如何降低退货成本推荐20篇

分析用户对手机支付的采纳行为,我们不仅应该分析移动渠道带来的好处,同时也应该意识到使用移动服务时的障碍,也就是可能存在的外部条件的限制。那么什么是感知成本，它是如何影响用户手机支付行为的呢？看佰佰小编为你解析吧！

感知的行为控制具体来说指出个人的行为既受到其本身能力的影响,也受到外部资源的限制,即个人是否具备执行某种行为所需的资源,外部环境(如政府的政策)是否支持或限制这种行为。

对于手机支付的采纳来说,资金的影响具体地主要体现在用户对手机支付的成本的感知上。手机支付的感知成本指用户认为使用手机支付将要花费的费用"成本越高,用户使用的可能性就越小;成本越低,用户使用的可能性就越大"如果成本过高,用户会更倾向于使用网上银行等替代系统。

虽然wAP方式与网上支付方式类似,客户端软件方式的用户体验较为理想,但是其使用成本是高于短信支付方式的"这里的成本包括用户使用手机支付的服务费用(如工行手机银行收取每年60元的服务费),WAP服务费用(目前很多是免费的,但使用手机上网的流量费是不可避免的),购买相关支付软件的费用。比如,中国联通推出的WCDMA无线宽带资费为150元/月包3G流量,有近90%的网友抱怨资费太贵,表示不会使用"这种高昂的费用。当然会对用户使用手机支付产生负面影响"相反,低廉的费用会促使用户采纳手机支付。因为处于推广阶段,手机银行!手机软件等服务是免费的,再加上移动运营商推出的许多套餐中含一定量的流量,这些流量足以满足用户支付的需求"

为此,当用户认为使用手机支付的成本可以接受时,他们使用手机支付的可能性就较大;反之,当用户认为使用手机支付的成本过高时,即使手机支付具有便利性特征,用户使用的可能性也是比较小的。感知的服务成本或费用显著影响用户对移动商务的使用意向。

我们知道想要有一个健康的宝宝提前三个月开始吃也算，去医院空腔科进行相关的检查，但是唯独有很少有人会去做孕前的病原微生物学检查。那么孕前哪些检查能降低畸形儿的几率呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

孕前哪些检查能降低畸形儿的几率

一、弓形虫致畸检查

弓形虫主要是通过猪肉内被包裹的微生物、胎儿经胎盘感染、孕妇进食受感染的生的或未煮熟的牛肉、接触感染的猫粪里面内的卵母细胞。感染后会发现有疲劳、肌肉痛、淋巴结病等症状。妈妈在期间被感染，轻则会产下了个病宝宝，重则会引发流产。而怀孕时间越长，宝宝就越容易受到感染，不常见的情况是胎儿感染更可能致死。据国外研究调查，在怀孕后期感染此病毒的新生儿中，有六成有围产儿感染症状，而在怀孕早期感染该病毒的新生儿中，只有一成有此症状。

预防小贴士：当胎儿患有先天性弓形虫病时，这一定跟孕期母体受到感染有关。所以，各位准妈妈千万不要接触携带有微生物的传染源。如果你在孕前检查中，被发现体内含有抗弓形虫IgG抗体，恭喜你，你的宝宝将不会被感染。

二、巨细胞病毒致畸检查

该病毒是DNA疱疹病毒，它既可以通过母体对胎儿的传播，又可以水平传播(像是飞沫，口水接触或是尿液等等)。不少感染该病毒的人表示，感染后会出现身体发热，关节疼，喉咙痛等现象。可惜的是，目前还没有给力的方法来解决这一难题，胎儿一旦感染会出现黄疸，颅骨钙化，智力发育低下，小头畸形等症状。

预防小贴士：病毒在身体内首次感染后会潜伏一段时间，即使体内有血清抗体，病毒的传播仍旧会有一个周期性的复活过程。但是母体对于该病毒的免疫很差，既不能预防其被感染，也不能预防该病毒的再次复发。针对胎儿，医生会通过B超，CT，羊水检测等来检查是否遭到感染。

三、风疹病毒致畸检查

风疹，医学又称德国麻疹。如果是未孕的女性感染了，并没有什么大碍。但是孕期感染则会导致严重的后果，引起的损害不可估量。医院确诊风疹非常不容易，因为它一旦发作，与其他病症很类似，而且其中的25%是亚临床型，由它引发的病毒依然会对宝宝造成伤害。它对胎儿的危害包括以下一个或一个以上表现：伤害心脏，损害眼睛，引发肝炎，引起贫血等等。

预防小贴士：多次研究结果发现，为根治疾病，建议怀孕的妈妈进行疫苗接种。这种病毒的确诊并不容易，医生主要来检测孕妈的血液里是否存在抗体，一旦出现抗体就不容易受到感染。

四、单纯疱疹病毒致畸检查

该病毒分为两种类型，倘若没有感到到生殖器就是I型，一旦感染就会在皮肤上起疹子，有红斑，同时会感到很痒，并逐渐变成疼痛，随后还会出现一些泡沫状的小泡。这种病毒不单单会让皮肤发生反应，还会引起感冒、肝炎、脑炎等等。而在生殖器上被感染了，便是II型，这种类型的传播方式主要是性传播。有研究发现，很多新生儿都是因II型病毒受到感染，即通过生殖器感染，在这种病毒的影响下会直接引发早产。这种病毒诱发了高数量的新生儿死亡，即使有幸生存，也会引发神经系统或者眼部炎症等后遗症。

预防小贴士：此病毒主要的传播方式为性传播，因此在亲密时一定要采取相关的防护措施。在怀孕期间，感染了此病毒，倘若没有发生病变，仍然是以顺产为主。倘若有病变的症状，则要选择。

五、其他病原体致畸检查

尽管是影响微小的母体疾病偶尔也会导致胎儿死亡。所以我们不得不提高重视。诸如B19微小病毒，孕妈妈一旦感染此类病毒，就有可能会引起流产、胎儿畸形甚至是死胎。而可怕的是，这类病毒被感染后，人体是不会表现任何症状的，只有通过特异性IgM抗体检测出来。

预防小贴士：当检查出血清呈阳性的孕妇可以进行超声检查。通过专业治疗后，可使胎儿逐渐恢复健康。

笔记本电脑噪音一般来源于风扇噪音、硬盘噪声、CPU风扇噪声，下面带您了解一下如何降低笔记本电脑噪音。

1.电源风扇噪声通常分为转动噪声和震动噪声。转动噪声一般是由于风扇轴承缺乏润滑造成的。解决办法是在风扇轴承上滴数滴缝纫机油即可。而震动噪声一般是由于风扇叶不平衡，叶片在轴上松动以及轴承间隙过大造成的。风扇的扇叶“偏心”是噪音大的主要原因。此类故障最简单的解决办法是尽量把风扇安装牢固;另一种方法是给风扇轴承处注油;如果风扇严重受损最好是予以更换。

2.硬盘噪声的预防，硬盘带来的噪声可能是主板、电源的滤波电路性能不良，无法滤除硬盘干扰信号造成的影响，硬盘的噪声也可能来自于自身的震动。如果硬盘安装不当不仅会产生大的噪音，还有可能损坏硬盘，所以水平安装的硬盘必须与机箱平行，垂直安装的硬盘必须与机箱底面垂直，不能歪斜。最重要的是硬盘必须保持稳固的状态，但同时要注意硬盘的固定螺丝不能太长或拧得太紧，以防损伤电路板和盘片。

3.消除CPU风扇噪声，CPU风扇的轴承和扇叶是最容易引起噪声的地方，长久使用后风扇的轴承可能由于缺油而摩擦太大，导致发出较大的噪声，可给风扇轴加点缝纫机油。

今天小编对如何降低笔记本电脑噪音进行了简单的介绍，对于噪音污染的主要来源有哪些等更多的噪音污染小知识还请关注网站其他更多的环境污染小知识，希望能对您能有所帮助。

“创业有风险，投资需谨慎”，在现在创业不易的艰难大环境下，很多创业者不敢轻易踏出创业这一步。于是很多创业者想寻求不要成本就能赚钱的项目，这样就算是有短时间的亏损也不会太难受。那怎么0成本快速赚钱呢？在这里分享两种渠道帮助大家赚钱。

一、网上开店

现在网购很火，所以很多商家看到了巨大的商机，但是在各大电商平台开一家网店一般是需要交一笔不菲的保证金的，所以很多朋友就断了这个念想。其实有0成本开网店的地方，比如阿里巴巴旗下的淘小铺，在完成5笔客户交易之后就能当掌柜，通过分享平台上的商品链接，促成订单完成，就能获得佣金。在整个过程中，你是完全不用负责货品进发问题，只是促成销售成功就行，0成本0风险。

二、发布原创内容

这个就有很多了，只要是正规的渠道，0成本赚钱是最基本的。现在是一个流量的时代，那就可以0成本引流。比如在抖音或者火山短视频平台上传有创意合法的视频来引流，也可以通过在头条号、大鱼号上发布自己的原创优质文章引流。有流量就有收益，不过这需要时间来养号，所以上传内容要优质创新，一旦爆了，收益很快就蹭蹭蹭上涨。

好了，以上就是分享的0成本快速赚钱的两种渠道，希望能帮到正在努力的创业者们。

有些人发现自己变得容易生病了，还很纳闷是怎么回事。其实，这是因为身体免疫力降低了，抵抗疾病的能力变弱。那么，免疫力降低什么原因?下面就由小编告诉大家免疫力降低的原因吧!

提高免疫力的食物

1胡萝卜

黄色和橙色的蔬菜，如胡萝卜，含有β-胡萝卜素。这种化学物质能在身体里转化成维生素A，它能增加T细胞数量、增强免疫。胡萝卜也是很好的小菜。

2鸡汤

鸡汤是一剂很好的对抗感冒的良药，因为汤里所煮的一些蔬菜(如胡萝卜)是对身体有好处的。它含有多种抗炎症的物质，有助减少粘液分泌和嗓子肿胀。但是它最好的一个益处是，在寒冷冬季喝一碗鸡汤能让我们感觉很舒服。

3三文鱼

三文鱼是欧米伽-3脂肪酸的很好来源，它有助于提高免疫力。这种油鱼适合作为主菜或者沙拉的酱料。试试这些食谱：三文鱼加咖喱乳酪酱，或者三文鱼末拌沙拉。

免疫力降低什么原因

1吃外面买的爆米花

爆米花的包装袋上通常涂了一层全氟碳化合物，如此才能封存好油脂不会外漏。但根据信息数据显示，这一层全氟碳化合物对儿童是极为有害的，会干扰到免疫系统。想要吃爆米花，最好是在炉子上直接烤制而成的，可减少化学接触。

2缺乏睡眠

每天只睡4个小时的人和每天睡足7个小时的人相比，前者免疫力更为低下。缺乏睡眠的人更容易感染病毒。

3孤独寂寞

免疫细胞也希望进行交际。T细胞也会扫描人体内的疾病，并像蜜蜂一样分享信息。如果你不善于交际，则可能会影响到抗疾病的能力。

4滥用抗生素

滥用抗生素会减少人体内细胞活素的含量，在生病期间，免疫系统会依赖这种激素信使来发挥作用。按时、足量、全和服用抗生素，可避免产生耐药性和抗药性。

5糖

《美国临床营养学期刊》上的一项研究成果显示，食用100G的白糖就能让白细胞杀灭细菌的能力显著降低5个小时。

6罐装食品

双酚A被用来涂装大部分罐装食品的内衬。有数据显示，体内双酚A含量较高的成年人，巨细胞病毒抗体水平也较高，这表明了免疫系统出现了故障。

7脱水液体

有助于将人体对免疫系统造成损害的毒素冲刷出来，并将营养物质携带到任何被感染的部分。想要判断自己是否脱水，从早起小便的颜色可做判别，小便呈暗黄色，入睡前则需要多喝些水，小便呈淡黄色才是正常的。

现代爱美的女性们都希望自己的五官比较精致，很多人都羡慕欧美笔挺的鼻子，那么垫鼻根好吗，怎样降低垫鼻根的手术风险呢。

垫鼻根好吗

垫鼻子的方法主要是针剂注射和假体,注射的材料,注入后与周围软组织相融合,所以它致命的缺点是一旦效果不理想,或是有排异反应,不易完整取出。假体垫鼻相对就比较安全,选择优质的垫鼻假体,现场雕刻适合您的鼻型,再鼻腔内小切口,通过鼻腔内中间部分,放置在鼻腔内层皮,与鼻部外层皮之间,达到隆起的效果,术后外在不会留下手术痕迹,而且一旦不理想,可以完整的取出假体,安全而且塑性效果好。任何手术都有风险。

怎样降低垫鼻根的手术风险

选择优质的假体和专业的医生就可以降低手术的风险。垫鼻子术后的疼痛的敏感程度,各有不同。有的人鼻子有轻微的疼痛,有些人感觉呼吸不是太顺畅,还有疼痛比较敏感的人群需要借助镇痛药来解决。而且还有有肿胀的现象。

垫高鼻子就能变美吗

鼻子的轮廓以及形状是否好看,会影响到整个脸部的美观程度,而很多人对于自己鼻子的不满都是因为自己的鼻子太塌。要求成功的鼻部整形手术有一低一高两个层次的标准:低层次的标准即三不标准:不晃、不歪、不假。高层次的标准:鼻头精致俏丽,略向前下方探出;鼻小柱上提,略高于鼻尖;鼻翼厚薄合适,宽度适中;鼻孔呈长轴倾向于鼻尖的大小合适的椭圆形。

大多数人的鼻子不只是不够挺,还可能有鼻头大、短、朝天等“缺陷”,需要进行软骨手术,取软骨矫正鼻小柱和鼻尖;鼻头缩小,鼻梁延长才是手术的核心,做出的效果才会好。如果只是单纯假体隆鼻,只能解决鼻梁高度,其它问题依然存在。这就是为什么很多人做完隆鼻后依然感觉鼻子不够漂亮的原因。

垫鼻子的危害有哪些

1、隆鼻的危害表现为术后会呼吸困难,这是由于切口肿胀或上呼吸道感染或过敏所致。

2、隆鼻手术会导致鼻穿孔、鼻息肉,头晕,视力下降。

3、隆鼻的危害表现为皮肤开始发黑,鼻子变乌,引起头昏、呕吐等症状。

4、隆鼻手术后鼻梁两侧鼓起小包,流脓,即而整个脸部开始红肿、发热、胀痛。

5、隆鼻的危害表现为术中昏厥、过敏、中毒、疼痛、水肿、神经损伤、出血;假体隆鼻手术后出血、血肿、感染、排导不良,畸形6,处于发育期的青少年,实行隆鼻手术,会影响鼻软骨和鼻骨的生长,引起鼻周围组织萎缩,皮下组织发炎。

7、隆鼻的危害表现为术后鼻部发生感染,鼻部会感到异常疼痛、肿胀、败血症、组织切除。

国务院国资委主任肖亚庆在全国两会第四场“部长通道”接受采访时表示：“从中央企业现状来看，我们在主业方面，总体上进展很大、进步很大。但是也存在着资源分散，也存在着主业不突出，还存在着在某个专业上同质化竞争、无序竞争。所以专业化的整合，目的是按照市场发展需求，按照高质量发展的总体目标，使得企业资源能够通过相互配合、相互融合，形成一种竞争优势。

比如说前一段铁塔公司整合，既节约了资源，减少了投资，又使大家感到通信系统好了。铁塔公司去年上市，也得到了国际社会的广泛认可。下一步，像铁塔公司这样的案例要多出现，使得我们资源配置的效率更高，使得市场化程度更高，使得企业在整合过程中能把最好的优势发挥出来。当然，我们的整合也是开放的，希望各类所有制资产都能够从中得到更多的发展和进步。”

2018年成绩可圈可点

自成立之初，中国铁塔就背负着共建共享的使命，持续深入推动共享发展。两年前，肖亚庆曾赴中国铁塔调研，在当时也对中国铁塔取得的成绩予以充分肯定。而从中国铁塔发布的2018年全年财报看，中国铁塔的成绩确实可圈可点。从营收数据来看，2018年，中国铁塔全年营业718.19亿元，同比增长4.6%。并且，中国铁塔实现经营活动现金流量净额为455.40亿元，资本开支约264.66亿元，现金流状况进一步改善。截至2018年底，中国铁塔总资产为3153.64亿元，净债务杠杆率为34.4%，较去年同期降低19.4个百分点，债务问题得到有力缓解。

其中，在共建共享方面，截至2018年12月31日，中国铁塔总站址数194.8万个，同比增长4%；总租户数超过300万个，同比增长12%；站均租户数从2017年的1.44提升到1.55。中国铁塔充分利用已有资源，不断提升共享率水平，并且广泛获取社会资源。通过路灯杆、监控杆、电力塔、楼宇资源等社会资源共享，有效降低了建设投资成本。此外，中国铁塔立足资源共享，强化多点支撑的业务增长格局，以站址资源服务、数据信息服务、动环监控及维护服务为拓展方向，积极推动跨行业业务发展，目前已在专网服务、安全监控、环境监测、动环监控等多个应用领域形成突破，与两大电网公司、铁路总公司、市政交通等单位开展跨行业资源共享取得新进展。中国铁塔通信基础设施的战略性地位得到广泛认可。尤其值得注意的都是，中国铁塔与老挝政府等联合出资设立东南亚铁塔公司，国际业务拓展迈出了积极稳健的第一步。

助力5G低成本快速布网

2019年是5G元年。众所周知，5G使用的频率高、建站密度大、组网方式多元化，丰富的应用场景要求宏站、微站、室分立体组网。同时5G设备功耗大，对现有基站电力系统提出更高要求。5G时代的基站建设将面临比4G时代挑战更大的选址难、投资大、工期长的问题以及对城市市容景观带来影响的问题。中国铁塔将持续推进从传统站址共享转向塔、机房、传输、电力配套等综合共享，特别是广泛利用一切能利用的社会资源，助力三家运营商5G低成本、高效率快速布局。中国铁塔董事长佟吉禄表示：“预计2019年，中国铁塔资本支出约300亿人民币，主要投资方向聚焦在三大运营商的网络需求，如在4G方面的深度覆盖，及在5G试点的需要，资本开支会全力满足三大运营商网络需求。”

中国铁塔以自有超过194万的存量站址资源将助力5G低成本快速布网，为行业节约投资，为国家节约大量土地等宝贵资源。针对5G时代室内覆盖可能面临的技术问题，中国铁塔密切跟踪5G技术演进，加大创新研发投入，成立新技术、新业务实验室，推动引领5G室分共享，致力于为运营商5G室内空间深覆盖降低成本。据了解，中国铁塔已协同运营商在全国27个城市进行了超过1000个的5G试点站建设，中国铁塔已与29个省（区、市）政府签订战略合作协议；26省已将通信基础设施建设与保护实行地方立法；全国已有19个省明确由铁塔公司牵头组织5G站址规划，越来越多省向铁塔公司开放公共资源支持铁塔公司规划建设。

贷款买房是当下最常见的购房方式，购房者应该如何贷款？里面任何一个小细节都有可能影响你的购房成本，比如贷款年限、还款方式等。购房者申请贷款买房，选择贷款多少年，主要是从以下两个方面去考虑：

1、家庭收入

其实贷款年限的选择主要应该根据家庭收入来定，个人住房按揭月供款与家庭每月可支配收入的比例最好控制在28%~35%。一般来说，贷款年限越短，借款人付给银行的利息就越少，但是每月的还款金额越高、还款压力也就越大;相反的，贷款年限越长，借款人付给银行的利息总额就越高，但是每月还款金额会降低、还款压力会相应减少。

因此，要选择多少年来作为贷款年限，主要还是得靠家庭收入水平来决定。一般的原则是要保证在每月还款之外留下足够的生活费用，即要保证还款能力略有富余，如果太紧的话容易影响借款人的个人征信记录。

虽然30年期贷款的利息支出最多，但是如果借款人收入不高且比较稳定，还是适合选择长期贷款，这样其月供负担较小，如果缩短贷款年限，其月还款压力较大，可能会影响正常生活。

2、资金成本

下面举个简单的例子，了解20年与30年不同的贷款年限与利息和月供的差别

总房款：50万

贷款额：35万

贷款方式：商业贷款(基准利率5.65%)

还款方式：等额本息

选择贷款年限还要考虑购房者的资金成本。对于有投资渠道的人来说，长期贷款比较有利，可以将自由资金进行投资，投资回报足以偿还长期借贷并有盈余。对于除了还贷以外没有做其他投资的人来说，还是首先考虑避免支出过多利息，应以中短期贷款比较合适。

血糖高又不想经常吃药怎么办？本安全网提醒，不少食物对控制血糖有辅助作用，特别是富含膳食纤维的蔬菜，每日保证充足的蔬菜摄入，就可以有效控制血糖。

如何通过吃蔬菜控制血糖？

保证摄入量。糖友每天的推荐蔬菜摄入量是不少于500克，大约相当于两盘菜的分量，这样可保证获得充足的膳食纤维，有利于降低血糖。

多品种重色彩。糖友总的饮食原则是食物营养均衡，因此，专家提倡食用多品种的蔬菜。另外建议糖友在选择蔬菜时挑选颜色鲜艳或深颜色的，这些蔬菜一般纤维含量较高。

多冲洗少切口。很多人认为浸泡蔬菜可以去除农药，其实不然，蔬菜的农药大多停留在表面，且浸泡可使维生素C和维生素B族丢失，因此，建议用流动水冲洗蔬菜即可。蔬菜最好少切，因为切口会导致营养流失，建议整根烹饪，若实在太长，应该先洗后切。

生吃蔬菜更健康。生吃可以最大程度地利用其中的膳食纤维，降糖效果更好。不过生吃蔬菜要特别注意清洗干净。汆水、凉拌、水煮更降糖。南方人很少有生吃蔬菜的习惯，且一些老年人和脾胃虚寒的人，不适合经常生吃蔬菜。专家建议，这些人群不妨把蔬菜焯水后凉拌，比起高温炒菜，这种烹饪方式能保留更多的膳食纤维。另外，水煮也比爆炒、红烧等方式更能保存营养。

烹饪时间不宜过长。如果爱吃炒菜，也不宜炒太久，烹饪时间越长，蔬菜里的膳食纤维破坏就会越多，炒熟即可，不要烹饪得过烂过熟。

粗加工好过细烹饪。蔬菜加工越细，纤维破坏得就越多。建议切菜时可切成长段、大块，而不要切丁切末，这样可以更好地保留纤维。

多醋少盐，清淡为主。糖友饮食应以少油少盐为原则，蔬菜也不例外，烹调宜用植物油，少放油、盐。可以选择醋来调味，因为它能延缓碳水化合物的吸收，利于降糖。

吃主食前先吃蔬菜。这样能避免摄入过多主食。另外，专家提醒，若糖友有合并视网膜病变，尽量少吃辛辣蔬菜，如辣椒、生葱、生蒜等。

多吃蔬菜本身就有利于身体健康，特别是血糖高的朋友，更是应该多吃蔬菜，巧吃蔬菜。更多健康养生知识尽在本安全网站。

眩光污染是新型的光污染种类之一。眩光污染简单来说就是远远大于我们眼睛视野的可适应的照明而引起的不适感，反过来说，视野中强烈的亮度对比，让人感到不舒服，比如刺眼、昏花等，就是眩光。眩光带来的直接影响也就是我们的眼睛会感觉很不舒服，眼睛更易疲劳。

失能眩光说的是在视野内使人们的视觉功能有所降低的眩光。这是一种会降低视觉对象的可见度，但并不一定产生不舒适感觉的眩光。失能眩光对人们眼睛的影响主要是可见度降低，眼睛的适应能力、眩光光源的位置、光源亮度等都对可见度有影响。失能眩光的影响还与人的年龄健康情况个体差别等有关。在建筑环境中常会遇到失能眩光。比如视野中有过亮的床、灯光或其他光源时，眼睛必须经过一番努力才会看请出物体，这正是失能眩光在起作用。直接眩光和反射眩光都可能成为失能眩光。

在国外，也有人建议称它为“减视眩光“或“减能眩光“。在出现失能眩光时，光分散在眼睛的视网膜内，致眼睛的视觉受到妨碍。失能眩光是对生理方面起作用的眩光，因此在国外有的国家将它称为“生理眩光”。不舒适的眩光失能眩光这两种眩光效应应有时分别出现，但经常同时存在。对室内环境来说，控制不舒适的眩光更为重要。只要将不舒适的眩光控制在允许限度以内，失能眩光也就自然消除了。

由此可见失能眩光会降低视觉。更多的光污染知识介绍，更多光污染的种类有哪些请大家继续关注的相关知识。

全国心血管病防治研究办公室２０日在北京公布，国家“九五”重点攻关课题“血脂康调整血脂对冠心病二级预防的研究”取得重要突破。研究表明血脂康使冠心病患者死亡危险降低３３％。

卫生部课题评审专家组组长洪昭光教授说，这项基于１９个省、自治区、直辖市６５家医院４８７０例冠心病患者的研究，填补了国际上在东方人群中调整血脂对冠心病二级预防的空白。所谓二级预防，是对已经发过病的患者的预防工作。

据专家介绍，虽然已知血脂和冠心病关系密切，但在此之前的研究仅限于西方人群和国外研制的调脂药物，对饮食习惯、生活方式、血脂水平、冠心病发病率、死亡率都有异于西方人群的中国人群，还从未做过类似的大规模研究。

据介绍，冠心病是严重危害人类的一种疾病，冠心病防治是世界医学界的一个重大课题。我国冠心病患者数以百万计，而且总人数逐年上升，已经形成巨大的经济和社会负担。上世纪９０年代，我国学者通过对１１个省市的调查研究发现，随着生活水平提高，中国人的血清胆固醇水平正在上升。１９９４年，“全国血脂与心血管病研究协作组”成立，选择北京大学的中药研究成果“血脂康”在中国人群中开始有关研究。１９９６年，这项课题被列为国家“九五”重点攻关课题。

课题组对近５０００名患者平均跟踪研究了４年，最终统计结果显示，长期服用血脂康，可使冠心病事件危险下降４５％以上，冠心病患者再次发生非致死性心肌梗死的危险降低６０％以上。

小编为大家整理的关于血脂康使冠心病患者死亡危险降低３３％的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

降低cache失效率的方法[2]

表4.7列出了在这两种极端情况之间的各种块大小和各种 Cache 容量的平均访存时间。速度最快的情况： Cache 容量为1KB、4KB、16KB的情况下块大小为32字节时速度最快；容量为64KB和256KB时，64字节最快。实际上，这些块大小都是当今处理机器 Cache 中最常见的。

如前所述， Cache 设计者一直在努力同时减少失效率和失效开销。从失效开销的角度来讲，块大小的选择取决于下一级存储器的延迟和带宽两个方面。高延迟和高带宽时，宜采用较大的 Cache 块，因为这时每次失效时，稍微增加一点失效开销，就可以获得许多数据。与之相反，低延迟和低带宽时，宜采用较小的 Cache 块，因为采用大 Cache 块所能节省的时间不多。一个小 Cache 块失效开销的两倍与一个两倍于其大小的 Cache 块的失效开销差不多，而且采用小 Cache 块，块的数量多，有可能减少冲突失效。

4.3.2提高相联度

表4.5和图4.3.1、图4.3.2已经说明了提高相联度会使失效率下降。从中我们可以得出两条经验规则。第一，对于表中所列出的 Cache 容量，从实际应用的角度来看，8路组相联在降低失效率方面的作用已经和全相联一样有效。也就是说，采用相联度超过8的方法实际意义不大。第二条规则叫做2：1 Cache 经验规则，它是指容量为N的直接映象 Cache 的失效率和容量为N/2的两路组相联 Cache 差不多相同。

许多例子都说明，改进平均访存时间的某一方面是以损失另一方面为代价的。增加块大小的方法会在降低失效率的同时增加失效开销，而提高相联度则是以增加命中时间为代价。Hill曾发现，当分别采用直接映象和两路组相联时，对于 TTL 或 ECL 板级 Cache ，命中时间相差10 %；而对于定制的 CMOS Cache，命中时间相差2 %。所以，为了实现很高的处理器时钟频率，就需要设计结构简单的 Cache；但时钟频率越高，失效开销就越大（所需的时钟周期数越多）。为减少失效开销，又要求提高相联度。下面通过一个例子进一步说明。

例4.5 假定提高相联度会按下列比例增大处理器时钟周期：

时钟周期2路 ＝1.10×时钟周期1路

时钟周期4路 ＝1.12×时钟周期1路

时钟周期8路 ＝1.14×时钟周期1路

假定命中时间为1个时钟，直接映象情况下失效开销为50个时钟周期，而且假设不必将失效开销取整。使用表4.5中的失效率，试问当 Cache 为多大时，以下不等式成立？

平均访存时间8路

平均访存时间4路

平均访存时间2路

解： 在各种相联度的情况下，平均访存时间分别为

平均访存时间8路 = 命中时间8路 + 失效率8路 ×失效开销8路

= 1.14＋失效率8路 ×50

平均访存时间4路 = 1.12 ＋失效率4路 ×50

平均访存时间2路 = 1.10 ＋失效率2路 ×50

平均访存时间1路 = 1.00 ＋失效率1路 ×50

在每种情况下的失效开销相同，都是50个时钟周期。把相应的失效率代入上式，即可得平均访存时间。例如，1KB的直接映象 Cache 的平均访存时间为

平均访存时间1路 = 1.00 ＋（0.133×50） ＝ 7.65

容量为128KB的8路组相联 Cache 的平均访存时间为：

平均访存时间8路 ＝1.14 ＋（0.006×50） ＝ 1.44

利用这些公式和表4.5中给出的失效率，可得各种容量和相联度情况下 Cache 的平均访存时间，如表4.8所示。表中的数据说明，当 Cache 容量不超过16KB时，上述三个不等式成立。从32KB开始，对于平均访存时间有：4路组相联的平均访存时间小于2路组相联的，2路组相联的小于直接映象的，但8路组相联的却比4路组相联的大。

请注意，本例中没有考虑时钟周期增大对程序其它部分的影响。

4.3.3Victim Cache

增加 Cache 块大小和提高相联度是从 Cache 一出现就被体系结构设计者们用来降低失效率的两种经典方法。从本小节开始，我们来看一看近几年提出的几种方法，这些方法能在不影响时钟周期或失效开销的前提下降低 Cache 失效率。

一种能减少冲突失效次数而又不影响时钟频率的方法是：在 Cache 和它与下一级存储器的数据通路之间增设一个全相联的小 Cache ，称为Victim Cache。图4.3.4为其结构框图。 Victim Cache 中存放由于失效而被丢弃（替换）的那些块（即victim）。每当发生失效时，在访问下一级存储器之前，先检查 Victim Cache 中是否含有所需的块。如果有，就将该块与 Cache 中某个块做交换。Jouppi于1990年发现，含1到5项的 Victim Cache 对减少冲突失效很有效，尤其是对于那些小型的直接映象数据 Cache 更是如此。对于不同的程序，一个项数为4的 Victim Cache能使一个4KB直接映象数据 Cache 的冲突失效减少20%～90%。

从 Cache 的层次来看， Victim Cache 可以看成位于 Cache 和存储器之间的又一级 Cache ，采用命中率较高的全相联策略，容量小，而且仅仅在替换时发生作用。

4.3.4伪相连Cache

有一种方法既能获得多路组相联 Cache 的低失效率又能保持直接映象 Cache 的命中速度，这种方法称为伪相联或列相联。

1. 基本思想及工作原理

采用这种方法时，在命中情况下，访问 Cache 的过程和直接映象 Cache 中的情况相同；而发生失效时，在访问下一级存储器之前，会先检查 Cache 另一个位置（块），看是否匹配。确定这个另一块的一种简单的方法是将索引字段的最高位取反，然后按照新索引去寻找伪相联组中的对应块。如果这一块的标识匹配，则称发生了伪命中。否则，就只好访问下一级存储器。

2. 快速命中与慢速命中

伪相联 Cache 具有一快一慢两种命中时间，它们分别对应于正常命中和伪命中的情况。图4.3.5中绘出了它们的相对关系。使用伪相联技术存在一定的危险：如果直接映象 Cache 里的许多快速命中在伪相联 Cache 中变成慢速命中，那么这种优化措施反而会降低整体性能。所以，要能够指出同一组中的两个块哪个为快速命中，哪个为慢速命中，这是很重要的。一种简单的解决方法就是交换两个块的内容。

下面通过一个例子来说明伪相联带来的好处。

例4.6 假设当在按直接映象找到的位置处没有发现匹配，而在另一个位置才找到数据（伪命中）需要2个额外的周期。仍用上个例子中的数据，问：当 Cache 容量分别为2KB和128KB时，直接映象、两路组相联和伪相联这三种组织结构中，哪一种速度最快？

解： 首先考虑标准的平均访存时间公式：

平均访存时间伪相联 ＝ 命中时间伪相联＋失效率伪相联×失效开销伪相联

我们从该公式的最后一部分着手。不管我们对命中的情况做了何种改进，失效开销总是相同的。为了确定失效率，需要知道什么时候会发生失效。只要我们总是通过把索引的最高位变反的方法来寻找另一块，在同一“伪相联”组中的两块就是用同一个索引选择得到的，这与在两路组相联 Cache 中所用的方法是一样的，因而它们的失效率相同，即

失效率伪相联 ＝ 失效率2路

再看命中时间。伪相联 Cache 的命中时间等于直接映象 Cache 的命中时间加上在伪相联查找过程中命中（即伪命中）的百分比乘以该命中所需的额外时间开销，即

命中时间伪相联＝命中时间1路＋伪命中率伪相联×2

伪相联查找的命中率等于两路组相联 Cache 的命中率和直接映象 Cache 命中率之差：

伪命中率伪相联 ＝命中率2路－命中率1路

＝（1－失效率2路）－（1－失效率1路）

＝失效率1路－失效率2路

综合上述分析，有

平均访存时间伪相联＝命中时间1路＋（失效率1路－失效率2路）×2

＋失效率2路×失效开销1路

将表4.5中的数据代入上面的公式，得

平均访存时间伪相联，2KB ＝1＋（0.098－0.076）×2＋（0.076×50）＝4.844

平均访存时间伪相联，128KB＝1＋（0.010－0.007）×2＋（0.007×50）＝1.356

根据上一个例子中的表4.8，对于2KB Cache ，可得

平均访存时间1路 ＝5.90 个时钟

平均访存时间2路 ＝4.90 个时钟

对于128KB的 Cache 有，可得

平均访存时间1路 ＝1.50 个时钟

平均访存时间2路 ＝1.45 个时钟

可见，对于这两种 Cache 容量，伪相联 Cache 都是速度最快的。

尽管从理论上来说，伪相联是一种很有吸引力的方法，但它的多种命中时间会使 CPU 流水线的设计复杂化。因此伪相联技术往往应用在离处理器比较远的 Cache 上，如二级Cache。

简要回答

近日记者了解到，福州，厦门，成都，沈阳等多个城市中，准备在近期发布有关于优化限购的政策，降低二手房的首付比例下限。在限购的政策取消以后，当地的首套住房首付比例降低到了20%，二套住房的首付比例下降到了30%，有希望能够进一步改善当地居民对于住房需求，激发当地房地产市场潜力，后续政府还可能推出更多的政策来完善购房体系。

自从2023年7月24日，中央政治局会议中提出适时调整优化房地产政策截止到目前为止，已经有多个地区调整了限购和限售的相关政策。福州市住房保障和房地产管理局在近期发布官方通知，准备购买第2套住房的家庭申请住房公积金贷款的首付款比例将会进一步下调，在目前现有的政策中，要求第2套住房的首付比例不能够低于60%，新政策有希望将比例进一步下探。

这一政策主要的目的就是为了符合当地居民对于住房的需求，激发房地产市场的活跃度，在降低了购房的首付款比例以后，能够进一步促进房地产市场的销量。不过对于政策也会有一定的风险，购房者可以更加简单轻松的获得贷款，其中有一部分的消费者很有可能会过度负债，所以在政策正式开始实施之前，政府和相关部门必须要加强对于信用体系的监管，保证金融市场的安全。

专家认为在购房之前一定要合理的分析自己当前的实力和工作状况，现在大多数人购买房产都会选择贷款，在申请贷款期间，消费者一定要考虑到自己的还款能力，避免出现过度负债的情况，确保自己的生活不会因为贷款而受到太多的影响。

吃菠菜能降低肠道肿瘤危险

吃菠菜能降低肠道肿瘤危险

众所周知，吃菠菜能补铁。然而，据一项新研究发现，吃菠菜还可以有效降低肠癌危险。

新研究发现，吃菠菜可以降低熟肉中的致癌物对人体细胞的破坏作用，使肠道肿瘤危险降低一半，从58%降至32%。

研究人员表示，菠菜含有非常丰富的可抗击癌症的β胡萝卜素和叶酸。当然，能防癌的蔬菜不仅仅只有菠菜，多吃绿色蔬菜也有同样的防癌功效。

绿色蔬菜富含维生素D和K，除了抗氧化功效之外，大量的膳食纤维也有助于促进胃肠蠕动，减少致癌物质在肠道中的停留时间。研究人员还告诫，由于菠菜中草酸含量较高，因此肾结石患者不宜大量食用。另外，应该保证每天5份果蔬，煮熟的蔬菜和凉拌蔬菜沙拉都有助于防止肠癌。

噪音会使胎心加快，胎动增加，对胎儿极为不利。高分贝噪音可损害胎儿的听觉器官，并使准妈妈内分泌功能紊乱，诱发子宫收缩而引起早产、流产、新生儿体重减轻及先天性畸形。胎儿内耳蜗处在生长发育阶段，极易遭受噪音损害，大量低频率噪音可进入子宫被胎儿听到，影响耳蜗发育。胎儿内耳受到噪音影响，可能使脑的部分区域受损，严重影响大脑的发育。

因此准妈妈在生活和工作中，尽可能创造条件，把接触噪声的机会降到最小限度。下面就为大家介绍一下日常如何降低噪音对胎儿的伤害吧。

1.有条件者可临时调换居住地点，要有意识地避开建筑工地等噪声强度大的场所。

2.改换工种，脱离噪声强度超过国家卫生标准的工作。

3.减少去闹市区的次数，尽量避免汽车与人群的嘈杂声。

4.把家中电视机、录音机音量关小，要保证音强的适度。

5.要有意识地避开歌舞厅等噪声强度大的娱乐场所。

6.使用的胎教音乐也要符合频率、音强等方面的要求，从而保护胎儿的健康发育。

7.避免家庭成员经常性吵闹。

8.过年时最好同震耳的、持续的鞭炮声保持远距离。

包子是很多人早餐的首选食物，包子的种类不同，所含的热量也是不一样的。那么，一个包子的热量是多少？一个包子的成本多少钱？

一个包子的热量是多少

包子(热量:227卡/100g)

1个（大）包子（猪肉馅）(100.0克)含有热量227大卡，需要健美操67.8分钟消耗完。

评价：馅料油腻程度决定热量高低，减肥期间推荐吃油脂较少的包子。

减肥的方法

1、饮食控制，尽量少吃含有脂肪太多的食品，多吃水果蔬菜.

2、参加有氧运动，可以选择早上或者傍晚进行慢跑锻炼，或者去爬山有条件的话.

3、养成合理的作息习惯，不贪睡.尽量早起，特别是晚上不要熬夜.

其实只要按照以上的方法长期保持，你的体形和健康就一定差不了！关键是坚持！

一个包子的成本多少钱

多吃蔬菜水果，并不是要求当饭吃哦！饭可以吃个半饱，饿了吃点水果充饥！

1斤半的面粉，成本是3元钱。一斤五花肉，成本是14元。一个包菜，成本3元钱。各种辅料成本大概5元钱。以上合计25元钱。

按照我包包子的分量一共可以出30个包子。综合下来每个包子的成本是0.85元钱。

现在外面卖的包子大概价格在1元钱到1元5角钱之间。相比之下利润不是很大了。商家为了盈利，可能会在原材料上下文章。所以卫生上可能会大打折扣。

狗不理包子的做法

狗不理包子材料：

面粉750克，净猪肉500克，生姜5克，酱油125克，水422毫升，净葱625克，香油60克，味精少许，碱适量。

做法：

1、将猪肉按肥瘦3：7匹配。将肉软骨及渣剔净、剁碎，使肉成大小不等的肉丁。在搅肉过程中要加适量的生姜水，然后上酱油。上酱油的目的是调节咸淡，酱油用量要灵活掌握。上酱油时要分次少许添进，以使酱油完全掺到肉里，上完酱油稍等一会，如能在冰箱内放一会更好，紧接着上水即可。上水也要分次少许添加，否则馅易出汤。最后放入味精、香油和葱末搅拌均匀。（葱末提前用香油抹上）。

2、制好面皮后，分割成20克的剂子。

3、把剂子用面滚匀，擀成薄厚均匀，大小适当的圆皮。

4、左手托皮，右手拨入馅，掐褶18-22个。掐包时拇指往前走，拇指与食指同时将褶捻开，收口时要按好，包子口上要没有面疙瘩。

5、包子上屉蒸4~5分钟即成。

魔芋对于糖尿病患者来说是可以适量食用的，魔芋的含糖量非常的低，而且还有着降低血糖的作用，所以魔芋是很适合糖尿病患者食用的。

魔芋糖尿病人可以吃吗

糖尿病人可以吃魔芋。

魔芋中含有大量的水溶性纤维，在进入胃不适时可以吸收糖类，之后进入小肠后也会抑制糖类吸收，可以有效防止饭后血糖升高，并且还能预防并发症。魔芋中的葡甘露聚糖在溶解后形成的胶凝体在捕获到营养物质后将其包裹在胶体内，能减缓食物在消化道内流动的速度，血液吸收糖的速度也会减缓。

糖尿病人吃魔芋好吗

是有好处的。

有关魔芋精粉对糖尿病患者血糖影响的研究结果表明，2型糖尿病患者或糖耐量降低者每天食用魔芋精粉10克，1─2个月后观察到魔芋精粉有降血糖效果，对空腹血糖水平较高者的降低空腹血糖和餐后血糖的效果较好。并且对降低餐后血精的效果优于降低空腹血糖的效果。魔芋具有降血糖、降血脂、抗脂肪肝、降低体重、润肠通便等保健效用。魔芋中可溶性膳食纤维可与肠内胆酸结合，增加胆酸排泄，使体内胆酸合成增加，从而降低血胆固醇水平，还可减少其胆道排泄时积聚形成胆石和胆酸代谢产物的可能致癌作用。

魔芋选购技巧

在市场上我们见到过的魔芋一般都是加工过的魔芋，因为魔芋本身带有一定毒素，所以在食用之前都会磨成粉，然后再热水锅中调制而成，我们在观察魔芋时，要选择灰白色的魔芋，并且里面还会呈现出各种小颗粒，就像魔芋的果实一样。摸起来不黏稠而且十分光滑的才是好魔芋。

魔芋怎么保存

1、魔芋浸泡在盐水中，在烹调前用清水浸泡一下。

2、将魔芋用水焯一下，然后放在冰箱里。

3、将魔芋放在碗中，清水经常换，可保存三天。

如何降低笔记本电脑耗电量，在使用笔记本电脑的过程中，有一个重要的问题是电池的使用时间。为了延长电池的使用时间计算机厂家设计了很多精巧的方案来尽量的降低硬件的使用功耗，例如 Intel 公司的 CPU 自动降频技术。

但是你知道通过对 Windows XP 系统进行合理的设置也可以降低笔记本电脑的耗电量吗?在 Windows XP 系统启动过程中，载入了很多我们也许使用不到的进程和程序。这就使得计算机的启动时间延长，从而使用了过多的电能。

然后笔记本电脑并不能正确的判别出在不同的供电模式下需要启动的系统进程和程序，所以我们需要通过设置用户配置表的方式来达到我们的目的。在用户帐户中添加一个新帐户，然后使用新帐户名称登录，然后把“启动”菜单中的不需要启动的项目都删除。这样就可以增加启动系统的速度。

以后，当你使用外接电源时就用原帐号登录系统，使用内置电池时用新帐号登录系统。

最后有一点要提醒的是，为了更平滑的在两个帐号间转移，在安装程序的时候选择“允许所有人使用”，然后把两个帐户的“我的文档”都指向同一个文件夹。

吃是人与人之间永久的话题，所以开零食店也是时时透露出来的商机，但零食店也随处可见，零食店该怎么装修才能受消费者欢迎？才能节省成本呢？今天就让告诉你们几个方法吧。

说到零食店怎么装修，可以从这几个方面入手：装修成本预算、装修风格简洁大方、选择二手货架等，具体如下：

1、装修成本预算

对于零食店装修，做好成本预算是非常有必要的，这样可以清楚的规划好每一部分所需要的成本，把钱用在最恰当的地方，这样才能够物尽其用，避免盲目花钱。

2、装修风格简洁大方

零食店的装修风格建议简洁大方，避免豪华，这样首先会让顾客有一种舒适的购物体验，激发顾客的购买欲，而且这样的装修风格成本也比较低，能帮你减少不少成本。

3、选择二手货架

零食店内的货架不必全都买新的，可以选择去二手货市场或者在闲鱼上面看有没有自己需要的货架，那样购买货架的成本会降低，而且不用太担心质量问题，有的商品还有八九成新就被当成二手在售卖了。

怀孕后，很多妈妈都不会用手机，很多时尚准妈妈还习惯把手机挂在脖子上，手机一响起就接，要知道手机在接通的刹那间，电磁辐射的强度会突然增强许多，这时的手机便成了让你胎死腹中的罪魁祸首了，其实电脑族孕妇多吃蔬果降低辐射又美颜。

推荐蔬果系列一：番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果

这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效，有植物黄金之称。

推荐蔬果系列二：各种豆类、橄榄油、葵花籽油

各种豆类、橄榄油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含维生素E，而鲜枣、橘子、猕猴桃等水果富含维生素C，维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应，就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”，从而减轻皮肤损害。

推荐蔬果系列三：鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等

此类食品富含维生素A和β-胡萝卜素，不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，上述食物不但有助于抵抗电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。

推荐蔬果系列四：芝麻、麦芽和黄芪

微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪。

推荐蔬果系列五：绿茶、绿豆等

绿茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用，茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。

推荐蔬果系列六：海带

海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。此外，海带还是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于海带和蔬果类食物一样，也是一种碱性食物，有利于保持身体处于弱碱性的环境。

小编为大家整理的关于电脑族孕妇多吃蔬果降低辐射又美颜的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。