如何选择内衣大小（通用20篇）

雪纳瑞(详情介绍)和金毛是两种饲养比较多的宠物犬，也都很漂亮可爱。那么雪纳瑞和金毛哪个比较好呢？

我们应该怎么选择呢？

幼犬

一、雪纳瑞更适合都市，金毛更适合郊区一般来说，雪纳瑞身材娇小，属于小型犬；而金毛身材高大，属于大型犬，所以如果你生活在都市，居住面积也比较小，最好养只雪纳瑞。如果你在郊区，或者房屋面积很大，养金毛是个很不错的选择。而且金毛非常聪明憨厚，如果家里老人行动不便，金毛会是一个很好的看护犬。

二、雪纳瑞好打理长毛狗，比如金毛，一般来说因为毛发非常漂亮，优雅飘逸，人人喜爱，但你得花很多时间为金毛梳洗整理，否则被毛就会结缠在一起，让人感到不舒服。

因此如果你工作较忙的话，最好别养金毛。雪纳瑞虽然没有长毛狗那么漂亮，但是毋须花很多时间为小雪梳理毛发，这样为都市生活的主人节省下许多的宝贵时间。但是要知道一点：小雪也不是完全不用打理，定期也是需要给雪纳瑞狗狗美容的。

三、选择幼犬好？还是成年犬好

一般来说如果你是一个都市白领，平常也没有很多空闲的时间，那么建议你喂养一只雪纳瑞。

但是选择领养一只雪纳瑞幼犬好呢？还是成犬好呢？一般来说雪纳瑞幼犬会很快适应新环境，与主人建立良好的关系，容易训练和调教。同时也可以按主人的要求养成良好的生活习惯。不足之数是：幼犬生活能力差，难以饲养，要细心照料，并花费较多的时间。

而雪纳瑞成犬的生活能力强，省心省力，特别是经过训练的狗更是如此。但成年犬不容易与新主人建立良好的关系，要赢得狗狗的心需要下很大力气。

甚至有时因为思念主人可能会自己跑回原处，更重要的一点是它已形成的很多习惯会很难更改。所以我们还是建议选择雪纳瑞幼犬比较好。

getcoins交易平台靠谱吗？如何选择投资平台？

经常做投资或者是经常接触一些投资平台的群体，应该是听说过Getcoins交易平台的，在众多的投资平台当中，Getcoins交易平台的成立时间是比较短的，那么这个平台进行的相应的业务是否值得我们选择呢？更多经常做投资的群体，对于这个平台具有怎样的看法呢？

1、Getcoins交易平台的相关操作

对于不同的接触投资的群体来说，在进行投资的时候需要注意的问题是不同的，如果是一些经常做投资，或者是对于投资行业了解比较深的群体，在进行投资平台的选择的时候，不需要考虑更多的问题，只需要按照以往的投资的流程去进行比较和审核，基本上就不会出现问题，也不会损害个人的利益，但是对于一些新手而言，刚刚进入投资领域，对于投资平台的选择并没有更多的经验和方法，所以还是需要从基础进行平台的筛选的，了解平台的一些基础性的信息，才能够真正的去判断这个平台是否是正规的。教育平台的成立时间比较短，而且在成立以来也受到了各种各样的质疑，因为在该平台当中出金之后很难获得回报，所以一些新手想要选择这个平台的话，还是需要多加考虑的。

2、Getcoins平台的对应群体

如果要真实的判定一个交易平台的好坏，我们需要从深层次的角度去了解这个平台，明白这个平台的相关操作规则和涉及到的一些相关事务。教育平台当中具有一部分的指导人员，这部分群体也就是指导一些刚刚加入到这个平台的人去进行相关的操作，但是在许多人进行操作之后，也出现了更多的错误，也就是出金之后并不能够解除锁仓状态，还是要投入更多的资金，所以整个投资的过程是没有上限的，这样也就意味着对于许多客户群体的利益是没有一个更好的保护措施的。

更多的投资的群体。想要选择更加靠谱的投资的平台，必须要仔细的去了解一下这个平台的一些基础性的信息，还需要在网络上或者是咨询一些相关的专业人士了解一下这个平台的口碑，或者是以往进行相关业务交一群体的评价，这样也能够从多个方面来了解Getcoins交易平台，让我们更多的去选择一些口碑好、成立时间较长的投资平台。

数字货币为主业的上市公司其实有很多，但是大部分的人可能都不了解数字货币为主业的上市公司哪一个值得选择，如果大家一直关注于数字货币，会知道在2012年时央行就已经开始研发数字货币，在经过5年的时间之后，已经初步的站稳脚跟，值得关注的就是因为受到数字货币的影响，现在的上市公司也开始有所受益。

数字货币为主业的上市公司

1、数字货币为主业的上市公司在这一些年来有很多不一样数字货币为主业的上市公司，对于部分的投资者来说，可能就会关注于奥马电器，这是2016年初所研究的区块链技术，并且和同济大学成立了创新小组，主要就是研究金融产业的应用，此外公司也会参与央行数字货币。这些年来发布出的2018年的财报，经过公告的显示之后会发现，在报告期内实现的营业收入达到了78.03亿。

2、数字货币该选择哪一些？目前的市场上已经出现了很多数字货币为主业的上市公司，很多人也并不知道该怎么选择这些公司发布的项目，那么笔者的建议最好是关注比特币，比特币也是目前区块链领域的风向标，在市场上大概占据5成的份额。目前比特币的升值空间是比较小的，所以风险相对也比较少，只不过在各种打压性的政策下，比特币还能够拥有保持稳定的上涨趋势，这个就说明市场的信心是非常足的，由于区块链的技术一直都在最初的发展阶段，所以未来上涨的空间还是存在。

数字货币为主业的上市公司也同样会推出很多不同的数字货币，以太坊就是其中的一个，跟比特币比较，他主要的优势就是并不会受到政策的困扰。虽然在经过多年的发展之后，可是现在的价格都是比较固定的，也没有出现问题，以太坊所提出的智能合约也同样具备着去中心化的效果，尤其同时也同样吸引很多的投资者。

如今的投资者要想真正达到好的收益，往往都会比较关注数字货币为主业的上市公司，当然也一定会选择比较适合的数字货币，其中比特币有着更好的效果，而且整体的价格也是比较稳定的，但是在选择比特币投资时，必须要挑选一个比较靠谱的平台，可以选择OKEx数字货币交易所，能够有效减少投资过程中的风险。大家还可以到OKLink浏览器中获得更多的行业资讯，对投资更有帮助。

漂头发是很伤发质的，但是很多好看的发色都是需要漂的，冷色系染发好看又时髦，是很多人都想染的，不用漂的冷色系染发也有很多。

什么冷色系染发不用漂

冷棕色、黑蓝色、黑茶色等，大多以深色为主。为了更加强烈地突出头发的质感以及立体感，染发前通常会进行漂色，漂色后会使染出的颜色更加艳丽，更为纯正，但是漂发剂对头发的伤害也是非常大的，经常染发的小伙伴可以参考一下这些不用漂色的染发。

一、冷棕色

冷棕色属于比较低调的发色，在棕色中加入了灰色的色素，染出来的颜色在棕色基础上泛出淡淡的灰色。要染出这种高冷的发色其实并不难，可以用棕色和灰色的染膏自己调配，冷棕色的深浅程度在5度左右，颜色太浅泛出的灰色不干净，所以在5度的冷棕色里加入灰色正合适，显得高端大气上档次。

二、黑蓝色

黑蓝色是去年就开始流行的一款颜色，黑色中泛出淡淡的深蓝色，显得发质质感非常好。黑蓝色的主调不是蓝色而是黑色，在光照或阳光下能看出黑色中泛出淡淡的蓝，可以理解成最深的蓝色，十足的低调奢华感。虽然刚开始这种发色需要漂，但现在很多产品已经可以直接上色啦!

三、黑茶色

黑茶色就是黑色中泛出淡淡的冷棕色，也可以理解为深棕色。这种发色比正常的棕色色度要深，现在有很多产品只需要做个提浅处理，就可以直接染出来需要的黑茶色。黑茶色的主色调以黑色为主，加入了棕色的颜色，光线下呈现出棕色的感觉，较暗的室内看到的是偏黑色的发色。

肤色暗黄染发颜色选择

肤色暗黄的人应该选择与皮肤颜色对比较小的棕色系。一般来说皮肤暗黄的人不适合染黄色系，那样会和皮肤顺色，给人一种病态的不健康的感觉;也不要选用大红色和太深的颜色，最好选择中棕色、深棕色、紫色系，会显得皮肤靓丽很多，其实暗黄肤色的亚洲人不染头发就黑色也很好看。

选择适合自己的发型和颜色

1、皮肤比较白皙，脸型偏瓜子脸的人，适合发色是暗灰色系且头发比较直的发型，这样会显得外表更清纯，更整洁，整个人线条分明立体感更强。

2、皮肤比较白皙，脸型偏国字脸的人，适合发色是暖红色系且头发比较蓬松的发型，红色有很好的柔和力，这个颜色能比较好地柔和脸型，修饰脸型的不足。

3、皮肤比较暗黄，脸型偏瓜子脸的人，适合发色是亚麻色系且头发比较直的发型，黄色的皮肤色如果搭配暗灰色系会显得皮肤发黑，搭配暖红色系会显的皮肤发绿，都不是很合适，只有亚麻色系列与肤色较近，能中和肤色的不足，显得皮肤跟发色很和谐。

4、皮肤比较暗黄，脸型偏国字脸的人，适合发色是冷棕色系且头发比较蓬松的发型，黄色肤色，国字脸，冷棕色头发，时尚而不失大体，是一个略显成熟的发色。

染发小贴士

染发前不要洗头，因为头发上分泌出的油脂可起到防止感染保护头皮的作用，如果染发前洗发，甚至用指甲抓挠头皮，则容易引起头部皮肤过敏，严重的甚至导致其他疾病。所谓进口的上等的染发剂，不过是将对头发的损害率下降而已，伤害依然存在，染发剂中含有很多对人体有害的化学成分，尽量少染发，黑色也很好看是不是。

在区块链世界里，超级账本（Hyperledger）和（Ethereum）产生了创新的浪潮，这两个流行的开源区块链平台在行业中发现了大量区块链应用，它们还鼓励世界各地区块链开发者参与区块链架构

和区块链工具的协作开发。虽然这两个区块链平台都在继续发展中，但当涉及到它们的使用案例时，新兴的区块链开发人员经常面临一个令人困惑的问题:

应该选择使用哪个区块链平台——超级账本还是以太坊？

由于这个问题没有简单或正确的答案，我们将通过详细讨论它们的特点来进行对比，以了解它们的差异和各自的独特优势。

什么是以太坊？

以太坊是一个公共的、分布式的、去中心化的计算平台，主要用于执行智能合约。由于它是一个去中心化的平台，网络中的每个参与者（节点）都可以访问区块链网络的相同副本。每当向以太坊区块链添加一个新块时，它将被添加到网络中所有单独节点存在的通用副本中。

以太坊运行在一个叫做以太坊虚拟机(EVM)的虚拟网络上。在以太坊，每个节点必须支付“燃气”作为他们在网络上进行的每一笔交易的成本。这种气体用以太(Ether)支付，即以太坊的原生效用令牌(加密货币)。

什么是超级账本？

超级账本是一个由Linux基金会开发和托管的开源区块链项目。而且，它是金融、银行、物联网、技术和制造业领先的企业之间的全球合作。它是一个被许可的区块链架构，设计用于开发可定制的区块链应用程序，以满足特定的业务需求。

由于超级账本是根据组织的需求开发的，因此它具有模块化的体系结构，并且具有即插即用的功能，使企业可以根据自己的独特需求自定义区块链应用程序。

超级账本由许多工具和项目组成，这些工具和项目有望提供高度的可扩展性，机密性和弹性。

1、以太坊与超级账本：核心特征的差异

目的

以太坊和超级账本都是出于独特的目的而设计和开发的。以太坊开发的唯一目的是在EVM上运行智能合约，以大量使用去中心化应用程序（DApps）。

但是，超级账本旨在促进跨行业的区块链工具和应用程序的创建。其主要目的是鼓励使用分布式账本技术(DLT)的企业和开发人员之间的无缝协作。它高度灵活，你可以自定义你的区块链应用程序，也可以选择查看和访问交易的各方。

无障碍模式

如前所述，以太坊是一个免许可的公共区块链平台。因此，任何人都可以下载以太坊框架，参与以太挖掘，还可以查看和访问在其上进行的交易。

与以太坊不同，超级账本保持对可访问性的严格控制。只有授权成员才能访问和使用超级账本平台和工具。每个参与者都必须获得加入超级总账网络的许可。这样可以防止外部方访问有价值的信息并更改网络。

保密

由于以太坊是一个公共网络，因此它不适用权限的概念。它是完全透明的，这意味着记录在区块链网络上的所有交易对于每个对等方都是可见的并且可以访问的。

与以太坊相反，超级账本是一个许可的区块链平台，这意味着它是高度安全的。网络上发生的所有交易仅对有权访问它们的人员可见。因此，如果你希望访问超级账本网络上的任何特定资源，你必须获得访问权限。

程式语言

以太坊使用高级编程语言，如Ruby、Javascript、Python、Kotlin、C++、Go和Typescript。但是，为了编写智能合约，以太坊使用Solidity，这是一种面向合约的编程语言。

在超级账本中，智能合同或“链码”主要用Java或Golang语言编写。

共识机制

在以太坊中，所有参与者节点必须在所有交易上达成共识，而不论单个节点是否参与特定交易。它利用工作量证明（PoW）共识机制，该机制要求所有节点必须在分类账上达成一致，才能访问网络中的记录条目。

超级账本允许参与的节点在无操作（无需达成共识）和实用的拜占庭容错（PBFT）之间进行选择。在后一种方式中，两方或多个参与方必须达成共同协议，以影响所需的结果。自然，任何外部第三方都不能干预该协议。

加密货币

以太坊有一个称为以太（Ether）的内置原生代币。参与者可以通过挖矿来开采以太。

与以太坊不同，超级账本没有加密货币。它不涉及加密货币的挖掘。这有助于修复网络的可扩展性问题，从而使其能够处理高交易率，从而进一步自动化整个网络上的业务交易。

2、以太坊与超级账本：什么时候使用？

当以下情况你可以使用以太坊：

你希望开发开箱即用的公共应用程序。使用以太坊，任何人都可以创建一个节点，网络上的每个节点都将将拥有一个区块链副本。

你更喜欢由区块链开发人员领导的社区。与由集中式公司控制的超级账本不同，以太坊由世界各地的开发者增强和改进。

您可以轻松使用第三方开源工具/软件包。由于以太坊是一个开源平台，因此用于开发以太坊DApps的大多数工具都依赖于第三方开源项目。当以下情况你可以使用超级账本：

你希望开发B2B应用程序。超级账本是专门为满足B2B需求而设计的。它是开发B2B项目的理想工具，因为许多企业不愿意在公共区块链平台上保存他们的私有数据。

你希望定义独特的区块链基础结构。在超级账本项目中，你可以定义区块链的基础结构，从共识算法到节点可以解密网络上的哪个块的权利。这种高度的灵活性使企业可以根据需要自定义其区块链应用程序。

你可以轻松使用顶级公司支持的内部工具。所有的超级账本工具均由Linux基金会以及IBM、SAP等公司支持。

3、结论

总而言之，以太坊和超级账本都具有各自独特的优势，这些优势对于不同的业务场景和挑战非常有用。你可以根据区块链项目的要求选择使用这两个工具。

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来源：upGrad blog

数字货币币种是有很多的，以太坊和EOS哪个更值得投资这个困扰了很多人，毕竟两种都发展很好。今天就来了解以太坊和eos哪个更值得投资。了解了这个问题以后，相信大家在进行数字货币投资的时候能够更容易做出币种选择。现在有价值的数字货币真的非常的多，但是并不是所有的数字货币都是值得我们选择的币种。选择币种的时候要从多方面综合考虑才行。下面来了解选择币种需要注意什么？

1、以太坊以及eos哪个更值得投资？以太坊是主流的数字货币，EOS也是发展势头非常好的数字货币。这两种数字货币都是有很多投资者看好的。以太坊和eos哪个更值得投资？如果你是一个新手小白，想要选择数字货币进行投资，那么，建议还是选择以太坊，毕竟以太坊是主流的数字货币。这种主流的数字货币价值是非常巨大的。虽然现在看来投资成本是非常高的，但是有稳定发展的前景，投资这样的数字货币还是很值得的。相比之下EOS不是主流数字货币，升值潜力不大，投资以后要赚钱不是那么容易的事情。

2、选择币种需要注意什么？数字货币的币种真的非常的多，在进行数字货币投资的时候选择币种是重中之重。以太坊和eos哪个更值得投资？当然是以太坊。选择币种的时候最好选择主流一点的数字货币，像比特币以太坊莱特币都是不错的主流数字货币。选择这样的数字货币进行投资是更为稳妥的，毕竟这样的数字货币现在都是发展了很多年的，绝对不会是传销币。而且这些数字货币价值很大，随时觉得风向不对，你都是可以将数字货币出手的。选择数字货币真的有很多讲究，可不要随随便便决定。

3、数字货币数据信息有什么用？在投资数字货币过程中，我们都需要掌握大量的数字货币信息。很多人并不是很了解这些数字货币信息有什么用。以太坊和eos哪个更值得投资？选择以太坊就没错。数字货币的实时数据信息能够让我们进行分析，然后指引我们在恰当的时机做出正确的投资选择。所以说，数字货币的数据信息都是非常有用的。要掌握数字货币的数据信息其实不难，你可以直接上OKLink去看信息，这个浏览器上面的信息真的非常的多。

可适量喂食营养关节的补品

狗狗在骨折过后，或是先天患有骨骼发育不良的问题，都可以用一些营养关节的营养品来改善一下。不过即使是营养品，在选择上还是应当多慎重，无论是营养品的成分以及纯度及作用都是我们需要去考虑的。

1.营养品的纯度以及结构

很多人问，为什么成分都是相近，价格差这么多。这是因为成分做制作的工艺决定的。首先，好的关节品都会标明纯度，如果没有纯度标明，那么含量即使高，有效成分未必很多。再者就是胶囊装的粉剂还是片剂，胶囊装的粉剂最容易吸收，效果也最好，但喂起来比较麻烦。片剂吸收差点，但容易喂。

所以买好的关节品一定有标明纯度是95%，还是99%。如果没有纯度说明，那一定需要认证。一些没有纯度标明的美国产关节营养品，一定有NASC, （National Animal Supplement Council）美国国家动物营养品委员会的认证标记。有NASC认证，这样品质就绝对有保证。目前有些进口或国产关节营养品中添加了药物止疼的成分，这样做是非常不道德的，表面上对关节止疼有很明显的效果，但长期服用，对狗狗的肝肾造成很大的伤害，同时也产生赖药性。如果美国产的关节营养品有NASC认证，那该产品的质量就非常可靠。

关节维护品，国际上兽医最常用的是：Cosequin DS和宠特宝Vetplus Synoquin舒骼健关节宝，Cosequin DS产自于美国，所以北美的兽医都用Cosequin DS，Synoquin产自英国，所以欧洲兽医基本上都用Synoquin。法国维克Virbac健骨乐在中国推广的不错，所以中国的兽医都推荐法国维克Virbac健骨乐。

品牌及成分都需要注意

2.萄糖胺和软骨素是怎样工作的？

葡萄糖胺在关节维护中是一个非常复杂的过程，软骨分为几种不同类型的细胞，其中之一是软骨细胞，软骨细胞负责合成新的软骨，在正常磨损下软骨不断被损伤和更换，当一只狗髋关节发育不良或老化，软骨细胞不能正常合成新软骨取代旧的损伤软骨时，葡萄糖胺提供合成新的软骨的组织原料，葡萄糖胺是生产新组织细胞的必需物质，称为糖胺聚糖。该粘多糖结合透明质酸，产生新的胶原蛋白，胶原蛋白是合成软骨主要结构物质。

软骨素也是其中一种产品软骨所需的合成粘多糖，但他最重要的作用是阻止和消除破坏性的酶。这个破坏酶加速软骨的损坏，软骨素有助于减少这些破坏性酶对软骨的损伤。

所以葡萄糖胺和软骨素并不单单是消炎止疼的作用，他起着修复受损的软骨细胞，并防止软骨细胞的损伤。对于预防关节病来说，平时服用适量的葡萄糖胺和软骨素的关节营养品，是完全可以的。

尽管是营养品，但是喂食的量同样不宜过多，否则不但=没有好处，对于狗狗的恢复还会造成一定的而营养。因此无论是在选择及喂食的量上都要注意。

对于一些上班族来说吃的好，吃的有影响才是最好的，让自己越吃越健康，让自己越吃越强壮，这才是每个上班族希望看到的，没有一个好的身体何来的工作？所以还是健康的饮食搭配才能让你更加健康，接下来就让我们来看看上班族的最佳理想选择吧。

办公族饮食搭配：

(1)抗氧化食品——豆腐

推存理由：除了瘦肉和鱼奸类食物外，豆腐也是良好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为“异黄酮”的物质，是一种有效的抗氧化剂。(2)抗衰老抗癌食品——西兰花

推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素科学研％证明，西兰花是较好的抗衰老和抗癌食物。(3)最佳蛋白质来源鱼肉

推荐理由：鱼肉可提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高’炎补充优质蛋白的最佳选择.同时，鱼肉中的胆固醇含量很低，在摄入优质蛋白的同时不会摄入更多的胆固醇。有研究表明，多吃鱼肉述有助乎预防心血管疾病。(4)降脂食品——洋葱

推荐理由：洋葱可清血，有助于降低胆固醇。(5)保持活力食物——圆白菜

推荐理由：圆白茱维生素C含量很丰富，同时富含纤维，能促胃蠕动，让消化系统保持年轻活力。

办公族饮食注意事项

A、吃得多不如吃得精

早晨起来，由于活动量不大，再加上时间紧张，进餐时间短；因此，早餐不用吃大量的饭菜，只要质量高、搭配合理的主副食就可以了。

每天喝牛奶是最好的补钙措施，每天喝250毫升牛奶即可。此外，鸡蛋富含生命所需的一切营养成分和活性物质，是人类早餐不可缺少的最佳选择。B、蔬菜水果不可少

如果把牛奶、鸡蛋、蔬菜加主食当作理想早餐的标准，那么，如果再加上水果，便称得上是“黄金早餐”了。C、吃早餐一定要吃主食

早餐中除了牛奶和鸡蛋外，一定要吃主食。因为，米面等主食是高能量食品，每100克米面提供的能量近牛奶7倍。如果靠多吃鸡蛋、奶类食品来提供热量，不仅难以满足要求，而且也造成能量的浪费。

大家在生活中应该都听说过非常多的，食物吧，那么你了解青头菌吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃青头菌有什么注意的呢，以及青头菌应该怎么选择呢？跟着小编我们一起来学习吧。

吃青头菌有什么注意的呢

1、在食用青头菌的时候，不建议与其他高蛋白食物同时食用，两者食用会降低青头菌的营养。

2、青头菌是可以其他菌菇类一起食用的，但是一定要煮熟才可以，半熟的青头菌吃了会中毒。若是煮熟，体质对青头菌不相冲，就很安全了。

3、还有一点特别要注意，吃青头菌的时候不要喝酒。无论是吃什么野生菌，都不能同时喝酒，虽然野生菌无毒，但是含有的某些成分会与酒中所含的乙醇发生化学反应，生成毒素引起中毒，因此，食用菌类时最好不要饮酒，还是喝菌汤实在。

青头菌应该怎么选择呢

一、看生长地带。可食用的无毒蘑菇多生长在清洁的草地或松树、栎树上；有毒蘑菇往往生长在阴暗、潮湿的肮脏地带。

二、一般来说，毒菌的颜色比较鲜艳(有红、绿、墨黑、青紫等颜色)，特别是紫色的往往有剧毒，采摘后易变色。毒菌有疣，毒菌的帽子上会有疙瘩，还有的有红斑、沟托、沟裂，有的菌子上有菌托、菌环，一般的毒菌摘断以后会有浆汁流出来，味道刺鼻。

三、看形状。无毒蘑菇的菌盖较平，伞面平滑，菌面上无轮，下部无菌托；有毒的菌盖中央呈凸状，形状怪异，菌秆上有菌轮，菌托秆细长或粗长，易折断。一般毒菌的颜色较可食用菌鲜艳，菌伞上多呈红紫、黄色或杂色斑点，柄上有环和托。

四、看分泌物。将采摘的新鲜野蘑菇撕断菌秆，无毒的分泌物清亮如水(个别为白色)，菌面撕断不变色；有毒的分泌物稠浓，呈赤褐色，撕断后在空气中易变色。

五、闻气味。无毒蘑菇有特殊香味，无异味；有毒蘑菇有怪异味，如辛辣、酸涩、恶腥等味。

青头菌孕妇可以吃吗

能吃，青头菌含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B2、尼克酸等营养成分，可缓解孕期抑郁症，所以孕妇是可以吃的，此外，干“青头菌”先用温水浸泡、漂清后，可炒、煮、蒸、炖、油炸、汆汤作菜，食味鲜美，是着名的食用菌呢。

青头菌怎么做好吃呢

1、买回来的青头菌捡去枯叶去除根蒂后放水里清洗干净。

2、把洗好的青头菌用手掰成小块。

3、把掰好的青头菌放入煮锅里加入适量水放火上煮汤。

4、煮汤的同时把蒜去皮拍散，韭菜洗净切成1厘米长的小段备用。

5、汤汁煮沸后放入一匙猪油。

6、放入拍散的蒜继续煮五分钟。

7、青头菌煮熟后，放入适量的盐调味。

8、放入韭菜段即可关火。

人们日常食用的油脂有动物油和植物油两大类。一般说来，多数动物油中饱和脂肪酸的含量较高，而植物油中则是不饱和脂肪酸的含量居多，因此高脂血症和冠心病患者宜食用植物油。植物油分为三类。

第一类是饱和油脂，如椰子油和棕桐子油，这些油中饱和脂肪酸的含量高，经常食用可以使血胆固醇水平增高。饮食中应减少这类油脂。

第二类是单不饱和油脂，包括花生油、菜油和橄榄油，这些油中单不饱和脂肪酸含量较高，它们不改变血胆固醇水平。

第三类是多不饱和油脂，如大豆油、玉米油、芝麻油、棉子油、红花油和葵花子油，这些油中多不饱和脂肪酸含量较高，它们可以降低血胆固醇水平。多不饱和脂肪酸主要有ω－6脂肪酸和ω－3脂肪酸两种类型。大部分阶ω－6脂肪酸是亚油酸，存在于前面所述的植物油中。ω－3脂肪酸主要存在于一些海鱼中，故而海鱼和鱼油适合于高脂血症患者食用。

因此，高胆固醇血症和冠心病患者应选用富含多不饱和脂肪酸的植物油。但要注意的是，油脂所含的热能高，如果过多食用，可以引起体重的增加。

在我们眼部的妆容中，眼影是非常重要的一个化妆品，他能直接影响我们的妆容，那么在选择眼影的时候我们要注意什么呢？跟着小编我们一起来了解一下吧。

根据眼睛来选

每个人的眼睛都不一样，但是基本上可以分为正常眼睛和肿眼泡的眼睛，肿眼泡的美眉们在选择眼影的时候一定要避开暖色调的眼影尽量使用珠光的眼影会让我们的眼睛显得格外的好看。

根据妆容来选

如果你的妆容是比较减龄可爱的，那么你选择眼影的时候就不能选择比较欧美狂野的颜色，那么就会让整体感觉不是很搭配，这个时候可以选择一些比较暖色系的眼影就好。

根据熟练度来选

我们在化妆的时候一定要根据自己的熟练程度来选择，如果是化妆很熟练的人，

那么什么眼影都可以选择，因为他们知道怎么搭配，如果是新手的话最好选择大地颜色来涂，不容易出错。

下面，我们将研究矿工在选择矿池之前应牢记的选择标准。

1.基础架构兼容性

市场上现有数百种采矿设备，同时每一天都会有新时代的先进设备上架销售，所以关键的是检查你采用的采矿设备是不是合乎矿池规定。比如说，最古老的矿池之一Slushpool明确建议不可以采用CPU，GPU或基于智能手机的比特币挖矿。

同样，一个池可能不支持采用任何和所有挖掘软件包，同时一个矿工很有可能要与该池兼容的特定软件。某些池很有可能还规定矿工与池服务器的网络连接速度最低，同时很有可能要依据矿工可用的互联网速度进行检验。在评估池的利弊之前，值得考虑一下这些规定是不是很有可能使你失去参加比赛的资格。

2.任务分配机制

矿池采用不同的方法将工作分配给矿工。假设矿池A具有较强的矿工，矿池B具有相对较弱的矿工。在池服务器上运作的池算法应充足有效，以将挖掘任务平分到这些子组中。

一种常见的方法是将较困难的任务分配给较强的存储池A，将相对较容易的任务分配给较弱的存储池B，这允许平均通信频率均匀地分配给网络上具有不同容量的不同矿工。

比如说，Slushpool采用一种特殊设计的算法，称为Vardiff（可变难度算法），该算法将更困难的任务分配给较强的单个矿工，将较不困难的任务分配给较弱的矿工，从而促进相对均匀的通信频率。它允许哈希数据到池服务器的平衡流，以确保对矿工生成的哈希率进行正确的度量，所以每个矿工都会有相当的机会获得奖励。

在加入挖掘池之前，矿工应注意池服务器分配的哈希任务的一致性，而与参与者设备的挖掘能力无关。想象一下加入一个优先考虑高速设备的池。如果你与最新，最快的矿工一起加入这样的池，那么今天你很有可能会有所优势，但是明天，随着新的，功能更强大的设备加入该池，将你现在已经过时的设备退回，除非池机制确保平等，你很有可能会成为劣势。

区块链的蓬勃发展带动了区块链软件的不断开发。eth区块链查询浏览器款式非常的多，那么，哪一款eth区块链查询才是好用的的浏览器呢？今天就来了解一下有关eth区块链查询浏览器的相关信息。相信掌握这些信息以后，你就能够更好的进行以太坊数据查询了。投资区块链的时候，拥有一款好用的浏览器比没有浏览器要好很多，毕竟好用的浏览器上面的数据都是很权威的，你能够直接拿来做投资参考。

1、eth区块链查询浏览器哪个好用？现在的区块链非常的多，区块链浏览器也很多。在众多eth区块链查询浏览器中，有很多浏览器都是不够权威好用的，这些浏览器都很鸡肘，选择这些浏览器进行数据查询根本就没办法查到有用的数据，不选择这些浏览器，我们要查询的数据又没办法获取。其实这个时候你所需要的就是OKLink这样好用的浏览器。作为最大的eth区块链查询浏览器，这个浏览器囊括的数据信息非常的多，有关以太坊的所有过往这里都是可以查询到的。有这么强大的浏览器支持你进行投资，要赚钱就轻松多了。

2、如何选择区块链浏览器？区块链浏览器现在真的非常的多，当然，并不是所有的浏览器都好用。选择eth区块链查询浏览器的时候，一定要选择全球知名，存在时间长，负面信息少的浏览器。现在网络信息传递非常的快。你在搜索浏览器的时候会出现很多的搜索结果。不要着急做出选择，先看几个进行对比，然后将你看好的几个都单独搜索一下，掌握足够多的信息以后，你就会选择优势比较多的那一个。在众多的浏览器中OKLink真的是佼佼者。这个浏览器好用，而且非常容易操作。

3、数字货币现在投资还赚钱吗？数字货币投资一直以来都是非常赚钱的，毕竟升值潜力是非常巨大的。eth区块链查询浏览器一定要选择一款好用的。数字货币投资选择比重也是有讲究的，并不是你随便选择一个币种就能赚钱。Eth是不错的一款数字货币，选择这个数字货币是可以赚到钱的。另外，像比特币莱特币都是主流的数字货币币种。选择这样的数字货币去投资也是可以赚到钱的。最后需要说到的一点是，数字货币投资都有风险，不要盲目进行才好。

数字货币投资的过程中，一定要选择有价值的去投资。比特币好还是bcc好？这个问题困扰了很多人，那么，比特币好还是bcc好呢？今天我们就来了解一下，让你知道这两种数字货币有何不同。在进行数字货币投资的时候，一定要好好的选择数字货币币种，只有选择的数字货币币种没有问题，进行投资的时候才能够让我们有钱可赚。那么如何选择投资的数字货币币种呢？

1、比特币还是bcc好？bcc其实就是比特币现金的缩写。bcc是比特币系统硬分叉产生的一种比特币分叉币。在比特币众多的分叉币中，bcc的发展是比较好的。比特币好还是bcc好？当然，比特币现金虽然发展好，比起比特币来说还是差点火候的。比特币毕竟是币圈价值最大的数字货币，也是发展前景最可观的数字货币。所以说到比特币好还是bcc好，答案自然是比特币。现在进行数字货币相关投资的人非常的多，在选择数字货币币种的时候很多人倾向于选择比特币，毕竟比特币不仅价值非常的稳定，而且不断的在升值。

2、如何选择投资数字货币币种？投资数字货币的时候，选择数字货币币种就相当于选择投资对象。比特币好还是bcc好？可以肯定的说比特币更好。投资比特币的时候不能盲目投资，一定要慎重一点，毕竟投资是有一定风险的。比特币的价值非常的巨大，而且一直都非常的稳定，投资这样的货币是比较有前途的。数字货币币种很多并不是所有的数字货币币种都是有价值的。比起比特币，bcc的价值是不值得一提的，如果投资的时候你误。将bcc当成比特币的投资，那么您的损失是非常巨大的。所以，投资比特币相关的项目是否赚钱，归根结底要多了解比特币。

3、哪里了解比特币更多信息？要了解比特币相关的更多信息，你可以去权威的比特币浏览器。在权威的比特币浏览器OKLink里面，你能够了解到很多有关比特币的数据信息。比特币好还是bcc好？我们一定要多了解，了解以后才能够得出正确的结论。比特币投资最忌讳的就是盲目下手去投资。只有掌握比特比浏览器里面比特币的实时行情，再进行比特币相关投资的时候，我们才不会随便轻易下手，扩大投资风险。

在进行数字货币交易时，常听到有人提到okex app。如果是参与数字货币交易多年的老朋友，可能对okex app都不陌生，但是对于一些刚刚开始接触数字货币的小白来说，okex则非常陌生。okex交易所是一家实力规模比较大的数字货币交易所，而okex app则是他们为手机用户所推出的一个手机应用软件。那么okex app怎么样呢？我们在进行数字货币交易时又是如何选择数字货币交易平台的呢？下面就让我们一起来了解一下把。

1、okex app怎么样首先我们来了解一下okex app怎么样，okex app是okex数字货币交易所为了方便手机用户而推出的一款手机应用，与电脑客户端一样，okex有很多数字货币交易功能。通过登陆账号，我们可以在okex上查询个人的账户余额、全部交易记录、交易详情等情况。除此之外，我们还可以通过okex app时时关注目前的比特币、莱特币等主流的数字货币价格行情，如有需要，可直接通过okex进行买进卖出操作，非常的方便。okex也有电脑客户端上的查询学习板块，通过学习板块，我们可以根据自己的疑问查询相关的专业知识，满足交易所需。

2、如何选择数字货币交易平台随着比特币、莱特币等主流的数字货币在世界走红，数字货币交易平台也如雨后春笋般冒出，数字货币交易平台虽多，但很多是为了收割韭菜而产生的，在资质和资金实力等方面与大型的数字货币交易所相差甚远，因此学会选择数字货币交易平台非常重要。我们可以先看看数字货币交易所的资质，是否有经营资质；其次还要观察数字货币交易所资金实力。有些小型的数字货币交易所是个人集资建立的，这样的小型数字货币交易所，一旦经营不善，就容易出现跑路的情况，但大型的数字货币交易所往往由大型基金组织或者财团投资，有雄厚的经济实力，投资者不必担心平台跑路问题。

现在大家是不是对于okex app怎么样，如何选择数字货币交易平台有了一定的了解？数字货币交易所是我们进行交易时必不可少的工具，在选择数字货币交易平台时，我们也可以在网上查询一下平台的评价，如果该平台在以往的交易过程中有很多恶评，那么这样的交易所不要轻易选择。如果交易所评价正面，口碑好，这样的交易所更值得我们信任。

数字货币进行交易基本都是在交易所上面进行的，毕竟这样更加的稳妥。hitbtc交易平台下载app一定要掌握，那么，hitbtc交易平台下载app具体应该如何操作呢？今天就来了解一下，让你能够快速掌握方法，轻松下载你想要的交易所的软件。选择一个交易所对每一个投资者来说都是需要慎重对待的，毕竟平台是否安全直接决定了你的资金安全是否有保障。那么，怎样的平台才是值得我们去选择的呢？

1、hitbtc交易平台下载如何操作？数字货币交易所都是有软件的，只有下载了软件才能够更方便的进行投资。hitbtc交易平台下载app的操作是非常简单的，首先你需要找到这个交易平台的官网，然后点击进去进行下载，设置一下保存路径之后就可以点击下载了。找这个交易所官网的时候需要注意，一定要擦亮眼睛看清楚，不要选择一些没有官网标志的假官网，如果不幸进入那样的网站，那么，你很可能被骗走资金，投资一场空。数字货币现在发展很快，要投资数字货币一定要早一点去了解，早一点下手。

2、怎样的平台才是靠谱值得选择的？现在的数字货币投资平台还是非常多的，众多的投资平台中并不是所有的平台都是值得选择的。有很多平台都是不够正规的，我们在进行选择的时候一定要慎重一点，毕竟关系到我们的资产安全。hitbtc交易平台虽然名气很大，但是这个交易平台并不是最好的选择，毕竟发展时间并不是很长。建议选择那种发展时间长，足够稳定，没有多少负面信息缠身的交易平台，这样的交易平台都是全球知名的大型交易平台，在这里进行交易才是稳妥靠谱的，不会有什么安全隐患。

3、交易所如何投资数字货币？hitbtc交易平台下载app步骤搞清楚以后，我们需要搞清楚如何投资数字货币。在交易所进行数字货币投资是相对来说比较稳妥的，起码比私人手中进行数字货币交易稳妥的多。首先你需要选择一个适合的数字货币交易所，然后你应该去OKLink多了解一下你所看重的数字货币的数据信息，这里的信息都是及时更新的，通过分析这些数据信息你可以推断出合适的投资节点进行投资。心中有谱以后再上交易所充值买卖数字货币投资就稳妥多了。

化妆海绵也是需要挑选的，化妆海绵选择合成海绵弹的弹性比较好，密度非常扎实的特殊海绵效果是很好的，帮助我们更好的化出精致的妆容。

化妆海绵怎么选择

首先来认识下海绵的材质，化妆海绵分为天然与合成两种质地。天然海绵吸水度佳，适合在粉底液，粉霜时使用;合成海绵弹性较好，但吸水度不足，适合粉饼和固体粉底使用。若无法从海绵的标示中知道其为天然还是合成材质，可将海绵拉伸看看里面是否有亮亮的材质存在，这种材质就是胶质，如果有的话，这个化妆海绵就为合成质地。再看下如何鉴别化妆海绵的质量。适当的厚度和弹性可以使得粉底更加服帖。同样是将海绵拉伸，我们可以看到海绵里面的空洞变形了，这些小孔越细密均匀，海绵的弹性就越好。一般来说，质地松的海绵因为吸水力强而适用于粉底液、粉霜;孔小较为密实的则适合搭配粉饼使用。但是我们要注意孔过大而不均匀的海绵在经过几次清洗后，内部的孔就会变形，从而影响到底妆的效果。最后是化妆海绵的保养清洗。由于底妆产品含油量较高，粉扑上残留过多粉底不但会影响妆容的均匀与服帖度，而且容易滋生细菌，影响肌肤健康。因此海绵需要较频繁清洗，大概1个星期清洗一次为宜(粉饼用的粉扑可以2个星期清洗一次)。清洗时先用热水浸泡5分钟，再用肥皂涂抹海绵污垢处，用挤压方式洗涤搓揉。用清水彻底冲掉海绵上残留的洗涤用品后，用甩干的方式去除水分，最后放在通风的阴凉处竖吊着晾干就可以了。此外，当发现化妆海绵开始老化变硬时最好及时更换，不然不但影响妆容服帖，还容易在涂抹粉底时使得肌肤由于撕拉而形成细纹。

化妆海绵选购技巧

在挑选海绵时，主要以它的触感和弹性为判定的首要因素。摸起来应该有柔软的触感，并且富有延展性。由于海绵怕光，包括商店里的灯光都有可能损坏它的质量，所以在购买海绵时，如果是挂成一排的陈列方式，不要拿第一个，而应拿其后面，因为后面的海绵不会享受很多的“日光浴”。另外一个最实际的辨别方式是将海绵对折，互相搓一搓。如果没搓几下就掉海绵屑，就该把它淘汰了。对于天天上妆的人来说，化妆海绵是不可缺少的伙伴，可是海绵用久了，就会脏污，为了延长它的寿命，最好每次用完后就好好洗一洗，如果实在是没有时间，那最少也要一星期洗一次。将它放在清水里轻轻搓揉，拿起后用双手压干，平放在干燥通风的地方。不可放在潮湿处，否则就会有霉菌侵袭;还要注意不能有强光的照射。一般来说，化妆海绵的寿命大约是一年左右。对于每天上妆的人，最好三个月到半年就更换一次，以确保肌肤永远娇嫩细腻。

化妆海绵用多久

化妆海绵正常使用大概能使用三四次就不能用了，化妆海绵需要较频繁清洗，大概1个星期清洗一次为宜。因为底妆产品含油量较高，化妆海绵上残留过多粉底会影响妆容的均匀与服帖度，且容易滋生细菌，影响肌肤健康。

化妆海绵使用误区

1：一定要喷湿再蘸粉底液

虽然每个人习惯不同，而且湿用的确少浪费粉，但这个季节一旦湿用皮肤反而更爱起皮，又最易将粉底原有质地破坏掉，得不偿失!若是掌握一些手法，干用也能让妆有一定遮盖力，还有啥必要湿用?

2：它就是上粉底粉饼的

其实软硬适中的海绵还能涂抹保养品!精华、面霜等都可以，这时海绵像导入仪一样能帮助吸收，均匀度也无可比拟～

3：涂好粉底再用海绵按压

工具本来就是用来事半功倍的，这么做着实多余，一定是用海绵先在手背上拍开，成为一个均匀面再涂。

在电影《小时代》中，其中一个玻璃杯就要花费好几万元。此时很多人才知道原来一个玻璃杯也是有非常昂贵的价值的。人要花费许多钱在购买玻璃杯上，那么如何选择也就成了一个大问题。接下来就让我们一起来看一下应该如何选择一个玻璃杯？

1、透明疙瘩

指熔融不均匀的玻璃体，对容量小于142L的玻璃杯，长度不大于1.0mm的不多于一个；对容量为142~284mL的玻璃杯，长度不大于1.5mm的不多于一个，杯身1/3的透明度疙瘩不允许存在。

2、气泡

允许一定宽度、一定长度的气泡存在一定的数量，而能用钢针刺破的气泡不允许存在。

3、杯口圆度

指杯口不圆，其最大直径与最小直径差不大于0.7~1.0mm.6、条纹：距离300mm目测明显的不允许有。

4、剪切印

指条纹或蜈蚣状剪切痕，长度不大于20~25mm，宽度不大于2.0mm的不多于1条，超过杯底，或发白发亮，超过3mm的不允许有。

5、擦毛与擦伤

擦毛指玻璃杯与玻璃杯直径的摩擦，在杯身留下失去光泽的痕迹，平看明显的不允许有。擦伤指玻璃杯之间相互碰撞，在杯身表面留下的伤痕，发亮的不允许有。

6、模印

杯身呈唱片纹路的隐印，平视明显的不允许有。

7、杯身吸瘪

指杯身凹凸不平，平视明显的不允许有。

8、杯身高低偏差（杯身高低偏斜）

一只杯子杯身最高处与最低处的高度差不大于1.0~1.5mm。

9、杂粒

指不透明的粒状杂物，长度不大于0.5mm，不多于1个。

10、白度

对明料玻璃要求无显著色泽。

11、杯口厚薄差

不大于0.5~0.8mm。

很多人都会提出疑问，为什么同样的狗粮或猫粮，换了一个品牌价格可以差那么多；或者同样的品牌不同系列，为什么也有好坏区分。这里小编就要来为你详细解释一下狗粮猫粮中的营养成分以及原材料的区分了，究竟是什么导致了天然粮高昂的价格呢？又是什么原因导致了狗狗的寿命长短呢？

吃惯了商品粮的狗狗对天然粮反而会不屑

一、天然粮商品粮定义想要知道天然粮和普通粮的区别首先就要了解他们究竟是什么意思，天然粮和商品粮究竟定义为何呢？1、天然粮的定义（1）天然粮定义天然粮是经过完善检验的外国产的宠物粮，他们的选材是没有任何副产品的，包括添加剂，而且肉类来源於没有污染的，野外放养的农场。（2）天然粮成分不使用诱食剂、防腐剂、添加剂等有害物质的狗粮，天然粮是用维生素E保存的，里面没有什麽元素对猫狗是有害的，长期使用，猫狗的毛发和便便都比较光亮。（3）天然粮好处有机天然的要求更高，必须来自有机农场，从肉质到所含物质都大不一样。概括，天然粮原料就是来自野生动物及植物，不含任何食品添加剂。2、商品粮的定义（1）商品粮定义材料主要是4D成份及其副产品，4D成份是以下四种状态的动物的简称：Dead已死Diseased有病、Dying垂死和Disabled残废，而副产品是指它们的内脏、皮毛等。（2）天然粮成分虽然商品粮的材料对於狗狗来说并没有吸引力，但通过添加大量的诱食剂，所以普遍来说反而更香，大多数狗狗都爱吃。（3）商品粮危害喂饲4D及副产品制造狗粮的犬只，初期的健康状况良好，发育非常之正常，但到了後期，相对於喂饲纯天然制造狗粮的犬只，它们的衰老速度快出20%以上，寿命短27%。小编碎碎念：吃商品粮生病率比天然粮高，较易有免疫系统失调，退化性疾病。这些都是有数据支持的，并不是为了推销天然粮哦！

选择宠物粮不但要考虑价格，还要考虑到宠物健康

二、天然粮与商品粮的优缺1、商品粮价格低商品粮的价格比天然量低，是市面上常见的价格较为低廉的含有添加剂和防腐剂的犬猫粮。小编提醒：很多狗狗比起天然粮更喜欢商品粮，那是因为有添加诱食剂，让狗喜欢吃，这就是为什么主人买了天然粮后，宠物们却非常不屑的原因。2、粮食原料来源天然粮：有机农业生产体系或野生天然产品，肉类没经过污染。商品粮：饲料喂养的畜禽和加工工的产品，低端商品粮甚至使用动物屍体加工。3、添加剂的区别天然粮：禁止使用化学合成的农菜、化肥、激素、抗生素、食品添加剂等，禁止使用基因工程技术及该技术的产物及其衍生物。商品粮：生产加工比较密集，猫粮里添加大量谷物，为改善口味，添加人工合成香料。3、粮食价值目标天然粮：以高蛋白、低脂肪、全面营养为产品目标。商品粮：以产品功能和适口性为产品目标。4、粮食价钱差异天然粮：价格稍贵，需要长期吃才能体现效果。商品粮：中低端粮，通常价钱都会比较便宜。三、为宠物选择天然粮的理由1、营养高易吸收天然粮由新鲜食材以科学的方法加工而成，最大限度的保留了食材中的各种营养和微量元素，爱宠更易吸收。2、有机食更安全天然粮有机农业生产体系，原料禁止使用化学合成的农菜、化肥、激素、抗生素、食品添加剂等，制作过程中更不添加防腐剂及食用香精，保证猫咪食用更安全。3、绿色更加健康天然粮提倡保持产品的天然成份，新鲜无污染，含有较多的微量元素及维生素，猫咪长期食用天然粮能够提高免疫力，增强体质，并提高寿命。4、健康价值较高有些人认为天然粮贵而舍不得给宠物买，认为便宜的犬猫粮也能吃，其实这个观点不正确。吃天然粮的宠物更健康，得病的机率小，相比起高昂的医疗费用，天然粮的价格可以说是便宜许多了。5、商品粮营养少宠物吃商品粮，因蛋白质和脂肪含量不够，导致猫吃的很多，而天然粮则有足够的蛋白质和脂肪，猫咪吃一点就饱了，同样重量的天然粮和商品粮，天然粮吃的时间更久。

一、治疗高血压常用的药物有６类

１．利尿剂

利尿剂包括氢氯噻嗪、呋塞米（速尿）、氨苯喋啶等。此类药物适用于治疗伴有心力衰竭、哮喘或肺心病的高血压病人以及单纯收缩压增高的老年高血压病人。同时患有糖尿病或高脂血症的高血压病人及处于妊娠期的高血压妇女、性欲亢进的高血压男性应减量或谨慎使用利尿剂。伴有痛风的高血压病人应禁用利尿剂。

２．β―受体阻滞剂

β―受体阻滞剂包括阿替洛尔（氨酰心安）、美多洛尔、比索洛尔、普萘洛尔（心得安）、钠多尔等。此类药物适用于治疗伴有心绞痛、快速型心律失常、心肌梗死的高血压病人及处于妊娠期的高血压妇女。伴有高脂血症或２型糖尿病或心力衰竭的高血压病人应减量或谨慎使用β―受体阻滞剂。伴有哮喘或肺心病或周围血管病变或糖尿病或心脏传导阻滞的高血压病人应禁用β―受体阻滞剂。

３．血管紧张素转换酶抑制剂（ＡＣＥ）

血管紧张素转换酶抑制剂包括卡托普利（巯甲丙普酸）、依那普利、西拉普利、培垛普利等。它适用于治疗伴有心力衰竭或左心室肥厚或心肌梗死的高血压病人及合并有糖尿病肾病的高血压病人。处于妊娠期的高血压妇女及有双侧肾动脉狭窄的高血压病人应禁用血管紧张素转换酶抑制剂。

４．钙拮抗剂（ＣＣＢ）

钙拮抗剂包括维拉帕米、地尔硫及二氢吡啶类三组药物。二氢吡啶类降压药包括硝苯地平（心痛定）、尼群地平、非洛地平、尼卡地平、氨氯地平、洛活喜、波依定、拉西地平等。钙拮抗剂适用于治疗伴有心绞痛或周围血管病变及糖尿病的高血压病人。伴有充血性心力衰竭或房室传导阻滞的高血压病人应减量或谨慎使用钙拮抗剂。孕妇应禁用钙拮抗剂。

５．α１―受体阻滞剂

α１―受体阻滞剂包括哌唑嗪、脉宁平、特拉唑嗪等。此类药物适用于治疗伴有前列腺肥大或糖尿病的高血压病人。存在体位性低血压的高血压病人应慎用α１―受体阻滞剂。

６．血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂

血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂包括氯沙坦、缬（音鞋）沙坦等。其适应症与血管紧张素转换酶抑制剂相同。孕妇应禁用血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。

以上６种常用的降压药各有其适应症和禁忌症。

二、如何选用降压药

不同类型的高血压病人选用降压药的方法也应有所不同。

１．轻型高血压病人

此种类型的高血压病人可依据病人的具体情况，选择上述６类药中的一类进行治疗。在治疗中，所选用的降压药应从小剂量开始，每过４周调整一次用药剂量。若疗效不佳，可换用另一类降压药或联合使用两类或三类降压药。

合用两类降压药的治疗方法有：①利尿剂＋β－受体阻滞剂或血管紧张素转换酶抑制剂；②β－受体阻滞剂＋α１－受体阻滞剂或钙拮抗剂（二氢吡啶类）；③血管紧张素转换酶抑制剂＋钙拮抗剂。

２．中重型高血压病人

对于血压持续超过１８０／１０５毫米汞柱的患者来说，一般需要同时使用两种以上的降压药物进行治疗，并且用药的剂量应适当加大（仍在推荐剂量的范围内）。

３．难治性高血压病人

血压不易控制的高血压病人，应采用三类降压药物联合使用的办法治疗：①利尿剂＋血管紧张素转换酶抑制剂＋钙拮抗剂；②利尿剂＋钙拮抗剂（二氢吡啶类）＋β－受体阻滞剂；③利尿剂＋血管紧张素转换酶抑制剂＋α１－受体阻滞剂。

４．特殊类型的高血压病人

①伴有糖尿病的高血压病人应首选血管紧张素转换酶抑制剂进行治疗。合并有糖尿病肾病的高血压病人，可以选择α１－受体阻滞剂与血管紧张素转换酶抑制剂进行联合治疗，但不应选择β－受体阻滞剂，以免引起患者的肾功能不全。

②伴有高血脂症的高血压病人应选用α１－受体阻滞剂、钙拮抗剂和血管紧张素转换酶抑制剂进行治疗，但应避免使用利尿剂和β－受体阻滞剂，以免加重病人的脂质代谢紊乱。

③伴有冠心病的高血压病人应首选钙拮抗剂进行治疗，也可以加用血管紧张素转换酶抑制剂和硝酸脂类药物。如果病人出现心律失常―房室传导阻滞时，可选用硝苯地平类钙拮抗剂进行治疗；如果病人出现心律失常―心动过速时，可选用维拉帕米或β－受体阻滞剂进行治疗。

④老年高血压病人应首选利尿剂和钙拮抗剂进行治疗，其次可选用血管紧张素转换酶抑制剂和β－受体阻滞剂进行治疗。

⑤合并有左心室肥厚的高血压病人应选用血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂进行治疗。

⑥合并有肾脏病变的高血压病人应首选钙离子拮抗剂和血管紧张素转化酶抑制剂进行治疗。但在治疗中，均应从小剂量开始，并应密切观察病人的肾功能变化。

⑦处于妊娠期的高血压病人应首选美托洛尔（为β－受体阻滞剂）进行治疗。必要时可选用甲基多巴，而不宜选用血管紧张素转换酶抑制剂与血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂进行治疗。妊娠早期的高血压妇女，也可以选用钙拮抗剂进行治疗。