如何提高经营婚姻的能力精选20篇

角蛙

饲养蛙类的朋友们一定会为自家宝贝的看病问题感到头疼，其实只要科学饲养提高他们的免疫力才能有效的防止各类疾病。科学的饲养管理包括两个方面：一是饲喂含营养丰富的全价饲料，二是创造优良的生活环境。1、饲喂营养丰富的全价饲料，能提供蝌蚪和蛙生长、发育和繁殖所需要的营养物质，这样就能使蝌蚪和蛙生长，身体本身的防御能力大大加强了，因而能及早消灭进入体内的病原体，适应各种生活条件的突变，减少疾病的发生。但是，由于目前对蛙的营养需要还未研究得清楚，因此现在市面上生菜的膨化颗粒饲料就不能完全保证能提供所有的营养物质，所以在饲养过程中，一要细心观察蝌蚪的变态、蛙的生长及种蛙的繁殖状况，以此为准进行饲料配方的调整；二要在投喂膨化颗粒饲料的基础上，适当投喂一些鲜活的动物内脏及活的小动物，以补充蛙所需要的营养物质。投喂的饲料除了要有丰富营养外，还要注意投喂的饲料要不变质、不发霉。因为腐败、编制、发霉的饲料带有不少病原体和有毒物质，会干扰、破坏蝌蚪和蛙体正常的新陈代谢而带来疾病。此外，还应坚持定时、定位、定量投喂饲料，使蝌蚪和蛙养成定时进食、定点申时的良好习惯，同时防止蝌蚪和蛙贪食而造成“伤食”，影响身体的健康。2、搞好蛙场、蛙池的水陆环境，调控好水质和水温，为蝌蚪和蛙提供一个优良的环境，能使蝌蚪和蛙处于一个安静、舒适的环境中生活，减少不必要的干扰和惊吓。首先要切实做好蛙场、蛙池的绿化遮阴工作，保证有好的栖息之地，那些四周光秃秃的蛙场是难于养好蛙的。其次，要经常检查水质、水温，并采取有效措施保证池水能符合蝌蚪和蛙生长、繁殖所要求的各种条件，平时要及早发现问题，及早解决问题，不得拖延，不得马虎。

挖矿是一个非常时髦的投资，很多人听到这个项目以后都跃跃欲试。如何挖矿才能够让挖矿的效率提高，这是很多人想要知道的。今天就来了解如何挖矿才能提高效率，让你能够在一定时间内挖到更多的矿。要知道挖矿挖到的就是数字货币，现在一枚数字货币都是几千块到几万块，能够多挖矿自然代表的就是能够多赚钱。当然，挖矿并不是想挖就能够挖到，也是有技巧的。

如何挖矿

1、如何挖矿才能提高效率？尽管了解挖矿的人非常的多，现在正在挖矿的人也非常的多，但是真正掌握了如何挖矿的人并不多。这就是为什么那么多的人挖矿，最终只有那么几个人挖到矿的原因。学会如何挖矿，才能提高效率，你才能够赚到钱，不然可能你赚到的钱连矿机的本钱都够不上。挖矿一定要掌握足够多的消息，你可以选择一款区块链浏览器，在浏览器里面查询区块的各种数据，例如区块高度，区块里面包含的数字货币等等信息。这样以后你就能够更好的进行挖矿，挖矿的时候就不那么盲目了，这样自然能够掌握如何挖矿，并提高挖矿效率。

2、怎样投资挖矿才能够赚大钱？投资挖矿的人自然希望自己投资挖矿能够为自己带来高收益，不然也不会冒风险在不知道如何挖矿情况下去进行这样的投资。挖矿想要赚到钱，一定要尽可能多掌握区块链的相关数据信息，多看区块链的实时数据。如何挖矿一定要掌握，这个时候你就需要去OKLink这样的区块链浏览器里面进行查询。在这样的浏览器里面，你能够查询的数据真的非常的多，包含所有正规的数字货币价格实时动态，区块链上面发生的任何交易信息等等。如何挖矿真的很重要。掌握了区块链的数据信息，你投资挖矿才不会盲目，不盲目投资自然风险小，赚钱机率也就比较大了。

3、挖矿需要怎样的软件辅助？现在挖矿的人是越来越多了，而每年产出的数字货币却是逐年下降的，这种情况下矿工的竞争压力会越来越大。挖矿的时候一定要学会借助一些软件当辅助工具，这样你才能够更好的进行挖矿。如何挖矿？首先说到的一个辅助工具就是区块链浏览器，这样的辅助工具能够帮助了解如何挖矿，掌握区块链实时动态数据，指导你进行挖矿。OKLink就是不错的浏览器，可以尝试使用。懂得如何挖矿，另外就是要找一个可靠的挖矿APP，这样你才能够通过更好的算法快速破解区块密码。

许多男性都比较关心自己的性能力，因为他们觉得一个人性能力的强弱，就代表着男子汉的雄风问题，关系到一个男人的尊严问题，所以当一些男人的性能力不强，这个男人就会觉得非常自卑、压抑，总是会想方设法的提高自己的性能力。那么，有食物可以提高性能力吗？

精子更健康，多吃绿色蔬菜。如果你不想让精子畸形、变异，那么多补充叶酸吧。《人类生殖杂志》最新的研究发现，叶酸水平较低的男性，精子不健康的几率会增加20%。多叶的绿色蔬菜，如菠菜和豆类都含有叶酸。研究者表示，每天摄入700微克叶酸，就能为精子提供额外的保护。

性欲更强，多吃坚果。矿物质锌可以促进睾酮的分泌，增加人的性欲。此外，研究还发现，锌在预防前列腺癌方面也有一定作用。龙虾是含锌最多的食物，花生、腰果中含量也很多。

勃起更坚挺，多吃鱼。想要勃起持久有力，精氨酸必不可少。它可以帮助放松血管，使得阴茎血量充足。许多含欧米伽-3脂肪酸的食物同样含有精氨酸。比如海产品、核桃、芝麻。而且欧米伽-3脂肪酸可以促进精氨酸的吸收。

益精血多吃鹌鹑。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

想要提高性能力，不妨多吃一些上文中介绍的绿色食物、坚果、鱼虾等，还可以多吃一些鹌鹑肉、鸽肉、牛羊肉、甲鱼、枸杞等，都有很好的补肾壮阳的作用。同时要注意坚持锻炼身体，身体强健后，性能力也会相应的提高的。

简要回答

徒步旅行是在户外消磨时间和锻炼身体的绝好项目，但对于初学者来说，它并不是那么简单，而且对体力要求很高，特别是对于一些体力较差的女生。掌握良好的技术将会使你徒步旅行的体验更加轻松和愉快，通过练习一些技能以及使用正确的装备，会不断提高你的户外运动水平，让你成为更强大的徒步旅行者，并走上更具挑战性的路线。

一、使用正确的装备：

1、投资一双好的鞋子：

一双耐用、舒适的徒步鞋能帮助你走得更远。

穿着不合脚的鞋子或靴子会使你的徒步旅行更加困难，并且可能会在经过漫长的一天跋涉后，损伤你的脚。

当你试穿鞋子时，穿上你打算在远足时穿的袜子。

选择一双合脚的登山靴，它们真的很舒服，可以提升你的整体穿越能力。

但是，一双好的户外鞋通常也需要一些时间的磨合。

2、将体积小、营养丰富的食物装在一个轻便的背包中：

选择一个适合户外使用的合身且耐用的背包来存放你的食物和装备。

打包体积小、重量轻的营养丰富的食物，例如蛋白质棒和肉干、干果，这样就可以在旅途可提供充足的能量供应，保持精力充沛，可以让你坚持下去。

3、将水容器存放在易于取用的位置：

在你上路之前，将水瓶装满水，在荒野中要保持水分充足。

将它放在背包易于取用的某个地方或斜挎在肩上，这样就可以轻松取用它，而无需停下来翻找才能喝一口。

徒步旅行是一项严格的体育运动，你需要保持身体的水分，以便补充你在汗水中流失的体液。

建议将水存放在背包侧面的口袋里，以便在旅途中取水。

4、穿由吸湿排汗材料制成的轻便衣服：

穿上舒适的裤子和由吸湿排汗材料制成的衣服，例如聚酯混合物，让您的皮肤呼吸，同时防止湿气和雨水。

如果徒步旅行的地方很冷，就多加几层衣服，而不是只带一件大衣。

在你的背包里放一件雨衣，以防被突然的倾盆大雨所困。

为你的背包装一个防水外层，这样就可以保护所有装备预防下雨。

5、调整背包的背带，使其舒适：

在上路之前，先背上你的背包并调整肩带和组件，使其安全舒适地贴合在背部。

当你徒步时，带子可能会松动，或者它们可能会在某些部位摩擦，让人觉得疼痛，所以要进行定期调整，使背包不会松动，但感觉舒适。

远足前确保你的背包不会太重，如果背包过重，要取出那些不必要的物品，否则，你根本就无法走远。

6、带上指南针、地图或者其他可靠的导航设备：

如果整个路中没有手机信号盲区，那就带上的智能手机上，随时可以使用导航软件，但你要保证电池时刻都有电。

如果沿途没有手机服务或无法访问互联网，必须带上指南针与地图，或者卫星导航工具，并绘制出你徒步旅行的路线图，这样你始终能够找到自己的方向，确保会迷路。

7、使用登山杖来提高你的运足能力：

登山杖是徒步、登山最好的辅助工具，可以减轻你身体的负荷，缓解压力、避免受伤。

登山杖还增加了更多的稳定性，选择一对登山杖并调整好它们，使它们成为你的伴侣，以提高你的登山能力。

登山杖非常适合在岩石或上坡地形上使用，如果你没有或不想使用登山杖，坚固的木棍也可以帮助你提高穿行中的能力。

二、掌握徒步的技巧：

1、找到你自己的节奏：

经验丰富的徒步旅行者在徒步旅行时会设定良好的步伐和节奏，他们的步幅几乎相同。

要找到自己的自然节奏，可以在你所在区域周边找到一个坡度一致的小山，每天来回走动几次，并专注于与你的步伐保持一致的节奏，随着时间的推移，就会建立肌肉记忆，这将帮助你找到最适合自己的节奏。

2、锻炼你的肌肉：

你可以通过定期上下山来锻炼你的核心肌肉。

保持稳定的步伐，以免感到疲劳，保持在不疲惫的情况下稳步前进。

在上坡、下坡和平坦的地形上保持相同的速度。

越野跑和马拉松跑者之所以能够跑那么长的距离，是因为他们保持了固定的速度记忆，并始终保持这种速度。

3、上坡时的技巧：

陡峭的上坡，采取“之”字形路线上坡，会减少坡度并使攀登更容易。

当你通过“之”字形上坡时，每一步都会使用不同的肌肉，这也有助于防止双腿疲劳。

尽量保持相同的速度，在岩石地形上穿行时要小心，以免踩到松散的石头滑倒。

4、下坡时的技巧：

采取较小的步幅下坡以保持平衡。

下坡可能会感觉更轻松，但专注于保持站立和平衡非常重要，采取大约是正常步幅一半长度的步幅，这样你就更稳定，不太可能绊倒和跌倒。

较小的步幅有助于将重心保持在脚上，这样身体就不会前倾。

5、选择阻力最小的路径：

寻找最安全、最简单的路线进行徒步穿越，并把这作为一种习惯。

困难的路线往往会让自己筋疲力尽，尤其是在长途徒步旅行中。

越复杂的道路或地形通常越危险，而且不太可能有人在上面，因此，在徒步旅行时尽可能选择简单的路线是安全的保障。

6、进行短暂、持续的休息：

每2-3小时停下来休息一段时间，实际上并不会影响你徒步的距离，找一个好地方小憩片刻，脱掉背包，伸展一下肌肉，你会感到神清气爽，准备好继续前进。

休息的时候，喝些水，吃点小零食来恢复身体的能量水平，当你计划再次出发时，一定别忘记调整一下你的背包，让它更舒适。

三、提高力量和耐力：

1、从较短的路程开始锻炼耐力：

提高远足能力的最好方法就是出去远行，从较短、难度较低的小路开始，让你的身体逐渐适应远足。

随着你的能力提高，不断挑战自己，挑战越来越多的难度，随着时间的推移，你的技术、耐力和综合能力都会得到提高。

2、爬楼梯可以提高你的耐力：

徒步旅行是一项艰苦的活动，需要大量的耐力才能继续前进。

爬楼梯会挑战你的肌肉，增加你的心血管调节，同时大致模拟徒步旅行的动作。

只要有机会，尽量走楼梯而不是电梯或自动扶梯，这非常有助于提高你的耐力。

3、加强心血管锻炼来改善你的身体状况：

增强有氧运动将有助于你进行更长时间、更高要求的徒步旅行。

如果你的身体状况良好，在外出时就不会感觉太疲劳，尝试每周至少进行2-3次心血管锻炼，以保持体形并增强体能。

跑步、骑自行车、游泳、跳绳，甚至像划船机都是心血管锻炼的好方式。

即使你不打算远足，保持良好的身体状态也很有必要。

4、进行力量训练以建立更强壮的肌肉：

长距离徒步旅行对你的肌肉有很多要求，所以，在你的健身方案中增加一些举重将有助于增强你的肌肉，使它们足够强壮，可以应对徒步过程中很多困难。

每周可增加1-2次举重锻炼，以增加你的力量并提高你在更艰难的穿行路线上徒步的能力。

举重练习，要使用适合你的重量，举起太重的重物很容易会导致受伤，这就得不偿失了。

5、定期拉伸以提高柔韧性和肺活量：

每天至少拉伸一次肌肉会增加您的灵活性和活动能力，这将使您能够应对不断变化的远足需求。伸展运动还有助于扩展胸腔和横膈膜的肌肉，这将有助于增强远足时的肺活量。

长时间远足或进行具有挑战性的锻炼后，伸展运动还有助于释放肌肉的紧绷感。

另外，做瑜伽可以伸展肌肉，改善平衡，增加呼吸能力。

总结：

徒步与登山并不适合所有人，在身体素质和精神层面上都要求很高，并且需要特定的技术技能。

尽管不同类型的山地攀登需要不同的能力，成为优秀的登山者，你还需要掌握使用安全带、系绳、系绳和绳索等技能，但是学习攀登的基础知识，是一个背包客必备的技能。

掌握徒步的基本技能，不断提高自身的肌肉力量与耐力，携带合适的装备，是一个优秀的背包客安全的保障。

此外，拥有的生存技能包括对周围环境的认识、对所面临危险的理解以及想办法逃避威胁的能力，也是在不断的户外活动中积累提高。

狗狗的性格大致可以分为兴奋型、活泼型和安静型这三种，其实不论是什么性格的狗狗，都没有好坏之分，只有适不适合。今天小编就为大家分享一种可以测试出狗狗的性格的方法，只需要将幼犬领到一个安静的环境里就可以，下面就来看看具体的方法吧。1.适应能力

将狗狗的两只前臂抬高，站起来约半分钟，看看狗狗在自己不能控制的环境中是如何应付的。如果狗狗能顺势躺在买狗人的臂弯里，说明这只狗狗适应能力很强，将来到了陌生的环境也不会恐惧。

相反，如果双臂刚刚被提起，小狗就开始不断挣扎，这就表示它不愿意受教于人，对于自己不能控制的环境具有比较强烈的抵抗心理，这样的狗狗适应能力比较差，而且很难驯服。

对于以上测试，如果每一项中小狗都表现得非常强悍，则说明这只狗狗具有强烈的支配欲甚至是攻击性，不适合没有驯养经验的人初次领养，也不适合喜欢安宁的家庭生活的人士驯养。如果小狗狗具有强悍和温柔的双重性格，表明这种狗狗在日后的训练中，很可能变成优秀的伴侣犬和出色的工作犬。但如果过分敏感，对什么事情都没有兴趣的狗狗，则非常适合只想找只狗狗做伴的人领养。

最后，考虑狗狗性格时，应将狗狗品种包括在内，比如说有些猎犬天生喜欢掘洞，这并不是狗狗凶悍的证据，只是天性使然。如果家里正好有翠绿的草坪、灿烂的花圃，而你又不想让草坪和花圃遭到破坏，最好考虑换别的品种，这样才能与狗狗“志同道合”。2.社交能力

将狗狗放在安静的地方，买狗人半蹲在狗狗前面1～2米处，呼唤狗狗前来。如果狗狗竖起尾巴，直奔买狗人而去，说明这只狗狗充满了信心、喜欢社交，性格“外向”，对于有充足时间陪狗狗玩耍的人士非常适合。

但如果狗狗对于呼唤无动于衷，说明这只狗狗要么存在听力问题，要么个性独立、性格冷漠，对于社交没有太大兴趣，也不喜欢跟人交流，将来不大喜欢被人驯养。

如果对于买狗人的呼唤，狗狗表现出犹豫不定，想靠近又有点畏惧的样子，并且尾巴一直低垂着，说明这只狗狗胆子较小，将来肯定会非常依赖主人。3.服从能力

将小狗狗翻倒在地上，让它呈现“四脚朝天”的姿势，然后用一只手按住狗狗的胸口，并微微用力，使狗狗不能动弹。在按住的过程中，买狗人眼睛和狗狗眼睛对视半分钟。狗狗的眼睛非常善于交流情感，如果此时狗狗努力挣扎，并且在和买狗人对视的过程中，目光毫不闪躲和畏惧，说明这只狗狗很强悍，只适合有丰富训犬经验的人士领养。

如果此时狗狗努力挣扎，随着时间的推移，对视的目光却逐渐变得飘忽不定，说明这只狗狗刚中带柔，训练相对较容易，只要主人掌握正确的训练方法，狗狗将来肯定能具有较高的服从性。

而如果此时狗狗从头到尾都不动，对视的目光也总是游移着，说明这只狗狗绝对是个“胆小鬼”，平时不会给你制造麻烦，但也不要指望将来它给你看家护院。4.追随能力

买狗人先站起来慢行，一边走一边呼唤狗狗，以吸引狗狗追随自己的脚步。这时，自信心强而且懂礼貌的狗狗，很可能会主动追随。性格强悍、统领意识强的狗狗，会奔到买狗人前面，引领买狗人向前，或是在买狗人身边绊手绊脚，并将买狗人甩在后面。性格比较柔弱的狗狗，对于买狗人的行动很可能反应不大，甚至毫无反应。买狗人的举动还可能使它很快走到别处，以逃避“灾难”。

在一段婚姻中，其实大多数夫妻时间长了都是会失去激情的，很难有长期保持激情的夫妻，这需要好好经营，那么，婚姻中没有了激情要怎么办呢？

婚姻没有激情怎么办

1保持探索另一半的热情，不断发现对方的闪光点。

两个人从相识相爱，到走进婚姻的殿堂，一定是互相吸引的结果。但是，因为种种原因，我们或许会有一天突然觉得另一半不是当时的那个他(她)了，会觉得对方仿佛一无是处，只有缺点没有优点。

可是实际情况可能并非如此，任何人都有自己的长处，只是我们自己没有发现而已。我们需要做的，就是保持探索另一半的热情，不断去发现对方的闪光点，让这些闪光点成为吸引你的地方，成为维系感情的纽带。

2学会互相理解与体谅，多换个角度想问题，才能更舒服地相处。

现实生活中，大家都有自己的脾气和个性，很容易因为几句话就争吵不休，如果我们固执己见就会使矛盾升级，而互相理解往往能圆满解决问题。

婚姻没有激情了要不要离婚

不要离婚。

夫妻之间，因为结婚多年，两人之间的感情越来越平淡。这就是因为陪伴彼此的时间太少导致的。陪伴，并不是指两个人都在家里，却没有语言上的交流。而是指夫妻双方，陪伴着彼此，用心呵护对方，关怀对方，不仅心灵上陪伴对方，生理上也陪伴着对方。其实很多中年夫妻，并不是真的不爱了，只是在平道淡的婚姻生活中，早就忘记了那种恋爱时的悸动、甜蜜、新鲜感。

所以有些男人会被外面的女人所吸引。可是当他们得到了外面的女人后，才发觉，就这么一回事，新鲜感一过版，跟家里的妻子没什么区别。他们也没曾想真的离婚，想要伤害家庭，只是，控制不住自己的下半身，想要去猎奇。知道了这个原因之后，妻子，便可以和丈夫，来一场回忆恋爱时光之旅，重新找回往日的激情。夫妻权之间，一起旅行，见见外面的世界，说说心里话，牵牵彼此的手，暂时放下生活中的琐事，好好享受旅行带来的乐趣。

婚姻没有激情如何应对

1、把爱情转化为亲情;我们很多人处理感情婚姻的方式都是从父母那里学习到的，而很可能我们的父母也没有很好的经验，于是我们就会看到很多婚姻最终都是走向平淡的。包括很多情感指导都告诉我们，爱情最终都会转化成亲情，就是让人接受这种没有感觉是正常的。于是我们很多人也确实会这么安慰自己，所有的感情最终都会如此，虽然内心失落，但也就无可奈何地接受了这个现状。

2、在婚姻外去寻找激情;也就是我们现在常见的很多出轨、外遇，当夫妻关系冷却下来之后，其中有一方或者双方都会无法忍受这种“一潭死水”的感觉。因为人的本性就是追求蓬勃的生命力的，于是他们会迫切地想让自己重新找回“生命”的感觉，找回活力，很多人选择的方式就是找一个新的人，去重新开始一段关系，去体验关系最初的激情。

3、积极经营婚姻。虽然运用第三种方式的人比较少，但不得不承认它是存在的。我曾经见过一位案主，年过四十，在见到自己老公出差回来后还能有脸红心跳的少女感觉，着实令人羡慕。人类喜新厌旧的本性决定了我们无法同一个人一直过着固定模式的生活，因为那会让我们感觉失去了“生命”。与第二种找新的人过重复的生活相比，第三种的智慧就在于，与相同的人过不一样的新鲜生活，这就是婚姻的经营。

婚姻怎样保持激情

1、夫妻双方保留一些神秘感

很多人说，结婚多年后，对方就变得跟自己“兄弟”一样，上洗手间不再关门，在对方面前无所顾忌地掏鼻屎抠脚。理由都是，对方都已经是亲人了，不必在意这么多，也懒得收拾自己了。回想一下，当初热恋的时候，你会这么做吗?显然不是的。

热恋的时候，总是希望把自己最好的一面呈现给对方，与对方约会之前总是精心打扮一番，而最关键的是你绝对不会让对方看到你“丑”的样子。那么，结婚多年后，也依然可以这么做，即使不需要和以前一样，但是至少保留一部分隐私和神秘。

2、寻找夫妻双方共同的兴趣爱好

我们可以去增加夫妻之间深层次的“知己”部分，盘点一下两人是否有共同的兴趣爱好，有没有可以一起分享、探索的话题。然后每周或者每月固定时间一起去做这件事，一起在这件事物中探索新的东西。这些新的东西就是婚姻的新体验、新经验，也就是新鲜感。

两人还可以时不时地过一下二人世界，重温恋爱时的美好感觉，让大脑的这部分经验重新激活起来。

3、尊重对方

曾经有一位心理学家戏称，男女之间的差异大概比人和大猩猩的差异还大。因此注定男女双方生活在一起，就会有诸多不如己意的地方。那这时候我们就要充分地去尊重对方，包容这种差异，把对方当成一个独立的人，而不是觉得对方是自己的亲人，就有了很多“理所应当”的要求。

4、夫妻双方的各自成长

我们可以把夫妻双方看作是两个圆，当两个圆很小的时候呢，它们各自的边界是比较小的，能触及到的世界是非常有限的，自然即使有交集，各自拿出50%，这个交集也会非常有限。但是当两个圆都各自去拓展自己的边界，让自己不断地接触到新的东西，就会拥有越来越多的新鲜经验。而这时候，两个大的圆即使只交集自己的一小部分，那部分也会比原先两个小圆的交集要大得多。

所以，一段婚姻中，双方都要不断成长，完善自我，互相体验到新鲜感。同时，当两个独立、成长的个体相遇时，关系也会更加美妙。

5、不要忽略表达爱意

结婚再久的伴侣，也不要忘记向对方表达你的爱意。这就是夫妻之间的感情银行，当你表达爱意的时候，就向这个银行存入了钱，有存有取，感情才不会衰竭。表达爱意的方式可以参照爱的五种语言，看对方比较受用哪种。身体的接触、肯定的言辞、静心时刻、接受礼物、服务的行动。

平时要保持安全疏散通出口通道通畅。在火场上要先救人后灭火,或人员、物资疏散和灭火同时进行。下面就由小编为大家介绍下关于消防安全知识4能力方面的知识，希望可以帮到大家哦。

消防安全知识4能力

1、“四个能力”的含义

“四个能力”指社会单位消防安全“四个能力”，是指检查和整改火灾隐患能力、扑救初期火灾能力、组织引导人员疏散逃生能力、消防安全知识宣传教育培训能力。

2、“四个能力”建设的具体内容

⑴、检查和整改火灾隐患的能力。一是单位防火检查、巡查队伍建设。二是加强防火检查和巡查制度建设。三是明确检查要领，规范检查内容。在单位防火检查中要求做到查设施器材，禁损坏挪用;查照明指示，禁遮挡损坏等“十查十禁”。在防火巡查工作中，突出检查“用火用电有无违章，安全出口、疏散通道是否畅通，消防器材、标志是否完好、常闭式防火门是否处于关闭状态”等五个方面内容。在员工班前、班后防火检查中重点检查：用火用电有无违章，安全出口、疏散通道是否畅通，场所有无遗留火种等四个方面内容。四是落实火灾隐患整改责任制。

⑵、扑救初期火灾的能力。突出抓好“两支队伍”建设：一是单位灭火第一战斗力量队伍。灭火第一战斗力量是指失火现场单位员工在1分钟内自发形成的灭火救援力量。在发现火灾的第一时间，在灭火器材、设施附近的员工利用灭火器、消火栓等器材、设施灭火;在电话或火灾报警按钮附近的员工打“119”电话报警、报告消防控制室或单位值班人员;在安全出口或通道附近的员工负责引导人员疏散。二是单位灭火第二战斗力量队伍。灭火第二战斗力量由单位消防安全责任人、管理人和专兼职消防管理人员等组成。火灾确认后，应当于3分钟内形成，按照灭火和应急疏散预案要求分为通讯联络组、灭火行动组、疏散引导组、安全救护组、现场警戒组等，接应灭火第一战斗力量开展灭火救援。单位这两支队伍是扑救初期火灾的重要力量。

⑶、组织引导人员疏散逃生能力。一是要求单位消防安全责任人、消防安全管理人和员工必须做到“四熟练”：熟练掌握本单位疏散逃生路线，熟练掌握引导人员疏散程序，熟练掌握逃生设施使用方法，熟练掌握火场自救技能。二是疏散

安全标志或图示达到“七个一”标准。即在单位醒目位置设置一张单位总平面图，每个楼层或房间设置一张疏散指示图，每个消防设施器材设置一个使用方法标牌，每个安全出口设置一个安全出口标志，疏散走道每20 m设置一个疏散指示标志，消防车通道每50 m设置一处提示性标牌，每个危险场所或部位设置一个警示性标牌。三是设置“两书三提示”，要求单位在主要出入口设置“消防安全责任告知书”和“消防安全承诺书”，在显著位置提示场所的火灾危险性、安全出口、疏散通道位置及逃生路线，消防器材的位置和使用方法。

⑷、消防安全知识宣传教育培训能力。一是抓消防培训。二是抓消防安全知识宣传。三是加强消防安全标志化宣传。根据消防安全标志的内容和使用场所，可以分为消防安全布局标志、消防安全知识宣传标志、消防安全重点部位标志、防火安全设施标志、灭火设施、器材标志和消防控制室标志等6类。

办公室恋情顾名思义就是和自己的同事恋爱，这种恋爱模式其实有好也有坏，在进行办公室恋情的时候也有很多需要注意的地方，下面一起来看看办公室恋情应该如何经营吧。

办公室恋情如何维持

1维持不张扬的心态

并不一定的企业都能接纳初入职场感情的存有，只要你不愿被顶头上司了解大家的情侣关联，请维持不张扬吧，如果你确实很想挑戰企业的明确规定究竟是不是有效。不张扬的恋情心态，对大家两人常有益处，要了解，人怕出名猪怕壮，不小心被老总了解，对你的工作中可不容易有一切的益处噢。

2个人心态防止带到初入职场

恋情中的的两人，不太可能始终顺心如意的，有时候的小斗嘴小争吵会危害大家每天的心态，乃至让大家在职人员场景对对方是也没好面色。親愛的的，公司办公室就是说“办公室事”的地区，双收你的个人心态，可不必让其耽搁大家的工作中噢。

3提升你的工作效能

顶头上司最担忧初入职场感情出現之后耽搁被告方的手头上工作中。倘若确实被顶头上司了解大家的情感存有，何不勤奋提高效率，工作中作出几番小考试成绩，又或是让领导干部见到你的勤奋心态，能挺大水平上解决顶头上司对你工作中的担忧。

4留意大家的言谈举止

办公室事通常遵照认真细致、用心、有纪律的心态。人们能了解年青人年青力盛时恨不能24钟头都黏着另一方的情绪。在那样1个有条井然有序的办公场地，和另一方来个撩拨的语句刺激性，又或是个人行为上的亲密，在大家来看将会没有什么，但在朋友眼里，确实一些不符老规矩噢。

办公室恋情怎么经营

1勿同事面前流露感情。谈恋爱是你们两个人之间的事，没有必要在办公室搞得风风火火的，害怕别人不知道。相反，既然你们恋爱了就更应该做事谨慎本分一些，不要在同事面前流露出你们的情感，透露出你们的亲密关系。如果实在做不到这一点的话，那么另一方还可以选择换工作，这样就不必再受限于办公室恋情了，可以更光明正大的谈起恋爱来了。

2不要带着情绪来上班。如果你跟对方产生了矛盾，发生了口角，这个时候心情不好也不要将这些负面情绪带来工作中来。要知道，很多时候公司之所以禁止办公室恋情，就是为了杜绝一些小女生或者小男生在情感的挫折中容易耍脾气，不懂得收敛自己，不认真对待工作。

3要避免产生利益关系。办公室的男女在谈恋爱的时候，最忌讳的是双方产生利益上的冲突，尤其是上下属之间，如果不小心牵扯到利益关系，一定要十分注意，保护好自己，避免某些时候因为处理不当而影响到自身的职业发展。

4千万要杜绝以权谋私。有的人跟自己的同事谈起恋爱后就不管不顾了，完全就无视公司的政策，也无视办公室的规则，往往借助职位之便来为自己谋私，比如说的人就可能会借着出差的机会带着自己的男(女)朋友出去玩耍，这样不仅不需要自己掏钱，还能在名义上说是跟同事一起去出差，其实内里的本质只是想带对方出去一起玩玩，只不过是想找公司帮忙买单而已。

5应做好个人本职工作。不管你们的感情如何深厚、如何热烈，也不应该让这份爱情影响到你的工作，毕竟你首先是一名职场人士，然后你才是一个有情感的人。所以，在公司请一定要先做好自己的本职工作，而不要整日浑浑噩噩的度过，只想着怎么跟另一半多一些接触。

6制定好一套相处规则。这份感情毕竟跟他人的不一样，其特殊性在于彼此的身份都是同事，所以平日相处的时候应该制定好一套规则，比如说上班的时候不要涉及个人的私事和感情，应该做到公事公办;下班的时候也不要谈及工作，毕竟每个人的分工都不一样，有些涉及保密的东西可不能因为对方是你的男(女)朋友就可以透露给对方知晓。

办公室恋情的坏处

一、恋情曝光后一方可能面临失业

现实是有很多的单位是不允许办公室恋情的，所以在你们确定恋爱关系之后，你们就要面临抉择，是为了工作继续交往，还是为了两人交往选择隐蔽关系或者离开公司，如果离开公司，一般来说首先影响的就是女方的职业。

二、对个人职业发展有阻碍

如果你的另一半是公司的高级管理人员，那么你的职位升迁，不管是不是因为你个人的实力，都会让别人在背后说你根本不是因为个人的能力才得到升迁的，对你个人的职业发展在一定程度上面是有影响的。

三、相处时间太长也不是好事

恋爱的两个人相处在一起可以增进双方的了解，但是相处太长时间也不是什么好事，毕竟整天在一起，你们也更加容易发生摩擦，所以相处时间太长也不是什么好事。很有可能会影响你们两个人的感情。

四、分手后的局面

办公室恋情一定是办公室八卦里面最热门的消息，不管是谁谁谁在一起了，谁谁谁分手了，他们都会在背后指指点点，如果你们两个人没有走到最后，你们之间的工作联系仍然还有，你要面临的就是一个尴尬的场面，同事的指点，还有两人相处的尴尬。

办公室恋情注意事项

忠告一:保持理智清醒

不要急于约会;在公司的派对上尽量谨慎;在开始的几次约会中最好不要喝酒;不要在恋情的观望阶段让任何东西干扰了你的判断,应理智对待,保持清醒的头脑,不要一头栽进去。

忠告二:保密以免引起关注

如果你的办公室恋情被别人发现了,那么其他同事就会开始猜测你下班后去哪里,从而忽略可对你工作表现的留意和中肯评价;而且假使你是和一位高级主管约会,别人更可能把你想得不单纯之类的,因此别人对你的印象也会大打折扣。因此要注意保密,你可以将你们到公司上班的时间错开;尽量别在上班时间碰头并尽量减少独处的时间;不要在办公室谈论你们的私人事情。

忠告三:保持同一论调

建议事先商订好一套说法,然后保持同一论调,避免他人乱猜。

忠告四:保持平静

以一种有尊严的方式告诉对方说,这不需要讨论。除非是你的上司开门见山地质问你,那时你可以先表明开始没有告诉他是因为你不认为这会影响到你的工作表现,然后坦白恋情,最后重申你自己能控制得很好。

忠告五:选好时机大方公开恋情

当你准备公之于世时,做法要有技巧。尽量不要再选在上班办公时间,可以挑选郊游或活动时,气氛不会太严肃也不会影响他人工作。

在日常生活中，无论是和男生朋友相处还是和女生朋友相处，拥有良好的亲和力才能建立更好的人际关系，但是建立亲和力并不是说说就能做到，而如果你觉得自己的亲和力不够，不妨试试下面小编给的4点建议。

怎么增加亲和力

一、配合对方的肢体动作：人们都会喜欢跟自己类似的人相处，所以如果你想更亲近对方的话，就要懂得找到共同点。在男女双方碰面的时候，其中一个容易的方法，就是懂得配合对方的肢体动作。并非“模仿”，适度配合的肢体动作可以帮助彼此了解自己所想表达的东西。

二、找寻共同点：想要拉近距离，找到彼此的共同点很重要，譬如一对男女来约会时，发现到他们老家都在台南市区，而且都喜欢吃某一家店的虱目鱼粥，这样一来他们就会找到彼此的共同点，也就容易对彼此产生好感。

三、倾听：有些人在碰面的时候。会自顾自地谈话，完全没有顾及对方的感受，也不知道对方的想法，结束之后双方都觉得索然无味。所以懂得倾听对方说的话，然后找到可以交流的点，这样才能让谈话延续下去。

四、笑容：人的笑容有无，决定亲切与否。不管你今天的条件多好、多会讲话，如果没有笑容的话，会让人觉得生疏、冷漠、不好相处。懂得展现亲切的笑容，是建立亲和力的一大关键点！

虽然我不能挂保证，有足够的亲和力就会让恋情开花结果，但我知道当你开始愿意展现亲和力的时候，就有机会迈向下一步。所以，每一次的碰面约会，都一定要注意到自己是否懂得倾听对方、是否懂得笑，这样才会拉近彼此的距离，不至于错失良缘。

共同的话题，拉近彼此距离：

一般来说，男女对于感觉的看法不一样，但两个不认识的人如果拥有共同的话题，那么彼此的好感度就会增加。

在我们的平台上曾经有一个实际案例，原本男女双方是非常木讷的人，平常都不太讲话，当时帮他们安排约会的秘书非常担心他们的状况，一直到会谈室外面看情况。原本以为一对一约会不到一个小时就会结束，没想到他们居然聊了、个小时，让秘书感到意外。后来才知道他们刚开始没什么话题聊，但是后来说到某款线上游戏，发现彼此都在玩同一款游戏，自然就打开话匣子，好感度大幅提升。

我们要如何找到共同点呢？最基本的就是从地点开始，然后可以聊到学校、经历、还有兴趣等。在业务上有所谓的“五同”，分别是同学、同乡、同宗、同事、同好，透过“五同”通常可以找到彼此的共同点，然后更深入地了解彼此，自然就会拉近双方的关系。

导读：一些女毕业生刚出校园懵懵懂懂，不知道职场人际交往中的“规矩”。为了方便广大女生们了解职场，我特意向大家总结了一下女毕业生职场礼仪。废话不多说，来看看都有哪些需要注意的女毕业生职场礼仪吧!

1.控制时间是规范

控制好与人交流中每一个过程的时间，会给别人留下很好的印象。

2.规范举止是修养

行为举止要斯文，配的上一个职业人应有的素质，别开口说爹骂娘的，这是一个人的修养，不能让十几年的书白读。

3、适当点头是互动

当别人在说话的时候，不要像个木头一样在一旁听着，要适当的点点头，让他知道你是在听他说话的。

4.给力道具是加分

戴个手表或喷个令人赏心悦目的香水。手表是为了体现自己是一个守时的人，香水是为了体现品味。

这里呢，我只简单的总结了一些女毕业生职场礼仪，虽然不是很充分，但是做起来都很简单，而且非常管用。对于那些刚刚进入职场而且又什么都不懂的女生来讲，先大概的看一看，了解一下也是非常有用的。

5.职业着装是态度

端庄的仪表能给人留下好印象，没有人会对第一眼看上去邋里邋遢的人感兴趣，所以面试的时候最好穿上职场的标志——职业装。

6.明确意向是选择

要清楚明白自己要向那个方向，明确自己的意向，机会是留给有准备的人的，要做好充足的准备。

挽回的婚姻能不能走得长远真的要看个人了，挽回的婚姻有的时候比再婚的要好，那么挽回的婚姻有意义吗，下面一起来了解了解吧。

挽回的婚姻有意义吗

1、因为爱对方，挽回婚姻的原因有很多，所以意义也不一样，如果是因为爱对方而去挽回一段婚姻，那么很显然这样的婚姻是有意义的;

2、因为爱情挽回的婚姻，因为爱情挽回的婚姻，也就是说你曾经的付出或者是你对对方还有感觉，因为你们之间还存在些许的爱情，而挽回的婚姻也是有意义的;

3、因为放不下，不管是因为放不下对方，还是因为放不下这一段感情，只要你放不下有牵挂，那么挽回这段婚姻就有意义。

挽回的婚姻还能长久吗

这个要看个人啊，在生活经常能听到，婚姻不是儿戏，而婚姻也是人生头等大事之一，也是人生的转折点，所以在面对婚姻危机时，及时的挽回和修复才能保证以后的幸福。

挽回婚姻要怎样做

1、面对现实

日常生活大家不缺见到许多那样的事例，便是在婚姻生活出現难题的情况下，有些人会挑选觉得要是我不闻不问，不跟另一方产生争执，还跟以前一样谈笑自若，事儿当然便会往好的层面发展趋势。却不知道，如果你越随遇而安，难题积累的便会越多，反倒会将一些小分歧斟酌成实战事。

2、跟另一方交流信息

把难题摆到桌面，便是要让大家2个积极去倾听另一方内心到底是如何想的，学好换位思考一下，那样才可以让相互感受到是被高度重视的，念头是被重视的。

3、跟另一方以诚相待

挽回婚姻的全过程中切勿要让另一方去猜你的思绪，不必觉得夫妻间应当要有这类心有灵犀或觉得它是两个人中间的乐趣，如今的大家处于挽回婚姻的环节，全部靠猜来进行的沟通交流和挽留都是有将会让大家中间造成更大的误解。

4、找专家团队

大家会发觉有些人在挽回婚姻的情况下会把自己的亲戚朋友拉来为自己助战，却不清楚有的情况下这种人到帮你的全过程中会加上自身的主观性心态，而这种心态更会将她们本来好心的挽留变为大家2个离异的推动手。

5、有坚定的信念

挽回婚姻的全过程免不了你能碰到许多的磕磕绊绊，这就想要你自身要有坚定的信念，明白時刻鼓励自己，不然很有可能你也就会在离取得成功也有一步的情况下急于求成。

挽回婚姻的方法

1、析自己的错误

两个人的婚姻之所以会出现问题，其实肯定自己是有一定的错误，所以当自己想挽回感情的时候，不要只是埋怨对方理解错误，而是要分析自己的错误，为什么会让自己的婚姻到达这样的地步?在这种婚姻当中自己付出了什么得到了什么?到底做错了哪些事情?当自己真正认识错误的时候，就可以开始挽回爱情了。

2、绪引导

情绪的引导不仅仅是针对于自己，还是针对于对方，如果想让对方和自己有一定的共鸣，就必须要在情绪上引导对方，可以适当的给对方发一些消息，例如天冷关心对方穿衣服，或者是提醒对方吃胃药等等，这些生活细节绝对可以让对方感动。

3、造共同的回忆

平时可以多制造一些浪漫的回忆，尤其是两个人在婚姻爱情当中的一些特殊的经历，或者只有两个人知道的一些小秘密，轻松的和对方进行分享，相信对方肯定也会沉浸在两个人之间的美好当中，在回忆的时候，也就是自己抓住机会的时候。

在女性生活中，每个人都想要自己的婚姻幸福美满，可是在经历了浪漫的恋爱，都想拥有一段幸福的婚姻，在长达十几年乃至几十年的日子里，不可能所有的夫妻都不会吵架，或是没有任何的磕绊，那么经营婚姻会出现什么问题呢？跟着小编一起来学习下。

婚姻经营矛盾问题1.沟通问题

生活中双方多交流才能保持感情的长久和升华。在快节奏的生活中，许多人因为工作忙碌，累，因为一起太熟悉而忽略了沟通问题。其实规定一个时间做一次深入的交流更有利于感情的保持，更容易知道对方想要的。

婚姻经营矛盾问题2.家务事分配

因为现代人不论是女性还是男生都是在工作，不再是女主内男主外的婚姻生活方式，所以在家务的分配方面最好公平安排。

婚姻经营矛盾问题3.没有把婚姻放在心上

婚姻经营是不要两个人共同用心的，如果不放在心上婚姻生活难以长久。在繁忙之后可以抽时间给一个属于两个人的空间做一些浪漫的事。欣赏、赞赏对方，尊重对方，婚姻爱情都顺利。

婚姻经营矛盾问题4.金钱问题

坦白告诉伴侣你现在的财务状况。婚姻中最忌讳的就是双方不能坦诚相待，吵架的时候不要涉及金钱的话题，抽出时间心平气和地讨论金钱问题。建立一个包括存款的共同帐户，制定短期和长期计划，你可以有个人计划但是也应该有家庭计划。为你们的父母养老做个财政计划。

婚姻经营矛盾问题5.冲突、争吵

生活中出现冲突和争吵是常见的事，最好的解决方式就是双方以和平的方式解决，总是大吵大闹是不能解决问题的。如果认识到是自己的错误，及时道歉改正。遇到问题时最好不要隔夜、冷战。

婚姻经营矛盾问题6.信任问题

婚姻中最关键的问题就是相互不能信任，如果两个人不能做到相互信任那么感情会越来越淡。最好不要撒谎，因为谎言一旦拆穿就无法弥补。在有些事上也应该给对方留一点隐私，做一个优秀的聆听者。

大学生的人际交往与沟通能力是大学生就业能力的一个很关键的问题，它直接影响到学生就业的成功率和职业发展。下面是小编给大家搜集整理的大学生提高人际交往能力的原则文章内容。

大学生人际交往能力的意义

1.人际关系影响大学生之间的群体凝聚力和学习效率。有人统计，不良的情绪使脑力工作者的学习效率降低70%。

2.人际关系影响个体的个性发展。研究表明，融洽的人际关系对个体具有以下益处：给个体以稳定感和归属感，使个体提高宽容和理解的能力;给个体以学习社交技巧的机会，使个体获得社交的经验;给个体以培养社会洞察力的机会，发展对集体的忠诚心。

3.人际关系影响青年学生的身心健康。长期处于恶劣的人际环境中会导致各种身心疾病，如神经衰弱、高血压、偏头痛和溃疡病等等。

人际交往的技巧

在听取了国内外大师将人际交往与沟通，翻阅的大量人际交往书籍之后，认为人际交往与沟通的技巧主要有以下几个方面。

1.修炼自己良好的个性。主要有两个方面：积极和自信。

2.遵循“三A”原则。在英文字母中，A是老大，所以人们都想得A，在人际交往中，有一个3A法则。美国学者布吉林提出3A法则：接受(accept)、重视(appreciate)、赞美(admire)。要成为受欢迎的人，就必须甚于向交往对象表达善良、尊重、友善之意。

3.尽可能满足他人自尊的需要。比如，记住别人的名字和一些私人信息;谈论对方感兴趣的话题;对别人真诚地感兴趣，做一个好的听众。西方有一句俗语：“上帝给人两只耳朵一张嘴，很明显，就是有意要我们多听少说。”

卡耐基讲过，一个人的成功，只有百分之十五是由于他的专业技术，而百分之八十五则要靠人际关系和他的做人处世能力。

大学生提高人际交往能力的原则

1.平等交往。平等，主要指交往双方态度上的平等，我们每个人都有自己独立的人格、做人的尊严和法律上的权利与义务，人与人之间的关系是平等的关系。在交往过程中，如果一方居高临下、盛气凌人、发号施令、颐指气使，那么他很快便会遭到孤立。大学生往往个性很强，互不服输，这种精神是值得提倡的，但绝不能高人一头，因同学之间在出身、家庭、经历、长相等方面的客观差异而对人“另眼相看。”

坚持平等的交往原则，就要正确估价自己，不要光看自己的优点而盛气凌人，也不要只见自身弱点而盲目自卑，要尊重他人的自尊心和感情，更不能“看人下菜碟”。

2.尊重他人。每个人都有自己的人格尊严，并期望在各种场合中得到尊重。尊重能够引发人的信任、坦诚等情感，缩短交往的心理距离。一般来说，大学生的自尊心都较强，因此，大学生在人际交往中尤其要注意尊重的原则，不损伤他人的名誉和人格，承认或肯定他人的能力与成绩。否则，易导致人际关系的紧张和冲突。

坚持尊重的原则，必须注意在态度上和人格上尊重同学，平等待人，讲究语言文明、礼貌待人，不开恶作剧式的玩笑，不乱给同学取绰号，尊重同学的生活习惯。

3.真诚待人。真诚是人与人之间沟通的桥梁，只有以诚相待，才能使交往双方建立信任感，并结成深厚的友谊。坚持真诚的原则，必须做到热情关心、真心帮助他人而不求回报，对朋友的不足和缺陷能诚恳批评。对人、对事实事求是，对不同的观点能直陈己见而不是口是心非，既不当面奉承人，也不在背后诽谤人，做到肝胆相照、赤诚待人、襟怀坦白。

4.互助互利原则。人际关系以能否满足交往双方的需要为基础。如果交往双方的心理需要都能获得满足，其关系才会继续发展。因此，交往双方要本着互助互利原则。互助，就是当一方需要帮助时，另一方要力所能及地给对方提供帮助。这种帮助可以是物质方面的，也可以是精神方面的;可以是脑力的，也可以是体力的。坚持互助互利原则，就要破除极端个人主义，与人为善，乐于帮助别人。同时，又要善于求助别人。别人帮助你克服了困难，他也会感到愉快，这也可以进一步沟通双方的情感交流。

5.讲究信用。信用是成功的伙伴，是无形的资本，是中华民族古老的传统。信用原则要求大学生在人际交往中要说真话，言必行，行必果。答应做到的事情不管有多难，也要千方百计、不遗余力地办到。如果经再三努力而没有实现，则应诚恳说明原因，不能有“凑合”、“对付”的思想。守信用者能交真朋友、好朋友;不守信用者只能交一时的朋友或终将被抛弃。

坚持信用原则，要做到有约按时到，借物按时还，不乱猜疑，不轻易许诺、信口开河，让人家空欢喜。

6.宽容大度。人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强，接触密切，不可避免地会产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度，不计较对方的言辞，并勇于承担自己的行为责任，做到“宰相肚里能撑船”。他吵，你不吵;他凶，你不凶;他骂，你不骂。只要我们胸怀宽广，发火的人一定也会自觉无趣。宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。相反，它是有度量的表现，是建立良好人际关系的润滑剂，能“化干戈为玉帛”，赢得更多的朋友。

奉子成婚的婚姻现在越来越多，可能在上一辈人的心里都不太能接受，不过现在年轻人对这种现象都看的比较开了，那么奉子成婚的婚姻能走多远呢？

奉子成婚的婚姻能维持多久

奉子成婚的爱情可以走很远，也可能半路就夭折，关键是你要确定对方是不是那个对的人，是那个决定你要携手一生的人。

如果是的话，奉子成婚就是一剂爱情的催化剂，如果不是，那就是一剂毒药。过去，有了孩子，不管有没有爱情，结婚几乎是大多数人的选择。这个选择背后，更多的是来自两个家庭的压力、道德的压力，社会舆论的压力。

在未婚先孕这件事上，“好男人”的人设会逼得男人无从选择，奉子成婚往往是一种明哲保身。假如男性拒绝“负责”，那么他将毫无疑问地被钉在“渣男”这根耻辱柱上。传统道德观念和社会对男人的固有印象，让一个拒绝奉子成婚的男人会面临着极高的道德风险。反观女性，不论是否选择奉子成婚，面对的社会舆论压力都要小很多。

奉子成婚的婚姻会长久吗

不好说，有长久的，也有短暂相处后又离婚的。

关于“奉子成婚”，虽然结婚后也有幸福的，但是毕竟是少数。虽然我不反对这种婚姻形式，但是需要提醒广大女性：不是所有的“奉子成婚”都会幸福，这种婚姻潜在的这些矛盾你要心里有数。

奉子成婚的婚姻容易离婚吗

就目前的调查来看，是的。根据英国婚姻基金会的调查发现，先结婚再生孩子的夫妻，在结婚后的15年以后，仍然有76%的夫妻还在维持夫妻关系。而先有了孩子再结婚的夫妻，则只有44%能在一起超过15年。

另外，先有了孩子再结婚的夫妻，56%都会离婚，离婚率甚至超过了一半。

奉子成婚一般是什么原因

1.有些是结婚前怀孕了，就顺水推舟结婚了;

2.有些是结婚前怀孕了，怕名声不好，于是结婚了;

3.有一些是父母反对这份婚姻，于是怀孕了，不得不结婚。

如果你是一只虫子，少吃可以让你的思维更加敏捷。我们已经对卡路里控制的好处有所了解。例如，节食的苍蝇、老鼠和猴子会活得更久。现在，旧金山加利福尼亚大学的卡韦·阿什拉夫发现节食也能增强大脑功能。

他的研究小组训练了一种叫做秀丽隐杆线虫的蠕虫，让它学会将丁酮的化学气味与食物奖励联系起来。他们把线虫放在圆圈的中心，发现更多的昆虫主动向有丁酮气味的一端倾斜，而不是向有酒精气味的另一端倾斜，这证明它们的学习是有效的。

测试的线虫被分成三组，一组可以自由进食，一组饥饿一小时，另一组接受热量限制饮食。那些消耗正常食物一半热量的线虫比那些自由进食的线虫活动多两倍。禁食线虫也显示了相同的结果，表明低热量和短期禁食具有相似的效果。

摄入较少的卡路里会消耗大脑中一种叫做犬尿酸的化学物质，这种化学物质会激活负责学习的神经元。当实验者降低狗的尿酸时，即使热量摄入没有得到控制，线虫的学习能力也会提高。

阿什拉菲说，哺乳动物也存在类似的现象。2008年的一项研究发现，如果60岁左右的人减少30%的热量摄入，他们可以更好地学习单词。

这就是进化的意义，悉尼大学的德文·瓦尔总结道。“当你寻找食物时，你的大脑高度活跃，因为你试图击败竞争对手。”他说，“一旦你吃完一顿大餐，你就只想睡觉。”

然而，太强烈的饥饿会削弱认知功能，可能是因为我们太饿了，只想着食物。

婚姻中孩子是重要的一部分，所以有些已经不幸福的夫妻还是会为了孩子继续死撑着，真是不知道值不值得，那么因为孩子维系的婚姻会幸福吗。

因为孩子维系的婚姻会幸福吗

以孩子为前提维持婚姻的未来是不确定的，如果你和你的伴侣双方都付出努力，三个一起建造和谐的家庭，那么我相信你们的将来会是幸福的。但是如果只是一方的勉强，那么未来绝对是不幸福的，孩子也会逐渐感觉到。如果想让孩子真正的感受到家的幸福，你必须和伴侣有共同的意识和目标，相信很多书上也写了，爱情在婚姻之后会转化成感情。为了未来，不管是什么原因，大家肯定会遇到有妥协的地方，你们的未来需要你们双方共同的去探讨。或许只是有时候可能你吃亏多一点，有时候他多忍耐一点。

因为孩子维系的婚姻该离婚吗

为了孩子而维持婚姻是一个最不明智的选择。中国人的传统观念都会认为那样对孩子好。其实不然。靠孩子来维持的婚姻很短命。它不仅没有存在爱情。同时连在一起最基本的生活乐趣都会丧失。这样的家庭生活你必然有一天会彻底厌烦。到时候你还是会选择离婚。那个时候对你的孩子伤害才最大。因为你的孩子已经从一个不谙世事的小家伙初长成一个少年。你做的任何一件事都足以影响到他日渐成长的心智。如果你们的感情已经出现裂痕。又实在不可挽回的话。还是趁早离了。

父母离婚要瞒着孩子吗

还是要视孩子的接受能力，找一个适当的机会渐渐地告诉孩子爸爸妈妈之间出现了什么问题而导致不能继续共同生活，总比瞒着孩子实情，继而总吵架的好。当然，前提是要视孩子的接受能力。

因为孩子维系的婚姻对孩子有伤害吗

为了孩子而勉强维系不幸福的婚姻，可能对孩子的伤害更大，孩子的年龄也比较关键，年龄越大伤害越大，尤其是一些潜在的伤害或许会影响孩子的一生，而你可能短期内都不一定会察觉到。

在精神出轨之后，其实两人的感情肯定是会受到一定的影响的，想要恢复如初可能会比较困难，只能努力修复了，下面来看看精神出轨后的婚姻还能不能幸福吧。

精神出轨后的婚姻还能幸福吗

具体情况具体对待，要看是夫妻哪一方出轨?什么原因出轨?如果是丈夫出轨，原因可能是丈夫好奇、贪图新鲜或遇到漂亮女孩子追求，对老婆又不十分厌恶，基本上他们也就“地下活动活动”，倘若老婆不知道不追究，两口子离婚的可能性很小，基本上也能幸福。

如果是妻子出轨，妻子出轨的原因很复杂，有的是夫妻感情不好妻子想找另外的好男人，版有的是夫妻婚后感情一般妻子为了物质利益也可能出轨，倘若对方不知道，妻子也没有遇到好男人暂不提出离婚，那么两口子可能也能继续生活。如果事情公开了，对方都知道了另一方出轨的事实，另当别论，毕竟一方有那么一段不光彩的经历，会在对方心里留下挥之不去的阴影，幸福指数会大打折扣。但是婚姻家庭问题很复杂，有时候即使明知道对权方出轨了，为了面子、大局利益等问题两个人也不会选择轻易离婚，反正凑合着过。

精神出轨后复合还会幸福吗

很难。

出轨这种东西无论是抱着怎样的理由都是不道德，不好的一种行为。但有时候出轨就像毒药，你明知道它不好还是会如飞蛾扑火一样有去无回。说的好悲壮，言归正传，出轨后复合还会幸福吗?老实说这很难说，女人出轨后还原谅你还和你复合的男人绝对是非常爱你的。但是出轨就是出轨了，无论是多么的爱心里或多或少都会有一些阴影和不爽的。而且没办法在回到尽以前的幸福生活了，所以幸福的话真的很难说。所以说无论是女人还是男人千万不要出轨，因为伤害的不单是你自己还有别人和家庭。

精神出轨能原谅吗

可以原谅，但是必须要好好沟通，不然现实出轨是早晚的事情。出轨，先是在精神上有意向，最后通过实际生理行为形成既定事实。女朋友精神出轨了，也就是说还没有越雷池一步。可不可以原谅呢，就要看她有没有回心转意。不回心转意，你原谅了也没用。如能回心转意，只要不是有精神洁癖，对大多数来说，原谅也并不为过。

为什么男人会精神出轨

1、缺乏关心。不管是忙于生活，还是忙于工作，又或是在孩子身上花费了过多的精力，丈夫都会认为是你冷落的他。不只有女人害怕寂寞，男人同样也害怕寂寞，这个时候他就会精神出轨，把心思花费在一些其他的事情上。

2、报复心理。丈夫对你产生了怀疑，觉得你在外面有了其他的男人，这个时候他的精神就会出轨。

3、喜新厌旧。这是男人的通病，也是男人的一大硬伤，很多人不会珍惜已经拥有的，而是去追求所得不到的，只有当失去的时候才会珍惜。

怎么能提高胎儿的识别能力？现在，对于胎儿有没有思想活动，有各种各样的说法，但无论如何不应忘记胎儿6个月过后意识必会萌芽这一无可辩驳的事实，否则很有可能影响胎儿神经系统的发育。

当然，6个月以前的胎儿，所受到的影响，虽然不能说是全部没有意识反应，但大部分都是躯体上的。在这一期间，胎儿的意识很少受到应激反应的影响。这是因为胎儿的大脑尚未成熟到将母亲的情感信息转换为情绪的地步。

拿生气来说，生气是原始的情感。这一情感，只有当胎儿在大脑更为高级的中枢捕捉到鲜明表象和特征时，才会转换为复杂的情绪，若想产生出复杂的情绪，胎儿必须首先感知母亲的情感，并对其加以分析，然后才能做出适当的反应。

这也就是说，要把情感或感觉转换为情绪，需要有一个感知的过程，而且要求大脑皮质具有复杂的心算能力。研究表明，胎儿在6个月以后，开始具有明确的自我，并能把感觉转换为情绪。这时，胎儿的性格、个性逐渐通过母亲的情绪信息得以形成。

随着胎儿识别能力的提高，理解情绪的能力也会不断增强。胎儿就像一台不断被存入程序的计算机，最初只能解开极其简单的情绪方程式。但是，随着记忆和体验的加深，胎儿渐渐会解开极其复杂的“思维线路”。

我们都知道，生物是由简单向复杂进化的。胎儿也是如此，在长达9个月的胎儿期内，由受精卵演变成具有复杂的大脑、神经组织以及躯体的人体。与此相同，胎儿的精神也是由无意识的存在，发展为能够记忆和理解错综复杂的情感和情绪的存在。我们不能不为造物主的神奇而感到惊叹！

在婚姻里每个人都有自己忌讳的事情。那么女人最忌讳老公做什么呢!下面就跟小编一起来看下女人最忌讳男人的三大婚姻潜规则。

女人最忌讳婚姻潜规则：夜不归宿玩冷战

如果男人因为事业奔波忙碌而偶尔夜不归宿，倒也无可厚非，但女人最忌讳的是男人以出差或加班为借口在外面和别的女人鬼混，甚至动不动和女人玩冷战。女人对男人的忍耐与包容是出于她对婚姻的坚守与热爱。如果男人一而再再而三地挑战女人的忍耐底线，常常夜不归宿，那么这段婚姻对于女人而言只是一具空壳，没有温度和意义，女人迟早会燃尽婚姻里最后一滴热情，彻底放弃这段婚姻。男人对女人最大的伤害是无视，是冷漠和冷战。男人给予女人最好的礼物则是持久的陪伴和无限的爱与温暖。一个在婚姻里常常夜不归宿玩冷战的男人，会令女人对婚姻产生绝望感。如果女人在婚姻里得不到安全感和存在感，那么她早晚会选择离婚。

恋爱潜规则

1. 爱情是一种神奇的力量，会使人从哪里摔倒就从哪里爬起来，除非摔得(感情)残废了;

2. 男的追女的，只要男的坚持不懈，最后一般可以追到; 而女的追男的，只要男的不愿意，肯定追不到; 因为男人皮较厚、心较硬，而女人则相反。

3. 男人往往可以同时有几个同性好朋友，这些朋友可以互相认识或不认识，可以相差很大;而女人的同性好朋友往往只能有一个，且是排他的。男人的朋友可以是有男有女且年长年幼的，而女人的朋友大多是男的且比自己年长的。

4.女孩对男人的爱很多是从崇拜开始的。

婚姻潜规则

1. 夫妻双方千万不要试图去改变对方，而应该去适应对方。因此，在结婚前就要想清楚，自己婚后能不能适应对方，如果不能，还是不结婚为妙。婚前，特别是女人，对对方的某种遗憾和不满，婚后迟早会以更剧烈的形式爆发。

2. 夫妻双方门当户对(不仅仅是经济上的)的肯定比门不当户不对的家庭更容易稳定。有钱的家庭不一定幸福，但成天为经济发愁的家庭肯定不幸福。

3. 千万不要找比自己多太多钱的女人，除非你更看重金钱。千万不要找学位比自己高比自己名牌的女人，除非你忍受得了她的心高和对你的轻蔑。

4. 男人娶女人，最重要的是娶一个忠诚的人; 女人嫁男人，最重要的是嫁一个负责的人。

5. 爱情是天生的，可以一见钟情，但决不会自动维持长久。而婚姻是可以靠夫妻双方不断努力和外界各种约束而得到稳定的。

6. 只有夫妻之间的爱情转化为亲情时，婚姻才可称之为婚姻，才会稳固。

7. 婚姻是一条船，而爱情和孩子是两块最重要的压船石。 其实无论是恋爱潜规则还是婚姻潜规则，都应该建立在两性平等、互相信任和尊重的基础上，而不是一方委曲求全。

男女成为夫妻后，会情不自禁地将对方视为自己的私有财产，可以肆意妄为，并要求对方在婚姻里无条件透明。事实上，这样做只会加速婚姻的瓦解。一般来说，在婚姻里女人最忌讳老公做的事情包括以下三个方面。

女人最忌讳婚姻潜规则：未经允许翻手机

女人的手机有时候像一个定时炸弹，是最忌讳老公轻易触摸的东西。如果男人在未经女人允许的前提下，私自翻阅女人的手机，这会令女人大为恼火。男人偷窥女人的手机短信或通话记录，是不自信的表现。如果女人一旦发现男人动了自己的手机，她会觉得自己在婚姻里没有安全感，一种不被信任的感觉涌上心头。长此以往，这段婚姻肯定会分崩离析。其实不仅仅是女人最忌讳男人动她的手机，男人也最忌讳女人动自己的手机。毕竟，手机是个人与外界保持联络的通讯工具，承载着一定的个人隐私，是不容许他人轻易触碰的。

女人最忌讳婚姻潜规则：与异性打情骂俏

男人在婚后经常与其他异性打情骂俏，这会令女人吃醋上火。很多时候，男人觉得和其他女人不过是逢场作戏，但凡事都要把握好尺度和分寸。戏演得太过了，会引火上身的。毕竟，无论男女一旦选择了婚姻，就应该坚守婚姻的原则和底线，学会对彼此负责。如果男人在婚后还和别的女人拉拉扯扯，特别是还当着老婆的面这样做，可想而知，男人纯粹是在挑战女人的忍耐极限。很多男人在婚前与婚后的表现会截然不同，婚前会把女人当作手心里的宝，各种疼爱怜惜;婚后则会把女人的爱当作空气，对女人的热情与付出视若无睹。长此以往，女人肯定会对这段婚姻心生怨念，这段感情自然也无法长久。

在婚姻中很多的时候都会给老公可乘之机让他们出轨，当然也不是所有的丈夫都会出轨，但是小编下面介绍什么时间的男人出轨的几率比较大吧。

婚姻中什么时候老公容易出轨

一、媳妇怀孕了，不方便干好事儿之时。

在这类时刻出轨的男生，比大集的人还多。媳妇挺着大肚子，不但干好事儿不足尽情，也对媳妇人体危害，还不利后代子孙。因此，观点不坚定不移的男生一旦冲动来啦，撑不住一不留神就出轨去。向我倾吐的女人帮里，许多由于孕期时男生偷了腥。因此在这类时刻，婚姻生活女性尽管肚沙袋绑腿任，但也不可以忽视了男生。多给他们一点温柔，多给他们一点甜美，多给他们一点贴心，它是十分最该的。

二、两个人两地分居，聚少离多之时。

婚姻生活这类时刻非常容易出轨。一般来说，夫妇干好事儿最好是每星期3次上下，而外地两地分居远远地不可以出示那样的特惠。尽管久没多久聚一下，将几回的动能汇聚于一次开展发送，也是彻底不可以与一般状况相类比的。无论男人女人，都非常容易在这类时刻禁不住，出轨当然是可能的。这些信念十分坚定不移，心里十分忠诚的以外。

三、晚间交际过多，出外留宿之时。

男生晚间交际出轨的概率远比大白天交际的高。这不是没理由的。大庭广众下，胆量一般较为小，由于非常容易曝出。夜里就不一样了，黑蒙蒙的做事胆大多了。一些心里耐不住寂寞，或是想一玩游戏的男生，出轨就很有可能了。

四、夫妇大争吵，互相进攻互相让步之时。

婚姻生活在这类时刻出轨的男生，大多数由于一时冲动，由于闷气难消，由于感情用事，由于勃然大怒。因此，夫妇不争吵是不太可能的，但宜小不适合大，宜缓不适合急，宜轻不适合重，宜解不适合结。无论怎样吵都还是夫妻，夫妇应当和谐共处友善团结一致，吵个屁啊？

老公出轨的常见时期

1.婚姻高原期

经过从恋爱到婚姻的低级阶段后，对方的感情热到一定程度后势必会进入一个相对平淡的时期，没有过多的波涛起伏，男人那种喜新厌旧的本能便蠢蠢欲动，尽管对方未必有分居或分居离婚的意思。实在，婚姻就是过日子，维持婚姻的最大气力是责任心和生活上的互相尊重和需要。

2.失意的时候

男人在失意的时候，最需要的是从女性那儿得到肯定，依靠女性的温情来放松自己，进而重建自己的信心，假如这个男人缺少一位能与他水乳交融的伴侣，那么此时他是很希望看有别的女性“乘虚而进”的，甚至随便找一个他平时不屑于亲近的女性。假若有一个平时一直心仪于他的女性往主动安慰他，那么是很轻易发生点什么的。

3.人到中年

一个四十不惑的中年男人，有时候忽然会意识到青春不再。他因此感到恐惧，因此渴看捉住青春的尾巴。他们会忽然重视外表，他也许开始怀疑多年平淡的婚姻生活，怀疑生活的意义，然后渴看重新来一场火辣辣的恋爱。由于他以为，只有重新往体验那种激情，才能证实自己还布满了年轻的活力。因此，当你发现自己的老公忽然变得比以前更在意自己的外表，这可能是他进入中年危机的表现。

什么时候男人最容易出轨

一，遇到的诱惑太多。

当男人遇到的诱惑太多，男人会出轨。换言之，男人出轨的高峰期就是男人遇到的诱惑太多。比如，男人出差在外，经常与异性接触。又或者，当男人喜欢泡吧，所以男人可以接触到很多漂亮的女性。男人遇到的诱惑太多，男人就会情不自禁地想要出轨。男人出轨一方面是内心欲望的宣泄，另一方面是受到外界的诱惑。

二，婚后不幸福。

当男人婚后不幸福，男人会出现出轨的高峰期。男人出轨的高峰期在于男人婚后不幸福。男人婚后不幸福，体现在很多方面，比如受到了妻子的排斥，比如在婚姻中不受重视，比如男人在婚姻中没有地位，比如男人在婚姻中说话没有分量，等等。所有这一切都将决定男人是不是会出轨。男人出轨的原因有很多方面，男人出轨的高峰期也是因为男人婚后不幸福。

婚姻中出轨的高峰时期

“三年之痛、七年之痒”，婚姻熬过三年后，原有的新鲜与激情都会打折扣。同一个屋檐下生活时间久了，两个人避免不了磕磕绊绊。很多男人在这一时期，事业有多成就，精力旺盛，觉得自己是世界的中心。而女人在这一时期，操劳家务，相夫教子。特别是生了孩子后，女人更是为家庭所累。心理和生理的因素，衰老加快，向“黄脸婆”看齐。一对比，女人的青春妩媚凋零成残花败柳。爱情，不在最纯真的时候决然而去，却将会在隔阂的婚姻里互相伤害。得不到的往往是最好的。出轨，对于男人，不仅是情感的体验，更是我还有魅力的炫耀。