女性做人流的危害有多大（汇编20篇）

铁元素是人体所需的重要元素，女性缺铁容易造成不育不孕，甚至会引发各种皮肤疾病。那么女性缺铁的危害呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

女性缺铁的危害

1.吞咽困难

缺铁会令食管黏膜细胞减少，导致食管萎缩，从而让吞咽固体食物变得困难。

2.不宁腿综合症

有报道称，每5个孕妇里就有1个人身上有此症状，这是由于孕妇要给胎儿提供铁分，导致自身贫血所致。

3.不孕不育

缺铁会严重影响到怀孕前的卵巢功能，甚至可能导致不孕或流产。这是由于缺铁会令对女性怀孕至关重要的黄体酮分泌低下。

4.皮肤抵抗力下降

缺铁会令白血球无法形成，从而无法抑制病原体的繁殖，人体对病原体的抵抗力降低，继而使皮肤容易受到真菌等病原体的侵袭。

女性补铁的五种食物

1.干果

干果的食物还有大量的铁元素，还含有维生素A和维生素C。如大枣、干桂圆、芝麻、桑椹干、黑枣、葡萄干等，均有利于补血养血。

2.苹果

苹果中的铁元素容易被人体内的肠壁吸收，从而具有补脑养血、宁神安眠的功效。

3.黑木耳

黑木耳的补铁效果是世界上公认的。黑木耳的铁含量是菠菜的30倍，是猪肝的5倍。但黑木耳的吸收率相比之下更低，而且黑木耳有润肠作用，肠胃虚弱的宝宝食用时要特别注意。

4.青萝卜

萝卜的品种有很多，但要想补铁，最好是多吃一些青萝卜。专家指出，青萝卜中所含有的营养物质非常的丰富，其中所含有的维生素含量尽量比苹果还要高出6倍。除此之外在青萝卜中还含有丰富的维生素a，它可以帮助我们有效的防治夜盲症及胆结石，因此在日常生活中不妨适量的多吃青萝卜，以此来保证身体的健康。

5.瘦肉

生活中的猪鸭牛羊等瘦肉都是女性补铁的最佳食物。因为它们含有丰富的铁元素，多吃能够起到很好的补铁以及补血的功效。

女人更年期的损害有哪些呢?除了脾气暴躁以外，还会有别的的损害哦。因此，轻松度过更年期是一件很首要的工作。那么女性更年期吃刺激性食物的危害你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，希望能帮助到你。

女子更年期，多属肝肾阴虚，内火偏旺，本节宜忌原则中强调忌辛辣刺激性食物，所以，辣椒尤当忌吃。

女性更年期的危害

肥胖：一般超过正常体重15～20%者为肥胖，更年期是女人发胖的主要时期，尤其是腹部及臀部等处的脂肪最容易堆积起来。

皮肤恶化：皮肤、毛发均发生明显变化，皮肤干燥，弹性逐渐消失，时有瘙痒，出现皱纹，特别是暴露处如面、颈、手等部位更为明显。

骨质疏松：骨强度减弱，骨折易感性增加，骨代谢负平衡，平均每日丢失50毫克钙，常有腰腿痛，背痛，身高减低等，稍有用力即骨折。

性欲减退：阴毛及腋毛脱落，性欲衰退，阴-道分泌物减少，性交时出现疼痛感，继而导致了性生活次数的减少或厌恶性生活的情绪的发生。

肿瘤易发：更年期为常见肿瘤的高发年龄，常见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等。如能早些发现，早治疗，可提高治疗效果及患者生存率。

植物神经功能絮乱：头晕目眩，口干，喉部有烧灼感，思想不易集中，而且紧张激动，情绪复杂多变，性情急躁，失眠键忘，皮肤发麻发痒，有时有蚁走感。

那么，女性在更年期的饮食中宜与忌都是怎样的呢?

女性更年期吃什么好

大豆及其制品：黄豆、豆腐、豆浆。这类食物中含有丰富的大豆异黄酮，它被称为“植物性女性荷尔蒙”，除了可以改善更年期的不适症状之外，还具有预防骨质疏松、预防心脑血管疾病等多重功效。

全谷类：燕麦、糙米、胚芽米。全谷类食物含有丰富的B族维生素以及镁、铁、锌等矿物质，可帮更年期女性提高新陈代谢，同时也能舒缓焦躁不安的情绪。此外，燕麦、糙米、胚芽米还含有大豆异黄酮，有助女性补充植物雌激素，让更年期过得更舒适。

坚果类：芝麻、核桃、杏仁。坚果类含有不饱和脂肪酸及维生素E，同时也是镁的来源之一，这些营养素能让更年期女性体内的代谢活动得到平衡，同时也具有延缓老化、预防心脑血管疾病及改善面色潮红等作用。

海鲜：小鱼干、秋刀鱼、虾。深海鱼富含欧米伽3不饱和脂肪酸，可以帮更年期女性降低血液中的甘油三酯，减少心脑血管疾病发生的可能性，而带骨的鱼类、虾，特别是小鱼干，都是补钙的好帮手。

奶类：牛奶、酸奶。除了可以补钙，奶类所含的色氨酸及B族维生素，还有助维持神经系统正常运作，改善更年期睡眠质量较差的现象。

水果类：樱桃、苹果。高膳食纤维水果可帮女性改善因为肠胃蠕动不佳而造成排便不顺畅的情形。另外，水果中的维生素C可抗氧化，帮助延缓老化速度。

因为被疑病症缠住，患者白天在单位也总是忧心自己的“病”该到哪里检查，是不是还有救。那么女性疑病症的危害你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

1、干扰正常生活

得了疑病症后，患者总是窝在家里，为自己的“病”发愁，饮食、起居、家务等日常生活所需进行的活动，患者一概提不起兴趣

2、施加不良情绪

得了疑病症，基本就意味了远离了快乐，终日伴随患者的只有焦虑、恐惧、紧张、烦躁、抑郁和无奈。

3、带来躯体不适

疑病症患者承受着负面情绪侵扰，出现睡眠障碍很常见。长期的睡眠不足，很容易导致植物神经紊乱，于是我们看到很多疑病症患者都有心悸、胸闷、气短、头晕、口干口苦等症状。

4、破坏家庭和睦

疑病症患者因为身体上的一些轻微不适，而怀疑自己得了“重病”，本就内心焦虑、烦躁，由于科学仪器检查不到这些“心病”症状，因此家属的不理解，往往会使得患者十分失望、抑郁和愤怒。

5、打乱工作秩序

因为被疑病症缠住，患者白天在单位也总是忧心自己的“病”该到哪里检查，是不是还有救。总是思考这些问题，工作质量自然降低，并且愁眉苦脸在职场人际交往中也会大大减分。

6、掏空患者金钱

疑病症患者频繁往医院跑，做各种各样的检查，这些都不可能是免费的。再加上路途的费用，购买医学书籍的费用，这笔巨大的开支无疑增加了患者的经济负担。

7、占用大量精力

在疑病症患者的心里，已经没有任何事比担心自己的健康，找出自己的“病”，并加以治疗来的重要，可谓患者心之所系。

肥胖常常是中、老年人罹患心脑血管疾病及糖尿病的前奏，因此，中老年人对肥胖切不可掉以轻心，应予以综合调理。那么中老年女性肥胖的危害有哪些呢?下面，小编就跟您分享一下肥胖对女性有什么影响的相关知识，以备不时之需。

中老年女性肥胖不仅会得心脑血管疾病及糖尿病而且还易患各种疾病，影响健康。这些疾病主要有以下几种。

胆道疾病

肥胖症者胆囊炎和胆石症的发病率随肥胖程度和年龄增加而增加，与肥胖症患者肝脏和其他组织合成内源性胆固醇增多有关。

正常胆汁中胆盐加卵磷酯与胆固醇之比为11：1，若胆固醇比例增加，则胆固醇将析出结晶和沉淀，易融和成胆结石。胆结石对胆囊粘膜有直接刺激作用，易引起继发性细菌感染而形成胆囊炎。

其他

皮肤可有细的淡红色纹，分布在臀外侧、大腿上内侧、上腹部等处。皮肤折皱处易磨损发生皮炎和癣。长期负重可有腰背痛及关节病变。

动脉硬化及冠心病

有调查资料显示，体质指数小于20者冠心病患病率4.72%，体质指数24—26者，冠心病患病率9.91%，体质指数大于28者，患病率高达16.51%。

肥胖症者多有高甘油三酯血症，可造成动脉粥样硬化。体重超重、体表面积增大、脂肪组织过多、心脏负荷加重(包括心肌内外脂肪沉积引起的心肌负荷加重)等因素可引起心脏缺血缺氧，肥胖症者体力活动减少，冠状动脉侧支循环削弱或不足。以上诸因素均可导致动脉硬化和冠心病。

脂肪肝

肥胖可以引起肝脏的脂肪变性，导致肝脏肿大。肥胖病人由于长期高碳水化合物、高脂肪饮食，及存在高胰岛素血症，从而使肝脏合成甘油三酯的速率大大超过了将其转运出肝脏的能力，或引起极低密度脂蛋白运出甘油三酯发生障碍，导致甘油三酯在肝内堆积而发生脂肪肝。

呼吸功能不全

临床称为肥胖一通气不足综合征，也称低换气综合征。极度肥胖者胸壁和腹壁脂肪过多，呼吸活动受到限制，呼吸浅表，补呼气量减低而致功能残气量降低，使肺处于接近呼气位置.

由于潮气量减低，使肺泡通气量减少，换气受限，造成二氧化碳潴留，动脉血氧饱和度下降，病人可出现紫绀。

由于长期缺氧，可继发红细胞增多症，同时血液粘度增加，加重了循环阻力，心脏负荷加重，发生肺动脉高压，发展成慢性肺心病。

糖尿病

肥胖症与糖尿病关系密切。我国14省、市3l万多人的调查表明，糖尿病在正常人群的发病率为0.26%，而超重者的发病率为2.82%，是前者的10倍多。

肥胖症者进食量超过机体需要，过多进食刺激胰岛分泌过量胰岛素，出现了高胰岛素血症，由于肥胖症者的细胞对胰岛素不敏感，将进一步促进胰岛素分泌，使胰岛负荷加重，胰岛细胞增生肥大，长期可导致胰岛功能衰竭而发生糖尿病。

另外，肥胖常同时伴有高血脂症，常发生脂肪代谢亢进，使游离脂肪酸升高，加重糖代谢紊乱，更易诱发糖尿病。

高血压

肥胖是导致高血压发生发展的危险因素。一项对中、老年的调查显示，体质指数小于20者高血压患病率为7.55%，体质指数24—26之间者高血压患病率为20.26%，当体质指数大于28时，患病率达36.89%。

肥胖症者脂肪组织大量增加，必须增加血容量和心输出量才能满足机体需要，长期心脏负荷过重使左心室肥厚，血压升高。

其次，肥胖者多有高胰岛素血症，胰岛素可促进肾远端小管对钠的再吸收，使钠潴留并引起高血压。另外，肥胖症者的肾上腺皮质功能活跃，皮质醇转换率增加，皮质酮和脱氧皮质酮羟化增强，可使血压升高。因此，肥胖是导致高血压的重要危险因素。

相信很多人的尿酸都会很高，所以大多数的人都会想知道尿酸高的知识。下面为您精心推荐女性尿酸高的危害，希望对您有所帮助。

尿酸高的治疗方法

1、适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。

2、多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。可以用利尿的降酸茶和薏米粥来降尿酸，少喝热性的饮料等。

3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜，莲花白。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，以及柠檬等，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃可以降尿酸。

4、少吃肉，但又不能不吃，因为，动物脂肪和动物蛋白中含有的蛋白质，是其他食物所不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的(鱼当然属于河鲜，可以少吃，吃后要多喝水)。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。

5、啤酒是一定要禁忌的!其它酒不饮或严格限制。

6、养成每天或经常用热水泡脚的习惯，最好用能够自动加热的洗脚盆，每次不少于20分钟，不高于30分钟，能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时，可以适当加点活血化瘀的中药。

7、劳逸结合，注意睡眠，一定不熬夜，放松心态，乐观面对。每半年检查一次尿酸，力争控制在350左右，痛风就不会对任何关节造成损害。

8、多吃蔬菜，多喝水。

9、少吃豆类和含铁质高量的食物。建议多食蔬菜水果等素食，不饮酒。

10、不吃海鲜，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。

11、不吃蘑菇，尤其是香菇。

12、饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好。

女性尿酸高的饮食

1、每天多保持水分的的充足

水不仅是身体的必备物质,还会有促进尿酸排出的作用,女性人群每日饮水量应达2500毫升。

2、女性患者多吃蔬菜

新鲜得到蔬菜是必选的食物种类,蔬菜偏碱性有助于尿酸降低以及身体的恢复,还具有抑制尿酸的合成作用。而却大部分蔬菜都属于低嘌呤成分,还含有大量的水分。

3、女性患者正确选择营养食物

营养食物主要以保持每日身体能量的平衡性,正常人每日不可缺少蛋白质和脂肪食物,如果缺失补充超多一定时间将会引起营养不良现象,身体抗病能力下降,容易导致常见病的出现。上海等地在治疗痛风时,常根据人体营养结构的标准,一日补充蛋白质脂肪食物标准为:蛋白质按照0.5~0.8g/kg,脂肪按照0.8~1g/kg补充即可,不宜多吃。

女性尿酸高的危害

一：导致关节的组织纤维化，甚至坏死。较为严重的尿酸高患者基本上都会出现关节活动能力下降，骨骼出现程度不一的纤维化，同时还具有容易引起骨折这种现象。

二：导致痛风病的出现。患者会出现关节麻木，到疼痛剧烈，肿胀，皮肤发热，暗红等明显不适应症的出现。

三：尿酸高最为严重的危害就是对患者的肾功能有很大的损伤，长时间处于血尿酸偏高状态的患者肾功能会慢慢下降，直至坏死。早期的表现则为慢性肾炎的出现。

四：孕妇产检中出现尿酸偏多时要及时调整，否则，尿酸过量会导致孕妈早产，甚至会导致宝宝畸形。

很多女性都会有内分泌失调的问题，内分泌失调会导致长斑、长痘、月经不调等。现在就跟着小编一起来了解一下女性内分泌失调的危害吧。

女性内分泌失调怎么调理

食物应搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃油腻与刺激食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅。黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少，所以要多吃豆制品或者黄豆食谱。

1、核桃牛奶饮品

核桃仁30克，牛奶200克，豆浆200克，黑芝麻20克。将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，边倒边磨。磨好后，均匀倒入锅中与牛奶煎煮，煮沸后加入少量白糖，每日早晚各一碗。

2、萝卜柿瘦肉汤

胡萝卜2根，柿饼2个，去核红枣8枚，猪瘦肉200克。将胡萝卜去皮，切厚片。柿饼、红枣用水细洗。瘦肉切片。将全部配料放入砂锅内，加水炖1小时左右，调味即可连汤料同食。

3、枳壳桔香附鸡

鸡1只，香附20克，枳壳10克，金桔饼20克。鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。每周1次。

4、干桃花猪蹄粥

桃花(干品)1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干，研成细末备用。淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。隔日一剂，分数次温服。

5、黄豆猪蹄汤

猪蹄、黄豆、葱、姜、八角、糖、盐、鸡精。将黄豆提前浸泡半天，将猪蹄洗净焯水2-3分后冲洗干净。锅内下油，待油热时下生姜片、葱段，八角，猪蹄爆炒，然后加酱油，料酒翻炒下。加水没过猪蹄，大火烧开。然后转小火，烧个20分钟样子。

加入黄豆大火烧开，加些糖，盐。然后小火慢慢煨了，直到猪蹄烂为止。没有熟的话可以再加些水，继续煨一下。放入味精，葱花，出锅即可。

女性内分泌失调的症状

1、肌肤恶化

肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起。

2、脾气急躁

更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的。

3、妇科疾病

妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。

4、肥胖

不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

5、不孕

大脑皮层对内分泌的调节不灵，导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱，影响怀孕;或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。

女性内分泌失调的危害

1、导致肌肤恶化。脸上突然出现了很多黄斑、色斑,许多女性会用化妆品来掩盖脸上的雀斑,但是抹了不少的化妆品也无济于事,还会加重皮肤的恶化。其实这不只是单单的皮肤问题,这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

2、导致生理机能紊乱。如月经不调,月经周期、经色以及经质的不同程度的改变,痛经,下腹部痉挛性疼痛,多发年轻女性。导致子宫肌瘤,甚至会导致不怀孕,约有20%-30%可能由于内分泌失调而导致不怀孕。所以要保证女性的健康,就必须注意内分泌失调的危害。

3、导致乳腺癌。乳房胀痛、乳腺增生,其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育,所以一旦内分泌失衡,紊乱,便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

前列腺炎是很多男人一直苦恼着一个男科问题，自己生殖器难受不说，由其引起的早泄更令男人无所适从。在夫妻生活中，大家都禁不住想知道男人的前列腺炎对女性危害都有哪些？其实有的前列腺炎对女性没有危害即没有传染性的，但有的前列腺炎对女性危害性还是有的，哪些前列腺炎对女性有危寄害呢？

“前列腺疾病”通常是男性尤其是中老年男性的常见病。而最近，53岁的刘女士却被诊断出患有“前列腺炎”。难道女人也有前列腺？专家表示，“前列腺病”并不是男人的“专利”，女人也有“前列腺”，40岁以上的中老年妇女也会患上此类疾病。

富有经验的医生介绍，前列腺是男性生殖系统的附属性腺，女性虽然没有前列腺，但也有类似前列腺的腺体，这些腺体在胚胎时期与男性前列腺同源，同时也受内分泌的影响与控制。只是随着女性的成长发育，尤其受体内雌激素等因素影响，大部分女性的前列腺组织都萎缩退化了，但残留在女性体内的腺体组织偶尔也会发生炎症，引发疾病。

这种症状以前被称为“尿道综合征”，现在，人们将女性膀胱周围类似男性前列腺的组织称为“前列腺样组织”，将因前列腺样组织增生而引起的女性排尿困难疾病称为“女性前列腺疾病”。

其指出，女性“前列腺疾病”并不是多发病，因而易被误诊为泌尿系统感染或女性泌尿生殖器肿瘤，还有一些被错误地诊断为性病，既延误治疗，又给患者带来经济损失和精神上的负担。

如上分析细菌性如淋菌性前列腺炎是有传染性的，对女性有一定的危害的，建议有前列腺炎的男士们与期担心前列腺炎对女性危害不如定期到泌尿外门诊进行前列腺液和尿常规，平时注意不要压力太大，按时休息，改善饮食，补充营养，增强锻炼身体，保持愉悦的心情。

操作方法

首先熬夜让人的大脑不能得到充分的休息，正是因为这样熬夜会造成人的记忆力逐渐下降，平时会容易忘事，经常是别人刚说过的话，没几分钟就忘得一干二净。

熬夜还会引起人的学习能力衰退，这一点可以说是上一条的间接影响，记忆力衰退会很大程度的影响人接受新知识的能力，所以正处于学习或者工作状态的女性一定要避免熬夜。

对于女性来说，熬夜还会让人的内分泌紊乱。很多女生在长时间熬夜后发现自己的生理周期都变得非常不规律，这就是因为在熬夜的时候，新陈代谢变慢，激素成长速度变得迟缓。

除了内分泌系统紊乱以外，熬夜还会引起免疫系统的下降。我们都会有一种感受就是熬夜之后，我们的身体变得越来越虚弱，很容易就会被传染上流感等疾病。

对于女性来说，熬夜也会让我们的皮肤受到影响。熬夜肯定就少不了黑眼圈，还会造成各种皮肤暗沉的状况。所以说，很多美女的保养秘籍中都强调了睡美容觉的重要性。

熬夜还会增加患上心脏疾病的风险，睡觉的时候，我们精神放松，身体的各个系统也可以得到一个休息和调整。而熬夜就是让这些系统超负荷的运作，时间久了就自然会出现问题。

最后一点，就是现代研究人员发现熬夜会增加人罹患癌症的风险。熬夜不仅仅会增加我们患上各种小病的可能，同时也增加了严重疾病的可能性。熬夜对人真的是百害无一利，所以我们一定要规律作息，减少熬夜的频率。

女性过于肥胖带来的不仅仅是难看的体形，它还会导致多种疾病。因此，女性肥胖者应重视自己的肥胖问题。那么女性得肥胖症有哪些危害呢?下面，小编就跟您分享一下关于肥胖对女性有什么影响的相关知识，希望可以给您带来帮助。

在世界卫生组织2009年的报告中，我们发现在中等收入国家中，造成女性死亡的十大病因中就有三大项是和肥胖紧密相关的，它们分别是缺血性心脏病、高血压性心脏病和糖尿病，其造成的死亡人数比例占到死亡总人数的20.4%!

危害心理健康

在日常生活中，肥胖者在求职、工作和社交等方面都可能遭遇不公平对待。因此，较易产生心理问题，如抑郁、自卑，甚至发展为社交障碍、自暴自弃等。曾经对部分肥胖者做过一个调查，发现绝大多数肥胖者认为，如果自己再瘦一点，大家会更喜欢自己。

造成机体免疫功能低下

所谓免疫功能是人体抵抗病毒、细菌和毒素进入体内的一种防御功能，由吞噬异物的巨噬细胞、攻击异物并形成抗体的T细胞及B细胞共同承担。

超重和肥胖可影响机体的免疫功能，它不仅可以影响机体的非特异性免疫，还可以影响机体的特异性免疫，使体液免疫和细胞免疫功能发生改变，增加了细菌感染的机会。据日本报道，肥胖者巨噬细胞吞食异物的能力比标准体重者低20%，T细胞能力则低30%。

引起代谢综合征

代谢综合征是指腹部肥胖、II型糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸血症、微量白蛋白尿等病理现象共同聚集在同一患者身上的征候群，可直接导致严重心血管疾病的发生，并造成死亡。

超重和肥胖者由于脂肪代谢障碍，血液内胆固醇和甘油三酯升高，导致血管壁附着大量胆固醇斑块，形成动脉血管硬化，进而发展为高血压、冠心病、心肌梗塞和脑溢血等。

超重和肥胖者易患II型糖尿病。一次进食大量碳水化合物时，血清葡萄糖浓度迅速上升，胰岛素分泌增加，从而血糖降低。

诱发呼吸功能障碍

超重和肥胖者因腹部与胸部脂肪过度堆积，一方面给人体造成额外的负担，使得人体对氧气的消耗量增加，另一方面腹腔内压力增加，横膈抬高，膈肌活动幅度降低，造成肺功能改变，呼吸效率降低，肺内气体交换减少，血氧浓度降低，二氧化碳浓度增加，导致大

脑及身体其他组织长期处于缺氧状态，平躺时更为明显。

因此，超重和肥胖者容易出现疲劳并感到睡眠不足，出现嗜睡、昏睡等现象。

此外，由于超重和肥胖者颈部积累了大量的脂肪，气管受到挤压，呼吸时气流不畅，气喘，呼吸困难。因此，在睡眠中常会打鼾，甚至是出现阵发性呼吸暂停，严重时可能危及生命。

引发癌症

肥胖与癌症的关系密切，食道癌、胰腺癌、结直肠癌、子宫癌、肾癌和乳腺癌6种癌症的发生受肥胖影响最大;小肠癌、胆囊癌、喉癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌、脑瘤、结缔组织肿瘤、淋巴瘤等与肥胖也有一定关系。33%的癌症发生在肥胖人群中，肥胖女性比肥胖男性患恶性肿瘤的危险更高，约30%男性肿瘤和60%女性肿瘤的发生与营养因素密切相关。

缩短寿命

一般情况下，肥胖会不同程度地缩短人的寿命。据统计，男性50~55岁体重超过标准体重的20%，其死亡率较正常人高20%，若体重超过标准体重的35%时，死亡率可高出正常人40%。虽然这个实验没有明确说明女性的情况，但是我们从男性的情况也能有所借鉴：肥胖程度越高，就越容易发生高危并发症，因而死亡的概率也越大。

肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，加速衰老和死亡。因此女性应在日常生活中多加注意，如需了解更多有关女性安全小知识，请继续关注每日更新。

女性的身体素质与男性相比本来就比较弱，如果平时不注意个人行为经常吸食k粉，无异于饮鸩止渴。吸食k粉对女性有哪些危害?吸食毒品对身体的危害性是多方面的，下面小编为您详细解答。

有很多年轻女性，特别喜欢去KTV或者酒吧玩耍，因为只有这样才能够放松自己的身心。但事实却是经常去这些娱乐场所很容易染上毒瘾。其中，吸食k粉的现象非常严重。滥用可使吸食者产生“分离性幻觉”，而女性吸食K粉除了面临心血管系统、泌尿系统、呼吸系统以及消化系统的破坏外，更可导致生育问题。

心血管系统

长期吸食K粉，女性会出现心律不齐、高血压、心绞痛、心肌病等继发性心脏病。严重者可出现心跳减慢、血压降低、面色苍白等心源性休克的症状，有时会引起死亡。

泌尿系统

女性会出现尿急、尿痛、尿血等症状，即使口渴到嘴唇开裂也不敢喝一滴水;这对她们是很痛苦的。

消化系统

女性长期吸食K粉，会引起胃肠道功能障碍，如厌食、呕吐、胃肠不适、胃肠黏膜出血、继发性胃肠溃疡等，导致体重下降。

生殖生育

K粉严重影响吸毒女性的内分泌，致使其出现月经失调，严重的可导致闭经，这对于她们的生育是有很大影响的。

无论在任何环境和情形下，都不要吸食K粉以及其他毒品。平时要多了解一些常见毒品有哪些危害?并掌握一些公共场所犯罪小知识，才能免遭毒品对自己以及家人的伤害。

脱发早已经不是在中老年人群体中才会出现的特别现象，现在脱发的人群越来越多，开始脱发的时间越来越低龄化。中医认为头发的状况与肾脏和血液健康密切相关。女性脱发的原因有哪些呢?

女性脱发并非泛指所有女性患有的脱发的总称，而是特指女性中由雄性激素源性脱发、产后脱发以及内分泌失调性脱发这三种类型为主的群落性脱发。

脱发产生的危害

1.脱发会让你找对象比他人更困难

据最新的一项网络调查显示，90%以上的年轻女性在找男友时选择有房产不脱发男性，因为脱发在她们心中是“最不帅”的代名词。由此许多脱发者成了无人打理的“剩男”。同样，个别女性脱发者在寻找另一半时也是苦费心力到头来一场空。

2.脱发会导致求职难

现在的单位招聘员工非常注重形象，许多“形象不佳”者常常被婉拒入门，其中许多脱发者在求职时就遭遇这种困惑。

3.脱发会使人际关系变窄

脱发者因为形象问题，常常是固步自封，他们在人际关系上的突围常常是屡战屡败，时间一长，脱发者甘于现状过着狭隘窄小的生活空间。当一个人的关系极为有限时，他很难在这个社会上取得大的发展空间。

4.脱发使人显老

这在实际生活中常常遇到，有些二十几岁的脱发年轻人却被三十岁的人反过来叫“大哥”，而一些四十多岁的中年人因脱发被一些小孩亲切地喊“爷爷”。被别人这么莫须有地“尊称”着，只有自己清楚这种“尊称”叫人痛在心里，愁在脸上。年龄上的严重错位，成了脱发人的最大烦恼。

5.脱发影响心理健康脱发人本身就因为形象问题非常自卑，再加上脱发带来的其它一系列问题，诸如上面列举的工作难找、对象难找等，反过来使心理压力更大性格更加自卑。说到底，这是脱发烦恼在个人身上形成的恶性循环，最终将使脱发者形成心理疾病。如果说脱发影响外在形象只是个小烦恼的话，那么脱发影响到心理健康则是一个大大的烦恼。

6.脱发影响家庭和谐

脱发人的脱发不仅仅是自己的脱发，而且还是整个家庭的脱发，由此脱发者本人给整个家庭带来一些负面影响。有些小孩见爸爸脱发显得“难看”，不愿一起出门游玩，由此影响父子关系。还有些妻子见丈夫脱发影响她的面子，总是单独出去办事，更有甚者嫌丈夫脱发太“难看”妻子便干脆提出离婚。如此因脱发影响家庭和谐的事，在我们身边时有发生。

导致女性产生脱发的诱因有如下几种：

1、遗传因素

脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子女脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大了一些。

2、营养失调

头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起脱发。

3、内分泌紊乱

头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。

4、用脑过度

用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成脱发。

5、慢性疾病

如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致脱发。

6、避孕药的使用

医生介绍，避孕药里含有大量的雌激素和孕酮，因此很多女性认为，服用一定的避孕药可使头发更加为黑稠密，殊不知，在女性停止服用后，往往会导致脱发，其主要原因是没有同时服用维生素，通过配合服用维生素可防止女性脱发。

7、电脑的长期使用

我们常常会发现，对于那些从事电脑工作的人来说，由于长时间的对着电脑，精神高度集中，造成头发的分泌失调，毛囊堵塞，头发营养供应不足，最终导致脱发，所以，建议女性朋友们不要长期对着电脑，防止脱发。

8、减肥节食过度

随着“减肥热”的来临，许多女性也面临脱发的困扰。根据日本的一项统计显示，20-32岁之间的青年女性脱发所占的比例大约为1/4。对于减肥的女性来说，经常吃素，像蔬菜，水果和面粉等，使蛋白质和微量元素不足，营养不均衡，导致所谓的女性脱发。

9、饮食不当

这种饮食方法会头发会直接或间接的影响到头发的健康。很多女性喜欢辣味，油脂性高食物，这样很容易使皮脂分泌旺盛，导致毛囊堵塞;还有些女性喜欢吃甜食，这样会使细菌繁殖更加快速，长期保持这种饮食习惯，头发自然就脱落。

10、发型影响

扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。

女性吸烟成为关注焦点。城市女性中吸烟者数量上升，尤其集中在受程度较高、消费水平较高或供职于一些特殊行业的女性。那么女性吸烟有哪些危害呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

女性吸烟有哪些危害

一、生育能力下降

吸烟女性患不孕症的机会比不吸烟女性高2.7倍；如果夫妇双方都吸烟，则不孕的可能性比不吸烟的夫妇要高5.3倍。吸烟女性较易发生流产、早产或宫外孕。

二、可殃及后代

吸烟的孕妇常会出现胎儿发育迟缓、发育畸形及低体重儿。经统计，吸烟的孕妇所产婴儿的体重，比正常婴儿轻150～200克，以后孩子的发育也会比同龄儿童矮小，体质较差。此外，婴儿畸形如先天性心脏病、无脑儿、痴呆等发生率明显增高，是不吸烟妇女所生产婴儿的2～3倍。吸烟妇女所生子女中，弱智者、患精神病者比率也较高。

三、可致早衰

吸烟女性的皮肤往往较为干涩、粗糙、弹性降低，皱纹多，面容憔悴，色泽带灰。尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多，因而其容貌显得比实际年龄老。

四、致月经失调

烟草中的尼古丁能减少性激素的分泌量，出现月经失调，使月经初潮推迟、经期紊乱，更年期综合征提前到来。

吸烟对人体是一种慢性蓄积损害，其后果往往要经过较长一段时间才会表现出来。所以，为了您和家人的健康，请别吸烟。如果已经吸烟，请选好一个戒烟日，在女性排卵期前两周完成戒烟效果比较好。

为了减肥和排毒，许多美眉都迷信于断食疗法。断食疗法真的能如各位所想的那样减肥和排毒吗?女性断食绝食减肥的危害有哪些呢?下面就来讲讲相关的女性减肥小知识，希望可以给您带来帮助。

断食减肥法是指一段时间内不吃食物或只吃单一食物、不吃淀粉类食物，达到瘦身目的的一种减肥方法。

断食绝食减肥的危害：

1、人体的消化道会在一定的时间里分泌出消化液。当你断食时，消化道依然还在蠕动，而这时是没有食物可以消化的，所以只能去腐蚀胃肠内壁。肠道缺乏食物的刺激，消化功能就会减弱，时间长了就会便秘，引发消化道疾病。

2、饮食均衡，每种食物都需要吃，特别是含蛋白质，碳水化合物，脂肪的食物，这些可以提供人体所需的营养素。如果使用断食减肥法只吃一种食物，无法满足身体所需的营养，会导致营养不良。

3、采用断食减肥法，会使人体长期处于饥饿的状态，这样身体就会调用已经储藏的脂肪和蛋白质补充人体所需，这样会导致体内胶原蛋白的流失，使你的胸部越来越小，这样身材只会越来越不好。

4、断食减肥法会破坏消化系统导致营养不良，甚至使身材越来越不好。

年轻女性正值生理发育的旺盛期，营养须均衡搭配，为日后健康打下“好底子”。一般来说，身体质量指数(即BMI指数，BMI指数=体重/身高的平方)大于25的人群，才有必要实施减肥措施;小于23的人群，都不属于肥胖范围，只需要少吃高热量的食物，养成三餐定时定量、每周运动2-3次的习惯就能维持正常体重。平时也要多了解女性减肥期间应避开哪些饮食误区等相关常识，毕竟科学的食疗方法才能健康有效减肥。

月经不调是女性朋友常见的一种情况，月经不调也是妇科疾病的一种，既然是疾病，那么就可能会给女性的身心带来一定的伤害。下面由小编为大家介绍月经不调给女性带来的危害，希望能帮到你。

月经不调不能吃什么

1、辛辣刺激性食物。月经量少的女性应忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。

2、油腻食物。月经量少的女性常常伴有肠胃不佳的情况，因此饮食应以易消化、开胃醒脾为主，忌油腻伤胃之物。

3、寒凉食物。中医认为女性在月经期间需要保暖，尤其是对于月经量少和月经不调的女性来说，更应避免进食寒性食物，以免影响行经。寒性食物有螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。

月经不调给女性带来的危害

月经不调对女性危害一：影响容颜

月经不调会影响女性美容，导致内分泌紊乱，如女性容易出现的色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。

久患不治还可致乳房下垂、性欲减退。

月经不调对女性危害三：引发妇科炎症

现代医学已证实，月经不调可能会并发并发月经性关节炎、月以性皮疹、宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘，子宫内膜异位、宫颈炎等。

月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。

月经不调对女性危害四：引发闭经

闭经通常分为两大类型：原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经是指妇女年满18岁或第二性征发育成熟2年以上仍无月经来潮者。继发性闭经是指妇女曾已有规律月经来潮，但以后因某种病理性原因而月经停止6个月以上者。月经不调都可能引起这两种病症的发生。

月经不调对女性危害五：导致不孕

据相关的统计研究表明，女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由，同时也是导致近些年我国不孕不育频率上升的重要原因。月经不调是导致女性不孕的重要因素，月经周期的改变使得经期提早或延迟。

月经不调往往是由妇科疾病引起，最常见的是妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿，因此要及时治疗，以免导致病情恶化、引发不孕。

月经不调对女性危害六：导致失血性贫血

月经不调的损害可因为持久月经由过程多或不划定规矩流血，导致失血性血虚，出现头晕、乏力、心慌、气急等境遇，严重者另有或是危及生命。

月经不调对女性危害七：记忆力差

专家表示，月经不调还会导致记忆力减退。因而，你可千万不要小看月经不调，要及时调理。

月经不调是疾病，以上为大家介绍了月经不调会给女性朋友带来了的七大危害，提醒女性女性朋友们千万不要忽视了对月经不调的治疗哦。

月经不调饮食调理注意事项

女性经期是一个特殊的生理期，容易出现免疫力下降、情绪波动、烦躁、焦虑等情况。故女性经期应充分重视饮食保健，月经不调饮食调理注意事项有哪些?

1、不宜进食辛辣刺激食物。这类食物会刺激血管扩张，使盆腔充血，导致经血量过多或痛经。

2、不宜吃生冷食品。食用生冷寒性食物，不利于消化，导致血液流通不畅，易出现月经不调、经血量少，还易出现痛经、闭经等经期问题。

3、不宜食用过多蛋糕、糖果、饮料等甜品。糖分摄入过多，会出现血糖不稳定的情况，比如头晕、疲劳、心跳加快、情绪不稳定等，还会加重经期症状。

4、饮食宜少盐。盐分摄取过多，会造成的体内盐分和水分的积聚增加，使月经来潮初期出现头疼、易激怒的情绪。

5、不饮浓茶。浓茶中含有大量咖啡因，对神经和心血管的刺激很大，容易增加焦虑不安的负面情绪，还很容易加重痛经和经血量，并会延长经期，浓茶中还含有的鞣酸会影响人体对铁的吸收，易造成缺铁性贫血。

6、少喝酒。经期受体内荷尔蒙分泌影响，女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，因此经期饮酒对肝脏损害比较大。

猜你喜欢：

现实生活中有很多年轻女性因为贪玩或者被人教唆，很容易出现吸毒的现象。其中，吸食麻古的女性比例非常大，因为一时好奇却酿下了终身的悔恨。吸食麻古对女性有哪些危害?下面小编将为您详细报道。

导致情欲高涨

麻古亦称为“迷奸丸”，可令女性情欲高涨。女性服用麻古后易有幻觉，性需求会非常强烈，很容易被“有心人”性侵犯。而且，还会诱发很多妇科疾病出现，更有患梅毒甚至艾滋病的可能性。

影响胎儿发育

麻古对胎儿的发育是非常不利的，母体的血液系统、神经系统都受到了麻古的损害。而胎儿必须通过母体提供的营养，但是由于母体内的毒素不单止破坏了营养供给系统，还会把毒素输进婴儿体内。所以，很多情况下在女性受孕之前或者受孕后吸食了麻古，极易容易造成胎儿畸形，而且很可能直接把毒瘾遗传给小孩。

女性一定要洁身自好，千万不要吸食毒品。平时要多了解一些常见毒品有哪些危害?还要知道公共场所犯罪小知识，这样才会避开毒品的危害。但最重要的还是自己不要主观吸毒。

在日常生活中有很大一部分人都喜欢吃甜食:冰激凌、巧克力、蛋糕等等,对很多人来说甜食就是无法抗拒的诱惑。那么女性更年期常吃甜食的危害你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，希望能帮助到你。

更年期是女性一生中一个特殊而重要的时期，医学界经常提醒妇女，由于更年期内分泌改变，糖代谢、脂肪代谢常会紊乱，故易发生血糖升高，血脂升高，使到身体容易肥胖，以及罹患糖尿病，因此更年期妇女应控制饮食，少吃甜食。

但最近土耳其研究人员发现，停经后妇女由于体内激素水平的变化，致使她们对甜味的敏感程度降低，并促使她们在不知不觉中增加甜食的摄取量，从而受到心脏病、肥胖症、糖尿病等潜在疾病的威胁。

妇女对甜味敏感度降低

土耳其研究人员卡利·德利巴斯医生及其同事对20名平均年龄约在60岁的妇女进行了味觉测试，并与20名同龄的男性相比较。

在这项测试中，研究人员让被测试者品尝一组浓度不断增加的不同溶液，目的是让她们判断出这些溶液是咸的、甜的、酸的还是无味的。

另一方面，研究人员还要求被测试者描述他们对这些味道的甄别能力与绝经前有无区别。同时，受到测试的妇女也回答研究人员，她们的饮食结构是否在绝经后有所改变等问题。

研究人员在《英国牙科杂志》上发表的研究结果显示，这些女性对甜味溶液的敏感性明显降低，而对咸、酸和苦味的感知能力没有明显差异，舌头的味觉辨别力并未发生明显变化。

增加甜食导致健康问题

当研究人员调查这些妇女，是否注意到自己在停经后总的味觉感知力有所改变，结果只有35%的妇女表示，自己已注意到这方面的变化，还有45%的受测试者认为自己的饮食结构发生了变化，包括更加喜欢吃甜的食品。

研究人员认为，绝经期妇女中对甜味敏感度下降是与其饮食结构的改变一致的。至于是什么原因导致了这种变化，还很难解释，需要进行更多的研究工作。

研究人员认为：这项研究的关键问题是，妇女绝经期后的变化可能导致更为严重的健康问题，这是由于，妇女在绝经期后甜味觉下降，会使到她们在不知不觉间，在食物中增加更多的甜食，甚或甜食的甜度也随之提高，因而可能会带来一些潜藏的健康问题，比如可能导致肥胖症、心脏病和糖尿病。

控制饮食注意糖分摄取

这个对更年期妇女甜味觉下降的研究，值得更年期妇女注意。因为临床发现，一些妇女在更年期过后的50多岁的确较容易患上糖尿病，这和多吃甜食有一定的关系。

许多更年期妇女也因为活动量减少，体内消耗热能也随之减少，造成热量过剩而特别容易发福，所以更年期一定要控制饮食，注意糖分的摄取。

另一方面，一些更年期妇女也会患上忧郁症、情绪不稳定等心理疾病，一些身受情绪困扰的更年期妇女会在不知不觉间吃下过多的甜食，这些都必须加以注意。

毛囊炎全面分型毛囊炎，随症立法、依法组方、组方给药王老草本肤康;注意饮食生活起居，女性患有毛囊炎从临床治疗到生活调理。现在就跟着小编一起来了解一下女性毛囊炎的危害吧。

阴毛囊炎是怎么引起的

1、阴毛囊炎是怎么引起的

阴部毛囊炎的诱发因素是多种多样的,其中最主要的原因是由于毛囊口被感染所引起的。尤其是炎热的夏天,阴部出汗较多,从而会导致阴部的清洁性比较差。另外再加上外界的摩擦、搔抓等刺激,从而会引发汗腺炎的发生。当毛囊口破溃后,很容易会被感染,这样就会导致毛囊炎的发生。

2、阴毛囊炎的症状

毛囊炎在发病初期,毛囊口会出现红色的丘疹,随着病情的不断发展,丘疹的数量会逐渐的增多,丘疹之间互不融合,继而形成脓疮。当脓疮发展到一定程度后,会出现干燥、结痂的情况。在一般情况下,不会留下任何痕迹。另外,大家一定要提高对毛囊炎的重视,以免会导致病情出现加重的情况。

毛囊炎的发生还常常会伴有强烈的瘙痒感,由于日常生活中影响毛囊炎的不良因素是多种多样的。所以其病情十分复杂,很容易会反复发作。这将会严重威胁到患者的身心健康。此外,如果患者没能得到有效的治疗,很有可能会导致多种并发症的出现。

毛囊炎的注意事项

1、生活要有规律，注意休息，养成合理的作息习惯。在生活中还要放松心情，努力提高睡眠质量，缓解生活中的压力。

2、少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食多食蔬菜、水果以及富含维生素的食物，饮食要以少盐少油的清淡为主，保持大便畅通，这可以将身体的毒素及时的排除，利于身体的健康。平常要注意多忌烟酒。

3、注意清洁，对于头部毛囊炎，洗护时不要用力搔抓或者挤压，日常的洗头也不要过勤，每周3—4次为宜，过度的清洁反而达不到应有的效果。

4、这种病是一种全身性慢性疾病，发病时通常会有瘙痒感，患者平时要注意保持皮肤的清洁，不要随意抓挠患处，如果实在痒得难受，可以轻轻按压周围的皮肤，缓解瘙痒症状，以免引起感染。

5、患者在平常多做一些运动，增加身体的抵抗力。另外，生活中要注意避免外伤，外伤会给病菌可趁之机，诱发病情，或使病情加重，所以患者要特别注意。

女性毛囊炎的危害

1、 发生于头皮可引起永久性脱发。尽管毛囊炎不影响患者的形象，但是头皮的毛囊炎患者就应该注意了，不加紧治疗的后果可导致您形象大损。

2、毛囊炎可反复发作形成慢性毛囊炎。这样的后果则是毛囊炎时时潜伏在您的身边，不知道哪一刻就会出现。

3、 如果挤压位于鼻、口唇部位的疖肿，可使病菌经血行进入颅内，引起化脓性血栓性静脉炎或脑脓肿，可导致死亡。这一点是所有危害中最严重的，所以患者不可不防。

4、 发生于项部者，皮损呈乳头状增生或成瘢痕，不易治愈。这一点危害提醒项部患者在发现治病时，应采取及时治疗的方案。

5、 毛囊炎向深部发展，可引起毛囊周围炎，称为疖，多发且反复发作的疖称为疖病，严重者可有淋巴结肿大、发热、头痛，甚至引起脓毒血症或败血症。这些并发症都提醒患者，小病也不可以忽视啊。

综上所述，毛囊炎的危害不容小觑，患者朋友一定要及早使用兰雪芙霖肤平康乐治疗。肤平康乐是植物草本的制的软膏，使用人群广泛，孕妇小 孩均可使用治疗，并且打破了常规药物治疗毛囊炎易复发的情况。适用于金黄色葡萄球菌、白色念珠菌、糠秕孢子菌、马拉涩菌引起的毛囊炎、皮肤瘙痒等症状皮肤的外用，抑杀皮肤表面致病菌，促进皮肤修复。使用肤平康乐时直接用手或棉签直接涂抹毛囊炎患处，揉搓3~5分钟待完全吸收。每天早晚各凃抹一次，坚持10天左右即可看到非常明显的效果。毛囊炎可反复发作形成慢性毛囊炎，建议得了毛囊炎要尽早进行治疗。

坏情绪不仅仅存在于你的心里，还写在你的脸上。科学证实，压力激素能够通过多种方式影响皮肤状态，如造成干燥、老化等。

女性坏情绪的危害5、焦虑让双眼老10岁

焦虑会产生连锁反应：失眠，从而双眼浮肿、眼圈发黑、眼周还可能出现恼人的皱纹。

用黄瓜片敷眼，能收紧血管和淋巴，减轻眼部浮肿。睡觉时头部位置略高也可避免脸部水分过多。

女性坏情绪的危害4、重压让你长痘痘

考试、年终考核前的重压会增加皮肤炎症，从而产生粉刺。使用含有水杨酸的化妆水，可以清洁皮肤或抵抗细菌。

女性坏情绪的危害3、脸老红急躁闹的

急躁、生气时毛细血管扩张，会引起皮肤发红，有时也会造成酒渣鼻。由于这类坏情绪导致免疫力下降，所以皮肤发红可能持续时间较长。

使用抗过敏的外用药膏，如尿囊素和甘草提取物，能够帮助消除红斑;如果有酒渣鼻，可选择外用消炎药膏。

女性坏情绪的危害1、慢性压力让皮肤变干燥

长时间的慢性压力会导致压力激素增加，破坏皮肤保持水分的能力，导致皮肤干燥，也会让面部失去光泽。

使用防过敏、不含香料的护肤品，可防止进一步的干燥和炎症;用温水洗脸，热水会洗掉更多的油脂;在脸湿润时涂上润肤霜。

女性坏情绪的危害2、紧张让你长皱纹

如果肌肉一直处于紧张状态，会破坏能保持肌肤饱满光滑的胶原蛋白和弹性蛋白，导致永久性的皱纹。使用含有维生素A和抗氧化剂的乳霜，能促进皮肤胶原蛋白的产生。

目前我国青少年肥胖率呈现出历年持续增长、城乡存在差异、肥胖日趋低龄化等特征。我国7-18岁儿童青少年肥胖检出率男性达到18.46%女性达到9.18%。青少年肥胖问题不容乐观。那么青少年女性肥胖有哪些危害呢?下面，小编就跟您分享一下肥胖对女性有什么影响的相关知识，以备不时之需。

危害一、肥胖儿童体内蓄积的过量脂肪会侵蚀脑垂体，使脑垂体后叶脂肪化，阻碍促性腺激素和生长激素生成，从而严重危害青少年儿童的生长发育、生殖发育和性发育成熟。

危害二、肥胖使孩子高发血液循环系统疾病、糖尿病等内分泌系统疾病，更为严惩的是肥胖扼杀孩子的天性，严重危害心智健康、影响智力发育和思维及动手能力。

危害三、肥胖女孩往往月经初潮提前发生、成年后易出现排卵障碍症、卵子发育不良，雌激素和孕激素大幅度降低乃至消失，从而导致不育。

青少年减肥方法：

要防止肥胖，必须消除肥胖的原因，属于内分泌失调引起的应以治疗为主。若是单纯性肥胖者，在生活中应做到以下几点：

1、要适当控制饮食，主要是主食。饮食过量，吃得过饱，是肥胖的主要原因。因米面主要成分是碳水化合物，多食可在人体内转化成脂肪而积聚在皮下。因此每顿饭以吃八九成饱为宜。同时要限制高脂肪副食品摄入量。

2、要增强运动。每天不仅要增加运动量，而且要延长运动时间。因运动初期是消耗体内的糖类，只有较长时间的运动才能消耗贮存的脂肪。因此每天运动时间一般不少于分钟，而且要选用消耗性较大的运动，如长跑、跳绳、打篮球、踢足球、游泳、爬山等活动，要坚持经常，持之以恒。

专家观点：青少年肥胖是一个很严峻的问题，它给身体和心理造成许多危害，因此减肥很有必要。但是导致青少年肥胖的原因有很多，青少年在减肥的时候要考虑自身实际状况，切不可盲目减肥。只有做到科学减肥才能真正达到减肥效果，促进身心健康。

以上为大家介绍了影响青少年女性肥胖造成的危害，青少年是最具有蓬勃朝气的一代，只有青少年一代健康了，整个国家才会更有朝气，青少年们多运动吧，你们可是国家的栋梁哟。

如需了解更多有关女性安全小知识，请继续关注每日更新。

操作方法

生殖系统受损，女性如果真的出现宫外孕之后没有及时的进行相关的处理，那么很容易会导致女性的阴道出现不规则的长时间流血，这其实就是胚胎抵押到了女性的生殖器官，而这种情况肯定会造成女性的生殖器官受到损害。

引起腹腔大出血，女性如果出现宫外孕的情况，很容易引起输卵管直接破裂，甚至直接流产，而且有一些患者可能在短期内就会在自己的腹腔里面出现这种大出血的现象，对于女性的身体以及腹腔的危害是极大的，所以一定要及时的到医院就医。

输卵管破裂，如果女性出现了宫外孕，那么一般陪他就会在输卵管里面不断的长大，要是天天在输卵管里面一直发育到三个月，而不会出现流产的情况，随着比赛不断的增大，很有可能会直接撑破输卵管这样孕妇也会出现流血不止的情况。

晕厥或休克，当女性出现腹腔内急性的出血，甚至是出现剧烈腹部疼痛，这种剧烈的疼痛，很有可能会导致患者直接晕厥乃至发生休克，血压不断的下降，这样的情况是非常危急的，一定要立刻送往医院。

导致不孕，当女性出现了宫外孕之后往往输卵管堵塞，这当然就会造成女性的不孕，而女性之所以会出现这种宫外孕的情况，一般来说都是输卵管不畅通，甚至有的时候这种宫外孕还会导致女性的月经紊乱，这些方面都会最终让女性不能怀孕。

危及到生命，很多宫外孕的女性在入院之前都会出现一些休克甚至晕厥的情况，有的时候女性的出血量过多，失血速度太快，很有可能极短的时间内在腹腔里面就汇聚了大量的血液，这样就有可能直接危及到生命。

再次诱发宫外孕，之前有过宫外孕的女性，很有可能再次怀孕也会出现宫外孕，一般来说，当出现宫外孕之后会切除一侧的输卵管，但是这种有宫外孕史的女性往往发生这种宫外孕的几率要比正常的女性更高一些，所以一定要怀孕之后及时再到医院检查。