头发很油应该用什么洗发水(精选20篇)

白头发患者可以长期食用黑芝麻、核桃、樱桃、猕猴桃、桑葚以及一些粗粮和蔬菜。

黑芝麻

黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。

核桃

核桃仁“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔”。而且核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。治白发当然少不了它。

樱桃

樱桃里面含有的营养是非常的高，而且对自己的身体等方面都是有很好的补充的作用，里面含有的铁元素是可以很好的促进血红蛋白的再生的效果，还可以很好的增强人们的体质方面，更好的增强头皮的营养，改善一些脱发，对白发等方面的效果都是有很好的改善。

猕猴桃

猕猴桃里面含有的维生素最多，最丰富的就是维生素C，它有很好的抗氧化的作用，使皮肤呈现白皙，消除一些斑点等情况的发生，更好的令人们的毛发有很好的润顺的效果，改善脱发的情况发生，对白发效果更加的显著。

桑葚

桑葚对人们的身体有很好的补充肾、肝等的效果，更好的改善皮肤的血液的供应，对人们的肌肤有很好的营养的补充，而且当人们吸收营养之后，就会被头皮吸收的概率是非常的大，这样可以更好的令白发向你预想的方向进行。还你头发一片乌黑，更加的显年轻。

粗粮、蔬菜

粗粮中还有丰富的维生素B族，对治疗白发有着很好的效果。蔬菜中含丰富的维生素和铜铁等微量元素，对减少白发也有着很大的帮助。

在我们现实生活中，每个人都是会掉头发的，不过其中却又一些掉头发很厉害。那为什么掉头发很厉害呢？掉头发很厉害又应该怎么办呢？今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。

为什么掉头发很厉害

掉头发很厉害是什么原因引起的呢？其实之所以会出现掉头发很厉害的情况，其主要是因为以下这些原因引起的。

1、药物因素

一些化疗药物可引起脱发。砷剂、金属铊、硒等中毒亦会引起严重的脱发。

2、精神因素

不少患者在发病前常有精神创伤、焦虑、紧张的病史。如对病人进行各种检查，往往不能发现有什么内脏疾病存在的依据。

3、自身免疫因素

有研究认为自身免疫在斑秃发病中起到一定的作用，在斑秃处的毛囊下部有T细胞浸润，部分患者血清中可检出自身抗体如抗甲状腺、抗胃壁细胞等抗体。

4、先天性的因素

先天因素如发育缺陷、各种综合症、早老病等所引起的头发完全缺失或稀疏;毛囊发育不良造成头发细软易断。先天性秃发则是一种常染色体显性遗传病，多见于近亲结婚所生育的后代。

掉头发很厉害怎么办

以上我们也是知道了掉头发很厉害是什么原因引起的了，也知道了掉头发很厉害吃什么好了。那掉头发很厉害的时候又应该怎么办呢？

1、按摩头部预防脱发

经常按摩头部可以促进血液循环，既可以促进毛囊的二次生长，又能够激活头发因子。这样不但可以预防掉头发，还有利于新头发的生长。

2、生姜水洗头防脱发

取几块生姜拍碎，加适量的清水，煮开后用姜水进行洗头。洗的时候尽量让姜水滋润头皮，这样可达到防掉头发的目的。

3、去油脂减少掉发

很多时候人们掉头发都是因为毛囊被油脂阻塞，因此减少油脂也可以预防脱发。通常最为简单的去油脂方法就是常洗头，当然也可以使用其它方法进行去头发油脂。

4、多吃利于生发的食物

黑豆、菠菜、韭菜、山药、香蕉等蔬果都是有利于头发的生长，如果有出现掉头发的现象不妨多吃这些食物。

5、减少用脑、远离辐射

长时间过度用脑也会导致头发疯狂脱落，当然长期处于辐射环境下也会导致大量脱发(如时间使用电脑者)。此类人群出现掉发现象，最好从改变生活、工作环境开始。

掉头发厉害吃什么好

当我们掉头发很厉害的时候，应该吃什么食物好呢？相信知道的人很少。因此，下面小编就来为大家介绍一下。

1、补充铁质

经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2、补充植物蛋白

头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果

脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

4、补充碘质

头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

男人掉头发厉害的饮食调理方法

1、男人脱发多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素。

2、常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果等。含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等也要多吃。

3、饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。

4、少吃油腻及含糖高的食品，忌食高热量或刺激性食物，如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等。

5、平时多吃些对补血，健肾，有利于头发生长的食物，如核头，黑豆，黑芝麻，何首乌，臻子，枣，桂圆等。

6、经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

7、头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

8、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

9、头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

10、维生素e可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于为什么掉头发很厉害的一些原因以及掉头发很厉害应该怎么办的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此，当掉头发很厉害的时候，则要及时采取措施哦，以免最终导致脱发。

头发又软又油看着很难看，油腻腻的感觉，头发又软又油需要从根本上治疗，强健发根，抑制脱发，选择适合自己的洗发水是关键，保持头发干净。

头发又软又油怎么办

和脱发一起并列当代年轻人最难堪的问题之一的，当属头油了，头发油什么造型都是白搭!头发又软又容易油的话更是糟糕，这种发质一般和头皮油性、熬夜、还有饮食习惯等有很大关系，建议用能清洁头皮的洗发水，少熬夜，同时清淡饮食。头发的性质大都与遗传有关，细软发质是无法变成粗硬发质的。头发油其实是头皮油，也就是头皮上的油脂过多，从发根开始向上蔓延，导致整个头发看起来油腻不堪。发质是无法改变，但出油量较大的情况是可以改善的。头皮上的油脂属于正常的代谢，对于皮肤起到滋润作用。但是，因为某些原因，导致皮脂腺分泌量过大，就会显得很油腻。油量过多的危害是很大的，因为过多的油脂和脱落的皮脂混合在头皮上，容易滋生真菌感染，出现头皮屑、头痒、头癣甚至脱发等情况。油量过大还会影响发型的美观，让头发贴在头皮上，发型效果也大打折扣。给人看起来脏兮兮油腻腻的，看起来很尴尬。尤其是发量少或者细软的人，一旦出油发型就塌，更显得细软稀少。导致头皮油量过大，主要和不良的生活习惯、不规律的作息时间、生活工作的压力以及身体都有着很大的关系。比如，经常熬夜头皮出油量就会变大，喜欢吃一些辛辣刺激的食物，抽烟酗酒，易怒等，都是导致头皮出油量过大的主要原因。要想改善头皮油腻的情况，就要保持良好的生活习惯，不要暴饮暴食，早睡早起，放松心情，配合使用一些具有控油效果的洗发水，都能让头皮出油问题得到改善。头油的问题比较好解决，但细软的发质是无法改变，建议这种发质最好选择短发烫卷的发型，勤洗头发，让发型保持蓬松，也就不会显得过于油腻了。

头发又软又油应该用什么洗发水

头发又软又油可能并不是头发出油，而是头皮!头皮的保护膜有受损，也就是屏障保护膜(皮脂膜)，所以头皮毛囊才会代谢分泌更多的自身天然油脂来保护受损头皮。日常清洁保养头皮尽可能选择无刺激、无添加皂基液的温和洗发产品，油性头皮就是敏感性，受不了含酒精、甲醛、羟苯丙酯类刺激成分的!挑选弱酸性的洗发水，PH值保持在5.5-6.0之间越接近健康皮肤表层弱酸性皮脂膜的pH值，头部皮肤的健康。

产品推荐：

1、Malin+Goetz薄荷洗发露

高天然成分的Malin+Goetz薄荷洗发精，洗发水停留在头皮1-3分钟让成分发挥，洗完头皮会凉凉，和炎热夏天很搭配。

2、瑞典：SACHAJUAN

添加迷迭香精油、薄荷、生姜等成分，主打改善头皮屑并维持头皮油水平衡的功效,能适当的缓和头皮干痒,镇定和舒缓。

3、美国Rahua：神奇核果绽亮洗发精

不太容易起泡,不滋润但吹完头发变得蓬松又有光泽。头发的亮度和毛鳞的滑顺度很像是用梳子吹过的感觉。

头发出油用什么洗发水

头发出油是由于脂溢性皮炎造成的，可以使用含有酮康唑成分的洗发水，可以抑制卵圆形糠秕袍子菌的生成，从而改善头发出油的情况。除此之外，还可以选择含有水杨酸的洗发水，也可以控制油脂的大量分泌。如果头油且有头皮屑的话，可以选择含有茶树精华的洗发水，既解决了头油的问题，又抑制了头皮屑的产生。

洗发水成分分析

1.清洁去屑型洗发水

洗发水最主要且最基本的功能就是清洁去屑，这是呵护头发的第一步。目前市面上常见清洁去屑洗发水，从含有的主要功能成分来分，可分为以下2种：

①含有硫化硒的洗发水，它可抑制皮脂分钟，减少头屑的产生。

②含有吡硫翁锌(ZPT)、吡罗克酮乙醇胺盐，它们既可有效地抑制马拉色菌，还可减轻头皮的炎症反应，从而达到真正的去屑目的。如果是由于新陈代谢产生的头屑，可使用以上洗发水。若是疾病的原因，如头皮糠疹等，就必须借助具有治疗型的药用洗发水了。

2.滋润修复型(含硅油)洗发水

这种洗发水可以让头发更加光滑、柔顺。它的主要功能成为为二甲硅油。它可以附着在头发上，把毛鳞片受损的空隙填满，从而使头发的表面变得更加平顺，光滑。这种洗发水适用于爱烫染的人。

3.无硅油洗发水

从名称上来看，很多人以为，无硅油就是把洗发水中的二甲硅油从洗发水配方中拿掉，其实并非如此。无硅油洗发水是选择了更加温和的表面活性剂、替代硅油的调理剂和有效护理头皮的成分组成。无硅油洗发水比较适合头发稀少的人或是敏感头皮的人使用，不适合干性发质的人使用。

大家在生活中应该都听说过保养皮肤，保养手保养脚，但是你了解保养头发吗？你知道头发需要保养吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧。究竟头发需要保养吗，以及头发应该怎么保养呢。

头发需要保养吗

长发是女性朋友展现温柔特性的重要的一部分，而如今随着经济时代的快速发展和人们对于时尚潮流因素的热烈追求，越来越多的美眉们也追去自己在发型风格打造上的多变性。像拉直发、烫发卷发在我们的日常生活中的这些都已经非常普及了，另外染发也逐渐成为了人们时尚的一个潮流因素之一。但是这些打造发型的方式虽然可以让我们看起来非常美丽。这些多多少少都会造成头发的损伤，所以如果你想做的头发需要保养吗？我的答案是需要。

头发应该怎么保养呢

1.头发的修剪与梳理：每隔两个月修剪一次开叉的发梢，另外梳头发时尽量不要使用塑料梳，用木质梳或者骨质梳最佳。

2.按压头皮：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部，按压时头皮有肿胀感，每次两到三分钟。

3.用啤酒告别枯发：头发洗净后擦干，将适量的啤酒均匀地抹在头发上，然后进行手部按摩，十五分钟后，用清水洗净即可。

4.自制蛋黄护发素：洗头后取适量蛋黄涂在头发上，按摩五分钟后再用冷水清洗。

保养头发要注意什么呢

1、保护好自己的头发同时，一定要记得少喝酒，不抽烟。

2、我们一定要勤洗头发，而且我们在洗头发的过程中，我们可以边搓边按摩。这样不仅可以让头皮清洁，而且能够保持头皮活血流通。

3、我们现在每天都是繁忙的工作，自己的情绪会变得不好，这种现象会对我们的头发造成影响，所以我们每天都要保持良好的心情。

4、每天我们洗完头发后，千万不能直接用吹风机吹，而且都是开高温度吹头发，这样很容易导致我们脱发，而且还会对我们的头皮有损伤。

保养头发需要做什么呢

1.不要用凉水洗头发，要用温水洗发。

2.洗发水要在手掌心揉开然后再均匀涂抹在头发上。

3.指腹按摩头发，切记千万不要用指甲抓头皮。

4.护发素均匀涂抹在头发中段及发梢处按摩三分钟待吸收再洗净。

5.用毛巾轻轻蘸去头发上的水或用干发巾裹上待干5到10分钟。

有妈妈会发现自己的孩子出现头发稀少的问题，那么为什么会出现这种情况呢？导致这种情况出现的原因是什么呢？下面我们来就头发稀少的问题了解一下吧，看看究竟是怎么一回事？找到幼儿头发稀少的原因非常重要，下面赶紧来看看。

1、遗传因素

是引起宝宝头发稀少的一个最主要的原因，研究发现如果父母的头发较好的话，那么宝宝发质也会相对更好一点的，反之亦然。

2、脱发

专家认为一些宝宝由于生理方面的因素会在出生后6个月后有少量脱发的问题，事实上这也是一个正常的生理现象，父母们不必给自己太大的心理压力。

3、奶秃

刚开始的时候宝宝的发梢可能会有点发黄，而等发黄的头发都掉光之后情况就会好转了，应该说这是一种正常的新陈代谢的表现，因此准妈妈们不必过份的担心。

4、缺钙

很多人认为宝宝缺钙是会影响到骨骼方面的发育的，事实上如果宝宝缺钙的问题过于严重的话则会使得宝宝的头发发育不良变黄甚至没头发。

再者像锌，蛋白质这些营养成份不足都会影响到宝宝头发的发育的，因此建议宝妈们可以在医生的建议下选择相应的营养素。

临床上认为宝宝的某种元素不足是直接引起宝宝脱发的根本原因之一，因此宝宝们日常可以稍微注意一下这方面的问题。

5、枕秃

枕头和宝宝头皮接触或者摩擦之后，枕头的部位就会更容易有脱发的问题了。

6、个体的差异

应该说这和每个人的身体健康情况是一样的道理的，每个宝宝也都会有自己的个体差异的。

7、某些疾病

应该说临床上也发现一些疾病会影响到宝宝发质的发育的，但是从如果是疾病影响的宝宝的发质的发育的话，一般都是可以通过一些症状反应出来的，所以准妈妈们也不必有过大的心理压力。

事实上对于宝宝的头发稀少，准妈妈们不必过份的担心。大量的研究都表明小孩头发稀少对未来发质是不会多大的影响的。

所以面对宝宝的头发稀少，宝妈们不必有过大的心理压力，保持一个平衡的心态就可以了。

一般说来并不需要采取特殊的方法进行治疗的，只要正常的给宝宝洗头发就可以了，并不需要过份的护理。

在这里要提醒一下很多妈妈担心宝宝本来头发就少了，所以洗头的时候担心说会把本来就很少的头发给洗没了，因此不敢洗。

事实上给宝宝洗头的时候只要注意水温注意洗头的频率的话，对宝宝的头发发育并不会造成多少的影响的。相反的通过洗头还可以把宝宝本来就掉了的头发洗干净，可以使得宝宝看起来更加的清爽也更加有精神呢？

如果宝宝的头发有长出大量的白头发的话，那么就要注意是否有真菌感染或者其它营养素不足引起的。

不少宝宝在出生时头发稀稀拉拉，又黄又软，甚至有的女孩儿顶上还光秃秃的，当听到有人说：“这个小男孩多漂亮！”就要惹妈妈心烦了，不知是不是在胎儿时期没发育好，日后长大了头发如果还这样该怎么办？又少又黄的头发惹得妈妈真烦心。希望自家娃的头发能快快变浓密、变黑亮。尤其是女宝的家长，更是千般惆怅在心头。宝宝头发不好到底和什么因素有关呢？怎样改善宝宝头发稀少的问题呢？

决定宝宝头发好坏的因素

胎毛

宝宝的胎毛质量、多寡，最重要的影响因素是孕期的营养。孕期的妈妈可以多吃些芝麻、核桃等，有助于宝宝毛发的生长。胎毛一般会在1岁以内自然脱落，1岁以后的头发，基本就是正常的头发了。

头发

宝宝的发质和数量绝大部分的影响因素来自父母的遗传和后期的营养。一般如果爸爸妈妈都有一头乌黑亮丽的头发，那十有八九孩子的头发发质和发量也会相当的好。因此，1岁以内的宝宝头发少，爸爸妈妈不需要过分担心。

宝宝不长头发的原因

枕秃

1、宝宝入睡后出汗，枕部被汗水浸湿感到不舒服，头部会左右摇晃，头枕部经常和枕头摩擦导致头发变少。

2、宝宝2个月后开始对外界的声音、图像产生兴趣，但活动能力有限，只能通过转头达到追逐视听觉刺激的目的，如此反复摩擦造成局部脱发。

3、宝宝的枕头或所躺床面较硬，对枕部头发产生压迫，造成局部头发变少及生长缓慢。

4、宝宝经常喜欢把脑袋偏向右边，所以右边一侧的头发明显比左边少，因此如果宝宝经常一侧睡觉，也容易发生单侧枕秃。

5、妈妈孕期营养摄入不够，例如孕妈缺铁性贫血，直接导致宝宝也缺铁，或者是宝宝出生后，妈妈也没有及时的给宝宝补充功能铁，缺铁会影响宝宝睡眠和大脑发育。

头发稀少

营养不良

宝宝看上去很瘦弱，有偏食的习惯，或胃口比较差，很可能因营养不足，如各种维生素的缺乏、缺铁、缺锌均可导致头发稀少。

经常生病

经常感冒发烧或腹泻的宝宝，免疫力低下，也会影响头发生长，使头发变得脆弱。

结语：幼儿头发稀少的话有可能是身体内部出现了一些问题，最好是去医院请医生检查一下看看怎么回事，因为只有这样才能搞清楚到底是怎么一回事，上文中也详细的为大家介绍了一些相关内容，希望可以帮助到你们。

简要回答

其实在现实生活当中，有些女性生完孩子以后，头发掉的特别的厉害。在这个时候，想要有效的缓解，建议女性直接在医生的指导下口服一些养血生化的胶囊。不得不说，每位女性自身的情况是不一样的。在服用对应的药物的时候，千万要小心谨慎。

其实对于女性来说，如果说是因为体内的雄性激素分泌特别的旺盛，所导致的脂溢性脱发。那么在这样的情况下，可在医生的指导下，服用对应的药物。

由此可见，每个生完孩子的女性头发掉的特别的严重。可能会有不同各自不同的原因，毕竟每位女性自身的情况是不一样的。

另外对于大部分女性来说，在生活中可以吃一些富含纤维素和维生素C的新鲜的瓜果蔬菜，而比较常见的就是白菜，胡萝卜，雪梨，香蕉，西红柿等等。

之所以让女性多吃这些蔬菜，主要是这些食物当中，在有效成分能够改善毛囊结构，并且还可以有效的促进人体的新陈代谢。不仅能将毒素排出体外，另外对毛囊的改善作用是非常棒的。

现在有各种各样的发型，而女生们能扎出这么漂亮的发型，都是借助了很多的扎发的工具，扎发的工具有很多的，一直以来最常见的一种工具就是u型发夹，有了u型发夹以后，就能扎出很漂亮的发型了，那么u型发夹要怎么用呢？

u型发夹是一种最为简单的一种发型的扎法的工具，有很好的处理头发的作用，还有很好的装饰的作用，最简单的u型发夹的用法就是一个小披发发型，刘海挡着眼睛了，感觉到特别的不爽，工作学习都不方便，影响到我们的视力了。这时候我们就可以把刘海的头发给向上面梳理一下，然后再用这些u型发夹固定好，这样子这些稍长的刘海就不会再掉下来了，也就不会再挡着你的眼睛了，这样工作和学习都方便了，还特别的漂亮。

u型发夹除了简单地夹刘海以外，u型发夹还可以在扎发以后对头发进行装饰和处理，先把长发发型给梳理好，再扎成了一个低位的马尾发型的扎法，然后再抓起一小股头发，线到发跟的头发上面。绕好了以后就有很好的装饰作用了，可是这个头发不别好就会散掉了，这时候再取出一个u型发夹，再把发尾的头发给夹好，这样子就成了一个漂亮又简易的马尾发型的扎法了。

u型发夹除了以上的用法以外，还可以用来扎一些丸子头的发型，丸子头的盘发可以绕着发跟去盘发，然后再用u型发夹把头发的发尾给平好就可以了，也可以把马尾的头发向外面翻转，然后再用u型发夹来夹好固定好头发就可以了。

现在由于生活节奏等种种原因，有越来越多的人都会大量掉头发，无论是在洗头梳头，还是在睡觉过程中，总是会有一些头发脱落。所以有很多人都担心自己会变成秃顶，急切的想通过饮食等方面进行调节，那日常中有哪些食物有促进头发生长的作用呢？来让小编告诉您吧。

1、有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄等，除了有针对性的补充营养之外，还要均衡营养，从而调节其他原因引起的脱发。所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。

2、戒烟戒酒，吸烟会使人头皮的毛细管收缩，影响头发的正常生长，所以最好不要抽烟。另外喝酒时会使头皮发热和产生湿气，从而会引发脱发，在日常生活中最好不要过量饮酒。

3、多吃蛋白质类食物，头发的主要成分是蛋白质，因此人体必需有充足的蛋白质才能保证头发健康生长。

4、一些掉头像现象是肾虚引起的，这种情况也叫肾虚脱发，肾虚脱发可以吃一些补肾的食物来调节一下，比如何首乌、动物肝脏、黑芝麻、黑豆等等，一些中药也有很好的补肾作用。

5、促血液循环食物头发吸收营养主要来自血液，当血液循环不好的时候，头发也容易缺乏营养而导致掉头发，因此可以吃一些补血、促血液循环的食物，如桑葚、枸杞子、大枣等等。

这些食物都有益于毛发的生长，平时就可以适当多吃一些。另外，小编还要提醒大家要尽量避免过于频繁的烫染或者拉直头发，每次洗头发之后都要坚持少用电吹风，要不然会让发质严重受损，那样的话脱发症状就会变得很严重。

大家在生活中应该都见过非常多的烫发的发型吧，那么你了解女生的发型吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟女生烫什么头发好看呢，以及应该怎么选择烫的发型呢？

女生烫什么头发好看呢

一、短发全卷型

短发全卷这种发型是特别的时尚潮流的，现在有很多职场的女性都是这一种发型，因为这种类型的烫发让人看上去特别的成熟，很适合职场的严肃认真，能够体现一个人对工作的严谨太多和责任感。所以这种短发全卷的烫发特别适合一些工作的女性，一般这种烫发还适合三十岁左右的成熟女性，如果你喜欢的话，就赶紧去烫一个吧，说不定烫了这个头发之后你的工作会更加的顺利呢。

二、长发全烫型

有一些喜欢长发的女生可以选择长发全烫型，这种头发看看上去特别的潮流，能够把一个人的身材全部显示出来。还有一种御姐的风范，很多的大明星都是喜欢这一种烫发的，因为这一种烫发能够把一个人的气场拉大，让人看上去特别的厉害，还有一种外国人的感觉，如果你的皮肤是特别白的话，烫这一种发型会特别的好看的，不信你可以去尝试一下。

三、中发半烫型

有一些人是不喜欢短发，也不喜欢长发的，就可以选择中发半烫型，而且这一种烫发特别适合一些大学生。这一种烫发就是只把头发的下面一点点烫一下，其他部分的头发不用再烫，这样就会特别的好看，有一种很年轻的感觉。这一种烫发除了适合一些大学生，还适合一些自由工作者，因为这一种烫发让人看上去特别的清新时尚，有一种不受约束的感觉。而且这种烫发不需要怎样去打理，特别的方便时尚。

四、内扣烫发

前一段时间新出了一个很流行的女生烫发，就是内扣发型，这种烫发也是只烫头发的下面一点，只不过它是烫了下面的一点头发然后再把头发弄成内扣的样子，这种烫发特别的时尚，是一种适合小女生的发型，目前有很多的人都已经去尝试了。还有的就是这一种发型可以遮住脸部，把脸显得特别的小，所以一些脸大的人就可以去尝试一些。而且我们还可以根据自己的喜欢去选择颜色，这一种内扣的发型长发的人可以做，短发的人也是可以做的，内扣的烫发让人感觉特别的有活力和感染力，不过这一种发型一般都是一些比较年轻的女人会喜欢。

应该怎么选择烫的发型呢

1.侧分的韩式长发烫发发型设计，稍微带有卷度的飘逸感打造出了自然美，方脸MM可以用来柔化脸部线条，而深棕色的染发造型为其发型提升了质感效果。

2.韩式烫发蓬松的卷曲效果，非常的富有个性，中分刘海的发型设计，这样的脸型与发型搭配，凸显出精致的脸蛋，棕栗色的染发颜色又散发出一丝成熟女性的魅力。

3.发梢内卷的烫发造型设计，让卷发发型添上一份成熟女性的韵味。刘海扎起蓬松发卷圆脸巧妙修饰出巴掌小脸，棕色的染发颜色非常时尚。

4.大侧分的露额披肩长卷发发型也是很多轻熟龄OL的最爱，能够轻松HOLD住各种场合的大气卷发发型，自然的披肩卷发，轻松打造出干练优雅的OL范儿。

5.披肩的卷发发型，凸显着女生饱满的额头和尖尖的下巴，体积感十足的卷发发丝发型，更显蓬松感，增加女生发型发量的同时，也展现出女生恬静纯美的气质。

6.棕色的女生长卷发发型显得非常柔美，洋溢着青春和时尚的气息。大波浪的卷发在棕色染发色的衬托下更显蓬松，增强发量感。

7.中分的长刘海非常精致，可以巧妙的修饰女生的方脸和圆脸，波浪式的长卷发烫发非常时尚个性，流露出唯美甜美的气息。

女生烫头发要注意什么呢

1、烫发不成功不能短期再来一次，两次烫发时间最好间隔半个月以上。而首次烫发的人，烫发时间尽可能缩短，同时与第二次烫发的时间间隔半年以上为佳。

2、发型师的技术水准比药水的好坏更能影响烫发的效果。

3、烫发不能改观较差的发质，再好的烫发水也会损伤头发，只是损伤程度相对小一些。在烫发后及时护理，为头发补充营养。挑选针对烫后秀发的护理产品

4、尽量找美发师亲自操作，这样你才会拥有一头适合你的，个性的卷发。

5、选产品时，应看产品包装。对于标称“某某国某某公司监制”的应尽量避免。

烫发一般可以维持多久呢

冷烫的卷发容易松懈，一般也就保持3-4个月，如果是热烫，保持的时间会比冷烫长一些。如果发质硬，半年是没有问题的，这些也是因人而异的，个人发质不一样嘛，不经常打理很快发型就保持不了了，简单的办法就是每次洗完头上定型水之类的，烫头发很伤害头发的，要经常做护理。

对于照结婚照有的人了解有的人不了解吧，其实照结婚照的时候是有一定要求的，不仅仅是怎么美怎么照还是符合国家的规定，那么结婚照头发应该在弄呢我们一起来看一看吧。

结婚照头发要求

1、头发不遮到五官

新人在拍结婚证件照的时候，一定要检查一下头发是否遮到了五官，两边的头发是不能将耳朵遮住，刘海不能将眉毛遮住。

2、发型没有什么要求，简洁大方就可以了。

在发型方面，民政局倒是没有什么规定。在拍摄结婚证件照的时候，发型简洁、美观、大方就可以了。

结婚照女生应该扎头

披头发或者是马尾都是不错的选择，拍证件照的时候，女生可以将自己的头发理顺，简单的批下来就可以了。也可以将所有的头发都聚拢在一起，扎成高马尾。不管是哪一种发型，只要能凸显自己的大方、精干的气质就可以了。

结婚照能不能披头发

可以披头发。民政局对新人的仪容仪表是做了相关的规定的，但是并没有说禁止披发。在拍摄证件照的时候，将自己打扮得落落大方就可以了，拍照的时候头发不遮住五官就可以了。

结婚照可以不可以有刘海

留有刘海拍结婚照，是可以的，但是在有刘海的情况下是不能遮住五官的，比如眉。眼、耳、额头，这些部位都是都要露出来。这样的话有些刘海就是不合格了，所以最好还是不要刘海比较好。

大家在生活中应该都为头发稀疏而烦恼过吧，但是你了解如何增加发量吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟头发比较稀疏应该怎么办呢，以及增加发量的方法有什么呢？跟着小编我们一起来学习吧。

头发比较稀疏应该怎么办呢

1.解除压力，压力会影响头发的健康状况，学会解除压力，让自己更放松。

2.片刻的宁静也能有效防止脱发的发生。

3.停止吸烟，烟草中含有大量的有毒物质，吸烟会导致身体过早老化。影响血液循环，从而影响头发的生长。

4.停止吸烟，不但身体可变的更强健，而且血液循环也会变好，头发自然就健康。

5.保持水分，口渴应多喝水，少喝咖啡和酒精。

6.多喝水可以补充身体缺失的水分，保证头发需要的养分可顺利到达毛囊。

增加发量的方法有什么呢

1、早晚要用木梳梳头，促进头部血液循环，可防止脱发；

2、花生衣红枣汤，头发不易干枯脱落；

3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发；

4、早晨吃何首乌冰糖粥，不易脱发；

5、洗头时盆里放一勺盐，可防止脱发；

6、枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；

7、用啤酒洗头，可治疗头皮瘙痒、头屑过多，还可润泽头发。

增加发量的技巧有什么呢

1.无刺激性的洗发产品，选用对头皮和头发无刺激性的洗发产品，洗头时可以在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷。洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时边搓边按摩，促进头发的增长。

2.按摩头皮，每天睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑轻轻揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。

3.用法膜，空气中很多有害物质会黏附在头皮和头发上，产生最直接的伤害，用发膜直接涂抹在头皮上，发膜含有辅酶Q10、角蛋白透明质酸等营养成分，可以深层清洁头皮，祛除毛囊阻塞物、角质及死皮等，并且也能深层滋润秀发、改善发质，为头发增加一重有力的保护。

4.涂抹护发素在洗发之后，为头发涂抹护发素，按摩一分种左右，使头发的表皮鳞片闭合起来，充足营养让秀发更快速生长，令秀发光滑易梳，健康柔顺。

5.头发移植，如果你想要快速地增多头发的量，那么你可以尝试下头发移植。头发移植为永久性植发，是存活于自体皮肤上的自有毛发，不会脱落，和原来供毛部位的毛发性质、生长规律完全一致。

如何增加发量呢

1.洗头次数要减少，一周两次为宜，使用质量好的洗发水。

2.不要烫发和染发，吹头法的时候不要冷风吹用热风吹到七成干就行。

3.多食含植物蛋白、铁质、维生素E和碘量高的食物，如大豆，黑芝麻，黑豆，带鱼，虾和马铃薯等。

4.调节内分泌失调，不要熬夜，注意作息。

5.多用木梳梳头，梳头能加速血液循环来给毛囊增加营养。

6.保持心情舒畅，适当运动，增强体质。

好多人都认为刘海长了就应该减掉，其实并不用。很多时候刘海要是太长了只要编上就可以了，这样很漂亮同时又不会和别人撞车，那么刘海编发有哪些呢？

1、首先第一步就是将头发全部都梳下来，然后就是从右边开始向左边编发；这里面要从发际线开始编发，然后慢慢的在左边开始编一个蜈蚣辫；然后就是将左耳朵旁边的头发全部都梳在辫子里面，这样就完成了。

2、准备一个类似的简单的蝴蝶结发夹；在刘海的后方取出一束头发，编织四股辫；在四股辫的后方，再取一束头发扭转发辫；将扭转的发辫与四股辫缠绕，完成发髻的发型，在用发夹固定住；最后用准备好的蝴蝶结发饰进行固定和装饰，就完成了这个迷人甜美的造型了。

刘海编发的方法比较多，不同的刘海有不同的编法，这个根据个人的实际情况进行决定。

操作方法

首先，烫完发后买一瓶比较好用的护发素，在每次洗完头后，再用一点护发素，大概5分钟后，再把护发素清洗掉，这样下去，头发才不会很干枯毛躁，头发会显得很有光泽的。

然后在你烫头发的理发店买一瓶保养头发的精油，或者也可以去外面买，外面买比较便宜，每天早上出门的时候在发尖抹上一点，这样既能让头发看起来很柔亮，又能让你头发香喷喷的哟。

然后洗头的频率也不能过于频繁。因为这样会让你烫头发的药水或者染的颜色脱落，持久性会降低，而且据调查，洗头过于频繁也是会损伤发质和头皮的，不利于头发的生长。

最后，可以定期去理发店保养，做做软化之类的。在理发店订购一个护发套装，然后定期去一次，毕竟专业的人比起你自己保养，效果肯定会更好的呀，而且也不是很贵。

洗澡后应该先护肤再吹头发，因为吹风机的热度会让脸部肌肤的水分丢失。很多人洗完澡后会马上把头发吹干，这样洗完脸后无防备的肌肤很容易受到吹风机热风的侵害，而失去水分与滋润，因此最好是先使用护肤品滋润肌肤后，再吹头发。

如果不着急外出，最好先用干发帽将头发包裹住，吸干发间多余的水分，再用吹风机吹干头发，这样可以减少对头发的伤害。

如果还要化妆的话，则是应该在头发吹干后再化妆，因为吹风机的热风会将皮肤吹得干燥，如果把妆容化好之后再吹头发，容易使皮肤重新变得干燥没有光泽，破坏已完成的妆容。

因此正确的步骤是洗完澡后，先使用爽肤水和保湿乳液进行初步的保湿，然后再吹头发，以防止皮肤过于干燥，吹干头发后，对皮肤再进行更深层的保湿，再用隔离霜、防晒霜进行皮肤的防护措施，基础护理完成后就可以开始化妆了。

现代人的压力很大，女性会出现头发干枯、分叉、甚至脱发等问题，而许多男性更会早早的就出现脱发等问题，如果出现这些问题我们要从以下几方面去进行注意和改善了。

1、氨基酸和维生素是头发生长的必需营养成分。多食用，芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用。

2、树立正确的人生观，保持心情舒畅，精神愉悦。即使工作、学习压力再大，也要做到劳逸结合。

3、不熬夜，不频繁去夜场活动，养成早睡早起身体好的睡眠习惯，保证每天都有6小时以上的充足睡眠;不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。保持良好的心情和生活规律，不但是头发，身体的各个方面都会焕发新的机能。

操作方法

头发油的原因一般是因为饮食或者熬夜，如果人们长期饮用的食物属于油腻的，这样只会导致刺激人体的皮脂腺分泌更多油脂，熬夜也是会出现很多油的。建议大家少熬夜，多吃健康食物。

一般头皮的油脂和头皮屑会一同出现，如果我们原本的洗发水起不到好的作用的话，建议大家使用控油的洗发水。

大家在用护发素的时候，切记不可以涂抹在头皮上面，只能在发尾涂抹。

不要经常抓头皮，这样只会加速头皮油脂的分泌，而且容易抓伤头皮，严重的还会造成头皮细菌感染。

如果天生头发油的人，不适合使用滋润的洗发水，最好是使用植物萃取的草本洗发水，这样可以帮助我们更好的改善头皮油脂多的问题。

染头发头顶和下面不是一个颜色的话，补救的办法一般是重新染，并且在染发的时候加入适量的基色，调配好配方就可以了。不过一般不推荐两次染发间隔很短，至少相隔2周以上，如果色差不是特别明显的话，其实平时洗头就能够恢复正常了。

染头发头顶和下面不是一个颜色的原因通常包括两种：一种是染发时配方和技术有问题，比如经验不足或者是配方的配比不对，它就会导致各个位置的颜色不同；另外一种是温度控制不当，当头顶和发尾有温差时，颜色就会发生变化造成不一致。

染头发头顶和下面不是一个颜色也有一种情况，称为爆顶，如果想要避免此类情况，日常染发的时候，发根留1厘米，发尾颜色达到80%的时候，再刷发根，当颜色一致的时候，就可以洗发了。也可以加入0/88防止爆顶，短发不超过4克，长发不超过8克，即便染到发根，也不容易爆顶。

头发抛光就是指给头发打蜡，这是一种常见的头发护理方法，可以锁住头发中的颜色，增加发质的光泽感，改善头发毛躁和分叉。头发和皮肤一样都是需要保养的，因为头发长时间暴露在外面，很容易被污染，逐渐失去本身的光泽感，变得干枯和毛躁。如果想要改善自己的发质，可以简单的进行抛光，让头发更加有光泽感。

应该如何改善发质？

防晒：头发和皮肤一样，都是需要防晒的，因为紫外线对皮肤有伤害的作用，对头发同样也会造成损伤，所以说给头发防晒是非常有必要的。头发防晒的方法很简单，打遮阳伞、戴帽子、使用防晒喷雾等方法，都可以起到防晒的效果，有效的保护头发；

使用发膜：如果想要保养头发，还可以通过使用发膜来改善。洗完头发之后，把头发擦到半干的状态，然后把发膜涂在发丝和发梢上，把头发用保鲜膜包住，等十分钟之后把头发洗干净即可。

夏日炎炎，总要想每日洗一次头，但又担忧洗头太勤会对头发不太好，那麼夏季多长时间洗一次头呢？

夏季高温天气，身体老是出汗，汗水与产能过剩的植物油脂和废弃物融合在一起，头发当然就脏得较快。仅有立即清理才可以修复头发的清理丝滑。因而，夏季有标准得话最好是每日洗一次，或者二天洗一次。此外，每一个人应依据自身的发质，及其时节和主题活动室内空间的不一样，挑选每星期的洗头频次。

1、油性发质

假如在夏天或油性发质者，因为皮脂腺代谢充沛，头发油腻感厚实汇集，非常容易系结，不顺滑，因而夏天和油性发质者，应每日洗头1次，才可以确保头发的清理与身心健康。

2、中性或偏干发质

清理头发不必太经常，一般是2到三天一次就可以了。如果是常常在户外活动游戏的，由于紫外光的直射及其空气中的烟尘，以便维护头发，能够每日洗头。

3、脱发病人

针对脱发病人而言，由于头发较为敏感，非常容易出現掉发、脱发的状况，要不是植物油脂性极强，提议应当降低洗头频次的，能够2天洗一次头。

夏季洗一次头能依据发质及其时节和主题活动室内空间的不一样来操纵洗头時间，那样才可以時刻维持头发清新。

出现头发毛躁以后，一定要及时的用一些办法进行缓解。首先挑选偏酸性、滋润型的洗发水，碱性较大的洗发水，容易导致发质受损而引起头发毛躁。其次不要天天洗头，每周洗头以2-3次为宜，水温不宜过热或者过冷，否则会损伤发质。再者，可以在洗头后，用一些护发素进行缓解，可以减少烫染发的次数，尽量不要使用电吹风。

头发干枯毛躁改善方式：

1、适当减少洗头频率

如果平时洗头过于频繁的话，虽然头发会保持很好的清洁，但是频繁的洗头也会带走头发中的油脂，头发从而会呈现干枯毛躁的状态。

2、防止暴晒

太阳的暴晒会加速头发营养物质的流失，让头发变得更加枯黄。所以夏天出门的时候，可以选择遮阳帽、遮阳伞来保护头发。

3、尽量不用电吹风

尽量不用电热吹风，如若使用，尽量降低温度，减少使用时间。

4、选用精油类的洗发水

如果是干枯发质，在洗护产品的选择上，最好选择含有天然植物精油、丝蛋白等成分的产品。