头发干枯用哪种洗发水【优秀20篇】

简要回答

人们随着年龄在不断增加，头皮制造的油脂就在大幅度减少，当油脂不够时不能够滋润头发，而头发的水分会随之流失，此刻头发就会变得异常干枯。目前头发并没有所谓纯天然的润滑剂，但我们需要在生活中从小事做起，时时刻刻的滋养头发，才能够避免头发出现干枯的情况。

其实我们在生活中发质要是处于健康的状态，发丝外层的天然油质就会保护挂丝，当然也会油光满面。如果头发不能够有足够的营养成分，大量的水分从而出现干燥的情况，也是人之常情。

其实除了年龄的因素以外，天气特别的炎热，或者是人们长时间的在阳光下面照射吹风等等情况，会导致头发干枯。

平时我们在生活中频繁的洗头发、吹头发，由于头发清洁力度过高，甚至于使用了电棒卷、电棒夹等等情况导致头发出现干枯。

要是我们在生活中频繁的染头发烫头发，甚至于给头发理顺，虽说是护理，但是对头发也会有所伤害，一般会导致头发出现干枯的现象。

在我们平时生活中，经常可以看到有很多人使用护发素护发，护发素可谓人气单品，护发效果很不错，涂抹在头发上，能使头发非常湿润。

头发干枯分叉用什么护发素

1、亚缇克兰护发素。深入修护受损发丝，能有效滋润和保湿秀发，其含有的杏仁精华，能改善头发干枯毛躁问题。

2、多芬水润护发素。能深层润泽干枯、粗糙发丝，为秀发提供养分和保护。它还导入发膜精华，能让秀发水漾有光泽。

3、水之密语护发素。配合复合植物根部精华，持续使用提升毛鳞片强度，改善发质拥有自身保水力。

4、巴黎卡诗精华液。质地轻盈细腻，极易吸收，富含复合光效微粒与顺滑因子。用后，发丝会变得柔顺有光泽。

头发干枯分叉要怎样护理

1、洗发水。建议各位MM用具有保湿和滋养效果的洗发水哦，可以试试丝蕴柔顺洗发露，它能滋润干枯毛躁发质。

2、护发素。护发素相信很多MM都有哦，试试一款能深层滋养干枯分叉的护发素很重要哦。洗完头后抹点护发素，按摩一下洗干净就OK了。

3、深层发膜。发膜相当于面霜哦，能深层滋养秀发，用的时候往其中加入滴入护发油，酱紫能改善头发干枯毛躁问题。

4、滋养油。鳄梨油、葡萄籽油能KO干枯头发，其中葡萄籽油含有维生素E，它能促进头发生长哦。此外，你也可以用橄榄油，洗头时，往头发上滴入几滴橄榄油，也能滋养秀发。

护发素有硅油吗

说到护发素是否含硅油，我们还应分情况来看。在很长一段时间内，市场上的洗发、护发产品都是含硅的，尤其是护发素、发膜等调理产品，硅油含量就更多了。添加了硅油的护发素使用起来有一种滑滑的触感，停留在发丝上的硅油让头发梳起来更加柔顺，所以这些护发素都会在使用说明上显示只要涂抹在发梢及以上部分。现在，无硅油护发素也开始进入大众的视野，很多MM也开始给自己搜罗各种无硅油护发素产品。所以你家买的护发素含不含硅油，还需靠MM们自己擦亮眼睛哟。

谁适合使用无硅护发素

从品牌的定位上来看，最适合使用无硅护发素的是有控油和防脱诉求的消费者。毕竟就笔者看来，在目前的洗护市场上，不能过度苛求一个产品既使头发非常顺滑，又不对头皮造成负担。这样的产品可能有，但也许要试过很多产品后才能发现。

头发干枯毛躁可以从洗发水和养发护发产品入手，同时也要注意日常生活的饮食结构和睡眠。平时涂抹发膜和头皮营养液，保证充足的睡眠时间，不频繁烫染头发等等，休养半年左右，头发就会恢复亮泽，并且变得柔顺!

1. 滋养发根

如果您的头发干枯毛躁，首先要滋养呵护发根，您可以选择一些强健发根的洗发水，也可以使用健发精华产品，可以帮助发根恢复生长力，恢复头发的滋润顺滑。

2. 使用焗油膏和护发素

每次洗完头发后，建议您使用焗油膏，可以帮助头发恢复光泽，您可以用双手轻轻揉搓秀发，促进吸收，然后在用热毛巾敷几分钟。

最后使用护发素，还可以添加一点橄榄油涂抹在发丝上，静待20分钟左右，清洗干净即可。

3. 使用发膜

发膜可以有效修护干枯毛躁的头发，如果经常染发、烫发会对秀发造成损伤，让头发失去光泽，变得毛躁易分叉，而发膜可以很好的解决这一问题。

4. 注意饮食搭配

多次鸡蛋、瘦肉、黑芝麻、花生等食物可以帮助修复乌黑亮泽，促进头发中胱氨酸和半胱氨酸的合成，可以有效养发护发。

5. 多补充维生素A

如果您长期接触电脑，手机以及射线辐射工作，也会造成头发的干枯毛躁，发干发黄，要控制您看电脑的时间，并且注意补充维生素A，可以吃猪肝，胡萝卜，紫菜这些食物。

6.勤洗头，有一个正确的头发整理方式

头发要勤洗，最好每隔2-3天洗一次，洗完后最好是使用毛巾，让头发自然晾干，尽量少使用吹风机。就算是使用也要注意吹风机的温度，同时在头发没干的时候，不要梳理头发，这些都会伤害发质，只要您注意以上几点，就可以恢复顺滑的秀发。

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我们都想要一头美丽有光泽的头发，那么如何让头发不毛躁、干枯呢？一起来看看吧。

操作方法

选择合适的洗发水。洗头时不能乱用洗发水，要根据自己的发质选择适合自己的的洗发水。

使用护发素。在用洗发水洗完头发后要用适量的护发素在头发上轻轻揉搓几分钟，再用清水冲洗干净。

少用吹风机。用吹风机吹干头发不仅会掉发，还会让头发变得毛躁，所以要让头发自然晾干，尽量少用吹风机。

定期使用发膜。要防止头发变得毛躁、干枯，还要定期使用发膜来护理头发，这样可以让头发保持柔顺有光泽。

相信许多女性朋友一定有染发烫发后头屑多，发质损伤的困扰。那么，烫发头发干枯用鸡蛋护理可以吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

鸡蛋清能清除积聚在头发上的油垢；蛋黄则可以滋润干枯的头发，让它们恢复光泽。我们常在市场中看到的针对干性发质或易断裂、受损发质的洗发液中，就将蛋黄作为了一种基本成分。

在家自己制作一些鸡蛋护发用品是一件很方便的事，但是，做之前一定要先检验一下，家里的鸡蛋够不够新鲜，如果不新鲜，就会影响其效果。检验的办法是：将生鸡蛋放入装水的杯子里，如果鸡蛋沉入杯底，则说明很新鲜，上市还不到1星期；当鸡蛋的尖部垂直向下时，则它可能已经上市2—3个星期了，最好不要再用。

鸡蛋可以做成洗发液和亮发液，制作的方法如下：

蛋黄洗发液：一个新鲜鸡蛋，一份普通洗发液。将它们搅拌均匀，洗发后涂在发丝上，用毛巾和浴帽把头发包起来，5分钟后洗去。这种方法适合干燥、无光泽的头发，使用时如果再加一点醋，会令头发更加柔软。

鸡蛋亮发液：把一个新鲜鸡蛋加入高浓度的菊花茶中，充分搅拌均匀后抹在清洗过的头发上，5分钟后洗去。这种方法适用于染、烫过的头发的恢复。

肾是人体最重要的器官，一个人肾功能的好坏可以直接影响到这个人的气色，更有甚者会出现头晕耳鸣，盗汗，失眠多梦的情况，如何从一个人的气色看他的肾功能呢，其实从头发就可以看出来了，相信大家一定很感兴趣，那么接下来就跟小编一起看下去吧。

古人说过，肾，“其华在发”，其实华这个字表示的意思就是荣华外露，所以说头发的好坏也就决定了这个人肾的好坏。头发的生长发育都是靠血液来供养，所以说“发为血之余”。但是头发的生长根源都来自肾，而且肾内藏精，精化血这是大家都知道的，所以说一般经血旺盛的人头发都很粗长而且有润泽。

由于发为肾之外候，所以头发的生长与脱落、润泽与枯槁常能反应肾精的盛衰。年轻时，精血旺盛充盈，则发长而润泽，就像洗发水广告里漂亮模特的头发那样光亮照人;衰老、肾气不足或其他各种原因所致的精血衰少，则毛发干枯易折、变白且脱落，就像洗发水广告里模特应用洗发水前枯草般的效果。

“肾，其华在发”，是古人总结下的一种与肾脏“交流”的方式。但随着时代的变迁、社会的进步，现在能够影响到头发生长状态的因素并不是只有肾脏、精血这么简单，烫发、染发等人为因素也会让发质发生改变。某些疾病也可以导致头发发生变化，如贫血、甲状腺功能亢进等。这里建议烫发、染发越少越好，自然的才是最美的。

我们经常会看到一些年轻人，岁数不大却有点“老相”，要么就是头发干枯没有光泽，要么就是满头白发，令人唏嘘。其实这些原因大概都是工作和精神压力太大，每天熬夜加班或者是死命读书，这些情况都会暗耗精血，导致肾精不足，你的精血都亏损了，还怎么养护头发呢，所以你一但精血不足就会第一时间显示在你头发上。

当头发出现问题时，大家最常做的事情是换洗发水，做一些头发护理，因为这是最直接最简单最“广告”的方法。不针对病因治疗那是不行的，治本也需要好好休息，放松心情，吃点黑色的食物、滋阴养血的药物或补品，此外还可以做做头部按摩，促进头部血液循环，利于头发健康生长。有人总是说我要赚钱不能休息，如果命都没了拿什么赚钱？没有什么比生命还重要啊。

如果一段时间的头发呵护情况还是没有好转或是还伴有其他不适时，应该及时就医，不要忽视了头发传达出的健康信息。

肾虚的症状有哪些

对于很多年轻人来说，生活的节奏和工作的压力，会让很多人都处在一种亚健康甚至是肾虚的状态，如果你都不能够及时的发现，到时候可能会让你的身体很不舒服，所以及时发现肾虚特别重要，那么肾虚的症状都是什么样子呢？

肾虚症状的九大表现

1、畏寒肢冷：“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。

2、房事过度：中医认为肾藏精，肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。

3、头晕无力失眠多梦：肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。

4、哮喘：肾脏有“纳气”的功能。

5、腰痛：腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。

6、夜间多尿：一般夜尿次数在2次以上

7、头晕耳鸣：很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。

8、便秘：便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。

9、腰酸腿痛、尿频尿急：长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。

那该怎么调理好呢，最好试试茶疗法，通过饮茶的方式即可调理肾虚引起的问题。通过冲泡茶饮的方式作为调养身心，帮你消减痛楚，茶疗，作为一种现代绿色养生疗法，更是具有安全无副作用之效，调养身心古方印帝圣茶它调理这症状疗效不错，强力滋肾、补精、益髓的作用，改善男性的生理代谢机能，彻底改善并增强体质，让您精神百倍，身心轻松！

吃什么补肾

1.山药

性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。

2.芡实

性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。wuyi洛在《本草从新》中亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”

3.胡桃仁

能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。清？黄宫绣亦云：“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载：胡桃治“水弱火强，精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍：“胡桃一味，勿去黄皮，空腹食之，最能固精。”

4.白果

又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明？李时珍曾说：“熟食温肺益气，定喘嗽，缩小便，止白浊。其气薄味厚，性涩而收。”《本草再新》认为，白果“补气养心，益肾滋阴”。民间常将白果作为治疗遗精的食品。如《山东中药》中载：白果“治遗精，遗尿。”《湖南药物志》中介绍：“治梦遗：银杏三粒，酒煮食，连食四至五日。”中国药科大学叶橘泉教授的经验有二，一是用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，连汤食之，或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒，研末，另取鸡蛋1个，开个小孔，将白果末塞入鸡蛋，以纸糊封，于饭锅上蒸熟，每日吃蛋1~2个。

5.莲子

性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。正如明代医家李时珍所说：“莲肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火，心肾不交而言。《玉楸药解》中亦云：“莲子甘平，甚益脾胃，而固涩之性，最宜滑泄之家，遗精便溏，极有良效。”清代名医王孟英也指出：“固下焦，已遗精，可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭，健脾益肾，颇着奇勋。”古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸，治“梦遗泄精”的莲肉散等，均是以莲子为主的名方。

总结：相信肾对于人体的重要性不需要小编来再给大家叙述了，看完以上的文章之后大家对于肾是否更了解了呢？如果肾虚了千万要注意调理，小编希望大家能够重视起来。

干枯毛躁的头发应减少洗头次数，一周洗3-4次即可，避免天天洗头。另外，洗发水一定要换成稍微中性的，再加上护发素或者发膜的使用，尽量保护毛小皮。

出现头发干枯毛躁主要原因是洗的太勤、用的洗发水碱性太强以及经常烫发染发导致。头发发干上面有一层毛小皮，洗的太多、碱性太强，会刺激毛小皮导致其损伤，从而出现毛发干燥和粗糙。洗头之后，用毛巾将头发擦干用毛巾将头发包裹住，然后轻拍按压，将头发内多余的水分尽量吸干。之后将头发梳顺用宽齿梳一样从发尾开始，轻柔的将头发梳顺梳开。再使用凉风吹头皮在距离头皮约15厘米的地方，以温和的凉风吹向头皮发根处，用手指稍微翻动发根处的头发。

另外，秋冬季节气候逐渐干燥，头发也会变得蓬松或毛躁，易于脱落，这时不宜烫发、染发。可以经常按摩头皮，使头部肌肉松弛，促进血液循环，加速毛发生长。

头发干枯毛躁怎么办

小伙伴们在日常的生活当中，要是发现自己的头发干枯的话，往往会产生众多的困扰。其实我们想要拯救干枯的头发，需要找到引发头发干枯的具体原因，然后再根据具体原因，对症缓解。另外我们在日常生活中，建议小伙伴们洗头不要过于频繁。

既然这样的话，那么在洗头的时候肯定不能够频繁的洗头。通常情况下，洗头发的时候，建议一周2~3次是最为合适的。

其实小伙伴们在洗头发的时候，一定要选择适合自己的洗发水和护发素。可能每个小伙伴的发质是不一样的，再选择洗发水和护发素的时候，要根据自身情况合理选择。另外在使用护发素的时候，不要直接将护发素涂抹在人体的头皮上，应该在根部进行涂抹。

涂抹之后一段时间，就需要及时的利用水将其冲洗干净。最后小伙伴们平时不要过多的使用吹风机，一般情况下，一周不使用两次。这样也能够有效的滋养头发，缓解头发干枯的情况。

随着时代发展的越来越快，不少年轻人开始注重自己的外表，除了衣服上的装扮之外，一头帅气或者亮丽的发型，都是必不可少的存在。为了让自己更有型，不少年轻女性都会选择将自己的头发进行烫染，而且每隔一段时间还会更换一下头发的颜色或者造型。但经常烫染头发，势必会让发质变得很差，从而出现干枯的症状，那么问题来了，头发染烫后干枯急救法有哪些呢?

实际上，人们在使用药水对自己的头发进行染色时，势必会造成头发干枯等不良状态，想要避免这种事情的发生，大家不妨试试以下办法：增加洗头的频率。头发在烫染后，多少会出现头发干枯的现象，所以早晚都用温水洗头，再配合使用护发素，就能达到养发护发的作用。

综上所述，头发烫染后势必会造成干枯的现象，所以大家不妨尝试增加洗头的频率，这样可以让头发快速回归柔顺。

头发干枯毛躁的护理方法如下：

护发素养发

在洗头发时，可把护发素抹于头发上，并且用梳子梳均匀。等待几分钟后，用清水冲洗再用洗发水进行洗发，最后再用护发素进行护理一次。如果进行护理一段时间后，发质会得到改善。

蒸发护理

每个星期进行蒸发护理，首先在头发上抹均匀发膜，然后用热毛巾包裹着头部，让头发充分吸收营养。吹干头发后会变得更加油顺。

补充胶原蛋白

胶原蛋白洗头可解决头发干枯毛躁，在洗发水当中加入1比1的粉末状胶原蛋白进行洗头，洗完后会发现头发变得更加滑顺了。

护理型洗发水

选择护理型的洗发水，一般情况下，好的洗发水可以有效地解决头发干枯毛躁的情况。但在洗头发的时候，不能马上把泡沫冲洗掉，应该让头发吸收3到5分钟才能起到改善头发干枯毛躁的效果。

洗发水的选择是很重要的，市面上不同的洗发水功效作用和适合发质都不一样，我们要根据自己发质的需求来选择适合自己的护发产品。

头发干燥用什么洗发水

1、科颜氏氨基椰香洗发啫喱。蕴含小麦氨基酸类、椰子油、水解小麦蛋白及水解小麦淀粉，帮助清洁秀发的同时，滋养、柔顺秀发。

2、发朵丝漾洗发液。能促进头皮血液循环，巩固增进活力，保护毛囊与毛乳头，预防女性落发，带来柔顺亮丽质感。每周使用2-3次。

3、施华蔻保丽辅酶Q10凝时洗发露。含辅酵酶Q10，深入修护并强健发丝，能使秀发健康闪亮，充满弹性。从内到外强健秀发，补充发芯能量，令秀发更加柔顺易于梳理。

4、欧莱雅精油润养洗发水。针对干枯发质，富含摩洛哥精油、亚麻荠油，绒柔、莹润、滋养干枯秀发。

头发干枯的日常护理

对抗干枯毛躁的秀发，各位MM平时要做好日常护理哦，适当用点护发油，小周末用发膜热蒸一下。修剪头发也很重要哦，当头发变得比较长时，也将分叉的秀发剪掉。

1、正确的洗头。将洗发水倒在手上，然后加水起泡，之后再抹在秀发上，这样洗头清洁更彻底哦。另外洗头时水温不要超过40℃。洗头后不要用毛巾大力的擦头发，也少用吹风机。

2、合理使用护发素。一些护发素中含有硅，所以不能多用，必要时你可以用护发油来代替免洗护发素。

3、每周做一次发膜。发膜能深层滋养秀发，MM们别偷懒哦，将发膜均匀的涂抹在秀发上，并按摩一下。

4、修剪头发。头发越长，分叉的头发会越多，MM们要及时剪掉发尾哦。

5、出门要做好头皮防晒。出门时往头发上抹点免洗护发素，或者喷点防晒喷雾，不能让头发裸露在紫外线下哦。

头发干枯什么原因

营养不良、经常烫染、缺水、工作压力大等原因，都可能会造成头发干枯分叉，想要改善头发干枯分叉，就要从这几点进行改善。

1、营养不良：我们头发也是需要营养的，头发营养充足才能让头发更加的柔顺，如果头发缺乏营养，头发就很容易干枯分叉。生活中饮食要经常补充蛋白质和铁元素，这两种成分的缺失会让头发看上去没有光泽感。

2、经常烫染：生活中一些女生喜欢烫染头发，把头发折腾来，折腾去，让头发非常的毛躁没有光泽感，而且发质会非常脆弱。如果必须要烫染的情况下，要加强头发的保养，定期去理发店给头发做营养，保持头发的柔顺和光泽感，就可以改善头发的发质。

3、缺水：我们身体需要水分，头发也需要水分。如果头发过度缺水，就会造成头发干枯分叉，导致头发脱落。尤其是在秋冬等干燥的季节，没有及时补充水分，就会导致头发过度缺水，产生一些静电，让头发干枯的情况更加严重。

4、工作压力大：现代人生活节奏快，工作压力大，尤其是长期电脑办公的人。工作压力大影响内分泌，导致皮脂腺分泌过于旺盛，堵塞毛囊，造成头发干枯分叉的问题。

保养和护理头发的小秘诀

1.头发干枯毛糙

通常是因为头发过度烫染受伤和没营养的问题，这样的问题也很好解决的，每次洗头发的时候一定要用护发素，它可以让你的头发瞬间丝滑柔顺，有必要的话可以时常用牛奶洗头发，洗之前可以把头发放在牛奶里泡一泡，吸收一些营养，然后用洗发水和清水洗干净，吹头发的时候不要直接那些吹风筒对着吹，可以覆盖一条质地薄一点的毛巾隔着吹，这样高温就不会伤害到我们的头皮和头发，吹干之后呢，在发尾的部分涂上有些滋养头发的精油。这类发质在选择洗发水的时候尽量选择一些偏滋养饱和度品牌洗发水，这样头发就会改善很多。

2.头发分叉打结

这样的头发是因为平时的染发烫发太频繁，又缺乏护理导致的，如果打结很严重的话，先去理发店把发尾分叉严重的地方剪掉，这种发质的头发，如果你没有时间去精心打理，建议不要留长过双肩的头发，头发太长需要的营养也会越多，没养护和就会导致发尾分和头发枯黄，用何首乌熬成汤，加入几滴养发精油浸泡和洗头，最后用滋养型的洗发水洗净，最后用清水多清洗几次去除药味，再去理发店做一次护肤养发的倒膜，头发马上宛如新生。

3.掉头发很厉害

正常的情况下之因为人体的营养跟不上，太过操劳的缘故，先用木梳把整个头部至头发梳理一下，稍微用一点点力按摩头皮，促进头皮血液的循环，把那些已经脱落沾在头发和头皮上的发丝全部梳理下来，用老姜和睡熬成汁兑进一盆清水中洗头，用量不宜太多，生姜会有辣辣的感觉。再半年时间内不要烫染慢慢调理，多食用核桃，黑芝麻，豆子之类的生发黑发食品。保持心情畅快，精神放松和睡眠质量，如此也不要盘发辫发，保持头皮的放松。

4.发量稀少

发量稀少有一部分是因为天生基因决定的，也有一部分是因为日常精神紧张掉发脱发导致的，这种一般不是短时间可以调理好的，可以用生发药膳慢慢的调理，多食用一些黑发生发的食品，像何首乌，姜，黑豆，核桃等。还可以用黄姜何首乌煮水等来洗头，或者涂上一些麦芽啤或者茶水按摩头发，或者用生姜涂抹头皮刺激生长。提高睡眠的质量，多运动促进血液的循环，保持心情的愉悦和情绪的放松，每次坚持按摩头皮，刺激毛囊的生发。米诺地尔发滋养生发水，可以使得头发又黑又粗。

5.白头发多

白发一般都是衰老的象征，想让头发变黑，一定要延缓衰老，补精气固元神，多食用黑色食品，如黑豆，桑椹子，黑木耳，黑芝麻，香菇等，还有枸杞都是黑发益发的好东西，多补充维他命，铁，铜，维生素B等，日常注意饮食清淡不刺激，每天安稳睡是个小时以上，精神放松不压抑，西方医学家经过研究证明，紧张不安和焦虑急躁的各种负面情绪会导致头发毛发血管抽搐，让头皮细胞分泌黑色素困难，并且影响黑色素颗粒的产生，从而导致发白早秃。还有白发不要不拨，会伤害头皮毛囊细胞。

烫发染发是最伤头发的，这时候的头发像是枯草一样，没有营养，没有形状。烫头发后头发干枯怎么办？解决烫发后头发干枯问题烫头发后头发干枯怎么办蛋黄护发液

用蛋黄做洗护液，能给发丝和头皮深层的滋养，帮助修复受损的纤维组织，使烫染过后干枯，像枯草一样的头发恢复柔顺、亮丽。

材料：蛋黄2个；

使用频率：一周1次；

步骤：

（1）蛋黄打散，加入2倍的清水，混合均匀；

（2）洗干净头发后，均匀的涂抹在头发上，按摩头皮5-10分钟后，用热毛巾包裹住头发。

（3）20分钟后取下毛巾，并用清水冲洗干净。

温馨小贴士：蛋黄遇高温会凝固，形成难以清洗的蛋黄，所以冲洗头发的时候要用温水。橄榄油蜂蜜护发膏

橄榄油和蜂蜜都能润泽发丝，帮助修复受损的毛鳞片，让烫染过的头发恢复柔顺光泽。

材料：橄榄油50毫升，蜂蜜50克；

使用频率：一周1-2次；

步骤：

（1）将蜂蜜与橄榄油充分混合；

（2）洗头发后，将其均匀的涂抹在离头皮2-3厘米的发丝上，再用热毛巾包裹20-30分钟，然后用清水冲洗干净即可。

温馨小贴士：不要直接涂抹在头皮上，以免造成头皮油腻，发质干枯。黑芝麻护发膏

黑芝麻护富含不饱和脂肪酸、维生素E和多种矿物质，可以增加头发的养分，改善发质，让头发乌黑柔顺。

材料：黑芝麻粉50克；

步骤：

（1）将黑芝麻粉倒入碗中，用开水冲泡，搅拌均匀后放凉至常温；

（2）洗头发后，将黑芝麻膏均匀的涂抹在头发上，用热毛巾包裹住头发，半小时后洗干净即可。温馨小贴士：黑芝麻内服，外涂都有护发效果，特别适合头发烫染后，干枯毛躁的人。首乌洗发水

何首乌有补肝肾、乌须发的效果，用来洗头发，可以滋养发丝，让烫染后干枯毛躁的头发变得乌黑有光泽。

材料：何首乌20克；

步骤：

（1）将何首乌加水，煎煮10分钟后，过滤取汁液；

（2）将汁液倒入清水中，搅拌均匀；

（3）将头发浸泡在水中，按摩揉搓发根5分钟。然后用浸泡了何首乌水的热毛巾包裹头发，20分钟后用水洗去即可。

相信很多人和小编一样，都是炸毛的那种头发，非常干枯，尤其是天气一干燥，感觉自己就像是金毛狮王一样，一堆小头发爆炸！这可能是你没有用好洗发水哦！

头发毛躁用什么洗发水好

Loreal/欧莱雅润养顺滑去屑洗发露

价格：65元250毫升

巴黎欧莱雅这款洗发露特别适合干燥、毛躁发质的人群，因为洗发露中添加了地中海坚果油能够加倍滋润头发、抚顺每一根发丝，让秀发日渐垂顺柔滑。此外，还能让秀发呈现丝绸般的流畅，增添秀发的亮泽。

小贴士：这款巴黎欧莱雅润养顺滑洗发露不太适合在冬季里使用。Syoss丝蕴无硅水润洗发露

价格：54.9元750毫升

创新轻盈无硅油配方及高保湿透明质酸能够让秀发水感轻盈，顺滑保湿，从而让毛躁的头发恢复光泽感。如果配合发膜或是润发乳一起使用的话，那效果会更加显著哦。沙宣清衡水润洗发水

价格：85元750毫升

这款洗发水主打锁水滋润功效，给人毛躁缺水的秀发补给水的养份。如果洗头后与一些护发油或舒缓乳液一起使用更能让秀发更强韧。Kiehls科颜氏橄榄油滋润洗发露

价格：198元250毫升

科颜氏洗发露的配方属于温和性质，使用后能保湿与强化毛躁的头发，不仅仅能恢复头发的健康，而且很容易冲洗干净。Loccitane欧舒丹乳木果洗发露

价格：130元250毫升

欧舒丹乳木果洗发露含有乳木果油成分，可以让秀发更有光泽、抚平头发纤维，使得头皮保持水油平衡。滋源无硅油氨基酸茶籽洗发水

价格：149元535毫升

氨基酸是人类身体不可或缺的成份，可生成蛋白质。而这款滋源无硅油氨基酸茶籽洗发水刚好含有氨基酸成分，所以使用氨基酸洗发水可通过维持肌肤含水量，来对头发起到保湿的作用，从而改善头发毛躁感。

头发毛躁是什么原因

不梳头直接洗

“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。在洗头前一定得用蘸湿的梳子来梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发，同时也是为了避免伤到头皮。另外，建议大家使用宽齿缝、圆头的梳子。头发刚浸湿就抹洗发水

许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后再将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，才能彻底洗净头发，不然头发就容易变得毛躁起来。洗头时用指甲挠头皮

指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

头发毛躁怎么变得柔顺光滑

湿发护发

刚洗完头发，发丝还湿嗒嗒的时候比平时更加脆弱，但同时也是护发的好时机，在秀发还湿润的时候，将精油轻柔的涂抹在发丝上，含有葵花籽油或者椰子油成分的护理油可以起到更好的滋润作用，这样每周进行1到2次，让秀发在干燥冬季也可以散发光彩。醋蛋发膜

洗头时，在洗发液中加入少量蛋白洗头，并较轻按摩头皮，会有护发效果。同时，在用加入蛋白的洗发液洗完头后，将蛋黄和少量的醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬的头发，具有使其乌黑发亮的效果。啤酒搽头发

啤酒搽头发不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长，因为啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，还可以使头发光亮。在使用时先将头发洗干净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均的搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部，然后等待5分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发就OK了。茶水冲发

用洗发液洗过头发后再用茶水冲洗，可以去除多余的垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽。橄榄油护发

橄榄油可以在你洗头之前滴在梳子上，然后用梳子梳头发，把梳子上的榄油均匀涂到头发上。注意：不要弄到头皮上，不然头皮会很油，然后用热毛巾包一会再洗干净即可，这样不仅能让毛躁的头发变直顺更是光滑柔软。

头发干枯怎么办,这是很多美眉所困扰的问题,头发容易打结、静电看起来毫无光泽,选择一款适合的洗发露是非常重要的。那么，头发干枯用什么洗发露好呢?

施华蔻SchwarzkopfQ10幻时新生洗发露

价格：39元200毫升

施华蔻在洗发水上也是比较出色的，这款产品添加了辅酶Q10配方的洗发水不仅能够有效促进头发角蛋白的生成，达到强健秀发，而且让秀发重唤青春健康光彩。另外，也能让头发变得更加柔顺，呈现饱满的质感，预防头发在冬天出现干枯毛躁情况。

资生堂丝蓓绮椿蜜洗发水

价格：95元550毫升

资生堂丝蓓绮椿蜜洗发水结合了山茶花的精华，100%植物洁净成分，在洗头发时容易起丰富的泡沫，而且容易冲洗干净。另外，也会让你秀发带有淡淡山茶花的香味，这样岂不更加的清新迷人。而特备保湿成份与毛发修补营养成份，能对发梢等受损部分进行有效修复，使滋润成份直达发芯，并在发丝表面形成滋润的保护膜，令秀发由发根至发梢都柔顺光滑、滋润亮泽。

巴黎欧莱雅润养顺滑洗发露

价格：90元250毫升

巴黎欧莱雅这款洗发露特别适合干枯、毛躁的发质，在冬天里使用就最适合不过了。这款洗发露添加了地中海坚果油，能够加倍滋润头发并抚顺每一根发丝，让秀发日渐垂顺柔滑，同时还能让秀发呈现丝绸般的流畅，增添秀发的亮泽。

潘婷乳液修护洗发露

价格：49元750毫升

潘婷乳液修护洗发露主打质地细腻柔滑、香味清新怡人、温和清洁秀发、深层滋养发芯，所以可以有效的修复干枯受损秀发，营养覆盖发根直至发梢。而新升级的PRO-V护发精华成分可以洗发后依然能保留在头发上，从而起到预防分叉，恢复秀发顺泽健康。

水之密语凝润滋养洗发露

价格：69元600毫升

水之密语的这款洗发露也是非常不错的好用的洗发水。它添加了水润胶原成分以及高端护肤品的修护精华液成分。这款洗发水能将充足的水分输送到发丝内部，并且帮助氨基酸渗透到发芯，让头发可以牢牢地锁住水分，避免秀发干燥，让头发保持润泽。

艾芙洛

价格：98元250毫升

艾芙洛是以植物原浆压榨的天然香氛洗发水，主打无硅油、无化学粘稠剂、无香精等天然原浆洗发系列针对不同的发质、头皮有不同的系列配对。因为不含硅油添加剂，可以让发囊保持正常的呼吸，所以不会堵塞住导致“大油田”，自然也就解决了脱发、发痒与头发干枯毛躁等一系列问题啦。

以上介绍的洗发露希望能够改善大家头发干枯的问题。想知道不同发质如何选择洗发露吗?请继续关注，更多化妆品安全小知识等着你!

头发干枯什么原因?头发干枯怎么办?下面就由小编告诉大家吧!

头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养，导致头发干枯。

头发干枯怎么办?

1良好的休息

只有在保证充足的睡眠，良好的 休息前提下才能够更好地促进皮肤和毛发的正常新陈代谢。头发出现干枯毛躁的一个重要原因就是因为休息不重复导致头发营养流失。要知道晚上的10点到凌晨2点之间，是头发完成正常新陈代谢的时间，这段时间的睡眠休息能够有效保证头发的代谢正常，避免头发出现干枯毛躁的情况。

2饮食调理

头发变得干枯毛躁是因为头发缺乏营养，如果能够从日常的饮食中加以调节，也能有效改善头发干枯毛躁的情况。

多食用含有蛋白质的食物。头发的主要构成要素就是蛋白质，每天摄入足量的蛋白质是帮助头发生长保证营养的关键。所以，可以在平时多食用像鱼类、蛋类、肉类等富含蛋白质的食物。 注意摄入维生素。想要头发不再干枯毛躁，恢复以往的光泽润滑，可以多食用像蔬菜水果那样富含维生素的食物。 多食用含有较高脂肪酸的食物像花生、芝麻，它们为头发提供营养，帮助改善头发干枯毛躁，恢复光泽。

3按摩头皮

头发干枯毛躁是因为头发出现营养不良情况了，想要改善头发干枯毛躁可以进行头发按摩，促进头部血液循环，增加头发毛囊所需的营养物质，改善头发干枯毛躁。具体按摩手法如下：

将五指分开，插入发间，先前后按摩再左右按摩，然后转向周围按摩，持续五分钟感觉头皮发热之后换下一个动作。 将两手的手指按压头皮上，按压转动，每一分钟按摩3次，移动时，手指要将头皮推动再换位置，手指头是在头发上滑动。 双手拇指按压太阳穴，其余手指张开，在头皮上旋转按摩3次，然后改用食指、中指按压太阳穴按摩3次。 双手的手指张开，以指腹按摩头皮，然后以单手在头部后面的枕骨下凹陷处搓揉3遍。

注意：身体有旧疾的可以咨询医生之后再决定是否进行按摩。还可以采用简单的按摩方法，比如之间用双手十指指腹轻轻揉搓整个头部发根。

4防止太阳暴晒

室外紫外线较强的夏天尤其要注意保护头发，太阳的暴晒会加速头发营养物质的流失，让头发变得干枯毛躁。特别是在夏天的时候，若是出门阳光强烈可以选择佩戴遮阳帽、遮阳伞等等来保护秀发。

5避免过多伤害

头发出现干枯毛躁的一个很重要原因就是烫染次数过多，导致发质严重受损。想要改善头发干枯毛躁就停止过度地对头发进行染发、烫发以及吹发。特别是烫发、染发，次数过多会使头发失去光泽，变得枯黄毛躁;而平日也要注意不宜吹发过多，吹风机会使头发水分流失，久而久之头发干枯毛躁，除非你时间很少，尽量不要使用吹风机为好。

6用啤酒洗头

用啤酒洗头一定要注意的是将啤酒稀释之后再用于洗头，否则酒精会对头发产生伤害让你适得其反。啤酒洗头能够改善头发干枯毛躁主要是因为啤酒中含有大量的营养物质，用啤酒洗头能够帮助头发补充营养，帮助改善头发干枯毛躁脱发，还能帮助头发恢复光亮柔顺。

7用醋洗头

醋本身是有很好的帮助秀发恢复光泽的效果的。只需要在洗头的时候倒入一小勺的醋用以洗头，或者是直接将醋喷在头发上停留约半小时之后用清水洗净即可，坚持用醋洗头，能够帮助改善头发干枯毛躁，恢复柔润有光泽的头发。

8用橄榄油护发

橄榄油能够起到很好的滋润秀发的效果是因为它含有丰富的不饱和脂肪酸以及维生素E。使用橄榄油来改善头发干枯毛躁你可以直接将橄榄油兑入护发素中。将橄榄油兑入护发素中，然后在洗头之后按照原来使用护发素的方式进行洗头即可，能够帮助头发留住水分，这样头发就不会变得干枯。当然，你也可以为头发制作橄榄油发膜，深入滋润秀发，彻底改善头发干枯毛躁。

头发干枯的原因

1.营养不良，营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等。

2.遗传因素。

3.大气污染的侵害。

4.日晒，阳光中紫外线的伤害。化学物的伤害， 如染发、烫发、热吹风等。

5.长期睡眠不足和疲劳过度。

6.吸烟过多。

很多女生烫过头发后都会有点干枯毛躁，烫过的头发如果不好好保养就会失去光泽，发型也不会维持很久，所以烫过的头发该怎么解决才好呢。

烫过的头发干枯毛躁怎么办

1、使用护发素

想有效缓解烫过之后头发的干枯毛躁情况，那么在平时的时候，一定要应用上一些护肤素，在给头发清洗过后，用适量的护发素给头发做下简单的养护，时间长，不仅能有效缓解烫过头发的干枯跟毛躁感，还能让发质慢慢的恢复以往的光泽跟亮泽呢。

2、橄榄油护发

烫过之后干枯毛躁的头发不仅梳理的时候难搞，在洗头的时候也挺烦恼的，建议大家在洗头的时候，我们在洗发水中滴入几滴橄榄油混合一起洗，大家都知道，橄榄油具有着超强的滋润效果，将它跟洗发水混合一起洗头，能缓解干枯毛躁的情况，还能更好的护理好受损的发质。

3、发膜+小苏打

烫伤后的发质出现干枯毛躁的现象，我们可以选用适合的发膜来护理受损的发质，发膜是一款能快速给头发带来营养成分的护发产品之一，将发膜跟小苏打融合在一起，更能有效缓解干枯毛躁的情况，同时还能修复受损的发质，每个星期做一到两次的发膜，那么干枯毛躁的就会慢慢的得到改善。

4、醋+维生素E

将醋跟维生素E混合在一起洗头也可以缓解烫发之后干枯毛躁的现象，同时这种方法还能调理好头发跟受损的发质情况，让受损的发质变得更加强韧，健康，柔泽，这个方法在每天洗完头发之后都可以使用起来哦。

5、选择一台负离子吹风机

虽然吹风机对头发也存在着一定的伤害，但是现在市面上的负离子吹风机却有着养发护发的效果，烫发之后出现干枯毛躁的情况，使用负离子吹风机它能更好保护好头皮中的油脂环境，还能让头发变得不那么蓬松，关键的是还可以在一定的程度上抚平干枯毛躁的受损发质呢。

烫过的头发干枯毛躁怎么解决

1、适合的洗护产品

想要修复烫发后的毛躁，第一步便是选择一套适合个人发质的洗发水及护理产品，根据正确的使用说明，修复毛躁的头发。

2、使用橄榄油滋养

在洗发时，可将橄榄油加入2~3滴到护发素中，对毛躁的头发进行滋养，或是睡前在手心滴一两滴，涂抹在毛躁的头发上。但不可加入太多，否则头发会感觉很油。

3、护发素停留长久些

洗发时，将头发的水拧干，把护发素涂抹在干燥的头发上，让其在头发上停留得时间长一点，使头发吸收护发素中的养分。

4、洗完水用毛巾吸

毛躁的头发在洗完之后，应该用毛巾吸掉多余的水，而不是用力来回擦拭，这样的摩擦对发质的损伤大，毛躁的头发会更加不易修复。

5、等头发自然风干

烫后的头发缺失了水分，变得毛躁，在洗发之后，等其自然风干，头发会对水分有一定的吸收。如果吹干，毛躁的头发得不到水分的补充，只会更加的干燥。

护发要注意什么

1、不要直接把香波倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。如果香波不起泡可能是头发还不够湿，应该再浸些水而不是加更多的香波。

2、用两遍洗发水。第一次洗发可以除去油垢和做发型时的辅助用品，第二次洗发就能使头发蓬松。

3、不要勤换香波，除非你的发质变化了。

4、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且头皮发痒。

5、要这样使用护发素，或至少把头发上残留的水挤掉。否则，护发素不能被有效吸收。

6、护发素应涂在头发中部或发梢，而不要拼命涂在紧贴头皮的发根处。

7、不要在洗发过程中用梳子去梳湿发，这样容易产生断发。

8、为了增加发根对头发的支撑力，可以使用带有橡胶触头的硬毛发刷。

9、如果你发现有不少头屑，这有可能是做发型时的残留物，一周用一次清洁香波，并且可以测试一下你的发型用品变干以后是不是还有残留的杂质。

日常对头发错误的做法

1、洗头可以频繁，但切记不能时间太长

很多人担心频繁洗头会不会掉头发，然而真相是——不会!脱发有种情况是油脂分泌过多，堵住了毛囊，导致头发长不出来，而勤洗头不仅不会脱发还能预防脱发。

2、洗头可以揉，但是切记不能抓

洗头要柔，帮助洗发成分充分接触头发，但是不要用指甲抓。要知道头皮比脸皮还薄，很容易破损，而且头发容易脏，真菌和脏东西会很容易感染伤口，不久头上长痘痘会导致头皮更痒。

3、洗头用的水可以加热，但是切记不能烫

有人觉得热水能够烫死真菌，可以消毒，这误导了很多人用很烫的水洗头，甚至觉得烫一烫还有助于活血，然而真相是，这个完全没有必要，我们知道头皮会痒，有头屑是由于马拉色菌这个家伙导致的，但是要想烫死它，就得用80℃以上的水烫15min才能行。

许多女性都会有头发干枯毛躁的情况，该怎么办?以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

取来两个生鸡蛋，取出蛋清部分，用梳子粘上蛋清，梳在干枯毛躁的地方。等到30分钟后，用清水洗干净。因为蛋清含有蛋白质，能够从外界环境中吸收蛋白质。

生姜洗头。

洗头时候，在洗发露中加入少许生姜末或生姜浸泡过的水洗头。用生姜片多擦拭几遍，一般建议一天擦拭2-3遍，擦完按摩头皮。

头发干枯毛躁怎么办

想要拥有健康、靓丽的头发，可从日常生活做起。

内脏功能不调。

当人体的气血不足，内脏功能不调，头发也会出现干枯。缺乏维生素A、蛋白质等营养不良问题，也会导致头发毛躁。

4、使用护发素。

护发素、发膜是为了让头发保持光泽。建议每个星期用1-2次护发素。选择温性的护发素，香味比较淡。用清水洗干净后，拧干净水分，把护发素涂抹在发尾处，静待3分钟。若能用热毛巾敷10-20分钟，再用温水清洗，效果更佳。

4、减少烫染发次数。

现代女性非常喜欢做发型，发型虽好看，也会造成一些困扰，就是脱发、掉发严重。减少烫染的次数，一年不要超过两次，给秀发做好保护。

5、减少使用电吹风。

长期用电吹风吹头发容易导致头发变得毛躁。所以，平时应该减少使用，或者在使用电吹风时无需将头发全部吹干，可吹至半干状态后，再让其自然干。

5、无需天天洗头。

天天洗头既不能让头发健康，还会导致身体不适。建议2-3天洗一次。首先在掌心上把洗发水轻柔起泡，这是为了让头发充分吸收洗发水的营养。水温不宜过热或过冷，否则会损害发质。

缺水。

头发含有大概15%的水分。如果低于10%，头发就会出现各种分叉、干燥、静电、飘落等的现象。特别是秋冬季节，水分缺失，导致皮脂分泌减少，引起头发脱落。

环境因素。

遗传、大气污染、日晒、劣质洗发水、紫外线伤害、染烫发、睡眠不足、吸烟过多等因素都会导致头发毛躁干枯。

皮层油脂分泌不足。

平时头发皮层分泌油脂是有限的，特别是长发，发尾部分得不到油脂的滋润，发尾出现干枯毛躁。反之，皮层油脂分泌营养足够，发根到发尾都能得到滋润。

头发干枯毛躁偏方

头发除了长期保护，还要加上一些小方法。那么对付毛躁干枯头发有什么偏方呢?

头发干枯毛躁吃什么好

1、芦笋。芦笋含有丰富的叶酸和符合维生素B群，帮助头发从体内吸收蛋白质，补充所需的蛋白质。

2、鳄梨。鳄梨深受女性欢迎的美发食物。因为鳄梨含有丰富维他命E，能够促进头发生长、健康。另外，鳄梨含有单一不饱和脂肪，深层滋润毛囊。

3、扁豆。扁豆含有人体吸收的铁元素，而铁元素能过让干枯毛躁的头发变得乌黑亮泽，促进生长，让头发更加丰满。

4、香菜。香菜是神器的护发食物。常吃香菜，既能净化身体有毒金属，还能阻止头发营养走失，维持头发光泽。

5、蓝莓。蓝莓非常适合头发容易白的人群食用。蓝莓的抗氧化能力强，能够击退导致头发花白的自由基，继续让头发保持年轻态。

6、西红柿。众所周知，西红柿包含番茄红素。番茄红素的抗氧化能力强，可以缓解衰老，还能帮助维持头发中的胶原蛋白，促进头发生长。

7、原蜜。甜甜的食物既能让人保持好心情，也是一种滋润剂。生活中直接从蜂窝取来的原蜜，效果最佳。平时一匙原蜜冲水，或是抹在面包切片食用，效果更佳。

8、啤酒花。啤酒花带有淡淡的芳香。啤酒花含有硅成分，可以让头发从根本得到强壮。平时可以从网上或是健康商店购买啤酒花，泡茶喝。但是啤酒花不能多喝，最好在睡前浅浅品尝一下。

蛋清梳头。

取来两个生鸡蛋，取出蛋清部分，用梳子粘上蛋清，梳在干枯毛躁的地方。等到30分钟后，用清水洗干净。因为蛋清含有蛋白质，能够从外界环境中吸收蛋白质。

按摩肾穴。

每天洗头时候，双手微曲，从额头发际开始，往后脑勺方向推动按摩。同样动作重复30-40次。

啤酒洗头。

把适量的啤酒倒在清水里面，以1：5的比例冲开。这样能够让头发变得柔软、顺滑。切记不能把啤酒倒在头发上，这样反而会使伤害发质。

14、慎重挑选洗发水。

碱性较大的洗发水虽然能够清洗干净，但是也会导致发质受损。所以，我们在挑选洗发水的时候，可以选择偏酸性、滋润型的洗发水。

头发干枯毛躁通常是由于头发中缺乏脂质和水分，发生原因多为遗传、营养不良、用脑过度、熬夜、日晒、不良生活习惯、恶劣环境所致。

如果是因为减肥、偏食或其他原因导致饮食不规律，营养不均衡的需要及时补充营养，从多方面摄取人体必需的营养元素;过度频繁使用强碱性的劣质洗发水，从而是头发中的油脂减少，头发的横向粘连容易分开，头发则会出现分叉的问题。所以需要及时停止使用劣质洗发水;如果是吸烟、睡眠不足、阳光暴晒、频繁染发烫发、电吹风过热等原因则应该找到相应的原因及时调整日常作息。如果是因为精神抑郁、操劳过度、状态不佳等因素导致的毛发干枯，可以适当放松，调整心态，及时让自己的身心更健康。

健康的发质是大家都想拥有的，有的人头发干枯毛躁，,建议做好日常护理，在给头发做造型的时候，很多美发产品都会对头发造成伤害。

头发打薄后头发干枯毛躁怎么办

我们可以使用护发产品，类似护发精油或者发膜等，滋养我们的头发，在清洗和吹干的时候都不要使用过高的水温，可以保护我们的头发继续受伤。其实头发打薄对于头发的伤害是比较小的了，我们只需要简单的打理一下，头发慢慢的就会恢复之前的状态。

剪发打薄是什么

剪发打薄指的是我们为了让头发达到某个造型，或者某个厚度而需要对头发进行减薄厚度，也就是将有些头发稍微剪短，但是错落有致的头发整体不会有长度的变化，达到让头发看起来少的效果。

头发打薄了有什么好处

打薄的目的是为了让发型更具有美感的一种专业的方法，剪头发只能剪出发型的大致形状，但很多细节是需要通过打薄等方法来调整发量、发尾的流向，以次达到美化发型的目的。技术好的发型师可以把发型裁剪的非常柔和，可以很好的进行头发打理。头发打薄后会更加的清爽，不会因为头发多而有闷热感，而且造型也会更加有层次感。

理发店的剪刀和我们自己的有什么区别

普通剪刀剪出来的头发会卷曲，而理发剪刀是专门剪头发的不会伤到头发。理发剪刀会分为几种，而普通剪刀只有那一种，质量也不好。好的美发剪刀最主要条件那当然是钢材要好，现在高档剪刀通常采用440C钢，硬度到达58-60，出格是国产剪刀，此钢已代表最好的钢材了。

头发干枯可用三种办法来护理，第一是用专门针对这种问题的洗护产品，在市面上这类产品很容易找到;第二是用护发素，它可以修护头发上受损的毛鳞片;第三是每周用发膜护理，为头发提供营养并提高抵抗力。在护理头发干枯时，我们还需要注意生活习惯要改善，并且减少染发和烫发，洗头也要注意方法。

头发干枯怎么护理

1、用合适产品

要解决头发干枯，可选择一些专门针对头发干枯而设计的洗护产品，因为里面会添加一些特有成分，能够解决头发因为失去水分、油脂而变得干枯易断的问题，可这种大型超市仔细比较，具体产品后续会详细介绍。

2、用护发素

平时需要用一些护发素，因为它可以为头发提供一些必须的养分。头发干枯的主要原因之一就是缺少养分，除了注意改善饮食之外，我们还可以用护发素来进行护理，在洗头之后，用护发素抹在发梢，然后用毛巾裹住头发让护发素被吸收，之后再冲洗干净。

3、用发膜护理

可每周用发膜来护理头发，它可以增加头发的抵抗力，避免紫外线、高温对头发造成的损伤，不过这种方法最好是到专业理发店去做，也可以选择一些靠谱的发膜产品在家中做。在护理头发干枯时，可多吃一些瘦肉、鸡蛋、豆类等食品，补充锌对头发干枯的改善是有帮助的。

头发干枯用什么洗发水好

1、COCOVEL洗发水

含小麦蛋白、杏仁油等成分，非常的温和，清洁效果好，而且能够滋养头发，抚平头发上干枯的地方，让头发变得柔顺而有光泽，而且味道闻起来十分的舒服，是解决头发干枯最好用的洗发水之一。

2、阿道夫洗发水

许多人在理发店可能用过这种洗发水，它因为含有许多营养素，所以对头发干枯非常有效，洗发水的味道也非常的香，不仅可以改善头发干枯问题，还可以让头发表面形成保护膜，对于头发的保护是很到位的。

3、欧莱雅精油润养洗发水

欧莱雅的这款洗发水有很多功效，其中之一就是针对头发干枯，里面含有精油、亚麻荠油，可从发根去滋养头发，质地浓稠但一点也不油腻，是和适合日常使用的一款洗发水，可预防头发出现干枯的问题。