头发又烫又染伤害大吗（热门20篇）

年轻人长白发让父母感到担忧，那么年轻人白头发的原因有哪些?年轻人白头发怎么办?以下是由小编整理关于年轻人白头发的原因，希望大家喜欢!

头发变白的八大原因

1、营养摄取不均

现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。建议多吃蛋白质成份高的鱼类，以及富含促进新陈代谢的维他命E的食品。另外，海藻类也对活化黑色素细胞有良好效果。

2、运动不足

缺乏运动导致血液循环不佳，使得血液无法运送至头皮的各个角落，黑色素细胞无法正常运作。不妨在公司前一个车站下车散步过去吧!每天多走15分钟、休息时间活动筋骨等，小小的习惯就可以轻松拥有一头乌黑秀发!

3、没做头部防晒

头部长期曝晒在紫外线下，黑色素细胞易受到损伤，不仅发质变得毛躁，发色也会退色。平时一定要做好头发的防晒工作，可以藉由戴帽子或撑洋伞，随时做好防护工作，避免紫外线的摧残。

4、肾虚

中医认为发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。因此，要想黑发飘飘一定要注意保养肾脏。

5、情绪不稳定

情绪变化很容易使机体神经功能失调，因此分泌黑色素的功能也会发生障碍，影响色素颗粒的合成和运送，就会长出很多白发。有些年轻人在短时间内头发大量变白，与工作压力大、过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或过度疲劳有密切关系。由于极度紧张、忧愁等消极情绪，往往会引起体内发生一系列急剧变化，造成内分泌严重失调，使人在短时间内出现白发。

6、累积压力

感到压力时，肌肉会紧张、僵硬，血管也会收缩而使血液输送缓慢。睡觉前泡个温水澡放松身心，或是看个有趣的电影，定期发散不愉快的心情，别让压力把自己压得喘不过气。

7、气血不足

中医认为，头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现，头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足;而白发、掉发、头发干枯等都是女人气血不足的表现。建议平时多吃红枣、桂圆、当归等有助补气血的食物。

8、吸烟

你是瘾君子吗?香烟中的尼古丁正是导致白发苍苍的凶手!尼古丁被吸入身体后，血管收缩导致血管流动变差。此外，还会促使秃头、皱纹、黑眼圈等形成。

看过“年轻人白头发的原因有哪些”

年轻人白头发的原因

1、遗传

有人说：“我妈年轻的时候就开始长，30岁后开始疯长，我和我妈情况差不多，也是30岁开始疯长。一想到我妈现在的样子，就等于看到了几十年后的自己。”白头发是会遗传的，就像有些人天生就容易掉发成“地中海”一样。较早长白头发的人，常常有家族史，为常染色体显性遗传。如果你的家人在年轻时就长出了白头发，你也很有可能较早地长白头发。

2、精神压力

现代社会讲求速度，人们工作和生活都“压力山大”，容易造成精神紧张，情绪压抑、低迷，久而久之便气血不足，导致白发华生。梁振英在当选香港特首两个多月的时候，白头发明显增多，看上去衰老不少，还被记者笑问未来该如何保养头发。健康是一切的基础，平时要学会为自己减压，凡事多正面思维，乐观面对生活。在工作之余多锻炼，如每天行走一万步，或者做一些令自己心情愉悦的事情。

3、镍含量过多

头发的主要成份是角质蛋白。有关研究证明：头发的颜色与头发里所含金属元素的不同有关。当镍的含量增多时，就会变成灰白色。

年轻人白头发怎么办

1、减压，不要让心力交瘁的你和头发一样早衰

小鸟周围常常会看到一些朋友整天愁眉苦脸，一问都说自己的压力太大。工作问题、个人问题等都成了巨大困扰，生活节奏快、生活压力大、加班兼职等等的社会大环境无可避免，个人沉浸在这种巨大的焦虑情绪中，白发、脱发等情况都会愈发的严重。年青人给自己减压实在必须。减压的方式可以在网络上搜索哦，看看其他人都有哪些好点子吧。

2、避免熬夜、黑白颠倒等情况

现在年轻人常常熬夜通宵玩游戏、看视频、唱歌，白天又迷迷糊糊，黑白颠倒，严重缺少睡眠。导致肾虚、气虚等问题的出现，萎靡不错的精神伴着丝丝缕缕的白发着实和年轻人的精神面貌不符合。每天晚上11点前要睡眠，中午午饭后要休息30分钟到一个小时，子午觉是最养头发的。

3、年轻人应当节欲，减少性生活的频率

很多年轻人刚刚接触到肉体的欢愉，但血气方刚未固身本就流连于此，对身体的损伤非常大。年轻人需要控制自己的欲望，减少性生活的频率，戒除某些不良的嗜好，这样才能培精固本、养精蓄锐，使得头发黑亮有光泽。

4、可以食用一些富含黑色素的食物

中医讲究“以形补形”，虽然小鸟不大同意这种说法，但是补充富含黑色素的食物确实有助于生发、黑发。例如我们常见的黑芝麻、核桃、黑豆、首乌这些，另外多补充蛋白质也有助于改善发质。食物疗法是需要长期的，并结合改善生活习惯，坚持下来一定会有效果的，千万不要听信一些虚假广告的宣传，所谓的见效快不反弹都是骗人的。

痱子粉是夏天经常用到的，除了去痱子外还有其他作用。有些人的头发比较油腻，那么痱子粉可以去头发油吗?头发出油能用痱子粉吗?

痱子粉可以去头发油吗

其实去头油不一定必须要洗头发，可以用痱子粉去头油。只需要去超市里买一瓶痱子粉，头天晚上倒一点放到手掌心，然后涂抹在发根的位置和发丝上，再轻轻地揉搓，也可用粉扑好好的拍打，令痱子粉充分的被吸收即可。这种快捷简单的方法就可以轻松的帮助在经期不能洗头的女生们啦。用完痱子粉以后，就可以放心的去睡觉了，痱子粉掉到了枕头上不必担心，爱干净的人第二天可以清洗一下，第二天就会发现自己的头发清爽、干净了许多，一点也不油腻呢。当天进行也可以，但需要用纸巾擦拭干净痱子粉。

头发出油能用痱子粉吗

痱子粉是可以用来去头油的，而且效果也不错。因为痱子粉的主要原料是滑石粉，滑石具有润滑性、抗黏、助流、耐火性、抗酸性、绝缘性、熔点高、遮盖力良好、柔软、光泽好、吸附力强等特点，因此使用痱子粉能够将头上的一些油腻物质吸附掉，保持头发的清爽干净。

另外，夏季天气炎热，洗完澡的时候或者是理完头发的时候都可以将痱子粉扑散在身上或者是头上，这样可以带来一种清新的感觉。

但是，痱子粉虽然可以去除头油却不能经常使用。尤其是女性应该尽量少用痱子粉。

掉头发是生活中常见的现象。因为身体的新陈代谢所以不可避免，但是如果情况比自己预想的糟糕的话那就要引起我们的重视了。

脱发是头发脱落的现象，有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。随着社会压力不断增大和生活节奏的加快，环境的不断恶化，以及不良饮食的饮食习惯，伴随我们的非健康、亚健康也与日俱增，中国的脱发患者越来越多。脱发患者应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。

1.生理性脱发

每天要脱落50～75根，这是因为毛发的生长具有周期性，即可分为生长期、退行期及休止期，处于生长期的毛发约占全部毛发的85%，此期间头发每天增长0.27～0.4mm。毛发的生长期为2～6年，进入退行期以后，毛囊下部包括生发部分的毛球开始萎缩。毛发不再增长且变得松动易于脱落;处于退行期的毛发约占1%;休止期时，毛囊下部完全萎缩，毛发脱落，处于休止期的毛发约占14%;休止期持续3~6个月，而后毛囊受进入生长期，又有新发长出

2.病理性脱发

病理性脱发首先要分清类型，从毛囊的角度来划分，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40%。英国为31%，法国为39%，意大利为28%，德国为21%

(1)永久性脱发(即男性型脱发)的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少;然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素;血液循环中男性激素的缺乏或失调;过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发

(2)暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。不过，照X光、摄入金属(如铊、锡和砷)或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病，以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。

掉头发的原因：

《黄帝内经》中称脱发为“发坠”。“肾主骨生髓，其华在法”。“发为血之余”故养血补肾为治疗脱发的主要法则。其病机主要是：

1，精血不足肝肾阴虚，阴血亏损导致脱发。

2，血热生风血燥不能养发而发落。

3，气血两虚气虚血弱，不能荣润毛发。

4，瘀血阻滞“皮里肉外血瘀，阻塞血络，不能养发，故发脱落”。

预防脱发的秘诀：

1、不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

2、勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

3、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

4、戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

5、节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，(即停止饮酒)。

6、消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

7、烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。

8、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

10、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

希望每个有掉头发过多这种情况的人在他们的精心呵护下都能够好起来。

漂头发对头发的伤害很大，漂完头发把头发擦干就可以染头发了，头发在湿的状态下染效果会很差，把头发擦到8成干就可以继续染头发了。

漂完头发多久才能染发

漂染本来就是同步进行的，漂完头发把头发吹至八成干就可以染头发了。头发在微微湿润的情况下可以保护头发，染出来的颜色更加饱满干净。连续染发的时间应该间隔3个月左右，这样更健康。

漂完头发是什么颜色

这个问题很简单，漂头发就是把头发的色素褪去，理论上依次下来(药水上去后等待时间)是棕色，红色，黄色，金色.但是其实现实中中国人漂过后，头发基本都边成了黄色，全头漂的话不怎么好看。一般会根据你要染的发色来选择漂的程度。

漂完头发怎么护理

一：按摩干枯毛躁的头发

想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。

二：要用正确的洗头发方法

洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。

在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。

三：注重养发护发

在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净。这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。但是护发产品虽好，也不要贪多。

干发帽包头发的危害

用干发帽包头发可能会导致头发摩擦打结受损，头皮不透气，影响头皮及头发的健康。使用干发帽会让头发干枯发黄，失去柔亮光滑，不利于头发的柔顺，严重的话可能会出现头皮屑等头发疾病。

生完孩子掉头发很厉害怎么办?这是很多刚生完孩子的新妈妈特别想知道的问题。刚生完孩子会掉发，其实也挺正常的，但也不能轻视，那么生完孩子掉头发很厉害该怎么办?以下是由小编整理关于掉头发的内容，提供给大家参考和了解。

1、生完孩子掉头发很厉害的解决方法

1.改变洗头的方式

哺乳期妈妈掉发厉害时可以尝试改变之前的洗发方式，最好是固定洗头发的时间，平均三天洗一次头发。

洗发露可以采用滋润防脱发的，或是用淘米水洗头，洗头前一天做饭时把淘米水留起来，然后盖起来稍稍发酵下，第二天用来洗头。

洗发的时候需要先将洗发露抹平，不能直接涂抹在头发上，以免刺激头皮，并且冲洗的时候一定要将泡沫冲洗干净，避免残留物。

2.头皮按摩

哺乳期妈妈掉头发严重可以在平常生活中多多给头皮按摩，就是用手指磨擦磨擦头皮跟头发根接触部位，一般早上起来和晚上睡觉前做一次，时间5分钟即可。

3.木梳梳头发

妈妈们可以买一把上好的木梳，时不时的用木梳梳头，一边梳头一边在头皮上按摩，这样有利于头皮血液循环,促进新发的生长。

4.保持好情绪

哺乳期妈妈要保持开心、乐观的情绪，避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现。精神越紧张,脱发就越严重。

5.生姜抹头发

生姜是具有生发作用的，因此新妈妈们可以用生姜片涂擦脱发部位，这样可以促进头发的生长。不过需要注意的是，使用生姜的时候，最好佩戴手套，以免辣到手。

6.避免烫染头发

哺乳期妈妈是不能烫染头发的，因为烫染头发时，其中的有毒物质就会通过哺乳过程进入到宝宝体内，从而影响宝宝的健康。

7.注意补充营养

多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等，以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等，都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

2、预防生完孩子掉头发厉害

第一、在医生指导下，产后适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片，对头发也有一定的益处。

第二、平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水平、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。

第三、哺乳期要保持舒畅、乐观、避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现。

第四、经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。

一头好的秀发是大家都想要的，每个人的发质都不一样，适合的护发产品也不一样，选择一款适合自己的护发产品，正确护理头发，发质才会有所改善。

没有护发素了用什么让头发柔顺

大家平时洗头的时候都会经常用到护发素，护发素有很好的滋润柔顺效果，有时候护发素用完了，还可以用淘米水来代替。淘米水富含多种氨基酸，洗头发是很好的，淘米水洗头可以给头发很好的呵护，使头发顺畅滑溜，发质变得极佳。

经常用护发素好吗

护发素是给头发增加营养的护发产品，经常用护发素是没有副作用的，只要正确使用就好了。大家要根据自身发质问题选择适合自己的护发产品，这样护发效果会更好，护发素能让头发变得更顺滑更有光泽，记住护发素只能涂抹在头发中部或发梢，使用发膜前要把头发擦干到不滴水的状态，还有不能过量或频繁使用。

护发素需要天天使用吗

护发素不需要天天使用。

如果你天天洗头，可以隔天使用一次护发素，天天使用护发素会给头发造成负担。护发素可以改善头发干燥，没有光泽，粗糙打结，等问题，使头发顺滑，易于梳理，减少头发静电，柔软有光泽，恢复健康的头发。

挖矿病毒到底是什么？很多人都不知道挖矿病毒到底是什么，因为没有遇到过。其实挖矿是2009年比特币出现后才有的投资方式，不过刚开始时比特币的价格很低，挖出来的比特币也不卖，所以挖矿的人少。但是随着比特币的价格上涨，挖矿的人越来越多，想要骗取比特币的人也逐渐增多。有的人不愿购买矿机去挖矿，于是便想到使用病毒来威胁别人给虚拟币。下面为大家介绍下有名的挖矿病毒到底是什么？挖矿病毒有什么伤害？

一、挖矿病毒到底是什么当初比特币出现了一场非常轰动的勒索案，然而勒索案例才过去没两月就出现了挖矿病毒。因为系统有很多漏洞没有来得及修补，于是就有了犯罪分子找到了机会，利用系统存在的永恒之蓝这个高危漏洞来进行门罗币挖矿病毒传播。这个病毒采用的是蠕虫一样的传播方式，而且在中毒的电脑当中挖到一种门罗币来谋取利益。门罗币的挖矿病毒使用的是Shadow Brokers的永恒之蓝漏洞，然后加上挖矿程序就结合而成了一个病毒。不过病毒没有加密或者进行文件的锁定，也没有勒索任何的虚拟币，所以很多用户中了病毒之后都不知道。

二、挖矿病毒有什么伤害挖矿病毒到底是什么？很多人中了挖矿病毒都不知道，因为这个病毒没有像之前的勒索案例一样告知用户，而是悄悄的将病毒植入了电脑之后，用户都没发现。当用户发现自己的电脑变得特别缓慢，而且连服务器的性能也受到了损伤时，此时连共享驱动都没有办法访问了才意识到电脑中了病毒。电脑中了这个病毒之后大家千万不要忽视这个病毒的危害，因为挖矿程序存在就可以利用你的电脑资源来不断的挖门罗币。当你的电脑闲置着，风扇也快非常高速的转动，而且GPU的使用率总是可以达到百分之一百，这样可以会电脑的硬件造成非常大的损伤。

搞清挖矿病毒到底是什么后，用户可以根据上面几个反应来检查自己的电脑。若是用户觉得自己的电脑中了挖矿病毒，不要慌张，可以拿去找专业人士来维修。不过挖矿病毒对电脑的伤害很大，所以用户不要拖延着不管。其实大家若是也想通过挖矿赚钱，需要购买专业的矿机，在OKLink浏览器上学习挖矿的流程，掌握挖矿技巧自然就可以挖矿赚钱。

每个人的发质问题都不一样，根据自己的发质选择适合自己的洗护产品，不同的洗发水功效作用都不一样，头发毛躁蓬松选择柔顺滋养型的洗发水比较好。

头发毛躁蓬松用什么洗发水

1、丝蕴洗发露。它含有氨基酸和角蛋白，能深入发芯，滋润干枯毛躁脆弱的发质。

2、沙宣清衡水润洗发水。这款产品能锁水滋润，洗头后用一些护发油或舒缓乳液能让秀发更强韧。

3、科颜氏橄榄油滋润洗发露。科颜氏洗发露配方温和，用后能保湿和强化头发，能恢复头发的健康，而且很容易冲洗干净。

4、欧舒丹乳木果洗发露。它含有乳木果油成分，可以让秀发更有光泽，还能抚平头发纤维，让头皮保持水油平衡。

5、氨基酸洗发水。氨基酸是人类身体不可或缺的成份，可生成蛋白质，人们发现氨基酸可通过维持肌肤含水量，具保湿作用。

头发毛躁蓬松洗直头发好吗

洗直头发并不能根本上解决头发毛躁问题，而且可能会令情况变得更糟糕。而且如果你的头发本身就很毛躁了，那么即使洗直头发，头发还是会很干枯、没有光泽，再过一段日子，头发可能又会“恢复原状”，直发效果不能持久。建议各位MM先修剪掉分叉的发梢，这样头发会长得更健康，如果可以不妨剪个短发，这样打理起来也比较方便。

头发毛躁蓬松怎么办

1、DIY护发素。牛油果捣碎，然后加入一勺蜂蜜和橄榄油，搅拌后均匀涂抹在秀发上就OK了。等半个小时后再洗头吧。

2、出门喷点保湿喷雾。头发干了乱了随时随地喷一喷，你可以试试诗芬倍润营养水，它含有维生素E、苹果酸营养精华，能深入补充秀发所需的水分和营养，令秀发从此告别干枯，变得柔顺亮泽!

3、每周做一次发膜。每周敷一次厚厚的发膜，然后戴上帽子热蒸，这样能补充水分，修复受损角质层，这样秀发会更柔顺亮滑。

4、选择一台负离子吹风机。吹风机吹发可能会让头发变得更毛躁，所以你需要一款特别的风筒，负离子吹风机!它能保护头发里的油脂，不但不让头发变蓬乱，还能抚平毛躁。

头发毛躁蓬松吃什么食物好

1、豆制品。记得补充蛋白质，多吃肉‘蛋等高蛋白食物，可以改善头发生长缓慢、稀少问题，关键吃豆制品既补充蛋白质又不会增肥。

2、猴头菇。猴头菇的蛋白质含量很高，含有17种氨基酸，它所含有的不饱和脂肪酸有利于血液循环，经常吃能提高身体免疫力，还有利于头发生长。

3、黑芝麻。黑芝麻含有的卵磷脂、油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等，不仅仅可以起到滋养头发的功效，同时还能改善头发分叉易断等情况。

4、海藻类食物。我们可以适当吃点含碘丰富的海藻类食物，如海带、紫菜等，它们含有头发所需要的钙和铁，能促进头发生长。

对于嫁接眼睫毛大家的了解有多少？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟睫毛b翘和c翘的区别，以及嫁接睫毛会伤害真睫毛吗？

睫毛b翘和c翘的区别

睫毛b翘指的是自然微翘，是一种实用型号，可以美化睫毛、完善眼型，一般人群均可使用，适合优雅韩妆；睫毛c翘指的是卷翘型，特点是可以卷翘羽睫、凸显立体、放大双眼，能够起到提拉眼型的作用，适合内双、单眼皮、眼睑较厚的人群。

嫁接睫毛会伤害真睫毛吗

不会，嫁接睫毛最重要的原则就是：一根真睫毛只接一根假睫毛。只要不超重，就不会因为过多而导致真睫毛断裂。但要注意的是，接睫毛的时候，要在睫毛根部预留0.5mm的距离，这样才不会刺激毛囊、引起敏感或妨碍睫毛生长。

嫁接的眼睫毛可以维持多久

一个月左右，嫁接睫毛是粘在真睫毛上的，也会随着睫毛的生长周期而脱落。大约一个月，就可以补新睫毛了。

真睫毛会随着假睫毛掉落吗

会，但不用担心，真睫毛原本就是有自己的生长周期，会自然脱落。一般来说，只要不是你自己故意去拉扯嫁接的睫毛，不伤害到毛囊，嫁接的睫毛是随着自身睫毛周期而脱落的，不需要担心睫毛的再生长问题。

汗蒸后大家都知道，是不能马上洗澡的。也需要做好保暖工作，以免寒气入侵身体，汗蒸就白做啦！但又不少人困惑，汗蒸后多久可以洗头发呢？关于，汗蒸后多久可以洗头发？汗蒸后几个小时能洗头？本网小编来为您一一解答！

汗蒸后几个小时能洗头

汗蒸后最好8小时后在洗头。汗蒸过后人体的毛孔都是打开的，心跳和血液流动也比较快，马上洗澡洗头容易造成体温急剧降低，产生眩晕等症状，稍微休息下就可以洗了。汗蒸是一种保健的方式也是一种娱乐休闲的方式。在韩国，汗蒸比较流行。他们一般是将石头或者黄泥进行加温，人可以坐在上面也可以躺在上面，随着温度的升高，人的体温升高，并伴随着出汗。喜欢汗蒸的人，是十分享受这个过程的！

汗蒸后多久可以洗头发

汗蒸后6-8小时可以洗头发。一般汗蒸之后，因为身体有大量的汗渍排出，这时候身体上的肌肤的毛孔处于扩张的状态，汗蒸后的一个小时之内最好不要洗头，而且汗蒸最适合的时间是一个小时之内，吃饱饭后或者是喝酒之后是不适合去汉中的，如果汗蒸期间出现了头晕恶心的症状，需要立即停止，而且对于那些发热高烧，有心脏病，高血压的人群来说是不适合汗蒸的，而且每周汗蒸次数不要超过3次，适当的汗蒸才对皮肤对身体有益。

汗蒸后几个小时能洗澡

一般来说，汗蒸之后四个小时之内是不能洗澡的，如果你要洗澡，可以多等一段时间，最好汗蒸之后的第二天去洗澡。如果汗蒸之后感觉身上黏糊糊的，有很多汗液，那么可以用干毛巾擦干身体，千万不能拿水冲。不光汗蒸要注意这一点，汗蒸的时候也要注意一些问题，比如汗蒸的时候不能频繁的进出汗蒸房，即便是身体表面有脏东西，也不要搓，用毛巾擦就可以了。

人身保险理赔是指应投保方给付保险金的请求，保险人以法律规定和人身保险合同为依据，审核认定保险责任并进行保险金给付的行为，人身保险理赔与侵权赔偿相矛盾吗?下面由小编为你详细介绍人身伤害保险理赔与侵权赔偿的相关法律知识。

人身保险理赔的功能

人身保险的理赔工作从接受投保人、被保险人或者受益人的损失通知时开始，经过现场查勘，责任审定、赔款计算，保险金给付等主要过程来完成，是一项比较复杂而又繁重的工作。人身保险理赔的功能表现在三个方面：

1.实现保障功能

人身保险本身的内涵决定了购买人身保险，对个人和家庭来说，目的是为了寻求未来的保障;对企业来说，目的是稳定企业的经营，而理赔是实现人寿保险经济补偿功能的最终体现。

2.规范经营行为

保险理赔是对承保、保全风险控制的监督和检验，行使着“内部审计”的工作职责。通过理赔可以发现保险条款、保险费率制定中存在的问题和漏洞，有利于规范保险公司的业务行为，为业务核保和风险管理提供依据，减少和杜绝不规范业务和高风险业务，提高保险公司整体风险控制水平，促进保险法律、法规的进一步完善。

3.树立保险公司品牌

商业保险公司的社会形象和声誉，在一定程度上是通过良好、及时、合理的理赔服务品质来树立和维持的。因为高品质的理赔服务最能反映保险公司对客户的尊重，每一件满意的理赔案件都是推动人身保险展业的最好广告。

4。防范保险欺诈和骗赔

保险理赔是以事实为依据，以保险责任为准绳，既要为客户提供优质的理赔服务，又要通过保险理赔防范保险欺诈，避免其他被保险人的利益受到不法分子的侵犯。尤其在团体保险理赔时最容易出现利用团体的社会影响进行骗赔或者强行索赔。

人身伤害保险理赔与侵权赔偿可并行

案情

覃林和赵凯均是某小学六年级学生。2004年9月覃林之父覃某为覃林向人寿保险公司投保了学生平安险，保险金额最高为30000元，期限为2004年9月1日至2005年8月31日。

2005年3月27日放学后，覃林和赵凯等同学在学校操场上踢足球，覃林一脚踢飞足球，射在赵凯脸上，使其受伤跌倒。在老师的帮助下，赵凯被及时送到医院就诊，诊断为“脑外伤，中度异常”。

自当天至4月16日，赵凯在医院治疗，花去医疗费共计12340余元。出院后，赵某向人寿保险公司索赔。保险公司在调查后，向赵某支付了保险金9000元。随后，赵某找到覃林的法定代理人覃某，要求覃某赔偿医疗费、护理费、营养费及精神损害赔偿金等共计2万余元。

两家协商未成，赵某即以赵凯法定代理人的身份将覃林其法定代理人覃某告上了法庭。

法庭上，覃某对覃林踢足球致伤赵凯无异议，但得知人寿保险公司已向赵家支付了保险金后，认为赵家的损失已得到了补偿，自己仅应赔偿不足的部分。

人身伤害保险理赔与侵权赔偿相矛盾吗

法院审理：

覃林与同学踢足球时造成了赵凯人身损害，依法应当给予赔偿。由于人身损害赔偿和人身保险合同是两个不同的法律关系，二者不能相互取代或者补充，故对原告的诉讼请求依法予以支持。据此，法院依法判决覃某向赵凯赔偿医疗费、护理费、营养费、精神损害赔偿金等各项费用共计14000余元。

法院说法

本案的焦点在于：受害人作为人身保险的被保险人能否既向保险公司索取保险金，又向侵权行为责任人请求人身损害赔偿。

一、侵权法律关系和人身损害赔偿关系是两个不同的法律关系

第一个法律关系是因侵权行为而产生的人身损害赔偿。

人身损害赔偿是指因违法行为侵害公民的身体权、健康权、生命权等物质性人格权，造成了受害人身体的损伤或生命的丧失，侵害人应当依法承担受害人因此所受到的财产损失的侵权民事责任。

第二个法律关系是因投保人与保险人签订保险合同而产生的人身保险合同关系。

人身保险是以人的生命和身体为保险标的，以被保险人的生、死、残、废、疾病为保险事故的保险。当被保险人的身体或生命因意外事故、意外灾害、疾病、衰老等原因，以致死亡、残废或丧失劳动能力、年老退休或保险期满时，保险人按照保险合同的规定，向被保险人或受益人给付保险金或年金。

因此，人身保险不仅是一项社会保障制度，还是一种半强制性的储蓄，投保人交纳的保险费，保险人最终都将以各种形式返还给被保险人或其受益人。而且，人身保险不存在重复保险问题，投保人无论向多少人投保，人身保险事故发生后均可同时按约取得保险金。

二、两种法律关系性质不同，不能相互取代、相互补充

我国民法通则第119条规定：“侵害公民身体造成伤害的，应当赔偿医疗费，因误工减少的收入、残废者生活补助费等费用;造成死亡的，并应当支付丧葬费、死者生前抚养的人必要的生活费等费用。”可以看出，侵权行为人的赔偿责任并不因受害人获得保险金而予以减少或免除。

因为这是性质不同的两个法律关系。在人身损害赔偿中，民法保护的客体是公民享有的物质性人格权，侵害人赔偿的不是人身损害或死亡这一损害事实的本身，而是这种损害所造成的财产损失。

在人身损害赔偿中，当事人之间是侵权法律关系，受害人向侵权人索赔损失的事实根据是侵权人的侵权行为与受害人的人身损害后果之间有直接的因果关系，法律依据是民法通则。而在人身保险中，当事人之间是合同关系，被保险人或受益人获取保险金的法律依据是保险法，事实依据是双方签订了人身保险合同，而且保险事故已经发生。

其次，人身保险的性质、特征决定了其不适用补偿原则。补偿原则是指保险事故发生后被保险人从保险人得到的补偿恰好填补被保险人因事故发生所造成的损失。

实行补偿原则是为了防止被保险人从保险中得到额外的利益，以致不合理地扩大保险人的责任，防止诱发人为危险，这是财产保险特有的原则。

如果在人身保险中适用补偿原则，不仅在理论上不能说通，而且，被保险人从保险人那里获取保险金后，加害人不赔偿或不全额赔偿，客观上等于助长了加害人的侵权行为，其危害社会的后果是可以想象的。相反，我国法律明确规定了此种情况中被保险人的请求赔偿权。

《保险法》第68条规定：“人身保险的被保险人因第三者的行为而发生死亡、伤残或者疾病等保险事故的，保险人向被保险人或者受益人给付保险金后，不得享有向第三者追偿的权利。但被保险人或者受益人仍有权向第三者请求赔偿。”

综上，在本案中，覃林的法定代理人向赵凯赔偿是基于其侵权行为，而赵凯获取保险金是由于其法定代理人与保险公司签订了人身保险合同，二者基于不同的法律事实，不可混为一谈。赵凯在获取保险金后，仍可基于侵权关系依法向覃林及其法定代理人要求其承担人身损害赔偿责任.

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月桂酸是一种表面活性剂，很多护肤品中都含有月桂酸，月桂酸抗病毒的作用比较好，有很强的清洁力，一般保湿大油田的话并不推荐用月桂酸。

月桂酸对皮肤的作用

其实月桂酸是一种表面活性剂，不只是在护肤品中被使用，在其他的一些产品中也是会使用到月桂酸的，像是一些洗发水当中就有月桂酸。而月桂酸被使用在各种洗面奶当中则是因为它表面活性剂可以和皮肤表面的油脂发生反应，对于油性皮肤的人来说，是非常适合使用含有月桂酸的产品的，毕竟它的清洁能力非常的强，比起一般的产品清洁效果都会更好一些。只不过，需要提醒大家的一点就是月桂酸长期使用的话会造成皮肤干燥，尤其是对于敏感性的皮肤来说，伤害还会更大。

月桂酸对皮肤伤害大吗

月桂酸偏碱性，不适合我们弱酸性的皮肤，再加上其过强的清洁能力，会破坏皮脂膜，使皮肤失去保湿锁水能力，导致越洗越干。如果不是大油田的话并不推荐使用含月桂酸类的洁面。月桂酸分为两类，一种是使用脂肪酸值皂化，其硬度较高，一般用于制作香皂。一种是用脂肪酸和碱类反应的皂化，比较软，一般用于液体护肤品，比如洗面奶。在月桂酸类洁面中，

用于皂化反应的常见脂肪酸为：硬脂酸、月桂酸、棕榈酸、肉豆蔻酸。

用于皂化反应的常见碱类为：氢氧化钾、氢氧化钠、三乙醇胺。

如果护肤品成分表中出现了以上的脂肪酸和碱，那么一定是月桂酸洁面。除此之外，有的皂基洁面会直接添加皂化的反应物，比如月桂酸和氢氧化钾反应产生月桂酸钾，月桂酸钾就是皂基，洗面奶中含有月桂酸钾就是皂基洁面。像其他反应物比如月桂酸纳、硬脂酸钾、硬质酸钠等等都属于皂基，可以根据以上常见成分自行判断。同时含有氨基酸、月桂酸钾的洁面建议根据成分表的排名顺序判断其含量，哪种靠前就偏哪种。或者直接用PH试纸测试一下洗面奶的酸碱度，月桂酸钾洁面都是偏碱性的。

月桂酸是什么

月桂酸，又称为十二烷酸，是一种饱和脂肪酸。它的分子式是C12H24O2。虽然名为月桂酸，但在月桂油含量中只占1-3%。目前发现月桂酸含量高的植物油有椰子油45-52%、油棕籽油44-52%、巴巴苏籽油43-44%等。月桂酸主要用于生产醇酸树脂、湿润剂、洗涤剂、杀虫剂、表面活性剂、食品添加剂和化妆品的原料，常作为润滑剂使用，具有润滑剂和硫化剂等多种功能，但由于对金属有腐蚀作用，故一般不用于电线、电缆等塑料制品，应用于表面活性剂工业最为广泛，还可用于香料工业、制药工业;月桂酸是生产香皂、洗涤剂、化妆品表面活性剂和化学纤维油剂的原料;用作配制粘接用的表面处理剂，还用于制造醇酸树脂、化学纤维油剂、杀虫剂、合成香料、塑料稳定剂、汽油及润滑油的抗腐蚀添加剂。

皮肤干燥脱皮怎么办

皮肤干燥要选择适当的护肤品，注意防晒，进行皮肤锻炼，保持湿润皮肤，注意保温防寒，注意食物保健等。在寒冬，由于干冷的气候，皮肤容易变干糙、敏感、甚至皲裂，所以要多加注意保养。

第一，选择适当的护肤品。

油状洁肤品清洁度高，保湿力强，秋冬天最合用。清洁后，擦保湿品可采用多次逐渐渗透的方式，至少要比夏天多抹1-2层，尤其是保湿日霜和隔离霜。选择保湿效果好的产品时，可以看它的主要成分，例如银杏叶。银杏叶中含黄酮甙、氨基酸、胶原蛋白成分能够保持皮肤润泽度，同时它还具有很好的抗氧化成分，有效防止胶原蛋白流失。

第二，冬季也应注意防晒

冬天的阳光虽然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严重。所以冬季防晒不容忽视。

第三，进行皮肤锻炼

在寒冷的冬季，人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要外界的刺激来辅助其运转。适当的热水浴(3—4天)能够加强皮肤的新陈代谢，促进血液循环，保持健康的肤色。还需要加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。

第四，保持湿润的皮肤。

由于冬季易使皮肤发干皲裂，所以补充水份是冬季护肤的重要方面，补充水份的最好方法是多喝水，多吃水果。另外，保持皮肤滋润冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂硷性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1至2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

第五，冬季的化妆问题。

适宜的淡妆不仅能够有效地保护皮肤，还能为枯萎萧瑟的冬日增添温暖的色彩。在用色方面要避免轻清而表现明丽。

第六，注意保温防寒

冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时手脸洗后要擦干后才可外出。此外，在冬季，穿衣较多，如果不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物作内衣、内裤、衬衫等。同时，还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。

第七，注重食物保健

当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻、麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。

掉头发困扰了不少人，那么，什么原因会掉头发呢?掉头发吃什么好呢?下面就由小编告诉大家吧!

掉头发吃什么好

1、蛋白质食物我们头发的主要成分是蛋白质,如果人体内蛋白质缺乏的话,就会导致出现掉发的情况。因此在平时生活中,应该适当的多吃些富含有蛋白质的食物,以此来保证头发健康生长。一般情况下我们从日常饮食中摄入的蛋白质已经足够满足需要,但对于一些因为各种原因而导致营养不足的人群而言,日常的饮食几乎难以满足他们对蛋白质的需求,因此需要特别多吃些蛋白质类食物。生活中富含有蛋白质的食物有很多,比如像常见的羊肉、鸡蛋、牛奶等,这些食物中的蛋白质含量不仅丰富,同时还非常有利于人体的吸收以及利用。

2、补肾食物生活中导致掉头发的原因有很多,不管是男女都有可能会出现有肾虚的情况,一旦肾虚没有及时调理的话就有可能会导致掉头发的情况出现。可以说很多时候掉头发是因为肾虚引起的,这也叫做肾虚脱发,对于这部分人群而言在平时生活中应该适当多吃些具有补肾功效的食物,比如像首乌、动物肝脏、黑芝麻、黑豆等等,这些食物都具有很好的补肾生发功效。在这些补肾食物中有很多都具有很好的滋养头发功效,比如像黑芝麻、核桃等。除此之外在平时生活中还应该节制性生活,以免导致肾虚情况更加严重。

3、补血食物如果人体长时间贫血的话同样会导致出现掉头发的情况,这是由于长时间的贫血会导致人体血液循环不良,因而影响整个人体的正常生理机能。而且我们头发所需要的大量营养物质都是从血液中获取的,如果血液不足或者是循环不良分的话,就会导致头发得不到充足的营养,不但会导致掉头发的情况出现,同时还有可能会导致头发干枯毛躁。因此在平时生活中这部分人群应该适当的多吃些具有补血功效的食物,比如像桑葚、枸杞子、大枣等,这些食物还具有促进血液循环的作用。

4、杂粮在平时生活中适当的多吃些杂粮同样具有很好的防掉发作用,这类食物的特点是能调节人体的消化功能,除此之外还可以帮助人体补充大量的膳食纤维。尤其是当今人们口味偏重,在平时生活中经常爱吃一些油腻和辣椒类食物,而杂粮则可以有效的调理人体健康。

出现掉头发的情况时一定要注意及时的补充营养,这些食物对头发都具有很好的养护以及生发作用,多吃非常健康。

什么原因会掉头发

1.雄激素性脱发

为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。

2.神经性脱发

精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

3.内分泌脱发

因为毛发的生长是受到多种内分泌激素影响的，所以当内分泌出现异常的时候，则是会引起脱发疾病的，如更年期、产后等。

4.营养性脱发

毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。

5.物理性脱发

常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。

6.化学性脱发

化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。

7.感染性脱发

感染各种病原体是导致脱发的一种重要因素，如细菌、病毒或者是寄生虫感染等，都是会引起脱发的。

8.症状性脱发

某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。

9.先天性脱发

发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。

发色对于一个人的外貌有很大的影响，根据自己的肤色选择适合自己的发色最好，亚洲人的皮肤普遍偏黄，皮肤黄的人适合的头发颜色也很多。

黄皮肤染什么颜色头发

棕色、红色，颜色深一点的蓝色还有紫色，不适合太黄的发色，太浅的颜色也不适合，通常来说染发剂的颜色和自己皮肤的颜色深浅度至少应该相差2度，皮肤微微黄了点，那浅棕色、典雅棕、亚麻色、深棕色、栗棕色、咖啡色等是可以的，奶奶灰、深闷青亚麻色黄皮也是可以尝试的，如果长痘痘，还皮肤黄，那么偏黄色和红色其实都是不太好的，建议尝试栗棕色，不要轻易染金发。黄皮肤的东方人多数在做颜色时切忌用黄颜色，因为这会给人带来病态的不健康感觉。东方人一般应该以中棕色、深棕色为佳。此种颜色适于全头染，也可以做挑染，适合年龄范围为25-50岁。玫瑰红、酒红色会营造出光彩照人的节日气氛。同样也适于短发的全染与中长发的局部挑染，切忌中长发全染，适应年龄范围为20-35岁。皮肤暗的人选择颜色要选和自己肤色落差下的颜色，这样看起来人比较精神。

皮肤黄适合染什么发色

1、棕色：

如果你的皮肤比较黄，选择一款棕色的头发就很不错，让你的气质可以看起来比较清新，而且也能有一点提亮肤色。如果你再搭配上一款空气刘海，整体的风格非常美。

2、亚麻棕色：

如果你的皮肤黄，其实不需要怎么担心，选择一款适合的发色就会非常的好看。一款亚麻棕色的发色，不管是白皮还是黄皮，都能让你的发色看起来更加的自然，配上自然卷曲的发型，让你的整体造型更加的有温柔感。

3、巧克力色：

巧克力这个颜色是比较适合亚洲女性的，因为饱和度比较高，而且跟黑色比较相近，整体感觉非常的低调，而且不会很突兀。如果你不喜欢太夸张的发色，就选择一款巧克力色，能够提亮你的整体肤色，而且很有内涵，气质又大气。搭配上一个长卷发，带给人非常浪漫的感觉。

4、冷棕色：

冷棕色是一个很特别的颜色，这个颜色属于一个有点雾面的颜色，颜色不是很深，但是也不会很浅，整体有一点偏灰色调。这款颜色刚开始有点偏棕色，但是洗几次之后就会更加好看，有点偏冷，而且不需要漂，对于黄皮来说也是很友好的。

皮肤偏黄的人染什么颜色头发比较好

偏黄有两种，一种是蜡黄的皮肤，另一种就是暗黄，那么就要区分开到底是哪一种黄。蜡黄的皮肤偏亮一些，而暗黄的皮肤会偏暗，在选择染发的颜色的时候，就要避开闷青、金铜色、黄色等这几个雷区，否则会更显黄。总体偏黄的皮肤最好不要选择太浅的颜色，可以考虑5~6度左右的颜色，而且最好是根据自己皮肤的明暗和冷暖来选择颜色，才能让你的皮肤提亮，不显得那么黄。蜡黄的皮肤可以选择栗棕色、深棕色、巧克力色和咖啡色。暗黄的皮肤可以选择偏红的棕色、酒红色、紫红色等。这些颜色都比较适合自己的肤色，还有就是可以选择和自己肤色比较接近的发色，也可以起到比较好的提亮显白效果。如果选不出自己到底适合哪一款，你只需记住这个原则，就不会有问题：棕色是最适合亚洲人肤色的颜色，只要是五六度的棕色系都适合。棕色也被称为万能色，具体的颜色要看你选择理发店染发产品的色素情况，再就是发型师的染发水平，只要染出来的颜色和色板接近，就没毛病。总之，宁暗也不要亮。

今年的头发颜色流行色

1、奶茶色

奶茶色作为2020主打流行发色之一，显白效果自然是不用多说的，关键是还很清新，大多人的肤色都能驾驭，清新治愈系很适合亚洲人，2020年这款发色也必将持续火爆!

2、红焦糖色

焦糖色在去年冬天的时候曾经承包了所有的时尚单品，今年有多了一点变化，一般的焦糖色颜色还有点偏黄，对黑黄皮的妹子不是很友好，而今年流行的红焦糖色是偏红色调的，显白效果自然更好，黄皮妹子也可以大胆尝试一下，在阳光下很抢眼的红色冬天也是一款很洋气的发色呢。

3、蜂蜜茶色

蜂蜜茶在流行色中算是存在已久了，在韩国更是流行，颜色有点偏向棕色，不是很起眼，沉稳低调自带小清新气质，很适合轻熟女留的一款发色，搭配微卷发更是大写的好看，透着慵懒气息，在阳光温暖的冬天染绝对好看，开春的时候染也是很适合的。

4、雾霾蓝灰色

偏蓝色的发色一般都适合肤色白皙的妹子，这款蓝灰色更是如此，加入雾面效果的蓝灰色并不像别的蓝色那么抢眼，深蓝色自带神秘感，加上渐层染发又增加几分可爱感，适合中长发，也是蛮显灵气的一款发色。

5、浅亚麻色

亚麻色在时尚圈的热度从来没有消散过，尤其是浅亚麻色更是混血感十足，自带高冷气质，想做时尚高冷的小姐姐选这款发色再适合不过了!显摆效果也是杠杠的!

6、朝霞红色

偏橘色调的发色也是近两年的热门色，融合一点红色的橘色更是让人充满了想象，像朝霞一样梦幻，因此得名朝霞红，很显个性的一个颜色，很耐看也很显白，当然前提是你皮肤白……

7、青木棕色

青色系的发色一直也是很受欢迎的，像闷青、青木亚麻灰等都成为酷姐姐的首选发色，2020年的话推荐往青色里加点棕色，更好驾驭也更显白一点，延续冷色的高冷感，对黄皮也很友好。

8、紫灰色

2019年紫外光可能不流行了，但紫色发色绝对还是很火的，皮肤白皙的话一定要试试这款紫灰色发色，瞬间显白还自带帅气感，搭配卷发超级显个性!弄成那种稍微有点渐变色的效果更惊艳。

每个人喜欢的头发颜色都不一样，适合的头发颜色也不一样，低调的深色比较适合大多数人，棕黑色头发是亚洲人很常见的一个发色，很多人都染过棕黑色头发。

棕黑色头发掉色是什么颜色

染黑棕色头发的女生不必担心自己头发褪色后变得很黄，因为棕黑色本就是女生很低调的染发颜色，染发过程不需要将头发进行褪色处理，所以后期褪色是不明显的。

棕黑色头发明显吗

深棕色不但很显白，而且还蛮容易驾驭的，也不明显，很日常。亚洲女生最适合的发色中棕色系一直都是热门了，特别是浓郁深棕，更是超级有气质，不光冬天适合，夏天染也是很好看的，我们都知道黑色头发染棕色是不用漂的，直接染就可以上色的。深棕色是比较接近黑色的，因此，想要染出来的发色看起来不太明显，那么深棕色完全可以达到目的。不管你是不想被家长轻易看穿染发的小姑娘，还是不喜欢太别致的发色，你都可以试一试深棕色。深棕色头发会比起原来的黑色头发浅一点，如果距离比较远，别人很有可能发现不了你已经染过头发了。从近处来看，只会觉得头发略带光泽，整个人看起来更透亮了。深棕色再配合上大波浪卷发以后，更能增添一丝优雅温柔的气质。因为深棕色要比黑色浅一点，在光的作用下会反射出柔和的光线，整个人也能因此看起来柔和、静谧许多。

棕黑色和自然黑的区别

1、深度区别：棕黑色和自然黑，黑色颜色会更深

2、代码区别：棕黑色的代码为2/0.黑色的代码为1/0

3、如果头发的颜色为黑色的话.将棕黑色的染发素涂在头发上的话,出来的结果和原来的没有区别.因为棕黑色比黑色浅一个色度,这样是覆盖不了原不的颜色的。

4、同样道理,如果你原来的头发是红色的话,想改染成黄色的也染不上,因为黄色的遮盖不了红色的.只能采用漂浅再上色的方法。

染发后用什么洗发水不容易掉色

好不容易染的头发却很快就掉色了，这对谁来说都不是很好接受度，更怕的是掉色之后的颜色很丑，发质也差，看着就很廉价了，染发之后如果让发色更持久呢?选对洗发水是关键。

1、洗发水温不要过热，如果是每天洗发习惯，用染色专用洗发水洗头的水温不适宜过高，水温过高容易造成发色脱落;同时不要让洗发水在头发上停留过长时间，以免头发褪色。护发素里加入几滴洋甘菊精油，可以起到柔顺头发、护色等作用。

Tips：在染发当天是不能洗头的，一来是染发后需要固色，二来头皮所分泌出来的油脂是头皮天然保护膜，可以降低染发剂对头发的损害。

2、普通洗发水一般清洁力比较大，会加速色素的流失。使用专业的固色产品，可以缩减受损的毛鳞片间隙遇水的扩张，提高染料的稳定度，使发色保持时间更持久。除了固色产品，还可以选择与你染发颜色相近的染色洗发水，为你的头发进行补色。把它像发膜、染发膏一样敷在头发上一会儿再洗掉，效果比较好。

Tips：每天洗发用染色洗发水，但清洁力度不够，最好定期做头皮清洁。

把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。而茶叶美容的花费，相比化妆品非常低廉，只要几块钱就能达到好效果。

头发是靠其根部的毛母细胞分裂而成的，所以毛母细胞的功能一旦受到干扰，头发的生长速度、密度、色泽就会受到影响。如何全身营养情况较差，头发就会焦黄而早衰，变得细而干燥，使毛根发生萎缩，脆而易掉，出现秃发。那如何防止脱发呢?中医指出，茶叶洗头可有效防止脱发。

茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。 头发主要成份是角蛋白，只要能让发根部的蛋白质营养成分供给充足,头发就容易生长得快一些,所以要多食用含蛋白质较高的食品,比如鸡蛋、叟肉等。

但是还少有人知道，头发的生长还与心情、睡眠和锻炼有关呢，心情和睡眠好的人，头发会比一般人要长得快一些，锻炼较多的人，尤其是肺功能较好的人，头发也会比稍逊一筹的人要长得好而快。所以请你注意从饮食、心理和锻炼上下功夫。

还有就是经常洗头发增加头发的营养，头发会长的快一些的另外：快速让头发生长的方法:实际改善方法由头皮做起。因为头发多少和头皮肤有关。除了遗传基因所致及饮食习惯外。我们可以改善的是防止头发越来越少或掉落。当然也可让头发长快些。都要由头皮做起。

1.彻底清洁,去除多余角质。预防毛囊阻塞,让皮脂腺分泌正常,新陈代谢正常化。

2.选择适合自己发质专用的洗发露

3.加速血液循环

4.搭配头皮专用控由精华液或滋养液滋养发根。

1. 常梳头 2. 多吃含碘的食物：海带 3. 常洗头 4. 常运动促进新陈代谢 5. 常按摩头皮 6. 定期的修剪头发

平板支撑深受很多人的喜爱，它能够有效的减肥。那么，做平板支撑会伤害腰椎吗？

做平板支撑伤腰椎的原因

主要原因是因为做平板支撑的姿势不对!

平板支撑锻炼的是腹部的力量，很多人感受不到腹部的用力就用手臂或者腰部的力量代替，为了追求时间的长度，会有塌腰的问题出现，腰塌的越厉害时间越久，腰就越疼。不仅没有起到对腹部的锻炼，还伤到了腰椎。

平板支撑的精髓在于身体与地板平行，腹部收紧，通过对腹部的持续刺激从而达到健身的效果。姿势不正确的瞎练不仅起不到健身的效果，还会对身体造成受害。用别的地方发力来代替腹部发力对身体也是一种损伤，久而久之，腰疼的毛病就落下了，严重更可能造成腰椎损伤!

正确练平板支撑保护腰椎

从运动学角度来说，练习平板支撑可以塑造腰腹部线条，而且与腰后部多裂肌达成稳定，平板支撑的姿势标准，可以使身体更平和，从而起到保护腰椎的作用;再者，人的腹横肌与脊椎旁边的肌群多裂肌都是躯干的主要内核肌肉，对身体稳定起到了关键性作用，这些肌肉得到了锻炼，腰椎就得到了更有利的支撑，可以避免很多损伤。

平板支撑的正确动作介绍

人的头，肩，背，臀以及腿部都在同一个平面上，上臂与躯干尽量保持90°，两脚尖并在一起，减少支撑面积，腰腹臀肌群集体工作，维持不了状态的可以选择膝盖跪地的难度或膝盖收紧，脚趾着地的高难度，以及腰腹部的发力。

记住四个要点：身体从头到要保持一条直线；脚之间与肩同宽;保持臀部不超过肩部；肩膀超过手肘。

俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部，肩部，胯部和踝部保持在同一平面，腹肌收紧，盆底肌收紧，脊椎延长，眼光自然下垂，注视距离手指前约30公分的地面，保持均匀呼吸。手掌放在正对肩膀下面，这样可以同时锻炼到肱三头肌和胸肌，也不会给肩膀带来压力。

哪些人不能做平板支撑

平板支撑看起来简单，但是对手臂、手腕、肩部、腰部的骨骼和肌肉都有一定程度上的要求。如果近期肩膀、腰部、背部等部位有疼痛感，最好不要进行这项运动。像腕部韧带损伤、网球肘、肩关节疼痛、肩周炎、有过肩关节脱位病史等病症困扰的人群，勉强锻炼会有加重症状的风险。另外，腰椎间盘突出或腰肌劳损的人群咨询医师后再考虑尝试平板支撑、卷腹、仰卧起坐这类针对锻炼腰腹的运动。

1.严重脊柱侧弯、急性腰椎间盘突出以及骨质疏松的人群由于骨骼和肌肉不达标，不建议做平板支撑。但是，平板支撑对于轻微的脊柱侧弯有矫正作用，在腰椎间盘突出的后期也可作为恢复性锻炼进行。

2.不建议45岁以上的中老年人做平板支撑，但是曾坚持长久运动、身体素质过硬的人群则没问题，年逾60的骆家辉就是一个例子。由于该运动会对血管造成压力，患有心血管疾病者也不建议进行。

3.由于对腰腹部肌肉运动量较大，孕妇不建议进行平板支撑。不过，产后42天以上的产妇推荐进行平板支撑，对盆底肌恢复、防止子宫脱垂有好处。

我们常常有算八字的说法，其实面相也有很多学问，今天本网小编就要为大家介绍一下，头发细软的女人命好吗?女人头发细软代表什么?

头发细软的女人命好吗

头发的主要作用是保护头脑，相面学认为，通过对头发的形状、粗细、稀疏、软硬、色泽等方面进行分析，可以推测出命主的性格命运。头发柔的人，往往个性温柔，意志薄弱。头发细软的女人感情丰富，办事细心，耐心好，性格温柔，气质优雅，体质荏弱，上下尊卑分明，尊老爱幼，为人桀黠。

女人头发细软代表什么

头发也是有关风水的。在风水学中，头发掌管着女性魅力和情感的能力，也是运势强弱的关键，头发整理得如何是增强或减弱运势的重要手段。因此，我们要研究什么样的发型能与自身的五行相配，从而去改变自身的命运。一般而言，长有美人尖的女性，从面相学的角度来说，温柔贤惠，偏于多愁善感;为人处事温婉宜人，没有杀伤力，安于相夫教子，是贤妻良母型的典范。这很符合古人心目中对美女的期盼。

为什么头发细软

原因一：先天因素。大多数是由于母亲怀孕时营养摄入不足或者情绪紧张压抑造成的。对策：先天头发细软，后天努力就困难重重，要天常日久地坚持保护头发饮食，并且要少染发、烫发，

原因二，幼时缺乏微量元素。幼儿挑食、厌食，饮食单一，或者父母喂养不当，未能平衡幼儿膳食，都会导致幼儿微量元素缺乏，头发细软，特别是缺锌的孩子，头发发黄，又细又软。对策：补充微元素。一定要到医院做专业的微量元素化验，根据检查结果补充，不要补充复合微量元素。

原因三，内分泌失调。导致内分泌失调的原因很多，熬夜、黑白颠倒、情绪紧张、压抑都会导致内分泌失调，从而影响头发的生长。对策：一般改掉不良习惯，内分泌失调就会慢慢恢复正常，但严重者需要医院进行诊治。

染头发是很流行的一种美发方式，染头发可以增加头发的颜色亮点，不同的发色染出来的效果不同，不同发色染头发的方法和时间也不一样。

染头发要多久时间

染头发头需要多久时间，主要是看使用的染发剂和自身头发发质硬度和上色度，还有需要染的头发颜色，等方面来决定，所以每个人染头发的时间都是不一样的，一般在一小时左右，需要漂洗的发色时间会更长。不同染发剂上色原理不同，有的染发剂上色快，着色牢固，有的染发剂上色慢，固色时间比较短。

染头发要几个小时

染发的时间长短和很多方面有关，头发长短、头发硬度、染发剂品质、染发颜色等，都是会影响染发时间过程的。很多头发颜色比较特殊，还需要漂，时间就会更长。染发时间还和个人发质有关，有的人上色快一点，有的人上色慢一点，染发前与发型师做好沟通，选择一个适合自己的头发颜色很重要。

染发之后如何保养

染完头发后的保养很重要，在染完头发后，短时间内不要洗头，洗头的次数也不要太频繁，吹风机吹头发不要用太热的风。头皮受损者、孕妇、哺乳的女性朋友都不适合染头发，染头发前不洗头，后三天也不要洗头。洗头发时用染烫发专用的洗护产品，做好头发的护理。

男人头发太硬是怎么回事呢？头发太硬并不容易做发型。那么，男人头发太硬是什么原因？下面就由小编告诉大家男人头发太硬的原因及解决办法吧！

男人护发吃什么

1.核桃

中国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述，核桃仁“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔。”

核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。所以平时养发护发可以每天吃五六个核桃，也可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”，密藏在瓷缸内，每次取两匙，用开水冲和，冲时盅中有一层白色液体浮起，这就是“核桃奶”，腴美可口;经常食用核桃可以令头发乌黑亮泽，对头发早白、发枯具有良好的效果，像用核桃仁和粳米熬成核桃粥就是不错的养颜美发的食物。此外，也可以直接喝核桃露，比如，养元的各款六个核桃露、核桃杏仁露等等。专家解读坚果类，如核桃仁生吃时营养得不到全面吸收，会浪费掉一部分营养，所以喝核桃乳反而更好。

2.黑米

被中医认为具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血、乌发补血的食用价值。黑米含自然界的植物体与阳光作用形成的色素，可直接或间接地调节体内代谢，促使头发乌黑;同时还可营养毛囊细胞。

3.花生

花生含有水份、蛋白质、脂肪、醣类，维生素A、B6、E、K、及矿物质钙、磷、铁等营养成分，花生富含头发中主要成分的胱氨酸、甲硫氨酸，可作为养发、护发的营养食品。

4.橄榄油

橄榄油所含有的维他命B和E，可防止脱发、出油、出头皮屑，防干燥及发稍开叉。有时橄榄油还可以代替洗发精或发膜来使用，平时可以把橄榄油滴几滴在护发素中使用，可以更深层护理头发。

5.杏仁

杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是养发的超级食品。

6.黄豆

黄豆发芽后，维生素变化很大，其中胡萝卜素可增加2~3倍，核黄素增加2~4倍，烟酸增加2倍多，叶酸和吡哆醇也有所增加，维生素b12大约增加10倍。除此以外维生素C的含量也大有增加，高者每百克可含30mg以上，一般也在10mg左右。

7.桑麻丸

用桑椹或桑叶加黑芝麻配制而成，早晚各吃一枚，食用时喝少量温开水，有润发乌发作用。

8.鸡油

鸡油也有生发乌发的功效，将鸡油脂放碗内，加盖入锅蒸到液体油大部分析出，滤去渣，如同食用香油一样，拌在菜或淋于汤中。

9.枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克，以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

10.黑豆核桃桑椹粥

红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克，同煮粥食，每日1剂，可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。脱发有多种多样，通常认为是在精神过度紧张及受到强烈刺激后发病或促进病情发展的，常见的有一般性脱发、斑秃、秃顶等。

男人头发太硬的原因

男人头发太硬可能是是遗传，发质硬一般都是遗传因素，有的人天生头发就比较硬。还有的男人头发太硬可能是缺乏水分，或者毛囊对水分的需求天生比较大。如果男人的头发营养不足，但是头发结构比较异常，也可能导致男人头发太硬。

男人头发太硬怎么办

1、 软化头发 一般来说，洗发时加一点醋或是茶水，能够有效软化头发，让太硬的头发变软。这种软化的原理弱酸或者弱碱性的环境让头发的结构得到一定程度的软化，但是醋不能加太多，否则反而会伤害头发。此外经常清洗头皮也很重要，一些人头发太硬可能是头皮垃圾的堆积，造成水分不能注入毛囊。

2、 补充水分 头发太硬的男生可能是缺乏水分，或者毛囊对水分的需求天生比较大。这种情况我们可以经常洗头，并且使用一些补充水分的洗发水，也可以选用一些滋润发根的护发素。“护发”顾名思义就是要给头发补充流失的养份，修补重建发丝。一般而言使用护发素的份量不宜过多，洗后立即护发，可以让效果达到最佳，除了让发丝柔顺之外，还可去除静电困扰。

3、 补充营养 一般情况下，头发又硬又黑是健康头发的表现，但是也有例外。如果头发营养不足，但是头发结构比较异常，也可能导致头发太硬。因此从食物上调节头发健康也是相当有必要的：奶类及肉类含蛋白质，是头发主要构造物质;果仁、绿叶蔬菜、肝及花生油含维他命B和E，帮助头发生长，增加光泽，修补及防脱发;海带及紫菜富碘质，可增加光泽，促进血液循环;蛋和瘦肉有锌成分，防脱发;莲藕、木耳、动物筋胶可提供头发光泽与弹性。