头发出油是因为20篇

头发拉直和洗直的区别还是有的，相信很多女生以前都有纠结过到底是要洗直头发还是拉直头发吧，那么洗直头发和拉直头发的区别有哪些呢，下面一起来看看吧。

洗直头发和拉直头发的区别

1、效果不同

洗直的头发一般看着比较自然一些，不会紧贴头皮，拉直的头发就比较呆板，紧贴头皮，看起来不自然，失去了原有的灵动感，需要等一段时间才能自然一些的。

2、柔顺感不同

洗直和拉直都属于离子烫，洗直的头发看起来更自然，拉直的头发就显得比较柔顺，摸起来的手感也比较好，垂感也比洗直的好，但是发质不好的人建议还是少做离子烫，太伤发了。

3、持久度不同

洗直的头发虽然看起来比较自然，但是持久度不长，拉直的头发持久度就比较长了，发质好的人可以管很多年，拉直的头发使用了用水的，所以不易变形。

染头发是一件爱美的男生女生都会做的一键事情，那么，要是我们染得头发染出来的颜色不满意怎么办呢，不满意可以洗掉吗，今天我们就一起来看看吧！

染头发不满意怎么洗掉

很多人就想当然地认为，既然头发是在美发店染的，那洗掉也可以在美发店洗掉，然而事实却并不全是这样。虽然美发店确实有洗掉头发颜色的服务，但是因为使用的是化学试剂，对头发有害，所以还是不建议去美发店洗掉。

要知道头发是一种非常脆弱的东西，而洗掉头发颜色的化学试剂则是一种磨蚀性特别强的东西，当二者结合在一起的时候，会对头发的发质造成无法挽回的伤害，严重者会有脱发的危害。所以，即使使用化学试剂是一种比较快捷的方式，但还是不要轻易使用。

染什么颜色不伤头发

1、棕灰色：棕灰色的颜色比较深，也正是因为这个原因，在染发的时候不需要做漂色处理，大大的减少的发质损伤的现象，比较适合一些皮肤白皙的妹子。

2、栗棕色：栗棕色也是颜色比较深的，不用担心漂色带来的危害，还不会丢失端庄感，是优雅女人的必备。

3、棕褐色：这个颜色相比黑色不会那么油腻，而且不用漂色，搭配长卷发别有韵味。

4、闷青色：这个发色是近年来比较受欢迎的一种韩式风格，能将女性的温柔放大化，也能避免因为过度漂色给头发带来干涩感。

5、苦茶色：这个颜色备受女性喜爱，既不夸张也不过时，不会给发质造成颜色，而且底色退的也慢，所以比较适合尝试。

6、蜜蜂茶：这个发色不挑人，也不会担心因为漂发给发质带来伤害，可以说是比较适合大众的一种发色。

7、梅棕色：这个颜色受众度不广，属于消肿的颜色，可以搭配空气刘海，让整体显得清新且乖巧，会让人有保护欲。

8、青苔色：这个颜色在阳光下的颜色更为渐变，忽明忽暗会让发质比较耀眼，只要不是太粗太硬的头发都比较适合。

染发的危害

其一，氧化剂是染发剂的重要组成部分，它对头发角质蛋白的破坏力相当大，易对头发造成损伤，经常使用使头发枯燥、发脆、开叉、易脱落。

其二，永久性染发剂多数使用苯胺类的染料中间体，其刺激性和毒性在化妆品原料中属较高者。难怪有些人染发时头发外围、耳边、头皮等部位出现过敏，甚至头晕、恶心等一些症状。

其三，染发剂由两种成分组成，使用时先将它们混匀再涂抹在头发上，岂知这混匀的瞬间发生化学反应，产生高浓度的有害气体-二恶咽。二恶咽是被卫生组织公认的一种强烈的致癌物质，它通过呼吸道进入体内，并在肌肉中长期滞留难以分解，干扰人体内分泌，雌性激素和甲状腺激素均受到干扰，长期接触将导致人体基因变异畸形，诱发癌症等等疾病。所以，孕期和准备怀孕的妇女不让染发是有科学道理的。

来月经可以染头发吗

来月经应该避免染头发。来月经的这段时期正是女性抵抗力最弱的时候，皮肤也是最敏感的时候，更容易对染发剂产生敏感，从而出现头皮红肿热痛，甚至更严重的过敏症状。卫生部门早已要求染发剂厂商在产品外包装上注明月经期间、产后、怀孕等情况的女性不得使用染发剂，并且无论什么染发剂都会要求使用前务必先做皮肤过敏测试才行。

掉头发，是很多女性都会出现的现象，那么，女性掉头发是什么原因引起的?女性掉头发吃什么好?下面就由小编告诉大家吧!

女性掉头发吃什么好

1、首乌猪脑汤：

肾虚女性掉头发吃什么好?首乌猪脑汤是上乘之选!何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物，同时还是一道美味佳肴!

2、龙眼人参炖瘦肉：

龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女产后气血亏虚而引起掉头发者食用。

3、枸杞黑芝麻粥：

黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、掉头发等患者。

4、枸杞黑豆炖羊肉：

枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女产后掉头发。

5、芝麻海带糕：

白芝麻100克，海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。

6、生发黑豆：

黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。对脂溢性掉头发、产后掉头发、病期掉头发等均有疗效。

女性掉头发是什么原因引起的

1、过度减肥节食。近几年来，年轻女性掉头发现象日趋严重，这与她们过度减肥有关。不少女性因减肥而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致掉头发。减肥后拥有了美好身段，但失去一头乌黑浓密的秀发，岂不求美变成了毁美?

2、经常烫染头发。经常烫染头发及使用对头发有破坏性化学用品，如定型泡沫及染发剂等，或习惯性将头发束缚或胡乱拉扯头发都会令头发脱落，而且束马尾更会加速前额的头的发日渐稀疏。

3、事业女性压力。事业女性工作过劳及压力过大，引致精神紧张。当人处于紧张状态时会形成汗毛直竖的现象，妨碍血液循环的畅顺，养份无法随同血液到达头皮，导致掉头发及白发等情况出现。

4、荷尔蒙分泌失调。因服用、停用避孕药物或更年期的女性会出现荷尔蒙分泌失调，造成掉头发的现象。

5、怀孕分娩后。女性在怀孕末期，毛发会进入休止期，生育后才会长出新毛发。因此新毛发会把原有的毛发挤掉，从而出现掉头发现象。

玫瑰金发色是很流行的一个发色，玫瑰金很多爱豆都染过，玫瑰金非常亮眼时髦，深受年轻人的喜欢，是很梦幻充满青春活力的一款发色。

玫瑰金是粉色吗

在很多人看来玫瑰金好像和粉色很像，特别是染在头发上的时候，和蜜桃粉的相似度真的超级高，很多人就说问了玫瑰金到底是不是粉色?从专业色彩学上来说，玫瑰金可不是粉色呢。玫瑰金一点都不粉红，它属于低饱和度的橘红色。玫瑰金跟粉色的区别在于，它在红色的基础上没有一点点蓝色或者紫色，但是它混搭了红色，所以玫瑰金跟粉色还是存在差异的。“玫瑰金”指的是一种黄金和铜的合金，带有时尚靓丽的玫瑰红色彩。红色和粉色还是有很大区别的，像现在流行的橘色或橙色，很多呈现出来的效果也会偏红，或是直接偏黄，所以玫瑰金也是和这两个颜色挂钩的，和传统意义上的PINK粉有很大的差异。“玫瑰金”发色，它是很百搭不挑人的头发颜色，每个人都可以轻松驾驭的了，还会有提亮肤色显白的效果。

肤色有深浅细分成四大类：浅冷型、浅暖型、深冷型、深暖型，这么说的话很多人都还是分不清，其实皮肤白皙暖色调是属于浅暖型，冷色调属于浅冷型，皮肤深暗暖色调属于深暖型，冷色调属于深冷型。

玫瑰金色头发掉色快吗

玫瑰金掉色还是很快的，随着洗头次数变多红色会被慢慢洗掉，颜色就呈现出粉橘色的效果，这也是为什么很多人说玫瑰金像粉色的原因了。随着洗发次数增多，橘色会越来越明显。

玫瑰金发色用不用漂

玫瑰金是金色和铜色对冲的结果，黑发自己染的话是要褪色的，褪色成棕色就可以了，然后在上色。染过其他颜色的人再染玫瑰金的话是一定要漂的，不然颜色不一致。从头顶开始，然后是发尾。

染发后缓解掉色速度和保养的一些小技巧

1.刚染完的头发48小时后再洗头发，因为48小时后颜色在头发中已经稳定，再次头发对色素就没有太大影响。因为掉色主要是洗发的时候，这一点很重要;

2.洗头发的时候，水温不要太高，因为较高温度的水导致人工色素不稳定，容易带走头发中的色素。建议用自己能够承受的偏低温的温水洗头发;

3.日常洗发选择无硅油单洗单护的洗护产品。或者选择染发后专用的锁色洗护产品。都能缓解然后头发掉色的情况;

4.每周至少做一次发膜护理，不仅能对头发起到保养护理作用，也有一些锁色的效果。

最近，看到有宝妈问：“自己的宝宝为什么头发稀少，是不是身体出现了什么问题。”对于这个情况，小编也手机了一些资料，希望对宝爸宝妈有所帮助。

宝宝头发少怎么办

1、勤洗头

只有经常为宝宝洗头，保持头皮清洁卫生，使头皮得到刺激，才能促进头发生长。洗头时，应该选用婴儿专用洗发液，洗时轻轻按摩头发，不要揉搓头发，以防止头发纠结在一起，然后用清洁的温水冲洗干净。

2、勤梳头

为宝宝梳理头发时 , 应使用橡胶梳子，这种梳子有弹性，很柔软，不会损伤宝宝的头皮，按宝宝头发自然生长的方向梳理，不要强梳到一个方向。

3、营养均衡

一定要按月龄给宝宝添加辅食，及时纠正偏食挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和胡萝卜等各种食物的摄入与搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。

4、睡眠充足

通常，新生儿每天要保证 20 小时的睡眠时间 ;1～3 个月时每天保证睡眠 16～18 个小时 ;4～6 个月时每天保证睡眠 15～16 个小时 ;7～9 个月时每天保证睡眠 14～15 个小时 ;10 个月以上每天保证睡眠 10～13 个小时。

5、多晒太阳

适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长大有裨益，紫外线的照射不仅有利于杀菌，还可以促进头皮的发育和头发的生长。

宝宝头发稀少的原因

1、遗传因素：是引起宝宝头发稀少的一个最主要的原因，研究发现如果父母的头发较好的话，那么宝宝发质也会相对更好一点的，反之亦然。

2、脱发：专家认为一些宝宝由于生理方面的因素会在出生后 6 个月后有少量脱发的问题，事实上这也是一个正常的生理现象，父母们不必给自己太大的心理压力。

3、奶秃：刚开始的时候宝宝的发梢可能会有点发黄，而等发黄的头发都掉光之后情况就会好转了，应该说这是一种正常的新陈代谢的表现，因此准妈妈们不必过份的担心。

4、缺钙：很多人认为宝宝缺钙是会影响到骨骼方面的发育的，事实上如果宝宝缺钙的问题过于严重的话则会使得宝宝的头发发育不良变黄甚至没头发。再者像锌，蛋白质这些营养成份不足都会影响到宝宝头发的发育的，因此建议宝妈们可以在医生的建议下选择相应的营养素。临床上认为宝宝的某种元素不足是直接引起宝宝脱发的根本原因之一，因此宝宝们日常可以稍微注意一下这方面的问题。

5、枕秃：枕头和宝宝头皮接触或者摩擦之后，枕头的部位就会更容易有脱发的问题了。

6、个体的差异：应该说这和每个人的身体健康情况是一样的道理的，每个宝宝也都会有自己的个体差异的。

7、某些疾病：应该说临床上也发现一些疾病会影响到宝宝发质的发育的，但是从如果是疾病影响的宝宝的发质的发育的话，一般都是可以通过一些症状反应出来的，所以准妈妈们也不必有过大的心理压力。

事实上对于宝宝的头发稀少，准妈妈们不必过份的担心。大量的研究都表明小孩头发稀少对未来发质是不会多大的影响的。

所以面对宝宝的头发稀少，宝妈们不必有过大的心理压力，保持一个平衡的心态就可以了。

宝宝头发稀少吃什么好：

1. 核桃仁

脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素 C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能 " 通经脉、黑须发 "，可见核桃仁的美发功能名不虚传。

推荐食谱：核桃玉米奶

食材：玉米 2 根、核桃适量、牛奶适量、水适量。

做法：

1、玉米掰成玉米粒。

2、玉米粒加一杯核桃放入豆浆机，加水至水位线，按玉米汁键，打成玉米汁。

3、将玉米汁过滤，往玉米汁里注入牛奶，加核桃碎即成。

2. 紫菜

头发发黄很可能是因为头发黑色素不足而导致，可以从食物中摄取此种色素，而使头发色泽变好。例如多吃一些含碘的食物，如紫菜等，这些可使发质增加色泽。

推荐食谱：紫菜苹果树

食材：西兰花 500 克，小番茄 100 克，紫菜 ( 干 ) 1 把，食盐适量，耗油适量。

1、西兰花洗净摘小朵，锅里加少许盐将西兰花焯水。

2、小番茄对半切开，将焯好的西兰花和小番茄放入少许蚝油拌匀，腌制片刻至入味。

3、将紫菜泡发拌入少许蚝油。

4、将紫菜摆成树干形状。

5、西兰花摆在合适位置做树叶。

6、放上小番茄装饰即可。

3. 鲤鱼

鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又的优质食材。鲤鱼具有滋补功能，对保持头发黑亮有一定作用。

推荐食谱：鲤鱼汤

食材：鲤鱼 1 条、醋 15 毫升、葱适量、姜适量、盐少许、香菜适量

1、先把鲤鱼洗净，去掉内脏鱼鳞。

2、切成两段，放入砂锅中。

3、葱切段，姜切碎放入砂锅中。

4、添加足量水，添加料盐。用大火烧开，然后转小火炖 40 分钟。

5、最后加一点醋和香菜调味即可。

如果宝宝头发稀少长时间没有好转就要及时到医院检查哦。

现在的女生大部分人都染过色，其实头发染色如果选对了颜色还是很好看的，根据自己的肤色来，那么女生头发染什么颜色好看呢，来看看吧。

女生头发染什么颜色好看

1、蜜茶棕

蜜茶棕是比较好看的一款的一款发色，这个颜色适合白皮和黄皮的女生，黑皮的女生就不要尝试了，它结合了棕色、金色和红色三种颜色混在一起，是一个暖色，很温柔的感觉。

2、焦糖色

焦糖色是一个温柔又有活力的颜色，这个颜色看起来是比较时尚的，很多明星都在染这个颜色，这个颜色适合白皮染，染了这个发色时尚指数立马飙升。

3、亚麻咖色

亚麻咖色是很经典的一个颜色，这个颜色基本上是不挑人的，染出来时尚感也会增加，而且很洋气的一个颜色，皮肤白的人让

了真的不是一点好看。

有的人头发天生就比较少，到后来生活的不规律或是工作的压力，导致头发掉得更厉害，那么头发稀少如何加密呢，头发加密价格如何呢。

头发稀少如何加密呢

头发加密技术是应用显微外科手术技术取出这一部分健康的毛囊组织，经仔细加工培养后按照自然的头发生长方向艺术化地移植于患者秃顶、脱发的部位。毛囊存活后便会生长出健康的新发，而且所长出的新发维持原有头发的一切生物学特性，不会再次脱落或坏死。长出的新发可以正常地吹发、烫发及染发，完全恢复了患者脱发前的面貌。

头发加密价格如何

目前通过头发加密来进行治疗可以有效的解决脱发、秃顶等问题。经仔细加工培养后按照自然的头发生长方向艺术化地移植于患者秃顶、脱发的部位。但是在进行治疗时，你选择的治疗方法对治疗价格是有所影响的。头发加密价格一般主要是由毛囊移植数量有关的，所以每一个人对头发加密的价格可能都是不一样的。这种治疗方法可以有效的解决人们脱发、头发稀少以及秃顶等问题，效果也是非常好的。毛囊成活率98%以上，新加密的头发美观自然，永不脱落。针对于头发加密来看，确实没有一个确切的价格，这里影响的因素有许多方面，患者应多了解影响头发加密价格的诸多因素，这样更能估算出进行头发加密手术的价格是多少，让更多的人拥有健康自然美观的头发。

影响头发加密因素有哪些

影响头发加密的因素比较多，手术方法，和手术技术以及手术效果都会直接影响到手术的最终费用高低。另外，在做这种手术的时候即见缝插针，在加密过程中，由于机械性的刺激及在毛发周围作很多小切口，可能会因短期内血运不良而有少量头发的脱落。但毛嚢未伤及，它还会随着移植上去头发的生长而从新生长出来，尤其女性对这种机械性刺激较敏感。同时，这种头发加密手术是不受年龄的影响，若自身头发可健康生长，移植的头发也随之健康生长。

多吃什么对头发好

1、多吃富含铁的食物：头发的生长过程中需要铁的合成，头发健康的生长，补铁非常的重要，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等.。这些食物对脱发掉发情况都非常有帮助。

2、多吃含维生素的食物：维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可以用来治疗脱发的有：芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等。

3、多吃含碘高的食物：含碘高食物能促进脑神经细胞的新陈代谢，有利于头发生长。含碘高食物有海带、紫菜、牡蛎等。

4、多吃含蛋白质的食物：头发的成分中含有含硫氨基酸。黑豆、花生、芝麻是蛋白质的良好来源，适合补给头发养分。

5、吃何首乌：何首乌含有卵磷脂等营养成分，促使头发黑色素的生成，能促进细胞的新陈代谢和生长发育。

6、保持积极乐观的心情：精神过度紧张可造成局部斑秃,所以保持积极乐观的心情非常重要。

7、按摩头皮：用十个指腹按摩头皮，促进血液循环，这对头发的生长也很有帮助。

在我们平时生活中有很多人都喜欢把头发扎起来，扎头发的方法有很多，不同的扎法款式适合不同的人，一款好看的扎法轻松凸显气质感。

扎什么头发显气质

韩式麻花辫

韩式的女生有些淑女的就会很淑女，有些很有个性的就会显得很酷,总之什么风格都有。有这样一款韩式麻花辫是很有气质的，这款韩式麻花辫主要是以麻花辫的形式展现出来的，看起来多了几分青春和可爱，是很有气质的，也适合各种头发长度。如果想知道怎么扎的话可以点击韩式麻花辫教程查看。

法式麻花辫

现在有很多人都喜欢选择一些时尚的编产麻花辫子的发型编发,那就编一款法式麻花辫吧。这受到很多欧美明星宠爱，不同于以往的传统麻花辫，而是利用编发将前额碎发收好，并在脑后梳成马尾状，整个发型干净大气，不会显得太幼稚。那法式麻花辫怎么编的呢?很多人看起来复杂就不想编了，其实掌握了技巧就很轻松了。

学院风发型

生活在清新校园里的同学们，平时是扎什么样的头发呢?扎一款学院风的发型是很不错的，一款好看的学院风发型被打造出来了之后，也可以拥有更加更加清新可人的效果。在女生的身上，一款好看的学院风发型是如何打造的呢?接下来就为大家介绍一款学院风的编发，让自己更加清新，不仅仅是学生，不管是什么样的年龄都是可以尝试的。

韩国苹果头

韩国有那么一款扎发时髦可爱又显气质，无论是谁看到这种发型都会喜欢它，可见它的魅力有多大。无论男女还是老幼都深深为之着迷，它的名字就叫苹果头!时髦又可爱的韩国苹果头是怎么扎出来的呢?虽然看起来很容易，但是也是有技巧的，在起初时，缠发要紧一点，在后面时可以稍微松一点，这样才好看。

甜美发型

现在的女生都是很喜欢把头发留得稍长一些，这一些稍长一些的头发，怎样把它扎的有气质呢?如果扎一个比较甜美的发型是很不错的，那么甜美的发型是怎么编出来的呢?其实也是很容易并且是有技巧的，如果喜欢甜美的风格那就可以动起手来让自己有一个有气质的发型吧。

显气质的扎发型女

1.干净利落的马尾

①把头低下来，把头发集中到头顶的位置，要高一点噢;

②集中的差不多后把头抬起来，把前面的头发用手梳一梳;

③把头发绑起来，不均匀的地方用手拉一下;

④就这样轻而易举的完成啦。

2.甜美俏皮包包头

①把绑好的马尾分2边;

②两边不停地缠绕，直到尾巴;

③接下来要动用夹子了，把马尾缠绕夹起来;

④是不是很大包很蓬松啊;

怎么知道自己更适合扎着头发

一：发量多的女生

现在很多人抱怨自己的头发太多，等你哪一天脱发严重的时候就非常怀念之前那么多的头发，虽然发量多不好打理，但是发量多不会担心发际线后移，也不用担心自己的头发掉光，很多发量少的女生特别羡慕别人头发多的，相对于披着头发来说，建议发量多的女生把头发扎起来显得更好看，利落自然，不会觉得厚重，非常显精神。就像这种把头发扎一半，既足够文静，同时还淑女范十足，风吹也不会凌乱，还可以保持你原本的发型。

二：脖子短的女生

相信女孩们都希望自己的脖子细一点，看起来不那么粗，那么多肉肉，也不要那么短，因为脖子太短显得老气土气，而好看的天鹅颈才是咱们想拥有的，如果你天生脖子比较短的话，那么最好不要披着头发，因为头发掩盖着会让你看起来没有脖子，把头发的扎起来显得更利落，更加有魅力，还非常减龄，这样让你少女感更足，脖子短的女孩子像高马尾，高丸子头都是非常可爱的，减龄十足，让你凸显五官。

三：脸小的女生

脸小是女生们都追求的，因为不希望自己是大脸，但是如果你的脸太小，并且还比较短的话，披着头发把自己的五官遮盖的差不多了，不能很好的突出自己的优势，把头发扎起来会显得更加惊艳，不会觉得邋遢，并且女孩子扎起来头发更减龄，少女感更足。

四：个子小的女生

身高是很多人担心的问题，如果你的身高不占优势，个子小小的，又不喜欢短发，可以选择中长发，最好扎起来更显得好看点，因为把头发披着会看起来更显矮，为了更美更凸显你的女神范，扎起来更时髦，像丸子头，半丸子头，高马尾，等都是非常好的选择，只会让你更有气质。

气质型半扎发步骤

第一步：将头发梳直，然后在从左右两边选两撮头发扎一起。

第二步：然后在选一撮头发，围绕着马尾绕几圈，用发夹夹好。

第三步：在左边选一撮头发,用编发器将这一撮头发钩进去。

第四步：然后用这一撮头发围开始绕的头发多绕几圈。

第五步：右边在选择一撮头发，同样是使用编发器将头发钩进去。

第六步：同样的方法将头发围绕头发绕几圈。

第七步：扎好之后在整理一下，好看的气质型半扎发就完成了。

圆滚卷发梳子是很常见的一种梳子，很多人为了更好的打理卷发都会用圆滚卷发梳子，圆滚卷发梳子是卷发定型专用梳，能吹出百变发型。

卷发梳子缠头发拿不下怎么办

头发和卷发梳缠在一起的时候，可以在头发和梳子上涂抹一些护发素，然后再轻轻的把头发从梳子中取出来;或者把头发拢在一起，集中在一侧，轻轻的多拧几下。或者用牙签耐心的将卷发梳中的头发挑出来;顺着卷发梳的纹理把卷在梳子里面的头发慢慢的抽出来。

圆滚梳子正确用法

圆滚梳子就像它的字面意思一样，你在梳头或者是电吹时，用它进行顺时针向上与向下滚动走就好了，不要向左向右，另外安还有按摩头皮的作用，把头发用梳子分层3个区域，头顶一个，中间一个，下端一个。用夹子夹好。把吹风机档位调到高热档，开一分钟等到温度合适了才开始吹头发。先从最下面一层开始，注意，每层头发又要分左右，从中间划开。用手钩出一片发片，然后用圆滚梳子配合吹分机吹稍微吹顺它，同时也是在加温给头发，方法是用梳子搭在发片下面，吹风机套上扁风嘴，对着梳子上的头发吹，缓慢往下走，这样的动作重复2到3次左右。等头发吹顺了，也有了些温度后下来就开始把发片吹成卷发了，用带毛的圆滚梳子把头发吃到毛里面去，这样头发就不会掉出来了，从发根吃进去拉向发尾，再卷动圆滚梳子，方向可以向前也可以向后卷，和上发杠也个道理。左右两边的效果要背靠背的才正确。在转动梳子的同时呢，吹风机的风嘴要对着梳子上的头发用45度角加温，大概3秒钟转动一下梳子，使加温点转移到另一处头发。这样不断的往发根卷。到达自己认为合适的位置就好了。这样的动作同时好要配合一把尖尾梳子，目的是用来整理散乱出来的头发，从新梳到圆滚梳子的毛刺里。每一片头发可以重复以上动作要领2到3遍左右，直到发片达到自己想要的效果。吹到头顶的时候，发片的卷发方向可以采用向上卷的同时又稍微向前走。完成了，然后用高级发泥或者其他造型产品放在手上，双手搓均匀，在同时2手摸在头发上，手指同时又分开打散大片的浪花。使浪花更加多，更丰富，层次感分明。

卷发梳上面的头发怎么清理

1、首先是准备一根牙签，一个水杯，还有一个不要的牙刷。

2、用牙签顺着卷发梳的纹路把卷在梳子里面的头发挑出来。

3、在准备好的水杯中倒入适量的温水(水要没过卷发梳)。然后在水中加入一点点的洗发水。

4、将清洗干净的卷发梳放入水中，轻轻搅拌，直到洗发水充分溶解，然后把梳子放在水中浸泡五分钟左右。

5、五分钟过后，把梳子从杯子里拿出来。用准备好的不要的牙刷顺着梳子的纹路轻轻刷几遍。

6、刷洗干净后，最后再用清水冲洗干净即可。这样清洗后的卷发梳就是干干净净的，还香香的。

如何避免头发缠住梳子

1、梳头发要一点点的梳，慢慢的梳，先把下面的头发梳顺之后，再从上面梳下来。若是直接从上面梳下来，就很容易被梳子缠住。

2、保证头发的清洁度。洗头发不能洗的太勤，但也不能隔很久才洗。一般，头发是两天到三天洗一次最好，平时在洗头发的时候，也可以用一点护发素来保养头发。头发保持清洁，保养好，才不容易打结，梳头发的时候也要顺一些。

3、买卷发梳的时候，可以买相对没有那么密的卷发梳，可以有效避免缠住。

头发是人类美容的第一要素，不过为什么12岁女孩出现掉头发的情况呢?这是怎么回事呢?怎么办?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

女孩子掉头发怎么办：

合理的饮食

维生素不敷是导致脱发的要素之一。此外，卵白质的不敷也是影响脱发的要素之一，会使头发变得愈来愈稠密，劝止头发的健康成长。因为脂溢性脱发患者本人的头皮油脂分泌就已尤为繁茂，因此，脂溢性脱发患者应少吃或不吃那些过于平淡及辛辣的食物，不然头皮油脂分泌状况将会变得更为很有问题，脂溢性脱发的局势将会变得更为难以管教。

因此，合理的饮食既有助于头发的成长，又有助于身体的健康。

护发办法

尽心容隐头发可抗御脱发。在头发处于湿润形态时，头发更为的软弱，不能用力梳，另有，当时尤为流行仇家发染、烫、卷，多么都会损害头发

减轻压力

怎么样治脂溢性脱发回紧要患者朋侪学会保持身心的舒畅，放松心理压力。压力过重会引发各种身体疾病，蕴含脱发，使头发在几个月内都处于休眠期，以是抗御脱发应防御过重的压力，常日多熬炼，养成良好的留存习俗。

防御长期使用电脑

电子制作品的辐射也是导致脱发的缘由之一，当代人遍及长期使用电脑，电脑透露表现屏、键盘、鼠标皆有分歧水准的辐射，会导致人体抵抗力弱化，进一步影响皮肤和毛发，很有问题的会导致脱发。

2岁女孩掉头发的原因：

高烧：高烧也是造成掉头发的一个原因，高烧会损坏发根组织，使得头发大量脱落，特别是持续的高烧对发根的损坏尤为厉害，不过，这也能在6个月左右后恢复正常。

精神压力：随着现代社会生活节奏的加快以及竞争的激烈使人们开始背负日益沉重的压力。根据研究表明，精神压力不仅对能够引起掉头发，还会加速人的衰老和皱纹增生。然而对此唯一的对策便是及时卸下精神负担，让自己彻底的放松起来。

过度减肥节食：过度减肥节食导致头发缺乏充足的营养补给。头发如缺少铁的摄入，便会变得枯黄、没有光泽，最后的结果必然会导致大量掉头发。因此女孩子要注意均衡饮食结构，切不可盲目节食减肥。

长期服用避孕药：有些长期服用避孕丸的女孩子也会出现掉头发现象，不过一旦停服，掉头发症状便可消失。

烫发、染发过频：频繁地烫发和染发会对头发造成损害甚至掉头发。因此切不可过于频繁的烫发、染发。

发型影响：经常扎过紧的马尾辫、羊角辫以及麻花辫，或者将头发束得紧紧的卷曲带，这些不良行为时间长久了都会损害发根造成掉头发。

疾病影响：因为某些疾病或先天性导致的、皮脂腺分泌过多或皮脂腺泌性质改变，都可能会引起掉头发。

软化头发是柔顺的一种专业术语，软化头发其实就是软化一下头发，是化学药水对头发造成改变，可以让头发有光泽，变柔顺贴服。

软化头发伤头发吗

软化会对头发造成一定的伤害，因为头发软化所使用的都是化学药水，而药水涂上头发会让头发内分子进行变化，进而对头发造成损伤。如果用的药水不好，软化后发质是非常差的了，如果药水好的话，伤害程度会相对小一点。头发软化所用的化学药水会破坏头发本身的结构，严重者还会伤及头皮及发根，使得头发营养供不上，头发就会出现干枯毛糙，甚至有脱发的现象。头发软化涂了药水之后，进一步将头发拉直，严重破坏了头发本身的结构，严重者还会伤及头皮及发根，使头发营养供不上，头发就会出现干枯毛糙，甚至有脱发的现象。做完软化头发后，要经常做护发保养，例如每次洗完头一定要用护发素，隔一段时间也要用一些适合发质的发膜。

头发软化要注意保养

1、给头发做倒膜：软化头发虽然只上了要是，但是药水里的化学成份对头发也是起到了一定的伤害，因此要给头发做倒膜，可以给头发充足的水分，以免上药水后的头发变得干枯枯燥。

2、不要扎发：在未定型前最好不要扎起来，以免头发在不干净的情况下，乱而不散，影响定性，更容易伤发质。

3、选用弱酸性或滋润修护洗发水：一定要选择弱酸性的洗发水，因为碱性过大的洗发水会带走过多的油脂，使头发变得更加干枯毛燥，而温和营养型的洗发水和护发产品则更适合适合刚刚软过的头发使用，可以保护头发和给予营养。

4、按摩头皮：平时洗头发时，要注意用指头肚按摩头皮，不要用指甲去挠，洗完头发后，不要用毛巾使劲搓揉头发梢部，最好用吸水性强的毛巾，像按摩头部一样，把头发沾干，不滴水就行，让后让头发自然风干，头发烫染和软化后的头发特别有用。

5、选用好梳子梳头：一定选用木质或者牛角一类材质的梳子，这一类梳子在很大程度上减少了静电产生，也能防止软化过的头发因为静电而变得干枯毛躁。建议选用宽齿的木梳，一方面可以按摩，一方面可以带走秀发上的灰尘。

注意事项

1、在洗过头发之后，用柔顺液或者润发乳为秀发及时补充水分滋养，这样对于头发的护理都是有一定效果的，并且长久坚持下去，头发也不会那么蓬乱了。

2、头发软化以后也要注意很多的问题。头发软化以后要用一些比较有影响的洗发膏，护发素，这样能够有效的补充头发所需要的营养，还要注意最好不要一天一洗头，两天洗一次头发也会对发质恢复有好处。

3、另外在头发软化以后要注意尽量不要扎着头发，因为扎着头发会使头发出现印痕，也会使软化的现货没那么明显，所以尽量散着头发。另外睡觉的时候也不要压着，等一个星期以后头发定型，就可以了。

软化伤头发吗

软化是会伤害头发的，因为软化头发的时候使用的大多都是化学药水，涂上药水之后能让头发内的分子产生变化，所以也就对头发造成了一定的伤害。头发原本是非常坚硬的，用了药水之后才会变软变直，头发软化所用的药水大多都会破坏头发本身的结构。如果用的药水质量不够好可能还会伤害头皮以及发根，这样的话头发营养就供应不上，很容易出现干枯毛躁的现象，再严重一些的话还可能会出现脱发现象。不过与不停地做一次性夹头发相比软化对头发的伤害程度也还是比较小的，毕竟一次性夹头发也是很伤害头发的。所以如果实在想要让头发变软，或者是想要改变造型的话软化也是不错的选择。不过软化之后一般还需要定型，因为软化只是让头发变软、变柔顺，并不能定型，所以还得做其他的美发工作。头发软化之后要注意做好护发保养工作，洗头的时候可以用一下护发素，也可以做一些发膜，这都能保护头发。

头发干枯毛躁看着发质特别差，弄什么发型都很毛糙的感觉，头发干枯毛躁记得要经常使用发膜和护发素，每天一定要把头发梳顺，多滋养护理。

怎么护理毛躁的头发

在护发素里面加几滴橄榄油、洗头的时候往水里放些醋、定期做发膜、使用无硅油洗护产品、少用吹风机。洗头后用热毛巾包住头发可以让头发的毛鳞片打开，更好吸收护发素中的营养。

头发干枯毛躁怎么办

1、每次洗发后一定要用焗油膏，用手轻轻揉搓帮助头发吸收，最好有热毛毛巾敷一下，然后再洗掉。最后要用橄榄油，用橄榄油和护发素搅拌涂抹头发上(避免发跟)20-30分冲洗。

2、最好在晚上洗头发，洗完后抹上量稍多的护发素，然后用干发巾把头发包起来，然后你放心的睡觉第二天再洗掉。

3、如果是烫发导致的发质问题，可以用些发膜，洗头后抹在头上，发梢多抹，然后把头发扎起来，最后冲掉发膜。

4、洗头发的时候也可以往水里放些醋会使头发柔软。

5、一定要做到少染发，过于频繁的染发对于发质伤害也是非常大的。

6、注意别让头发沾汗水，在工作的时候可以把头发扎起来，橡皮筋对于发根会有一定的保护作用，并且还可以及时发现发梢有分叉的情况。

头发干枯毛躁用哪种洗发水

头发干枯毛躁最好选择含有天然植物精油、丝蛋白等成分的产品，例如欧莱雅绿茶植萃洗发水、紫吕、botanist洗发水、AUSSIE澳丝袋鼠洗发水，能够滋养干枯毛躁的头发。头发干枯毛躁要挑选适合自己的洗发水，但是要注意不要买含硅油的洗发水，因为硅油会堵塞头发上的毛囊，使得头发不能好好吸收营养。AUSSIE澳丝袋鼠洗发水这款洗发水蕴含丰富的维生素和芳香油，能起到修复受损头发，适用于损伤毛躁发质。botanist洗发水纯天然的植物成分，不会造成过分的洗护，洗净头发的同时不会洗掉头皮原本的成分，安全温和，含有氨基酸成分，可以温和呵护头发。护发还要注意饮食方面，常吃核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、菠菜、等食物，多食入富含蛋白质、维生素A和维生素B的食物，多吃橘子、柿子、等水果，以及动物肝脏、蛋黄、鱼类、海带等。少吃糖类及脂肪类的食物。一个星期洗头两到三次就可以了。此外，要避免频繁的烫发、染发。头发要防晒，带帽子或者遮阳伞。洗头发的时候注意，在手上打起泡沫后再用于头部。头发干枯毛躁要用发膜、护发素之类的护发，即使是油性发质。还要定期修剪头发，有计划地修剪其实是在帮助它更快生长出新的完美的头发。

姜擦头皮后洗不洗

用生姜擦头发之后，不需要洗头发。不过用生姜擦头发之前，要洗头发，干净的头皮擦生姜汁，才会有效果。不要一头油腻直接使用生姜水来洗发，这样营养是进不去的。可以用生姜汁直接擦头皮，也可以将生姜汁加入洗头发的水里面，然后将头发和头皮多浸泡在生姜水中，同时使用手指按摩头皮，让身心舒缓下来，一般洗到觉得头皮发热了，就可以了。还可以用姜片直接擦头皮，也能帮助护发、改善掉发，不过这个刺激有点大。将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，可以刺激毛发生长。

使用生姜擦头皮注意事项：生姜切忌天天使用，而且也不是所有类型的掉发都适合用生姜擦头皮改善。使用生姜至少要间隔48小时，也就是说使用生姜应当间隔两天的时间，这是因为生姜中的姜辣素对头皮的刺激性很强，频繁使用的话，浓度过高，会造成头皮的灼伤，得不偿失。生姜只是对那些老年脱发，体弱体虚脱发，大病脱发，营养不良脱发，斑秃等有些效果，但是对那些热性脱发没有什么效果，并且还会加重脱发，比如男性脂溢性脱发也是不适合用生姜的。

女人头发脱落，会让自己担心不已，毕竟女性都是爱美的，谁都想有一头浓密秀丽的头发。那么，女人头发脱落的原因是什么?如何改善脱发问题?下面就由小编告诉大家吧!

如何改善脱发问题

方法一：梳头每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，免得损伤发质。

方法二：洗发洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4~7次为宜。最好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发液(水)，不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发，以将剩余的水分吸掉，最好让头发干。

方法三：合理饮食掉头发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

方法四：除压抑感精神压抑越深，掉头发、白发就越快。平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。

方法五：空调要适宜空调的暖湿风和冷风都可成为掉头发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

女人头发脱落的原因

1、肥胖性脱发

大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致女人头发脱落

2、缺乏某种营养成

铜元素是头发合成黑色素必不可少的元素。含量低时，就容易引起秃顶，白发甚至脱落。缺锌可导致脱发如斑秃等症。

3、各种压力

人在社会上，女人不但要扛着工作压力，还要承受家庭，外面的各种压力，不懂的消除时，就容易产生脱发。

4、休息时间

为了满足各种欲望，熬夜，工作狂，睡眠不好都会引起女人头发脱落。

5、为使头发健康，必须给予充分的营养以及充足的睡眠时间是根本。

6、化学性脱发

有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。

洗头是每个人都要遇到的事情，很多人在洗完头发后却发觉并没有洗干净。怎样洗头发才能干净?下面是小编整理的一些怎么洗头发干净方法，希望对大家有所帮助!

洗头发干净方法1

一忌：不梳头直接洗

“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

二忌：头发刚浸湿就抹洗发水

许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。

三忌：洗头时用指甲挠头皮

指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

四忌：护发素涂在发根

由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

五忌：护发素不冲洗干净

不少人认为，护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。因此，护发素涂抹后务必要冲洗干净。

六忌：湿着头发睡觉

头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

七忌：洗完头马上外出

研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线

洗头发干净方法2

打湿头发

太热的水容易令头发干燥(对皮肤也是)，温水就可以了。头皮是最容易藏污纳垢的地方，比如分泌的油脂和粉尘等，所以保证你的发根和头皮也被水浸湿，还有脑后不容易看到的头发内侧哦，这样洗发水才能浸润每一寸发丝。

洗发香波加水揉搓

根据头发长短，将适量洗发水倒在掌心，然后加水轻轻揉搓一下。从头顶开始，将洗发水抹到头发上，然后顺着头发往后到脖子，直到发梢。注意你后面不容易看到的头发。

轻柔按摩头皮

头皮健康决定着你的头发是否健康，头皮按摩则是近些年新推出的概念。你可以用专门的头皮按摩膏，也可以在涂好洗发水的空挡来给头皮来个马杀鸡。轻柔的按摩能促进头皮健康，帮助释放压力，还能更好的去除造型产品和污垢的残留。或者你也可以简单的画圈按摩头皮，效果也不错哦。

冲洗干净

按摩后，用温水至少冲洗一分钟，将洗发水完全冲洗干净。

如果你头发天生爱出油，夏天你可以省略护发素这一步。另外，如果你的头发随后要进行蓬松造型的话，也可以省略掉护发素这一步，因为它让头发垂顺，所以会增加造型难度。护发素的使用方法和洗发水一样，不过注意避开发根，否则会引起头皮油腻。护发素也要完全冲洗干净，如果残留在后背还容易引起后背上长痘痘哦。

染头发对于身体有什么样的危害呢，染头发对于身体是一定有危害的，染发剂都是化学物品，是对身体非常不好的，今天就一起来看看染发的危害吧！

染头发对身体有什么危害

1、氧化剂是染发剂的重要组成部分之一，它对头发角质蛋白的破坏力非常大，很容易对头发造成损伤，经常染发的话会使头发枯燥、发脆、开叉、易脱落。

2、永久性染发剂大多数是使用苯胺类的染料中间体，其刺激性和毒性在化妆品原料中属较高者。难怪有很多人染发时头发的耳边、外围、头皮等部位均会出现过敏，甚至头晕、恶心等多种症状。

3、染发剂是由两种营养成分组成的，使用的时候是先将它们混匀再涂抹在头发上，大家不还不知道吧，这两种营养成分混匀的瞬间会发生化学反应，产生高浓度的有害气体——二恶咽。二恶咽是被公认的一种强烈的致癌物质，它通过呼吸道进入人体内，并且在肌肉中长期滞留难以分解，干扰人体内分泌，雌性激素和甲状腺激素均受到不同程度的干扰，长期接触将会导致人体基因变异畸形，还会诱发癌症等疾病。所以，孕期和准备怀孕的妇女不让染发是有科学道理的。

4、染发的危害特别多，它会产生皮肤过敏的反应，这也是染发出现最多见的不良反应。有的人染发初期可能不发生过敏反应，但是经过数次染发以后，就可能发生过敏反应，用的时间越长，其发生过敏的几率就会越高。

5、导致发质的改变。染发的过程中会影响头发中水分失衡，和大量蛋白质的变性和减少等现象。从而导致头发变脆，纤维断裂，失去头发自然的柔软、韧性和光泽的美感。染发的次数越多，损伤也就越严重。

6、导致头发脱落。染发剂的急、慢性刺激会引起头皮和毛囊的炎症反应，时间长了就会引起毛囊的萎缩，头发由粗变细，最后脱落。

7、吸收的有毒物质会损伤肝、肾功能。最多见于金属染发剂，以及某些合成的有机类染发剂。染发的危害非常大，建议大家不要经常染发。

染发多久一次

染发后最好是隔一年以上再染发。因为染发剂产生的有还化学物质需要一个人体代谢的周期，比如染发时需要固色，固色对头皮的伤害需要很长一段时间才经过自我代谢过程把受伤害的头皮代谢掉。

染发剂很多的化学成分更是难以代谢，会沉淀在体内给人体带来伤害，所以要重新染色隔的时间越长对身体伤害就会减少些。但是头发也有一个生长周期，新的头发一长出来，颜色的不协调确实会影响染色的效果。所以爱美的朋友要酌情选择。

染头发的好处

染黑可以用来遮掩白发，染头发可以更加时尚漂亮，可以随意改变头发的颜色，配合服饰和妆容，充分显示自己的个性。

干染和湿染的区别

第一，干染

干染就是在染头发的时候，直接将染发膏涂抹在头发上，不用先清洗头发，这样的好处是，能够最大程度利用染发膏，可以使染发膏的颜色达到饱和，不会因为头发上的水分稀释染发膏，这样染出来的颜色会比较的均匀。

干染的另一个好处就是，在干染的时候，因为头发上有一层自然分泌的油脂，可以保护头发的发质和头皮。减少染发膏对于头皮好友发质的伤害。

二，湿染

湿染就是在染头的时候，先把头发用水打湿，然后再染，这样因为头发上的水分，会影响头发对于染膏色素的吸收，同时对于染膏色素有种稀释的作用，染膏的颜色达不到饱和，这样染出来的头发，会出现色彩不均的情况。

而且，湿染以后，因为染膏对于头发的附着力变得很低，很容易出现染了没多久就褪色和退去光泽和亮度，对于头皮和头发的发质也是有着很大的影响，使头发看起来十分的枯燥。

另外，需要提醒大家的是，染发不易太频繁，染发的时间最多3个月一次，如果没有必要的话，最好不要进行染发。如果间隔时间太短就染发的话，会让人有脱发的危险。

不少女性朋友在洗头发的时候会发现自己要掉大把的头发，有人不以为然，有人忧心不已。洗头发时面对掉得厉害的头发该怎么办才好呢?以下是由小编整理关于洗头发掉头发的内容，提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

1、预防掉发的五个窍门

1.心理治疗

首先我们先要有乐观积极的心态来看待这个现象，愉悦的心情能够让我们的头发变得更加的乌黑亮丽。掉头发一方面和我们的基因有关系，还有一大部分的原因是最近的压力。因此不管遇到怎样的困恼，我们都要有乐观积极的心态。

2.食疗法

①薏米+绿豆+荷叶，将以上三种食材洗干净然后煮粥食用，有不错的防脱发的作用。

②多蛋白和维生素，平常要经常食用富含有蛋白质、微量元素、维生素等食物，也应该避免辛辣、油炸等刺激性食物，以及精制糖和面粉类，这些食物都不利于头发的生长。

③我们将黑芝麻和粳米一起熬成粥喝，这种方法需要我们坚持做。黑芝麻中含有大量的维生素，它针对药物性脱、疾病脱发等能够起到良好的作用。

Tips：尽量少使用刺激性的食物，辛辣的、油脂高的，多食用新鲜蔬果，青菜，坚果类的食物。

3.按摩法

早晨起床以及睡觉前，都可以用双手揉搓头皮，从前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用。

4.橄榄油治掉发

橄榄油中富含有维生素B、E，将其涂在头皮上进行按摩，直到充分吸收。用头巾或者浴帽包住，一个小时之后，用中性洗发水洗干净。此法能防止脱发，还有预防头皮屑的作用。

5.保证睡眠

我们学习工作了一天，脑袋肯定是处于紧张的状态的，晚上充足的睡眠才能让皮肤、头皮的新陈代谢保持正常。所以建议大家，每天晚上10点到2点，这段时间保证睡眠，能帮助减少脱发的发生，让你的毛发保持优良的状态。

2、正确梳头减少洗发掉发

不少人在洗头发的时候头发因为乱揉乱搓导致头发打结了，这个时候如果是使劲的梳头可能会导致头发掉得多。另外在平时的时候也要注意正确梳头，也能够帮助减少洗头发的时候掉过多的头发。比如使用木质梳子，避免静电等等。

3、选择护发食物减少掉发

在日常的饮食中，可以多进食一些能够帮助黑发生发固发的食物，不仅帮助减少洗头发的时候掉发，也能够让头发能够更加乌黑浓密。比如我们都知道的黑芝麻，能够帮助滋养肝肾，黑发的同时帮助固发生发;还有何首乌，能够有效帮助减少掉发等等。

4、避免频繁洗发减少掉发

不少人可能因为头发容易出油而坚持天天洗头发，其实这样频繁的洗头发很容易造成头发受伤害而导致洗头发的时候头发掉得厉害。一般建议如果头发容易出油的话，最好能够间隔2~3天洗一次，而不容易油腻的头发也最好能够1个星期洗一次。如果是夏天出汗较多的话，可以视情况适量增加洗头次数。另外要注意洗头发之后避免过量使用电吹风，以免造成头发越掉越多。

5、避免使用硬水减少掉发

像井水、泉水等就是属于硬水，使用之前一定要注意先烧开再适时的煮沸几分钟后再用来洗头发，这样不仅能够帮助有效去除头发上的油污，还能够避免与洗发水中的化学物质发生作用损害头发，减少洗头发的时候头发掉落。

6、选好洗发水减少掉发

洗头发的时候我们都会用到洗发水，这样能够帮助更快的去除头发上的油污。路如果是洗头发的时候掉头发较为厉害的话，不如选择一款具有固发功效的洗发水。如果是没有条件的，也可以在洗头发的时候加适量的盐或者是醋也能够帮助减少掉发。

7、洗发水温合适减少掉发

洗头发的时候一定要注意选择合适的水温能有效减少掉头发。过高的水温会对头皮形成较强烈的刺激而加重掉头发。同样的，使用冷水洗头也会加重掉头发。

早上出门前照镜子，赫然发现怎么又多了一根白头发，很多人拼命染发想遮盖白发，发质却也越染越糟糕。其实，发色除了跟基因有关，也和平常的饮食和生活习惯很有关系，想要自己的头发光泽亮丽，那么，方法是肯定要对的，教你正确长黑发的方法。

头发主要由蛋白质组成，由于头发上的毛乳头不断吸收血液中的营养，供给发根，头毛才能不断生长。因此，只要饮食出问题，像是挑食、节食、营养不良等，就很难拥有乌黑闪亮的秀发。营养师帮大家整理出7种头毛喜欢的食物，吃对了才能让头发亮丽有光泽！

1.黑豆

蛋白质经消化吸收之后可以分解成各种胺基酸，进入血液后由头发根部的毛囊吸收、合成角蛋白、角质化，就变成我们的头发。而黑豆的蛋白质含量相当丰富，还有多种矿物质和微量元素，是很好的蛋白质来源。

2.桑葚

想不到吧？桑葚居然对头发好？其实，桑葚的营养相当丰富，对女生来说特别有益。许多女生为了减重，吃得少又偏食，容易有营养不良、肝血不足的现象，年纪轻轻就开始掉发。尤其生理期和怀孕生产都会消耗大量气血，营养不均衡就很容易让头发稀疏、无光泽。

桑葚富含铁质和维生素C，是补血的好选择，使头皮血液供应充足，可以改善「贫血白」。另外，维生素C可以活化微血管壁，让营养能够顺利到达发根，头发有了充足营养，自然可以改善掉发问题。

3.海带

海带富含碘，是体内合成甲状腺激素的主要原料，而头发的生长和甲状腺素的作用很有关系。另外，海藻类食物的铁和维生素B12，有助预防贫血，可以让头发吃进更多营养！

4.牡蛎

牡蛎的锌含量很高，而动物在缺乏锌的状态下，容易大量脱毛，并使新长出来的毛发颜色变淡，而这也是人类出现白发的主因之一。另外，牡蛎也富含「铜」，头发的色素颗粒中有铜和铁的混合物，因此微量元素和发色有密切关系。

另外，铜也是造血原料之一，可以对抗「贫血白」。缺铜也会造成细胞的脂质超氧化作用增加，这是导致衰老的主要因素，容易提早出现白发。

5.核桃

核桃的营养丰富，不但含有蛋白质和必须脂肪酸─亚麻油酸、次亚麻油酸，还有维生素B群可以维护头皮和头发健康。另外，核桃当中的维生素E是天然抗氧化剂，可以防止脂质过氧化，让头发呈现美丽光泽。

需要提醒的是，核桃属于油脂类，油脂含量高，吃多易上火，嘴破火气大的人不宜多吃。建议每天吃4~5粒即可。

6.黑芝麻

黑芝麻含有头发生长所需的必需脂肪酸、含硫氨基酸，以及多种微量矿物质，可以让头发乌黑亮丽。而且，芝麻的脂肪酸比例很好，主要含有亚麻油酸，是人体不可或缺的必需脂肪酸，如果缺乏就会使发色变浅。

另外，黑芝麻富含维生素B群，可以维护肌肤、头皮、头发的健康，还能促进头发生长、保持自然光泽。如果维生素B群摄取不足，容易出现白发和掉发。

7.何首乌

中医观点认为，头发乌黑茂密和「肝肾」有关，而「肾」掌管发育、生长、老化。因此，如果长期处于劳累、焦虑、痛苦之中，就会影响肝血和精肾的功能，容易使头发变白、掉发。何首乌能帮助补肝肾之血、乌髭发、强筋骨等，十分滋补。

建议可将黑豆粉、黑芝麻粉、何首乌粉加入牛奶搅拌均匀，一起饮用；或者做成酱料加入干面，拌成美味的麻酱面，有助预防和改善白发、掉发的困扰。

有脱发问题的人越来越多了，脱发也是比较影响我们的颜值的，脱发的人适合留什么发型呢，又该怎么护理头发呢，今天就一起来看看吧！

脱发的人理什么发型

第一：头发少的校园女生今年可以考虑将肩部下方的头发烫卷，梳成轻薄刘海发型，让头发变得蓬松一些，这样发量就显得多一些了，比如这款头发少女生轻薄刘海长卷发发型，就特别适合校园女生们梳理。

第二：脱发往往会从前额开始，导致发际线后移，这时候大多数人还不着急，因为两边的头发往往还比较齐全，这时候可以把两边的头发往顶上梳，把发际线进行修整理，整体效果看起来富有个性和气质，也能掩盖脱发的状态。

第三：烫了头发之后会让头发更加蓬松、更有空气感，就会遮挡一些头发少的缺憾。不过烫发之后的头发会更难打理一点，需要花过多的心思在发型上。相比之下，斜刘海能够添加头发的厚度，看起来觉得头发也会更浓密一些，并且更容易搭理一些。

脱发的原因

1.雄激素性脱发

为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。

2.神经性脱发

精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

3.内分泌脱发

毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。

脱发是不是肾虚

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多，脱发是肾虚的一个表现，但是不是说脱发就一定是肾虚。

促进头发生长办法

1、调节饮食

如果想要让我们起到促进头发生长的作用，那么大家在这时候就需要注意饮食才行了，大家该吃饭时要吃饭。对能促进头发生长的食物，多吃一点，含铁、含锌的食物，例如，菠菜、瘦肉。食用补肾食物，也能帮助头发生长，肾虚，会影响头发，而肾脏健康，头发浓密，黑芝麻、黑大豆、黑米可以多吃，是能够有效的起到促进头发生长作用了哦。

2、按摩头皮

而且对于我们大家来说，在平时的生活中就要注意按摩我们的头皮了哦，特别是在梳头时，对头皮进行按摩，能放松头皮，起到促进头皮血液循环，对促进头发生长，也是非常有效的，这样就可以很好的帮助我们缓解不适的情况了哦。

3、缓解压力

导致我们出现脱发的情况，很大的一个原因是我们压力太大了，在这时候就可能会影响内分泌失调，学会缓解压力，调节精神，不要过于焦虑。坚持体育锻炼，能让你放松身心。压力过大，咨询心理医生，在科学、正确规范下调整，也能缓解压力，精神不再紧张，避免脱发，对于我们的健康是有帮助的。

4、不要熬夜

现在很多人的生活压力也是比较大的了，这时候就会经常的熬夜，也会造成脱发，夜生活过于丰富，形成黑白颠倒，白天没有精神、晚上精神足，这会影响代谢。在该睡觉时睡觉，不要熬夜，能调整新陈代谢，有效避免脱发。脱发，确实是糟糕事情，了解脱发的原因，进行科学、合理调节，能让你避免脱发。从而拥有乌黑、亮丽、浓密的头发。

中国是一个历史悠久的大国，经过数千年的发展，有很多的风俗禁忌，适当的了解一下也是很有必要的。那么，腊月可以剪头发吗？腊月剪头发的注意什么？

腊月可以剪头发吗

腊月可以剪头发。腊月剪头发倒是没有什么讲究，一般来说过年之前最好要把头发给剪剪，并不是符合什么习俗，而是因为春节是一年的开头，大家都应该以一个新的精神面貌来迎接面对。

什么时候不宜剪头发

有种说法是“正月剃头死舅舅”。民国二十四年版的《掖县志》卷二《风俗》提到了这个习俗的由来：“闻诸乡老谈前清下剃发之诏于顺治四年正月实行，明朝体制一变，民间以剃发之故思及旧君，故曰‘思旧’。相沿既久，遂误作‘死舅’。”正月不剃头，原是“思旧”。

正月为一年之始，有如一日之晨。正月一个月不剃头，以缅怀传统。乡老将“剃发令”的时间记错了，不是顺治四年正月，是顺治二年六月。那时候摄政王多尔衮就下令在北京的前门、地安门、东西四牌楼等主要的路口设立席棚，免费给来往的行人剃头。“剃发令”规定官军民一律剃发，迟疑者按逆贼论，斩！朝廷以死要挟汉人归依满人的发式，使汉人惊恐万状。但这惊恐瞬间化作满腔怒火，他们宁死也不剃发，甚至高呼：“宁为束发鬼，不作剃头人。”但是，脖子毕竟硬不过钢刀，汉人为了项上头颅被迫剃发。然而反抗并没有停止，正月不剃头即是一种反抗形式。

腊月剪头发的注意事项

1、首先，尽量去自己经常光顾的门面或者周围人介绍的，这个可以相对放心些。或者对于有钱人当然可以去一些正规大型的理发店，服务各个方面都可以保证。

2、不要让学徒给你理发，我们是消费的，不是给别人练刀的。

3、然后，推荐办卡什么的，尽量要多思虑。一旦办卡就意味着进入一个套，不好出来。

4、洗发时，要求他们用一次性手套和一次性的毛巾。尽量要求吧!

5、理发时，要给他讲清楚自己需要什么样的发型。理发过程中，千万要注意不要让剪刀或其他理发工具伤到自己，否则很麻烦。

6、理发完后，最好不要让他们用刀子刮后面脖子上的短发，这个容易伤到，而且这个刀子被用了好多次，你懂得。

7、理完发后，最好再洗一次吧，待头发干了再出门，否则容易感冒。

腊月是可以剪头发的，但是正月是不可以剪头发的，还有腊月剪头发的注意事项是有很多的，这个要注意。

儿童经常掉头发，做爸爸妈妈的可就担心了，为什么儿童会掉头发呢?怎么预防呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

预防掉头发的食物：

吃含微量元素的食物

微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。白发或脱发都会令人尴尬，也许你用过各种办法都没什么效果，最好多吃些含锌的食物。

吃含维生素类食物

头发脱落和头皮屑是维生素a缺乏的常见症状。在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有较多的维生素a，而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素a;维生素b可以促进头皮新陈代谢，它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常进行有赖于维生素c的足量摄入，同时维生素c可以活化微血管壁，使发根能够顺利吸收血液中的营养。

吃含蛋白质的食物

新发现植发连锁机构专家指出每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。这个过程充分说明，蛋白质是秀发的基础。

补充维生素E

维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

补充碘质

头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

​掉头发相关

儿童经常掉头发的原因：

遗传因素

男性型脱发具有一定的家族聚集性，表现出多基因遗传倾向。遗传因素是男性脱发的主要原因，调查表明，家族中有脱发的发病率明显高于无家族史者。

皮脂作用

认为男性型脱发的发病机制与雄激素及其代谢异常有关。脱发患者的头皮层中二氢睾酮和雄激素受体表达均上调。雄激素分泌旺盛的人皮脂分泌较多，尤其在青春期以后分泌增多。男性型脱发患者皮肤油腻，间接反映了内分泌代谢混乱。皮脂分泌高可能是男性型脱发的一个诱因。有文献报道减少皮脂分泌有助于脱发症状的改善。

上网和打游戏

随着生活节奏的加快和生活方式的改变，使用电脑的人日益增多。研究发现每天平均使用电脑时间越长，越容易脱发。长期上网和打游戏，很容易疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良。

熬夜

研究表明脱发与睡眠时间的长短无明显关系，但可能与睡眠质量有关。晚上入睡时间的早晚与脱发有关，经常熬夜加班入睡较晚的人容易脱发。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，也可加重脱发。因此改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量有助于改善脱发状况。

吸烟

吸烟是脱发的危险因素之一，但香烟中具体哪种有害物质对毛囊起到破坏作用有待进一步科学的验证。

青年男性脱发不仅要对症治疗，更要关注生活细节。专家告诫，患者不要过多食用动物类食物，少熬夜，精神莫紧张。

肾虚

中医理论认为：“肾藏精、肝藏血”，“精血互生、精血旺则人体壮”，“肾其华在发、发为血之余”。故毛发枯白脱落与肝肾精血有密切关系。