大汉山国家公园游玩攻略（合集20篇）

崂山是山东的一座名山，小时候故事中的崂山道士指的就是这个崂山，接下来这篇指南将告诉大家怎样去崂山以及崂山游玩的简要攻略。

操作方法

崂山位于青岛市东部，目前有多路公交可以前往崂山公交站，比如104路、113路和304路都可以前往，另外大家也可以自驾前往崂山景区。

由于崂山的面积较大，初次游玩的朋友可以先到大河东客服中心，在这里可以买门票和车票，以及规划自己的行程。

到了崂山必去的就是巨峰景区，这里是崂山的最高峰，在山顶可以居高临下，一览众山小，更是观看日出的好地方。

说起之前的崂山道士，不得不提的就是华严寺，这是崂山的唯一佛教，华严寺的建筑始建于明朝，所以到了崂山一定要去华严寺。

马坝人遗址(包含石峡遗址)位于广东省韶关市曲江区马坝镇西南3公里处的狮子岩，是两座石灰岩孤峰，远看像伏地的狮子，现已经成为一个具有科学普及性和娱乐性的旅游区。

马坝人遗址知识延伸：

考古

中国东南地区旧石器时代中期的人类化石。属早期智人。1958年发现于广东省曲江县马坝乡狮子山石灰岩溶洞中。伴生的脊椎动物化石有鬣狗、大熊猫、貘、剑齿象等19种，地质时代为中更新世之末或晚更新世之初。

马坝人化石为一头骨的颅顶部分，包括额骨和部分顶骨，还保存了右眼眶和鼻骨的大部分，属一中年男性个体。 马坝人眉嵴粗厚，眶后部位明显收缩，额骨比顶骨长，表现出和直立人类似的原始性质。但它的颅骨骨壁较薄，颅穹窿较为隆起，脑量可能较大(估计超过北京人)，又具有智人的进步性质。因而分类上可归于早期智人，代表直立人转变为早期智人的重要环节。马坝人遗址未发现有文化遗物。

地理位置

马坝人遗址坐落在广东省韶关市曲江区马坝镇狮子岩，位于曲江县县城西南1.5公里处，距韶关市区18公里，是两座石炭纪石灰岩孤峰，远观如狮伏地，头低尾高。山中溶洞纵横交错，上下相通，底层终年积水，水清且洌。

1958年在狮头山北面第二层溶洞中的一条裂隙发现人类头骨化石，粘接后，计有额骨和部分顶骨，右眼眶及鼻骨的部分，经有关专家鉴定是直立人向智人过渡的早期类型人类化石。

马坝人的发现，对研究古人类在这一地区的活动和当时的地理气候及生态环境都有很大帮助，同时为进一步探讨人类演化和发展提供了重要的实物资料。1961年公布为广东省文物保护单位。

【马坝人遗址景区攻略】：

马坝人遗址位是闻名中外的“马坝人”、“石峡文化”遗址所在地。狮子岩以出土“马坝人”头盖骨和“石峡文化”遗址而蜚声中外。

马坝人是介于中国猿人和现代人之间的一种古人类型，考古学家和艺术家在银岩内塑造了12万年前马坝人的生活群像，在桂花岩内再现了四五千年前马坝新人生活群像，洞外有多种游乐设施，有仿古式的“野烤洞”和“狩猎冲”，可乘仍古独木舟游洞中湖。

马坝人遗址

马坝人遗址风景秀丽，湖光山色，前后山均发育有无数石灰岩溶洞，洞内石笋、石幔、石柱千姿百态各具奇趣，山中有洞，洞中有湖，洞中湖幽深曲折，畅湖其间别有一番探险情趣。

游览马坝人遗址，既可饱览山之险，洞之奇，水之秀，又能从中丰富你的历史文物知识，阐发思古之幽情，实在是游乐休闲的好去处。

【住宿】：去马坝人遗址，也就是狮子岩玩，一般选在韶关市区住宿，韶关有韶华酒店、粤通酒店、悦来酒店、新华酒店等，住宿相对算比较便宜，一般百元以下即可。

【美食】：马坝附近坐3号车去沙溪，有很多野味店，蟒蛇、野兔、山鸡等等。马坝油粘米、板栗等也有名，要不去南华寺吃斋也好，强烈推荐斋鸡、斋鱼。

【门票】：免费

【开放时间】：全天

【地址】：广东省韶关市曲江区马坝镇西南3公里处的狮子岩。

【交通】：从韶关坐车去曲江县城的车票每人3块钱，车程40分钟。马坝人遗址所在的曲江县距离韶关市区不过半小时车程，韶关的打的费不贵，起步价4RMB，建议打的过去，也可以在韶关火车站对面坐中巴直接坐车到马坝人遗址。

以下是小编为大家整理的关于京郊空中避暑游玩的攻略，欢迎大家阅读!

自驾车路线：

1.沿京顺路直行至怀柔开放环岛，第三出口(去往丰宁方向)右转直行8公里到雁栖湖。

2.沿京承高速行至怀柔收费站下路，行至怀柔开放环岛第三出口(去往丰宁方向)右转直行8公里到雁栖湖。

3.沿京承高速行至杨宋--丰宁出口下路，下路后直行至丁字路口左传，遇红绿灯右转直行2.5公里到雁栖湖。

儿童娱乐项目：

作为以水上娱乐项目为主的旅游风景区，雁栖湖不断推陈出新，打造出各种新鲜、刺激、有新意的旅游项目。并为小朋友准备了魔幻城堡、碰碰船娱乐项目，给他们带来了无限惊喜。碰碰船项目，如同水上的碰碰车，娱乐时充满新颖刺激，具有很高的安全性能，是儿童的最佳选择。

交通：

雁栖湖距北京市区60公里，距首都机场45公里，毗邻111国道和沙通铁路。路面平坦开阔。宣武门、东四十条、前门、和平街北口、公主坟、航天桥乘旅游专线车直达;东直门长途汽车站乘916路到怀柔三中转乘城北2路或乘936支路直达。

怀柔雁栖湖：水上飞伞

雁栖湖位于京郊怀柔城北8公里处的燕山脚下，北临雄伟的万里长城，南偎一望无际的华北平原，是一处风光迤逦的水上乐园。雁栖湖水面宽阔，湖水清澈，每年春秋两季常有成群的大雁来湖中栖息，故而得名。

雁栖湖游乐园的“水上飞伞”项目很像放风筝，你就是那个曾经在后头举着风筝助跑的人，由于没来得及撒手，就和风筝一起被“放”上了高空。体验从腾空、滑翔到降落的过程是重点，尤其是脚下生风的感觉非常棒。为了增添惊险程度，驾驶快艇的工作人员偶尔会“恶搞”一下，快艇会莫名地慢下来，风力不足，伞的高度自然就开始不断下降，一直到逼近水面，驾驶员又会“良心发现”，加速中又重新把你拉向高空。

提醒：工作人员会给你穿好救生衣和伞衣，并将伞扣伞衣连接好。起飞时只要听从工作人员的指令助跑一小段就能顺利腾空，降落时会有工作人员帮助你轻松着地。

注意：恐高症、心脏病等特殊人群不宜参加，飞翔中不可在无意中按压伞扣，以免发生危险。

价格：收费90元/次，持续至10月初。

水上项目：快艇、大客船、画舫船、龙舟、水上飞伞、水上跑车、漂浮游泳池等，机动船总数为50条，非机动船总数为220条。

健身项目：攀岩、射箭、手划船、脚踏船、自驾摩托、自驾快艇等。

陆地项目：激流勇进、蹦极、空中飞人、超级飞船、高山滑车、缆车、水上飞降、碰碰车、海盗船、挑战者飞车、美人鱼、龙车等。

夏季是非常炎热的时间段，这个时候很多朋友都会想要出去外面旅游，那么夏季避暑胜地游玩攻略怎么做呢？一起来看看吧。

操作方法

长白山，名气比较大的景区，这里拥有着许多唯美的风光，特别是登上最高处，还能真正的体验到什么才叫做一览众山小。树木生长旺盛，气候舒适，尤其是夏季的时候，走在各个地方都会觉得十分凉爽。

神农架，它就具体位置是在湖北省，此处的自然景观非常漂亮，比如雾洞和风洞等，每处都有迷人的景观，特别是在里面游玩的时候，丝毫感受不到炎热，着实让人流连忘返。

乌镇，很有历史韵味的古镇，在这里游玩的时候，不仅可以欣赏到许多独特的建筑，还能感受到浓郁的历史氛围。夏天过来，气候也是很舒适的，游玩在各个地方十分惬意和自在。

九寨沟，此处素来就有着童话世界的美称，非常具有神秘的气息，夏季来到此处游玩，可以穿梭在森林之中，也能去看瀑布和湖泊等美景，总之会是不错的行程。

刺鳐属于软骨鱼类，号称海洋动物十大暴君之一，所以请大家在海里游玩时一定要注意不要被刺鳐刺到哦，那么海里游玩被刺鳐刺伤如何及时自救呢?下面请大家跟随小编的脚步来寻找答案吧。

海里游玩被刺鳐刺伤及时自救方法总结如下;

刺鳐属于软骨鱼类，它们的身体扁平，尾巴细长。刺鳐身上靠近柔软尾部的基部长有一个或多个像钉子一样的棘刺，他们用棘刺应对各种感知到的威胁。这些棘刺是锯齿状的，可以对刺伤处注入毒素，或者造成很宽的创口。

如果不小心踩到刺鳐身体的一部分，那就比较危险，因为它的尾部会条件反射地竖起。有一些大型种类的力量非常大，但是很少会是致命的时间。如果不小心被刺鳐刺刀应立即用海水冲洗患处，并涂抹肥皂或细沙，然后再用利刃将涂附物刮去，目的是将刺丝囊毒清除掉以减轻毒害，使疼痛缓解。渔民的验方是用明矾水冷敷或用含有止痒剂的甘石冲剂多次涂抹患处;也可用1%的氨气或10%的碳酸氢钠水冷敷。

刺鳐俗称黄貂鱼，它的招牌动作是状如翅膀的胸鳍波浪般在海里摆动，尾部软骨组织细长如鞭带有毒刺。刺鳐是目前所知体型最大的有毒鱼类，尾部可达37公分长。如被刺到胸腔，会造成重伤甚至死亡，特别是心脏部位受伤的话，需紧急开刀，不过伤及心脏通常都难逃一死，所以小编提醒大家在海里游玩时一定要预防被刺鳐刺伤。

温馨提示：在海里游玩如果遇到其他害生物，若有不良反应，需要上岸休息，但是不需要大惊小怪，不管怎样保持镇定。

以上内容由提供，希望对大家有所帮助。下期旅游意外安全小知识讲座内容更加精彩，希望大家不要错过哦。

带罗威纳外出游玩有哪些注意事项，逢年过节赶上长假期的时候，大多数人都会选择出行游玩，好好放松一下，但是有养狗的朋友们就犯愁了，总不能把狗狗单独扔在家里，想了一下，还是决定带着狗狗一起出行，那要怎么管好狗狗不惹麻烦呢？今天波奇网小编就来说说带罗威纳外出游玩有哪些注意事项，下面就一起来看看吧。

在出发的前几天，请主人也要做个贴心的好朋友：记得先带罗威纳到兽医那里接受检查和疫苗接种，确认罗威纳身上没有带有疾病，疫苗接种的另项好处也可增加罗威纳的抵抗力，才不会让原本乘兴而往的小旅行，因为在朋友那边感染了疾病，反倒变成败兴而归的结果。

无论是要搭乘客运、火车、飞机、渡轮，还是选择自己开车、骑车的交通方式，最为妥当的安置方式，便是帮罗威纳准备个宠物外出笼，确保罗威纳在旅程途中能够安然无虞。此外，宠物外出笼还有一个好处，当罗威纳犬到了目的地后，若是和其他人、其他罗威纳相处不融洽时，可以有个熟悉的空间让他待在里边，既可保护他人，更能保护罗威纳。

虽然在主人眼里，爱犬就是家里的一员，所以随时随地带上罗威纳一起都是理所当然的。只是，若今天你是要去朋友家做客，建议你应该提前打电话问问朋友怕不怕狗、介不介意带罗威纳犬一起去家里。若朋友热烈表示欢迎，那你也得考虑一下带哪只狗去比较合适，最好是服从训练学得最好、也最不可能捣乱闯祸的，这样才不会大闹朋友家，甚至损坏朋友家的物品等。

到了目的地后，主人别忘了要主动向朋友问起：哪边是罗威纳可以活动的范围、哪边是禁止区域，好好教导罗威纳该遵循的新规定后，如此可确保不会导致任何的冲突，而主人和罗威纳也才能成为大家心目中的好客人，尔后若有其他拜访的机会时，也会更加愉快与顺利。

当朋友家中同时也饲养了罗威纳，到了目的地后，可以先让他们互相嗅闻彼此的气味，得到一个礼貌认识的机会，若是其中一方的罗威纳警觉性较强，或是较不友善时，建议主人还是将罗威纳留在自己的身边，以防不必要的冲突产生。

即使是到朋友家中作客，主人也绝对不可过于松懈，一定要帮罗威纳戴上佩有身分认证的项圈;当罗威纳在陌生的地方无意中走失时，当地人可以通过项圈上的资料联络到主人。可以的话，还是别让他独自在没有围篱的院子里玩耍，并记得好好拴住罗威纳，或是紧握狗绳，确保罗威纳没有离你太远，依然待在安全的范围内。

出自于本能，当罗威纳到了一个陌生的环境时，会马上四处嗅闻地面和每个角落，同时还会用尿尿或便便做上记号;这看似平常的举动，却可能因此惹恼了朋友和早已在当地据地为王的罗威纳们。因此，请主人不要只是袖手旁观，赶紧动手清除这些“意外”。即使自家的罗威纳和其他罗威纳相处愉快，也要特别留意罗威纳之间的问题，例如传播疾病、发情、和交配。

总之，如果希望罗威纳和你一样，是受人欢迎的好客人，那么外出作客之前，就得进行服从训练，让它学会相关的礼仪和规矩;而且在外做客的时候，主人也得密切关注潜在的危机，并快速处理即将爆发的闹剧。比较，哪怕是关系再铁的朋友，毕竟不是自己家，朋友请你做客是好意，如果为此给朋友带来困扰与麻烦，你自己恐怕也非常不好意思吧。

我国有三大瀑布，分别是黄果树瀑布、壶口瀑布、吊水楼瀑布。黄果树瀑布有哪些游玩攻略呢？

黄果树瀑布，位于我国贵州省安顺市镇宁布依族苗族自治县。黄果树瀑布景区以其雄奇壮阔享有“中华第一瀑”之盛誉，被誉为“西部最具魅力旅游景区”。在大瀑布的上游和下游20千米的河段上，分布有雄、奇、险、秀风格各异的瀑布18个，是世界上最大的瀑布群。

游玩黄果树瀑布的话，可以提前到网上定好电子票，景区门票、观光车票一共大概需要210元，因为黄果树风景区比较大，为节省时间体力，建议购买观光车票。虽然黄果树瀑布景区分布着18个瀑布，有的因为景色单一，大致游览一下就可以，重点介绍几个驻足观看的景点：1、天星桥，天星桥景区特别大，预计游览3个小时；2、黄果树漂流码头，游玩过天星桥后可乘坐天星索道至黄果树漂流码头，可以欣赏白水河两岸景色；3.黄果树大瀑布，从码头乘车至黄果树大瀑布景区，不仅可以在犀牛潭边戏水留影，也可到观瀑亭远眺瀑布全景，水帘洞旁的三字碑处为犀牛潭的双道彩虹的最佳取景地，游玩时间约2小时。

晴天时在黄果树瀑布是能看到彩虹的，每年7、8月的时候正处在丰水期，瀑布水势更庞大，不过人流量也会相对较多，而且正处于夏季，气温也是比较炎热的，个人建议错开高峰期出行观景体验会更好。

六一是孩子的节日，又赶上一年中最好的季节，妈妈爸爸肯定要为宝宝安排节日的活动，上公园游玩、与小朋友聚会……那么，节日出游如何保证孩子的安全呢?

一、根据自己家庭、特别是孩子的实际情况，选择好旅游的目的地和旅游线路。

家庭出游的目的是为了观赏自然风光、名胜古迹、开阔眼界、增长知识、陶冶情操;是为了变换生活环境、生活节律、调节身心;是为了让孩子通过旅游的经历获得锻炼。明确了出游的目的，还要充分考虑出行人的情况，如带比较小的孩子出行，行程就不能太长，地点也不能太多等。

二、尽可能多地了解旅游地的情况。

事先了解一些景区、景点的特点，旅游地的气候、风俗、特产以及有无疫情等，以便做好应带物品的准备。旅游中，要根据气候变化让孩子增减衣服，并关照他们尊重旅游地的风俗习惯等。

三、旅游中要注意安全。

首先，要注意交通安全。要了解各种交通工具的安全须知，并向孩子讲解，在行进中还要随时关照。如上下车、上下飞机等。乘车时要提醒孩子，不要从车窗向外伸头、伸手，乘飞机要系好安全带等。乘火车旅行，父母在上下车拥挤时一定要看护好孩子，以防孩子被挤伤或碰伤。在卧铺车厢的父母一定要告诉孩子不要在铺位边的小梯子上爬上爬下，尤其不要在上铺或中铺打闹推搡，更不要在相邻的上铺、中铺之间跨来跨去，以免不留神摔伤。不要让孩子自己去茶炉打开水，喝热水时也要小心，防止因火车突然刹车而烫伤。不要让孩子把头、臂伸出车窗外。火车高速行驶时，在车厢内行走要小心，放慢速度，保持平衡，最好一边走一边扶着过道两边的座位。特别是在路过两节车厢之间的连接处时，一要防止跌倒，二要防止被车门碰伤。

其次，要注意在风景地的安全。外出旅游一般都要近山近水。登山时一定要注意力集中，在陡峭处观景应当停止步行，避免脚步踩空而出现危险。在山上照相时，不要边后退步边选择距离，否则，极容易出现危险。对于不了解、没有正式开放的水域，要告诉孩子绝对不要去游泳。乘船时，不要让孩子离开家长到处跑。入住后，首先应了解安全出口在何处，以防出现意外时不知从何处逃生。住宿的房间内如果有电风扇或空调，应该避免夜间对人直吹。第三是饮食安全。外出旅游应从总体上保持原有的饮食节律，按时就餐，避免两餐之间隔的时间过长，还要防止暴饮暴食，不要吃过多的零食。特别要注意饮食卫生，绝对不吃不清洁或变质的食品，尤其是炎热的夏季，更应提高警惕。有时，个别人由于水土不服会发生消化不良或皮肤过敏反应，可提前先咨询医生，并开一点儿助消化、抗过敏及其他相关的药品备用。

四、选择家庭出游的最佳方式。

从当前我国旅游和家庭两方面的条件来说，一个家庭单独出游的条件还不完备，最好的方式还是参加旅行社组团旅游。参加旅行社的团体旅游，可以保障旅游中所需的交通、住宿、餐饮等各种条件，而且能比自己单独出游节省不少的开支。由于免去了购买交通票、订住房间等的辛苦、担心和焦虑，能够以轻松的心情投入到旅游活动中去，容易更广泛、深入地去发现美好事物，从而提高旅游的效果。

此外，外出旅游还应携带一些必备物品，如：要带防晒、防雨、防暑、防寒等用品，以及一些常见病、多发病的必备药品，不同的家庭可根据自己不同的情况携带。

平定娘子关景区位于平定县城东北45公里处，是古代的一处关隘，原名苇译关，世传为万里长城第九关。这一关隘处于山西、河北两省交界处，山西人把娘子关内外作为省内外的代称。娘子关地势险要， 为三晋门户和交通咽喉，历代兵家必争之地。相传唐初李渊的三女儿平阳公主曾颂兵驻守，遂攻故名“苇泽关”为今名“娘子关”。下面小编整理了山西娘子关风景区游玩攻略，供大家参考。

山西娘子关风景区交通攻略

火车：北京南站、石家庄和太原均有直达娘子关的火车，阳泉到娘子关中巴车程约40分钟，太原到娘子关中巴车程约需1个半小时。

乘车：关风景交通十分便利，东有阳泉市直线通往景区的旅游班车，西有河北井经县(距景区30余公里)开经景区的公共汽车。

自驾车：高速路过石家庄46公里处。沿公路下山，40多公里处既是娘子关，水上人家即在此。

山西娘子关风景区攻略

娘子关峡谷：

娘子关还以山明水秀闻名遐迩。"娘子关瀑布"悬流百尺，顺悬崖峭壁而下，形成了一幅绚丽的"水帘瀑布"，像喷珠散玉直泻谷底。瀑布旁有"趵突泉"突突喷涌，并有诸多小"趵突泉"相映衬。一股股水流喷吐冒出，浪花纷飞，日夜不息，常年涌流，给娘子关风光增色不少。古往今来，多少文人墨客纷至沓来，留下了脍炙人口的诗篇。

水城：

过下行线铁路后，就是娘子关景区的重要组成部分--水城。村里依然保存着两座过街楼，一座戏台。在这儿，家家流水，处处涌泉，组成了一幅"小桥，流水，人家"的天然画卷，有些江南水乡的味道。于是，"水上人家"因此得名。沿着街道前行，右手是民居，左手是溪流。潺潺的溪水时缓时急，叮咚作响，碧草小石，清晰可见。三步一桥，处处水磨。

娘子关因为倚靠巍峨绵山，西临滔滔绵河成为军事险关。娘子关因为山清水秀成为旅游胜地。娘子关的地层为下古生界奥陶系，这种奥陶纪石灰岩，石间缝隙多，容易渗水。因此，流泉飞瀑成为娘子关的特色景致，泉水合流汇成小溪后，沿街过巷，穿家入户，形成了"人在水上住，清泉屋下流的"自然风光。娘子关景区由三部分组成，包括关隘、峡谷和水城。

娘子关关隘：

娘子关是长城著名的关隘，现在依然保存着明嘉靖二十年(1542年)建造的东、南关门两座和长约650米的城墙。关隘依山傍水，居高临下，可谓"一夫当关，万夫莫开"。东城门是砖券城门，也称外城门，雄伟而坚固。门洞上方镌刻着"直隶娘子关"五个字。城门上是平台，战时用来检阅兵士和瞭望敌情。南城门，也称内城门，下面是砖券，上面是门楼，复檐悬着"天下第九关"的匾额。

山西娘子关风景区线路攻略

首先登【娘子关城】：长城的著名关隘，有万里长城第九关之称，是历代兵家必争之地，现存关城为明嘉靖二十年(1542)所建;后观【大瀑布】：悬流百尺，顺悬崖峭壁而下，形成一幅绚丽的“水帘瀑布”如喷珠散玉直泻谷底，瀑布旁又有水帘洞、趵突泉等景点，景色极为优美;然后【船游平阳湖】：位于娘子关村北绵河的峡谷地段，呈葫芦形，两岸巨崖高耸，湖面水流淡驳，成为“三晋第一人工湖”。据说这里是平阳公主当年镇守的地方所在，她在这里耗费其一生，可谓可歌可泣，再赏有北方周庄之称的【水上人家】：位于娘子关村下道街苗家，是整个山泉之村中最有灵气又接待住宿的唯一一家，主人种植的葡萄树已有70多年的树龄(1930年种植)，十分葱翠 。

山西娘子关风景区门票攻略

门票价格为15元/人。免门票政策：儿童1.2米以下免票;70周岁以上老人、残疾人、革命伤残军人、现役军人持证免票;记者持本人记者证免票。另外儿童身高1.2米—1.4米、60—69岁老人、学生持学生证可以享受珏山门票半价优惠。

山西娘子关风景区美食攻略

娘子关的水磨面有玉米面、豆面、小麦面以及各种杂面，以味道香甜，享誉三晋。成为娘子关的一大特产;石榴和柿遍布娘子关的村村落落，味美价廉。

夏季是外出游玩的高峰季节，但也是蜈蚣以及其他毒虫比较活跃的时间。去野外游玩的时候一定要做好身体防护，不然很容易被蜈蚣或者其他毒虫蜇伤，对身体的危害性非常大。野外游玩如何预防毒蜈蚣蛰伤?下面小编就给大家详细介绍一下。

要想在野外游玩的时候不被蜈蚣蛰伤，最有效的方法就是不去蜈蚣较多的地方。而且，尽量远离比较潮湿或者历水源比较近的地方，因为蜈蚣特别喜欢在阴暗潮湿的环境中生存。所以，在野外的时候尽量多去比较干燥的地方，遇到蜈蚣的几率就会非常低。

一定要随身携带可以驱除毒素的药物，如果是在野外席地野餐或者搭帐篷。最好提前在周围撒一些驱虫的药物，能够在一定程度上有效驱赶蜈蚣。一旦不小心被蜈蚣蛰伤，千万不能过于焦虑，需要及时用清水清理伤口，如果出现了中毒症状一定要及时就医治疗。

温馨提醒：

去野外旅游之前，最好能够多了解一些旅游意外安全小知识。千万不要对蜈蚣中等毒虫麻痹大意。户外旅游遭毒虫叮咬如何急救?只要多掌握一些野外急救小方法，这个问题就迎刃而解了。

端午节可以去北京的天安门、故宫、北海公园、什刹海、清华大学、王府井、颐和园、圆明园、北京大学、八达岭、鸟巢、水立方这些地方游玩。端午节一共三天假期，放假前一天晚上就可以购买前往北京的火车票或者飞机票。

端午节北京哪里玩

第一天早上去天安门广场，路过长安街，到广场转转天安门城楼，然后进去故宫，参观三大殿、乾清言、交泰殿、坤宁言、御花园、珍宝馆等。下午可以去北海公园，游览静心斋、九龙壁、琉璃阁、善因殿、渎山大玉海、小西天观音殿、延楼等景点，而晚上则可以到仕刹海去看夜景。

第二天早上到达颐和园，游览东宫门、仁寿殿、德和园大戏院、乐寿堂、长廊等景点，然后从颐和园东门出发，参观清华大学。从清华大学西门出来乘681路，到圆明园东门站)下车，游览圆明园。下午乘664路到上地环岛南站下车，到达北京大学。晚上到王府井大街游览，可以考虑在全聚德王府井店吃北京烤鸭。第三天早上坐地铁到积水潭，出地铁坐880、919快车(一站八达岭的空调车) ，到八达岭，登好汉坡，下午参观鸟巢、水立方，晚上就可以收拾东西回去。

大家认识蓝环章鱼吗?蓝环章鱼发现于澳大利亚，体长20-25厘米，有剧毒，可以产生河豚毒素。当蓝环章鱼遇到危险时，身上和触爪上的蓝环会变得特别明亮，以示警告。蓝环章鱼是目前已知的最毒的海洋生物。所以大家在海里游玩一定要小心，那么如果在海里游玩被蓝环章鱼咬了怎么办呢?下面请大家跟随小编的脚步来寻找答案。

海里游玩被蓝环章鱼咬了怎么办?小编给大家支招了;

蓝环章鱼所分泌的毒素含有河豚毒素、一种血清素、透明质酸酶、胺基对乙酚、组织胺、色胺酸、羟苯乙醇胺、牛磺酸、乙酰胆碱和多巴胺。主要的神经毒素以往被认为是一种称作maculotoxin的物质，但目前确认是河豚毒素;这种毒素也可以在河豚和芋螺的体内找到。河豚毒素对中枢神经和神经末稍有麻痹作用，会阻断肌肉的钠通道，使肌肉瘫痪，并导致呼吸停止或心跳停止。蓝环章鱼的毒素侵害着所有受人脑支配的肌肉，被攻击的人虽然神志清醒，却不能交流，不能呼吸。如果不做人工呼吸的话，他会渐渐窒息。不过大多数被蓝环章鱼咬到的人都是麻痹后被淹死的。

据了解，蓝环章鱼咬一口能置人于死地，专家提醒，蓝环章鱼属于剧毒生物，一旦被蜇，没有抗毒血清救治。蓝环章鱼的剧毒一般被认为是一种由寄生在蓝环章鱼唾液腺的细菌产生的“河豚毒素”.而河豚毒素可被碱性物质迅速破坏掉,所以在输入解毒药物的同时用碱性溶液先抑制伤口处毒素的继续入侵.输入药物可以补充一些碱性氨基酸或药物.但一般来说,做人工呼吸保证生命安全才是首要任务。

海滩游玩需要注意什么

如果说小伙伴们去海滩游玩的时候，要是海上正起大雾，这时候不能够下海游泳。可能有些小伙伴比较倔，实在想要去游泳的话，千万不要游的太远。毕竟在这个时候，特别容易迷失方向。建议小伙伴们在岸边附近游玩，而主要判断的标准就是视线能够看清楚岸上的东西。

其实对于小伙伴们来说，要是去海滩游玩的时候，下海游泳正碰到大雾，可能会迷失方向，并且心里也会发慌。这时候直接在海上面转圈，往往会消耗大量的体力。这时候情况严重的话，会出现生命危险。

可能有些小伙伴本来就是想要去海边游泳的，这时候海边下雾或者是浪特别的大。一般情况下，建议小伙伴们不要下海游泳，当然喝过酒以及吃过饭之后，也不适宜下海游泳。要是碰到打雷的话，也不要下海，这样真的容易出现意外的情况。

黄崖洞风景区位于黎城县北面45公里处的东崖底镇上赤峪村西， 面积50余平方公 里，海拔1600多米，奇峰突兀，怪石嶙峋，因陡壁上有一个高25米、宽20米、深40米的 天然山洞，名曰“黄崖洞”，此洞附近一带山地便因之得名为“黄崖洞”。

交通攻略

长治—黎城7：00—17：30分每30分对开一班;黎城—太原6：30太原汽车站发车14：30黎城宾馆发车返太原。

从黎城乘车到黄涯洞约需1小时，票价6元左右，每半小时一趟。此外，黎城到左权、东崖底、阳泉的车都路过黄涯洞。

开放时间：早8：00—晚6：00

门票：通票46元/人

地址：长治市黎城县黄崖洞镇赤峪村

景点攻略

黄崖洞石窟

站在烈士塔前向西北望去，黄崖峭壁，横亘东面、千仞逼云。黄崖洞就高悬在它的峰腰之中。相传，在很远很远的过去，有一条黄龙在此替天行雨，久而久之，黄龙吐出的黄烟把山洞周围的悬崖都熏黄了。因此，黄崖洞也称黄龙洞或黄烟洞。这座天然石洞，在抗战时期是兵工厂的物质和弹药仓库。

黄崖洞兵工厂旧址

这里的每一座红石建筑，每一道断壁残墙，每一棵树、每一撮土都 浸染着朱德、彭德怀、左权等老一辈无产阶级革命家的心血，都印记着中国革命艰辛的脚步。站在兵工厂的旧址举目环视，四周的山峰或壁立千仞，直刺青天，或重重叠叠，宛若翠屏锦嶂。

桃花寨

雄居于黄崖洞东北方向的万仞峰巅之上，远远望去，似孔雀开屏，又象山首......桃花寨，踞高就险，四周全是悬崖绝壁，只有一条宽仅丈许，倾斜45度的山间险道可达寨顶，真是一夫挡寨，万夫莫开!

黄崖洞

翁圪廊

黄崖洞瓮圪廊， 两山对峙，峭壁如削，湍流飞瀑，线天日远，蜿蜒一 华里峡谷险道,气势雄胜，奇绝海内。

高山公园

黄崖洞高山公园，山溪淙淙， 碧水盈盈，花红草绿，波光倒影，石亭翼然水上，步 桥斗折蛇行。在这里驻足小憩，既可消除登山的疲累，也可以尽情地赏阅水色山光的情趣。

镇倭塔

黄崖洞镇倭塔位于高山公园的西南，有一座锥形孤峰，镇倭塔就高耸峰顶，和孤峰浑然一体，直刺青天。一架人工砌成的石梯，沿孤峰 盘旋而上，把游人送至塔前。倚塔扶栏，环目四望，山林泻翠，野花飞红。

黄崖洞烈士陵园

台阶两旁栽满了红艳欲滴的鲜花和四季常青的松柏，远远看去，简直是一道倾斜而上红绿相间的长廊。烈士陵园主要由烈士公墓、纪念塔和展览馆组成。 纪念馆以大量的珍贵史料、实物和照片，再现了当年兵工厂的原貌和保卫战的壮烈场面。 这里浓缩了万世共仰的黄崖洞精神，使五湖四海的游客深受教育。

板山胜景

“群峰壁立太行头”的板山，又名“栓马岭”或“左会垭口”，是西从武乡通往黄崖洞的咽喉要冲，海拔2000多米。“太行雄姿”、“太行日出”、“太行云海” 和“太行秋色”从不同角度和季节展示了板山风光的绚丽多姿。太行雄姿：登上板山， 太行山的巍峨博大扑面而来，远眺东南，但见千峰竞秀，万壑争奇，八百里太行如汹 涌的海涛，万千座峰峦似攒动的拳卵。俯瞰下望，层层黄崖鳞次栉比，无尽秀色尽收 眼底。太行日出：早晨四、五点钟，登上板山头顶，遥望东方，万千座峰头淹没在乳 白色的晨雾之中，千里太行如无垠的大海，苍苍茫茫，横无际涯。一轮红日，缓缓升 腾，明亮的光波，五色的霞彩，灌满山川，涂满崖谷。太行云海：雨后登上板山，脚下云腾雾卷;远处，白茫茫直连天边。环顾四周，迷离的白云，瞬息万变，看不见远处的峰壑，看不`见身后的大山，只觉飘飘然如在白云之上，深有如临仙境的感觉。太 行秋色：深秋的板山是最美的季节，万岭千山的林木，经霜变红，真是满山铺秀，遍岭 堆锦，秋色烂漫，美不胜收。

线路攻略

泊龙山庄-瓮屹廊-廊底-烈士陵园-黄崖洞-周边森林景观

水蛇经常在海边出没，如果去海边游玩一定要小心，如果在海边游玩被水蛇咬到该怎么办，这样的情况下又没有任何急救药品，该怎样急救呢?海边游玩被水蛇咬伤用尿缓解有效吗?接下来请大家来了解详情吧。

海边游玩被水蛇咬伤用尿缓解有效吗?小编分析如下;

水蛇的前半部细小，呈圆柱形，后半部变粗，尾巴不像陆蛇那样细长如鞭，而是侧扁如桨，在海中游泳时，像船橹那样左右拨水前进。

水生蛇类除了捕食的时候,如果感觉受到威胁,也是会咬人的。淡水中的水蛇,有些是完全无毒的,有些具有微毒,比如赤练蛇,铅色水蛇等.但是对人一般不会致命,它们的毒素主要针对冷血动物,如鱼,蛙等.如果你在海边游玩被蛇咬到那没准就是海蛇哦，海蛇一般都是剧毒,而且有抗毒血清的医院很少。

无毒蛇咬伤则无牙痕,或有两列对称的细小牙痕.如果蛇咬伤发生在夜间无法看清蛇形,从伤口上也无法分辨是否为毒蛇所伤时,万万不可等待伤口情况是否发生变化来判断是否被毒蛇咬伤.此时必需按毒蛇咬伤进行处理。

民间经常会用尿液来缓解被水蛇咬过的伤口，用尿液清洗伤口应该是一种土方法，个人建议不要用这种方法，毕竟尿液是一种排泄物，可能会污染伤口。一般被蛇咬了之后应该进行伤口紧急处理，若不是毒蛇的话，直接对伤口进行消毒即可。如果是毒蛇，一定要马上将伤口处用绳子系紧，然后用嘴将毒吸出直接送医院。所以说用尿液并不能起到缓解的功效，所以不建议使用。

温馨提示：被水蛇咬伤后，可以用绳子、布带等,在伤口上方适当位置结扎,不要太紧也不要太松。

小编提醒大家外出旅游一定要多了解旅游意外安全小知识，正所谓有备无患，感谢大家对的关注，我们会更加努力的为大家服务。

世界这么大，我想去看看，西宁这么近那么美，你怎么还不出发呢?下面是小编为大家整理的西宁周边自驾游游玩景点，希望对大家有帮助!

西宁自驾游注意事项

1、 西宁虽处于青藏高原，但位于湟水谷地之中，海拔相对较低，一般不会出现高原反应。如果体质较弱，可以备些药物，以防万一。

2、 西宁昼夜温差较大，青海湖即使在夏季，气温也较低，去西宁一定多准备些厚衣物。

3、 环湖骑行可谓体验青海湖的最佳方式。你可以随时停下来，骑到湖边与青海湖零距离接触。但环青海湖全程约360km，需要4天左右的时间。

4、 西宁气候较为干燥，日照强烈，出门建议准备好防晒霜。

5、 进入寺庙时，不能用手摸佛经、佛像、法器等，更不能跨越。

西宁景点

塔尔寺大经堂

大经堂是土木结构的藏式平顶建筑，是塔尔寺建筑中规模最大的。其建筑面积近2千平方米，是拥有168根大柱的大型经堂，初建于明朝万历三十四年，即公元1606年。它是寺院喇嘛集中诵经的地方，堂内设有佛团垫，可供千余喇嘛集体打座诵经。 大经堂前面的欠拉院，系二层藏式建筑。大经堂下设四大札仓(学院)：是成立最早、规模最大的研究显宗教义的学经部门;居巴札仓(密宗学院)，是研究密宗教义的部门;丁科札仓(时轮学院)，是研究天文、历算、占卜的学经部门;曼巴札仓(医学院)，是研究医药治病的部门。

馨庐公馆

馨庐公馆始建于1942年6月(民国31年),次年6月建成，为马步芳私邸，取名"馨庐"。国民政府主席林森题写"馨庐"二字现仍镶砌在大门上部，"馨庐"意思就是用玉石垒起来的房子 。因公馆许多建筑的墙面镶有玉石，故人们亦称"馨庐"为"玉石公馆"。公馆由多个院落和不同形式的房舍以及花园组成，各个院落的房舍布置有序，结构严谨.构成了统一和谐的整体.位于公馆南端的花园栽种了名贵的花卉和树木，还有亭榭，著名的"晓泉"也在其内。

赞普林卡

赞普林卡位于湟源县城，游客从西宁前往青海湖一般都会路过这里。景点内分前后两院，前院为佛殿，后院为藏式宾馆和皇家园林。前院主殿为五层楼藏式建筑：三层中空，塑有现世界最大的藏王松赞干布和王妃文成公主、迟尊公主佛像。四、五层塑有藏传佛教三世佛(过去佛―燃灯佛、现代佛―释伽佛、未来佛―弥勒佛)。大殿内墙壁上绘有藏族起源、文成公主进藏、藏传佛教十六尊者、汉传佛教十八罗汉、释伽牟尼传等大型壁画与唐卡。 另外，大殿四层还供奉着藏王“松赞干布”与王妃“文成公主”的两尊玉佛像 ，玉佛跌坐而坐，神态安详，另人叹为观止。

西宁特产

酥油花

湟中县塔尔寺的艺术三绝之一。是以洁白细腻的酥油为原料调入各种矿物质颜色制成的油塑艺术品。塔尔寺酥油花集雕塑艺术之大成，不仅具有很高的艺术水平和独特的艺术风格，而且规模宏大壮观，内容丰富多彩。有奇花异草，有珍禽异兽，有山水图画。有小巧玲的亭台楼阁，有栩栩如生的佛像人物，千姿百态的大型历史和神话题材的油塑更属佳作。石榴、萍果、桃等盆景都水灵灵地像真的一样

虫草酒

虫草酒以冬虫夏草为主药，配以人参、枸杞、黄芪、首乌等名贵药材，用优质大曲酒浸泡而成的一种保健药酒。以青海西宁酒厂出品的昆仑牌虫草酒最为著名。色泽清澈透明，酒味绵软柔和，具有滋补价值。可以祛寒除风、滋阴壮阳、补气养血、强心降压，为远近驰名的滋补保健佳品。是青海省特产之一。

青稞饼

青稞饼是用青稞面调制烘烤而成的一种食物。色泽金黄，香甜可口。是九寨沟藏族人民喜爱的食品。 制作过程： 青稞饼是用先将青稞磨成面粉，后将青稞面粉加入发酵粉用水和好，放置三小时左右，等面团发酵后，再加入菜籽油和香豆沫，放入烤箱烤好，香喷喷的青稞饼就做好了，它的口感极好，吃起来酥酥的，如果细细咀嚼，就可品出它独一无二的醇香。

猜你喜欢：

春节来临，大家都很happy，忙着回家和旅游。三亚山青水秀，四季如春，无疑是度假的佳地，趁着春节假期，带上父母去旅游吧。那么我们应该注意些什么呢?

1、提前订好出去玩的项目，最好让当地的人安排接送，特别是带着父母，安排了接送可以省去老年人行车劳顿之苦。

2、老年人身体多多少少都会有些小毛病，所以出远门一定要带好平时经常吃的药，如果父母有糖尿病的话，不建议出远门。还要带一些晕船晕机的药，还有常用药，比如感冒药，治疗腹泻的药，抗过敏的药，治疗胃疼的药。还可以带上风油精或者清凉油。

3、给父母带一些他们喜欢吃的东西。因为多数父母可能都是很少或第一次坐飞机，他们不见得能吃得惯飞机餐，所以就提前准备一些吃的。还可以带个空瓶子，过了安检后接一瓶水上飞机。在飞机上帮着父母调整座位，主动跟乘务员要一条毛毯，防止感冒。

4、住的地方还是建议选择交通购物相对方便的酒店，个人推荐大东海的几个酒店。不用预定海景房，酒店就是晚上睡觉，累的时候修整一下的地方，个人觉得订五星或四星酒店的标准间就可以了。白天可以带着父母去酒店的专署海滩晒晒太阳，吹吹海风什么的。亚龙湾是很美，但住在那里不是很方便。

5、老年人尽量避免一些比较刺激惊险的水上项目。个人觉得去南山寺、蜈支洲岛、南田温泉或鱼疗都是不错的选择，特别是温泉，对老人的身体还是很有好处的;另外，带着父母玩的话，尽量避免暴走暴晒，走走停停。

6、去吃海鲜的话不用一次买很多，一定挑最新鲜的买，对父母的健康有保证。可以每样都买一点，看哪样好吃第二天再买也不迟，否则最后会浪费很多。

7、带老人出去玩的原则就是只要父母开心就行了。也许就是坐在海边，吹吹海风就会让他们很开心。

8月2日，我们将去长寿村参观。

早上，我们6: 00起床，7: 00上车去武安。从邯郸到武安，30公里，从武安到长寿村，60公里，我们在下午2:30出发。当我们到达长寿村时，我们找到了一家“再来好”的酒店并住在那里。我们有7个人，3个孩子和4个成人，我们住在2个房间，一个是2个房间，一个是3个人，每个房间40元/天。

第二天，我们6: 00起床，7: 00爬山，11: 20下山，共4: 20。我们爬上了海拔1747米的最高峰费里斯山脊。当我们回到山脚时，我们都气喘吁吁，汗流浃背。

四明山位于浙江省东部，四明山曾是全国十九个革命根据地之一，也是中国南方七大游击区之一。今天小编带给大家的是宁波四明山旅游攻略，希望对大家有帮助。

1明山交通信息

交通

T747(上海-宁波)，上海火车站19:10发车，正点22:07到余姚(一般会晚点0.5-1小时)

T741(上海-宁波)，上海火车站6:30发车，正点9:27到余姚

另开通多车次动车

余姚——四明山镇：

汽车南站往返四明山有公交车，一天往返十几班。镇内公交一天各地往返三班

余姚——上海：T746，15:41发车，正点18:40到达;T748，19:41发车,正点22:53到上海 点击下页查看>>>四明山历史文化

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宁波四明山旅游景点介绍

1.四窗岩

在大俞村境内，因岩中半高处有一岩洞，开四个大小不一小口，日月星光可透过四个石窗洞照射进去，人之于内，如觉窗口，故得此名，蒋介石下野住于奉化溪口时，曾来四窗岩游历。

2.四明山洞

教相传道教有三十六洞天，七十二福地，皆仙人居处游憩之地。世人以为通天之境，祥瑞多福，咸怀仰慕。道教潜隐默修之士，喜遁居幽静之山林，故多择有仙迹传说之处，兴建宫观，期荫仙风而功道园融。历代以来，道侣栖止，香客游人络绎不绝，故洞天福地已成为中国绵绣河山之胜境。

洞天福地，又名三十六小洞天。

第九洞天四明山洞。

周回一百八十里，名曰山赤水天。

3.四明山镇

"层林尽染四明山，一枝红枫更耀眼”，小小红枫映红了四明山，也映红了山民的致富路。四明山镇12个行政村村村都有人从事花木生产与销售，从业人员达6000余名，占总劳力的80%，2000年冬到2001年春，全镇红枫销售收入达1600万元，人均净增收1300元。四明山红枫销往全国除台湾、新疆、西藏以外的所有省、市、自治区，一部分还出口到荷兰、新加坡、加拿大等国家和地区。

2001年5月，被国家农业部命名为“中国红枫之乡”。

4.四明湖

四明山风景名胜区总面积130平方公里。景区山水秀美，景色瑰丽，曾吸引了许多唐代诗人一路探幽、吟唱，留下数百首脍炙人口的诗篇。四明山下的四明湖是高山平湖，在风平浪静之时，湖中星星点点地浮动着成千上万只野鸭，山风乍起，船行湖中，惊起野鸭，冲天而起，又是一幅动静相宜的画面。四明湖四周名胜古迹众多，最著名的要数白水冲和白水宫。有人以诗赞道：“尽说西湖足胜游，环湖谁信更清幽。红光长照九洞天，翠微深处五桂楼。凤鸣狮吼震神州，革命雄碑万代流。入神景物谁能状，千古诗人咏不休。”四明湖一带山光水色，风景如画，电影《大地重光》、《芦笙恋歌》、《难忘的战斗》、《一场风波》均在此拍摄部分外景。

距余姚梁弄镇南8里的白山，有以瀑布和仙迹著名的白水宫。白山有治山、屏风、石层、云根四峰。石层和云根两峰之间，就是白水冲瀑布。

瀑布长期奔泻，银珠飞溅，数里之内雾气腾腾，为历代文人骚客所咏叹。元赵澹山《瀑布》诗云：“玉龙吼山山为开，悬涛迸出翻崔嵬。回风便可作飞雨，共听万壑鸣春雷。”明沈明臣《潺涛洞》诗云：“千丈飞流舞白鸾，碧潭倒影镜中看。藤萝半壁云烟湿，殿角常年风雨寒。野性从来山水癖，直躬更觉世途艰。卜居断拟如周叔，高臣无由上谢安。”(据考：谢安曾隐居梁弄镇石建隆岙的东山)

石层峰北瀑布出水处有一岩洞，可容三五人，叫祠宇观，又名白水宫，即白公诵经问神之所。传说，东汉时，有下邳人刘纲，原为上虞县令，后因喜爱四明山水，便弃官偕夫人樊云翘，拜白公为师，向他学道炼丹。刘、樊二人在学道过程中，常比道术;刘纲作火烧礁屋，夫人禁之则灭;庭中有桃树两枝，各咒一树，使之相斗，刘纲所咒之桃不胜，走出篱外;刘纲唾痰盘中成鲤鱼，夫人唾痰成水獭吃掉鲤鱼;刘纲与夫人上四明山遇虎，刘纲禁虎不动，夫人则绳击虎头而摔回床边。最后得道仙时，白公也脚踏祥云来到大岗，口称“尔等夫妇道心精诚，心地善良，已成正果”，说完，刘、樊二人在大岗山顶，白日升仙。刘纲先上皂荚树而上天，夫人则平坐云气，冉冉飞举。传说虽然离奇，但足见此处山水灵秀。

唐天宝三年(744)，唐玄宗遣使祷祠，因大岚山高路险，特令道士崔街和处士李建，将大岚的祠宇观移建到潺涛洞外的刘、樊修道的故居。宋政和六年(1116)，宋徽宗下令扩建祠宇观，增建玉皇殿，并书“第九丹山赤水洞天”匾额，悬挂祠内。元代，道士毛永贞来主持祠宇观，见洞下石滩广阔，象平畴畦町，滩上多菖蒲、河车、芝草、苍平耳属等药材，生机盎然，名叫石田。试种水稻，亦有一、二成收获，因此在旁建石田山房，焚香修道。

5.达蓬山

达蓬山原名香山，海拔高400多米。幽深的山谷，峰峦簇拥，溪流蜿蜒，满目苍翠，位于慈溪市东南部，横跨龙山镇，寻访达蓬之路，可以从达蓬山南的河头横溪村、达蓬山东麓的凤浦岙、达蓬山北的古道上山。当年，秦始皇之所以将香山命名为“达蓬”，意即从这里出发可以航海到达仙境蓬莱，其中的徐福东渡摩崖石刻是迄今为止中国所发现的反映秦始皇派遣徐福东渡求仙丹场景的唯一物证，具有较高的历史文化价值。

世界八大蜜源：达蓬山和普罗旺斯、塔斯马尼亚岛、阿尔卑斯山、西西里岛、安第斯山、潘帕斯草原和德古斯特。蜜源地评价体系主要包含七大指标：纬度、温度、海拔、湿度、光照、花期、生态，根据综合评定，四明山脉的达蓬山是我国最佳的蜜源地。

6.白水宫

白水冲的削壁原多摩崖石刻，大多年久湮灭，仅存民国18年县长苗启平题的“白水潺涛”四个字，可供观赏。

据考证，白水宫遗址有，一在白水冲上游道士山南麓，面积小，遗物少，想是白水宫旧址。一在白水冲下平坡上，遗物较多，尚有大枫树十株、九龙松一棵、泉井一眼。石砌的宽阔大道，精美的山门台阶等。又寻得石田山房和清晖亭等遗址，是史料爱好者和考古学家的最好去处。

3明山历史文化

题诗寄情

千百年来，众多文人墨客慕名游胜，兴情所至，吟山咏水，题诗寄情。唐代大诗人李白、刘长卿、皮日休等曾为此地的山景美色纵情吟唱;明代诗人沈一贯有诗曰：“百年三万六千日，古今圣贤皆咏毕”;清姜君献在《嵊县赋》中有“金钟毓四明之秀”之说。诗人陈志岁游四明山区时，为当地贤哲经济乡邑、乐成公益、功成身退的精神品格所感动，曾留下《题让贤桥》诗：“江山人物沾良政，成事不居端可敬。世贤前后每赓承，功德漫由时效定。” 该区域内的红佛寺景区，已成为当地旅游热地。

革命圣地

四明山又名句(音gōu)余山，分布在宁波市西部的余姚、鄞州西南和奉化，平均海拔100-300米。因其大俞山峰顶有个“四窗岩”，日月星光可透过四个石窗洞照射进去，故称“四明山”。巍巍四明，他的山水风光并不足道，却以其不朽的历史功绩芳泽后世。

四明山曾是全国十九个革命根据地之一，也是中国南方七大游击区之一。在抗日战争时期和解放战争时期，为中国的革命事业作出了不可磨灭的贡献。为纪念革命史绩和牺牲的烈士，余姚市梁弄镇于1963年创建了四明山革命纪念馆，搜集了一批文物，试行内部开放;“”期间关闭，部分文物散失;1967年将尚存文物搬到梁弄镇让贤横坎头村的原“浙东区党委旧址”，开辟简易陈列室，仍属内部开放;1968年被撤消。到1981年重新大规模修缮，征集革命文物，修建“浙东区委旧址”，编写史料，充实图像画片，以及革命烈士的照片，正式辟为纪念馆，对外开放。同年4月，被浙江省人民政府列为省级重点文物保护单位。现馆内陈列着600多种文物，并较系统地介绍了重要史实。纪念馆的西边，“浙东银行旧址”原屋尚在，今已立下碑石，定为县级文物保护单位，其发行的抗币石印版，也陈列在馆内。

离余姚南55里、梁弄镇西的狮子山，高102米，是1943年新四军浙东游击队挺进梁弄时，打败敌伪军的主战场。革命胜利后，为纪念在那次战斗中牺牲的800多名革命烈士，就在狮子山划地60亩，于1973年11月兴建四明山烈士陵园和革命烈士纪念碑。纪念碑建在山顶上，碑高18.5米,碑下平台3600平方米，碑后有休息长廊，碑前有上下石阶，分五层共219级。上登石阶基部处，有大方柱两根，柱上有“生的伟大，死的光荣”对联，系毛泽东书写放大体。纪念碑用花岗岩砌成。登上纪念碑平台，四明的湖光山色尽收眼底。 2011年3月又进行扩建。

陵园内设有办公楼，楼内新设革命烈士陈列室，是横坎头革命纪念馆的缩样，主要史料可在此查阅。为发展旅游业，在陵园的西边和东北角，新建了“狮子山庄”和“望湖宾馆。

梁弄镇晓岑街17号曾是新四军浙东游击纵队司令部住过的地方。1943年4月23日， 以何克希等为领导，分三路进攻梁弄。狮子山一役打退敌伪军后，于8月份将原在三北鸣鹤场的司令部迁到这里，直到1945年8月才北撤前线。领导人谭启龙、何克希、刘享云等均在此办公。

1992年为庆祝四明山革命根据地建立45周年，对司令部旧址(当时为粮食仓库)进行修理整顿，重新开放。陈列室中展出的史料、图片、照片、地图、战役图和烈士业绩均十分清楚，便于人们了解根据地的组建与发展。

四明山，作为革命的胜地，吸引着更多的人，尤其是青少年常去参观学习，缅怀先烈，聆听历史的回音。

4明山简要介绍

公园主要在余姚市四明山镇。气候微冷而湿润，四季分明，光照充足，雨量充沛，冬夏季风交替明显，夏季凉爽。属亚热带季风气候，四季分明，常年平均气温在13℃。

四明山主峰在嵊州市黄泽镇北部，海拔1018米。景观入胜，层峦叠嶂，山奇水秀，闻名遐迩。给这座绵亘七个县市的浙东名山笼罩上一层神秘的面纱。据《剡录·山水志》载：“四明山境四周八百余里……东为惊浪之山，西拒奔牛之垄，南则驱羊之势，北起走蛇之峭。”四明山多峰，但若以高度来确定，当以海拔1021米的覆船山为最。

阳江东水山位于广东省阳江市阳西县新圩镇东水深冲村。东水山是一处风光旖旎、山清水秀的旅游避暑胜地。其中“鹅凰远眺”、“东水明珠”曾列入阳江八景之一。登上东水山向南眺望，可以把一望无际的大海尽收眼底。那么，大家知道去东水山如何玩吗？下面小编分享一篇阳西东水山游玩攻略，以供参考。

阳西美食攻略

1.阳西美食灰糍

阳西人喜欢吃灰糍。一年四季，街头巷角，到处有人摆卖灰糍。吃上一个，清凉爽口，滑嫩甜脆，来往客商，吃了阳西灰糍，事后莫不梦绕魂牵。灰糍的制作方法是采用新鲜糯米粉，先将粉分成两部分。一部分用水润湿，压成一个个小手巴掌大的圆饼，放到镬中煮熟。把煮熟的粉团捞上来，与另一部分粉搅和，做成一个个饼坯。下一部是在镬里放上槐花汁，将饼坯放进槐花汁中煮透。再用盆捞上煮好的饼，待热气稍退，用木棒将煮好的饼坯搅烂，重新捏成一个个饼，这些饼呈金黄色，用糖汁和着人口，清甜可口，凉气生津。

2.阳西风味小吃煎虾孖

煎虾孖是盛行阳西一种风味小吃，其历史可追溯到宋代，相传苏东坡谪岭南时，曾路过织篢太平驿，被这里的虾孖迷住了，一连住了三日，连荔枝也不愿吃了。后来阳西人为纪念他，在太平城建了太平书院，记下了他贬谪南疆那段凄惶的历史。据说，最早的虾孖，不是下到油镬里滚，而是放进镬煎，边煎边洒水，形成一个个的粉团子，后来越吃越精，改用油来滚，这样的虾孖酥香松脆，味道清甜，爽口，为阳西常见的风味点心。

3.阳西美食沙虫粥

阳西沿海乡镇，人们喜吃沙虫粥，它是一种独特海味小吃。阳西海边，盛产一种似蚯蚓的爬虫，长在沙地的叫沙虫，长在粘土地的叫泥虫。沙虫不仅味道鲜美，还具有活血散瘀、健肾扶阳的功效，本地人很喜欢用它们煮粥吃。沙虫粥开始是在家庭中流行，后来有人用它经营起粥摊，沙虫粥遂成为千年不衰的风味小吃。煮沙虫粥方法很是讲究。第一道工序是剖沙虫，去掉内脏。剖沙虫不是用刀，而是用一根二三毫米直径的木棍子，一头削尖，将沙虫整个翻转过来，阳江阳西称之为翻沙虫。这是沿海人的一种绝活，外人不懂翻，沙虫会僵死。所以翻沙虫动作要快要准。沙虫去沙之后，要用清水泡浸，再用佐料回镬一次，然后才将沙虫放进煮好的稀饭内，慢火煮十分钟，即可。

4.阳西传统小吃粉酥

粉酥又名米饼，原料是用大米爆炒，磨成粉末，放糖胶和鸡蛋拌匀，用印印好，在米筛上用炭火烘熟即成。新成的阳西粉酥又甜又脆，香味浓郁，是阳西人的传统食品。过去有很多的粉酥制作作坊，在地方上小有名气，粉酥制品经年不缺。粉酥制作虽然简单，但各家口味相差甚远，配料是主要关口。现阳江阳西仍有不少粉酥制作厂场，各自保存着配料秘方。

5.西美食搓禾线

阳西人做上田，习惯搓禾线吃。所谓禾线，是用粘米春粉，拌糖或者拌盐，泡水搓成一条条粉条，如稻穗状，俗称禾线。搓禾线的含义，是种下的禾苗长出的稻穗像禾线一样，所以搓的禾线一般很饱满，大拇指粗细，借以预示一年的丰收。搓禾线手艺简单，农家随时可做，小孩子特别喜欢。过去生活困难，能吃上一顿禾线，等于过节。小孩子天天望着大人能给他们搓禾线。搓禾线除了用米粉，其它如番薯、粟米、高粱均可。现在的饭馆面摊，仍有禾线摆卖，只不过那禾线已属精品，和乡下农家搓的禾线口味有很火区别，小孩子犹难吃到。

6.阳西风味小吃炖猪肉

炖猪肉是阳西一道名菜，阳西炖猪肉早在二百年前已在地方流行，历代人才辈出，现在仍许多人精通制作方法。炖猪肉最好是选用饲养一二年的猪选用猪的脯肉(俗称五层楼)，将肉放汤中煮熟，然后切成二寸见方的块块。放上陈皮、桂枝、老抽、精盐、蒜、豉油、香粉、姜等配料，腌十分钟，再放镬中用花生油略炒，然后兜起慢火炖煮，煮过程中放酒放糖，猪肉软熟即熄火。这其中有两点是关键，一是配料多少，二是炖肉火候。二者要恰到好处，否则影响味道。有关炖肉制作阳西有很多名手，他们各有秘诀，轻易不向人外传。好的炖肉硬皮软囊，入口醇香，引人垂涎，要艺高者才能制作。

阳西东水山游玩攻略

【景点介绍】

1、东水山

东水山有漫山遍墅的翠竹、形状各异的各种奇石、独具一格的流水瀑布，还有那古法造纸作坊。坐在绿树掩映的村庄中吃粗粮，嚼野菜，品山茶，会让你感到滋味无穷。位于村后的盘古宫，是东水人来源久远的写照。当地崇拜先人，畏敬鬼神，在东水，有无数人居的岩洞。

2、东水竹林

东水竹林如海，河边有不少竹寮茅草房，是原始的土法造纸作坊。竹寮、水车、水碓声声，风景如画。这里盛产东水茶，茶色透明，显嫩绿色。味道甘凉清香，具有生津、消滞、降血压和开胃等功效。东水茶又以石磊山产的为最佳，而清明时节的石磊茶更是极品。该山山势高耸，云雾不断，并有百年老茶树，所产茶叶久冲不淡，余味无穷，是减肥美容之珍品。

3、吊水潭瀑布

其中有著名的跳水潭、射水潭等景点。射水潭的瀑布高达20余米，飞泻而下，气势好不壮观。吊水潭瀑布分三层，以首层最高，有“小庐山三叠泉”之称。潭水清澈冰凉，到此一游，别有一番风味。

4、鹅凰嶂峰

鹅凰嶂峰，地处阳西县、阳春市、电白县三县交界处，海拔1337米，是广东第四高峰，山顶可眺望南海，素有"阳江屋脊"之称。鹅凰嶂峰莽莽苍苍，巍峨挺拔，其石极黑，其水极清，漫步其中犹如云雾中穿梭。鹅凰嶂下是风景迷人的东水山区。一进入东水公路，抬头远望便是望夫山。

5、望夫山

望夫山上有两块巨石，极像一个女人面南而跪、祈盼着什么似的，称为“望夫石”，此处流传着一个美丽动人的故事。东水林海莽莽，青翠欲滴，鸟语花香，四季如春。春来漫山遍红，秋来野果飘香。东水山景区内的望夫山为全国九大望夫山之一。

【门票】：22元/人

【地址】：广东省阳江市阳西县新圩镇东水深冲村