夜间怎么护理皮肤（精选一篇）

一、做好清洁

夜晚皮肤的屏蔽功能相对较弱，会让更多脏东西趁虚而入。因此，清洁在晚上的护肤步骤中必不可少。

二、使用晚霜

皮肤在夜间比白天更容易流失水分，这时候需要的就是滋养肌肤，加快肌肤的新陈代谢，可以适当的使用晚霜来补充营养，让肌肤变得更加有弹性和细腻。

二、使用面膜

面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，睡前使用可以提高肌肤温度，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，让皮肤变得柔软、光亮、有弹性。

三、使用眼霜

睡前涂抹眼霜，能够缓解黑眼圈、皱纹、眼袋等眼部皮肤问题，起到美化、修复眼周皮肤的作用。

四、保证充足睡眠

睡眠不好会影响肌肤细胞的新陈代谢，导致皮肤出现细纹、粗糙和色斑等问题，所以一定要保证充足的睡眠。