多久刷酸一次合适精选20篇

隔离霜最重要的作用之一就是调整肤色，只有均匀、自然的肤色才不会影响粉底的颜色，让粉底在脸上呈现出最佳效果。所以为了发挥隔离霜的作用，我们要挑选适合自己的隔离霜，下面本网小编带大家来看一下肤色泛红用什么隔离霜好？

肤色泛红用什么隔离霜好

肤色泛红需要红色的补色——绿色的隔离霜打底，中和红色。但由于绿色和皮肤的对比十分明显，用量过多会肤色不均或者假白，所以上妆时注意一定要少量，并均匀推开，或者只在泛红部位上绿色隔离霜，其他部位选择肤色或白色。泛红的问题经常出现在敏感肌上，长时间暴露在阳光下皮肤也会泛红。红色饱和度和明度都较高，是普通肤色的粉底难以掩盖的颜色，即使上了遮瑕一段时间以后红色也会显露出来，非常突兀。

肤色泛红隔离霜推荐

1、梦妆花怡舒柔隔离霜30ml

参考价格：140.00元

产品规格：30ml

产品介绍：梦妆花怡舒柔隔离霜是含爱茉莉技术的鲜花补水系列，源自鲜花灵感，萃取于自然，让你的肌肤水润十足，是一款持久展现莹润、净透肌肤的基础彩妆很适合黯黄肤色和偏红肤色或有红血丝皮肤女生使用哦。

2、兰芝雪纱隔离

规格：30ml

参考价格：220RMB

她家最经典的雪纱隔离霜，自然修饰肤色，柔嫩肌肤，易上妆，隔离UVA和UVB，防护肌肤免受紫外线的伤害等功效。紫色适合暗黄肤色，很好的遮盖泛黄的肤色，起到亮白均匀肤色的效果！绿色适合脸颊泛红，红血丝多的肌肤，可以用绿色隔离修饰泛红！算是隔离霜入门了，相信很多少女的第一支隔离都是兰芝，水润服帖，非常好的均匀肤色的效果是她最大的特点，很轻薄，不会使后续底妆加厚，非常自然的效果，也可以局部当做润色使用，不一定要全脸使用，这样子效果会更自然。

3、TheFaceShop菲诗小铺隔离霜

规格：40ml

参考价格：39RMB

菲诗小铺隔离号称兰芝隔离的平价替代，用完之后皮肤看起来水嫩水嫩的。不过呢虽然广告里说它是纯植物成分，小编再次敲黑板，一定要做过敏测试！上次小编敏感肌闺蜜脸上过敏，就是因为用了这一款隔离，不过呢也有小仙女说非常好用。这个价格很白菜，买了不心疼，感兴趣的MM们可以买来试试看。

肤色泛红怎么护理

1、修护保湿：水分是肌肤抵抗外界侵袭的有力屏障，泛红肌肤的保湿工作非常重要，因为皮肤干燥容易引起敏感，而敏感也会加剧红血丝等症状。因此，要做好保湿工作，随时准备一瓶喷雾，为肌肤补充能量与营养，改善皮肤的微循环。

2、深层呵护：晚上睡前保养是细胞成长与修复的最佳时间，因为肌肤对护肤品的吸收力也大大提升了，所以最好养成在11点前准时睡觉的习惯，睡前保养也非常的重要，选取适当的护肤品对肌肤进行深层呵护，能更好的保护美丽肌肤。

3、日常密集护理法：认真地进行基本的护理后，再根据肌肤问题进行密集护理，令泛红肌问题得到有效改善，提高肌肤自我修复能力，有效抵抗外界刺激。

涂隔离霜可以用粉扑吗

涂隔离霜可以用粉扑。首先，先要在全脸涂上隔离霜，首先从额头和脸颊部分开始，接着是嘴角和下颚区域。特别是嘴角这种容易产生阴影的区域，一定不可忘记。接着，使用圆形粉扑的其中一面来推开隔离，必须要遵循的顺序是由内侧向外侧推。用食指以适当力度按压粉扑并同时向外侧推，可以促进隔离的均匀吸收和贴合。接下来，将粉扑一折为二，适当蘸一些隔离霜后，轻轻按压鼻翼两侧和嘴角处。这两个地方由于光线的作用会经常出现阴影，适当强调和加厚一点可以让脸看上去更立体。最后，在粉扑上涂上少量的隔离霜，轻轻地在眼皮上按一按。眼皮周围皮肤比较薄，所以只需少量轻按就可以。如觉得有必要，眼角和太阳穴区域也可再轻按一下。

如果你爱蛇，但是对蛇又没有特别深入的了解，那么你在挑选宠物蛇的时候可要多留些心了，以免挑到不健康的蛇。在挑选宠物蛇前可以先简单了解下以下知识，会有有帮助。

绿锦蛇

如今的宠物市场上，大多数的蛇卖家都关心蛇的健康，或者是因为对蛇的不了解，不能给与宠物蛇很好的照顾，所以导致市场上的很多宠物蛇就病怏怏的，健康存在很大问题。所以主人去挑选宠物蛇的时候，要事先做好准备功课，了解选购宠物蛇时应该注意的事项。1.将几条相同的蛇放在一起做比较，健康的蛇，表皮的颜色都会鲜艳靓丽。用手触摸蛇整个躯体的肌肉会显得结实有力。2.仔细看看蛇的身体表面有没有受伤的痕迹，或者表皮有没有腐烂的现象。观察蛇的腹部是否有霉斑，如果有有则表示蛇可能携带了某种传染疾病，主人则不应该挑选。3.如果可以的话，尽量的去挑逗下宠物蛇，如果蛇收到刺激后能做出敏锐的反映，就表示是一条健康的蛇。4.也可以将蛇轻轻的放在地上，因为蛇爱蜷缩的本能，它会很快的将身体蜷缩在一起。如果蛇放在地上后，不爱动，也不扭动身体，那么蛇就应该有伤病了。5.在选择宠物蛇的时候，一定要检查蛇胆是否还存在，你可以触摸蛇神，如果体内有圆鼓鼓的东西存在，就表明蛇胆还在。因为蛇胆被取走后，会直接影响蛇的健康，严重的更导致蛇的死亡。看了以上的介绍，应该对宠物蛇的选购有个基本的了解了哦。如果自己爱养蛇，但对蛇又非常没有研究，那么你可以请一位对蛇有研究的朋友或者宠物专家陪同一起去挑选。

一叶兰又名独蒜兰，为百合科观叶植物，多年生常绿宿根性草本，会开花。一叶兰可以保持终年常绿，叶形优美，生长健壮，是理想的室内绿化植物。下面小编为大家介绍一叶兰的养殖方法，欢迎阅读。

1叶兰施肥的技巧

春夏季生长旺盛期每月施液肥1—2次，以保证叶片清秀明亮。可以常年在明亮的室内栽培，但无论在室内或室外，都不能放在直射阳光下，短时间的阳光暴晒也可能造成叶片灼伤，降低观赏价值。

2叶兰虫害防治

病虫害防治一叶兰生长在通风不良的环境中,极易发生 盾蚧，严重时可布满叶片的正、背面。常用防治方法，可在春季新叶 萌发初期，将有虫叶片全部剪除、销毁，等新叶长出展开时可彻底根 治;也可在每盆的土内埋人3^呋喃丹颗粒剂15～20 8，或在若虫期 用40%乐果 1 000～1 500倍液喷杀，隔周需复喷一次。

3叶兰合适的土壤

一叶兰对土壤要求不严，耐瘠薄，但以疏松、肥沃的微酸性砂质壤土为好。盆栽时可用腐叶土、泥炭土和园土等量混合作为基质。生长季要充分浇水，保持盆土经常保持湿润，并经常向叶面喷水增湿，以利萌芽抽长新叶;秋末后可适当减少浇水量。

4叶兰室内生长环境的选择

一叶兰极耐阴，即使在阴暗室内也可观赏数月之久，但长期过于阴暗不利于新叶的萌发和生长，所以如摆放在阴暗室内，最好每隔一段时间，将其移到有明亮光线的地方养护一段时间，以利生长与观赏，尤其在新叶萌发至新叶生长成熟这段时间不能放在过于阴暗处。

5叶兰养护方法

一叶兰一叶兰适应性强，生长较快，每隔1～2年应进行一次换盆。多用壤土、腐叶土和河沙等量混合的培养土。换盆时施入少量碎骨片或饼肥末作基肥，栽植后浇透水放于阴凉处培养。生长期间应充分浇水，并经常往叶面上喷水，以保持较高的空气湿度。每月可施l~2次稀薄液肥，以促使萌发新叶和健壮生长。斑叶品种应施以轻肥，如肥分太足，叶面斑点容易消失。

夏季应避免阳光直射，但需注意通风，并及时清除黄叶。

在新叶萌发至新叶正在生长阶段，不能放在室内阴暗处，否则新叶长得细长瘦弱，影响观赏。北方地区冬季应移入室内，减少浇水并停止施肥，若此时盆土过湿易引起烂根。

6叶兰生长习性

性喜温暖湿润、半阴环境、较耐寒、极耐阴。生长适温为10～25℃，而 能够生长温度范围为7～30℃，越冬温度为0～3℃。

很多男生可能在第一次约会之前都会很纠结，跟女生的约会是应该经济适用型，还是奢侈型，担心用的钱少了会被女生说小气，那么，第一次约会一般花多少钱比较合适呢？

第一次约会花多少钱合适

1舒适温馨的约会场景四百以下

舒适温馨的约会场景一般都是比较接地气和充满生活气息的地方，这些地方让人感觉是非常舒适的，一般都是白天去买杯奶茶，然后看一场电影，最后一起逛逛当地有名的小吃街或者是小饰品店，像这种的约会场景不用布置惊喜，而且也不怎么花钱，所以花钱的金额在四百左右，而且温馨舒适的约会就是为了突出一起约会的舒适和温馨，钱花的不多在双方都能接受的范围的话就不用考虑钱的问题，那这就是温馨舒适的一场约会。

2吃喝玩乐的约会场景一千五以下

一般约在吃喝玩乐的场景中约会的大多数是在游乐园、景区、商业区的地方，这些地方相比夜市小吃街是花钱的金额比较大的，首先门票，饮食，小玩具就占了非常大的比重，所以钱最好带多一点，但是这种场景也不是非常正式的约会，因为这就像是和自己的朋友一起出去玩一样，所以不需要花太多的钱只要比平常出去玩花的钱略微多一点就可以了，把钱的金额定在一千五左右就是非常好的选择，自己玩开心了，对方也玩的开心，而且花了太多钱对方可能也会不好意思。

3优雅格调的约会场景四千以下

优雅有格调的约会场景一般都是在著名景区，游乐园游玩，在私人影院看电影，然后去高级餐厅一边吃东西一边赏夜景，这样的约会可以让双方都能有安静交流的空间，而且很容易在这样的场景互相产生好感，这样高质量的约会也是要有高金额来支持的，所以一天下来花的金额也是比较高额的，可以把金额定在四千左右，这样有足够的余地保证每一个约会项目能够正常的完成，所以在优雅有格调的场景约会最好多带一点钱。

第一次约会要花很多钱吗

不一定。

不同人会有不同的看法，有些人会说，尽量奢侈一些，能花多少钱，就花多的钱，展示一下自己的实力。而有些人看法都不同，他们认为是第一次见面，没必要那么大手大脚，不知道以后发展的情况会怎么样，需要谨慎一些，不要给女生留下吝啬的印象就好。还有一种观点是最中肯的，钱不在花多少，主要是花得有价值，花的这份钱，能够让女生感到高兴，甚至是感动，这个钱就是花的有价值的。其实女生就是要让她一点点的感动。虽说第一次见面，双方还不是很了解，但一定要做到有心，要时刻观察女生的需求，有时候男生一个小小的动作，就会让女生另眼相看。

第一次约会怎么花钱合适

两个人第一次约会，男生花钱是不可避免的，但花钱这一块一定要体现它的价值，每一次花钱，都能够给女生留下的印象，感觉这个钱，花的是值得的，尽量根据女生说的爱好去买些东西，要投其所好，投其所好的好处，就是让女生很有满足感，而女生产生满足满足感，并不是说钱多就好，只是在事物或者说东西本身能给她产生多少影响，这是最关键的。也许一个小小的东西，可能就会给女生带来莫大的幸福，男生要时刻注意这方面，把钱用在刀刃上是聪明的做法。

第一次约会要注意什么

1、保持良好形象

保持良好的形象，注意吃相。在第一次约会期间，很多男女都没有注意到自己的这一点。初次见面，为给对方留下一个好的印象，吃饭的时候，除了正常的交谈外，吃饭时，嘴巴最好闭合，切勿露出被咀嚼的食物和发出咀嚼的声音。

2、电话信息减少频率

约会中打电话或发信息。第一次约会是很重要的，如果一方不停的打电话或者发信息会让人觉得极其没有礼貌，如果是因为工作上的问题，理应向对方解释理由。这样才能让女方看到你的诚意与尊重，那么继续下一步的交往才有可能。

3、别提前任

提及前任朋友。第一次约会中，不管男女听到关于对方前任的消息，它都会破坏气氛。另外一方会开始拿自己和对方的前任相比较。如果遇见不知趣的人，问起你的答案，那么只会是一次有始无终的约会。

4、举止别过于轻浮

举止谈吐过于轻浮。现在的个别年轻男女感情生活很是混乱，这不仅是对感情更是对自己的不负责任。即使你在喜欢对方，也不要太急切的表达心意，要懂得循序渐进，先引起对方的注意，在把关系发展下去，这样才是长久之际。

5、适当提问

问些问题，例如你的人生目标是什么?你是很容易发脾气的人吗?你的兴趣爱好是什么?你最喜欢的书、电影、展览或游戏是什么?谈恋爱不仅是生活，事业、家庭、个人理想也是贯穿其中，所以人生目标这个问题在第一次约会时问比较好。

袜子是大家每天穿鞋都会穿的，袜子可以保护双脚，一年四季穿的袜子款式和厚度都是不一样的，到了冬天，有些人有手脚冰冷的问题，袜子也要穿厚一些才更暖和。

冬天袜子穿多厚合适

市面上经常可以看到天鹅绒材质的袜子包装上会有“80D”、“110D”等词语，有经验的人说，D数越高，袜子越厚。确实如此，D是指Denier，是纤维的纤度单位，D数越高表示纤维的相对重量也越高，厚度自然就增加。一般来说，60D以上为秋冬袜。

冬天袜子穿太厚反而不好

不少人认为，冬天袜子越厚保暖效果越好，但如果袜子厚但不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。还容易加重脚气的问题。穿厚袜子容易加剧袜子和脚部的摩擦，容易导致脚皮肤变得更加干燥。而且厚袜子杜绝了外面的空气，让脚的皮肤包的更加紧密。

袜子的清洗方法

1、准备一个洗袜子的盆，在盆中倒入适量清水，把袜子放在水中侵湿，然后在不放任何清洁剂的情况下，揉搓几下，然后将其拧干，接着挤出一点牙膏涂抹在袜子有污渍的部位，要涂抹均匀一点，涂均匀后放置5分钟以上，再放到水中清洗，然后再用肥皂来洗，就可以轻松的把上边的污垢清洗掉了，最后用清水冲洗干净就可以了。

2、如果袜子发黄，可以先在盆中倒入适量清水和少量洗衣粉，然后搅拌一下，把袜子放在水中浸泡30分钟之后再清洗。

勤洗袜子的好处

冬天穿袜子时，首要袜子要保持干燥，因为袜子受潮后，大量水分就会挤掉袜子纤维中的空气，而空气是一种极好的隔热体，它比水的保暖性要高20多倍，袜子一旦受潮就不保暖了。保持脚部的干燥，不但可以有效的避免脚部疾病的产生，还有助于延长袜子的寿命。一双袜子的寿命在3个月左右，超过3个月的袜子，即使没有破掉，也建议不要再穿了。长期穿着的袜子上面会滋生一些细菌，只靠普通的洗涤是没有办法完全去除的。

红枣泡水应该很多人都试过，红枣有很多的功效作用，是很养生的一种美味食材，经常吃红枣是非常有好处的，可以补肾活血，美容养颜。

红枣水一天喝多少合适

一天喝一袋就可以了。

其实女性多吃点红枣对身体是有一定好处的，早晨煮粥的时候放上几粒，粥都变成了营养保健粥了。在日常的生活中红枣也是可以在超市等各个地方随处可以见的，干红枣可以用来煮粥、泡水或者是直接使用。新鲜的红枣洗干净就可以吃了。还有被做成蜜饯类的阿胶枣，这种的比较甜患有糖尿病的患者要少吃。而且枣子里面富含丰富的维生素以及其他的营养元素，适合各个年龄阶层的人食用。接下来在给大家说说红枣泡水的功效。

1、每天服用适量的大枣茶，能够很好的起到补肝的作用，非常的适合那些肝功能比较差的患者服用。坚持服用的话可以使肝病患者血清蛋白增加，能够使我们的肝脏更加的健康，而且肝脏好了身体就能够进行排毒，体内的毒素排干净了我们的皮肤都会变好。

2、补铁，日常的生活中怀孕的人群最容易贫血了，每天吃几颗红枣能够有效的预防贫血症状发生。

3、在睡前喝一杯暖暖的红枣茶有助于我们的睡眠，特别是冬天的时候喝上一杯能够让我们的身体迅速的热乎起来，被窝都会变得暖洋洋的。

4、女性在月经的期间，可以适当的吃一定红枣能够起到一定的补血作用。

单用红枣泡水喝的好处

1、养肝排毒

单用红枣泡水喝对人类身体也有多种好处，它能提高人类肝功能，增强人类肝脏的解毒能力，含有的多种营养，还能滋养肝脏，防止病毒对肝脏产生伤害。平时人们单用红枣泡水喝会让肝脏健康水平明显提高，能起到养肝排毒的重要作用。

2、预防胎儿畸形

平时那些怀孕的女性单用大枣泡水喝，能促进胎儿发育，也能提高母体健康水平，而且它能让孕妇吸收丰富的叶酸，这种物质可以促进胎儿神经系统发育，能降低胎儿的畸型率，也会让生出的宝宝更聪明更健康。

3、促进脑部发育

单用红枣泡水喝对人类的脑部发育也有很大的好处，因为红枣泡水喝能为人体补充丰富的微量元素锌与磷，这些物质可以促进脑细胞再生，也能促进智力发育还能提高记忆力，它能延缓大脑衰老也能提高大脑功能。

4、补血补铁

单用红枣泡喝还能补血补铁，红枣中含有的微量元素铁与磷在被开水浸泡以后很容易析出到水中，易于人体吸收和利用，它们进入人体以后能促进血红细胞再生，能提高人体造血能力，可以预防缓解贫血，经常饮用补血补铁的效果特别好。

红枣对身体有哪些益处

1红枣性比较温和味道甘甜，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，除此之外红枣还含有胡萝卜素营养十分丰富。红枣不仅是大家喜欢吃的干果，而且还是补气补血的良药，对女人尤其是是怀孕的女人来说是补血的首选。

2红枣在美容方面的作用也很大。可以祛斑、减少细纹让人的皮肤细腻光滑。用红枣配上滋补强身的黑木耳熬粥喝，可以是美容养颜的功效增强。经常使用可以让人面色红润、容光焕发，特别的适合女性食用。

3红枣还有抗癌的效果哦。因为红枣里含有三萜类化合物和二磷酸腺苷。三萜类化合物里面具有抑制癌细胞的功能，所以经常吃红枣的人很少有患癌症的。

4红枣中含有大量的叫做环磷酸腺苷的物质，这种物质它具有扩张血管、抗过敏的作用。同时还具有增强心肌收缩力，改善心肌营养的作用。每天吃大概二十科的红枣还能有效的预防肝炎的发生。

红枣减肥茶做法

材料：红枣10颗、玫瑰花一小搓即可，大约3-4朵(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)、山楂10克(大约8-10片)、枸杞子15-20颗、荷叶粉25克，大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)、柠檬半个:实在没有用四分之一个桔皮(10克)代替、白菊花4-6朵(一小撮是指的三个手指头捏的量)

作法：

1.准备1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞。菊花(这些材料都是干的)都放进去一起煮，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。

2.然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。只要汤，其他的可以倒掉。

喝法：初期可以一天饮用一两杯，肠胃适应了以后可以当茶喝，等到瘦的差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。第二道的茶毫无效果，所以一定要喝熬好的第一道茶，熬好汤的分成三份，三餐前饮用。最好是空腹时饮用。在饭后喝也可以的。如果汤很浓,可以加水稀释喝,也可以一次熬好两天的量，放在冰箱里备用，冷热都可以喝,一般喝一个月就可以了，没有必要老是熬，也很麻烦的，停了以后只要注意饮食调节好就不会反弹的。

榴莲虽然好吃，但是榴莲属于大补的一种水果，因此，每次不能吃太多，过多无益。那么，榴莲干一天吃多少合适？榴莲干能多吃吗？

榴莲干一天吃多少合适

一次不要超过50克。

高蛋白质，高碳水化合物，富含维生素和微量元素，适合于发育期青少年，病后体虚及怀孕妇女食用，更是素食极品。

榴莲干能多吃吗

任何东西都不宜多吃，榴莲干也如此，吃多了容易上火，对身体不益。适量吃榴莲干对身体是有好处的。榴莲干是一种高热量食物，人的肠胃可能会因为无法完全吸收而上火。因此在食用时，要注意适量少吃，千万不要过量食用。

榴莲干吃多了会怎么样

榴莲干，这是一种比较健康，营养也是比较丰富的一种食物，里面所含有的蛋白质物质和微量元素的含量都是比较多的，是可以直接补充身体的需要。平时体寒的人是可以多吃一些榴莲干的，这样会很好的清除体内的寒气，更好的增身体的抵抗力的。平时饮食的时候是可以直接吃榴莲干的，很好的改善体质，但是不可以多吃，毕竟里面的热量很多，吃多了是会引起上火的。

榴莲干吃多了怎么办

榴莲是一种营养很丰富的水果，如果肠胃没有办法完全的吸收就会导致上火的情况产生，有些患有疾病的人食用甚至还会引起猝死的情况产生，如果榴莲干吃的太多了，可以吃上几个山竹来克制一些榴莲的热性，榴莲虽然富含丰富的纤维素，但是它在肠胃中会吸水膨胀起来，过多的食用会造成肠道的阻塞，引起便秘的情况，患有皮肤病的患者更是不要多吃榴莲干。

现在市面上的洗发水有很多种类，在平时生活中很多人经常都会使用洗发水，头发的健康在于头皮的养护，那么孕妇可以用潘婷洗发水吗？如何挑选最合适自己的洗发水？

孕妇可以用潘婷洗发水吗

建议换成孕妇专用的吧，也是为了孩子着想，选择些天然温和的，没化学成分的，例如跟央视合作的亲润大米洗发水啊，这类挺受孕妈们喜爱的。

具体产品需要看产品说明书了,如果没有说明书,没有写明是否孕妇可用或者是和所有人群,建议还是小心点。

孕妇洗发水没有讲究，怀孕的时候洗发水、沐浴露都是跟之前一样的，用平时用的，就跟大家一起用家庭装的，没有什么差别。

如何挑选最合适自己的洗发水

正常发质

如果你的头发没有烫染，也没有头屑出油，毛躁等问题，属于正常健康的发质，可以选择一些营养类的洗发水，要洗护一起用噢，让你的头发一直保持健康状态。

干性蓬松

头发比较干燥，而且很蓬松毛躁，容易有静电，要选用弱酸性的洗发水，就是滋润类的洗发水，因为碱性的洗发水会带走头皮的大量油脂，使头皮更加干燥。而酸性洗发水提供酸性环境洗净头皮的同时不破坏头皮的油脂层。平时多做一些焗油，发膜，补充毛发的油分和水分。受损分叉

这一类一般是因为平时经常烫染，使头发毛鳞片造成伤害，头发很容易断，分叉，建议使用专业针对烫染受损的洗护，修复头发毛鳞片，让头发变回健康。

出油细软

内分泌旺盛造成出油过多，皮脂分泌过多引起的，使头皮毛囊组织受损让头发变比细软，建议采用清洁能力强的产品，不要用有滋润或修护功能的;如果出油一般，只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可。

容易脱发

掉发有很多种原因，头发营养不足也会造成掉发，出油过多使毛囊组织受损也会造成掉发等等，可选择防掉发的洗发水，可以减少脱发，促进毛发再生。

如果想要给自己挑选合适的洗发水的话，那么大家何不试试这样的洗发水，这些洗发水的选择都是可以帮助我们选择出最好的洗发水来，如果自己适合用一个品牌的洗发水，那么自己对这个洗发水信任的话也是可以长期选择的，但是偶尔换换也是对自己头发最好的保养。

孕妇洗头注意事项

不要晚上洗头

对于职场孕妈来讲，白天工作、活动忙不过来，难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。但是，孕妈在晚上洗头很容易引起感冒，因为在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，再加上孕妈的抵抗力本来就要比常人要稍低，所以就很容易发生感冒。

也有许多孕妈妈认为只要吹干头发就可以了。事实上，孕妇用吹风机也是需要慎重的，因为吹风机有轻微的辐射，大家还是不用为妙。如果实在是没忍住，晚上洗了，那还是要等头发弄干以后再入睡。

不要早上洗头

一般说来，早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。如果早晨洗头，一定要在出门前擦干，避免寒邪和湿气乘虚而入，以免罹患头痛、颈腰背痛。

如果淋雨一定要洗头

这主要是因为不少地区污染严重，落下来的大都是酸雨，有时候擦擦没用的，得好好洗洗才行。如果淋到一点毛毛雨，可以不用那么紧张。

周洗几次头比较好

如无特殊情况，在普通的季节，一般一周洗头2-3次是比较合理的。要是在夏季，最好隔天洗一次头发，不必要天天洗头。

阿道夫洗发水孕妇可以用吗

可以用，阿道夫洗发水和护发素是茶麸无硅油洗发水，滋润，防干枯。

为了孩子好，现在很多护肤品洗护用品里面都含有硅油，和铅汞化合物，还是注意一些比较好，就像我之前给老大买的非常贵的哈罗闪用品里面都含荧光剂，你说还有孕婴用品安全么，吓死了!尽量选择纯植物的天然的产品去使用不仅是对自己的负责更是对宝宝的负责。

西洋参每天具体服用多少其实和很多因素有关，一般来说，在七八克左右就可以了，特殊人群可以适当减少用量，西洋参如果过量服用是会有副作用的。

西洋参每天吃多少克合适

西洋参的食用量取决于各人的身体状况,不同人身体情况不同,每日的西洋参食用量也不同,健康与亚健康人的每天服用量一般在6-10克即可,病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定,一般每天服用量要在2-5克之间,每天的用量可分2到3次吃完。

西洋参可以多吃吗

不能过量服用。

西洋参性凉，味甘、微苦，有补气养阴、清热生津的作用，适用于气虚阴亏、内热、咳喘痰血等症状。过量服用西洋参可能会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻等症状，也有的会发生痛经和经期延迟。

西洋参怎么泡好

原料：枸杞10克，西洋参10片。

做法：

1.将西洋参放在水壶中，冲入500毫升作用的清水，煮开;

2.在杯中放入10粒枸杞，冲入刚刚烧开的西洋参水，即可饮用。

吃西洋参注意事项

1.控制用量

西洋参为珍贵药材，含多种营养物质，但过量食用可能会造成身体不适。

2.对症用药

西洋参为补气药材，有较好的滋补功效，但非人人适用，如果药不对症，很可能会起到反作用。

3.非虚勿补

西洋参是常见的滋补药材，所谓“是药三分毒”，除了不建议长期服用外，西洋参也不能私自乱服，如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参。



异国短毛猫(详情介绍)

随着人们的生活水平的提高，对于宠物的饲养要求也是越来越高，养猫也早就不局限于传统的中华田园猫，国外的猫咪品种在国内也越来越多见，如异国短毛猫，那么对于这些猫咪，我们平时在购买时要注意什么呢？

就拿异国短毛猫来说，首先建议大家最好到当地的狗猫交易市场去看看有没有销售异国短毛猫的卖主，并且在所在的城市多考察几个狗猫交易市场，咨询异国短毛猫的销售价格，以便后来进行综合的考察选择最真心如意的异国短毛猫。在选购异国短毛猫时选购者还需要掌握住一些选购技巧以及注意事项。

异国短毛猫哪里有卖?现在各国活物的交易比较流行，国内的很多城市都有出售这种猫咪的，只要选购者肯用心找肯定能找到的。不过异国短毛猫的价格比较昂贵，大家在选购的时候一定要仔细认真。

如果你实在要网购异国短毛猫的话，一定要擦亮你的眼睛，在淘宝上看上了心仪的猫咪后，不要冲动，一下子就拍下，最好能多次与卖家视频，看看异国短毛猫的品相，尤其要注意种公的品相，猫咪的长相主要遗传于父亲。纯种猫注重的就是血统，最好问清楚异国短毛猫是不是近亲繁殖的后代，这样的后代可能会有先天性缺陷。另外，可以跟商家要血统证明，这样可以保证异国短毛猫是纯种的。买回来的异国短毛猫你要检查一下，避免视频上与实际送过来的被掉包了。

土鸡蛋是鸡蛋中很受欢迎的一个品种，相信很多人都十分喜欢，不过我们平时在吃土鸡蛋的时候也不能一次吃太多，吃太多还是会对我们的身体造成负担。

土鸡蛋一天吃几个合适

土鸡蛋一天吃1-2个最合适。

我们都知道鸡蛋中含有大量的蛋白质和胆固醇，而人体每天对蛋白质的代谢能力有限，正常的成年人一天差不多能消化两个鸡蛋的蛋白，而只能吃一个鸡蛋的蛋黄，这样食用最健康，既能保证营养补充，又不会摄入过多胆固醇。

土鸡蛋可以生吃吗

土鸡蛋不能生吃。

鸡蛋是属于动物性食物，含有的蛋白质是很高，但大多数属于粗蛋白，很难消化吸收，尤其是生的粗蛋白，人体几乎不能消化吸收，另外，土鸡蛋并不是很卫生，生吃还有可能感染疾病，不建议生吃土鸡蛋。

土鸡蛋吃多了会怎样

1.消化不良

鸡蛋中蛋白质的含量很高，正常一个鸡蛋中蛋白质的量在7g左右，一次性食用太多，容易引起消化不良，出现胀气、打嗝、屁多等症，严重时还可能引起便秘、肠道菌类紊乱等症。

2.增加心脑血管疾病风险

鸡蛋中胆固醇的含量极高，一个鸡蛋中的胆固醇差不多和一斤瘦肉差不多，食用太多就会初夏血液中胆固醇过高，容易和脂肪结合成黏性的沉淀物，容易在血管中形成血栓。引起心脑血管疾病。

土鸡蛋真的更有营养吗

并不一定。

只要鸡蛋规范严格按照要求生产，不滥用一些不健康的添加剂等，其实土鸡蛋和普通的鸡蛋营养价值是差不多的，一般正规的养鸡场的饲料都是科学配比的，营养是很全面的，只是吃起来没有土鸡蛋那种自然的风味，土鸡蛋的口感会更好，但是营养价值和普通的鸡蛋是没有很大差别的。

深蹲一次做多少要看你的训练情况，如果是新手，一次30个足以，不要练太多了，如果是老手一次不超过100个。

深蹲一次做多少个合适

新手深蹲练习一次30个左右就好，健身老手练深蹲量力而行，建议不超过100个。深蹲练习最要紧的是掌握正确动作。它是最好的健身减脂动作之一，但是没做对的话，它会成为最伤身体的动作之一。

无氧运动配合深蹲减肥

深蹲、仰卧起坐、卷腹、平板支撑等都是对场地要求很小的无氧运动方式，姑娘们可以根据自身情况调整练习。

无氧运动就是为了让你减下体重的身体的肉肉不松，帮你紧实身体围度的。无氧运动相对有氧运动能增肌，这样能更好地提升你身体的基础代谢率!无氧运动对女性的身体线条塑造是必不可少的!

运动是深蹲减肥的一环，但不是最重要的一环，要想做深蹲看到减肥的效果，必须从源头上解决问题(轻卡饮食)。

深蹲时选择半蹲好还是全蹲好

有些人说了，不是一直都说的半蹲么?我们教练说了，半蹲膝盖不能超过脚尖才是标准的动作!但是，可能流行的并不一定是最好的，究竟半深蹲和全深蹲哪个好?

完整的深蹲是一项全身肌肉都参与其中的运动，不仅能促进睾酮和生长激素的分泌，还可以保护下背部，尽管大量证据表明，完整幅度的深蹲比部分深蹲的训练，能更有效地加强下半身肌肉，但许多人仍然害怕进行完整深蹲。

误解：完整深蹲这动作对膝盖不好，因为这动作需要将膝盖屈曲超越脚趾。但其实没有证据表明这个动作会对膝盖构成伤害。相反，一项研究表明，在开始进行下蹲动作时令膝盖屈曲，那时候膝盖承受的剪力就是最大的。此外，在分析尸体时发现，当膝盖屈曲角度增加并平行到120时，膝盖承受的压力就会减少(深蹲的最底部分吓跑了很多人)。

研究人员进行了生物力学分析，以确定在限制深蹲和无限制深蹲时髋、膝、踝关节的最大角度。在进行限制深蹲时，膝盖不得超越脚趾，而进行无限制深蹲时，受训者蹲下时须尽可能蹲到最低，膝盖可以许超越脚趾。结果证实以下论点是真的。

无限制的彻底深蹲比有限制的深蹲对膝盖产生更大的力量，而有限制的深蹲是稍微高于平衡于地面。

此外，进行限制深蹲会对髋关节产生最大的负荷，从而为下脊椎带来更大的负荷。这个问题在进行限制深蹲的时候尤其严重，因为限制了膝关节不能向前移动，可能会改变负重者的重心。

转移负重者的重心可能会导致稳定性降低而形成危险局面，特别是当负重者背上沉重的负荷时。在任何运动中将下背部陷于风险中都是一个坏主意，因为腰椎是身体最脆弱的部位之一，在抬举重物时使用它更是糟透的选择。

为了达到最佳效果，每名初学者也应该学习无限制下蹲的正确的深度。完整深蹲是训练臀肌、股四头肌、膕绳肌以及和谐和整个下半身肌肉的最佳方法，是运动员和普通大众的理想选择。

深蹲是有氧还是无氧

深蹲是一种无氧运动，无氧运动一般属于高强度运动，因此在练习时需要十分注意。

无氧运动可以简单的理解为凡是涉及移动搬动重量、短时间爆发性质的高强度运动都属于无氧。不论是哪一种深蹲，均和搬动重物有关系(徒手深蹲负重为自身体重)。

深蹲训练是无氧运动，所以第一次做深蹲，第二天腿臀部可能会有些酸胀感，这就说明达到训练效果了，因为你初次进行训练，肌肉不适应，神经募集肌纤维的能力较差，收缩能力较差，乳酸堆积过多，一般一周的时间就能恢复，这是正常现象，随着你训练次数的增长，你身体的恢复能力会越来越快，到最后可能1~2天就恢复了。

随着三红蜜柚产地区的种植成功，而且市场需求大，很多外地人也想在其本地种植三红蜜柚。那么，三红蜜柚湖南可以种吗？什么地方合适种三红蜜柚？

三红蜜柚湖南可以种吗

三红蜜柚湖南可种植，三红蜜柚属亚热带高优水果，适宜种植范围广，长江流域及其以南的省份和地区均可种植。湖南省，简称“湘”，位于长江中游江南地区，因大部位处洞庭湖以南得名“湖南”，湖南位于长江中游江南地区，环境气候都适于三红蜜柚的生长，可在湖南种植。

什么地方合适种三红蜜柚

三红蜜柚属于需热性较高的亚热带水果!生长温度最适于在冬季最低温不低于2摄氏度的地区!由于其果皮需要转红，所以种植地海拔不高于500米的地区，但又不能种植与海南等气温太高的地区，气温太高成熟期太早果皮也无法转红!所以三红蜜柚适合种植在福建广东江西南部的低海拔地区!

通俗一点的来说，能种桔子的地方都适合。

三红蜜柚什么时候套袋

“三红蜜柚”要用专用水果袋套袋，选对正确的时间。

新历五月套袋，整粒红。但好看不好吃。六月套袋半粒红，能看又能吃，七月套袋部分红，容易辨别，好吃又有重量。所以现在大家就知道，三红的套袋时间应该在六月份进行套袋，既可以红质量又好。

“三红蜜柚”外观十分的漂亮，果肉质地柔软，果汁较丰富，酸甜适口，内含营养物质比较丰富，常规的有糖、酸、维生素C，另外还含较高的胡萝卜素跟茄红素，茄红素是普通红肉蜜柚的1.5倍。

三红蜜柚功效

1、有利于心脑血管病及肾脏

三红蜜柚中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用)最佳的食疗水果。

2、降低血液中的胆固醇

柚中含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇。

3、降低低密度脂蛋白

柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。

4、增强体质

柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

5、降低血糖

新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。

6、健胃、润肺

具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。

7、预防中风

由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。

8、减肥

早上——以高蛋白高营养为主，推荐牛奶1杯+面点1份，多加1/3个柚子;中午饭前——饭后食用1/3个柚子;晚上同中午。

注意：适当控制淀粉(你知道你有哪种淀粉胖吗?)和油脂的摄入量。要保证每天有一个左右柚子的摄入量，减肥期间，不要过度节食，而影响身体的基本新陈代谢。如果你是寒性体质，每日柚子的摄入量可适当减少。

9、补血健脾

柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。

10、除痰止渴

能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

柯尼斯卷毛猫(详情介绍)

猫咪在生活中磕磕碰碰是难免的，平时发烧感冒，包括绝育这些手术，都需要一个好医院和好医生，这样在猫咪出现疾病或是受伤的时候，才可以及时治疗，不会耽误病情，那么，我们该如何为猫咪选择合适的宠物医院和医生呢？

1、寻求掌握猫心理活动的兽医

猫很固执，也很通人性。对猫来说宠物医院是一个“有陌生人的陌生地方”。所以带它去医院时，常会陷入恐惧，对医生还会有攻击之举。如果兽医能理解猫的这种心情，哄猫开心，和它建立起相互信赖的关系，那么诊断和治疗就可以顺利进行了。要找这种好医生，首先要听听周围的爱猫者、宠物商店及养猫人的意见。在进行接种和健康检查时，观察医生对猫的态度，或向其请教养猫之道时，就能知道这位医生是否喜欢猫，是否能设身处地地为猫着想。

2、调查医院环境

到了宠物医院还要查看一下诊断室、病房手术室。了解猫的医生会为敏感、好清洁的猫精心准备一个整洁的环境。器皿、用具也郡非常洁净，以防止各种细菌迸人猫体内，所以要仔细观察。

3、猫的医疗费用

由于兽医协会不可能根据法律制定统一的收费标准，所以医疗费会因医院而异。另外，根据治疗和手术的难易程度，费用也会有所差别。如果想让猫得到细心的照料，使用清洁的器具和齐全的设备，就要付出相当的代价。而且动物没有医疗保险，所以这是一笔不小的开销，要有心理准备。如果很在意这笔开销的话，最好在去医院前，打电话说明病情，询问一下医疗费。

皮蛋瘦肉粥很多人都十分喜欢，它确实是一种很好吃的东西，皮蛋和瘦肉搭配在一起会有一种鲜香的味道，那么皮蛋瘦肉粥每次喝多少比较合适呢？

皮蛋瘦肉粥一次吃多少合适

200-300毫升。

皮蛋瘦肉粥作为一种很受欢迎的粥品，其实并没有严格的食用量的要求，但是为了避免引起肠胃不适反应，最好不要过多食用，一般建议一次吃200-300毫升即可，而体质较弱的老人或是儿童更应该要少吃。

皮蛋瘦肉粥多久吃一次

建议一周一次。

皮蛋瘦肉粥的食用并没有严格的要求，由于皮蛋中含有铅元素，因此不宜经常食用，不过一般情况下，只要不是频繁大量食用的话，偶尔吃几次是不会有什么太大关系的，如果很喜欢吃的话，建议一周吃一次即可。

皮蛋瘦肉粥的功效与作用

1、皮蛋瘦肉粥能补充营养

皮收瘦肉粥是一种营养丰富的粥品，这种粥的主要食材是大米、瘦肉和皮蛋，它们的都含有大量的蛋白质和多种维生素以及适量的脂肪和微量元素，人们食用以后能快速把这些营养吸收，满足身体各器官对不同营养成分的需要。

2、皮蛋瘦肉粥能降血压清火

皮蛋瘦肉粥中，皮蛋是一种主要食材，它有不错的保健功效，不但能清热去火，还能解酒止淀，更能调节人类的血压，而皮蛋瘦肉粥中的大米和瘦肉对血压也有一定的调理功效，能让过高的血压缓解，平时经常食用皮蛋瘦肉粥能让血压处于正常范围之中。

3、皮蛋瘦肉粥能提高身体机能

皮蛋瘦肉粥中有多种氨基酸和矿物质存在，特别是瘦肉中有大量的蛋氨酸，这种物质是维持人类身体健康的一种必须成分，它进入人体以后能提高身体。

皮蛋瘦肉粥的做法

原料：大米、皮蛋、猪瘦肉、盐、料酒、淀粉、香油、生姜、鸡精、香葱。

做法步骤：

1、将大米洗净，放入水中浸泡30分钟,开始煮粥。

2、皮蛋剥皮，切成小块，生姜切成丝。

3、瘦肉切成肉丝，另用一口煮锅，倒入少量水煮开，将肉丝下入，煮至全部颜色变浅。

4、将肉丝捞出放入碗中，放入盐适量、料酒、淀粉，抓拌均匀后腌制10分钟。

5、粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、皮蛋，盐适量、出锅时放入香油。

补水喷雾仪是很常见的一种补水美容仪，补水喷雾仪就是给肌肤补水保湿用的，补水喷雾仪一般都很小巧，可以随身携带，随时给脸部皮肤补水。

补水喷雾仪可以天天用吗

可以每天用的。补水仪不像面膜那样1周只能敷2-3次，补水仪是可以天天使用，并且一天使用也可以用很多次的。间隔3~4小时就可以使用一次，或是在肌肤出现紧绷感的时候就喷一次。每次将补水仪喷口离脸部15厘米左右均匀喷上一层即可。通常每天可用6-8次，补水效果会更好，但具体还是要参照补水仪的说明书规定进行。我们的肌肤中有的水分每天都会因为各种各样的原因流失，经常性地给肌肤补水是必不可少的。补水仪能将水分变超细，更有利于皮肤的吸收，是可以每天使用的。每天用补水仪可以帮助快速疏通肌肤毛孔，利用陶瓷雾化片高频震荡，将水分子雾化成极细的纳米颗粒，为肌肤深层补水。每天使用，能够保持肌肤长久的水润光泽，有助于维持肌肤活力，延缓肌肤衰老。

补水喷雾仪每天什么时候最合适

晚上9点-11点。皮肤护理的黄金时期是在晚上9点到11点，这期间是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，皮肤的吸收能力会很好，能更好更多的吸收补水仪所带来的水分，使皮肤变得更加水润、白皙、嫩滑。

补水仪是冷喷好还是热喷好

因人而异。

补水仪的热喷和冷喷都拥有补水、清洁的作用，但除此之外，还有一些其它的作用，是热喷和冷喷所不相同的，因此无法确切的回答说，热喷更好还是冷喷更好，只能说是因人而异、因皮肤状况而异。

1、热喷的作用

当补水仪处于热喷状态时，皮肤会十分享受这个温度，从紧张变得放松、舒适，利用热胀冷缩的原理，热喷能够很好的帮助皮肤毛孔打开，由此增强皮肤的吸收力，非常适合在洁面后使用，这样能令稍后使用的护肤品更好的被皮肤所吸收。

2、冷喷的作用

补水仪在冷喷时，除了固定的补水、深层清洁作用外，它还多了收缩毛孔的功效，同样也是利用热胀冷缩的原理，特别适合油性皮肤和毛孔粗大的皮肤使用，能温和的将毛孔中的污垢清除干净，并有效的收缩毛孔，使毛孔变小。

补水喷雾和面膜的效果一样吗

补水喷雾和面膜的效果是一样的，但是补水喷雾要比面膜有优势。

1、补水喷雾其纳米直接补水的方式要比补水面膜的吸收性强一些。

2、便捷性，补水喷雾仪可以随身携带，走到那补水不到那。

3、快速性，补水喷雾补水每次只需30秒就搞定，而补水面膜则需要20至30分钟才能完成补水。

马犬是一种中型犬，身体线条流畅，灵活性很强。肌肉发达，嗅觉灵敏，工作技能爆表。很多马犬被作为警犬使用。它们长相严肃威武，很有震慑力。为什么马犬不合适家养？马犬不适合家养吗？

为什么马犬不合适家养

马犬是一种兴奋度很高的狗狗，它们喜欢和主人互动。服从性执行力上非常好，智商很高，记忆里也比较好。训练难度不高，它们很乐意听从口令并执行。精力旺盛的它们需要靠大量运动来释放体内过多的精力，饲养马犬每天至少要带它们外出散步1小时左右。如果你没有时间和精力陪它们，建议不要饲养马犬。

为什么马犬不合适家养

马犬胆大凶猛，对于主人非常忠心，但是陌生人如果招惹它们，会很危险哦。马犬一般不会主动攻击人，有些神经质的马犬攻击性很强。经过训练的马犬会听从主人命令选择性的攻击，而未经训练的马犬就很容易咬人哦。

马犬掉毛、马犬虽然是短毛犬，但掉毛也很厉害哦。需要主人经常打点，换毛季掉毛更加严重。如果是公寓饲养，很有可能狗毛满天飞，吃饭都能从菜里发现狗毛的。

马犬贪吃、马犬食量较大，消耗比较多。在饲养前需要考虑到经济情况。

为什么马犬不合适家养

为什么马犬不合适家养？如果你能接受他们的缺点，你会发现这是一种可塑性非常高的狗狗，你可以将它改造成你理想中的伴侣犬哦。

马上就要到过年的时候了，很多热恋中的情侣肯定都在讨论要不要去对方家里拜年，那么，如果女孩打算去男朋友家里拜年的话需要带礼物吗？

过年去男朋友家合适吗

一、你们两家还没确定关系

第一种情况是你们之间还没有确定关系，这样的情况下，女生还是不要去对方家里，尤其是过年的时候。在老人眼里很注重这些，一般过年来自己家的女生，那就是自己的准儿媳了，你想，就算没有那么多事，你自己去见了人家一大家子人，之后又和男朋友分手了，让他的家里人怎么想你，你的男朋友恐怕也不好过。

所以，女生在还没有和你的男朋友确定关系之前，不要急着去人家家，尤其是现在很多年轻人对于感情不是很看重，今天爱的要死要活，明天就能接着换一个暧昧对象，你说一个女生自己跑去男方家过年，让你的朋友们知道了多不好呢?尤其是那些家长里短的街坊邻居，没事的时候，就喜欢在背后嚼舌根，到时候还指不定说你什么呢，那你还能再跑去找你的男朋友说清楚吗?

二、你们两家已经确定关系

当你们已经确定关系了，那么成为人家的儿媳妇是早晚的事情，这个时候去人家家里过年，是对男方的一种尊重，如果你的家人和男方的家里人都不反对的话，那是可以的。但是提醒你们的是，如果想好要去男方家过年，那么之前最好还是要见一面见男方的家人，不要让你们之间变得尴尬，过年的时候最多的就是七大姑八大姨的，肯定会拉着你不停地说话，这个时候，你未来的公公婆婆可就是你的救星。

如果女生要去男方家里过年，一定要记得带一些礼物去，空手是很不礼貌的行为，也会让你的公婆对你的印象大打折扣的。你应该自己也不想还没结婚就落下一个不懂礼貌的名声吧，所以，一定要记得带礼物，而且还要买一些老人喜欢的东西，投其所好才能为你自己的形象加分!

去男朋友家过年带什么礼物

1.创意型礼物推荐

【适用对象】新潮的父母

【礼物推荐】给母亲送美容卡，给父亲送健身卡;预定一次婚纱照，让父母重温当年的浪漫;报个旅游行团，让父母看看大江南北;还可以将一家人的照片收集起来，定制一个回忆相册，录成VCD更好。

2.健康型礼物推荐

【适用对象】年龄较大的父母

【礼物推荐】健康食品类，像可以改善高血压、高血脂、高血糖的保健品，预防骨质疏松的钙片，补充营养的奶粉等;仪器类，父母年纪大了，要提防各种老年疾病，可以送血压计、足疗机、按摩椅、保健枕;运动类，送跑步鞋鼓励父母慢跑，太极扇甚至广场舞服装都可以。

3.实用型礼物推荐

【适用对象】勤俭节约的父母

【礼物推荐】电器类，像料理机，榨果汁、打肉馅、磨豆浆样样在行，既方便又健康，毕竟外面加工的食物并不安全;衣服类，父母平常舍不得买好点的衣服穿，你可以送上档次的保暖内衣和羽绒服，还要告诉他们价格不贵;其他的，像剃须刀、保温杯、小家具之类的，都可以，看父母缺什么。

4.面子型礼物推荐

【适用对象】有点小虚荣心的父母

【礼物推荐】父母也有虚荣心，也会爱面子的，所以不妨投其所好，送一些高品质的礼物，比如名牌手表、名牌皮夹皮带、名牌衣服，笔记本电脑、智能手机也不错，教会父母上网，看电影、购物、和你视频都可以，不但倍有面子，也开阔了视野，购物还能给他们的生活带来便利。

第一次去男朋友家过年买什么好

如果是刚谈恋爱，你对对方父母完全不了解的情况下，推荐你送鲜花和红酒。

这两样总不会错，也不会太过，让对方觉得你用力过猛。鲜花也是有讲究的，尽量不要送像年轻人那样的花束，花束看起来总有些华而不实让人觉得感情虚假的意思。可以送一些寓意比较好的鲜花盆栽。蝴蝶兰就是个不错的选择，或者平安树寓意非常好也有净化空气的作用。

去男朋友家过年要注意什么

01做好准备工作

去见家长，要做好准备工作，要事先提醒你男朋友你能吃什么，不能吃什么，以免他爸妈热情的做了一大桌子菜，结果好些都是你不吃的，那就尴尬了。另外你要和你男朋友说好求助暗号，遇到尴尬的问题时可以暗示你男朋友帮忙挡一下。最后就是要打听清楚他父母的喜好和大概的习惯，以防自己踩了雷区。

02穿着得体

在别人对你还不熟悉的情况下，你的外表和穿着打扮在很大程度上决定了你在别人心里的印象分，尤其是去见家长的时候。很多女生觉得家长都不喜欢化妆的女孩，其实不然，家长只是不喜欢那些个人风格比较浓的妆容，你化一个淡妆，眼影不要太重，类似裸妆的效果最好，唇妆不要选太有攻击性的颜色，温柔的豆沙色或肉桂色就是一个很好的选择。精致的妆容不但能显气色遮瑕疵，还能为这次见家长加分。

03用心准备礼物

记得给对方父母带礼物，空着手上门很不妥，礼物不需要太贵重，一般情况下，茶、烟、酒、点心这些都可以考虑。但事先要找你男朋友问明情况，要是他爸妈不喝酒而你送了酒，不能吃甜食而你送了加糖的糕点，就尴尬了。有的男生会说什么都不用买，你不要听他的，去别人家拜访就没有空手而去的道理，更何况你还是初次拜访对方父母。

04嘴巴要甜

进男方家门时，女生嘴一定要甜，要主动打招呼问好，并且使用尊称，不要等男朋友介绍完了，你还一脸懵逼，不知道干什么。打招呼时，要大方得体，张口说话前就喊叔叔阿姨，俗话说得好：礼多人不怪，所以嘴巴甜点绝对可以加分。如果你性格比较内向，那也没关系，你就少说点话，乖巧一点，听他父母说，认真回答就好了。

酸奶是减肥人群的好朋友，它可以调节我们的肠胃，也可以帮助我们的消化，酸酸甜甜的很好喝，让我们解馋了，那么什么酸奶最适合减肥呢?我们在什么适合喝最好呢?小编这就来告诉你。

什么酸奶减肥效果好

无糖脱脂的酸奶减肥效果最好。酸奶本身热量很低，但是我国市面上常见的酸奶基本都不是纯粹的原味酸奶，为了改善酸奶的口感，在制作过程中会加入蔗糖，果酱，这些都会让酸奶所含的热量增加。所以在减肥期间一定要注意选择无糖脱脂的酸奶，如果接受不了这样子酸奶的口感，可以选择脱脂酸奶或无糖酸奶，卡路里含量也会低于普通酸奶。

每天什么时候吃合适

饭后半小时到两小时喝酸奶会比较好，这时候胃中的pH值适合酸奶中的乳酸菌的生长，能发挥酸奶的最佳效用。想减肥的人群不要太晚喝酸奶，太晚喝的话，睡觉前没办法把这些能量消耗掉。

每天吃多少合适

每天250克左右的酸奶，对于健康的人来说是比较合适的。即能有益于身体健康，也不会摄入过多热量。但不要因为酸奶减肥就只喝酸奶或喝过多酸奶，这样反而不好。只喝基本等于节食减肥，无法补充身体的基本营养，而且在恢复正常饮食后会反弹。

喝过多酸奶的话可能会长胖，因为酸奶虽然属于低热量食品，但如果在原本的的膳食基础上多喝，相当于额外摄入这些能量，同样会引起体重增加。

持续了好长一段时间的裤装热潮告一段落!现在最想入手的果然还是裙子!今年连长度都转换为〝长裙〞，即便是不喜欢长裙的人也可以尝试的设计相当丰富。今年夏天必备的6种款式，介绍各位正确的选择之外也一并介绍绝对不出错的穿搭!

TRENDSKIRT1

流行的鲜艳色长裙

正转换为凉爽感颜色中!

大本命的绿色!拥有光泽感的百褶让疗愈系颜色展现女人味。

TRENDSKIRT2

蕾丝长裙

穿出休闲风就是正解!

(右)用来混搭的连帽上衣，对于拉长比例也有令人开心的效果。

(中)流行是纯洁的!不输给蓝色的趣味T-Shirt打造时髦女子。

(左)轻松氛围的休闲鞋DAY，以大面积白色穿出洁净感。

TRENDSKIRT3

风衣式长裙

以露出锁骨的上衣展现女人味

与周围与众不同醒目的粉红色，首先搭配白衬衫。鲜艳的粉红色及高度不同的钮扣设计相当迷人。

TRENDSKIRT4

3D长裙

以单一色调穿搭展现轻熟样貌

网格重叠上花朵图案的清爽设计长裙，搭配无领丹宁外套，做出蓝色单一色调，为甜美的裙子增添洗链感，让容易显保守的浅单一色调也能表现出优雅氛围。

TRENDSKIRT5

碎花长裙

以图案与上衣的颜色相连结

(右)流行的蓝色以碎花陆续登场!藉由上衣色彩效果让人耳目一新。

(中)将任何颜色衬托出优雅气质的深蓝色，让甜美的粉红色也能很有型。

(左)混搭中性风也还是很有女人味，优雅的染色就是成功的关键。

TRENDSKIRT6

格纹&直条纹以

搭配图案改变穿搭

(右)让平凡的高领上衣衬托出耳目一新感的灰色小格纹。

(左)进化为〝温柔〞的直条纹裙子，穿出好印象的休闲装扮。