夏季防晒小知识（汇总七篇）

夏季防蚊虫小常识

在春夏季节想要合理的防蚊虫，我们需要做的就是要搞好家里面的卫生。这样的话，才能够避免蚊虫滋生。而在晚上睡觉的时候，要关好纱窗。而在炎热的夏天，我们要适当的使用杀虫剂，这样才能够从根本上达到预防和去除蚊虫。

如果说我们要外出的话，建议小伙伴们直接将自己包裹好，比如说我们将要去杂草丛生的地方，这时候不能够直接在外面露营，也不要在杂草丛生的地方休息。

炎热的夏天蚊虫是特别多的，而一个人要是出汗特别的多，此时会吸引蚊虫的注意。因此我们要多洗澡，这样可以有效的去除身上的汗味。但是在洗澡的时候，也需要注意对应的细节。

在室外的话可能会有虫子，但是室内大部分都是蚊子比较多。而我们想要有效的驱蚊虫，最好是保证室内空气流通干净整洁。要是家里面有小蚊帐的话，也可以使用小蚊帐来合理的去除蚊虫。

夏天天气炎热幼儿要做好保健工作，那么幼儿夏季需要做哪些保健呢？请看下文。

操作方法

防痱子

夏季天气炎热幼儿容易长痱子，在给幼儿洗澡的时候往洗澡水里加一些花露水，这样孩子的身体会凉快一些，洗澡擦干身体后擦些痱子水来防痱子。

不宜吃西瓜

西瓜是凉性食物，虽然夏天吃西瓜很爽，但是幼儿吃西瓜吃多了就会拉肚子，所以尽量不要给幼儿吃西瓜。

补钙

幼儿补钙很重要，夏天也要给幼儿补充维D，来促进钙的吸收。

晒太阳

夏季紫外线强烈，有些父母不带孩子出去晒太阳，这是不对的，孩子晒太阳才能补钙，所以夏天在太阳不强烈的时候带孩子出去晒晒太阳。

防晒

夏天紫外线强烈，如果在紫外线强烈的时分带孩子出门要给孩子戴帽子、擦防晒霜防晒。

可以吹空调

幼儿也是可以吹空调的，夏天天气炎热孩子睡不着，可开空调给他睡觉。

注意卫生

夏天是手足口病高发期，这期间要注意孩子的个人卫生，勤给孩子洗手洗脚。

夏季是肌肤水分流失最严重的季节，所有在极度缺水的季节中，女生们护肤的重点就是为皮肤补水和保湿，让肌肤时刻处于水润的状态中，护肤补水到底有哪些小妙招？怎么样才算是正确的补水？

敷补水面膜，想要让肌肤充足的喝白水，那么敷补水面膜是最好的选择，可以将面膜敷在清洁完的脸部上，这样可以缓解脸部的干燥，也可以让肌肤彻底的喝饱水分。

睡前涂保湿精华，在临睡前，将保湿精华涂抹在脸部，它可以迅速的渗透到肌肤中，让营养成分滋润干燥的细胞，让肌肤达到最佳的吸收和锁水作用。

保证充足的睡眠，充足的睡眠对于保养肌肤是有很重要的作用，特别是肌肤在夜晚10点至凌晨4点的是吸收营养和修复的黄金时间，只有保证睡眠时间，才可以让肌肤变得更加细腻和光滑。

夏季护肤补水有很多种方法，可以选择敷补水面膜，睡前涂保湿精华或者保证充足的睡眠，都可以达到护肤的作用，使肌肤变得细腻有光泽。

夏天，天热、蚊虫多，人容易烦燥，要特别注意各方面的安全。下面就说说夏季安全小知识。

操作方法

防火

夏天，蚊子较多，晚上睡前点蚊香的时候，一定要放在金属托盘中，切不可把蚊香放在易燃易爆或棉织物附近，那样，稍有疏忽，就会酿成火灾。

防盗

夏天天气热，晚上睡觉喜欢打开窗户，通风透气，但一定要注意安全，在窗外安装防护栏，门口要安装防盗门，以防小偷夜里进入室内。

交通安全

夏天，人容易困乏，开车的朋友们一定要保证夜间良好的睡眠，白天才能有精神开车，这样，才能减少交通事故，保证自己和他人的生命安全。

食品安全

夏天，人们不愿意吃太热的食物，往往喜欢吃凉拌菜，或是生吃瓜果蔬菜，吃前一定要清洗干净，或者削去外皮，以免把细菌和农药吃进肚中，发生腹泻或其他疾病。

炎炎夏日到了，你知道怎么降温防暑吗？下面我来教大家一些降温解暑的好办法吧！

操作方法

多喝水：夏天炎热的天气，即使不干什么也很容易出汗，人一旦吃多了汗人体内的水分就会不足了，这个时候就要多喝水来补充啦。买一个美美的杯子会爱上喝水的。

开空调：在夏天，吹电风的话风都是热的，这个时候空调就是很好的选择。但是空调温度不要开的太低哦，会容易感冒，也不要在空调房和室外进出太频繁了。这样很一冷一热很容易中暑。

吃西瓜：水果是我们生活中必不可少，可以补充到很多维生素。夏天吃冰冻过的西瓜，简直就是天堂啊。可以把西瓜切好放在冰箱里，然后等从外面回来的时候再吃，既解渴又解暑。

吃雪糕：如果问夏天吃什么零食的话，第一选择就是雪糕啊。但是要注意不能一次吃太多雪糕，容易拉肚子

夏季外出时，又热又晒，就要增强护肤意识，下面就说说夏季护肤小知识。

操作方法

勤洗脸

夏季天气闷热，会出很多汗，汗水中有大量油脂和盐份，会损害我们的皮肤，所以，外出归来，一定要把脸洗干净，使皮肤充分透气，保证皮肤健康有活力。

防晒

夏天阳光暴晒，外出时，最好在身上或脸上抹上防晒霜，或打伞，或戴上草帽和套袖，尽量不让皮肤直接裸露在阳光下，否则，不但会晒黑，还会晒伤皮肤。

多喝水

夏天，天气热，体内的水分蒸发快，所以，除了对皮肤进行保湿外，还要多喝水，喝水也是护肤方法之一，体内水分充足，皮肤就有弹性。

少吃辛辣食品

夏天，天气又湿又热，身体虚火旺，加上出汗多，皮肤毛孔会被堵塞，容易起疹子或痘痘，所以，要少吃辛辣食物，饮食要清淡，使体内不上火，皮肤就不易起小疙瘩了。

夏天到了，很多地方都有安全事故发生。那么今天小编就给大家讲一讲夏季要注意哪些安全知识

操作方法

首先，夏天的话比较炎热，我们一定不要下河塘池库等洗澡。

然后，夏天的蚊虫也比较多，要注意防蚊虫叮咬。

其次，夏天蛇比较多。外出的时候一定要仔细看看周围有没有蛇出没。

最后，人们夏天的时候比较暴躁，可能是因为天气比较炎热。我们每个人都要学会控制自己的情绪，不然也可能会出现打架斗殴等事故。