夏季宝宝易得什么病(最新20篇)

相信妈妈们都知道宝宝的皮肤是很脆弱的，夏天时节，宝宝是很容易被蚊子咬的而且宝宝一旦被蚊子咬了就可能很久都好不了，所以，妈妈们会用很多方法来为宝宝驱蚊。

1|最好的驱蚊办法

蚊子叮咬人，主要是被人体的体味、体温和呼吸出的二氧化碳吸引的。所以首先来说，勤洗澡能相对的避免蚊子叮咬。

而驱蚊的问题，要分室内和室外两个环境。对室内来说，最好的驱蚊办法是不用任何驱蚊剂，只用物理的方式。这需要做到三点，第一是给家里装上纱窗;第二是给宝宝用上蚊帐;第三是室内清理积水，比如水池、水龙头、地漏、花瓶、饮水机甚至潮湿的拖把，尽量让这些地方保持干燥或被密封。(蚊子是在水里繁衍的，一般只要30毫升的积水，蚊子就能生存繁衍)。所以清理好积水，再加上纱窗和蚊帐，就能在室内非常有效的隔绝蚊子了

有效的物理驱蚊方法就这些了。近些年，有一些商家推出灭蚊灯、超声波灭蚊器等等，那些方法我们稍后会介绍，都是不靠谱的物理驱蚊方式，宝妈不用买那些产品。

2|化学驱蚊剂有哪些?

除了物理方式驱蚊，真正有效的驱蚊方式是使用化学成分的“驱蚊剂”。但是请宝妈注意，美国儿科学会(AAP)并不建议在室内使用驱蚊剂，驱蚊剂主要在户外使用。不过由于我们居住的环境不同，有的宝妈即使做了上述“物理办法”，但室内可能还是有蚊虫骚扰宝宝，那这些宝妈也可以考虑下面介绍的驱蚊剂方式

我们先概括的说一下，驱蚊剂产品多种多样，既包括专门的驱蚊剂;也包括和护肤霜、防晒霜混合的护肤品;或者像我们中国妈妈最熟悉的“花露水”。。。但无论产品形态如何，能使用在人体的驱蚊剂的成分，主要有下面这5类：

1，避蚊胺(DEET)

2，驱蚊酯(IR3535/BAAPE)

3，派卡瑞丁(Picaridin)

4，柠檬桉叶油(OilofLemonEucalyptus)

5，各类香草(中药)

下面是一款花露水的产品说明书，宝妈你看其成分表里面，就写的是：驱蚊酯

因此宝妈不要被五花八门的产品宣传迷惑，真正有效的驱蚊产品，必然含有上面的五种成分之一!

3|安全、有效的驱蚊剂

上面五种驱蚊剂成分，要给宝宝用哪种?这需要考虑两个因素：安全和有效。美国两个权威机构美国环保署(EPA)和美国儿科学会(AAP)就根据这两个因素，对上面的驱蚊剂进行了审定，最终结果如下表：

这个表已经很清楚了，美国儿科学会(AAP)认为，对宝宝来说，真正安全、同时还有效的驱蚊成分就两种：避蚊胺(DEET)和派卡瑞丁(Picaridin)。

这里要说说中国市场的情况了：我们推荐含有派卡瑞丁(Picaridin)或避蚊胺(DEET)成分的驱蚊剂;其次，中国市场最常见的是驱蚊酯(IR3535/BAAPE)成分的产品，几乎所有驱蚊的花露水都用的是这个成分。驱蚊酯相对也是很安全，但可能是考虑效果问题，AAP一直没有推荐给宝宝使用。我们因此也不建议宝妈使用这类成分的花露水。第三，所有的香草或中药成分，号称纯天然的驱蚊产品，其质量和安全性都没有验证过，宝妈如果非要用这些产品，其实是拿自己的宝宝当试验品了

总而言之，夏季为宝宝驱蚊物理方法最有效，应避免化学驱蚊剂使用，以防孩子产生一些不良反应，危害孩子的身体健康。如果你对儿童误服药物后怎么办等有关儿童意外方面的知识还有疑问，请继续关注儿童药品中毒安全常识栏目。

人类出现以来，就开始跟蚊虫作斗争了，这场战役从来就没有赢家，爬上生物链顶端的人类，使尽浑身解数，也躲不过蚊虫孜孜不倦的骚扰，下面一起来看看夏季宝宝防蚊常识有哪些吧？

1、尽量避免清晨和黄昏这两个蚊子最活跃的时间段带宝宝在外活动。

2、水边的草丛、树林蚊虫很多，尽量少去。

3、床头或婴儿车的蚊帐防护很有效也很安全，但在把宝宝放进去之前，要确认里面没有潜伏的蚊子

4、定期清理家里的“存水点”(花盆底部托盘、泳池、鱼缸、下水道、浴缸底部)，这些地方容易滋生蚊虫。

5、蚊子有趋光性，请确认纱窗都关好了再打开房间里的灯。

6、蚊子对气味敏感，及时清理家里的垃圾，食物及时放入冰箱。

7、蚊子对体味和香味也敏感，意味着您要勤洗澡去汗味，但也不要用气味太重的浴液或香水。

8、户外活动尽量穿能遮挡手腕脚腕的“长袖服”。

9、家里蚊虫太多的话，可以喷洒灭蚊剂，所有人不要留在室内，数小时后隔纱窗通风至少一个小时以上确保安全。

10、蚊子对亮色的衣物敏感，在公园或树林可以考虑穿迷彩、土灰或卡其色的衣服。

11、避蚊效果最好的是含有DEET(避蚊胺)的产品，建议不超过30%浓度，更高浓度产品的避蚊效果并不增加。美国儿科学会允许使用于2个月以上宝宝，加拿大建议用于6个月以上宝宝。可以考虑喷在宝宝的衣物外面再给宝宝穿上，这样更加安全。

小编为大家整理的关于夏季宝宝防蚊常识有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

专家分析说，现代社会，天气炎热对婴幼儿的影响并不如大人想象的那样严重，尤其经常使用空调机的家庭，室内温度凉爽宜人，下面来看看造成宝宝夏季胃口不佳的原因是什么吧？

1. 好奇心越来越重。不少宝宝进入夏天，正巧月龄到了好奇心越来越重的阶段，对什么都好奇了，喜欢边吃边玩。2岁的孩子也会因为太过强烈的好奇心而变的注意力分散。这是宝宝的心理发展到一个阶段的结果。

2. 越来越好动。很多宝宝本来就好动的厉害，很难使他安静地坐下吃完一顿饭。

3. 有自己的主张了。进入21个月的孩子，舌头有了辨别口味的能力，他往往只肯接受某一种的食品。假使父母给他换了口味，孩子也许会哭闹不停。

建议：

不强迫、顺其自然是最简单、最科学的方法。宝宝不爱吃，就不吃，大人心平气和的和宝宝逗乐，说话唱歌，让宝宝“充分享受和妈妈在一起的快乐时光”，获得心理发展不可缺少的精神食粮。情绪放松，宝宝饿了反而主动要吃。

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夏季季虽然是旅游的黄金季节，但同时也是疾病的多发季节，千万不要沉醉于景色而忽略了自身健康。蚊虫在这个季节也已经开始活跃。大家知道，蚊虫滋生容易引发传染性疾病的传播，危害人体健康，那么，夏季蚊虫泛滥，如何帮助宝宝赶走它们？

白天公园里

白天在公园里玩耍的时候，宝宝身体往往会出汗，宝宝汗液中含有乳酸，易对蚊子产生吸引力。所以，在出门之前，最好应先为宝宝洗澡，再换上一件干净的衣服，还可以适当得涂一些花露水。在户外活动时爸爸妈妈要及时给宝宝擦汗，保持宝宝皮肤的清洁，蚊子就不会来侵扰宝宝了。

另外，应该让宝宝穿浅颜色的衣服外出。研究表明，蚊子咬人与宝宝所穿衣服的颜色大有关系。如果穿深蓝色或者褐色的衣服，被蚊子咬的概率就很大。素养在夏天应给宝宝穿浅色的衣服。在公园里最好带宝宝到有树阴、通风好的地方，这样可以尽可能得远离蚊虫群的侵扰。夏天许多爸爸妈妈喜欢让宝宝光着脚穿鞋，其实是不可取的。因为宝宝穿上袜子以后，皮肤湿度会降低、皮肤挥发物会减少。从而减少蚊子的叮咬。

夜晚纳凉

夏季的夜晚，在屋子里呆着往往闷热难耐，很多妈妈喜欢呆着宝宝到室外纳凉。需要注意的是，在时间选择上最好应该在下午5点到晚上7点半的时间，因为这段时间相对白天比较凉快，月亮也没用升起来，此时的蚊子较少;而天黑后蚊子就会变得异常多，尤其在有光的地方，恩子还特别喜欢追着宝宝咬，此时最好避免带宝宝外出游玩。

还有让宝宝适当吃一些富含维生素B的食物，对防蚊虫也是有帮助的，比如：干果、花生仁、水果、绿色蔬菜、奶类等，因为维生素B在经人体代谢后，会从汗液中拍出一种蚊子不喜欢的特殊气味，从而有助于驱蚊。

如果不小心被蚊虫叮咬，千万不要去挠，以免感染，可以抹点肥皂或风油精，减轻肿胀和瘙痒。关于儿童外出该注意什么的知识还在持续更新，请您一定锁定我们的相关栏目哦。

夏天，是让人感到烦闷的一个季节，尤其对于有小宝宝的家庭，护理宝宝变得比较困难，不知道如何下手。那么，夏季要不要给宝宝睡凉席？最科学的解释在这里，就让的小编和您一起去了解一下吧！

要不要睡凉席

炎热的夏季，能够躺在凉席上凉凉快快地睡上一觉，该是多么舒服和惬意的事！可是宝宝的抵抗力不比成人，稍不注意就会着凉，到底要不要给宝宝也睡凉席呢？

赞成派

豆豆妈：夏天酷热难耐，此时宝宝很容易睡不好。尤其是小宝宝又比较好动爱玩，比大人更容易出汗，在夏天闷热的天气里就更不容易睡舒服了。宝宝没有优质的睡眠，就没有理想的成长进程。因此我觉得夏天给宝宝营造一个良好的避暑睡眠环境，让宝宝舒舒服服地度过夏日的睡眠，是非常有必要的。而让宝宝睡凉席就是一个很好的办法。睡凉席可以预防宝宝受热、长痱子、甚至中暑。妈妈们何乐而不为呢？

康康妈：现在天气越来越热了，大人睡觉时没有凉席都会觉得很不舒服，更别说是宝宝了。我家原来有个竹块的凉席，但我感觉竹块凉席对宝宝来说太硬了，宝宝睡着不舒服。所以我特地为我家康康买了竹棉凉席，用竹纤维做的。它质地柔软，样子看起来和棉布差不多，宝宝睡着又不会感觉太凉，而且还有吸汗的功能。我家康康睡着很舒服，现在他再也不会满头大汗了！宝宝睡得好，当然就长得快了！所以我觉得，只要选对凉席，是可以给宝宝睡凉席的。

点点妈：点点出生在去年的夏天，出生一周后，就进入三伏天了。当时天气非常的热，温度也特高，可以这样说，把鸡蛋放在太阳底下都能被烤熟。曾经听别人说过，新生儿最好不要吹空调。可天气这么热，点点睡觉经常会流很多汗，该怎么办呢？后来我上网查了一下，说是可以给宝宝睡凉席，只是要注意在使用前把它好好用开水烫一下就没问题了。我给点点使用的是亚麻凉席，使用前用开水把它好好地烫了一下，然后又放在太阳下暴晒了一天。点点睡在凉席上果然流汗就不那么多了。

反对派

萌萌妈：萌萌特别怕热，尤其是在这么热的夏天。有时白天，她稍一动弹就会满头大汗。即使开着空调她也会流汗。萌萌爸特意请人按照小床的尺寸给她订做了一条麻将席，躺上去凉凉的，真舒服呀！可是开了一夜空调之后，萌萌着凉了，开始拉肚子了，我看着心里也难受的。所以我认为，给宝宝睡凉席最好还是三思而后行。

奇奇妈：奇奇比较调皮，自从学会了爬之后，他就喜欢在家里的每个地方爬来爬去的，特别喜欢在床上爬。最近夏天的天气比较热，晚上睡觉时大人都会热得流汗，小奇奇也不例外。所以昨天我在他睡的床上铺上了刚买的新凉席，可后来我发现奇奇的膝盖老是红红的，有时还有浅浅的划痕，可把我心疼坏了！凉席竟然还会有这个害处，还是不要给宝宝睡凉席为妙。

乐乐妈：天气越来越热，乐乐每次睡觉醒来都会流很多汗。都说给宝宝睡凉席比较好，可以让他感觉比较凉爽舒服。前些天我就给乐乐买了一条草凉席，可乐乐睡了几天后，老是嚷嚷身上痒，我仔细一看，发现乐乐的手臂上、腿上长出了几块红斑。看来，睡凉席对宝宝来说，害处还是挺多的呢！

结论

从以上妈妈们的言论中不难看出反方妈妈们的观点多是由于自己平常对凉席使用的疏忽导致，妈妈们在平常使用凉席的过程中没有做好预防措施。

比如，萌萌妈在使用凉席时，就不能再开那么长时间的空调了，因为本身麻将席就很凉。如果要开空调，则可以在凉席上铺一层薄毯子。奇奇妈给宝宝使用的新凉席则有可能是表面不光滑、有刺；而乐乐主要是对草席比较过敏，乐乐妈应给宝宝选择其他种类的凉席。

炎热的夏天，凉席可以带给宝宝清凉的感觉，如果不让宝宝睡凉席似乎太“残忍”了！所以，夏日，可以给宝宝睡凉席，但是一定要做好准备工作和防护措施，这样才能让宝宝在酷热难耐的夏季安寝无忧！

使用凉席，要细心

1.竹席或麻将席太凉了，不太适合宝宝使用。如果要使用，最好在上面垫一层棉布薄被单或毛巾。草席质地较柔软，但容易生螨虫，其本身也是过敏源，也不适合宝宝使用。亚麻、竹棉或麦秸等凉席，质地松软，吸水性能较好，易清洗，且凉爽程度适中，比较适合宝宝使用。

2。使用前应查看一下凉席表面是不是光滑无刺，如果有刺，应把席子表面用纱布包好，以防划伤宝宝的皮肤；纱布要经常换洗。

3。每年首次使用前，先用100℃沸水浸泡15分钟以上，再放到阳光下曝晒。曝晒凉席时要常翻动，使各面都能直接受到阳光的照射。如果宝宝比较容易流汗，要做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。

4。天气转凉后，要及时撤掉凉席，以免宝宝受凉。

5。如果宝宝对某些凉席过敏，出现皮肤发红、刺痒等症状，应先让宝宝脱离过敏原，如更换凉席等。同时咨询一下医生，做好护理工作。

在睡凉席时，最好给孩子穿上催眠的长袖外衣，衣服着凉或被划伤。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

宝宝发烧了，很多家长特别是家里的老人想到的首先就是要让孩子捂着出汗，以为这样才能把烧退掉。然而专家指出，夏季孩子发烧首先要做的就是为孩子散热，保证温度降下来才是关键，此时不妨让空调来帮宝宝散热，下面来看看夏季宝宝发烧了该怎么办吧？

夏季宝宝睡觉别穿太厚

小宝宝本身体质比较弱，抵抗力差，到了夏天也更容易生病。夏季天气热，细菌比较活跃，更容易侵袭宝宝。此外，天热宝宝容易出现食欲不佳、睡眠不好的情况，这也会影响到宝宝的抵抗力。

专家特别强调，夏季有一些宝宝特别容易感冒，要注意加强护理。比如说睡觉时爱踢被子的宝宝，后半夜气温下降，把被子踢光的宝宝最容易受凉感冒，因此建议家长不让宝宝穿着比较厚睡衣睡觉，最好穿小裤衩、小背心睡觉，宝宝睡得比较安稳，就不那么爱踢被子了。此外，运动后的宝贝由于出汗较多，也需要特别护理，注意把汗擦干，否则也很容易感冒发烧。

用空调助降温

宝宝发烧了，肯定是空调吹出来的！不少家长一见孩子发烧立刻怪罪起空调来。事实上，此时空调反倒是帮助孩子降下体温的好帮手。

孩子发烧处理的第一原则就是要把热散出来，夏天本来就热，孩子要降体温，需要将周围环境的温度降下来，此时空调就是最好的帮手。给宝宝开空调需要注意一些问题。首先，一定保证空气流通，让孩子可以呼吸到新鲜空气，这就需要家长在开空调时，每隔一两个小时就开窗通风一下，每次通风时间至少保证在10-30分钟。另外，空调温度不能开得太低。刘兆秋建议在26℃到27℃为佳，还要注意不要让空调风口对着孩子直吹。

需要特别提醒的是，经常出入室内外温差很大的地方，宝宝最易感冒发烧。因此如果带孩子到空调开放的地方，一定要给孩子穿上薄长袖衣裤，到了室外再脱掉。

除了开空调降温外，用温水帮宝宝擦浴也是帮助宝宝降温的不错选择，可以用温水为孩子擦拭四肢、腋窝帮助宝宝降温。

发烧宝宝暂停添加新辅食

不少小宝宝正处于辅食添加时期，专家指出，如果此阶段的宝宝发烧的话，家长千万别在孩子发烧期间给孩子添加新的辅食，以免增加孩子肠胃负担，加重病情。

发烧的宝宝食物应以流质型为主。此外，由于此时宝宝消化能力比较弱，因此要控制宝宝的食物量，以清淡食物为主。宝宝在夏季感冒后，妈妈要保证宝宝有足够卧床休息的时间，还要让孩子多喝水，不管是母乳还是牛奶，或者是果汁和开水，只要起到补充水分作用就可以了。

宝宝发烧若在38.5℃以下，家长可以采取一些物理降温的措施，如果到了38.5℃以上，则需要用退烧药，并立刻带孩子前去就医。

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现在只是初夏而已，但是天气已经炎热得让很多宝宝不想离开空调房，这时候妈妈们可别让自己的宝宝惹上”空调病“了。下面我们一起来看看夏季如何预防宝宝得空调病吧？

宝宝为什么容易得空调病？

宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，如果使用空调不当，宝宝受冷空气侵袭，毛细血管收缩，汗毛孔紧闭，体内热量散发不出来，容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡，引起感冒、发热、咳嗽等病症，俗称“空调病”。

宝宝如何预防“空调病”

1、限定空调使用的温度、时间。室内温度一般以控制在27摄氏度左右为宜，比室外低3℃～5℃为佳。即便天气很热，也不要整天开着空调，更不能让它直冲着宝宝吹。宝宝外出时，最好将空调关上，打开窗户，使室内通风。即便是开着空调，最好也把窗户开一条小缝通风，保证室内空气的新鲜。

2、宝宝出入空调房，要随时增减衣服。在宝宝回家半个小时前打开空调，温度设定低一些，使室内迅速降温；待宝宝进入室内，可将温度升高到27℃～28℃，这样室内外温差不会太大，避免宝宝受寒。

3、空调房里，父母要让宝宝多喝些开水。

4、每天至少为宝宝测量一次体温。晚上睡觉时，给宝宝盖上薄被或毛巾被，特别要盖严小肚子。

5、不要让宝宝整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带宝宝到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。

炎热的夏季，有的家长喜欢让宝宝光脚，以为这样能凉快，但是长期光脚丫的后果将会损害宝宝的健康，久而久之，就会积下各种疾病，下面来看看夏季宝宝光脚丫会出现哪些危害吧？

1.宝宝光脚丫穿鞋脚部易受损

如今市面上的宝宝凉鞋花样百出，很受妈妈欢迎。但有的儿童凉鞋因为材质和制作工艺过程中，会受到化学物质污染，如果宝宝不穿袜子，将直接接触宝宝细嫩的皮肤，给宝宝的健康带来危害。还可能磨损宝宝的双脚，如果形成脚垫，好好的一双小脚就不美观了。

2.宝宝光脚丫易得肠胃病

小宝宝因为免疫系统等方面尚未发育完善，尤其在夏日细菌容易滋生的季节，如果宝宝再光脚丫，无形中就增加了皮肤与外界接触的机会，灰尘或者污渍容易透过皮肤进入宝宝体内，增加感染的机会，宝宝夏天经常拉肚子就是这个原因。

3.宝宝光脚丫容易着凉

对于还不会走路的宝宝，体温调节功能还没发育成熟，产生的热量较小，散热能力较大，如果在开着空调的室内光脚丫，或者在阴天的室外光脚丫，都会容易导致宝宝的足部受凉。足部是与脾胃相通的，血液循环中，容易把“凉”带到脾胃，这样，宝宝也就着凉了。建议夏天室内空调温度最好保持在26—28摄氏度，外出散步时，给宝宝穿上袜子和鞋子。

4.宝宝光脚丫容易形成脚伤

随着宝宝月龄增大，活动范围也就多了很多，当他高兴的时候，就会手舞足蹈；当他不高兴的时候，还会蹬脚哭闹，不停地活动会给宝宝增加皮肤和脚趾损伤的机会，有的宝宝甚至因为光脚丫把足跟的皮肤磨破了。

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夏天的夜里，宝宝翘翘的小鼻翼正有规律地一起一伏翕动的时候，“嗡嗡-------”“吸血鬼”蚊子的号角吹响了，宝宝哭了，爸爸、妈妈也无法睡好，一场“人蚊大战”便拉开了序幕，怎样才能使宝宝安全地远离蚊虫叮咬，成为了父母们重要的夏日课题。宝宝被蚊虫叮咬后，怎样处理痒痒的部位，保护孩子嫩白的肌肤，也让父母们费尽心思，下面来看看夏季防蚊三招让宝宝睡个安稳觉。

1、蚊帐是最安全的防蚊工具

对宝宝而言最好的方法是物理防蚊。在夏季蚊子猖獗之前，首先为家中安装上密闭性好的纱门纱窗，并要做到随手关好纱门、合好纱窗，防止闲杂虫等混入室内;其次，最传统的蚊帐其实是最安全、最有效的防蚊装备，可不能因怕麻烦而轻易放弃。

注意室内清洁卫生，不留卫生死角，不给蚊虫以藏身繁衍的场所;小孩不在家的时候，在厨房、卫生间等角落定期喷洒杀蚊虫的药剂，并注意通风。

科学家们通过研究发现二氧化碳、体温高、容易出汗，是人类吸引蚊子的主要原因，与成人相比，宝宝皮肤的冷热调节能力较弱，更易出汗，而汗液中的乳酸对蚊子最具有吸引力，这其实也是宝宝更易遭受蚊子袭击的原因，所以运动后妈妈一定要为宝宝及时擦干汗液、并注意勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁，这能在很大程度上改善宝宝被蚊子叮咬的情形。

2、橘皮、薄荷可躯蚊

与蚊子热衷于汗液相比，蚊子最不喜欢的气味当属柑皮、薄荷、茴香、丁香、薰衣草。所以有经验的妈妈常会将橘子皮、柳橙皮晾干包在丝袜中放在墙角，既防蚊又环保，还清新了空气，十分可取;有的妈妈在给宝宝沐浴时，喜欢在浴盆滴加几滴花露水或小半瓶十滴水，这也是巧用了这些植物驱蚊的特殊香味，但使用时不能过量，以免刺激宝宝娇嫩的皮肤;有的妈妈常在宝宝的床边喷洒些花露水，据说防蚊效果也不错;当然最有情调的，莫过于在居室或卧室中点一盏香薰炉，滴几滴薰衣草或尤加利精油。不过，这种天然防蚊的效果还是比较有限，且维持时间并不长，一般为1～3小时。

3、电蚊香要趁宝宝不在家时用

杀虫剂的主要成分为除虫菊精，电蚊香的原理是将杀虫剂吸入纸片中，利用热气蒸发出除虫菊精，虽然对爸爸、妈妈而言，除虫菊精的毒性已经较小了，也比较安全，但对微生物毕竟有较强的杀伤性。

宝宝的皮肤薄，容易吸收毒性、容易中毒，所以应适时、适地、适量，最好趁宝宝外出时使用蚊香驱赶或杀灭蚊虫。

使用这个方法灭蚊虫后，要在充分通风后关好纱门、纱窗，再迎接宝宝回来，杀虫剂应用在蚊子经常出没、躲藏的阴暗、潮湿的地方，如浴厕、水槽、桌脚、橱柜等地，杀虫剂、电蚊香的种类也应经常更换，以免蚊子产生抗药性。

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夏天高温炎热，大人稍微走动就很容易出汗，宝宝们也不例外。宝宝出汗是正常现象，但是多汗的话，家长就得多加注意了。下面就让小编带你了解一下宝宝夏季出汗的原因及对策是什么吧!

1、生理性多汗

宝宝多汗大多是正常的，医学上称为生理性多汗。如夏季气候炎热而致小儿多汗;婴刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少;、跑跳后出汗多，一般情况很好;冬天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使得宝宝过热而出汗多。有的宝宝出汗仅限于头部、额部，俗称蒸笼头，亦是生理性出汗，不必担心。

2、病理性多汗

宝宝由于某些疾病引起的出汗过多，表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄湿枕头、衣服，称之为病理性出汗。如婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量及精神因素，如过度兴奋、恐惧等。有的宝宝有内分泌疾病(如甲状腺功能亢进等)，也可引起病理性出汗。每种疾病除了出汗多以外，还有多种其他疾病表现，父母需带宝宝去医院就医，进一步做有关的检查。

对策1

宝宝出汗大多为生理性出汗，尤其是夏季环境温度高，妈咪没有及时给宝宝减少衣服，或宝宝剧烈活动、奔跑、跳跃、玩耍时。因此，只要宝宝没有其他不舒服，出汗比大人多是正常现象，妈咪不必惊慌失措，更不能擅自给宝宝使用药物，以免引起不良后果。

对策2

由于佝偻病是婴儿的多发病，不少宝宝的出汗即是因它而致，所以在除外以上提到的原因后，宝宝多汗时应注意宝宝是否缺少户外活动?有没有添加维生素D制剂?尤其是人工喂养的宝宝。同时观察是否伴有夜啼、夜惊、烦躁、脑后枕部头发脱落等症状。若有以上情况应请医生进行诊察。

对策3

宝宝多汗时，应注意身体有无活动性结核，观察宝宝是否与结核病患者有接触，是否出现午后低热、消瘦等症状;由于内分泌疾病引起的多汗较为少见，如果是糖尿病伴有多饮、多尿、消瘦、乏力等症状。如有可疑情况及早就医，明确多汗的病因。

对策4

宝宝多汗时，应注意衣着或被褥薄厚要适宜，并随环境温度变化及时穿脱。当内衣被汗湿后，一定要及时更换，以免受凉感冒。

对策5

多汗的宝宝多喝温热白开水，补充身体失去的水分。为了避免宝宝出汗后易受凉，尤其是夜间，可请医生开些既能止汗又能预防感冒的中药。健康免疫，从防感宝贝开始!

宝宝多汗，原因众多，究竟是生理性多汗还是病理性多汗，需要家长根据宝宝情况多加分析，不能一概而论，也不能简单偏激，小编建议家长在不清楚情况时，及时带宝宝去医院就医，在医生的帮助下尽快查明原因，对症下药。

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痱子，医学上叫红色粟粒疹。它刺痒难忍，使孩子白天晚上都不得安宁，如果抓破了，还会感染细菌，变成脓疱和小疖子，甚至并发急性肾炎或引起败血症而死亡。下面就跟我们一起来了解下宝宝夏季防治痱子的小方法有哪些？

这里有一些防治痱子的小方法，您不妨试试。

1.保持皮肤清洁干燥，排汗通畅。给孩子洗澡要用温水洗，用温水冲洗后，水分蒸发快，有凉爽感。洗完澡后要立即揩干，再撒上痱子粉。

2.衣服要清洁、柔软、宽松，最好用能吸水的棉织品。

3.对于几个月的小宝宝,不要长时间把孩子抱在怀里，因为这样更易使孩子受热而长痱子。

4.适当控制孩子户外活动时间和活动量，居室内注意保持通风凉爽。

5.注意饮食均衡。给孩子吃些清淡易消化的食物，应多吃水果以及适当喝清凉饮料，如多吃青菜和西瓜，多喝绿豆汤。饮食中还应适量。

6.补充盐分，适当喂服藿香茶、绿豆汤、金银花露等防暑降温饮料。

7.加强皮肤护理，保持皮肤清洁。不要给孩子多搽粉类爽身用品，以免与汗液混合，堵塞汗腺出口，导致出汗不畅，引起痱子。

8.要勤剪孩子的指甲，使他们保持双手干净，以免因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染。

夏季宝宝防暑佳品有哪些？现在正是炎炎夏日，这样的天气会让很多的朋友们觉的没胃口还心情烦燥，对于小宝宝来说，也是一样的，这样会影响孩子饮食中的营养摄入，影响孩子的健康和成长发育，做为，我们需要了解一下关于孩子夏季防暑的一些小知识。

夏季常使宝宝食无味、睡不香，易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心呕吐的中暑症状，为此在宝宝的家庭药箱中准备一些防暑药物是很有必要的。

金银花露清热解毒，用于小儿痱毒，暑热口渴，还可辅助治疗上呼吸道感染、感冒等。家长可将药水倒出，用开水稀释后给孩子饮用，不要直接服用。

板蓝根冲剂清热解毒，凉血利咽，可用于扁桃体炎、腮腺炎、咽喉肿痛等。口服剂量为一次5克，一日3次。应放置阴凉处保存，以免药物受潮。

藿香正气口服液含有苍术、陈皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油等。有解表化湿、理气和中的功效，多用于感冒、呕吐、泄泻、中暑等病。健康饮食网foodwang.com

十滴水由樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油等组成。具有健胃、祛风的功效，用于中暑引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适，也可将1～2瓶倒入孩子的洗澡水中，防治痱子。

炉干石洗剂可用于治疗夏季皮炎，在口服药物的同时，可为孩子外擦此药，达到止痒的目的，同时预防小儿痱子。

盛夏一到，很多妈妈都会给宝宝的小床铺上凉凉的竹席，但也有不少妈妈担心孩子会着凉，影响健康，下面来看看夏季宝宝到底能不能用竹席吧？

市场上的竹席一般有条状席和麻将席两种，条状席一般由表面青色或黄色的条状料编制而成，麻将席通常是经过200℃~300℃高温炭化处理，兼具了竹炭的吸湿、吸味、抗菌等功能。一般来说，竹席是凉席中凉爽度最高的，这是因为竹席中水分多、比热高，相比其他材质要吸收更多热量才会温度上升，所以比较适合热性体质的人。宝宝的新陈代谢功能及各系统、器官的工作效能都相对较弱，对外界环境的抗寒、抗热能力和对疾病的抵抗力也较弱，长期睡在竹席上容易导致感冒、腹部受凉、腹泻等，并为将来的体质埋下不良隐患。

相对来讲，竹纤维和亚麻的凉席较适合宝宝。竹纤维凉席的凉爽程度不如竹席，但吸湿性好，其横截面布满孔隙，可以较顺畅地吸收并蒸发水分。亚麻凉席凉爽、透气、无静电、无化学成分，并且吸湿散热快，不沾皮肤，具有柔软舒适、凉血安神等特点。

需要提醒的是，除了选用合适的凉席，妈妈们在夏天还要对宝宝多加呵护。夏天拿出凉席使用前，要先清洁晾干，并检查是否有毛刺、异物，每隔半个月要清洗、晾晒一次，以免滋生细菌和螨虫。此外，别让宝宝光着身子睡觉，注意腹部保暖，可以在肚子上盖一块小毛巾，或者给宝宝穿纯棉肚兜，开空调不要低于26℃，以免影响宝宝健康。

小编为大家整理的关于夏季宝宝到底能不能用竹席的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

夏季里，很多人的没什么胃口，何况是宝宝，由于天气炎热干燥，会很容易引起上火，所以在夏季里家长们要多注意宝宝的饮食问题，那么夏季宝宝清热解毒吃什么菜好呢?以下是小编为你整理有关于宝宝清热解毒的食谱，希望能帮到你。

宝宝易上火的食物

1.少吃温热性水果

水果含有维生素，因此很多人在夏季都会选择大量吃水果来补充水分以及维生素、矿物质等营养素。但在选择水果的时候要注意，千万不要选择一些温热性水果，比如荔枝、桂圆、樱桃、番石榴等，这些水果都属于温热性水果，如果过量食用的话除了不利于人体健康之外，同时还会导致出现上火的情况。

2.少吃坚果

无论是在家休息还是外出旅游，大部分人总喜欢备一些坚果，边吃边聊天看电视，看起来的确十分惬意。但你可能不知道，坚果吃多了也会出现上火的现象，比如 腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。因为在坚果中含有较高的热量，如果不注意过量的食用的话，就会使体内产生过量的内热，从而导致上火。

所以夏天吃坚果时一定要保持适当的量，在50克瓜子仁中所含的热量相当于一大碗米饭，所以坚果也是非常容易导致上火的食物之一，夏季要尽量少食用。

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宝宝清热解毒的食谱

绿豆芽炒肉丝

原料：猪瘦肉丝200克、绿豆芽100克。植物油，盐、醋、葱丝、姜丝、淀粉各适量

制作方法：

1、绿豆芽择洗干净，沥水;猪瘦肉丝加入淀粉、盐拌匀。

2、锅中加油，烧至三成热，放肉丝，煸炒片刻，捞出沥油。

3、油锅加热，爆香葱丝、姜丝，再下入绿豆芽煸炒至断生，随后放入肉丝继续翻炒至熟，加入盐、醋调味即可。

适合人群：3岁宝宝

营养经：

清热消暑;解毒利尿。主暑热烦渴;酒毒;小便不利;目翳。

白果焖鸭

原料：净鸭子1只，玉竹、白果各50克。大料、葱末、姜末、酱油、料酒、盐、蜂蜜、冰糖、植物油各适量制作方法：

1、鸭子里外抹匀蜂蜜，置油锅中炸成金黄色，取出沥油后，将玉竹、白果、冰糖填入鸭膛内，放入沙锅中。

2、油锅烧热，炝香葱末、姜末、大料，倒入酱油、料酒、水，煮沸后加入盐倒入沙锅里，小火煮90分钟即可。

适合人群：3—6岁宝宝

营养经：

鸭的营养价值很高，可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16-25%，比畜肉含量高得多。鸭肉中的脂肪含量适中，比猪肉低，易于消化，并较均匀地分布于全身组织中。鸭肉是含B族维生素和维生素 E比较多的肉类，对心肌梗塞等心脏病有保护作用，可抗脚气病、神经炎和多种炎症。与畜肉不同的是鸭肉中钾含量最高，还含有较高量的铁、铜、锌等微量元素。

胡萝卜拌莴笋

原料：胡萝卜200克、窝笋100克。盐、香油各适量 >>夏季孕妇喝什么汤消火开胃

制作方法：

1、胡萝卜去皮，洗净，切片;离笋洗净，切片。

2、锅置火上，放入适量水煮沸后，下入胡萝卜片和莴笋片焯熟，捞出沥干水分。

3、将胡萝卜片和莴笋片放入碗内加盐、香油拌匀即可。

适合人群：3岁宝宝

营养经：

莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。 莴笋含有少量的碘元素，它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响。因此莴笋具有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠。

宝宝清热解毒的食物

绿豆：是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。

薏仁：是缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。

红豆：是利水、消肿、清热佳品，尤其适合夏季食用，能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。

黄瓜：能清热解毒、生津止渴，并且富含多种维生素、纤维，是难得的排毒食品。黄瓜还能促进新陈代谢、美白皮肤、抑制脂肪形成。

苦瓜：具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。据研究发现，它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。

夏季天气炎热，宝宝新陈代谢旺盛，排汗量比较多，这个时候妈妈需注意宝宝的饮食情况。下面小编带你了解宝宝的饮食原则，希望对你有帮助!

夏季宝宝应多吃的食物

1、酸味食物

夏季出汗多而最易丢失津液,所以适当吃些酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。若在菜肴中加点醋,醋酸还可杀菌消毒,防止胃肠道疾病发生。

2、苦味食物

俗话说:天热食“苦”胜似进补。苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等,具有解热泄火功能,常见的“苦”味食物有苦瓜、蒲公英、茶叶等。

3、富钾食物

天热补钾,最有效的方法是多吃含钾食物,如香蕉、草莓、桃子、菠菜、马铃薯、大葱、芹菜、毛豆等。

4、顺气食物

夏天天气炎热,往往造成人们身心疲惫烦闷,选食一些顺气又可口的食物尤为重要。例如萝卜、藕、茴香、山楂等。

宝宝夏季喝的汤

夏季是个出汗多的季节,大人运动多所以出汗多,宝宝也不例外,虽然宝宝不像成人一样要劳作而多出汗,但是由于宝宝喜欢动来动去的,加上自身免疫力比较低下,因此出汗过多很容易造成营养流失,导致各种疾病的发生。夏季出汗多,胃口相对也比较差,因此汤水在夏季是不错的选择,既可以开胃,又可以补充流失的营养。那么宝宝夏天喝什么汤好?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。

1、冬瓜绿豆沙

用料:每次可用鲜冬瓜肉250克,绿豆75克,红糖适量。

做法:制作时,先洗净冬瓜,并去皮及瓜籽,将瓜肉切成小条状,干绿豆洗净,有条件可去除绿豆皮。然后将准备好的绿豆放入沙锅内,加清水煎煮,待豆粒将煮成豆糜状时,加进切好的冬瓜,继续煲20分钟,然后加入适量红糖调味。

功效:清热解暑、除烦止渴。

2、丝瓜猪瘦肉汤

用料:丝瓜250克,猪瘦肉150克,油盐适量。

做法:将丝瓜洗净,切成块状,猪瘦肉切片,同放入锅内,加清水3碗,煮约1小时,调味即可。

功效:清热化痰,凉血解毒。

3、昆布海带猪脊骨汤

用料:昆布30克、海带30克、黄豆30克、猪脊骨750克、生姜2-3片。

做法:昆布、海带、黄豆洗净,稍浸泡;猪脊骨洗净,用刀背打碎,然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),先用武火煲沸后,改用文火煲约两个小时,调入适量食盐便可。此量可供2-3人用。

功效:清热消滞、利湿除烦。

4、枸杞子肉片蛋花汤

用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。

做法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同放入锅内煮沸3分钟,再打入鸡蛋煮沸即可。

功效:滋阴润燥,养血补血,明目。

夏季宝宝的饮食原则

1、在烹饪中可以适当加点盐

夏天天气炎热,宝宝也特别容易出汗,而出汗后身体就会流失很多矿物质,如果不及时补充,宝宝就容易出现厌食挑食、食欲下降、四肢乏力的表现,甚至有可能出现中暑的危险。

2、给宝宝的饮食要清淡

在高温炎热的天气下,人体的消化道中的消化酶分泌会有明显的减少,宝宝也是如此,所以,夏季如果给宝宝吃得油腻辛辣的话,宝宝会非常不容易消化。所以,家长们给宝宝夏日的饮食应以清淡、高营养、易消化为主,可以多吃一些清淡的汤、粥等,提高宝宝的胃口、促进宝宝的消化吸收。

3、补充膳食纤维

补充膳食纤维,可有效促进宝宝的肠胃蠕动、让宝宝的夏季饮食可以更好地消化吸收。家长们可以适当给宝宝多吃一些粗粮和豆类,例如,小米、玉米、地瓜、糙米等等,适当补充膳食纤维,可以让宝宝轻松打开胃口、吃嘛嘛香、身体棒棒!

4、补充益生菌

有些宝宝夏季出现肠胃不适、食欲下降,甚至恶心呕吐的现象,实际上,与宝宝体内的肠胃菌群失调有着一定的关系,肠道内的细菌滋生繁殖,不仅容易让宝宝患上肠道炎症,更会让宝宝吃不下饭、消化不良、腹痛腹胀。

5、每天都给宝宝喝些汤或粥

夏季天气热,人体的新陈代谢也较旺盛,宝宝也是,加上小宝宝都是很调皮爱动的,这会让宝宝出很多汗,如果不及时补充充足的水分,宝宝就很容易脱水,更影响食欲了。

立夏后，天气一天比一天炎热，大人热得受不了了可以痛快地冲个凉水澡，可是皮肤娇娇嫩嫩的小宝宝这样子却不行，夏季宝宝洗澡，防痱是重点！接下来，我们就来列举一下，夏季给宝宝洗澡几大方案，希望能够对新手爸妈有所帮助。

1、薄荷浴

夏日，当你走到公园里，走到田埂上，就会发现一丛丛、清清幽幽的绿色植物，散发着一股特殊的香味，恰似片片绿云，令人赏心悦目，那就是薄荷。薄荷能绿化环境、供人观赏，因其含挥发油，油中主要成分为薄荷脑、薄荷酮及乙酸薄荷脂等，在防治痱子方面也有特效。临床主要用薄荷浴。方用鲜薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。

2、桃叶浴

用桃叶来防治痱子是一种古老的偏方，至今在日本和我国台湾都还很流行。方法是，将桃叶阴干后盛于袋中，使用时取50克泡在热水里给孩子洗澡，可以预防痱子的发生。如果长痱子的情况严重，用桃叶熬成汁掺到洗澡水中，或者直接用来擦抹患处，效果更佳。熬桃叶汁时，其比例是：桃叶100克，水1000毫升。将其煎熬到只剩一半水量即可。由于桃叶中含有丹宁成分，可使痱子迅速消散，并起到解毒消炎、止痛止痒的作用。

3、艾草浴

夏季，河塘边、山坡上随处可见一种长得非常茂盛的艾叶，将叶片上的尘垢冲洗干净，再加大量的水熬煮半小时后，用熬出来的药水给孩子洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防止其它夏季皮肤病的发生，并起到润肤美容的作用。

给宝宝洗澡，看着好似一件普通又稀松平常的事，可其实里面却蕴含着许多学问。有关儿童需要培养哪些卫生习惯的常识还在持续更新中，敬请继续关注本网站哦！

在炎热的夏季里，吹空调是消暑降温的好方法。下面小编带你了解夏季宝宝吹空调的注意事项，希望对你有帮助!

夏季宝宝消暑降温吃什么

1、吃好三餐的主食,保证营养供给。

2、适当多吃蔬菜水果,特别是多吃水分多的品种,如:西瓜、黄瓜和番茄等。

3、寒凉饮食有利于解暑,但要适度。若主食是凉的,汤也是凉的,水和饮料全都是凉的,势必损伤小儿脾胃。要防止寒凉过度损伤小儿脾胃,尤其对于患病小儿更要注意。

4、西瓜是盛夏美味,既香甜可口,又清凉解暑,瓜皮亦可炒菜、做馅食用,还可煮水饮用。

5、丝瓜能消暑解热,做汤与炒菜均可。

6、冬瓜有清热、解暑、利尿功效,可炒菜或煮汤食用。

7、苦瓜有清热解暑的功效,凉拌清炒均可。

8、黄瓜有解暑清热的功效,水分丰富,生吃与熟吃皆可。

9、绿豆具有良好的防暑降温的作用,熬粥与煮水均可。

小编温馨提示:夏季照顾宝宝,家长可以为宝宝提供上述的美食哦,除此之外,饮食也要清淡一些哦!

夏季宝宝吹空调的注意事项

1、注意补水

水是生命之源,空调房里水分流失加快,补水就更是重中之重。宝宝在空调房里一段时间后,可能会感到口干舌燥,这是因为这是因为身体中的水分被冷气蒸发,而空调没有调节湿度的能力。宝爸宝妈们要不定时给宝宝喂一些水。

2、避免直吹

面对冷风短时间倒是很爽,但马上就可能让你失去健康。直吹宝宝容易使他们生病,轻者流涕、鼻塞,重者则会导致支气管炎,乃至肺炎。

3、及时清洁

和床单一样,空调卫生达不到标准,也可能增加患病的风险。空调长期不清洗会有不少污染物,在潮湿环境下极易成为细菌、病菌的“孵化基地”。长期在这样的环境下生活、工作,人们容易感觉头晕、乏力,老人小孩更容易成为“受害者”。

4、添加衣物

对宝宝来说,体温应保持在正常范围内,即腋下体温36℃至37℃,肛门体温36.5℃至37.5℃,避免凉风直接对着宝宝吹。宝宝着衣,应以宽松、全棉最佳,穿着不宜过多,以安静时不出汗为度。

5、温度适宜

空调的温度以室温26℃为宜,过低会影响宝宝正常的身体排汗功能;室内外温差不宜过大,比室外低3℃～5℃为佳。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度。空调的冷气出口不要对着宝宝直吹。

6、定时通风

要注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风,至少早晚各一次,每次10～20分钟。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化机,以改善空气质量。

7、不宜久待

不要让宝宝整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外气温较低时,最好带孩子到户外活动,可让宝宝呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强身体的适应能力。

宝宝吹空调的必备物品

1、一个夏季睡袋:睡袋能够很好地防止宝宝夜间踢被子引起的受凉。给宝宝穿上薄款睡袋,以轻柔的棉布为宜。相比于冬季厚重的睡袋,宝宝更能接受更容容易翻身和活动的薄款睡袋。

2、准备一盆水和一杯水:空调房通常十分干燥,可以考虑在房间里放一盆水来增加湿度,但这个作用其实是非常小的,如果想让宝宝补水,最好还是喝水。如果宝宝在空调房里活动,那么就需要经常给宝宝喝水,如果是睡觉,那么醒来之后宜迅速补充水分。

3、准备一件薄外套:如果有可能,白天除了午睡最好不要让宝宝吹空调,一方面有助于降低宝宝对空调的依赖程度,一方面也能增加宝宝对高温的适应能力。但是由于空调的普及,无论是商场、超市还是地铁、公交,甚至是医院、学校教室,都会使用空调,有些场所的温度还非常低,因此家长务必准备一件薄外套,在宝宝从炎热的户外进入冷气开放的环境中时,给宝宝穿上外套,以免因温度变化适应不良而患上感冒。

宝宝的胃肠功能虽说与先天的素质有一定关系，但后天的培养是最重要的。如果先天素质好，出生后没有良好的培养，再好的先天素质也会拖跨，下面来了解一下夏季宝宝想有个好肠胃应该怎样进行培养吧？

Step1合理添加辅食

初生宝宝味觉尚未发育，直到开始添加辅助食物，吃五谷、鱼肉、蔬果时，舌头上的味蕾受到各种味道的刺激才开始逐渐发育、完善。味觉发育的好坏，对宝宝的食欲有重要影响。因此，宝宝4个月后，妈妈能不能给宝宝合理添加辅食，对培养良好的胃肠功能十分关键。在辅食添加的顺序方面：

宝宝第一次添加的辅食，要以易消化吸收的菜汤、面食、米糊为主，以后逐步增加辅食的浓度和品种，适应营养和咀嚼能力发展的需要。具体按照这样的顺序：6个月以后，宝宝会用手抓东西吃，这是宝宝学习如何利用不同肌肉共同完成一个动作的重要发育过程。可以让宝宝试着抓小块面包或饼干吃，再给予小块水果、蔬菜等；8个月时让宝宝吃“手指”食物(即可用手抓的固体食品)；对刚刚断乳的宝宝，半夜里如饿了，可适量进食饼干、蛋糕之类的食品；宝宝12个月时可随父母吃普通的饮食。在辅食的次数和能量密度方面：

随宝宝年龄的增长而增加。6~8个月的健康宝宝保证每日喂辅食2~3次；9~11个月的宝宝是3~4次；12~23个月的宝宝可以增加有营养的零食，如水果，带花生酱的饼干，每日1~2次。吃零食的时间应在两餐中间，不影响下一餐饭。如果一餐的量太少或密度低，应增加就餐次数。避免饮用营养价值低的饮料，如茶水、咖啡、可乐，也应限制宝宝对果汁的摄入量，防止影响营养丰富食物的正常摄入。

Step2注意烹调方法

烹制食物一定要适合宝宝的年龄特点。如断奶后的宝宝消化能力还比较弱，饭菜要做得细、软、烂；随着年龄的增长，宝宝的咀嚼能力增强，饭菜加工逐渐趋向于粗、整。

食物色彩、味型的调配也很重要。如胡萝卜泥蒸嫩蛋、蛋黄玉米糊、葱油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆浓汤、肉末青豆炒黄鳝末、果汁豆奶、柠檬汁牛奶、奶粉拌草莓等，这些食品会刺激厌食宝宝的食欲。

对不爱吃蔬菜的宝宝，可以将蔬菜切碎做菜粥或菜饭，或做菜肉馅，包水饺、馄饨，宝宝就会喜爱吃。食物还应多样化，每日都应有肉、禽、鱼和蛋，尽可能保证宝宝的营养需求得到满足。除非使用营养素补充或强化饮食，在此年龄段单一蔬菜饮食不能满足宝宝的营养需求。

小编为大家整理的关于夏季宝宝想有个好肠胃应该怎样进行培养的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

夏天炙热的天气让胃口也有所下降。如何才能让宝宝在这个夏天里健康的饮食成了很多父母的烦心事。宝宝在进餐过程中，父母因宝宝顽皮而产生催促、责备、甚至打骂等行为，就无法为宝宝营造出一份积极的进餐氛围，这些行为除了容易造成宝宝营养不良外，还会在心理上留下阴影，下面来看看夏季宝宝的饮食安全法则是什么吧？

(1)夏季宜多喝汤，做到干稀搭配。并适当吃些醋，宜多喝汤。

①汤的种类很多，很容易准备且易消化吸收，营养丰富，并有解热祛暑等作用的汤。

②补充流失盐分。夏季出汗过多，排出的盐分往往超过摄入量，易出现头晕、乏力、中暑等症。在菜肴中适当多放些盐，可补充宝宝体内盐分的丢失。但不宜吃盐过多，否则有害无益。

③夏季人体需要大量维生素C,在烹调时放点醋，不仅味鲜可口，增加食欲，还有保护维生素C的功效。醋有收敛止汗、助消化的功效，并对夏季宝宝肠道传染病，有一定预防作用。

(2)夏季的高温，使人出汗增多，容易使宝宝体液失去平衡。另外，由于宝宝体内消化酶分泌减少，胃肠蠕动减弱，引起消化功能下降，还会使蛋白质分解加速。均衡营养，荤素搭配。

父母给宝宝配膳应多选择含蛋白质、维生素、矿物质等较丰富的食物，如瘦肉、鱼、蛋、豆制品、新鲜蔬菜、瓜果、海带等。应该根据宝宝自身营养状况，选择相应的食品，荤素搭配，保持营养平衡。

吃饭是人的本能，宝宝从出生那一刻起就具有吃的能力。天气太热，宝宝可能是会不愿吃饭，或者是近来胃口不好，父母可以先喂他平时爱吃的食物，后再弄些新鲜的花样。此外，父母不要强化宝宝不吃饭的这种行为，当他不吃饭时，不要追着宝宝跑，自然当他饿了，他就会想吃了。

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夏天到了，蚊虫开始肆虐，攻击宝宝幼嫩的肌肤。有没有好的防蚊妙计?其实除了普通的防蚊方法以外，在家里摆放一些植物也可以起到驱蚊的效果，而且绝对纯天然，对宝宝没有说伤害!下面来看看夏季为宝宝驱蚊的天然绿色办法是什么吧？

夜来香：又名夜香树，原产美洲热带。叶片心形，边缘披有柔毛。每逢夏秋之间，在叶腋就会绽开一簇簇黄绿色的吊钟形小花，当月上树梢时它即飘出阵阵清香，这种香味，却令蚊子害怕，是驱蚊佳品。

薰衣草：是一种蓝紫色的小花。原产地为地中海，喜干燥，花形如小麦穗，通常在六月开花。薰衣草本身具有杀虫效果，人们通常把用薰衣草做成香包放在橱柜中，也有的把它放在卧室，用于驱蚊。

猪笼草：是典型的食虫植物，它长有奇特的叶子，并且顶端挂着一个长圆形的“捕虫瓶”，瓶口有盖，能开能关。猪笼草有几十种之多，不同种类，捕虫瓶的形状、大小和颜色也不一样。猪笼草可药用，对肝炎、胃痛、高血压和感冒等疾病有一定疗效，更是捕蚊高手。

天竺葵：天竺葵花团锦簇，丰满成球，南北各地都能适应。高温时节，摆放室外疏荫环境;寒冷时节，在明亮室内观赏。天竺葵具有一种特有的气味，这种气味使蚊蝇闻味而逃。

七里香：这是一种四季常绿的小灌木，外形呈伞房状，分枝多，叶小亮泽，花白繁密，开花后还能结红色浆果，为陋室增加美感。摸其叶片，会感到浓浓的甜香味，驱蚊效果很好。

食虫草：是一种菊科草本植物，可长到1米来高，花小黄色，一株达数百只花头，各花头的外围有粘液，就像五个伸开的小手指，很有趣。只要有小蚊虫落在上面便被粘住，之后，虫子尸体被其慢慢消化作为其生长营养。若有灰尘粘落上面数天后也被消化得无影无踪，盆栽摆放一盆在家中捉蚊又吸尘。

驱蚊草：驱蚊香草散发的拧檬香味主要是有驱蚊功效的香茅醛、香茅醇等多种芳香类天然精油，达到驱蚊目的。

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