夏天常见毒虫(热门20篇)

狗狗度夏

西瓜可是夏天必备的消夏良品，炎热的天气吃上一片冰镇的西瓜，那个快感简直没办法用语言来形容。但是当我们大快朵颐的时候，狗狗痴痴的望着我们，要不要分一点给狗狗吃呢。下面就和波奇小编一道来看看，这个消夏的良品能不能分给狗狗。

首先我们先说结论，狗狗是可以适量吃一点西瓜的。但是也有一些注意事项和禁忌。因为西瓜属于生冷食品，狗狗吃多了容易导致肠胃不适，拉肚子等问题。

1.狗狗某些时刻就不要喂西瓜给它了。像刚才所说，西瓜是生冷食品，狗狗拉肚子，肠胃不适就不要喂了。还有感冒或者怀孕的狗狗也不能吃西瓜。

2.喂食西瓜要注意的事项。西瓜要适量，可以根据狗狗的体型来，体型越小的狗狗数量越少。此外，西瓜子狗狗是无法消化的，也容易造成狗狗肠胃不适，所以一定要把西瓜子剔除，或者直接喂无子瓜。还有狗狗时千万不可以吃冰西瓜的，它们的肠胃和我们人类相比是比较脆弱的。

3.喂西瓜的时间要注意。给狗狗吃西瓜的时间也是很重要的，我们都喜欢吃完饭之后来一片西瓜消暑，但是狗狗吃饭前或者是吃饭后就不要马上喂它们西瓜了，因为这样会影响到肠胃的消化和吸收。你可以在闲暇、运动、训练的时候，把西瓜当作零食喂一点给它，还能提升训练效果呢。

记住了以上的一些注意点，这个夏天就可以和狗狗一起分享美味的西瓜了。

导盲犬一般会选择聪慧机敏的狗狗，可以听懂主人指令并且性格温顺、沉稳。懂得拒绝诱惑，专心带路。导盲犬在工作中即使受伤也会一直隐忍不发出声音，今天小编为大家介绍导盲犬是怎么工作的。

导盲犬并非生下来就可以导盲,这是需要经过长时间专业训练的。拉布拉多犬和金毛都拥有很强的好奇心,易于训练。训练员所做的切活动都是为了使导盲犬适应盲人的行为,使它了解盲人的行走状态。导盲犬能够听懂盲人发出的不同口令,比如“go""stop"等。这些口号一般都是英语,因为狗对英文的发音分辨率较髙。

它们在碰到楼梯、台阶时也会给主人提醒,可以带主人等红绿灯过马路。值得注意的是,狗是天生色盲,分辨不出来颜色,它们只有看到其他人走,才会跟着过马路,因而行人遵守交通规则对导盲犬和它的主人很重要。

另外,导盲犬的记忆力也很强,可以给它特定的指令,带它到一个地方,以后只要盲人发出这个指令,导盲犬就能准确地带主人找到相应的地方。

一般来说,只有盲人才会买经过专业训陈练的导盲犬,当然,经过训练的导盲犬在外表上与未经训练的拉布拉多和金毛没有什么区别普通人喜欢那种狗的话,只要买普通的拉布拉多和金毛就可以了。1、导盲犬是按什么进行的划分

A.工作性质

B犬种

C犬型大小2、哪种犬不是常见的导盲犬?

A拉布拉多

B.吉娃娃

C金毛3、导盲犬的口令一般为何是英语

A英语时尚

B英语好听

C狗对英语分辨率高4、给导盲犬特定的指令依靠什么?

A导盲犬的记忆力

B导盲犬的目光

C导盲犬的心理正确答案:ABCA

当人处于压力状态下时，体内会分泌包括肾上腺素和皮质醇在内的荷尔蒙。这些“压力荷尔蒙”会对肌肤产生刺激，并削弱肌肤免疫系统的功能。这些荷尔蒙的不断累积往往会反映为以下的几大信号—过敏、细纹、色斑、粉刺……即使用再好的保养品也不见起色，因为肌肤在压力状态下，是抗拒吸收营养的。

男性皮肤问题自己的原因

现在开始，检讨一下自己的保养习惯，千万别让错误的习惯，在不知不觉中成为肌肤老化的杀手。

1、经常忘记洗脸

越来越多的皮肤专家认为，很多男士皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。即使我们待在空调房里不出门不化妆，可是皮肤每天仍会有污垢、皮脂、汗液和残留的护肤品，所以洗脸是非常必要的。

2、肌肤过于干燥

肌肤缺水是造成老化的主因之一，而长期处于空调环境、体内水分补充不足、情绪紧张造成肌肤压力，都会让肌肤变得干燥缺水。我们的保湿工作就是给予肌肤适当的水和油，让水分停留在我们脸上不被蒸发，带保湿效果的乳液或是清爽的乳霜产品都是不错的选择!

3、没有及时防晒

几乎一切皮肤问题都和紫外线有关!过度的照射还可能会导致皮肤癌的发生。最糟糕的是，它还会引起恶性循环：紫外线伤害肌肤—肌肤抵御能力减弱—紫外线对肌肤的伤害程度更深—肌肤的抵御能力进一步减弱。

4、常常熬夜

不规则的睡眠会给肌肤造成极大压力，使它频繁遭受痘痘、黑眼圈、暗淡肤色等七大肌肤问题困扰。由于晚上细胞分裂活动旺盛，可以去除白天进入皮肤内部的杂质和毒素，所以在睡眠前使用具有排毒功效的产品是最好的选择。

5、过度烟酒

受雄性荷尔蒙影响，男性皮肤比女性厚16%-20%，细胞更新需要消耗大量能量，加上过度烟酒，男性皮肤更易感受到“肌肤压力”，面容也更容易变得倦怠无光。因此，男性皮肤更应该及时得到能量补给，进行抗压修护。

男性常见皮肤问题

1、细纹增加

压力会造成细纹生成。肌肤底部的纤维母细胞生成的胶原蛋白能及时修复受损肌肤。但是，过重的压力不停压迫肌肤，会令纤维母细胞受损，其生成胶原蛋白的数量只能达到平常的1/3，皱纹由此产生。

2、脸色暗沉，色斑生成

在导致色斑和过量黑色素的过程中，压力是色素紊乱的一个关键诱因。这是因为皮肤的神经末梢会记录情感压力，而黑色素过量产生是皮肤对压力的一种反应。

3、容易使肌肤红肿、敏感

过度地刺激肌肤，会造成皮肤细胞产生更多DNA损伤，并危及到皮肤的安全屏障功能，导致皮肤红肿和敏感现象的发生，并且进一步使皮肤陷入危机和明显的老化。

4、易产生粉刺黑头

对于成年“粉刺”的产生，压力扮演了一个关键角色。心理压力促进了皮脂腺的活动，引发粉刺、黑头。更严重的是，在压力下燃烧的缩氨酸能破坏肌肤的免疫能力，引起过敏。这种缩氨酸还是肌肤瘙痒、刺痛以及大片粉刺的“幕后黑手”。

冰糖大家不会陌生吧，虽然吃多了糖不好，但是合理的食用冰糖对身体是有好处的，那么夏天喝冰糖水到底好不好呢？冰糖水有哪些功效与作用呢？下面我们来一起介绍下！

夏天喝冰糖水好吗

冰糖是凉性的食物，夏天喝冰糖水可以解暑止渴，不过食用要适当，喝多了也不好！1、生津止渴

润喉去燥，使人清爽舒适。2、润肺

因富含维生素A，能保护呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，预防呼吸道感染。滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。3、化痰止咳

冰糖适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。4、清热除火

冰糖能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。5、解毒

冰糖清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。6、祛脂降压

冰糖能够使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循改善。

营养价值介绍

冰糖成分以蔗糖为主，可分解为葡萄糖及果糖等。药性：味甘，性平，归脾、肺经。冰糖的作用：冰糖能补中益气，和胃，止渴化痰。通常认为冰糖最为滋补。因此，在服用补药、补品时冰糖比绵白糖为佳，如煎制各种膏滋药、蒸煮白木耳、烧煮龙眼（桂圆）汤时，常用冰糖，而取其补益的功效。冰糖虽甚甘甜，但性质比较平和，不宜留湿、生痰、化热，无红糖可致温热的弊端。

冰糖成分以蔗糖为主，可分解为葡萄糖及果糖等。药性：味甘，性平，归脾、肺经。冰糖的作用：冰糖能补中益气，和胃，止渴化痰。通常认为冰糖最为滋补。因此，在服用补药、补品时冰糖比绵白糖为佳，如煎制各种膏滋药、蒸煮白木耳、烧煮龙眼（桂圆）汤时，常用冰糖，而取其补益的功效。冰糖虽甚甘甜，但性质比较平和，不宜留湿、生痰、化热，无红糖可致温热的弊端。

咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一,是人体的一种保护性措施,对机体是有益的,那么常见止咳食材有哪些呢?小编带您去看看吧!希望对您有帮助哦!

常见止咳食材:

一、雪梨

食物简介：常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等微量元素。

润肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津润燥、清热化痰。

润肺指数：★★★★★

食疗用法：可直接食用。

清肺梨：把雪梨内部掏空，放入川贝、冰糖等上锅煮或蒸熟，待稍冷却后加入蜂蜜即可。

冰糖雪梨羹：先将雪梨削去外皮，用器具磨成茸状或者切成数块，加冰糖少许，清水适量，慢火蒸半个小时即可。这还是一道非常好吃的甜品。

二、银耳

食物简介：真菌类银耳科银耳属植物，有“菌中之冠”的美称。性平，味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。

润肺原理：同为白色食物，银耳性更温润，比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人，同时又有益气清肠的作用。

润肺指数：★★★★★

食疗用法：银耳粥：先将银耳泡发，去根切碎，待煮米粥开锅后加入，煮二十分钟左右，处于半融化的粘腻状态最好。更可与雪梨同炖成银耳雪梨汤。

三、蜂蜜

食物简介：蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。

润肺原理：蜂蜜的葡萄糖和果糖，人体最易吸收，还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、有机酸和微量元素，性味甘、平，入脾、肺、大肠经，有滋养、润燥、解毒之功效，常用于治疗肺燥咳嗽。

润肺指数：★★★★☆

食疗用法：温凉水服才能清热。每天清晨起床的时候倒1到2调羹，用温凉水冲开，空腹饮用，不仅能润肺，还能解毒养颜。

四、山药

食物简介：多年生草本植物，块根圆柱形，含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。

润肺原理：含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，对人体具有特殊的保健作用，补脾养胃、补肺益肾。

润肺指数：★★★★

食疗用法：山药薏米粥。将健脾祛湿的薏米与补肺滋精的山药各50克，每日煮粥喝，对男女均有补肺的功能，但又彼此平衡掉了薏米的寒和山药的粘腻。

五、百合

食物简介：多年生草本球根植物，营养丰富，除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1.B2.C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。

润肺原理：这些生物碱成分不仅具有良好的营养滋补之功，百合还具有养心安神，润肺止咳，补中益气的功效，对病后虚弱的人非常有益，非常适合在干燥的冬天食用。

润肺指数：★★★★

食疗用法：注意要选用新鲜百合而非干的，这样的清肺效果最佳。

百合粥：取百合60克，粳米60克，先将百合与粳米分别淘洗干净，放人锅内，加水适量，用小火煨煮。待百合与粳米熟烂时，加糖6克，即可食用。对中老年人身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者较为适宜。另外，在百合粥内加入银耳，有滋阴润肺的功效。

百合炒：取百合60克，里脊片60克，与盐、蛋清、湿淀粉搅拌，同加入油锅翻炒至熟，适量加入调味品即可。有养阴清热、补益五脏的作用，对胃口不开、食欲下降者有增进食欲的功效。

百合汤：将百合洗净加水适量，入锅煮烂，加少量白糖，带汤一并食用，可作结核病患者的食疗佳品。

百合蒸：用鲜百合100克与适量蜂蜜拌和，蒸熟后食用，治疗肺热咳嗽。

六、豆浆

食物简介：是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。营养非常丰富，不同种类的豆磨成的豆浆还有相应的独特益处。

润肺原理：含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸以及铁、钙等矿物质，除了易吸收，所含的麦氨酸还可防止支气管炎平滑肌痉挛，从而缓解支气管炎，减轻肺的负担。

润肺指数：★★★★

食疗用法：一定要在100℃煮沸后再喝，以防止中毒。不要空腹喝，不要装于保温瓶内，不要一次喝过量，也不要与药物同服。

萨摩耶常见喂养知识许多狗主在喂养萨摩耶狗狗有些基本问题总是搞不清，比如萨摩耶一顿吃多少才合适，萨摩耶的喂食的次数与时间，如何购买狗粮等等。这里波奇网为您做个萨摩耶喂养中的常见问题大解答。

萨摩耶犬(详情介绍)

一、萨摩耶一顿吃多少才合适？答：萨摩耶吃饭只要七分饱就好，不要过量。如果萨摩耶小狗吃的太多加上饭后又跑又跳，很容易原封不动的吐出来。常年关在笼子里的小狗，吃饭是它们少有的娱乐，所以会像饿死鬼一般的馋，别被它们给骗了，以为真的很饿。不过有一点要注意：有的萨摩耶老是吃不够，可是活动量并不大，同时排泄也不好的，可能就真的有病，最好带它去看医生。

二、如何给萨摩耶小狗替换狗粮？答：要替萨摩耶换食物时，不要一下子全换过来，每回掺一半新的食物，试个两、三天，逐渐增加新的分量，一周后再全用新的。如此萨摩耶的消化系统才能适应过来，否则容易下痢。

三、给萨摩耶小狗吃骨头好吗？答：许多人都以为萨摩耶就是要啃骨头，其实啃骨头容易阻塞萨摩耶的肠道，使它便秘，造成呕及胃口变差。尤其鸡骨头万万不可，因为小而脆，很容易塞住食道，刺穿胃肠。喂食的时候，一定要同时给予充足的清水。不必非用蒸馏水、开水，它们的肠胃并不计较这些。总之，定时、定量、定点喂食是好的养狗习惯。

四、不同年龄的萨摩耶饭量一样吗？答：不同年龄的萨摩耶有不同的分量。萨摩耶刚出生时，吃母奶；长牙时断奶，就可开始喂它流质的食物，肉罐头加温开水调成糊状，或是幼大干粮加热水泡软。到了两个月大，则可以开始吃幼大狗食。

五、喂食的次数与时间答：每天萨摩耶喂食的次数大致如下：一个月和两个月的萨摩耶幼犬一天喂四次；三个月、四个月、五个月、六个月的萨摩耶狗狗一天喂三次；更加详细可以查看“萨摩耶1个月到12个月每天都应该吃几次？”。但狗主还需要知道一点，并不是只是喂了就好，还要考虑加上饭后遛萨摩耶和大、小便、清便盆、洗碗的时间。饭后要立刻把碗洗干净，免得残渣引来老鼠、蟑螂、蚂蚁，或是剩下太多食物被日照雨淋而腐败。同时拿开碗，免得它无聊而把玩碗盆，甚至咬坏。

六、萨摩耶可以吃零食吗？零食不建议总给萨摩耶吃，但是少量可用在萨摩耶训练时当做奖品使用。人们吃的零嘴不要常给萨摩耶吃，容易弄坏它的胃口。口香糖、冰淇淋、蛋糕，这些甜点少碰为妙，一方面容易蛀牙。闹肠胃，一方面也容易发胖。吃多了甜之后，最大的毛病就是造成萨摩耶正餐没胃口。

七、狗粮都有什么种类？答：狗食主要有干粮及罐头两大类，另一种是零食类的大饼干、除臭饼干、牛肉干等等。各种品牌主要的营养成分都差不多，售价高的，有特别的食物配方，针对各种年龄的萨摩耶，有不同的考量，可以事先多方比较。依成长年龄，让萨摩耶吃适合它的狗食。幼大吃幼犬的，成犬吃成犬的，老狗吃老狗的，胖狗吃胖狗的，不要混淆，免得太胖或大瘦。

干粮的营养成分比较稳定，平均。狗儿从咀嚼中，可以顺便清理牙结石，止痒。但若有泌尿结石的问题，要尽量避免吃干粮，除非那是针对结石的处方饲料。罐头依价位高低，营养成分也有差异。高价位的，用的是比较好的材料；低价位的罐头，则多半是许多未搅碎的内脏，优点是维他命成分比较不易流失，适口性较好，缺点则是肉类多，排便中的臭味较浓，吃久了容易长牙结石。干粮不如罐头可口，但容易消化吸收，排便也不那么臭。

八、如何购买买进口食粮的考虑买进口食粮，尽可能找有中文说明的，并且附有进口商的行号电话。因为漂洋过海而来的罐头干粮可能超过有效期限，如果有异味、发霉。潮湿、长虫，立刻要求老板退换，不必客气。

开封后，必须妥善保存，罐要放冰箱，干粮要密封。第一次买，不要买太多，可少量的买两、三种，看看萨摩耶吃了之后的反应；包括适口性。消化吸收程度，以及排泄物的形状。每个品种都说自己的产品最棒，便宜量又大，不妨请教一下朋友或有经验的人。

韩国济州道于2006年7月1日正式升格为济州特别自治道。韩国政府首次向市、道一级地方政府之一的济州道赋予高度自治权，并废除各种限制，主要目的是为了把济州道建设成为东北亚中心国际城市。今天小编带给大家的是夏天济州岛旅游攻略，希望对大家有帮助。

韩国济州岛最高峰

汉拿山高度为1950米，是韩国第一高峰，已开辟为国家公园。济州岛亦形成于汉拿山喷发时期。龙头岩是由汉拿山火山口喷出的熔岩在海上凝结成龙头模样的岩石，相传是龙因触怒天神而化为岩石。万丈窟为汉拿山喷出的熔岩而形成的熔岩洞窟，总长度13.4千米。黑暗的洞窟令人倍觉神秘。山君不离为汉拿山一个典型的火山口，周长约2千米，火山口附近从聚420余种温带植物，这些温带植物和高山植物很有学术研究价值。正房瀑布位于西归浦市，直泻海洋的两股瀑布高为23米，与海岸的悬崖峭壁构成雄伟的景观。城山日出峰为汉拿山360个子火山之一，号称是世界最大的突出于海岸的火山口。山顶为一片开阔的牧场，由此地观看日出，美不胜收。山上生长着亚热带，寒带1800余种植物与野生昆虫类，春天的杜鹃花、夏天的高山植物、秋天的红叶和冬天的雪景组成汉拿山的四季图画。中文游乐区是韩国观光公社开发的度假休闲地，位于汉拿山与海岸之间，游乐区酒店设施齐备，有各种娱乐设施的观光景点，如济州观光植物园、美地、天帝渊瀑布、中文高尔夫球场、中文浴场、皇家海洋公园、观光渔村等。其西边海岸有海螺、鲍鱼等养殖场，那里可观赏海女潜水采集的情景。

在韩国济州岛西归浦港口沿着小路走1公里的路程便可看到天地渊瀑布。

天地渊瀑布高22米，水深21米。瀑布周围风景优美，是济州岛保护自然原形的标本地区，因此在该地区禁止垂钓和收集植物等破坏生态环境的一切活动。每天前来这里观光的旅游者络绎不绝。

除了天地渊瀑布外，济州岛还有正房瀑布、天帝渊瀑布和翁渡瀑布，它们各具特色，值得观赏。

夏天济州岛旅游景点攻略

济州岛是韩国最大的岛屿，也是济州特别自治道的主岛，由火山喷发形成。济州岛具有明显的亚热带气候特征，是韩国平均气温最高、降水最充足的地方。温和湿润的气候和由火山喷发塑造出的绮丽风景，使它赢得了“韩国的夏威夷”美誉，吸引者海内外游客。位于济州岛西南部的中文区，与湛蓝的大海波涛为邻，和白色的沙滩为伴，设施完备的海水浴场吸引游客无数。韩国三大名山之一汉拿山，四面环海，奇岩怪石、瀑布和旅游景区交辉相应。济州岛还有“蜜月之岛”、“浪漫之岛”的美称，韩国乃至来自世界各国的新婚夫妇在这里度过他们浪漫的蜜月。

瀛州十景

城山日出

99个大大小小的石峰像卫士一样守护着日出峰火山口，远处望去，像一个巨大的城郭，因而得名“城山”。在城山日出峰可以观赏壮观的海上日出。这里的人们把太阳升起的过程叫做“日出”，把升起的太阳叫做“出日”。

正房夏瀑

正房瀑布位于韩国西归浦市附近的海岸公路旁，是亚洲唯一的直接流入海中的海岸瀑布，瀑布落下的高度达23米，壮观惊人的气势衬托著黑色峭壁的陡直，两股宽达8米的强劲水流冲刷过陡峭的山壁，又雷霆万钧地冲入海中。向东300米有一处高5米的小正房瀑布，十分适合夏日避暑疗养。海岸悬崖上还有瞭望台，可观赏海边的美景。在正房瀑布陡峭的崖壁上，刻有“徐福过此”的字样，相传当年秦始皇派徐福求取长生不老药时，因“正房夏瀑”风景太美，让徐福等一行人曾在此驻足过，而留下相关文字记载。西归浦的得名也是取自徐福由此向西而归之意。

纱峰落照

在纱罗峰可以观看夕阳西下，还能眺望绝壁下鲸鱼窟的波浪和映红整个村庄的晚霞。海边的夕阳，好似海天相接欲燃，令人震撼。在夕阳染红的大海上，漂着一艘艘寂静的渔船，构成一幅美丽的图画。

古薮牧马

“古薮”意味着古老的天然林。 “古薮牧马”是指在汉拿山山麓放养马群的景观。

鹿潭晩雪

汉拿山峰顶的白雪直到初夏都不会融化，白雪覆盖着白鹿潭那清澈的潭水，传说古代仙人骑鹿来到此喝水，后被认为是俗人不能随便接近的仙境。

山浦钓鱼

“山浦钓鱼”指钓鱼的帆船、白鹭和海鸥融合在一体的绝景。夜幕降临, 远处海天相接,数百艘渔船一艘一艘地开始点亮灯火，灯光在海面上反射, 就像一座海上不夜城。在济州海边一边欣赏着海上夜景，一边像姜太公那样悠闲垂钓，能使人感受到别样情趣。

瀛丘春花

“瀛丘”的意思是神仙居住的丘陵。神仙住的地方意味着离人间很远的地方。一说起“瀛丘春花”就可以联想到春天的花朵，但与其说是“观看花朵”，不如说是“与神仙的一次灵感交流的神秘体验”。

灵室奇岩

沿灵室路线攀登汉拿山时，可以看到从山顶直到深邃的山谷，雄伟地排列着奇岩怪石。五百多个石柱冲天而立，雄伟景观令人叹为观止。此处被称为“灵谷”。古人相信这一神灵从古至今守护着济州岛。因此处的奇岩颇像击退蛮夷的将军壮士，被人们尊称为“五百将军”。

山房窟寺

在山房山的西南边山腰绝壁上有一高5m，长10m，宽5m的洞窟，洞内奉有佛像。准确修建年代无考证。洞顶有泉水滴落，相传这是守护山房山的女神山房德掉下的眼泪。山房德是传说中的山房山洞窟女神，是个绝世美人。山方德偶遇一青年男子高胜，和他热恋。但当地有权势的官员贪恋山房德的美貌，为了要霸占山房德而谋害高胜，将其流放。失去恋人的山房德叹息着回到山房窟，化成了岩石，至今还在默默垂泪哭泣。

橘林秋色

“橘林秋色”是济州市五贤坛周围柑橘农园的真景写照。自古以来济州就是橘子盛产地，晚秋树上果实累累，熟成金黄色，非常美丽。

解毒剂指可以解除毒性的物质。本身无生物活性。主要用于除草剂，提高除草剂的安全性。也称药害减轻剂和安全剂。你对解毒剂有多少了解?下面由小编为你详细介绍解毒剂的相关法律知识。

安全剂的用途

主要用途有三个方面：

①降低高效而选择性差除草剂的药害;

②提高防除耐药性杂草时除草剂的用量;

③消除除草剂在土壤中的残留毒性。

安全剂的使用提高了化学除草剂的安全性，扩大了除草剂的应用范围和效力，对化学除草技术的发展具有重要作用。因此，安全剂的研究已成为除草剂研究领域中的一个重要分支，已有不少商品问世。

迄今为止，世界各国科学家开发出已有数百个有安全剂作用的化合物问世，其中大约有30多个能在农田中使用。很多安全剂可以同时使用于不同的除草剂品种，大多的安全剂可适用于磺酰脲类除草剂，保护玉米、小麦、水稻、大豆、高粱等作物。

常见解毒剂的介绍与使用

一、金属解毒剂

二巯基丙醇

二巯基丙醇(BAL，dimercaprol)治疗砷、无机汞、锑、铋中毒有效，但在四小时之内可全部代谢和排除，因而在急性中毒治疗时需要多次给药。每次按2.5～3.0mg/kg剂量肌肉注射，第1～2天每4小时一次;第3天每6小时一次;以后每日一次，共用10天。 BAL可使汞在体内重新分布，但不能增加汞的排出量;它还可使有机汞由血液吸收到脑，故不宜用于有机汞中毒的治疗。

常见解毒剂的介绍与使用

二巯基丙磺酸钠

二巯基丙磺酸钠(DMPS，Sodium 2,3-dimercapto-1-propanesulfonate)DMPS是水溶性化合物，毒性比BAL小，可口服或注射。一般用其5%溶液肌肉注射。按5mg/kg肌肉注射，每日一次。对促排汞、烷基汞、砷、铜有效。砷化氢中毒不用。

二巯基丁二酸钠

二巯基丁二酸钠(DMS，Sodium dimercaptosuccinate) 治疗铅中毒的效果类似Ca-EDTA;治疗汞中毒的效果类似DMPS;尚可用于治疗砷、锑中毒。每次0.5g，肌肉注射，一日2次。二巯基丁二酸(DMSA， dimercaptosuccinic acid)可口服，剂量每次0.25～0.50g,每日3次。

D-青霉胺

D-青霉胺(D-penicillamine)D-青霉胺能促使铜、铁、铅、汞、锌由尿排出。D-青霉胺口服，每次0.3g,每日3次，连服5～7天为一疗程;停药2天开始下一疗程。治疗汞中毒以用N-乙酰-DL-青霉胺为好。

依地酸钙

依地酸钙(Ca-EDTA,disodium calcium ethylene diamine tetraacetate)Ca-EDTA能螯合很多二价、三价金属，主要用于治疗铅中毒。Ca-EDTA由胃肠吸收少，由静脉或肌肉给药，主要分布于细胞外液，在一小时内由尿中排出50%。用药后，细胞外液内的铅排出迅速，细胞内铅排出缓慢。长期用Ca-EDTA可引起微量元素缺乏，特别是缺锌。

Ca-EDTA 1g溶于5%GS250～500ml中，静脉滴注，每日1次，3天为一疗程，停3～4天后进行第二疗程。肌肉注射每次加2%普鲁卡因2ml。

二乙烯三胺五乙酸三钠钙或促排灵

二乙烯三胺五乙酸三钠钙或促排灵(CaNa3 DTPA,trisodium calcium diethylenetriamine pentaacetate)其作用、剂量类似Ca-EDTA,效果则比Ca-EDTA好。

Ca-EDTA

Ca-EDTA与BAL联合用药治疗儿童急性铅中毒比单用Ca-EDTA好，原因是两者联用有协同作用。Ca-EDTA可排出细胞外液中铅，BAL可降低红细胞内的铅。

二、高铁血红蛋白血症解毒剂

亚甲蓝(methylene blue):又称美蓝，苯的氨基、硝基化合物中毒形成高铁血红蛋白血症时用1%美蓝4～10ml(1～2mg/kg)加入25%葡萄糖液20～40ml,于10～15分钟内缓慢静注，如0.5～1小时内未见紫绀消退，可于1小时后重复全量或半量，直至紫绀基本消退。

同时给予葡萄糖、维生素C、辅酶A、维生素B12，以增强疗效。

在抢救氰化物中毒时，若无抗氰药物前，可用大剂量(5～10mg/kg)美蓝以暂时缓解氰化物的毒性作用。

三、氰化物解毒剂高铁血红蛋白形成剂

1、亚硝酸盐-硫代硫酸钠疗法:亚硝酸异戊酯(0.2ml/支)1～2支吸入或3%亚硝酸钠10ml静注，随即由同一针头注射25%硫代硫酸钠50ml。

2、抗氰新药为4-二甲基氨基苯酚(4-DMAP)效价高、作用快，副作用小。用法10%4-DMAP2ml/支肌注，然后即用50%硫代硫酸钠20ml静注，必要时，在一小时后可重复半量。轻症中毒时，可口服85号抗氰片，在吸入氰化物时作预防性治疗也可口服85号抗氰片。使用抗氰新药时严禁应用亚硝酸类药物，以防产生过多的高铁血红蛋白。有遗传性高铁血红蛋白还原酶缺乏者，亦禁用。

四、有机磷农药解毒剂

1、胆碱酯酶复能剂:是肟类化合物，常应用在中、重度有机磷农药中毒，常用复能剂有氯磷定、解磷定等，其中以氯磷定为首选。肟类应用的剂量与方法:肟类的有效血浆浓度需达4mg/L。需首次给冲击剂量才能达到有效浓度，然后再继以低剂量静滴灌流。冲击量15～30mg/kg解磷定，在5分钟内到达血浆>4mg/L，并可维持6小时;低流量灌流解磷定500mg/h时，在冲击量后2～4小时给予。

2、阿托品及莨菪碱类:诊断性试验使用的阿托品剂量为1mg。对于轻度中毒1～2mg已足，4小时左右重复1次;中等度中毒可用2～4mg1次，1～2小时按需要重复;重度中毒最多可给20mg静脉注射，必要时每15分钟1次。合并使用肟类复能剂时，因为有协同增强作用，剂量可以酌减。

对于已明确诊断的危重中毒，阿托品用量可以超过上述用量，掌握到使病人阿托品化并维持之。阿托品化的判断标准，瞳孔放大;心率加快到100～120～140次/分钟;口腔与皮肤分泌减少是一个有用的指标。

体温升高、烦躁不安、谵妄、呼吸时有喘鸣、瞳孔放大而且对光反应不灵敏等是轻度阿托品中毒的表现;幻觉、幻视、躁动、肌肉抽搐是严重阿托品中毒的表现。重症病人经阿托品化、胆碱能危象缓解后，阿托品剂量应逐渐减少，间断的时间逐渐延长。

3、镇静剂和肌肉松驰剂国外已将安定作为治疗有机磷酸酯中毒的常规药物。

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夏天本来就很热，生姜给我们的感觉也是热，那夏天吃生姜不会吃出火来吗？夏天吃生姜好不好？下面我们来详细介绍下！

夏天吃生姜好吗

对现代人来说，夏天不仅是防暑的问题，更要防“寒”。因此夏天吃姜就更加重要了。这个“寒”，从两个方面来：一是风寒，夜里开空调睡觉，寒气侵入毛孔了；二是内伤寒，现在有冰箱，夏天好多人大量喝冰冻饮料。可是夏天人体的阳气都浮在表面，内里是一座“空城”。冰冻的东西吃下去，五脏六腑都会受害。常吃点姜，暖暖胃，不让寒气积累起来害人，是非常必要的。

夏天吃姜的好处

1、防暑、降温、提神

在炎热的夏天吃姜的好处是有兴奋、排汗、降温、提神的作用。在颜色的夏季出现头昏、心悸、胸闷、恶心等症状的病人，适当喝点姜汤有改善的益处，效果还是非常的显著。2、开胃健脾，促进食欲

夏天人体因为唾液、胃液分泌会减少，会大大影响人的食欲，如果饭前吃几片生姜，升级的辣味会刺激唾液、胃液、消化液分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲，所以人们也常说夏吃姜也是因为这个原因。3、杀菌解毒

在炎热的夏季，食品容易受到外部细菌的污染，人类在食用这些变质的食物，容易引起急性胃肠炎，造成肠胃不适。如果在食用过程中食用一些生姜可起到防治作用，尤其是对沙门氏菌效果防治更好。

广西壮族自治区(壮文：Gvangjsih Bouxcuegh Swcigih)，得名于岭南西道、广南西路。下面小编为你介绍广西旅游的好地方，欢迎参考。

1、广西夏天周边旅游好地方

特别推荐一：不一样的越南——南部风情的精品

越南(Vietnam)，一个让你又爱又恨的国家，一个让你打算再也不来但每每想起总是忘不却的国家。你会迷恋那里美丽宁静的海滩，美味但便宜的海鲜烧烤，绿色健康的越南春卷，抑或是胡志明女子那纤细的腰身、窈窕的奥黛背影。当时光沉寂，只有美好的印记不会磨灭。纵然走遍全境也未必能了解越南，那大可以就专注于几个城市，细细领略她的美好。

芽庄、大叻、美奈、西贡(胡志明市)……这里有大量法式建筑、600多公里的沿海公路、无数天然优质渔场、海鲜超乎想象的便宜、新鲜可口热带水果、海景楼......太多太多，很难一一道尽。

特别推荐二：川西草原风情&童话九寨黄龙

天地之间有大美，草原、雪山无疑是盛放在天地间的一朵莲花。在无数次遥望它之后，现在我们要低下头收拾行装。在10月深秋季节;在秋天刚到中国小瑞士草原时，迎着寒风，在马铃声的起伏声中，一步一步，贴近雪山、草原。那份草原上凄凉之美，大自然带给我们什么样的心情;去拜访寻找属于自己的风景，去叩问心中的圣洁。也许这一路有雨也有雪，也许高原的眩晕与气促相伴相随，也许翻越高山让人筋疲力尽。但在天穹之下，雪山拥簇之中，湖水已经将一切尘埃洗净。

特别推荐三：广东茂名浪漫海岸、放鸡岛

这里依山傍海，拥有俊山、奇石、椰林、银滩、海湾、礁岛、渔港……

浪漫海岸旅游度假区位于茂名市电白区博贺镇，是广东首席拥有5.3公里私家海岸滨海旅游度假区。浪漫海岸是以“爱”与“浪漫”、为主题的度假区，这里充满东南亚异域风情，是集旅游观光、休闲度假、海上娱乐、商务会议、婚礼庆典、拓展训练、美食购物等为一体的综合性旅游度假区，是南中国最大的生态海岸 。

放鸡岛岛不大，但坏境还是不错的。在茂名东火车站的广场有直达放鸡岛的专线车...大概一小时多点就到了。接着要坐船出海，35分左右吧。上岛必须租个电动摩托车，虽然不大，但用走的很耗时间也累。离开放鸡岛，可以接着包车去第一滩。那里会有很多海鲜。

广西旅游相关

2、广西夏天旅游好地方推荐

1.龙脊梯田

龙脊梯田位于桂林市龙胜各族自治县境内。梯田处处有，可像龙脊梯田这样大规模集中的实属罕见。那起伏和高耸入云的山，蜿蜒如同一级级登上蓝天的天梯，像天与地之间一幅幅巨大的抽象画。除了秀丽的景色，这里还住着壮族、瑶族等少数民族，还可以体验不同民族风情。

2.三江侗寨

三江侗寨又叫程阳侗寨，位于三江侗族自治县。脚木楼临水伫立，一幢连着一幢，高高低低、层层叠叠，连成极有规模的一片村村寨寨。最吸引人的是程阳永济桥，也叫程阳风雨桥，它是规模最大、造型最美、最有特色的一座桥。5座桥亭建于墩台之上，与19间桥廊连为一体，浑然天成，宏伟壮观。

3.乐业天坑

乐业天坑也叫大石围天坑，位于百色市乐业县。大石围天坑囊括了世界上天坑之精华，独特的喀斯特地貌令其荣获“岩溶圣地”之美称。在洞外观光，站在高高的观光台上，眺望堪称世界岩溶之首的喀斯特漏斗，其气势之雄伟，场面之壮观，不言而喻。

4.德天大瀑布

德天大瀑布位于崇左市大新县。是中国与越南边境处的归春河上游，德天大瀑布气势磅礴、蔚为壮观，与紧邻的越南板约瀑布相连，是亚洲第一、世界第四大跨国瀑布。

5.明仕田园

明仕田园位于崇左市大新县。面积多达20平方公里的明仕田园景区，山清水秀，山环水绕，素有“小桂林”之称。这里翠竹绕岸，农舍点缀，风光俊朗清逸，极富南国田园气息。在这里可漫步，可骑车，悠然自得，随心随意。

6.黄姚古镇

黄姚古镇位于贺州昭平县，黄姚古镇因镇上黄、姚两姓居多而得名“黄姚”。黄姚有着上千年的历史，是中国最美的十大古镇之一。镇内街道全部用黑色石板镶嵌而成，镇内建筑按九宫八卦阵式布局。房屋多为两层的砖瓦结构，建筑精美，工艺高超。

7.三门海地下河

三门海地下河位于河池市凤山县。三门海地下河发育有七个岩溶天坑，并以坡心地下河出口洞形成的数平方公里面积的明湖和暗湖串在一起。目前有三个天窗由自然通道可乘船入内，使人感觉到山中有海、海上有门的神秘感觉，“三门海”因此而得名。

8.北海银滩

北海银滩那绵延24公里的海滩，均由高品位的石英砂堆积而成，在阳光的照射下，洁白、细腻的沙滩会泛出银光，因此得名。加上水温静、浪柔软、无鲨鱼、无污染等特点，被誉为“中国第一滩”。#p#副标题#e#

夏天到了，大家做好养生的准备了吗？有哪些句子是适合夏天养生用的呢？以下是小编收集整理的关于夏季养生语录句子，希望对你有帮助。

夏季养生语录句子（经典）

1. 夏走秋来天转凉，着重养生保安康，睡眠充足忌乱补，饮食清淡以肉辅，多吃酸食少辛甘，蔬菜水果不能少，养静心安神方闲，深深牢记在心中，我心真挚祝愿你，幸福安康乐逍遥。

2. 夏天多疾病，少洗冷水澡;衣物勤换洗，肠胃要注意;户外运动好，小心蚊虫咬;睡眠要保证，精力要补足;夏季养生道，预防胜良药!

3. 早睡早起睡眠好，晨起温水来清肠;空气清新晨练佳，远离感冒身健康;燥热食物有节制，饮食增酸护肝脏;心平气和莫急躁，甜蜜幸福来围绕。愿健健康康!

4. 春季到，人乏困，防春困，有妙招，花露水，可提神，多运动，可醒脑，听音乐，精神好，早点睡，精神棒，祝愿你，神清爽，身体健，开心伴。

5. 转眼秋天到，养身很重要，多吃酸味果蔬，少吃辛辣食品，护肝益肺好处多，早睡早起，开窗通风，预防感冒不可少。秋季天气干燥，补充机体水份最重要。

6. 秋季到，关怀到，养生贴士我送到。秋季饮食要适量，大吃大喝胃不好;水果秋梨最是好，止咳去燥有疗效;辛辣油腻不食好，伤肝坏脾患秋燥。秋季养生注意好，身体健康幸福到。

7. 平常饭菜，一荤一素一菇，燕麦瓜果豆腐;平和心态，不争不恼不怒，爱心宽容大度;平均身材，不胖不瘦不堵，天天早晚走路。

8. 日子过的好快，夏至已经到来。天热着急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡，夜晚要盖好被。烦恼统统滚开，天天笑口常开。短信传递关怀，友谊实实在在!

9. 金风送爽秋来到，加厚衣衫莫太早，喝粥祛凉又防燥，银耳百合多吃妙，热水泡脚养肾气，水过脚腕最为好，踏青赏景聚欢笑，赶跑秋愁没烦恼。愿安康围绕!

10. 清凉夏日何处游，一缕清风消心愁。 我欲踏山钻绿水，暗香浮动花枝头。朝夕赢得好心态，赛过吃鱼撕红肉。大树底下好乘凉，清茶一杯好风流。

11. 入秋养生十点：酸味吃一点，蔬菜多一点，口味淡一点，品种杂一点，饭菜热一点，粥要稀一点，早餐好一点，晚餐早一点，睡得早一点，心要静一点。

12. 从小就有爱飞的梦想，长大才能有远大的理想，就算是有点痛有点受伤，整个夏天还是为了你的勇气燃烧了蚊香，给你鼓励的掌声，让你最美的落幕，蚊子，再见。

13. 炎炎夏日来到，教你健康排汗，倒走十五分钟，反序运动养生，温敷身体片刻，舒展毛孔良方，阳光漫步补钙，下午四到六点，温馨关怀送上，快乐安康随行!

14. 秋冬之交，养生有道分享你：早睡早起，神气收敛精力沛;适当秋冻，增强身体耐寒力;养心宁志，登高望远有情趣;清润饮食，银耳百合蜂蜜梨。愿你健康!

15. 节后饮食小贴士，平时关心伴随您。主食粗细粮搭配，干稀搭配也为佳。油条油饼都远离，肠胃舒服气色好。补充所需高蛋白，赶跑疲劳精神爽!

16. 转眼寒冬来，短信传关怀。晚上加被盖，脖子别冻坏。白天多穿戴，不要秀身材。没事多补钙，闲来打打牌。天晴太阳晒，天冷就要宅。祝你：过冬也精彩!

17. 夏至到防暑忙，外出记得防太阳，多吃清淡多喝汤，莫贪凉莫油腻，注意休息很重要，多吃瓜果和蔬菜，清清爽爽一夏季。

18. 冷雪过后开河暖，春季养生重在肝：早睡早起常漫步，踏青出游把风筝;忌酸味儿宜甜食，多喝粥来多吃菜;戒怒疏肝笑露齿，知足常乐最逍遥。

19. 遇事需冷静，处世需沉着，着急只能上火，平静方能有好结果。夏日炎炎，心宽才能体胖。工作学习很重要，蔬菜水果不能少，加强锻炼身体好。愿朋友们身体健康!

20. 天气热，你别烦，听我把话来说完;看看书保保健，喝点绿茶聊聊天，养足精神去上班， 压力别往家里搬;休休闲娱娱乐，吃点水果去去火，钞票多少一样过，享受当前好生活。

夏季养生语录句子（最新）

1. 要想生活甜，须有好睡眠，睡前吃香蕉，安然可入眠，杏仁利心脏，同时可催眠，一杯菊花茶，助你入睡眠，一杯温牛奶，睡得踏实喉不干，祝你天天好睡眠，健康快乐到永远。

2. 炎热夏季已来到，正确补水有妙招。热茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。餐前睡前要适量，补水时间更重要。运动补水有讲究，电解饮料防虚脱。

3. 子曰：中午不睡，下午崩溃。最新科学研究表明：夏季早睡早起，有益身体健康。晚上睡眠不足，可适当午休，补充体力。夏天高耗能季节，多给健康充电哦!

4. 秋燥易伤肺，滋阴润肺不可少，蜂蜜百合甚是好，常食益胃又生津，山药多食强身体，熟藕健脾又开胃，多食红枣补肾气，秋季食补很重要，愿收到短信的你吃饱，吃好，吃出身体健康好。

5. 秋季肉类多吃腻，蔬菜美食巧润燥，莲藕煲汤滋阴妙，番茄菠菜清热高，韭菜饺子促消化，山药熬粥益气方，蒜泥茄子促循环，清蒸红薯肠胃好。愿你安康!

6. 炎夏养生忙，秘籍来分享，莲子心泡水，心火扫光光，心烦出汗多，西瓜绿豆汤，饮食太杂乱，葡萄排毒忙，桑拿天湿重，薄荷拌生姜，关怀送到，快乐安康!

7. 寒露衣食住行全攻略：适当添衣，早晚保暖，适当秋冻;多吃水果，远离生冷，防止秋燥;早睡早起，劳逸结合，空气流通;秋游出行，适当锻炼，调节身心。

8. 夏季管好嘴，少吃多喝水;饮酒莫贪杯，保肝护好胃;多动别怕累，身强赛李逵;乐观烦恼没，舒畅心里美。欢喜夏又回，健康必加倍!

9. 唱唱健康歌，身体好;茄子通经络，健脾数山药;止咳胡萝卜，白菜疏肠道;银耳来补脑，荸荠热火消;香菇抗癌症，芹菜降血压。

10. 夏季养生有高招，萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高，白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少，冬瓜消肿又利尿，绿豆解毒疗效高。祝你一夏安康围绕!

11. 凉凉金秋，护肤有妙招：洗脸宜用温水，忌用碱性过强肥皂;晚睡面膜敷脸，清楚灰尘和油脂;多吃蔬菜瓜果，黄瓜西红柿补水强。都记住了吗?

12. 天气转凉，易患感冒。如何预防呢?可早起冷水洗脸，睡前热水浴足;多喝白开水，多喝姜汤;生活规律，充足睡眠;加强体育锻炼，提高免疫力。祝你健康!

13. 青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。

14. 小满节气气温高，冷气病记得要预防：室内外温差不宜过大;室内空气要流通，睡前观赏冷气机;适当运动益身心，加速循环为健康。祝小满愉快!

15. 养生之道先养心,凡事莫要太较真,乐观心态保健康,养生之本在饮食,大鱼大肉要少吃,五谷杂粮利身体,养生之根是习性,不良嗜好要去除,坚持锻炼定安康!

16. 夏季养生，秘籍分享，防暑首要，补水先行，晨起空腹，温水润肠，一宜食粥，绿豆莲藕，二宜喝汤，山楂酸梅，三宜饮茶，红茶绿茶，关怀送上，快乐安康!

17. 深秋风云变幻，养生心情恬淡;血液供氧变慢，呼吸宜深不浅;添衣可以保暖，抗寒冷水洗面;下午坚持锻炼，动作后急先缓;摸索养生细节，健康自然不难!

18. 春季养生要学习，养肝护肝莫忘记。保护阳气记心底，葱姜韭菜可多食。寒性食物莫要食，黄瓜莲藕要少吃。增甘少酸健身体，天天快乐又美丽!

19. 日子过的好快，夏至已经到来。天热着急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡，夜晚要盖好被。烦恼统统滚开，天天笑口常开。短信传递关怀，友谊实实在在!

20. 常坐少动，面对电脑，胳膊总酸，颈椎不好，饭后无息，食物淤积，肠胃欠梳理，消化慢多弊，非是职业病犯急，实乃工作乱作息。好工作，身体第一。

夏季养生语录句子（精选）

1、 炎炎夏日已来到，养生简单有五忌，一忌空腹把茶饮，二忌冷水来淋浴，三忌夜晚贪睡凉，四忌半夜食生冷。

2、 夏季气温高，水分丢失了;要想身体好，补水很重要;蔬菜水果含水多，适当多吃别忘掉。

3、 夏日西瓜是个宝，清热解暑它最妙;小便不利口舌疮，吃块西瓜病减少;西瓜再好科学吃，隔夜西瓜保存好。

4、 夏季养生很重要，蔬菜水果不能少;室内温度控制好，晨练不宜太过早;饭菜当天要吃完，养生定会身体好。

5、 夏至到，天气热，夏季养生四原则：健脾除湿数第一，注意消暑又清热;补养肺肾很重要，冬病夏治真不错;大家都来学养生，身体健康更快活。

6、 夏至到来白天长，朋友祝福情谊长。祝福不断铃声忙，屏幕一闪美洋洋。送上快乐与吉祥，愿友谊地久天长!夏至快乐!

7、 "夏至到,温度高,防中暑,小心热感冒.多吃水果,多喝水.滋润心肺,甜甜美胃. "

8、 夏至逼来天热了，提醒祝福来报到，多吃蔬菜水果身体好，常常运动多晨跑，增强体质不感冒，多喝盐水身需要，通风透气很重要，防暑药物不可少。请你牢记别忘了，只要你认真都做到，我保你夏日平安过，安安心心挣钞票，全家幸福得不得了!

9、 夏至到气温高，养生变得很重要，多喝水保健康，多吃果蔬营养好，中午一定要休息，晚饭过后散散步步，开开心心过一夏。

10、 就在这个夏日，有无数学子即将踏上工作的征途，离开了父母的怀抱，独自去闯荡，天热小心中暑，多补水，希望你们能照顾好自己

11、 炎夏悄来到，工作仍辛劳。指客提醒你，规律自养成。天热出汗多，食醋解疲劳。最佳苦味菜，消暑退热快。番茄营养好，抗癌护心效。热茶富含钾，解渴又解乏。鸭肉性寒凉，上火世二两。游泳利心肺，耗热又健美。

12、 不觉已是夏至到，少数同学不离校;勤工俭学做兼职，分去父母肩上担;精神可嘉人敬佩，注意天热防病扰;养生能把身体调，也让父母少操劳!

13、 夏至到，暑期至，多果蔬，莫油腻，多补水，莫贪凉，多吃苦，莫要甜，多散步，莫懒散，祝你轻松过一夏。

14、 交警同志工作忙，夏季照样要上岗;爱岗敬业不辞苦，服务人民好榜样;奈何天热受煎熬，还是要把酷暑扛;记得多带清热药，养生真的很需要!

15、 夏至到盛夏来临的前奏，防止中暑很重要，首先心态要放平，保持乐观，戒躁戒怒，饮食要清淡，多饮水，室内保持通风，更要保证充足的睡眠，祝你清爽过一夏。

16、 夏至来了气温高，气温高了多洗澡，洗澡能防蚊子咬，不用药剂和蚊香，经济解暑又健康，养生小歌响当当。

17、 夏天到，防暑来，送上清凉一夏的短信，愿你过个凉爽的夏天。亲爱的伙伴们，此短信有防暑降温之效哦!“防”止你中暑，“暑”假欢一把，“降”浮躁的火气，“温”美味的绿豆粥!

18、 我是水，我是健康的源泉，快让我登陆你的心田。让健康天天围绕在你的生活里，让幸福占领你的整个夏天，多喝水哦，要认真执行哦。

19、 夏至又至，酷暑难消，喝水方法要巧。冷水热水要少喝，温开水最适合;水要慢慢的喝，喝的太快容易打嗝;徐徐下咽润喉咙，保证养生又解渴。

20、 炎炎夏至到，健康很重要，晚睡早起好，运动别忘了，多喝清火汤，心情要开朗，管它天气怎样，你要快乐，才好!

夏季养生语录句子（热门）

1. 初春季节，时寒时暖。气候变化，乍晴乍阴。传染疾病，容易扩散。注意卫生，早作防范。饮食有序，起居有节。养肝益气，调经蓄锐。身体健康，容光焕发。祝你幸福，长寿无疆。

2. 秋季到，关怀到，养生贴士我送到。秋季饮食要适量，大吃大喝胃不好;水果秋梨最是好，止咳去燥有疗效;辛辣油腻不食好，伤肝坏脾患秋燥。秋季养生注意好，身体健康幸福到。

3. 夏至匆匆到，气温又升高，出门要防暑，清淡饮食莫忘掉。苦味蔬菜能养心，补充水分很重要，祝你身体健康乐逍遥。

4. 夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方;小小黄瓜也是宝，减肥美容少不了;西红柿营养好，貌美年轻疾病少。一日三笑，人生难老，祝心情好身体好一切都好!

5. 多愁多病，越愁越病。 怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，悲伤肾。 人逢喜事精神爽，闷上心头瞌睡多。人最主要是心态好，多运动。身体自然健康。

6. 春眠不觉晓，醒来夏至到，都来谈养生，我也表一表。夏日酷暑燥，莫因凡事恼，饮食需清淡，夜卧要起早。炎热忌远跑，主食稀粥妙。常把心情修，养生之长效。

7. 天凉秋乏惹人恼，妙招助你化解之，打哈欠有助清醒，眨眼睛保护视力，深呼吸缓解焦虑，挺腰板放松肌肉，养吊兰净化空气。情浓关怀送到，愿你秋日安好!

8. 夏季养生，挑选蔬菜有道，瓜类补水，黄瓜南瓜是宝，凉性祛湿，生菜丝瓜清炒，苦味醒脑，苦瓜荷叶别少，杀菌抗炎，大蒜生食最好。关怀送上，健康安好!

9. 季节交替凉意急，顺天应人养精气。衣食住行有规律，食补药养来调剂。羊肉鱼汤热量高，川芎白芷疗风邪。菌菇冬笋增免疫，萝卜鸭汤强身体。祝君顺意!

10. 夏季美食当道，水果黄金圣品，香蕉缓解焦虑，木瓜保护视力，猕猴桃补维C，葡萄排毒祛痰，苹果润肤高手，生梨止咳润肺。温馨关怀送上，快乐安康随行!

11. 夏季养生有门道，分享给你请记牢，腰腹以下宜常温，胸上至头宜稍凉，西瓜苦瓜消暑气，出汗多喝酸梅汤，菊花桑叶能散热，午睡别超一小时。愿快乐安康!

12. 衣不过暖，食不过饱;住不过奢，行不过富;喜不过欢，利不过贪;劳不过累，逸不过安;友不过忘，联系为佳;保重身体，祝你平安!

13. 秋天之计，快乐养生：早睡早起，动以养身，静以养心，动静和谐。收获之季，多姿多彩，采气聚气，强身健体。秋通肺气，滋养心气，增强肾气，补养肝气。祝：身心健康，顺心顺气!

14. 太阳当空照，大暑对你笑，气温骤然高，防备有妙招，休息最重要，睡足精神好，营养要跟上，多喝绿豆汤，少酒少油腻，降温靠自己。

15. 初春天气多变，注意防寒保暖。记得郊游转转，多到户外锻炼。多食陈醋大蒜，预防感冒优先。饮食平补强体，重在养肝健脾。快乐调节情绪，愿你万事顺利。

16. 男性2远离：尿道炎，龟头炎;女性2远离：宫颈炎，盆腔炎;孩子2远离：鼻炎，肺炎;老人2远离：胃炎，肝炎。人人做到2远离，人人健康不离身。

17. 熬夜滋补小贴士：生地20克、鸭蛋1-2个，加水炖之，蛋熟后去壳再炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，适合熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者食用。

18. 食物讲究冷冷热，根据体质来进补，冬天以温热为主，夏天清肺解暑燥，好心情加锻炼，情意引子来相伴，千金散尽还有温情如灯阑珊。祝福四季平安，笑意连连。

19. 夏日驱蚊有秘方：没事多多鼓吹，满嘴信口雌黄，善于夸夸其谈，脸皮愈练愈厚，蚊子无从下手，唯有放弃另寻出入。这个夏日，驱蚊秘方莫忘记哦!

20. 高温酷暑在眼前。多补水，食清淡，户外活动要锐减。心要静，身要健，保持快乐每一天。送关怀，传祝愿，降伏高温乐无边。 点击下页查看>>>夏季养生语录句子

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谈恋爱想要长久相处是很难的，毕竟两个人是两个独立的个体，性格成长环境都不一样，很多想法和生活习惯也不同，谈恋爱会出现各种各样的问题。

恋爱中常见的问题

1、爱情是追到手的吗

不是。真正的感情根本不需要追的。两个人的默契，在慢慢将两颗心的距离缩短，在无意识中渐渐靠近彼此。从好朋友到情人，真正的感情是用不了多久的。从你喜欢上他的那一刻起，也许他也在那一刻喜欢上了你。同节奏的爱情往往能奏出最和谐最动听的乐章。真正的爱情需要什么?需要两个人在一起是轻松快乐的，没有压力。

2、爱一个人就是毫无保留地付出吗

不是。每一个人都是一个独立的人，我们首先是属于自己的，我们有思想，我们有个性，而不是把我们的全部都给对方。我们可以有保留，比如你不愿意说的隐私，有秘密的人才是成熟的，不是吗?有时候不说出来反而更好。

3、现实和浪漫哪个更重要

现实。没有现实为基础，浪漫就是空中楼阁。大学校园的爱情往往随着毕业而告终，大多是因为不现实，不在一个城市。只有相互欣赏相互佩服各有所长的人，才会碰撞出最美丽的火花，也才会结出最甜美的爱情果实。

4、分手后还可以做朋友吗

最好不要。剪不断，理还乱。过去了就过去了，我们不是生活在过去，而是现在。爱情不等于生活，只是生活的一部分。

5、浪漫是什么

是送花?雨中漫步?楼前伫立不去?如果两人彼此倾心相爱，什么事都不做，静静相对都会感觉是浪漫的。否则，即使两人坐到月亮上拍拖，也是感觉不到浪漫的。

6、恋爱总结

所以请记住，喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱一个人不要超过八分。如果你也正在为爱迷惘，或许下面这段话可以给你一些启示：爱一个人，要了解也要开解;要道歉也要道谢;要认错也要改错;要体贴也要体谅;是接受而不是忍受;是宽容而不是纵容;是支持而不是支配;是慰问而不是质问;是倾诉而不是控诉;是难忘而不是遗忘;是彼此交流而不是凡事交代;是为对方默默祈求而不是向对方诸多要求。可以浪漫，但不要浪费，不要随便牵手，更不要随便放手。

谈恋爱最忌讳的事

1.生性多疑，疑神疑鬼男人既然和心仪的女人在恋爱，就要对自己的眼光有足够的自信。爱她，同时要给她足够的自由。不要因为她和其他男人有正常交往就心生猜忌，疑神疑鬼，追问她情由，让她承认什么。男人奥、爱的越深，女人“压力”越重。女人不希望恋爱变得如此压抑，很容易会选择逃避。

2.随便翻看私人物品就像手机。每个人都有自己隐私，不想被被人知道。如果爱，就尊重男友。或许你会认为你们确认了关系，翻看一下手机又有什么关系，但是想告诉你的是，虽然是男女朋友关系，但是，每个人都是有一些个人隐私的，不能因为自己的好奇或者说是认为他或许会出轨而翻看一下记录，这些都是对他的不信任，所以说，给他足够的空间。

3.少说男人的毛病记住，在你们的恋爱中，过程是很漫长地!如果没有去很好的处理男人身上的坏习惯的话，最好要去忍受住。或者多少的去提醒一下，但是最好表常常数落男人说这不行那不行，到最后，他会回答你们在一起也不行了!这就可怕了!

4.碎嘴婆子，聒噪多话不要以为家长里短.鸡毛蒜皮都要面面俱到.事事过问是对女人的在乎。要知道女人碎嘴不自觉，却对男人的碎嘴很反感。恋爱是就烦你看碎嘴子，那还有勇气和你携手婚姻吗?

5.不要总是要求什么就像每天必须陪多少时间，谁的时间也不是要多少有多少的，总会有一些自己的事情要做，所以说每天能够在一起的时间并不是固定的，有可能有一天会和你只有吃饭的时候才可以见上一面，所以，应该要理解一下，不要要求的太高了。

6.不要面前提其他的男人即便是哪个男人是一个公众人物，你们之间根本就是两个世界的人，如果哪个男人是一个身边的熟人的话，那么你们之间的关系就会有危机了，毕竟没有哪个男人会愿意自己的女朋友总是在自己的面前提起另一个男人，还是说的好话。

恋爱中女生作死的行为

1、总爱无理取闹

恋爱中偶尔的撒娇，可以是恋爱的调味剂。但很多女生将之演变为任性，在一些明显错误的事情上无理取闹，就有些作了。你可能会说，这是很正常的，男人本来就该让着女人。拜托，作也应该适度，否则的话就会把感情作死。比如听到这样一个实例：某女生偶然得知恋人之间要时不时吵架，对于感情增长很有必要。于是她就鸡蛋里挑骨头，没事找事吵架。最后的结局是男友实在受不了她，然后选择了和她分手。努力了很久，都没能挽回。

2、强迫恋人接受自己的想法

每个人都会有自己的想法，当想法不一时需要的是协调沟通，寻找到更合适的解决办法，而不是过于强势。当男人在做一件事情的时候，最需要的就是女人的支持，而不是告诉他，你这样做不对，你那样做才好。有句话曾经说过：女人是感性的，男人是理性的，有见解上的不同是很正常的，你可以阐述你的观点作为参考，但是不能强迫别人认可你的观点。

3、时不时的查岗

这是女人的通病，疑心太重，生怕男人背着自己出去鬼混。为了防止男人在外面拈花惹草，检查手机聊天记录，盘问钱花在了什么地方。更甚有连上班的时候和异性同事交流工作都要怀疑，加个班都要找人证明才能相信。而这种行为对于男人来说，就意味着你对他的不信任。

4、总是传递负面情绪

女人认为他是自己的恋人，就应该充当自己的情绪垃圾桶。这样做并非说完全错，如果有了一些不开心的事情当然可以向他倾诉。但负面情绪是会传染的，如果你总是习惯传递负面情绪，而不懂得自我调节。即使再积极的男人也会受你的影响的。两个人应该是互帮共同成长，而不是传染消极态度。

5、分开他与家人的联系

在恋爱中，总是会有女人在谈及对方父母的时候，用“你爸妈”而不是尊称。另外，有些女人会对未来做规划，而在规划中自己的父母才是父母。而对于他的父母，毫不相干。其实，你对他的父母好，你们的感情才会更稳固。在关键时候对方父母会是你最好的帮手。

6、分手威胁

把恋爱当儿戏，把分手当日常。现在很多恋爱中的女生的一个通病。在吵架的时候，喜欢说分手;在生气的时候，喜欢说分手，往往这种作死的女生，会喜欢通过说分手的形式，去检验男友是否爱自己。也许刚开始，男友会哄你，因为这时候他还爱你，他还会包容你的一切坏毛病，可是一旦你的分手次数说多了，他就会合理化产生了你根本不爱他的想法，自然而然他就会离开你。这种以分手威胁作为检验他爱不爱你的手段，难道不是做死吗?

7、把对方的好当成理所当然

把对方起初追你时的殷勤当成了习惯，你高他低的位置当成了理所当然，不考虑对方的感受，后面不能接受自己和对方开始保持平等的这种变化。人的天性中最经不起娇惯的，常常会把男人在追求过程中刻意的逢迎和尊崇当作永恒的东西，错误的估计了形势，以为自己可以永远站在这样的位置之上，从被追求的热烈和殷勤来判断了对方的诚意，所以，无法接受感情趋于平淡之时男人稍微的怠慢。

8、争吵时总说狠话

女人有自己的小虚荣，不愿意承认自己的错误，不愿意表现出自己对感情的重视，尤其是当自己是被男人苦苦追求得到的时候，更是习惯站在一个比较具有优越感的位置保持自己高高在上的感觉。与此同时，出现分歧的时候，明明是自己的错误，也要无理辨三分，寻找牵强的借口为自己辩护。对于自己感受到的伤害，也常常言过其实，本来没有那么严重非要说的很严重，以图换来男人的愧疚和加倍的呵护。还有些女孩子经常会把分手作为一种检验感情和要挟对方的手段，一点点小事就说分手，稍不如意就大吵大闹，把问题上升到爱与不爱的性质上。

如何消灭男人身边的苍蝇

1、柔软弱小的女人

软妹子这类女性，对于男人来说毫无抵挡力，他们不知道什么叫做拒绝，只懂得被这些软妹子牵着鼻子走，因为这类女性，天生无骨，毕生以到处寻找大树依靠为目标。有着英雄主义想法的男人，根本无从拒绝，说不定今天帮她修电脑，明天就是做论文，后天就是约会。在面对这类女性时，身为女友的你们，一定该出手时就出手，别等着男人被抢走再来哭。

2、该吃醋时就吃醋

为了维护世界和平，维护一段完美恋情，吃醋也是赶走男友身边苍蝇的一种方法，把不满和愤怒大声说出来，给他定出规矩，让他知道你容忍的底线。否则一忍再忍，偶有抱怨，他反认为你有点小肚鸡肠。当男人在面对这样无理的吃醋习惯时，千万不要忍着，记下对方的号码，回拨过去，告诉对方，他对方已经名草有主，让她明白你不是摆设，自己的男人只有自己才有支配的权利，别人无权干涉。

3、哥们儿型女人

有一种女人表面看似很兄弟一样没却别，可作为对方的女友，就算是再好的男闺蜜，再怎么着也的有个度。当面对这种如兄弟一样的苍蝇，最好是利用各种琐事让他脱不开身，让他学会亲自告诉对方“我没时间”。或者顺手介绍几个男性给她，让她没有时间再来找你的男友，也解决了她的单身公害。

4、文艺型的女人

男人有时遇到烦闷的时候，就希望有个这样能畅所欲为的朋友，身为文艺性的女子就成为他们聊天的对象，且这种人凡哪位男士与她谈过人生理想，她立刻就要引为“蓝颜知己”，喜欢发一些感情过度的电子邮件，或者是碰到好景色时也会忍不住打电话来告诉。遇到这类女性，要理智地和男友谈一谈，千万别谈到你的嫉妒，只是说，最近朋友们对他的评价让你觉得很没面子，同时也要主动告诉你的男人，要认真对待，让他主动冷处理。

优等生容易有哪些心理问题?在我们的记忆力，其实家长都喜欢拿优等生来作为例子，去教育和引导自己的孩子，可实际上大人们容易忽视了一点，其实很多的优等生，都是心理疾病的高发人群。

高材生常见的心理问题——2.自高自大心理

重点中学的优等生往往都是“家里受宠，学校被捧”的学生。在以往的学习过程中，他们大多一马平川，春风得意，很少遭遇坎坷挫折。因而，他们大多目空一切。这种自高自大的心理使他们总是过高估计自己的能力，因而往往会为偶尔的几次考试失败而沮丧，从而开始由自我欣赏、自我陶醉转化为自我怀疑、自我怨恨。当怨恨在心中结成块垒，他们就很难悦纳自我，往往由极端的自傲心理转化成极端的自卑心理。

高材生常见的心理问题——1.嫉妒敌视心理

优等生较高的目标定位和角色定位，使他们总是千方百计地维持其“唯我独尊”的局面，很难容忍其他竞争对手“第一”，因而在优等生群体中，嫉妒心理的表现也较为突出。他们对竞争对手的长处优势和荣誉多有不满情绪。虽然适度的嫉妒可以激发人拼搏进取的内驱力，但是有的人却会走向极端，因嫉妒而产生厌恶他人、憎恨他人、仇视他人的心理。而敌视心理的产生往往会使他们对竞争对手采取不道德的攻击报复行为，如无中生有、恶意诋毁，甚至还会伤害他人。

孩子学习成功的秘诀

01掌握时机

老人的头脑在早晨比较清醒。加拿大贝克莱斯特健康科学院的罗特曼研究所曾对一组60至82岁的老人开展测试，发现他们在上午8：30至10：30之间较易集中精神、排除干扰，而到了下午1点至5点，他们的表现就会下降。核磁共振也显示，到了下午时分，这些老人的脑袋就“闲置”起来、转到了所谓的“缺省模式”，这时的他们往往耽于遐想。而相比之下，年轻成人脑中和维持注意有关的区域在午后仍旧十分活跃。

不过，为了使自己的努力得到最大回报，年轻人也不妨对自己的学习时间规划一番。另一项研究指出，年龄在十六七岁的女孩，如果下午3点学习，她们对材料的记忆就比较牢固，而如果在晚上9点学习，记忆的效果就比较差。不过，如果学的是包含动作的技术，那就是在晚上效果更佳了。德国弗赖堡大学的克里斯多夫·尼森(Christoph Nissen)解释说：“这个结果表明，下午比较适合学习语言，晚上适合学习钢琴和其他乐器。”

学习的时机为什么重要?我们知道，在学习新知和技能之后，可以用睡眠来巩固记忆。尼森认为，在学习和睡眠之间可能有一个“关键时期”(critical window)，且动作学习的关键时期或许比其他类型的记忆要短。至于成年人是否能像青少年一般从这个关键时期中受益，这一点还不清楚。“事实证明青少年的学习能力较成年人强、睡得也更好。”尼森说。

02考考自己

普渡大学的杰弗里·卡尔皮克(Jeffrey Karpicke)曾用一项重大研究证明了自我测试的重要作用。他让学生学习40个斯瓦希里语单词，一部分学生要在学习过程中反复回忆这些单词的意义，他们在一周后的测验中平均记起了80%的单词;另一部分学生只是细读单词、并未主动测验自己，他们平均只记起了36%。这以后的其他研究也指出了同样的观点：自我测试的效果要超过一些常见的学习策略，比如画泡泡图来归纳一段文字的大意之类。

如果你觉得这听起来太过辛苦，不要灰心。威廉姆斯学院的奈特·康奈尔(Nate Kornell)和同事发现，要提高学习成果，重要的是努力回想学过的内容，至于是不是想得起来倒在其次。与我们想当然的观点不同，查看正确答案大大有助于日后的回忆，作用和你凭自己努力回忆不相上下。

“这个发现相当使人意外。”康奈尔说，“研究记忆的人向来认为，在问题和答案之间隐藏着一条条‘通路’。他们还错误地以为，学习者只有自己走通这些道路，才能学到最多，如果中途放弃或者走了岔路、接着直接去翻看答案，学习的效果就会打折。但事实并非如此。”他的发现指出，我们必须对记忆的工作机理重新思考。同时，这个发现也给那些偷懒的学习者送去了希望。

有的时候，一些人会强迫自己学习，这种学习方法肯定是错误的。我们要为不学而学，要懂得学习不是一件很难得事情，只要自己稍微的努力一下，不经意间就可以把知识的精髓掌握住。如果总是强迫自己学习，那么肯定学不到有用的东西。

高材生常见的心理问题——3.闭锁排他心理

有些优等生为了保住自己的“第一”宝座，很少与其他同学沟通。这种闭锁心理往往使他们和其他同学产生隔膜，久而久之就会产生强烈的孤独感，并且会出现越孤独越排他的恶性循环，使得行为更加怪癖和偏执，形成严重的人格缺陷，影响他们的成长进步。

以上就是优等生容易出现的几种心理问题，这些问题对心理健康产生的影响都是不利的，所以家长们也要注意看，不要给孩子太多的压力，因为给孩子快乐的童年和成长岁月，才更利于他的身心健康。

时光匆匆，转眼夏季又即将到来，学生们陆陆续续的放假，成人与老人们在空闲时间也到处寻找可以避暑的地方。那么宜昌夏天旅游景点多吗？下面小编为你介绍。

宜昌夏天旅游景点推荐8：两坝一峡

两坝一峡长江三峡豪华游船--长江最豪华短线休闲观光游轮：气派、恢宏----尽显王者风范，缔造理想唯美境界!长江三峡，是上苍赐给人类的自然奇观，是宜昌自然风光中的极品，高山雄奇，长江汹涌，山水绝配，相得益彰。三峡工程蓄水后，高峡出平湖，新老三峡风光并存，使三峡风光更具魅力。“两坝一峡”之间的“百里画廊”，原汁原味，已成为长江三峡的“绝版”，必将成为世界旅游关注的热点地区。

宜昌夏天旅游景点推荐1：三峡人家

国家5A级景区三峡人家是中国首创的原生态、场景式、体验型大型民俗旅游区。这里自然风光秀美。山、水、瀑、船——勾勒出这里的清新和秀丽，江、桥、峡、坝——描绘着人们的智慧和文明，湾急、石奇、谷幽、洞绝——组合了三峡的奇妙和完美，乡土、风情、人物、传奇——展现着无数的历史和文化。三峡人家以其“一肩挑两坝，一江携两溪”的独特地理位置，和原汁原味的西陵百里画廊，风光优美，民俗浓厚，值得您选择。

宜昌夏天旅游景点推荐4：三峡大瀑布

三峡大瀑布高102米，宽80米，为“中国十大名瀑”之一。进入景区，林密草丰，花开蝶舞，鸟鸣山涧，瀑布飞流，步移景换。最著名的要数全国独一无二的零距离“穿”瀑，让人充分感受“集体湿身”的欢快和刺激，令人陶醉其间，流连忘返。但是国庆期间穿瀑就比较有挑战了，因为会很冷。

宜昌夏天旅游景点推荐3：三峡大坝

三峡大坝旅游区是集“中国水利智慧、世界山水经典”于一身的国家首批5A级旅游区，由坛子岭、185平台和三峡截流纪念园三大主要观景点组成。外国人觉得来中国，三峡大坝是必须要看的。那么对于我们中国人，三峡大坝也是必须要看的，这可是令我们永远骄傲的工程啊!从三峡游客中心出发，经过三峡专用高速公路就可直达三峡大坝，大坝实在太大，可以在三个景区以不同角度不同方位欣赏大坝风貌。所以推荐大家去大坝啦!现在已经免费了!!

宜昌夏天旅游景点推荐10：清江方山

清江方山风景区，地处长阳龙舟坪镇郑家榜村，距长阳县城25公里。景区总面积60平方公里，是按国家5A标准打造的大型旅游风景区。区域内奇峰林立，瀑布满山，山清水秀，峰峦叠翠。原始生态保存完好，遍布300多种珍稀植物，极具科普性和观赏性。

看过“宜昌夏天旅游景点多吗”

宜昌夏天旅游景点推荐5：神农架林区

秋色，把高原草甸的绚丽和柔美、以及整个大神农架的天然林原生态系统，秀奇地融入了崇山峻岭的雄伟与壮阔，让人更添了一份忙碌中的放松、亦或是激扬、或是陶醉于梦幻般的诗情画意。

宜昌夏天旅游景点推荐9：柴埠溪大峡谷

柴埠溪大峡谷是小编最喜欢的景区之一啦!南有张家界，北有柴埠溪。这样说大家就心中有数了。柴埠溪的百里奇峰，绝壁树立，真的让人觉的又惊险又幽美。尤其是坐上景区的齐天索道，更是惊险刺激。柴埠溪的峡谷奇特，山峰变幻多姿，尤其是迷雾缠绕时更添幽美。

宜昌夏天旅游景点推荐7：车溪

车溪是一个民俗风景区啦，所以有水车博物馆、巴楚故土园、农家博物馆、三峡民俗村、人民公社旧址馆等景点，土家民俗文化深浓。

宜昌夏天旅游景点推荐6：三峡竹海

三峡竹海风景区气候温暖湿润，自然生态良好。这里有亚洲第一高瀑;这里有竹排荡漾、龙舟起舞的圣水湖;这里有四季常青的百竹苑，特色各异的国家保护植物和三峡濒危植物繁殖园;这里有雄奇独特的山景，惟妙惟肖的象形山石和天赐佛像;这里有三峡大型户外训练拓展基地。

宜昌夏天旅游景点推荐2：清江画廊

“八百里清江美如画，三百里画廊在长阳”。清江画廊，一个让心灵度假的地方，是国家5A级旅游区，国家森林公园，国家地质公园，国家水利风景区，全国四大甲级旅游景区之一。清江画廊山青水秀，四季景色迥异，吸引了众多名人和国家领导人。这里清江秀美，山峰旖旎，民俗文化更是一绝。才三峡游客中心出发去清江画廊，山水之乐，不容错过。

原标题：银行卡被冻结常见问题解答！

律本律师团队是专业从事银行卡解冻的法律服务团队，成功承办了大量的银行卡解冻案例，每天也会接到很多关于银行卡被冻结的法律咨询。我们根据办案经验，总结了大家被冻结银行卡后经常会问的一些问题，供大家了解。

Q1：银行跟我说，我被“司法冻结”了！我是被法院冻结了吗？

很多人银行卡被冻结后，联系银行了解得知被“司法冻结”，往往会认为是法院冻结，但在实务中，大部分是公安机关基于办案需要进行冻结。

如果是法院冻结的，往往是本人涉及到民事纠纷、被起诉至法院或法院判决后，申请法院进行保全或执行而采取的措施，并且往往会是限额冻结。

如果是公安机关冻结，那么，往往是由于公安机关的刑事案件而受到牵连。

处理意见：如银行卡/支付宝/微信被冻结，应当第一时间向银行/平台了解详细的冻结信息，大部分银行会打印冻结信息单，如银行拒绝打印的，则应该要求提供冻结机关全称、冻结案号、冻结人员姓名及电话及证件号、冻结事由、冻结时间、冻结金额等全部信息。

Q2：我没有去过XX地啊，我为什么会被那里的公安机关冻结了？

很多人在咨询过程中，常常会有这个疑虑。公安机关在侦办刑事案件过程中，对犯罪嫌疑人的账户资金进行审查。如果账户资金与当地公安机关侦办的案件有过资金往来或与涉案人员有过不合理的频繁往来的话，那么，就有可能会被冻结银行卡/支付宝/微信，而不以是否前往过当地作为冻结的条件。

处理意见：第一时间向银行/平台调取《协助冻结财产通知书》或《采取资金查控手段申请表》或冻结原因情况，明确真实的冻结原因及涉案冻结缘由。

Q3：我没犯罪啊，为什么会说涉嫌刑事犯罪被冻结银行卡呢？

公安机关一般在侦破网络赌博、电信诈骗、洗钱、非法经营等案件中，会就涉案往来账户进行冻结，有可能会直接关联到5-6级账户。

对于被冻结的终端当事人来说，往往会有以下原因被公安机关冻结：参与了网络赌博、进行了数字货币交易、为网赌平台提供技术服务或互联网推广、参与了网络刷单、进行了地下钱庄外币兑换、在国外帮人兑换了货币、接受了陌生第三人的款项等等。

其中，数字货币交易和网络赌博是当前主要冻卡原因。

处理意见：第一时间自我评估是否存在上述原因，并打印近一年的银行流水明细，自查是否存在异常的资金往来，并向律师反馈真实原因及配合提供相应材料。

Q4：公安机关冻卡的原因主要有哪些？

公安机关动卡的原因有很多种，归根结底主要是两个原因，违法犯罪和收到赃款。

违法犯罪是指，你本人做了违法犯罪的事，用这张银行卡作为收付款工具，此种情况下，往往要受到刑事处罚。

另外一种常见的原因是收到赃款，主要是参与了网络赌博、进行了数字货币交易、为网赌平台提供技术服务或互联网推广、参与了网络刷单、进行了地下钱庄外币兑换、在国外帮人兑换了货币、接受了陌生第三人的款项等情况下接受到了赃款。

主要差异在于，是收到第一手的黑钱，还是这笔有问题的款项经过了多个账户转移，到达了你的账户。

Q5：我和受害人都不认识，我也没和受害人有过往来，我怎么会被冻结呢？

各地公安机关对于冻结到哪一级的银行账户有自己的内部规定，有的公安会只能冻结一级账户，但有的公安可以冻结到四级账户，具体要看各地和各个案件不同的操作。

Q6：冻结和交易金额大小有关联么？

冻结与金额大小并没有什么关系。实际上，从小到几千，大到几百万，甚至上千万万，都有被冻结的可能。唯一的关联，就是这笔钱最初的来源不合法。

Q7：公安机关一般冻结多久？

有的公安机关会在立案后立即对关联账户采取止付措施，时间往往是48小时，有的是3天左右时间（极个别会设置7天）。公安机关该期限会主动审查你与犯罪资金的往来关系，如果审查完毕认为关系不大，公安机关就不会续冻，账户则会自动解冻。

有的公安机关直接审核确认与犯罪资金存在直接往来关系，会直接冻结半年期限，个别公安机关会冻结1年（比如北京地区）。

网传的“涉嫌网赌，冻结周期1个礼拜到1个月，延期3-6个月……”都是错误的观点。

因此，如公安机关冻结后，就需要想办法处理，以免账户被长期冻结。

Q8：银行卡冻结期限到期后会自动解冻吗？公安机关最多可以续封多久？

实际上，公安机关冻结后如果未查明该笔资金是否涉嫌犯罪及如何处理，往往在到期后会续封，现在公安机关查封账户非常方便，只需要在电脑上操作即可续封。

在公安机关未查明案情或侦办结束前，往往会一直续封，法律上并未续冻时间周期。

Q9：公安机关为什么不只冻结和案件相关的金额？公安机关为什么要冻结我银行卡里面的所有金额？

对公安机关而言，案情是动态变化的，证据也是一点点挖掘的。可能今天查实是5万相关，但明天根据侦办的线索查到了其他案件有10万相关。

因此，公安机关会采取最安全和稳妥的办法，就是全部冻结，后期经过核实处理后，落实资金与刑事案件无关且来源合法后，才会安排程序解除冻结。

Q10：交易虚拟货币/数字货币是不是合法的呢？

虚拟货币/数字货币不是由货币当局发行，不具有法偿性与强制性等货币属性，并不是真正意义的货币，但也并未明确禁止普通民众进行投资或买卖比特币。

但很多犯罪团伙或洗钱团伙会利用虚拟货币/数字货币交易的特殊性进行洗钱活动，很多交易人员会收到牵连，导致账户被冻结。

Hey，童鞋们～

最近交易所频频出事，不少人开始把自己的资产从交易所提到钱包。相信有不少童鞋在提币到钱包过程中，遇到了各式各样问题，布噜特意帮大家汇总了一些常见问题。

布噜再多啰嗦一下下，下载 imToken 一定一定要认准官方网站下载哦～

好啦童鞋们，今天这篇文章汇总了交易所提币的一些常见问题，你可以「对症下药」啦～

常见问题

Q1：USDT 可以转入 imToken 吗？怎么操作？

可以的！目前，支持市面上主流的 USDT 转入 imToken 进行管理，分别为：

OMNI 格式：提至 BTC 钱包，输入 BTC 钱包地址

ERC-20 格式：提至 ETH 钱包，输入 ETH 钱包地址

TRC-20 格式：提至 TRX 钱包，输入 TRX 钱包地址

手把手教你把币从交易所提到钱包

Q2：imToken 支持 XMR、DOGE 币吗？

imToken 目前尚不支持 XMR 和 DOGE 主网币。同时，imToken 现已支持 11 条公链，分别为：BTC、ETH、EOS、ATOM、BCH、TRX、LTC、CKB、DOT、KSM 和 FIL。

Q3：转账至 imToken 会收取多少手续费？

imToken 不收取任何费用。如果你是从交易所提币到 imToken ，交易所会收取你的提币费用。

Q4：从 imToken 转账到 imToken 要扣手续费吗？

比特币、以太坊等钱包转账都需要支付矿工费，只不过矿工费以不同形式存在而已；另外，需要注意的是波场钱包和 EOS 钱包：

波场钱包转账不需要消耗矿工费，但需要消耗带宽和能量

EOS 账号发生转账等操作就会消耗 CPU 和 NET，消耗的 CPU 和 NET 会随着时间的推移全部退还到你的账户

这里以转账 ETH 钱包中的 USDT 为例，转账 ETH 钱包中的 USDT 需要消耗 ETH 作为转账矿工费。

如何理解区块链转账

Q5：往 imToken 转币是否有限额，或者最少数量？

imToken 是去中心化钱包，转账和收款没有最大限额，也没有最少数量要求。

Q6：如何判断我的币能不能存放在 imToken-ETH 钱包中？

imToken 中的 ETH 钱包能存放所有 ERC20 代币，你可以查看你所持有代币的详细信息。如果你所持有代币属于 ERC20 代币，那么你可以用 imToken 钱包中的 ETH 钱包地址接收，代币到账后就会自动显示出来。

Q7：imToken 比特币钱包中 3 开头的地址和 1 开头的地址用哪个？

3 开头的地址是隔离见证地址，在提币的时候与 1 开头的地址没有区别，用户使用这两种地址均可以从交易所正常提币。

Q8：交易所提币要选择链名称 / 选择主网，我要怎么选？

这里以 BTC 为例。

某交易所提币界面展示，仅供参考

当你在交易所提 BTC 遇到上图情况时，请选择「BTC」 ，因为这才是真正的比特币，同时需要在提币地址中填入 imToken 中的 BTC 钱包地址。

而 HBTC 是基于以太坊的 ERC 20 代币，HBTC 和 BTC 是1：1兑换的；HBTC 由于是在 ETH 区块链上发行的资产，并非真正的 BTC。

同理，DOT、BCH、ATOM、FIL 提币到钱包也是一样的。

Q9：将 OMNI-USDT 转账到 BTC 的子地址怎么办？

点击 BTC 钱包右上角的「...」，打开「高级模式」选择「钱包地址」，点击收币子地址并左滑，点击导出私钥。然后选择以私钥的方式导入 BTC 钱包就可以看到 USDT 了。

Q10：TRX 提币到 imToken 收到通知但是不显示资产数量怎么办？

点击「我」-「使用设置」-「节点设置」-「TRON」然后切换到另外一个节点，切换后下拉刷新 Tron 钱包的资产页面，多操作几次就可以了。

Q11：将交易所中 EOS/ATOM 提币至钱包要求填写标签怎么办？

将 EOS/ATOM 从交易所转入钱包或者钱包之间互转不需要填写标签；如果在交易所提币要求强制填写标签，随意填写数字即可。

Q12：EOS 转账提示 CPU 不足怎么办？

如果出现 EOS 资源不足的情况，可以使用 CPU 租赁功能租赁一些临时的 CPU 资源，这样就能转账 EOS 了。

Q13：LTC 是否可以转入 BTC 钱包？

LTC 不可以转入 BTC 钱包，imToken 支持 LTC 主网钱包，一定要转入主网钱包地址。

Q14：imToken 是否支持 CKB 短地址？

imToken 的 Nervos 钱包地址就是短地址，可以正常使用。

币圈最常见的8种骗局你知道吗？今天我们就来谈谈币圈最常见的8种骗局，希望投资者可以识清这些骗局，避免入坑。

1、庞氏骗局

在币圈，不管是新平台为了拉人气而去拉高该平台中的主币，还是新币发行者为了博取关注度而拉高币价，都可以视为庞氏骗局。在面对这些骗局的时候，最好的办法就是不参与。那庞氏骗局有哪些特点呢？

庞氏骗局的标志性特点是他们往往承诺低风险高回报。

这与投资的6字金言“高风险、高回报”恰恰相反。也就是说，如果你听到的项目很好但却不真实，那很可能就是遇到庞氏骗局了。

另一个特点就是类似传销。

如果需要发展下线，不断寻找合作者，根据下面人头数量和这些人的业绩来决定你有多大的回报。那么你面对的也很有可能是庞氏骗局。

庞氏骗局花样很多，一定要擦亮双眼，拒绝上当受骗。

2、1CO退出诈骗

退出诈骗在1CO中很常见。他们主要依靠一个易受骗的投资群体和一个根本不存在的公司的精明介绍。该骗局往往会推出一个1CO项目，伴随着浮夸的承诺，然后完全消失。

1CO退出诈骗的特点是有着难以理解的白皮书、实际上不存在的团队、以及浮夸的利润预测。这类骗局易让人上钩，在投资之前，你一定要对项目进行彻底的研究。

有一点大家要记住，大多数1CO最终都有可能无法兑现承诺。所以，我要说什么相信聪明的你们都明白了。

在币圈，不投资自己不清楚的项目是非常明智的行为。

3、网络钓鱼诈骗

网络钓鱼一直是网络犯罪中最流行的一种骗局。

大多数的网钓方法使用某种形式的技术欺骗，旨在使一个位于一封电子邮件中的链接(和其连到的欺骗性网站)似乎属于真正合法的组织。拼写错误的地址或使用子网域是网钓所使用的常见伎俩。

由于加密货币领域存在巨大的利益诱惑，网钓犯罪分子将目标锁定在加密货币用户上很常见。

4、代投跑路

在币圈，代投跑路的很常见，前几个月的90后代投“李诗琴”跑路事件，涉及金额均高达千万，涉及项目数十个，在当时引起了不小轰动。

有些人可能还不知道代投是什么意思。我们简要的说一下，有些很火的项目的额度十分难拿，但是一些机构是可以拿到的。所以其实代投就是机构额度的分销商。但是，代投是极有可能卷钱跑路的。因此，代投的风险特别高。如果你真的决定找人（组织）代投某个项目，一定要事先清楚代投人（组织）靠不靠谱。

代投跑路的太多了，这种除非是特别信任对方，不然最好别相信。

5、场外交易

场外交易，是指投资人通过交易平台以外的方式进行的交易。场外交易，一般新人参与的比较多。新进入币圈的小白因为不清楚交易平台，常常采用场外交易的形式，结果往往是等这边打过钱去那边立马拉黑。这种场外交易的形式，大家还是不要参与比较好，毕竟骗子太多。

6、专业割韭菜

简单来说就是操盘手操盘，在各大群宣传该币将会有利好，跟你也不多解释，总之就是让你赶紧上车。于是一帮不明真相的小白冲进去后，果然把币价拉起来了。然后，这些人又建持仓小群，规定只有持有这个币多少仓位才能进群。于是，这一群人又到各大群里去宣传利好消息，忽悠各种小白上车。

不信各种小道消息，不盲目上车，是杜绝这种骗局的最好方式。

7、资金盘推广

这个一般会出现在各大群里，通常是有人发一些资金盘也就是传销盘的广告链接。这些链接常常带有病毒，等打开注册后，就会盗取你的个人信息，将钱包私钥盗走。

有的或者就是纯资金盘的玩法，用高额回报来吸引投资者，然后让你投钱进去玩，之后铺天盖地的各种洗脑。这种洗脑，大多数人是防不胜防，迷迷糊糊的就投钱进去了，结果是血本无归。

我觉得，最好还是远离各种资金盘。

8、炒币收费群

有一些社群，常常宣传自己预测准了多少币，帮多少人赚到了多少钱。面对这些，小白，往往会上当受骗。其实，这些社群的套路是广撒网，在不同群推荐不同的币种。等某个币突然拉升后，就会把之前的截图亮出来，告诉你，他的分析有多准。那些推荐的亏损的币，他们当然就闭口不谈了。

对这种骗局，只能说是不要迷信所谓的人。我一向认为，币圈行情就是不稳定的，很多预判也都是不准确的，特别是短线。

以上就是币圈最常见的8种骗局，希望大家谨慎投资，可以识清这些骗局，避免入坑。

随着时代的进步，审美观也在不断变化。不仅是女人不断追求美白，男性也同样渴望拥有白皙肌肤。要知道，男性的皮脂腺和汗腺都比较大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。常年在外奔波的话，皮肤更容易受污染，变黑、变粗糙，因此，男性更应该对皮肤进行科学合理保养。

干性肌肤

干性皮肤是色斑的高危一族，要拥有白皙的肌肤，使用美白护肤品外，还要着重保湿，因为水分充足肌肤的新陈代谢才会正常，从而减轻黑色素沉淀的问题。想要皮肤白一点的话，临睡前使用美白精华素或晚霜，让肌肤充分吸收美白成份。

暗色肌肤

暗色皮肤不需要刻意全部使用美白产品，只需要每天出门前涂防晒霜，不要暴晒于烈日下，多喝水，每星期做一次美白面膜，沉淀在皮肤的黑色素会逐步随新陈代谢而减退。

油性肌肤

绝大部分油性皮肤的男性选择美白(或防晒)产品时，只需注意挑选乳液配方，便可以享受美白而免除油脂分泌过多的烦恼

敏感肌肤

敏感性的肌肤应谨慎用化妆品，护肤品也将选择一些刺激性小的：如洁面乳要无泡沫的，面霜要少油性。在防晒时更要使用隔离霜，但切记SPF值要小于25-30，不然防晒指数越高越容易引起过敏。

一些男人太懒惰，不愿意花很多时间和很多精力在涂涂抹抹上。但又想解决面子问题，又想节省时间的方式也是有的。只是在自己的生活方式上注意一下就可以了。

临床常见急救药物有哪些，我们在平时生活中也应当学习相关的知识，下面就是小编为大家整理的临床急救药物相关资料，供大家参考。

1. 肾上腺素 ( 常用名: 副肾素 规格 1mg 1ml )

作用机制

α及β-受体激动剂，增加体循环血管阻力和动脉血压，增加心脏的自律性和心肌收缩力，使心率加快，心肌需氧量增加。在CPR中可增加心肌和脑的血流，增加灌注压。适用于心脏骤停、过敏性休克、支气管哮喘。

用法用量

心脏骤停0.25～0.5mg以生理盐水10ml稀释后静脉注射;过敏性休克0.1mg～0.5mg缓慢静脉注射(生理盐水稀释至10ml)。如疗效不好，可改用4～8mg静脉滴注(溶于5%葡萄糖注射液500ml～1000ml)

注意事项

可出现心悸、头痛、血压升高等副作用。器质性心脏病、高血压、脑动脉硬化、糖尿病禁用

2 去甲肾上腺素 ( 常用名: 正肾素 规格 2mg.1ml )

作用机制

主要激动α受体，对β1受体激动作用很弱，具有很强的血管收缩作用，使全身小动脉与小静脉都收缩(但冠状血管扩张)，外周阻力增高，血压上升。 适用于各种休克及药物中毒引起的低血压。

用法用量

危急病例可将本药1～2mg稀释到10～20ml缓慢静脉推注，根据血压调整剂量，待血压回升后，改用静脉滴注维持。

注意事项

浓度高时，注射局部和周围发生反应性血管痉挛、局部皮肤苍白，时久可引起缺血性坏死，故滴注时严防药液外漏 用药当中须随时测量血压，调整给药速度，使血压保持在正常范围内。高血压、动脉硬化、无尿病人禁止用。

3. 尼可刹米 ( 常用名: 可拉明 规格0.375g 1.5ml )

作用机制

直接兴奋延髓呼吸中枢，并作用于颈动脉窦、主动脉体化学感受器反射性兴奋呼吸中枢，微弱兴奋血管运动中枢。适用于中枢性呼吸抑制，尤其对吗啡中毒的呼吸抑制效果较好。

用法用量

静脉滴注3～3.75g，加入500ml液体中，滴速每分钟25～30滴。

注意事项

常见面部刺激症、烦躁不安、抽搐、恶心呕吐等。大剂量时可出现血压升高、心悸、出汗、面部潮红、呕吐、震颤、心律失常、惊厥、甚至昏迷。

4. 二羟丙茶碱 ( 常用名 喘定 规格250mg 2ml )

作用机制

舒张血管、支气管平滑肌，能扩张冠状动脉和支气管;适用于支气管哮喘、喘息型支气管炎、阻塞性肺气肿等以缓解喘息症状。也用于心源性肺水肿引起的哮喘。

用法用量

静脉滴注，一次250～750mg，以5%或10%葡萄糖注射液稀释，1日总量小于2g。

注意事项

剂量过大时可出现恶心、呕吐、易激动、失眠、心动过速、心律失常。甚至可发生发热、脱水、惊厥等症状，严重的甚至呼吸、心跳骤停。

5. 阿托品 (常用名: 硫酸阿托品 规格1mg 1ml )

作用机制

M胆碱受体阻断药;适用于各种内脏绞痛、迷走神经过度兴奋导致的心率失常、抗休克、解毒剂、麻醉前抑制腺体分泌

用法用量

静脉注射：抗休克1～2mg/次，50%葡萄糖稀释后与5～10分钟注射，15～30分钟/次;抗心律失常0.5～1mg/次，可每1～2h/次，最大剂量为2mg;有机磷中毒1～2mg/次，每10～20分钟重复1次;静脉滴注：抗休克改善微循环：一次0.02～0.05mg/kg，用葡萄糖稀释后滴注

注意事项

常见口干、畏光、视物模糊、皮肤潮红、排尿困难，本药具有多种药理作用，临床应用其中一种作用时，其他的作用则成为不良反应;青光眼、前列腺肥大禁用。

6. 利多卡因 ( 规格0.1g 5ml )

作用机制

钠离子阻断剂，抑制室性异位节律，提高室颤阈值。适用于室颤、室速等室性心律失常。

用法用量

静脉注射按1-1.5mg/kg(一般用50～100mg)作为首次负荷量静脉注射2～3分钟，必要时5分钟重复1～2次;静脉滴注：负荷量后可以再以1-4mg/min(0.015～0.03mg/kg/分)作静脉点滴维持。

注意事项

可抑制中枢神经系统;眼球震颤为中毒的早期信号之一;严重房室传导阻滞、肝功能不全禁用

7. 地塞米松 ( 规格 5mg 1ml )

作用机制

肾上腺皮质激素类药。具有抗炎、抗过敏、抗风湿、免疫抑制作用，适用于治疗严重细菌感染和严重过敏性疾病、各种血小板减少性紫癜、粒细胞减少症、严重皮肤病、器官移植的免疫排斥反应、肿瘤治疗及对糖皮质激素敏感的眼部炎症等。

注意事项

长程使用可引起医源性库欣综合征出现精神症状 并发感染 糖皮质激素停药综合征。

8. 异丙肾上腺素 ( 常用名: 异丙肾 规格 1mg 2ml )

作用机制

β-肾上腺素受体激动剂，对心脏有兴奋作用，能增加心肌的氧耗、心输出量。适用于房室传导阻滞;各种原因引起的心跳骤停;心源性及感染性休克。

用法用量

Ⅲ度房室传导阻滞，心率低于40次时，以0.5～1mg溶于5%葡萄糖注射液200～300ml中缓慢静滴;休克以0.5～1mg溶于5%葡萄糖注射液200ml静滴，根据心率调整滴速。

注意事项

常见口咽发干、心悸;冠心病、心肌炎和甲亢患者禁用

9. 多巴胺 ( 规格 20mg 2ml )

作用机制

具有β-肾上腺素能受体的兴奋作用，能增强心肌收缩力，增加心排量，升高血压。对周围血管有轻、中度收缩作用。对内脏血管有扩张作用，增加血流量，尤其是增加肾血流量及肾小球滤过率，使尿量及尿钠排泄增加，有利于改善休克时重要脏器的血液供应。适用于心源性休克、低血压、充血性心衰。

用法用量

休克：静脉滴注开始剂量5ug/kg/min，以后根据血压、尿量和临床状况调节，极量20ug/kg/min

注意事项

使用本药前先补充血容量及纠正酸中毒。应观察血压、心率、尿量和一般状况，必要时监测CVP。可致血管过度收缩局部组织坏死、血压下降、心律失常、恶心呕吐等。

10.去乙酰毛花苷 ( 常用名: 西地兰 规格 0.4mg 2ml )

作用机制

正性肌力作用，增加心肌收缩力和心输出量。负性频率作用，减慢心率。心脏电生理作用，适用于充血性心力衰竭，亦可用于控制房颤或房扑的心室率过快。

用法用量

静脉注射 洋地黄化：首剂0.4～0.6mg，此后每2～4小时0.2～0.4mg，总量1～1.6mg用5%葡萄糖液稀释后缓慢静脉注射(时间不少于10分钟)

注意事项

最常见的副作用为出现新的心律失常，洋地黄中毒。以下情况慎用：低钾、高钙血症、不完全性房室传导阻滞、甲状腺功能低下、缺血性心脏病、急性心梗早期、肾功能损害。

11.多巴酚丁胺 ( 规格 20mg 2ml )

作用机制

盐酸多巴酚丁胺正性肌力作用比多巴胺强，对β2-受体和α-受体兴奋性较弱。治疗量能增加心肌收缩力，增加心排血量，很少增加心肌耗氧量，可降低外周血管阻力，能降低心室充盈压，促进房室结传导。适用于器质性心脏病心肌收缩力下降时引起的心力衰竭。

用法用量

加于5%葡萄糖液或0.9%氯化钠注射液中稀释后静滴，以滴速2.5-10μg/㎏/min

注意事项

有头痛、恶心、心悸、胸痛、气促与心绞痛，严重的可有心律失常。

12.山莨菪碱 ( 常用名: 654-2 规格 10mg 1ml )

作用机制

M胆碱受体阻断药，适用于胃肠道、胆管、胰管、输尿管痉挛引起的绞痛，血管痉挛和栓塞引起的循环障碍，如脑梗死、锥动脉供血不足、血栓闭塞性脉管炎及感染中毒性休克。有机磷中毒的解救作用较阿托品弱。

用法用量

静脉注射：感染性中毒休克10～40mg/次;血栓闭塞性脉管炎10～15mg。静脉滴注：脑血栓30～40mg，加入5%葡糖糖注射液滴注。

注意事项

可出现口干、皮肤潮红、心率增快、视力模糊、排尿困难。用量过大有类似阿托品样中毒症状，可用新斯的明或氢溴酸加兰他敏解除症状。

13.异丙嗪 ( 常用名: 非那根 规格 50mg 2ml )

作用机制

能竞争性阻断组胺 Hl受体而产生抗组胺作用，能对抗组胺所致之毛细血管扩张，降低其通透性，缓解支气管平滑肌收缩所致的喘息，适用于皮肤粘膜过敏、晕动症、麻醉和手术前后辅助用药等。

用法用量

肌肉注射：抗过敏25mg/次，止吐12.5～25mg/次;镇静催眠25～50mg/次。

注意事项

不良反应为嗜睡、口干、幽门梗阻、前列腺肥大、膀胱颈阻塞、闭角型青光眼、甲亢及高血压病人慎用。 急性中毒时可致嗜睡、眩晕和口、鼻、喉发干以及腹痛、腹泻、呕吐等。严重中毒者可致惊厥，继之中枢抑制。此时可用安定静注，忌用中枢兴奋药。

14. 山梗菜碱 ( 常用名: 洛贝林 规格3mg 1ml )

作用机制

兴奋颈动脉窦、主动脉体化学感受器反射性兴奋呼吸中枢，适用于各种原因引起的呼吸抑制

用法用量

静脉注射3mg/次;极量6mg/次，20mg/日

注意事项

不良反应轻者唾液分泌增多、恶心、呕吐、多汗、头痛，大剂量用药可出现心动过缓，剂量继续增加可出现房室传导阻滞或心动过速、呼吸抑制、惊厥。

15.呋塞米 ( 常用名: 速尿 规格20mg 2ml )

作用机制

强效髓袢利尿药，适用于水肿性疾病、高血压、预防急性肾衰、用于高钾血症和高钙血症、急性药物和毒物中毒等。

用法用量

静脉注射: 水肿剂量20～40mg，高血压危象剂量40～80mg，高钙血症20～80mg

注意事项

可能出现轻微恶心、腹泻、药疹、瘙痒、视力模糊等不良反应，引起脱水和电解质失衡，晚期肝硬变病人慎用，大剂量静注过快时，可出现听力减退或暂时性耳聋。低钾、肝昏迷禁用。

对身体最好的方法那就是喝汤，开胃消食，又简单美味，夏天喝汤是一个很不错的选择，可以清热降火，缓解燥热，有非常高的养生功效。

夏天煲什么汤降火

1、苦瓜汤

苦瓜性寒，能够清热、去火、止渴，用苦瓜来做汤喝，可以很好的帮助大家达到降火的目的。同时，在苦瓜中维生素C的含量比较高，人们在食用之后，不仅可以很好的滋补身体，为身体补充能量、提高身体机能，还能够让肌肤变得白皙嫩滑。除此之外，经常吃苦瓜还有降血糖，以及调节内分泌的作用。所以在平时适量的吃苦瓜，对于滋补身体、减肥瘦身有非常好的帮助。

苦瓜排骨汤的做法

排骨、苦瓜、玉米、葱、料酒、生姜、胡椒粉、食盐

1、首先把排骨清洗干净，然后焯一下水，去除排骨的油脂以及腥味。

2、把排骨放入锅中加入水、生姜、葱、料酒，用大火煮开。

3、在汤中加入切好的玉米煮开。

4、把苦瓜瓤去除干净后，放入煮开的汤中，用小火进行熬煮。

5、在煮开的汤水中加入食盐调味，就可以食用了。

2、冬瓜汤

吃冬瓜清热、润肺生津，有助于降火。而且富含丰富的维生素C、钾元素，而钾元素是人体必需的微量元素，具有排水消肿的作用。冬瓜中含有丙醇二酸，这种物质能够有效的抑制糖类转化成脂肪，另外冬瓜中本来就不含脂肪，热量也很低，对于减肥是再好不过的食物了。在这里向大家推荐一款汤，对于祛湿有很好的帮助。

冬瓜淮山蹄髈汤的做法

蹄髈、冬瓜、淮山、姜、料酒、食盐

1、把蹄髈进行清洗，加入料酒，用水焯一下，以此来去除蹄髈的油腻。

2、把淮山、冬瓜、生姜洗干净，放置一边。

3、再把焯过水的蹄髈放入锅中，用大火进行熬煮一个小时。

4、加入淮山、冬瓜、食盐一起用小火慢炖。

3、莲藕汤

用莲藕制成的藕粉，能够消食止泻、开胃清热，对身体虚弱有很好的滋补作用。在古代，藕粉一度被钦定为御膳贡品。一般来说，莲藕属于老幼妇孺都可以食用的食物。特别是对于高热病患者、高血压患者、贫血患者来说，更是可以适当的多吃一点。下面就为大家推荐一款以莲藕为材料制作的汤，能够有效的保健身体。

百合莲藕梨汤的做法

百合、莲藕、梨、冰糖、枸杞、蜂蜜

1、将百合、莲藕、梨洗干净，切成块状;枸杞洗净。

2、把切成块状的莲藕，放在锅中煮5分钟。

3、等莲藕变软后，再加入百合、梨子，再次进行熬煮，时间控制在10分钟。

4、水沸腾了，加入洗干净的枸杞，小火煨煮5分钟。

5、把汤水放置在外面，温度冷却在80度，加入少量的蜂蜜，即可食用。

喝百合莲藕梨汤，能够有效的润肺止咳、清心安神。对于天热时引起的燥热，有很好的治疗作用。它还能够有效的活血散瘀，对于清烦解渴、滋阴养胃也有一定的功效。

最适合夏天喝的汤

海带排骨汤

食材：猪排骨400克，海带150克，葱段、姜片、精盐、黄酒各适量。

做法：

1.将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块;

2.排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净;

3.净锅内加入清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成。

菠菜丸子汤

食材：里脊肉200克，菠菜60克，大骨汤2000毫升，盐适量，料酒5克，胡椒粉1克，蛋清1个，淀粉30克。

做法：

1、里脊肉切碎加入料酒、胡椒粉、盐、蛋清、淀粉朝一个方向搅打上劲;

2、搅好的肉馅插上筷子可以保持直立就可以了;

3、把骨头汤烧开，用一个小汤勺挖一勺肉泥煮到锅里就是一个小丸子;

4、肉丸煮至全部浮在水面上就熟啦;

5、撒上切好的菠菜加点盐调味煮开就可以了。

丝瓜鲫鱼汤

食材：丝瓜，鲫鱼，葱，姜，蒜。

做法：

1、鲫鱼去除内脏和腮，洗净，两面划几刀;

2、姜切片，蒜拍碎，香葱切末;

3、锅烧热，放适量油，放入鱼煎一会;

4、翻面煎另一面;

5、放入姜蒜煸香;

6、加入料酒去腥，加水淹没鱼身大半;

7、煮开，然后小火煮30分钟;

8、鱼煮好，加入适量盐、白糖调味;

9、加入丝瓜煮熟，出锅撒上葱花即可。

蔬菜番茄汤

食材：西红柿、胡萝卜、西兰花、土豆、洋葱、葱花、白糖、盐。

做法：

1.胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵;

2.番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥;

3.锅内放油，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水;

4.煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开;

5.加入西兰花，煮2分钟左右，加盐起锅。

花生鸡脚汤

食材：鸡脚10只(约200克)，花生50克，黄酒5克，姜片，精盐各3克，味精1克，鸡油10克。

做法：

1、将鸡脚剪去爪尖，洗净;花生米放入温水中浸半小时，换清水洗净;

2、锅内加入适量清水煮沸,放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片，锅加盖，煮2小时，加精盐、味精调好口味，再用文火焖煮片刻,淋上鸡油即可。

香菇豆腐汤

食材：新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。

做法：

1、猪肉洗干净切片，飞水;

2、把水煮滚，放入鲜香菇、生姜、豆腐，用大火煮十分钟，再转至中小火煮至香菇熟透，再放入猪肉片，待肉片熟透后，加入盐调味即可。

丝瓜蛋汤

食材：鲜蘑、丝瓜、鸡蛋、小葱、盐、鸡精、香油适量。

做法：

1、丝瓜去皮、用刀削成小块;

2、鲜蘑洗净、掰成小块;

3、锅中水烧开，放入鲜蘑，三分钟后放入丝瓜;

4、水再次翻滚后，加少许盐;

5、打入一个鸡蛋，用筷子迅速搅散成蛋花;

6、加少许鸡精、几滴香油调味即可。

冬瓜排骨汤

食材：冬瓜200g，猪排骨100g，香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。

做法：

1、冬瓜去皮，洗净，切块;

2、猪排骨洗净，剁块;

3、葱洗净，切段。生姜洗净，切片。花椒研细;

4、将猪排骨放入锅中，加清水适量煮沸后，去浮沫，下冬瓜及葱、姜、椒等调味品;

5、煮至排骨、冬瓜熟后，下食盐，味精，再煮一二沸即成，最后淋上香油。

莲藕玉米汤

食材：排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、盐、料酒、姜片。

做法：

1、锅置火上加适量水烧开后放入排骨、料酒汆出血水，捞出洗净;

2、莲藕、玉米去皮洗净，切块;胡萝卜去皮洗净，用饼干模具压花;

3、煲锅内倒入适量开水，放入排骨段、莲藕块、玉米块、料酒大火煮开，改用小火炖;

4、炖至熟烂，加入盐调味;

5、放入胡萝卜花，继续慢炖10分钟即可。

冬瓜海带汤

食材：冬瓜、海带结、油、盐。

做法：将冬瓜去皮切块然后洗净;、海带结用水泡40分钟;锅中底油，油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟这样;为了多做点汤喝，所以把冬瓜海带倒入了另一个水开的蒸锅里。大火烧7，8分钟然后加盐就可以起锅了，咸淡自己要控制好。

夏天降火汤

1、冬瓜鲩鱼汤

材料：冬瓜一斤，鲩鱼半斤左右，料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉。

做法：将鲩鱼去鳞、鳃、内脏，洗净。将冬瓜去皮、瓤，切成块。炒锅加油烧热，放鱼稍煎。加入料酒、冬瓜、姜、清水，煮至鱼熟烂入味，加精盐、葱、鸡粉调味即可食用。

功效：清热解毒、利水消肿，平肝，祛风、除热。用于减肥、润肤健肤。又用于肝阳上亢之头痛及虚劳浮肿等病症。

2、芥菜牛肉汤

材料：芥菜一斤，牛肉半斤，生姜一两，油盐适量。

做法：生姜去皮，拍碎;牛肉洗净，切片;芥菜洗净，切段。把材料放入滚水锅内，武火煮沸片刻即可，油盐调味，趁热食用。

功效：补脾益气，化痰止咳，解表散寒，用于感冒风寒、微恶风寒、头痛、周身骨痛、咳白色痰。芥菜性味辛、温，功能散寒解表，利气祛痰;牛肉性味甘、平，功能补脾胃、益气血、强筋骨;生姜性味辛、温，功能发表、散寒。

3、鲜莲蘑菇鸭羹

材料：鸭肉半斤，鲜莲子三两，火腿一两，丝瓜二两，鲜蘑菇三两，蛋清一只;味精、精盐、料酒、胡椒粉、姜片、葱段。

做法：将鸭肉洗净切成粒，盛入碗内，加入蛋清、淀粉拌匀，下沸水锅略汆(把食物入到沸水里稍微一煮)一下捞起，放入炖盅内，加水、精盐、料酒、姜、葱，上笼蒸三十分钟取出。莲子下沸水锅稍煮去莲衣，捅去莲芯。将丝瓜外皮刮去洗净，清水、鸭肉、火腿、莲子、蘑菇、精盐、味精、胡椒粉，待烧透后放入丝瓜，稍烧盛起装碗即成。

功效：口感鲜甜美味，是夏令适时佳肴。

4、丝瓜豆腐鱼头汤

材料：丝瓜一斤，鲜鱼头一个，豆腐四块，生姜三片。

做法：丝瓜去角边，洗净切角形;鱼头洗净，切开两边;豆腐用清水略洗。将鱼头和生姜放入煲里，注入适量滚水，旺火煲十分钟，放入豆腐和丝瓜，再用文火煲十五分钟，调味食用。

功效：清热泻火，养阴生津，凉血解毒，洁肤除班斑，通经络，化痰。用于热病、暑热烦渴、痰喘咳嗽、筋脉酸痛、气血阻滞。

5、菠菜银耳汤

材料：菠菜150克，银耳20克，香葱15克，盐、味精、香油各少许。

做法：菠菜洗净切段，用开水氽一下;银耳用温水泡软，洗去泥沙，摘成小朵;香葱去根须洗净，切成细末。锅内放入银耳，倒入适量清水，用大火煮沸后再加菠菜煮沸，加入盐、味精、香葱末，淋上香油即成。

功能：生津润燥、通便去火。

6、甘蓝宁心汤

材料：甘蓝150克，百合干、莲子肉各20克，红枣、冰糖各15克，葱、姜、盐、香油少许。

做法：甘蓝洗净，切成小块;百合干、莲子肉、红枣洗净，清水浸泡1小时。百合干、莲子肉、红枣、葱丝、姜片、冰糖放入锅内，加适量清水煮沸至熟软，加入甘蓝块煮沸，淋入香油即可食用。

功能：润肺化痰、消除疲劳。

7、白鲫煲枸杞头汤

材料：白鲫、枸杞头、姜、陈皮、油、盐。

做法：洗净宰好的白鲫，刮去腹内黑膜，沥干水分;热锅，用一小块拍裂的姜擦一遍锅，放两汤匙油，下白鲫两面煎至微黄;枸杞头洗净;陈皮用水泡软后刮去白瓤;将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。

功效：清热降火，清肺补虚。

8、冬瓜苡仁汤

材料：冬瓜一斤、瘦肉半斤、蚝豉四枚、苡仁四钱、芡实三钱。

做法：冬瓜去皮，用生晒蚝豉，瘦肉原件洗净，加上各药材，放四至五碗水，煲三小时。

功能：身体燥热且困湿、风湿骨痛、肠胃不适、双脚浮肿、肝热黄疸、小便不利者宜饮用此汤。有以上各症者，一星期饮一次，见大效。

9、冬瓜荷叶汤

材料：冬瓜一至二斤、鲜荷叶两大块、瘦肉半斤。

做法：冬瓜洗净连皮切块，荷叶洗净扎好，瘦肉成块落，齐入煲，放六碗水，煲两小时即可。

功能：冬瓜乃夏天瓜菜，应值时令，以利水去湿去暑见称，瓜味鲜甜。夏季亦是荷叶的旺盛生长期，清热解毒，除烦通窍，加瘦肉成汤有荷叶香味、瘦肉鲜味，瓜之甜味，十分可口。

10、南瓜海带汤

材料：南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两。

做法：南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁，嫩的不用去皮及其他，只须洗净切件，海带先浸软切段，瘦肉原件洗净，一齐煲三小时，汤清甜，瓜肉香滑。

功能：南瓜味甘、性寒，含维生素B、C，营养丰富，能充饥去热、除虫、定喘，加海带可以减肥，去脂肪胆固醇，降低血压;肥胖兼有高血压者，可常饮此汤，更胜服药。

11、猪肺百合蜜枣汤

材料：猪肺一个、光杏仁五钱、百合三钱、蜜枣六枚。

做法：猪肺买回来后，用水喉套入猪肺气门，放入清水充满整个肺脏，冲水将内脏血液杂物至乾净后，整个放入瓦煲，加上各药物，煲三至四小时，将猪肺切块，加调味，上碟作菜，汤另饮。

功能：百合为清凉退热要药，润肺宁神，清热止咳，补中益气，以多用途见称，兼治肺、气管出血，加杏仁，除痰润肺，去风散寒，治气急，平喘。猪肺益呼吸道，对肺脏器疾病有效，三者组成一汤，治感冒咳嗽。肺燥热咳者、支气管患者、天气乾燥而欲滋润者，此汤最适合。

12、绿豆冬瓜汤

材料：冬瓜500克，当年产绿豆150克，葱15克，生姜5克，精盐少许，鲜汤500克。

做法：汤锅洗净置旺火上，添入鲜汤烧沸，撇去泡沫。生姜洗净拍破，放入锅内;葱洗净入锅;绿豆洗净，去除浮于水面上的豆皮，放入汤锅内炖熟。冬瓜去皮去瓤，洗净切块，待绿豆熟后投入汤锅内，烧至熟而不烂时，撒入盐，起锅即成。

功能：清热利水、解渴、祛暑。

13、杞子枸杞头鸡汤

材料：新鲜枸杞根200克、枸杞子20克、鸡半只、姜2片。

做法：所有材料洗净，鸡斩件汆水;将适量清水倒入瓦煲烧开，放入全部材料，武火煮沸，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。

功效：补益肝肾、滋阴明目。

14、枸杞头鸡骨草猪骨汤

材料：干枸杞头50克、鸡骨草50克、粉葛200克、云苓20克、蜜枣2个、猪骨500克、姜2片。

做法：干枸杞头、鸡骨草、云苓和蜜枣洗净;粉葛去皮切块;猪骨洗净斩件，汆水捞起;将适量清水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。

功效：清肝明目、清热祛湿。

上火了煲什么汤最降火

1、冰糖银耳汤

夏季最降火汤给大家推荐冰糖银耳汤，每天喝上一碗这个汤降火效果比较显著，这个汤进入人的身体之后可以起到的作用为润肺化痰，润肠开胃，可以祛火。所需材料银耳、红枣、枸杞、枸杞等，制作方法生很简单，就是将这些材料处理好之后直接熬汤就可以，汤好之后还可以根据个人喜好加一点冰糖。

2、丝瓜猪杂汤

夏天喝丝瓜猪杂汤解热消暑的作用，丝瓜的作用为清热利肠，配上猪杂还能清热凉血，大家为了降火可以多喝这些汤。所需材料猪肝、瘦肉、丝瓜、猪腰、葱、姜适量，做法不难，第一步剖开猪腰去除白筋清水浸泡30分钟，切薄片洗净冷水或淡盐水浸泡30分钟，然后一直要洗到水清。第二步瘦肉洗净切薄片，和猪腰、猪肝食用油、生粉、生抽腌，第三步丝瓜刨洗净切块。第四步这些材料混合熬制成汤。

3、苦瓜排骨汤

苦瓜清热解毒、止渴消暑，制作成苦瓜排骨汤作用清暑除热、明目解毒，是夏季帮助身体的一到降火汤类，这个汤所需材料苦瓜、排骨、葱段、姜片、绍酒、盐、味精等，制作方法将各种材料处理好，直接熬成汤即可饮用，天天效果不错。

4、冬瓜海带薏米汤

冬瓜海带薏米汤也是清热去火汤，经常喝具有显著的降火作用，这个汤所需材料冬瓜1、猪骨、海带、薏米、蜜枣、食盐等，将这些材料熬煮成汤饮用。