夏天冰箱温度多少合适应该调到几档（实用20篇）

以美的冰箱BCD-549WKPZM（E）为例，目前市面上的冰箱档位调节分为5档制和7档制，划分等级有所不同，但是在档位表示上是一样的，都是档位越大，温度越低，档位越小，温度越高。如果冰箱只有5个档，一般春秋季节应调到3档，夏天的时候开到1-2档，冬天开4档，如果平均气温在0度左右的话，就要开到5档。

大多数的家用冰箱温控按钮是7个档，数字越大温度就越低，在夏季环境温度较高时冰箱应该调到2-3档，这样不仅能够保护冰箱的停机率，也能够保证冰箱的制冷效果；冬季时可将冰箱档位调整至5-6档之间；春秋时节可以将冰箱档位调整至4档；部分冰箱会设置0档，以此来表示冷藏可以关闭，具体的使用方法可以依据冰箱的使用说明书来操作，温度调节也要根据当地的温度情况进行合理的调整。

该答案适用于格力、美的、海尔等大部分品牌的冰箱型号。

冰箱一般都分为7个档位，0到7这个8个数字中，0是直接关闭。从1到7这7个档位是随着数字的增大，冰箱里的温度随之降低。

夏天冰箱调到2-3档就可以。夏天温度高，室内温度也会升高，如果冰箱内部与外部温差过大，会导致冰箱压缩机频繁运行，不仅容易耗电，还会缩短冰箱的使用寿命，所以夏季的时候冰箱温度最好在2-3档，从而减少耗电频率。

通常时候，人们都会无视冰箱冷藏的温度，但是为了减少冰箱的损耗，可以根据季节的不同调节不同的档位，冬季由于温度降低，调节温差的时候，那么建议冰箱调节5-6档以减少室内与冰箱的温差，春秋季的时候温度比较凉爽，所以可以调节中档缓和温差。

以海尔冰箱为例，一般情况下，如果是三门的智能冰箱，最上面的保温室可以调到三度，比较适合放置食物和蔬菜；中间的冷藏室温度可以调到0度；最下面的急冻室可以调到零下十八度。

需要注意的是，为了达到保鲜和节能省电的效果，在不同季节也有一定的调节技巧。在春季和秋季的时候，温度保持在二档到三档即可；夏天的时候，把温度调节到1-2档即可，夏天调节的档位不能和冬天的档位不能相差太多，否则会导致压缩机损坏；冬季可以把温度调节到3-4档。

每一台冰箱都有调节冰箱冷藏室温度的旋钮，旋钮上的刻度对应的就是温度。不同冰箱其的调节温度旋钮位置也会不相同，找到冰箱旋钮，并把旋钮旋转到符合实际情况的温度即可。

档数有弱档和强档的区别，要注意温度对应的档数，如果把温度调错，会导致冰箱结冰，甚至毁坏食物和降低冰箱的使用时间。

该答案适用于美的、格力、海尔等大部分冰箱型号。

在恒定温度下，室温保持在28度是最适合休息的。

夏季的晚上考虑到节能开到26-28摄氏度最合适，室内外温差不宜大于5℃，温差太大容易引发空调病。

人在睡眠时，代谢量减少30-50%，夜间空调不应低于24℃，或将空调设于睡眠开关档。人体最适宜的空调温度也是在24℃至27℃。

年轻的朋友不要贪图凉快睡觉时通宵开着空调，最好是将其调为夜间模式。

冰箱冬天温度应该调到4-6档。在冬季，室内外的温度比较低，冰箱内的冷藏很容易到达设定温度，其设置温度主要是为了保证冷冻室里的制冷效果。因此，4-6档是最适合冬季的档次。

冰箱冬天温度应该调到几档

一般来说，大多数冰箱保鲜室内部上方有一个可旋转的按钮，是用来调节冰箱温度的，一共有七个档位。目前，零档是停机，档位越高，那么相对应的温度就越低。也就是说，当旋转到七档的时候，冰箱内温度是最低的。温控器的档位应根据季节温度变化来调节，冬天室外温度比较低，因此应该调节到比较低温的档位。

冬天为了让室内外温度和冰箱内温度相对来说平衡一点，于是将冰箱温度调节到5-7档最好。如果设定的温度过高，就很可能因为冰箱开机时间短导致制冷效果不好。冬天温度较低的时候，可以开启冬季温度补偿开关，但是要注意的是，在换季的时候一定要记得关闭这个开关，不然就很容易费电。

首先调节温度档位，冰箱分六档和八4档两种，如果是六档则调到2档或3档，如果是八档的则调到3档或4档，档位越高温度会越低。其次调节温度，冷藏室和冷冻室的温度分开调节，其中冷藏室是-2℃到8℃之间，一般4℃左右就好;冷冻室则保持在-18℃以下，让档位和温度结合即可。

夏天冰箱温度怎么调

1、档位。老式的冰箱要先调节档位，而档位有分为六档和八档的，六档一共有0、1、2、3、4、5，夏天一般调2档和3档;八档的有0、1、2、3、4、5、6、7，夏天时调到3档或4档，冬天调到6档或7档。具体情况看气温。

2、温度。新款的冰箱可以直接设定每个储藏室的温度，它没有之前温度的档位调节那种方式，都是模式加上温度来组合。冷藏室的温度让它处于-2℃到零上8℃都可以，避免食物坏掉一般4℃左右为好;冷冻室则要调低一些，一般-18℃左右。

夏天冰箱温度越低越好吗

不是。夏天的冰箱温度并不是说设定得越低就越好，而是要设定在合理的范围内，如果温度设定太低，冰箱内部和外部的温差很大，压缩机需要不停的工作，对它的寿命会产生不利影响，所以冰箱的温度只要设定到里面放的食物不坏就可以了，并不需要设定得特别低。

夏天使用冰箱注意事项

如果是肉类的食品应该放在冷藏室，时间两天左右，如果是水果和蔬菜则存放3-5天，但不要放在冷冻室。鸡蛋可以最长放冰箱里半个月时间，其他食物则不建议放冰箱太久。并且注意放的食物不要将冰箱塞满，要留有缝隙保持空气的通畅。

夏天用冰箱还需要注意定期清洁，一般2-3个月清洁一次，并且对它冰箱内部进行消毒杀菌。一些蔬菜和蜀国在存放之前不用清洗，而冻制品可以先解冻再放入冰箱。从冰箱里刚刚拿出的食物不要着急食用，放一会或加热后再吃比较安全。

冰箱的出现使得人们可以长时间的都使用到非常可口，美味新鲜的食物，所以冰箱一经推向市场就受到了非常多消费者的疯狂购买。而随着人们生活品质不断增加，一开始的小容积冰箱已经满足不了人们的需求，现在几乎家家户户都会购买双开 门 的冰箱。而双开门的冰箱最关心的就是温度调节，如果温度调节不是很适合的话，会大大影响食材的保鲜时间以及保险质量，那小编就给大家说说双开门的冰箱温度调控到多少最为合适。

双开门的冰箱合适温度

双开门冰箱冷藏室是可以调节档位的，一般冰箱有1-5档位和1-7个档位的，夏天一般调制1-2档，冬天4-5档，看各地天气及温度情况而定，调制档位能很好的保证冰箱冷藏室不结冰和因外在条件而影响冰箱的使用寿命。一般冷藏室调制在3~9度左右，不会冰洁，也能保证食品继续食用。

双开门的冰箱温度调节设置

夏季冰箱温度调节

电冰箱( 冷柜 )在使用过程中，其工作时间和耗电受环境温度影响很大，因此需要我们在不同的季节要选择不同的档位使用。夏季环境温度高时，应打在弱档2-3档使用。

原因：在夏季，环境温度高，而此时箱内温度每下降1度都很困难，通过箱体保温层和门封冷量散失也会加快，这样就会出现开机时间很长而停机时间却很短。这样就会导致压机在高温下长时间的运行，加剧了活塞与气缸的磨损，电机线圈 漆包线 的绝缘性能也会因高温而降低，耗电量也会急剧上升，即不经济又不合理。若此时改在打弱档(2.3)，就会发现开机时间明显变短，停机时间加长，这样即节约了电能，又减少了 压缩机 磨损，延长了使用寿命。所以夏季高温时就将 温控器 调到弱档。

冬季冰箱温度调节

冬季一般档位要打到4档以上适用，原因是：您所购产品只有一个冷藏室温控器来控制冷藏和冷冻的温度，因冷藏温度技术要求控制在0～10度之间，而一般在冬季冷藏环境比较低，冷藏很容易到达设定的温度，如果设定温度过高，容易产生冰箱开机时间短导致冷冻制冷效果达不到，而冬季如果环境温度低，主要是要保证冷冻的制冷效果。一般情况下，如果环境温度低于16度，调到5档，低于10度，就可以调到6或7档。有时由于环境温度太低，如0~5度，档位调低后冷藏冻东西，这个时候，完全可以把食品放在冰箱外部存放。

随着科学技术不断发展，社会上出现了非常多家用电器，现在几乎每个家庭中，多多少少都会有一些使用的家用电器，而在众多家用电器中，冰箱对人们的用处是最伟大的。冰箱的出现使得人们保存食物的时间更长，因此现在的家庭都会购买冰箱。可以说冰箱已经成为人们生活中的一个组成部分。而小编给大家说的双开门的冰箱温度调控到多少最为合适的东西，大家可以了解一下。

冰箱为我们提供了一个储存食材的空间，保证了食材能够长久保存。季节不同冰箱的温度也应不同，尤其是在夏天，你知道夏天冰箱温度一般设置几度合适吗？本期就为大家介绍夏天冰箱温度适合开到几度，夏天冰箱省电也可以通过调整冰箱温度调来实现。

一、夏天冰箱温度一般设置几度

建议冰箱夏天温度应该调到2-3挡，如果是数字控制，冷冻调至—18度，冷藏在5度左右即可。

冰箱的温控旋钮一般有0、1、2、3、4、5五个档位，或者是0、1、2、3、4、5、6、7档，这里面的0挡是停机挡，5、6、7档是强制冷档位，将温控器调节到强制冷档位的时候，因控制温度较低压缩机就会不断的进行工作，冰箱也几乎一直处于不停机的状态。温控器的数字越大，那么冷冻室的温度也就越低，一般调整五个档位2-3档，7档位的在3-4档。

二、夏天冰箱多少度省电

冰箱冷冻室的温度是靠冷藏室里的温度控制，看你的温控旋钮就是在冷藏室。冷藏室里的温度一般在4～8度效果，到了冬天，室内温度接近这个温度，如果温控器旋钮还在3或者小于3上的话，冰箱压缩机就很少启动了，虽然冷藏室里的温度能够满足要求，但冷冻室的温度就不能达到零下18度以下，食物容易变质，严重时食品解冻溶化。到了夏天，环境温度比较高，如果温控器旋钮还在3或者大于3上的话，冰箱冷藏室为了达到温度要求，压缩机就会长时间工作，，虽然冷冻室的温度比零下18度还要低，冷藏室的温度也很低，但却造成电能的浪费，缩短了冰箱的使用寿命，这也是我们所不希望的。所以正确调节冰箱温控器旋钮，可以使我们既保鲜又省电。

电子式冰箱温控器可直接在冰箱的面板上设置温度，冷冻室的温度应是零下18度，冷藏室的温度在4－8度之间比较合适。当然，如果冰箱内食品较少，或者没有特殊的要求，保存时间较短，在食品冷冻和保鲜的情况下，把冰箱的温度调的越高就越省电。

电冰箱是我们生活中常见的家用电器，对我们的生活影响非常大，冰箱的使用方法都很简单，大家基本上都会，但是很多却不知道如何正确使用电冰箱温控器。接下来小编要介绍的是电冰箱冷藏室温度调到多少合适？主要是温控器简介、调节范围、调节方法等，正确使用电冰箱可以节能省电，小伙伴们速度围观吧！

一、电冰箱冷藏室温度简介

电冰箱冷藏室的温度指的是电冰箱储存食物时的温度，不同的季节，不同的食物对于电冰箱冷藏室温度的要求是不一样的。例如肉类需要的温度就比蔬菜类需求的温度要低很多，适当的电冰箱冷藏室温度才能够更好的保证食物储藏的新鲜，也更能够保留食物的营养价值。市面上不同品牌不同规格的电冰箱其电冰箱冷藏室温度的调节是不一样的，当然温度的调节范围也是不尽相同的。

二、电冰箱冷藏室温度调到多少合适

1、温控器简介

电冰箱主要是分为了冷藏室和冷冻室两个部分，一般冷藏室会有一定的温度调节。冷冻室温度与电冰箱本身的质量和外界因素有关。刚刚已经说到了冷冻室的温度一般要低于零下十八度。但冷藏室的温度是可以自己调节的。

2、调节范围

一般的电冰箱冷藏室中都会有调节按钮1-7档，夏天的时候可以将按钮调至2-3档，冬天的时候可以将其调至为6-7档，主要是因为外界的温度原因会影响电冰箱性能，这样差异性的换挡，使得电冰箱内外部有一个很好的融合。一般来说冷藏室的温度保持在5-8度左右。

3、调节方法

电冰箱冷藏室温度的调节分冬季和夏季来进行，在夏季，电冰箱在使用的过程中，外界环境过高，而电冰箱内的温度每下降一度都是很困难的，通过箱体保温层和门封散失也很快，因此夏季的电冰箱冷藏室温度调节在弱档2—3档即可；而冬季冷藏室环境比较的低，冷藏室很容易达到，因此电冰箱冷藏室温度设定在4档，控制在0—10度之间便可以了。电冰箱冷藏室温度的调节十分的重要，这不仅会影响到耗电，还会影响到食物的储藏。

人体最适宜的空调温度是24℃-27℃。

那么应该开多少空调，对人体来说最合适的温度是多少？人体最适宜的空调温度应在24℃至27℃之间，最低不应低于22℃，室内外温差不应大于5℃，夜间空调不应低于24℃。如果空调开得太多，室内温度太低，很容易患“空调病”，如感冒、咳嗽、发烧、精神萎靡等。“空调疾病”有几个主要原因:

室内和室外的温差太大，如果人们频繁进出，会产生冷热，容易导致内部平衡调节系统的功能失调。乍一看，在进入或离开空调房间时，汗孔突然打开和关闭，排汗功能失去平衡，排汗减少，体内的废物不易排出。出汗是人体在夏天保持正常健康的最重要的功能之一。人们在夏天忍不住流汗。

空调房间密闭，室内外空气无法交换，室内空气中的细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁殖，空气质量低。从长远来看，很容易降低人体自身免疫功能，也很容易被细菌感染而生病。由于空调房间缺乏空气流通和新鲜空气刺激，人们打喷嚏较少。打喷嚏是呼吸道的正常防御功能。它能清除隐藏在鼻腔里的细菌和分泌物，防止这些细菌向下传播，使人患咽炎、慢性气管炎等。在空调环境中长时间停留后，有些人还会有过敏反应和明显的鼻涕。

中央空调只能降低温度，但不能降低湿度。随着7月和8月夏季天气的到来，麻烦的原因不仅是高温，还有更高的湿度和更低的气压。例如，两天也是39℃的高温天气，一天的湿度是40%，一天的湿度是32%，那么在高湿度的日子里人们会感到更加闷热和难以忍受。此时，如果空调再次打开，更多的人会感到不适、背痛、厌食、疲劳和虚弱。

夏天冰箱应该调到1到3档之内。冰箱1到6档是温控器的档位，1档温度最高，6档温度最低。夏天气温高，冰箱的内部温度会受到影响，正确调节温度档可以节约用电，所以在夏天冰箱的冷藏室调到1到3档之内就可以了，这样还能很好的保存食物。冰箱上的温度档数字越大代表冰箱内的温度越低，在夏天若冰箱温度调到3档以上，压缩机为了满足冷藏室的低温，就会加大工作负荷，这样不仅耗电，而且会损害冰箱的使用寿命。夏天档数调节过大会造成冰箱不停机，因此为了更好地让冰箱运行，就需要将冰箱的温控器调节得小一些，保持冰箱的压缩机有一定的开停比例。

春秋季节应调在中间的档位上，冬季应再调高一些，保持冷冻室在零下18度左右，冷藏室在0到10度之间，最好是在4到8度之间，但不能长时间调在最高档。

冰箱是我们家庭必备之一，可以帮助我们存放日常的瓜果蔬菜。但是冰箱的温度不是一定的，也要根据季节进行调整。那么，春天冰箱调几档合适？春天冰箱温度调到几档？

春天冰箱温度调到几档

在春季，环境温度比较高，而此时箱内温度每下降1度都很困难，通过箱体保温层和门封冷量散失也会加快，这样就会出现开机时间很长而停机时间却很短。这样就会导致压机在高温下长时间的运行，加剧了活塞与气缸的磨损，电机线圈漆包线的绝缘性能也会因高温而降低，耗电量也会急剧上升，即不经济又不合理。春季环境温度高时，应打在弱档2-3档使用。

冰箱调控原则

其实冰箱的温度是按季节调节的，箱内与箱外的温差越大温控系数调节越小，相反箱内与箱外的温差越小反而温控系数调节越大。调节冰箱温度关键就是档位按照季节相应的调节和冰箱的所处的状况。“天气热调节的越小，天气越冷调节的越大”这一原则。

冰箱调到几度最省电

1、尽量将冰箱放置在背阴的地方，避免阳光直射。因为冰箱周围的温度每提高5度，其内部就要增加25%的耗电量。

2、冰箱里存放的食品与箱壁之间、食品与食品之间均应留出10mm左右的空隙。冰箱的中层也不能放得太满，要利于冷空气的流通，既省电也有利于食品的保鲜。

3、尽量减少和缩短开门时间与次数。开冰箱之前想想都要拿什么，还有什么需要放进去的，一次完成。因为冰箱每次开门后，箱内温度都要恢复，压缩机就要工作。

4、炎热的夏季停电后，冰箱重新启动需要耗费很长的时间。可以用小容量的塑料袋装些清水冻成冰块，一直放在冷冻室内，这样可使停电时冰箱内的温度升高不会过快。

5、晚间温度较低，有利于冷凝器散热。所以想冻冰块或做冷饮的话最好在晚上制作。

以前，为了避免食物坏掉，一般都会给食物加盐腌制，以达到延长保存时期的目的。而随着科技的发展，冰箱在我们生活中已经非常常见，对于平时吃不完的食物，也不用过于担忧，可以将它们储藏在冰箱里面，达到保鲜和冷冻的效果。但是，在冰箱的使用过程中，可能有的朋友还会有这样的疑惑，比如夏天冰箱冷藏调多少度比较合适?关于冰箱的知识有哪些?下面我们便一起来了解一下吧。

一、冰箱分类

冰箱按照内冷却可以分为冷气强制循环式和冷气自然对流式;按照用途可以分为 冷藏箱 、冷藏冷冻箱、冷冻箱;按照气候环境可以分为亚热带型、亚温带型、热带型;按照外形可以分为单 门 电冰箱、双门电冰箱、三门电冰箱、四门电冰箱;按照放置可以分为立式冰箱、卧式冰箱、台式冰箱。

二、夏天冰箱冷藏调多少度合适?

冰箱主要是分为了冷藏室和冷冻室两个部分，一般冷藏室会有一定的温度调节。冷冻室温度与冰箱本身的质量和外界因素有关。刚刚已经说到了冷冻室的温度一般要低于零下十八度。但冷藏室的温度是可以自己调节的。

一般的冰箱冷藏室中都会有调节按钮1-7档，夏天的时候可以将按钮调至2-3档，冬天的时候可以将其调至为6-7档，主要是因为外界的温度原因会影响冰箱性能，这样差异性的换挡，使得冰箱内外部有一个很好的融合。一般来说冷藏室的温度保持在5-8度左右。

三、冰箱冷藏室温度怎么调节?

每一台冰箱都有调节冰箱冷藏室温度的旋钮，与旋钮相对的是温度的刻度。不同的冰箱其调节温度的旋钮位置不一样，只要找到冰箱的旋钮，明确自己要调节的温度，将旋钮旋转到相应的刻度就可以了。需要相互注意的是在调节温度的同时要注意温度所对应的档数，档属有弱档和强档之分，如果调节出现错误很容易导致冰箱严重结冰，毁坏食物，降低冰箱的使用是寿命。

对于冰箱来说，有许多的知识需要我们用心去了解，比如上文小编所介绍的关于冰箱的分类、冰箱温度的调节范围以及方法等等，掌握了之后能够让我们更好地使用冰箱。而平时可能很多朋友较为关心的还有冰箱的耗电量问题，一般我们最好将温度调节在适当的范围，并将冰箱放在较为通风的地方，减少冰箱的 开关 次数，还有食物热的时候不要放进冰箱等等，相信这样做了能够让我们更加省电。

现在大部分人家里都购置了冰箱，但是关于到底如何正确使用冰箱，很多人还是比较茫然的。在夏季，外界温度很高的情况下，冰箱内部温度该保持多少度对于里面的食物保存效果是比较好的?或者说夏季冰箱调到多少度是比较适合冰箱长时间工作的?接下来小编就给大 家具 体介绍一下关于夏季冰箱的适宜温度以及该怎么去调节冰箱温度。

夏天冰箱温度调到多少?

根据气温变化适时调整 温控器 档位或温度设置，一般冬季调到5-7 档(温度2-4℃)，夏季是1-3 档(温度6-8℃)。出现冷冻室没有装东西就有霜的问题，可能就是因为温度档调得过高了。 因夏季气温比较高，因此如果温度档位调的过高，冰箱温度很难达到，因此就导致开机时间过长，造成耗电量增加。如果环境温度在38度左右，那就会造成冰箱彻底不会停机。

怎样调冰箱温度?

1、夏季温度调节的时候因为冰箱在使用过程中，其工作时间和耗电量受环境温度影响很大。夏季环境温度高时，应该将温度调节在1-2档之间。

2、目前大多数的冰箱冷藏室温控器的数字所代表的温度是相反的。也就是说温度越低数字越大。

3、冰箱的温控选装按钮基本都是0、1、2、3、4、5、6、7档，数字越大，则冰箱冷藏室的温度就越低，在一般情况下在春天和秋天的时候我们只需要将冰箱温度调节到3当之间，夏天将冰箱温度调节到1档或者是2档，从而达到更好的节能省电的效果。

4、警惕错误的冰箱温度调节方法，谨防造成造成 压缩机 的损坏，也许有人可能会有这样的一种错误调节方法，冬天将冰箱温度调的很低，而夏天将冰箱的温度调节的非常高。这样做其实是错误的做法，当我们的环境温度降到很低的时候，如果你冰箱的温度还保持在3 档左右冰箱压缩机就会停止工作，但是这个时候你的冷藏室温度实际上是没有达到正常的制冷温度的。

5、为了让达到正常冷藏室温度18度，冰箱压缩机则会频繁的启动，频繁的关闭，这个时候不仅不能节约电，反而会造成电能的过度消耗，同时更加严重的造成压缩机的损坏。

现今的气温已经越来越高，所以很多人怕家里的一些菜或者食物放外面会马上坏掉，所以会选择放进冰箱，这也就意味着，冰箱的高频率使用的时间马上就要到了，特别是在夏天的时候，人们使用冰箱的几率更大。那么，夏天冰箱的温度怎么调？下面我们就来详细的讲一下这个问题。

夏天天气非常的炎热，所以很多的食物都不易存储，基本上食物等都是放在冰箱里，而又因为外界的温度非常高，如果冰箱里面的温度设置不当的话，可能会导致内部温度不足或者内部温度过低，这样就会使得冰箱的压缩机要不听的运作，就会消耗掉非常多的电量。

一般的冰箱有跳档或者直接调温，如果是跳档的话，要看挡位具体是怎么分布的，一般的是数值越大，温度就越低，所以一般夏天的时候，冰箱挡位调到3基本就差不多了;而要是调节温度的话，在夏天的时候，冷藏室的温度大概调到5度就差不多了，冷冻室的温度大概在零下18度左右，这样能确保冰箱里面的食物能得到很好的存储，同时冰箱也不至于耗费过多的电量。

但是不管夏天冰箱的温度调整的多么的正常，如果人们使用不当的话，还是会给冰箱造成不小的压力，致使冰箱不仅达不到冷藏的效果，可能还会出现损坏。

比如说，一次性往冰箱里面放置非常多的物品或者食物，这样虽然冰箱内的温度调节非常的合适，但是放进去的物品或者食物还是会有一定的温度或者热量，一旦东西太多，冰箱就不得不时刻运作才能让内部的物品得到很好的存储，这样无形中就增加了很多的耗电。

所以我们一般不要放置太多的东西在冰箱里，定期的清理不要的或者已经过期了的东西，另外把东西放的紧密一点，这样冰箱里面的耗能也能少很多，而且效果也会非常的好。

夏天冰箱的温度怎么调？一般的在夏天的时候，不要把冰箱里面的温度调的太低，否则可能会加重冰箱的负重，让它的内部零件不断的工作，进而缩减了它的使用寿命。同时合理的使用冰箱，才能让冰箱发挥更大更长的作用。

冰箱上的档数越大，温度越低，夏天通常调到2-3档就可以满足保鲜食物的作用，并且还省电，3档以上会加大冰箱的工作负荷，耗电量高且损害冰箱寿命。

冰箱的温控旋钮一般有0、1、2、3、4、5五个档位，或者是0、1、2、3、4、5、6、7档，这里面的0挡是停机挡，5、6、7档是强制冷档位。

原则上遵守“天气热调节的越小，天气越冷调节的越大”，夏季可调在低档位，2-3档之间就可以了，春秋季可调在中间的档位，冬季可适当调高一些，同时把冬季温度补偿开关打开，但是等气温转暖时不要忘记关闭此开关，否则就很费电了。当室温低于10°C时，温控器应拨到“6”的位置，7是最高档位，调后是冰箱的速冻状态，压缩机会不断地进行工作，冰箱会一直处于不停机的状态。

空调最合适的温度是26℃，既能保证凉爽舒适，又适合长时间呆在空调房里。同时保证室内外温差不会太大，避免感冒。婴儿房空调28℃以上。婴儿体温调节功能不完善，更容易随环境变化，不要让宝宝过于依赖空调。

正常情况下，人体适宜的空调温度为24℃～27℃，室内外温差不宜超过55℃，夜间睡眠可适当提高。温度过低容易诱发感冒、关节痛等疾病，甚至导致血压升高、心脑血管疾病和呼吸系统基础疾病急性发作。因此，老年人、儿童和虚弱的人必须注意。

直接吹空调的危害

首先，直接吹空调会导致小环境的寒冷增加，寒邪会导致气血运行不良，经络挛急。如果空调温度较低，直接吹头容易影响头部血液循环，引起头痛、面神经麻痹等问题，出现寒冷不适、口眼歪斜症状。

此外，呼吸道粘膜是人体最脆弱的部位之一，容易受风寒侵袭，出现咽干、咽痛、咳嗽等症状，诱发鼻炎、咽炎等呼吸道疾病。

其次，由于温度炎热，人体容易疲劳，空调直接吹身体会使毛细血管收缩，出汗功能障碍，出汗减少，体内废物不易排出，抵抗力下降，导致感冒。对于女性朋友来说，空调直接吹腹部容易引起腹痛、痛经、胃肠道不适等症状。

另外，夏天人们穿的衣服少，关节部位的皮肤长时间直接暴露在空气中。空调直接吹这些部位会使关节受凉，肌肉痉挛，人体关节血液循环减慢，导致血管收缩，局部供血不足，肢体麻木，引起关节疼痛肿胀，进而引起风湿病。

夏天由于外部气温高冰箱内的温度也随之受影响，在考虑省电和保鲜能力的同时夏天冰箱的温度调到几档呢？夏天冰箱多少度合适？

夏天冰箱调到几档

夏季温度调节的时候因为冰箱在使用过程中，其工作时间和耗电量受环境温度影响很大。夏季环境温度高时，应该将温度调节在1-2档之间。

提醒：目前大多数的冰箱冷藏室温控器的数字所代表的温度是相反的。也就是说温度越低数字越大。

冰箱的温控选装按钮基本都是0、1、2、3、4、5、6、7档，数字越大，则冰箱冷藏室的温度就越低，在一般情况下在春天和秋天的时候我们只需要将冰箱温度调节到3当之间，夏天将冰箱温度调节到1档或者是2档，从而达到更好的节能省电的效果。

警惕错误的冰箱温度调节方法谨防造成造成压缩机的损坏

也许有人可能会有这样的一种错误调节方法，冬天将冰箱温度调的很低，而夏天将冰箱的温度调节的非常高，认为冰箱冷藏室的温度也是跟着环境温度的降低而降低，环境温度升高而冰箱冷藏室也升高，这样更能够到达省电的功效。这样做其实是错误的做法，当我们的环境温度降到很低的时候，如果你冰箱的温度还保持在3档左右冰箱压缩机就会停止工作，但是这个时候你的冷藏室温度实际上是没有达到正常的制冷温度的。为了让达到正常冷藏室温度18度，冰箱压缩机则会频繁的启动，频繁的关闭，这个时候不仅不能节约电，反而会造成电能的过度消耗，同时更加严重的造成压缩机的损坏。

冬季环境温度低时，应该调整到4、5档使用。当冬季环境温度较低时，若仍将温控器调至弱档，此时内外温差小，将会出现压缩机不易启动，单制冷系统的冰箱还可能出现冷冻室化冻的现象，所以应该打在强档4、5档使用。

温控器的档位应根据季节温度变化来调节，冬季调在4-5档间，春秋季调在3档，夏季调节在1-2档间即可，0档是停机档，7档是强制制冷档。

冰箱是保持恒定低温的一种制冷设备，也是一种使食物或其他物品保持恒定低温冷态的民用产品。箱体内有压缩机、制冰机用以结冰的柜或箱，带有制冷装置的储藏箱。

春天、秋天用3到4档，夏天用1到2档，冬天用5到6档，（冬天外面环境低于十八摄氏度应该打开温度补偿开关)，因为温控器控制的温度室的温度，冷藏室的温度是零上零到十度，加入冬天把温控器放到2或3档，冰箱会不启动，就会不制冷。

海尔冰箱夏天应该调6~8摄氏度比较适合，档位可以设置为1~3档，一般情况下，冰箱的温度需要根据气温变化适时调整温控器档位或温度设置，一般冬季调到5~7档，温度为2~4摄氏度就可以了。

电冰箱的冷藏室温控器旋纽一般有7个数字，这些数字并不表示冰箱内具体的温度值，而是表示所控制的温度档次，数字越小，箱内温度越高，机械温控器的冰箱（没有显示屏，不显示温度），冰箱常用档位为3档，可根据实际使用情况进行调节，当冰箱周围的温度16度以下，可适当调高档位，25度以上，可适当调小档位。

因夏季气温比较高，因此如果温度档位调的过高，冰箱温度很难达到，因此就导致开机时间过长，造成耗电量增加，所以夏季调节冰箱温度的时候，可以结合实际温度进行调节。

该答案适用于海尔温控器冰箱型号。