增氧泵对鱼有影响吗（汇集20篇）

对于每个已婚已育女性朋友来说，都会遇到一个问题：如果不想再怀孕，如何节育？其实在众多节育措施中，”节育”是一种长期有效的避孕方式。说起上环可以说是一个小手术，即在子宫内放置节育环，那么上环对身体有什么影响呢？下面跟随本网一起来看看。

上环对身体有什么影响

1、影响生育

上环对身体的影响就是容易造成宫外孕。因为节育环是植入子宫内部的，很容易引起女性宫外孕。由于宫外孕是在输卵管形成胚胎，如果不及时手术，对女性的伤害很大，甚至会危害生命。而且长期带避孕环，有可能会造成不孕不育的现象。

2、白带增多

女性上环会导致自身白带增多等妇科疾病。使用的节育环如果是带有尾丝的宫内节育器的话，会引起子宫颈分泌物有着明显的增加，在过段时间之后子宫内膜组织在适应后，如果白带还会有所增多的话，还会有全身发热以及下腹部疼痛的症状时，一定要及时就医。

3、下腹部疼痛或是腰酸、腰胀

女性上环之后，身体需要一个慢慢适应的过程。上环之后，宫内节育器引起宫缩，可以导致轻微的下腹部疼痛以及腰酸的症状。

4、少量出血

上环以后，女性朋友还会出现少量出血。上环的副作用一般出现在上环之后的3~4天，在这个期间宫内节育器引起子子宫收缩，同时还会擦破子宫颈管内膜，而引起出血，如果出血不多可以继续观察，如果出血增多，并且一周之后仍有出血的话，就需要到医院进行检查治疗。

5、发生感染

上环的危害之一是容易发生感染。一般上环之后医生都会对女性的外阴，阴道以及子宫内膜等部位进行严格的消毒，以避免感染的发生。

6、月经不调

还有一点需要注意，上环可能引起月经不调。上环后会造成月经量增多，经期延长。这主要是影响到了女性的正常排卵，以至于女性的月经周期出现延长的情况。另外，不少女性还会出现少量阴道出血，这可能是避孕环的大小与子宫形态不适应，造成避孕环长期压迫子宫内膜，细胞发生炎性浸润，导致出血。

安环虽然有这些副作用，但只要在安环后注意以下几点，提高警惕，也大可不必紧张。

第一，注意休息。少量的阴道出血和白带增多常可自行消失而不必处理。

第二，术后要保持外阴部清洁，两周内禁止性交和坐浴，以免感染。

第三，要定期随访，分别在术后1个月、半年、1年各复查1次，以后每年复查1次，主要检查环有无脱落或者异位。

第四，发现异常现象，及时向医生咨询。

女性朋友采用上环避孕肯定对身体健康产生一定影响，但出现和发生的几率并不高。在此建议上环之后女性朋友一定要注意自身情况变化，如果引起不适，可以将宫内节育器取出，改用其他的避孕方式，进行避孕。

法国斗牛犬(详情介绍)

狗狗是否具有良好的性格也是人们是否喜欢它们的关键，对于一条友善、活泼、顺从但长相中等的狗狗来说那么喜欢它的人一定是占大多数的，相反如果是一条长相俊美却有着暴躁、易怒、不服从的狗狗那么可能只有少数人才会接受它，所以一条狗狗的而性格如何是很重要的，那么影响狗狗性格因素有哪些，我们就来简单的说一下。

1.该品种天生就具备的性格。

2.居住的环境，是幽静的独屋，还是热闹的场所。

3.家庭环境，是经常一个人在家，还是经常有主人陪伴。

4.饲养方法，也是最重要的一点，因为狗狗长期与主人生活在一起所以会潜移默化的影响到狗狗，还有主人的教育方式是否正确，对于做错事是否及时批评阻止，都会影响到狗狗的性格发展。

由以上结论可以得出，其实狗狗本身的性格如何只占了一小部分的比例，反而是与主人有着密切的关系。的确因为长时间的与主人相处，狗狗的一言一行都受到了主人的影响，主人的教导方式对于它们的性格成长是起到至关重要的作用的，如果主人只是一味的包容自己的狗狗，那么即使它们做错事了也会觉得没什么关系，久而久之它们可能就会变得无法无天，而如果及时教导的话又会是另外一种情形，它们会变得对你很顺从，对你的话也会很听从。

养狗的确对我们有着益处

狗狗在一个家庭中在一定程度上起到了一个催化剂的作用，很多家庭因为饲养狗狗而变得更加的和睦。而且很多狗狗对于饲主来说就像是另外一个亲人一般，在家庭中有着很重要的作用。但是有时候对于狗狗的感情过盛往往会对家庭造成一些意想不到的矛盾。

与狗狗相处的时间越长，我们与狗狗之间的感情也会越来越深，慢慢地狗狗对于我们来说不仅仅是一个宠物，它们更像是一个亲人，在你需要诉苦的时候，它们会充当一个最忠实的倾听者。有些饲主还会将狗狗当做是自己的孩子，而且一些人还会为此而放弃自己生育。这样的做法对于一个家庭的影响无疑是巨大的，毕竟这种情况是家庭双方的事，几乎很少人能够理解这样的做法，如果另一方想要拥有自己的孩子，那么很容易就会引起家庭矛盾。

其实因为“养猫养狗”引发家庭矛盾的年轻夫妻占有一定比例的数量，而引起矛盾的主要原因还是因为很多饲主因为要专心养狗而选择暂时不生育。有的家人表示自己有房、有车、有事业，就差孩子了，可妻子却觉得还没玩够，做全职主妇的她，每天的生活就是伺候狗狗。本来让妻子养狗只是希望能够让她不觉得那么寂寞，可是，随着妻子对猫狗感情的加深，逢人便说自己家有“一儿一女”，当亲戚朋友知道是猫和狗后，都背地嘲笑他们不能生育。而妻子也多次表示，养孩子太累，自己也不指着儿女养老，所以，养猫狗乐呵乐呵就满足了。也正是因为这样，才让家庭走向了破裂的额道路。

不过不要因为养狗而影响到家庭

如今很多年轻的夫妻，自我中心意识非常强，只顾着自己的感受，他们因为养宠而感到很快乐，却忘记了其实自己已经有了自己的家庭。不过此事的双方都应该给予一定的理解，这样才能避免矛盾的发生。

当然因为狗狗而引发的问题不仅仅于此，有些家庭中老人很反对自己的儿女饲养狗狗，因为他们觉得狗狗的身上比较脏，对于子女的健康没有好处。但是一些子女认为狗狗是自己别样的亲人，所以很难舍得与它们分开。而矛盾也就此展开，双方因事而将关系搞得越来越僵，一旦有什么问题往往会变得小题大做。而且我们常常会听到一些子女因为养狗问题而吵着和自己的父母断绝关系，这样的行为对于父母来说无疑有着很大的打击。

的确随着时间的推移我们和狗狗之间的感情会变得越来越深，但是即使是这样我们也不应该因为狗狗与自己的家人发生矛盾（当然家人无理取闹的另当别论），我们考虑问题不能只想着自己，也要适当地为他人做一下考虑。一些家人之所以不想让自己养狗也是为了自己的健康着想，所以我们应该心平气和地与家人商量，并将问题解决。

正确的骑行姿势是对前列腺有好处的，大多数人都是采用了不规范的骑姿，才导致对前列腺有所损伤，所以并不是因为骑行，而且自己没有注意姿势。

骑行会影响前列腺吗

规范骑行的话对前列腺是没有影响的，如果骑行不规范的话，对于男性前列腺的损害是不小的。

如果骑车姿势不当的话，很容易会导致前列腺肿胀、充血甚至是毁损，严重的时候还可能会引发如前列腺炎等一系列疾病。另外，车座前部太高的话，也是很容易对前列腺造成压迫。并且长时间的骑行也是会使得前列腺长时间处于压迫状态，从而影响前列腺的健康。

骑行对前列腺不好吗

规范的骑行对于男性的前列腺具有很多积极的作用。因为在骑车的时候，男性的腿部会不断运动，而且支配腿部运动的神经和引起丁丁勃起的神经都是属于腰丛神经。所以说，骑车的过程中，其实既锻炼了腿部，也锻炼了你的性功能。并且如果骑的自行车是赛车式自行车的话，还能对男性阴部起到按摩的作用。总体上来讲，规范的骑行对于前列腺具有很多益处。

骑行前列腺疼是什么原因

主要是由于骑车姿势不正确引起的。如车座太高，骑车人个子太矮，自行车与人身材不适应，这样不仅造成骑车时身体不舒适，动作难以协调，而且由于骑车人只能勉强上下左右摇摆蹬踏，使得会阴部与车座不断摩擦，前列腺承受的压力变大。特别是车座前部较高而使骑车人的重心靠后，或道路崎岖不平使车子行驶时严重颠簸，就更容易刺激会阴部，造成前列腺充血、肿胀和损伤。

正确的骑行姿势

1、坐垫角度

有人骑完车后常常会抱怨胯下痛，这可能是坐垫前端对PP或大腿内侧的压力过大所致，这时需要检查一下你的坐垫是否水平，甚至可以将坐垫的鼻端稍稍向下调整一点，这样做可以减轻对胯下部位的磨损。

2、坐垫高度

车座合适的高度为：当脚蹬到最低点时，腿可不费劲地伸直，膝盖可以不用弯曲;当腿稍稍使劲伸直的时候，膝盖可以有微量弯曲，就好了。当然，如果你还不适应新单车，不习惯把坐垫调得过高，可先降低一些，慢慢再升高，一且以安全为先。

3、背部、脖子的姿势

骑行中需要背部是直的，但不是竖直，是前倾而笔直的，要从臀部前倾，而不是腰部或后胸，否则变成罗锅或虾米-----不仅仅是为了好看，更是需要让脊柱尽量笔直，否则长期骑行后,会背痛难忍;脖子自然挺直，别太低或太挺，否则脖子会酸。如果你感觉脖子要低一些、耷拉着脑袋才舒服，那你是需要休息了，尽快去休息吧。

4、双肩和手臂

耸肩膀，是一个非常错误的习惯，会让你操控反应变慢，在紧急情况发无法做出最快的反应。而且还会加重肩膀的负担，造成肩膀和脖子酸痛。应放松双肩，让肩膀自然下垂，手臂微微弯曲，这会有效的过滤地面传来的震动，也不会受到手痛，肩痛的困扰。

比特币价格受什么影响？

1、决定价格的短期内因素：供求关系和市场情绪。

供求关系，就是买比特币的资产，超过卖比特币的资产，那么，比特币价格就会高涨。买比特币的人比较多，那么比特币就会高涨。

市场情绪，就是当时销售市场和新闻媒体对比特币价格行情的观点，当许多人明显看好比特币的情况下，市场情绪是有自信心的，比特币价格就会迅速高涨。假设，新闻媒体对比特币价格进行消极的报导，就会影响人们的自信心，可能会导致人们卖出比特币，比特币价格就会下跌。

2、决定价格的中期因素：政策面、消息面、挖矿成本。

政策面，就是世界各国政府部门对比特币的政策心态，例如近期韩国政府在施压和管控比特币，造成比特币价格在近期又出现大幅度的下跌。假设越来越多的国家，适用和激励比特币的发展趋势，比特币价格就会越来越高，相反，假设许多国家开始施压比特币，比特币价格就会不断下跌。

消息面，就是比特币行业的一些关键事情，例如：12月左右，美国的几大证劵交易所发布比特币期货交易，对比特币是利好消息，立即促进比特币价格高涨到20000美元左右。

挖矿成本，就是比特币矿工们运用设备挖出比特币的成本，目前挖出一个比特币的成本是12000美元左右，因此比特币价格很难跌穿12000美元，挖矿成本是比特币价格的最底线。伴随着挖矿成本的不断提升，原因是大量竞争对手进入挖矿行业，特别是许多大组织、大企业、大国家。

3、决定价格的长期性因素：美元走势、全世界泡沫、官方数字货币、区块链应用。

美元走势，依据本人把握的解析数据信息，美金在将来两年将会走弱，代表以往以美金为国际货币的全世界货币体系即将再次构建，比特币的崛起和将来，就是承担国际货币的身份和重任。

全世界泡沫，从70时代美国废除黄金本位的布雷顿森林体系以后，以美国为首的全球各个国家，都在持续启动印钞机，货币超发的泡沫造成全世界经济泡沫和资产泡沫。2008年美国次贷危机引爆的全世界金融危机，就是货币泡沫引爆的危机，目前全世界经济泡沫和资产泡沫，已经来到破裂的临界点。比特币的问世，就是由于货币泡沫的原因，让人们不再坚信国家信用的货币，开始坚信和认同比特币。

官方数字货币，全世界世界各国已经开始筹备发售官方数字货币，也就是国家发售的数字货币。罗马尼亚已经发售国家级别的数字货币——原油币，非洲筹备发售，俄罗斯也筹备发售，日本政府已经发售，2018年终将成为全世界官方数字货币的元年。官方数字货币的加快发布，越来越普及化，阐明比特币作为互联网技术货币的使用价值是无限。

油条属于油炸食品，也是大家的早点选择之一，油条味道酥软，外酥里嫩，十分美味。那么，孕妇吃油条对于胎儿来说好吗？

孕妇可以吃油条吗

在制作油条时，须加入一定量的明矶，而明矶正是一种含铝的无机物。炸油条时，每500克面粉就要用15克明矶，也就是说，如果孕妇每天吃两根油条，就等于吃了3克明矶，这样天天积蓄起来，其摄入的铝量就相当高了。这些明矶中的铝通过胎盘，侵入胎儿的大脑，会使其形成大脑障碍，增加痴呆儿的出生率。如果实在馋，偶尔吃一点还是可以的，但是一定要少量少吃哦！

孕妇吃油条对胎儿的影响

影响胎儿大脑发育

孕妇长期大量吃油条后，可能导致铝含量过大，铝会通过胎盘进入胎儿大脑中，阻碍胎儿的大脑发育，增加痴呆儿的机率。影响铁的吸收

孕妇摄入过多明矾后，铝元素过多会影响铁元素的吸收，可能造成孕妇缺铁性贫血或缺钙，胎儿的正常发育。可能致癌

油条是高温油炸的食物，油脂中不饱和脂肪酸经反复高温加入后会产生二聚体物质，其毒性很强，可能引起胎儿发育障碍或肝功能受损。

孕妇可以少量吃油条吗

孕妇可以偶尔少量吃一点油条。

油条颜色过深，有刺鼻气味或油条有苦涩味，这样的油条最好不吃，这样的油条可能是明矾添加过量或加入洗衣粉。如果孕妇实在想吃油条可以在家做，这样的油条相对健康些

如果是对虾不过敏的产妇，一般在坐月子期间是可以吃明虾的，虾肉中含有很多其他食材所没有的营养物质，所以在月子里适当的吃一些明虾有好处。

月子里可以吃明虾吗

产妇不过敏就可以吃。

一般来说，若没有对虾过敏的产妇都是可以吃明虾的，因为吃明虾，对产妇恢复身体有很好的帮助作用;但是若对明虾过敏的话，那就不要贪恋明虾的美味咯。

坐月子吃明虾有什么好处

1、可以补充多种营养元素，利于产后身体恢复。明虾的营养元素很丰富，如优质蛋白，烟酸，矿物质，维生素等等，产妇由于生产时的流血会流失大量营养，吃虾可以帮助产妇补充营养元素，促进产妇的产后恢复。

2、可以开胃，增进产妇的食欲。产妇产后身体虚弱，经常会感觉胃口不佳，食欲不振。虾味道鲜美独特，容易引起产妇注意，产妇食用虾有利于改善胃口，增进食欲。

3、有助于保存消化系统正常工作。明虾含有丰富的钾元素，产妇吃虾，可以补充钾元素，有助于产妇保持体内的酸碱平衡。虾还富含烟酸，产妇吃虾，可以补充烟酸，有助于保持消化系统的功能正常，促进自身血液循环，还有助于产妇的皮肤健康。

4、有助于产妇的牙齿健康。产妇产后身体虚弱，不宜用力咀嚼食物，虾身软，易于产妇咀嚼食用，有利于保护产妇的牙齿健康。

明虾怎么做

1.虾洗净，剪去虾须和头部尖尖的刺，虾头慢慢掀开，不要太用力，以免断掉。

2.用牙签将虾肠挑出，再轻轻挤压头部，虾肠和沙袋一起清除;处理好的虾用料酒、姜丝、胡椒粉腌制一会。

3.将蒸盘上铺上一下姜丝，腌制好的虾摆入蒸盘。

4.盖上盖子，隔水大火蒸10分钟，之后用生抽和蒜蓉调成酱汁，淋上即可，也可以蘸着酱汁吃也行，随自己喜欢。

明虾不能和什么一起吃

1、吃明虾的同时不要吃水果。因为明虾中含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低海鲜的营养成分，而且会使虾中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。因此，茶叶、柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸较多的水果，不能与海鲜同食，至少要隔开两小时。

2、吃明虾的同时不适宜吃南瓜。明虾与南瓜同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。

3、吃明虾的同时不适宜吃黄豆。明虾与黄豆同食会消化不良。

雪纳瑞犬是一种喜欢亲近人的犬类，样子也很乖巧可爱，而且因其易驯服饲养，喂起来省事儿。最重要的是不爱掉毛，无异味！所以很适合上班族，年轻人饲养。那么雪纳瑞价格是多少？影响雪纳瑞价格因素有哪些呢？今天波奇网小编就给大家说一下。

雪纳瑞价格

养狗的朋友们都知道狗狗可分为宠物级，血统级，和赛级。我们来说不同级别的雪纳瑞价格。

1.宠物级雪纳瑞价格

如果知识是家养宠物级别，对血统和品相没有很高的要求。价格在1200-1500左右，这类雪纳瑞价格还是很亲民的。市场有一些几百元的雪纳瑞，小编是不建议购买的，一分钱一分货，价格不会平白无故的低，这类雪纳瑞要不是残疾，要不就是品相和性格都比较差。所以大家千万不要贪小便宜吃大亏。

2.血统级雪纳瑞价格

因为血统纯正，品相好。所以说这类别血统级别的雪纳瑞的价格要高一些，一般都是在2000元以上。

3.赛级雪纳瑞价格

赛级雪纳瑞价格不像其他赛级狗狗价格特别高，一般在3500元左右，如果品相特别优异，价格会更高一些。

影响雪纳瑞价格因素

1.品相

品相是影响雪纳瑞价格最主要的原因。比如有兔子耳朵、暴牙、板凳这种缺陷的。雪纳瑞价格一般在三四百块钱左右，甚至无人问津。

2.颜色

雪纳瑞价格也受颜色影响。椒盐色的雪纳瑞价格便宜一些，银黑色再高一点，纯黑色的雪纳瑞价格是最高，一般均价是在2000元左右。

3.性别

不同性别的雪纳瑞价格也不同，雌性雪纳瑞比雄性雪纳瑞要贵300元左右。

小编最后要说，不要在乎雪纳瑞价格和血统品相。主要是铲屎官们付出的感情。只要用心，不管什么品相的雪纳瑞也会成长为优秀的狗狗。

将木瓜和牛奶和好的添加到一起，更加丰富的牛奶的营养价值。那么，小孩可以喝木瓜牛奶吗？

小孩可以喝木瓜牛奶吗

小孩一岁以后可以喝木瓜牛奶，建议3岁以后再食用。

木瓜牛奶的主要材料是木瓜和牛奶，都是营养价值非常高的食物，小孩是可以食用的，对身体大有好处。但木瓜中的番木瓜碱对人体有小毒，牛奶中含有的大分子蛋白质等不易消化，一岁以下的小孩身体发育还不成熟，抵抗力较差，食用反而可能会增加肾脏负担、影响身体健康等。因此，小孩至少要一岁以后才可以喝木瓜牛奶，且最好3岁以后再食用。

此外，过敏体质的小孩应慎食木瓜，且木瓜有小毒，小孩一次不能食用过多，尤其是第一次，更是只能吃一点点，确认小孩不过敏才可继续食用。

需特别注意的是，市售的木瓜牛奶饮料几乎没什么营养，小孩不宜多喝。

宝宝吃木瓜有3大好处

1、补充营养，提高免疫力

木瓜中含有蛋白质、脂肪及多种必需氨基酸等，可有效为宝宝补充营养。此外，木瓜中含有丰富的维生素A，维生素A对宝宝的生长发育非常重要，一旦缺乏会导致夜盲症、视力下降、贫血、皮肤粘膜改变、免疫功能损伤、生长发育迟缓等。

Tips：黄色、橙色的水果和蔬菜，像橙子、木瓜、芒果、胡萝卜、西红柿等也都富含维生素A，也适合给宝宝吃。需要注意的是，给宝宝添加水果时要遵从由少到多的原则。

2、健脾消食

木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于宝宝对食物的消化和吸收，故有健脾消食之功。

3、抗痨杀虫

木瓜中的番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫(如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫)等作用，故可用于杀虫抗痨。

喝木瓜牛奶的功效

1.健脾消食、促进新陈代谢

木瓜牛奶可以将脂肪分解为脂肪酸;根据现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能够消化蛋白质，有利于人体对食物的消化和吸收，因此具有健脾消食的功效。牛奶中含有大量的维生素A，可以有效的防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽，长期食用有助于新陈代谢。

2.抗疫杀虫、淡化黑色素

木瓜牛奶的功效比较多，具有抗疫杀虫、淡化黑色素的作用。这是因为木瓜蛋白酶和木瓜碱具有抗结核杆菌及寄生虫的功效，因此可用于杀虫抗痨。牛奶中所含有的乳清对消除黑色素有非常好的作用，可以防治多种色素沉着引起的斑痕。

3.通乳抗癌、减缓骨质流失

木瓜含有的凝乳酶具有通乳的作用，木瓜碱还具有抗淋巴性白血病的功效;牛奶中的钙非常容易被人体吸收，而且还含有钾、磷、镁等多种矿物。因此木瓜牛奶具有通乳、减缓骨质流失的功效哦。木瓜牛奶搭配十分合理，小编建议绝经期前后的中年妇女经常喝木瓜牛奶对身体健康有非常多的好处。

木瓜牛奶的做法

材料：

牛奶200克，冰糖20克，木瓜1个

做法：

1、将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。

2、将木瓜切成小丁。

3、取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可。

中药和茶都是喝的，那么有人就要问了喝中药的时候能不能喝茶呢？下面我们来给大家详细介绍下吧！

吃中药能喝茶吗

吃中药是不能喝任何茶的，茶解毒，但是茶也解药，而且有些中药还跟茶起冲突导致救人的中药变成害人的毒药，所以，在喝中药的时候不能喝任何茶。中药是忌茶水的。无论中药、西药一般都不能用茶水送服。因为茶叶内含有一种物质，叫做鞣酸，它会和药物中的蛋白质、生物碱或重金属盐等起化学反应，生成不溶性的沉淀物，影响药物有效成分的吸收，降低疗效。例如贫血病人会经常服用含铁的补血药物，而茶叶中的鞣酸与铁反应，就会生成不溶性沉淀物鞣酸铁，它不仅会影响药物的吸收，使药物失去疗效，还会刺激胃肠道，引起不适。服用滋补药物时，更不能同时服用浓茶，因为茶叶会与营养物质所含的蛋白质生成沉淀，影响人体对营养物质的吸收。

能不能吃水果蔬菜

如果服用温热性的中药，就不要吃寒凉性的水果蔬菜，反之亦是如此。吃人参，黄芪等补气的中药，不能吃白萝卜。热病不要吃辛辣刺激的食物。

能不能喝茶和酒

中药在人体体内起到治疗作用，是由于发生了生物化学反应。茶叶中含有鞣酸，茶多酚，植物碱，糖类，矿物质，有机酸类等成分。中药的化学活性成分大多数都是生物碱类，喝中药的时候不要喝茶，尤其是补血类的中药，也不要用茶叶送服。因为鞣酸会跟生物碱反应，形成沉淀，阻碍胃肠道的吸收，降低药效。喝酒最好就不要喝中药了，治疗风湿痹痛的除外。

孙宇晨在币圈是一个传奇存在，同时又有很多人不喜欢他，最近孙宇晨官方微博被封了，这是为什么呢？有人说孙宇晨官方微博被封了，是他过于的高调，有人说他是割韭菜无底线。不少人真正知道孙宇晨这个人是从巴菲特午宴开始的，而且孙宇晨拍下巴菲特午宴之后热搜从未断过，从此时开始大家就知道他善于炒作，而且行事高调。全球有不少数字货币投资人觉得孙宇晨就是个骗子，但也有人觉得跟着他能赚钱。不过这次孙宇晨官方微博被封了，会影响到他后续的发展吗？

一、孙宇晨官方微博被封了吗孙宇晨凭借着数字货币赚了第一桶金之后，他此后便一直高调行事，为的就是博取眼球，寻求大众的关注。而孙宇晨不但创造了波场币，而且他还是一个交易所的创始人，作为这样的人物，他过于夸张的行事方式，以及割韭菜赚钱模式让大家对他产生了反感行为。原本大众不太支持孙宇晨割韭菜方式赚钱，然而孙宇晨官方微博被封之前，他竟然还要发五万红包。五万元对于其他人来说可是不少的一笔钱，他却一个红包就要发出去。正因为孙宇晨屡次突破道德底线，所以才导致他的微博被封了。虽然他赚的钱是凭借自己的头脑，但是他赚了钱却还要炫耀和浪费就不对。

二、微博被封会影响他的发展吗尽管孙宇晨的微博号被封了，导致他现在没法高调的孙宇晨官方微博上炒作了，但是他依然会不断的以其他方式来制造舆论。虽然孙宇晨被很多人骂作骗子，可是他创造的波场币依然有不少人投资。所以照目前看来孙宇晨微博被封应该对他以后的发展没啥影响。不论大家是要追随孙宇晨的步伐投资波场币，还是想要投资其他数字货币，都要有自己的主见和判断。

孙宇晨这个很有钱却备受争议的90后，因微博上总是蹭热点和蹭流量，而且靠割韭菜赚钱，所以被很多人骂作骗子，导致现在孙宇晨官方微博被封。其实孙宇晨虽然炒币赚钱的方式不对，但他的确很有投资的天赋。不过大家投资数字货币时，不要一味的跟风，还是应该下载OKLink浏览器自己了解数字货币行情。毕竟投资要有自己的主见和判断，这样才能自己摸索出投资的经验，真正在币圈屹立不倒。

前列腺液与精液的关系

前列腺液和精液不同，但二者关系密切。前列腺液是精液的组成部分，主要由前列腺分泌，而精液则包含了多种腺体的分泌物。

精液中含有多种物质，如高浓度的有机物质、无机离子和各种酶。其中，许多与精液凝固或液化有关的酶，都来自前列腺液，如氨基肽酶、纤维蛋白溶酶、精氨酸酯水解酶等。另外，柠檬酸全部由前列腺分泌而来，它的作用是维持精液渗透压和精子透明质酸酶的活性。说得具体和形象点儿，前列腺液是精子的“保护神”。

前列腺对精液的作用

精液是由精子与精浆两部分组成。精子在睾丸内产生;精浆则由精囊、前列腺及尿道球腺等组织产生，其中前列腺液约占精浆总量的三分之一，从而可知前列腺液在精液中的地位。

精液的贵重在于由人体生命所需的精华组合而成，约分为如下几大类物质：钠、锌、镁、氯等微量元素;精液素、精胺素、胨等有机物;磷酸酶、溶纤维蛋白酸、纤维蛋白原酶等酶类物质;还有卵磷脂小体及水分等。

精液中正是具备了如此丰富多采的物质，才能给精子提供活动能量。刚射出的精液，呈现一种粘稠的凝固状态，是由精囊分泌液中叫凝固因子的物质所起的作用，其生理意义，是不让精液随性交动作而从阴道流出体外，这是保护作用。当精液射出15-20分钟后，前列腺液中有一种叫液化因子的成分，也就是前列腺分泌的酶类物质，如酸性磷酸酶、ATP酶、淀粉酶等，各种酶参与糖元代谢，释放出能量，供精子活动所用。

在正常情况下，精液在某些酶的作用下，于20分钟内液化，起到给精子“松绑”的作用，使精液变稀，精子的能量才获得解放，可自由自在地向阴道深部前进，如正巧是女方的排卵期，即可受孕。

精液若不能液化则提示前列腺有炎症，精液的粘度过高也表明前列腺液化精液的酶系统分泌有缺陷。由此可见，男性不育的原因之一，就是前列腺病。

男人晨勃是怎么回事？

晨勃指男性在清晨4--7点阴茎在无意识自然勃起，无受情景、动作、思维的控制所自然勃起。晨勃是性功能正常及强弱重要表现或指标。

为什么会晨勃，在医学界仍无定论。正常男子的阴茎，除了在性刺激和某种外界刺激下会勃起外，通常处于松弛状态。但是有时内脏器官的反射作用也会导致阴茎勃起。最明显的是早晨清醒前时常会出现阴茎勃起，有的是早上内急引起的勃起。

男性进入青春期后到中年，青年在性生活二三天后，中年在性生活后一周后有晨勃属正常反应。男性晨间清醒前如果膀胱中尿液充盈，常会出现晨勃的现象，这种自发的生理现象是不以人的意志为转移的，随着年龄的增长，阴茎的勃起次数和时间都会逐渐减少，对身体一般没有什么影响。

男人晨勃好不好？

清晨醒来，看到自己的下面“硬起来”，一些男人都会心中窃喜，认为这是性能力强的表现。相反，如果早晨没有勃起，可能又会担心自己“不行了”。那么，对男人来说，晨勃究竟意味着什么？它能否成为男人自我判断性能力的重要标准？

由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男子性功能的好坏。但晨勃作为健康的参考标准之一，对男人来说依然很重要。

一般来说，男姓每天晚上会有三到五次的勃起，每次勃起时间平均15分钟，但也有长达1小时之久的。只要神经、血管及阴。茎海绵体结构与功能正常，就会有勃起现象。所以说晨勃是一件非常正常的现象不用担心。

如果晨勃减退，可能是身体衰老的信号，也可能是最近休息不好，或者是某些疾病来临前的信号。此时不可自己胡乱用药，也不要过度紧张，如果发现晨勃不明显，应及时到医院就诊。

什么因素会影响男人晨勃？

1、年龄：正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。

2、睡眠：睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。

3、情绪：悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。

4、疲劳：过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。

5、疾病：很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。

6、药物：抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等，均能使晨勃降低。而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。

7、不良生活习惯：过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。

很多婚外情可能在刚开始时是因为激情或是一时冲动，这个时候可能双方并没有多大的感情，但时间一长可能就说不好了，那么婚外情时间长了之后真的会产生感情吗？

婚外情时间长了会有感情吗

刚开始确实没有什么感情，彼此只是为了需求刺激而已!但是如果时间长了，就不敢保证会不会产生感情了，人都是感性动物，日久生情这是不可否认的!因为生情最终相爱，也可能比原配回更加恩爱，这都是可能发生的，具体就是要看你们是怎么对待这份感情了!

婚外情时间长了会影响家庭吗

当然会影响。

不管从什么角度来看，婚外情都是站不住脚的。而打着真爱名义的婚外情更是如此。真爱重要，责任也很重要!你结婚时，当着双方的亲朋好友许下的承诺，那是需要用一辈子去践行的。而婚外情，让那些承诺变得可笑，让结婚证书变成一纸空谈。长时间的婚外情，意味长久的欺骗。谎言总有被戳穿的那一天，等到那个时候，家也就散了。

婚外情时间长了的结果

一是打破当前的组合转向新的组合;

二是疯过吵过闹过之后退回去。

而婚外恋的结果多数选择了后者，他们只想获得婚外感情的刺激，却懒得离婚。

男人想结束婚外情会怎么做

当男人想要结束婚外情的时候，他自己不一定直截了当的跟小三提出来，因为他怕小三闹，更怕她纠缠不休，把事情越闹越大。想要结束婚外情的男人会慢慢的冷落小三，希望她能够知难而退。不过现实生活中大多数男人结束婚外情都只是迫于压力，并非出于自愿。因为不管他将地下情隐藏的有多好，总是逃不过老婆的火眼金睛，是婚外情就会有败露的那一天。

亚洲人相对于地图欧美人在身高方面有很大不足，身高高一些当然也会让人觉得这个男孩子更加的阳光帅气，所以家长都希望自己的孩子再长高一点，对于青年年而言，身高发育最年级为3-20岁这段时期，最为重要的饮食营养补充与生活作息习惯，这将会对于发育有很大的影响，那么未成年时期喝啤酒会不会对身高造成影响呢？

喝啤酒会影响身高吗

1、影响很小

青少年如果在长身高的时候，抽烟或酗酒的话，对身体发育和健康有很大的不利影响，但是对于身高的影响却不是很明显，因为身高大部分是因为遗传因素决定的，后天营养因素只占了30%，而啤酒中的酒精只会影响中枢神经系统、肝脏、肠胃和心脏，致使其负担过重而引发病变，对于身高也有一定影响，只是没有决定性影响。2、控制饮酒

青少年应该要控制啤酒或者其他酒精的摄入，啤酒少量饮用对身体有一定益处，但是长期酗酒就会造成严重的不良后果，因为酒精在体内含量过高的话，很容易麻痹中枢神经系统，造成大脑发育延缓，甚至引起反应迟钝，最终影响智力发育，并且酒精还会引发肝脏和肠胃炎症，甚至癌变，因此无论是青少年还是任何年龄阶段的人，都要控制饮酒量，保持健康范围。3、身高遗传

其实，每个人的身高有70%是源于遗传因素，其几乎占了一大部分，也就是说你一出生基本上就可以推测出你将来身高值大概是多少，算法是：先算出父母的平均身高，然后男孩在平均值上加6cm，女孩减6cm，基本上身高就在这个位置，当然最终身高还会有4cm上下的浮动，因此没必要担心，只要注意饮食习惯，不抽烟酗酒，一般都可以达到，当然，如果饮食营养恰当，钙质充足，也会有比遗传值更高一些的可能。4、增高方法

其实增高的方法有很多，主要是靠自己努力坚持，才会有一定的效果，首先睡眠要充足，保证每天7-8小时睡眠时间，包括中午的午休时间，其次营养要跟上，多食用一些含钙高的时候，也可以适当补充一些钙片，最后就多运动，让骨骼更有活力，如篮球、摸高、跳远等伸展性的运动，尽量避免举重、哑铃等压缩性的运动。

美瞳滑片应该很多人都遇到过，美瞳滑片有好几种原因，一般眼球的弧度与镜片不贴合就会导致滑片，美瞳滑片的意思就是镜片会滑进眼睛里。

美瞳滑片的原因是什么

1、正面和反面弄混

美瞳是有正反面差别的，一般是正面与眼睛接触，如果在护理液中美瞳是沉到底部就表示它反了，正常应该浮在护理液的表面。

2、镜片太湿

如果护理液用得很多，将美瞳取出后它可能很湿润，潮湿的美瞳就容易滑片。

3、泪液分泌太多

这种情况容易发生在第一次带美瞳的人身上，因为眼睛对美瞳还不适应，带了后就会分泌很多泪液，它会导致眼睛里很湿润，美瞳就会滑片。

4、大小不合适

美瞳也是分大小的，一般判断它大小是不是合适，主要是看基弧和眼球的匹不匹配，如果不匹配要更换合适的。

5、材质太薄

有些美瞳匹配制作时会使用很薄的材质，这样效果虽然很好，但容易滑片，选择一些厚点材质的美瞳即可。

美瞳滑片了有什么影响

它可能造成的影响是戴着不舒服，比如戴反了就会特别的难受，而且看东西也模糊。如果是尺寸不合适或者是材质等等原因，它造成的影响可能是眼角膜发炎，所以出现滑片千万不要轻视，应该找到原因然后针对性的解决美瞳滑片的问题。

美瞳滑片了还可以带吗

如果是因为美瞳大了，而滑片，这样就不可继续戴。美瞳带反了也可能产生滑片，可以取下来查看下。美瞳材质超薄超软，也会产生滑片情况，这属于正常的，可以继续戴。美瞳滑片是一种现象，指的是镜片会在眼睛里面会滑动，导致人眼佩戴不适。如果是新买的隐形眼镜，要看看是不是隐形眼镜的基弧选择过大。基弧太大，隐形眼镜与角膜不够紧贴，就会容易滑动;如果之前戴没出现过滑片，某次戴的时候突然出现，那你可能是因为镜片戴反了，或者左右镜片戴错了的原因;如果你选择的是材质柔软、镜片超薄的隐形眼镜，那会出现滑片的现象也属于正常。佩戴美瞳时，看一点时间太久或者持续向上看，镜片也会比较明显的颜色到黑眼球下面，会露出颜色明显的边缘。隐形眼镜基本上都是会滑片的。只是偏移的程度不相同。其实基弧过大是造成隐形眼镜滑片的根本原因，因此在选择隐形眼镜的时候，一定要选择适合自己的基弧，这点是非常重要的，而选择适合自己的基弧的隐形眼镜，就能够让你很好的避免镜片滑动的现象让你佩戴无忧。

美瞳滑片怎么办

美瞳如果发生滑片现象，首先先转动眼珠，调整一下镜片，滑片现象应该会好一些。如果没有改善，就应该把美瞳先摘下来，然后搞清楚原因再看可不可以继续戴。在选择隐形眼镜的时候，一定要选择适合自己的基弧，这点是非常重要的，而选择适合自己的基弧的隐形眼镜，就能够让你很好的避免镜片滑动的现象让你佩戴无忧，不再担心滑片给你带来的困扰。还有另一个质量问题，如果你选择网上购买，美瞳是属于第三类医疗器械，一定要选择正规的网店购买，近几年不法商家制造的劣质美瞳层出不穷，不能够贪图一时的便宜而后悔。

现在噪音污染已经是一种很严重的污染。很多人都不了解噪音标准，所以往往忽视了噪音的危害。但是对于孕妇这一特殊的群体来说，噪音对胎儿的影响是非常大的，所以孕妈妈千万不要忽视噪音污染哦！

噪音对胎儿的影响

怀孕大约五个月左右，肚子里的宝宝的听力逐渐形成，能听到妈妈亲切的问候了，但各种噪音也不免传到胎宝宝的“耳朵”里。为了胎宝宝的健康成长，准妈妈和胎宝宝都需要一个安静、舒适的环境，以保证母婴身心健康。

1、怀孕16周，胎宝宝听力开始形成

怀孕16-19周，胎宝听力开始形成。此时宝宝能听到妈妈心脏跳动、血液流动、胃肠蠕动的声音，也能听到妈妈温柔的说话声和歌声了。这些声音都在30分贝左右，就像耳边的窃窃私语，对胎儿听力不会产生不良影响。至25孕周左右，胎宝宝的听力几乎与成人相等;至28周时，则对音响刺激已有充分的反应能力。

2、胎宝宝听到的声音，比外面降低20分贝

胎宝宝接受的噪音是通过母亲腹壁传播的，腹壁有反射作用，会将外面的声音降低大约20分贝，外面的大吼大叫传到胎宝宝那时，如同在说悄悄话。

但如果孕妈咪长期处于强噪声中，妈妈腹壁的保护就很有限了。尤其对于低频的声音，几乎没有减弱功能，这时，就相当于胎宝宝的听觉系统直接同强噪声接触。

3、长期高强噪声刺激，影响胎宝大脑发育

宝宝喜欢听人说话的声音，反感噪声的干扰。强烈的噪音对胎宝宝最直接的危害就是可能对胎儿的听觉发育产生不良后果。

此外，长期受噪音影响会使孕妈妈内分泌腺体的功能紊乱，引起子宫强烈收缩，可能导致流产、早产。而胎儿内耳如果长期受到高强噪声刺激，会使脑的部分区域受损，严重时可能影响大脑的发育。

有研究表明，长期处在噪音的环境下，宝宝将来的性格可能会比较烦躁。

准妈咪怎样保护好宝宝的听力

噪音形成的危害相对而言是潜在而且慢性的，容易被忽视，但一旦造成严重后果很难挽回。不过，准妈咪们也不必太过担心，只要提高警惕，防范未然，要保护好宝宝的听力并不难。

1、保证母体有全面和充足的营养。准妈妈孕期营养不良，可能会使胎宝宝的脑细胞发育受影响，听觉反应不灵敏。如果患了维生素B缺乏症，还可能引起进展缓慢的神经性耳聋。

2、尽量减少接触噪音，在怀孕期间应该远离超过标准(85分贝到90分贝)的噪声。

3、要有意识地避开歌舞厅、建筑工地等噪声强度大的场所。

4、使用的胎教音乐也要符合频率、音强等方面的要求，从而保护胎儿的健康发育。

温馨提示

为了胎宝宝的健康成长，准妈妈和胎宝宝都需要一个安静、舒适的环境，以保证母婴身心健康。案例1中娟子的情况，针式打印机和复印机的噪声属于短时间低分贝的噪音接触，对胎宝宝应该没有什么影响。案例2中子琳的情况，根据专家建议，还是尽量避免长期处于强度大的噪音中为宜。

如何避免噪音对胎儿的伤害

噪音对于人体的影响是比较大的，它所形成的危害相对而言是潜在而且慢性的，容易被忽视，但一旦造成严重后果很难挽回。不过，准妈咪们也不必太过担心，只要提高警惕，防范未然，要保护好宝宝的听力并不难。

1、保证母体有全面和充足的营养。准妈妈孕期营养不良，可能会使胎宝宝的脑细胞发育受影响，听觉反应不灵敏。如果患了维生素B缺乏症，还可能引起进展缓慢的神经性耳聋。

2、尽量减少接触噪音，在怀孕期间应该远离超过标准(85分贝到90分贝)的噪声。

3、要有意识地避开歌舞厅、建筑工地等噪声强度大的场所。

4、使用的胎教音乐也要符合频率、音强等方面的要求，从而保护胎儿的健康发育。

5、调整声音。严格控制家用电器和其他发声器材的音量和发声时间。

此外，对于处于孕期的准妈妈们而言，在孕期时一定要放松心情，避免情绪紧张，短时间的噪音并不会损伤胎儿的听力，准妈妈若过分担心，反而会影响胎儿发育，保持良好、平和的心态更为重要。与此同时，尽量减少接触噪音，为自己和胎儿创建一个安静、祥和的环境，更有利于母婴身心健康！

噪音污染对儿童的7大危害

1、噪声对听觉的影响：长期生活在80dB以上环境的人50%耳聋，经常戴耳机听音乐会导致永久性耳聋。

2、噪声对视觉的影响：经常处于噪声环境中，使人眼的敏感性降低、瞳孔散大、色觉和视野异常，产生眼花、视力下降、反应迟钝现象，会导致交通事故的发生。

3、噪声对消化系统的影响：噪声能使唾液、胃液分泌下降，造成食欲呆滞而引发消化道疾病。

4、噪声对儿童生长发育的影响：在吵闹环境中生活的儿童智力发育要比安静环境中低20%营养学家发现噪声使人体的维生素B1、B2、B6、氨基酸、谷氨酸、赖氨酸等营养物质耗量增加，对儿童生长发育影响很大。

5、噪声对心脑血管的影响：噪声会使大脑神经调节功能出现失控现象，造成呼吸加快、心脏跳动剧烈、血压升高、血管痉挛、引发高血压等心脑血管疾病。

6、噪声对免疫系统的影响：长时间的噪声使免疫系统功能紊乱，使人容易受病原微生物感染，引发皮肤病或其他疾病、甚至癌症。

7、噪声对睡眠的影响：噪声影响人的睡眠质量和数量。连续噪声加快熟睡到轻睡的回转，使熟睡时间缩短。突然的噪声40dB时，使10%的人惊醒;60dB时70%人惊醒。睡眠不好将严重影响人的健康和工作。

结语：现在噪音污染已经成为了很影响人们身体健康的一种污染，尤其对于宝宝来说。小宝宝的身体抵抗力比较差，对噪音也比较没有意志力。所以孕妈妈在怀孕期间，以及哺乳期间，应该处于比较温和、没有噪音的室内环境中！

子宫颈炎是常见的妇科疾病之一，它发病的原因有性生活糜烂、细菌入侵、其他慢性炎症长期作用导致等等，很多患有子宫颈炎的患者都想知道这个治疗对生育有什么负面的影响。为了消除广大女性的疑惑，现在就让小编告诉大家子宫颈炎对生育有什么影响，希望能引起大家的重视。

子宫颈炎是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种。宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种，发生宫颈糜烂尤其是中度、重度宫颈糜烂时，宫颈分泌物会明显增多，质地粘稠，并有大量白细胞，这对精子的活动度会产生不利影响，妨碍精子进入宫腔，影响受孕。

子宫颈炎导致女性阴道产生很多分泌物，而分泌物的质地比较粘稠，同时分泌物里还含有大量的白细胞，这些分泌物对精子的影响很大，影响到精子的存活率及活动力，是精子的存活率或活动力大大的降低，分泌物中含的白细胞会杀死精子，这些分泌物过多的堵塞到宫颈口，导致精子无法进入宫腔。具体影响如下：

1、杀伤精子。子宫颈炎中宫颈的细菌及毒素会杀伤精子如：大肠杆菌使精子产生较强的凝集作用，使精子丧失活力.

2、影响宫颈环境。宫颈炎影响精子存在的宫颈环境，降低精子的活力.

除了可能引发女性的不孕症外，还会对腹中的胎儿产生一定的影响。宫颈炎发病的原因是因为感染，这种感染可能会使胎儿在宫内也相应的感染，如果是阴道分娩也可能通过产道感染而影响胎儿的正常发育。另外，宫颈炎是流产的一个病因，它可使组织变化，弹性下降，会使产程不顺利。

通过上文我们可以知道，子宫颈炎对生育有十分不利的影响。为此，小编劝告各位想要怀孕的女性同胞，一定要先治愈好子宫颈炎才可以选择生育，否者不仅伤害自己的身体，更有可能导致流产。最后小编希望大家都能完全治愈子宫颈炎。

盆底肌对男性和女性都非常重要的一块肌肉，尤其是在性生活中发挥着很大的作用。下面本网小编给大家讲讲盆底肌怎么锻炼？盆底肌松弛会影响性生活吗？

盆底肌怎么锻炼

盆底肌的锻炼是非常重要的，我们平时趟床上都可以练到，很方便。

(1)从前到后收缩肌肉

仰卧在地垫上。弯曲膝盖，将足部放平。保持背部放平，骨盆稍向后倾。尝试主动将耻骨和尾骨靠近。放松，然后反复练习。尝试感觉盆底中线的收缩。不要收缩盆底深层肌，也不要有上提的感觉。仅集中注意力前后收缩。你可放置一根指头在中心肌腱上，或将手放置在整个骨盆底来检查动作是否正确。收缩浅层盆底肌的运动和感觉仅仅是沿着盆底中线，且接近皮肤。要避免括约肌的收缩。该运动会收缩球海绵体肌，而不是肛门外括约肌。刚开始练习时，很有可能会同时收缩多层肌肉。当你继续练习、重复锻炼时，收缩的肌肉定位会越来越准确的。

(2)左右收缩肌肉

仰卧姿势同上。尽力将左右两侧的坐骨结节靠近彼此。和上述练习的方向相反，本次锻炼左右收缩肌肉。你可以触摸坐骨内侧以感觉该肌肉的收缩。

(3)前后左右交叉收缩

仰卧，姿势同上。这次尝试同时进行左右、前后交叉收缩。注意和收缩盆底深层肌的“上提”收缩不同，浅层肌的收缩不需要上提。按上述收缩的两种类型来锻炼。

(4)收缩肌肉时协调呼吸

在15秒的长呼气中，柔和地发出“嘶嘶嘶嘶嘶”的音节来收缩肌肉。再尝试发出“夫夫夫夫夫”的音节，呼气的速度稍快些。然后尝试发出“哈哈哈哈哈”的音节来收缩肌肉，呼吸速度更快。呼气时要尽量把气全部呼出去。最后，你可以尝试在大笑、咳嗽，跳跃或准备跳跃时收缩肌肉。

盆底肌会影响性生活吗

盆底肌松弛对性生活是有很大的影响的，尤其是一些产后的女性，非常明显。还有男性也是会出现盆底肌松弛的现象的，所以不论男女都要加强锻炼。

盆底肌松弛原因

妊娠：妊娠过程中，逐渐增大的子宫会对周围的盆腔筋膜、韧带和肌肉产生牵拉而削弱其支撑力量;分娩过程中，特别是产钳或胎吸下困难的阴道分娩，又可能会对盆腔筋膜、韧带和肌肉产生过度牵拉而加重损伤。若产后过早参加体力劳动，特别是重体力劳动，将影响盆底组织张力的恢复，导致未复旧的子宫有不同程度下移。

长期腹压增加：慢性咳嗽、长期便秘、腹水、频繁举重等，都会造成腹腔内压力增加，可导致盆底功能障碍。肥胖，尤其是腹型肥胖，也可致腹压增加。

年龄增长：随着年龄的增长，特别是绝经后出现的盆腔支持结构的萎缩，在盆底功能障碍的发生发展中也具有重要作用。

怎样预防盆底肌松弛

第1、2周，包括三组动作：缓慢收缩并放松盆底肌肉，一收一放为一组，每组维持10秒，每天练习3次，每次10组;快速收放，每组2秒，每天练习3次，每次10组;尽可能久地收紧盆底肌肉，每天一次，每次10—30组。

第3—6周：臀部向外转动;尽量将臀部往上提;扭胯，使之尽量向一侧倾斜。以上三组动作每天练习一次，每次10—30下。

第7—10周：站立，缓慢收放盆底肌肉;站立，快速收放盆底肌肉;两腿分开，与肩同宽，缓慢收放盆底肌肉;两腿分开，相当于肩宽的两倍，缓慢收放盆底肌肉;在收放盆底肌肉的同时，完成起立、下蹲的动作。以上动作每天练习一次，每次5—10下。

第11—14周：提肛时小步跳跃;提肛时大步跳跃;提肛时大步冲刺跑。以上三组动作每天练习一次，每次10下。

传宗接代对于夫妻而言是最重要的一件事，否则家族的香火就会无法相传。而生育这个问题，对于男性来说，也是非常重要的。如果没有健硕的身体，恐怕生育也可能出现问题。那么，哪些因素会影响到男人的生育呢？

1、输精管受阻：

例如附睾、输精管、射精管以及尿道发生了病变，会导致精液输送障碍，进而影响生育。

2、生精障碍：

例如先天性的睾-丸发育不良、隐-睾、睾丸结核、腮腺炎并发睾-丸炎，或睾-丸萎缩、农药损害、缺乏某些营养物质、内分泌失调等等，这些都会引起精子数量减少、活动力降低，或精子畸形，最终对生育造成影响。

3、射精障碍：

例如阳萎、外生殖器畸形、外伤，造成不能正常的过夫妻生活，精液不能进入女性生殖道中。

4、其他：

某些全身病，例如如重度营养不良、贫血、白血病、毒物中毒，服用抗癌药，，长期服用粗棉籽油(其中含有抗生精物质棉酚)、精液中缺乏果糖，精囊炎、前列腺炎等等，也可引起生精障碍，影响生育。