在家练三角肌后束(汇总20篇)

三角肌中束的形状对于整个三角肌的形态都有着很大的影响，一般来说，在练三角肌的时候都非常注重中束的肌肉训练，那么，三角肌中束要怎么锻炼比较好呢？

三角肌中束锻炼方法

1.哑铃侧平举：主要健美三角肌中束部，有利增加两肩的宽度，对纠正溜肩、窄肩有特效。

2.单臂哑铃侧平举：可以对三角肌一侧孤立的刺激更有效，而且单手侧平举可以应付更重的哑铃重量，适合大重量极限刺激阶段练习。

3.坐姿哑铃侧平举：比立姿哑铃侧平举更能专注地锻炼三角肌中束，基本上杜绝了立姿时腿、腹的助力作用。

4.拉力器侧平举：采用适中的重量，保证整个动作要做得非常正确，来达到雕刻三角肌中部线条的目的。

5.侧卧直臂平举：单臂哑铃侧平举的引申动作。

6.哑铃肩上推举：能很好地增加肩部的围度，大重量可以使肩部力量和围度飞速增长

7.轮换坐推哑铃：轮换交替推举哑铃能举起更大的重量可以使肩部力量和围度飞速增长。

三角肌中束训练动作

1俯身哑铃飞鸟

一开始让我们身体趴在长凳上，此时我们双手各握住一只哑铃，自然垂放在地面上，动作开始前我们先深吸一口气，然后双手打开并且缓慢往上伸直，直到我们手臂与肩部形成一条直线，并且双手与地面平行，这时我们身体就像是一只飞鸟一样。然后我们再缓慢向下收回手臂，直到回到原来放松的状态。动作完成15个为一组，每次可以进行2~3组。

2宽距引体向上

一开始我们双手打开比肩部更宽出一个手掌的位置，双手向上抓住单杆，此时让我们双腿能够离开地面。动作开始，我们双手发力让身体向上拉，此时我们的大小臂之间形成90度，并且下巴能够超过单杠的位置，然后再放松双手，让身体缓慢向下。每次动作可以完成10~15个为一组，可以进行2~3组。

3绳索下拉

一开始我们身体在绳索下拉器前站直，双腿打开与肩同宽，保证背部挺胸收腹，此时我们双手各抓住绳索下拉器把手的位置，一只手抓住一个。动作开始前先调整好呼吸状态，双手发力将绳索往下拉，直到下拉到身体极限。此时我们三角肌中束的部分是收紧的，所以有一定的锻炼效果，然后再放松手臂让绳索向上。每次动作完成10~15个为一组，可以进行3~5组。

为什么要练三角肌中束

宽阔的肩膀离不开丰满的肩膀三角肌。而三角肌中束更是直接影响三角肌饱满、肩膀宽阔程度的关键肌肉束。丰满的三角肌中束，更是好看的倒三角两个外侧三角的尖头。如果三角肌不发达，那么整个身体看起来会更像一个圆筒。

三角肌中束是哪里

肩部(shoulder)的三角肌(deltoid)俗称“虎头肌”，因为它的形状凸出上臂，酷似虎头，而且发达的三角肌体积比较大，显得很威猛，这样称它也是力量的象征。位于肩部，呈三角形。起、止点：起自锁骨的外侧段、肩峰和肩胛冈，肌束逐渐向外下方集中，止于肱骨三角肌粗隆。肱骨上端由于三角肌的覆盖，使肩关节呈圆隆形。许多人都很少注重三角肌锻炼，一个是因为肩关节可以说是身体最不稳定的关节，一个可能是因为大家在锻炼引体向上、俯卧撑、坐姿划船等动作，都能刺激到三角肌。但是我们并不能忽视锻炼肩部锻炼。而且以上动作，大部分都是刺激我们三角肌前束和后束，中束锻炼则是比较少。

泰国;缅甸;老挝

金三角是指位于东南亚泰国、缅甸和老挝三国边境地区的一个三角形地带，因这一地区长期盛产鸦片等毒品、是世界上主要的毒品产地，而使“金三角”闻名于世。“金三角”的范围大致包括缅甸北部的掸邦、克钦邦、泰国的清莱府、清迈府北部及老挝的琅南塔省、丰沙里、乌多姆塞省，及琅勃拉邦省西部，共有大小村镇3000多个。

地貌特征

此处交通闭塞、山峦叠嶂，总面积约15～20万平方公里。高低起伏的山脉形成了立体性的气候，山脚的人酷热难当时山顶的人可能要围在火塘边才可以抵御寒冷，相对来说高海拔地区的自然条件比较差，人们的生活要更困难。

气候环境

该地区平均海拔高度为1500-3000米，土地肥沃，气候温湿。亚热带的长时间的日照使这里有足够的阳光促使各类植物的生长，东南亚的季风带的变化使这里形成了干湿两季，夏季西南季风从海上带来大量湿热性水分形成充沛降雨时形成湿季，冬季北方干冷季风带影响时形成了旱季，这种周期性的变化调节着当地生物的节律。东南亚地区长日照、低纬度、高湿度的气候极易于动植物的生长繁衍，进而形成了当地特有的雨林性气候，造成了这里生物的多样性。

生态河流

湄公河是“金三角”形成的又一个重要地理原因，它从中国西北的青海径直向南流去，穿过了中国、老挝、缅甸、泰国、越南及柬埔寨六个国家，全长4009公里的河道将东南亚的崇山峻岭拦腰切断，加上山脉之间众多的深谷和湍急的支流，造成了无数的峡谷和绝壁，形成了大片的交通死角。由于以上特殊的地理原因，金三角地区在经济和文化方面与发达地区的联系较少，相关国家中央在很长时间内难以对金三角地期进行深入或有效控制。但农作物生产的良好气候条件，加上地形、地貌和地理气候的特殊性和复杂性，给这个区域众多民族的生存繁衍，还有各式各样的割据势力、区域力量或民族武装创造了极好的生存和回旋之地；更令人难以想象的是这个落后狭小的死角却源源不断地散发着腐蚀文明社会的能量，顽强地向世界宣布着它的存在。复杂的地理、纷繁的民族、畸形的力量，为在这里上演的种种神秘的故事搭造了一个极佳的舞台。

毒枭势力

该地区在20世纪出现了许多极富盛名的大毒枭，长期以来，这里一直活动着多股反政府武装和其他毒品武装，故又被称为“冒险家的乐园”。例如坤沙、罗星汉、彭家声等。这些毒枭为了生产和贩卖毒品，组织了一批装备精良的地方武装，公开和缅甸、泰国等中央政府抗衡。

曾经缅甸境内产毒最多的几个地方势力是：第一特区果敢、第二特区佤邦等，这些地方其实为当地军阀势力所把持，但依然臣服于缅甸中央军政府，有很大的自治权利，也为自身供应和贩卖毒品提供了便利。

20世纪70年代后期到80年代前几年，由于缅、泰两国军队加紧了对坤萨集团的进攻，摧毁了一批罂粟种植场，同时联合国控制滥用毒品基金会又拨出专款，在“金三角”地区推行谷物取代和咖啡取代罂粟种植政策。在一段时间内曾取得成效，罂粟产量大幅度下降，使中亚地区的“金新月”曾一度取代金三角而成为世界最大的鸦片生产基地。

然而，自1986年以来，“金三角”的罂粟生产迅速恢复和发展起来，产量急剧增加，大大超过历史最高纪录，再次成为世界头号鸦片生产基地。

每年经“金三角”地区贩运的海洛因占世界总量的60%～70%，而该地区海洛因的年生产能力能满足全球海洛因消费量两年的需要。1996年1月，坤萨领导的武装向政府投降。但这一地区毒品生产并未停止，仍是仅次于“金新月”的世界第二大鸦片产区。

直到2005年，“金三角”有关各方才宣布停止罂粟种植，大规模转型生产米、蔬菜和甘蔗。2006年云南省公安禁毒部门通过卫星遥感监测等手段测量，“金三角”地区种植罂粟的面积约20万亩左右。“金三角”地区罂粟种植面积已降至100年来的最低点。

在举世瞩目的北大西洋百慕大群岛区，有一个人人皆知的神秘三角海域，称“魔鬼三角”。近百年来，这里屡屡发生的海难、空难事件神秘莫测，震惊世界。下面由小编为你详细介绍百慕大三角的相关知识。

原因假说观点综述

到目前为止，对“百慕大三角”的解释可归纳为如下几类：

第一类观点：这些失踪是由于超自然的原因造成的，联想到是否是外星人的飞碟在作怪。

第二类观点：这是自然原因造成的，如地磁异常(磁场引发)、洋底空洞，甚至还有人提出泡沫说、晴空湍流说、水桥说、黑洞说等等看法，用一些奇异自然现象来解释百慕大三角。

漩涡说

有些科学家认为，船舶通过百慕大三角海区时之所以会突然失踪，这可能是由于这个海区存在着某种威力无比的神奇的漩涡。

百慕大三角海区正是令人惊异而又著名的马尾藻海的所在，在水动力上，马尾藻海是热能聚存的场所。这个海周围的海流复杂，它的边界不是陆地，而是由大西洋的几个洋流(墨西哥湾流、加那利寒流和北赤道暖流)结合的逆时针环流构成。美国有一位研究漩涡的学者认为，漩涡旋转的方向与地球自转有关系，北半球的漩涡方向是逆时针方向。墨西哥湾暖流经佛罗里达海峡，在百慕大三角海区汇合了几股流向不同的小股海流，形成巨大海流，对船舶航行是一种极不利因素。据说，25米的大海浪就能把大型的船舶折为两截，能吞噬猝不及防的船只。但是，一些国家的气象学家却反驳：“不会发生那样像妖魔似的大海浪，更不可能把一艘成千吨甚至几万吨的大船打到海底而不遗任何痕迹。除非是某种神秘而强有力的东西把它们拖到海底。”

有些学者认为，百慕大三角海区可能存在着两股或更多股反向奔流的水流，形成了界面水质密度不同的现象，这就是所谓“内在波涛”，在潮汐返流的过程中，使海水产生了漩涡震流，表现为一种大尺度垂直挠动的涡漩。

有些学者认为，在从波多黎各吹来的强大北风和海洋深处汹涌波涛的作用下，有时可能发生高达数千米的“内在瀑布”和逐渐下降的巨大水流，这种“内在瀑布”在海面上几乎是不现形迹的，因此，人们从海洋的外表无法看到这种“内在瀑布”。但在一定的条件下，质量巨大的液体在下降时会达到极高的速度，有时旋转速度可达到0.5米/秒，这样就会形成直径150～200千米、深500米的巨大漩涡。这种漩涡足可以使巨型船舰葬身海底。其次，大安的列斯群岛常遭可怕的飓风袭击，这些飓风就是从百慕大三角海区方向袭来的。飓风掀起巨浪，常会形成十多米高的水墙，这里有时还可遇到海龙卷，甚至能把海水吸到几百米或几千米的高空。如果航行于百慕大三角区的船舰和飞机，遇上这些可怕的奇异现象，那就逃脱不了粉身碎骨的命运。

据1984年5月6日《澳门日报》发表的文章报道，国外有一位研究漩涡的学者认为，一个中尺度的漩涡，等于是一个凹面镜，太阳光照射在漩涡(凹面镜)中，聚光焦点就能产生很高的温度。他做了一次试验，把一种强光以60°～75°的入射角，入射到模拟的漩涡中，结果使这个漩涡(它如同一个凹面镜)的聚光焦点能点燃一张薄纸片。他根据这次试验的结果，从而断言：百慕大三角海区有许许多多的巨大漩涡，就是许许多多的巨大“凹面镜”。太阳光的入射角在60°～75°。时，照射在一个直径1千米的漩涡中，则聚光焦点的直径就有一米左右，温度可达几万度。这么高的温度足可以使飞机、船舰顷刻间熔化或爆炸。漩涡的直径越大，其聚光焦点的温度也就越高。夜晚，没有太阳光，漩涡虽然无法聚光，但由于巨大漩涡的旋转速度极快，必然引起电磁场扰动，进而引起磁罗盘和其他的航海仪表失常，使飞机、船舰失控而葬身海底。

1992年，由美国、前苏联和法国科学家组成的调查《百慕大神秘三角》之谜的小组，利用在太空运行的人造卫星进行侦察。根据激光扫描的照片发现，在这个三角地区有一个威力无穷的巨型湍流漩涡。领导这个调查小组的首席科学家阿科尔博士表示，这个巨型漩涡出现时只不过3秒钟，但其威力无穷。它的吸引力之强，比地球上任何飓风、大地震或火山爆发的威力都强得多，与月球影响地球潮汐的万有引力相比也毫不逊色，它可以影响月球上的天气。这个巨大的漩涡出现时，飘忽不定，难以测摸，要在大西洋寻找到它，如同大海捞针。当突如其来的巨大漩涡出现时，所向披靡，海上的舰船，九霄云空的飞机，都将被卷入海底，造成机、船失踪。这一发现，为漩涡说提供了现实依据。

海穴说

有些学者认为，远古时代，在大陆漂移过程中，经历过千百万年之久，百慕大三角区的海底地壳上形成了一些陷坑或空穴，到近代，此处地壳运动仍然频繁，大安的列斯群岛常发生地震。当发生地震时，这种空穴的顶部可能会坍塌，凹下去，就像海底“张开大口”似的。海水就急剧地涌人张开的大口里。如果船舰有时遇到这种情况，也就随之被吞没。因此，在海面上不会留下船舰的残片、油渍、船员尸体及其他任何痕迹，任何东西也逃脱不了被卷入海底大口深渊的厄运。

但不少学者对上述推测持怀疑态度。因为据地震站网的观测证明，百慕大三角海区的地壳没有发生过“张开大口”或足可以使海面船舰被吞没的剧烈活动。20世纪70年代，美苏两国的科学家曾联合考察过百慕大三角海区的洋流结构，获得了许多过去科学家们不知道的新鲜资料，但并没有发现海底“张开大口”如此惊人的现象。

水桥说

有些学者提出了一个独特而新奇的看法：百慕大三角海区与东太平洋圣大杜岛虽然相距很远，但两者之间却有一条海下“水桥”。这一看法始自一次偶然发现。

有一次，来自东太平洋圣大杜岛的一位友人，告诉瑞典学者斯文·阿隆森一个奇怪的消息：在圣大杜岛的沿海有时看到一些不明来历的破船残片。岛上所有的居民都感到十分惊奇：当地海域并没有发生沉船事件，为什么会突然从海水里涌出这些破船残片，它们究竟是从哪里来，居民都觉得神秘莫测。阿隆森对这个奇怪的消息颇重视，经他再三调查和核实，证明了圣大杜岛沿海突然浮涌上来的破船残片，正是过去在百慕大三角海区已经神秘消失的船舰遗体。

阿隆森兴致勃勃地对百慕大“魔鬼三角区”之谜进行了系统的研究，广泛地收集了大量资料，并详细考察了百慕大群岛和圣大杜岛之间的海底地质结构和复杂的水文气象情况，从而提出了独特而新奇的见解：在百慕大三角海区与东太平洋圣大杜岛之间确实存在着一条天然的海下“水桥”，“水桥”的磁场强度极大，迥异于其邻近海面，且变幻无常，从而有时形成一股威力无比的吸引力，倘若船舰偶然遇到这种奇异的吸引力，船舰上的导航罗盘等仪器就会失灵，从而导致船舰失事沉没。海下“水桥”好像一条输油管一样，沉船沿着“水桥”从这头流到那头，即从百慕大三角海区流到东太平洋圣大杜岛海区。

阿隆森把他这一独特的见解报告给了美国哈里斯堡地质研究所，该所的乔纳森·史密斯教授肯定了这一发现的重大价值和可靠性，认为阿隆森的独特见解为今后进一步深入探究百慕大三角海区之谜提供了新的理论基础和可信的途径。

阿隆森的新奇发现和独特见解，轰动了全世界，引起了各国科学家的广泛注意和议论。为了证明百慕大三角海区与东太平洋圣大杜岛海区之间确实存在着一条漫长的海下“水桥”，阿隆森进行了试验。他先是精确地测定了地球的磁场，然后再在一个小型水池里进行水流跟踪磁场的试验。1980年1月，他用一部电子计算机和5万公升鲜红的水，给来自世界各地的地质学家表演了他的试验。联合国的一位官员认为，阿隆森的试验对于进一步深入探索百慕大三角海区之谜，很有参考和启迪作用，因为阿隆森的试验首次证明了：在百慕大三角海区神秘消失了的船舰残骸，很可能是沿着海下“水桥”，穿过美洲大陆，来到东南太平洋的洋底，又在圣大杜岛海面浮现出来。

许多学者对阿隆森的新奇发现和独特见解持怀疑和否定态度。甚至认为上述种种假想是“根本无法实现的神话”。他们反问道：真的存在有一条能沟通大西洋与太平洋、能穿过美洲大陆的海下“水桥”吗，海下“水桥”真有如此神奇的威力吗，这是目前无法证实的大谜，只能是一种假说或猜测而已。

次声说

有些科学家认为，百慕大“魔鬼三角区”的“魔鬼”是一种强烈的次声波，它具有极大的破坏力，这是造成飞机和轮船毁灭、乘员死亡的主要原因。

早在20世纪30年代，苏联地球物理学家B.B.舒列金就发现了由海浪产生的次声波。后来许多科学家还发现：火山爆发、地震、激光、打雷、飞机飞行、风暴等等，也都能产生次声波。在酝酿着暴风雨的地区，在暴风雨即将来临之前，会发出次声波震荡。这种震荡是在空气流受到浪峰的拍击时产生的，它们在空气中以高达330米/秒的速度传播，而在水中的传播速度则更快，达到1650米/秒。次声波是人耳听不到的一种声音，但它们的破坏力却大得令人惊奇。当次声波的振荡频率为6赫左右时，能使人产生疲劳感，随后又从焦躁不安发展为本能的恐惧。当频率为7赫时，能使心脏和神经系统陷入瘫痪状态。强烈的次声波能使人由痛苦到死亡，能使船体破裂、飞机解体。

1970年，一架美国飞机飞越百慕大三角区，竞从荧光屏上消失了10分钟，飞机着陆后，所有机上钟表都比地面上慢了10分钟。1977年2月，一位探险家和他的四个伙伴，乘一架水上飞机进入百慕大三角区探险，在那里逗留了数天，有一天晚上，吃晚饭时，他们发现了一种奇怪的现象：他们吃饭使用的叉子突然弯曲了，同时水上飞机上的十几把钥匙都变了形，甚至罗盘上的指针也偏离了40°。有些学者猜测：之所以会出现上述奇怪现象，可能是由于遇到了一种弱的或中等的次声波振荡。

有些学者不同意上述看法。他们认为，只有高强次声波对动物和人体的器官才能发生影响，但那是在密闭的腔体中进行的试验所观察到的现象。在自然界中很难产生高强次声波。也有科学家设想制造次声波武器，但只不过是设想，不应把想象当作现实。#p#副标题#e#

黑洞说

黑洞之说，即一些具有强大吸引力的天体曾坠落在百慕大海区，它们已经变成体积极小但密度极大的物体，任何物质包括光线，只要在它旁边都会被吸进去。但它却不释放任何物质，所以人们无法发现它。它犹如一个黑洞，船和飞机受其影响，来不及求救就被吸入海中。这个观点是由美国学者韦勒提出的。他认为在百慕大海区有一颗1500年前坠落的陨星，这颗高密度的陨星使百慕大地区成了一个巨大的黑洞，船只和飞机一旦靠近，就被吸人其中，再也摆脱不了。而且离百慕大不远的墨西哥半岛上的伯利兹也曾经飞落过一颗陨石。这颗陨石摧毁了地球上的万物生灵，其尘埃在地球上空弥漫十年之久。百慕大是否也受到了它的影响，人们不得而知。

那些在百慕大地区消失得不留痕迹的船只、飞机，的确很像黑洞现象引起的结果，但是黑洞却难以解释为什么只有飞机和船只在刹那间消失得无影无踪。

可燃冰说

“可燃冰”又称天然气水合物，是由水和甲烷在高压、低温条件下混合而成的一种固态物质，外貌极像冰雪或固体酒精，遇火即可燃烧。

英国地质学家，利兹大学的克雷奈尔教授提出了新观点，他认为：造成百慕大海域经常出现沉船或坠机事件的元凶是海底可燃冰产生的巨大沼气泡。当海底发生猛烈的地震活动时，被埋在地下的块状可燃冰晶体被翻了出来，由于可燃冰的主要成份是甲烷，会因外界压力减轻迅速汽化。大量的气泡上升到水面，使海水密度降低，失去原来所具有的浮力。恰逢此时经过这里的船只，就会像石头一样沉入海底。如果此时正好有飞机经过，当甲烷气体遇到灼热的飞机发动机，会立即燃烧爆炸。

美国一个实验室曾做了一个模拟实验：从一个小泳池底部向上吹大量空气，形成的气泡充满水池，让一位水性很好的游泳运动员跳入水池，这时他的身体会像秤砣一样直向下沉，因为充满空气的水已失去浮力。这就说明了为什么许多轮船在百慕大三角区会突然沉入海底而消失。

到目前为止，这种推测算是最有说服力的科学说法，而且科学家还在百慕大海域找到了可燃冰的样品。

高压油气说

这种说法是加拿大的唐纳德·戴维森提出来的。他认为，百慕大海区的海底蕴藏着丰富的天然气，由于受到外界环境变化的影响，这一海区的天然气被大量释放出来，使得这里的空气含氧量大大减少，从而让飞机的发动机因缺氧而熄灭。而从机尾排气管排出的灼热废气，又引燃了这一海区不断喷涌出来的天然气，从而将坠落的飞机焚烧得一干二净。

晴空湍流说

在万里晴空中，有时也会像平静的海面下藏有汹涌的暗流一样，偶尔会出现强烈的扰动气流，使飞机产生剧烈颠簸，航空气象专家称这种来无影去无踪的气流为晴空湍流。它被称为飞机的“隐形杀手”。航行的飞机碰上它便会发生剧烈颠簸，有时它还会产生次声，将飞机撕得粉碎。有人认为，百慕大地区的飞机失踪之谜，便是因为晴空湍流。

天然激光说

有些科学家提出了天然激光的假说。他们认为，太阳、大气层的上层、空气流、海洋面会自行构成激光发生器的全部元件。太阳是波的发生源，大气层的上层及平静的海洋面是光波的发射器，移动着的空气流是特殊的活性介质。在某种特定的条件下，有时它们会自行形成一股极强烈的天然激光。如果飞机和船舰偶然遇到这股天然激光，就会立即就地气化，化为乌有，不会留下任何痕迹。因此，遇难的飞机船只的任何油渍、碎片或乘员尸体也就根本找不到，消失得无影无踪。但这只是少数科学家的一种假说和猜测，还缺乏确凿有力的证据。

地磁异常说

有些科学家认为，百慕大之所以会发生飞机和船舶失踪事件，这与该区的地磁异常有关。而地磁之所以异常，这又与太阳—月亮的作用有关。一般而言，太阳和月亮对地球的综合作用所产生的动力，在6月和12月达到最大值，而在3月和11月则下降到最小值;月球在环绕地球的椭圆形空间轨道上运动时所产生的潮汐形成力，通常在农历的月初和月中(新月和满月)期间最为明显。

一位物理、数学博士研究了百慕大三角区船舶和飞机失踪事件的统计情况，发现了一种奇特的规律，他查定了出事期间太阳和月亮的坐标位置，发现出事的时间是同新月和满月(即农历的月初和月中)以及进动力达到最大值的时期(即6月和12月)是一致的。根据这些奇特的现象，他提出了一个假说：在百慕大三角区(地球上其他的三角区也同样)，月亮—太阳引力的高潮引起了三角区地壳深处离子化岩浆，其必然的结果是使三角区出现地磁异常，形成一个强大而奇异的磁场，干扰飞机和船只的正常航行，使各种仪器失灵，致令飞机和船只失事，湍急的水流会把失事的飞机和船只带到不知所向的地方。

天外来客说

美国天文学家M.K.杰塞浦以及西方的一些人认为，百慕大三角区一些飞机和船舶神秘失踪，可能都是“天外来客”——“宇宙人”乘坐的“飞碟”造成。他们认为，百慕大三角区是“天外来客”经常活动的海区，他们任意掠夺人、飞机和船舶。例如，1965年6月5日，一架大型双引擎军用飞机——“飞行车箱C-119”号，机上共有10名机组人员，在飞越百慕大三角区时，突然失踪了。西方有些人猜测，可能是被“天外来客”的“飞碟”掠走了。

因为这架飞机失踪时，美国宇宙飞船“双子座-4”正飞越百慕大三角海区上空，宇航员麦克奇维特发现了一只触手外露的类似“飞碟”的不明飞行物，在离宇宙飞船仅10～20海里处飞行，他立即用摄影机把那一不明飞行物拍摄下来。据他的回忆和描述，那一不明飞行物好像是圆柱形的，四周似有外露的“触手”，但这种“触手”也可能仅仅是影子而已，从照片上看，在黑色的背景上是一个很大的白色斑点。宇航员这些模棱两可的说法使“C-119”号飞机失踪事件更抹上了一层神秘色彩，后来他在一封回信中写道：“……在宇宙飞船飞行中，我确实看到了某些人称之为飞碟的物体，但这并不是说那就是来自其他星球的飞船，我在飞行期间看到的物体，不论我本人，还是其他任何人都无法了解和确认它究竟是什么。”

有些人对上述说法持异议，他们把宇航员所发现的不明飞行物，解释为当时正在轨道上正常飞行的“飞马-2”人造卫星，因为该人造卫星有一根长96英尺、类似于触手的天线。但后来经过详细的计算才证实：当“C-119”号飞机失踪时，“飞马-2”人造卫星却在距离百慕大三角区上空千多里之遥的太空中遨游，因此，宇航员所发现的那一不明飞行物，根本不可能是“飞马-2”人造卫星。

有些人认为，虽然不是“飞马-2”人造卫星，也可能是其他金属碎片，因为那时围绕地球在不停地运转的人造天体已有1400个之多，所以很难断定是“天外来客”的“飞碟”。那不明飞行物究竟是什么，至今仍是疑谜。

时空飞越说

这种说法是富于幻想的，然而也有事实：1968年，美国航空公司的一架大型客机。穿越百慕大三角区时，在地面雷达荧光屏上突然消失了10分钟。如何来解释这种现象呢，有人认为由于发了时空跳跃，在这段时间里，飞机已经离开了人们的时光。对于机上乘员来说，这一切是在他们不知不觉之中进行的：飞机上的钟表比地面上的慢若干时间，也正是说明，飞机在这段时间里是处于不存在状态之中。这一根据是：时间不是以人们一般认为恒久不变的速度，而是以不同的速度在流逝的。要是空间中某一点上时间的速度，不同于它一般的速度，那么陷入时间陷阱里的轮船或飞机，就会暂时或永久地离开我们这个世界。这时轮船或飞机连同其中的乘客，都会经历将来或过去。《百慕大三角》一书的作者查尔斯·别尔里奇就持这种见解，他写道：“一位失踪了的驾驶员的母亲有时会有这样的感觉，似乎她的儿子还在空问的某处活着哩。”不难看出，这种解释更近乎离奇的幻想小说。[17]

异常重力说

美国宇航员有一次在飞越百慕大三角区上空时，拍摄了分辨率极高的海平面照片。后经分析发现，波多黎各海沟上方的海平面，要比其他海域凹陷25米。这种异常状况，照理会形成强大的海洋回转流，事实上却没有。事后一些科学家对波多黎各海沟作了探测。发现它深达9215米，故不会产生回转流。这处海沟之所以特别深，据这些科学家考证，是由于沟下地壳内聚集着许多非同寻常的超重物质。这些物质产生出一股强大的吸引力，即异常重力，把海沟拉得紧紧的，同时又使海沟上方的海水向下陷落。科学家们由此推测，当轮船一旦进入突然低下25米的海面时，又受到异常重力场的作用，就会出现种种难以想象的复杂局面，造成不堪设想的恶果。

超自然力量说

由于种种科学假说都不能令人信服，于是有人提出在百慕大三角区存在着超自然的力量，认为“三角区”的海底是发射火箭和飞碟的根据地，也是接待来自其他假想星球的宇宙飞船的最理想地点。据说，在地球的史前阶段，很可能有来自其他星球的宇航人，发现了百慕大三角区这个地理特点，就在这里的海底安装了强大的能源点和信号系统。设想这种装置至今仍在运转，向宇宙空间按时发出信号，指引外星球的宇航员更安全地靠近地球。而当这些水下装置定时运转时，它发出的强大光信号不仅会直接而严重地影响导航仪器或人的器官，而且会把这时出现在三角区的船只和飞机击毁。

近现代以来，世界上关于飞碟的报告不断增多，而在佛罗里达—巴哈马群岛地区发现得最多，于是有人推测在三角海区船舶和飞机的失踪都是飞碟所为，并且似乎有确凿的证据。1963年，美国海军在波多黎各东南部的海面下发现了一个“怪物”，于是就派了军舰追踪，一直追了四天，也没追上，它有时钻到8000米深的海底，人们发现它有一个螺旋桨。此外，西班牙沿岸采海绵的工人曾在海底看到过一种很大的、圆顶透明的怪东西。这些现象使人怀疑三角区可能是一个海底发射场，飞碟就是从这个海底基地发射的。可以想见，这一推测幻想的成分更大。

甲烷爆炸说

自挪威北极圈大学的研究人员在百慕大三角附近的巴伦支海海底发现了多个巨大的坑穴，这些坑穴的宽度约805米、深度约为46米，是由临近海岸的甲烷累积爆炸形成。他们认为，甲烷爆炸可能对在巴伦支海航行的船只构成威胁。有专家指出，巴伦支海底因甲烷爆炸而形成的坑洞，也有助解释百慕大三角船只和飞机失踪之谜。据科学家介绍，该海域的海底深处存在丰富的天然气储备，天然气(主要成分为甲烷)慢慢泄漏，积年累日之下甲烷堆积在海底形成空洞，这些充满甲烷的空洞最终发生爆炸。研究人员表示，海底爆炸可能给爆炸时正好在海面上航行的船只造成危险，从而解释了百慕大三角地区船只失踪的真正原因所在 。

以上种种说法，每一种都有一定的合理性，但它们都只能解释某种现象，真正的原因究竟是什么，这还有待研究的进一步深入。

百慕大三角怎么形成的：

百慕大三角地处北美佛罗里达半岛东南部，具体是指由百慕大群岛、美国的迈阿密和波多黎各的圣胡安三点连线形成的一个东大西洋三角地带，每边长约2000千米。由于这片海域常发生人们用现有的科学技术手段，或按照正常的思维逻辑及推理方式难以解释的超常现象，因而到了近现代时，它已成为那些神秘的、不可理解的各种失踪事件的代名词。

马尾扎法简单，凉快又方便，适合多种场合，既可以成就俏皮可爱的自然，又能显得自己活泼阳光，是一款百搭的发型，任何人群都可以扎马尾，下面本网小编带大家来看一下倒三角脸扎什么马尾好看？

倒三角脸扎什么马尾好看

适合低马尾。

倒三角脸型的人，若绑起高马尾会让脸看起来更长、更尖！建议可以绑低马尾，让脸型不再过度延长，也因下半部变得有份量而脸型更好看！

倒三角脸扎马尾教程

低马尾没绑好很容易出现下楼倒垃圾的居家样！因此小编建议，可以将左右其中一边的前发预留，剩下的则绑成低马尾，固定在後脑勺下方，接着将预留的头发向马尾的方向绑成辫子并固定！简单又好看，且发型会更牢固喔。

学生马尾辫图片

1、十分有活力的一款高扎的马尾发型一定是校园妹子的首选发型，不仅清爽显气质，更是活力满满，比较适合学生妹。

2、在学生马尾发型中双扎马尾辫是很少见的一款发型了，但是这样的高扎马尾辫，发尾微卷的设计，配上刘海，还很减龄呢。

3、泡泡马尾辫也比较适合学生妹子选择，将马尾扎成一节一节泡泡的样子，简单还很有个性。

没有刘海怎么扎马尾好看

1、无刘海的一款女生的长发的直发发型，再把头发扎成了一个高位的马尾头的发型，这一种发型的扎法是很有气质的。

2、无刘海的女生的长发的披发发型，直发发型，把头发扎成了一种低位的马尾发型，栗色的发型的扎法，显气质甜美。

3、长发的女生，把头发扎成了一种高位的马尾发型以后，显得特别的阳光好看，特别的OL甜美又显活力。

简单的花式马尾

1、麻绳辫这是最简单的先将头发分成两股卷起来，再缠绕成麻绳的形状。

2、葡萄辫最近重新流行起来的“水果头”之一（还有一种形象的说法叫灯笼辫）分段扎上皮筋，再把每段拉得蓬松一点。

三角巾是一种便捷好用的包扎材料，同时还可作为固定夹板、敷料和代替止血带使用，而且还适合对肩部、胸部、腹股沟部和臀部等不易包扎的部位进行固定。使用三角巾的目的是保护伤口，减少感染，压迫止血，固定骨折，减少疼痛。那么大腿骨折固定需要几块三角巾呢？下面为大家介绍一下大腿骨折固定方法。

大腿骨折只需要把患肢和健肢绑在一起固定就可以了，需要几块自己视情况定。大腿骨折固定法将伤肢拉直，夹板放在内外侧，外侧夹板长度上至腋窝，下至脚跟，内侧夹板较短，放至大腿根部，关节处垫好棉花，然后用绷带或三角巾固定。如现场无夹板可用，可将伤肢与好腿并排摆正，用三角巾缠绕固定。

大腿骨折以后首先在饮食方面要注意，多吃清淡点的东西，像油炸比较大的东西就尽量少吃了，最好别吃，还有别喝酒别吃刺激的东西，多吃点大骨，或者炖点汤喝。

尽量少走动，没事的时候就静养，多吃蔬菜水果，富含营养的东西，适当补充一下自己身体所需要的钙。

做些小范围的运动,去做做理疗会好点.无理疗法,简单点就是按摩,推拿之类的，都可以适当自己给自己做做，因为自己知道轻重。

骨折是我们在日常中经常看见的，那么常见的骨折固定方法有哪些大家知道吗？像这些常见急救方法小知识每期都会为大家介绍的。

三角梅的简介-三角梅的养殖方法

三角梅的简介

三角梅为常绿攀援状灌木。枝具刺、拱形下垂。单叶互生，卵形全缘或卵状披针形，被厚绒毛，顶端圆钝。花顶生，花很细，小，黄绿色，其貌并不惊人，不为人注意，常三朵簇生于三枚较大的苞片内，花梗与药片中脉合生，苞片卵圆形，为主要观赏部位。苞片时状，有鲜红色、橙黄色、紫红色、乳白色等；从叶子又可分花叶和普通2类；苞片则有单瓣、重瓣之分；总此宝巾约有40余个不同的品种。苞片形似艳丽的花瓣，故名叶子花、三角花。冬春之际，姹紫嫣红的苞片展现，给人以奔放、热烈的感受，因此又得名贺春红。

三角梅的品种

光叶宝巾花：茎具直刺，叶有光泽，广卵形或卵状披针形。嫩叶有毛，成熟时无毛。叶状苞紫红色，单瓣。小花洁白雅致。本种生长势强，适应性广，扦插易活。常用作其它宝巾品种嫁接砧木；白宝巾花：亦有写作叶状苞白色，单瓣。小花显嫩绿白色；玫瑰红宝巾花，叶状苞单瓣，玫瑰红色；银边宝巾花，叶片边缘有形状不同的白斑，叶本色深绿，叶状苞紫红色；金心宝巾花，叶片光泽，无毛，叶片中脉处金黄色斑块。叶状苞单瓣，白色略呈黄橙；柠黄宝巾花叶片光泽、无毛，叶状苞单瓣，黄色；金边（光叶）宝巾花（叶片边缘有鲜明的金黄色斑块。叶状苞单瓣，洋红色，小花洁白雅致；金边宝巾花变异株植株、叶片形态特征全部同于金边（光叶）宝巾，植株部分枝条叶片变为金黄色。叶状苞紫红色。全株红、黄、绿三色交汇，分外鲜艳夺目。这些都是三角梅当中样貌突出的品种。

三角梅的养殖方法

1、施肥不能过来，也不能过少。

要使三角梅多开花，必须保证充足的养分，同时施肥要适时适量，合理使用。一般4月至7月份生长旺期，每隔7天至10天施液肥一次，以促进植株生长健壮，肥料可用10%至20%腐熟豆饼、菜籽饼水或人粪水等。

2、土壤的选择很重要。

三角梅对土壤要求不严，但怕积水，不耐涝，因此，必须选择疏松、排水良好的培养土。一般可选用腐殖土4份、园土4份、沙2份配制的培养土，也可使用晒干塘泥掺些煤饼渣作盆土。

3、松土和换盆。

这点不能懒。三角梅由于长期浇水、施肥和雨水冲刷，盆土容易板结，因此，必须定期松土，同时清除盆土杂草，以利于三角梅生长。否则盆土板结、积水，容易造成三角梅根系腐烂或生长不良。另外，三角梅生长速度较快，根系发达，须根甚多，每年需换盆一次。

4、开花前要注意控制水量。

三角梅的平时浇水掌握“不干不浇，浇则要透”的原则。但要使三角梅开花整齐、多花，开花前必须进行控水。

5、修剪有讲究，不能太随意。

三角梅生长迅速，生长期要注意整形修剪，以促进侧枝生长，多生花枝。修剪次数一般为1次至3次，不宜过多，否则会影响开花次数。

6、虫害要及时预防。

发生了就要马上治理。三角梅常见的害虫主要有叶甲和蚜虫，常见病害主要有枯梢病，平时要加强松土除草，及时清除枯枝、病叶，注意通气，以减少病源的传播。加强病情检查，发现病情及时处理，可用乐果、托布津等溶液防治。

7、它很需要阳光和通风。

三角梅是一种阳性植物，为了使枝叶生长正常，增加开花次数，必须把三角梅摆放在光线充足、通风良好的位置，让它每天光照8小时至12小时。如果摆放位置经常荫蔽，会使植株徒长，而减少开花数量。

Excel中去掉左上角的绿色三角符号呢？下面小编来教大家。

操作方法

首先，我们打开一个含有绿色三角符号的excel文档，如图所示；

然后我们选中含有绿色三角符号的那个单元格；

之后我们点击左边的那个按钮，弹出的界面，我们点击忽略错误；

结果如图所示，这样我们就去除了绿色三角符号了，还是比较简单的，相信大家现在都会去除了。

大家在生活中应该都听说三角梅吧，但是你了解三角梅吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是三角梅呢，以及三角梅有什么作用呢，跟着小编我们一起来学习吧。

什么是三角梅呢

三角梅是叶子花属植物的统称，又名九重葛、三角花、叶子花、叶子梅、毛宝巾、纸花、南美紫茉莉、贺春红等，紫茉莉科，南美紫茉莉属，紫茉莉科，叶子花属木质藤本状灌木，茎有弯刺，并密生绒毛。单叶互生，卵形全缘，被厚绒毛，顶端圆钝。花很细小，黄绿色，三朵聚生于三片红苞中，外围的红苞片大而美丽，有鲜红色、橙黄色、紫红色、乳白色等，被误认为是花瓣，因其形状似叶，故称其为叶子花。花期可从11月起至第二年6月。冬春之际，姹紫嫣红的苞片展现，给人以奔放、热烈的感受，因此又得名贺春红。

三角梅有什么作用呢

1.观赏价值

三角梅一年能开两次花，且花期较长，花苞片大，花色鲜艳，加上绿色的衬托，热闹非凡，十分惹眼，观赏价值高，适合作为盆栽观赏或是庭院种植，还可以作为绿篱和修剪出独特的造型。在我国南方多用来作围墙的攀援花卉来栽植；北方多作为盆栽装饰庭院、门廊和大厅等，用于冬季观花。在其原产地巴西，妇女们还喜欢将三角梅插在头发上作装饰，十分特别醒目。

2.药用价值

三角梅可以入药且药用价值较好。它的叶子可作药用，有散瘀消肿的作用，取适量捣烂敷于患处即可。此外，三角梅还有活血调经、化湿止带的功效，可用于治疗月经不调、血淤闭经等。

三角梅的生长环境是怎么样的呢

对于三角梅的生活环境而言，三角梅喜欢温暖湿润、光照充足的环境。三角梅最适宜生长的温度在16~26℃左右，必须要做好夏冬两季的控温措施，夏季最高温度不能超过30℃，冬季不能低于10℃。另外，三角梅需要放置在采光较好的地方进行养护，确保植株能接受适宜的散射光照。但是夏季的强光对植株的影响非常大，所以在养殖的时候夏季要做好相应的遮阴措施，让植株处于半阴的环境中生长。

三角梅的主要分布地区是哪里呢

三角梅别名解析三角梅原产于南美洲，在20世纪50年代，大陆南方各省的植物园和北方大城市的展览温室内逐步大量引种栽培三角梅，目前全国各地普遍栽培，并广泛用于室内阳台、窗台和公共场所点缀等园林布置，三角梅亦成为各地一种深受市民喜爱且广泛应用的观赏花木。中国各地均有栽培。同时是海南的三亚市和海口市；广西的北海市和梧州市；福建的三明市和厦门市；广东的深圳市、珠海市、惠州市和江门市；以及台湾的屏东等国内外十多个城市的市花。

裸根三角梅没叶子了能栽活，不过这个是有条件的，需要选择合适的枝条，还有就是用到的沙土突然，没叶子的三角梅能扦插成活，因为扦插以后它就会重新长出新的叶片和芽儿来，然后重新成长起来。

裸根三角梅扦插法也需要特别注意讲究一定的方式方法，多年生大枝条三角梅扦插更新下来的老枝条，大枝条可以裁成适当的长度，根据情况选择适当的形状，保证进行扦插的同时，同样可以生根成活，大多数情况下，建议使用大枝扦插。这是由于大枝条的体内富含营养，生命力顽强，容易形成愈合组织，发根也快，容易成活成型。

那些带潜伏花芽的大枝条，插生不久，就能开花。扦插之前首先可以选用一些沙子，然后找来一些健康的三角梅枝条，将三角梅枝条浸泡五到十分钟，之后拿出来晾干。然后将三角梅枝条插到沙土中，并且对沙土进行浇水，保持一个微湿的状态，最后等待三角梅生根即可。

操作方法

首先瑜伽三角式主要是采用站立的姿势，开始的时候双脚分开，手臂平展，让手腕和脚踝在一条直线上，右脚的脚尖朝外，我们都学过几何，三角形的形状最为稳定，在练习瑜伽三角式的时候，身体四肢都得到充分的伸展，非常有益于人体健康。

然后上半身慢慢向右倾斜，用手抓住右脚脚踝，和开始的方向相反，练习瑜伽三角式需要腿部的力量，三角形有非常强的力量核心，所以只要能练好三角式，就证明身体是非常健康的。

接着上身挺直，随着呼气，将手放下，经常练习瑜伽三角式可以使腿部和胳膊的肌肉变得更加细长均匀，不过要注意姿势一定要正确，否则容易拉伤肌肉。

要注意重心是在两脚之间，要多加练习，练习瑜伽三角式可以缓解疼痛，对肩背也非常有好处。

用word文档打字，可以打上圈、打上方框、打上三角形把文字围起来。如图中的样式。详细操作步骤请往下看。

步骤

1、新建word文档为例演示操作步骤 。

在文档中输入数字“5”，选中“5”字;

然后，在文档菜单栏中顺序点：格式--中文版式--带圈字符;

2、弹出设置框;

在“样式”这里点选“缩小文字”;

在“圈号”这里点圆圈;

再点确定。“5”字即被圈上圆圈。如图的样式。

3、在设置框的“样式”中点选“增大圈号”，点确定后，数字“5”被圈上圆圈，如图的样式;

4、在设置框的“样式”这里点选“缩小文字”;

“圈号”这里，点选方框，点确定后，数字“5”被圈上方框，如图的样式;

5、在设置框的“样式”这里点选“增大圈号”;

“圈号”这里，点选方框，点确定后，数字“5”被圈上方框，如图的样式;

6、如此类推，要打其它圈号的直接在“圈号”框中点选即可。

辣木籽是近年来十分流行的一款保健食材，源自于马来西亚东南亚一带，价格昂贵。那么，辣木籽什么样子？辣木籽怎么吃？

辣木籽什么样子

打开盖子里面是辣木籽，三角形状，没有什么异味，只有一股淡淡的清香。倒了一些辣木籽在盖子上，外形是三棱锥形，棕黑色，无异味。先剥开一点点，肉是白色的，壳比较硬要先捏一捏。剥完的辣木籽颜色雪白，很有食欲，外表有些毛燥。前期发苦，后期变甜，是一种十分腻嗓子的甜，不舒服。

辣木籽怎么吃

仔细看下，这辣木籽的保健作用挺多的，直接剥开食用很方便，亏我开始当成是调味品了。小小的一颗一颗，100克也不少。看起来像小板栗一样，比小板栗更小，很好剥开，吃到口里很香，回味好甜，特别是再喝口水，嘴巴里的味道更甜。好神奇的植物，闻着很平常，嘴里吃过就像有糖精一样，确实生津止渴。生津止渴，保健作用多。

辣木籽怎么样

色泽新鲜，品相很好。颗粒饱满，没有破损。入口先苦后甘，喝水后满口甘甜，持久。颗粒大小均匀，没有杂质。去壳容易，口感松软。果实饱满，外壳干净。

购买体验

尝在嘴里，所有的味道都有，看来我的身体真是不好啊。我也是醉了！！！不过喝水真的有甜味。外壳很好剥，得到完整的果实。罐子挺漂亮，还可以回收利用，装其他的东西。剥开后的果实显白色，没有杂色，闻起来也没有怪味。是好东西。

平凡而朴实的三角梅在这个城市随处可见。属于热带植物的三角梅性喜温暖湿润气候，不耐寒。下面小编为大家介绍三角梅花的养殖方法与注意事项，欢迎阅读。

1角梅花的养殖方法：光照

一年四季除新上盆的小苗应先放于半阴处。冬季应摆放于南向窗前，且光照时间不能少于8个小时。

2角梅养殖的施肥方法

三角梅喜肥，春天天气变暖后，每10～15天施1次氮肥，生长期每周施1次饼肥水，花期增施几次磷肥。秋凉后减少施肥量，冬季停止施肥。生长开花旺季时可叶面喷施1000倍磷酸二氢钾液2～3次，或每10天追施1000倍“花多多”通用肥1次。

秋季气温凉爽后停止施肥。秋末、冬季、春初气温较低时不施肥。但若温度在15℃以上，可每隔一个月施混合液肥1次。

三角梅对尿素很敏感，如施肥不当，便可能产生枝繁叶茂而花少的现象，所以施尿素时要特别谨慎。

春季花谢后是三角梅的营养生长期，可每隔1周施1次尿素。这样既能补充花后植株的消耗，又能促进新枝的生长，为生殖生长打下良好的基础。

夏季要薄施一些液肥，有条件时可用0.2%～0.3%的磷酸二氢钾溶液作叶面追肥，每半个月1次。花枝生长初期仍需施1次尿素，以利于花枝生长。

3角梅花养殖注意事项

1注意光照和通风

叶子花是一种阳性植物，为了使枝叶生长正常，增加开花次数，必须把叶子花摆放在光线充足、通风良好的位置，让它每天光照8小时至12小时。如果摆放位置经常荫蔽，会使植株徒长，而减少开花数量。如果摆放位置不通风或盆与盆之间摆放过密，会使叶子脱落，特别是炎热夏天，忽热忽雨，容易造成大面积叶子脱落，从而影响植株的生长和开花

2加强病虫害防治

叶子花常见的害虫主要有叶甲和蚜虫，常见病害主要有枯梢病。平时要加强松土除草，及时清除枯枝、病叶，注意通气，以减少病源的传播。加强病情检查，发现病情及时处理，可用乐果、托布津等溶液防治。

4角梅花的养殖方法：施肥

除在盆土中施足基肥外，生长季节还应追肥。入少量的磷酸二氢钾，同时给叶面喷施0.1%-0.2%的磷酸二氢钾溶液，盛花期每周浇施1次矾肥水，叶面喷施0.2%的磷酸二氢钾。

5角梅花的养殖方法：繁殖

扦插枝的选取：三角梅的枝，粗如胳膊细如香都可用于扦插;粗枝发根迟，成型快;一年生木质化绿枝易发新根，成活率高。一般选结构紧密粗壮的1-2年生外层向阳枝，(不用过细枝，不成熟枝，徒长枝，荫蔽枝。)用锋利小刀削成3-4节(约长8-10cm)一段，下部的斜削面在节下5-10毫米处，摘除下部叶片，保留上部二片半(全)叶作插穗。

6角梅花语

在爱情方面，三角梅的花语意为移情别恋。还有另一种花语为：热情，坚韧不拔，顽强奋进

7角梅花的养殖方法：浇水

春秋两季应每天浇水一次，夏季可每天早晚各浇一次水，冬季应控制浇水花蕾出现后每天早晚各浇水一次，同时向叶面喷水1-2次。梅雨季节要防积水以免植株烂根死亡。

8角梅花的养殖方法：土壤

三角梅对土壤要求不严，在排水良好、含矿物质丰富的黏重壤中生长良好、贫瘠、耐碱、耐干旱、忌积水。微酸的土壤最利于三角梅的生长。

9角梅花的养殖方法：修剪

叶子花生长势强，因此每年需要整形修剪，叶子花常用扦插繁殖，育苗容易，五、六月份，剪取成熟的木质化枝条，长20厘米，插入砂盆中，盖上玻璃，保持湿润，一个月左右可生根，培养二年可开花。修剪方法：开花后应适度修剪，剪去花梗，缩回花枝1/3的枝条，疏去弱枝、短枝、内膛枝。冬季结合换盆土修剪，修剪应掌握：短、重、疏。短，为短截，保留枝条的1/3;重，为重剪长花枝;疏，为疏去弱枝，使其重发强枝，也称更新修剪，剪下的枝条可选留作育苗插条用。南方用三角梅作花架、篱笆、门庭栽植的，冬季不休眠、不落叶，只做轻度修剪，但应做绑缚、分布、牵引，使花架的枝条分布均匀合理，布满花架。

10角梅养殖的繁殖方法

三角梅繁殖主要采用扦插繁殖，对于扦插不易生根的品种，可采用嫁接法或高压繁殖。

扦插繁殖：一般6～7月花后剪取成熟的半木质化枝条，长10～15厘米，插条基部用20毫克/千克吲哚丁酸浸泡“小时，然后插入沙床或喷雾苗床，在2l～25℃，相对湿度80%～90%的条件下，1个月左右生根。也可在温室1～3月扦插。

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11角梅花开不断的方法

1、控水长花：三角梅特喜强光高温，不怕暴晒，对水分要求不多，盆土又需保持湿润即可。秋冬务必控水1个月，保持半干半湿，即使绿叶掉落也没关系。控水反而有利长花，这就是为什么家养三角梅“勤不开花，懒花不断”的缘故。

2、修根复壮需控水：三角梅性强健，萌芽力强，特耐修剪。经常修枝整形，能使其枝多花繁。要提醒的是，它有先吐芽长枝生根的特异习性。盆栽老株在翻盆修根时，不要马上浇水，可在两天后浇一次透水。以后适度保湿，待新芽茎基本长出后，再逐渐改为正常浇水，并把它放置在阳光充足，温度为摄氏25度左右的地方。

3、越冬要保温控水：三角梅喜温暖，不耐寒，忌水涝，须重视冬季保温控水。冬季要保持摄氏7度以上的温度，不然会受冻死亡。一旦温度骤降，植株会大量落叶，这时千万不能浇水过多。应将它放在摄氏10度至15度的环境里，每隔10天左右浇一次水，待来春冒芽长叶，再逐渐增加浇水量。否则，会导致烂根死亡。

12角梅花的养殖方法：温度

生长适温为15-30℃，在夏季应适当遮荫或采取喷水、通风等措施，冬季应维持不低于5℃的环境温度。

有很多新手司机经常会问到这样一个问题：车三角警示牌车上必须准备吗？现在就回答给您：是的，必须准备？那么它又藏在哪呢？让我们一起来学习今天的汽车安全用品小知识。

汽车三角警示牌，是由塑料反光材料做成的被动反光体，驾驶员在路上遇到突发故障停车检修或者是发生意外事故的时候，利用三角警示牌的回复反光性能，可以提醒其它车辆注意避让，以免发生二次事故。

三角警示牌究竟“藏在”哪里？现在4S店在交车的时候都有一个程序就是告知你车辆上的各种零件的位置，其中就包括告知三角牌、灭火器这些重要零配件的位置。当然，就算4S店的人当时告诉你三角警示牌的放置位置，还会有一大部分车主过后就忘了它放哪。

目前国内在售的大部分车型对三角警示牌放置的位置不外乎这几种：后备箱盖内侧；后备箱遮板下或者直接放在后备箱里。这里特别要说下直接放后备箱里的那种三角警示牌，我们建议您给警示牌的外壳用尼龙粘扣处理一下，使它能“粘在”后备箱的遮板上别“乱跑”，这样你未来用起到它的时候能第一时间找到。

车上备好三角警示牌，遇到紧急情况就不会抓瞎。并且不配三角警示牌安全设施，会被处罚。设立三角警示牌时，反光面向外，特别是晚上，后车灯光照到三角警示牌上反射过去更早的提醒后车注意避让，并打开双闪灯。三角警示牌放射位置是多少？

在城市道路上，将三角警示牌放到50-100米处；

在高速公路上，将三角警示牌放到150米出，雨雾天气提升到200米。

对于如何正确摆放三角警示牌，我网后续还会进行详细的资料整理。

在使用Excel制作表格时，很多朋友们会发现单元格左上方会出现绿色的小三角，这个绿色小三角是指的什么?有什么用?怎么讲它取消掉呢?下面一起来看看教程。

如图：

一、为什么会出现绿三角呢?

原来为了方便excel及时发现表格中的异常，excel提供了错误检查功能，而且默认是打开的。这种错误检查功能设置了很多规则，一旦表格中有和规则相符的单元格，就会自动在单元格左上角添加绿三角。如上图1中是因为出现了文本型的数字，图2中出现了除0的错误值。

二、绿三角的用途

1、及时发现表中数据或公式的异常。当表格中是文本型数字时，当列中的公式不一致时。你可以马上从绿三角的出现判断出来。

2、如果绿三角提示的错误确认存在，你打开绿三角，根据提示解除或忽略错误。如你可以选取一个含文本型数字的区域，打开最左上的一个单元格的绿三角，点“转换为数字”，即可把所有的文本型数字转换为数值型。

三、屏蔽绿三脚

如果你觉得绿三角对你一无是处，非常碍事。那就按以下步骤屏蔽错误检查的功能吧。

excel2010版，文件 - Excel选项 - 公式 - 错误检查 - 去掉“允许后台错误检查”的勾选。

excel2003版。工具菜单 - 选项 - 错误检查。其他同2010版。

金三角黄河水利风景区为国家水利风景区。

潼关县金三角黄河水利风景区位于陕西省，是国家水利风景区，依托黄河小北干流潼关段黄河大堤而建，地处黄河第一湾，是典型的河道水利景区，交通便利，景区水利特色鲜明，具有相当开发潜力，水文化历史积淀深厚。

西起潼关港口老码头，东至潼关七里村工程23号坝，南邻老310国道和工程背水坡护堤地，北至黄河中心线的东西走向。面积约24.3平方公里。正确处理水资源保护和旅游开发的关系，贯彻“严格保护、统一管理、合理开发、永续利用”原则。

很多人在运动的过程中，如果过于激烈或者运动方法不当，很容易导致身体受伤。其中，比较严重的就是脊椎骨折。一定要及时采取抢救措施，才能有效减轻患者的身体痛苦。脊椎骨折三角巾固定该如何操作?下面小编为您详解。

骨折三角巾其实就是普通三角形的布，包扎用的，就像大号的红领巾，只不过是医用的，大一倍左右。对较大创面、固定夹板、手臂悬吊等，需应用三角巾包扎法。抢救脊柱骨折的伤员要用三角巾固定，可以使脊椎柱不会变形。

脊椎骨折三角巾固定的方法并不是特别难，首先患者一定要平躺在地上，然后，将三角巾绕过患者的背部，并在胸前固定。在操作的过程中动作一定要轻缓，千万不要给患者造成二次伤害。脊椎骨折要进行调整和治疗，是必须到医院进行专业人士的调理和治疗的，自己是不能够胡乱的应用，防止造成身体的不必要的损害的发生。

通过上面的介绍，相信大家已经知道了三角巾固定的操作方法，如何正确选择骨折复位固定方法?平时只要多掌握一些常见急救方法小知识，遇到骨折的情况之后才不会手忙脚乱。

智袭三角埕自卫队旧址为红色旅游经典景区。

智袭三角埕自卫队旧址位于莆田市仙游县钟山镇钟山村鹅兜自然村。

鲤湖游击队在做好国民党驻鲤湖三角埕自卫队排长谢玉尾的策反工作后，于1949年5月9日晚，由张元资、谢玉钩率鲤湖游击队包围了三角埕自卫队驻地，一面鸣-佯攻，一面喊话，动员他们缴械投降。谢玉尾按原定计划，带上几个亲信，从后门潜出，并与游击队联络上暗号。随后，游击队开-射击，谢玉尾佯装被捕，亲自向楼上的自卫队员喊话。谢玉钩趁机展开政治攻势，只要放下武器，保证自卫队员人身安全，要回家的发给路费，若负隅顽抗，先将其排长谢玉尾-决，然后放火焚烧整座楼房。群龙无首，智取果然奏效，20多名自卫队员下楼投降。游击队又对他们集中训话，讲明中国共产党的政策和目前国内形势，动员他们弃邪归正，并每人发给100斤谷子作为生活费，伪排长谢玉尾因戴罪立功，奖励他1200斤谷子作为生活费。

智袭三角埕自卫队一战大获全胜，共缴获-20多支，自动-1支，捷克式轻机-1挺，手-60枚，-近千发。攻打三角埕的胜利，壮大了游击队的声势和力量，同古邑游击队的胜利一样，沉重打击了兴太地区的国民党地方-势力。至此，古邑（游洋）、鲤湖（钟山）、浔阳（石苍）三个乡的国民党政权名存实亡，土崩瓦解，兴太游击根据地基本形成。

智袭三角埕自卫队旧址为一座复合型的三层回字型楼房，内有14间房，占地面积1200平方米。

信息来源：莆田市委党史研究室

钟山镇：仙游县辖镇。1９５８年建钟山公社，1９８４年改乡，1９９1年建镇。位于县境东北部。面积1２８．７平方公里，人口２．７万。仙莆庄公路、仙石公路于此交会。辖钟山、南兴、南湖、卓泉、呜和、香山、梅洋、麦斜、朗桥、天珠、湖亭、东溪、西林、新莲、临水、汾山1６个村委会。农业主产水稻、甘蔗、水果。名胜古迹有九鲤湖、麦斜岩。.。

减肥怎么吃是个关键，吃的东西决定我们是否摄入足够的碳水和热量，只有合理饮食才能瘦身成功，好的减肥方法才能打造健康瘦削身材，下面本网小编带大家来看一下减肥怎么吃饭才不会肥？

减肥怎么吃饭才不会肥

倒三角饮食就是：「早上吃的像皇后，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐」除此之外也常常做运动。

早餐：鸡胸肉炒饭、蔬菜沙津、1个水果

午餐：鸡胸肉蔬茶沙津、玄米饭、南瓜粥

晚餐：玄米饭、海带汤

倒三角饮食减肥原理

这种倒三角的饮食符合人体热量消耗规律：从早上到晚上，身体对食物营养要求不断地下降，要求的热量也在下降。其中的关键要点就是晚餐。根据人体的生物钟，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，容易变胖。而如果晚餐减少了热量摄入，在消耗完晚餐的能量后，身体就会动用脂肪支持人体活动，从而让你变瘦。

倒三角饮食注意事项

1、最忌讳从早吃吃吃到晚

有些女生胃口小，早上吃不多，做不到倒三角。那么，少食多餐、饿了再吃、细水长流式儿的行不行？最好别。研究者发现，相比于限制总热量，限制总的进食时间对于减肥同样重要。全天的进食时间最好限制在8～9个小时内。比方说，如果早上8点吃了早饭，那么晚饭最迟在17点解决比较合适。这样做的好处是，能减掉更多的体重和体脂肪，保存更多的肌肉。丢掉无用的（脂肪），留下有用的（肌肉）。这样的减肥才能保留战果，最不容易反弹。

2、大餐早点吃

把一天中最丰盛的一餐放在下午3点之前。如果来得及的话，早餐最好吃得丰盛点，可以参考这个公式：充足的主食+优质蛋白质+健康的油脂+新鲜果蔬。早上来一个全麦面包，牛奶，嫩煎蛋，再来一小把坚果。或者是传统的中式早餐，杂粮粥，素包子配煮蛋，再带个苹果上午加餐。如果你是晚起星人，早上来不及吃大餐，那么午餐吃得豪华一些也可以。反正，最好别把大餐留到晚上。

3、晚餐吃少点

最好在6点半之前解决晚餐。吃得时间越晚，吃的量就得越少。食物种类上要优先选择白天吃得少的，可能是杂粮、蔬菜、优质蛋白。烹调上最好清淡少油，蒸煮优先，少煎炸。晚上吃太多太好，不仅增加消化负担，还容易造成心理负担。

4、进食时间尽量集中

一天的进食时间最好集中在8～9小时内。注意！这并不是鼓励「16小时断食法」，也不是提倡「过午不食」。其实这对于早起的人来说，做到集中进食相当困难，除非你能做到晚上五点吃晚饭，之后不再安排剧烈的体力活动，八九点钟上床睡觉。不过，这确实不容易做到，晚上八九点钟，甚至还有人没吃晚饭吧。就算八九点想要睡觉，你的老板估计也不会答应。不然为什么要说，减肥是一件很难的事情呢。

喝酸奶能减肥吗

奶制品含钙丰富，对骨骼健康生长很有帮助，也能预防骨质疏松。科学家在美国第三次国民营养与健康普查中偶然发现，在热量摄入相同的人群当中，钙摄入量高的人肥胖比例明显要低得多，而这些钙主要来自于奶制品。可见，每天多吃奶制品和豆制品等富含钙的食品，对于预防肥胖有着重要的意义。需要注意的问题是：奶制品并非减肥药，它本身也含有一定热量，如果额外多吃奶制品，同样可能引起体重的增加。如果用奶制品来取代一些低钙食品，保持一日总热量不变，就可以收到良好效果。

三角肌一旦练好，非常具有男性的性感味道，而且很多女生都喜欢男士有一些好看的肌肉线条，充斥着的男性荷尔蒙很容易让女性心旷神怡，但是，三角肌怎么练好呢？推荐大家使用一个小道具：杠铃，因为杠铃的合理使用能有效的锻炼好三角肌，下面就给大家讲解一下杠铃怎么练三角肌好。

杠铃颈后推举是锻炼三角肌最好的训练方法之一，这种训练可站着或坐着进行，主要锻炼三角肌侧束和前束，肱三头肌也可得到锻炼。我们建议您坐在有靠背的椅子上来做这个练习，这样可以减少脊柱的压迫。

一、开始姿势。双脚紧紧的撑住地面，腰部弯曲，把杠铃从支架上去下来，抬到头的上方。

杠铃颈后推举

二、做动作的技巧势。把杠铃从头上放下至眼睛或眼睛稍下的位置，吸气。向上举起杠铃，完成动作后呼气。握距要使前臂运动至下部时小臂与地面垂直，不要完全伸直手臂，这样会减少对肱三头肌的锻炼。杠铃仅仅在头部上下运动，所以锻炼位置平均分布在三角肌的前束和侧束。

杠铃颈后推举

三、做动作的其他花样。为了侧重锻炼三角肌前束，仅从胸部位置向上推举杠铃，在此过程中肘部稍微向前移动，但杠铃仍然要举至头上。典型的杠铃推举是站着从胸部向上推举，但是请小心，这会增加对脊柱的压迫。

四、常见错误。

1、请将动作幅度做大最大。

2、握距不要太窄，也不要太宽。

3、不要用力向前移动臀部。

上面给大家详细讲解了一下杠铃怎么练三角肌，大家可以根据上面讲解的那几个动作来做，但是要告诫大家一点，虽然说锻炼身体对自己身体有好处但是一定要注意量力而行，如果不考虑身体情况的盲目练习有可能造成身体的负担，反而有可能会影响健康。