土豆怎样炒才不粘锅(实用3篇)

最喜欢的蔬菜排行，肯定有不少的小伙伴和我一样爱吃土豆，可是土豆可不是那么好做的，就说我们经常在饭店吃的酸辣土豆丝，那可不是好做的，你只要不小心，就不会粘锅，怎么做才能使土豆不粘锅。

炒土豆不粘锅怎么做？

两个要点:一是切完的丝一定要用水泡过，二是入锅炒以后先放醋，再放盐和别的调料，炒的过程中加一点点水，千万不能多，一多就不脆了。

步骤一：先把整个的土豆去皮。（记住土豆可千万不要先带绿色的哦）

步骤二：切成2mm左右的片。切的时候一定要慢，力度要均匀，从上往下斜着切。然后再切成丝状。

步骤三：切好后放入清水中泡十分钟，加少许的盐，这样可以把土豆中的淀粉浸出，在炒的时候就不会粘锅。

步骤四：捞出，把锅加热，倒入油，等油热透后再倒入土豆丝，加盐、鸡精，视口味而定可以放入适当的白醋。然后再不断的翻炒，大约两分钟之后，起锅。这时的土豆丝属于七八成熟的状态，特点就是脆、滑，如果加点香葱就更是色香味俱全了。

炒菜不粘锅有什么技巧？

土豆丝不粘锅技巧

1、切了后尽量拿去泡一下水，因为外面有分泌物,拿会导致粘锅。

2、锅要烧热了下油，可以降低粘锅。

3、土豆丝有条件的话下烧高的油里炸几秒，可以不粘锅也比较好吃。

4、炒的时候不要炒太熟，口感比较好。

5、热锅下油，把配料(蒜末，红辣椒丝)下下去，煸香一下，下土豆丝,快速的翻炒到8～9分熟就可以了，尽量做成酸辣的或者醋溜的，味道比较足，酸辣的只要加辣椒粉和醋一起炒就可以了。炒面不粘锅底的技巧

1、要用生铁锅。

2、热锅凉油。先炒菜，将菜盛出锅就是热的，再放油，随即放入面条。

3、翻炒不停。面条下锅后要不停兜炒，面条均匀受热和被油包住，才会条条分明，色泽明亮。

炒面配料的诀窍：

1、想要香就放蒜。包括蒜苗、蒜薹、肉丝、鳝丝，以及各种调味料。

2、想要好看就配色。水灵灵的绿叶、脆生生的豆芽、红艳艳的番茄，黑又亮的木耳。

要想炒面三不粘(即面条之间不粘、菜不粘、锅不粘)的技巧：

1、首先要快速煮一下面条，煮个6成熟，捞出过凉水，沥干水后用油拌一下，这样炒面就不会粘锅。

2、最好使用不粘锅炒面，为避免油腻，炒面时可以不放油，因为你之前配菜已用油炒过，面也用油拌过。

3、也可以先把面条放入大漏勺，移入装有沸水的锅中，轻轻抖动漏勺，约数分钟即可使面条分开，然后再炒，这样面条就不会粘在锅上。炒蛋炒饭不粘锅的技巧

怎么炒面、炒饭、炒土豆不粘锅？教你一招搞定

1、可选用隔夜的米饭，因此种饭质较为干爽，易做蛋炒饭之用。

2、将鸡蛋打散搅拌均匀。

3、米饭放入一容器里，用稍大些的勺子将米饭捣松，然后把鸡蛋倒在米饭上继续搅拌至米粒均匀地沾上鸡蛋液。

很多人不懂得炒一盘爽脆不粘锅的酸辣土豆丝，下面由我来教教大家吧！

操作方法

首先挑好两个土豆，一般也够三四口人吃的了，先把土豆皮去掉，洗干净准备切成丝，切好土豆丝放在水里洗一下！

把土豆丝洗好后，捞出来，先把锅里加上水，把水烧开后倒入土豆丝进去煮，四百分钟捞出来，用冷水冲洗一遍！

土豆丝用冷水洗一遍后，准备一些材料，蒜，干辣椒，糖，醋，把这些材料都切好，准备下一个步骤！

接下来锅里当油进去烧开，倒入蒜末和干辣椒进去爆炒，大概炒一分钟就可以倒入土豆丝进去多炒几下，快要熟的时候放盐和醋，出锅时再淋上几滴香油就可以吃了，这道菜叫做，酸辣土豆丝，香脆可口，好吃醋腻！

土豆丝怎么炒不粘锅

土豆作为比较常见的食物，具有多种烹饪方式，口感也比较好。不过在炒土豆丝时，想要不粘锅，首先在土豆挑选方面一定要多加注意。利用土豆炒土豆丝，尽量选择淀粉含量比较低的土豆。一般是椭圆形的土豆或者是黄皮的土豆，因为这些土豆主要种植在黄色的土壤中炒出来的颜色比较好看，口感也会特别的脆，而且存放的时间比较常识不会产生变化。

土豆的品种比较多，在挑选土豆时可以选择圆形的，皮上面会有一点点麻点的土豆，这种土豆的淀粉含量比较高。在烹饪的过程中不管是炒土豆丝还是利用土豆做汤都容易碎，一般这类土豆主要是炖着吃或者是蒸着吃，不建议用来炒土豆丝，所以在炒土豆丝的时候避免土豆丝粘锅，在土豆的选择方面一定要注意。

土豆丝清洗

土豆丝要是切好之后，建议放到清水当中浸泡一会儿时间，然后再将土豆丝表面的淀粉及时的清洁干净。一方面可以防止土豆丝出现变色的情况，一旦土豆丝变色之后颜色比较难看，另外一方面也避免土豆丝当中的淀粉含量较高而产生粘锅的情况。一般浸泡土豆丝的清水可以直接滴上几滴白醋，这样土豆丝会更加的爽脆，口感也会特别的好。

土豆丝的烹饪方式

在炒土豆丝的时候一定要用热的锅、凉的油，所谓热的锅就是锅一定要热，油稍微凉一点点，主要是等到锅烧热之后倒入油之后，就可以把土豆丝倒在锅中，烹饪土豆丝，这样能够有效的避免土豆丝出现粘锅的情况。其实在烹饪土豆丝的时候看到土豆丝已经变软，那么就直接放入一点点醋，让土豆丝有醋香味之后就可以出锅，在出锅之前还需要再放一遍醋，这样炒出来的土豆丝口感特别好。