哑光口红适用人群（推荐20篇）

在日常生活中，你所在的城市里百香果是比较常见的吗?适合种植百香果的地方是需要分区域和时间的。那么百香果吃多了会上火吗？哪些人群不适宜食用百香果？

百香果吃多了会上火吗

会，百香果的副作用，主要由以下三点：

1、胃不好的人和对百香果过敏的人不宜吃百香果。

2、有些人吃起来可能会不习惯，有时候会产生恶心的现象。

3、如果一次性吃太多的百香果可以会容易上火哦，适量就好。

哪些人群不适宜食用百香果

内分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病，儿科疾病，传染性疾病，神经性疾病，母婴，久病体虚人群，气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质，消化系统疾病患者慎服。

2017年百香果种植前景如何

百香果在我国很多地方还鲜为人知，开发种植尚未起步，市场上百香果供不应求。当今，纯天然保健果汁饮料正逐步取代其它饮品，百香果果汁是生命力最强的饮料新品种，开发种植百香果正恰逢其时，开发前景无限广阔!

在我国的饮料流行大致可分为“化学饮料”、“纯净饮料”和“绿色饮料‘三个阶段:

1、第一代饮料俗称“化学饮料”，如汽水、可乐、雪碧等，皆为色素、香精、糖精等化学成份与水调配而成，虽色、香、味俱全却营养极少，而且难逃“污染”嫌疑。

2、第二代饮料俗称“纯净饮料”，如矿泉水、过滤水`蒸馏水、纯净水等。因为害怕污染，转而追求纯净。“纯净饮料”虽然纯净，但没有了色、香、味，更没有什么营养可言。

3、第三代饮料俗称"绿色饮料",如橙汁、椰子汁等。当今世界上最受欢迎的饮料，理所当然是既无污染又是色、香、味、营养俱全的果汁饮料。

百香果粗生快长，抗病抗虫，无农药污染，自花授粉，挂果率高，一般半年可投产，当年种亩产可达1.5吨以上，一次种植可连收多年，果实耐贮存，供果期长达8个月，没有什么水果可以和它相比，是当今世界上最佳加工型绿色水果新品种。百香果的果汁色、香、味俱佳，营养极其丰富，是当之无愧的“果汁之王”!不难预见:百香果大规模开发百香果的时机已经到来，百香果产业已成黄金产业，百香果饮料必定全国风行!

百香果不择土质,房前屋后,山坡水田都可以种植,产出快，产量高，不用农药杀虫,管理容易,成本低，利润空间巨大。开发种植百香果的风险几乎为零,是广大农民脱贫致富的好路子。

百香果是近年从国外引进的水果新品种，种植推广刚刚起步，发展空间无限广阔;其实，在美国、巴西等国家在20年前就已经是“果汁之王”!百香果不但可以直接鲜吃，还是果汁加工的最佳水果品种呢。

2017年百香果价格

百香果虽然营养价值高，但因为它容易种植，而且产量高，因此它的价格是比较适中的。平常在超市或者水果市场都可以轻易地买到百香果，它的价格因为质量高低不同，从5~15元一斤不等，是普通民众都消费得起的一种平民水果。不过，相对于实体店的低价格，在网上出售的百香果价格就比较高了，因为他们很多都是从产地直接采摘空运的，高质量加上运费抬高了百香果的价格，网上出售的百香果分为个装及斤装两种规格。下面，妈网百科为大家罗列几个比较热卖的百香果价格供大家购买时参考：

悠汇园百香果2个装：19元;

世果汇百香果12个装：38元;

十记庄园百香果18个装：39.9元;

彩食集特级百香果4斤：55元;

世果汇百香果3斤：49元;

悠乐果百香果2斤：59元。

narsleslie也被迷妹们成为哥哥色，或者是张国荣色，是很正统的砖红色，虽然这款口红已经停产了，但是却出了复刻版，一样美丽哦！

narsleslie口红多少钱

这款口红属于有价无市，因为停产的原因，简直就买一根少一根，市场上还存在着本来的哥哥色，但是确实是有钱难买系列，某宝一只口红炒到了四五百元，甚至这个色号溢价到900多是也有，不过小编要告诉大家的是这款口红色号Nars有复刻，在官网和丝芙兰以及nars专柜就可以买到了，另外mona和这个颜色也是很鬼打墙的，大家也可以买这款哦！

复刻款的价格是34刀

narsleslie怎么样

但其实也一直很想要一支姨妈色，于是钟情Nars的Leslie，尽管事实上，二者并没有过多关联，但是想到能拥有一支与哥哥同名的口红，就开心的像个300斤的孩子。

使用感受：

（1）润：Nars质地偏厚，很润，不会出现倒拔干的鲜香，也因此所以有点点难推开，建议可以用唇刷；

（2）显色度高：显色度真的是极高，薄涂，就轻轻在嘴唇上点一下，颜色就会很饱满，对黄皮还算友好，不会太显黑，素颜可以薄涂；厚涂就真的是气场全开了，建议一定要化妆再擦，不然就像一个中毒的白雪公主的后妈；

Nars厚涂（无调色，仅裁剪）

（3）持久度长：因为质地较厚的原因吧，我一般厚涂的时候，持久度都很棒，半天不补妆完全OK的。甚至有时候吃完饭擦完嘴巴会有一种别样的feel，譬如擦好后用纸巾吸掉表面的油脂，则会变成雾面的口红，颜色呈深豆沙色；

（4）比较易沾杯：要说Leslie的不足的话，我觉得是比较容易沾杯吧......但是易沾杯怎么了，反正人家持久度高啊，反正人家沾去一些油脂还是一样美啊，这就够了。

总结

1.购买渠道：美国圣何塞奥特莱斯；购买价格：32美刀，买了2支店里有折扣，折合下来200人民币左右，买3支店里还会赠送化妆包之类的。还是蛮划算的，也是运气挺好的，居然就这么被我以折后价买到了某宝上常常溢价到天际的Leslie，肯定是哥哥看我是老粉儿哈哈哈哈哈；

2.可搭配性强：把这个单拎出来说是因为很多人认为这支姨妈色即使因为情怀买了，肯定也很少能擦出门，事实上，口红届也早已流行混搭了，而姨妈色真的是一个很好的底色，下图为薄涂Leslie后叠涂Dior080（董卿色），混搭后是很饱满纯正的复古红，颜色也更温柔。

narsleslie

LESLIE是哥哥张国荣的英文名，当时这个色号真的是搶破了头都拿不到.不单单是因为它的名字意义，更重要的是颜色也是实在的好看，复古的铁锈砖红色，由内到外都找不到缺点，我口红排名list里面的Top10

价格是338元

口红叠涂能够使我们的唇妆看起来更加有层次感，我们平时买过踩雷的口红，叠涂或许能发挥真正的魅力，甚至可以拯救一支口红。今天教大家几个叠涂口红的技巧。

口红叠涂原则

1、哑光打底，滋润质地在上叠加。哑光的口红一般会比较干，滋润质地的口红持久度差，二者中和之后既能保持持久度，又能保证滋润度。如果打底的是亮面口红/唇釉，叠加色不建议用哑光质地，一般亮面底色配亮面唇釉更适合。

2、根据想要效果，正红打底，更深的颜色作为叠加。如果你选择了两种质地都偏哑光的口红，那么就要以你想要呈现的效果为首要选择了。

口红叠涂颜色推荐

1、玫红+橘红

蓝调的枚红色，本身不荧光但是偏冷。那么就可以和橘色系的唇膏组合渐变效果，中和色温，唇色变暖，所有黄皮都能hold住，这样的组合还不挑肤色！

2、玫红+西柚

西柚色与玫红的组合，在少女感的基础上增加了一些高级感。但是整体颜色还是偏浅，色温有往暖调拉回一点，黄白皮还是可以驾驭的。

3、红色or橘色+粉色

对于珊瑚色的定义，很多妹子都是问号黑人脸，其实简单说，这就是一个徘徊在红粉和橘粉之间的色调。而且珊瑚色绝对是最容易叠加的颜色，随便找个红色或者橘色系的口红，再叠加粉色，斩男色说来就来~那种桔中带点粉的浅浅效果，以薄亮为基础的效果，透着青春带着活力，对年轻妹子来说，够应付大部分场合。

4、粉色+玫红色

水红色口红是不挑皮的，是适合所有肤色使用的日常色号。上班或上学，都可以涂这款好看的颜色。大红色绝对是直男认为最好看的颜色，可是这种一点都不日常的颜色，根本没办法天天涂出门。美好的水红色，苹果红略带细闪，薄涂是活泼可爱的少女，厚涂偏玫红调，用娇艳欲滴来形容再合适不过了！

新手怎么化口红

确定上唇的唇峰和下唇的底线，用唇线笔描绘大致的形状。然后用唇刷在下唇先涂，由内而外地涂抹均匀，再涂上唇。涂完整个嘴唇后，用纸巾轻轻抿一下，然后松开，发现不均匀就再补一下，然后再抿。

涂口红为什么要用纸巾抿嘴

这样做的原因是，用纸巾抿嘴可以让口红和唇部肌肤紧密地贴合在一起，让口红更加服帖，颜色更加持久，不容易脱妆。

红花并非人人都适合次，要想了解红花是否适合食用，我们首先要了解它的性质。那么，红花是热性还是凉性？红花哪些人不能吃？

红花是热性还是凉性

红花的药性偏于温性，但不属于燥热之品。在我国中医运用的主要有藏红花和川红花两种，前者药性远强于后者，价钱相差很大。红花本身的作用就是活血通经，去瘀止痛。现在研究认为藏红花有解血毒作用。所以从理论上讲吃藏红花不会引起红疹的，也不可能长期用价钱及药效考虑。

红花哪些人不能吃

根据养生专家的介绍，怀孕妇女是不能吃红花的，因为吃了之后会造成流产的可能，为什么呢?

因为，红花的功用有活血通经，散淤止痛，用于闭经，痛经，恶露不行，症瘕痞块，跌扑损伤，疮疡肿痛等所以不能吃。

红花主要功效

活血通经，散瘀止痛，有助于治经闭、痛经、恶露不行、胸痹心痛、瘀滞腹痛、胸胁刺痛、跌打损伤、疮疡肿痛疗效。有活血化瘀，散湿去肿的功效，避免孕妇使用，否则会造成流产。

药用配方

1.红蓝花酒方(《金匮要略》)，具活血行瘀，利气止痛之功。

2.桃红四物汤(《医宗金鉴》)，这种四物汤能养血好，还能活血，去除受伤导致的瘀血肿痛。

3.血府逐瘀汤(《医林改错》)，活血祛瘀，行气止痛，主治胸中血瘀，血行不畅，胸痛，头痛日久不愈，痛如针刺而有定处等症。

4.通窍活血汤(《医林改错》)，活血通窍，主治瘀阻头面的头痛头昏，或白癜风，以及妇女干血痨，小儿疳积等。

5.身痛逐瘀汤(《医林改错》)，活血行气，祛瘀通络，通痹止痛，主治气血痹阻经络所致的肩痛，臂痛，腰痛，腿痛，或周身疼痛，经久不愈。

6.复元活血汤(《医学发明》)，活血祛瘀，疏肝通络，主治跌打损伤，瘀血留于胁下，痛不可忍。

7.治赤游肿半身红渐渐展引不止：以红蓝花末醋调敷之.(《小儿卫生总微论方》)。

8.治聤耳累年脓水不绝臭秽：红花一分白矾一两(烧灰).上件药细研为末每用少许纳耳中.

9.治咽喉闭塞不通须臾欲死：取红蓝花捣绞取汁一升渐渐服以瘥为度.如冬月无湿花可浸干者浓绞取汁如前服之。

接吻是每个情侣都会做的事情，但是有很多女生每天都会涂口红那么问题就来了，大家都知道大多数口红会掉色，那么接吻的时候该怎么呢？下面我们一起来了解一下如何处理口红和接吻的关系吧。

女生涂口红接吻不尴尬吗

是有那么一点尴尬，男生不介意女生化妆，那一般都不介意亲热的时候女生涂着口红。女生出门一般都是会化妆的，就算是话的淡妆，一般也是会再涂个口红，这样整个人看起来就会很精神，比什么都不涂要好看多了。

女生涂口红接吻怎么办

1、先将口红擦掉，然后再接吻

接吻之前先将口红擦掉是比较破坏气氛，尤其是不太熟的时候，气氛刚好浓烈到要亲嘴的时候，你说等一下，擦一下口红，擦掉口红的你会没有那么精致，男人瞬间就没有亲你的欲望了。不过口红里面确实是有很多的重金属，吃到肚子里面了，是会影响健康的，如果不怕影响气氛，还是擦掉再亲吻吧！

2、选择不容易掉色的口红

口红是固态的比较容易掉色，可以选择唇釉或者是唇液、唇彩之类的，这就不容易掉色了，还不容易沾杯，不容易掉色的口红，和男友亲亲的时候也放心。

2、选择大牌的口红或者是植物配方的口红

口红吃进嘴里面，确实是有安全隐患，那就买大品牌的口红，虽然口红的成分是差不多的，但是大品牌是很注重量的，只要不过量，对身体的伤害就会比较小。

男生介意接吻的时候有口红的原因

有些男生是不介意的，但是有些男生是比较介意女生涂口红，一口下去，全部都是口红，在亲一下脸蛋或者是肩膀之类的，那口红就整得到处都是了，还有就是口红毕竟是用化妆品做出来的，吃到嘴里了，总是感觉会中毒。

口红吃进去真的有危害吗

有的，口红吃进肚子里是有一定危害性的。口红里含有防腐剂、蜡、羊毛脂、染料等，所以很多人吃饭的时候会把口红擦掉再吃，饭后再补妆。

现在很多的人都特别喜欢涂口红，口红可以增添整个人的气色，涂口红之后整个人都会变得更加有精神，有时候涂口红就起皮，原因有很多。

为什么一涂口红就起皮

一涂口红嘴巴就起皮，可能和选择的口红有关，也可能和嘴巴状态有关。身体缺水就多喝水，涂口红之前先涂抹润唇膏滋润嘴唇，在口红的保质期内使用完口红。涂口红起皮也可能是身体缺少维生素、缺少水分导致的口唇干燥，也可能是口红刺激引起的唇部过敏，每次用完口红最好及时卸妆，减少对嘴唇的刺激伤害。

擦口红不起皮小妙招

擦口红起皮平时就要做好唇部护理，可以用热毛巾先敷一下唇部，然后涂抹上润唇膏，用保鲜膜覆盖住嘴唇，再用热毛巾继续热敷。平时多吃水果和蔬菜，适当服用维生素，补充水分，定期给嘴唇去死皮，擦口红之前提前滋润双唇，保护嘴唇，改掉经常舔唇的坏习惯。

涂口红需要注意什么

口红的颜色非常多，选择一款适合自己的口红颜色，才会凸显人的气质。涂口红之前先给唇部做一个打底，涂抹口红之后仔细卸妆，避免口红在唇部残留，保持嘴唇的湿润。选择适合自己的口红颜色和质地，根据妆容的不同选择口红。

水红色口红，我觉得叫做少女色口红会更好，这种粉粉嫩嫩的红色，涂上去就好像是不谙世事的小女生，整个气场也变得甜美单纯，那么，水红色口红适合黄皮吗？

水红色口红适合黄皮吗

水红色是一款超级显气色，超级好看的颜色，黄皮美眉当然适合。

偏白肤色：适合正红色，橘红色。

偏黄肤色：适合亮橘色，亮粉色。

巧克力肤色：适合酒红色，裸色。

偏黑肤色：适合暗红色，浅橘色。

水红色是什么颜色

优点1：没大红色成熟！涂上特年轻

虽说大红色经典又扎眼，一辈子这么长，怎么也得尝试一次。但讲真，满含气场和成熟调性的它，真心让不少年轻姑娘犯难，这时候，你真该看向同属红色调、却通过降低饱和度从而提升实用性和年轻力的水红色。

优点2：没粉色挑人！大幅度显白

“要显嫩，涂粉唇”的观念给姑娘们洗脑了许久。这抹好似从童话故事中跳出来的梦幻色彩，的确好看，但讲真它也与天生泛黄的亚洲肤色强力“犯冲”！想终结“减龄不成，反倒显黑”的糗状，融入暖调橘的水红色可是咱暖皮姑娘的好帮手。

水红色显白吗

水红色很显白，毕竟春天到了嘛，哑光姨妈色可以从主角的位置上下来了

TomFord黑金细管#10willful

很标准的水红色，不偏橘也不偏粉，元气满满又提气色的番茄红，日常涂怎么都不会出错??涂一次就很显色，很滋润，持久度也不错。

纪梵希小羊皮细管#301

这支是我的最爱，已经快用完了。试色看起来偏橘，但是我上嘴是水红色，饱和度比上面的tf低一点，像是砂糖橘的感觉~显色度很低要涂好几次，滋润度满分，持久度中等。

MAC#cockney

从试色可以看出来这支带点桃红色，但完全不显黑，素颜薄涂化妆就厚涂，很百搭~膏体带闪但上嘴看不出来。显色度挺高的，滋润度一般，持久度挺差的一天要补好几次

水红色口红推荐

爱茉莉镜面唇釉08

薄涂抿开是偏冷的水红，厚涂颜色跟YSL镜面唇釉9号一模一样。质地不粘头发，成膜速度快，这支可以说是白菜中的战斗机。

得鲜唇膏笔水润02

带一点点橘调的大苹果红，只涂了一层，厚涂颜色很艳，有点像MAC的myinnerfemme。质地很润，但只能用多少按多少。

前列腺炎(Prostatitis)指发生于前列腺组织的炎症。是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。由于前列腺在一定水平血睾丸酮作用下形成，女性仅找到组织胚胎学意义上的前列腺痕迹;没有人体解剖学意义上的前列腺，前列腺炎属于男性疾病。发病也可能与季节、饮食、性活动、泌尿生殖道炎症、良性前列腺增生或下尿路综合征、职业、社会经济状况以及精神心理因素等有关。

前列腺炎的发生与哪些原因有关呢?

前列腺炎与季节、生活习惯、饮食、精神心理、性行为等因素都密切相关。不注意个人卫生，受凉、过劳导致机体抵抗力低下或其他部位发生感染时，病原体就可进入前列腺，引发急慢性细菌性前列腺炎。过度喝酒，过度的性活动，嗜辛辣食品、久坐、衣物过紧和会阴损伤等引起前列腺长期充血，从而诱发非细菌性前列腺炎。也可以由于急性前列腺炎经久不愈，反复发作而来。

以下这类人群容易感染前列腺炎

1.长期久坐：使前列腺长期处于充血状态;

2.刺激：长期过冷或过热的刺激，穿紧身内裤或牛仔裤;

3.不健康性生活：过度手淫、不洁的性生活、性行为放纵，性病;

4.不良生活习惯：吸烟、酗酒，喜辛辣刺激性食物，长期情绪不良压力。

因此，关注自身健康，应该从预防和改变这些不良的生活作息习惯做起!

下面，我们将对前列腺炎的具体原因有如下阐述：

1、细菌感染：比如不清洁的性生活、感染淋菌性尿道炎后，由于治疗不彻底可以合并或转为细菌性前列腺炎。扁桃体炎也可合并细菌性前列腺炎。 前列腺炎的原因

2、衣原体、支原体也是前列腺感染的病原之一。

3、尿路不畅：后尿路细菌滋生，机体抵抗力下降时，导致射精管逆行引起前列腺炎。

4、会阴前列腺的充血：可使局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

5、工作过度劳累、疲劳及焦虑、紧张易导致慢性前列腺炎

6、过度饮酒，吸烟，过食辛辣、性欲过度引起前列腺充血，有利于细菌繁殖，易诱发前列腺炎症。

7、久坐，出租车司机及从事长时间坐位工作的人易患慢性前列腺炎，且不宜治愈。

8、感冒、疲劳、免疫功能低下也可诱发感染前列腺炎症

9、会阴损伤、慢性便秘、痔疮均可导致慢性前列腺炎的发生。

空气净化器适用于以下人群：

1、孕妇：孕妇在空气污染严重的室内会感到全身不适，出现头晕，出汗，烟干舌燥，胸闷欲吐等症状，对胎儿的发育产生不良的影响。患上心脏疾病的可能性是呼吸清新空气的孕妇所生孩子的3倍。

2、儿童：儿童身体正在发育中，免疫系统比较脆弱，容易受到室内空气污染的危害，导致免疫力下降，身体发育迟缓，诱发血液性疾病，增加儿童哮喘病的发病率，使儿童的智力大大降低。

3、办公室一族：在高档写字楼里上班时一份让人羡慕的职业。但是在恒温密闭的空气质量不好的环境中，容易导致头晕，胸闷，乏力，情绪起伏大等不适症状，影响工作效率，引发各种疾病，严重者还可致癌。

4、老人：老年人身体机能下降，往往多种慢性疾病缠身。空气污染不仅引起老年人气管炎，咽喉炎，肺炎等呼吸系统疾病。还会诱发高血压，心脏病，脑溢血等心老血管疾病。

5、呼吸道疾病患者：在污染的空气中长期生活会引起呼吸功能下降，呼吸道症状加重，尤其是鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等疾病。通过呼吸纯净空气来达到辅助且根治的治疗效果。

6、司机：车内缺氧，汽车尾气污染严重。

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天麻炖鸡是一道非常有名的食谱做法，其中主要原料就是药材天麻和鸡肉。那么，天麻炖鸡什么人不能吃？天麻炖鸡怎么做好处？

天麻炖鸡什么人不能吃

天麻炖鸡对于一般人群是可食用，尤其是老人、病人、体弱者更宜食用。虽然天麻有很多治病疗效，但是天麻还有一些副作用，一些人是不能够食用天麻的。部分人群在头痛眩晕是不能使用天麻炖鸡。因为天麻的功效颇多，所以孕期的妇女是不适合食用天麻的。血虚，阴虚，津液衰少的病人也不适宜食用天麻。

天麻炖鸡小孩能吃吗

天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，小孩子是可以吃适当吃一点天麻炖鸡的。

天麻炖鸡的做法

主料：土鸡(适量)、天麻(适量)、姜(适量)、盐(适量)

步骤：

1、准备材料，天麻一块，姜一块，红枣适量，天麻切成小丁，姜切片备用。

2、煮锅里水烧开，把土鸡和准备好的调料全部倒入，大火煮开，加盐后改小火慢顿三小时以上即可，出锅喽，鸡肉用手撕着吃更好吃哦！

功效：天麻有祛风湿，止痛、行气活血，降低血压，明目、增智作用哦！

温馨提示

1、小孩子是可以适当的服用一些的，但是不能吃太多了，吃太多天麻的话，是会导致身体出现一些副作用的。

2、可能是会导致身体的抵抗力下降，从而感染病毒引起症状，所以适量是最好的。

3、小孩子平常一定要多吃一些比较有营养的东西，有助于小孩子身体的发育。

中年女人选口红不能像年轻女性那样随便选的，中年女人选口红要选择和自己合适并且得体的，那么中年女人适合什么颜色的口红呢，来看看吧。

中年女人适合什么颜色的口红

1、珊瑚粉色

珊瑚粉色是个很淡的颜色，与嘴唇的颜色相接近，涂上去很好看，不会很浓艳，并且能显得嘴唇特别的自然饱满，这个口红不挑年龄和肤色的，所以中年女人涂也很好看的。

2、玫红色

玫红色真的很适合中年女人涂，不过是皮肤白，保养状态好的人涂才好看，这个口红颜色是很挑人的，它能显示出中年女人很优雅很成熟，涂这个口红化点淡妆是最好看的。

3、豆沙红色

豆沙红色也是不挑皮肤的颜色，也不挑年龄，这个颜色是百搭的，中年女人涂会有不一样的韵味，豆沙红色还能让人看起来更加年轻，有活力，所以是很推荐的。

口红的颜色只有挑对了才出彩，以上几个颜色是中年女人很适合的颜色。

米酒在不同地区的人酿制，有不同的味道。冬季天气寒冷，不少女性都会经常冲米酒喝，来暖胃驱寒。那么有不少人困惑，冬天女人喝米酒有什么好处呢？关于，冬天女人喝米酒有什么好处？冬季米酒不适宜饮用人群。本网小编来为您一一解答！

冬天女人喝米酒有什么好处

酒酿是一种健康的美味小吃，因为酵母菌在发酵过程中除了产生酒精和二氧化碳外，还会由于菌体大量繁殖，产生出各种对人体健康非常有利的蛋白质、菌类、维生素B12、细胞色素和生理活性物质等。

对于女性和减肥人士来讲，酒酿则更有它的独到之处。酒酿中含有大量对人体有益的菌类，把做好的酒酿汁液用来敷脸就是最好的美白面模，再加上含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环，从而达到丰胸的效果，这比吃一筐胡萝卜或木瓜可有用多了。酒酿有升散通利之功效，经常食用，可以轻身，从而达到减肥的功效。丰胸：酒酿有很好的丰胸效果，客家授乳的妇女，如果乳汁不通畅，吃个甜酒酿蛋，就有意想不到的效果。

冬季米酒不适宜饮用人群

米酒绝对不是适合于所有人食用的保健食品。众所周知，米酒为发酵食品，所以也属于中医所说的发性食物，过多食用可以助阳化风，尤其不适合中风、冠心病、高血压、癫痫、肝炎等患者。国医大师张学文教授在长期的临床实践中就发现，中风等患者服用米酒后，会出现阳亢阴亏愈甚的弊端，许多高血压患者也反映服食米酒后出现头晕、头痛加重，血压增高的现象。《药酒汇编》中亦有“阴虚火旺者忌服”的描述。因此，服用米酒一定要因人而定，切不可因其营养丰富盲目食用而适得其反。

糯米酒能保存多久

一般而言，已开封的糯米酒是不能保存很长时间的，时间过长，其是会变质的，不仅口感会变差，而且也会滋生细菌，吃了对人体的健康不利。所以，已开封的糯米酒应尽快喝掉，保存时间最好不超过三至四天。但是，若在温度与湿度均适宜的条件下，未开封的糯米酒可以保存很长的时间，一个月、一年甚至是更长的时间，久而久之，其会变成味道香浓醇厚的佳酿，令人垂涎三尺，回味无穷。

糯米酒的保存方法

糯米酒可直接饮用，其入口甘醇，但也有人喜欢在做菜煲汤的时候加入一点糯米酒来提味，使菜肴更佳美味。糯米酒里面有酵母，如果在酒酿好后，酵母还继续发酵，就会导致酒变质变味。所以可以先把酒煮开再放进容器里，这样可以杀死酵母。另外，也可以多放些糖进糯米酒里，糖会暂时抑制酵母发酵。但是两种方法都只能延缓酒酿变质的时间，已开封的糯米酒还是应尽快喝掉，保存时间最好不超过三至四天。

玛丽黛佳小金钻口红的颜值十分高，这款口红上面是带有金闪闪的亮片的，看起来特别的高大上，不过它的价格却十分的便宜，下面一起来了解下吧。

玛丽黛佳小金钻口红价格

玛丽黛佳小金钻口红在天猫官方旗舰店的价格是79元一支，价格相当的实惠有没有!比起其他品牌的口红来说，这个价位可以说是大部分女生都能接受的，这么平价口红质量也很好，完全不输大牌口红，缎面光泽，轻薄水润丝滑唇感，持久显色，紧致勾勒高度显色。

玛丽黛佳小金钻口红怎么样

玛丽黛佳小金钻口红最吸引人的就是它的膏体，blingbling闪闪发光的感觉，最近这种膏体上闪闪发光的唇膏非常受女生的喜欢。玛丽黛佳小金钻是表面金闪闪，但是涂在嘴巴上是没有的。质地也很棒，一抹可以感受到丝绸般顺滑，对唇纹非常友好。显色度也不错，而且持久不掉色哦。总而言之，这款玛丽黛佳小金钻是一款质量和颜值兼具的一款唇膏，没有女生能拒绝闪闪发光的东西，这也是它为什么这么火爆的原因之一。

玛丽黛佳小金钻口红色号推荐

一、s818西瓜色

这支真的巨显色，而且色很正!妥妥的就是西瓜红，活泼!适合夏天!这个颜色皮肤白的小姐姐涂肯定超仙女!不过对黄皮也很友好啦~涂上有一点点细闪的，不会很夸张!

二、S805礼物

它的膏体特别的滋润，但却不是油腻的那种，它也可以做唇膏用，唇部有唇纹或者干燥的时候也可以涂，立显嘟嘟唇的效果。它的颜色是枫叶红，冬天涂特显肤色，夏天涂的话又很甜美风，厚涂的话很适合酷酷的妹子，它的颜色特别的正，也特别百搭，可以说任何妹子都可以hold住，但是白皮和黄皮涂起来感觉略有不同，但是都很好看啊!

三、S806挚爱

烂番茄色，和S816邂逅冰奶茶色，我觉得都是很适合上班族的。

玛丽黛佳小金钻口红评价

当看到这个blingbling的金色包装的时候，就直接被戳到点，也太好看了叭!打开唇膏看到膏体的时候，觉得必须要入!!!它的膏体也是blingbling的，色号是炒鸡夏天清凉的冰奶茶色，上唇后会带微微的金闪，我第一次看到奶茶色带金闪诶!温柔的同时又带着一点点小心机，简直爱到不行。

它的膏体看上去是雾面，实际上质地是很顺滑滋润的那种，上唇也很显色，最重要的是非常显白!它可能是我遇到过最提气色的奶茶色了，日常素颜涂也完全OK的那种，赶紧涂上它去邂逅你的男神叭!

德国铁元是大家比较熟知的保健品，铁元的有补铁养血，增强免疫力，抗疲劳，改善贫血，脸色苍白，手脚冰凉等缺铁症状。那么德国铁原怎么吃？德国铁元适合人群有哪些？

德国铁原的食用方法

6-10岁：每天2次，每次15ml，饭前半小时服用

10岁以上及成人：每天3次，每次15ml，饭前半小时服用

请留意瓶盖上附带量杯，每天用量杯进行量化服用

产品介绍

铁元是由德国Salus莎露斯公司出品的荣誉滋补产品。纯天然草本精华萃取配方，有机液态活性铁质，吸收率高达98%，连续10年荣获alive金牌奖，多次荣获著名的VITY奖。

畅销60多年，超过50多个国家。是女性、孕妇、儿童、老人贫血的最佳选择。

德国铁元适合人群有哪些

6岁以上儿童、成人、哺乳期妇女

长期贫血、气血不足的人群

损耗体力的劳动群体

经常加班、熬夜损气血的人群

德国铁原的注意事项

本产品萃取纯天然植物精华，因此由于季节、果实成熟度的不同会导致口感和味道有所不同，不影响产品质量，请知悉

本产品纯天然成分，不含防腐剂，因此开封后必须放进冰箱冷藏，并在25天内服用完毕，超过25天请勿服用

随着开封时间延长，口味可能会慢慢偏酸，是因为铁被氧化的原因，请勿担心，在25天内可正常服用

因萃取植物精华，本品可能会出现沉淀物，属正常现象，不影响产品质量

请勿超过推荐服用量

服用期间可能会出现黑色大便，属正常现象

本品为玻璃包装，请妥善安置，以免被小孩摔破割伤

冬天或女性经期担心过冷，可用适量温水混服

熬夜霜大家应该都听说过，熬夜霜是很受大家欢迎与喜爱的一种护肤品，熬夜霜是很多熬夜的朋友用来急救使用的，可以有效赶走倦容。

熬夜霜的适合人群

既然是熬夜霜，自然是比较适合加班学习、蹦迪嗨歌的暗夜星人使用的。在面霜之后使用熬夜霜也可以，取用一粒半松仁的大小，第二天的脸色也会比较不错。但熬夜霜并不适合每天使用，因为每天使用会因为丰富的柔润剂成分而导致长痘。另外也由于和其它丰富的营养成分丰富，因此天天使用还是会给肌肤不小的负担的。

熬夜霜的成分解析

娇兰熬夜霜成分：添加多种氨基酸保湿柔润肌肤，银杏叶提取物，促进血液循环、美白提亮气色。甘草亭酸抗炎镇静，酯化C、生育酚，抗氧提亮肌肤。如此丰富的营养成分，也算是对得起熬夜霜的名字和价格了。

熬夜霜的效果怎么样

按照官方的宣传，只要在睡前涂熬夜霜，第二天就能横扫你的倦容，皮肤瞬间容光焕发，像从来没有熬过夜样。不过，从实际使用的效果来看，偶尔在熬夜之前使用熬夜霜的确可以提亮肤色。但如果你是长期熬夜党，那么使用熬夜霜来作为急救也枉然。娇兰深夜疗肤霜，经常熬夜的投行姑娘们人手一瓶，干脆叫它熬夜霜。娇兰家的东西，就没有不好用的，唯一的缺点是贵。这款熬夜霜成分高达52种，不仅有抗氧化的BHT和纳米金，还有金缕梅、常青藤、浮游生物等提取物，有保湿、抗氧化、促进血液循环、消浮肿作用，只需要在睡前正常护肤时涂抹，第二天早晨皮肤水嫩光泽。

熬夜霜使用方法

虽然叫熬夜霜，她其实是一个质地轻薄的乳液，算不上乳霜，滋润度不是特别rich的那种。所以从这一点来说，对油皮混合皮还是非常友好的。我第一次用的时候还惊了，以为是多么营养的东西呢，挤了一大坨上脸即吸收了，是哑光的，不会油叽叽。水油兼顾的非常好，第二天起来那叫一个软!毛孔那叫一个整齐!几乎隐形!几乎隐形!即使睡得很晚，第二天也不会一脸蜡黄和菜色!皮肤饱满明亮!一个字敞亮~出去跟碧池骂街都没有问题~这点是真真切切的!网上有360度旋转式夸的，我就不多赘述!使用方法也很简单粗暴了，洗干净脸，只涂她也可以，正常护肤程序把他放在乳液或者面霜步骤用也可以!但是有一点非常重要就是不能天天使用!这是一款急救型产品，每周两次差不多了，所以才是15ml这样的规格!如果天天使用，反而感觉不到这种效果了~

2005年8月，资生堂推出的全新彩妆品牌Maquillage,中文名字为心机彩妆。下面是小编为大家带来的心机彩妆的相关知识，欢迎阅读。

心机彩妆唇膏

首先是那支唇彩，色号是RD342，作为日本女星投票选举，最受欢迎的唇膏第二名(第一名是chanel家的一支唇膏)，其实你如果单独看，真的不觉得它有多好看，颜色是偏肤色的，并不显眼，但是上嘴之后，你会发觉，颜色出奇的好看，涂了这个唇彩，感觉自己整个人都温柔了起来。感觉非常适合想要展现温柔成熟知性女性的人士。

接下来是两支唇膏的试色了。说是唇膏，但是两个颜色其实都是偏浅的，涂在手上，大家看上去颜色还挺深的，那是因为来回涂了好几层，因为涂太淡的话，完全看不出两支的分别呢。

这是颜色比较深的，色号为PK433的唇膏的试色，上嘴，没有像在手上涂那么多层，但是也还是涂了几圈的，相比于一般唇膏的质地，这款唇膏颜色还是比较薄的，涂在嘴上，说是唇膏，反而更像是唇彩的感觉，嘴巴也是感觉比较滋润的，你不说是唇膏，当成唇彩用，也是没有什么违和感的。在广告CM中，这个颜色是水原希子作为模特使用的颜色。

这款是颜色比较浅的PK232的唇膏，颜色本身几乎浅的没有，虽然唇膏看上去好像颜色蛮深的，但是上嘴之后，真的颜色很浅，但是也会有展现出嘴唇原本粉嫩的颜色，就算自己唇色并不是那么粉嫩的也不需要担心的，因为，我本来的唇色也不是那么粉嫩的，这支唇膏颜色虽然浅，但是你要相信，它还是带有粉色效果的。这支唇膏在广告CM中，是长谷川润所使用的试用色。

这几款颜色，个人觉得都还不错，而且滋润度也够，很适合日常的妆容，但是相对的，颜色也是比较薄的，个人建议，在使用之前，最好是保证自己的唇部，去过死皮啊，软化过角质之类的，否则如果嘴巴有很多翘起来的死皮什么的，涂上去还是挺丑的。我个人的方法是，前一晚睡觉之前，嘴巴上涂上比较厚的润唇膏，然后第二天早上，刷牙的时候，顺便用牙膏，轻轻的把嘴唇也刷一遍，这样刷完的话，非但唇色很漂亮，而且死皮也都去光光呢!

心机彩妆微晶蜜口红产品信息：

追加四色。为保持丰润娇唇时刻美型，微晶蜜口红使用高光泽薄膜油与弹力硅成分组合成全新配方弹力记忆膜：高光泽薄膜油为不沾色的透明润泽唇油;透过弹力记忆膜出色的均匀覆盖效果，呈现饱满光泽，持型丰润的美唇。 此外，为实现美唇艳泽动人，微晶蜜口红添加弹力服贴油，采用先进技术研发而出的微细固体油，具有卓效贴合度，提升唇油贴附于双唇的效果，让唇色不随唇部开合移动而变得不匀或褪色。涂抹微晶蜜口红后，当抿嘴或沾及杯缘时，资生堂独特的「唇膏双层分离技术」即时启动，将色彩分离为两层，高光泽薄膜油渗出维持弹力并保护下层成分，弹力服贴油维持动人唇色。 添加美容液，水亮唇色更显魅力 微晶蜜口红添加富含「超卓生物透明质酸+水溶性胶原蛋白+硅酸」的卓效保湿美容液，由内保持唇部水亮润泽。特添盈泽珍珠成分提升双唇自然红润，以及结合多种珍珠研发出的微晶珍珠成分，呈现粉润珍珠色泽，为暗沉双唇注入粉透亮彩，令唇色与肤色之间对比互衬，改善整体气色印象。 微晶蜜口红2013新增色号&妆效： RD396活力俏红：塑造俏皮活力印象 PK397活力粉红：塑造明亮健康印象 RS398浪漫粉红：塑造活泼可爱印象 RS599优雅玫瑰：塑造奢华魅丽印象

唇部护理是很重要的，很多人涂口红之前都会先涂一层润唇膏打底，口红属于彩妆用品，润唇膏是用在口红之前的，可以滋润唇部，给口红做打底。

涂完唇膏多久涂口红

如果要给唇部做打底的话，要在唇部遮瑕之前涂润唇膏。一般不要马上涂口红。因为如果润唇膏没有挥发或者被擦掉，残留在嘴唇表面的油分可能会太滑，影响口红上色。所以涂口红前检查一下润唇膏是否有残留，如果有可以用纸巾或者面前擦掉多余的油分再涂口红。或者可以提前涂好润唇膏，等到油分不影响上色的时候在涂口红。

润唇膏和口红的区别

主要的区别在于成分，功效质地还有颜色不一样。润唇膏的成分主要是凡士林，蜡油维生素等而口红主要成分是羊毛脂、蜡质和染料。唇膏主要是滋润唇部肌肤和防晒但是口红的话是改变唇色为唇部上色。唇膏一般都是以唇色为主的。

1、作用

唇膏对嘴唇的主要作用是滋润保湿，还可以起到一定的保护作用。一般嘴唇比较干燥的时候就会涂唇膏，唇膏睡觉也可以涂，而且滋润效果会比白天更好，不过唇膏也有有色唇膏，有提亮唇色的作用，但是作用没有口红明显。口红对嘴唇的主要作用是改变唇色，当然也有一定的滋润效果，不过也没有唇膏好，所以有些人用口红以前会先用唇膏打个底。口红可以根据个人的喜爱来选择不同的颜色，是彩妆中不可缺少的一步。

2、成分

唇膏为了起到更好的保湿效果，一般都会使用油质成分，及凡士林、蜡质等，所以涂在嘴唇上也会显得相对较油。口红中的成分在唇膏的蜡质基础上还添加了香料和调味等，质地也会比唇膏硬一些、干一些，不仅可以改变唇色，还可以让嘴唇带有香味。

3、使用限制

唇膏虽然具有非常强的保湿滋润效果，但只能用在嘴唇上，不可以用来擦脸或别的地方，因为唇膏比较油，拿来擦脸也会让脸变得很油，而且皮肤也无法吸收唇膏中的成分，还会导致毛孔堵塞。口红除了可以涂嘴唇以外，有些口红还可以用来做腮红使用，可以涂在脸上，因为油性成分没有唇膏那么多，所以只要用完后卸妆卸干净，也不会造成毛孔堵塞的情况。

4、使用方法

一般我们使用唇膏的次数会比较多，而且唇膏使用起来很方便，在嘴唇觉得干燥的时候，直接沿着自然唇线涂均匀就好了，而且唇膏在任何时候都可以用，也不需要卸妆，没有很多的讲究。口红使用时虽然也是涂在嘴唇上，不过使用时为了提高美感，会先画好唇线，然后再涂抹口红，这样嘴唇的形状也会非常好看，不过口红在使用后最后需要卸妆，因为口红比唇膏多一些化学成分，还可能含有金属元素，吃下去或留在嘴唇上都不好，所以口红使用起来比唇膏更加的讲究一点。

润唇膏的作用

润唇膏的主要作用是为双唇锁住水分提供屏障，它的基本成分离不开凡士林和蜡质，不过也有不含蜡质的新配方，还有含维生素A、E等抗氧化成分以及SPF防晒功能。

口红的作用

口红包括唇膏、唇棒、唇彩、唇釉等，它能让唇部红润有光泽，具有滋润、保护嘴唇的作用。口红可以增加面部美感及修正嘴唇轮廓，使得双唇更具生气和活力。

肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，从梭梭寄主中吸取养分及水分。素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。下面就由小编为大家介绍下肉苁蓉的功效和作用，希望对大家有帮助。

肉苁蓉的宜忌人群

1、宜食：体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用;患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用;妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用;高血压患者也适宜食用。

2、忌食：经常大便溏薄者不宜食用。

肉苁蓉的功效和作用

1、提高免疫力

肉苁蓉属于一种能兴奋垂体、肾上腺皮质或有类似肾上腺皮质激素样作用，调节机体免疫功能的名贵药材，多糖在其提取物种含量较高，多糖成分的免疫增强作用在肉苁蓉的强壮和补益效用中可能发挥着主要的影响。

2、抗衰老

1993年，在国际医学会日内瓦年会上暴出一条新闻：中国阿拉善盟查干希热跻身世界长寿之乡。顿时，查干希热成了人们关注的热点。由中外专家组成的调查小组不惜用4个月的时间对查干希热进行调查。他们发现，只有139人的查干希热(嘎查)村有百岁老人4人，人均寿命87.5岁;高血压、胃病、肾病、前列腺肥大等常见病的发病率极低。专家组发现当地居民的饮食结构有关，其中两点就是这里的人们炖羊肉习惯放入肉苁蓉，还有饮自家酿的苁蓉酒。

3、改善阳痿早泄

唐代《本草拾遗》中曾记载：“肉苁蓉三钱，三煎一制，热饮服之，阳物终身不衰”。现代医学也印证了这一点，肉苁蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质珍稀营养滋补成分，对男性肾、睾丸、阴茎、海绵体等性器官都有极大的补益效果，也可有效提高精子活力和质量。

4、抗疲劳

肾藏精，主骨生髓，为先天之本，是体力产生的原动力和源泉。长时间运动，多度劳累会造成血睾酮下降时机体运动能力下降和恢复过程延长的主要因素。肉苁蓉可防治运动导致的血睾酮降低，促进垂体性腺激素的分泌，加快疲劳恢复，提高运动能力。还可使定量负荷运动后，血乳酸堆积减少，清除加快，机体耐酸能力提高。

5、保护肝脏

肉苁蓉具有保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和抗血栓形成、降低外周血管阻力、降压、抗脂肪肝和抗肿瘤等多种药理活性。

6、保护心脑血管

很多人容易手脚发冷，四肢畏寒，一过深秋，尤其明显。肉苁蓉中有效成分苯乙醇总苷有改善微循环，软化血管、增加心、脑及外四肢末梢血管循环，达到保护血脑血管和神经系统的作用。

7、润肠排毒

中医认为肉苁蓉入肾和大肠经，补肾助阳以润燥通便。肉苁蓉类药物的水煎剂具有明显的通便作用，可改善肠蠕动，抑制大肠的水分吸收，缩短排便时间。对老年人习惯性便秘，体虚便秘和产妇产后便秘疗效显著。

南瓜大米粥无疑是一道营养美食，南瓜功效很多，在防癌、增强免疫力方面效果是很佳的，什么人比较适合吃南瓜大米粥呢？下面就由小编为大家介绍下大米南瓜粥的相关知识，希望可以帮到大家哦。

南瓜大米粥适宜人群

南瓜大米粥的功效那么多，那究竟什么人适合吃南瓜大米粥呢?其实南瓜算是很温和的食物，在生活中也比较少人会因为吃了南瓜而发生过敏现象，所以一般而言，南瓜大米粥是任何人都可以享受的美食，加上南瓜大米粥有防癌、降血压、降血脂等好处，所以更适合高血压高血糖的人食用。

而对于一般人而言，多吃南瓜大米粥对自己的身体也是很有益处的，南瓜因为属于蔬果类，本身的含热量值就很低，而且还有很好的降血脂的功能，所以对减肥的人也是很有好处的。所以若是想减肥的人，食用南瓜大米粥也是很好的选择，加上南瓜大米粥比起米饭更容易消化，这对于减肥且不想失去营养的人是很好好处的。南瓜中含有的果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，适宜于胃病者。所以对有有胃部疾病之人而言，南瓜大米粥也是一道不错的美食选择。

宝宝吃南瓜大米粥的好处

1、增强宝宝免疫力

现在正值秋季，气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节，宝宝的健康受到了影响。专家建议，给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有好处。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜南瓜所含的 β胡萝卜素，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持健康状态。

2、帮助宝宝断奶

由于秋天的天气比较凉爽，气候比较好，是宝宝断奶的好时机。南瓜可用于断奶食物的制作，因为它含丰富的糖分，较易消化吸收。南瓜营养价值较高，除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。把南瓜添加到辅食当中，不仅利于宝宝的吸收，其中含有大量的营养物质也有利于宝宝的成长。 点击下页查看>>>南瓜的吃法

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大米南瓜粥的功效和作用

对于南瓜大米粥的好处我们是从南瓜方面出发而言的，而吃南瓜可以起到消除致癌物质防癌的作用，南瓜中含有大量的锌，有益皮肤和指甲健康，其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心的作用，还能很好的消除亚硝酸胺的突变，制止癌细胞的出现。

还可以帮助胃消化保护胃粘膜，南瓜中含有的果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，适宜于胃病者。另外南瓜还可以有效的防治糖尿病、降低血糖，南瓜籽也是很好的食物，有驱虫的作用。而粥又是营养丰富容易饱腹的食物，所以将两者结合起来无疑是营养加倍。不仅如此，南瓜含有大量的锌，参与人体核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质的固有成分，为人体生长发育的重要物质。所以宝妈们平时为宝宝烹饪一道南瓜大米粥美食也是很好的，这对宝宝的成长很有帮助。

南瓜的食用禁忌

1.胃热病人忌食

中医认为，胃热病人宜食寒凉性食物，而秋季的南瓜性温热，胃热病人食用南瓜后会加重胃热，加重病情。

2.热淋病人忌食

中医认为，热淋为泌尿系统感染发炎所致，饮食上应食寒凉清热通淋之物，而南瓜属温热性食物，热淋病人忌食。

南瓜的吃法

一、葱油爽脆南瓜

材料：小南瓜1个，香葱50克，白醋，食盐

做法：香葱洗净，切寸段;南瓜去皮﹑去瓤，洗净切成薄片，越薄炒的时候越容易熟;切好的南瓜片放清水中浸泡一下，去除部分南瓜淀粉，使其口感更清脆;锅中放适量油;凉油将葱段放进去煸炒，慢慢煸炒出葱香味;煸炒出葱香味后，南瓜片倒入锅内;再倒入适量白醋，既可以防止南瓜粘锅，又能使南瓜片口感更加清脆;急火快炒，炒制1分钟，放入适量盐进行调味，翻炒几下，即可出锅。

二、南瓜香肠焖饭

材料：小南瓜一个，香肠一根，青豆，洋葱，胡萝卜一截，香菇2朵

做法：把胡萝卜，香菇，洋葱，香肠分别切碎;大米提前浸泡半小时;锅中放油，依次放入洋葱，香菇，胡萝卜，香肠，青豆煸炒;再加入泡好的米一起炒两分钟;加入高汤，或者水，盐，生抽烧开;小南瓜外表用盐搓洗干净，在靠顶部1/5处切开，挖空里面的瓤洗净待用;将食材倒入南瓜盅，盖上盖子;上蒸锅蒸大概40分钟左右;蒸好后再焖5分钟左右。

三、蒜香南瓜饼

材料：面粉100克，南瓜80克，香菜少许，蒜少许，食油1茶匙，盐少许，黑胡椒粉1茶匙

做法：准备好面粉、南瓜、香菜、蒜瓣;南瓜去皮、洗净、擦成丝;蒜、香菜切细粒备用;南瓜、香菜、蒜倒入面粉中，加入胡椒粉、盐，加入适量冷水;调匀，拌成稍稀点的面浆;锅中抹一点点油，倒入面浆;小火煎至面浆凝固;盖上锅盖，倒转锅，将饼扣在盖上，再将饼滑入锅中即可轻松翻面;两面煎黄，切小块装盘。

四、南瓜玉米汁

材料：南瓜200g，玉米一根，淡奶油适量(或者牛奶适量)，白糖30g

做法：南瓜去皮，切片，上蒸锅蒸烂;玉米洗净，去除须，将玉米粒切下来;锅中放入2小碗水，加入玉米煮沸;煮沸后加入适量白糖继续中火煮5分钟;煮好的玉米，连同水一起倒入干净的粉碎机中，搅打均匀;搅打过后的玉米浓汁，过滤出渣;将蒸熟的南瓜泥倒在搅拌机中;加入过滤好的玉米汁，继续搅打10秒钟;最后将浓汁倒出即可食用。

喝南瓜大米粥注意事项

我们知道南瓜大米粥有防癌、降血脂、促进生长发育、杀虫和提高免疫力的作用，那日常在食用大米粥时是需要注意一些什么问题的呢?其实在食用南瓜大米粥方面是比较没有多的限制的，只是在量的方便也需要好好把握，因为南瓜大米粥虽好，但毕竟也不能吃太多，因为南瓜富含β-胡萝卜素，而若是摄取过量的β-胡萝卜素时，β-胡萝卜素会沉积在表皮的角质层当中，因此像是鼻子、人中、前额、手掌、脚掌、眼睛周围、指甲旁、关节周围，或身体表皮皱折最多的地方，皮肤会转变成柠檬黄般的颜色，而若是小孩子食用过多南瓜，则看起来就像是黄疸一样，所以说南瓜虽好，但是在吃的时候还是要把握好量的问题，切记不要食用过多，而引起不良反应。而且需减肥者也不宜过多，随说南瓜有降血脂的作用，但是南瓜大米粥的热量也并不是很低，所以减肥者在食用南瓜大米粥时还需注意量的把握。

和南瓜相克的食物

南瓜+螃蟹：一起吃会引起中毒

南瓜+皮皮虾：痢疾

南瓜+油菜：降低维生素C的吸收

南瓜+鲤鱼：一起吃会中毒

南瓜+鲣鱼：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒

南瓜+海鱼：一起吃会中毒

南瓜+羊肉：两补同时，令人肠胃气壅

南瓜+山药：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

南瓜+虾：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒

南瓜+黄鳝：身体不适

红豆薏米茶是一种主要用于去湿气的茶饮，它的效果还是比较显著的，相信很多人有喝过，而且现在都是做成茶包的形式，还是挺方便的，那么红豆薏米茶哪些人不能喝呢？

红豆薏米茶什么人不能喝

1.寒性体质或阳虚体质者：红豆薏米茶食物属性偏寒凉，因此寒性体质或阳虚体质则并不适合食用，以免加重面色苍白、口唇色淡、容易疲劳、怕冷怕风、畏寒肢冷、全身无力、肢体浮肿等症状。

2.孕妇：红豆薏米茶中的薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能，所以孕妇不适合吃。

3.消化能力差的人：红豆薏米中的薏米里含有粘性较高的糖类，粘性高，吃多了会消化不好，尤其是对于那些消化能力差的人更不适合，会增加胃的负担。

4.尿频人群：红豆薏米茶具有利水消肿、利水渗湿的功效，饮用红豆薏米茶后具有很好的排湿利尿作用，所以，尿频的人应注意少吃或不吃。

5.肾功能有问题的人群：红豆薏米有去湿利尿的作用，而尿液的排出要经过肾脏，有肾脏有问题的人群食用红豆薏米粥会加重肾脏的负担，加重肾脏疾病，因此肾功能有问题的人群不建议食用红豆薏米茶。

红豆薏米茶禁忌人群

1孕妇、经期女性

红豆薏米茶是不建议处于孕期和经期的女性食用的，因为薏米中含有薏苡仁素，薏苡仁素具有刺激子宫收缩的作用，孕妇食用的话可能会出现腹部不适，经期女性食用的话可能会出现腹部疼痛。

2尿多患者

若是本身就属于尿多的患者，其就不宜再饮用红豆薏米茶了，因为红豆薏米茶具有利水渗湿的作用，容易加重尿液多的情况，反而不利于身体健康。

红豆薏米茶能天天喝吗

红豆薏米茶可以每天都坚持喝，每天坚持喝的效果也会比较好，具体的服用时间并没有明确的规定，建议尽量在每一天的同一时刻吃，效果可能会比较好一点。修正红豆薏米茶的主要成份有薏苡仁、红豆、赤小豆、大麦、芡实、橘皮、苦荞、栀子，一般建议每次用一包到两包，然后用开水进行冲泡，稍微等一会儿就可以直接饮用，坚持使用效果更好。

红豆薏米茶有什么作用

1、祛湿养胃。

红豆薏米具有祛湿的作用，可以帮助人体排除体内的湿气与毒素，芡实的作用是补脾健胃，帮助调节人体的脾胃功能。

2、降低三高。

因为产品的主要成分是红豆、薏米和芡实，其中富含多种膳食纤维，能促进废弃物的排除，辅助降低三高。

3、调节肠胃功能。

其中含矿物质和维生素，能加快人体的正常代谢，减轻肠胃负担，还能清除肠胃中的病菌，能有效减少胃炎和肠炎的发生。