吉娃娃不能吃什么肉【优秀20篇】

孕妇护肤有很多要注意的，很多护肤成分都是孕妇禁用的，孕妇平时在挑选护肤产品的时候一定要看适不适合孕妇，市面上的孕妇护肤品牌也挺多的。

孕妇什么护肤品不能用

美白、祛斑、祛痘类护肤产品通常含有铅、汞和激素类成分。如果人体长期接触汞，容易造成慢性中毒，甚至严重损害神经、消化和内分泌系统。因此，对于这些护肤品，孕妇一定要忌用。

孕妇专用护肤品推荐

1、亲润MOMFACE

作为中国市场首个孕期护肤品牌，亲润经历了9年的发展，目前已经成为行业的翘楚。据了解，亲润旗下的豆乳、大米等各系列产品都深受热捧。从天猫母婴类目排名情况得知，亲润产品连续31个月全网销量领先，甚至创下了单日业绩突破1500万的最高纪录。亲润在孕妇护肤品十大排行榜的评选中呼声颇高，由于亲润产品具备较高的安全性而深受粉丝群体的支持与厚爱，也使得亲润成为孕产妈妈护肤的首选品牌。

2、美国Palmer‘s雅儿

这是全球最早致力于美容护肤产品生产的公司之一。产品中的可可脂是一种来自于可可豆中的天然提取物，能有效柔和皮肤、祛除孕妇怀孕期间的色斑和瑕疵、消除妊娠纹。产品全部采自天然的有机橄榄油、VE、牛油果(乳木果)等原料精制而成，其效果和安全性，已经在美国妇产科和皮肤科临床160多年的使用中得到验证。尤其以抗妊娠纹，老年纹，产后瘦身和天然有机橄榄油系列产品著称。在美国，孕妇护肤品排行榜单中肯定少不了帕玛氏妊娠纹系列产品。

3、美国Cutemami甜心妈咪

甜心妈咪是一款由美国著名纯天然有机孕产护理研究中心研发的孕产期安全专用护肤品，以纯植物提取精华作为主要成分，无有害化学成分添加，在保障胎儿健康成长的基础上有效改善孕妇的肌肤状态。

4、Basq

美国纽约口碑非常好的孕妇日常护肤品品牌，芳香的气味对缓解怀孕期间的紧张情绪非常有效。怀孕期间有皮肤瘙痒的孕妇可以尝试Basq营养丰富的身体油，驱除皮肤瘙痒加长效滋，还能彻底的阻止妊娠纹的产生。手工提取的各种精华油能更易被皮肤吸收。是性感女星安吉丽娜·朱莉、珍妮芙·洛佩兹大牌明星们的最爱产品，其明星效应令其稳居孕妇护肤品排行榜第四位。

5、Belli

很有社会责任的孕妇护肤品品牌，是全球唯一在进行预防和防止先天畸形及先天缺陷的公司，对于产品的安全要求的标准被美国各地推荐。Belli的产品均采取自然有机成份提炼而成，每款产品均经过敏测试，无综合性染料和防腐剂。根据孕妇各个阶段的不同需求，Belli为孕期女性提供的服务周到而细致，从孕前、孕期到产后甚至是婴儿护肤，belli产品系列非常丰富。无奈亚洲孕妇鲜有知道Belli的，让其占据排行榜第五，稍稍有点委屈。

6、MAMAMIO

贝嫂辣妹的力荐产品，品牌是英国皇家助产士学会的会员，所有产品经英国权威生育指导机构——英国全国生育联合会(NCT)的测试，使用和推荐。产品中富含的Omega369，能有效地恢复孕妇的皮肤弹性。被英国每日邮报“TheDailyMail”评选为最有效的乳房霜，曾被美国各大杂志读者投票评选为美国孕妇护肤品排行榜冠军产品，对于防止和改善孕妇因怀孕胸部增大后带来的肌肤松弛和下垂非常有效。

7、MambinoOrganics

洛杉矶的首席化妆师makimaodus激情倾注全力打造的一个母婴护肤品品牌。产品十分推崇使用有机纯天然原料，其原材料均来自植物，如橄榄、红石榴、芒果、柠檬、胡萝卜、大豆等。产品安全，生产过程要求无菌、无添加、无化学有害成分。物流包装要求环保、无铅、不采用有毒印刷等，生产控制严密。产品能有效消除孕妇的色斑、妊娠纹，其术后疤痕修复霜对修复剖腹产留下的疤痕有独特疗效。尽管其产品主要是针对产后疤痕修复，然而其卓越的功效，依然是使其进入孕妇护肤品排行榜的重磅理由。

8、Weleda维蕾德

Weleda是德国天然有机保养品的领导品牌，也是世界天然保养品领域的先驱，是欧洲纯天然概念店的必售产品之一，受到很多欧洲人的喜爱。Weleda系列产品成分天然温和，均通过了欧洲有机天然认证，产品安全性较高，是不少欧美孕产期女性的至爱。为了保证产品的纯净及其原料的充足，Weleda还建立起自己的实验室，并拥有欧洲最大的保养品用花草种植园，曾于2004年被评选为德国最佳企业之一。

9、金韵娇儿

与其他孕妇护肤品牌最大区别在于，金韵娇儿的孕产妇系列护肤品具有防辐射的功能。金韵娇儿一直以铸造孕产妇洗护专家品牌形象为主要方向，融汇科技精粹，选取天然植物原料精华研制出安全保密的护肤配方，给予孕产妇全面周到的呵护。以100%纯橄榄油研制而成的金韵娇儿孕妇护肤产品不仅能深层滋润肌肤，还有效防辐射!

10、孕妆日记OctSafe

孕妆日记(OctSafe)是苏格兰孕产肌肤护理研究院根据欧美孕产妇肌肤特性研制而成的孕产期安全专用护肤品，其有机天然的护肤理念风靡整个英国孕妈圈，也在英国被誉为最值得信赖的50个新兴时尚品牌之一。

11、娇韵诗Clarins

源自法国的娇韵诗所有产品都来自植物提炼，有很独特的植物味道。娇韵诗的产品系列非常丰富，可谓行业中的佼佼者。从丰胸纤体到护肤、彩妆、美发美甲全部齐全，孕期护肤只是其中一小部分。不过，多而杂的产品线设置使得娇韵诗旗下的孕妇护肤系列没有那么专业。同时娇韵诗的包装十分精美，但产品价格也相对较高，因此局限了受众，使得其品牌稍微显得不够和蔼可亲。

孕妇能用的护肤品牌

1、亲润品牌：亲润孕妇护肤品以“提供孕妈妈最安全、有效、专业的孕产期护肤品”为己任，倡导“妆食同源”的产品理念，产品不含酒精、矿物油、重金属等对孕妇及胎儿健康有害的物质，性质温和、无刺激。

2、孕肤宝：孕肤宝始终秉承“安全、专业、改善”的理念，融入对全球孕产期女性的无限关爱，专注于孕产期专业护肤领域，选用最安全的成份，减轻孕产妇因荷尔蒙分泌变化给肌肤带来的损伤。

3、十月天使孕妇护肤品牌：十月天使品牌是特别针对亚洲女性肤质孕产期女性生理变化特制推出孕妇专用产品品牌，针对性的科学配方，不含香料、色素及重金属元素，保障孕产期女性本身及宝宝的安全。

孕妇不能用的护肤成分

1、铅贡类重金属孕妇护肤品不能含有

铅贡类重金属，一定要注意。因为孕妇使用的护肤品中，一定不能含有铅贡或者其他重金属的成分。因为铅贡属于重金属物质，它不仅对孕妇自身的健康和皮肤会造成一定的影响，还会很容易被皮肤和血液吸收，传达至婴儿体内，导致婴儿出现发育迟缓或者胎儿畸形的情况出现。

2、芦荟孕妇护肤品不能含有

含有芦荟成分的护肤品，一定要注意。虽然芦荟是天然美容产物，作为女性同胞来说，绝大部分人，都喜欢用含有芦荟的成分，给皮肤进行补水保湿，并且芦荟还能达到镇静舒缓的作用。但是芦荟对于孕妇来说，无论是外用芦荟还是内服芦荟，都会对孕妇造成极大的伤害。因为长时间使用芦荟会让女性骨盆内脏充血，促进子宫的运动，怀孕期间很容易出现，引起腹痛或者导致出血的情况。严重的会导致流产的情况出现。

3、维A酸成分孕妇护肤品不能含有

维A酸，一定不能用。很多人都会将维生素A和维A酸搞混淆。而在护肤品中，维生素A通常是以，维A酸、维A酯和维A醛的形态出现的。而维A酯和维A醛是可以在被皮肤吸收以后，直接转化为维A酸。维A酸被证实，它的增多会影响和增加胎儿畸形的机率。

4、类固醇类激素孕妇护肤品不能含有

类固醇类的激素，一定要杜绝。一般这种激素，主要含有在美白或者祛斑的护肤品中。类固醇类激素曾经做过实验，使用过类固醇类激素的孕妇，期胎盘要比正常的小很多，并且婴儿在出生的时候，容易出现低体重而出生，对孕妇和胎儿的身心和健康，都有一定的严重影响。所以我们在使用护肤品的时候，选择基础的补水产品就好了。

5、水杨酸孕妇护肤品不能含有

含有水杨酸的护肤品，一定要注意。长期使用高浓度的水杨酸护肤品，会导致婴儿出生缺陷和孕妇各种妊娠并发症。水杨酸在护肤品中，主要是治疗痘痘和清洁换肤的。所以我们孕期，尽量避免使用祛痘类产品，还有祛角质和身体磨砂膏类的东西，以免造成不必要的身体健康危害。

口腔溃疡发生的原因多种，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。那么口腔溃疡可以吃海鲜吗？口腔溃疡能不能吃海鲜？

口腔溃疡可以吃海鲜吗

是不能吃的，口腔溃疡是不易吃肉类啊，鱼类的。口腔溃疡可能是局部创伤、精神紧张、维生素或微量元素缺乏。贫血，偏食，消化不良，睡眠不足，过度疲劳，工作压力大。建议您多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，多吃动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等，多喝水，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅，也有助于减少口疮发作。

口腔溃疡能不能吃海鲜

海鲜的吃法不利于口腔溃疡

现在吃海鲜的花样越来越多，人们也越来越多的追求各种各样的味觉刺激，而这些都不利于口腔溃疡。不小心得了口腔溃疡最好吃一些清淡的食物，而忌食辛辣、味觉刺激较强的食物。有些海鲜本身就不利于口腔溃疡

众所周知，海鲜营养丰富。所含的营养成分很难再吃前有所准确的把握，而对于热量高的海鲜对于“上火”型口腔溃疡患者是很不利的。另外，一些鱼虾壳硬、刺多，往往对破碎的口腔黏膜壁非常不利。所以得了口腔溃疡一定要谨慎。海鲜与水果不宜同食

我们早就听说过，一些海鲜与维生素C同食，容易致命。可是我们口腔溃疡期间，往往是需要大量补充维生素，需要吃很多的水果蔬菜，这个时候吃海鲜不仅是对口腔溃疡有利不利的问题，而是对我们生命的危害。

海鲜的价值

海鲜有利于降血脂过多食用有可能使人体胆固醇升高。科学家发现，爱斯基摩人较少患心血管疾病，这与他们的主要食物来自深海鱼类有关。这些鱼类含有丰富的多价不饱和脂肪酸，可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，减少心血管疾病。虽然虾、蟹、沙丁鱼和蛤的胆固醇含量多些，不过因为它们的饱和脂肪酸含量较低，并且，虾、蟹类海鲜的胆固醇大多集中在头部和卵黄中，食用时只要除去这两部分，就不会摄入过多胆固醇。切忌与酒不能一起食用的食物，海鲜水果同吃会腹痛，吃海鲜后喝茶长结石。

食用海鲜的注意事项

不能与寒凉食物同食

海鲜本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免导致身体不适。不能与啤酒、红葡萄酒同食

食用海鲜饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。

哪些人不宜食用海鲜

血脂偏高的人

螺贝蟹类，尤其是蟹黄，存在着很高的胆固醇含量，胆固醇和血脂偏高的人们应该注意少吃或者不吃这类的海产品。关节炎、痛风患者

海参、海鱼、海带、海菜等海产品中，含有较多的嘌呤，患者常食将加重病情。出血性疾病患者

血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃海鱼，因为鱼肉中所含的20碳5烯酸，可抑制血小板凝集，从而加重出血性疾病患者的出血症状。肝硬化患者

肝脏硬化时机体难以产生凝血因子，加之血小板偏低，容易引起出血，如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等，会使病情急剧恶化，犹如雪上加霜。皮肤病患者

皮肤病患者之所以不能吃海鲜是因为海鲜中所含的蛋白质在进入人体后，可作为一种过敏原，对机体产生过敏反应，如发痒起块等，或使原来的皮肤病复发、加重。所以皮肤科医生视海鲜为病因之一，要求某些病人禁忌。吃海鲜后引起的过敏性皮肤病，多属于I型变态反应，可引起平滑肌痉挛，血管扩张、通透性增高，血浆外渗、水肿，以及嗜酸性细胞增多等。临床表现为皮肤瘙痒、荨麻疹、血管性水肿等全身症状；或使婴儿湿疹、慢性湿疹等复发或加剧。

洁面仪可以解决脸部肌肤的清洁问题，让肌肤清洁更干净，洁面仪虽然好处很多，但是不是每个人都适合使用的，也不能天天使用洁面仪。

洁面仪会伤害皮肤吗

我前面也说过，很对人对洁面仪都有认识上的误区，认为洁面仪是“刷”掉皮肤上的污垢，从而觉得会对皮肤造成伤害，那我就针对这个问题，再重复一次洁面仪的原理：洁面仪是通过高频振动，让洁肤品与毛孔内的污垢充分结合与乳化，换句话说，洁面仪并不主要靠“刷”来清洁皮肤，而是通过震动使洁肤品深入毛孔，从而达到深层清洁的效果。而且专业洁面仪的刷毛都很纤细柔软，高频震动可以使洁肤品产生丰富细腻的泡沫，刷毛直接作用于皮肤的摩擦力是很小的。但是有些人如果使用方式不对，用力刷的话，肯定会伤害皮肤的，正确的使用方式是轻轻接触皮肤即可，不要用力紧贴皮肤。还有人觉得洗得越久越干净，这也是错误的，因为使用时间过长，也会对皮肤造成负担，一般来说使用洁面仪一分钟就能很好地清洁皮肤了，有些洁面仪有定时功能，一分钟后自动关闭，防止使用时间过长。还有一种情况，就是有些洁面仪不是采用声波震动技术，而是旋转式刷洗，这种洁面仪对皮肤的摩擦较大，肯定是不能每天使用的，会伤害皮肤，只能偶尔用来去角质层。

洁面仪能不能早晚都使用

首先，我们要知道，洁面仪的工作原理，是通过声波震动(或者其他技术)来清洁皮肤表面的污垢，对皮肤并无直接伤害。但是，不管是什么工作原理，作用在皮肤上只有一个结果——清洁你的老化角质、带走角质层表层的油脂，弱化皮脂膜。皮脂膜是肌肤表面的一层重要屏障，一旦皮脂膜遭到破坏，不但保水功能降低，还会使肌肤变得干燥，瘙痒甚至蜕皮，极易引起肌肤红肿，局部泛红甚至出现敏感现象。而皮脂膜在清洁的过程中会被大大减少，恢复分泌的话也需要时间。如果你清洁的过程中再加入震动(好比加大力度揉搓或者用刷子)在脸上打圈摩擦，会使皮脂膜被清理得更干净，而早晚两次，很有可能在它还没恢复过来的时候又破坏了······也就是说，早晚两次洁面仪一定会伤害我们的皮肤!

洁面仪多久使用一次

其实洁面仪多久使用一次是看肌肤性质来算的，并没有一个具体的局限性，笼统上来分：

1、油性肌肤

油性肌肤的角质较厚，并且在天气炎热的时候，肌肤出油状况会变得更加的严重，在没有敏感的基础上(很多油皮带有敏感，俗称油敏，又是大油皮又容易出现敏感反应的)，即使每天使用洁面仪也没有关系，一天一次即可;在秋冬季节，需要减少对洁面仪使用，每周进行3-4次即可。如果是油敏皮，一周2~3次即可，很多油皮皮肤也是非常敏感的，就按敏感肌的方式来对待。

2、干性肌肤

干性肌肤的皮层较干燥并且脆弱，所以往往带有敏感的问题。即使在夏季，出油情况会增加，但皮肤还是比较脆弱，次数建议一周2~3次为最佳，不建议每天都是用。如果在秋冬的话，一周一次，甚至半个月一次都是OK的。

3、敏感肌肤

敏感皮的使用界限没有非常明确，完全根据个人的敏感程度来看，如果是普通敏感，就是轻微的角质层偏薄，可以一周一次，或者十天一次。如果非常敏感，建议弃置不用，或者一个月一次，就当做是给皮肤做一次深层的去角质工作。

PS：洁面仪的作用就是去除老化角质，如果是敏感皮的姑娘，在使用的时候就可以不要用去角质的产品了。

长痘痘可以用洁面仪清洁皮肤吗

皮肤最外面一层是角质层，是一个非常重要的屏障，能够保证化妆品里边的绝大多数成分，尤其是对皮肤没有用的成分挡在外面，这样在使用化妆品的时候，就会很安全，但如果由于清洁不当，或者其它一些原因，把保护层破坏掉了，这时在使用化妆品的时候，耐受性就会大大下降，出现问题的概率也会增加。洁面仪对于有些人群是适合的，比如出油的皮肤，或者长痘痘的皮肤，是可以考虑使用的，但是它不是万能的，就如同刷牙是用电动牙刷，还是用普通的手动牙刷一样的道理，它只是给你提供了一种媒介，让你去清洁，但是它不能够清洁到毛孔的里边去。因为毛孔不是在皮肤表面，而是在底下，毛孔堵塞也是在皮肤的水平面以下的，这种阻塞通过普通清洁是清洁不到的，最好要配合一些含有水杨酸的成分，有一些轻微的剥脱的作用，才能够把它清洁掉。所以很多的痘痘皮肤的人，都会产生一个误区，认为长痘痘是因为没有把脸洗干净所以就会去拼命的洗脸，每天洗很多次，或者使用一些非常刺激的一些洁面产品。但这种过程第一没有办法清洗到毛孔，第二没有办法去除掉角栓，已经阻塞了这个毛孔。第三，它会把皮肤的保护层角质层破坏掉，因为在清洗的时候，更多的是洗的是表面，所以皮肤就会觉得变得比较的敏感，这个坏处就是后期的一些针对痘痘的治疗都不耐受。所以如果已经发现有这样的问题，就要稍微注意一些，比如可以减少使用洁面仪的次数，然后去看一看配合使用的洁面的产品，是不是太刺激了，换一个稍微温和一点的，最后可以引入一些含有水杨酸的成分，配合使用，看是不是效果会好一些。

很多的女性为自己浓密的腋毛都感到非常的困扰，尤其是夏天，大家都会穿的很清爽凉快，身上都会有一些些毛发，这是很正常的身体状况，那么腋毛越刮越多怎么办？腋毛不能刮的太频繁。

腋毛越刮越多怎么办

人体毛发一般是刮越多，越刺激越长的快，最好别刮，就像胡子一样，男生都知道，胡子越刮长的越快越密，会的!看起来多了只是因为把腋毛刮了以后再张出来的就是横断面,所以看起来比原先要浓密。而且,女性不能跟男性相比较,因为男性激素的关系,所以男性的胡子会越刮越硬,而女性体内是雌激素所以不会越刮越硬的.想让体毛少的话可以多吃些黄豆，帮助增加雌性激素.可以采用脱毛膏进行脱毛。

腋毛怎么处理

剃须法

剃须法是最流行和最简单的除腋毛的方法。首先将除腋毛的水凝胶或泡沫涂在腋下，然后就用剃刀来剃掉腋毛。如果你没有剃须凝胶，你也可以用洗发水代替剃须凝胶的，还要注意要用清水冲洗干净，这个步骤非常重要，因为清洗不洁会有残留物，很伤皮肤。

蜜蜡脱毛法

加热后的蜡会有粘性，用有粘性的蜜蜡均匀涂在体毛，向逆着腋毛生长的方向一并撕除。如果还有一些小毛太顽固而没除干净，可以重复以上动作。当腋毛都撕干净后，用海绵蘸上清水，轻柔地擦洗腋下部位。

夹子

用夹子夹腋毛适合毛量少，不怕痛的人。手臂、腿部和腋下的毛都适合用夹子脱毛。注意的是：如果毛细孔清洁度不够，会使肌肤抵抗力下降，出现红肿和感染。要使用一些抗生素，以免感染。

电动脱毛刀

用电动脱毛刀除掉腋毛，适合怕痛的人，过敏体质的人。因为电动脱毛刀的速度快又不痛，使用起来很方便，效果可维持数天。对皮肤无副作用。

刮腋毛的必知注意事项

刮前先清洗腋下

腋下是比较容易出汗的地方，其表皮也会存在一些细菌、真菌等。为了降低刮腋毛时炎症感染的几率，刮腋毛前最好用肥皂或香皂清洗下腋下。

刮前涂抹润滑产品

刮腋毛前事先在腋下涂抹一些润滑的霜或乳液为宜，这样可以减少摩擦力，可以避免刮的时候皮肤刮破等。

莫和他人共用刮毛器具

刮腋毛的器具最好个人专用，不要与他人共享。和他人交叉使用刮毛工具会增加皮肤感染的危险。

注意刀片的清洁

为了避免皮肤感染，刮完腋毛后的刀片必须注意常清洁。

激光永久脱毛的原理

激光脱毛是依据选择性的光热动力学原理，通过合理调节激光波长能量脉宽，激光便能穿过皮肤表层到达毛发的根部毛囊，光能被吸收并转化为破坏毛囊组织的热能，从而使毛发失去再生能力同时又可能会损伤周边组织、刺痛感轻的技术。

而毛囊生长分为生长期、休止期及退行期，处在生长期毛囊内的黑色素最多，对激光发出的光吸收最强，就成了激光脱毛机的最佳作用目标。黑色素越多越明确，击中率越高，对毛囊的破坏性越大。激光脱腋毛对退行期毛囊作用不大，对休止期毛囊不起作用。激光脱毛是安全快捷长久的去毛技术。

闭口粉刺是很多人的痛苦之处，特别是还有个白米米在里面的时候，真的是忍不住要去挤它，今天小编就来说说我们到底能不能挤闭口粉刺，我们应该怎么样解决闭口粉刺呢?

闭口粉刺能不能挤

长了闭口粉刺之后，最好是不要用手去挤，或者用粉刺针去挑，也不要用手搔抓患处。如果挤、挑或者搔抓闭口粉刺，可能会引发感染，让闭口粉刺越长越多。角化成熟的闭口粉刺可能轻轻一压就能将那个黄色的硬粒挤掉，但是这只是偶尔情况，大部分闭口是小小白色的，一挤就变成红肿发亮的大痘痘!

如何正确挤闭口粉刺

如果实在忍不住去挤，一定要使用正确的操作方法。在清洁完肌肤后，用两根洁净的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止。为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用化妆棉沾冰过的温和的化妆水敷一下创口，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些喔。

闭口粉刺是怎么形成的

如果闭口粉刺集中在发际线位置，而你平时又有化妆习惯，那90%就是由于卸妆不干净导致的;如果闭口粉刺集中在T区、下巴位置，那么很有可能是皮肤的角质层过厚，油脂分泌过多引起的;如果全脸都有闭口粉刺，那么就和平时的饮食、情绪，以及肌肤补水等有关系了。

长了闭口粉刺怎么办

长了闭口粉刺之后，首先要做好每日的清洁工作，防止毛孔堵塞。不管是护肤品还是化妆品，都要选择一些清透、不含油脂的，而且是质量值得信赖的，不要什么都往脸上抹.

尽量不去挤压粉刺，保持患部清洁。同时多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水，保持一个健康的饮食和生活习惯。

清明节古时也叫三月节，公历每年的4月4日至6日之间为清明节，是二十四节气之一。清明节（英文名称：Tomb-sweepingDaypureBrightness）是我国重要的传统民俗节日之一，2006年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。2008年被正式确立为法定节假日。

清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。清明节是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子，是一年一度中国人对自己祖先表达敬意与感谢之意的节日！然而，在清明扫墓的期间，有些禁忌与忌讳是你该避免的。下面，郑博士说说清明拜山的相关问题，为您沥青如何避开煞气、挡抵厄运！

1、清明祭祀为何说“清明拜山”：此处的清明拜山指的是扫墓的意思，江南及南方诸多墓园在山上，故称为拜山。

北方通称为扫墓或上坟。含义都是一样的，即祭祀逝者的一种活动。唐代诗人杜牧的诗《清明》：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。”写出了清明节的特殊气氛。在中国，祭祖是和孝道绑定在一起的。若是不参加祭祖，就是一个不孝顺的人，一个忘记祖先的人。

2、清明节扫墓有民族之分吗：清明扫墓，谓之对祖先的“思时之敬”，是我国最大的祭祖和扫墓的日子。因此我国汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。也有些民族会在其他日子里进行类似活动。

3、清明拜山的通常程序如何：按照习俗，祭扫的顺序是首先要先扫墓，就是将墓园打扫干净。

其次是祭祀，这一程序很关键，一是寄托哀思，二是与先人相感，因为山有灵而无主，先人有主而无灵，与先人相感可以更好得到山川的灵气。这就是风水。

扫墓时，人们携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土、修整坟墓，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，还要在上边压些纸钱，让他人看了，知道此坟尚有后人，然后叩头行礼祭拜。此后围坐聚餐饮酒；也可放风筝，甚至互相比赛，进行相关活动。妇女和小孩们还要就近折些杨柳枝，将撤下的蒸食供品用柳条穿起来。有的则把柳条编成箩圈状，戴在头上，谓“清明不戴柳，来生变黄狗”。即：修正墓地——上香——上肉——敬酒——拜祭——放炮送别…

4、清明拜山越早越好吗：不是，需要根据自己情况，最好是在5－7点，即寅时。古代历法中，为一。当然，现在通常不会那么早，但是，郑博士提醒朋友们，最好在下午三点前完成清明拜山活动，因为阳气已逐渐消退，阴气逐渐增长，若是时运低的人，很容易会招惹阴灵缠身或骚扰。

5、怀孕的妇女能清明节去拜山吗：通常来说怀孕的妇女要避开清明拜山活动，不仅如此。严格说来，女性来例假，最好也不要参加此类活动，特别是不能在下午三点后参加清明拜山活动。

6、清明节可以在家拜祖先吗：清明祭扫仪式本应亲自到墓地去举行，但由于种种原因，很多人不能回乡参加清明拜山活动，那么也可以在家拜祖先。方法是在家里阳台或客厅，朝家乡方向，摆上祭拜用的食品，烧上三支香，鞠躬三次，默念相关词语。然后，再烧纸钱祭祀。

7、清明节悼念逝者买什么花合适：通常是菊花，因为我国古代把菊花当作寄托之花，有思念和怀念的含义。白色菊花是最适合的，也可以搭配一些绿草，如百合，绿叶，康乃馨等，会更漂亮。黄色菊花有长寿菊之称，比较适合看望病人。

8、清明节早上为何要看看自己的额头：扫墓的当日早上，洗漱之前，先照镜看自己的额头，看看有没有乌黑的气色，如有则表示时运较低，尽量当日避开扫墓为宜；若一定要去，可随身佩戴玉器（古玉效应更好），以作化解。

9、扫墓之前需禁食吗：扫墓之前最好禁食，当你动身开始扫墓，就最好不吃食物或食素了，衣着整齐，以表示对先人的礼貌和尊重。

10、扫墓为何需要奉香给山神土地：扫墓时，除了将带来的香烛冥镪、鲜花果品、纸钱、酒等物及先人生前喜欢吃的东西（祭祀礼品多寡随意），摆放在墓前外，还要燃点香烛，奉香给看管墓地的山神土地，因为山神土地是墓地的守护神。此后才是恭敬地向先人叩拜上香献花，然后燃烧冥镪，奠酒（即将酒洒在地上，这代表向先人敬酒），礼毕，可以聚餐饮酒，待香烛点完后可离开。

11、扫墓时为何不得嘻笑怒骂：因为墓地是阴灵的安居之所，故不可跨过坟墓及供品，大声喧哗、嘻笑怒骂，污言秽语，乱跑乱碰，随处小便，这样做不单只对自己的先人不尊敬，更且对附近的灵体构成滋扰。更不能践踏别家坟墓或对墓穴设计评头品足，会被视之为亵渎，遇到不好的气场，那便惹到一身麻烦回家。

12、为何要谨慎在先人墓地照相：在中国，祭祖并不只是纪念祖先，而是明显得带着向亡灵敬拜，祈求的意思。郑博士特别提醒朋友们：谨慎在先人墓地照相，无论是扫墓者自身合影，还是扫墓者与墓地合影。更忌讳照相时将其他坟墓拍进镜头。否则，你的运势很可能下降，各方面失衡。

13、清明节什么情况“烧包袱”：“烧包袱”是祭奠祖先的一种形式。所谓“包袱”，亦作“包裹”是指孝属从阳世寄往“阴间”的邮包。所谓“包袱皮”，即用白纸糊一大口袋。有两种形式：一种是用木刻版，把周围印上梵文音译的《往生咒》，中间印一莲座牌位，用来写上收钱亡人的名讳，如：“已故张府君讳云山老大人”字样，既是邮包又是牌位。另一种是素包袱皮，不印任何图案，中间只贴一蓝签，写上亡人名讳即可。亦做主牌用。

关于包袱里的冥钱，种类很多：

一、大烧纸，九K白纸，砸上四行圆钱，每行五枚；

二、冥钞，这是人间有了洋钱票之后仿制的，上书“天堂银行”、“冥国银行”、“地府阴曹银行”等字样，并有□都城的图案，多系巨额票面，背后印有佛教《往生咒》；

三、假洋钱，用硬纸作心，外包银箔，压上与当时通行的银元一样的图案；

四、用红色印在黄表纸上的《往生咒》，成一圆钱状，故又叫“往生钱”；

五、用金银箔叠成的元宝、锞子，有的还要用线穿成串，下边缀一彩纸穗。旧时，不拘贫富均有烧包袱的举动。是日，在祠堂或家宅正屋设供案，将包袱放于正中，前设水饺、糕点、水果等供品，烧香秉烛。全家依尊卑长幼行礼后，即可于门外焚化。焚化时，划一大圈，按坟地方向留一缺口。在圈外烧三五张纸，谓之“打发外祟”。

14、清明节忌讳探视朋友亲人吗：最好不要清明节当天去探视亲朋好友，隔天去探视为宜！因为清明节是祭奠的特殊时候，此时去探视亲朋好友很说不过去的，或者说不吉利。当然，你也可以请亲朋好友在外面吃饭为宜。

16、清明节可以出去旅游吗：清明节的重要活动就是去踏青，春暖花开的时候去感受一下大自然的美好，无可厚非。但是，特别需要注意的是不要去别人祭扫比较多的山！不要说不吉利的话，更不能说对亡者不敬的话，晚上活动要谨慎。因此清明节休假出去旅游不能说是对不起列祖列宗。

17、清明节穿衣配饰有讲究吗：有，特别忌穿到大红大紫的衣服，应穿上素色的服饰。另外，不要佩戴红色的配饰（本命年者除外）。

18、清明节拜祭辈分有讲究吗：当然需要讲究，拜祭要分先后次序。依次为：父亲、母亲、长男、长女、次男、次女……余此类推。拜祭完毕后，祭品让祖先祝福过，众人可食取祭品。最后当然要注意防火安全，待香烛点完后可离开。

19、清明节拜祭会将阴气带回家吗：很不好说清这个问题，当然我们可以佩戴一些佛像、护身符。其实只要你做人厚道，同时怀着尊敬先人的心情，对四周的亡者亦予以尊重，应当不会有问题。拜祭回家后，必要时可以进行过火盆仪式，可除去因时运势较低时，拜祭所招惹回来的气场入宅。

20、丈夫去世妻子能去扫墓吗：坊间有一说法：丈夫去世前3年，妻子都不能去扫墓。这个是习俗问题，郑博士认为只要尊重当地的习俗即可，如果当地有此习俗，那么，最好回避之，否则日后会带来诸多的心理麻烦。如果当地没有此习俗，则无关此禁忌。

21、能陪朋友去扫墓吗：因为各种原因，许多人可能会碰到是否陪同朋友去扫墓的问题，比如女友陪男友去扫墓吗，下属陪同上司去扫墓，甚至生意场上陪同客户去扫墓。郑博士认为外人最好不要陪同去扫墓，因为各自的气场是不一样的。如果实在不能避免，那么这需要佩戴避邪吉祥物，如桃木手珠等，否则会犯了禁忌。

22、为何清明节前会梦到逝去的先人：一些人几乎每年清明节前一段时间总会梦到自己已经逝去的亲人或者朋友，甚至在梦中还跟他说话聊天。其实，这已经很明显地告诉你该去给他们扫墓了。

23、为何清明节前忌买鞋：一些人恰巧是清明节过生日，因此有时难免就在清明节买双鞋。岂不知鞋与邪同音，故而通常不在此时买鞋。真有需要也要错开时间购买。你只要留意鞋店为何清明节生意不好就明白了。

24、老寿星清明节忌过生日吗：如果恰巧是老寿星在清明节过生日，那么禁忌会更多。比如当日不要接受鲜花，同时生日蛋糕自己不可以当天吃。坊间认为，这样老寿星一定会过一个平安吉祥的年，会更加长命百岁。

25、清明节祭扫的具体日期如何确定：祭扫的日期，各地风俗不同，有的是在清明节的前十天后十天；有的称“前三后三”；有的在清明前后逢“单”日举行；有些地方扫墓活动长达一个月。

苏格兰折耳猫(详情介绍)

随着气温的逐渐升高，夏天悄然来临，为了能让猫咪们安然度夏，主人们都挖空了心思，比如给猫咪们买冰垫、让它们进自己的房间吹空调、甚至给它们吃冷饮等。不过给猫咪吃冷饮可不是明智之举，看看宠物医院里那排着的长长队伍，主人们就该知道不要轻易尝试给猫咪吃冷饮。

一、猫咪吃冷饮坏处多

首先，冷饮温度较低，很多猫咪的肠胃并不能很好地适应这种剧烈的温度变化，因此很容易出现腹泻的情况。本来家长可能是想让猫咪吃点冷饮来开胃的，结果这样做反而会让猫咪食欲大减，严重者甚至能引起猫咪脱水。其次，冷饮的糖分较高，即便主人每次都只会给猫咪吃很少一点，但长期积累还是会引起猫咪肥胖和高血糖症的出现。

二、猫咪吃冷饮有不良反应怎么办

当猫咪出现轻微腹泻的情况时，你需要立即停止继续给猫咪喂食冷饮，并注意观察猫咪的各项身体指征。如果猫咪严重腹泻或呕吐了，主人要适当地补充一些盐水。有时猫咪可能还会表现出腹痛的情况，碰到这种情况时，主人则最好马上带猫咪去宠物医院进行治疗，以免延误猫咪的最佳治疗时间。

三、如何让猫咪安然度夏

其实想让猫咪快乐地度过夏天有很多方法，比如给它们买个冰垫、喂一些适合它们的水果等。有些主人可能白天不会在家，那么你一定要让猫咪待在通风的地方，同时还需注意，如果要开窗，一定要先安装纱窗，防止猫咪“出逃”。此外，你也可以设置空调的开关时间，这样即使主人不在家，它们也能享受到空调带来的习习凉风。

锌他对小孩子的发育，免疫功能，视觉以及性发育都的有很重要联系。也是人类身体不可缺少的部分。人体内的所有微量元素都是通过汗液来排出的。锌也是其中的一种。小孩子发育的过程中，他对锌的需求很大，往往小孩子都会顽皮。出汗多，也与使锌的排出，不过孩子补锌不能太盲目。

在不到十岁的小孩子，专家建议每天都要摄入最少10毫克的锌。在日常的饮食中，如果小孩子要没有疾病的话，这些需要的量是完全可以达到标准。要是小孩子经常出汗，出汗很多的话，就得多增加些锌。像海鲜类的，或者是动物的内脏，他都可以给小孩子适当的补充下锌的缺少。另外还可以通过其他的中药来给补充。像大枣。

宝宝补锌要根据年龄

有关专家提出的每天补锌量。在刚出生到半岁的宝宝3毫克。半岁以上，到一岁之间的宝宝5毫克。一岁到三岁的宝宝10毫克。孕妇一般需要二十毫克。正常人在十到十五毫克左右。

婴儿补锌是要靠母乳来补。至少母乳喂养婴儿3个月，然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4─7倍。

缺锌是要通过检验来做标准的

要是人体不缺锌的话，过量的补充会造成新过量，也会引起代谢的紊乱。还会造成大脑损害。用了过量的都会有头晕，呕吐，腹泻。抽搐等这样的症状。还有对记忆力造成下降。

锌过量还会对其他的一些成分吸收造成影响像铜，铁。还会引起缺铁性贫血。锌多了在人体里是很难排出，这点要特别的注意。

这时候就要注意，怎么才能够知道自己不缺少锌呢。专家说过，现在社会上很多的小孩子都会头发黄，还带有多动症，成年人往往都是睡不好，睡眠质量很差，就有人说是缺锌，其实这些说法都是很不科学。要想知道自己，只到小孩子有没有缺少锌，还得去医院做个有关的血锌检验。

小编为大家整理的关于孩子补锌不能太盲目的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

小的时候，和喝酒的老人们一起吃饭，你被“灌过酒”吗？和本网一起来看看吧。

爷爷家是住在农村的，爷爷和村里的老爷爷们一样，都爱和白酒，没事的时候也得每天整二两，要是遇到谁家有喜事，爷爷总是喝多了才回家，逢年过节的时候，家里大爷、叔叔、姑姑们都会回来，大家坐在一起吃饭，爷爷总会拿筷子沾点酒，伸到小孩子的嘴巴里面。

看到小孩子被酒“辣”到紧紧鼻子、抽抽脸的时候，爷爷就会开心的大笑！

其实，这样的行为是对于小孩子来说是非常危险的，太小的孩子是不能“喝酒”的。

小李带着两岁的孩子去和朋友聚会，几个人喝高兴了逗孩子喝酒，结果孩子喝下二两白酒后就昏睡不醒，最终因急性酒精中毒抢救无效死亡。小李后悔不已，痛不欲生，几个朋友也不再联系。

俗话说“无酒不成席”，可因为酒酿成的惨事却不断，酒不仅伤身，还要命！酒的要命方式主要有两种，一种是酒精中毒及时毙命，一种是损伤肝脏，慢慢耗命。

不仅小孩子不能喝酒，成年人如果出现下面几种身体讯号表现，那么，说明你的肝脏已经受损，不能再喝酒了！

1、酒精性脂肪肝

临床上多数病人无症状，少数病人可有右上腹部不适、黄疸、腹水、双下肢浮肿以及维生素缺乏的表现，可触及到柔软肿大的肝脏。

2、酒精性肝炎

临床表现多样，症状繁多，可有乏力、食欲不振、恶心呕吐和体重下降等，也可有严重症状如肝性脑病、肾功能衰竭和上消化道大出血等，常见发热和上腹部不适、黄疸，有时出现白细胞明显升高。

3、酒精性肝硬化

临床表现根据肝功能代偿期和失代偿期而有所不同。代偿性肝硬化病人可无症状或主诉轻微症状，如乏力、恶心等；失代偿性肝硬化病人可出现与各种并发症相应的明显症状，如门静脉高压、胃底食管静脉曲张破裂出血、脾肿大、黄疸、腹水、意识障碍、双下肢浮肿等。

4、酒量突然变差

有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。

5、起夜

如果你睡前喝了酒，而夜晚需求醒几回去厕所，那么，也许你已饮酒过量了。身材内有一种抗利尿激素，在夜间这类激素增多，这是我们夜间不需起夜的缘由。然而，饮喝酒后，酒精就会克制这类激素的排泄，相应的排泄的尿液也就增多，到此夜晚起夜次数增加。

6、肠胃不适

胃疼或腹泻也许是饮酒过量的一个迹象，有胃肠病专家表示肠胃不适也许是不能够很好的接收喝下去的一切过剩的液体，同时也预示着肝脏功能存在必定的伤害。

除了上面这几个讯号以外，下面这些人也不应喝酒！

孕妇或备孕女性；

正在吃药的人；

21岁以下的人；

喝酒脸红的人；

开车，准备开车，或参加需要技巧、协调和警觉的其他活动的人。

不论怎样喝酒伤肝，并且千万不要空腹喝酒，喝酒的时候要吃点食物，这样更有利于健康，保护肝脏，可以自制护肝茶！

自制护肝茶——蒲公英玉兰茶

材料：蒲公英根、玉兰根

做法：

1、将蒲公英根洗干净，切段，晾晒致半干后，炒制成茶，备用；

2、将玉兰根洗净，切丁，然后烘干炒制成茶，备用；

3、将炒好的蒲公英根和玉兰根按照1:1的比例，每日泡水喝，即可。

作用：护肝排毒、预防酒精性肝损伤。

适合人群：喝酒、酒精肝、肝受损者。

蒲公英不仅是春天里好吃的野菜，也是中医手中宝，被称为“草药皇后”，不仅可以清热解毒、利尿散结，对于保护肝脏健康更加有效，尤其是蒲公英根护肝效果更佳，案例公司出过一款蒲公英护肝片，可见其护肝效果强大！

蒲公英味，入肝经。保肝，清肝毒，预防肝损伤，尤其是酒精性肝损伤效果显着。特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。并且蒲公英又被称为“尿床草”，有很强大的利尿作用，可以促进新陈代谢，帮助有害物质通过尿液排出体外。

玉兰菜又叫菊苣，是一种兼具食用和药用两种功用的特殊植物，现已被卫生部列为“药食同源类”食品，其颜色淡雅，气味清新，与玉兰花相似，因此而得名。

玉兰菜的叶子经常被高阶西餐厅用来做蔬菜沙拉而食用，而玉兰根经常做药用，因为玉兰根有很好的保护肝脏的作用，其提取物可加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用，并且玉兰根提取物中脂溶性成分和水溶性成分对化学性或酒精性肝损伤均具有显着的保护作用。

蒲公英排肝毒，玉兰根修复细胞，二者一起，保护肝脏，预防酒精性肝损伤效果加倍。

每天一杯，护肝排毒更健康，喝酒的你不妨用来做日常代茶饮，是不错的选择哦！

很多人都有一个疑问，过夜的鸡蛋到底能不能吃，比如白水煮蛋，煮多了，一天吃不完，那么就想要留到第二天吃，这样吃是健康的吗？因为大多数人吃鸡蛋主要吃的就是鸡蛋当中的那一部分营养，所以说如果我们吃隔夜蛋会给身体造成伤害的话，那么我们就完全不要去在意这些了。

隔夜的鸡蛋还能不能吃

其实，隔夜的鸡蛋还是可以吃的，就是营养价值要比刚煮熟的时候少了很多，并且大多数营养都是会变质的，鸡蛋其实是可以煮熟了以后隔天重新加热再吃的。

但是，我们千万不能吃隔夜了的没煮熟的鸡蛋，因为没有煮熟的鸡蛋黄在隔夜之后，子啊保存不当的情况下，营养的东西就很容易滋生出一些细菌来，因此会严重的伤害我们的身体健康，吃没有煮熟的鸡蛋还容易导致肠胃不舒服与胀气等情况，鸡蛋煮熟了以后，一般低温蜜蜂保存得当的话也是可以用的，是可以保存四十八个小时的。

不能吃的鸡蛋

有的人喜欢吃臭鸡蛋，因为喜欢臭鸡蛋当中独特的臭味，所以说对臭鸡蛋情有独钟，其实这样的吃法是错误的，由于细菌入侵鸡蛋内大量繁殖，那么就会产生变质，蛋壳也会是乌灰色的，甚至是会让鸡蛋壳因为受到内部的硫化氢气体膨胀而破裂。

并且鸡蛋里面的混合物也是呈现出灰绿色或者是暗黄色的，并且还伴随着恶臭的味道，所以说臭鸡蛋是万万不能吃的，否则会引起食物中毒的。

除此之外，发霉的鸡蛋和散黄了的鸡蛋也不要吃，这一类鸡蛋多半是不健康的，我们吃鸡蛋的时候一定要分清好坏。

如何健康吃鸡蛋

吃鸡蛋的量保持在一天一个就可以，众所周知，鸡蛋是一种营养价值很高的食物，含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸、维生素等矿物质，能保证我们身体的营养供需。

煮鸡蛋的时候，煮八分钟是最有营养的，但是煮鸡蛋的时候我们要注意，水是一定要完全没过鸡蛋的，这样才是可以把鸡蛋煮熟的。煮完鸡蛋的时候千万不能用冷水泡，很多人都习惯把鸡蛋带壳蒸熟，或者是马上放进冷水当中泡一下，这样一来可以降温，二来也可以利于剥皮，但是这样的做法是不健康的，所以说煮完鸡蛋不要用冷水泡着。

小小的山药豆，可有着大大的功效呢，今天本网小编就要为大家介绍一下，山药豆发芽了还能吃吗?山药豆发芽能不能吃?

山药豆发芽了还能吃吗

山药豆一般情况常温下可以保持很长时间不会发芽的不会像鲜山药那样一到夏天或温度较高的封闭环境就会发芽!如果山药豆发芽的话最好也是不要来食用了，避免带来不必要的麻烦!一般情况下植物根茎类发芽会含有毒素的像平时比较常见的土豆等。不过目前还没有看到有关山药或者山药豆发芽后会有毒的报道，只是保险起见不要来吃发芽的山药豆。

山药豆的保存

1、短期保存

山药豆购买回来后，将山药去皮后洗净切成块，再按照每次的食用量分装入保鲜袋，分装后立刻放入冰箱的冷冻室进行急速冷冻。吃的时候，拿出每次要吃的分量进行烹调即可，这样既方便又能确保山药的品质。

2、长期保存

如果家里的通风设施比较好，可以将山药豆放在阴凉通风并且避光的地方保存，一般可以存放3-6个月，存放的时候不要用塑料袋或者报纸装着山药豆，最好将山药豆散开来存放。此外，也可将买回的山药豆放入冰箱中冷藏，温度最好维持在5-10℃。冷藏时，必须与水果分开，避免水果释放出来的乙烯导致山药变质。

吃山药豆的好处

山药豆和山药一样，只是形状不同!口感和营养价值也差不多，山药豆即山药蔓上结的珠状芽。山药豆味甘、性平，入脾、肺、肾三经，可养肺益阴，补肾固精。强志增智，滋润血脉，宁嗽定喘，轻身延年。因为山药豆富含纤维素所以吃后会对人体产生饱腹感。低热量低脂肪。同时又需要人体消耗热量去消化它，所以山药豆也对保持身材也有一定功效。

随着社会的进步及发展，人的生活条件及质量大幅提升，导致脂肪肝越来越常见，那么什么是脂肪肝呢？下面和本网一起来了解一下。

顾名思义，脂肪肝就是导致肝脏细胞脂肪超重(＞肝湿重的5%)，各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多导致在肝内聚集的肝细胞脂肪变性。根据脂肪含量，分为轻型、中型及重型。

对于脂肪肝，很多人认为少吃肉类就可以了，但这种想法不尽其然，预防脂肪肝并不是少吃肉就能解决的。人体会摄入三大营养：脂肪，碳水化合物和蛋白质。既然少吃“肉类”，但会导致蛋白质和碳水化合物摄入量过多，它们会转化为脂肪同样导致脂肪肝。但也不能严格的禁止吃肉，容易造成营养缺乏，生活中会发现体形瘦的人也会患此病，原因在于偏食造成营养不均衡，就也会导致脂肪在肝脏蓄积。另外，蛋白质缺乏，也易导致脂肪运输异常，间接形成脂肪肝。一味素食并偏食挑食的人，即使体形再瘦，也可能患有脂肪肝。

肉类分为蛋白类肉和脂肪类肉，其中肥肉、香肠、鸭肉等含脂肪较高的肉类，而鱼虾肉、鸡肉、瘦肉、兔肉是含蛋白量较高的肉类，适量食用对健康非常重要，所以吃肉时，要摄入高蛋白、低脂肪，可选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼虾类等高蛋白低脂肪的食物，脂肪较高比如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食物是必须限制食用的。一次进餐肉制品在75克—100克为宜。在烹饪方法上，最好采用蒸、煮、烩、炖、熬、焖等方法，忌油炸、煎、炒的方法。

脂肪肝吃保健品的问题有很多争议，肝是在人体可以“解毒”，任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，所以平时不要随便吃广告上宣传的所谓保健类的药物，其药物成分不详，要慎重谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝损伤。

脂肪肝要限制饮酒，最好戒酒。酒是引起脂肪肝的重要原因，脂肪肝患者继续饮酒会加速酒精肝的形成，促进肝纤维化肝硬化的形成。另外，人体摄入的酒精成分大多是由肝脏代谢，喝酒会对对肝脏造成刺激，加重肝脏的负担，导致病情的加重。

对于药物治疗应根据病情、病因的不同而采取针对性的治疗，轻度脂肪肝患者来说，根据病因合理控制饮食，对于中重度脂肪肝伴转氨酶等肝功异常时，需要药物治疗，治疗以保肝、祛脂、抗肝纤维化类药物，促进肝内脂质排泄，防止肝细胞坏死、炎症及纤维化。

最后提醒大家，一般情况下，得了脂肪肝，定期复查肝功、血脂检查，6个月检查一次肝胆胰脾彩超，应及时治疗，饮食健康是重要因素，其次注重运动锻炼及生活作息习惯等。

近年来，老年人肝功能异常者在不断增多。追其原因，主要以药物性肝炎为主。

人上了年纪，各个脏器功能都在逐渐衰减，当前医学检查日益增多，对于每个脏器都可以运用先进的医疗器械进行判断，所以，很多老年人都不同程度被检查出一些脏器的损伤。例如：冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、退行性关节病变、脑梗塞、脑血栓等等。有的老年人可以数出患有10种以上的疾病。

从理论上讲，脏器有损伤当然应该使用药物进行治疗，改善和恢复脏器功能。伴随医保治疗药物范围的扩大化，对于老年人来说，一方面确实存在多种疾病，另一方面，

近年来，由于生活水平提高，饮食结构和生活方式发生很大改变，以及人们体检意识的增强，B超的广泛应用，人群脂肪肝检出率日益增高。

有些脂肪肝患者不以为然，认为看不看病无所谓；另一些人与前者相反，一旦被医生诊断为脂肪肝，则惊恐万分，惶惶不可终日，四处求医问药。

由于脂肪肝是一个相当大的医疗市场，所以，大量的治疗脂肪肝的药物通过广告宣传扩大影响，使用最吸引人眼球的言辞，博得脂肪肝患者的信任。据粗略统计，大约五成左右脂肪肝病患者存在过度治疗。

其实，这种富贵病并不可怕，多与不良饮食有关。长期过多进食高脂食物，导致血脂升高，诱发肥胖；目前国内外尚未发现治疗脂肪肝的灵丹妙药，治疗手段主要依靠“管住嘴、迈开腿”，即需长期加强运动、纠正不良的饮食和生活习惯，脂肪肝假如仅伴有轻度高脂血症，不一定需要用降血脂药物。有脂肪肝又有明显的高脂血症，需根据高脂血症的原因、程度，由医生酌情决定是否要用降血脂药物。切莫擅自使用降脂药物，否则还会引起药物性肝炎。

对于伴有转氨酶升高的脂肪肝患者也不建议长期大量服用降酶药物。实际上，转氨酶增高主要与肥胖有关。研究表明，体重每降低1％，转氨酶下降8％；伴肿大的肝脏回缩和脂肪肝逆转；而体重居高不下者转氨酶往往持续升高，即使应用保肝和降酶药物也难以奏效。

当前，脂肪肝是温饱解决以后的“富贵病”，国人缺少的不是营养而是运动；急需的不是补品药物，而是科学的生活方式。只要做到“少吃、多动，少饮酒、慎用药”的预防原则，就能够有效控制脂肪肝日益严重的流行现状。

大多数治疗药物可以报销，“不吃白不吃”的思想在作祟，但是，应该重点强调点是，所有药物都需要在肝脏和肾脏进行代谢和排泄。大量、多种药物同时进入人体内，势必会加重肝、肾的负担，导致本来就已经衰减的肝肾功能恶化，最终，事与愿违，反而造成机体不可逆的伤害。这种由于服用多种药物引起的老年性肝功能异常可称为“老年性药物性肝炎”。

那么，应该如何选择用药呢？

首先，应该请有经验的医生帮助判断到底自己有多少种疾病？分清“轻、重、缓、急”，发生重症和急症时则必须用药，这是常识。但对于一些老年退行性疾病，主要是由于年龄增长脏器功能在逐渐衰退，检查结果肯定与正常数值不一致，但只要不明显影响生活质量，且药物又无法治愈的老年性疾病，可以考虑暂不服用药物，采用其它理疗方法缓解症状。

其次，对于需要长期服药的慢性疾病，例如高血压、冠心病等，最好选择用药简单，剂量偏小的药物，一天只用一次，一次只用一粒的缓释、长效制剂。

第三，选择好服药时间，一般药物最好选择饭前或饭后30分钟服用。胃药包括胃黏膜保护剂等最好选择在饭前服用，而利尿剂等则最好避免在睡前服用，夜间排尿次数增多会影响睡眠；降压药物选择早晨服用为宜。又有西药又有中成药最好不同时服用，分开服用可以减少相互产生的不良反应。

第四，避免因药物多而错服。找几个形状、颜色不相同的小药盒，将每天需要服用的药物，分盒存放，每次一小盒，定时服用。避免吃错药物。

第五，对于所谓的老年保健品，例如蜂王浆、脑白金、钙剂、多种维生素、卵磷脂、深海鱼油等等，最好不要与常规药物在同一时间服用，因为这些保健品属于非必须用药，不必严格按时用药。

最后，还要提醒老年人，不要在长期存放太多药物，家中存放条件有限，避免服用变质药物。家中的药物还需要定期检查保质期，已经超过保质期的药物不能服用。

脂肪肝的治疗策略着重予阻止疾病进展，积极祛除原发病及诱发因素，如肥胖、糖尿病、血脂紊乱、酗酒等。

具体措施包括：

1、加强健康教育，提倡良好的生活习惯，低热能、低脂、低盐饮食，戒烟酒，坚持体育锻炼。

2、纠正相关危险因素控制体重、血糖、血压，调整血脂；

3、避免“二次打击”，减轻肝脏负担；

4、对伴肝功能异常、代谢综合征、经基础治疗3-6月仍无效，以及肝活体组织检查证实为脂肪肝和病程呈慢性进行性经过者，可采用针对肝病的药物治疗，包括以抗氧化、抗炎、抗纤维化的药物，如多烯磷脂酰胆碱、维生素E、和水飞蓟素等相关药物，一般选用1-2种治疗半年以上，或用至转氨酶复常、影像学检查提示脂肪肝消退为止。

总之，单纯性脂肪肝是肝损伤的早期表现，如能及时祛除病因和控制原发疾病，肝内脂肪沉积会在数月内完全消退。不过，若病情已发展到脂肪性肝炎阶段，完全康复常须半年乃至数年时间，少数患者即使去除了病因，仍有可能进展为肝硬化。因此，关注脂肪肝，加强脂肪肝的早期诊治非常重要。

相信大家都遇到过手机联网了却不能上网的情况，为大家总结一些原因，大概就以下几种情况：

突然性的信号不好，就算你连接的数据网络也会遇到信号的不好的时候，过一会就会好了，或者重启一下。

数据连接下手机欠费了，手机欠费了数据连接的标志也是存在的，就是一直上不了网。

WIFI模式下，你连接的只是路由器发出的信号，把网线拔了你一样也是显示链接WIFI的，检查一下网线连接情况。

WIFI用的人太多了，一样是不能用的!一般连接公共场所的WIFI会出现这种情况。

你有可能连接上钓鱼WIFI了，一般没有秘密或者来路不明的WIFI不要随便连接啊，你的数据很有可能会被别人盗取的。

喜欢一个人是什么感觉?觉得她身上有WiFi啊。暗恋一个人是什么感觉?不知道WiFi密码是啥。失恋是什么感觉?本来能自动连上的WiFi突然连不上了。暧昧是什么感觉?就是信号不稳定，时强时弱。爱的倦了是什么感觉?WiFi信号越来越弱了。异地恋什么感觉?就是知道密码，但离得太远，连不上。

使用SATA接口的硬盘又叫串口硬盘，SATA最大的优势是传输速率高。目前主流两种接口类型是 SATA 2和 SATA 3，不过很多朋友对 SATA 2和 SATA 3接口认识不清，那么这个两种不同的接口类型能通用吗?下面小编给大家介绍下硬盘接口类型 SATA 2和 SATA 3是否通用以及两种接口类型的区别。

一、硬盘接口类型 SATA 2和 SATA 3通用吗?

SATA3.0又称SATA6Gbps，SATA2.0则为SATA3Gbps，很多电脑新手朋友都同样的疑问，两种接口类型sata2和sata3是否兼容和通用问题，其实sata3属于sata2下一代升级版，往下是完全兼容的，就像USB3.0和USB2.0关系一样，两者是互相兼容的。

不同的是，两种接口类型SATA3和SATA2传输速率不同，最新SATA3接口传输速率可以达到6Gb/s，而SATA2接口的传输速率则为3Gb/s。理论上，SATA3.0接口是SATA2.0的2倍。

二、两种接口类型 SATA 2和 SATA 3的区别

1、两种接口类型的外观不同。

只能从外观上看，主板上的SATA3和SATA2接口基本完全相同，不过很多主板上为了让用户区分开 SATA 2和 SATA 3硬盘接口类型，会标注不同的颜色。大多数支持STA3.0接口的主板 SATA 2接口为黑色，而SATA3接口颜色则为黄色/白色/蓝色等。

SATA2和SATA3主板硬盘接口外观基本相同，很多中低端主板中依旧采用 SATA 2和 SATA 3双接口混合模式，像AMD平台的A75，Intel平台的B75、H81、B85主板均为 SATA 2和 SATA 3双接口混合模式，而一些中高端主板，如A88、H87、Z87等主板则全为SATA3.0接口。

SATA2和SATA3两种接口类型最主要的区别就是传输速率不同，最新的SATA3传输速率可以达到6Gb/s，而SATA2接口的传输速率则为3Gb/s。在传输速率上，SATA2硬盘接口已经无法满足固态硬盘以及一些高通机械硬盘的需求了，下图为使用固态硬盘测试同一电脑SATA2和SATA3接口的硬盘读取速度对比。

从图中可以明显的看出，接口类型不同的两种固态硬盘连接在同一电脑中，连接SATA3.0接口的读取速度明显要比SATA2.0的速度要快。

需要注意的是，想要让硬盘获得最佳的读取速度，不仅取决于硬盘，还取决于硬盘接口。也就是说，只要当硬盘支持 sata 3接口，并连接在支持 sata 3接口的主板上这台电脑的硬盘才会发挥出最佳性能，因此一些曾经老旧的电脑硬盘，本身最高仅支持 sata 2.0，这类硬盘即便接在 sata 3主板上，速度上依旧是SATA2的速度，因为硬盘本身是硬伤。

同理，如果硬盘支持SATA3.0，但主板仅有SATA2.0接口，那么硬盘的实际速度也仅为SATA2的速度，这点需要特别注意，两者必须同时满足条件。像目前主流机械硬盘和SSD均为SATA3.0接口，尤其是固态硬 盘均为SATA3.0接口，用户在装机选择SSD的时候，只要选择支持SATA3.0接口的主板即可。 通过以上两种接口类型不同的 SATA2和 SATA3的介绍，想必大家对它们有了更多的了解，希望本文的分享对大家有所帮助。

三伏的时间到了很多人开始贴三伏贴，贴三伏贴可以让身体的毒素排出，通过中药的成分作用于身体，疏通经络，驱走湿寒，那么，贴三伏贴不能吃什么？

贴三伏贴不能吃什么

一为发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;

二为发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等;

三是发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等;

四是发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品;

五是发动血之物，如海椒、胡椒等;

六是发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等;

七是民间长期实用结论性发物，如魔芋，芋头，泡菜,香菜,韭菜等。

贴三伏贴禁忌食物有哪些

忌吃生冷食物

敷贴后两小时之内，吃冰淇淋、冰镇西瓜等湿气很重的食物，对贴药效果有影响。贴药当天，最好不要吃这些东西，脾胃虚弱的宝宝还应限制甜食的摄入量

热性水果也不要吃

由于三伏贴的治疗原理是通过敷贴，将体内的寒邪祛除，从而达到振奋阳气、促进血液循环的作用，所以敷贴后两小时之内，也不要给宝宝服用桂圆，荔枝，芒果等热性水果这类水果分别有：有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，这些都属于热性水果，不宜在敷贴后2小时之内吃

敷贴后可以吃一些健脾利湿的食物：三豆汤

三豆汤不仅能清热除暑，还能健脾利湿。这样一来，体质一般的人经常食用适量的三豆汤，就不会给脾胃功能带来不利影响。

三豆汤做法：

材料：绿豆、赤小豆、黑豆各20克、冰糖适量

做法：1.将豆子洗净，清水浸泡1个小时;2.将三豆放入锅中，加入适量清水，用大火烧滚后转小火，慢煮1个小时，待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可，放凉后连汤带豆一起食用。老人、小孩，肠胃不好的亲，可以加红糖(红糖属温性)代替冰糖。三豆汤一周可以喝两次，三伏期间喝最好，最晚可以喝到处暑。

三伏贴禁忌人群

尽管“三伏贴”适合虚寒型疾病的治疗，但这类患者中也有禁忌人群。如心脑血管疾病发作症状严重者、咳血、肺结核、发烧、皮肤严重过敏、2岁以下儿童这六大类患者都不适合“三伏贴”治疗。

专家表示，“例如咳喘伴有吐黄痰、咯血、发烧的患者，肺结核活动期伴有咯血的人都不能用三伏贴治疗。另外，对贴敷药物极度敏感、有严重心肺功能障碍的疾病，或患有支气管扩张的患者、接触性皮炎等皮肤病患者以及孕妇，都不适宜贴三伏贴。”

此外，近年来儿童贴敷比例逐年增长，“三伏贴”对于阳虚体质的儿童确实有提高抵抗力的功效。但2岁以下的幼儿不宜做贴敷，一来他们的皮肤过于娇嫩，无法耐受药物的刺激;二来孩子太小，不懂得如何表述自己的不舒服，会影响到治疗的安全性。

三伏贴注意事项

1、反应强烈很正常

药物敷贴后4—6小时，有的人会有刺痒感觉，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应；还有人会出现红、肿、热、痛；大约有1%—5%左右的人可能会起疱，这些是由于药物被人体吸收充分、穴位敏感所造成的，因此皮肤起疱、反应强烈的病人疗效往往出乎意料的好。

但为防止感染，起疱后一定不要挠破，少量小的水疱可等待其自行吸收，大水疱可用消毒针头刺破引流，外涂消毒液。

三伏贴

2、要保持连续性

冬季易发疾病在夏季的症状不明显，或者根本没有症状，所以治疗后的效果也要等到冬季才能显现。一些抱着试试看的心情去医院尝试的患者，在不能看到立竿见影的疗效后，也就放弃了继续治疗，使得疾病迁延难愈。

3、抓住有利时机

三伏天是一年中的阳中之阳。这时，人的穴位毛孔充分张开，药力最易渗透到体内。冬天的三九天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞。这两个时间贴敷穴位，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，起到通经活络止痛的功效。可见三伏贴敷与数九贴敷无疑是提高患者御病能力，调节机体免疫力的重要手段。

4、遵守固定疗程

冬病夏治，三伏为一个疗程，今年闰二伏，因此有了加强灸。一般需连续3年，也就是3个疗程。只有坚持按疗程治疗，才能保持药效的发挥，经络才能处于持续兴奋应激的状态，对病邪的祛除才能保持力度和惯性。而且，还要治养结合。接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在生活习惯上有所克制，不要贪凉，应该配合治疗，以达到最佳效果。

5、少吃冷饮

冷饮，一方面可伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱；另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，影响治疗效果。

6、远离空调

进入空调房后，皮肤遇冷，毛孔收缩，影响药物的渗入，同时也会降低经络传导的速率和活跃性。

7、吃清淡饮食

头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦;头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。饮食调养以清心防暑、滋阴生津为主，不宜过食肥甘厚味。绿豆、莲子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鳝鱼、鸭肉等较适宜。

8、保证睡眠充足

每晚保持7—8小时的睡眠可使全身肌肉放松，神经紧张得到调整，从而提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。

此外，平和乐观的情绪可使机体免疫功能处于一种最佳状态，这种状态有利于顽疾的治疗和康复。夏季闷热，会使一部分人心情烦躁，易于激动。因此，一定要根据自己的特点通过转移注意力、听音乐等方式有意识地克制这种情绪。

三伏贴原理

三伏贴体现了中医冬病夏治“治未病”的理念，按照季节时令的特点，根据中医“冬病夏治”的原理，结合天灸、经络与中药，采用天然中草药，制备成膏剂，敷帖在人体相应穴位处，提高人体阳气和免疫力，达到治病和养生的目的。同时，它所采用的穴位敷贴也是中医学防治疾病的一个富有特色的重要方法，它是根据《黄帝内经》中"春夏养阳"的原则，利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛的有利时机，通过适当地内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。因此"冬病夏治三伏贴"体现了中医学中人与自然相协调的整体观念和对疾病重视预防为主的理念。此外，敷贴季节性疗法对时间有一定要求，根据中医理论每伏第一天是开穴的日子，此时敷贴疗法效果最佳。且最好每伏第一天来进行三伏贴治疗，当然也不必过分拘泥于此，错过了第一天也会有满意的疗效。敷贴对象为6个月以上儿童及成人，敷贴期间禁食生冷、油腻、辛辣之品。

芋圆的主要成分就是香芋和木薯粉，和我们平时吃的汤圆看上去似乎差不多的样子，不过芋圆味道其实更好。那么，芋圆吃了会不消化吗？孕妇能不能吃芋圆？

芋圆吃了会不消化吗

芋圆的主要原料有香芋、木薯淀粉以及红糖。将芋头蒸熟捣烂以后再添加一些木薯淀粉然后揉成自己想要的形状即可。芋圆具有一定的益肝健脾的功效，其口感细软，能够起到和胃补肾的效果。不过需要注意的是并不是所有人群都适合食用芋圆，一些有哮喘、糖尿病以及鼻炎等疾病的人群不能够使用芋圆。另外因为芋圆不适合消化，有所以有小儿食滞、胃纳欠佳的人群也不适合吃芋圆。

孕妇能不能吃芋圆

芋圆也就是红薯粉来的，孕妇是可以吃芋圆的，不过一次不能够吃太多，不然对身体确实不好呢。另外孕妇们在怀孕的期间也要注意其他方面的饮食，比如不要高糖分的饮食，血糖太高会加重孕妈们的肾脏方面的负担，不利于保健。此外孕期还不宜高脂肪、高蛋白、高钙的进行饮食，这些都会影响到孕妈们的身体机能的正常和体内各种元素的均衡，对腹中胎儿带来影响哦！所以任何饮食有一个度才是最好的。

芋圆要什么配料才好吃

煮的话就是放开水里煮熟就可以了。然后想吃热的话可以配红豆沙或绿豆沙之类的糖水，冷的话可以配凉粉加王老吉。好像还可以加豆腐花跟炖奶。不过我觉得加牛奶奶茶搞不好也可以，反正都随自己喜欢。

芋圆的家庭做法推荐

材料：木薯粉700克、芋头1个、水适量、白糖200克、红薯糖水适量、淀粉适量。

做法：

1、芋头切块，放高压锅里面调到煮饭，也就是最低档，可以适当放一点点水。

2、将准备好的量木薯粉，到倒入盘里。

3、倒入水和糖，将木薯粉搓成团，然后等芋头熟。

4、开锅，芋头煮熟后，将芋头块都戳烂，弄成粉状。

5、将木薯粉和和芋头粉混合搓成团，搓成不粘手的团，如果搓的过程水太多了，可以适当补上木薯粉或者用淀粉替代也可以，然后搓成长条，切成一小块一小块，整个芋圆就是完整做成了。

6、将芋圆用滚开的水，煮开，芋圆浮上水面再煮1分钟，就可以吃了，将芋圆放到煮熟的红薯上，这样的一道冬季芋圆就是完成了。

很多戴眼镜的朋友都没有随身携带眼镜布的习惯，有的时候在外面眼镜脏了的话就顺手直接用纸巾擦了，这样对眼镜其实是不太好的，我们一起来看看原因吧！

眼镜可以用纸巾擦吗

很多戴眼镜的人都会有这么一个动作，眼睛脏了往镜片上哈一口气，然后拿纸巾擦起来。这种做法是错误的。镜片上有很小的颗粒，拿纸巾或眼镜布干擦的话很有可能擦花镜片。

建议日常清洗镜片时，用自来水直接冲洗镜片，将附着的灰尘洗掉;将手洗干净，挤些洗洁精、洗手液等在手指上;保持镜片上有水，将洗涤剂涂抹在镜片上后清洗。随后自然晾干即可，如果急着戴，可以使用纸巾轻轻蘸干。

眼镜为什么不能用纸擦

眼镜戴久了镜片上会沾附的大量灰尘，虽然有些小的肉眼都看不见，但其实也是很坚硬的，如果直接使用粗糙的纸巾进行擦拭很有可能导致镜片有划痕，进而对镜片的度数有影响，造成眼睛疲劳。长此以往会加重近视，甚至会把细菌带到眼睛上，引起眼睛感染等症状。

眼镜正确清洁方法

镜片的清洁不能使用纸巾或者眼镜布擦拭，细小的颗粒或者灰尘会造成镜片磨损，正确的方法是捏住眼镜中梁部分，使用洗洁精和清水清洗，用泡沫带走眼镜表面的颗粒，吸干表面水份以后，用眼镜布顺一个方向轻轻擦拭镜片。

或者也可以到专业眼镜店请工作人员用超声波清洗装置清洁眼镜。

眼镜正常使用寿命

目前市面上主要流行的是树脂镜片，而树脂镜片佩戴过程中一般寿命是三年左右，因为树脂镜片在和空气接触过程中会慢慢的被氧化，以至于变黄等现象出现导致镜片的透光度等收到影响。可能有些人会和我说他的眼镜戴了十几年的，这个肯定也是有的，十几年二十年的也会有，那个比较多的是玻璃镜片，玻璃抗氧化能力强，也不容易划伤，如果不是特殊情况(碎了、镜架变形)一般可以长期用，但是树脂镜片就不行。但是树脂镜片不容易碎。哈哈!

醉枣也叫酒枣，是我国北方地区的一种特色小吃，是将红枣和白酒结合起来，封坛腌制，到冬天就可以开坛食用。由于浸泡过的枣含有酒精，一次吃多少合适呢。

醉枣一次吃多少合适

建议吃20-30克左右即可。虽然对于醉枣一次吃多少没有具体的相关规定，但醉枣是以成熟的大枣和酒为原材料经过腌制而成的一种小吃，不仅保留了大枣的营养成分及色型，并且枣香与酒香相融，使醉枣的味道清醇芬芳、甘甜酥脆，具有独特的风味，是一种口感较佳的小吃，很容易一次食用过多。但因为醉枣是使用高浓度的白酒腌制而成的，其中的酒精含量也较高，要是一次食用过多，可能会引起酒醉现象，因此建议醉枣一次吃20-30克左右即可。

孕妇能不能吃醉枣

不建议吃。由于醉枣是使用高浓度的白酒腌制而成，含有较高的酒精成分，而酒精容易影响胎儿发育，严重时甚至可以引起畸形，因此为了胎儿的健康，在怀孕期间的人群需要避免喝酒及其他含有酒精的食物。

醉枣的功效和好处

1、提高身体免疫力

醉枣保留了红枣的大部分营养成分，它能促进人体内白细胞的再生，也能清理血清中的胆固醇，更能保护干燥，除此以外它还含有一些可以抑制细胞癌变的天然成分，能促进癌细胞上正常细胞转变，平时经常食用，既能防癌抗癌，又能提高人体免疫力。

2、预防贫血和骨质疏松

平时多吃醉枣能吸收丰富的钙和铁，这两种物质既能提高骨骼密度，又能促进血红细胞再生，它们对预防人类高发的骨质疏松和贫血都有明显作用，特别是处于更年期的女性，以及处于生长发育高峰期的青少年，都经常会发生骨质疏松与贫血，这时可以多让他们吃一些醉枣，就能有效预防这些不良症状的发生。

3、预防胆结石

醉枣中还有多种对人体有益的维生素，其中维生素c的含量比较丰富，这种物质被人体吸收以后，可以促进人体内多余的胆固醇转化成胆汁酸，能减少它们在人体内积存人体内胆固醇减少，以后结石的形成几率也会随之减少，所以平时多吃醉枣能有效预防胆结石的发生。

4、软化血管

醉枣中含有天然的芦丁，这种物质进入人体以后，能软化血管，也能促进血液循环，它对人类高发的高血压与高血脂都有一定预防作用，另外醉枣还能补益气血，他对人类的气血两虚以及漫色暗黄也有一定缓解作用。

醉枣的制作方法

1.选择质地较硬，成熟度高，没有破损的红枣，洗净风干备用；

2.将度数较高的白酒倒在大碗中；

3.用没有沾过油的筷子，夹着红枣在白酒中蘸一下，然后将其放到陶瓷坛中或玻璃瓶里；

4.将盛满蘸过白酒的红枣的容器密封，置于阴凉处保存即可

许多家长在宝宝发烧的时候都给宝宝穿很多衣服，尤其是夏天，坚信只要捂出一身汗来病就好了。虽然，这样的土办法，看起来有一定的效果，但是也容易让宝宝出现其他状况，所以，医生一般建议家长保持室内空气流通、少穿衣服，给孩子散热，宝宝舒适为宜。那么宝宝发烧能不能吹风扇呢?

答案是最好不要吹风扇。宝宝发烧第一时间是要找方法为宝宝降温，或送医院看医生治疗。但是在天气火热的情况下，可将风扇放远一点吹。千万不能让孩子吹到风，保持室内空气循环。

1、当宝宝发烧的时候可以适当的泡个温水澡，水温在37度左右比较合适。泡澡有利于毛孔打开，利于退烧。泡一小会就可以，泡完出来要赶紧用毛巾把身上的水擦干。等温度上来后继续用温水给孩子擦身退烧。

2、宝宝发烧时全身能散热的地方以皮肤的表面积最大，散热效果最好，所以宝宝发烧时不要穿过多衣服，比较小的婴儿可以将他们的襁褓或包裹的被褥打开，大量身体的热可经由宽松清凉的外表排除，体温很容易下降。有些新生儿如果穿得过多还会出现脱水热，这种情况只要帮孩子脱掉一些衣服，多喝水，孩子的体温就能恢复正常。

3、发烧是一种症状，是体内一种正常的免疫反应，有帮助杀菌及提升抵抗力的作用。发烧时，机体内的各种免疫功能都被激活，新陈代谢增快、抗体合成增加和吞噬细胞活性增强等。这些免疫反应，可以抑制病原体的生长、繁殖，有利于病情的恢复。因此，发烧是体内的一道防护墙，是人体的一种自我保护。如果在确诊病因前就急于用药物强行降温，等于支持了病原体的致病作用，这样做反而会让孩子病得更重，病程更长。

小编为大家整理的关于宝宝发烧能不能吹风扇的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

很多人结婚的婚纱会选择自己直接买一套新的，但是在婚礼之后就直接闲置了，其实是很浪费的，但是又担心借给别人会有不太好的寓意，我们下面来了解下吧！

婚纱可以借给别人穿吗

其实没有什么不合适的。只要你心里愿意借就借给。不愿借就不借给。让她自己买去。婚纱其实最好每个人都有一件，一辈子的大事，自己也要留个纪念的好啊。

另外，这和地方的风俗有关，有些民族风俗是不被允许的，比如壮族，婚纱是代表唯一，神圣的像征，不可以外借的。但普遍性的地方都可以，你结婚应该去拍过婚纱照，影楼也有出租婚纱的业务，而这些婚纱都是经过无数人穿过的，这代表这样的情况被绝大多数的人、地方接受。至于有什么忌讳，不用顾虑太多，只在你自己的想法观念或者地方风俗限制。借婚纱是不需要什么手续的，红包之类像征性的礼品收收也无妨，不收也无碍，图个开心嘛。

婚纱一定要新的吗

在西方大众的婚礼观念中一直有这样一句话：“somethingold,somethingnew,somethingborrowed,somethingblue.”其中“somethingblue”是基督教的传统，寓意着纯洁、真挚的爱。而旧物，甚至借来的物品作为婚礼用品则与中国的传统理念大相径庭。西方的新娘会穿妈妈的婚纱，戴祖母的戒指，用好友的婚礼物品，想要集所有的幸福祝愿为一身，也是一种美好心愿的体现。

现在也有很多新人的婚纱都是租用来的，所以婚纱是新是旧并不重要。按照中式婚礼的要求，新人一定要从头新到脚，一切重新开始，那是因为以前有件新衣服是很难得的事情，婚礼是隆重的场合，所以一切重新。

婚纱穿着注意事项

一、少喝水

当穿上婚纱礼服后，就尽量减少喝水以及相关饮料。因为穿上婚纱上厕所是非常麻烦的，走来走去和下蹲这些动作都会造成皱褶，影响整体美感，所以新郎穿上婚纱后尽量忍耐一下。

二、不要单独上卫生间

穿上婚纱后，上厕所就是一项挑战。如果你需要上厕所，那么一定要请你的伴娘或者其他好伙伴陪同，方便整理你的裙摆，以免沾染上脏东西，以及上完厕所后帮助你重新穿戴好。

三、远离有色液体

厨房、餐桌这些有很多油渍的地方，在举行仪式前千万不要穿着婚纱千万，一不小心沾染上，污迹会非常明显。除此之外，需要远离的有色液体还包括红酒、咖啡等。

婚纱怎么选购

1.身高因素。

大部分的婚纱裙摆都比较大，个字高一点或者矮一点都能穿，如果想衬托神秘高贵的气质，可以选择裙摆稍长一点的婚纱，如果个子稍微矮一点的话，新娘可以选择稍微短一点的婚纱，因为在婚礼中会有人闹新娘子了，太长了会不太方便灵活哦。

2.个人肤色。

不同肤色的新娘子在选择婚纱礼服的时候也会有所不同的，即使都是白色婚纱，也是有细微差别的，比如奶白色，米白色，或者纯白色等，会衬托出不同的皮肤效果，同样，婚纱的材质和设计也会在一定程度上影响到皮肤颜色。

3.场地因素。

结婚典礼选择酒店，家中还是室外宽广的场地等不同的因素也要考虑到，因为不同的场地，光线，人员，环境都会不同，与之相适应，也要选择不同的婚纱，相信在场地比较大的室外举行婚礼的话，选择一款小巧简单的婚纱会给人不太适宜的感觉。