合肥房价涨跌情况汇编20篇

现在由于人们的生活的压力变大更多的人希望自己能够在晚上休息的时候能够拥有一个好的睡眠质量，但是往往很多人睡姿都不对这样就很容易给身体带来一些不健康的状态，那么究竟什么样的睡眠习惯好呢？怎样入睡更加的健康呢？今天我们就随着本网小编一起去详细的分析一下吧。

我们知道的最好的睡姿是右侧卧。这是根据我们人体的生理的结构而来的，我们的心脏是位于胸腔的左侧的，而我们的肠胃道的开口是在右侧，肝脏也是在右侧的，所以最好是右侧卧睡。

所以右侧卧可以减轻心脏的压力，有利于血液流动，增加身体各个器官的供血量，有利于人体新陈代谢。除此之外，右侧卧睡姿还可以让全身肌肉保持放松状态，不压迫心脏，肺部可以自由呼吸，确保睡眠状态下身体能够得到充足的氧气，大脑充分得到休息，改善睡眠质量。

但是睡姿并不需要特别注意，因为大家睡眠过程中肯定会翻身多次，不可能保持固定的睡姿睡一夜。我们的身体在睡眠过程中会适应身体各个部位的需求，自动变换睡姿。只有针对患有某种疾病的人，我们才会要说一下保护性睡姿，避免睡姿不当诱发或者加重患者疾病。

1、腰背痛患者

睡觉的时候记得最好不要平躺着睡，避免平躺的过程中肌肉的牵拉而导致紧张，或者是刺激压迫神经，这样就会导致我们睡觉会腰酸背痛。

2、颈椎病患者

应该选用合适的枕头，不要过高，避免颈部悬空，也不能剧烈翻身。最好是选取医用的颈椎保健枕头。

3、心脏病患者

宜采用右侧卧睡姿，如果有心衰情况，可以采用半卧位，减轻呼吸困难状况。

4、胆囊炎患者

适宜右侧卧睡，有利于胆汁的

5、中耳炎患者

这类患者可以在睡觉的时候采取卧睡的姿势，中耳炎的患者们耳部流脓的时候，可以采取侧卧谁这样就可以引导流脓顺畅。

6、高血压患者

特别是老年高血压患者应该选用15厘米高的枕头，采取半侧卧或者侧卧睡姿。

排泄，防止结石梗阻，有效缓解疼痛。

7、肺结核患者

适宜睡姿比较复杂，两边肺部有病的人可以平躺着睡，左肺有病适宜左侧卧睡，右肺有病适宜右侧卧睡。

8、胃溃疡患者

应该多采用左侧卧睡姿，避免胃酸回流量过多，引起胃部灼痛。

9、孕妇

孕妇不适宜右侧卧。因为这样会使得子宫中的胎儿向右旋转，压迫腹部的下腔静脉，影响血液的回流和循环，不利于胎儿的发育和分娩。最适合孕妇的睡姿是左侧卧。对于一些其他疾病患者也不要求一定是右侧卧，可以根据不同的病情具体分析。

11种睡姿背后的健康隐患

良好睡眠有益健康，很多人已经注意到睡眠质量和时长非常重要，但是对睡姿的重要性却认识不足，研究表明95%的人每晚都保持同一睡姿。现代白领要学会选择正确睡姿，否则不但会影响睡眠质量，还会加重身体疾病。

女性睡姿错误可致不孕

睡眠是生命过程中重要的生理现象，它占去整个生命的1/3。缺少睡眠比缺少食物更能影响人的行为，甚至连睡姿也在时刻影响着女性的健康，更可能导致女性不孕。

在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。后位子宫容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。

由睡觉姿势而引起的后位子宫可牵引宫颈上翘，指向阴道前壁，使宫颈外口明显高出精液池，犹如江边的悬崖，那么精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。

4种睡姿的健康提示

【“士兵式”睡姿】

睡姿解析

采用这种睡姿的人一般对自己要求非常严格，连睡姿都这么具有“兵营化”特色——在仰卧的同时，四肢伸直。研究表明：8%的人习惯于这样睡觉，而且，他们更容易打呼噜。

你该注意什么

正是因为拥有这类睡眠习惯的人喜欢用嘴呼吸，加之平卧位时舌根后坠、阻塞呼吸道，所以打鼾现象非常严重。常常是一觉醒来，就像是昨晚刚参加完一场辩论会一样，你发现自己口干舌燥。

建议：可以试试提高枕头1~2厘米

很多人在打鼾时，都愿意选择高高的枕头，认为这样可以改善打鼾现象。其实不然，单纯地提高枕头，只会让颈椎压力增加，呼吸更加不顺畅，只会加重打鼾。

最佳的方法是将枕头抬高1~2厘米，让床略微呈现头高脚低的状态下，呼吸更舒畅，身体循环在睡眠时也不会受到更多阻碍，逐渐改善打鼾现象。

【“自由落体”睡姿】身体各个机能会“起义”

睡姿解析

俯卧的同时，双手也会伸到肩膀上，给人的感觉是自由落体一样趴在床上。不得不说这种睡姿唯一的好处就是：对于脊椎、腰椎零压迫！

你该注意什么

俯卧会压迫心脏、肺脏，一整夜的俯卧则会加重心脏压迫感，经常因为感觉到胸闷气短而惊醒，提高心绞痛、心肌梗塞的突发率;胃部在睡眠时向下，受到地心引力的影响，增加胃下垂的几率;肝脏因为受到挤压，造血功能也会降低;虽然脊椎、腰椎可以完全放假，但却也增加了膝盖的负重力……

由此可见，此睡姿不仅仅影响睡眠质量，更会导致在睡眠过程中身体各部位机能的减退，让健康指数直线下降。

建议：你必须试试坚决改变睡姿法

如果你不是严重的颈椎病或者脊椎受损患者，请坚决改掉俯卧睡眠的习惯，且越早越好。

【“婴儿式”睡姿】消化系统会“抗议”

睡姿解析

在睡眠时像一个可爱的婴儿，身体微蜷，手扶枕头侧卧而眠。这是一种最常见的睡姿，世界上41%的人每天保持这个姿势入睡。而且，有趣的是，习惯保持此睡姿的人中，女性比男性多一倍。

你该注意什么

喜欢婴儿式睡姿的人内心会有些敏感，容易焦虑。而当一个人的内心长期处在敏感、焦虑状态时，势必会影响消化系统的健康。因为消化系统是情绪反应最敏感的器官，研究发现当人处在焦虑状态中时，胃黏膜会变白，胃酸分泌会下降，容易引起消化不良。

建议：你可以试试暖腹睡眠法

睡觉时要特别注意腹部保暖，以保证气血运行正常、增强消化系统功能。建议最好穿睡衣入睡，这样不至于受寒。喜欢裸睡的人则可以尝试采用半裸睡的方法，例如上身穿睡衣或双层丝质肚兜加平脚短裤。

另外，还有一点老生常谈，就是睡觉前的三小时内一定不要暴饮暴食，让肠胃充分休息！

【“海星式”睡姿】

睡姿解析

海星式“被评为”最萌睡姿“——仰卧，双手上举过肩，很多人还喜欢将双腿也尽量舒展开，5%的人喜欢这样入睡。

你该注意什么

这种睡姿的确全身舒展，但是，如果一整夜都保持这样的姿势不变，就会让肘关节和大腿肌肉处在疲倦状态，从而大大影响了身体的血液循环。

建议：试试肌肉松弛助眠法

以下两小动作，在睡前进行有助于全身肌肉放松下来，促进身体血液循环，帮助更快入睡。肩部肌肉放松法：将右臂放在左肘部，右肩膀向左扭动，从而舒展右肩膀周围肌肉，3次之后换另一侧做同样动作。大腿肌肉放松法：掌心搓热，稍稍用力揉搓大腿处肌肉，直至腿部感觉发热。

结语：通过上文的分析我们清楚的了解到，原来我们生活中睡眠也是有讲究的，不同的人需要不同的睡姿这样可以帮助缓解身体疾病的症状哦，同时我们也和大家分享了几种睡姿给人带来的优势，大家不妨也选择一种适合自己的睡姿吧。

对于女生来说应该都知道去角质吧，避免角质层堆积造成皮肤问题，那么大家知道什么时候是不能去角质的吗？跟着小编我们一起来了解一下吧。

什么情况不去角质层

1、皮肤病

像有扁平疣的人就不适合去角质，这是传染性的疾病，会传染给其他的地方。

2、痘痘发炎

痘痘要分为很多种类型，发炎和发脓的痘痘是不能去角质的，而且有些脓包是有传染性的，会让其他地方的皮肤长痘痘。

3、红血丝

红血丝的表面的皮肤都是比较薄的，水脂膜屏障功能是收到了损害，皮肤是非常的敏感，去角质的产品是有刺激性的，用了容易引起过敏。

4、脱皮

皮肤在脱皮的时候，不能把脱的皮去掉就角质，新的皮肤是比较薄，比较嫩的，一去角质就会降低皮肤本身的防御能力，脱皮会更加的严重。皮肤出现脱皮的情况，需要给皮肤补水保湿。

去角质的禁忌有什么

1、有皮肤疾病：如果有皮肤方面的疾病，避免传染，也不适合去角质。例如，扁平疣。

2、有发脓或发炎的痘痘：只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。

3、已出现干燥或脱皮：千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重。

4、红血丝皮肤：不管是偏干或偏油的红血丝皮肤，都是表皮层很薄（能看到真皮层的微细血管）、水脂膜屏障功能受损的皮肤，所以特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤，即使在皮肤测试中测出有老废角质，也不要去角质。

5、表皮一般分为五层，从下往上依次是基底层，棘状细胞层，颗粒层，透明层，角质层。因此，角质可以说是表皮细胞新陈代谢的最后产物。一般来说，处于表皮最外面的角质层，其老化的角质层细胞是会自然脱落的，因而正常健康的皮肤并不需要特别进行去角质工作。

去角质层的误区有哪些

1、不要晚上去角质。由于皮脂腺和本身厚度不同，脸部和身体肌肤的去角质应当选用有针对性的产品。

2、同时使用多种去角质产品。去角质产品各类很多，使用方法也不一样，如果同时使用多种去角质产品，会损害肌肤保护层，加剧肌肤的毛化。

3、不正确洁面。去角质前应先清洁脸部，将脸部多余污垢与油脂去掉，而在洁面后肌肤还留有水分，这时再去角质才能让肌肤呈现白皙透亮。

4、过度去角质。角质层的代谢周期约为2周，厚度仅有0.1毫米。因此过度去角质很容易导致肌肤问题。这个“过度”包括了“过多”和“过狠”。太频繁和不温和的去角质行为，去掉了原有的角质层，短时间内皮肤很难形成新的角质层。而没有了角质层的防护，水分更容易丢失，因此也就出现了皮肤干燥等问题。

常见的去角质层的方法

1、摩擦去角质

通过途径：磨砂膏及磨砂微粒

优点：利用物理摩擦力去除皮肤表层的老废死皮，使用起来很方便，而且成效也是十分地快。这类可供选择的去角质产品，而且很多皮肤类型都适用。

2、化学法去角质

通过途径：果酸

优点：化学法去除角质主要是通过乳酸、苹果酸及酒石酸等物质，通常是以乳液或面霜的形式存在，比较适合于油性皮肤及痘痘肌使用，可深层洁净毛孔，同时还有一定的延缓皮肤衰老功效。

3、酶类去角质

通过途径：水果酶

优点：不用经过与皮肤的摩擦便能去除角质，物理刺激较小，即使是敏感性皮肤也能使用，不用担心刺激到皮肤，还能有效清除毛孔堵塞。一般的酶类去角质产品均含有从凤梨、南瓜、猕猴桃、木瓜中提取而来的水果酶。

荣耀X2拥有7英寸的1920×1200分辨率屏幕，用来看高清电影和电视是再好不过的了。不过有的用户喜欢把高清电影下载到U盘或者移动硬盘里面，那么荣耀X2是否支持OTG功能，并且可以连接U盘和移动硬盘呢?

荣耀X2拥有华为海思麒麟930真八核处理器，以及3GB运行内存，性能非常卓越。另外荣耀X2标准版拥有16GB的存储空间，荣耀X2精英版拥有32GB的存储空间，两个版本的荣耀X2都支持OTG功能，并且兼容市面上大部分品牌和型号的U盘和移动硬盘。

不过，一般移动硬盘都没有外接移动电源，移动硬盘连上荣耀X2之后，可能会出现供电不足无法识别的情况。而且不带外接电源的移动电源是比较耗电的，连在手机上对续航有一定的影响。所以小编推荐大家如果要用荣耀X2外接移动硬盘，最好还是使用可以外接电源的移动硬盘，这样一来不仅省电，读取速度也会很快。

itunes回传 喜爱苹果iPhone的朋友肯定对itunes不会陌生，使用itunes可以帮助我们有效地管理各种资料文件，非常方便。那么itunes回传是什么?它有什么作用呢?

什么是itunes回传

itunes回传，是指将iOS设备中的购买软件通过itunes回传到已获得购买软件账户授权的电脑资料库中，以达到软件备份的目的，防止丢失有价值的购买软件。

为什么要使用itunes回传?

由于一台iOS设备(iPhone/iPad/iPod touch)一次只能与一台电脑的itunes资料库保持同步，在用itunes进行同步操作时，itunes就会对比iOS设备上的购买项目和电脑资料库里的购买项目，资料库里有的，可以同步到设备上，资料库里没有而iOS设备上有的，就会从iOS设备上抹掉。此时如果使用“itunes回传”功能，就可以将没有出现在itunes资料库中的购买项目先回传到已获得购买账号授权的电脑的itunes资料库中，防止丢失有价值的购买软件。

什么情况下使用itunes回传?

当iOS设备上的购买项目未出现在电脑的itunes资料库中时，为了防止同步时被抹掉，需要先用itunes回传将软件回传进行备份。

藏獒给我们的生活带来很多快乐，因此我们的生活越来越离不开藏獒了，虽然我们都知道藏獒身体很好，它很少会出现生病的情况，但是为了以防万一，我们在生活中可以及时的发现狗的不良反应，藏獒的身体健康时刻影响着我们的生活和心情，因此为了我们大家能够正常的生活和工作，我们要学习如何看出藏獒的身体异常情况，生病的藏獒是我们不想看到的，因此我们有必要学习一下。

五个方面教你如何看出藏獒的身体健康情况

一看精神。看藏獒是否活泼，对外界的反应是否正常，有无异常的神态等。健康藏獒活泼、敏捷，见到主人频频摇尾，以示亲近，对外界的刺激反应灵敏。如果藏獒头似尾垂，表情冷淡，呆立不动或缩于墙角，反应迟钝，即为生病的表现。

二看食欲。看藏獒有无食欲，食量多少，有天挑食或拒食等表现，健康大食欲旺盛，每到喂食时非常兴奋，常围着主人打转，采食迅速，食量较稳定，不挑不拣。而病藏獒则食欲不振，食欲减少，喜饮冷水或清水，挑拣食物或拒食。

三看呕吐。看藏獒吃食后是否呕吐，或在清扫藏獒舍时是否发现呕吐物。并注意观察呕吐物的颜色，形状和内容物等。健康藏獒不呕吐，只有发生传染病或胃肠道等疾病的藏獒才呕吐。

四看粪便。主要观察藏獒粪便形状、颜色、性质和内容物等。有无便秘和下痢，粪便有无特殊的气味等。健康藏獒大便呈条状，湿润，颜色依食物而定。可呈黄色、黄绿色或褐色等，无特殊臭味。如果藏獒粪稀软，粪中带血，有恶臭，或干硬、量少等，均为大患病的特征。

五看姿态。看藏獒站、卧、坐等姿态有无异常，运动时有否跛行、步态蹒跚或肢体麻痹等症状。健康藏獒作各种姿势时自然、轻快，能听从口令。而病藏獒则不大执行口令，各种姿态不自然，强迫执行命令时有痛苦表现。

想要看到藏獒价格的身体状况，我们需要用科学合理的方法来检查它的身体，身体出现异常的藏獒首先它的精神会明显的变化，因此为了让藏獒健康成长，我们可以通过上面的方法定期给它检查身体，一旦发现藏獒的身体出现问题，我们要及时的医治和解决，只有这样才能保证藏獒健康成长。

百合一般晒干后保存，晒干的百合可以保存的时间更长，但是存放时间久了也会变质。那么，干百合发霉还能吃吗？干百合发黑还能吃吗？

干百合发霉还能吃吗

可以，百合贮藏过程中不会再产生有毒物质，所以百合只要不腐烂变质，除掉外面变色鳞片里面白色部分都可以食用。百合鲜食干用均可。百合是中国传统出口特产。

干百合发黑还能吃吗

有的百合在烘制的过程中，它的水分并没有被完全带走，而是留了一部分在里面。如果是这样的情况，那很容易会产生发霉的现象，我们放在水里面泡一会儿，如果时间久了还有黑色存在，那我们就不可以吃了，因为这样的现象是发霉的造成的。

百合干过期了还能吃吗

百合干过期能不能吃，要看具体情况而定。

食品的保质期其实是对食物品质的一个保存期限，一般来说百合干超过保质期的时间不是很长，也不会发生什么变化，还是可以继续食用的，只是在风味、口感上会稍微有点偏差。如果说超过保质期的时间比较长，有明显的变质、发霉、发黑的现象，那最好还是别吃了。

百合干怎么保存比较好

百合干属于干制品，在一般情况下，保存的时间是比较长的，不过要注意不能放在潮湿、水分多的地方，最好是能用玻璃密封罐或者是塑料密封罐装着，将百合放在阴凉干燥的地方。

黄水晶是众多颜色的水晶里面比较受欢迎的一种，非常好看，颜色通透明亮，戴着对身体还有很大的好处。下面本网小编给大家讲讲黄水晶可以戴着睡觉吗？

黄水晶可以戴着睡觉吗

黄水晶在睡觉的时候最好是取下来，可以将它放在枕头下面。

因为水晶有吸纳负性的能量，保护主人的能力，日间吸纳了负性能量，它需要时间恢复元气。应该将它安放在晶簇中，好好的休息，如果家里没有晶簇，就把它放在一个安静的地方，比如和我们赠送的水晶消磁石放在一起，或者有阳台的就放在阳台上，让它大自然来一个亲密的接触，也可达到净化的目。人在酣睡的时候，进入潜意识活动状态，感觉的敏锐性相对会提高，这个时候水晶石的能量可能变得强大异常，对于睡眠是来休息身体来说对身体不利。

黄水晶是哪里产的

黄水晶产地大部分水晶均来自巴西、乌拉圭、南非等地，主要是巴西。我国国内的水晶主要产自江苏连云港东海，被成为“中国水晶之都”是世界上最大的水晶交易市场。

巴西黄水晶

巴西是黄水晶的是主要产地之一，其中以深橙黄色的水晶最为珍贵，它色泽浓郁，晶体较透，但其价格也是较高，黄水晶有“商人之石”的美誉，佩带黄水晶有招财聚财的功效，是生意人士的必备法宝。在我国古代是尊贵地位的象征。

江苏连云港东海黄水晶

我国的江苏省连云港东海县是世界上最大的水晶交易市场，因为其蕴藏量大、质地纯正因此有着“中国水晶之都”的美誉。东海水晶的开发最早的时间为19世纪，随着时间的发展现在东海水晶年产500多吨，占全国水晶产量的一半因此而得名。

佩戴黄水晶有哪些好处

1.金羊毛黄水晶可增加财运聚财。黄水晶最主要的功能为聚财，俗称财富之石，主偏财，所以对于股票族更是不可或缺的利器，尤其是球体，更有凝聚的作用。除了置于家中的财位外，如果常去看盘者，最好戴上黄水晶手珠更是有效。

2、增强自信黄水晶其能量振动频率在太阳神经丛，属理智体，增强个人自信，也是双子座守护石。

3、智慧与喜悦的象征。黄水晶是智慧与喜悦的象征，可以令我们充满自信，并有减轻恐惧、排除内疚感，所以对于比较神经质的人有良好的镇定及平稳作用。

4、饮食失衡黄水晶对于胰脏和内分泌神经系统也有疗效，对糖尿病者更不可或缺，也可治疗肿胀和胃抽筋，主肠胃功能，消化不良或饮食失衡者适宜使用。

黄水晶佩戴注意事项

1，一只手最多戴3条。

2，吸纳性水晶-左手，投射性水晶-右手。

3，水晶戴前要净化。

4，黄水晶比较怕强光，这在黄水晶的净化时不能够使用日照法，这是由于强烈的光线会对它们的表面造成一定的损伤，导致它的褪色或者是失去光泽。

5，黄水晶也是比较怕碰撞的，水晶的平均硬度都在7-8左右，也就是比玻璃硬了那么一点点，所以说还是比较脆弱的。在进行打扫卫生或者是一些户外运动的时候，一定要记得把黄水晶摘下来或者是保护好，防止造成裂痕。

6，所有的玉石都比较害怕强酸强碱之类的化学物质，黄水晶也不例外。这些化学物质会导致水晶表面失去光泽等变质现象，在化妆或者是洗澡的时候要注意把黄水晶摘下来。

2015年12月1日，我们根据官方数据了解到，11月份，合肥市区住宅销量高达9112套！创近2年来单月最高值，住宅均价稍有下跌，但仍然超过8840元/㎡。

11月份，合肥市区共销售住宅类商品房9112套，据介绍，这已经是合肥市区住宅销量连续第三个月上涨，近6个月来首次超过9000套，也是2014年以来合肥市区住宅单月销量的最高值。销量增加的原因，一部分还是因为房价上涨太快。合肥学院房地产研究所副所长凌先生认为，房价明显上涨导致购房者提前入市。除此之外，在经济下行的趋势下，股票、黄金收益下降，房地产仍然是投资首选。

据不完全统计，12月份，合肥预计有43家楼盘开盘推新，入市总房源量达9380套。“11月份的销量肯定是今年的一个峰值，12月份很难突破这个数字，一方面是接近年底，忙着过年了”，凌先生表示，接近年底市场的返乡置业会增加，销量维持在8000套左右。

业内人士表示，今年上半年不少地王项目都在年底入市，地价不低，首开住宅价格自然走高，对合肥房价有拉升作用；另外，市场的供不应求也对房价产生了一定的影响，价格肯定还是会上涨，大概12月份的均价应该在9000元/㎡左右。

很多宠友似乎觉的狗狗跟人一样到了夏天要脱衣，到了冬天要添衣，所以一到骄阳似火的夏天，养宠的人们都纷纷带着狗狗去宠物店剪毛、剃毛了。虽然给狗狗剃毛的初衷是好的，但由于狗狗跟人的生理结构不一样，所以狗狗剃毛也须慎重哦！

哪五种情况不适宜宠物狗剪毛

不适合剃毛的几种情况：

1、北方夏季气温不高的城市：因为剃毛是无奈之举，如果不觉得热，千万别为了好玩给狗狗剃毛。

2、家中未铺地板或地毯，而是铺着地砖或大理石：如果这种情况下给狗狗剃毛，容易感冒。

3、个性过于敏感，自尊心极强的狗狗：特别是没有KC的公狗，毛对它们而言，是雄性的一种像征，一旦剃了，会伤到狗狗的自尊心的。

4、家中有二只狗狗以上，且互相之间有打架情况：毛对狗狗的皮肤也是一种保护，如果家中狗狗关系不是特别融洽，有打架的情况，那尽量避免给狗狗剃毛，以免受伤。

5、狗狗有外出习惯的：有些家养的狗亦有外出的习惯，如果是这种情况，也不适合剃毛，以免在外受伤。

迅雷游戏中神曲当玩家在战场中5分钟内积分没有变化，将会被系统移除出战场(效果同主动退出)。

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买房后及时办理房产证是购房者保护自身权益的重要行为之一。但是一些购房者也常会遇到无法办理房产证的情况，大致上可以分成以下几种情况。

一、开发商原因造成无法办理房权证

1、在集体土地上开发的项目

2、没有批准就立项的项目

3、没有取得批准规划的项目

4、没有获取销售许可证的项目

5、验收不合格的项目

6、土地或房屋未解除抵押

7、开发商未交纳相关税费的

8、被有关部门查封、限制交易的项目

二、购房者原因造成无法办理房权证

9、购房者没有交纳相关税费。

10、没有提供房屋登记发证机关所要求的相关资料及身份证明。

11、委托他人办理房产证但没有出具授权委托书的

根据导致无法办理产证的过错方的不同，处理的办法上也是不同。

如果是开发商的责任，购房者应该带上购房合同，首先与开发商进行协商，如果达成一致，双方可签订协议，对相关的责任和最终的处理方式进行约定。

如果协商不成，可以委托律师向开发商发律师函。律师函可以对对方起到催告和警示作用，催促对方积极主动承担责任，比司法途径要便捷许多，但律师函没有强制性，如果对方拒不赔偿，最终还是需要提起诉讼。

如果经协商和发函，开发商拒不解决问题的话，可以到法院起诉，要求继续履行合同或者要求解除合同，同时追究开发商违约责任。

如果是购房者的责任，只需根据原因补足费用，或者材料应该就可以办理好房产证。

千辛万苦几经周折买房后，收房的欣喜劲儿还没过，许多人就发现了新房很多不满意的地方。许多购房者经常会抱怨，买个房子要等好几年才盖好，中间找开发商又是找理由推脱。

其实买了房也能反悔，但是要及时反悔，赶快止损。否则等房本到手，住下来可就是几十年甚至一辈子的事情，等到退又退不掉，想卖也卖不掉的时候，可就不好办了。

情况一、延迟交房

正常情况下，超过交房日期3个月开发商还不能交房，购房人就可以要求开发商退房，而且可以要求双倍返还订金，或者要求其支付房款利息。

情况二、没有产权证

如果是由于开发商方面的原因，买房人在合同约定期限内无法取得房屋的产权证，这样的条件下，就可以要求退房。

情况三、开发商证件不全

首先开发商必须证件齐全才能盖楼、卖房。如果开发商证件不全，就属于违规操作，与买房人签订的合同就无效。

情况四、面积误差超过3%

交房时房屋的实测面积与签约的暂测面积的误差比值超出3%，购房人可以提出退房并要求退赔利息。

情况五、主体结构质量有问题

地基沉降超允许值、钢筋混凝土结构变形、砖石结构强度等质量问题，检测机构核验属质量不合格的。

情况六、开发商擅自变更设计

如果是开发商未经购房人同意而擅自变更房屋户型、朝向、面积等有关设计的情况，购房人可以依据合同约定要求开发商退房。

iOS11Beta7升级后耗电情况如何?相信小伙伴们一定很好奇，每次更新小伙伴们都会关心会不会影响手机耗电，下面小编为大家带来了iOS11Beta7更新耗电评测详细介绍，感兴趣的小伙伴赶紧跟着小编一起来看看吧。

在此前的iOS各大版本上，用户移动桌面图标需要先长按图标进入抖动状态，然后通过单指点击拖动图标进行操作，对用户来说无法进行图标准确定位，在新版本当中用户在一只手指进行按住操作时可以用其他手机滑动桌面进行桌面定位，提升了操作效率。

多指操作桌面图标在不少第三方安卓定制系统当中已经成为了标配，甚至有部分系统还能够通过文件夹的形式成批进行桌面图标移动，对iOS来说也算是人性化的改进。

不管怎么说，这也算是解决了强迫症的图标移动定位问题，已经升级最新iOS11 B7的用户可以体验下。

想在重庆办理公积金贷款，首先你就需要缴存公积金，可是关于公积金缴存以及账户等方面的知识，很多人都还是不清楚，所以小编就为大家整理了一下常见问题，快来看看吧。

1、单位建立住房公积金的简单步骤有哪些？

答：首先，如果是主城区单位就前往就近的住房公积金中心委托银行经办网点申请登记，如果是远郊区县单位到所辖区县公积金分中心申请登记；接着，开设单位住房公积金账户；之后，开设职工个人住房公积金账户；最后，办理住房公积金的汇缴。

2、公司法人更换了，是否需要办理变更手续？

答：需要办理单位基础信息变更手续，首先，单位填写《单位基础信息变更申请表》两份并加盖印章，之后前往所属公积金办事处或分中心办理，如果预留印鉴章中私章变更了的话。那就需要重新领印鉴卡预留印鉴。

3、职工个人公积金账户如何从异地转入重庆?

答：首先为职工开设个人公积金账户，转入单位经办人持本人身份证、单位介绍信、转入职工身份证或由职工本人持本人身份证到公积金中心办事处提出异地转入申请；之后，公积金中心办事处向转入单位经办人或职工本人开具《住房公积金转移通知书》；职工持《住房公积金转移通知书》向异地住房公积金管理中心申请办理住房公积金转出手续，异地住房公积金管理中心进行汇款或划款。

4、什么情况下可以提取住房公积金？

答：具体可分为非销户性和销户性提取。如果是非销户，情况包括职工或其直系亲属购买自住住房付清购房价款、职工或其配偶偿还购房贷款本息，在贷款期限和偿还额度内的、职工或其配偶建造、翻建、大修具有产权自住住房，自审批文件批准之日起1年内的；租房自住，在租赁合同期限内的等。

如果是销户，具体情况包括离休、退休的、完全丧失劳动能力，并与单位终止劳动关系的、出境定居的、调出本市或户口迁出本市的、职工死亡或被宣告死亡的、农民工或外地户口职工且与单位解除劳动关系的等。

5、在职员工提取公积金需要填写的表格有哪些？

答：职工需要填写《职工住房公积金提取申请表》；若为使用性提取的，单位需填写《单位提取公积金汇总表》、《职工使用提取公积金明细表》、《重庆市公积金支取申请书》；销户性提取的，单位需填写《单位提取公积金汇总表》、《职工销户提取公积金明细表》、《重庆市公积金支取申请书》。

3月份比特币价格的波动带来矿工的一些忧虑，这种忧虑从最近30天当中比特币矿工比特币余额和资金流出的数据就可以得出一些结论。

数据显示，在3月份矿工比特币持有数量减少了将近10%，这预示着之后矿工可能会选择加持一些比特币，来为之后比特币价格上涨做进入市场的准备。

在即将到来的5月中旬，比特币将会迎来区块奖励减半，这对于比特币的好处是降低通胀率，对于矿工不利的是降低挖矿盈利能力。

矿工对于比特币的态度能够看到市场将会怎样发展，矿工持有比特币数量减少的同时加密货币市场出现了比较明显的波动，高点8000美元，低点是3800美元，随后又拉升回到6000美元左右。

虽然已经大幅收回之前的跌幅，但是这次比特币价格出现的明显波动带来了投资者的不确定性。

而矿工目前仍会出售所持有的比特币，比特币的波动还会继续。

比特币的波动对于小型的矿工的冲击力更大，随着比特币价格降低，小型矿工选择停产的几率大大提升，如果是大一点的矿工会选择将比特币卖出，来减轻价格下跌对自己的冲击。

利润微薄的小型矿商没有过多的资本，在比特币市场当中，他们一直是承受比特币持续抛售压力的一方。

做皮秒激光很多人最担心的就是留疤，毕竟斑没了变成疤也是让人难过的，疤更难以祛除，那么这个担心是否多余呢，下面介绍皮秒会不会留疤正常情况不会。

皮秒会不会留疤

根据你叙述的这种情况一般情况下是不会留下瘢痕的，也不会使皮肤脆弱，可以使此症状减轻或恢复正常皮肤。

皮秒激光去斑反黑后皮肤会代谢色素吗

皮秒激光去斑出现反黑现象并不是祛斑失败的一种表现，而是肌肤一种自我修护的表现，它会恢复的，一段时间之后，皮肤会代谢掉这些色素，变为正常肤色。

皮秒祛斑后多久可以洗脸

刚刚接受激光祛斑治疗后，可用棉签或化妆棉小范围擦拭，面部动作要轻柔，不要使用刺激性护肤用品。当结痂在5-10日自行脱落后便可正常洗脸。治疗后3个月到半年内要注意防晒，避免色素的沉积。

皮秒祛斑结痂需要休息充足

在皮秒祛斑之后最好多多休息，这是因为充足的睡眠有利于促进细胞新陈代谢，使得胶原蛋白快速新生，促进皮秒祛斑后结痂的掉落以及帮助皮秒祛斑部位形成自然健康的色泽。因此皮秒祛斑后可以多多休息，以加快皮秒祛斑后掉皮和恢复正常的时间。

京巴狗

发现家中的京巴狗打喷嚏了？首先我们要搞清楚为什么他们会打喷嚏，如果是打喷嚏加流鼻涕的情况就要考虑是不是感冒了，然后对症下药。小编为你从京巴狗打喷嚏的频率来分析京巴狗的健康状况。一、京巴狗一直打喷嚏当京巴狗久卧凉地、贼风侵袭，长期饲养在阴冷潮湿环境中等，均可使上呼吸道粘膜抵抗力降低，进而造成京巴狗感冒。京巴狗感冒后会出现以下症状：精神沉郁，表情淡漠，皮温不整，耳尖、鼻端发凉、咳嗽、一直打喷嚏、流鼻涕、体温升高。此外，京巴狗患了呼吸道的疾病也会一直打喷嚏的！二、京巴狗偶尔打喷嚏京巴狗是天生的短鼻道，他们的鼻子很敏感，即便是人觉得不刺鼻的，京巴狗也会有所反映。当京巴狗闻了有刺激性的食物或物品，就会打几下喷嚏。有时候，我们会发现当你的京巴狗在在大量运动后，偶遇凉风侵袭，也会偶尔打几下喷嚏的，这虽然是正常现象，但是你还是需要加强对京巴狗的防护、保暖工作。再者，京巴狗偶尔打喷嚏也有可能是因为吸入了毛，一些平常掉毛比较厉害的京巴狗，如果主人来不及清理其脱掉的毛发，经常趴在地面上的京巴狗就会很容易吸入；这种情况也常出现在京巴狗的换毛期呢！

经常有人说“2％的账户控制了95%的比特币”，比特币真是这样高度集中分布吗？近日链上数据分析机构Glassnode详细考察了BTC的真实分布情况，他们发现BTC分布随着时间流逝而分散，而且中心化程度远低于经常报告的水平。同时，鲸鱼持有的BTC数量最近有所增加，这表明机构投资者正在进入。

最近一份由彭博社发布的报告指出，“2％的账户控制了95%的BTC”。Bitinfocharts数据显示了BTC在所有地址之间类似的分布情况。其他一些数据报告了差不多的统计数据，表明在比特币网络中BTC高度集中。

这些报告的问题在于它们只分析BTC在网络地址中的分布。这导致了误导性的统计，从而导致关于BTC持币分布的虚假叙述。

特别是，此方法有两个主要缺陷：

1、并非所有比特币地址都应被平等对待。例如，需要将持有数百万用户资金的交易所地址与个人的自托管地址区分开。

2、比特币地址不是“帐户”。一个用户可以控制多个地址，一个地址可以容纳多个用户的资金。

本文我们分析了比特币在不同规模实体之间的分布，同时考虑了交易所和矿工的地址。我们的目标是更加清晰地了解BTC在持币者之间的真正分布，并展示比特币的中心化程度远低于经常报告的水平。实际上，多年来BTC分布越来越分散。此外，我们证明，在过去一年，巨鲸持有的BTC数量大大增加，表明机构投资者在大量涌入。

什么是比特币实体：比特币地址是记录发送和接收BTC的区块链上的基本公共地址。通过应用各种搜索式和高级聚类算法，可以非常有把握地确定哪些地址集群由同一持币者（如网络实体）控制。这为持币者的实际数量创建了上限，因此基于实体的后续分析更接近于真实数量。请参考我们以前的工作以获取更多信息。

比特币数量分布

我们根据网络实体的比特币持有量将其划分为以下海洋物种：

虾（

螃蟹（1-10 BTC）

章鱼（10-50 BTC）

鱼（50-100 BTC）

海豚（100-500 BTC）

鲨鱼（500-1000 BTC）

鲸鱼（1000-5000 BTC）

座头鲸（>5000 BTC）

此外，我们从这些类别中删除了已知的交易所和矿工实体，并将其分开处理。

截至2021年1月，这些类别的比特币数量分布如下所示：

图1 截至2021年1月，各网络实体持有的比特币数量分布

在分布光谱一端，鲸鱼和座头鲸是最大的非交易所实体，它们共同控制着约31％的比特币数量。这些人很可能是机构，基金，托管商，OTC柜台和其他高净值个人。

在另一端，持有小于50个BTC的实体（虾，螃蟹和章鱼）几乎控制了23％的比特币数量。这表明散户投资者手中有大量的比特币。

图2和图3显示了各个实体的比特币数量分布随时间的变化。特别显而易见的是，较小实体持有的BTC数量的相对比例在比特币的整个生命周期中一直在增长。

图2 随时间推移，网络实体之间比特币数量相对分布

图3 随着时间推移，各网络实体比特币数量分布

请注意，在过去的一年中，鲸鱼持币数呈上升趋势。我们将在下面进一步讨论此问题。

当我们查看这些实体持币数的相对变化时会发现，过去几年BTC更分散的趋势变得更加明显。图4显示，自2017年以来最小持币者（虾+螃蟹）的持币数增加了130％。第二小持币者（章鱼+鱼）在此期间的持币数也增加了14％。

另一方面，大型实体（海豚+鲨鱼以及鲸鱼+座头鲸）的BTC持币数分别减少了-3％和-7％。

图4 自2017年以来，各规模实体的持币数累计变化

实体数量

接下来我们还可以考察一下与以上定义的类别关联的实体数量。图5显示了每个持有类别中持币者的估计数量。

图5 按规模估算的网络实体数（截至2021年1月，对数尺度）

不出所料，估算的实体数量严重偏向小持币者。将这些数字与高于某持币数的数量相关联，我们得出以下图表，使我们对比特币财富分配有深刻了解：

图6 估算的受各网络实体控制的比特币数量百分比（对数-线性尺度）

我们可以得出结论，大约2％的网络实体控制着71.5％的比特币。请注意，该数字与经常传播的“ 2％控制供应着95％的比特币”有很大不同。

讨论

以上数字是对比特币真实分布上限的估计。我们期望实际分布会更均匀。

还有几点要考虑：

托管商。此分析未考虑灰度和其他机构托管服务。但是，它们的BTC最有可能位于鲸鱼和座头鲸类别中。鉴于他们持有的比特币（在撰写本文时，Grayscale拥有约65万枚BTC）由多个持币者拥有，这将使一些鲸鱼持有者分解为较小的持币者。

丢失的比特币。许多比特币在比特币早起就丢失了。那时如何持有BTC的实践并未得到普遍采用。此外，鉴于早期比特币价格低廉，大量的比特币被保存在单个地址/钱包中。考虑到丢失的比特币，比特币的数量分布可能会更分散。

封装的比特币。目前，WBTC ERC20代币中封装着有约11.5万枚BTC。托管商将这些BTC存储在余额至少为1000 BTC的地址中。同样，鉴于这些代币属于许多投资者，BTC的分布在各实体之间进一步分散。

小型网络实体的估计数量。网络实体的总数很可能要少得多。我们的方法非常保守，这意味着我们会进行优化以避免误报。但是，许多地址仍可能无法归类到单个实体。毕竟，并非所有搜索和聚类算法总会被立即触发，尤其是如果比特币不在链上移动的情况下。例如，当前囤积地址（即比特币从未花过的地址）中的比特币数量目前为260万BTC。对于小型实体（例如虾）而言，这种影响尤其明显，这意味着在这些范围内，比特币持币者的实际数量极有可能大大降低。

交易所持有的数量。交易所用户可以对上述分布产生很大影响。交易所用户数量估计约有1.3亿。可以合理地假设，其中绝大多数是散户投资者，位于小实体类别。将交易所包括在持币者中将产生两个影响：小实体的数量将大量增加，从而使数量分布更加不均匀。另一方面，将交换持有的比特币数量（230万BTC）分配给小型类别将使数量分布更趋向于散户。这两个因素的确切相互作用需要进一步评估。

鲸鱼的崛起：机构投资者正在进入

如上文所述，在过去几个月，鲸鱼的数量及其所持有的比特币数量已大大增加。这可以从它们最近的持币数增加以及鲸鱼实体绝对数量的增加中看出。

图7 鲸/座头鲸数机器持币量的变化（自2020年以来）

自2020年初以来，大型实体（鲸鱼+座头鲸）的持币量增长了13.4％，大型实体数量增加了27％以上，鲸鱼实体超过2160个。特别引人注意是2021年开始的巨幅崛起，这支持了目前的说法，即高净值个人和机构投资者已进入这一领域。

我相信这对未来几个月比特币的价格有利。

体内脂肪与蛋白质减少，体重下降超过正常标准10%时，即称为消瘦。引起消瘦的原因有哪些呢?

1、从病理角度上说，消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦;久病体虚，营养不良也可引起消瘦。

2、体质、遗传因素，有些身体消瘦者，到医院检查没有发现任何疾病，平日也能正常工作，身体基本无不适表现。这些人的消瘦可能与体质、遗传因素有关，如父母属消瘦体型，子女大多消瘦。

3、生活和饮食习惯的因素：有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。饮食摄入不足，饮食调配不合理，进餐不规律，学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度疲劳，睡眠不佳等都会导致消瘦。

消瘦与肥胖一样，都是亚健康的一种。人体内的肌肉、脂肪含量过低，体重指数BMI小于18.5即为消瘦。消瘦者不仅容易疲倦、体力差，而且抵抗力低、免疫力差、耐寒抗病能力弱，易患多种疾病。因此，我们也要及时预防消瘦。

1、及时补充优质蛋白质和足够的热能，是治疗本病的主要手段，但由于患儿长期营养不足，严重者消化器官萎缩，消化道运动和消化液分泌量降低，因此营养不良的治疗，应采用“循环渐进，逐步充实”的原则。营养素的供给要由少到多，由简到繁，切忌贪多求快。

2、应定期进行重测量，并与标准体重比较，以了解体重下降是否为进行性。

3、适当的运动。不但可以增强机体活性，促进血液循环，强化各个器官的工作能力。

还会带来一定程度的饥饿感，这种饥饿感有助于克服厌食，挑食等不良习惯，促进食欲。

而且运动之后，因能量消耗，血糖降低，这时候需要补充足够的糖分，保持血糖充足，才有机会转化为脂肪。

4、消除紧张情绪，适度放松自己。

关于退房的问题总是层出不穷，今天的这位网友也是遇到了类似的问题。那么他是否有权退房呢？哪些情况可以退房？退房具体可以分几步？

网友刘先生，称他收房时发现原来开发商承诺的两个卫生间变成了一个，而这之前开发商并未通知刘先生，开发商却称因原设计不合理，设计单位要求变更设计，作为开发商并无责任。气愤的刘先生想退掉这套房，但又不知退房时有什么相关规定与程序——

首先确定你是否有权退房

入住新居后，有些买房人发现房子并不像自己想像的那样好，失望之余便要求退房。但在现实中得到法院支持的退房案例却并不多。究其原因，主要是购房者缺乏必要的法律知识和操作技巧。

据德润律师事务所的孟宪生律师介绍，从目前的法律环境来讲，可以退房的条件主要包括约定条件与法定条件两种。

约定条件是指购房者与开发商在购房合同中约定可以退房的条件。如房产商延迟交房超过一定期限，购房人可以要求退房。另外，购房者也可在合同中约定如小区规划或配套设施不符合售楼广告或售楼书、房屋交付后在一定期限内无法取得产权证等退房条件。根据《合同法》规定的基本原则，双方当事人约定了退房的具体条件，且购房者又有证据证明该条件成立，购房者通知开发商解除合同即可。如果起诉至法院一般会得到支持。如果合同明确约定可以解除期限的，超过期限，即丧失解除权。

律师提醒：

孟律师强调，以上都是购房者可以退房的一些情形。购房者应当注意，退房仅是退还原先的购房款。如果在房价上扬的情况下，反而会使购房者遭受损失。因此，购房者在与开发商签订购房合同时，还要注意约定，当因开发商过错导致退房时，开发商除返还房款外还应承担赔偿因市场变化造成的损失的责任条款。只有这样，才能达到制约开发商的目的。

了解退房的具体程序

如果买房人想要退房，律师事务所的秦兵律师认为买卖双方通过协议、判决或者仲裁解除合同、撤销合同或者宣布合同无效并退房的，应当按照以下程序进行。

第一步：买房人发出退房通知。买房人提出退房要求的，可以通过挂号信、传真或者电话的形式向开发商提出。因开发商责任导致退房，应由开发商承担退房造成的损失，包括贷款利息、首付款的存款利息、购房的税费等;如购房合同中约定了退房的赔偿标准，按合同约定处理，合同约定的赔偿标准不足弥补损失的，不足部分可另行要求赔偿。因购房者贷款申请未批准，合同双方对付款方式不能协商一致等项原因导致退房的，开发商无过错的，开发商不承担赔偿责任。

第二步：15日内办好各种手续。买受人提出退房要求后15日内，出卖人应当退还买受人已经支付的全部房款，并且负责办理买受人与贷款银行解除或者终止合同的全部手续，在所述手续或者文件尚未签订前，出卖人应当代替买受人向贷款银行支付每月支付的本金与利息。买受人提出退房要求后，出卖人除承担前述条款的义务外，还应当赔偿买受人因请求损害赔偿所支付的其他相关费用。

第三步：开发商退还房款。开发商应当在买房人发出退房通知后将全部购房款返还给买受人，并且办理完毕向公积金管理机构或者贷款银行的还款手续。如果无法办理完成前述内容，则自买受人发出退房通知后第16日至买受人取得全部房款之日，出卖人应当每天向买受人支付总房款千分之一的违约金。

律师提醒：

秦律师建议购房者，必要时买房人可以向开发商要求精神损害赔偿。此外，如果开发商在×年×月×日无法退还房款，应双倍返还订金;上述项目的最终还款期限为×年×月×日，每延迟一日，出卖人向买受人支付总房款千分之一的违约金。