吃菠萝莓会胖吗（通用20篇）

菠萝是很常见的一种水果，菠萝的营养价值高，味道鲜美多汁，很多人都喜欢吃菠萝，现在也真是吃菠萝的大好季节，有人说菠萝和牛奶是相克的，不能一起食用。

吃完菠萝可以喝牛奶吗

不可以。

菠萝中富含植物酸，包括鞣酸、草酸、苹果酸等，菠萝和牛奶同吃的话，会导致蛋白质变性，果酸可使蛋白质凝固，难以溶解，降低吸收率，这即降低牛奶的营养价值，影响蛋白质的消化吸收。同时，形成的络合物还难以消化，大量食用还可能出现胃石，严重危害健康，还有很大可能引起便秘、肠梗阻。

吃完菠萝喝牛奶会怎样

1、蛋白质吸收不完全

牛奶是生活中蛋白质含量最高的一种饮料，而菠萝中含有大量的草酸，两种一起吃时候容易出现蛋白质变性，难以溶解，降低胃肠对其的消化吸收。

2、胃石

菠萝中含有较多的植物酸，包括鞣酸、草酸、苹果酸、维生素C等，都会和牛奶中的蛋白质发生反应，使蛋白质变性降低吸收率，同时形成的络合物还难以消化，大量食用还可能出现胃石，严重危害健康。

吃菠萝后多久喝牛奶好

菠萝和牛奶一起吃的话，容易影响牛奶的吸收。最好间隔1个小时后喝以免影响。

菠萝和牛奶能一起榨汁吗

菠萝和牛奶不能一起榨汁。

菠萝中含有太多的植物酸，而牛奶中蛋白质的含量过高，这两种食物一起榨汁会引起化学反应，在榨汁过程中就会形成粘稠的络合物，无论是从美观还是食用考虑，菠萝和牛奶都不宜一起榨汁。

皮皮虾和很多水果都不能一起食用，本网小编在这里提醒大家吃皮皮虾的时候切勿大量进食水果。那么，皮皮虾和菠萝能一起吃吗？吃完皮皮虾能吃菠萝吗？

皮皮虾和菠萝能一起吃吗

菠萝水果含有维C，海鲜是含有金属盐类化合物等，两者结合会产生有毒物质，就是平时常听到的砒霜！一般建议吃完皮皮虾以后不要马上吃菠萝的，最好是间隔2个小时后再吃的，以免引起不适。

少吃点没事，不要大量食用。对海鲜过敏的及患有过敏性疾病（过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性紫癜等）的人应慎食。虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，若吃到嘴里有泥腥味，影响食欲，所以应去掉。腐坏变质的虾不可食。色发红、身软、掉头的虾不新鲜，尽量不吃。

菠萝和什么相克

1、不宜与白萝卜同吃，两者同吃，易引起甲状腺肿大。

2、不宜与牛奶同吃，两者同吃，波罗中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质消化吸收。

3、不宜与鸡蛋同吃，波萝中的果酸与鸡蛋中的蛋白质结合，是蛋白质凝固，不利消化。

4、此外，民间还有一种说法，就是菠萝和蜂蜜不能同时食用，据说这样吃会中毒。

饮食宜忌

1、特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者；

2、患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝，发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。

3、波萝最适宜饭后食用。

4、由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃。

菠萝是很常见的水果，菠萝的汁多味美，是很多人都非常喜欢的水果之一，可以补充人体所需的维生素，菠萝的食用方法有很多种，食用价值很高。

怎么吃菠萝减肥

菠萝果汁

材料：菠萝250克，草莓50克，香蕉50克，纯净水适量。

做法：

1、菠萝切小块，草莓洗净，去蒂，切两半备用。

2、香蕉切小块备用。

3、将处理好的水果放在榨汁机中，放入少量的清水。

4、开机榨汁，榨好后将果汁倒入杯中即可。

菠萝炒饭

材料：菠萝半个，米饭一小碗，鲜虾100克，豌豆100克，胡萝卜半根，食盐、食油各适量。

做法：

1、将菠萝果肉取出切小块浸泡在盐水中，留果壳洗净备用。

2、胡萝卜洗净切粒，豌豆洗净备用，鲜虾处理干净，去头尾备用。

3、锅中热油，放入胡萝卜、豌豆炒熟，虾仁放入炒熟。

4、然后放入适量的食盐，翻炒均匀，加入米饭继续翻炒。

5、米饭炒热后，将菠萝果肉取出，沥干水分倒入。

6、翻炒均匀后将菠萝饭盛入菠萝容器中即可。

菠萝的吃法

1、菠萝草莓水果茶

菠萝味甘、微酸，性平，有润肠通便、利尿消肿、去脂减肥功效。研究证明，菠萝具有良好的减肥效果。因为菠萝含有菠萝酵素，能分解蛋白质，有效的酸解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减少了人体对脂肪的吸收。下面小编为大家推荐8款菠萝减肥食谱。

2、菠萝焖苦瓜

材料：苦瓜1根、菠萝半个、胡萝卜半根、白糖1小勺、盐少许。

做法：将苦瓜洗净去瓤切片，菠萝肉切成小块，胡萝卜切成片;锅烧热后倒入少许油，倒入苦瓜片和胡萝卜片翻炒;倒入一小勺白糖，炒匀;锅中倒入少许水，焖煮1分钟;倒入菠萝小块，炒匀;再略煮约半分钟，调入少许盐即可。

3、菠萝饭

材料：糯米或大米、新鲜菠萝、冰糖、杏仁、葡萄干。

做法：糯米提前一天用清水浸泡，期间注意换水，保持糯米的新鲜和洁净;新鲜菠萝切去顶部，用勺仔细地将内部的果肉和果汁捞出，注意不要挖破;将糯米沥干水分后，加入适量的果肉和果汁拌匀，放入3-4颗冰糖，适量葡萄干，添充到之前挖好的菠萝中;将菠萝放入蒸锅中，凉水下锅，隔水加热，蒸锅上气后转成中火，蒸约30分钟，直到糯米完全熟透为止，食用前上下拌匀，可以根据自己的喜好撒上适量杏仁碎，增加口感。

4、菠萝山楂水晶果冻

材料：山楂、菠萝、琼脂8克，冷水500毫升，适量白糖。

做法：菠萝切丁，山楂去核，然后泡在水中防止氧化;用500毫升左右冷水煮软煮软3.8克琼脂，加入适量白糖不停搅拌;将琼脂水均分为两半，往其中一半加入菠萝丁加热，然后倒进模具中冷却。山楂琼脂液混合以后，整齐地排列进一只容器，倒入溶液。等汤水的温度降下来以后，放到冰箱冷却，让后淋上糖桂花便可食用。

菠萝减肥一天吃多少合适

菠萝性微寒，吃多了容易伤胃肠，尤其是胃肠不好的人，多吃会引起腹泻，一天最多不能超过半个。

菠萝减肥每天瘦几斤

菠萝确实具有一定的减肥作用，但是它毕竟只是一种食物，减肥效果十分有限，一般情况下，仅食用菠萝来减肥是很难达到每天瘦几斤的效果，除此之外，建议还因通过运动和合理饮食来减肥。

走到西餐厅就会发现，有很多的菜品中都会多多少少的加入一些水果，除了急性装饰之外，还有就是提升整体味道。而很多顾客恰恰喜欢这种搭配，看着会让心情变好，吃起来不会使主食非常的腻。尤其是在一些牛排等食物中，旁边加一些菠萝等水果还可以促进消化，那么牛肉跟菠萝能一起吃吗?

牛肉一般和水果搭配在一起是不成问题的，有一些不可以的就是橘子，不利于其中很多元素的吸收。还不适合板栗一起进食，牛肉中的微量元素会变化，板栗的价值也会降低。而菠萝也没有很多相克的类型，牛奶是一个，会造成消化不好的情况。而和鸡肉、猪肉等的结合可以促进完整的蛋白吸收。

所以牛肉跟菠萝是可以一起吃的，有一道非常美味的菜品就是菠萝炒牛肉，不仅将菠萝的美味体现出来，还可以促进牛肉的营养不断地提高，两者的结合可以促进人的肠胃消化，所以对一些肠胃不太好不能吃肉的人来说完全可以选择这两个食物进行结合。

简要回答

小菠萝属于菠萝中的一种，也是水果，之所以如此甜，并不是因为小菠萝加糖，而是小菠萝自身的特性。一般在生活中想要吃小菠萝时，可以将小菠萝放到盐水当中浸泡一段时间，这样有助于分解菠萝当中的蛋白酶，避免产生过敏的情况，另外也可以有效提高小菠萝的甜度，下面简单介绍小菠萝的吃法。

直接吃

买到已经成熟的小菠萝，可以不用等待，削完皮之后直接吃就可以，因为小菠萝有很少的果酸，直接吃小菠萝可以满足口感。

放置一段时间再吃

菠萝作为水果中的一种，一般采摘菠萝之后菠萝会有后熟期，也就是菠萝里面的糖分在慢慢转化的过程。要是直接将小菠萝放置几天之后，甜度会大幅度的提高，一旦甜度提高之后会改善口感，当然食用菠萝前也需要将菠萝放到盐水中浸泡一分钟。

菠萝浸泡盐水的时间过长怎么办

一般将菠萝泡在盐水中10分钟，由于浸泡的时间较短，不可以吃菠萝，需要将菠萝放到盐水当中浸泡半个小时左右。另外利用盐水浸泡菠萝，不需要较高浓度的食盐水。

菠萝是现在正吃的时令水果，含有多种维生素，对身体有很多好处。不少人困惑，菠萝可以空腹吃吗？关于，菠萝可以空腹吃吗？菠萝空腹吃好吗？本网小编来为您一一解答！

菠萝可以空腹吃吗

菠萝食用时应注意：不要空腹暴吃；吃时除要削净果皮、鳞目须毛及果丁外，果肉切片后，一定要先浸在食盐中若干分钟后才能食用。它的害处就是有些人吃菠萝过敏.医学上把这种因食菠萝而引起的过敏称之为“菠萝病”。这是因为菠萝中含有甙类，对人的皮肤、口腔黏膜有一定的刺激性，所以，吃了未经处理的生菠萝就会感觉到口腔发痒。此外，菠萝中含有菠萝蛋白酶，这种蛋白质水解酶有很强的分解纤维蛋白的作用。食用易过敏的水果前应预先加工处理，如盐水浸泡等，更切记不要空腹食用。”

有句话说：“早上吃的是金子，中午吃的是银子，晚上吃的是破铜烂铁”就是比喻吃水果的，最佳的时间应该是早晨。另外，我们也要注意，不要在晚上睡觉之前吃水果，不然会把胃肠填满，让大家的睡眠受到影响。水果虽好，但是里面的学问也不少呢，像是柿子就不能在吃完海鲜之后吃，千万别以为吃水果是件小事，消除了这些误区，才能培养出真正对健康有益的生活习惯。

菠萝空腹吃好吗

在广州打工的李某日前中午空腹吃了一个菠萝，却发生过敏性休克，险些被这美味的水果要了性命。昨日，记者从医院获悉，经过急诊科一夜抢救，李某最终脱离了危险。

据悉，李某在前一天晚上没有吃晚饭，第二天上午没有吃早餐的情况下，中午时空腹与工友们一起吃下了一整个菠萝。不料一个小时后，李某出现腹痛、呼吸困难，全身皮肤出现潮红，起大量的斑疹。

医院急诊科护士长告诉记者，当时李某已经生命垂危，神志模糊、呼吸急促。接诊医生结合病情诊断为“过敏性休克”。急诊科医护人员立即对李某进行了抗过敏和抗休克治疗，经过十几个小时的全力救治后，病人终于转危为安。据悉，李某另一名工友食用菠萝后，也出现腹痛、头晕等不适症状，但来到医院吊针后即无事了。

空腹吃菠萝险丢小命食用易过敏水果应预先加工。专家提醒市民，在食用易过敏的水果前应预先加工处理，如盐水浸泡等，更切记不要空腹食用。还好只是吃了两小块，不然麻烦就大了，喜欢空腹吃水果的童鞋们要注意了，有些水果是不能空腹食用的。

清晨最不该吃的三类食物

一、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。

二、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。

三、忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

小提示：清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激，引起胃痉挛。

菠萝和凤梨的区别

1、口感不同，凤梨口感比较清甜而且不需要泡盐水的。菠萝通常吃起来生涩或者容易烂嘴巴。

2、叶子特点不同，凤梨的叶子则是光滑的。菠萝的叶子，在叶子的边缘会有一定的锯齿。

3、吃法不同，凤梨没有肉刺，在吃的时候无需剜掉肉刺。菠萝有肉吃，在吃的时候必须要剜掉肉刺才能够吃。

菠萝，菠萝是凤梨的俗称，属热带水果之一。有70多个品种，岭南四大名果之一。菠萝原产于南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流域一带，16世纪从巴西传入中国。 已经流传到整个热带地区。

凤梨，茎短。叶多数，莲座式排列，剑形，顶端渐尖，全缘或有锐齿，腹面绿色，背面粉绿色，边缘和顶端常带褐红色，生于花序顶部的叶变小，常呈红色。花序于叶丛中抽出，状如松球，苞片基部绿色，上半部淡红色，三角状卵形，萼片宽卵形，肉质，顶端带红色，花瓣长椭圆形，端尖，上部紫红色，下部白色。聚花果肉质。花期夏季至冬季。

菠萝果实鲜食，口感酸甜，大多用来制作罐头，因此广受人们的喜爱，今天就为大家带来了菠萝的简笔画教程，希望大家喜欢哦。

步骤：

1.先画出一个类似长方形的形状，里面画几条斜线，十字交叉，画上一些装饰，再给菠萝画上叶子；

2.最后给菠萝上色，这样一个菠萝就完成了。

可以同食

菠萝和梨都富含营养，菠萝和梨同食，不仅补充的营养会更多，还会使消食解腻的效果更好。

萝和梨可以一起榨汁，因为菠萝微酸，而梨的甜味较大，所以将菠萝和梨去皮洗净后切块，再放入榨汁机中，取汁食用，味道会更加甜美。

菠萝和梨都富含营养，菠萝和梨同食，不仅补充的营养会更多，还会使消食解腻的效果更好。梨子中含有糖类较多，所以要少食；直接食用菠萝容易引起过敏的现象，所以可以将菠萝用盐水浸泡后，或者是加热后，再食用较好。

菠萝和梨当然可以一起吃了!菠萝和梨都富含营养，菠萝和梨同食，不仅补充的营养会更多，还会使消食解腻的效果更好。梨子中含有糖类较多，所以要少食;直接食用菠萝容易引起过敏的现象，所以可以将菠萝用盐水浸泡后，或者是加热后，再食用较好。

凤梨和菠萝有啥区别

市场上，凤梨与菠萝为不同种水果。菠萝削皮后，由于“内刺”需要用刀划出一道道沟，这就是我们常见的菠萝。而凤梨消掉外皮后。没有“内刺”。故不需要用到划出一道道沟。

大多数人以为凤梨和菠萝是同一水果，其实这是一个误区。由于凤梨产量较菠萝少，所以价格也略微贵些。但它们在生物学上是同一种水果，至少在生物学角度来说，所谓的菠萝和凤梨的区别是不存在的。这是由于商业因素的驱动，这样他们就可以把菠萝当中内刺长的比较小的那些挑出来，作为另外一种水果买，而且谎称是台湾产的。主要原因在于，这样可以让他们把一部分水果卖的贵很多而已。

吃菠萝会上火吗

吃菠萝会上火。在气候干燥的春季吃菠萝的话很容易上炎，因为菠萝属于热性水果，尤其是人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火。一般的处理办法是用淡盐水冲洗。

中医认为其性味归经：甘、微涩，平。归脾、胃经。有清暑解渴、消食止泻的功效。菠萝既可生食，又可做成罐头、果汁，还可以做成菜肴等。

吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内，如果菠萝个儿比较大，应控制在1/6以内，而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象。

出现上火现象时，应停止食用菠萝，多喝白开水，也可喝些绿豆汤，以消除上火现象。眼、鼻上火的，可用淡盐水冲洗。

菠萝虽然好吃，但其酸味强劲且具有凉身的作用，因此并非人人适宜。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝，以免加重病情；怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内，太瘦或想增胖者也不宜多吃。

注意菠萝蛋白酶能刺激口腔黏膜，食用时先将菠萝切片放在淡盐水中浸泡一下再吃，便可以杀灭蛋白酶，避免口腔刺痛的现象。菠萝中含草酸比较多，过量食用对肠胃有害，因此吃时应适量，不可因为好吃而一次食用太多，影响健康。其实不论任何食物吃得太多太过都不好，比较适宜的方法就是谨守“中庸之道”，掌握好尺度，方能吃得健康。

螃蟹美味已经不用我在这里多说了，不过大家在吃螃蟹的时候相信都会有很多注意的，比如螃蟹什么部位不能吃等，除了注意这些之外，其实我们还应该注意它是否可以与其它食物同食的问题。

菠萝能与螃蟹同吃吗

1、不被赞成

虽然菠萝和螃蟹不相克，但不建议菠萝和螃蟹一起吃。2、产生腹泻

菠萝和螃蟹同食不仅味道不是很美味，而且螃蟹和菠萝一起吃，还容易产生腹泻的现象，所以菠萝和螃蟹最好不要一起吃，尤其是肠胃功能不好的人，不要同食菠萝和螃蟹。3、注意过敏

螃蟹属于海鲜的一种，对海鲜过敏者，最好不要吃螃蟹；因为菠萝中含有的甙类物质和菠萝蛋白酶，容易引起过敏的现象，所以有过敏体质者，要慎食菠萝。

菠萝不能和什么一起吃

食物相宜

单吃菠萝易过敏，用淡盐水浸泡后食用可防止过敏，菠萝味道也变得鲜美。食物相克

1）不宜与白萝卜同吃，两者同吃，易引起甲状腺肿大。

2）不宜与牛奶同吃，两者同吃，波罗中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质消化吸收。

3）不宜与鸡蛋同吃，波萝中的果酸与鸡蛋中的蛋白质结合，是蛋白质凝固，不利消化。

4）此外，民间还有一种说法，就是菠萝和蜂蜜不能同时食用，据说这样吃会中毒。饮食宜与忌

1）特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者；

2）患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝，发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。

3）波萝最适宜饭后食用。

4）由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃。

螃蟹不能和什么一起吃

蟹＋南瓜：同食中毒

螃蟹＋蜂蜜：中毒

螃蟹＋橘子：气滞生痰

螃蟹＋梨：伤肠胃

螃蟹＋茶：消化不良

螃蟹＋茄子：腹痛

螃蟹＋石榴：腹痛

螃蟹＋西红柿：腹泻

螃蟹＋柿子：寒凉腹泻

螃蟹＋花生：中毒腹泻

螃蟹＋香瓜：腹泻

螃蟹＋冷饮：腹泻

螃蟹＋红薯：结石

螃蟹＋蜗牛：荨麻疹

螃蟹＋芹菜：影响蛋白质吸收，会降低两者的营养价值

菠萝咕噜肉是一道中国粤菜，以甜酸汁及猪肉煮成，那么大家知道它怎么做吗？以下是小编收集整理的关于菠萝咕噜肉的做法，希望对你有帮助。

菠萝咕噜肉的做法

1.准备好所有的食材，菠萝用淡盐水浸泡备用。

2.菠萝，竹笋切块，青红椒切菱形块。

3.猪肉洗净切寸块加少许盐和料酒腌拌10分钟。

4.取一份小碗放入番茄酱，生抽，米醋，白糖，盐，鸡精搅拌均匀备用。

5.腌制的肉中倒入一个鸡蛋拌均匀。

6.然后把肉块倒入淀粉中沾裹均匀。

7.让肉块均匀的裹满淀粉。

8.锅中油烧热倒入肉块炸制。

9.微金黄捞出。

10.然后再次复炸一次。

11.金黄捞出沥油。

12.可放在吸油纸上吸出油份。

13.锅中到油烧热倒入笋块和青红椒翻炒过油盛出。

14.在放入蒜末爆香。

15.倒入调好的酸甜汁。

16.大火熬出香味。

17.加入菠萝。

18.再加入笋块和青红椒。

19.倒入猪肉翻炒均匀。

20.然后淋入水淀粉。

21.淋入香油。

22.翻炒均匀关火。

菠萝不能和什么同食

1、菠萝+鸡蛋

鸡蛋中含有大量的蛋白质;菠萝中含有丰富的果酸。若二者同时食用，果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收，不利于健康。

2、菠萝+萝卜

菠萝中含有丰富的维生素C，萝卜含有维生素C酵酶，可破坏食物中的维生素C。若两者一同食用，不但破坏菠萝中的维生素C，降低其营养价值，还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸，这两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用，可以诱发甲状腺肿。

3、菠萝+牛奶

菠萝中含丰富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用，菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。

4、芒果+菠萝

这两种水果一同食用容易引发过敏，因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯。不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这种过敏常为速发型，多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。

在南方温暖的地区，用菠萝头就能种出小菠萝，方法很简单，下面就教您怎么种。

操作方法

吃菠萝时，用刀将菠萝头切下来，剥去外面多余的叶子，只留细细的根部，在玻璃瓶中放入一半的清水，用小竹签交叉地插在根部，把菠萝头架在水面之上，保持根部潮湿，以促进根部生长。

架好之后，要细心观察，过些天，根部就慢慢长出根须。

长出根须以后，找一个大些的花盆，放入疏松肥沃的土，将长根的菠萝头栽种在花盆里，种的时候，要小心，不要碰坏根须，上层可以铺上一层小石子，防止水分蒸发太快，也便于透气。

把花盆放在通风、光照足的地方，菠萝头就慢慢长高，只要湿度和温度适宜，大约一年就能长出小菠萝了。

菠萝糖心和黑心的区别是菠萝糖心主要是菠萝中间的果肉变成半透明的了，没有其他异样，也没有异味，这种情况很可能是菠萝切开后放的时间久了，中间的果肉氧化导致的，也可能是菠萝熟透了导致的。菠萝黑心是指菠萝中间的果肉不仅变成半透明的，而且还变色了，变成褐色或者黑心等等，这种菠萝一般都是变质或者病变了。

菠萝的营养价值

菠萝味甘、微酸、性平，入胃、肾经，具有健胃消食、解热消暑、解酒、降血压、补脾止泻、清胃解渴等功用。可用于消化不良、肠炎腹泻、伤暑、身热烦渴等症。

菠萝的功效

具有清热解烦、健脾解渴、消肿祛湿、健胃消食、利尿止泻、醒酒益气的功效。可用于营养不良、消化不良、肠炎腹泻、伤暑、身热烦渴、食欲不振、低血压、小便不利、头昏眼花等症。

在生活中经常听到有人说，这种水果不能和另一种食物一起吃，吃完以后对人体不好，但是实际上真的是这样吗?现在海苔的食用量增加，菠萝又是人们非常喜欢吃的水果，那么海苔和菠萝能一起吃吗?

海苔是紫菜经过烘烤以后的食物，吃到嘴里入口即化，而且海苔中还含有多种B族维生素，其中含量比较丰富的是尼克酸和核黄素，而且还有维生素A和维生素E，并且还有人体所需的矿物质，其中就包括：锌，铜，锰，钾，镁，钙，铁，磷等，对人体生长发育有很好的作用。

菠萝是一种热带的水果，原本产于南美洲地区，在16世纪的时候传入中国，菠萝中的营养元素也非常丰富，其中包括果糖，葡萄糖，维生素B，维生素C，柠檬酸，蛋白酶等，并且一百克菠萝就含有20毫克钙，6毫克磷，0.2毫克铁，8-30毫克的维生素C，营养价值丰富。

海苔和菠萝是可以同吃的，二者之间没有相克的因素在其中，并且还能给人体提供多种营养物质，给人体补充营养物质带来了更好的效果。

枇杷和菠萝都上市的时间比较接近，因而大家在食用的过程中一起吃的可能性还是比较大的。那么，枇杷和菠萝能一起吃吗？菠萝和枇杷一起吃会中毒吗？

枇杷和菠萝能一起吃吗

枇杷和菠萝是可以一起吃的，两者并不相克。

成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷。

枇杷菠萝水的做法

食材明细：枇杷适量、菠萝适量、冰糖、适量

枇杷菠萝水制作步骤

1、看看原料吧

2、枇杷去皮去核切开备用。

3、菠萝切块备用。

4、锅中放入清水，放入菠萝枇杷冰糖一起熬煮。

5、煮至水开，冰糖融化即可。

6、晾凉后再喝味道最好。

菠萝不能一起吃吗

菠萝与鸡蛋不能同食。鸡蛋中含有大量的蛋白质;菠萝中含有丰富的果酸。若二者同时食用，果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收，不利于健康。

菠萝与萝卜不能同食。菠萝中含有丰富的维生素C，萝卜含有维生素C酵酶，可破坏食物中的维生素C。若两者一同食用，不但破坏菠萝中的维生素C，降低其营养价值，还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸，这两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用，可以诱发甲状腺肿。

菠萝与牛奶不能同食。菠萝中含丰富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用，菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。

食用菠萝注意事项

适宜人群

一般人群均可食用。

特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者。

不宜人群

患有肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝，发烧及患有湿疹疥疮的人不宜多吃。

患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝，因为菠萝是酸性水果，刺激牙龈、黏膜，胃病患者还会出现胃内返酸现象，多吃还会发生过敏反应。

菠萝含有人体所需要的各种维生素，还含有天人矿物质，有解渴、醒酒、助消化等功效。我们应该怎么挑选菠萝，什么样的菠萝才好吃？

操作方法

看星状：好吃的菠萝果实呈圆柱形或者是椭圆形，果实星状规则且大小适中，芽眼数量较少！

看颜色：如果菠萝呈淡黄色或者亮黄色，则为成熟的菠萝，可直接食用。如果颜色为淡黄色，或者是带有青绿色，则为八分数，可放置两天再食用！

问气味：未成熟的菠萝闻起来没有什么味道，有淡淡清香的则为成熟的菠萝，而香味很浓的则为熟透的菠萝！

用手按：用手轻轻按压菠萝，较硬的是生菠萝，果实饱满按压微微发软的是成熟度比较好的菠萝，适合马上食用，如果按压菠萝果实比较软，甚至会留下按压痕迹的菠萝，是过度成熟的菠萝。

其实菠萝袜就是质量比较好的丝袜，意思是把菠萝装进去也不会勾丝损坏，所以称其为菠萝袜，菠萝袜和普通丝袜的区别主要有以下几点：

1、颜色不同

普通丝袜的颜色比较多，有黑色、白色、肤色、烟灰色、紫色等等，很少有丝袜能做到比较自然的光腿效果；而菠萝袜属于最薄的丝袜类型，颜色就只有肤色半透明的，穿上就和没穿一样。

2、不勾丝

普通丝袜最大的缺点就是容易勾丝，虽然便宜但是使用寿命很短，甚至有的丝袜穿一次就会破；而菠萝袜不勾丝，这是它最大的一个优势。

3、显瘦

穿丝袜的时候是要露腿的，普通丝袜只有黑色的显瘦效果才比较明显，肤色的基本上没有什么显瘦的效果；而菠萝袜的弹性非常好，有塑形的效果，而且菠萝袜不容易被勾破，也不会轻易脱丝，材质柔软细腻不紧绷，穿上隐形，也不会出现颜色不均匀和假腿的现象，可以简单理解为菠萝袜就是质量和效果更好的丝袜。

宝宝吃菠萝的注意事项有哪些呢？时下市场上到处可见菠萝，喜欢让宝宝吃时令水果的妈妈可能会买些菠萝回去给小宝宝尝尝鲜。不过，对于成人来说，仅用盐水泡泡菠萝来避免过敏的方法可不是很适合小宝宝。专家建议，对于一些容易引起过敏的水果，家长不妨煮熟了再给宝宝吃。

由于菠萝中含有菠萝蛋白酶，因此，不少人吃完菠萝后，会出现皮肤发痒、潮红等过敏症状。婴幼儿选择水果一般是从苹果或梨单一品种开始，从少量到多量，从果泥逐渐到细粒状，为防止过敏或不消化，可以煮熟后吃。如菠萝的正确吃法是先将果皮去掉，然后切成片加热蒸煮。经过这样处理后的菠萝把菠萝蛋白酶都破坏了，这样就不会发生过敏现象。

为了防止孩子过敏，父母为婴儿添加水果辅食时，要遵循“由少到多，由简到繁”的原则，建议父母给婴儿喂食最常见的水果，如香蕉、苹果、梨等，不要给孩子挑选稀有的、少见的进口果品，像榴莲、蛇果、菠萝、火龙果等，应在孩子稍长大后，再试探性吃，这样有助于减少过敏反应。

如果过敏体质的婴幼儿在初次和第二次尝试一种新水果时，要特别小心，建议最好先给孩子少量试吃，然后观察两小时内是否出现皮疹，若不放心可再观察3天是否出现延迟性的其他过敏症状，如果都无过敏发生，就表示孩子对该种水果不会产生过敏，以后就可放心吃了。

菠萝味道鲜美，是非常美味的水果。那么，菠萝的好处竟然能帮新妈妈减肥还能美白，来看看吧！赶紧来和看看吧！

1、菠萝有助减肥

食用菠萝，可以预防脂肪沉积。食用菠萝不仅可以清洁肠道、帮助调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用。菠萝里几乎含有所有我们人体中所需的维生素和16种天然矿物质，它能有效地帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在於它含有丰富的果汁，能有效地酸解脂肪。我们可以在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁。

2、菠萝能帮助清理肠胃

我们常常因为食用太多的肉类含而烦恼，菠萝可以帮助解决和消化并吸收多余脂肪的产生。菠萝中的菠萝蛋白，能有效地分解食物中的蛋白质，增强肠胃蠕动，有便秘困扰的朋友，可以试这个偏方：每天早晨食用一片新鲜的菠萝。

3、菠萝具有美白效果

其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，使皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。在饭后食用菠萝，或是饮用菠萝木瓜汁，都是真正能调节肤色的好办法。另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。

4、菠萝能消除感冒

发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。

5、菠萝具有医用效果

每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分。其具有清热解暑，生津止渴，开胃消食，祛湿利尿之功效，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，真正让身体做到由内而外的调节。另外菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲，有益于产妇产后恢复。

6、菠萝还具有开胃的效果

菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。菠萝可使菜肴口感清爽，帮助妈妈解决宝宝的厌食症的问题。

上面就是小编告诉给大家的内容，大家都知道了吗？如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注产后饮食注意安全常识栏目。