吃榴莲容易发胖【推荐20篇】

关东煮是一种串串小吃，其实就是普通的水煮，只是叫法上不同而已，关东煮里面有很多肉串。那么，关东煮热量高吗？吃关东煮容易胖吗？

关东煮热量高吗

关东煮萝卜1串14蟳肉卷1串202

豆腐1块27鱈鱼板1串220

鱼板1串60小贡丸1串246

黑轮1串90油豆腐1块138

脆丸1串262铁板花枝1串198

鱼豆腐1串83高丽菜卷1串71

龙虾棒1串95黄金鱼蛋1串115

香菇串1串0炸花枝丸1串155

猪血糕1串130黄金蛋丸1串156

鱈鱼丸1串132双色黑轮1串161

干贝串1串145海苔花枝丸1串44

章鱼烧1串83和风培根棒1串58

以上是关东煮的热量，一碗饭的热量是270

关东煮会胖吗

关东煮的与肥胖的关系主要是看摄入热量的多少和消耗的平衡度，如果摄入大于消耗，所以导致风胖的情形是完全可能的。由于肥胖是高热量食物堆积体内同时又没有消耗造成，所以吃关东煮千万不要经常吃，偶尔吃一次还是问题不大。如果经常吃，同时每天通过锻炼等方面消耗热量，也不会导致肥胖。

关东煮汤汁热量

半碗300克的关东煮汤汁，有可能就含高达615毫克的钠。但事实上，自家熬的汤，钠含量也不少。以国人用盐习惯，一般家里煮的汤品大概也会用去1克的盐，约400毫克的钠。

减肥吃法：尽量使用新鲜食材自己熬汤，比较能掌控用盐量，并使用食材的原味如牛蒡、柴鱼、大蒜、番茄等提鲜。你可以准备一个有刻度的小容器，将6克的盐倒入，加五倍的水溶解，烹调时，一整天最多只能用完这些盐水调味，总量管制盐的摄取。对于外食族，能不喝汤就尽量不要喝，尤其是过咸或过于鲜甜的汤；火锅汤底可用白开水取代。

经常喝酒的朋友们应该都知道酒的热量不低，不管哪种酒其实都是有一定热量的，那么我们平时经常喝的啤酒和红酒哪个热量更高呢？一起来了解下吧。

啤酒和红酒哪个热量高

红酒热量更高。

啤酒的热量为每100克32大卡，而红酒的热量为每100克96大卡，因此相比之下红酒的热量要更高一点。

啤酒和红酒哪个容易长胖

都很容易长胖。

啤酒本身的热量很低，但是很多人在喝啤酒的时候喜欢搭配高热量食物，这才是导致发胖的重要原因。相反啤酒能起到减肥作用，因为啤酒酵母粉是从啤酒酿造过程中提取出来的，其中所含的优质膳食纤维能在食物消化过程中吸附脂肪，最终排出体外，减少了人体对脂肪的吸收;而所含的维生素B和矿物质能促进机体加快体内脂肪代谢，一方面控制脂肪的吸收，一方面加速脂肪的消耗，自然就能起到减肥的作用。

大量喝啤酒有什么危害

(1)大量喝酒会造成以下的危险：

1、死亡：酒精会抑制延脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，另外血糖下降也可能是致命因素。

2、吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导致多种神经系统伤害。

(2)长期大量饮酒的影响：

1、肝脏伤害：脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。

2、胃溃疡：可引起胃出血而危及生命。

3、神经系统伤害：譬如周边神经病变。

4、大脑皮质萎缩：有报告显示部份慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部份病人有智力衰退的迹象。

5、酒精性胎儿徵候群：酒精对发育中的胎儿造成各种伤害，包括胎儿畸型、胎死腹中、生长迟滞及行为缺陷等。

啤酒的种类

1黄啤酒(淡色啤酒)：呈淡黄色，采用短麦芽做原料，酒花香气突出，口味清爽，是我国啤酒生产的大宗产品。其色度(以0.0011摩尔碘液毫升数/100ml表示)一般保持在0.5ml碘液之间。

2黑啤酒(浓色啤酒)：色泽呈深红褐色或黑褐色，是用高温烘烤的麦芽酿造的，含固形物较多，麦芽汁浓度大，发酵度较低，味醇厚，麦芽香气明显。其色度一般在5～15ml碘液之间。

草莓一年四季都有，对于爱吃草莓的人来说，是无法阻挡对它的喜爱。很多人会选择直接吃，还有人会制作各种甜品一起吃，那么草莓都有哪些热门品种？草莓怎么放不容易坏？

草莓都有哪些热门品种

各大草莓采摘基地的草莓基本上分两类，日本品种和欧美品种。

前者属于优质鲜食草莓品种，果个儿偏小，产量少，它们的采摘价格一直居高不下。这些品种名字都特美，如章姬、红颜、天香、枥乙女、幸香等，果肉多汁、肉质柔软、甜香浓是它们的最大优点，按果农的话说，叫“有真正的草莓味儿”，因此也深得草莓一族的青睐，缺点是不耐储运，只适合采摘。

章姬，果形是长圆锥形，果肉软多汁、味甜，深得草莓一族的青睐。因产量少，品质高，采摘价偏高。它不耐储存，若想多保存两天，建议在它七八分熟时就采下。

红颜，其特征有些地方像章姬，果实长圆锥形，因其植株基部红色，果实鲜红漂亮而得名。果肉多汁、甜香、浓郁是“红颜”的最大特点。今年，它是郊区各大采摘园力推的拳头产品，可见它的受欢迎程度。

天香，“天香”草莓由“达赛莱克特”与“卡姆罗莎”草莓杂交育成。在北京地区日光温室条件下1月上旬成熟,果实圆锥形,果形正，平均单果质量29.8g，最大果质量58g，橙红色，光泽强，风味浓，耐贮运。因此在采摘时，可以多采些拿回家慢慢品尝。

枥乙女，我国近几年从日本引进新品种之一，果实圆锥形略长，为鲜红色。第一级序果平均单果重为32克以上，最大果重为85克以上，硬度大，耐运输。果肉细腻，口感香甜，基本无酸味，品质极佳。平均为每亩可达3000公斤以上。属优质、高产品种，市场销售前景好。

幸香，日本品种，由丰香与爱莓杂交育成。果实硬度、糖度、肉质、风味及抗白粉病能力均优于丰香，丰产性强，可作为南方地区主栽品种发展。植株形长健壮，叶片较小，呈椭圆形，浓绿色，花量多。果实圆锥形，果形整齐，中大均匀，鲜红色，味香甜，硬度大。一级序果平均单果重20.0克，最大单果重30.0克。果肉浅红色，肉质细，甜，有香气，香甜适口，汁液多，可溶性固形物含量10.0%。植株长势中等，较直立。叶片较小，新茎分枝多，单株花序数多。植株休眠浅。

而相比之下，欧美品种如甜查理、卡姆罗莎(又名童子一号)虽个头大，但酸度较大，而且硬，口感稍逊一筹，价格也相对便宜，“好酸口”的草莓粉丝可以一尝，它们最大的特点是耐储存，适合加工，如做草莓汁、草莓酱等。

甜查理，它的每一次结果个儿大小差不多、果形为圆锥形，表面深红色，它的叶片比一般草莓大，呈浓绿色，光合作用强，产量高，因此采摘价格相对便宜。

卡姆罗莎，该品种综合性状优良,为中熟品种,适合温室栽培,是当前草莓生产中值得推广的优质草莓品种。一、品种特征特性卡姆罗莎草莓品种植株生长势强,叶片中大,呈深绿色有光泽,根系发达,适应性强。果实为圆锥形或楔形,果面红色,有光泽,果实甜酸适度,果实硬度大,耐贮运。果实第1级序果大果率占70%以上,平均单果质量22.6g,最大单果质量95g。

草莓怎么放不容易坏

放在通风的地方

如果天气不冷不热，可以把草莓放在比较通风的地方，一般能保存1--2天。

放在冰箱里

如果天气比较热，可以把草莓放到冰箱里储存，要把草莓装入大塑料袋中，扎紧袋口，防止失水，干缩变色，然后在0-3℃的冷藏中贮藏，保持一定的恒温，切忌温度忽高忽低。

使用保鲜膜

如果吃不完的草莓，可以用保鲜膜封起来，能保证一天不变色不缩水。在使用保鲜膜时要包结实了，不要有缝隙，否则会影响效果。

不要让草莓沾水

在贮存草莓之前，不要让草莓沾水，否则会坏的更快的，因此吃多少洗多少草莓，剩下的再贮藏起来比较好。

放在密闭的容器里

贮存草莓之前，要把草莓擦拭干净，而且不要把草莓碰坏了，要不然草莓会坏的比较快。如果是冬季，要把草莓放到密闭的容器里保温，尽量保证草莓的贮存温度在零度以上。

吃草莓的好处

补血益气

草莓味甘、酸，无毒，入脾、胃、肺经，具有很好的润肺生津，健脾消暑，清热止渴，解酒利尿等多种功效，尤其是铁元素含量较高，有很好的补血造血功能。

防癌抗癌

草莓中含有大量的鞣酸和花青素，鞣酸在胃肠道内能吸收食物中的致癌成分，促使它们排出体外，花青素被誉为第七大营养素，具有强效的抗氧化性，能帮助清除体内的自由基，抑制癌细胞的出现和增殖，有很好的抑癌抗癌作用。

延缓衰老

草莓中含有花青素、维生素C、维生素A等多种抗氧化成分，能帮助机体清除体内的自由基，缓解脏器和皮肤的衰老。

明目保肝

草莓中维生素A的含量很高，并且还含有氧化性比维生素A强很多的花青素和维生素C，能保证维生素A充分的被肝脏和眼睛利用，增强肝脏和眼睛的功能有保肝明目的作用。

清除口臭

草莓中含有大量的植物酸，具有一定的杀菌作用，并且草莓还带有浓郁的香味，在食用之后满口留香，有清除口臭的作用。

草莓的适用人群

中医认为，草莓有祛火、解暑、清热的作用，春天人的肝火比较旺盛，吃草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动，帮助消化，改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。草莓虽然具有丰富的营养物质，但是也并非人人都可以吃。有的人因为吃草莓会引起胃肠功能紊乱，另外患有尿路结石和肾功能不好的人也不宜多吃，因为草莓含草酸钙较多，过多食用会加重患者病情。一般的人都可以享受到草莓的美味。以下人群就要特备注意了。

1.风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者;夏季烦热口干或腹泻如水者;癌症，特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤宜食用;

2.痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。

为了让学生们吃的开心，食堂师傅们也是用尽心思研究新菜，食堂料理被称为传说中的中国第九大菜系，近日某食堂就推出特色新菜榴莲炖鸡。那么榴莲炖鸡的营养价值有哪些?榴莲炖鸡的功效与作用有哪些?

榴莲炖鸡的营养价值

滋补身体:根据现代科学和营养学的研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果。在泰国，榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。活血散寒:榴莲性热，因此可以活血散寒，缓解女性经期疼痛症状，尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时，它还能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝，一直是民间传统的食疗验方，用来治疗各种体寒病症。改善女性痛经:榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品，尤其能够帮助改善经常腹部受凉，手脚冰冻的女性的经期。通便治便秘:榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水哦，不然，丰富的纤维没水可吸，吸肠道里的水分，那便便可就更困难了。

榴莲炖鸡的功效与作用

改善痛经:榴莲是一种热性质的水果，女性适当吃些榴莲可以缓解并改善痛经，起到调理月经作用，而且可调理月经量过少现象，尤其对经常腹部受凉，手脚冰凉的女性来说，经常吃可以得到缓解。增加强抵抗力:榴莲被誉为“水果之王”，其实这并不夸张，榴莲可健脾益气，补肾滋阴，有非常好的滋补效果，如一些生产后、人流后或是大病初愈的女性来说，吃榴莲可谓是最好的选择，有相当好的补身作用。可改善体寒:十个女性九个寒，而榴莲则可改善这一问题，经常吃榴莲可使体温上升，对于寒性体质的女性来说是调理身体的佳品，另外，榴莲的果壳或骨头可用来煮汤，可用来食疗各种体寒病症，宫寒的女性可以吃哦。

榴莲炖鸡的做法

用料：土鸡（一只/半只）、榴莲壳三瓣、枸杞若干、桂皮若干、黄芪若干、姜若干、大葱若干、红枣若干、榴莲肉少许。做法：将榴莲壳的白囊取下来（可采用取西瓜刀法）切成小块，姜切成片，葱切丝，桂皮、枸杞、黄芪、红枣若干，将土鸡切成大小一致小块。材料备好后，将鸡块放入烧沸的清水中去腥与血水（只可一分钟）快速捞出放入冷水中，这可保持肉质紧嫩，然后就将鸡肉与辅料放入锅中开始炖，用砂锅效果最佳。先大火半个小时，后改成小火微炖一个半小时，先不放盐，最后半小时再放入少许盐调味，一锅清香扑鼻营养丰富的鸡汤就噢啦。如喜欢榴莲味更重的，可放少许较生的榴莲肉入内。

榴莲蛋糕的主要原料之一就是榴莲，因此，不能吃榴莲的人也尽量少吃或者不要吃榴莲蛋糕。那么，榴莲蛋糕什么人不能吃？榴莲蛋糕不能和什么一起吃？

榴莲蛋糕不能和什么一起吃

1，榴莲与牛奶

食用适慢会觉得不适。过多会致咖啡因中毒血压飙升，引发心脏病猝死。

有些朋友喜欢喝牛奶，如果不小心和榴莲一起吃下去了，一有不适马上去医院洗胃。

2，榴莲与酒

酒与榴莲借属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，严重的会爆血管，中风情况的出现，所以宜小心食用。

3，榴莲与可乐

可乐是含咖啡因的碳酸饮料和榴莲一起食用会引发心脏病猝死。小心为上哦！

4，榴莲与茄子

茄子和榴莲一起食用会很上火的，如果食用了，建议食用一些山竹降降火。

5，榴莲与螃蟹

螃蟹是极寒之物，而榴莲是属于热性食物，二者同食会导致肠胃严重不适，引起腹泻，肠胃绞痛。

6，榴莲与牛肉，羊肉，狗肉

牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜皆属于燥热之物，同榴莲一起吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。

榴莲蛋糕好吃吗

榴莲蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉等材料制作点心。榴莲蛋糕通常是甜的，它是利用新鲜的榴莲果泥等材料制作而成，味道香甜，口感细腻。

榴莲蛋糕的营养价值

榴莲蛋糕的主要成分是榴莲，榴莲虽然有一点点的“臭味”，但果肉清香，是少有的保健食品。榴莲的营养价值极高，经常使用可补肾壮阳、健脾补气、强身健体，是很珍贵的滋补类水果，中医认为榴莲性热味甘，可以活血散寒，可以缓解痛经，对经常受痛经困扰的女性特别适合。榴莲还可温暖身体，女性若腹部着凉，多吃榴莲，可促进身体体温上升。

榴莲蛋糕的禁忌

1、咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食。

2、糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用。

3、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。 4.榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

5、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。

6、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。

你可知道皮肤的好与坏不仅和个人自身肤质有关，和周边的生活环境有关，就连工作职业也有影响。“越多获得紫外线的照射，你的皮肤老得越快。如果你的工作环境非常干燥——比如暖气开得很大，湿度低，或者任何烟尘，你的皮肤也会衰老得更快。”医学博士，达雷尔·瑞吉尔说。他同时也是纽约施威格皮肤病诊所的医疗总监。

所以这是个每天早上要用除皱霜就着咖啡的时候了?看看你的职业是否在以下的职业中，跟着专家的建议来消除这些职业可能带来的坏影响吧。

容易得病的职业——货车和出租车司机

许多人并没有意识到有害的紫外线能够穿透车窗。“那些在交通行业工作的人士最受影响的——包括货车司机、的士司机、空中交通管制员和火车司机。”著名整形外科医生朱利尤斯·福博士说。

他们的左脸可能会有更多皱纹并且更干燥。“每天擦SPF30以上的防晒霜不仅能够防止衰老，还能减低患皮肤癌的几率，不论你在哪里或做什么——当然在开车的时候别忘了给手背也擦一些!”新泽西的皮肤病专家珍妮·B·唐宁博士说。

容易得病的职业——飞行员和空乘人员

辐射暴露与高度有关，这也许是为什么飞行员和空乘人员更容易得皮肤癌。这个几率甚至接近那些喜欢在室内用紫外线灯晒日光浴的人——JAMA皮肤病研究中心的研究报告显示。

根据美国国家癌症协会的数据，美国人平均有2%的几率患上黑色素瘤，而飞机上的工作人员则是4%的几率。“这是非常让人担忧也非常值得注意的，对飞机上工作人员的保护措施也需要尽快出台。”上述研究报告的第一作者，加利福尼亚大学旧金山分校的博士玛缇娜·山洛伦佐说。

容易得病的职业——农民和炼油厂工人

由于不断接触紫外线辐射，那些长时间辛苦劳作的人们处于危险的非黑素瘤皮肤癌威胁下，根据瑞吉尔博士说。大量出汗也许也造成了皮肤破坏，因为汗水提高了人的光敏性——造成晒伤的可能性大大增加。“

炼油厂工人应该把工作中几小时获得的碳氢化合物认真洗去，而农民则应该戴上帽子、船上紫外线防护服。”瑞吉尔建议，并表示这两者都应该在平时擦好防晒霜。

容易得病的职业——消防员

经常暴露在由火焰带来的有毒的烟雾之下会损伤皮肤细胞的DNA并最终升高得皮肤癌的概率，消防员同时在呼吸系统、消化系统、泌尿系统的癌症几率也较高。

这个令人震惊的发现来自《职业及环境医学》杂志上刊登的一份大型研究的报告，该研究调查了全美三万名消防员。“越快把烟尘洗掉越好!”瑞吉尔说。像是手套和头盔之类的装备在执勤之后需要认真仔细清洗，同时专家强烈建议他们把工作装备的储存和生活区区分开来。

容易得病的职业——办公室白领

我们知道晒太阳会让你更容易得皮肤癌——但令人惊奇的是，缺乏日晒也会得皮肤癌，这意味着你体内维生素D较少。Medical Hypotheses上的一个研究发现一直在室内工作的人更容易患上黑色素瘤。

研究表明，办公室白领缺乏维生素D，因为只有UVA射线能够穿过窗户，而维生素D中需要的、能提升免疫力的UVB射线则不能穿透窗户。朝九晚五的上班族会希望通过周末或假日多晒太阳来弥补平时的不足，这也提高了皮肤癌的几率，如果他们晒太长时间的话，瑞吉尔博士补充。

几乎每个热带鱼爱好者都养过孔雀鱼，每个人都有一套自己的方法，下面是小编整理的养孔雀鱼不容易死的方法，希望对大家有所帮助！

养孔雀鱼不容易死的方法

其实，归根到底，孔雀鱼的寿命与其饲养方法可谓是密不可分，那么，孔雀鱼怎么养呢?

接鱼。接到鱼后，不要急于打开包装箱，回家后暗光处开箱。途中防止动作过大导致的震动或翻滚。因为鱼停食、无光的环境下，再经长途、长时间运输后，体质虚弱、精神紧张，因此要特别小心，防止鱼受惊而导致撞袋或撞缸受伤，或导致因惊恐引发的夹尾等情况。因此一切工作都要温柔小心的操作。

水质。虽然孔雀鱼适应性很强，但要将自来水静置3——5天，将水中氯气挥发干净。然后将水加入消毒后的缸中，再加入硝化菌，用水妖精连续充氧24小时，这样的水就可以放鱼了;而其最适宜生长温度为22——24℃。

饲喂。孔雀鱼为杂食性小型鱼种，可以喂人工饲料、丰年虾、蚯蚓等活饵。和养其它鱼一样，喂食也要定时、定量、定位。

孔雀鱼水族箱。孔雀鱼既是小型鱼，还是上层鱼，其比较适合在小型、水不深的鱼缸中饲养，一般情况下养孔雀鱼的缸大都不会超过50厘米，高度也会在40厘米以下，而且水加得也会离缸沿大一些。但孔雀鱼在狭窄的区域内会有争地盘的现象，出现达到导致鱼只致死，所以当地方狭小的时候适合单条养殖!

注意事项：孔雀鱼春秋季容易死亡，这是因为春秋季气温变化大，鱼相对容易得病，特别是白点病、水霉病这些常见病，一些水族馆最长用的活饵首推丝蚯蚓，丝蚯蚓的营养价值非常高，放一些在鱼缸中，可以生存很久，让你的孔雀不停的进食，因此孔雀鱼会相当快速的成长，又可以当作药饵，将药物先喂给丝蚯蚓变成药引，再给孔雀鱼吃，效果相当不错。照这样看来，丝蚯蚓应该是最完美的饲料，但是由于丝蚯蚓的来源都是从野外采集回来，虽然某些水族馆会先杀菌处理，但是谁也没有办法保证丝蚯蚓的体内不会带有寄生虫的虫卵，因此使用者不得不注意。

孔雀鱼风水作用

很多养鱼的都是养风水鱼，如很多店都在店门口养一缸风水鱼，娇小玲珑，矫捷活泼，体色斑斓多彩，犹如天上的彩虹，故名彩虹鱼。有的尾鳍色如织锦镶有五彩眼斑比美孔雀开屏的孔雀鱼也成为水族受人喜爱的品种之一。

孔雀鱼的鱼缸如何摆放?孔雀鱼鱼缸暂不宜放在家里财位，因为玄学很多说法可以放，也有说不可以放，所以还是不放为妙。缸里的水流宜往屋内流，切忌不要向外流，水为财，向外流就失财了。孔雀鱼鱼缸宜放在居室的北方、东北方、东方，切忌不要放在南方，因为南方属火，水火不相容。孔雀鱼鱼缸以长方形或圆形有佳，避免三角形或不规则型，如家里太小，不要放太大的鱼缸，否则会影响你健康。

一般养孔雀鱼数目宜为一尾、四尾、六尾及九尾为佳，因为这些数字在五行中皆利于加强水的力量。

若孔雀鱼多次养都死亡，表示孔雀鱼与自己无缘，或者家里的风水出了问题，不养也罢，要不就调好家里风水再养，如家里是靠近污染的厂房，空气质量差，孔雀鱼不死都难，当然人健康也不好。

孔雀鱼的简介

孔雀花鳉(Poecilia reticulata) ，俗名孔雀鱼，也称为凤尾鱼、彩虹花鳉、虹鳉、古比鱼等，是花鳉科花鳉属的一种热带鱼，雌雄鱼的体型和色彩差别较大，成年雄鱼身体瘦小，体长3-4厘米，体色绚烂多彩、体型优美;成年雌鱼体长5厘米左右，其尾柄及尾鳍占全身的1/3以上，各鳍均较雄鱼的短。较雄鱼体色逊色得多。

孔雀花鳉为杂食性小型鱼种。它们对环境的适应能力十分强韧，分布于部分热带地区的河川下游及湖沼、沟渠中，其野生栖地呈现多样化，主要栖息于淡水流域及湖沼。能耐受污浊的水体，具群集性。分布广泛。原产于南美洲的委内瑞拉、圭亚那、西印度群岛、巴西北部等地，

孔雀花鳉作为观赏用鱼引入世界各国。性情温和，能与温和的中小性型热带鱼混养，平时活泼好动，寿命较短。

在人工培育下，孔雀花鳉产生了许多品系，最具代表性的有礼服、草尾、金属、蛇王、蕾丝、银河、美杜莎等品系。

日常生活中容易导致脱发的原因有哪些?容易掉头发是什么原因?下面就由小编告诉大家吧!

脱发怎么办

1、经常洗发，控制头油，药物治疗。

2、多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

3、不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4、不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

5、加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

6、少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

容易掉头发是什么原因

1、过度染烫

看看自己掉落的头发，如果大部分都是从中间折断的，那多半是因为染烫后头发脆弱、毛躁引起的。

2、压力及疲劳

身体和精神过度紧张或疲劳，会引起内荷尔蒙、免疫系统等很多系统失调，有人甚至会出现局部区域整片脱发。

3、清洁不当

脱发最直接的原因就是毛囊阻塞，而头皮油脂分泌过度，造型产品及灰尘的累积都会阻碍毛囊的新陈代谢，引发掉发、脱发的危机。

4、营养失调

头发的主要成分是蛋白质和铁，素食或节食常常会让毛囊无法得到充足的营养供给，特别是女性每个月的生理期前后，会有更多营养流失，更需要加倍补充。

吉娃娃多少钱一只？吉娃娃容易买到吗？吉娃娃作为一种宠物犬，是狗狗中体型最小的一类犬种，吉娃娃的体格虽然不大，但是它们的警惕性可不亚于大型犬的性格，吉娃娃的性格相对来说还是比较彪悍一点的，它们不仅行动敏捷，而且相对的来说脾气也不是那么好。现在有很多人都想养一只这样可爱又好玩的吉娃娃，那么如果你想养一只吉娃娃的话，你知道吉娃娃多少钱一只吗？

吉娃娃多少钱一只？吉娃娃容易买到吗？

1.吉娃娃多少钱一只

家养型的吉娃娃宠物犬是没有那么昂贵的，它们的价格在宠物市场中也只是卖到1200元到4000元之间，甚至有一些私人出售吉娃娃的狗贩会卖到1200元以下，不过针对这些比较便宜的吉娃娃，我是不推荐大家购买的。当然，吉娃娃价格也会根据它们的品相不同而有所差异，品相好的吉娃娃价格自然会要高一点，如果品相比较好二傻还带有血统证书的吉娃娃，那么它们的价格是要超过4000元，甚至到8000元左右的。

2.吉娃娃容易买到吗

吉娃娃多少钱一只？吉娃娃容易买到吗？

我们上面了解了吉娃娃多少钱一只以后，就带大家继续了解一下吉娃娃容易买到吗这个问题，现在在很多宠物市场中，出售吉娃娃的商家还是比较多的，不过如果想要去买一只纯种的吉娃娃，可能需要到一些比较好的宠物店里去预定，如果是想买一种普通的家养型吉娃娃，那么我们去普通的宠物店就可以，也或者可以去一些宠物市场和专门的狗市里购买吉娃娃。毕竟吉娃娃并不是一种罕见的宠物犬，所以现在在市面上还是非常容易买到的。

看完上面关于“吉娃娃多少钱一只？吉娃娃容易买到吗？”的文章以后，我们都知道吉娃娃多少钱一只了吧？我们在养吉娃娃的时候，一定要认真仔细地照顾它们，并且要为它们负起责任哦。

现在很多男人都是妻管严，也不知道妻管严是好还是不好，那么什么样的男人容易妻管严呢，男人妻管严的特征是什么呢，下面一起来看看吧。

什么样的男人容易妻管严

1、话多心细，性格婆妈的男人

俗话说：言多必败，其实在婚姻中也是一样的。一个男人的话若是太多了，便会惹来女人的厌烦。据所知，天底下没有几个女人会喜欢男人的话痨。另一方面，男人自己也会因为话多，而落下一些错误及把柄在老婆手上。如此情形，便会极容易形成老婆强势，老公弱势的局面。此外，从此种男人自身的心理需求来说，他们总会在潜意识里把两人间的沉默当成是尴尬，总会以一种主动说话，没话找话的方式来试图打破“僵局”。其实他们错了，很多时候沉默可以让一个男人内心更加丰富，形象更加沉稳，让婚姻更加健康。

2、无一技之长，没有稳定经济来源的男人

男人若是没有了一技之长或者是稳定的经济来源，其多半就好象是鱼儿没有水一样。其无论是家庭和生存条件都是非常堪忧的。社会就是这么的残酷和现实，在中国人的传统里，男人就是要有事业的，要有经济能力的，要吐出唾沫就是钉子的。此种观念已经根深蒂固，作为男人任何时候都不要以任何理由，期望你的老婆在这方面对你有宽容。如果这样长此以往，甚至或许你自己都不一定能看得起自己!

3、生活不能自理，从小在家人的娇宠中长大的男人

中国计划生育几十年，和传统的重男轻女思想，为社会造就了不少生活不能自理，从小在家人的娇宠中长大的男孩。如今，他们都长大了，都为人夫，为人父，过起了自己小家的生活。而这个时候老婆和孩子都不会像父母那样看待他们，更不会象姐姐那样啥事儿都让着她。在这个家里，他就是顶梁柱，顶不起来也得顶。于是问题出现了，没有几个女人可以长期忍受男人的生活不能自理。

4、做事没原则，性格特别好的男人

并不是危言耸听，一个男人若是没有原则，是非常悲哀的，这种悲哀会贯穿于他的家庭和事业，以及整个一生。所以，作为一个男人你可以性格好，但是一定不能没有原则，不能没有自己的底线。这种原则包括对自己的老婆和孩子，在这种关乎命运的天平上，男人一步也不能让，让了就是赎罪，就是对家人的更加不负责任。

5、有一定知识涵养，懂得包容的男人

其实，此种男人和前面四种都不一样。一个有知识涵养，懂得包容的男人，尽管在外人面前常常会表现出怕老婆的一面。然而，这种怕其实不是真的怕，而一种爱，一种智慧。他比谁都了解自己的老婆，也比谁都能在最关键的时候驾驭住自己的女人。他和老婆不是同一个级别和段数的，他就象一个父亲看着自己女儿的调皮和顽劣。

男人妻管严的特征

1、唯命是从，老婆的话就是圣旨

再说说把老婆的话当圣旨，那里边的玄机可大了。粑耳朵明白着呢，鸡毛蒜皮的小事嘛，大度一点，让女人做主，切不能小不忍而乱大谋，要是“国家大事”，哼，就算你不找她，她也要找上门来让你拍板，这明修栈道暗渡陈仓的事，不就让“粑耳朵”风光尽占。

2、每月工资如数上交老婆大人

当然，暗地里还得偷偷说一下，粑耳朵狡猾着呢，工资虽理直气壮地全部上交了，但那奖金福利什么的，却也悄悄藏着呢——这即当婊子又立牌坊的事，可尽被他占了!

3、家里大小家务活儿全包

要说做家务，“妻管严”却乐在其中。看，音乐放着、小曲哼着、家具擦着、地板拖着，那惬意劲，拿个如铁拐李般的脏稀稀的神仙咱也不换。

而每天下班回家，搓两件衣服，炒两盘小菜，换一种活法，调节一下紧绷的神经，不也其乐融融。

4、老婆就是上帝，大事小事都该听老婆的

怕老婆让我改掉了坏习惯，也让我不断与时俱进。老婆逼着我饭后散步，使我有了锻炼身体的习惯;她逼我学英语，使我的职称终于评上了;她逼我下厨，使我的厨艺大增;她逼我坚持看书写作，使我终于也发表了几篇豆腐干文章;她逼我不要安于现状，使我终于跳槽到了更有发展前途的单位。

夫妻感情不和怎样办

管是什么原因导致的这种情况发生、都要好好的静下心来谈一谈、都说说自己心里的想法、这是很重要的、毕竟沟通时了解对方最有效且最快速的方式。如果可以的话、双方都作出检讨、也不要再去追寻谁对谁错、这不重要、只需要两人都知道对方的心都是为了彼此、这就行了、毕竟当初都是看着彼此的眼睛说着一辈子的。但是、如果是某一方出现了身体上所谓的背叛、更或者精神上的出轨、那就有必要追寻导致事件发生的最根本必要、没有谁会没有理由的抛开对方另寻新欢的、那都是出现问题的、只是有的人没有发现而已、、但若是精神上的出轨、除非对方是铁了心的没有感情了、或者都认为不可挽回了、那就长痛不如短痛。

婚姻出现危机的征兆

1、特别热衷于社交活动

两个人都忙于参加各种舞会或朋友间的聚会，以避免两人的亲密接触。两人在家独处时，老让电视开着，也不愿意多说话。

2、羞于把两个人的合影摆在桌面上

房间里没有你们的合影照片，即使有的话，也是胡乱放在床底下的杂物堆里，上面布满了灰尘。这时候，你就要反省一下了。

3、一次约会时穿的衣服不再合身

美国的一项研究揭示：在2500名声称夫妻关系不和谐、不幸福的被采访妇女中，在婚后的10年里，平均每人增重54磅。执行这项调研的心理学家理查德分析说：“体重的增加对一部分女性来说，能增加她们在家庭中的支配权和成就感，而对另外一些女性来说，这样可以保护自己免受不必要的性骚扰，当然丈夫也会对其兴趣大减。

榴莲虽然好吃，但是榴莲属于大补的一种水果，因此，每次不能吃太多，过多无益。那么，榴莲干一天吃多少合适？榴莲干能多吃吗？

榴莲干一天吃多少合适

一次不要超过50克。

高蛋白质，高碳水化合物，富含维生素和微量元素，适合于发育期青少年，病后体虚及怀孕妇女食用，更是素食极品。

榴莲干能多吃吗

任何东西都不宜多吃，榴莲干也如此，吃多了容易上火，对身体不益。适量吃榴莲干对身体是有好处的。榴莲干是一种高热量食物，人的肠胃可能会因为无法完全吸收而上火。因此在食用时，要注意适量少吃，千万不要过量食用。

榴莲干吃多了会怎么样

榴莲干，这是一种比较健康，营养也是比较丰富的一种食物，里面所含有的蛋白质物质和微量元素的含量都是比较多的，是可以直接补充身体的需要。平时体寒的人是可以多吃一些榴莲干的，这样会很好的清除体内的寒气，更好的增身体的抵抗力的。平时饮食的时候是可以直接吃榴莲干的，很好的改善体质，但是不可以多吃，毕竟里面的热量很多，吃多了是会引起上火的。

榴莲干吃多了怎么办

榴莲是一种营养很丰富的水果，如果肠胃没有办法完全的吸收就会导致上火的情况产生，有些患有疾病的人食用甚至还会引起猝死的情况产生，如果榴莲干吃的太多了，可以吃上几个山竹来克制一些榴莲的热性，榴莲虽然富含丰富的纤维素，但是它在肠胃中会吸水膨胀起来，过多的食用会造成肠道的阻塞，引起便秘的情况，患有皮肤病的患者更是不要多吃榴莲干。

其实按理来说，米酒的度数并不高，但是很多人在喝米酒的时候都发现了一个问题，喝米酒其实是容易喝醉的，下面介绍米酒为什么容易醉真相是这样。

米酒为什么容易醉

首先你要知道这样一个事实，即绝大多数白酒都是食用酒精勾兑的，只有少数高端白酒，如高端茅台五粮液之类的是根据传统工艺酿造的。因此，通常我们喝的多数白酒要比自家土法酿造的米酒更纯净，因为购买的白酒只含有乙醇和少量改变风味的物质，而土法酿造的米酒或者白酒因为酿造过程不可控，酵母菌产生的代谢产物不仅仅有乙醇，还会产生一些其他醇，而这些杂醇正是让你醉的快，宿醉头疼的元凶。

米酒如何选购

验明产品合格证明、商标注册证、卫生许可证和酒类生产许可证，以免成了制假分子经销途径，危害广大消费者的利益。米酒中属孝感米酒比较出名，深受各地人的喜爱。

米酒一次喝多少好

糯米酒建议一次喝50—100毫升。

糯米酒酒精含量低，但“后劲”足，不可贪杯。在糯米酒中打个蛋花或加入适量红糖滋补效果更佳。口服。每次服50-100毫升，日服l-2次。

米酒的做法

既然大家都这么喜欢喝米酒，那么大家是自己在家做的多呢，还是在街上买的多呢?如果自己在家里做米酒，那么米酒的做法是什么呢，怎样才能做出好喝的米酒呢?下面我们一起来看看米酒的做法吧。

1、先用水将糯米(或大米)泡半天，漂洗干净，然后蒸熟成米饭：

2、在蒸锅里放上水，蒸屉上垫一层纱布，烧水沸腾至有蒸汽。将糯米捞放在布上蒸熟，(约一小时，自己尝一下就知道了)，尝一尝糯米的口感，如果饭粒偏硬，就洒些水拌一下再蒸一会，蒸好后盛到发酵用的容器中(电饭锅、汤盆或者塑料、玻璃容器)，用勺搅几下，凉至不烫手的温度(30左右利用中温发酵，米饭太热或太凉，都会影响酒曲发酵的)。

3、拌酒曲：

用勺将糯米弄散摊匀，将酒曲均匀地撒在糯米上(稍微留下一点点酒曲最后用)，然后用勺将糯米翻动，目的是将酒曲尽量混均匀。

4、保存：

用勺轻轻压实。抹平表面(可以蘸凉开水)，作成平顶的圆锥型，中间压出一凹陷窝，将最后一点酒曲撒在里面，倒入一点凉开水(目的是水慢慢向外渗，可以均匀溶解拌在米中的酒曲，有利于均匀发酵)，但水不宜多。

5、发酵：

将容器盖盖严，放在适宜的温度下(30℃左右)，如果房间温度不够，可以用厚毛巾等将容器包上保温);发酵。

6、中间可以检查，看有无发热，发热就是好现象。1天后就可以尝尝。完成发酵的糯米是酥的，有汁液，气味芳香，味道甜美，酒味不冲鼻，(时间可以根据个人口味，时间长，酒味酸味就浓，但太冲也不好)，大约发酵24-48小时，将容器盖打开(有浓郁的酒香就成了)，加满凉开水，再盖上盖后，放入冰箱(为的是终止发酵)或直接入锅煮熟(也是停止发酵)。

有些人吃完榴莲就把其中的榴莲核丢掉了，对于喜欢种植盆栽的人却想试试用核种植榴莲。那么，榴莲核能种吗？榴莲核怎么种盆栽？

榴莲核能种吗

榴莲核可以种的，建议于春季气温在25℃时播种，最好事先将基质消毒（强烈的光照曝晒、高锰酸钾或多菌灵溶液浇灌后再晾干、用微波炉来上10分钟也可），基质要疏松，最好是沙质的营养土，由于种子比较大，种植间距为20厘米适宜，种子覆土厚度为1～2厘米即可，淋足水分或直接浸盆给水，然后放在光照较好的位置，盖上透明玻璃或塑料薄膜保温保湿，气温达30℃时注意通风，以免高温伤害幼苗。

要注意保持基质湿润，千万不可干旱。随便找个瓦盆，将吃尽后的成熟种子埋下。在广东地区的春夏秋三季，一个月左右就能见到模样啦。

想见到果实，若没有大块园地，肯定没戏。你可以到广州华南植物园去看看，榴莲树要种到结果，需长到多高、多大！

榴莲核怎么种盆栽

榴莲籽的处理，不用剥果核外皮，将榴莲籽洗干净，然后泡在水里，只要温度合适，一般第二天就看见外皮有裂开的迹象，隐约可见里面的奶白色内核要冒出来了。这时候就可以种了，先放8—10公分的土，然后放上面，再盖1公分的薄土，就行了。

等到根长满盆根须从花盆底下探出再换，换盆把旧花盆剪烂，因为伤了根榴莲不好活。

需要注意的是，如果是在夏季，在温度达到25℃以上了，适宜盆栽榴莲仔生长呢，不用每天浇水，土壤湿度保持30%—40%就好，不能暴晒，之前有一棵单独种的被晒糊了。

榴莲核的功效与作用

有人将榴莲和猫屎相提并论，就说榴莲和shi一样那么难吃，但是有些人却将榴莲奉为美味水果的NO.1，每次吃都感觉吃不够，因为榴莲不仅味道好，而且巨补好吗！但是除开榴莲肉、榴莲壳之外，还有榴莲核都是能吃的哦！那么榴莲核的功效与作用有哪些呢？

榴莲核的功效也不少，像地狱榴莲果肉来说，榴莲的核性质就比较温和了，趁天气好的时候，将吃剩下的榴莲核拿到太阳大的地方晒干，用来和瘦肉、桂圆等材料煮汤，不仅有健脾的功效，还能发挥很好的补肾作用哦！

现在男友被闺蜜抢走的例子有很多，所以有句话说‘防火、防盗、防闺蜜’，这句话不是没有道理的，下面来看看什么样的男朋友容易被闺蜜抢走呢。

什么样的男友容易被闺蜜抢走

1、闺蜜两人身上有很多相似点

首先，身为闺蜜的两个人待在一起的时间很长，彼此的性格、装扮等方面有很多相似点。这就为闺蜜两人喜欢同一个男生、男生在闺蜜两人之间徘徊不定、犹豫不决提供了可能性。

2、闺蜜和男朋友出门都会带上闺蜜

一般女生有了男朋友，但是自己闺蜜却还没有男朋友的时候，自己和男朋友出去玩都喜欢把自己闺蜜带上。在频繁的来往过程中，自己的闺蜜和自己男友就有很多相处的机会，不知不觉中，为自己闺蜜和自己男友创造了机会。

3、女生具有一定的攀比心理

其实女生之间的友谊是很奇怪的东西，她们见不得对方过得不好，但是又见不得对方比自己过得好。当看到自己闺蜜有了男朋友，过得很幸福的时候，女生就会产生嫉妒心理。这就可以解释，为什么有的女生会鬼使神差地勾引自己闺蜜的男朋友。

怎么防止男友被闺蜜抢走

1、在闺蜜面前，一定要低调，莫张扬自己的幸福

尤其是那些还单身的闺蜜面前，你更要时时处处低调，别炫耀自己的恋情，别张扬自己的幸福。一开始容易引起闺蜜的羡慕，但随后，就会逐渐演变成嫉妒。

2、约会时，不要带上闺蜜作陪

记住了，你赴约是去享受你跟男友的两人世界里的一切，无论喜怒哀乐，都只属于你们两个人的，你带上闺蜜作陪，本身就会令男友尴尬。但这尴尬若是长时间被你忽略，他就习惯了有你闺蜜作陪的约会，也就为他日后被诱惑然后顺理成章地上了你闺蜜的床做了铺垫。

3、无论何时，少讲自己男友的优点

在闺蜜面前，不要总讲自己男友的优点，讲他对自己如何疼爱，如何照顾，如何体贴入微。这很容易令单身女子想入非非，甚至会有凭什么你会拥有这样的好男人而她没有的念想。

4、闺蜜有事时，不要让男友单独去帮忙

不管什么时候，无论什么事情，一旦闺蜜有求于你，而这种事却非你所能办到，但却是男友可以胜任的，比如修理漏水的自来水管，比如修个灯泡之类的。你不好意思令闺蜜失望，认为自己重色轻友，这点小事都不帮忙。

女生为什么会被闺蜜抢男友

出现中意的追求者，与(准)男友暧昧或热恋，女生往往都会一脸幸福地与闺蜜分享。在闺蜜看来，这个未曾谋面的男生，拥有许多优秀好男人的特质，也许干净帅气，也许待人温和，也许能力出众，也许慷慨大方。女生分享的越多，男生的好男人形象就越是丰富饱满。而且在女生是否答应男生追求以及是否继续交往的决策过程中，闺蜜往往很有发言权，所以很多男生在追求和交往过程中都不敢得罪闺蜜，甚至会刻意讨好闺蜜，希望她“美言几句”。

男友为什么会被闺蜜抢去呢

女生的闺蜜往往与她自己处于类似水平，如果不是当事女生先出现，男生未必看不上这个闺蜜。很多女生又喜欢在男朋友面前说闺蜜的好，给男朋友分享的生活细节也总是有闺蜜的身影，于是闺蜜的形象构建也日渐丰满。再加上男生多少对女朋友的闺蜜存有一丝丝感激之情，能追到女朋友可能多亏闺蜜的“美言”——起码没有“恶言”，于是从男生的视角来看，闺蜜也是一个不错的好姑娘。在和女朋友吵架之后，闺蜜多次两边劝慰，与女朋友和好的男生会进一步感激闺蜜的“美言”，不被女朋友理解反被她闺蜜理解的男生也会情不自禁地比较这两个女生，形成一个女朋友作、闺蜜善解人意的对比。

燕窝是含有丰富蛋白质的补品，是很多人滋补身体时候会吃的食物。有人困惑了，吃即食燕窝会发胖吗？关于，即食燕窝热量高吗？吃即食燕窝会发胖吗？本网小编来为您一一解答！

即食燕窝热量高吗

二两燕窝的热量相当于二两米糕：燕窝中含有50%的蛋白质，30%的碳水化合物，5%的铁，3%的其他矿物质，以及1.4%的纤维素。燕窝的蛋白质主要是上皮细胞分泌的黏蛋白（换句话也就是口水），其中它只含有1种必需氨基酸（赖氨酸），3种条件性（某些人群缺乏的）必需氨基酸。二两燕窝能提供345大卡的热量，相当于二两米糕或者面包，而价格上相差上万倍了。最后一项有营养意义的成分是纤维素，这一成分含量平常，吃一个苹果就抵得上4两燕窝中所含纤维素了。总而言之，燕窝成分功能单一，不像我们所吃的其他食物，大部分是全细胞性食物，富含有机生命需要的各种原料，从营养学价值上来说，燕窝只是一种低级食品，营养有限。

吃即食燕窝会发胖吗

吃即食燕窝不会发胖。初次食用燕窝的客人也许都会存在这样的概念误区，燕窝作为高级滋补品富含丰富的营养，食用之后一定会使人发胖，所以不宜长期食用。事实上并非如此，燕窝中的营养成份不但不会使人发胖，而且对于正在减肥的客人还有助于减肥工作的顺利进行。

根据实验室对干品燕窝营养成份的鉴定，燕窝中主要含有水溶性蛋白质、脂肪、8种必需氨基酸以及钠、碘等矿物元素，其中脂肪含量仅占0.35%，相当于每100g燕窝中只含有0.35g的脂肪，而燕窝的用量是1~5g/天，低于1g/天基本无效，高于5g/天略显浪费，这对于长期食用燕窝的客人来说，其实每天真正从燕窝中摄取的脂肪含量是微乎其微的，根本不足以使体重增加。

其次，通过实验室对燕窝、鸡蛋、豆腐、银耳所含的营养成份的对比实验，研究人员发现在这些营养食物中燕窝的水份含量最低，蛋白质含量最高、脂肪含量最低、8种必需氨基酸总和含量最高，真正的“高蛋白、低脂肪”，完全符合了现代科学研究和营养学家提出的各项营养成份最优比例。对于那些需要保持身材或者准备减肥的客人，食用燕窝不仅能够补充每日身体所需的营养，还可以确保脂肪的摄取量最低，同时燕窝中的唾液酸又能够增强身体的免疫力，真可谓是一举多得。

此外，燕窝中所富含的胶原蛋白还可以帮助减肥。众所周知，减肥需要燃烧脂肪（分解代谢），而水解胶原蛋白能使这种分解代谢过程增加和延长，燃烧更多的脂肪，同时胶原蛋白对细胞的修补机能也会消耗大量热能，从而达到减肥的目的。

女人常吃燕窝的好处

女人常吃燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，这也是香港众多明星热衷食用燕窝保持容颜亮丽的一个秘诀。男人吃燕窝可以改善皮肤状态，饱满精神，让精力更加充沛。对抽烟者去除烟燥和熬夜者恢复精力也有一定的作用。孕妇最需要补充营养，在新加坡就有一半以上的孕妇食用燕窝。燕窝含有丰富的活性蛋白，可以促进人体组织生长，提高免疫力。孕妇食用燕窝不仅能滋养母体，更可使未来的新生婴儿增强身体抵抗力，让身体更加健壮，肌肤更加白皙。老人、病人等体弱者进食燕窝可以增强免疫力，强身健体，更好地享受生活带来的乐趣！

吃燕窝的功效作用

据清代赵学敏的《本草纲目拾遗》载：“燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损劳疾之圣药。一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此者可治之。”据有关专家研究发现，燕窝中含有表皮生长因子和辅促细胞分裂成份，有助于刺激细胞生长及繁殖，对人体组织生长、细胞再生，以及由细胞发的免疫功能均有促进作用。加之燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种天然营养成份，有润肺燥、滋肾阴、补虚损的功效，能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效，协助病后的人体恢复健康，是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰，壮脾健胃，外伤止血等有独特疗效。

燕窝的营养价值

1、养阴补血：自从古代以来，人们就知道女性多吃燕窝，有补身体。气血不够的女子，身体会表现得比较虚弱的样子，做事情很容易就感到疲倦，容易生病，晚上睡不着觉，容易惊醒等。对于这样的人，多吃一些燕窝，可以补充她们的气血，有增强她们体质的功效。

2、补虚：身体虚弱是怎么一回事呢?比方说，当我们的身体受了一场大病，这个大病虽然治好了，但是身体暂时依然还是没有生病以前那样健康，这样的状态就是虚弱。这个时候，要是能够多吃一些燕窝，可以使人体获得滋养，使身体更快地恢复健康。

3、养肺：虽然人类早就知道自己对环境的污染越来越严重，但是近年以来，人们仍然用更厉害的方法来破坏环境。特别是人们一刻也不能离开的大气，也同样受到了污染，所以现在人们的肺脏等器官真的是越来越不健康了。肺部不健康，常会表现出咳嗽、呼吸不顺畅等，针对这些症状，使用燕窝调理，会有一定的效果。

男人，并不像我们想象中那么硬朗，有很多时候，在某些要素，男人比女性更脆弱。因此家人要多多关注男性的健康，对今后家庭生活质量的提高有所帮助。

男性容易患病的部位

前列腺

据有关研究，男子在50岁以后，约有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被压成扁平状，进而压迫膀胱而导致排尿困难。前列腺的问题很容易被忽视，稍有不适应该去医院进行检查并及时治疗，避免病情加重。

心脏

在有些西方国家，人们把心血管病称为“男性疾病”，80%的心血管病都发生在男人身上。而45岁到60岁之间的中年男性是心肌梗死的高危人群。临床统计表明，男性患心肌梗死入院治疗的人数是女性的7-10倍。

胃

男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡，男人们在餐桌上狼吞虎咽，男人们经常暴饮暴食，然而，当男人们尽情抒发时，他们肚子里的抗议都纷至沓来;胃痛、呕吐、呕血、嗳酸……医学研究发现，男性胃病的发病率比女性平均高出6.2倍。

肝脏

在慢性肝炎病患者中，男性是女性的4倍。主要原因是饮酒。肝脏每日最多只能分解、转化60——80酒精，超过此量就会有害肝脏。另外高脂肪食品对肝脏也很不利。

直肠

直肠癌男性明显多于女性。男人一般进食脂肪和蛋白质比女人多，医学研究表明，在缺少含充分的纤维素食物的同时，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。

许多妈妈在产后会出现掉头发的情况，这是什么原因呢?为什么产妇会掉头发呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

那怎样预防脱发呢?

1、首先要明白产后脱发属于正常生理现象，半年后逐渐恢复但要注意以下的方法。

2、注意休息放松心情。

3、月子期间产妇汗水多要保持头皮的卫生，不用天天洗但也不能十天半月不洗，可根据气侯酌情考虑清洗。

4、洗头时不要用劲抠抓洗，而是用指腹刺激头皮清洗。

5、根据发质使用洗发产品及护发产品。

6、洗头洗澡最好不要同时进行，对产妇不利。

7、洗完用吸水巾吸干后，用吹风机吹头发而不是吹头皮。

8、有条件每天按摩头皮5分钟。

9、月子期及哺乳期注意营养搭配，特别是哺乳期的膳食，多食动植物蛋白质、蔬菜、水果、坚果及微量原素的补充。

10、孕期至哺乳期间每天细细咀嚼黑桃、黑芝麻早晚一个和一勺慢慢吞咽。

11、月子期恶露干净可考虑食疗补气血，及哺乳期间的食疗不要忽略。

12、排除基因家族脱发，可考虑生姜水洗发。

13、排出产后脱发就需考虑找专业医务人员查找原因。

产妇脱发相关

为什么产后会脱发?

1.激素改变

怀孕时孕妇体内雌激素量增多，使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期。这些头发寿命长，在“超期服役”。一旦孩子降临人间，体内雌激素含量开始减少，体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。

因雌激素的“降低”，使那些“超期服役”的头发纷纷退役;与此同时，新的秀发又一下子生长出来。这种短期内“青黄不接”的情况，就形成脱发。

2.营养不足

按理说产妇的营养应该是很丰富的，不会存在营养不足的问题。但是，现在有许多产妇怕坐了“月子”后会发胖，影响体形美，因而节食、挑食，加上哺乳期营养的需要量又比平时高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏，从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。

3.妊娠期反应

妊娠期反应使孕妇发生呕吐、厌食等造成营养不良，不利于头发的生长。

江原道粉底液被各大美妆博主推荐，是很多人种草的一款粉底液，江原道粉底液价格便宜，含有养肤成分，真正的做到实力和价格都非常良心。

江原道粉底液容易暗沉吗

江原道粉底液一般是不会暗沉的，不过粉底液在每个人脸上的表现有很大区别。江原道粉底液可能在别人的脸上会暗沉，但在自己的脸上不会暗沉的表现。所以介意这点的还是先购买小样或者到专柜试试

江原道粉底液好不好

江原道养肤粉底液是一款网红粉底液啦，这款粉底液真的很好用，真正的会养肤，火起来的原因全靠口碑，能够抚平细纹，修饰暗沉肤色，变得光滑透亮。关键还有就是妆后不暗沉持妆度非常好!江原道水漾美肌养肤粉底液，质地水润轻薄，带有防晒指数spf25+。妆感清爽透亮，真能很好的修饰痘印斑点，柔焦毛孔，抚平细纹，修饰暗沉肤色，变得光滑透亮。

江原道粉底液用法

用手指蘸取粉底液，轻柔的涂抹在两颊，下巴，额头，以及鼻子上。从鼻子两侧向外部涂抹，慢慢涂抹粉底液到整个脸颊。从鼻子的一侧涂抹到鼻子的另一侧，经粉底液覆盖在鼻部。用中指和无名指从眉中间呈放射状涂抹额头。用手指将嘴唇周围与下巴部位的粉底液涂抹均匀。用海绵轻拍脸颊，使粉底液充分和皮肤结合，并吸取多余的油脂。

江原道粉底液保质期多久

江原道粉底液未开封的保质期是36个月，开封后的保质期是一年，所以开封后一年内要使用完毕。许多粉底液的外包装或者瓶身上标注着几M的字样，例如9M就表示开封后9个月内用完。

都说初恋分手率还是高的，还说初恋是比较难忘，其实还真是这样的，那么男女初恋该怎么相处呢，男女初恋为什么容易分手呢，下面一起来看看吧。

男女初恋该怎么相处

1、谈恋爱，千万别跟着感觉盲目走否则容易上当受骗

有人说，恋爱大多是盲目的。此话看放在什么地方说，如果是恋爱初期，最好是能够理智多一点，千万不能跟着感觉就走了。要对对方多了解一些，重要的事情一定要自己去核实，不能偏听偏信听对方自己说，否则，一旦被骗就后悔莫及了。

2、谈恋爱，只是给双方创造可以相互了解的机缘而已

初次谈恋爱的人对于自己喜欢的对象，总会倾尽全力地投入，要知道，谈恋爱的重点是在谈，而谈的结果肯定有成功与不成功两种结局，相谈的人有合适与不合适之分。所以，恋爱可以谈，但不可以为谈而谈，不可抱有一谈必成的期望。

3、谈恋爱，机会来了要懂得积极把握但千万不可强求

虽说谈恋爱存在50%的失败可能，但不是说一定要等到有了十足的把握才去谈，毕竟，这个世界原本就不存在百分之百的事情，只有谈了才知道对方合不合适自己。因此，姻缘虽然不能强求，但是，机会来了就不要轻易放过，要积极把握。

4、谈恋爱，不该发生的事情避免发生要懂得求同存异

既然是确实了恋爱关系，就必须要求对方以心换心真诚对待，该谈的事情一定要谈透，重要的事情必须谈透。但是，处理这类问题也是讲究技巧的，不该谈的和不该发生的事情就尽量别去触碰，非原则性问题可以抱着求同存异的思路来处理。

男女初恋为什么容易分手

1、恋爱经验不足，缺乏恋爱技巧

即使身边听过很多朋友的切身经历，甚至也教你如何去谈恋爱，如何去解决恋爱中出现的问题，但是由于第一次谈恋爱，缺乏切身的体验，很多事情的发生，并不是听了几个朋友的建议就能够控制的，因为每个人感情经历都不一样，出现的问题也就不一样了。

2、恋爱中，需求感过高

什么是需求感?在感情中的需求感就是，一个人对另外一个人的需求程度。在恋爱中，一旦有一个人的需求感过高，形成需求失衡的时候，那么这段感情就岌岌可危了。感情中，需求过高说白了就是过度投入了，以为这样子就显得自己很爱对方，很在乎对方，对对方处处都千依百顺，这样子就能够牢牢地把对方把握在手心了，殊不知却让对方逃得越快，感情好比握在手里的沙子，你握得越紧，那么沙子就跑得越快。

3、不了解对方的需求

由于恋爱经验的缺乏，有时候对方说不的时候，你就真的以为就像对方说的不一样，比如，你明知道对方很喜欢某双鞋子，但是对方知道你很穷，担心你花销太大，直接就说不喜欢了，但是如果这时候你努力每个月省点钱下来，能够给对方一个惊喜，这样由于你的细心，对方切实感受你的投入，对方也会变得更爱你。

和初恋复合的概率大吗

俗话说的好“初恋只开花不结果”。据了解,100对夫妻中和初恋订婚、结婚的夫妻只有一对。和初恋终成眷属,就如同少女漫画中展示的情节一样结局的确比较完美。虽说如此,但在对“是否想和初恋相见”的问卷调查中,却有57.3%的人回答是否定的。其中大多数人还是想将初恋时的回忆默默的珍藏在心底。

根据2013年的数据显示,通过区域联谊成为恋人的概率约为5%,今年的数据或许还会有所增加。据了解,要想从一次联谊中找到合适的恋人至少要有20人参加这次活动。根据数据可知通过联谊有60%以上的人会相互交换联络方式,32.4%的人会出去约会。但也仅限于此,事实上到目前为止在区域联谊中相识最终结为夫妻的概率还不到1%,。这就意味着两人从最初相识到最终成为夫妻确实不是一件容易的事。尽管如此,我们还是期待着区域联谊的火热发展。

和初恋结婚的感觉

只有该结婚的感情，没有该结婚的年龄。我只希望是因为爱情，结婚需要两颗共同努力彼此包容的心。不要随便开始，不要急着妥协，最重要互相包容、互相扶持。陪伴是最长情的告白，相守是最温暖的承诺。再晚，也要嫁给爱情。

猪肠脂肪含量比较高，属于不那么容易消化的食物，所以消化不好肠胃不好的人最好是少吃猪大肠比较好。

猪肠容易消化吗

猪大肠虽然美味，但是其脂肪含量比较高，猪大肠食用过度是会引起消化不良的，所以在食用猪大肠时，一定要严格控制使用量，以免造成消化不良。对于吃猪大肠出现消化不良的朋友来说，可以适当的喝些柠檬水，或是吃一点山楂，这样是可以帮助消食的，若采取此方法无效，则可考虑口服消食类药品。

猪肠要怎么炒才会脆

将大肠内部清洗干净可采用陈醋或是生粉进行清洗。

将大肠翻过来将附在大肠上的油全部撕下来。

将大肠放入冷水中烧开至七八分熟捞出，有条件的可以直接将捞出的大肠放入冰水中冷却。

再将大肠切均匀即可炒了，那样炒出来的大肠就比较脆而不绵了。

猪大肠的优劣辨别

大家都知道爆炒猪大肠的主要食材是猪大肠，而猪大肠也确实有非常好的功效和作用。但是在平时选购的时候，大家可要留个心，别购买到那些不新鲜劣质的猪大肠了。下面为大家详细介绍猪大肠的优劣辨别~

1、看颜色是否新鲜，有没有弹性，有没有异味，是前一段的还是后一段。

2、主要看粗细是否一样，香味是否还存，还有就是有没有变黑，掌握三点就可以准确判断了。

3、看看有没有瘤，还有就是看颜色，颜色要新鲜的。闻有没有异味了。

4、首先颜色是第一印象，颜色太白的是用硫泡过的，不能买，颜色太黑的也不行，是过期的。然后是闻闻味道，要没有异味的。还有可以用手拨弄拨弄，比较有弹性的就可以了。

清洗大肠的方法

盐加面粉(淀粉也可以):将猪大肠用清水冲去粘液后,将盐和面粉撒在肠内肠外,反复揉搓,用清水冲干净,入滚水后捞起,刮去污物。

料酒。将在经第一步程序处理后的大肠,放入容器,倒入料酒,里外反复搓洗,然后清水漂洗一遍。

淘米水。将处理过的大肠再放在淘米水中清洗,可以更好的去除异味。