吃有机食品避免甲状腺疾病吗【汇编3篇】

由于人们越来越担心自身的健康，关心他们吃得食品是否安全，有机种植的食物越来越受欢迎。那么，吃有机食品避免甲状腺疾病吗?下面小编就来介绍一下这方面的问题。

当我们给果蝇喂食有机种植的食物时，这些果蝇表现出了更强的生殖能力以及更长的寿命。在给果蝇喂土豆汁的时候，吃有机土豆汁的果蝇抗饥饿能力更强。在给果蝇喂香蕉和土豆的时候，吃有机食物的果蝇有更强的抗压能力。

在鸡的身上，我们也发现了一些类似的结果。吃有机食物的鸡不容易变肥，并且它们的免疫力也更强。所以，吃有机食品避免甲状腺疾病是有可能的。此外，还是要从科学的预防做起。

生活要有规律，生活不是卡拉后期的好，律师喜欢唱歌，打麻将，有一晚没回家，不规律的生活习惯，会增加身体的酸化，容易得癌症。养成良好的生活习惯，从而继续呈弱碱性的，所以不同的癌症疾病远离他们。

有良好的心态应对压力，工作和休息，不要太累了。所以你知道压力是癌症的主要原因，中医认为压力引起的疲乏无力，导致免疫功能下降，内分泌失调，代谢紊乱，体内酸诱导沉积;压力也可导致精神紧张，毒火内陷等导致的气滞血瘀。

不应该吃污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽，鱼球，发霉的食物，要吃一些绿色有机食品，以防止病从口入。

现在市场上的有机食品那么贵，而且又不是营养翻倍，甚至吃起来的口感跟一般的食物没有多大的差别，所以就有人在质疑：有机食品这钱花得值吗?吃有机食品有什么好处?那么，吃有机食品能帮助人体对抗疾病吗?下面小编就来介绍一下这方面的问题。

据美国“健康身心”网站近日报道，最新的一项研究发现，食用有机食品对人体和社会有很大的好处，并罗列出8种原因。

1.更加安全

现代农业更加习惯用农药和化学药剂来增加产量，然而过度使用化学药剂生产的产品，会破坏孩子的免疫系统，增加孩子过敏的几率。选择了有机食品，就是完全把化学药剂排除在了食品外面。并且通常有机食品含有更多的抗氧化物、维生素和矿物质，对人体更有好处。

2.含有更多的营养

有机蔬果含有更多的营养素，可以清理人体的毒素，当你停止食用化学物质养大的食品时，你的免疫系统会增强。

3.帮助对抗疾病

大多数非有机食品公司用化学防腐剂确保他们的产品新鲜时间更久、看上去色泽更鲜亮以及口感更好。有机食品的生产者用更加环保的方式来种植产品，以确保消费者可以将食品的营养全部吸收。

加工食品拥有较高的含糖量、脂肪量，并且现今大多数的癌症、老年痴呆症和畸形儿都是由一些化学品引起的。美国环保局声称，60%的除草剂会引发癌症。有机食品的生长过程排除了这些化学品，因而可以降低患这些病的风险。

4.更加环保

在农场中用农药和化肥，会将消费者和环境双双置于风险之中，这些化学药剂不仅影响食品，同样会污染土地和水源。

5.拥有更好的口感

有机食品口感比加工过的食品口感更好。现在的农民习惯用化学药剂来杀虫和细菌，尽管不是所有的细菌都是有害的。事实上，有一些细菌在植物的生长过程中会帮助其更好地生长，提高植物的品质。

6.品质更高

因为有机植物的种植标准要高于一般的作物，因此生产出来的有机作物的品质自然要比一般作物高。有机植物的认证是很严格的，有机的标志代表了高水准的要求和品质。

7.阻止抗药性提高

经历了长时间的农药消灭害虫之后，虫子的耐药性会相应地有所提高，这就导致了农民会用更多的化学药剂来除虫，最后这些农药都作用到了人们所吃的食物上。而有机食品的生长，则杜绝了抗生素和生长激素的使用。

研究证明，给牛打抗生素可以提高牛奶和牛肉的产量，而大部分动物会将这些抗生素储存在其生产的牛奶和牛肉中。抗生素和生长激素是人体所消化不掉的，结果就导致人体的抗药性提高。

一项新的研究发现，食用有机食品并不能降低女性患癌症的风险。吃了九年的有机水果和蔬菜女性与那些从不吃这些食物的女性相比，患16种癌症的几率并不会降低。那么，吃有机食品避免妇科疾病吗?下面小编就来介绍一下这方面的问题。

事实上，根据牛津大学的调查，科学家们发现那些只吃有机食品的女性患乳腺癌的风险稍稍增加了。许多人改吃有机食品，因为他们认为有机食品更健康的;还有的人认为有机食品避免农药污染，因为农药增加了人们患癌症的风险。但是当研究者们专门研究农药与癌症，如乳腺癌和软组织癌等癌症之间的联系时，他们发现没有证据表明农药会增加癌症的风险。

许多从事该研究科学家认为，癌症威胁的减少或增加可能是由其他因素引起的。研究人员询问了60万名50岁或50岁以上女性，她们是否吃有机食品，并在九年内监控他们的健康。

在研究期间，总共约5万名女性患上了16个最常见的癌症之一。但比较了18万名从不吃有机食品的女性和4万5000名“经常”或“总是”选择有机产品的女性后，发现她们整体的患癌风险并没有存在差异。科学家们甚至将血液癌症非霍奇金淋巴瘤的风险减小与吃有机食品相联系，但他们称，这可能是由于其他因素引起的，或者仅仅是巧合而已。

由英国牛津大学癌症研究资助的科学家蒂姆·凯教授说：“在这个大型研究英国中年女性研究中，我们没有发现有证据表明，常吃有机食品的女性的整体癌症风险降低了。还需要更多的研究来验证我们的发现：有机食品可能有降低患非霍奇金淋巴瘤的风险的功效。”

有人担心，广泛使用的杀虫剂可能会增加患癌症的风险，但迄今为止的证据都是不确定的。常规种植的水果和蔬菜含有的农药残留量非常小。新发现发表在《英国癌症杂志》上，是由英国癌症研究进行的。慈善机构的健康信息经理克莱尔·奈特博士说：“这项研究进一步证明，食用有机食品并不会降低你患癌症的风险。”

“但如果你担心水果和蔬菜上残留农药，在吃之前最好将它们洗干净。科学家们估计，在英国，超过9%的癌症病例可能与饮食有关，其中近5%由于吃的水果和蔬菜不足而引起的。所以吃富含水果和蔬菜的均衡饮食，无论这些果蔬是常规种植的还是有机种植的，都可以帮助你降低患癌症的风险。”

土壤协会的成员彼特·梅切特告诉《泰晤士报》，研究者过于迅速驳回有机食品与非霍奇金淋巴瘤风险之间存在关联的论点，他说，无论是否是有机种植，农药都能进入土壤。他说：“他们对杀虫剂和农药进入食品的方式的理解还不够深入。”

虽然，吃有机食品避免妇科疾病还没最终的科学研究结果，但是，吃有机食品对身体健康一定是真的。