吃抗糖能美白吗(汇总20篇)

定期敷自制的西红柿蜂蜜面膜可以美白去皱;把膏状的猪蹄涂在脸上也可以美白去皱;多吃水果蔬菜也能美白去皱。

1、西红柿蜂蜜面膜

西红柿含有大量的维生素C以及番茄红素等营养元素，有助于抚平皱纹，使皮肤细嫩光滑，具有很好的美白和抗衰老效果，而蜂蜜也是美容养颜的圣品，它可以加快肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力和活力，能有效的减少黑色素的沉积。将西红柿与蜂蜜搭配在一起使用，美白去皱的效果更好。

自制西红柿蜂蜜面膜的方法很简单，先将西红柿洗净切碎后榨成汁，然后加入适量蜂蜜搅拌均匀，再把压缩面膜方法放到西红柿蜂蜜汁里面，等它完全浸透就可以敷在脸上了，等待15分钟之后取下面膜，用清水将脸部洗净即可。

2、猪蹄

总所周知猪蹄中含有大量的胶原蛋白，而胶原蛋白可以滋润肌肤，可以让肌肤变得娇嫩光滑，富有弹性。所以，将猪蹄煮成膏状再涂在脸上，这样坚持半个月，绝对可以看到肉眼可见的肤色提亮与皱纹消退的效果。

3、蔬菜水果

新鲜的瓜果蔬菜中含有大量的营养成分，可以帮我们滋润肌肤，淡化细纹。所以我们要多吃水果蔬菜，比如西红柿、奇异果、草莓等等都是可以的。

柠檬可以说是天然美容品中名气最大、最深人人心的。柠檬生食味极酸，口感不佳，但若用得好，实用价值极大。作为日常生活中随处可见的美容水果，柠檬受到越来越多美女的关注，其美容作用非常不错！

美容作用

(1)减少色素生成，使皮肤白皙；(2)营养护肤作用；(3)消毒去垢、清洁皮肤。不过，柠檬的美容功效主要集中在皮肤美白上。柠檬是美白的圣品。它含有丰富的维生素C,可有效帮助肌肤美白，延缓皮肤老化症状，对消除疲劳也很有帮助。柠檬蕴涵的柠檬酸成分不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着，而且能软化皮肤的角质层，令肌肤变得白净有光泽。尤其是对于白领女性来说，长期对着电脑工作，导致皮肤受到电脑辐射的伤害，得皮肤越来越干燥，小细纹越来越明显，皮肤开始变得黯沉，斑点开始增多。这时，人就需要多喝柠檬水来防辐射，有效美白肌肤。前文已经提过，柠檬是感光性食物，好在晚上饮用柠檬汁或使用柠檬美容。

推荐的柠檬美白食谱：

1.柠檬汁

材料：柠檬1个，冰糖适量。

做法：将新鲜的柠檬榨汁，加冰糖饮用。

功效：常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。但是柠檬汁的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，宜少量饮用。2.蜂密柠檬水

材料：柠檬1个，食盐、蜂蜜适量。

做法：将一个柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。然后将柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放人干净的玻璃瓶或者是密封瓶中，拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5~7天即可冲水服用。注意，不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏。

功效：柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着，滋润、美白肌肤，还可以防止电脑辐射；蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。3.柠檬鸭

材料：光鸭1只（约750克），上汤750克，柠檬1个，精盐、味精、芝麻油各适量。

制法：将光鸭剖腹取出内脏，用开水烫过，洗去血水污物，再用清水漂凉，捞起，装人炖盅，加人精盐、上汤，放人蒸笼隔水炖50分钟后，加入柠檬（要去掉内核），再烛10分钟，加入味精，淋上芝麻油即成。

功效：柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着，滋润、美白肌肤，还可以防止电脑辐射；蜂鸭肉富含维生素E,是人体多余自由基的清除剂，在抗衰老过程中起着重要的作用。柠檬的美白法：(1)挑选1个新鲜的柠檬，将其洗净，整个去皮（包括内层的白皮），然后切下一半，用手挤出纯果肉原汁，其余切成柠檬片。果肉原汁、柠檬片、柠檬皮都留着备用。(2)取1小汤匙柠檬汁，以及1勺乳酪、1勺暖蜜糖，在手肘、膝盖、脚跟部轻擦，有软化死皮作用，时间维持10~15分钟，然后用温水洗净。(3)洗脸后，滴3滴柠檬汁在有化妆水的化妆棉上，轻拍面部，可有效改善黄黄的肤色及化解化妆水的化学物质。注意，柠檬中含大量有机酸，对皮肤有刺激性，因此切莫将柠檬原汁直接涂面，一定要稀释后或按比例配用其他天然美容品才能敷面。(4)再以2大勺酸乳酪、半勺蜜糖混合2小汤匙柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在脸上15~20分钟，跟着用温水清洗，即可以清洁油垢。(5)取一大半削下来的柠檬皮浸泡在格缸的水中，可用来浸浴、洗头发，有滋润的功能。洗柠檬浴则可使毛孔处于通畅状态，利于排汗，对粉刺患者有很好的治疗效果。(6)将剩余的柠檬皮切成细丝，加入适量的清水，放在香薰炉中，然后加热，就能成为不错的香薰。(7)将柠檬片泡水饮用，可依个人口味添加冰糖。柠檬里含丰富的维生素C，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等，会让肌肤恢复光泽与弹性。但柠檬属于高酸食物，因此饮用柠檬水后一定要立刻刷牙。

3款自制柠檬美白面膜

1.柠檬美白面膜

将1只鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸液1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面，15分钟后用温水洗净，1周后可见面容光滑洁白。2.柠檬紧肤润肤面膜

取1汤匙鲜柠檬汁，放入杯中，加入鲜鸡黄1个，混合搅拌均匀。再加入2汤匙燕麦粉、2汤匙橄榄油或花生油，一起搅拌均勾成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜，20分钟后取下，再用温水洗净。每晚1次，连续1周后，可使干性、松弛、多皱的面容，变得白皙亮丽。3.柠檬清爽肌肤面膜

将符檬放入揽拌器榨汁，然后加入100毫升清水和粉搅匀调成膏状，敷于脸上I5?20分钟，然后洗净即可。每星期可敷2~3次，有助肌肤更清爽、润泽以及细致，有效淡化黑斑、雀斑。

美白这个词语绝对就是美丽的近义词，几乎女人都对美白十分地痴迷。只要听到有什么方法可以美白就一定不惜代价的去做。可是，有些美白偏方是错误的，不仅没有美白的效果，还很可能让你毁容。

虚假秘方一：坚持任何时候都使用一套美白化妆品行遍天下

美白是件长期功课，应该坚持适合自己的一套护肤品长期用下去才会有效果。

剖析：即使在中国，从南走到北，温度也会相差几十度，何况是其他地区或国家，现代人常常室内、室外，国内、国外地到处跑，若是你经常在忽冷忽热的气温中往返，就别指望用同一套美白用品就可以行遍天下。琳琅满目的防晒品，不同系数的防晒指数，其实都是针对不同的时间和空间所研发出来的修正产品，千万别因轻忽为肌肤带来莫大的伤害啊！

虚假秘方二：从洗面奶、爽肤水开始就要求美白

要想真正全面美白当然要从护肤的第一步做起啦。

剖析：众家品牌都推出了美白洗面奶，概念上也声称“美自从洁面于工始”，但实际上这更多的是一种概念炒作。洗面奶在皮肤上停留的时间那么短，而且它的主要作用是清洁肌肤，即使其中添加了美白成分，也无法如此快速地发挥作用，作用当然也就相当有限了。

美白这个词语绝对就是美丽的近义词，几乎女人都对美白十分地痴迷。只要听到有什么方法可以美白就一定不惜代价的去做。可是，有些美白偏方是错误的，不仅没有美白的效果，还很可能让你毁容。

虚假秘方三：高端精准美白产品还可以除掉脸上的斑点

现在好多高端产品都推出精准美白功效的精华产品，大牌+科技一定能把斑点扫光光！

剖析：美白保养品是绝对不可能把脸上的斑点去除的，它的作用是让黑色素分散得更均匀，让色素颗粒分解得更细碎和抑制黑色素生成，最终的结果是令斑点淡化，令斑点生成的几率减少，从而让脸色看起来更均匀、明亮。但是一旦保养不当，斑点还会再出来哦。

虚假秘方四：敷珍珠粉面膜美白又滑嫩

从小就听说多敷珍珠粉可令皮肤白滑，就连慈禧太后都深信不疑，更有报道指出某明星自小都有内外使用珍珠粉的习惯，长大后也保持每周吃1茶匙来养颜，真的可行吗？

剖析：在营养学上服珍珠粉美白是没有根据的。要关注的是珍珠粉会因海水污染等问题而变成劣质，而且属矿物质惟恐会有重金属残留，有可能对身体造成损害，不建议胡乱敷面膜哦。

美白这个词语绝对就是美丽的近义词，几乎女人都对美白十分地痴迷。只要听到有什么方法可以美白就一定不惜代价的去做。可是，有些美白偏方是错误的，不仅没有美白的效果，还很可能让你毁容。

虚假秘方五：DIY果酸成分面膜去角质美白

果酸能去除具保护作用的角质层，使肌肤看起来白嫩、光滑，还是纯天然的成分呢，自制果酸面膜一定好玩又高效。

剖析：果酸可以使皮肤表皮加速脱落，改善皮肤粗糙情况，但要处理得宜、时间控制精准;有可能使皮肤变薄，长期使用有机会更易敏感、令肌肤脆弱，失去对抗紫外线的功能。如果浓度过强，或施于过敏性和干燥性肌肤便会造成灼伤，也可引致皮肤发炎、色素沉淀等副作用。

虚假秘方六：敷天然维C水果美白

经常看到有简易的柠檬、猕猴桃美白面膜教程，人气这么高效果一定很好！

剖析：十分常见的美白成分维他命C的抗氧化功效很好，可减少自由基形成，长期使用具美白功能，只是效果较慢且不显着。虽然柠檬含有许多维他命C，但同时也含有刺激的柠檬酸，很容易导致肌肤敏感，甚至灼伤肌肤引致反黑或起水泡。此外，食物中多含的是右旋维他命C，非左旋维他命C，其抗氧化和美白效果较不稳定，故此自制天然美白面膜作用不大。

美白是很多女生们一直在做的事情，美白的产品有很多，但是美白的效果慢，如果想美白就需要长期坚持，下面来看看美白要点有哪些吧。

美白要点有哪些

1、肌肤清洁要做到位

一天工作下来肌肤上会残留很多脏污，比如常见的表皮皮脂，和化妆留下来的脏污，这些都会导致肌肤变差，肌肤清洁还是很重要的，另外夏天注意的防晒就特别重要了，紫外线会让皮肤氧化，从而会变黑。

2、不要信能快速美白

很多商家会说自己的美白产品能快速美白，一般能快速美白的产品都是不合格的产品，虽然有美白作用，但是不健康，会损伤皮肤，美白是个长期工作，需要日积月累的，平常使用的产品也需要是温和的。

3、使用化妆水

美白的化妆水平常是可以用的，有美白成分的化妆水可以帮助开服二次清洁，还能通过水分的渗透起到美白的作用，但是美白作用也是比较慢的。

珍珠粉可以美白这个大多数人都知道，但是珍珠粉怎么使用才能美白呢，这个问题相信很多人都是回答不出来的，下面介绍珍珠粉怎么用美白美白小妙招。

珍珠粉怎么用美白

珍珠香蕉面膜

将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0.3克珍珠粉，调匀后涂抹于面部，10—20分钟后用清水洗净。

作用：可消除皱纹，保持肌肤光泽。

珍珠芦荟面膜

将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。作用：能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。NO8:口含珍珠粉将0.3克珍珠粉倒入舌下，抿含4—5分钟，然后用温水清洁口腔。

作用：长期服用，可促进睡眠，保持肌肤健康润泽

珍珠茶

珍珠粉、茶叶各等份，用沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜功效，适用于开始老化的皮肤。

珍珠粉面膜怎么样

珍珠粉面膜，是一款自制面膜，就名称而言，没什么好解释的，但它的作用、用法，却有不少学问。珍珠粉面膜可以起到的作用有：美白淡斑、控油去痘、去黑头等，根据不同的情况运用，将会收到极好的美容效果——这大概是珍珠粉面膜流传了几千年而继续流行着的原因了。

其使用方法是在洁面后，将营养物质与珍珠粉混合成糊状，涂在脸上，十几分钟后洗去，频率以一周两三次为宜。

珍珠粉可以直接涂脸上吗

珍珠粉最好不要直接的擦在我们的脸上，因为这样我们人体的皮肤吸收不了，珍珠粉可以和牛奶一起泡后擦在我们的脸上。

可以起到改善皮肤的一些症状，比如脸上长痘痘等，或者可以把珍珠粉放在我们的晚霜里面用，达到滋养的效果。

珍珠粉使用心得

【夏天晒黑了咋办，珍珠粉面膜还我白白嫩嫩肌肤】

珍珠粉中富含了人体所需的多种氨基酸、生物牛磺酸、矿物质和微量元素如钙、锌、锰等等，千百年来一直是人们所崇尚的一种美容佳品。有的人会用于口服，有的人用于外抹，这款是由北海南珠磨制而成的珍珠粉，不但没有破坏珍珠营养成分，而且容易被人体吸收。粉质非常的细腻，没有奇怪的味道，我是一小勺的“广西北海珍珠粉”兑了清爽的化妆水。。。第一次用调的有点稀了~不过没有太稀上脸还不错，涂到脸上的效果~~~白白的~~哈哈哈!!这款广西北海珍珠粉真的特别细哦。

干了之后清水打圈洗干净~~~把补水面膜用了吧~~加强一下保湿，这个精华蛮多的~~~白白的像牛奶，希望这篇文章对小仙女们有所帮助，祝小仙女们越来越白，肌肤越来越好。

敏感性肌肤特别容易出问题，需要倍加的呵护，美白的话也是和普通肌肤不一样，首先我们要从补水保湿开始，接下来一起看看具体的内容吧！

需要制订以下的美白方案

1.选择微酸性洁面产品

为了避免刺激肌肤，敏感肌肤的女人在选择洁面用品时，应选不含香料、酒精、重防腐剂成分的，最好选用防过敏的洁面产品。千万不要选太浓太刺激的碱性洁面产品，碱性太强会伤害皮肤，应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因摩擦而造成敏感。

正确的方式是：每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水分。

自制防敏洁面水：将半杯橄榄油兑半杯清水，夜晚用来洁面，让肌肤绝对滋润不敏感。2.选择不同含酒精的化妆水

一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用示指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激3.选择天然植物制成的护肤品应使用用蔬菜水果制成的天然植物’护肤品或面膜，不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。而且，日霜宜选择偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的，不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜，日霜中更不需要具有油光控制成分，只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了4.用高水分湿粉底敏感性皮肤在使用粉底时，除要顾及防敏感的作用外.也应选择含髙水分的湿粉底,以减少因干燥而造成的痒痛。5.多补充维生素C

缺乏维生素C,容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。因此,女人还要多吃梨、猕猴桃等富含维生素C的水果，必要时还要适当补充维生素C药剂，以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。6.防I晒品里要含ZincOxide(鉍化铐)成分

一般防晒剂都会含有PABA(对氨基苯甲酸）等化学物质，但这些大多是导致敏感的，敏感皮肤者可选用含Titania(二氧化钛）或ZincoQxide(氧化锌）的产品。但这些物质容易跟金属产生化学作用而引致黑斑，因此，必须让防晒品完全干透后才可以戴首饰。

此外，对寒风和紫外线过敏的皮肤外出应保护好。比如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭；夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。

敏感肌肤的4种类型

1.干燥性敏感肌肤

无论春夏秋冬，如果女人的肌肤总是干巴巴且粗趟不平，一擦上化妆水就会感到些微刺痛、发痒，有时会红肿，即为干燥性敏感肌肤。这主要是因为肌肤干燥导致防卫机能降低，因此，此类肌肢的女人只要去除多余的皮脂和充分保湿即可。2.油性敏感肌肤

如果女人脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，即为油性敏感肌肤。这主要是因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护；机能降低。此类肌肤的女人只要去除多余的皮脂和充分保湿即可。3.压力性敏感肌肤

如果女人一到季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，或是只要睡眠不足或压力大，肌肤就会变得千巴巴，即为压力性敏感肌肤。这主要是因为各种外来刺激或激素失调所引起的内分泌紊乱。此类肌肤的女人只要注意缓解压力即可。4.永久性敏感肌肽

在使用了某些物品后，女人身上出现红肿、发炎等过敏症状，即为永久性敏感肌肤。常见的敏感源有阳光、香料、色素等。这主要是因为角质层薄而造成的，此类肌肤的女人只能尽量发现自己的敏感源，并尽量远离它们。

美白祛斑是很多人的护肤诉求，脸上的斑点痘印都是比较难消除的，要有耐心，平时的补水、美白、防晒都要做好，这样才会有所改善。

祛斑面膜真的有效吗

祛斑面膜是有用的，因为祛斑面膜是将具有淡斑祛斑的有效营养成分，面膜作为淡斑祛斑营养成分的载体，让营养成分被皮肤吸收后，从而达到淡化以及祛斑的效果。因此，祛斑面膜是有用的。但由于现在广告横行，不少面膜被夸张宣传，因此妹纸们没有选择到有用的祛斑面膜以及找不到正确祛斑面膜的自制方法，因此让不少妹纸怀疑祛斑面膜是否有用。

美白去斑面膜哪款好

这种情况下，就真的只能借鉴别人关于美白去斑面膜哪款好的介绍了。比如兰芝的净白清透面膜就挺受好评的，这款面膜含有大量的精华液，也实实在在的具有美白跟祛斑的功效，另外这款面膜的补水效果也很不错，所以是不少人的选择。接着美白去斑面膜哪款好，还有佰草集的新七白美白嫩肤面膜啊，这款面膜采用的都是中草药的成分，所以算是药妆类的，药妆类的护肤品一般成分比较温和，刺激性也比较低，连敏感肌都可以使用，坚持下来后，还是能看到一定的美白效果的。此外，再推荐美宝莲的精致细白祛斑面膜，这款面膜里的精华液渗透性比较高，能快速的被肌肤吸收，进而慢慢淡化脸上斑纹，使肌肤亮白滑嫩。其实要说美白去斑面膜哪款好，大家只要选择正规产品，然后注意看看是否含有美白祛斑成分，一般都是可以选择的。但是在这里要提醒大家的是，祛斑其实光靠这些外用品是比较难的，所以要想有明显的祛斑效果，除了知道美白去斑面膜哪款好外，最好是配合内在的调理，这样也才能慢慢的淡化斑痕，让肌肤从内到外都变得更加健康。

祛斑面膜推荐

1、雅诗兰黛水光肌面膜

雅诗兰黛这款面膜堪称是面膜界的土豪，但是毕竟贵有贵的道理，因为有原生液这么强大的成分在!并且真的真的非常多，敷后的效果立竿见影，内含丰富的透明质酸辅助锁水，深彻持久度非常之可观。

2、雪肌精美白面膜

雪肌精的美白功效有多强大就不需多说啦，这款面膜含有薏仁和当归等十种汉方纯植物萃取，能减退色素沉淀，美白很安全哦~按摩和敷脸各一分钟，整个人就白得发光发亮了。但网上也有很多功课，有妹纸曾表示雪肌精太刺激了，敏感肌慎用。

3、芳珂祛斑亮白面膜

这款面膜含有金盏花提取物，因紫外线等肌肤负面因素生成，会缓解黑色素的生成，将易被破坏的维生素c稳定下来，形成可持续的维生素c，具有皙白的效果。还含有维生素c乙基醚和柚果提取物，具有缓解黑色素的作用，使肌肤更易吸收皙白成分。

自制祛斑面膜做法有哪些

冬瓜面膜：冬瓜去皮和籽，然后打成泥状。静敷约20分钟洗净即可。清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化雀斑，有效改善暗哑肤色。

玫瑰桃仁面膜：核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合。在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣(10克)，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生，美颜淡斑，对祛雀斑效果很不错哦。

西红柿祛斑面膜：将1个西红柿捣烂取汁，加入5毫升蜂蜜与10克面粉，调匀。静敷25分钟后洗净即可。使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛除雀斑的功效。

面膜是我们平时生活中很常见的一种护肤产品，现在天气越来越冷了，敷面膜真的很需要勇气，涂抹式的面膜就很适合现在使用，快捷方便，又不会冷冰冰的，护肤效果同样很好。

什么涂抹式面膜好用

1、ipsa黏土面膜

黏土面膜前一阵风很大啊，各路美妆博主护肤达人都在推，这款是两用的，可干手干脸静敷也可以湿敷按摩，我一般洗完脸之后直接涂全脸打圈按摩五分钟之后洗掉，较温和清洁力一般，不过洗完之后脸不会特别干。

2、雪花秀雨润睡眠面膜

味道就是它家特有的好闻的草药味。必须终身回购的面膜，陪我度过了无数个因为复习考试没有时间认真护肤的夜晚，我洗过脸之后涂个爽肤水然后就厚厚的涂上这个面膜就去睡觉了。在我太累或者偷懒的时候，它就是救命稻草一样的存在，第二天皮肤一点都不干，还是非常好。我的最爱!

3、ROYALNECTAR蜂毒面膜

这些年蜂毒面膜受到众多明星的追捧，易涂抹，敷一层比面霜稍厚在脸上即可。用了以后皮肤会有透亮感，祛黄，精致。有修复皮肤平整的作用。特别适合面部颈部有明显纹路，皮肤松弛，毛孔粗大人士。

4、Dermalogica强效多种维他命面膜

这款多效维他命面膜主打功能是修复和滋养。它里面含有巴巴苏油和油橄榄果油，所以我的感受是面膜非常滋润，油皮妹纸可能不适合。前一天晚上熬夜，或者皮肤近期敏感粗糙，姨妈期前后，都可以用它来修复。我真的觉得修复力爆表，甚至不弱于EVELOM的急救面膜。

5、莎娜豆乳面膜

这款真的是推烂了，小编都不想介绍太多，它的主要功效是补水其它没有太多的用途。不过刚敷完的话真的是白了不止一个度，在你缺水皮肤暗沉的时候可以拿来敷!个人建议早上起床敷比较好，上妆比较服帖并且显白!

6、EVELOM强效水凝面膜

EVELOMMoistureMask水凝补水保湿面膜为轻盈水凝质地，流动感强烈，薄薄一层敷在脸上仿佛可以感受到肌肤在“咕咚咕咚”地喝水。不论是作为日常保养补水，应急极速补水，还是睡眠面膜都不会让人失望!连瓶子都要比经典卸妆洁面膏和急救面膜两个爆款还要好，玻璃瓶拿在手里特别有分量。

美白提亮涂抹面膜推荐

1、菲洛嘉十全大补面膜

大名鼎鼎的十全大补面膜，或许有的人会觉得它冷门，实际上品牌是法国高端医美品牌，在欧洲很有口碑。它并不是补水的产品，就如名字一样，营养成分非常多。但往往太营养了，好些同学用来会闷痘。总之评价是褒贬不一的，同时护肤品的选择原本就说法不一。质地比较像面霜，洗去后可以感受到皮肤有一种通透感，白是肯定不会的，但会明显感觉肤色有被提亮，用来拯救熬夜暗沉脸还不错。

2、Fresh牡丹焕白睡眠面膜

Fresh家的面膜早已声名远播，这款是睡眠面膜，功效是改善暗沉不均的肤色，美白同时也能保湿，早上起来洗去之后会感觉皮肤润润软软的。淡淡的黄瓜味，使用起来很舒心，延展度很好。但这里推荐涂两遍，按摩至吸收再睡觉。因为是按压式，取用方便卫生，很好保存。

修复急救涂抹面膜推荐

1、Firstaidbeauty急救修复霜

可能很多人会觉得奇怪说，明明是面霜，其实这款当做急救面膜使用非常不错。很奇怪作为面霜的时候会不太喜欢，效果一般还搓泥，只能晚上用。但当它用来厚敷脸当做面膜的时候效果却很惊艳。首先它是超大罐价格却很白菜，是一款修复效果不错的产品，当你皮肤正常时使用会觉得鸡肋，但当你偶尔冒个痘或是用了别的产品红肿过敏，它就该隆重登场了。修复效果杠杠的，连续用几天基本上能解决上诉问题。

2、EVELOM全能急救面膜

叫“全能急救”，但用作清洁面膜的效果也不错。看上去感觉很像混凝土，闻上去更像。实际上是中药樟脑的味道，冰冰凉，清洁补水缓解疲惫的皮肤效果不错，过敏时候都能顺便拿来做镇定用一下。洗去之后，能看到鼻子周围的白头都浮出来，配合粉刺针刮一下就好了。值得一提的是，当有突发痘痘的时候，连敷三天，并不涂任何保养品，直接上一层急救修复面霜，三天后痘痘就可以完美解决。

补水保湿涂抹面膜推荐

1、美迪惠尔NMF针剂水库乳状涂抹式睡眠面膜

以前叫可莱丝，优点是涂上脸的时候竟然还能搓出水珠来，体验是不错的。但效果仅仅只是保湿的效果，适合皮肤状态比较好的年轻女生日常用。

2、薇姿温泉矿物保湿晚安面膜

这款就是个很简单的一个面膜，主打补水，然后因为是药妆，所以敏感皮随便用。涂上后肌肤清凉，按摩至吸收再去睡觉比较不会弄到床上。补水保湿效果很赞，第二早上化妆会特别服帖。

3、兰蔻光泽滋养睡眠面膜

这款是近期的最爱，还有另外一个名字叫“水光面膜”，使用之后脸上那个光彩油润感，皮肤像能掐出水一样，谁用谁知道。质地是白色半透明凝霜，上脸最初可能会觉得有一点油腻，可推开之后，其实很快就被皮肤吸收的差不多了，如果不作为睡眠面膜而单独使用，清洁的时候先化妆棉擦拭一遍，拍打至吸收即可，无需洗去哦。

4、娇韵诗纤妍紧致慕斯面膜

又一款V脸神器，早上起床浮肿的克星。质地非常像奶油慕斯，倒杯不洒。一般早上洗头前就会把它厚厚涂上，由于具有消水肿功效，一般涂下半脸就好啦，十分钟之后洗去，刚起床的浮肿倦怠就跑光光啦。它同时还具有提拉紧致功效，上了25岁之后用也不错。

5、MTM黄瓜保湿面膜

可能大家对MTM这个牌子也比较陌生，但是开在太古里这种繁华地段当然也是走的贵妇路线。这款面膜主打的就是保湿咯，因为品牌中文名叫做“量肤定制”，所以到店里买的话，都会根据你肤质的状况，另外特意为你搭配一款适合自己的原液来使用，体验非常不错。原液要使用在面膜前，面膜质地很清透，非常适合夏天补水!清爽的黄瓜味，放在冰箱里再拿出来会非常爽。

爱美的人们在寻找各种美白养颜的方法，现如今的方法有很多，今天推荐的措施不仅成本很低，效果也非常好，那就是通过喝茶来达到美白养颜的目的，今天为大家推荐五种茶。

美容养颜茶一、玫瑰薄荷茶

材料：玫瑰花、薄荷各适量。

做法：把玫瑰花和薄荷放入杯里，加入沸水，盖上杯盖，浸泡十分钟即可，建议每天空腹饮用。

功效：玫瑰花薄荷茶能有效唤醒肌肤，令人恢复精神，而且还能令肌肤更红润更细腻。

美容养颜茶二、桃花茶

材料：桃花、蜂蜜均适量。

做法：把桃放入杯里，加入开水浸泡十分钟，然后加入蜂蜜调匀即可。建议每天空腹饮用。

功效：桃花茶能疏通经络，滋润肌肤，去除肌肤黑色素并淡化色斑，常喝能美容。

美容养颜茶三、薰衣草柠檬茶

材料：薰衣草、柠檬均适量。

做法：把柠檬切片，放入杯里，加入薰衣草，然后倒入沸腾的开水，盖上杯盖浸泡十分钟即可。

功效：柠檬能美白肌肤，而薰衣草能唤醒肌肤活力，缓解疲劳，常喝能令肌肤焕发迷人光彩。

美容养颜茶四、红莲荷叶茶

材料：红莲荷叶、洛神花、陈皮、决明子、甜菊叶、玫瑰花均适量。

做法：把所有材料用清水浸泡15分钟，清洗干净，放入锅里，加水煮半小时，去掉渣，倒出茶水放凉即可饮用。建议饭前饮用，每天喝一次。

功效：这款红莲荷叶茶能促进新陈代谢，帮助排除体内毒素，让肌肤更红润。

美容养颜茶五、葡萄茶

材料：葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。

做法：先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，再与绿茶汁混饮。

功效：葡萄有着很强的抗氧化，延缓衰老的作用，坚持饮用葡萄茶，可有效对抗衰老和保持青春活力。

珂润是日本很有名的一个护肤品牌，珂润的护肤品一直很多人推荐，珂润的水乳、面霜等都非常好用，而且都非常温和不刺激，任何肌肤都可以使用。

珂润浸润美白面霜怎么样

珂润的蓝色面霜是它们家很火的一款面霜，后面推出了这款灰色的美白面霜，能够有效抑制并阻断黑色素的生成，改善面部色斑，整体提亮肤色，塑造水凝透感的润白肌肤。充分滋润肌肤角质层，层层补充营养，呵护肌肤不受外部刺激，给你充满弹力、亮白透明感十足的柔滑肌肤。

珂润美白保湿面霜怎么用

洁面后，在化妆水和精华后使用，充分的滋润全脸肌肤，取出适量的面霜均匀的涂抹于全脸并轻轻的按摩促进吸收即可。这款珂润面霜的美白效果挺好的，保湿也是没的说，质地像冰淇淋一般很醇厚，擦完脸上软软的，很滋润，香味不明显，使用感很不错。

珂润浸润美白面霜效果

珂润面霜的补水保湿效果真的杠杠哒，用完皮肤变得柔嫩水润，持久保持丰盈弹润的滋润肌肤状态。主打滋润保湿和美白均匀肤色，提高肌肤的紧实度和柔润细腻度,，令肌肤变得更加弹性饱满，白白嫩嫩的。温和成分不会给肌肤带来任何刺激伤害，能让肌肤很好的吸收面霜中的营养成分，有助于保持肌肤的水润度，有效补水。

每一个女性都希望自己的肌肤白白的，嫩嫩的，美白肌肤是许多女性一直放追求的梦想，很多女性为了让自己看起来比较白，不惜花重金购买各种化妆品，但大量的用一些化妆品，只能让自己的皮肤衰老的更快，要想美白皮肤，内调是最重要的，下面就让小编给大家介绍一些美白养生粥吧！

一、橘子山楂粥——去斑养颜

原料：粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。

制作程序：

1、橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。

2、粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。

3、锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。

养颜功效：美容护肤，去斑养颜。

二、什锦水果羹——解暑祛斑

什锦水果羹——解暑祛斑

原料：梨一个，苹果一个，香蕉一个，菠萝一块，猕猴桃一个，草莓四个，水淀粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水适量。

制作程序：

1.将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净，切丁待用。

2.锅内加入水适量，放入所有的水果丁，用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖，最后淋入水淀粉，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。

药膳功效：解暑消烦，美白去斑。

三、薏仁莲子粥——美白除雀斑

薏仁莲子粥——美白除雀斑

原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。

制作程序：

1.薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净；红枣洗净去核。

2.锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。

药膳功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

上面是有关美白养生粥的一些制作方法，要想让自己的皮肤彻底达到美白效果，最好在平时的饮食上多注意调理自己，按照小编的介绍，自己可是可以尝试着在家制作一些美白养生粥，让自己成为真正的从内到外的美，做一个内外兼美的人。

气垫是我们平时的日常生活中非常常见的彩妆产品，很多人都非常喜欢在平时化妆的时候使用气垫，气垫深受女性朋友的喜爱，那么下面就由本网的小编来为大家介绍适合学生党气垫bb推荐，美白又滋润肌肤。

适合学生党气垫bb推荐

学生党气垫bb推荐：CLIO安瓶气垫

参考价格：160RMB

推荐理由：CLIO的这款安瓶气垫是一款非常火的一款韩妆屁颠，比较适合秋冬使用，加入了安瓶保湿精华滋润度和保湿性要比经典款好一点，遮瑕力和服帖度都很不错，上脸后是半雾面的妆效，不显油光，秋冬有点偏干的油皮也是可以使用的，完全不会油腻。

学生党气垫bb推荐：谜尚linefriends限量气垫

参考价格：125RMB

推荐理由：谜尚这款气垫真的超级萌，性价比也很高，是非常适合学生党的一款气垫，遮瑕力很好，基本遮个痘印、雀斑都没问题，上脸后妆感很自然，不厚重，而且持久力也不错，棕色的布朗熊比较适合油皮，黄色的莎莉鸡比较适合干皮，大家按照自己的肤质购买，不要按照喜好购买哦。

学生党气垫bb推荐：玛丽黛佳小蘑菇气垫

参考价格：198RMB

推荐理由：这款玛丽黛佳的小蘑菇气垫的造型比较独特，气垫粉扑采取的蘑菇的造型，将粉扑和美妆蛋完美的结合起来，小蘑菇粉扑上还有手柄，十分方便上妆。质地也很轻薄，很靠拍开，在急着上课时，花30s就可以完成一个底妆，很适合学生党。

学生党气垫bb推荐：美宝莲黑金气垫

参考价格：179RMB

推荐理由：这个气垫的颜值很高，全黑的钢琴漆光质感，搭配玫瑰金质感的哑光工艺，非常的有逼格，质地是偏粉霜状，延展性非常的好，一点点就可以用全脸，滋润度也很好，遮瑕力也还不错，是一款对于学生党来说非常适合的气垫。

学生党气垫bb推荐：悦诗风吟安瓶精华气垫

参考价格：75RMB

推荐理由：这款气垫的外观很简约，带有一点小清新，是学生党会比较喜欢的简约风，有三种质地可以选择，不管是干皮、油皮还是混合皮都可以选到适合自己肤质的气垫，但是这款气垫的遮瑕力很弱，只能修饰毛孔，持妆力也一般，需要补妆，但是由于气垫补妆还挺方便的，所以也没有多大的影响。

学生党气垫bb推荐：VANT36.5水光气垫

参考价格：140RMB

推荐理由：这款气垫的粉饼很有特色，完全不吃粉，而且上妆很快，妆面柔和，水润，不黏腻，质地非常的滋润，比较适合秋冬使用，上脸后就是非常好看的水光肌，很适合喜欢韩妆的宝宝。

平价气垫霜哪个牌子好

Missha/谜尚LINEFRIENDS遮瑕款布朗莎莉网红气垫BB

气垫分为亮肤色和自然色两款，亮肤色适合白皙皮肤和想要皮肤亮白一个层次的人，自然色适合稍暗肤色、自然健康肤色和想要适当提亮肤色的人。超细腻的气垫粉扑，温柔贴合脸部肌肤，令底妆与肌肤高度贴合，妆效更持久自然。内置化妆镜，随时随地方便补妆。具有遮瑕提亮、快速上妆、水润保湿、有效持妆的功效。

参考价格：125RMB

卡姿兰蜗牛调控气垫CC霜

气垫分为丝白色和柔锻色两款，丝白色娇嫩白皙，适合无明显瑕疵，肤色白皙的肌肤。柔锻色自然遮瑕润肤，持久贴妆，适合肤色偏深、暗黄、肤质不均匀的肌肤。采用“吸水精灵”莲花提取液、白玫瑰、荷花、茉莉花、小苍兰、火绒草、莲花、鸢尾属七百花复合精华、蜗牛修复精华组合制成，具有补充水分、修复重生、瞬间亮白的功效。粉扑具有高密度、高弹性、高延展度的特点，可节约粉液，上妆均匀服帖富有光泽。

参考价格：199RMB

植美村遮瑕护肤裸妆粉底气垫BB霜

采用帮助补水的欧洲龙牙草、提亮遮瑕的白芨提取物及保湿成膜的海藻提取物组合制成。气垫内均匀分布500万气孔，使每一寸按压都可以适当均匀。粉扑质地柔软，脸部各部分都可以轻松上妆。外包装是时尚清爽的红蓝海洋风，内置化妆镜，随身携带很有范。根据亚洲人肤色定制的自然色膏体，可打造仙气自然裸妆。具有遮瑕、提亮肤色、保护肌肤水润光泽、长久保持妆容的效果。

参考价格：108RMB

玛丽黛佳无感大师气垫CC霜

采用立体蜂巢粉体与肌肤无暇贴合，光泽薄膜因子可提高肌肤光泽，萃取天然植物不堵毛孔更透气。双层粉扑可均匀蘸取粉体，使妆效更薄透持久。采用海藻糖，天然保护因子，微小分子易于吸收，有效清除自由肌。有缓解肌肤干燥，油腻肌和干燥肌肤更易脱妆，使肌肤水润、妆容持久的功效。

参考价格：199RMB

稚优泉气垫BB霜

气垫共分为C21亮肤色、C23自然色、C33浅粉色、C25心形双色四款。C21亮肤色：质地水润轻薄，有皙白提亮功效，适合肌肤白皙、肤色不均的人;C23自然色：质地水润轻薄，较接近肤色，适合皮肤暗黄、平时妆少的人;C33浅粉色：质地偏厚一些，能让肌肤变得红润有气色，适合肌肤偏白、气色不佳的人;C25心形双色：浅粉色和浅肤色合二为一，双色混用可以均匀肤色，提升气色。清透水光粉质，很好的遮盖痘印，毛孔、细纹等，且没有厚重感，肌肤持久绽放丝缎光泽。

参考价格：108RMB

韩后补水遮瑕清透裸妆CC霜气垫

这款气垫共分为C21亮肤色、C23自然色两款。以水为妆，粉体质地柔润湿滑，伴随着优越的延展性妆容持续水润透亮。搭配独特的水光粉体，根据室内外光线变化，智能调控肤色，妆感更水光亮泽。糅合肤色调控微粒，修正肤色，轻松遮盖瑕疵，展现武侠细致美肌。采用长效控油配方，延缓出油，持久不脱妆。

参考价格：108RMB

美宝莲巨遮瑕气垫BB霜

这款气垫分自然色跟象牙色两款，粉质细腻。该产品采取了高浓度调色矿物微粉，可提亮肤色，遮盖包括毛孔、细纹和色斑等皮肤瑕疵，上市前临床得到98.4%的消费者认同。为了弥补底妆容易加重皮肤缺水问题，美宝莲在此款产品中添加了大于60%的保湿精华成分，经过24小时保湿度的测试，产品的保湿功效得到了96.8%的消费者的认可。此外，全新棉质粉扑不仅便捷，且经过红外仪器测试，会使皮肤温度有明显降低之效。心形双色：浅粉色和浅肤色合二为一，双色混用可以均匀肤色，提升气色。清透水光粉质，很好的遮盖痘印，毛孔、细纹等，且没有厚重感，肌肤持久绽放丝缎光泽。

参考价格：169RMB

CHANDO/自然堂雪润晶采裸透气垫BB霜

包含亮白色、柔粉色、自然色三个色调，亮白色适合偏白皙皮肤，柔粉色适合缺乏血色的皮肤，自然色适合偏暗沉肌肤。气垫霜双重容器隔离外界温度，使内部乳液达到降温、舒缓之效。创新的气垫海绵，蜂巢储蜜原理，令BB如肌肤毛孔般细腻。粉质细化，颗粒更细更小，清透无痕更自然，不用担心卡粉、浮粉。粉扑采用高分子网技术，以其优异的延展性，帮助色粉均匀分散于肌肤表面;创新制造配方，吸水性极强;恢复力强，清洗后也能保持良好的吸水性能;可自由吸收和释放比自身重的膏体，令涂抹更轻松;在经过拉伸，撕裂和耐磨性测试后仍然没有破损情况，可满足多次使用。

参考价格：170RMB

HOLA雪颜无暇保湿气垫BB霜

采用山茶花籽油精粹，可以锁住肌肤水分，提亮保湿，层层渗入肌肤，水润保湿，令肌肤柔软有弹性。大溪地黑珍珠可以滋养亮肤、遮盖瑕疵，令肌肤通透亮泽。印度苦棟树精粹能隔离外界污染，舒缓控油。甘油能形成天然锁水屏障，提升保湿力和锁水力。澳洲蜂巢储蜜式原理的储存霜粉，可牢牢锁住水分，保持霜粉水润，令妆容更清透。粉质细腻，轻薄服帖。粉扑柔软绵密，柔软亲肤延展性好，可轻松上妆。具有遮瑕隔离、均匀肤色、控油保湿的功效。

参考价格：118RMB

阿芙精油气垫CC霜修容霜

气垫共有自然色和亮白色两款。采用玫瑰精油可以由内修复肌肤，调理气色提升女性魅力。玫瑰纯露可以保湿补水给肌肤带来清凉的感受，令粉液与肌肤自然贴合，水润不卡粉。葡萄柚精油可以调理肌肤油脂分泌，改善肌肤松弛现象，桃花提取物可以润泽肌肤，调理气色。粉底液触感细腻，质地轻薄，不堵塞毛孔。

悦诗风吟石榴气垫怎么用

每次使用前，请享用粉扑将粉珠充分压碎后再用粉扑取适量，采取轻拍的方式均匀涂抹在整个面部。

为满足健康底妆的需求，悦诗风吟结合具有60多年历史的爱茉莉太平洋研究院的研究力量，专为中国女性上市全新石榴活妍焕采气垫粉珠霜。三色粉珠设计，帮助快速修饰肤色，更含有济州石榴精华，上妆的同时帮助打造充满生机的清透肌肤。

悦诗风吟石榴气垫的正确使用方法

底妆是整个妆容的灵魂，当然不可以这么快速的带过!10秒上妆并不是随便拍拍，建议以少量多次的方法，有技巧的上妆才能够让气垫BB发挥极致哦!

具体步骤

第一步：气垫粉扑沾取气垫粉底，从T字部位开始向外递减。

第二步：在有瑕疵的部位多拍两下，不仅可以起到明显的遮瑕效果，还可以展现光亮的肌肤效果。

身体乳的护肤效果非常好，很多人平时都会擦身体乳，身体乳的种类有很多，保湿美白的都很常见，根据种类不同，功效作用也不同，那么美白身体乳怎么用？美白身体乳什么时候用？

美白身体乳怎么用

1、洗完澡之后直接涂抹在皮肤上，并且注意配合按摩这样容易吸收。

2、我们使用美白类身体乳常常是因为在夏季晒后，皮肤需要快速恢复“白皙”而做的后续保养工作，这类产品多用于阳光灼烤后的晒后护理——美白保养。由于皮肤在阳光下暴晒，受到紫外线的侵袭，会使黑色素沉淀。美白类身体乳除了可逐渐淡化晒斑，黑斑，避免黑色素的制造，还能让肌肤显得更明亮有光泽。你需要知道美白身体乳并不能改变的事：虽然美白产品可以在很大程度上隔离紫外线，避免皮肤的快速晦暗及老化。但美白产品并不能改变天生的肤色(也就是无法让黑人变白)，或是减轻慢性疾病或遗传所形成的色素，更不可能漂白皮肤，或让皮肤变得幼嫩。

3、使用导入仪时，以画大圆的方式摩擦身体肌肤，可以帮助血液循环，记得手势应该是由下往上，顺着心脏回流的方向。此外，手肘与关节处是身体皱褶较多的部位，得把皱褶伸展开来才能涂抹彻底。美白类身体乳最好在脱毛后使用，配合按摩手法，能达到最理想的效果。

美白身体乳什么时候用

一般建议再沐浴后10分钟再涂抹身体乳，因为此时毛孔仍处在舒张状态，护肤品容易吸收渗透，所以一定不要洗完澡磨蹭到上床时才去涂抹身体乳，而应在沐浴结束，擦干身体肌肤至七成左右时尽快涂抹，这样才能达到最好的滋润效果。皮肤比较干的人可以早晚各用一次身体乳，这样保证身体皮肤时刻都能保持滋润的状态，避免因皮肤过于干燥而变得粗糙。另外夏冬不同季节时可选择不同的身体乳液，在冬天或皮肤特别干燥时可在擦身体乳液前加个身体用的婴儿油或植物油按摩完再擦身体乳液，这样可以让肌肤的滋润度更好，也可以在洗完澡后，趁着身体还湿湿的时候倒些沐浴油按摩身体，还没按摩到的部位如果干了的话就再用水湿润一下再取些沐浴油继续按摩身体，待完成后再用清水冲一下全身，然后拿毛巾把水份压干即可!这样就不会感到油油的了。

身体乳的使用方法

1、全身涂抹洗完澡后可以全身涂抹，除了胳膊大腿以外，躯干，肩背，尤其是容易忽视的屁股、小肚子、后腰和脚，都可以涂抹。抹完就可以和你的床亲密接触啦，绝对不会蹭到衣服上和被子上，因为都被皮肤吸收了。

2、干燥部位要给予更多的呵护洗澡后，过高的水温和清洁成分都会造成身体肌肤干燥，尤其是小腿和关节处，常常干得厉害，必须及时涂抹身体乳。小腿和关节的部位是在秋季最容易干燥得最厉害的地方。因此，特别的区域就要有特别的呵护。抹上乳液的同时花一些时间给这些部位做一下肌肤按摩，促进乳液的吸收，让乳液重复锁住水分，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞，保护你的小腿和关节光滑一整天。3、按需随时补充身体水分每个人的身体肌肤都可能存在不同的缺水状况，比如阳光暴晒后、长时间吹空调、熬夜加班等待都会造成皮肤不同情况的缺水，这时候随身携带一瓶身体乳是十分必要的，可以在肌肤缺水的时候随时对肌肤补充水分，防止水分流失。

4、睡前宜选择无香或淡香身体乳睡前使用的身体乳尽可能选择植物无添加型，过多的香味、色素容易造成皮肤刺激和带来皮肤负担，无香型身体乳无疑更健康和利于肌肤吃进养分，如专注无香护理的三豆身体乳，其他像凡士林、科颜氏等品牌也有很多不加香的身体乳系列，滋养肌肤的同时不会带给肌肤负担和伤害。

身体乳为什么不可以擦脸

1、身体乳成分不适合擦脸

我们的脸部和身体的皮肤从角质层和含水量上都是有差别的，所以护肤品的成分上也就有所不同，身体乳偏油性，所以涂到脸上以后，不但不能起到很好的效果，还会让脸变得很油，所以最好不要用身体乳擦脸。

2、身体乳功效不适合擦脸

身体乳的功效主要是滋润和保湿，可以改善干燥的皮肤。但是脸部肌肤比身体皮肤更需要补水，所以身体乳对面部皮肤的滋润度是不够的，将身体乳擦到脸上以后，脸部皮肤只会越来越干。

3、身体乳擦脸会伤害皮肤

人身体上的皮肤的娇嫩程度是眼睛、脸部、手，最后才是身体皮肤。因此用于脸上的护肤品可以用到身体皮肤上，但是用于身体皮肤的护肤品不能用到脸上。如果长期将身体乳往脸上涂抹的话，脸部肌肤就很可能受到身体乳的刺激而损伤。

由于秋季气候干燥，所以让人的皮肤一天天紧绷、发干起来。虽然护肤有千头万绪但是首先还得从救肤做起，被夏季伤害的肌肤在秋季也急需修复。因此秋季护肤，大主题依然是美白和保湿。

对于油性皮肤而言，虽然一到夏天脸庞都显得油光光的，但一进入秋季，皮肤同样也会干燥、起皮，此时首先要做的是给皮肤补充足够的水分，专家建议油性皮肤者不妨用去油紧肤水，它既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤来说，具有抑止油脂分泌、消炎等作用。

中性皮肤的秋季护理也要有正确的方法，洁肤后，先用无油保湿液爽肤，然后配上含橄榄油成分的滋养紧肤乳，在皮肤表面形成透氧性保护膜，这层膜不让水分蒸发，既润肤又抗污染。

干性皮肤和油性皮肤、中性皮肤相比，更要小心呵护。秋季的干性皮肤宜用保湿液补充水分，因为干性皮肤的酸碱度易被破坏，保湿液可以起到修护皮肤ph值的作用。同时配以油包水性质的紧肤霜，给皮肤补充营养，使之滋润不干燥。

此外，皮肤护理专家还特别关照干性皮肤者，由于皱眉、说话等脸上肌肉的运动，干性皮肤者极易在秋季皮肤干涩时生假性皱纹，所以，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。不论哪种肤质，在秋季一定要注意清洁皮肤，一个月定期去除脸上死皮，尤为重要。

要想有白皙的肌肤，当然最宜使用含美白精华的护肤品，并且最好是天然原料的，因为它能帮助抑制黑色素的形成，促进肌肤新陈代谢，使已经形成的黑色素淡化，从而淡化色斑，使肌肤更白皙、健康，而且纯正的原料更让您白得自然、白得健康、白得放心。

除到美容院做每周的护理外，日常化装品也要费一番心思挑选。据了解，秋季皮肤显得干燥，在使用化妆品的时候要采用含水分充足和含表面活性剂的滋润乳、滋润霜，用它们涂抹面部，对激活受损的皮肤细胞很有好处。粉底霜、唇膏、护肤霜、眼影膏、胭脂等，尽量用保湿型的霜剂。在化妆水的选用上，油性皮肤的人可以选用爽肤水，中性、干性皮肤者选用滋润水比较好。在这个季节，最好不要用干粉定妆，以免使皮肤更加干燥。首先要选择合适的护肤品。选择护肤品的原则：一是根据皮肤属性，二是根据时间和气候。在秋季要选用不含酒精成分的化妆水，滋润而不油腻的日霜及晚霜，有漂白效果的软性面膜等。其次还要注意日常的皮肤护理。

秋季紫外线虽不如盛夏猛烈，但会增加皮肤黑色素，使肤色变深，更能深入肌肤，损害到肌肤的承托结构，令肌肤衰老，所以选择护肤品最好是兼具美白、保湿和营养功能的，如活肤祛斑霜系列、一支花祛斑霜等，只有这样，才能满足肌肤在秋季多方面的需要。

身体乳是我们平时生活中很多人都经常会擦的一种身体肌肤护理产品，身体美白是很多人的梦想，很多人用各种美白产品脸确实白了，身上就出现了色差，那么美白身体乳哪个好？美白身体乳推荐。

美白身体乳哪个好

1、AlphaHydrox12%果酸丝滑身体乳

推荐理由：Alpha这款乳液，除了美白针对鸡皮，去角质有明显的作用，对光滑肌肤效果很好，但是需要注意的是，因为有10%的果酸，尽量避开有伤口的皮肤，如果你的后背有痘印，那么这款将是你钟爱之选。2、碧欧泉晶白净化身体防护乳

推荐理由：珍贵蕴含粉金色柔细珍珠粉末，瞬间让身体光芒剔透!兼有“美白+排毒”成份及高效保湿配方，日复一日，令肌肤匀净白皙，更近完美。特别UV紫外线过滤层，防止肌肤晒黑，受伤。不仅有较好的美白效果，而起有高的保湿度。另外，能够抵抗紫外线对肌肤的侵害，多方面保护肌肤。

3、DHC樱桃果明美体露

推荐理由：全身用美白产品。含有西印度樱桃精华与水溶性保湿成分，形成清爽滋润的水分膜包裹住肌肤，同时抑制黑色素的生成，塑造白皙透明的肌肤。不仅可用于双臂等易晒黑部位，也可用于全身。瞬间吸收的清爽触感与易涂抹性，令护理后的肌肤干爽滋润。采用对肌肤刺激小的无酒精配方，呈温和的弱酸性。

4、茱莉蔻柑橘身体滋润乳液

推荐理由：如丝般轻盈细滑的乳液状质地。蕴含柑橘和迷迭香等多种植物活性成分，带给肌肤清爽、保湿和细腻。肌肤感觉到幼滑、亮泽、清新和柔软。浑身散发柑橘的提神、振奋香味。可有效抑制皮肤黑色素的产生，修复表皮细胞的再生能力，柔化表皮肌肤，去除肌肤表面的瑕疵，净化肌肤。

5、悦木之源白米身体焕肤霜

推荐理由：深层去除身体老化角质，改善因紫外线伤害导致的肤色暗沉，温和焕亮肤色，令肌肤柔滑细腻，呈现澄净透亮光泽。紫米及白米淀粉，有效排除肌肤表层的脏污与毒素，令肌肤平滑光泽，促进肌肤更新;米糠酵素，有效活化肌肤细胞，促进血液循环，加速细胞新陈代谢;芦荟及小黄瓜萃取，舒缓、镇静肌肤，舒解敏感;黄苓精华，均匀肤色，令肌肤更有光泽;乳油木果油，保护肌肤，建立保水屏障，防止自由基的伤害。

6、迪奥粉红魅惑莹润身体乳

推荐理由：女人味十足，又如精灵般俏皮，这款乳液光滑细腻，能瞬间融入肌肤。粉红魅惑女郎钟爱它漂亮的粉红色，滋润舒适的质地，以及蕴涵的精致银色珠母微粒，熠熠生辉。光线在她周围形成柔和光晕，肌肤呈现完美的闪烁效果。细腻质地极易涂抹，能够被肌肤迅速吸收，令肌肤感觉柔软光滑。此外，粉红魅惑莹亮香体乳保留了粉红魅惑香水的芬芳，令它成为必不可少的终极追求。

美白身体乳推荐

1、妮维雅美白身体啫喱

参考价：80/150ml

添加了VC葡萄苷、L-半胱氨酸、樱桃精华等美白成分，美白效果肉眼可见。使用感清爽不油腻，刚涂上去非常水润保湿，吸收过后干爽又舒服，柑橘+佛手橘的香味，很适合夏天。就是一瓶容量少，不是很耐用。

2、MoistDiane滋润美白身体乳

参考价：75/250ml

主打VC诱导体，另添加珍珠粉，木瓜蛋白酶等5种美白成分。质地水润轻盈，易推开，吸收快也不会粘腻。保湿效果也很不错，使用后到隔天感觉皮肤也很水润光滑。木兰花香，很清新的味道，四季都可以用的美白身体乳。

3、森田药妆全净白保湿活肤乳液

参考价：59/400ml

主要成分有杏仁酸、维生素C、鞣花酸。便宜量大，并且安全指数高，没有风险成分，孕妇也可以使用。夏天使用也不会油腻。效果还是很不错的，而且杏仁酸能更新老化角质，淡化暗沉。用了一段时间会觉得身体皮肤变得滑滑的。总之性价比很不错，很适合学生党。

4、BEPPINBODY胎盘素美白美容液

参考价：105/200ml

主要成分是胎盘素，具有提升透明感的作用，配合玻尿酸和芦荟精华加强保湿。这个其实是美容液，质地就是普通的精华，透明稍粘。很好吸收，粘腻感很快就没了。特别适合夏天。配方安全，敏感肌也可以使用。日常做好防晒，每晚用它，早上起来皮肤会看起来通透一点，还是不错的。

5、嘉娜宝Sala药用美白身体乳

参考价：90/150ml

日本cosme的排行榜上有见到过这款。配合美白成分是VC，质地是稀薄的水乳状，流动性强，所以倒的时候要小心。香味很好闻，清新淡雅。吸收非常快!涂完几秒钟就吸收到皮肤瞬间变滑滑，丝毫没有粘腻感!使用感在夏天可以给满分，但也还是容量小，质地原因用起来还挺费的。

6、Fancl美白身体乳

参考价：120/150ml

质地是比较稀的乳液，很好吸收，清透感十足。很适合夏天使用。美白成分主打传明酸，但估计是含量不高的原因，见效比较慢。容量150ml较小，适合旅行携带。差不多一个月可以用完。

7、奥尔滨美白紧致身体乳

参考价：420/300g

主打甘草酸二钾和VC诱导体，都是很夯实的美白成分，这款在日本本土的口碑也很不错。味道很清新很好闻，吸收也很不错完全不粘腻，用后很保湿，并且皮肤有明显的紧致感。价格略高，但300g也很耐用，追求使用感和效果的推荐选择这款。

平价大碗有效的美白身体乳

1、NIVEA妮维雅美白身体乳

妮维雅美白身体乳算是少有的国内可买到的平价美白身体乳了。美白成分主要是卡姆果(号称50倍VC)、VC衍生物、甘草提取物、樱桃提取物。乳液质地，有点水果糖的味道，吸收好不油腻。港台有升级版，除了之前的美白成分外，加了Q10，滋润度应该更高。另外，美白身体乳中有加低剂量的紫外线吸收剂，为了保证美白身体乳的美白成分的稳定性。夜晚也可以使用，不用担忧。

2、ALBION奥尔滨IGNIS草本美白身体乳

IGNIS作为奥尔滨旗下的新宠，以自家种植的绿色无污染植物为原料，提取研发。日系产品大多质感和味道都很赞，而这款当然也不例外。VC作为美白主打，然后就是多种草本植物提取了，包括滨海当归、刺梨、甜橙花水、山白竹、接骨木、矢车菊、欧锦葵、薰衣草等，除了美白还有抗炎症抗氧化的功效。大家不要以为植物提取只是为了让成分表更好看来打酱油的。科学研究证明，很多植物提取就是人工无法合成的，在功效上有的甚至超过人工合成很多倍。由于当中加了薄荷醇，涂上去之后皮肤会有清凉的感觉。

3、FANCL美白身体啫喱

FANCL主要宣传的就是无添加，主打VC衍生物(AA2G)、甘草酸二钾来达到美白的目的，乌龙茶提取、卵磷脂、欧洲七叶树等来保湿抗氧化。轻盈啫喱质地类似日本的美容液，推开很清爽的水状质地，淡淡的香味。

4、屈臣氏美白柔肌润肤露

无意中发现的一款便宜大碗的美白身体乳，500ml的超大容量才20多港币，大陆貌似还没看到有售，只有香港屈臣氏有，简直便宜cry。美白成分主打桑葚提取和烟酰胺，均匀肤色、提亮都很不错。

5、森田药妆全净白保湿活肤乳液

这款美白身体乳质地不错，保湿且不黏腻。美白成分也很漂亮，主打传明酸、VC和鞣花酸。价格也只要几十块，整体提亮效果不错。它家出了几款身体乳几乎都添加了美白成分，但这款算是最典型的美白身体乳，很值得试一试。

6、上水和肌身体活肤露

听到这个牌子大家可能会觉得是“三无”或者“野鸡”，但其实人家是经过国家药监局检验认证合格的正经品牌。它们家的产品都有一个特点，那就是成分非常华丽，但却有它们应有的浓度和功效。而这款美白身体乳算是我目前用过的成分算猛药，但其实很温和的美白身体乳了。功效成分主打长心卡帕藻、肌酸美白素、D-果糖LSN、烟酰胺、4MSK，美白途径很全面，针对于黑色素进行抑制、还原、阻止传递、加速导出代谢四个方面入手。安全有效。

身体乳可以擦脸吗

身体乳不可以擦脸。

脸部肌肤有脸部专用的护肤产品，而身体乳是专门用来擦身体皮肤的，针对的使用区域不同护肤品的成分也会不同，所以身体乳不能用来擦脸。而且由于脸部皮肤比身体皮肤要娇嫩许多，因此用于面部肌肤的护肤品会更加温和，如果将身体乳往脸上擦，那么脸部皮肤也不能很好的吸收，还可以产生刺激。

美白就像是护肤，女孩子一辈子都在追求的，美白的护肤品有很多种，那么只有白天需要美白吗，美白洗面奶能美白吗，下面一起来看看吧。

只有白天需要美白吗

夜间虽然没有紫外线没有阳光，但是晚上美白护肤却是功效最好的时候。而在春季美白友情要注重这一点，除了白天要做好防晒美白以外，夜间也不能忽略哦。建议晚上多使用晚霜，可尽量选择有美白成分的晚霜，再加上保湿乳液一起使用，才能让美白功效发挥到最大。

美白洗面奶能美白吗

现在市面上有许多的洗面奶，据说是能美白皮肤的。而我们平常在洗脸时，最常用到的就是洗面奶了，如果有一款既能洗脸又能美白的洗面奶，自然是很受欢迎的。但是在这里要告诉大家：其实这只是一种炒作罢了，洗面奶不可能美白皮肤的，否则那些美白护肤品还有什么用呢？洗面奶只是有着很好的清洁作用，哪怕加入了美白皮肤的物质，同样起不了很大的美白作用。所以，想要美白皮肤还是选择美白产品吧！

美白前需要去角质吗

许多朋友认为，在使用美白产品前去角质，能让美白功效发挥到最大。其实不然，在春季美白时，最好要注意这一点。春季皮肤还是很容易干燥的，如果美白前去角质，很容易刺激到皮肤。一般美白产品都已经拥有去角质的功效了，不需要再另外去角质。

天生白还需要美白吗

有些妹子就是那么天生丽质，皮肤天生就很白皙。而对于皮肤本来就白皙的妹子，许多人也会认为，根本不需要再美白了。那么事实上呢？可不是这样的。任何东西都需要护理保养，你皮肤再好再白皙，如果长期不护理，同样会变差哦！所以，在春季要多多护理肌肤哦~

lamer海蓝之谜是我们平时的日常生活中非常常见的一个护肤品牌，很多人都很喜欢使用lamer海蓝之谜的护肤产品，面膜是很多人都会经常使用的一种护肤品，那么lamer八分钟急救面膜好用吗？美白补水修复。

lamer八分钟急救面膜好用吗

一直是lamer家的忠实粉丝，这款面膜是唯一一个可以快速急救我掉皮的鼻子。尤其是在秋冬干燥的时候用特别舒服，就是内容太少只有75ml感觉很快就会用完，无限回购!!!

lamer八分钟急救面膜怎么样

lamer海蓝之谜八分钟急救补水面膜真心推荐这款面膜!它的亮点就是只需要八分钟就可以了!属于急救面膜!比如说前一天熬夜啊脸色很不好这样的话，早上起来用它马上就不一样了!真的很神奇!涂抹在精华之前正常护肤!不需要清洗!!据说这样可以抵挡雾霾那些呢!反正一天下来气色棒棒哒!

lamer八分钟急救面膜使用感

Lamer八分钟急救面膜，前两天脸上长痘用完第二天明星好多了，滋润许多敷完面膜皮肤提亮美白都很好而且毛孔紧致很好，如果皮肤差的时候敷这个真算是急救了。

大家知道美白可以吃什么，美白又不能吃什么吗，美白吃什么比较好呢，美白可以怎么吃呢，美白有什么东西是不能吃的呢，今天就一起来看看吧！

美白不能吃的食物是什么

1、深色食物

深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担。与此同时，也应少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。

深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食。此外，还有胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

2、油炸食物

油炸食物是许多人的心头好，闻起来香辣可口的油炸食物吃进去可是有大害处。

油炸食物吃了不仅容易胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的老化，所以应尽量少食，如果实在忍不住的话，不妨在食用前补充一些维生素E的食物以抵抗老化，如南瓜、橡胶、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。

3、感光蔬菜

感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑，所以要适量的摄取。

红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

感光类水果黑名单

柠檬、木瓜、青瓜等属于感光，还有柑橘类的水果基本都感光。一般来说，表面发亮的水果大部分是属于感光的。

当然也不是说你就不能吃这些感光水果了，只是最好不要在需要接触日晒的情况下吃。有很多感光的水果，如果在晚上食用，是能够起到美白的作用的。在秋季，日晒虽然不是很强烈，但是仍然要注意吃一些能够抑制色素沉淀的水果，避开不利于美白的水果。

当皮肤受伤或烫伤恢复时，要尽量少吃感光蔬果!

4、富含酩氨酸和稀有元素的食物

研究证明，酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素，密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物，例如动物内脏肝、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等，皮肤的色泽就较黑。因此住在海边的人，打渔的渔民，由于吃以上水产品较多，因此皮肤色泽较黑。

用什么洗脸能美白

1、纯净水洗脸

市面上普遍出售的那种纯净水一瓶(500ml)不到2元，一个星期用纯净水洗脸3~4次，并且经常用化妆棉沾此水敷面，脸可自然变白。

2、柠檬水洗脸

柠檬中富含维C，能抗氧化能美白。可以在洗脸的时候加入柠檬水直接清洗面部，也可以将柠檬水滴在化妆棉上，轻拍面部吸收即可。

3、绿茶洗脸

绿茶内含茶多酚，可有效抗氧化，不仅可以防止自由基对细胞的损伤，还能促进皮肤细胞的生长。洁面后，将茶水轻轻拍到脸部，或者用沾了茶水的化妆棉敷在脸上2~3分钟，清水洗净即可。

4、维生素C洗脸

口服维生素C还不如直接用维C洗脸见效更快。洗脸时候取1~2片维C片碾碎加入。早晚各洗一次，效果显著。

5、白醋甘油洗脸

白醋、甘油可以有效分解黑色素沉淀，恢复皮肤白皙红润。将白醋与甘油按5：1混合，每天早晨用此水洗脸，不宜太过频繁，一天一次即可。一个月后可使肌肤光洁白皙、细腻有弹性。

使用美白类型的沐盐

Step1：可以自己配置沐盐也可以使用现成的美白类型沐盐。

Step2：使用沐盐洗澡的时候，用沐盐放在肌肤上摩擦，摩擦的时间要控制好。

Step3：使用沐盐的时候不要太用力，摩擦至皮肤发热就可以洗干净。

点评：使用沐盐让自己的肌肤滑嫩，而且可以有效地清洁肌肤，使用一些香水型的沐盐，洗完之后的肌肤可以变得芳香迷人。

美白小窍门

1、了解自己的肌肤类型

如果你是敏感肌肤，美白产品建议选取温和型的。如果是干性皮肤的话，美白的同时千万不要忘了保湿。油性肌肤最好选择清爽点的美白产品，小心太过滋润会油光满面。

2、涂护肤品前先焕活肌肤

焕活能使肌肤变得更加光泽、匀致以及亮白。因此，肌肤在睡眠时段推荐你使用焕活产品特别呵护，肌肤代谢能自动促进真皮层产生更多充满光泽活力的年轻细胞，更提升肌肤的光泽与通透度。

3、美白产品最好晚上用

挑选一款既有保湿功效又具有美白功效的晚霜非常重要。夜晚，当肌肤细胞进入新陈代谢时段，肌肤自动开始进行修护进程。

4、升级美白精华

普通的美白精华未必“给力”。你可以使用疗程式的密集护理型美白精华。连续使用21天，为肌肤美白动力注入充足能量。

5、用完美白产品最好关灯睡觉

大部分美白产品内含有活性成分，会因光照产生氧化，建议你涂完之后避免光照，所以关灯睡觉前使用美白产品效果最佳。

6、不可忽略防晒

不管是阴天、雨天都不能忽略防晒，所以，不要以为用了美白产品就不用防晒了，否则很容易功亏一篑的。

我们都知道，女性护肤品的种类有很多，不同的护肤产品使用方法和使用效果都有很大差别，韩国的护肤品一直备受大家的喜爱，whoo后是韩国知名护肤品牌，那么whoo后天气丹适合夏天使用吗？美白补水又保湿。

whoo后天气丹适合夏天使用吗

适合夏天，补水保湿又美白。

首先味道很好闻，淡淡的一点都不刺鼻。其次我这种用lamer和fresh会严重过敏的人，竟然一点刺激感都没有，用完非常舒服，很柔和。最后保湿效果非常棒!我属于干皮t区混油皮，保湿的同时t区完全不会油，也不会闷痘，第二天起床皮肤状态特别好，很水嫩。而且这款算是万能系列了，抗衰、保湿、祛痘、美白，你能想到的功能它都有。

whoo后天气丹使用心得

其实以前比较少用韩国的护肤品(面膜除外)但是用了以后发现天气丹果然名不虚传!重点是性价比非常高!密贴精华用在水前面，可以帮助吸收。后的雪系列我用了过敏，于是机智的我把它用来擦脖子。因为夏天擦防晒偷懒，没擦脖子，加上每天脸上敷面膜没有敷脖子，导致脖子比脸黑了两个度，希望用这个系列能挽救一下。最后我要强烈推荐的就是尤妮佳的化妆棉啦!超级省水！最好用化妆棉没有之一!人手一盒的必备产品!

whoo后天气丹使用顺序

水—黄金安瓶—精华—眼霜—乳液—面霜

没错，大名鼎鼎的天气丹是一个全能型护肤产品，你就说你有什么问题吧，它全能解决!套盒中有黄金安瓶!虽然只有5ml，但是可价值200多啊，所以千万不要浪费一滴!

白皙水嫩的肌肤是大家都想要的，日常的补水保湿美白护肤工作一定要做好，敷面膜、防晒这两项是不能少的，能让你美丽加分。

美白保湿的方法

分为护肤和保养，护肤方法有敷面膜，防晒，使用美白保湿功效好的护肤品或者化妆品;保养方法可以通过食疗，医美，运动达到效果。平时也要养成多喝水，少喝饮料，及时补充维生素，补充蛋白质的好习惯。一年四季都要做好防晒工作，物理防晒和化学防晒相结合，坚持好防晒的话，美白就踏出了第一步。然后日常注意多补充水分，多喝水有排毒，消水肿，帮助皮肤保持弹性的效果。水果注意选择一些有防晒，抗辐射，美白效果的比如番茄，蓝莓。不要过于频繁洗脸，定期去角质，护肤品选择适合自己的正规大品牌。定期敷面膜，水乳精华后使用面霜锁住面部水分，达到更好的保湿效果。

美白补水小窍门

经验一.在你清洁好皮肤之后,选择天然植物成份的保湿滋养型润肤水;涂抹润肤水时,用手轻轻拍打脸部以至于水分完全被吸收,之后间隔一分钟后重复此步骤,建议2--3遍.每天按此方法,坚持一个星期,效果看得见哦~

经验二.选择一些纯天然植物面霜,营养成份可以高点的哦;拍完润肤水之后,将面霜厚厚的涂一层在皮肤上,20--30分钟,(这个时候你可以看书做家务都可以哦,不担误时间的)然后用温水洗干净就可以啦,每周一至两次就行了,也可以根据你的皮肤情况来定,总之也无需太频繁啦!

经验三.晚上在润肤水抹完后,可以选用含果酸成份的面霜哦,记住只能是晚上用哦.此款面霜可以软化角质,帮肋皮肤代谢老化的角质,且分子小,易参透;让你的皮肤光泽水润哦!

日常美白保湿方法

1、豆浆补水

每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟，一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的，补水效果非常的显著!如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣，还可以用豆浆渣来去角质，皮肤会变得更有光泽，而且吸收能力会更好哦，也是一个很棒的美白保湿小妙招。

2、护肤保湿美白

在干燥的冬季，一定要为自己选购一款保湿效果非常好的护肤品。面对市场上五花八门的护肤品，想要选择一款真正适合自己的真不容易。像m2三部曲保湿的效果就很棒，太好用了。先开始我也是跟风买的，使用2周的时候，就明显发现脸部肌肤变嫩了，现在我又入手了哦，真心喜欢。

3、纯水保湿法

市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮，也是一个非常有效的美白保湿小妙招噢。

4、喝胡萝卜汁

胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。另外还可以将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部，也可以美白滋润肌肤。

5、甜酒酿美白

甜酒酿是蒸熟的糯米拌上酒酵发酵而成的一种甜米酒，酒酿也叫醪糟。甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。然后一样清水洗一下脸，，正常护肤程序即可。

6、柠檬汁美白

究竟美白保湿小妙招有哪些呢，用面膜纸放在鲜柠檬水中充分浸泡，然后敷在脸上，15-20分钟左右取下。或者将一个鲜柠檬切片直接贴在脸部15-20分钟取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程，起到很好的美白、收敛毛孔的功效，长期坚持能够延缓皮肤衰老。

7、醋蛋液美白

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑，是一个非常强效的美白保湿小妙招。

自制面膜美白保湿

1、牛奶保湿面膜

牛奶是一种营养成分很高的饮品，这种对物质对于人体的皮肤有很好的补水和保湿作用，它与蜂蜜和蛋清一起使用时，美白保湿效果会更为出色。牛奶保湿面膜制作方法简单，只需要把三十毫升的牛奶倒入碗中，然后加入十克左右的蜂蜜和一个鸡蛋的蛋清，调匀，再把面膜纸放进去，浸透以后直接敷脸就可以了。

2、蜂蜜珍珠粉面膜

将蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。使用前，先用热毛节敷脸，然后再把调好的面膜均匀得涂在脸上，过20分钟后洗掉，立刻可以感受得到皮肤变得光滑、嫩白，是一个很棒的美白保湿小妙招。

3、胡萝卜汁美白面膜

1)大家在家中制作胡萝卜汁面膜时需要准备一匙天然蜂蜜，和一个胡萝卜，牛奶也需要准备七十毫升左右。

2)胡萝卜放入榨汁机中，榨取出新鲜的胡萝卜汁，倒入小碗中，然后把蜂蜜和牛奶也加入进去，让它们充分的混合。

3)把制好的面膜均匀的涂抹于脸部和颈部的皮肤上，然后仰卧休息二十分钟，这时面膜差不多也干了，再就清水洗掉就可以了。

4)这种胡萝卜美白面膜不但可以起到美白的功效，更加在保持皮肤油水平衡的条件下，让人们的的皮肤更加水嫩和具有光泽。