吃完饭老打嗝怎么回事（20篇）

宝宝的打嗝是因为横膈膜突然用力收缩所造成，是很常见的情形，一般很短的时间过后会停止打嗝，这对宝宝是无害的，长大些会自然缓解，但是若宝宝打嗝时间过长或发作频繁，多少都会让“照顾者”感觉有点不舒服。

缓解打嗝的方法

1、如果平时小宝宝没有其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢有力而连续，一般是受寒凉所致，可给他喝点热水，同时胸腹部覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外置一热水袋保温，有时即可不治而愈。

2、如果小宝宝打嗝时间较长或发作频繁，也可在开水中泡少量桔皮(桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用)，等到水温适宜时给他饮用，也可达到止嗝的目的。

3、如果由于乳食停滞不化或不思乳食，打嗝时可闻到不消化的酸腐异味，可用消食导滞的方法，如胸腹部的轻柔按摩以引气下行或饮服山楂水通气通便(山楂味酸，消食健胃，增加消化酶的分泌)，食消气顺，则打嗝自然停止。

打嗝为正常生理现象

打嗝属于正常的生理现象，主要是与由脑部经过横膈神经，到横膈膜肌肉的这条路径的任何地方受到刺激有关，由于常在刚喝完奶时发生，原因可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急，而吞入大量的空气所造成的打嗝;有时如肚子吹到风受寒，或是吃到生冷食物等造成刺激而出现打嗝症状 ;其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病，如肺炎有关，或对药物的不良反应等都有可能。

有些孕妇可能在怀孕第二至三个月时就感觉到，或偶尔由产前超音波，看到宝宝在妈妈肚里就会打嗝;不过最常发生频繁打嗝的年龄，还是在刚出生在前面几个月，而通常在一岁大以前就会改善。

宝宝打嗝的症状，是由横膈膜肌肉突然的强力收缩，同时伴随不自主的地关闭声门而发出“嗝”的典型声音。与大孩子比较，大部份的小宝宝似乎不会感到任何的不适，除非连续过长的打嗝，才会干扰到饮食等正常生活。

打嗝的预防方法

小宝宝打嗝重在预防，父母应注意以下四个方面：

1、小儿在啼哭气郁之时不宜进食，吃奶时要有正确的姿势体位;

2、吃母乳的新生儿，如母乳很充足，进食时，应避免使乳汁流得过快;

3、人工喂养的小儿，进食时也要避免急、快、冰、烫，吸吮时要少吞慢咽;

4、新生儿在打嗝时可用玩具引逗或放送轻柔的音乐以转移其情致，减少打嗝的频率

打嗝、放屁会使人很尴尬吧，便秘。胃胀又会让人感到好不舒服，如果这些一起发生了，偶买噶，那看来小编要帮你总结总结原因了。

1种食物轻松改善便秘

1、熟香蕉

香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。 不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。

2、核桃

核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能，可治疗肾虚喘嗽，腰痛脚弱，阳痿遗精，小便频数，大便燥结等。长期服用，疗效更佳，且无副作用。患有便秘的老年人不妨一试。

3、柚子、葡萄柚：

午晚饭后，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。

4、地瓜(红薯)：

味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水分增大粪便的体积，引起通便的作用。

5、糙米

糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。

6、苹果

苹果含有丰富的水溶性食物纤纬---果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠道，预防便秘。同时，苹果里的纤维，能使大便变得松软，便于排泄。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排 便。

7、芦荟

芦荟所含的蒽醌类化合物衍生物在肠管中释放出芦荟大黄素，能有效地刺激大肠蠕动，发挥刺激性泻下作用。

打嗝放屁便秘胃胀是怎么回事

1、这样的情况是胃动力不足的表现，这类问题也是比较常见的。胃肠运动功能障碍引起的消化不良以及便秘，和饮食因素，及以前的胃部手术都有关系。指导意见建议平时饮食注意清淡易消化，禁辛辣刺激，肥甘油腻之品。可以多吃点新鲜的蔬菜水果，如香蕉，可以润肠。还可以用点理气消胀的四磨汤口服液。指导意见可以试试饭前半小时服用一粒吗丁啉，效果应该不错，如果连用2周，还没明显的改善，那应该去医院做个详细的检查，看看是否存在胃部病变。

2、腹胀多是肠道内的产气杆菌增多造成的，建议你口服健脾丸，丽珠肠乐，黄连素等，外用十香暖脐膏来贴敷肚脐，这样联合治疗，就可以有很好的效果，治愈你的不适的。

3、胃肠湿热导致的清气不能上升，浊气不能下降，浊气上逆引起胀气，打嗝等症状,一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草，黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁等配合治疗,可以快速治愈不复发.用这些传统中药辨证施治,可以彻底清除胃肠湿热,荡涤胃肠浊气,调理胃肠功能,消除发病根源,从而达到彻底治愈的目的。

4、胃炎或胆汁反流性胃炎的可能，可做胃镜检查。建议使用护胃药及促胃肠动力药治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊(彼司克) 或泮托拉唑，多潘立酮片(吗丁啉)或莫沙必利等。同时饮食方面也要注意，避免辛辣酸冷、过热过硬、咖啡、浓茶等对胃刺激的食物或饮料，规律饮食，避免暴饮暴食。禁烟酒。

5、消化不良的，要注意保暖。不要吃生冷辛辣刺激食物。便秘可以喝蜂蜜水调节肠胃，可以吃香蕉润肠的，胀气就要打嗝放屁才能排气的，便秘可以喝蜂蜜水，吃点香蕉和酸奶都很管用。

大家发现，小宝宝很容易打嗝，宝宝打嗝没有及时解决，很容易影响到婴儿们的日常饮食。而婴儿打嗝后，更需要注意日常饮食，否则会加剧打嗝的情况。新生儿打嗝时可以喝奶吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

专家称打嗝不是病，对宝宝的健康并无任何不良影响，父母不需要过分担心。宝宝的成长需要一个过程，神经系统的发育也需要逐步完善。正常来说，宝宝长到3个月大后，经常打嗝的现象会消失。

其实喂奶还治打嗝哦！宝宝打嗝后可以喂奶止嗝，也可以喂温水。大多数妈妈都采用喂奶的方法去让宝宝不再打嗝的。在宝宝打嗝时给宝宝吃奶要比较讲究，哺乳时婴儿应处于斜坐位，抱婴儿于斜坐位，让婴儿头肩枕在母亲哺乳侧的肘弯，用另一手食、中指夹乳晕两旁，手掌扶着乳房，使婴儿含住乳晕及乳头而能自由用鼻呼吸。妈妈应该同时轻拍几下宝宝的的背部，防止宝宝溢奶，通常在宝宝打饱嗝后，肚子里空气排出来就不会容易打嗝了。缓解宝宝打嗝的最好的方法是给宝宝喝点温水，要是宝宝不肯喝温水的话，也可以适当的让宝宝哭一下，这样宝宝很快就不打嗝了。

哪几招可预防小宝宝打嗝？宝宝的打嗝是因为横膈膜突然用力收缩所造成，是很常见的情形，一般很短的时间后会停止打嗝，这对宝宝是无害的，长大些会自然缓解，但是若宝宝打嗝时间过长或发作过频繁，多少都会让“照顾者”感觉有点不舒服。

打嗝原因

1.常在刚喝完奶时发生，可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急，而吞入大量的空气造成的。

2.有时肚子受寒，或是吃到生冷食物等也会出现打嗝症状。

3.其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病如肺炎有关，或与对药物的不良反应有关。

出现打嗝时间

有些孕妇可能在怀孕第两三个月时就感觉到宝宝打嗝，或产前超声波检查时，看到宝宝在妈妈肚里打嗝。不过宝宝最常发生频繁打嗝的年龄，还是在刚出生在前几个月，而通常在1岁以后就会改善。

宝宝打嗝是由横膈膜肌肉突然的强力收缩造成的，同时还会伴随不自主的“嗝”声。与大孩子比较，大部分的小宝宝似乎不会感到任何的不适，除非连续过长的打嗝，才会干扰到饮食等正常生活。

6招预防宝宝打嗝

由于刚出生的宝宝神经发育还不太成熟，所以才会经常打嗝，绝大多数不是病，无需过于担心、惊慌及治疗，通常过些时日等宝宝长大后就会自然好转，一般不会造成影响和后遗症。

1.如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气，且半小时内勿让其平躺，4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

2.如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏，可依医师指示使用特殊配方奶粉。

3.平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下，千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。

4.喂奶姿势要正确，进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。

5.在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐，来转移、吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。

6.让宝宝在喝奶的中间休息一下，让宝宝直立站在你腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。

4方法让宝宝停止打嗝

其实应该是没有任何有效的方式来停止婴儿打嗝，尤其是不确定为什么会发生打嗝的时候。宝宝若无其他疾病而突然打嗝，一般无需作处理，通常打一会儿就可自行停止，除非发作时间较长，连续5～10分钟。

1.如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此家长可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

2.试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。

3.喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。

4.不过如果宝宝频繁地打嗝，同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检查。

无医学根据的处理方式

虽然目前没人肯定知道是什么原因导致婴儿打嗝，但总的解决之道是，可不必任何处理，顺其自然。

此外特别提醒父母们，有些无医学根据的处理方式，如服用蜂蜜来治疗打嗝或压眼球等，都是无科学根据的土方法，切勿相信。

不管是大人还是小孩都会出现打嗝现象，而新生儿也同样是会出现打嗝情况的。那新生儿打嗝应该怎么办呢?以下是由小编整理关于新生儿打嗝的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1、新生儿打嗝的处理方法

1.受凉打嗝。先把孩子抱起，轻轻拍拍他的背部，给他多喂点开水，再给他的小肚子铺上棉被，保证腹部的温暖，如果在秋冬季节，建议在被子外加一个暖手捂，效果更佳。

2.打嗝很频繁或持续时间较长。妈妈可以在沸腾的水中撒入桔片，等到水温变低后再喂食，孩子的嗝就会戛然而止。

3.喝奶后平躺下打嗝。这多半是因为腹部胀气，在喝奶的时候使劲过猛，吸入大量的空气，小肚子愈发涨得难受，只能通过打嗝来排气，奶瓶口开的太小也同样会诱发这种情况。慢慢可以小心按摩宝宝的肚子，来帮他把肚子中的气体排出。

4.喝奶过急打嗝。如果新生儿打嗝是因为喝奶水太急所引起的话，则这个时候可以抓抓宝宝的小脚低，这样如果哭起来的话，则可以使打嗝停止哦。

5.胃食道逆流引发的打嗝。妈妈可在每次喂奶之后，将孩子竖直抱起，将他的小脑袋放在妈咪的肩膀上，用空心掌来拍打孩子的上背，30分钟后再让宝宝睡下。待到四个月以后，再用辅食来使奶水更加粘稠，可以有效地缓解这一现象。

6.打嗝有异味。若孩子打嗝时还飘出怪味，那么多半是乳食停滞不化导致的。妈妈不妨炖煮山楂水给孩子喂食，帮助消化，排气排便。还可以用双手轻轻按摩宝宝小肚子，使他通过放屁来排出气体。

2、新生儿打嗝的原因

以上我们也是说了，饭饱喝足会出现打嗝。因此新生儿喝奶喝多的话也是会出现打嗝的。那除了奶水喝多之后，还有哪些原因会引起打嗝呢?

1.太紧张。试着回忆，最近是否有什么事吓到孩子了，让他过度紧张，如果孩子持续紧张，身体就需要更多的氧气，宝宝的小嘴便会不断吸取空气，不停打嗝。

2.受凉。倘若没有其他疾病的干扰，孩子忽然不断地高声打嗝，此时需要格外留意，这多数是宝宝向你发出的受凉信号。

3.喝奶过多或者奶水过凉。宝宝饮食不当也是诱因，给宝宝喝太多的奶或者宝宝喝奶太快，便会吸入大量空气，打嗝不断。此外给宝宝喝的奶太凉，喂食了过多的寒性药物，继而干扰了脾胃功能的正常运转，胃气上逆，也会引发打嗝。

4.哭泣后进食。当宝宝在大哭之后或者是被惊醒之后，妈妈喂食的话，则是会引起新生儿打嗝的，而这属于正常的打嗝情况。

3、预防新生儿打嗝的方法

1、避免吸入多余空气。注意喂奶姿势、让奶中少一点空气等，使得宝宝在吃奶时尽量避免吸入多余空气。

2、注意喝奶姿势

(1)母乳喂养。妈妈务必仔细学习各种哺乳姿势，在每次喂奶前先把姿势调整好，再让宝宝开始吸吮。

(2)奶瓶喂养。不论抱着宝宝喝奶，还是让宝宝靠着其他物体喝奶，注意头高身体低的姿势，而且保持一定的倾斜角度也很有必要。

3、冲泡方式。在帮宝宝冲泡奶粉时，应先加入适量的温水，再加入奶粉，这样可避免奶粉结块，造成奶嘴阻塞而吸入过多空气。

4、奶嘴运用。另外，摇匀奶瓶时最好握住奶瓶侧身，以左右摇匀的方式进行，避免上下摇动而增加奶瓶内的气体。

5、至少含住2/3。把乳房或奶嘴放入宝宝的口中时，应至少让宝宝含住2/3，并确定是否放在了宝宝的舌头上，否则奶水会溢出，而且容易让宝宝吸入过多的空气。对于经常胀气的宝宝，可适当选用防胀气奶嘴、奶瓶。

6、让宝宝少喝一口。奶瓶内的空气通常会渐渐残留在最上面(形成白色泡泡)，因此最好不要让宝宝把奶瓶中的奶完全喝完。这样也可减少一些气体进入体内。

什么办法能缓解打嗝不止

1、掐按内关穴

用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。

2、掐按中指

分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。

3、刮眉棱骨

将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。

4、喷嚏止嗝

打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

5、喝水弯腰法

喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

6、按压少商穴

在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。

7、屏气法

直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。

8、伸拉舌头法

打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

当我们吃的过饱的时候可能会突然间打了嗝，我们就会说，你看，我真的吃饱了。生活中我们遇到的突然打嗝的情况，这又是怎么回事呢?

嗳气 别名“打嗝”、“饱嗝”。医学上称打嗝为“呃逆”。

为什么会打嗝呢?

1、进食过快：由于吃饭的速度很快，造成食物和消化液不能充分的混合消化分解，造成肠胃的伤害引起短暂性打嗝，长时间如此容易引起消化不良。

2、消化不良：这类患者常常在吃饭后打嗝，特别是吃干的食物，打嗝更加严重。

3、应激刺激：由于冷饮、饱餐等原因，出现短暂性的打嗝，对于这种现象，往往是胃肠动力的不足造成的。

4、隔膜痉挛收缩：这是打嗝的主要形成原因，当隔膜痉挛的时候会造成其异常运作，导致规律被破坏形成打嗝的现象。

中医中嗳气的发病机理：

嗳气之病机，主要是脾胃不和，胃气上逆所致。胃为水谷之海，无物不受，若因饮食不调，起居不时，致脾胃阴阳不和，脾之清阳不升，胃之浊阴不降，或胃中生痰生火，或脾胃虚衰，致使胃气上逆而为嗳气。

嗳气在中医一般分为以下三种情况：

A.食滞停胃嗳气：嗳气伴有(不消化的)酸腐臭味，嗳声闷浊或恶心，嗳气不连续发作，胸脘痞闷，不思饮食，大便有(不消化的)酸腐臭味或便秘，舌苔厚腻，脉象滑实。治疗可用枳实导滞丸或保和丸。

B.肝气犯胃嗳气：嗳气频繁，嗳声响亮，胸闷不舒，胁肋隐痛，舌苔薄白，脉弦。治疗可用柴胡疏肝散、气滞胃痛颗粒、疏肝健胃丸。

C.脾胃虚弱嗳气：嗳气断续，嗳声低弱，呕泛清水，不思饮食，面色晄白或萎黄，舌质淡苔薄白，脉虚弱。治疗可用人参健脾丸。

治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。

宝宝不停打嗝看着可难受了，宝宝不停打嗝是什么原因呢?父母很是好奇。下面就由小编告诉大家宝宝不停打嗝的原因吧!

让宝宝停止打嗝的方法

其实应该是没有任何有效的方式来停止婴儿打嗝，尤其是不确定为什么会发生打嗝的时候。宝宝若无其他疾病而突然打嗝，一般无需作处理，通常打一会儿就可自行停止，除非发作时间较长，连续5～10分钟，就应引起注意了。

1. 如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此家长可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

2. 试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。

3. 喂一点温开水或以有33趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。

4. 不过如果宝宝频繁地打嗝，同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检查。

虽然目前没人肯定知道是什么原因导致婴儿打嗝，但总的解决之道是，可不必任何处理，顺其自然。

此外特别提醒家长们，有些无医学根据的处理方式，如服用蜂蜜来治疗打嗝或压眼球等， 都是无科学根据的土方法，妈妈们切勿相信。

宝宝不停打嗝是什么原因

1、吃得太快：或者宝宝吃的太快，会使大量的空气吸入体内，自然会引起宝宝不停打嗝。

2、喝可乐、雪碧等碳酸饮料：碳酸饮料中含有大量的二氧化碳，它从人体内释放出来时会引起打嗝，一般来说宝宝不会经常喝这类饮料。

3、过分紧张：有什么事情让宝宝焦虑不安吗?当宝宝处于紧张状态时，身体对氧气的需求量就会增加，小嘴巴就会像鱼儿一样机械地用嘴吸进很多空气，从而引起宝宝不停打嗝。

3招有效预防宝宝打嗝

由于刚出生的宝宝神经发育还不太成熟，所以才会经常打嗝，绝大多数不是病，无需过于担心、惊慌及治疗，通常过些时日等宝宝长大后就会自然好转，一般不会造成影响和后遗症。

1. 如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气，且半小时内勿让其平躺，4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

2. 如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏，可依医师指示使用特殊配方奶粉。

3. 平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下，千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。

4. 喂奶姿势要正确，进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。

5. 在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐，来转移、吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。

6. 让宝宝在喝奶的中间休息一下，让宝宝直立站在你腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。

打嗝是我们平时生活中比较常见的一种生理现象，它总是会让我们特别的难受，但是往往很多人总是认为出现打嗝就是由于我们饮食不正规所导致的，其实引起打嗝的原因有很多种，我们一定要引起重视，有一些有的时候由于我们的一些身体上的疾病也会出现打嗝的现象，但是总是被我们所忽略，下面一起了解一下吃完饭总是打嗝是怎么回事。

呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆，多发生于某些疾病。

吃完饭总是打嗝是怎么回事

呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌不由自主地收缩（痉挛），空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起奇怪的声响。按病变部位其病因分为：

1.中枢性

呃逆反射弧抑制功能丧失，器质性病变部位以延脑最重要，包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎，代谢性病变有尿毒症、酒精中毒，其他如多发性硬化症等。

2.外周性

呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等，迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。

3.其他

药物、全身麻痹、手术后、精神因素等，内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。

上面就是对吃完饭总是打嗝是怎么回事的介绍，通过了解之后我们知道出现这一现象的原因有很多，所以在遇到这样的症状时不要总是轻易地忽略认为是正常的现象，一定要及时的检查自己是否出现肠胃疾病，以及是否有身体健康的问题，如果身体出现不适，必要的时候也要及时的咨询医生。

只要宝宝的打嗝不会影响到正常的饮食睡眠等，家长是不必太过于担心的。那么，宝宝打嗝不断，妈妈应对有讲究。和您一起来看一下！

打嗝是再平常不过的事了，不仅大人会打嗝，小孩也会打嗝，甚至有些孕妇在怀孕时都可以感觉到或在超声检查时可以看到，小宝宝还在妈妈肚子里就已经会打嗝了。但很多新手爸爸妈妈都会发现，小婴儿特别容易打嗝，尤其是在刚吃完奶的时候，看着小肚子一颤一颤的，时不时发出“嗝嗝”的声音，真是让家长们心疼得不得了，却又一筹莫展，但小家伙看上去似乎却没有显出很难受的样子，不哭不闹的，很是安静地“享受”着。

其实大多数宝宝打嗝都是一种正常的现象，家长可以不必太过于担心。那为什么婴儿会特别容易出现打嗝呢？首先让我们来认识下分隔我们人体胸腔和腹腔的一块很薄的肌肉---膈肌，它是我们人体很重要的呼吸肌。当膈肌收缩时，扩大胸腔引起吸气，膈肌松弛时，减少胸腔容积而引起呼气，由于婴幼儿神经系统发育尚未完善，调节膈肌运动的植物神经功能较弱，当宝宝受到轻微刺激如空气吸入、进食太急太快太冰太烫，或着凉等情况时，就会使得膈肌突然收缩，从而快速吸气并发出“嗝嗝”声，这种声音会随着膈肌的收缩节奏而连续发出。随着婴幼儿的成长和神经系统的慢慢完善，打嗝的现象也就慢慢好转了，所以，只要宝宝的打嗝不会影响到正常的饮食睡眠等，家长是不必太过于担心的。

面对打嗝的宝宝，有没有一些方法可以缓解一下呢？

1.科学喂养：不能让宝宝在过于饥饿或哭闹厉害的时候强硬喂食，或在喂食时吃得太急太快，这样不仅会使宝宝容易呛到，而且也容易导致宝宝吃完奶后发生打嗝的现象，喂食的时候，不能喂得太饱，可以采用少量多餐的方式；

2.奶嘴出口大小要适宜：奶瓶出口太小的话，宝宝吃奶时需要用很大的力气吮吸而容易吸入太多的空气，造成宝宝胀气的现象，出口太大时，容易让宝宝吃得过急；

3.喂养后拍拍后背：喂奶后不要马上就把孩子放在床上，应该先把孩子竖着抱起来，一只手扶着宝宝的颈后部，或让宝宝的头靠在你的肩上，然后用另一只手五指弯曲并拢中间留空，轻轻拍打宝宝的后背，帮助他打出饱嗝，将胃里的空气排出后再把宝宝放下来；

4.多给宝宝做腹部按摩消消滞：如果宝宝打嗝的原因是由于乳食停滞不化造成的，那么在宝宝打嗝时就可以闻到不消化的酸腐异味，因此可以用消食导滞的方法，如饮服山楂水消消滞等，并多给宝宝做腹部的按摩，让宝宝在你的温柔指尖中调整自己的小肚子，帮助“排气”，食消气顺，则嗝自止；

5.做好腹部的保暖：新生儿若无其他疾病而突然打嗝，并且嗝声高亢有力且连续，一般是受寒凉所致，寒热之气逆而不顺时也容易诱发打嗝，这时可以给宝宝喝点温白开水，因此，天气寒凉时要注意宝宝腹部的保暖，睡觉时注意将被子或衣服盖在宝宝的胸腹部上，夏天开空调时温度不宜太低，以26~28℃为宜；

6.饮食要节制，勿吃生冷寒凉的食物：如果小宝宝的饮食不节制，或吃了太冻的奶水，或服用了寒凉的药物时，则气滞不顺，胃气上逆动膈而诱发打嗝；

7.止嗝小方法：如果小宝宝打嗝不止，可以用手指轻轻挠下宝宝的脚底板，宝宝会因为突然的刺激而停止了打嗝，或者也可以轻轻挠下宝宝的小嘴巴和小耳朵，这里的神经比较敏感，也可以有效地制止打嗝现象。

总之，打嗝对于刚出生几个月的宝宝来说是很常见的现象，只要不影响到饮食等正常的生活，就可以不必太过于担心，但如果宝宝频繁地打嗝，并伴有哭闹厉害、食欲变差、体重减轻或重复呕吐、溢奶等并发症时，则应该要立即带宝宝到医院去做个详细的检查，看看是否有其他疾病引起。

如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

有些人们在吃完饭以后就会感觉到自己的胃部有些胀气，甚至是还想打嗝，或者是想要去呕吐，这都是自己消化系统不是那么好引起的状况，也有一部分患者出现这样的情况是自己肠胃里面的运动变得缓慢的，那么就一定要找到比较好的方法，并且最好是不要使用药物，免得损害到自己的肠胃健康的，可以使用食疗的方法去治疗的。

多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.胃胀1,发病机理与病因引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足.2,临床症状与危害，一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,3,常用医药胃康愈治疗主要加强胃动力.

考虑可能是脾胃虚弱，在临床也比较常见，多由于饮食生活不当等因素引起的，需要积极治疗。建议你完善相关措施，明确自身情况，可以通过中药健脾丸进行调理，注意休息，避免过度劳累和精神紧张，合理膳食，禁食辛辣刺激性食物，清淡饮食，保持身心放松。

建议你，可先适量减少食量，进食易消化食品，可服用姜汤温胃止呕，食用山楂行气消食，可在做菜时放些橘皮以助行气消食。若效果不好可服用些助消化药、护胃药等。还不好的话则最好去医院做胃镜，排片等看看有无食管、胃、肠炎症、梗阻等。

考虑您这可能是慢性胃炎的原因，一般是胃黏膜引起的慢性炎性改变或萎缩性的改变，会出现胃酸、消化功能减退胀满，消化不良等症状，可以用点药治疗，像多酶片、乳糖酶、干酵母、乳酶生等治疗。

自己多注意调理，应该可以恢复的。建议您买点香砂养胃丸和吗丁啉一起服用，如果效果不明显，再加服点奥美拉唑。平时保持定时吃饭，食物不要吃的太硬，如果调理效果不明显，最好去医院做个胃镜检查看看。

那么自己在饮食上面的就应该要注意去调理的，只要是调理一段时间以后可以完全恢复的，如果是效果不是那么明显的话就需要选择更加好的方法，不要延误自己的病情，免得因为治疗不及时而演变成慢性胃炎的，这样的话就会非常难去根治的，甚至是会反复发作的。

大人也会打嗝，更何况是婴儿呢。大人们打嗝往往不会重视，觉得一会儿就好了。但作为父母，要是自己的婴儿经常打嗝，就会心急如焚似的，那么，新生儿打嗝坏处是什么呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

打嗝是一种极为常见的现象，尤其多见于新生儿。许多父母不理解这是怎么回事，认为婴儿得了什么病。殊不知这是由于小儿神经系统发育不完善而致，不算是病，一般对身体没有影响。

膈肌是人体中一块很薄的肌肉，它不仅分隔胸腔和腹腔，而且又是人体主要呼吸肌。膈肌收缩时，扩大胸腔，引起吸气，膈肌松驰时，胸腔减少容积，产生呼气。新生儿由于神经系统发育不完善，使控制膈肌运动的植物神经活动功能受到影响。当新生儿受轻微刺激，如冷空气吸入、进食太快等，就会发生膈肌突然收缩，从而迅速吸气，声带收紧，声门突然关闭，而发出“嗝”声。

随着婴幼儿的成长，神经系统发育逐渐完善，打嗝现象也会逐渐减少。因此，家长不必为新生儿打嗝而惊恐。打嗝时可以给新生儿喝些温开水，或者抱起轻轻拍背部，打嗝便可止住。

打嗝即呃逆，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆，多发生于某些疾病。

1、喷嚏止嗝法

打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

2、喝水弯腰法

将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，瞬间达到止嗝的目的。

3、伸拉舌头法

打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

4、其他

药物、全身麻痹、手术后、精神因素等，内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。

5、纸袋呼气法

用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，抑制打嗝。

6、按摩

取一根细棒，一端裹上棉花(如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替)，放入患者口中，用其软端按摩前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。

7、外周性

呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等，迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。

8、中枢性

呃逆反射弧抑制功能丧失，器质性病变部位以延脑最重要，包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎，代谢性病变有尿毒症、酒精中毒，其他如多发性硬化症等。

9、深呼吸

进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。

10、惊吓法

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

11、穴位按压

呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6cm，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

12、屏气法

直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。

生活中妈妈们都会遇见宝宝打嗝的现象，打嗝虽然不是什么病，但是却让宝宝非常难受，当妈的自然也心疼。那么，宝宝打嗝怎么办?4个小窍门巧解除，就让的小编和您一起去了解一下吧！

为什么宝宝会打嗝?

宝宝与成人一样在胸腔和腹腔之间有一层被称为膈肌的很薄的肌肉，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。与成人不同的是，宝宝以腹式呼吸为主，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。

当膈肌收缩时，胸腔扩大，引起吸气动作;膈肌松弛时，胸腔容量减少，引起呼气动作。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出嗝的一声，当有节律地发出此种声音时，就是所谓的婴儿打嗝了。

宝宝打嗝怎么办呢?

1.刺激宝宝足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。一般到宝宝发出哭声，打嗝即会自然消失。

2.用指尖在宝宝的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边的神经比较敏感，挠痒可以使其神经放松，打嗝也就消失了。

3.不要在宝宝过度饥饿及哭得很凶时喂奶。

4.将宝宝抱起，轻拍其背，喂点热水。

其实，新生儿打嗝没有成人想象的那么辛苦，新生儿吃奶后打嗝是很重要的，可以减少宝宝吐奶的次数，即时宝宝睡着了，也要为宝宝拍嗝。

上文就是关于宝宝打嗝怎么办的想讲解，其实宝宝打嗝是很正常的现象，家长们不必过于担心，只要大家掌握上面的四个小窍门，也能轻松解除宝宝打嗝了。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

很多妈妈们看到自己的宝宝打嗝，但是都不知道宝宝为什么会打嗝?那么婴儿为什么会打嗝呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

当宝宝打嗝是妈妈可以试试以下方法帮助宝宝止嗝。

1.刺激宝宝足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。一般到宝宝发出哭声，打嗝即会自然消失。

2.用指尖在宝宝的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边的神经比较敏感，挠痒可以使其神经放松，打嗝也就消失了。

3.将宝宝抱起，轻拍其背，喂点热水。

如何预防婴儿打嗝?

1.喂奶姿势要正确。让宝宝斜坐在爸妈的大腿上喝奶;

2.喝奶时也要避免让宝宝喝得太急，或者是奶水过冷、过烫。婴儿为什么打嗝，很多都因为喝奶方式不正确。

3.吃奶后，父母可以竖着抱宝宝，让宝宝的头部靠在肩上，用空心掌轻轻的拍宝宝后上背的地方，竖着抱半个小时，然后再让宝宝躺下;或者是爸妈轻轻按摩宝宝腹部来帮助排气，也可以很好的预防宝宝打嗝或溢奶等现象。

4.父母应尽量避免在宝宝不平静的时候喂食。

5.不要在宝宝过度饥饿及哭得很凶时喂奶。这个时候婴儿为什么打嗝，就是因为吃的太猛，大量空气进入了肚子里。

婴儿为什么打嗝?

宝宝打嗝是一种很常见的生理现象，正常的婴儿与成人一样在胸腔和腹腔之间有一层很薄的肌肉，称为“膈肌”，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。与成人不同的是，婴儿是以腹式呼吸为主，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出“嗝”的一声，当有节律地发出此种声音时，就是所谓的婴儿打嗝了，一般随着宝宝成长发育，打嗝现象会逐渐消失。

宝宝打嗝是妈妈护理时常见的症状，看着宝宝打嗝不止，妈妈们好不忧心。那么宝宝打嗝不止怎么办?接下来养生之道网为你介绍。

宝宝打嗝该如何预防

1、喂奶的过程中保持正确的姿势能减少宝宝打嗝的次数。要让宝宝斜坐在爸妈的大腿上喝奶;喝奶时也要避免让宝宝喝得太急,或者是奶水过冷、过烫。吃奶后,父母可以竖着抱宝宝,让宝宝的头部靠在肩上,用空心掌轻轻的拍宝宝后上背的地方,竖着抱半个小时,然后再让宝宝躺下;或者是爸妈轻轻按摩宝宝腹部来帮助排气,也可以很好的预防宝宝打嗝或溢奶等现象。对于相对大的宝宝可添加辅食以增加奶的黏稠度,防止宝宝打嗝。

2、父母应尽量避免在宝宝不平静的时候喂食。例如,在宝宝哭闹或者过度饥饿的情况下喂奶容易导致噎着。

3、“少量多餐”是值得广泛提倡的喂食法。在喂奶喂到一半的时候让宝宝休息一下,帮宝宝拍隔排气,然后再喝剩下的那些奶。在宝宝打嗝时也可以喂一点温开水,或者用宝宝感兴趣的玩具来吸引宝宝的注意力,达到改善宝宝打嗝。

宝宝打嗝不止解决方法

打嗝是婴儿期一种常见的症状,这主要是刚出生一两个月的孩子,神经发育尚不完善导致的。一般来说,孩子3个月后,打嗝现象会自然好转。宝宝打嗝时,专家建议,一些简单方法能有效缓解打嗝。

1、宝宝打嗝不止怎么办之挠痒方法

如果宝宝只是轻微的打嗝,可用指尖在他的唇边或耳边轻轻地挠痒,唇边的神经比较敏感,挠痒可以使其神经放松,打嗝也就消失了。注意挠痒时指甲不要太长,以免划伤宝宝。

2、宝宝打嗝不止怎么办之按摩方法

如果宝宝打嗝时闻到不消化的酸腐异味,说明宝宝是因为消化不好所以容易打嗝。可轻柔按摩其腹部或喝山楂水,消食健胃通气,宝宝消化正常了,体内通气了,打嗝就会自然停止。

3、宝宝打嗝不止怎么办之拍背方法

不想看着宝宝因为打嗝而难受,以下教新妈妈们三种帮宝宝拍嗝的正确姿势,让宝宝快速顺气,不再打嗝不止。

3.1、直立抱起宝宝:将宝宝直立抱在肩膀上,然后以手及身体的力量将宝宝扣住,再用手掌轻轻的拍在宝宝的上背部,慢慢的捋顺,这样宝宝就能止嗝了。

3.2、坐大腿上:如果第一招不管用,那么就试试让宝宝朝自己坐在大腿上,然后一手撑住宝宝头、下颚及家浜间,在用另一只手轻拍宝宝上背部。

3.3、将宝宝横放:如果以上方法都不管用,别急!还有最后一招,就是将宝宝横着放,让其侧趴在腿上,宝宝头部略朝下。用一只手扶住宝宝下半身,另一只手轻拍宝宝上背部。

引起宝宝打嗝的原因

打嗝是以气逆上冲,喉间呃呃作声连续不断为特征的一种症状,打嗝是因身心受到某种刺激而引起的反应,新生儿因其脏腑娇嫩,形气未充,胸部,膈肌发育尚不完善,一旦因基本种原因刺激了胸部,隔肌和腹部相邻的部位,这个刺激信号传递到颈部脊髓“打呃中枢”,再经隔神经和肋间神经传到膈肌,肋间肌引起收缩,形成难以自控的打嗝现象。

1、由于护理不当,外感风寒,寒热之气逆而不顺,俗话说是“喝了冷气”而诱发打嗝。

2、由于乳食不当,若乳食不节制,停积不化,或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行,脾胃功能减弱,气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝。

3、由于进食过急或惊哭之后进食,一时哽噎也可诱发打嗝。

平素若无其他疾病而突然打嗝,嗝声高亢有力而连续,一般是受寒凉所致,可给其喝点热水,同时胸腹部覆盖棉暖衣被,冬季还可在衣被外置一热水袋保温,有时即可不治而愈。

打嗝是婴儿期一种常见的症状，但是当宝宝不停的在打嗝的时候，我们应该怎样做呢?

为预防宝宝打嗝，妈妈应注意宝宝的喂养方法：

1、首先，应避免在宝宝啼哭、气郁时给宝宝喂奶。

2、其次，应避免进食过快。母乳喂养时，如果母乳很充足，哺乳时应按压乳头以避免乳汁流出过急;人工喂养时要注意奶嘴孔不能过大

3、再次，要注意食物的温度，不宜过凉。最后，要注意护理宝宝的方法，勿使宝宝喝冷气。

4、当宝宝打嗝时，妈妈不要着急。如果宝宝平时没什么疾病而突然出现打嗝，打嗝声有力而连续，多是受凉所致，可给宝宝喂些温开水，胸腹部盖上暖和的衣被。若宝宝频繁发生打嗝，且发作时间较长，可在开水中泡少许橘子皮，待水变温时喂宝宝，可缓解打嗝。如果宝宝打嗝时可闻到酸腐异昧，多是消化不良所致，可按摩宝宝胸腹部，或喝点山楂水，嗝就打不起来了。

5、当然，宝宝打嗝时，还可以用玩具逗逗他，给他放一点轻柔的音乐，以转移其注意力;或用于拍拍他的背，也可以减少打嗝的频率。尿布湿了或一次奶喝得太多都会打嗝。打嗝时最好不要喂奶，有时只要抱抱宝宝使他安静下来，便会好。

6、打嗝的时候，你可以抱着你的宝宝，让他趴在你肩上，你清拍他的背部。或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

7、不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。且要有正确的喂奶姿势，进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫，在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐，来转移、吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率，或是让宝宝在喝奶的中间停一下休息，让宝宝直立站在你腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。

最后，打嗝属于正常的生理现象，主要是与由脑部经过横膈神经，到横膈膜肌肉的这条路径的任何地方受到刺激有关，由于常在刚喝完奶时发生，原因可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急，而吞入大量的空气所造成的打嗝;有时如肚子吹到风受寒，或是吃到生冷食物等造成刺激而出现打嗝症状;其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病，如肺炎有关，或对药物的不良反应等都有可能。

导致宝宝打嗝的原因通常有2

1、是护理不当，使宝宝吸入凉气，刺激了膈肌;

2、是喂哺不当，过食致消化不良。喂了冷的奶水、药物都可以剌激膈肌诱发打嗝;

3、进食过急、或惊哭之后进食，一时哽咽，也可诱发打嗝。

宝宝在喂食后总是打嗝，妈妈很担心，会不会是喂的太饱会其他的原因，总觉得要去医院看看医生。但其实 打嗝是婴儿期一种常见的症状。不需要太过于担心宝宝的健康。

不停地打嗝是因膈肌痉挛，横膈膜连续收缩所致。膈肌运动是受植物神经控制的，孩子出生后一两个月，由于调节横膈膜的植物神经发育尚未完善，当孩子

受到轻微刺激，如：吸人冷空气，吸奶太快时，膈肌会突然收缩，引起快速吸气，同时发出“嗝嗝”声。

有时孩子打嗝的时间可持续5—10分钟，看起来好像很难受的样子，但是，打嗝本身对孩子的健康并无任何不良影响，不必担心。

人出生后其神经发育是有一个过程的，一般情况，孩子3个月后，调节横膈膜的神经发育趋于完好后，打嗝的现象会自然好转。、

引起宝宝打嗝的原因：一是由于护理不当，外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝;二是由于乳食不当，若乳食不节制，或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝;三是由于进食过急或惊哭之后进食，一

时哽噎也可诱发打嗝。

小宝宝打嗝是可以抑制的：平素若无其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢有力而连续，一般是受寒凉所致，可给其喝点热水，同时胸腹部覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外置一热水袋保温，有时即可不治而愈。若发作时间较长或发作频繁，亦可在开水中泡少量桔皮(桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾

气的作用)，待水温适宜时饮用，寒凉适宜则嗝自止。新生儿在打嗝时可用玩具引逗或放送轻柔的音乐以转移其情致，减少打嗝的频率。

打嗝也是可以预防的：新生儿打嗝多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，“打嗝”一会儿就会好的。当然对新生儿打嗝也应该以预防为主，这样新手爸妈更安心，不至于宝宝一打嗝就手忙脚乱的。小儿在啼哭气郁之时不宜进食，吃奶时要有正确的姿势体位。吃母乳的新生儿，如母乳很充

足，进食时，应避免使乳汁流得过快;人工喂养的小儿，进食时也要避免急、快、冰、烫，吸吮时要少吞慢咽。喂奶的过程中，要经常给宝宝拍嗝。并且在宝宝吃完奶之后竖抱起来拍拍背。

怎样有效的预防宝宝打嗝：

最好的预防措施就是在喂奶过程中经常给宝宝拍嗝，甚至在宝宝还没出现不舒服的时侯。因为暂时停止喂奶和不断改变姿势能减缓宝宝的吞咽，以及减少他吞进去的空气。如果你是人工喂养宝宝，就每150ml拍嗝一次。如果是母乳喂养的宝宝，就在换一边乳房喂奶时，进行拍嗝。

经过一些尝试后，你会发现下面的方法也很有效：

●将宝宝的头轻轻靠在你的肩膀，同时支撑着他的头和后，另一只手轻轻地拍他的后背。如果几分钟后，他仍然没打出饱嗝，那就继续喂奶。不用担心，不是每次拍嗝都能拍出的。当喂完奶后，继续重复上述方式，还要让宝宝保持直立姿势10—15分钟，这样就能预防溢奶。

●让宝宝坐在你的大腿上，一只手从前面支撑着他的胸和头部，另一只手轻拍他的背。

●让宝宝背朝上地躺在你的大腿上，支撑着他的头，让头高过他的肩，轻拍他的背或者在背上轻轻地画圆圈。

杭州中医医院针灸科副主任医师李丽萍医生、褚眉佳医生表示，电吹风的热风有时确实有一定效果，因为它类似于中医的外治法，但不能替代传统疗法，最好还是相信医生。特别是，文章中一些不受约束的治疗方法将吹风机视为“狗皮膏药”的现代电子版本。不要相信他们。

打嗝，脖子僵硬，背痛

吹吹风机能治好吗？

这是一篇名为“吹风机吹得好，你不知道的秘密”的文章作者用一种讲故事的口吻讲述了他妻子在亲戚朋友生病后使用吹风机“化腐朽为神奇”的故事。

他是这么说的:

一个朋友带了一个十几岁的孩子来找我妻子帮忙。这孩子一天大部分时间打嗝。它非常不舒服，有精神疾病，并且影响饮食。经过观察，我妻子告诉她，“这是由横向肌肉痉挛引起的。”她用电吹风给孩子的肚子吹了大约十分钟，打嗝缓解了。

有一天，当我起床时，我变得固执。妻子在她的肩膀和脖子上吹气大约一个小时。她觉得轻松多了，她的头可以自由活动了。晚上，我又吹了一次，我的头和脖子基本上自由了，我的疼痛也减轻了。

嫂子的腰很不舒服，甚至有点恶心，头痛欲裂，冷汗直流。我的二姐打电话给医生，告诉他症状。医生让我二姐用吹风机吹我嫂子的整个脊椎。吹了十多分钟后，我嫂子开始觉得热，但当时她并没有出冷汗，而且头痛得很厉害。在给我嫂子休息了半个小时后，我的二姐又帮她吹了。效果真的很棒。

妻子说，现代物理治疗设备的机制之一，如光、电、声和热，是热效应。当然，由于其热渗透性、治疗效果和广泛的疾病，吹风机不能与国外设备相比，这有很大的局限性，但是吹风机也可以治疗一些常见的疾病。如腰酸背痛、肌肉酸痛、痉挛、脚抽筋等。，有一定疗效。它的特点是简单方便，操作方便，只要有电。

文章接着往下看，甚至还有治疗胎位不正、痔疮和脚汗的方法，这些方法不仅对自己有益，而且还能对付蟑螂。医院和爱卫办不得不同时靠边站。

你能使用电吹风治疗哪种疾病

让我们先看看实用信息。

说到吹风机的一些次要用途，有些是有用的，有些是不能用的。楚眉佳一一解释了他们。首先，让我们看看实用信息。吹风机能治疗哪些疾病？

●网络传播:当因感冒或饮食不当引起腹胀和腹泻时，可以用电吹风以肚脐为中心向四周扩散，用热空气吹几分钟，让腹部感觉舒服，让气体逸出。通常2~3次是好的。

楚眉佳评论:由于“感冒”引起的疾病不是很严重，这种方法确实可以用于应急反应。

●网络传播:感冒后出现肌肉酸痛时，用吹风机沿着疼痛部位吹热风，直到局部发热引起红斑，每天可停止1-2次，症状可缓解并逐渐好转。

楚眉佳评论说:这种方法也是可能的。

●网络传播:夏季，隐藏在厨柜缝隙中的蟑螂难以清除。如果用吹风机沿着裂缝吹热空气，蟑螂会立即跑出来消灭它们。

市中心区爱卫办工作人员评论:有效果，但效果不大。蟑螂喜欢温暖的环境。当吹风机里的热空气出来时，蟑螂就会朝热的方向出来。然而，蟑螂会在裂缝中出生，吹风机里的热空气只会让一些蟑螂出来。最好依靠蟑螂药来根除它们。

吹风机可以把局部疾病当作“温热疗法”

与理疗和艾灸相比，只有热空气的电吹风弱而易爆。

知道它是什么，然后知道它为什么。上一版让你大致了解了为什么吹风机在身体有问题时可以用作治疗设备。本期《小记》将介绍为什么这种现成的电器可以治疗疾病，以及为什么。

更重要的是，被网上文章洗脑的读者必须明白什么疾病永远不能用吹风机治疗。

吹风机是一种“热疗”

只能用于一些感冒疾病

杭州中医医院针灸科副主任医师李丽萍博士平静地笑着说:“有些疾病的确可以治愈。”

专家被邀请解释为什么吹风机可以治疗疾病。

“吹风机吹出热空气，所以从某种意义上说，这是一种‘温暖疗法’。”李丽萍说，这是一种常见的物理治疗方法，它利用高于人体温度的物质作用于局部或全身，促进血液循环，消炎，缓解痉挛和舒适。一般分为干热疗法和湿热疗法。热水袋、烤灯等。都属于干热疗法，而热水坐浴、温水浸泡等。属于湿热疗法。

从这个层面来说，吹风机热空气可以有效缓解一些症状，但只适用于感冒疾病。

打嗝。用电吹风吹肚子很有效，因为你会感冒打嗝。然而，因为诸如情绪和肝病之类的打嗝，吹更多的热空气是没有用的。

僵硬的脖子是一样的。脖子变冷后，肌肉收缩，关节紊乱。吹风机可以放松肌肉，缓解颈部僵硬的症状。然而，由于不平等的姿势造成脖子僵硬，吹更多的吹风机也是无效的。

此外，一些人认为鼻窦炎和流鼻涕也可以通过吹风机来治疗。李丽萍说:“的确，鼻塞后吹电热风是正常的，鼻子畅通，但鼻窦炎并不那么简单。黄色鼻涕的人患有干燥性鼻炎，吹风机吹完之后，病情变得更严重，弊大于利。”

因此，对于感冒引起的疾病，吹风机确实可以起到缓解疼痛、改善局部血液循环、达到散寒止痛的效果。然而，我们不能一概而论。

理疗和艾灸

吹风机被打败了

据说吹风机是神奇的，对某些疾病确实有效。这是否意味着吹风机可以取代一些类似的“发烧”治疗设备，成为一种价格低廉、质量好的普通设备？

在中医治疗中，理疗和艾灸都是“发热”的治疗方法。吹风机能代替它们吗？

首先，让我们谈谈物理疗法。李丽萍说，物理疗法是通过对局部区域的直接影响以及神经和体液的间接影响而引起人体反应的物理因素。它能调节血液循环，改善营养代谢，提高免疫功能，调节神经系统功能，促进组织修复，从而消除致病因素，改善病理过程，达到治疗疾病的目的。

“物理因素，包括电、光、声、磁等。，包括温度。例如，电可以分为直流电、低频电、中频电、高频电等。即使是温度，理疗也分为热疗、冷疗和冷冻疗法，它们是不同的。”李丽萍解释说，除了热量，高温疗法还包括对人体有治疗作用的电磁波。除了热量，吹风机只有辐射。

另一个是艾灸。

谈到艾灸，传统中医基本上是用艾条点燃艾条对穴位进行温疗。有些人会问:拔罐不是同样的效果吗？

杭州中医医院针灸科褚眉佳医生指出，温疗法具有活血化瘀的功效。拔罐最重要的作用是治疗肌肉劳损，而加温的效果远不如艾条。因此，艾条的使用率在目前的中医中是非常频繁的。

然后会有人跳出来。既然都是温热疗法，吹风机能代替艾条吗？毕竟，吹风机是家里的必需品。

楚眉佳否认了这一点。“两者之间的差距太大了！茵陈本身是一种中草药，具有温经散寒的功效。被点燃后，火会帮助加热，热量会更强。但是电吹风只是单纯的热，所以，桑拿有热的作用，难道它不能治疗各种疾病吗？”

此外，艾灸的热量更集中、更有针对性，而电吹风吹出的热气则更分散。因此，两者不可比较。

如果吹风机用于治疗

最好用低等级的风吹久一点。

楚·眉佳说，对于一些轻微的感冒疾病，吹风机可以作为最便宜、最省力的医疗工具，但是它不能代替传统的治疗方法。

一些实验发现，“在短时间内，吹风机的温度可以达到50℃以上。同时，水的蒸发增加，湿度迅速下降。如果用这么高的温度用力吹鼻子和其他部位的皮肤，只会使局部皮肤失去水分，出现干燥甚至脱皮的症状。如果温度太高，会导致灼伤、发红和疼痛。”

电吹风的风力分为几个阶段。楚眉佳建议用低档风吹久一点。“毕竟，皮肤不能忍受长时间的吹风，而且短时间内也不起作用。只有长期的温暖治疗才能奏效。”因此，如果吹风机用于治疗轻度感冒和感冒疾病，建议将毛巾垫在皮肤上或远离吹风机以“不觉得很热”。

特别是对儿童来说，皮肤娇嫩，吹风机的热气太强，很容易造成皮肤损伤和严重的皮疹。

“不要夸大吹风机的使用。你可以在家里应对紧急情况，或者你应该相信医生和常规治疗。”楚眉佳说道。

谣言中提到的这些疾病

不要试图使用电吹风

●如果胎位不正常，用电吹风灸至阴，调整容易吗？

在《你不知道的秘密》中也提到过:如果胎儿的位置不正确，吹风机可以用来纠正它。

提交人的妻子怀了一对双胞胎。男婴很好，女婴的胎位异常。妻子用电吹风“灸阴”。结果，胎儿的位置真的被纠正了。

褚眉佳:中医认为，“灸”可以治疗胎位异常。事实上，针灸科也有这样的病例。胎儿会在母亲的肚子里不停地转动，随着它变得越来越长，活动的空间会变得越来越小。最好的姿势是臀部朝上，头部朝下，这可能因为某种原因而改变了。

这时，当艾灸阴穴刺激体内某个部位时，胎儿的位置会自动调整到最佳位置。然而，尽管原理如此，操作却不那么简单。临床上需要3次以上的尝试才能达到最初的结果。然而，很难说吹风机是否真的能工作。

●痔疮也能被吹风机吹好吗？

据说文章说:每天晚上用30℃左右的温水清洗肛门，然后用手指用又小又暖又湿的毛巾垫顺时针按摩肛门。最好买一个小吹风机，按摩后用暖风吹干，保持肛门干燥，防止受潮感染。

李丽萍:这不太可靠。痔疮的关键是保持大便通畅。当大便干燥时，很容易反复出血，而温热的效果是使它修复得更快。吹风机可以治疗痔疮，那你为什么需要医院呢？有必要做这么多痔疮手术吗？因此，在我看来，即使吹风机保持肛门干燥，也不会痊愈。虚弱的人如果用电吹风吹风会变得更糟。

●急性挫伤、扭伤等症状，也可以用电吹风进行急救？

有传言说，一些外科手术受伤，如扭伤，可以先用吹风机治疗。

楚眉佳:不要用急性挫伤、扭伤等症状，否则会加重疼痛。我们不应该盲目相信吹风机。我们应该及时去医院接受常规治疗，以免耽误最佳的诊疗时间，不利于康复。正确的方法是先用冷敷，以免刺激毛细血管扩张而加重症状。

此外，如果在紧急情况下需要用热疗来治疗或缓解疾病，最好使用热水袋，热水袋也是家用产品，并且在热敷过程中更好地控制温度。

每天打嗝是什么原因

人们一天到晚总是在打嗝，可能是产生了某种疾病，比如说消化系统类的疾病和中枢性疾病等等情况，其中比较常见的就是膈肌痉挛。一般出现这类情况主要是人们吸入了冷空气或者是自身的情绪特别的紧张，此时会出现膈肌痉挛。想要有效的缓解，应该使用对应的药物，不过要在医生的指导下，合理的使用。

其次急性胃扩张，反流性食管炎，也会导致一天总会打嗝的情况。一般急性胃扩张是因为暴饮暴食或者是人体的肠胃蠕动减慢从而引发的。通常情况下，这类情况引发的总打嗝，需要在医生的指导下，服用对应的促胃动力药。

而反流性食管炎主要是人体的喷门松弛或者是食管下端的平滑肌功能，已经处于紊乱的状态。一般导致胃里的食物直接反流到了食管，从而引发的打嗝症状。这时候也是需要通过药物来有效的缓解。

针对中枢性疾病通常情况下，在脑膜炎，脑肿瘤等等脑部疾病，主要是因为中中枢性，反射弧功能已经出现了丧失的情况，从而导致了老打嗝的症状出现。此刻想要有效缓解，建议积极治疗。