吃完饭就打嗝怎么回事精选20篇

为什么会打嗝

饮食。

很多时候，打嗝是因为饮食的关系而产生的。比如说，你吃的比较快，吃的太饱，饮料较冷或者较热。这些情况都会引起你的打嗝。所以，吃饭的时候尽量不要吃得太快，要细嚼慢咽。

温度。

环境中的温度变化也会造成打嗝现象。虽然，这种状况，你自己可能没什么感觉，因为一般你处在的环境温度变化不会特别大。而且，即使是因为温度造成的打嗝，你也会认为是你吃太饱或者吃太快造成的。

吸烟。

吸烟当然也可能造成打嗝的现象。因为打嗝本身就是横膈膜由于痉挛收缩而产生的症状。而吸烟可以促进其痉挛收缩的产生，因此，吸烟也会产生打嗝的现象。

疾病。

虽然绝大多数的打嗝都是属于正常的生理现象。但是，有些疾病也能产生打嗝的症状。一般由疾病造成的打嗝，打嗝持续的时间都会比较久，或者出现的频率比较高。

打嗝，在医学上成为“呃逆”，打嗝怎么办？打嗝如何治？打嗝是生活中的常见现象，治疗打嗝，首先要治疗引起打嗝的原发疾病，其次再对症治疗。今天本网为你介绍10个简单实用的治疗打嗝的小偏方。

如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的打嗝，这不能算病，所以也不必要看医生。采用以下治疗打嗝的小偏方即可。 1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

2、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

3、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

4、用指甲或火柴头、牙签按压耳轮脚刺激1～3分钟。

5、将手洗干净，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

6、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

7、以软质纸搓成细捻，送入鼻腔轻轻捻转，打个喷嚏，即可止嗝。

8、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

9、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

10、用按摩法治疗打嗝也会有较好的疗效，病人仰卧，按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴（眉毛中点处），由下向上按压，用力由轻到重（局部可按揉），病人有酸胀感。按摩时，病人要用力憋气，再用力呼出，反复二三次，即可停止打嗝。如不见好，24小时以后再进行一次。此法病人也可自行使用。一次不要超过2分钟，时间过长会引起心率过缓。

婴儿打嗝是一种常见的症状，导致宝宝打嗝的原因多是父母护理不当所致。宝宝与成人一样在胸腔和腹腔之间有一层被称为“膈肌”很薄的肌肉，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。

与成人不同的是，宝宝以腹式呼吸为主，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。当膈肌收缩时，胸腔扩大，引起吸气动作;膈肌松弛时，胸腔容量减少，引起呼气动作。

当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出嗝的一声，当有节律地发出此种声音时，就是所谓的婴儿打嗝了。

如何预防婴儿打嗝：

1.喂奶的过程中保持正确的姿势。要让宝宝斜坐在妈妈的大腿上喝奶;喝奶时也要避免让宝宝喝得太急，或者是奶水过冷、过烫。吃奶后，父母可以竖着抱宝宝，让宝宝的头部靠在肩上，用空心掌轻轻地拍宝宝后上背的地方，竖着抱半个小时，然后再让宝宝躺下。

2.应尽量避免在宝宝不平静的时候喂食。

3.“少量多餐”，在喂奶喂到一半的时候让宝宝休息一下，帮宝宝拍隔排气，然后再喝剩下的那些奶。

4.喂一点温开水或以有趣的活动来转移注意力，也可以改善宝宝打嗝症状，如用玩具或轻柔的音乐，来转移、吸引宝宝的注意力。

不过，如果宝宝打嗝的同时并有厌食、呕吐的症状，或者是对食物过敏而导致打嗝，则应当带宝宝到医院做详细检查。

婴儿打嗝的原因是什么：

1、护理不当：宝宝如果外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝;

2、哺乳不当：如果宝宝乳食不节制，或吃了生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝;

3、吃得过快或惊哭后吃奶：在这种不恰当的时机哺乳会造成宝宝哽噎而诱发打嗝。

宝宝打嗝是由横膈膜肌肉突然的强力收缩造成的，同时还会伴随不自主的“嗝”声。新生儿打嗝多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，“打”一会儿就会好的。

婴儿打嗝的正确处理措施：

1、治疗宝宝打嗝比较快速的方法是将宝宝抱起，轻拍其背，喂点温开水，然后用手刺激宝宝足底(可稍微捏一下，不要太用力)使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。等宝宝哭了几声后，打嗝即会自然消失。

2、如果宝宝只是轻微的打嗝，可用指尖在他的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边的神经比较敏感，挠痒可以使其神经放松，打嗝也就消失了。注意挠痒时指甲不要太长，以免划伤宝宝娇嫩的肌肤。

3、如果宝宝打嗝时闻到不消化的酸腐异味，说明宝宝消化不好，所以容易引发打嗝。可轻柔按摩其腹部或喝山楂水，消食健胃通气，宝宝消化正常了，体内通气了，打嗝就会自然停止。

4、如果平时宝宝没有其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢有力而连续，很可能是宝宝受凉了，应该及时给宝宝热敷胸腹部，晚上睡觉时要盖好被子，冬季还可在衣被外放一个热水袋保温，慢慢的打嗝就会消失。

5、新生儿发生嗝时，为了避免宝宝产生急躁情绪，可以多拿些好玩的玩具哄哄他(她)或播放一些轻柔的音乐转移其注意力，这样能逐渐减少打嗝的频率，慢慢打嗝会消失。

对于打嗝，大家会想到饭后会打饱嗝，其实这应该是一种正常的生理现象，不过，对于老年人来说，如果频繁的打嗝，很有可能是一些疾病的征兆，尤其是老人频繁打嗝可能是中风前兆。

打嗝其实是人类进化的产物，停止打嗝非常困难，原因之一是这个过程由我们大脑的一部分控制，而这个部分早在我们产生意识之前就进化出来了，所以无论你怎么努力，都不能靠意志力把嗝打发走。打嗝也是身体的保护反应，在胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚的肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。一旦刺激膈肌，神经就会把刺激传导给大脑，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现了打嗝。这种刺激大多来自胃部胀大的压力，因此生活中人们常常因为吃饭急或吃饭时说话吞入了较多的空气，而出现打嗝的现象。受到寒冷刺激、吃进干硬或辛辣食物后，也可能出现暂时性的打嗝现象。

频繁打嗝是胃部炎症“预警”

大部分的打嗝都是偶发事件，如果经常打嗝的话，则有可能是某些疾病引起的。如果经常出现嗳气、打嗝的现象，甚至不吃饭都会不自觉地打嗝，就有可能提示胃部感染了幽门螺旋杆菌。幽门螺旋杆菌感染后引起胃炎，多数患者可能会出现上腹部隐痛、胃痛、食后饱胀、食欲不振及嗳气等表现，症状时轻时重，可能反复发作或长期存在。有幽门螺旋杆菌感染的患者，建议其家人也做一次幽门螺旋杆菌测试，以防交叉感染。

喝水弯腰法

喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

伸拉舌头法

打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

采用深呼吸的方法

比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。

呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

屏气法

直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。

惊吓法

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

纸袋呼气法

用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。

舌下放糖法

吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

有了小宝宝，是一家人的心头肉。很多时候爸爸妈妈会发现宝宝的小肚子会像个小鼓一样胀气。因为胀气的原因，宝宝经常打嗝，是吃不舒服了？那么婴儿打嗝怎么回事，宝宝打嗝了，家长应该怎么帮助缓解呢？

先来简短地老生常谈一下，从生理结构看，宝宝比大人更容易打嗝。宝宝打嗝最常见的原因是吞食了过多空气。请大家回忆一下，以下哺乳姿势和拍嗝方法，你做到了吗？母乳喂养时，让宝宝含住大部分乳晕，奶瓶喂养时要让奶汁充满奶头，避免吸入过多空气。喂奶后拍嗝，把宝宝竖抱轻拍后背中上部，可以帮助宝宝排出胃内气体。喂奶后2小时，按摩宝宝腹部，可以帮助排出肠胃气体。

按照正确的方法拍嗝，宝宝为什么还是总打嗝呢

如果你已经按照正确的方法喂奶，拍嗝，但宝宝还是打嗝，那么就很可能是对奶粉消化不适引起的——牛奶蛋白消化不好可能引起胀气。

因为婴儿消化道的细胞间连接间隔大，大分子牛奶蛋白没有被消化成小分子，也可以透过细胞进入身体，除了胀气，还可能出现腹泻等消化不良症状。

解决消化不好引起宝宝经常打嗝的问题，一致意见是：不能母乳的宝宝，改吃以雅培亲护为代表的部分水解乳清蛋白的易消化配方奶，雅培亲护通过先进的水解技术，将大分子牛奶蛋白水解易消化小分子乳清蛋白，能起到预防和缓解作用。

除此之外，一些其他的喂养和护理建议，也能起到缓解胀气的作用。胀气宝宝不要吃太多甜食(包括果汁)，也不要过早添加辅食，尤其蛋白粉、鱼汤、肉汤等。爸爸妈妈可以用婴儿薄荷油按摩宝宝腹部或者用温毛巾热敷肚子，以加速肠道蠕动，通过放屁排气。

十二妙招有效解决宝宝打嗝问题

虽然宝宝打嗝不是什么大问题，妈妈们不必过于担心，但看着宝宝常常不停地打嗝，妈妈们还是很心疼的。宝宝打嗝时有什么好方法缓解吗？下面12妙招有效解决宝宝打嗝问题，赶紧学起来吧！

1、如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气，且半小时内勿让其平躺，4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

2、如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此父母可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

3、平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下，千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。

4、让宝宝在喝奶的中间休息一下，让宝宝直立站在你腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。

5、喂奶姿势要正确，进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。

6、试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。

7、在宝宝打嗝时喂一点温开水，或者用玩具、轻柔的音乐来吸引宝宝的注意力，以改善宝宝打嗝症状。

8、拍背并喂上点儿温热水，如果宝贝是受凉引起的打嗝，妈咪先抱起宝贝，轻轻地拍拍他的小后背，然后再给喂上一点温热水，给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。

9、刺激宝贝的小脚底，如果宝贝是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝，妈咪可刺激宝贝的小脚底，促使宝贝啼哭。这样，可以使宝贝的膈肌收缩突然停止，从而止住打嗝。

10、把食指尖放在宝贝嘴边，妈咪也可将不停打嗝的宝贝抱起来，把食指尖放在宝贝的嘴边，待宝贝发出哭声后，打嗝的现象就会自然消失。因为，嘴边的神经比较敏感，挠痒即可放松宝贝嘴边的神经，打嗝也就会消失了。

11、轻轻地挠宝贝耳边，宝贝不停地打嗝时，在宝贝耳边轻轻地挠痒，并和宝贝说说话，这样也有助于止住打嗝。

12、转移宝贝的注意力，妈咪也可试试给宝贝听音乐的方法，或在宝贝打嗝时不住地逗引她，以转移注意力而使宝贝停止打嗝。

为打嗝宝宝拍背三步骤

第一：如果宝宝躺在床上，可以一只手托住宝宝的屁股，另一只手托住宝宝的脖子，把宝宝竖着抱起来。

第二：无论站着还是坐着，妈妈最好要将宝宝尽量竖立着抱在肩膀上，以手部及身体的力量将宝宝轻轻扣住，头部刚好垫在妈妈的肩膀上。这时候，如果包裹宝宝的围巾比较短，妈妈可以在肩膀上再加一条小毛巾，防止宝宝嗝出的奶粘到衣服上。

第三：五指并拢，手指稍微弯曲让手心空心，然后屁股上方轻轻向上拍打一直到脖子下方。注意拍的时候最好不要漏气，可以连续拍打十几下。

新生儿爸妈止打嗝经验谈

小宝宝打嗝不是病，而且是可以预防的，小编下面就为大家总结了几位爸妈的经验分享，快去取经吧！

1、弹脚底

早早妈：“妇保的医生教我一个方法，在宝宝打嗝的时候，用手指弹一下宝宝的脚底，就能止住打嗝。我试过在早早打嗝的时候弹他的脚底，没一会儿，早早就不打嗝了。我也不知道其中的道理是什么，不过这个方法很有效，又不会伤害到宝宝，所以我一直都在使用这个方法。”

2、哭出声音

宝宝妈：“宝宝打嗝的时候，让他大哭一场就能止住打嗝，不过一定要哭出声音。这个方法是一位保健医生教我的，很管用，不过好像有点残忍。我每次都不忍心弄哭宝宝，尤其是当他正开心地对着你笑的时候，让他哇哇大哭还真是下不了手。不过没方法，其他的方法都止不住打嗝，我也只好狠心弄哭他，不过不是用打的，比如在他玩玩具的时候把玩具抢走，他很快就会哇哇大哭。试过几次还真是有效，就是可怜宝宝哭了那么多次，好在我的宝宝也容易哄，只要把玩具还给他，马上就不哭了。”

3、压虎口

芳芳爸：“家里的老人教我一个方法，我试过几次，还挺有效的。就是在宝宝打嗝的时候，用拇指压住宝宝的虎口，压几分钟，等到宝宝不再打嗝了再松开。不过要重视不要用力过大，以免弄疼宝宝。”

4、连续喝十口水

铃儿爸：“小时候，我打嗝的时候家里人教我一口气喝十口水，就能把那口气顺了，这个方法我自己试过，非常灵验，所以现在也一直照做。铃儿打嗝的时候，我就用她的小杯子盛上开水，让她喝十口。这里面还有一个玄机，就是这十口水必须一口气连续喝完，中途不能停顿，如果没到十口就打嗝了，只能再重新计数。不过这十口水不用喝得太多，抿一小口就可以了。”

结语：通过上文大家了解了宝宝打嗝是怎么回事，以及如何去缓解宝宝打嗝。宝宝的身体比较弱，任何的伤害都不能有。我们只有在生活中无微不至的关爱，宝宝才能茁壮的成长。

老人的健康是大多数人都比较关心的，而在日常生活中，老人也经常的出现各种身体以及心理上的问题。其中打嗝是常见的且也让子女们有很多疑问的一种状况。那么老人打嗝不止是什么原因呢？又该怎么办呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。

老人打嗝可能是因为吃多了。但是老人打嗝不止，就需要进一步的了解原因并且止嗝了。

老人打嗝是怎么回事

打嗝，医学上称为嗝逆。主要是胸腔和腹腔之间的隔肌痉挛引起的，隔肌痉挛收缩，压迫肺，使肺里的空气快速呼出。打嗝时，横隔肌不由自主的收缩，空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起奇怪的声响。

1、吃太快过饱

吃的太过快或者过饱导致的胃部负担过重，然后引起膈肌痉挛这是就会打嗝。所以细嚼慢咽有助于消化。

2、刺激性食物

刺激性食物会刺激胃部导致打嗝，所以老年人要避免或减少刺激性食物的量，不吃或则少吃辛辣食物和冷冻食物，对肠胃进行适当的调养。

3、其他原因

引起打嗝的原因有多种，可能是胃、食管功能或器质性改变，也有可能是外界物质、生化、物理刺激引起的。若因过饱过急饮食造成的，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。所以养生之道网提醒打嗝不止的老年人不要恐慌，及时诊治。

10个小妙招解决老人打嗝不止

1、喝水弯腰

出现打嗝时，可以喝几口温开水，同时进行90度弯腰动作。如此重复10次左右可以有效地解决打嗝的症状。我们的胃部离膈肌非常近，喝温开水进行弯腰可以更有效地温暖膈肌，同时还会使得内脏对膈肌起到按摩的效果。

喝开水也可以制止打嗝，特别是喝稍热的，喝一大口，分次咽下，反复几次，就可以有效地缓解打嗝的情况。要注意水温不能过高，防止烫伤。

2、分散注意

消除紧张情绪及不良刺激，分散其注意力。当老年人把注意力集中到别的事物上去的时候，打嗝自然就会停止了。

3、拉伸舌头

当出现打隔不止时，可以手拿一块干净纱布抓住舌尖往外拉伸。当感觉到腹部有气体股出来即可停止，这时候会发现打隔的情况立马消除。

4、按掐穴位

①掐按中指尖：分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。记得要适当用力，保持疼痛感约1-2分钟！

②掐按内关穴：内关穴在腕部向上约三横指部位，按对穴位会有明显的酸痛感！同上，左右各按1-2分钟。

③按少商穴：少商穴位于拇指侧，按该穴位有助于缓解打嗝。

5、呼吸憋气

①先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

②将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳，也可以止嗝。

6、喷嚏止嗝

打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

7、手指刺激

洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

8、吞咽烟雾

取一长圆形硬纸空盒，一端开口，用火点燃纸屑，放进纸盒内，然后使之熄灭产生烟雾，立即将纸盒开口端紧压在患者口唇周围，留出鼻孔，嘱张口作吃食物动作，吞咽烟雾，但忌吸入烟雾。吞咽1～3分钟，打嗝即可停止。然后，用中药旋覆代赭汤合丁香散加减，每日一剂，服用2～3剂，可巩固疗效。

9、食疗止嗝

①嚼服生姜片。

②将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

③柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

10、药物治疗

①东茛菪碱。用东茛菪碱0.3～0.4毫克肌注，每6～12小时1次，直至打嗝停止。

②氟哌酸醇。氟哌酸醇5毫克，每日3次口服，一般2～3日见效。打嗝停止后，再服药2～3日以巩固疗效。

③麻黄素。用麻黄素5毫克静注，注射后通常15秒见效。

④华蟾素。用华蟾素2～4毫升肌注，每日2～3次。一般用药1～2次后打嗝减轻，3～4日后症状完全消失。

⑤利他林。肌注利他林20毫克，无效者2小时后再重复射。

⑥抗癫痫药。用抗癫灵100毫克、安定5毫克，每日3次口服，2周后能控制发作。

总结：通过上面的介绍，想必大家都了解到了老人打嗝的是什么原因了吧。而对于帮助老人的10个妙招你是不是也都知道了呢。老人打嗝是相对正常的，但是打嗝不止就需要谨慎对待了。希望小编的介绍对大家有所帮助。

你好，宝宝以腹式呼吸为主，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。当膈肌收缩时，胸腔扩大，引起吸气动作;膈肌松弛时，胸腔容量减少，引起呼气动作。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出“嗝”的一声，当有节律地发出此种声音时，就是所谓的婴儿打嗝了。宝宝打嗝不像大人想像的那样难受。

原因：宝宝打嗝多为自限性，一会儿就会好。 当然，能使宝宝不打嗝，妈妈最舒心了。做到如下几点可以预防打膈：

1、妈妈要注意喂养方法，应避免在宝宝啼哭、气郁时喂奶。

2、应避免宝宝进食过快。母乳喂养时，如果母乳很充足，哺乳时应按压乳头，以避免乳汁流出过急;人工喂养时要注意奶嘴孔不能过大，奶液先满住奶嘴，以免吸入空气。

3、要注意食物的温度，不宜过凉。

4、要注意护理宝宝的方法，勿使宝宝吸入冷气。当宝宝打嗝时，妈妈也不要着急。

以下方法可帮助你终止宝宝打嗝：

1、将宝宝抱起，轻拍其背，喂点热水，并在宝宝胸腹部盖上暖和的衣被。

2、可以用玩具逗逗宝宝，或放一点轻柔的音乐，以转移其注意力。

3、刺激宝宝足底，使其啼哭，可终止膈肌的突然收缩。一般宝宝发出哭声，打嗝即会自然消失。

4、用指尖在宝宝的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边及耳边的神经比较敏感，挠痒可以使其放松，打嗝也就消失了。

宝宝打嗝是妈妈护理时常见的症状，看着宝宝打嗝不止，妈妈们好不忧心。那么宝宝打嗝不止怎么办?接下来养生之道网为你介绍。

宝宝打嗝该如何预防

1、喂奶的过程中保持正确的姿势能减少宝宝打嗝的次数。要让宝宝斜坐在爸妈的大腿上喝奶;喝奶时也要避免让宝宝喝得太急,或者是奶水过冷、过烫。吃奶后,父母可以竖着抱宝宝,让宝宝的头部靠在肩上,用空心掌轻轻的拍宝宝后上背的地方,竖着抱半个小时,然后再让宝宝躺下;或者是爸妈轻轻按摩宝宝腹部来帮助排气,也可以很好的预防宝宝打嗝或溢奶等现象。对于相对大的宝宝可添加辅食以增加奶的黏稠度,防止宝宝打嗝。

2、父母应尽量避免在宝宝不平静的时候喂食。例如,在宝宝哭闹或者过度饥饿的情况下喂奶容易导致噎着。

3、“少量多餐”是值得广泛提倡的喂食法。在喂奶喂到一半的时候让宝宝休息一下,帮宝宝拍隔排气,然后再喝剩下的那些奶。在宝宝打嗝时也可以喂一点温开水,或者用宝宝感兴趣的玩具来吸引宝宝的注意力,达到改善宝宝打嗝。

宝宝打嗝不止解决方法

打嗝是婴儿期一种常见的症状,这主要是刚出生一两个月的孩子,神经发育尚不完善导致的。一般来说,孩子3个月后,打嗝现象会自然好转。宝宝打嗝时,专家建议,一些简单方法能有效缓解打嗝。

1、宝宝打嗝不止怎么办之挠痒方法

如果宝宝只是轻微的打嗝,可用指尖在他的唇边或耳边轻轻地挠痒,唇边的神经比较敏感,挠痒可以使其神经放松,打嗝也就消失了。注意挠痒时指甲不要太长,以免划伤宝宝。

2、宝宝打嗝不止怎么办之按摩方法

如果宝宝打嗝时闻到不消化的酸腐异味,说明宝宝是因为消化不好所以容易打嗝。可轻柔按摩其腹部或喝山楂水,消食健胃通气,宝宝消化正常了,体内通气了,打嗝就会自然停止。

3、宝宝打嗝不止怎么办之拍背方法

不想看着宝宝因为打嗝而难受,以下教新妈妈们三种帮宝宝拍嗝的正确姿势,让宝宝快速顺气,不再打嗝不止。

3.1、直立抱起宝宝:将宝宝直立抱在肩膀上,然后以手及身体的力量将宝宝扣住,再用手掌轻轻的拍在宝宝的上背部,慢慢的捋顺,这样宝宝就能止嗝了。

3.2、坐大腿上:如果第一招不管用,那么就试试让宝宝朝自己坐在大腿上,然后一手撑住宝宝头、下颚及家浜间,在用另一只手轻拍宝宝上背部。

3.3、将宝宝横放:如果以上方法都不管用,别急!还有最后一招,就是将宝宝横着放,让其侧趴在腿上,宝宝头部略朝下。用一只手扶住宝宝下半身,另一只手轻拍宝宝上背部。

引起宝宝打嗝的原因

打嗝是以气逆上冲,喉间呃呃作声连续不断为特征的一种症状,打嗝是因身心受到某种刺激而引起的反应,新生儿因其脏腑娇嫩,形气未充,胸部,膈肌发育尚不完善,一旦因基本种原因刺激了胸部,隔肌和腹部相邻的部位,这个刺激信号传递到颈部脊髓“打呃中枢”,再经隔神经和肋间神经传到膈肌,肋间肌引起收缩,形成难以自控的打嗝现象。

1、由于护理不当,外感风寒,寒热之气逆而不顺,俗话说是“喝了冷气”而诱发打嗝。

2、由于乳食不当,若乳食不节制,停积不化,或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行,脾胃功能减弱,气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝。

3、由于进食过急或惊哭之后进食,一时哽噎也可诱发打嗝。

平素若无其他疾病而突然打嗝,嗝声高亢有力而连续,一般是受寒凉所致,可给其喝点热水,同时胸腹部覆盖棉暖衣被,冬季还可在衣被外置一热水袋保温,有时即可不治而愈。

打嗝立竿见影的方法

打嗝是十分难受的，想要打嗝立竿见影的话，首先要喝2~3口温开水，慢慢的咽下去。在咽水的时候，其实需要弯腰，做90度的动作，一般做10~15次的样子。毕竟人们的胃部接近于膈肌，喝温开水能够温暖膈肌，而弯腰主要起到按摩的作用。不得不说，这种方式能够有效的缓解膈肌痉挛，并且能够达到止嗝的效果。

其实我们要是一直都在打嗝的话，可以准备一块消过毒的纱布直接垫在舌头上面，然后用手指轻轻的捏住舌头向外面拉。可能使用这种方法会让人们感觉到腹部有气体，慢慢的在往上面涌，这时候其实打嗝的症状也就会慢慢的消失了。

当然我们在吃饭的时候出现了打嗝的情况，那么在这个时间段可以暂停吃饭，紧接着做5~10次的深呼吸。一般情况下，可以在短时间内止住打嗝，效果是比较好的。

怀孕对于每个女人来说都是人生中的一件大事。胎儿在孕妈怀抱中就会打嗝了、那么究竟导致胎宝宝打嗝的原因有哪些呢？孕妇在怀孕期间有很多禁忌，那么究竟孕妇不能吃什么食物呢？并且如何判断胎儿性别呢？

胎宝宝打嗝

医学上称打嗝为“呃逆”。成人如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，到了孕晚期28周左右开始，胎儿会在妈妈的体内不断的吞食羊水，用来锻炼肺部的呼吸，肺泡在羊水里不断的长大。

就跟大人在吃东西一样，不断的吞食，在胎儿的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开，和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应，当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。

打嗝正常不正常呢

医生说胎儿打嗝是很正常滴，就跟我们大人呼吸一样的，因为胎儿的肺部还没有发育好，所以要不断吞食羊水，在吞食羊水的同时练习肺部的呼吸，以便出生后能够像大人一样正常的呼吸，也就是说宝宝在打嗝其实是一种提升肺部呼吸能力的一种方式，所以妈妈们就别太担心了，只是在宝宝打嗝的时候轻轻抚摸他就可以了，过个几分钟就不会打了！

打嗝跟妈妈的饮食和生活习惯又没有关系呢

很多妈妈说是不是吃的太多了啊，还是宝宝缺氧了啊，要么宝宝为什么会打嗝呢？还是说跟妈妈的生活习惯有关系啊？是不是自己的习惯不好导致宝宝打嗝了？关于这个问题，我刚开始也是这样以为的，以为自己吃太饱了，所以宝宝才打嗝的。

其实不是这样的，比如有时候半夜的时候呗呗也是会打嗝的，在肚子里一跳一跳的，有时候早上起来的时候就会打嗝，所以不存在着所谓的吃太饱了导致宝宝打嗝。其实这个跟妈妈的习惯是没有关系的，胎儿打嗝就跟我们大人吃饭睡觉一样的正常，是她成长经历的一个过程，是她在学会长大，学会一种体外生存的能力，所以各位妈妈们不用担心了哦！

打嗝又是怎么表现的呢，妈妈们如何判断是宝宝在打嗝呢

打嗝的表现为胎儿在腹中会有规律的动，孕妇的腹壁出现阵发性、规律性跳动。这种跳动现象一般出现的频率是每分钟15-30次，每次持续时间为3-15分钟，每天出现3-5次不等。具体表现为一跳一跳的，类似心跳，准妈妈们手摸在跳动的地方，会一弹一弹的，很有规律，跟胎动是不一样的哦！

胎儿有时候半夜打嗝，有时候早上起来会打嗝，这时轻轻的摸摸他，然后过几分钟他就不打了，感觉总是很奇妙。细心的妈妈们一定会判断出来的。

通过宝宝打嗝位置，判断胎位变化

孕妇可以利用这一现象，自我监测胎位的变化。胎位是头位时，孕妇腹壁出现跳动的部位大致在左、右下腹。但如果发现跳动的位置明显上升，提示胎儿已经转成异常胎位，应该在医生指导下尽快矫正。

通过观察孕妇腹壁的跳动，也可以发现异常胎位是否转为正常。比如，胎位是横位或臀位时，孕妇腹壁的跳动一般出现在中、上腹。若是发现跳动部位明显下降，有可能是胎位已经转成正常，没有必要继续矫正胎位或进行治疗了。需要指出的是，由于胎儿及孕妇的个体差异，孕妇腹壁的跳动部位有一定相对性，不能够描述得那么具体而固定。

孕晚期如何判断胎儿性别

临近产期，妈妈们对宝宝的性别是否会更加期待呢？如果还你不知道孕晚期该如何判断胎儿性别，那就一定要看看接下来要介绍的内容。

1)通过妊娠纹判断

在怀孕4个月以后，准妈妈们的身上就会出现妊娠纹，在民间有种说法是妊娠纹细窄的多会生男孩，宽粗的多会生女孩。

2)通过胎动特征判断

宝宝的胎动也是在怀孕4个月后才慢慢开始出现的。通过胎动特征判断胎儿性别的方法沿用了“男左女右”的说法，胎动靠左、起伏小，是生男孩;胎动靠右、起伏大，会像波浪似的是生女孩。

3)通过羊水多少来判断

有人会羊水多是女孩，羊水少会生男孩。

4)通过腰粗细来判断

家里的老人会说，怀孕腰变粗会生男孩，怀孕腰变大胎儿是女孩。

孕妇吃什么会影响胎儿

孕妇是一个特殊的群体对于她们的饮食一定要在重视，不能像平时那样什么都吃，毕竟腹中还有一个宝宝，至于哪些食物不能吃，请看以下的内容。

坏掉的生姜

生姜是常见的调味材料，对于这种食材，人们会将它用于做各种菜的配料。一般情况下，人们对于已经腐烂或者发霉的生姜会进步处理一下再食用，也就是将生姜腐烂的部位去掉食用，或者将发霉生姜的表面去掉，然后取其好的部位，其实这样的做法对人体是有害的。

即使将生姜坏掉的部分去掉，也会伤害人体的健康，尤其是孕妇。因为变质的生姜会产生一种危害人体的毒素——黄樟素，即使人食用很少量的这种物质也会危害性命，更何况是体质较弱的孕妇。

对于变质的生姜，小编建议最好丢掉，为了自身的健康及孕妇腹中胎儿的健康，尽量吃鲜香及好的生姜。

生的黑木耳

黑木耳铁的含量是极高的，对于缺铁的女性而言，食用它是最好的选择。但对于这种食物最好不要生吃，因为它本含有一种化学物质——卟啉，这种物质是有一定毒性的，如果人一旦食用它，经过阳光照射后，会引起其植物日光性皮炎，不但皮肤会出现瘙痒的症状，而且还会出现疼痛。

一般人吃这样的黑木耳会出现这种症状，对于孕妇而言也是不例外的。所以，孕妇最好不要生吃这种食物。对于这种食物的正确食用方式是很简单的，只要在食用之前用开水烫一下，让其变熟就可以了。

因为高温可以将该物质分解掉，从而降低它本身的毒性，这样才适合人食用。所以，孕妇在食用它之前，最好将它弄熟。

生竹笋

竹笋是诸多人喜爱的食物，对于这食物无最好不要生吃，尤其是孕妇。因为生的竹笋本身含有一种特殊的物质氰甙，该物质会使孕妇产生中毒的现象，不但自身的健康会受到影响，而且腹中的胎儿也会受到牵连。

没煮熟的豆浆

豆浆是人们常饮用的饮品，它不但味道美味而且对人体健康起到一定的促进作用，但对于这种食物的饮用方式是有讲究的。

豆浆不同的食用方式对人体的影响是不同的，一般情况下，人们食用豆浆前，会将生的豆浆进行煮开后食用，因为生豆浆中有一种有毒的成分，如果人食用，必然会引起腹泻，严重会引起中毒。所以，对于孕妇而言，这种生豆浆最好不要饮用，不但自己健康会受到影响，而且就连腹中的胎儿也会受到影响。

没熟透的西红柿

这两年有一种食物备受人们的欢迎，这种食物就是西红柿，大家千万不要认为是正常的西红柿，这里所指的使是生的西红柿，也就是没有熟透的。这种西红柿被人们用各种方式烹饪，其味道是相当不错的。

不能因为美味就认为它对人体是有益处的，对于这种生的西红柿是小编不建议大家食用的，尤其是孕妇。因为这种西红柿含有一种对人体有害的物质——龙葵素，人食用后，口中不但会有苦涩的味道，而且还会出现各种症状，如恶心、呕吐等，如果孕妇食用了还会危及腹中的胎儿。

虽然现在这个季节非常适合吃西红柿，但小编建议怀孕的女性最好食用熟的，即使是快要熟的西红柿最好也不要食用。

结语：孕妇是负责孕育下一代的载体。每个孕妇的身体健康状况，都牵动着家人的心灵。在日常生活中，尤其是在孕晚期的时候，孕妇对于胎儿的任何情况，都会格外的留心。所以即使胎儿打嗝，也不要太过于紧张！

当我们饭饱喝足的时候，总是会出现打嗝的情况，不管是大人，还是小孩。而新生儿也同样是会出现打嗝情况的。那新生儿打嗝是怎么回事呢 新生儿打嗝又应该怎么办呢?今天小编就来为大家解答一下。

新生儿打嗝怎么办

1.受凉打嗝

先把孩子抱起，轻轻拍拍他的背部，给他多喂点开水，再给他的小肚子铺上棉被，保证腹部的温暖，如果在秋冬季节，建议在被子外加一个暖手捂，效果更佳。

2.打嗝很频繁或持续时间较长

妈妈可以在沸腾的水中撒入桔片，等到水温变低后再喂食，孩子的嗝就会戛然而止。

3.喝奶后平躺下打嗝

这多半是因为腹部胀气，在喝奶的时候使劲过猛，吸入大量的空气，小肚子愈发涨得难受，只能通过打嗝来排气，奶瓶口开的太小也同样会诱发这种情况。慢慢可以小心按摩宝宝的肚子，来帮他把肚子中的气体排出。

4.喝奶过急打嗝

如果新生儿打嗝是因为喝奶水太急所引起的话，则这个时候可以抓抓宝宝的小脚低，这样如果哭起来的话，则可以使打嗝停止哦。

5.胃食道逆流引发的打嗝

妈妈可在每次喂奶之后，将孩子竖直抱起，将他的小脑袋放在妈咪的肩膀上，用空心掌来拍打孩子的上背，30分钟后再让宝宝睡下。待到四个月以后，再用辅食来使奶水更加粘稠，可以有效地缓解这一现象。

6.打嗝有异味

若孩子打嗝时还飘出怪味，那么多半是乳食停滞不化导致的。妈妈不妨炖煮山楂水给孩子喂食，帮助消化，排气排便。还可以用双手轻轻按摩宝宝小肚子，使他通过放屁来排出气体。新生儿黄疸是很多人新生儿都会患上的一种疾病。那患上新生儿黄疸的时候应该怎么治疗呢?新生儿黄疸应该怎么护理呢?今天小编就为大家一一介绍一下。想知道的朋友就赶紧来看一下吧。

新生儿打嗝怎么回事

以上我们也是说了，饭饱喝足会出现打嗝。因此新生儿喝奶喝多的话也是会出现打嗝的。那除了奶水喝多之后，还有哪些原因会引起打嗝呢?

1.太紧张

试着回忆，最近是否有什么事吓到孩子了，让他过度紧张，如果孩子持续紧张，身体就需要更多的氧气，宝宝的小嘴便会不断吸取空气，不停打嗝。

2.受凉

倘若没有其他疾病的干扰，孩子忽然不断地高声打嗝，此时需要格外留意，这多数是宝宝向你发出的受凉信号。

3.喝奶过多或者奶水过凉

宝宝饮食不当也是诱因，给宝宝喝太多的奶或者宝宝喝奶太快，便会吸入大量空气，打嗝不断。此外给宝宝喝的奶太凉，喂食了过多的寒性药物，继而干扰了脾胃功能的正常运转，胃气上逆，也会引发打嗝。

4.哭泣后进食

当宝宝在大哭之后或者是被惊醒之后，妈妈喂食的话，则是会引起新生儿打嗝的，而这属于正常的打嗝情况。

新生儿打嗝的原因

新生儿打嗝多由三方原因引起： 一是由于护理不当，外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷气”而诱发打嗝;

二是由于乳食不当，若乳食不节制，停积不化，或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱，气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝;

三是由于进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可诱发打嗝。 平素若无其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢有力而连续，一般是受寒凉所致，可给其喝点热水，同时胸腹部覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外置一热水袋保温，有时即可不治而愈。 若发作时间交长或发作频繁亦可在开水中泡少量桔皮(桔皮有疏畅气机，化胃浊，理脾气的作用)，待水温适宜时饮用，寒凉适宜则嗝自止。 若由于乳食停滞不化或不思乳食，打嗝时可闻到不消化的酸腐异味，可用消食导滞的方法，如胸腹部的轻柔按摩以引气下行或饮服山楂水通气通便(山楂味酸消食健胃，增加消化酶的分泌)，食消气顺则嗝自止。

新生儿打嗝多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，“打”一会儿就会好的，当然对新生儿打嗝也应该以预防为主，小儿在啼哭气郁之进度不宜进食，吃奶时要有正确的姿势体位，吃母乳的新生儿，如母乳很充足，进食时，应避免使乳汁流得过快; 人工喂养的小儿，进食时也要避免急，快，冰，烫，吸吮时要少吞慢咽，新生儿在打嗝时可用玩具引逗或放送轻柔的音乐以转移其情志，减少打嗝的频率。

宝宝打嗝主要原因是因为吸入过多的空气造成的。小宝宝有时不会用气。拉屎他要用劲，出气不匀就会吸入空气打嗝，笑的时间长或者大声笑也会这样。另外吃得急或吃得哪里不对时，也会持续的打嗝，宝宝很不舒服。

有些家长认为没事。一会儿就过去了。其实这样不好。有很多有效的办法能解决，干嘛要让孩子难受呢!你可以试试我的办法，如果宝宝爱喝水，喂几口热水就能缓解。

如果吃母乳可以吃几口奶，如果宝宝既不想喝水也不想吃奶那就让他哭几声吧，准保马上好。可以弹他的脚心，用力些，让他哭出声来。大点的孩子有自己的喜好，可以逗他哭，比如妈妈走了，不给他喜欢的玩具玩，他都会自己委屈的哭出来。等哭几声好了，就可以抱他了，安慰他。

以下是几位妈妈治幼儿打嗝的方法，希望对你有帮助：

宝宝打嗝时，可以用你两只手的大拇指甲盖去掐宝宝两只手的中指肚顶端，稍加压力使其有痛感，一般在5—10秒钟内便可消除症状了。 ———王旭斋妈妈

我制止宝宝打嗝的办法是，不要让宝宝着凉，吃奶、喝水时要慢些。当宝宝大笑后可以抱抱他并轻轻拍拍其背部。如打嗝不止，可用手指压一压合谷穴位，即可止住打嗝。另外也可试试在宝宝打嗝时，让他哭一哭，此招也很奏效。 ———唐玉荣妈妈

可让宝宝仰卧在床上，身体躺平头放正，垫不太高的枕头，然后把双手放在脑后，只需四十秒左右打嗝就会消除;另外一种有效的办法就是用拇指指甲掐住宝宝中指顶部2分钟，或用指甲掐“内关”穴(手腕内侧2寸，即第一横纹下1横指的距离)，打嗝便能消除。 ———祝海云妈妈

对经常打嗝的孩子，可取柿蒂4克、丁香2克、生姜10克，用水煎服。如宝宝身体虚弱，可加入党参10克同煎，每日2次，治愈为止。 ———何秀姣妈妈

孩子打嗝，一般在饮食之后。我的止嗝方法是：用2汤匙醋加1汤匙白糖，调成糖醋汁，让孩子饮服。若孩子嫌味道不好，不肯饮服时，可用一小纸卷插入孩子的鼻腔内捻动，让孩子打几个喷嚏，这样可以止嗝。 ———李兰军妈妈

打嗝本是一件很正常的事情，但是如果在公共场合突然打嗝且停不下来，是不是会觉得十分尴尬呢？其实想要治疗打嗝很简单，按一下身体的一个穴位就可以快速止住打嗝了，那么打嗝怎么治疗呢？

按一下这处穴位，打嗝立马好了

打嗝，医学术语称为呃逆，是指气从胃中上逆，导致在喉间频频作声的生理反应。如果打嗝特别频繁，会十分影响工作和生活。

按眉头，治打嗝

攒竹穴的位置在眉毛内侧边缘的凹陷处。

点按方法非常简单：将双手的拇指立起来，用拇指的指尖放在眉毛的内侧，可以感觉到眉骨的上方各有一个明显的小凹陷。

用力向下点按这个凹陷，会有非常明显的酸胀感觉放射到眼睛的周围，点按的同时可以做深呼吸，以帮助放松横膈膜。

一般持续点按1分钟左右，烦人的打嗝就可以止住了。

攒竹穴位于膀胱经的起始部位，有通调膀胱经气的作用。

中医理论认为，膀胱经贯穿人体躯干背侧，夹行于脊柱两侧，所以呃逆发作时可选膀胱经穴位治疗，对身体上焦、中焦、下焦的气机都有很好的调节作用。

除了按攒竹穴，美国医学专家们出了治疗打嗝的两个原则：对引起打嗝的迷走神经，用另一种感觉去干涉它的活动;用干扰呼吸的方法，提高血液中二氧化碳的含量。

除了上面的做法外，医学专家们还有一些建议，相信总有一种会适合你。

食糖法

中医认为，打嗝主要是因为饮食不节，胃气上逆，膈肌痉挛引起的。白糖能补中缓急，有治疗胃气不和的功效。

取白糖50~100克，分2~4次放入口中含化，半小时内禁止摄入其他食物和水。但此法糖尿病及糖耐量异常者慎用。

掩耳法

用手指堵住耳朵，从而抑制迷走神经末梢的活动，停止打嗝。

惊吓法

人在受到惊吓时，迷走神经的活动会受到抑制，所以可以突然地拍打嗝者一下，或者突然让他们看某个地方。但该法不适用于心脏病患者。

喝水法

连续喝下几口温开水止嗝，胃部离膈肌较近，从内部温暖膈肌，有缓解膈肌痉挛的作用。

拉舌法

伸出舌头，努力向外探出。

挠痒法

用棉签挠嘴巴顶部的软腭部分，感觉到发痒就行了。如果你是个怕痒的人，那让人挠其他怕痒的地方，也有止嗝功效。

屏息法

捏住鼻子，闭上嘴巴，尽可能长时间地屏住呼吸。

纸袋法

如果憋气让你不舒服，那么可以拿一个信封或一个纸袋罩住口鼻呼吸，这也能增加血液中二氧化碳的含量，让身体忘记打嗝。以后打嗝的时候不妨试试吧！

当然，在治疗的同时，我们也应该了解一下打嗝的原因，从根本上减少打嗝的几率，那么打嗝的原因是什么呢？

病因

呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌不由自主地收缩(痉挛)，空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起奇怪的声响。按病变部位其病因分为：

1.中枢性

呃逆反射弧抑制功能丧失，器质性病变部位以延脑最重要，包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎，代谢性病变有尿毒症、酒精中毒，其他如多发性硬化症等。

2.外周性

呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等，迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。

3.其他

药物、全身麻痹、手术后、精神因素等，内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。

结语：因此，大家首先要了解打嗝的原因，看看是因为什么原因打嗝的，这样才能做好预防工作，尽量减少打嗝的次数，当然，如果打嗝了，也不要太担心，参考文中的说法去快速止嗝吧。

打嗝其实也很尴尬，当大家交谈甚欢时，你突然的打嗝会破坏大家的美好气氛，但是更重要的打嗝很可能是由于疾病造成的。那么，经常打嗝到底是怎么回事?

1妙招解决打嗝的尴尬困扰：

1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

2、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

3、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

4、用指甲或火柴头、牙签按压耳轮脚刺激1～3分钟。

5、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

6、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

7、以软质纸搓成细捻，送入鼻腔轻轻捻转，打个喷嚏，即可止嗝。

8、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

9、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎

根据中医专家介绍，经常打嗝的原因有以下几点：

原因一：外部刺激，受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，呃逆的原因有多种，一般病情不重，可自行消退。但也有些病例可持续较长时间，成为顽固性呃逆。这类打嗝目前西医临床上无法准确判断具体病因，亦无好的治疗方法，因此临床 上建议采用中医治疗，以加强胃动力。

原因二：隔膜痉挛收缩，打嗝时，横膈肌不由自主的收缩，空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为什么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的，但也有些人持续地打嗝。

原因三：功能性消化不良表现，患者每次吃完饭后总打嗝，特别是吃干食物，打嗝更严重。这种“打嗝”应该属于嗳气，多属于功能性消化不良表现，有的病人频繁嗳气，很像膈肌痉挛导致的频繁打嗝，但膈肌痉挛(中医称呃逆)导致的打嗝难以自制，嗝声有时响有时不响，与进食没有必然关系。

温馨提示：对于经常打嗝的患者需要及时的进行检查，以避免是由于病情引起的而不自知，早期明确病因，在生活中针对性的采取预防措施，改善生活习惯，对于疾病的痊愈是很有帮助的。

而如果不是病理性的打嗝，以下9个妙招帮助你解决打嗝尴尬困扰。

宝宝打嗝多由三方面原因引起，一是由于护理不当，外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是吃了冷风而诱发打嗝;二是由于饮食不当，如饮食不节制、食积不化或过食生冷奶水、过服寒凉药物，引起气滞不行，脾胃功能减弱，气机升降失常而使胃气上逆动嗝而诱发打嗝;三是由于进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可诱发打嗝。

宝宝若无其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢有力而连续，一般是受寒凉所致，可给婴儿喝点热水，同时胸腹部覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外置一热水袋保温，有时即可不治而愈。若发作时间较长或发作频繁亦可在开水中泡少量桔皮（桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用），待水温适宜时饮用，寒凉适宜则嗝自止。

若由于乳食停滞不化或不思乳食，打隔时可闻到不消化的酸腐异味，可用消食导滞的方法，如胸腹部轻柔按摩以引气下行或饮服山楂水通气通便，食消气顺则嗝自止。

宝宝打隔多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，通常打一会就可自行消失。当然对新生儿打嗝也应该以预防为主，小儿在啼哭气郁之时不宜进食，吃奶时要有正确的姿势体位，吃母乳的新生儿，如母乳很充足，进食时，应避免使乳汁流得过快;人工喂养的小儿，进食时也要避免急、快、冷、烫，宝宝在打嗝时可用玩具引逗或播放轻柔的音乐以转移其情志，减少打嗝的频率。

不爱吃奶只打嗝

宝宝这种情况在临床上很常见的，医学上称为生理性厌奶，说明宝宝吃奶吃厌了，想吃别的东西了，但宝宝目前胃肠道尚未发育完善，是不能添加别的东西的。

厌奶期短则一周，长则一月，在此期间，千万不能强迫孩子吃奶，否则会适得其反。你也可以看出，宝宝在夜间睡眠时是可以吃奶的，所以主要可以在喂奶习惯上改善一下，喂奶时要绝对安静，可让宝宝看着喜欢的东西吃奶，睡觉时喂奶也是一个不错的选择，不过要注意别让宝宝呛着。

不过也有可能是是宝宝胃肠消化能力差所致的，建议给宝宝少喂多餐，再补充酵母散或胰酶肠溶胶囊治疗，这两种药物是补充消化酶，对宝宝食物消化能力有补充作用，同时喂养小儿健脾散也有好处。

如果是宝宝肠胃功能紊乱,建议服用康复新液和胃复春片治疗是可以恢复的，注意饮食不吃辛辣食物。

注意多喝开水，注意保持心情舒畅，洗澡尽量洗热水澡，吃的食物最好别吃比如腌制品的食物，最好是新鲜水果蔬菜。

吃奶后不打嗝

有的孩子吃完奶怎么不打嗝,而且总憋的连通红，这个时候就需要把宝竖起来抱，把头靠在肩上，之后，手成空心状，拍，一般三四下就能出嗝了。如果第一次竖起来抱不打嗝。把宝宝平放躺一小会再抱起来拍就会打出来了。第二次不行。再第三次。肯定打出来的。 那就多抱一会，我宝宝1，2个月的时候帮她拍隔，拍不出来，就要抱上半小时-一个小时了，2个月后就好了，宝宝自己会打嗝了。

不过妈咪们也不用太着急，不是每个宝宝都是一样的，吃完奶竖着抱起拍拍背稍待休息再放床睡觉就好了。

宝宝有时喝完奶后会打嗝，这可能与妈妈喂奶的姿势有关，可能宝宝喝奶的时候太快太急了，也可能是喝得太饱了。但如果宝宝几乎每次喂奶都出现这样的情况，爸爸妈妈就会担心了。怎样才能解决宝宝打嗝的问题呢?

正常宝宝与成人一样在胸腔和腹腔之间有一层很薄的肌肉，称为“膈肌”，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。与成人不同的是，宝宝是以腹式呼吸为主，膈肌还是宝宝呼吸肌的一部分。当膈肌收缩时，胸腔扩大，引起吸气动作;膈肌松弛时，胸腔容量减少，引起呼气动作。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然的收缩，引起迅速吸气并发出“嗝”的一声，当有节律地发出此种声音时，这就是所谓的宝宝打嗝了。

宝宝爱打嗝爱吐奶是怎么回事?很多刚做妈妈的女性总是一头雾水，现在让我们来了解一下吧!

如果只是一般情况的话，婴儿的身体结构与成年人不同，其胃一般处于水平位，所以容易回流引起倒奶。喂奶后应将小宝宝轻轻抱起，头靠在母亲肩上，轻拍宝宝背部，使胃内空气得以排出。喂养方法不当，婴儿吃奶过多，母亲乳头内陷，或吸空奶瓶、奶头内没有充满乳汁等，均会使宝宝吞入大量空气，所以喂奶后应将小宝宝轻轻抱起，头靠在母亲肩上，轻拍宝宝背部，使胃内空气得以排出。若喂奶后没有及时帮助宝宝排气，宝宝就会打嗝。

因为宝宝的肠道发育不完全。每次不要等到太饿了在喂奶，喂奶的时候不要进入口腔空气，喂完奶轻轻放回，或是让宝宝的头靠在妈妈的肩膀上，轻轻拍后背。宝宝比成人容易打嗝。打嗝喝点温水，比平时喝奶的温度高些就行。另外注意给宝宝穿袜子，脚凉到了也会打嗝。即使是在夏天，也要穿上薄棉袜子。

如何更好地避免孩子吐奶跟打嗝?

(一)判别正确的喝奶时间

宝宝出生伊始，喂了母奶后，宝宝吃没吃饱，妈妈心里没底。

其实，不能定时、定量地喂母奶，跟妈妈的喂食技巧和经验有关。如何让喝母奶的孩子，也能定时定量呢?孩子饿了、哭了就应该让孩子喝奶。妈妈不妨从孩子喝奶的间隔推算孩子是否吃饱：以母奶来说，因为奶水较稀、易吸收，平均每隔3个小时至3个半小时，孩子就会饿，这属于正常现象。如果孩子在两个小时内又要喝奶，就表示孩子在上一餐的时候没有吃饱。以此而推，不难得知孩子的正常间隔时间。

喂食配方奶粉的孩子，由于配方奶粉不如母奶那么好消化，同时也比母奶更具饱足感，一般每隔3个半小时至4个小时喝1次奶即可。配方奶粉的成分与母奶的成分非常接近，妈妈们不必过多考虑品牌的选择与转换问题，只要适合宝宝的口味就行。如果孩子在喝奶的时候睡着了，可以轻捏他的耳朵或颈后唤醒他。

(二)了解各月龄孩子的生长状况与喝奶量

0～2个月

孩子在出生后2个月内，喝奶都比较专心，因为睡眠时间比较长，喝饱之后就会入睡。2个月后，孩子的食量开始减少，至4个月时，会出现生理性的厌奶期，孩子会自动调整喝奶量，这些都属于正常现象。只要孩子体重增长没什么异常，家长就不必太担心。

儿童保健手册内附有生长体重曲线表，只要孩子的体重百分比不低于正常数值的两格，就属于正常范围。妈妈定期体检就可得知孩子的身高体重。若按体重来计算孩子喝奶的基本需求量的话，理想的喝奶量是每天每公斤体重150毫升奶比较好。

例如：体重6公斤的孩子，每天的喝奶量就是150×6=900毫升，即孩子每天的喝奶需求量。只要每次喝奶量保持在100毫升～150毫升之间，仍属正常数值。

3～4个月

如果孩子在三四个月后，每次喝奶量低于100毫升，体重没有增加，且为期已超过1个月时间的话，就不能视为单纯的生理性厌奶了。此时，要观察孩子有否出现不正常的现象，例如：体重不再增加或增长缓慢、生长发育速度迟缓、生长曲线慢慢往下掉等情况出现时，都要怀疑是否由于营养不均衡而影响了孩子智能的发展、免疫功能的完善等。

6～7个月

此阶段的孩子，开始食用副食品。有些孩子会不太喜欢喝配方奶粉，家长还得想办法让孩子喝，因为其他任何牛奶代用品的热量和营养的完整性都不如牛奶。1岁以内的孩子，基本上还须以配方奶粉为主食，不喝奶的孩子，往往在身高等方面不能发育得很好。

8～9个月

此阶段的孩子，父母可以开始用汤勺喂孩子吃饭了。中国人习惯由家长亲自喂，而国外研究表明，不妨让孩子自己吃，即使吃得满头满脸、到处都是也无所谓，因为只有这样才能更好地锻炼孩子的自理能力，并且还能增加孩子的自信心，使他勇于、乐于尝试新生事物。

1岁以后

1岁以后的孩子，可以喝乳制品来补充营养，但2岁内的孩子，牛奶的分量仍必须占到食物总摄入量的30%以上，且至少要保证早晚两餐的奶量较为充足。2岁以下的孩子不宜喝低脂鲜奶，据国外研究报告指出，太早给孩子喝低脂奶粉，对孩子的身高发育有不良影响，所以，两岁以前的孩子，还是喝全脂牛奶比较合适。

解除婴幼儿打嗝的巧妙方法有以下几种：

1.当宝宝打嗝时，先将宝宝抱起来，轻轻地拍其背，喂点热水。

2.将宝宝抱起，用一只手的食指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻地挠痒，一般到宝宝发出哭声，打嗝即会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感，挠痒可以使神经放松，打嗝也就消失了。

3.将宝宝抱起，刺激其足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。

4.不要在宝宝过度饥饿或哭得很凶时喂奶，也是避免宝宝打嗝的措施之一。

胃胀打嗝吃什么，胃胀打嗝不能吃什么，大家在平常生活中要多积累这方面的知识。因为胃胀打嗝是极其容易发生的事，不仅是自己还有家人朋友，多了解这方面的知识，那么当碰到这种情况是就不会束手无策了吧。好了，大家现在赶紧一起来了解与胃胀打嗝有关的知识吧。

方法/步骤

应避免的食物：胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。

不宜搭配的食物：食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。

选择较容易消化的食物，进餐前先做些肢体的柔软运动，对于消化和吸收是有帮忙的。如果症状较严重时，利用药膳食疗方式，除了可以解除不适症状外，还可健脾固肾。避免食用易产气的食物，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类，以及地瓜、土豆等薯类食物。乳制品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气，要避免食用。

金橘：能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲目》称它“下气快膈。”《随息居饮食谱》亦云：“金橘醒脾，辟秽，化痰，消食。”无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀，均宜用金橘煎汤喝或泡茶饮。民间习惯做成金橘饼，腹胀时嚼食一、二枚。

胃胀打嗝与大家的日常饮食习惯真的有很大关系哦，所以朋友们要加大对饮食的关注，平时最好不要乱吃瞎吃，这样只会伤害到自己脆弱的胃。胃胀打嗝吃什么好，大家好好了解下不会吃亏的，特别是对于不好的朋友们来说，有百利而无一害哟。

小孩子吃完饭总是打嗝，也找不出原因，不知道如何解决，往下看看就知道了。

膈肌痉挛俗称呃逆病或胃神经症，属膈肌功能障碍性疾病，系呃逆，吸气时声门突然闭合产生一种呃声，这种膈肌异常的收缩运动是由于迷走神经和膈神经受到刺激所引起。临床上呃逆是一种症状，引起呃逆的原因很多，如平常进食过快，进刺激性食物和吸入冷空气等产生膈肌痉挛，轻者间断打嗝，重者可连续呃逆或呕逆，腹胀、腹痛，个别小便失禁.

打嗝通常在以下几种情况发生：饱食、腹部受凉、吞咽干燥食物、食物过冷或过热以及吃饭时精神受到刺激。

膈肌痉挛是气逆上冲，喉间呃呃连声，声短而频，令人不能自主为特征的病症.本病有持续发作或偶然发作，有单纯性的呃逆，亦有在其它疾病中出现的呃逆.现代医学称之为膈肌痉挛.它是由于某种刺激引起膈神经过度兴奋，膈肌痉挛所致.呃逆可以在多种疾病中出现，一般分为急性与慢性两类.呃声不断、多而短促、声音响亮的呃逆，很快会自行消失.但也有连续数小时，数星期或更长时间迁延难愈的.中医认为它常常是饮食不节，过食生冷或寒凉药物导致寒结胃中，以及恼怒抑郁，情志失和，以致肝气犯胃引起.也有少数是胃中阴液损伤，或脾胃气败所造成.自疗时当有区别.正常人也可因进食过快、进食刺激性食物和吸入冷空气而产生呃逆。多数可于短时间内停止，严重的脑部疾病、尿毒症、胸腹疾病亦可引起呃逆。部分胸、腹腔手术后病也可出现呃逆现象。

治疗：

喝水弯腰法：喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10—15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。

屏气法：直接屏住呼吸30秒—45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度增高，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

惊吓法：趁患者不注意猛拍一下患者的后背，有时也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过大脑皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但对儿童、高血压、心脏病人应慎用。

此外，还有几种中医推荐的方法，能有效治愈打嗝：平躺在床上，用两手大拇指按压攒竹穴(位于眉毛内侧，内眼角处)2—3分钟;取白糖50—100克，分2—4次放入口中含化，半小时内禁止摄入其他食物、水，但糖尿病及糖耐量异常者慎用;将20—30克生姜洗净，放入口中咀嚼，10分钟后吞服，适用于受凉引起的打嗝。

要想预防打嗝，应尽量避免腹部受凉，还要养成良好的进食习惯，比如：饮食要有规律，不能暴饮暴食;在秋冬季，饭前应先喝几口温开水;不要吃得过冷或过热;吃饭时细嚼慢咽，避免边说边吃;进餐时保持愉快而平和的心情。

之前，每个人对韩剧情节的印象都是车祸、不治之症以及贫富家庭之间的不和。然而，回顾2014年，这位韩国编剧有一个巨大的大脑漏洞。一部名为《来自星星的你》的电影在全世界掀起了一股韩国热潮，剧中的外星人教授了这个角色设置，并让许多人疯狂嚎叫。今天，地球的性格设置不再能满足韩国作家。现在，SBS在2014年底发行了新书《匹诺曹》，这是一部热播的韩剧。英俊的男人和美丽的女人的结合真的让许多韩剧迷兴奋不已。在《匹诺曹》中，女主角也有一个惊人的陷阱——说谎导致打嗝。这种“技巧”在剧中被称为“匹诺曹综合症”，而病人则被称为“匹诺曹”。许多观看这部戏剧的人对皮诺奇综合症有所怀疑。这种综合征是真的吗，还是韩国作家又一次开放大脑的结果？

事实上，在心理学上，“匹诺曹综合症”是真实存在的，但它的症状与电视剧中表现的大不相同。在《匹诺曹》中，患有匹诺曹综合症的女主角一旦说谎，就会陷入无休止的打嗝。打嗝不会停止，直到真相被揭露或谎言被发现。但在现实生活中，皮诺奇的表达是害怕社交和被嘲笑。一旦他听到周围的笑声，他觉得自己是在取笑自己，然后他的肌肉紧张，全身因恐惧而僵硬，就好像他是一个木偶。因此，现实生活中的匹诺曹主要是对笑“过敏”，对“不能被嘲笑”的人，而不是对说谎有特殊反应的人。“匹诺曹综合症”在心理学上也被称为笑声综合症。害怕笑的人在童年或青少年时期经常被别人嘲笑和嘲弄，尤其是他们的家人。笑声在他们心中留下了阴影和创伤。

那么，人们说谎时有没有可能一直打嗝？东南大学附属中央大型医院的心理学家李说，当人们说谎时，肾上腺激素可能会异常，有些人可能会心悸、脸红、口吃，但这些情况也因人而异。自控能力强的人说谎时会表现得冷静，而自控能力差的人会表现出紧张。然而，在剧中躺着打嗝的例子很少。然而，一些不明原因打嗝的病人也可以去精神科检查。

似乎在写《匹诺曹综合症》的时候，《匹诺曹》的作者想到了童话故事《匹诺曹说谎时的长鼻子》。然而，心理学上的“匹诺曹”指的是表现得像一个僵硬的木偶。这样，虽然“匹诺曹综合症”确实存在，但电视剧中的“匹诺曹综合症”仍然是虚构的。因此，那些认为自己在看完电视剧后学到了新知识的人应该谨慎。