吃了鸡蛋多久能吃柿子吗(精品2篇)

柿饼和鸡蛋是生活中常见的两种食物，富有各自的营养价值，但两者不建议一起吃。

因为柿子中含有大量的鞣酸物质，而鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，若是鸡蛋与柿子一起食用，其中的蛋白质和鞣酸物质的会发生沉淀反应，形成不易溶解的鞣酸蛋白，影响肠胃吸收，并且可能导致肠胃不适，严重时可能会引起腹胀、腹痛等情况，不利于身体健康。

如果我们不注意，将柿子和鸡蛋一起吃了，出现消化不良的情况，可以多喝些水，有利于肠道促进消化，并且顺时针按摩下腹部同样也有利于促进消化，缓解不良的状况。

刚吃完柿子不能吃鸡蛋这个只能说是小编的建议，吃了柿子再去吃鸡蛋一般情况下也不会有什么事，只要不长期不多吃都比较安全，当然也会有些朋友肠胃不好者，或者一些特定潜在疾病有可能会引发等，以下给大家说说为什么建议大家吃完柿子不吃鸡蛋为宜。

吃柿子为什么不能吃鸡蛋

1、柿子性寒，食用会影响肠胃的消化能力，更不易消化鸡蛋中的蛋白质和脂质之类的不易消化的成分。

2、柿子是一种含有丰富鞣酸和果胶的食物，食用的时候和胃酸发生反应会生成不易消化的沉淀物，本身就影响消化，再食用鸡蛋会更易消化不良。

吃柿子多久可以吃鸡蛋

吃柿子之后1个小时之后可以食用鸡蛋。水果在胃中的消化时间在30分钟到1个小时左右，因此食用柿子之后一个小时左右可以将食用鸡蛋之类的食物。

吃鸡蛋多久可以吃柿子

吃鸡蛋2到4个小时之后可以吃柿子。鸡蛋中富含蛋白质和胆固醇的成分，而蛋白质的消化时间在1.5到4个小时，胆固醇等脂肪别的消化时间在2到4个小时，因此在食用鸡蛋之后，需要间隔2到4个小时再吃柿子，可以按消化能力或者食用多少来确定间隔时间长短。

柿子和鸡蛋一起吃了会怎么样

没什么事：柿子和鸡蛋食用量较少，或者本身消化能力很好，食用柿子和鸡蛋也不会出现什么问题，但是肠道中会蓄积不消化的沉淀物，因此及时没什么事也不用建议柿子和鸡蛋一起食用。

消化不良：柿子性寒，食用影响脾胃的功能，导致消化能力减弱，再食用不好消化的鸡蛋，会出现消化不良的情况。

柿结石：柿子中的鞣酸和果胶含量很高，食用鸡蛋导致大量胃酸分泌，胃酸会和鞣酸和果胶反应生成不易消化的物质，大量物质堆积会出现柿结石的情况。

鸡蛋和柿子一起吃了要怎么办

按摩腹部：吃柿子和鸡蛋没有什么反应的话，可以自己按摩一下腹部，帮助肠胃的运动，以免出现一些肠胃不适的情况。

吃促消化的药物：吃鸡蛋和柿子导致的消化不良，可以食用一些消化酶类的促消化的药物，帮助消化肠胃中物质的作用，注意不要食用促进消化液分泌的促消化药以免加重柿结石的情况，

看医生：食用柿子和鸡蛋之后出现肠胃的不适需要及时去看医生，因此柿结石会导致肠胃出血或者不适肠胃溃疡的症状，因此几十年看医生也是一个很好的选择。