叶蝉危害叶片症状【20篇】

冰粉是一道传统的小吃，很多人都喜欢吃冰粉，尤其是夏季。不仅酸甜可口，还清凉解暑。那么正在减肥的人可以吃冰粉吗。

减肥期间可以吃冰粉吗

各种颜色的粉末状加沸水冲调，制冷以后便变成一碗水晶果冻状的“冰粉粉”，店家宣称“冰粉粉”发热量低，长期性服用能具有减肥瘦身的功效。这让“冰粉粉”遭受许多减肥瘦身人员的亲睐。但是在剖析其做成原材料后权威专家表明，不但其减肥瘦身作用尚需考虑，其带有多种多样食品防腐剂和食品色素，过多服用或将提升肾脏功能压力。

冰粉粉的危害

冰粉粉”关键由葡萄糖、魔芋精粉及其氯化钾、卡拉胶、黑色素等食品防腐剂做成。身体运用葡萄糖的量有限，不必要的葡萄糖会转换成动能，只靠小量的魔芋精粉不能满足身体对木薯淀粉和动能的基本要求，卡拉胶等防腐剂能够减少人体肠道的吸收力，这般来看长期性以这类食品代餐减肥不但减肥瘦身的实际效果另当别论还易造成营养不良，长期性摄取食品防腐剂还会继续加剧身体肾脏功能的压力，确实因小失大。

冰粉的热量

市面上的冰粉主要有两种，一种是手搓冰粉，一种是冰粉粉冲兑的粉兑冰粉，一碗纯粹的粉兑冰粉热量大约为31.5大卡，加上红糖水差不对有137.5大卡，比一碗饭的热量稍低一点。

手搓冰粉成分中没有葡萄糖，因此热量要比粉兑冰粉更低一点，相比其他类似美食就更是要低多了，加上冰粉本身饱腹感很强，因此嘴馋又爱美的小姐姐们可以放肆吃，完全不用担心会长胖，当然若是加了其他配料的冰粉，大家就要掂量一下了

纯手工传统冰粉做法

食材配比：冰粉籽25g、食用石灰粉2-3g、凉开水600g（500g加入冰粉籽，100g加入石灰粉）；四川手工冰粉详细配方解密，附各口味做法，全干货！学会就赚大了做法详解：

1.将准备好的石灰放入容器中，加入约100g的凉开水，搅拌，让石灰泡散；静置一段时间使其沉淀，取用上面澄清的水。

2.包冰籽：取一个大碗，把纱布摊在碗上，装入冰籽，纱布四角合拢，提起。

3.将整个纱布袋放入500g的凉开水中浸泡，用手不断轻轻地揉搓，在揉搓的过程中会出现很多黏稠的液体，搓至纱布中滤出物呈水状，并伴有很多小泡泡，即可停止，全程大概8分钟左右。

四川手工冰粉详细配方解密，附各口味做法，全干货！学会就赚大了4.倒入先准备好已经澄清的石灰水，把上层的清水部分倒一些到揉搓好的冰粉水中（注意千万不要把沉淀在底部的石灰也倒进去了）。然后顺着一个方向搅几下四川手工冰粉详细配方解密，附各口味做法，全干货！学会就赚大了5.搅拌好的冰冰粉液静置至完全凝固，或者放冰箱冷藏凝固，大约1个小时以上。

6.最后冰粉切块，淋上熬好的红糖水即可。

注：冰粉部分已做好（觉着麻烦的小伙伴可以直接用袋装的冰粉粉代替，超市和网上都能买到，很方便），接下来我们继续分享各口味冰粉配方。

随着生活水平的不断提高，不仅人们的肥胖率在不断上升，我们的宠物猫宠物狗也不甘示弱，肥胖率也在逐年递增。虽说宠物胖乎乎点，也很可爱很萌，但为了狗狗们的健康，我们还是要多注意这个问题的。不要以为发胖是小事情，很有可能就会引发以下几大疾病：

狗狗发胖

1. 心脏病：脂肪不止会堆积在皮下，血液里脂肪含量过高很容易导致心脏的负担过重。心脏出了问题，麻烦可就大了。

2. 糖尿病：不管对人还是对狗狗来说，糖尿病都是漫长的折磨，现在我们依然没有办法100%的至于这种疾病。

3. 关节炎：同样是过多的重量对身体造成额外负担的结果，严重的时候，狗狗甚至有可能会瘫痪。

4. 脊间盘突出症：典型的肥胖并发症。最常见于京巴、腊肠等腰长腿短的狗狗。腰部过大的压力很可能会导致狗狗下半身出现残疾。

5. 骨折：负担、负担，一身肥肉摔个跟头都比别人倒霉十倍。

6. 呼吸系、泌尿系及内分泌系其它疾患：肥胖就是亚健康，亚健康状态中，狗狗很容易被各种疾病找上门来。

所以现在国内外都已经有很多宠物减肥中心开设了，许多主人都带着自己的宝贝过来参加减肥活动。为了狗狗的健康，我们主人也要从平时细微处出发，控制狗狗的饮食，多带它出去运动，降低发胖的概率，这才是对狗狗健康的负责。

每每说到低血糖，很多糖尿病患者认为低血糖危害性不大，随之对其治疗也不会太重视。以下是小编收集整理的关于低血糖的危害及症状，希望对你有帮助。

低血糖的症状

1、非特异性症状：少数患者低血糖时，未出现自主神经及神经性低血糖的表现。而是以全身不适、头痛、恶心、口唇麻木等非特异性症状出现。注射胰岛素者，若每日守时出现些类症状，应警惕有无低血糖的存在。

2、自主神经兴奋症状：由于低血糖而引起交感神经系统兴奋和肾上腺素分泌增加，出现饥饿感、心慌、出汗、紧张、软弱无力、面色苍白、四肢冷汗、发凉、颤抖、心率加快、血压升高等。这是一种早期低血糖的警戒症状，促使患者采取即刻进食的防护措施。此组症状多见于注射胰岛素过量以及口服降糖药使用不当的糖尿病患者。

由于血糖急骤降低，也称为急性低血糖症的表现。如果血糖更低或持续低血糖的时间更长，就会出现精神和意识障碍，表现在神经中枢功能异常，可以在上述症状之后进一步发生，也可作为首发或主要症状，出现头痛头晕、不安躁动、语言障碍、定向力呀识别力突然丧失或精神失常，进一步可抽搐、偏瘫、昏睡、呼吸、血压被抑制状态，以致死亡。

如果是神经性低血糖症，由于低血糖历时较久，病情进一步发展，病人会出现一组损害高级神经中枢功能的症状，表现为性格改变、意识障碍、神经失常、视力模糊、手足抽搐、嗜睡及昏迷等严重后果。神经性低血糖常在不知不觉中缓慢发生，故又称为慢性或亚急性低血糖的表现。

低血糖吃什么好

1、少吃多餐

低血糖患者最好少量多餐，--天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。

2、均衡饮食

饮食应该力求均衡，最少包含50-60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

3、应加以限制的食物

严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50%的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。

4、增加高纤维饮食

高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。 纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。

5、戒烟禁酒

酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，最好能戒除或少用。

6、补充营养素

(1) 铬

每天300微克。此矿物质对葡萄糖的代谢很重要，天然啤酒酵母、全麦面粉、谷类和奶酪、瘦肉中含有较为丰富的铬元素。

(2) 维生素B群添加B6加肝液

注射维生素B群(1cc)加B6(1/2cc)加肝液(1cc)能产生相当好的效果。每周注射2次，三个月后，改成每周注射1次，如此维持2个月或更久。这帮助患者能接受使血糖降低的食物。这种注射相当重要，尤其对于老年人，因为他们常有吸收不良的问题。

(3)硫胺素(B1)、烟碱素(B3)及维生素B12加泛酸(B5)用量分别为每天100毫克、100毫克、300微克、1000毫克，分成数次，空腹使用。它们可以帮助糖的代谢，B5对肾上腺功能及将葡萄糖转换为能量具有重要性。

(4)钙加镁、锌

用量分别为一天1500毫克、750毫克和50毫克，均在餐后及睡前分成数次服用。糖类的代谢需要钙和镁的协助。而锌是大部分低血糖患者所缺乏的。

(5)L-半胱胺酸

用量依产品指示。它能阻止胰岛素降低血糖。

(6)蛋白质分解酵素

两餐之间服用。低血糖症者常常无法消化蛋白质。

(7)螺旋藻或蛋白质粉

用量依产品指示。帮助平衡两餐之间的血糖浓度。

(8)有氧堆体清肠剂(ABC)及芦荟汁

是好的纤维素来源，清晨空腹时服用，要迅速喝下，否则很快就变硬。它能延缓血糖下降。

(9)蜂壬浆

用量依产品指示。含天然的泛酸(B5)，可以滋养肾上腺。

低血糖的危害

1、心血管系统功能受损

表现心率加快，脉压增加，静息期心肌缺血、心绞痛、甚至心肌梗死。

2、神经系统受损

大脑皮层受抑制，可发生意识朦胧，定向力识别力渐丧失，嗜睡、振颤、精神失常等，当皮层下受抑制，骚动不安，瞳孔散大，强直性惊厥等，甚至瘫痪，血压下降。

3、糖尿病人发生低血糖的危害主要有：

(1)引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆，严重者昏迷 ，甚至危及生命。

(2)可诱发脑血管意外、心律失常及心肌梗塞。

(3)一过性低血糖反应引起血糖波动，增加了治疗的难度。

(4)反复发生低血糖会动摇患者对治疗的信心。

为了防止低血糖昏迷，糖尿病患者平时注意随身带两样东西：一样是“病人卡”，说明自己的姓名、所患疾病名称、用药情况、家庭住址等;另一样就是食品或糖果，必要时吃上以迅速改变低血糖状态，但千万注意不要用甜味剂食品治疗低血糖。

例假疼痛是每个女性都经历过的事情，在出现疼痛时，有些患者会比较严重，而且还难以忍受，所以女性如果有例假疼痛的情况时，一定要及时的缓解治疗。女性在出现例假疼痛时，该怎么进行缓解？下面，和本网一起看看关于女性来例假的相关知识吧。

怎么减轻例假疼痛

例假是每个女性都必须进行的生理反应，在例假期间，有疼痛的现象，也是非常多。有些女性会出现比较严重的情况，所以要采取一些措施来缓解。那么出现例假疼痛时，该怎么进行缓解呢？

1、如果久居湿冷之地，或者是在行经期间游泳，淋雨都可能使寒邪滞留，影响经血不通畅，导致痛经的现象，所以女性在月经期间一定要防止寒冷邪气侵入。

2、情绪要愉快。如果在月经期间发生突然，长期或者强烈的精神刺激，都可能导致经期痛经。因为在月经期间阴血损耗，阳气偏亢。这个时候情绪容易激动，很容易导致气机阻结，就很容易发生痛经，所以在经期要控制情绪，保持心平气和的精神状态。

3、劳逸有度。适当的劳动和休息能够调和气血，在月经来临之前，身体因为生理变化会出现腰酸腿软的现象。这个时候，如果懒于活动，整日的坐卧，会使气血不通畅，会出现经期疼痛。所以在月经期间适当的活动，有利于气血的流通，但是活动一定要有度。

痛经是怎么引起的

痛经是妇科疾病中比较常见的现象。很多在出现妇科疾病时，也会有痛经现象发生，因此女性在出现痛经时，一定要积极的查到原因。发生痛经的原因有哪些呢？

1、如果子宫劲管狭窄也会导致月经外流受阻，就会引起痛经。如果子宫发育不良，就会出现合并血液供应异常，这时就容易造成子宫缺氧缺血，引起痛经的现象。

2、如果子宫的位置出现异常或者妇女的子宫位置极度靠后或者前屈都有可能影响到经血通畅导致痛经。有些精神神经的因素会使妇女对疼痛过分敏感，就容易出现痛经现象。

3、有些遗传因素因为上一代有痛经现象，在这一代也会出现。如果内分泌因素发生异常也会导致痛经现象，例如黄体期孕酮升高，就可能出现这一现象。

4、子宫内膜中还有月经血中含有前列腺素比较高。前列腺素一般会使子宫肌纤维收缩，引起痛经。如果女子患有宫内膜组织前列腺素的含量比正常女性高就容易出现痛经现象。如果女性有妇科疾病，如盆腔炎，子宫内膜异位症，子宫肌瘤，子宫肌腺症等，都会引起痛经。

痛经的症状有哪些

女性在出现痛经现象时，一般会出现一些症状。这些症状有可能是因为疾病引起，但也有可能会是正常的生理作用。痛经的症状有哪些呢？

1、如果女性有原发性的痛经。这种一般在青春期比较常见，而且是在初潮后的1到2年发生，主要的症状有会在月经周期内发生规律性的小腹疼痛现象。这种现象的痛经一般不需要太过紧张，因为对身体没有太大的伤害，会在一定时间内有所缓解。

2、如果有继发性痛经，虽然症状和原发性痛经相同，但是这种痛经一般是由于疾病引起，特别是子宫内膜异位症，会加重痛经现象。所以女性在出现痛经现象加重的情况时，就需要及时的进行检查。

3、痛经现象发生大多数是在月经来潮时，有些患者会在月经出现的前12小时内发生，在第一日的时候疼痛比较剧烈，一般会持续2到3日之后会有所缓解，疼痛会呈现出痉挛性，而且会有腹肌紧张或者是反跳痛。

4、有些患者还会出现腹泻，呕吐，恶心，头晕，乏力等症状。严重患者会出现出冷汗，脸色发白，静心妇科检查时没有发现异常现象。在出现这种情况时，就需要特别注意，防止有更严重的情况发生。

痛经的危害有哪些

女性在出现痛经现象，都会使身体造成巨大危害，因为有些痛经现象可能是因为疾病引起，所以要特别重视，而且要积极的进行治疗。痛经会有哪些危害呢？

1、衰老。如果女性出现气血失调，以及体内的自由基比较活跃，就有可能导致女性的衰老程度比较正常的女性高，而且女性在经期会有面色灰暗，还有皮肤干燥，这就很容易出现色斑，痤疮等面部问题。

2、在月经期间出现痛经，就有可能使女性腹痛难忍，会影响到正常的工作和学习。有时患者必须卧床休息才能缓解。有些患者还会出现头晕目眩，腰部酸痛，冷汗淋漓，面色苍白，四肢发生，呕吐腹泻，乏力，肛门坠胀等，采取止痛措施都不能缓解。

3、如果患者有继发性痛经，就有可能出现妇科疾病，例如慢性盆腔炎，慢性宫颈炎以及子宫内膜异位症等。这些疾病都可能会对身体不好，容易出现不孕症。

4、如果有妇科疾病发生，就有可能使身体出现异常，这样就有可能引起阴道萎缩以及干燥不适，这样就会加大性生活的不适，会影响到夫妻的感情。

痛经患者吃什么好

患者在出现痛经现象时，需要积极的进行检查，因为有些痛经现象可能是因为疾病引起，所以在检查时，可以及时的进行治疗。除了需要注意积极检查，还需要多注意日常饮食，因为饮食可以帮助缓解痛经。

1、在月经期间，很容易出现贫血症状。女性可以多吃一些富含铁的食物，例如动物肝脏，瘦肉，鱼，动物血等。这些都富含丰富的铁，而且动物活性比较大，也容易被人体吸收。大豆和菠菜中也含有植物性的铁元素，但是吸收率比较低。

2、女性如果缺乏维生素e，会出现出汗，四肢乏力，精神紧张以及痛经等现象，所以在月经期间，有痛经症状的女性可以多食用一些绿叶蔬菜，还有植物油，蛋黄，菠菜，豆类，油菜，空心菜，花生油，坚果等都含有丰富的维生素e。

3、女性出现痛经，是因为经血流通不畅或者是子宫异位，所以可以多吃一些活血通气的食物，因为这些食物能够疏通经络，缓解通经，活血化瘀作用。这些食物包括苹果，香蕉，胡萝卜，香菜，芹菜，菠菜等。

4、如果女性有寒性体质，就容易出现手脚冰冷，虚脱昏厥，冷汗淋漓等，这时患者需要多食用温经散寒类的食物，例如羊肉，狗肉，荔枝，红糖，生姜等。红糖生姜汤可以祛除经期所吸入的寒气，对身体有益。

以上内容就是本网搜集整理的关于女性痛经的相关知识。痛经会给女性带来很严重的伤害，如果再出现痛经现象，一定要积极的进行查找原因，如果是因为疾病引起，就需要积极地进行治疗，这样才易于身体健康。

绿豆汤是中国人夏天最佳的饮品，去暑消热，有时候再来个冰冰凉凉的绿豆沙，真的不知道有多爽。有人喜欢喝绿豆水，爱稀一点的，有人喜欢喝浓一点的豆蓉。有的商家真的是让你喝到了浓浓的豆沙，因为加了碱啊，那么加碱有危害吗?今天小编就跟你说说吧。

绿豆汤里可以加碱吗

绿豆中富含的维生素B是解暑特性的重要组成部分，能有效弥补出汗时的营养损失。加碱虽然可以迅速把汤煮浓稠，但会破坏维生素B以及类黄酮抗氧化成分，所以煮绿豆汤不要加碱，若想豆汤浓稠可加些燕麦片或糯米煮制。

绿豆汤的功效

清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿。主治暑热烦渴，湿热泄泻，水肿腹胀，疮疡肿毒，丹毒疖肿，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。清热，绿豆的清热之力在皮，所以说为了清热，煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的清热功效。解毒，绿豆的解毒之功在内，所以说为了解毒，煮绿豆汤时最好把绿豆煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。消暑，绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用。促进代谢，绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。

煮绿豆汤要领

1、煮沸时间不宜过长，煮沸3～5分钟，以清澈绿汤为佳。

2、取一只不锈钢锅，加水。煮沸后放入绿豆，盖上锅盖。3分钟后，舀出里面的汤，放在白色的大碗里面。这时的汤为绿色，澄清透明。这就是绿豆皮煮出来的真正颜色。

3、减少氧化，盖上锅盖煮为宜。

4、避免用铁锅煮，因为绿豆中的类黄酮与金属离子发生反应，会干扰绿豆的抗氧化能力及食疗功效，并且汤汁变色。

5、煮绿豆汤时，绿豆皮自然脱落，不少人会把绿豆皮撇出来扔掉，这样做实在可惜。绿豆皮，性寒味甘，能解热毒，它的清热解毒功效比绿豆仁强。绿豆皮里还含有大量抗氧化成分，如类黄酮等。

6、煮绿豆汤时，建议绿豆与水的比例是1：10，将绿豆在开水中煮成绿色清汤，进行豆汤分离，汤不仅是解暑饮品，还有解毒功效。把煮汤时的绿豆捞出煮粥食用;用捞出的绿豆炖肉，肉的味道、口感很好，绿豆还能分解肉制品中的毒素。

现在很多人都会出现眼压高，那么引起眼压升高的原因是什么呢?眼压高的症状有哪些?要怎样预防和治疗呢？以下是由小编整理关于眼压高的原因，希望大家喜欢!

眼压高的治疗方法

1、中医疗法：“视清光明疗法”是专为青光眼等眼压相对或绝对性升高、视力下降、眼胀、眼痛，及由眼部疾病引起的头痛、恶心等症而设的专用方，对各种原因引起的眼压相对或绝对性升高、视力下降、眼胀、眼痛等症有良好的临床疗效;对青光眼引起的高眼压稳定性强;对抽痛作用快;同时，可改善眼内房水流通，迅速减缩眼内容积，持续降低眼压，营养视神经，扩大视野，双向调节眼压，使视功能得到完全恢复。

2、药物治疗。青光眼病人应在医生的指导下，选用药物治疗，同时还应留意药物的副作用，给青光眼的治疗办法带给肯定的困难。

3、通常治疗。这是随处可见的青光眼的治疗方法，众多病人都普遍采纳这种方法进行治疗，效果不错。平常，40岁上面的人是比较容易出现青光眼的，并且女性病人又较男性病人随处可见。

4、饮食疗法。如：1)利水食物 平时可多吃丝瓜、赤豆、苡仁、冬瓜、金针菜、西瓜等利水食物，可辅以利水(尿)药对青光眼进行治疗，故又称辅佐疗法。 2)润肠食物 一般青光眼病人常常出现便秘病症，这对机体很有害，可导致自体中毒，能溶解血管内皮及细胞间质，损害正常的血液循环，可促让眼内房水分泌增加而致眼内压升高。可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改善肠道的润滑度。还可多食香蕉、生梨、柠檬、西瓜、西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等，以通便。

看过“什么原因导致眼压高”

导致眼压高的原因

1、长期不良习惯用眼，使眼睛得不到很好的休息和放松，眼球长期充血、肿胀，眼球内部的压力过大，就有可能造成眼压高。

2、如果高度近视以后，还使用不正当方法戴戴隐形眼镜，再加上过度用眼，也容易导致眼压高。

3、房水的产生和排出一定要保持平衡，如果在一定时间内房水的排出受阻，而使房水的量增加，就会使眼压值升高。

4、在日常生活中如果过多地摄入能量食物，或者饮食没有规律，也会使眼压值升高。

5、眼压高还跟某些疾病相关，如青光眼、糖尿病、高血压以及前房角发育不完全有关，有时也与年龄、体重增加有关。

眼压高的症状

高眼压症的症状：仅仅出现眼压的升高，经随访视盘及视野均无损害。高眼压的发展表现为缓慢而比较良性的过程。通过长期观察，绝大多数高眼压者眼压稳定甚至还有下降的趋势，这与开角型青光眼的缓慢进行而加重形成鲜明对照，视盘出血被认为是向开角型青光眼过渡的征兆，大多位于视盘的上下极，下极更为多见，应对高眼压者进行密切随访和观察。

预防眼压升高的方法

1) 控制饮水量

预防眼压升高的方法有哪些?控制饮水量。眼压高的人要控制饮水量(包括汤和饮料)，每次饮水不超过300毫升，全天不超过2000毫升。喝水过多，会使大量水分进入血液，血液稀释后渗透压降低，使眼内房水骤然增多，易诱发青光眼或加重病情。

2) 每晚用菊花水洗眼

预防眼压升高的方法有哪些?菊花20克放入1000毫升水中煮10分钟，待水温降至35℃左右，倒入消过毒的脸盆内把脸浸入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各转动9次，然后再按顺时针、逆时针旋转9次。菊花能养肝明目，延缓眼部器官衰老。

3) 清晨起床喝杯蜂蜜水

预防眼压升高的方法有哪些?清晨起床喝杯蜂蜜水(蜂蜜与水的比例为1：2)蜂蜜属于高渗剂，服后能使血液渗透压增高，加快眼内水分的吸收，降低眼压。

4) 多吃海带

预防眼压升高的方法有哪些?海带除含碘外还含有183的甘露醇，有利尿作用，可减轻眼内压力。

5) 熨眼

预防眼压升高的方法有哪些?熨眼 端坐并放松全身，闭上双眼，然后两掌快速摩擦，使之生热后将掌根部放在双眼球上，热散后两手猛然拿开，两眼同时用劲一睁，如此3~5次，能促进眼睛血液循环，可使眼压下降，眼球变软，症状缓解。

6) 常做下蹲运动

预防眼压升高的方法有哪些?常做下蹲运动，每次6分钟，每分钟下蹲起立20次，每天3~4遍。下蹲运动可使下肢骨骼肌肉交替性收缩和放松，供血量增多，造成眼球内睫状体处于相对缺血状态，房水生成减少，眼压降低。此项活动不适宜心肺肝肾病患者和70岁以上高龄者。

纯黑龙猫(详情介绍)

近几年，结石病成了狗猫的高发病，尤其是公猫与公狗比较多见，相对狗猫来说不是很热门的龙猫也频频出现了结石问题。尽管饲养龙猫的人不多，但找出病因还是很重要的。

经过了解，发现这几只龙猫都有一个共同点，食用了同一种含有动物蛋白成份的龙猫粮。目前没有办法去确认就是这种龙猫粮引发的结石，但动物蛋白导致动物（包括人）泌尿系统结石发病率较高是得到公认的。

动物蛋白含有含硫氨基酸，容易形成尿钙的增加，易引发尿路结石的形成。对于植食性的龙猫而言，龙猫粮是龙猫长期食用的食物，其中的动物蛋白势必增加结石的发病率的上升。

因此，建议饲养者慎重购买含动物蛋白的龙猫粮。

在冬天，很多人都喜欢吃糖炒栗子。那么，吃糖炒栗子的危害有哪些呢？

吃糖炒栗子的危害

首先，人们之所以会喜欢糖炒栗子，就是因为它特有的香甜可口的味道，那么加糖会不会让栗子吃起来更甜、更香呢?我想稍有常识的读者应该能判断，栗子的皮很坚韧，无论是固体的白砂糖还是加热之后的糖汁，都很难进入栗子里面，而是粘在粒子的壳上。而我国有很多地方在炒栗子时没有加糖炒，味道同样香甜可口，所以“糖”炒栗子从口味上讲，加糖没有什么意义。

其次，咱们从卫生角度看，没有用糖炒的栗子外表是干的，就像炒瓜子的外皮一样，吃完手不会脏。而糖炒栗子吃完之后就会发现手是黑乎乎的，不仅每次吃完要清理粘在手上的“糖”，而且由于糖在炒制后特有的粘性，还很可能造成栗子外面的灰尘、沙子里面的脏东西粘到栗子瓤上，最终被带到我们的肚子里。

再次，从食品安全的角度讲，炒栗子的“糖”经过反复的高温加热，我们暂时不能肯定它会不会产生有害物质，但肯定没有什么好处。而现在市面上出售的糖炒栗子，我们也很难区别到底栗子表面靓丽的色彩是来自“糖”还是来自“石蜡”，这就给那些利欲熏心的小商小贩创造了机会，为了让炒出来的栗子更漂亮，消费者看了之后更有食欲，在糖炒栗子里面添加石蜡现在已经是众所周知的事情了。

如何挑选糖炒栗子

再选购栗子的时候也要注意，不要追求果肉的色泽洁白或金黄。金黄色的果肉很有可能是经过化学处理的栗子，对身体有害。相反，如果炒熟后或煮熟后果肉中间有些发褐，是栗子所含酶发生“褐变反应”所致，是正常现象，吃了对身体没有危害。

吃板栗的禁忌

糖尿病患者要少吃

栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者可适量品尝。板栗所含的糖类较高，但血糖反应低于米饭，所以糖尿病患者可以吃板栗，但一次吃几颗也就够了。街边的糖炒栗子，饭店里的栗烧鸡等因为加工过程加入了糖，糖尿病患者就最好别吃了。

脾胃虚弱者不宜吃

营养专家介绍，板栗无论生吃熟吃对人的肠胃功能要求都很高。因为它生食难消化、熟食又易滞气。所以，如果你有脾胃虚弱、消化不良、腹胀的问题，无论生食熟食千万不要多吃，每天5～10粒就足够了。吃时要细细嚼碎，待口感无渣时再一点一点咽下去。

产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子

最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不是饭后大量吃，以免摄入过多的热量，不利于保持体重。

板栗的功效与作用

养胃健脾，补肾强筋，活血止血。主治脾胃虚弱、反胃、泄泻、体虚腰酸腿软、吐血、衄血、便血、金疮、折伤肿痛、瘰疬肿毒

1.板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

2.板栗含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。

凡事都有一个度，美味的樱桃也是这样，吃多了对身体造成不利影响。那么樱桃为什么不能多吃?樱桃吃多了有什么危害?

樱桃为什么不能多吃

1、樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食；樱桃核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，药用时应小心中毒。

2、有溃疡症状者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。

3、樱桃含钾量高是不可轻视的，每100克含钾258毫克，对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。

4、少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，如果患者食用过多的樱桃，患者就会出现高血钾。当血钾＞6.5毫摩尔/升时，即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此，高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。

樱桃吃多了的危害

1、很容易上火！还有可能引起慢性支气管疾病，甚至中毒（头晕或者恶心的症状）！对于有咳嗽症状的人，尽量少吃！

2、吃多了还会倒牙！等晚上刷牙的时候，牙齿会很难受的！

3、吃多了还会流鼻血！（我同事的亲身经历）

4、值得注意的是孕妇吃多了樱桃，是不会影响胎儿的发育的，也不会导致早产的。只是孕妇自己会感觉身体不适而已。

怎样吃樱桃最为养生

1、樱桃什么时候成熟

不同的地区樱桃成熟的时间也是有些不同的，但是一般都是在五六月份的时候。具体而言，在五月初就能够上市了，但在五月下旬到六月中旬的时间，樱桃是最好吃的。

2、樱桃最好应季食用

樱桃和其他的水果一样，最好应季食用，因为应季的水果最为新鲜，营养价值最高。有些反季节的水果，商贩为了保鲜都会在上面涂上果蜡的。

3、一天最佳食用时间

有的人认为上午吃水果是金，认为上午十点左右的时候吃樱桃是最容易消化和吸收的。也有人认为，在白天吃水果，不管什么时间，只要是在两餐之间吃，都是合适的。

4、每天十颗左右最好

樱桃吃得太多反而会引起身体的其他问题，凡事都有个量嘛。所以每天吃十颗左右的樱桃是最好的。既能够补充身体所需营养物质，又能够做到适可而止。

奥西猫(详情介绍)

在生活中，不仅人有假孕的现象，猫咪也可能出现假孕的可能，猫咪如果假孕很可能发生行为变化，比如母性增强、厌食、脾气暴躁等等，而且腹部也会逐渐增大，和真的怀孕非常相像，猫咪假孕症状表现不一，主人应注意观察。

一、母猫假孕的病因

母猫的假孕可发生在与不育的公猫“假配”之后，亦可发生在一些类似“假配”的刺激之后，如用玻棒刺激子宫颈、制作阴道粘膜触片、会阴按摩等。猫的假孕期约为40-45天。

二、母猫假孕的治疗措施

1、 无需治疗。

2、 目前尚无有效疗法。一般采取对症和支持疗法。可按2毫克/千克体重肌肉注射睾酮;或2毫克/千克体重口服甲地孕酮，每日一次，连服数日;或同时肌肉注射睾丸素和雌激素(乙烯雌酚)，后者效果可能更好。总的来说，激素治疗效果不稳定。

3、双侧子宫卵巢切除术是防止假孕的最根本的措施。

4、繁殖母猫不应使用激素，因激素可能引起子宫内膜病或增加子宫内膜病的严重程度。

男人，最害怕的就是肾虚，但是却不知道肾虚具体的表现有哪些。下面是有男人肾虚的表现，欢迎参阅。

男人肾虚治疗方法

每天搓脚心。人体在脚心上反射区较多，经常搓脚心能起到补脑益肾、益智安神、活血通络的疗效，还可以防治健忘、失眠、消化不良、食欲减退、腹胀、便秘和心、肝、脾、胆等脏器病症。搓脚有干搓和湿搓两种。

每天摩擦双耳。晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热度为度。此法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效，为历代养生家所倡导。或是每天将左手绕过头顶，握住右耳向上提拉14下，然后用右手以同样的方法提拉左耳14下，早晚各1次。还可用手掩耳，转动头部35次;接着再以食指压中指，弹击脑后，左右各弹24次。

每天擦丹田。此丹田即下丹田，与人体生命活动关系最为密切，可健脾益气，柔肝补肾。将两手搓热，右手掌心捂于右侧耻骨结节外上，距正中线约2寸的“气冲”穴处，左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。

男人肾虚食疗

山药:性平味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

干贝:又称江珧柱。性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。

鲈鱼:又称花鲈、鲈子鱼。性平味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。

栗子:性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。

枸杞子:性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人食之最宜。

何首乌:有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。

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男人肾虚的表现

1、男人肾虚易导致腰酸痛

当肾虚时就会出现肾精不足，府邸供养不足，伴有腰酸痛等提示，特点为劳累后隐隐作痛。

2、男人肾虚易导致哈欠连天

如果不拘时间的哈欠连连，可能说明有肾虚的问题，应引起足够重视。

3、男人肾虚易导致怕冷、口干唇燥

肾阳不足，不能温煦身体就会怕冷四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症表现，这些都是肾阳虚的表现。

4、男人肾虚易导致阳痿

阳痿、早泄等性功能表现。肾主藏精，肾虚不能藏精，精液排泄失控而早泄。肾虚而阴不足，虚火扰动精室，出现阳事虽易举，但举而不坚，临房早泄。

5、尿急、尿频等泌尿表现

尿急、尿频除是泌尿系统疾病的表现，和肾虚也不无关系，且呈现出不同的颜色。

6、男人肾虚易导致水肿

晨起眼睑或面部水肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位，如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。

7、男人肾虚易导致高血压

肾脏病引起的高血压与其它高血压一样，也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状，但有些病人由于长期血压较高，对高血压症状已经耐受，故可以没有任何不适。

8、男人肾虚易导致头晕无力失眠多梦

肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。

9、男人肾虚易导致便秘

便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。

荔枝属于夏季普通水果的一种，个头不大，颜色呈红色或者青色。很多人吃的时候不注意摄入量，但是荔枝不能多吃。那么，荔枝为什么不能多吃？荔枝吃多了有什么危害？

荔枝为什么不能多吃

专业人士提醒消费者，荔枝虽然营养丰富，价廉物美，但却不宜多食。因为连续进食大量荔枝后，会影响人的食欲，导致热量摄入不足，人体会出现头晕、大汗、面色苍白、全身无力、口渴等症状，重者还导致昏迷、抽搐、心律不齐及血压下降的发生，医学上称之为“荔枝中毒”，尤以小儿多见，多发生在清晨。所以说，荔枝虽然好吃便宜，吃起来一定要控制数量，千万不要以吃荔枝代替吃饭。

荔枝吃多了有什么危害

上火

一颗荔枝三把火。按照中医学理论，荔枝属于温热性，多吃易上火不消化，可能会口舌生疮，口臭口干，甚至流鼻血。湿热体质或胃肠机能不佳者，不宜多吃。对孩子来说，荔枝和芒果、龙眼等水果一样，内火重的小朋友最好不要吃，而正常儿童也尽量少吃；对老人而言，有便秘现象的老人尽可能不要食用；特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重。

轻者得“荔枝病”

什么是“荔枝病”呢？荔枝病实际上是低血糖，发病者主要症状是头晕、出汗、面色苍白、乏力及心悸，部分患者会出现口渴、饥饿、腹痛和腹泻等表现。每天吃2公斤荔枝的人就有可能得“荔枝病”，发病者多为儿童。

医生介绍，中医有“一枚荔枝三把火”的说法，患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人，多吃荔枝会加重“虚火”;荔枝具有降血糖的药理作用，大量进食可引起低血糖，轻者头晕恶心、疲乏无力、腹痛腹泻、面色苍白等，重者嗜睡昏迷、抽搐、心律不齐、血压下降，甚至危及生命。其发病原因主要是空腹进食大量荔枝，引起突发性低血糖所致，称为“荔枝脖”，以儿童为多见。

重者会出现昏迷，甚至死亡

如果一次食用过多荔枝，摄入过多果糖，导致血糖(血糖是指血液中葡萄糖的浓度)含量比正常降低许多而引起低血糖症。若不救治，可于数小时内死亡。尤其是儿童，更应注意不能多吃，否则会严重影响健康。

每天吃多少荔枝最好

1、荔枝属性温燥，阴虚火旺的人最好少吃（一次最好在0．25公斤以内）。

2、如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时，则不适宜吃荔枝，否则会加重病症，但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。

3、女性朋友可适当的使用。

我们经常会在超市或者是市场上看到用胶带捆绑着的蔬菜，那么蔬菜上的胶带有毒吗?胶带捆蔬菜的危害?今天本网小编就来为大家解答一下！

蔬菜上的胶带有毒吗

工作人员把蔬菜接触胶带的部位和没接触胶带的部位分割开，再把接触胶带的蔬菜部分模拟家庭洗菜过程进行清洗。测试结果显示，与胶带接触的蔬菜部分甲醛竟超标十倍!西南大学化学学院应用化学专业副教授徐岚表示，超市里用于捆绑蔬菜的胶带，主要成分是聚丙烯酸酯。如果市民将粘有胶带残留物的蔬菜进行高温烹饪，或者用一些溶剂清洗，部分化学物质就会分解、溢出，如果长期食用与胶带直接接触的蔬菜，会对消化系统和肝肾系统产生毒副作用。

用胶带捆绑的蔬菜能吃吗

权威专家指出，目前超市所使用的胶带基本属于工业级胶带，建议消费者购买蔬果后，胶带接触到的部分尽量连皮削掉，或直接扔掉。并且蔬菜要经过清洗，或者干脆把接触部分这块去掉。这样对健康是有保证的。不少网友纷纷支招，“可以用保鲜膜代替胶带捆绑蔬菜，既能绑住菜，又能保鲜”。也有网友表示：“可以在胶带和蔬菜之间隔层纸，这样蔬菜和胶带就不会直接接触。”还有网友支招用塑料绳、草编绳直接捆绑蔬菜或者是使用环保袋。

哪些蔬菜农药残留多

以下几种蔬菜较容易出现农药残留，一是抢收抢种的蔬果。由于天气原因，抢收抢种的蔬果容易忽略农药使用的安全采收期，农药残留容易超标。二是反季节蔬果。反季节蔬果种植期间病虫害较多，必须使用许多农药、催熟剂等，才能对付病虫害。比如，春天的草莓、樱桃，反季节的豆角、苦瓜等，喷洒农药较多。三是大叶蔬菜。包括菜心、芹菜、小白菜、油菜、卷心菜、芥菜等。这些菜叶面大，接触农药的面积也大，所以农药残留量相对较高。吴博士建议,大家尽可能选择相对安全的蔬菜品种，如洋葱、大蒜、胡萝卜、莲藕、南瓜、冬瓜、淮山、冬笋、竹笋等，农药残留较少。

女性若是脸上长斑、白带异常、月经不调，就很有可能是女性内分泌失调的原因。下面是小编给你介绍的女性内分泌失调的危害症状，希望对你有帮助。

内分泌失调怎么治疗

内分泌失调需及时得到诊治,才不会长久地影响身心健康和正常生活。治疗的方法主要是通过功能诊断、病理诊断、病因诊断三个方面进行。

而针对不同的病因、症状及体质严重程度,会有不同的应对方法。治疗可通常对激素分泌过多造成的功能亢进以抑制、消减为原则,采取手术切除内分泌造成的肿瘤,或用药物抑制激素的分泌和合成。对激素分泌过少造成的失调,原则上是补充其不足,包括补充生理剂量激素、器官移植等。而调节内分泌主要还得从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯。当然也要从根源上解决心理问题。

很多的时候,心理问题也是重要的原因之一,如果我们解除了心理的顾忌,也是有可能让疾病治愈的。改变环境。环境对于女性来说是很重要的,严重污染的环境对于我们来说是一种很大的伤害,尤其是女性朋友,这是内分泌失调的重要原因。

另外,还应控制生理因素。如果说我们的身体的内分泌腺激素可以处于平衡,那么,生长调节剂一般会随年龄增长而失调,这一点我们应该注意到。

女性内分泌失调的危害症状

1、痛经

常发生在下腹部的痉挛性疼痛，多发于年轻女性。

2、乳房胀痛、乳腺增生

其主要原因都是内分泌失调。乳房更重要的是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

3、癌症

女性的许多癌症都源于内分泌失调，导致免疫功能下降。

4、脾气急躁

更年期女性经常会出现脾气急躁，情绪变化较大的情况，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

5、体毛

当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。

6、肥胖

“喝水都会肥”，那可能是体内内分泌失调，过多的食用高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯都会对内分泌产生影响。

7、白发、早衰

内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。

内分泌失调的心理症状

脾气急躁:更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等,这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的。

荔枝是夏季大家吃的一种水果，荔枝去皮后果肉晶莹透亮，是很多人喜欢吃的一种水果。那么，荔枝空腹吃有什么危害？为什么空腹吃荔枝不好？

事件回顾

又到了荔枝大量上市的时节，甘甜可口的荔枝是很多人钟爱的水果，不过在民间流传着“一颗荔枝三把火”的说法，比“上火”更可怕的是，有人在空腹时大量吃荔枝，过一会儿就会出现头晕、出冷汗、手脚冰凉、面色苍白等低血糖症状。最近有一则新闻，广州有个7岁男孩一口气吃了20个荔枝后昏迷，引起了很多家长的关注。

吃荔枝为什么会低血糖

成熟的荔枝吃起来水分很大、很甜，这是因为荔枝的果肉80%以上是水分，每100g荔枝果肉含糖16g以上，能量为71kcal/100g，稍高于红富士苹果。荔枝还富含钾、维生素C等微量营养素。

有儿童因为吃荔枝发生了低血糖，人们就把病因归为“上火”或荔枝里的果糖刺激胰岛素分泌。而真正的病因是荔枝含有的低糖氨酸A（hypoglycinA）和甲基异丙氨酸（methylenecyclopropylglycine，MCPG）两种毒素，这两种毒素在没有成熟的荔枝里含量更高，而成熟以后的荔枝就比较少了。

年龄较小的儿童由于肝糖原储备不足，大量进食荔枝以后，又不吃其他食物，就容易发生低血糖。这两种毒素能够破坏机体的一些脱氢酶，导致脂肪酸代谢紊乱，影响到正常的脂肪氧化和糖异生，干扰了机体生成葡萄糖的能力，导致急性低血糖和暴发性脑病的发生。

并非每个人吃了荔枝都发生低血糖，如果在空腹时大量吃荔枝，可能就会发生低血糖，严重的会死亡。

吃荔枝中毒怎么办

吃荔枝“中毒”，要立刻喝糖水

那么孩子能不能吃荔枝呢？答案是肯定的，又美味甘甜，又具有丰富营养价值的水果适当给孩子吃一点还是有益无害的。不过荔枝属于整粒的水果，4岁以内儿童吃整粒的坚果或水果粒，会有因气管异物导致窒息的风险，所以不建议4岁以内儿童直接进食整粒的荔枝、葡萄等。

另外需要注意的是，不要空腹大量进食荔枝；不吃还没有熟透的荔枝；可以在餐后少量进食荔枝。如果因为大量吃荔枝出现非常可疑的低血糖症状，可口服葡萄糖水或含糖果汁来纠正，症状严重的还要送往医院。

肠胃炎是一种我们生活中十分常见的疾病，相信这种疾病我们并不陌生，当它发作时对我们生活的影响还是很大的，那么肠胃炎的症状有什么呢?下面和小编来看看吧!

肠胃炎的治疗方法：

1、口服抗生素：慢性胃炎特别是慢性萎缩性胃炎，当胃酸减低或缺乏，胃功能紊乱或胃内有潴留液时，细菌易於生长繁殖，使胃炎病变和症状加重。因此，可口服链霉素、庆大霉素、黄连素等抗生素，用迪乐冲剂可抑制或杀灭幽门螺旋菌，故也可选用。

2、服用胃粘膜保护剂：如硫糖铝、盖胃平或氢氧化铝凝胶等，可起到保护胃粘膜、增强其抵抗力的作用，但铝制剂不应长期服用。

3、减少胆汁返流：胃复安或吗丁林可加速胃和十二指肠的排空，减少胆汁返流，从而避免了胆汁对胃粘膜的损害，但需注意胃复安有嗜睡等副作用。

4、老年人慢性胃炎，尤其是萎缩性胃炎患者，当上腹部症状加重或增多时，应及时到医院就诊，在医师的指导下进行治疗。

5、中药治疗。

对于慢性肠胃炎患者，多建议配合中医药治疗。

肠胃炎的症状：

1、胃痛、胃涨、胃酸明显加重，伴随无规律的疼痛，发作周期越来越短。

2、心窝部隐隐疼痛，疼痛呈辐射状，常规药物不断加量，很长时间才能缓解疼痛。

3、食欲不振，饮食开始减少，经常恶心、呕吐、体重减轻，一天比一天消瘦，相继伴有乏力、贫血。

4、肚子发重，大便时间无规律，不明原因的腹泻，便形异常，多为粘液便或稀便，排便有轻微疼痛。

5、腹泻、便秘交替出现，排便黑的情况居多，普通抗菌消炎药无效，腹泻难以控制，低度或中度发热。

虽然说黑茶对我们的身体有着很多的好处，但是任何东西都是不能贪多的，如果黑茶喝多了的话，其实也会对我们的身体有一定的副作用，一起来详细了解下吧。

黑茶喝多了有什么危害

1、损害肠胃

喝大量的黑茶，你也就喝进去了大量的咖啡因。咖啡因可以提神醒脑，但是如果咖啡因摄入过多的话，就会让中枢神经系统过于的兴奋，从而就会引起胃蠕动的速度加快，胃壁细胞的分泌亢进。受到刺激的胃，就会分泌过多的胃酸而对胃黏膜的刺激又加强。最终就会容易引起胃溃疡。另外，如果咖啡因饮用过多则会使人产生依赖上瘾，因此形成恶性循环，损伤肠胃，影响消化系统。

2、影响吸收

黑茶里面有一种物质叫做鞣酸，鞣酸容易和食物中的蛋白质、维生素B1、铁离子等结合，使这些营养素不能正常地被吸收。如果大量饮用黑茶，易造成人体营养素缺乏并产生相应的症状，如贫血、便秘等，对身体造成一定的伤害。

黑茶有什么副作用

长期喝黑茶养生功效十分明显，但如果饮用不当也会出现一些副作用，特别是那些体质虚弱的人群长期在空腹状态下喝黑茶容易降低身体的消化功能，而且会出现头晕心慌和恶心呕吐等多种不良症状，如果不及时停止喝黑茶就会对身体健康产生严重危害。

黑茶是什么茶

茶的种类可以划分出很多，但是最为经典的还是六大茶叶。根据颜色分为绿茶、黄茶、白菜、青茶、红茶、黑茶，这六大茶叶的分类是最笼统的概念。黑茶是什么茶?黑茶自然是我国六大茶叶之一。

很简单的一条，颜色是黑色的，就是黑茶。很浅显直白，但却非常直观。根据成品茶的外观呈黑色，所以叫黑茶，是六大茶类之一，属于全发酵茶，主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西等地。

黑茶怎么保存

1、要将黑茶放在通风的地方，这有助于茶品的自然氧化。这里妈网百科要提醒大家，最好不要用塑料袋把茶品密封起来保存。

2、要将黑茶放在阴凉的地方，因为过多的日晒会使茶品急速氧化。

3、不要将黑茶与其他有异味的物质放在一起，因为黑茶具有很强的吸异性。

4、因为存放的年限太长，黑茶会产生一些“茶虫”，这是无害的，不用着急除去它。

调料是我们生活中必不可少的东西,近日有媒体报道,市场上出现了一批假冒调料,那么假冒调料对人体有什么危害呢?假冒调料应该怎么分辨呢?下面我们来介绍下吧!

假冒调料有什么危害

假大料与假花椒的危害

无论是原料还是调味料,现在市场上都是真真假假.虽然很多时候是以劣充好,但并没有危及我们的健康.但是一些假的调味品,如假大料、假花椒却严重危害到了我们的健康,需要引起我们注意.

那么,假大料到底是什么呢,有什么危害呢?

真的大料学名为八角茴香、大茴香,而假大料很多时候是由莽草充当的.真的大料一般有8个角,瓣角整齐、纯厚,尖角平直,蒂柄向上弯曲,有强烈特殊的大料味.而莽草一般有8个以上的角,瓣角也不整齐,瘦长呈鹰嘴状,蒂柄平直,没有大料的特殊香昧.

这种假大料中含有莽草毒素,食用半个小时后,会引起中毒,轻者恶心呕吐,严重者烦躁不安、瞳孔散大、口吐白沫,甚至停止呼吸导致死亡,所以一定要谨慎购买.

假花椒又是什么,有什么危害呢?

假花椒一般是将一些杂物经过染色处理之后,充当真花椒卖,以谋取利益.假花椒不仅颜色容易被擦掉,并且杂质很多,味道淡薄,重量轻,真花椒手感比较粗糙,还刺手,捏的时候也不会破碎,辣味足并且持久,压秤.

由于假花椒很多是由红土或者工业用染料染色而成的,使用后会增加肿瘤发病率,让人体器官受损,虽然短时间发现不了,但是长期食用,危害巨大.

假冒调料怎么辨别

(1)液态调味料

液态调味料要目测其色泽是否正常,更要注意酱、酱油、食醋等表面是否有发霉或已经生蛆,固态调味品如腐乳、酱腌菜、味精等还应目测其外形或晶粒是否完整,所有调味品均应在感官指标上掌握到不霉、不臭、不酸败、不板结、无异物、无杂质、无寄生虫的程度.在购买调味品时要注意选择正规渠道购买.

(2)八角

①看角:正品八角茴香荚角为7~8只,以8只居多;假八角则有11~13只荚角或更多.

②观形:正品八角茴香果实肥大,角尖平直;假八角果瘦长,角尖弯曲.

③尝味:正品八角茴香香味浓烈,味甜,无酸、苦、麻舌感;假八角有花露水或樟脑的气味,味先酸而后甜,有的有苦味或麻舌感.

④辨色:正品八角茴香为棕红色并有光泽;假八角色较浅,带土黄色.

(3)皮

正品:外表呈灰棕色,稍粗糙,有不规则细皱纹和突起物,内表面红棕色、平滑,有细纹路,划之显油痕,断面外层棕色,内层红棕色而油润,近外层有一条淡黄棕色环纹.气香浓烈,味甜、辣.

伪品:外表呈灰褐色或灰棕色,略粗糙,可见灰白色斑纹和不规则细纹理.内表面红棕色,平滑.气微香,味辛辣.

(4)大料

正品:果实多由8个骨朵果组成,放射性排列于中轴上.骨朵果长1~2厘米,宽0.3~0.5厘米,高0.6~1厘米.外表红棕色有不规则皱纹,顶端呈鸟啄状,上侧多开裂.内表面淡棕色,质硬而脆,气味芳香,味辛、甜.

伪品:果实常由7~8个较瘦小的骨朵果呈轮状排列聚合而成.单一的骨朵果长约1.5厘米,宽0.4~0.7厘米,前端渐尖,略变曲,果皮较薄.具特异香气,味先微酸而后甜.

(5)花椒

正品:为2~3个上部离生的小骨朵果集生于小果梗上,每一个骨朵果沿腹缝线开裂,直径0.4~0.5厘米,外表面紫色或棕红色,并有多个疣状突起的油点.内表面淡黄色,光滑.内果与外果皮常与基部分离.气香,味麻辣而持久.

伪品:为5个小骨朵果并生,呈放射状排列,状似梅花.每一骨朵果从顶开裂,外表呈绿褐色或棕褐色,略粗糙,有少数圆点状突起的小油点.香气较淡,味辣微麻.

调料选购注意事项

味精的选购

味精是用小麦、玉米、甘薯和其他辅料经发酵制成,主体成分是谷氨酸钠.好的味精谷氨酸钠含量可达99%,而复合味精的谷氨酸钠含量国家要求不低于80%.掺假者一般是用淀粉、白糖、食盐、硫酸镁等充数,不开包装很难鉴别.

选购味精首先应验明商标和厂家,注意标明的谷氨酸钠含量及包装封口是否完整,包装印刷粗糙、封口不规范则不应购买.

谷氨酸钠含量为99%的味精为粒状晶体,洁白、光亮;含量为80%或90%的味精呈粉末状,色泽洁白.取几粒放在舌尖,有冰凉感,味道鲜美,则是好味精.若难溶,有鱼腥味、咸味、甜味、苦涩味等都有可能是掺假味精.

女生熬夜的危害很多，肾虚这个词一般出现在男生那里比较多，那么女生熬夜的话会肾虚吗？女生肾虚的表现症状有哪些呢？下面我们来一起介绍下吧！

肾虚

肾亏指的就是肾虚，一般可分为肾阴虚，肾阳虚和肾阴阳两虚。引起肾虚的因素很多，但常见原因还是以下这些坏习惯

不良饮食

吃海鲜喝啤酒、吃大量的高蛋白饮食等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。此外，如果饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。

如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发肾结石、肾积水等。因而一定要清淡饮食，多喝水。

受凉怕冷

很多人喜欢一年四季露着小蛮腰，一点不注意腰部保暖，还有人一到夏天使劲喝冰镇饮料吃冷饮，这些都会让肾受凉。

过凉的环境刺激会影响肾脏的血液循环，循环不好，就容易膨胀，一些血管就容易破裂，从而尿中有血。

肾小球里头供血也会出现问题，肾小球就会萎缩或者钙化，蛋白无法代谢，也就是我们常提到的出现蛋白尿与血尿的肾炎。

女生熬夜会肾虚吗?

熬夜主要伤的是肝血，因为肝肾同源，所以也会导致肾虚的；如果是肾阴虚，就会出现阴虚内热上火的表现；阴虚内热可以表现有潮热、盗汗、遗精、五心烦热、骨蒸潮热等；所以女人最好不要长时间熬夜、长期熬夜对肝肾，眼睛、皮肤都不好的。

女生肾虚的症状有哪些

1、脱发。

你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐干枯稀疏，失去光泽？最好的洗发护发用品都挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了，因为“肾，其华在发”。

2、更年期提前。

潮红、盗汗、月经周期延后，情绪波动……这些更年期症状如果找上了30多岁的你，就该请中医看一看，你是否有肾虚的问题了。中医认为肾主发育和生殖，肾虚的本质就是衰弱，让人衰弱老化的速度加快，你就过早地进入了更年期。

芦荟胶是一款万能护肤品，芦荟胶的作用很广泛，对皮肤的用处有很多，芦荟胶能够补充皮肤的水份，镇静消炎，修复受损的肌肤，要注意假的芦荟胶不能拿来使用。

便宜的芦荟胶能用吗

便宜的芦荟胶可以使用。

市面上的芦荟胶多种多样，价格也参差不齐，便宜的芦荟胶只是芦荟成分较少，镇定舒缓的作用还是有的，只要是正规安全的产品都可以放心使用。芦荟胶本身价格就不贵，芦荟胶是从芦荟萃取出来的芦荟精华，不添加太多的化学物质，大部分皮肤都能使用。芦荟胶是一种保湿成分，可以补水保湿，晒后修复舒缓效果很好。

假的芦荟胶的危害

假的芦荟凝胶含有很多化学成分，对皮肤刺激很大，可能会导致皮肤过敏，阻塞毛孔等。大家要选购知名品牌的芦荟胶，品质有保障，还要看芦荟胶里的芦荟成份是否超过70%，如果芦荟胶的第一成分是水或者凡士林，芦荟低于45%，那作用就会很微弱。芦荟胶一般不可以内服，平时蚊虫叮咬、脸上的痘痘和轻微皮肤创伤都可以用芦荟胶修护。

芦荟胶的作用

芦荟胶能够给皮肤补充所需的水分，减缓皮肤衰老，收敛调合皮肤，维持皮肤莹润光洁，水水嫩嫩。芦荟胶还可以消炎除菌，滋养皮肤，收敛性疮口，清热去火，缓解疼痛，美白袪斑。修复胶原蛋白，提高血循环，推动基础代谢。