博美犬能不能吃米饭和馒头(热门20篇)

怎么蒸米饭才好吃？

怎么蒸米饭才好吃？

说到蒸米饭，肯定很多人会说这有什么技巧的，不就煮个白米饭吗？你知道吗？煮饭方法正确与否会造成米饭口感的截然不同，那煮饭有什么技巧呢？下面我们一起来看看吧！

最重要是选米

1、最好选择新米，霉变和受到细菌感染的几率较小，口感也比较好。

2、大米腹部常有一个不透明的白斑，白斑越大，则大米蛋白质含量越低、淀粉含量越高。

3、米粒硬度是由蛋白质的含量决定的，米的硬度越强，蛋白质含量越高，透明度也越好。所以最好选择硬度较高的大米。

米饭的做法

首先将大米洗干净，洗米要尽量轻柔，不要洗太多次，以免营养流失，最好不要超过3次。洗好后有时间的话要将米泡在冷水中1小时，让米粒充分吸收水分。煮饭是米和水的比例为1：1.2，用食指放入米水里，只要水超出米有食指的第一个关节就可以，小编亲测有效。

煮饭要加料

米饭的包容性极强，可以与各种材料放在一起煮（要说米饭加面条我也没什么意见），如今从稻谷加工都经过了层层工序，因此营养也有一定的流失，因此加入其他粗粮与大米一起煮会起到一定的互补作用。其中豆类与米的配合最为理想，因为豆中含有丰富的膳食纤维，其中的淀粉消化速度非常慢，对于预防慢性病最为有效。

结石是很常见的一种疾病，主要是饮食不健康造成的。结石发生的部位不同，引起的疾病也是不同的，比如肾结石、胆结石、肠结石、尿道结石等等。不同的结石病，治疗的方法也不一样，但是不管是哪种结石，都需要进行饮食的调理，下面我们就来介绍一下结石的饮食禁忌。

1、辛辣食物

除了要注意饮食的清淡之外，同时在平时生活中还应该注意尽量的少吃些辛辣的食物，比如像花椒、辣椒等，这些食物都不利于患者控制病情。

2、荤食

除了动物内脏之外，还有像肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等，这些食物中所含有的一些刺激性成分同样容易加重患者的病情，甚至还有可能会诱发肾积水以及尿毒症。

3、含嘌呤成分的食物

如果一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。如动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。

4、豆类

豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对尿结石的形成有很大的帮助，因此不能大量的食用。

5、草酸食物

尿结石患者在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，这些食物对于尿结石患者而言无疑是催命符，患者在平时生活中一定要谨慎食用。

6、高钙食品

可以说尿结石患者是“闻奶色变”，稍微饮用一点乳制品就有可能会导致病情发作，甚至还有可能一发而不可收拾。

上文中介绍了结石病人的饮食禁忌，结石主要是饮食不健康造成的，所以容易形成结石，或者对于容易诱发结石发作的食物都是不能吃的，而且还有的水果也不能多吃，比如葡萄、无花果干、核果等等，苹果、橙子、柠檬等酸性的水果也不能吃。

中华鲟是一种珍稀鱼类，而且有长江鱼王之称号。那么，中华鲟到底能不能吃？吃中华鲟犯法吗？

中华鲟到底能不能吃

中华鲟是一种大型的溯河洄游性鱼类，是我国特有的古老珍稀鱼类。世界现存鱼类中最原始的种类之一。华鲟鱼是特产的鱼类，并且全身都是宝，颇有“长江鱼王”的风范。

中华鲟鱼价格不菲，而且又是国家一级保护动物，不仅仅是因为中华鲟鱼稀少了，而且还在于它的营养价值非常高。作为“长江鱼王”的中华鲟鱼，可以说是全身宝。

首先，中华鲟鱼的鱼来说，肝可以用来治疮疥，鱼肉可以用来补虚益气。鲟鱼的骨髓有抗癌因子，素有“鲨鱼翅，鲟鱼骨，食之延年益寿，滋阴壮阳”之说。因此，就整条中华鲟鱼来说，鱼身的各个部位都是很有食用功效。

其次，中华鲟鱼的鳔称为“鳇鱼肚”，含有丰富的胶质，可配制上等漆料，并可入药。而最名贵的还是要看中华鲟鱼的鱼卵，用鲟鱼卵制成的“鱼子酱”，含脂量极高，被视为世界三大珍味之一。

除此之外，如果家中有久治不愈的腰痛、胃病和脱发等症状的患者，不妨尝试长期吃鲟鱼，这样会有帮助的。另外，鲟鱼还有美容的功效，长期食用可消斑去皱、平衡油脂，使面色红润、肌肤富有弹性。

鲟鱼全身都是宝，利用率极高，除鲟鱼肉外，其鱼肚、鱼鼻、鱼筋、鱼骨等都能做出独具风格的中国名菜，均为上等佳肴，餐后回味无穷，经常出现在国宴的餐桌上;鱼皮可制胶，同时也是高档皮革原料;以鱼骨做原料制成的高钙美味食品，具有独特的药用价值，对防止老年骨质疏松、增强肌体免疫力、提高大脑活力、促进人体健康十分有利。

鲟鱼籽与鲟鱼营养价值基本相同，含高蛋白、微量元素和多种维生素的黑褐色透明圆粒状体，经过盐处理的鲟鱼籽酱统称为黑鱼籽酱，是鲟鱼加工的龙头产品，因其价格昂贵，有黑色黄金之称。

吃中华鲟犯法吗

中华鲟是国家一级保护动物，食用是违法的，根本是不允许食用的，人工养殖的也是如此，另外私人养殖也是违法的，现在饭店所说的中华鲟其实只是样子比较相同的杂交鲟，人工养殖可以上市销售的鲟鱼有五六个品种，有西伯利亚鲟，再就是杂交鲟，俄罗斯鲟，目前养殖最多的还是杂交鲟，价钱50到70元一斤，其实不是真的中华鲟。

中华鲟是鱼吗

中华鲟是中国一级保护动物，也是活化石。中华鲟体型修长，体纺锤形，头尖，头顶骨片裸露。口下位，呈一横裂。口前吻腹有2对须。体被5列骨质化硬鳞，背部1列，体侧及腹侧各2列。尾鳍为歪形尾，上叶长，下叶短。中华鲟每年9——11月间，由海口溯长江而上，到金沙江至屏山一带进行繁殖。仔鱼随波逐流至长江下游和河口滩涂索饵肥育生长，幼鱼移至浅海区生长，直至达性成熟。每年秋季，当中华鲟溯江生殖洄游时，在各江段都可捕到较大数量的中华鲟，故被称为“长江鱼王”。中华鲟在2013年没有自然繁殖活动发生，野生中华鲟种群面临灭绝危险。2015年4月，中华鲟的幼鱼再次出现在长江口。

别称有：鲟鱼、鳇鲟、大癞子、黄鲟、着甲、腊子、覃龙、鳇鱼、鲟鲨等。

我们最常见的高光色系分为三种：白色系、粉色系以及金色系。不同色系对应的肤色所呈现出来的效果也是不同的，所以我们在挑选高光的时候，一定要看准它的色系，避免让惊喜变成惊吓。下面本网小编带大家来看一下白色高光适合什么肤色？

白色高光适合什么肤色

白色的高光不挑肤色，皮肤白皙的姑娘涂抹更加透亮，皮肤偏暖的姑娘涂抹可以中和肌肤的暗沉。但涂抹高光的时候一定要少量多次哦，轻轻扫在脸上，叠加到光线下能看到就好，不要太多，不然就容易变成油腻感。白色是我们最常见的高光色系，也是使用最广泛的一种色系。由于白色本身的明亮度就很高，涂抹在脸上比较通透自然。能够通过光线的反射达到提亮的效果。不然增加了底妆的通透性，而且看起来也更加的轻盈饱满。

白色高光和粉色高光哪个好

1、白色可以提亮鼻梁，深邃眼窝。想鼻高眼深，可以用白色高光来提亮鼻梁，只需要窄窄地在鼻梁上刷上一条就能让鼻梁高出0.5毫米。另外白色也适合提亮下巴，想让下巴显得尖翘，可将白色高光在下巴中间略涂成倒三角形就行了。如果下巴过长，也能用白色修饰，将高光在下巴中间涂圆即可。

2、粉色高光可以打造健康气色。可以用在苹果肌上让脸颊更年轻饱满。粉色高光还可以用粉底液混合使用，可以提亮整个妆容，营造很强的立体感。在用过哑光唇彩或者唇液后再用粉色高光，可以突出唇珠的立体感。

高光还有其他颜色吗

1、银白色的高光粉适合提亮眼周，将高光粉点染在内眼角就有开眼角的视觉效果。另外在眉骨正中靠下的位置用一点银白色高光可以让眉骨更立体，打造出电眼的效果。

2、肤色暗沉的人可以用米白色打高光，这样会显得更自然。米白色高光可以让发青或者咖啡色的卧蚕变得更干净清澈。用米白色高光配合白色或者银白色高光使用，涂抹在卧蚕到普通地区的过渡部位，可以让肌肤更透亮哦。

白色高光推荐

1、英国MUA高光#PearlescentSheen

MUA是一个英国平价彩妆牌子，前阵子它的高光风很大所以没忍住托代购买了一块。mua的高光分很多个色号，Pearlescentsheen这个色号属于白色强蓝光，冷白皮用很显白，但是刷多了真的会比较夸张，还是不要下手太重。对于平价彩妆我一般对粉质都不抱什么希望，mua虽然不飞粉但是粉质压盘的质感还是明显不如cpb之类的贵妇高光，anyway我觉得性价比还是挺高的，喜欢的话可以多买几个色号试试。

2、Burberry高光#01

burberry新出的四块高光颜色我觉得都很好看，最后还是选择了这个01号银白色，因为我觉得对白皮来说浅色高光上脸提亮效果会比较好，不会有打完腮红和高光觉得皮肤暗了一个度的错觉。这块上脸挺特别的，水亮水亮的，多用一点有种皮肤刚打完水光针的感觉，非常亮泽，但是这种特别的妆感也看你个人能不能接受了。暖黄皮的话不建议入这块，可以考虑其他颜色，02号裸金色和03号粉色都会好很多。

有网友爆料称，iPhone 12将具有和iPhone 11相同的无线充电功能，无线充电的名字将回归MagSafe，功率为15W。那么iphone12支持无线充电吗?下面就让小编给大家介绍一下。

一、iPhone12支持无线反向充电吗

苹果公司将为iPhone 12推出支持磁吸连接的MagSafe充电器，配件包括一个带有MagSafe的磁性iPhone 手机壳，以及两个官方的无线充电器——MagSafe Charger和MagSafe Duo Charger，这表明苹果将无线充电的名字恢复为MagSafe。iPhone 12可能有磁性定位功能，以便手机能够更轻松地对准充电板上的位置。

二、iPhone12新功能爆料介绍

1、有机型预计都将支持5G网络，且都将配备OLED(有机发光二极管)面板。

2、iPhone 12系列将有更快的Face ID、改进的变焦和更长的电池续航时间。

3、苹果可能会为iPhone 12系列机型配备“智能数据模式”，这将使该系列手机在4G和5G连接之间实现无缝切换。

荨麻疹是常见的肌肤皮，主要出现皮丘疹、红斑、风团，伴有不同程度的瘙痒和不适感等症状，那么问题来了，荨麻疹不能吃什么食物呢？荨麻疹不能吃什么水果呢？下面我们来一起介绍下吧！

荨麻疹不能吃什么食物

--忌吃海鲜：吃海鲜很容易引起疾病，海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适，少数人因天生缺少分解组织胺的酵素，吃了现捞的新鲜鱼或海鲜，就会引起过敏。如：鱼、虾、蟹、贝类等。

--忌食动物蛋白性食物，有如鸡、鹅、羊、牛、猪头肉、牛奶、奶油制品、蛋类等。

--生活中的植物性食物如草莓、可可、番茄、大蒜、香菇、芒果、香菜等也可以成为过敏源原。

--食品的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可以导致过敏。注意事项

决定忌食的最后方法是食物排除法，即仅允许吃清淡的不常致敏的食物，然后一种一种地增加上述易致敏食物，观察反应，确定某种或某些致敏食物，然后严格忌食。

如发物、海鲜、辛辣之类，平时均应注意忌食。除遵上述忌口外，在发病期间还应严格忌食粗糙、不易消化的食物，如油煎、油炸、熏烤及含纤维素多的蔬菜如韭菜、芫荽、竹笋、腌菜等，否则，易损伤肠胃黏膜。

荨麻疹不能吃什么水果

荨麻疹最常见的症状一般都会出现，大部分人都无法忍受瘙痒的感觉，所以用手抓，用手去抓的时候，通常局部的皮肤温度会比较高，温度越高，人体发痒的感觉就会越剧烈，针对这个症状，如果患者平常吃一些容易上火的食物就会导致人体的温度比较高，所以荨麻疹患者一定不要吃容易上火的水果，最常见的容易上火的水果，芒果荔枝，这两个都是比较典型的南方水果，口感非常的好，但是很容易上火，普通人平常最好是少吃，荨麻疹患者最好不要吃.

荨麻疹病人应多吃：

1、含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。

2、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

另外，荨麻疹切忌食发物，如：

1、在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。

2、避免吃辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生，有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。

3、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。

现在很多人在挑选防晒产品的时候都知道要分清楚防晒黑和防晒伤是不一样的，市面上大多数的防晒产品都是只能做到防晒伤，而真正能做到防晒黑的特别的少。

防晒衣可以防止晒黑吗

大家在购买防晒衣的时候，要选择标签上面有UV防晒的，这样的才能做到防晒黑，比如日版的优衣库防晒衣就是很好的选择。

所谓的防晒衣顾名思义就是用特殊防晒布料做成的衣服，防晒布料的制作原理也很简单，就是在一些布料中加入防晒剂，那么现在get到重点了吗?没有错，就是防晒助剂，一般市面上那些十几二十块的防晒衣就是普通材质，根本就没有防晒图层，虽然能够遮阳光，但是依然不能抵挡紫外线。在2010年，国家质检部门出了最新的评定标准(纺织品防紫外线性能的评定)，对纺织品防紫外线效果有明确的规定，只有当产品UPD大于30，且UVA透过率小于5%，才可以被称为防紫外线产品。

防晒衣指数怎么看

各位选购防晒衣时千万不要盲目地被各种华而不实的宣传介绍吸引，很多宣传的防晒衣对紫外线隔离效果真的是很差的，大部分是衣服防晒不会退色，根本不是对皮肤有效防晒作用，优秀的防晒衣都会标有明明白白的UPF防晒参数，UPF是指紫外线的透射程度，一般UPF指数为30+到50+，UPF指数数值越大，代表透射程度越低，防晒效果越好，以后大家挑选防晒衣的时候看清楚防晒的参数!方能挑选到一件高品质优秀的防晒衣!

防晒衣防晒原理

1、纯物理防晒

纯粹靠材料的密度和厚度阻挡紫外线，缺点就是又厚又不透气。选择防晒衣的材质也在不断进步，通常采用的聚酯纤维材料就能兼具轻质和透气性。

2、助剂防晒

弥补纯物理防晒的不足，有的防晒衣会添加防晒助剂，让衣服轻薄又防晒。虽然是化学成分，但是它对皮肤不会有伤害，多次清洗也不会影响防晒效果。

防晒衣怎么挑选

1.材质

挑涤纶>蚕丝>棉黏胶、锦纶、腈纶材质做的防晒衣效果更好。优质的防晒服面料轻薄、透气，能折叠成巴掌大小，非常方便随身携带。

2.颜色

深红色和藏青色>其他颜色(值得提醒的是，浅色衣服对紫外线的防护作用很差，特别是那种白得耀眼的棉质服装里面往往含有荧光增白剂)

3.标签

看标签上正规防紫外线产品应标有国家标准的编号及UPF值。如果UPF的测定值大于30，并且UVA的透过率小于5%，标识为30。

4.纹路和透光

防晒衣纺织的纹路越细、越密实，防晒效果才越好。透光越少，防紫外线效果也就越好。

5.用途

优质的防晒服大部分适用于各种环境，无论是登山、运动、旅游、漂流等都适合使用，只需要挑选一件高品质的防晒服就可以。

北方的冬天十分寒冷，由于一些农村家庭没有暖气和空调，所以这些朋友都会选择购买电暖器来取暖。正常人使用电暖器是没有什么问题的?那么孕妇可以用取暖器吗?取暖器有辐射吗?取暖器对孕妇有影响吗 ?相信这些都是一直困扰着广大宝妈们的问题，戳下文了解详情!

一、 取暖器 对孕妇有影响吗

如果孕妇在使用取暖器时，不长时间的使用，并且保持一定的距离，是不会有影响的。

二、孕妇可以用取暖器吗

总的来说，无论选择哪款取暖器，建议都不要长时间使用，并且都能保持一定的距离，一来，对胎儿和母体的影响多少都会有一点;二来，用久了，人容易干燥上火。建议孕妇少用为妙。

三、取暖器有辐射吗

有关的专家表示，其实电子产品所产生的辐射分为了两种，一般对于人体有害的是电离辐射，比如说X射线等，它们对于人体的辐射是比较大的，特别是对于胎儿的辐射非常严重，不过取暖器所发送的是电磁辐射。其实电子产品所产生的辐射分为了两种，一般对于人体有害的是电离辐射，比如说X射线等，它们对于人体的辐射是比较大的，尤其是对于胎儿的辐射非常严重，不过取暖器所发送的是电磁辐射。因此，取暖器对孕妇影响不大，但要谨慎使用。

大量运动后，会出很多汗，很多人都会选择去洗澡。那么，瑜伽练完后可以洗澡吗？

练瑜伽后可以洗澡吗

练完瑜伽后当然是可以洗澡的，因为瑜伽后身体出汗了，尤其是对于高温瑜伽、力量瑜伽或是形体瑜伽训练来讲，这几种瑜伽会使练习者大量出汗，汗液排出的毒素需要进行洗浴排出，而且浑身汗渍让人感觉不舒服。

只是，不管怎样，不建议做完瑜伽后立即洗澡，应在练习后待呼吸和心跳恢复正常之后再进行洗浴，以免增加心脏的负担，建议隔半小时以上再洗。

练完瑜伽为什么不能马上洗澡

其一：瑜伽练习刚刚结束的时候，能量均匀地在身体的各个部位中流动，马上洗澡会引发身体温度的变化，因此能量不得不用来维持身体的温度，这样对身体不仅无益反有害;

其二：瑜伽刚结束练习时，身体往往处于极度兴奋的状态，此时如果马上洗热水澡，会使血管急速扩张，加大心脏的压力。而且忽冷忽热的刺激会伤害身体。

练完瑜伽多久可以洗澡

练完瑜伽后不宜立刻洗澡。

练完瑜伽后身体会出汗，尤其是练完高温瑜伽，形体瑜伽来说，出汗量更大，一般来说，练完瑜伽后应该待呼吸和心跳恢复正常后再洗澡，以免增加心脏负担。一般建议隔半个小时到1个小时再洗。这个时候身体从运动状态中慢慢恢复平静，心跳也恢复正常，就可以放心洗澡了。

瑜伽练习的饮食注意事项

练习瑜伽时最好空腹。胃部负担不可过重。瑜伽的体位动作是以人体的脊柱为中心，进行前后左右的伸展和挤压的练习，过重的胃部负担会让你在练习的过程中产生恶心、头痛、胸闷的现象，严重的甚至会出现呕吐。如果低血糖或担心过于饥饿，可以在练习前1个半~2小时食用一些易于消化的流体食物，也可以少吃些糕点、喝些牛奶。

练习后1小时内不要进食大量食物。因为刚刚练习之后，肠胃都处于放松休息的状态，立即饮食造成肠胃负担过重。除此之外，进行完练习，身体的血液分布于身体的四肢骨骼、肌肉等地方，马上吃食物会导致心脏负担增加。

练习前大量喝水也会造成胃部负担过重，因此也要注意喝水适当。做完瑜伽后，最后隔20分钟再喝水，请勿马上喝冰饮料，如果口很渴，请喝温开水，并先含在口中后再慢慢吞下。绝对不可以酒后练习。

高光是一种比较亮的粉质，它可以在脸上打上轮廓，增加面部五官的立体感。很多人喜欢用高光画卧蚕，能够具有放大眼睛的效果。

高光能不能画卧蚕

能画卧蚕。修容棒画卧蚕的效果非常好，其实修容棒分为两头，白色的一头能起到高光的作用。高光棒大多数都是白色的，但是里面含有一定的闪粉，才能真正起到高光的作用。画卧蚕主要就是为了提亮肤色，因此选择使用高光棒可以画卧蚕。不过高光棒有点粗使用起来相对比较笨拙，涂抹起来有一些不方便。

mac高光的保质期

mac生姜高光在未拆封的情况下保质期是三年的时间，如果拆封后建议在一年的时间内使用完，避免时间长导致mac生姜高光的结构特质发生变化，没有一定的使用效果，还会对肌肤造成刺激性。正常情况下不管是化妆品还是护肤品，都是在未拆封的情况下是三年的保质期，拆封后是一年到一年半的时间内要用完。

高光液用什么上妆

可以用化妆刷来上妆，如果没有化妆刷也可以使用手指轻轻点涂晕染。这种液体成分的高光延展性和光感很强，在使用时需要少量多次叠涂，这样妆感不强也会更自然且也不会显毛孔。另外选择高光液时要选择质地细腻的，这样更省用量也更容易晕染。

遮瑕笔和高光笔有什么区别

遮瑕笔和高光笔不是同一类型的产品，遮瑕笔是遮盖脸部瑕疵的，遮瑕效果很强，精致无暇底妆必备。高光笔是修饰五官脸型的，让脸部更加立体，不能全脸使用。遮瑕笔和高光笔都可以用手指轻轻地晕染开，细细涂抹，和周围的皮肤融合一体就好。

电脑用的时间长了，出现问题是比较常见的事，例如会碰到卡机、黑屏、软件无法启动等等。那要是遇到电脑不能正常启动该怎么办呢?很多人遇到电脑不能正常启动，心里就开始慌了，这时候应该根据电脑无法启动的现象找具体原因，然后再去找相应的解决办法。接下来小编就根据各种电脑无法正常启动的现象，来为大家找到具体的解决办法。

现象一

能通过自检，即听到清脆的“嘀”一声，而后出现蓝屏等情况无法登录windows。这种情况一般是由于系统损坏、驱动或硬件冲突、病毒等造成的，解决起来比较简单。

方法：

1、启动过程中，选择“最后一次正确的配置启动”。若不能解决继续下一步;

2、启动过程中，注意按“F8”键进入安全模式，在此模式下通过导入备份过的 注册表 、杀毒、查看硬件设备管理器来卸载重新安装带“!”的设备驱动。

3、值得一提的是，键盘故障或没有插好也会引起蓝屏，并出现“Keyboard error or no keaboard present"，若键盘和主板插接口没问题的话，则清洁键盘连接口并重新插紧就能解决。

4、开机正常而无显示，检查 显示器 电源线、 开关 、数据线是否正确无误，也有可能是显示器损坏，这些都可以通过观察主机情况、启动声音等很容易排查。

5、重新安装系统。不可否认，这是解决软件问题的终极手段之一，是DIY玩家的必修课。

现象二

电脑出现黑屏并且无警报声。

方法：

1、接触不良问题，仔细检查电源 插座 、机箱后的电源 插头 、主板上的电源接头、甚至电源上面的开关(若有的话)，重新插拔一次。

2、机箱开关、重启键、与主板连接线出问题，从主板上拔下所有与机箱的连接线，并用 镊子 等直接连接开关跳线试试。3、主板短路，仔细查看主板周围、背面是否存在与机箱和其他部件的接触。

4、Bios设置不当，利用跳线清除主板的CMOS设置。(此问题多发生在超频、或硬件设置不当，若没有这方面操作可忽略)

5、主板或电源损坏，甚至是CPU烧毁，替换新的试试。

现象三

系统完全不能启动，见不到电源 指示灯 亮，也听不到冷却 风扇 的声音。

方法：

首先查看各连线有没接好，有没电源线松动的，如果没有则基本可以认定是电源部分故障。检查：电源线和插座是否有电、主板电源插头是否连好，UPS是否正常供电，再确认电源是否有故障，最简单的就是替换法，但一般用户家中不可能备有电源等备件，这时可以尝试使用下面的方法(注意：要慎重)

1、先把硬盘，CPU风扇，或者CDROM连好。

2、然后把ATX主板电源插头用一根导线连接两个插脚(把插头的一侧突起对着自己，上层插脚从左数第4个和下层插脚从右数第3个，方向一定要正确)。

3、然后把ATX电源的开关打开，如果电源风扇转动，说明电源正常，否则电源损坏。如果电源没问题直接短接主板上电源开关的跳线，如果正常，说明机箱面板的电源开关损坏。

现象四

电源指示灯亮，风扇转，但显示器没有明显的系统动作。

这种情况如果是使用了较久的电脑，可能是内存条松动或灰尘太多导致，可以将内存条去出，清理下再安装上去，一般问题可以解决

方法：

1、电源没有问题就要检查是否有短路，确保主板表面不和金属(特别是机箱的安装固定点)接触。

2、把主板和电源拿出机箱，放在绝缘体表面，如果能启动，说明主板有短路现象。

3、如果还是不能启动则要考虑主板问题，主板故障较为复杂，可以使用替换法确认，然后更换主板。

咸菜，作为旧时贫苦年代餐桌上的常客，成为简朴菜的象征，存在于现代大多数人的回忆当中。下面，给大家介绍中国最有名的五大咸菜，你记忆中的咸菜，是哪一种呢？下面和本网一起来看看吧。

咸菜可以算是一种中国文化。"洋泡菜"则不能算咸菜。日本有咸菜，但不知道有没有中国这样盛行。"文革"前福建日报登过一则猴子腌咸菜的新闻，一个新华社归侨记者用此材料写了一篇对外的特稿:"猴子会腌咸菜吗?"被批评为"资产阶级新闻观点"。──为什么这就是资产阶级新闻观点呢?猴子腌咸菜，大概是跟人学的，于此可以证明咸菜在中国是极为常见的东西。中国不出咸菜的地方大概不多。各地的咸菜各有特点，互不雷同。北京的水疙瘩、天津的津冬菜、保定的春不老。"保定有三宝:铁球、面酱、春不老"。苏州的春不老，是用带缨子的很小的萝卜腌制的，腌成后寸把长的小缨子还是碧绿的，极嫩，微甜，好吃，名字也起得好。保定的春不老想也是这样的。周作人曾说他的家乡经常吃的是咸极了的咸鱼和咸极了的咸菜。鲁迅《风波》里写的蒸得乌黑的干菜很诱人。腌雪里蕻南北皆有。上海人爱吃咸菜肉丝面和雪笋汤。云南曲靖的韭菜花风味绝佳。曲靖韭菜花的主料其实是细切晾干的萝卜丝，与北京作为吃涮羊肉的调料的韭菜花不同。贵州有冰糖酸，乃以芥菜加醪糟、辣子腌成。四川咸菜种类极多，据说必以自贡井的粗盐腌制乃佳。行销全国，远至海外，堪称咸菜之王的，应数榨菜。朝鲜辣菜也可以算是咸菜。延边的腌蕨菜北京偶有卖的，人多不识。福建的黄萝卜很有名，可惜未曾吃过。福建每到秋末冬初，多数人家都腌萝卜干。到店铺里学徒，要"吃三年萝卜干饭"，言其缺油水也。

不同种类的咸菜，用的原料不同。大多是就地取材，有的地方用芥菜"，有的地方用白菜，有的地方用萝卜，有的地方也用其他菜来腌制，有的地方用梅干菜。之所以咸菜在中国如此广泛，是因为古代没冰箱，更没有反季节蔬菜，人们要想在冬天吃到青菜是不可能的，所以发明了腌菜，真是一个伟大的发明。

咸菜起于何时，一直没弄清楚。古书里有一个"菹"字，曾以为是咸菜。后来看《说文解字》，菹字下注云:"酢菜也"，不对了。汉字凡从酉者，都和酒有点关系。酢菜现在还有，昆明的"茄子酢"、湖南乾城的"酢辣子"，都是密封在坛子里使酒化了的，吃起来都带酒香。这不能算是咸菜。有一个齑(jī)字，则确乎是咸菜了，这是切碎了腌的。这东西的颜色是发黄的故称"黄齑"。腌制得法。"色如金钗股"。无端地觉得，这恐怕就是酸雪里蕻。齑似乎不是很古的东西。

这个字的大量出现好像是在宋人的笔记和元人的戏曲里，是秀才、和尚常吃的东西。"黄齑"成了嘲笑秀才、和尚，亦为秀才、和尚自嘲的常用话头。中国咸菜之多，制作之精，跟佛教有点关系。佛教徒不茹荤，又不一定一年四季都能吃到新鲜蔬菜，于是就在咸菜上打主意。咸菜腌得最好的是尼姑庵。尼姑到相熟的施主家去拜年，都要备几色咸菜。关于咸菜的起源，看杂书时还要随时留心。

一、榨菜

榨菜作为咸菜里的大咖，早在宋代就已经出现了。以大头菜为原料，爽脆可口，不仅可以单独食用，还可以用作配菜，比如榨菜蒸鱼，榨菜牛肉汤。配上白米粥简直绝了，超级好吃！

二、酸菜

酸菜肥牛，一道令无数人垂涎欲滴的美食，正是因为有酸菜这样的灵魂伴侣，食物才能得以升华，而在面食当中，它更是掌控主场的主角。尤其是配上米饭，算是下饭神器了！

三、梅菜干

梅菜干在咸菜界内不算张扬，但不少中外闻名的名菜式少不了它，梅菜扣肉、梅菜蒸肉，想到那味道，简直流口水。最常见的做法就是跟肉一起了，吸收了肥肉的油脂，会更加香甜。

四、雪里蕻（hòng）

保定有三宝，铁球、面酱、春不老，雪里蕻就是这个春不老，以带缨的小萝卜腌制，口感爽脆，先甜后微苦，让人欲罢不能。喜欢跟肉粒一起炒着吃，也很下饭呢~

五、萝卜干

四个字形容萝卜干，鲜香脆甜。不论南北方，农村里的食物存储仓内必备萝卜干，逢年过节，城里年轻人总想带点回家，一罐萝卜干，配上清凉白粥，能过一个夏天。

咸菜对于中国人来说，不仅仅是一种食物，还是一种情怀。有一段时间，日本曾跟韩国争论过咸菜起源地的所属权，虽然韩国泡菜申遗成功，但国人对于韩国自认为是咸菜发源地的想法嗤之以鼻，想跟我们比咸菜？还得再磨5000年吧。

中国最有名的5大咸菜，图4米饭“杀手”，感觉比泡菜强多了！

有研究发现蕨菜含有致癌成分，因此很多人担心食用蕨菜的安全性。其实，蕨菜的营养丰富有维生素C、钾、钙、磷、铁、锰、铜、锌等元素，但是吃之前还需要做一些处理手段。因此，蕨菜到底能不能吃？怎么吃一起来了解一下吧。

蕨菜到底能不能吃

蕨菜是分布很广的绿色野菜。春天，当其嫩叶刚生，卷曲未展时，及时采摘下来，便是一味上乘的食材，被誉为“山菜之王”，深受大众青睐。

蕨菜富含营养物质，且食疗价值高。中医认为，其味甘、微苦而性寒。有清热解毒、利湿消肿、除腻开胃、安神、通便、活血止痛等功效。可辅治便秘、泄泻、痢疾、黄疸、妇女带下及发热、上火、小便不利、筋骨疼痛等病症。

注意：近来研究认为蕨菜含“原蕨苷”成分，有致癌风险，因此食用前须经烫浸等处理，且勿长期大量食用，酌食勿忧。脾胃虚寒者忌食。

山上的蕨菜能不能吃

蕨菜野生在林间、山野、松林内，是无任何污染的绿色野菜，不但富含人体需要的多种维生素，还有清肠健胃，舒筋活络等功效。蕨菜食用前经沸水烫后，再浸入凉水中除去异味，便可食用。

蕨菜(Pteridiumaquilinumvar.latiusculum)又叫拳头菜、猫爪、龙头菜，喜生于浅山区向阳地块，中国大部分地区均有，多分布于稀疏针阔混交林;其食用部分是未展开的幼嫩叶芽，经处理的蕨菜口感清香滑润，再拌以佐料，清凉爽口，是难得的上乘酒菜，还可以炒吃，加工成干菜，做馅、腌渍成罐头等。

处理方法：

原料选择：选取粗壮、无虫蛀、长度在20厘米以上的新鲜蕨菜。

处理将蕨菜切去老根，然后按长20厘米以上，每把直径5~6厘米，重量250~260克扎收获蕨菜。

盐渍：把蕨菜入缸盐渍。先在缸底撒一层厚约2厘米的盐，然后一层蕨菜、一层盐整齐排列放置。满缸后，其上覆3厘米的盐层，达到盐量为蕨菜重量的30%。最上层放一块干净无味的木板，板上压重石。

二次盐渍：经过7~10天盐渍后，即可倒缸，将藏菜倒在另一只缸中，上面的翻到下面，按盐渍蕨菜重量的15%加盐，一层蕨菜一层盐，上面再撒2厘米厚的盐层，并注入22%浓度的过滤盐水，盖上木板，板上压重石，10~15天即可包装。

装桶：将盐渍蕨菜用22%的盐水冲洗一遍，去掉杂质，沥净水，放进衬有两层无毒塑料袋的桶中，上添一层卫生盐，灌满22%过滤的盐水，将两层塑料袋扎紧，排出空气，盖紧桶盖，放阴凉处保存

蕨菜的营养价值

蕨菜含有维生素C、钾、钙、磷、铁、锰、铜、锌。

蕨菜素

蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症，具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效；

钾

富含钾，具有清热、健胃、滑、降气、驱风、化痰等功效；可治食隔、气隔、肠风热毒等症；

粗纤维

所含粗纤维能促进胃肠蠕动，具有下气通便的作用；现代研究认为蕨菜中的纤维素可有促进肠道蠕动，减少肠胃对脂肪吸收的作用。4、淀粉

蕨根含淀粉很丰富，所提取的淀粉（称为“蕨粉”），有一定滋补作用，可制粉皮、粉条。

相信大家都遇到过手机联网了却不能上网的情况，为大家总结一些原因，大概就以下几种情况：

突然性的信号不好，就算你连接的数据网络也会遇到信号的不好的时候，过一会就会好了，或者重启一下。

数据连接下手机欠费了，手机欠费了数据连接的标志也是存在的，就是一直上不了网。

WIFI模式下，你连接的只是路由器发出的信号，把网线拔了你一样也是显示链接WIFI的，检查一下网线连接情况。

WIFI用的人太多了，一样是不能用的!一般连接公共场所的WIFI会出现这种情况。

你有可能连接上钓鱼WIFI了，一般没有秘密或者来路不明的WIFI不要随便连接啊，你的数据很有可能会被别人盗取的。

喜欢一个人是什么感觉?觉得她身上有WiFi啊。暗恋一个人是什么感觉?不知道WiFi密码是啥。失恋是什么感觉?本来能自动连上的WiFi突然连不上了。暧昧是什么感觉?就是信号不稳定，时强时弱。爱的倦了是什么感觉?WiFi信号越来越弱了。异地恋什么感觉?就是知道密码，但离得太远，连不上。

闭口粉刺是很多人的痛苦之处，特别是还有个白米米在里面的时候，真的是忍不住要去挤它，今天小编就来说说我们到底能不能挤闭口粉刺，我们应该怎么样解决闭口粉刺呢?

闭口粉刺能不能挤

长了闭口粉刺之后，最好是不要用手去挤，或者用粉刺针去挑，也不要用手搔抓患处。如果挤、挑或者搔抓闭口粉刺，可能会引发感染，让闭口粉刺越长越多。角化成熟的闭口粉刺可能轻轻一压就能将那个黄色的硬粒挤掉，但是这只是偶尔情况，大部分闭口是小小白色的，一挤就变成红肿发亮的大痘痘!

如何正确挤闭口粉刺

如果实在忍不住去挤，一定要使用正确的操作方法。在清洁完肌肤后，用两根洁净的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止。为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用化妆棉沾冰过的温和的化妆水敷一下创口，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些喔。

闭口粉刺是怎么形成的

如果闭口粉刺集中在发际线位置，而你平时又有化妆习惯，那90%就是由于卸妆不干净导致的;如果闭口粉刺集中在T区、下巴位置，那么很有可能是皮肤的角质层过厚，油脂分泌过多引起的;如果全脸都有闭口粉刺，那么就和平时的饮食、情绪，以及肌肤补水等有关系了。

长了闭口粉刺怎么办

长了闭口粉刺之后，首先要做好每日的清洁工作，防止毛孔堵塞。不管是护肤品还是化妆品，都要选择一些清透、不含油脂的，而且是质量值得信赖的，不要什么都往脸上抹.

尽量不去挤压粉刺，保持患部清洁。同时多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水，保持一个健康的饮食和生活习惯。

目录：

第一章：小儿尿频可以灸肚脐吗？

第二章：小儿憋尿对发育的危害

第三章：8种睡相辨别宝宝的健康状况

艾灸是很传统的中医治疗方法，适用于很多症状，宝宝尿频可以艾灸吗？艾灸时要注意些什么呢？怎么样才能预防宝宝尿频呢？

小儿尿频可以灸肚脐吗？

看了《大众健康》2011年第3期61页的《对付尿频可灸肚脐》的文章，心中大喜。可文章讲的是成年人，不知这个方法对于幼儿是否可用，是否有效，对幼儿的发育有无影响，能否帮忙问一下医生。

是这样的：我孙子4岁半了，但不知是先天不足还是怎么回事，刚喝下水或汤，没一会儿就小便，大约半小时就尿一次，连在幼儿园午睡都会尿床，晚上更不用说，几乎天天尿床。全家人愁死了，小孩自己也不好意思。看了很多中医，也吃了不少中药。吃药时有点效果，可一不吃药就有回到原点。长期吃药也不行呀，对小孩子的胃肠有不良影响。我们实在没办法了，才给您写信，望能在百忙中帮我们问问艾灸灸肚脐的方法能不能给小孩子用。

需要说明的是，孩子的肾脏B超、化验小便都没发现器质性问题。

一位着急的奶奶

这位着急的奶奶：

《大众健康》杂志编辑部将您的来信转给了我们。首先感谢您和编辑部对我们的信任。

要科学治疗孩子尿床？首先要知道原因。从中医讲，小孩子的尿床主要是肾气不足，即神经系统发育不完全，还有膀胱括约肌功能差(憋不住尿)、膀胱中枢神经功能失调、灵敏度差等，还有隐性脊柱裂等。另外还有就是脾胃虚弱。上面几种原因可以单独存在，也可以互相作用。需要医生具体诊断，根据小儿体质辩证，进行中药治疗，因为疗程较长，可以把中药加工成膏滋剂、散剂服用，大点的孩子可以做成水丸按疗程服用。

小孩子并不适合用艾灸肚脐的方法治疗尿频，这是因为成人尿频的原因是肾阳不足，而孩子的尿频一般是肾气不足。14岁以下的孩子是纯阳之体，艾灸这种方法还是补阳的作用更充沛一些。

小孩子用针刺的方法更好一些。如果孩子能接受，可以辩证取穴进行治疗。还可以配合以下方法：

按摩：

腹部按摩，肚脐周围(关远穴、气海穴、水道穴)，水泉穴(脚的内踝后下方)，用指揉法(食指或拇指)，一个穴位揉1～3分钟。

捏脊法：

孩子俯卧位，背部裸露，涂抹适量滑石粉，用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住患儿皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉，同时向上捻动，自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推动至大椎穴(脖后突出位)两旁。此种捏脊以脊柱下部为主，这个部位是肾俞、大肠俞的所在，每天给孩子捏上3～5遍，可提高肾气，使肾气充沛，固摄作用增强。

红外线照射腹部：

对于先天秉赋不足、体质弱的孩子，适当照射有温通作用。当病人为这种状态的时候，可以用这种方法治疗，因为通过照射可以温通经络穴位，使小便次数减少。

耳压法：

人的耳朵穴位分布着如咽喉、气管、肺、大肠、脾、肾、内分泌等很多穴位。可根据情况在耳处辨证取穴，将耳廓皮肤用酒精消毒后，取0.4cm×0.4cm方形胶布，中心贴1粒生王不留行籽，对准耳穴贴压，用手轻按压或轻揉片刻，定时刺激穴位，一贴至少三天，治疗五到七次为一个疗程。

至于火针，小孩子不适宜。因为火针主要是治疗顽症、寒邪偏重、阴寒盛的疾病。它的刺激性过强。

平时，家长还要注意加强排尿功能训练，训练括约肌的功能，扩展膀胱容量。千万不要每次尿床后就责骂孩子，要消除孩子的紧张心情;睡前尽量不让小孩饮水;也可以转移其注意力，逐步进行纠正。

小儿憋尿对发育的危害

儿科门诊，常有幼儿因下腹疼痛、哭喊不停而来求诊。经医生诱导和检查，孩子把尿排出后，腹痛很快就消失了。为什么会出现这样的情况呢？

有些孩子刚入托儿所，想小便又不敢叫保育员，有的家长为赶上班没有让孩子及时排尿。其实，幼儿憋尿对生长发育十分有害。

由于小便是受中枢神经系统控制的条件反射，幼儿憋尿会引起小儿坐立不安，精神紧张，容易造成注意力分散，思维活动紊乱，从而影响孩子学习和活动。幼儿憋尿时，胃肠功能和交感神经也会发生暂时性紊乱，血压明显升高。

现代医学研究指出，人能抑制尿的排放，是在脑神经支配下，靠膀胱内括约肌逼尿肌的协调作用形成的结果，在幼儿憋尿意念的作用下，形成人为的尿潴留。

憋尿后，尿在膀胱内停留时间过长，尿中有毒物质被肾小管重新吸收，会加重肾脏的负担。如经常憋尿，小便次数减少，清除作用就会减弱，从而有利于细菌生长繁殖，尤其是女孩，更易引起括肌系统感染，时间过长，末梢神经就会因过分紧张而出现麻痹，使人失去排尿感。久而久之，会产生膀胱颈梗阻，出现排尿困难、漏尿、尿失禁等症状。

另外，小儿常憋尿，膀胱内括约肌和逼尿肌常处于紧张状态，如憋尿时间过长，膀胱充盈过度，在外力使用下，还会导致膀胱破裂引起出血休克。

因此，家长和托儿所的保育员，对幼儿憋尿切莫大意，应教育孩子养成有尿就排的好习惯。活动、游戏前应让孩子先排尿，活动结束应及时让孩子排尿。凡幼儿举手要求小便时，应予以同意。家长在家中也应重视和教育幼儿养成良好的饮水、排尿习惯。

8种睡相辨别宝宝的健康状况

睡相1

睡觉前烦躁，入睡后易惊醒，面红，呼吸急促，脉搏增快，甚至超过110次/分钟。但这样的情况多发生在夜间，白天睡觉则很少发生这样的情况。

健康隐患：这很可能预示着宝宝即将要发烧。

应对措施：细心观察宝宝是否有感冒流鼻涕、打喷嚏、腹泻等症状。给宝宝喝大量的纯净温水。如果发现宝宝已经发烧了，可以用消毒棉蘸稀释酒精，为宝宝擦拭身体进行物理降温。

睡相2

睡觉时哭闹不停，还不时蹬被子、摇头抓耳，小脸发红，体温稍高。

健康隐患：宝宝可能是患了湿疹或中耳炎。

应对措施：及时检查宝宝的耳道有无红肿现象，皮肤是否出现红点，如果有的话，及时送宝宝去医院诊治。

睡相3

睡觉后不断地咀嚼、磨牙。

健康隐患：宝宝可能是得了蛔虫病，或是消化不良。

应对措施：可以去医院检查一下，如果是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药驱除;应该合理安排宝宝的饮食，不要一次给宝宝喂得太多，吃得过饱会增加宝宝的肠胃负担，造成消化不良。

睡相4

睡着时四肢偶尔抖动，好像抽筋了一样。

健康隐患：可能宝宝过度疲劳，或受了过强的刺激、惊吓。

应对措施：避免让宝宝在白天长时间玩耍，或是室外活动过多。不要让大人吓唬宝宝，讲恐怖故事，或是突然做一些动作故意吓唬宝宝玩。

睡相5

睡着后手指或脚趾抽动，且有些许肿胀。

健康隐患：蚊虫叮咬，或纤维物缠住。

应对措施：检查一下是否有蚊虫叮咬的痕迹，如有应该立即为宝宝涂上专用药膏，防止感染;如没有，检查一下手指或脚趾是否有小丝线、头发等缠着。

睡相6

睡得不沉稳，翻来覆去，经常翻动身体。

健康隐患：消化不良，宝宝身体太热，也很可能是在发烧。

应对措施：晚上睡前不要让宝宝吃太多东西，不要让宝宝穿着厚衣服睡觉：家长应避免给孩子盖过厚被子、睡觉前吃得过饱。

睡相7

经常在睡着后突然大声啼哭。

健康隐患：这在医学上称为宝宝“夜间惊恐症”。

应对措施：一般是由于白天受到不良刺激，如惊恐等引起的。所以，父母平时不要吓唬宝宝，让宝宝在白天保持情绪平和。

睡相8

睡不踏实，老是醒来，哭一阵才睡。

健康隐患：很可能是宝宝肠胃循环紊乱。

应对措施：特别留意宝宝有没有腹泻、呕吐，或进食不规律的现象。如果有，应该尽快带宝宝去医院诊治。

结语：艾灸是个宝，你会艾灸吗？生病了可以试试艾灸哦~(文章原载于《大众健康》，刊号：2012第5期，作者：李玮/焦乃军，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。

荠菜是一种非常受欢迎的野菜，也有很多人称之为地菜，很多人喜欢用荠菜包水饺吃，也有爱用来做汤喝的，当然吃法有很多，不过对于孕妇是不是适合呢？

孕妇能不能吃荠菜

答案是否定的，怀孕的女性是不能吃荠菜的。

荠菜里含有一种元素，在孕妇吃过后，会刺激其子宫收缩，从而出现下身出血现象，这样，严重的就会导致女性流产。荠菜本身也对胎儿有很大的副作用，在胎儿吸收了荠菜后，就会出现，胎动，胎动如果大的话，也会导致胎儿出现意外的。

荠菜有兴奋动物子宫的作用，并能缩短动物的凝血。另荠菜中除含有降低血压的有效成分外，可能还含有兴奋呼吸的成分。春季孕妇忌食荠菜，在我国民间有这么一句俗话：“春来荠菜胜羔豚。”但是，实验表明，荠菜的提取物醇有类似催产素一样的令子宫收缩的作用，煎剂灌胃具有同样的作用。如果孕妇食用荠菜，很容易导致妊娠下血或胎动不安，甚至导致流产。所以，春季孕妇忌食荠菜。

记住，不管以什么样的方式来做荠菜，怀孕的女性都是不能吃的。所以，家里如果在春天的时候，想吃时令菜，不要在孕妇的面前吃。当然，对于产妇来讲，是可以吃荠菜的，这个就没有什么大不了的。产妇吃荠菜会起到止血的作用的。

相关网友讨论

不能吃。荠菜中含有一种像催产素一样的能够导致子宫收缩的物质，吃了很容易导致妊娠下血或胎动不安，甚至造成流产。

春季孕妇忌食荠菜在我国民间有这么一句俗话：“春来荠菜胜羔豚。”但是，实验表明，荠菜的提取物醇有类似催产素一样的令子宫收缩的作用，煎剂灌胃具有同样的作用。如果孕妇食用荠菜，很容易导致妊娠下血或胎动不安，甚至导致流产。所以，春季孕妇忌食荠菜。很想吃的话，就少吃一点好了。

孕期是不应该喝荠菜汤的，虽然荠菜中含有丰富的维生素C，但这对腹中的宝宝来讲反而是有害无益的，因为过多的维c会使宝宝对维c长生依赖性，导致出生后也要使用维c，甚至会出现坏血病等情况，为此还是不吃为好。

产妇能吃。荠菜性味甘平，具有和脾、利水、止血、明目的功效。荠菜既是一种美味野菜，又具有较高的医用价值，能治疗产后出血。

婴幼儿能吃荠菜，如果您的宝宝还比较小，一定要把荠菜煮烂或捣碎，以便宝宝吞食，利于消化。

选购攻略

蔬菜市场上有两种荠菜。一种是尖叶种，即花叶荠菜，叶色淡，叶片小而薄，味浓，粳性；另一种是圆叶种，即板叶荠菜，叶色浓，叶片大而厚，味淡，糯性。11、12、1、2月为最佳消费期。市场选购以单棵生长的为好，轧棵的质量差，红叶的不要嫌弃，红叶的香味更浓，风味更好。

食用技巧

荠菜可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹，食用方法多样，风味特殊。比如：荠菜豆腐汤、荠菜馅儿饺子等等，味道很好。

要挑选不带花的荠菜，这样才比较鲜嫩、好吃。市场上选购轧棵的质量差。荠菜根部的药用价值最高，制作食疗方时，不应摘除。荠菜不宜久烧久煮，时间过长会破坏其营养成分，也会使颜色变黄。

荠菜可宽肠通便，故便溏者慎食。体质虚寒者不能食用荠菜。

建议不要加蒜、姜、料酒来调味，以免破坏荠菜本身的清香味。

荠菜的营养价值

每100克荠菜含蛋白质5.2克，脂肪0.4克，碳水化合物6克，钙420毫克，磷73毫克，铁6.3毫克，胡萝卜素3.2毫克，维生素B10.14毫克，维生素B20.19毫克，尼克酸0.7毫克，维生素C55毫克，还含有黄酮甙、胆碱、乙酰胆碱等。荠菜含丰富的维生素C和胡萝卜素。（孕妇能吃芦蒿吗？

优衣库的内衣相信大家在逛街的时候都有见到过，她家的内衣还是很有名的，以超高的性价比受到很多人的喜欢。下面本网小编给大家讲讲优衣库内衣可以试吗？

优衣库内衣可以试吗

优衣库的内衣可以试外面摆着的样品，大家都试同一件，包装内的不能试穿。

随着气温、湿度的上升，为了保持凉爽舒适，在春夏季节，消费者一般对多穿一件内衣的搭配稍有抵触。但是，汗液黏着在衣服内等所造成的闷热等不适感仍然无法摆脱。选择将功能性内衣穿着在内，其优良功能能够有效控制衣服内的湿度，让您在炎热多湿的季节，也能够感受到舒适清爽。“重叠搭配”但舒适感更甚，是优衣库带来的全新主张。

优衣库内衣怎么样

优衣库真的是我穿过最好穿的内衣，平胸的妹子完全不用担心穿一半空杯什么的，真的!!!其实内衣这种东西还是要以舒服为主，优衣库内衣是无钢圈的，很多牌子的内衣说是无钢圈但穿起来还是会有一种束缚的感觉。但是还是要说一下，因为优衣库的内衣是两个扣子，所以如果你要想穿这个去防止你胸外扩啥的我觉得还是买别的吧。

优衣库内衣有两种，一个是轻型一个是运动。我图片就是轻型，两个扣子。运动是没有扣子，直接套进去。我个人是钟意有扣子，毕竟天冷也好脱。优衣库内衣颜色我也很喜欢，全是纯色，春夏秋冬衣服也很好搭配，喜欢能给大家一个内衣新选择。我真的是穿了优衣库内衣后把全部内衣都换他们家了。因为过年回家所以就没有把别的拿出来拍照，可以去淘宝或者实体店买。size在后面两张图，我第一次发现我白色那件选错了，难怪每次穿都感觉不太对劲，我一直都没发现。

优衣库品牌详情

一个从萧条经济中走出来，成为领航休闲服装界的龙头品牌uniqlo优衣库，日本著名的休闲品牌，以一个传奇的方式在消费者心里占据重要位置。优衣库的英文名是，其全名是UNIQUECLOTHINGWAREHOUSE，uniqlo优衣库的内在涵义是指通过摒弃了不必要装潢装饰的仓库型店铺，采用超市型的自助购物方式，以合理可信的价格提供顾客希望的商品。uniqlo优衣库男装，女装，童装你想要的在这里都能找到。俗话说，三分长相，七分打扮。这七分打扮就涵括了衣着的打扮。在这个推崇时尚的年代，“百搭”正日益成为街头时尚的热点，优衣库旗舰店正以“百搭”的简约风格，引领时尚的潮流。

优衣库(UNIQUE)以人为本的穿衣理念，顺应了消费者的主人翁消费心理。“衣服是配角，穿衣服的人才是主角”，穿出你的风格，穿出你的时尚，uniqlo优衣库更多来自想要炫，想要不一样的自己，就来优衣库旗舰店吧，这里只有你想不到的，没有你找不到的。优衣库旗舰店作为开拓我国消费市场的唯一受保护的品牌店，让你真正穿的时尚，真正买的实惠，真正笑的开心。

内衣清洗注意事项

1.清洗内衣前首先检查内衣，如有脱线处必须先缝合，还要钩好背钩，扣牢肩带，以免洗涤过程中钩到面料。

2.洗涤时，应先将中性洗剂溶解于30℃-40℃的温水才可放下衣物，浸泡一会儿后用手轻拍，不要用力洗刷以免磨损面料。

3.清洗时要彻底冲净洗剂。洗后切勿使用衣物柔顺剂，避免损坏内衣的弹性纤维。

4.洗好以后不能用手拧干，只可用干毛巾包裹，用手挤压，让毛巾吸干水分后，将内衣拉平至原状，如是胸围要将罩杯形状整理好。

5.日晒易使衣物变质及褪色，所以内衣只能放在阴凉通风的地方晾干。湿的文胸要以杯与杯中间的点挂起来，切忌将肩带挂上因为水分的重量会把肩带拉长。

馒头就是用面粉做的，对于喜欢吃面食的朋友们来说，是离不开馒头的，不管是蘸酱吃还是泡在汤里吃，都十分美味，那么馒头的热量是多少呢？

馒头的热量

1.【标准馒头的热量】

热量(以100克可食部分计)是233大卡(974千焦)。每100克标准馒头的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。

2.【杂粮馒头的热量】

热量(以100克可食部分计)是123大卡(514千焦)，单位热量较低。每100克杂粮馒头的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。

馒头吃多了会胖吗

数据显示，每一百克的馒头约有123.6大卡的热量，相对大米的346大卡来说算是热量较低的哦，馒头既然作为北方的主食，都比南方的大米热量还要低，你还担心它吃多了会胖吗?即使是在减肥的亲们也是可以吃馒头的，因为馒头被专家评定为低卡低糖的食物，即使是吃多了也不会胖哦。

馒头要蒸多长时间

蒸馒头大小跟需要的时间有关系。馒头大的时间要略长一些，一般大小的馒头，开锅后大约十分钟左右就可以了。具体情况要自己掌握，如果实在没有把握馒头是不是熟了，可以打开锅盖看看，还可以拿起馒头，翻过来用手压一下。如果它弹起来了，就说明熟了。如果有坑，就说明欠火。

蒸馒头用热水还是冷水

蒸馒头用冷水还是热水水蒸，这个要看馒头的发酵程度。已经发酵好的馒头用开水蒸。用冷水蒸的是还没有充分发酵好的馒头。因为在冷水加热的过程中，温度上升直到烧开需要时间。在这段时间内，馒头还可以进一步发酵，弥补发酵不充分的缺陷。同时可以避免蒸出的馒头干瘪，发皱或干硬。

但是如果你用开水蒸未充分发酵的馒头，酵母菌就会被热蒸汽瞬间烫死，不再继续发酵，这样会使馒头干硬不好吃。并且馒头在温度和水汽的作用下会皲裂，形状不好。过度发酵也会导致馒头的口感和味道变差，不再适宜食用。

护肤品的种类非常多，正确使用护肤产品，才能发挥护肤品的最大功效，纯露和精油都是很常见的护肤产品，纯露和精油可以直接使用。

纯露和精油能不能混合使用

纯露和精油能混合使用，根据个人肤质选择不同的品牌或成分，一般是先用纯露再用精油。纯露和精油都有滋润保护皮肤的作用，精油属于油性，浓度比较大。纯露属于水性，能改善肌肤缺水失调的问题，安全性比较高，两者都在爽肤水后用。

纯露和精油怎么混合使用

纯露和精油混合使用是在洁面后用，可以直接涂上纯露或湿敷纯露，等纯露吸收干了之后，再涂上精油。纯露的纯度纯净，有许多功效，可以收缩毛孔、消炎祛痘、淡化细纹、美白保湿等。纯露和精油不能直接进去混合，两者质地不一样，水油不相容。建议先用纯露打底，再用精油，这样能改善皮肤情况，锁水补水，深入调理肌肤状态。

纯露和精油一起用好吗

纯露其实就相当于精油，使用顺序是纯露在洁面后使用，精油在纯露后面使用。纯露中会夹杂些精油的成分，可以改善肌肤内分泌失调的问题，代替爽肤水使用，调和面膜。长期坚持使用可以很滋润肌肤，肤色变得更加亮泽均匀。而精油一般需要稀释使用，这样安全性比较高，植物精油可以避免肌肤发炎，促进细胞新陈代谢等。