半夜狗叫怎么办治（合集20篇）

付尾款是指买东西先交定金，收到货物后再结算剩下的费用。比如淘宝付尾款、购车付尾款等，付尾款的情况在日常的消费购物中经常会出现，用户可以根据自己的实际情况灵活运用。下面是由小编收集的一些关于为什么付尾款总在半夜，希望对大家有有所帮助。

晚安尾款人是什么意思

晚安尾款人是“双十一尾款”的衍生词，是大家对双十一期间，购买商品并付完定金的人的一种调侃，当消费者付完定金之后，都在等着付尾款，因此支付过定金的人都是尾款人。

因为淘宝每年的双十一都会推出定金加尾款的服务，也是一种促销的手段。每个人在付定金的时候感觉什么都买得起，毕竟定金只是在100元左右，等到付尾款的时候就在心疼钱，因此有着化身“尾款人”的梗。而且预售商品在定金支付完成后，尾款部分直接加入购物车并同时展示在待付款页面。

为什么付尾款总在半夜

1、买的人实在是太多了，实现分流。

2、这是天猫的一种营销策略啦，有一部分原因跟夜晚有关系，毕竟夜晚大家更容易感性，这也是一种消费心理，比如很多人晚上觉得自己肚子饿了就一定会弄些吃的，可也有人会去买东西。再加上全民买的氛围在哪里，相信不少人都会觉得这个很不错，所以也愿意去买了。买的人实在是太多了，这也是一种分流。

双十一尾款怎么付

1、看准时间：双十一付尾款是从双十一当天凌晨一点开始的。

2、付尾款的时候要注意，店铺有没有前多少名付款有优惠的。

3、如果有，就别在乎其他商品了，直接点需要抢购的，然后立刻付款。

4、不要忘了使用购物津贴和红包，许多人在抢时间付尾款的时候，往往会忘记可以使用红包。

5、这个时候就亏大了，因为双十一购物津贴和红包的金额还是很大的，所以大家千万不要忘记了。

淘宝付尾款是什么意思

淘宝付尾款的意思是分阶段付款或者预售商品会存在尾款，在淘宝上要付款。尾款是指结算账目时没有结清的数目较小的款项;指某项费用除了已交付的定金或前期付款而剩余未交的部分。双十一期间，付完定金的人的一种调侃，付完定金之后，都在等着付尾款，因此每个人都是尾款人。每个人在付定金的时候感觉什么都买得起，毕竟定金只是在100元左右，等到付尾款的时候就在心疼钱，因此有着化身“尾款人”的梗。

双十一付尾款是什么意思

双十一付尾款的意思是“结算账目没有结清的数目较小的款项”。

付尾款一般只出现在双十一购物狂欢节的预付款订单中，这种订单是已经付了定金的，并且只剩下尾款没有支付，而且只有付过尾款之后，卖家才会发货。

双十一购物狂欢节源于淘宝商城(天猫)2009年11月11日举办的网络促销活动，当时参与的商家数量和促销力度有限，但营业额远超预想的效果，于是11月11日成为天猫举办大规模促销活动的固定日期。现在双十一已成为中国电子商务行业的年度盛事，并且逐渐影响到国际电子商务行业。

噪音可以分为很多种，有生活噪音、工业噪音、交通噪音、建筑噪音等，生活噪音扰民可以向公安机关报警，按照《治安管理处罚法》规定，于制造噪声干扰他人正常生活的，警方一般第一次处以警告;警告后不改正的，处200元以上500元以下罚款。如果是非生活噪音，可以向环保部门进行投诉，因此半夜施工噪声扰民应该向环保局投诉。

环保局处理建筑工地噪音扰民的法律依据

《中华人民共和国环境噪声污染防治法》第三十条、第五十六条分别规定：

第三十条在城市市区噪声敏感建筑物集中区域内，禁止夜间进行产生环境噪声污染的建筑施工作业，但抢修、抢险作业和因生产工艺上要求或者特殊需要必须连续作业的除外。

因特殊需要必须连续作业的，必须有县级以上人民政府或者其有关主管部门的证明。

前款规定的夜间作业，必须公告附近居民。

第五十六条建筑施工单位违反本法第三十条第一款的规定，在城市市区噪声敏感建筑物集中区域内，夜间进行禁止进行的产生环境噪声污染的建筑施工作业的，由工程所在地县级以上地方人民政府环境保护行政主管部门责令改正，可以并处罚款。

今天小编对半夜施工噪声扰民找哪个部门进行了简单的介绍，对于噪音污染的主要来源有哪些等更多的噪音污染小知识还请关注网站其他更多的环境污染小知识，希望能对您能有所帮助。

可能是因为用户开启了允许使用唤醒定时器，导致电脑关了休眠到半夜自己又开了，解决方法如下：

1、首先打开电脑，找到并点击进入电脑“控制面板”。

2、在控制面板界面，点击进入“电源选项”。

3、随后在进入的电源选项中，点击“更改计划设置”。

4、接着点击“更改高级电源设置”。

5、跳转在更改高级电源设置界面之后，把睡眠子选项中的“允许使用唤醒定时器”设置为“禁用”，最后点击“确定”即可。

如果用户开启了休眠模式之后，无法唤醒电脑，可能是因为电脑设备驱动程序发生了冲突，建议用户卸载之前旧的驱动程序，也可能是因为电脑驱动程序与所安装的硬件不兼容，可以更换或者升级驱动程序。还有一种可能是电脑的主板BIOS版本比较旧，可以下载新版本的BIOS文件，然后对主板BIOS进行刷新升级就可以了。

有的人每次睡觉的时候，睡觉到一般发现自己饿醒了，但是这一饿醒证明了你的身体状况出现了问题了。

病因

症状医学上称为“饥饿痛”，是指饭后3-4小时出现胃部烧灼样疼痛和难以描述的不适感，是胃溃疡的典型表现。人们不禁要问，好端端的胃，怎么会溃疡呢?要想弄清楚病理，先要弄清楚生理。正常人的胃在饥饿时会有饥饿感，但不会出现胃部疼痛。在正常情况下，食物经过口腔咀嚼，进入胃部，在胃里与胃酸中和，形成小颗粒(食糜)，再进入小肠，供人体吸收，未被吸收的食物残渣进入大肠，形成粪便，排出体外。

如同口腔会溃疡一样，胃也会溃疡。其发生的机制就是胃酸分泌过多或者胃黏膜遭到了破坏。遭破坏的胃黏膜不能抵御胃酸的侵蚀，逐渐形成了溃疡，于是患者就会感到胃痛，特别是在饭后3-4小时，胃内“空空如也”，破损的溃疡面在胃酸面前“不堪一击”，胃部疼痛骤然加剧。这种情况下，如果吃一点饼干之类的食物，由于食物稀释了胃酸，胃部疼痛将会减轻。当然，如果把胃溃疡不当回事，溃疡逐渐加重的话，人们常听说的“胃出血”、“胃穿孔”也就在所难免。

主要原因

胃酸分泌过多和(或)胃黏膜遭到了破坏。实际上，胃酸分泌过多的情况比较少见，更常见的情况是胃黏膜遭到了破坏，因为医学研究发现，许多胃溃疡患者的胃酸分泌并没有增多，甚至比正常人还少。这正好应验了一句谚语：许多时候不是因为“敌人”有多么强大，而是因为自身出了问题。追根溯源，胃黏膜遭受破坏的常见原因是幽门螺旋杆菌侵犯或过多服用消炎镇痛药(如消炎痛、芬必得)以及不良生活方式，如吸烟、嗜酒、“饥一顿、饱一顿”、夜生活过多、不规律作息等。

治愈方法

正常人胃黏膜有自身修复机制，确保自身能够抵御胃酸的侵蚀，晚8点至清晨6点是胃黏膜修复的“黄金时间”，因此尽量在晚8点之前把晚饭解决，“吃夜宵”不是一个好习惯，加重胃的负担，且影响胃黏膜的修复。对于慢性胃溃疡或者以前得过胃溃疡的患者，季节转换、情绪变换时容易复发，因此注意保暖、避免悲伤情绪、禁烟酒、保持规律饮食和作息是预防溃疡病复发的关键。

意外发生不分时候，有些意外就发生在半夜，特别是半夜需要贷款时候，会让人叫天不应。其实现在有很多平台都是采用系统审核的手续，半夜下款也就不算难事了，小编今天就来跟大家介绍几个微信半夜能下款的平台，既然是微信，那肯定都是微信贷款公众号了，感兴趣就接着看下去吧。中邮消费钱包

中邮消费钱包最新2017能下款微信贷款公众号，里面有邮你贷、邮你花、中邮宝等产品，适合不同的人申请。微信半夜能下款的平台哪里有？只要在微信上关注这个公众号，只要简单几步就可以在线轻松借到现金，比起其他的传统方式来说快捷便利的多。360借条

这是一个安全靠谱的微信贷款公众号，借款期限比较长，最长不超过12个月，适合需要长期资金周转的上班族申请，贷款额度500-20万元，不需提交复杂的个人材料和财力证明，从审核到放款最快只需1分钟，半夜下款也是有可能的。招联好期贷

好期贷是一个微信贷款公众号，用户通过这款软件可以快速借到最好20万元贷款，而且最快只需要10分钟就可以放款，申请流程非常简单方便，提交借款申请后系统7×24小时审核，所以也是微信半夜能下款的平台之一。

以上这些微信贷款公众号都能提供不少的微信半夜能下款的平台，它们都提供24X7小时随时申请，重点是申请门槛都不算高，可以说是感天动地了，试试吧。

熬夜几乎成了年轻人的生活方式，如果身边有小伙伴不熬到1、2点，那简直无法进行频道同步，但是熬夜是护肤的大敌，下面本网小编带大家来看一下半夜敷面膜对皮肤好吗？

半夜敷面膜对皮肤好吗

现在是一个加班的社会，基本上每一个岗位都会遇到加班到很晚的时候，有些女生会觉得自己特别累的时候，敷上一张面膜的话，那就舒服了。其实这样的做法是错误的，晚上只要过了10点之后，最好不要敷面膜，那是皮肤在自我修复的时间，皮肤不会吸收更多的精华液，还会打破自己皮肤的平衡，所以，一定要记住，不要太晚敷面膜了，为了我们的皮肤宁愿不要敷哦！

敷面膜的最佳时间

晚上睡觉前是做面膜的最佳时间。

人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选在晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，当然，洗脸后把脸蒸一下再敷，效果也是一样的。

敷面膜的最佳姿势

1、敷面膜前一定要把脸洗干净

敷面膜前必须深层洁面，把脸洗干净，（这里是很多MM忽视的细节）没有彻底洁面的话毛，孔中的灰尘粉粒，辐射残留物，空气环境中的污染尘埃，油脂代谢物很容易诱发长痘。

2、先热敷一下

为了获得最好的敷面效果，在洗完脸后敷上面膜前，可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后，在面部各处按摩三到五分钟，以打开毛孔，利于吸收。

3、涂抹顺序

涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇，额头，由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜，最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

4、取掉

应在面膜涂敷约15分钟后，用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

5、冷敷

取掉面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品，MM们千万不要漏掉收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害哦。

好用不贵的面膜种草

1、凡尔赛面膜

这个是新出的，价格不贵，100不到吧我记得，一包里面有30枚，刚好一个月的量。面膜是小小的一个，因为是晨间面膜，所以精华不是特别多，也不黏，非常清爽的感觉。没有什么香味（无香料），上脸以后也没有什么刺痛的感觉，用着还挺安心的！

2、泰国安娜贝拉海藻面膜

泰国的东西一直本着好用还不贵。就比如这款。个人觉得性价比真的没谁了。同价位面膜里面的佼佼者。超薄，补水。而且精华也很多！面膜布厚度0.1MM，吸水性好，一片足足30g精华液。材质是进口天丝，包含深海藻、螺旋藻、小球藻等，补充水分，收缩毛孔，促进营养吸收，消炎舒缓。

3、Swisse蜂蜜排毒面膜

泥状的清洁面膜是最好的，因为泥土的吸附力很强，可以把毛孔里的脏东西吸出来，虽然泥状的有点难洗。清洁能力杠杠的，洗完脸嫩嫩的不紧绷，我是一周一次，用过之后的一周，我发现我的黑头明显减少。

半夜三更是谁弄疼了你的胃?是饥饿、还是空虚`有些人晚上因为胃痛而不得安睡，即使平时饮食正常也无济于事。下面给大家分析每天半夜胃疼的原因。

得了十二指肠溃疡的人要注意以下饮食：

1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

为何调整睡姿后症状就会缓解呢?

是因为夜间上腹痛与患者夜间胃酸分泌能力增高、胃液酸性增强、腐蚀性增加有关，也与夜间迷走神经兴奋性增强、刺激胃酸分泌增多，以及午夜后食物对胃酸的缓冲作用消失有关。

至于调整睡姿后症状可缓解，这是由于球部溃疡患者的疼痛，主要与胃酸刺激溃疡面和平滑肌的收缩有关。调整睡姿，使胃酸不能接触到病变处或使收缩平滑肌稍松弛，可令症状获得暂时性缓解。

即使情况缓解了，但不及时去医院治疗是不行的。建议进行检查(一般最好是做个胃镜)，如果确定为十二指肠炎或溃疡，由于幽门螺旋杆菌是十二指肠炎或溃疡产生与复发的根源，临床上建议是根除幽门螺旋杆菌的治疗方案，一般建议联合药物如胃酸分泌抑制药(如雷尼替丁或奥美拉唑)、胶态铋制剂(如果胶铋或枸椽酸铋钾)、抗生素(如阿莫西林或克拉霉素)进行治疗，这个方案治疗时间是一个月以上。

这其实都是十二指肠球部溃疡惹的祸!

此病多见于中青年，约10%的人在人生的某个时期会患此病，患病率男性比女性高，常在秋冬或冬春之交及精神情绪不良、工作过劳时发病。这种疾病的其他症状还有：空腹痛，表现为疼痛发生在两餐之间，持续不减，至下餐进食后缓解。部分患者以上腹部不适或以消化道出血、穿孔等并发症为首发表现，可伴有嗳气、反酸、上腹胀、恶心或呕吐等症状。如伴有慢性消化道出血，可有慢性贫血的表现，如头晕眼花、注意力不能集中、脸色苍白等。

胃疼止痛的方法

1、给点温暖

胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。

2、精神胜利法

当你胃痛的时候一定要稳住自己。女里忍着疼痛，正定的坐在椅子上。然后慢慢调节自己的气息，吸气吐气，这样反复多做几次就可以了。

3、放松腹部

胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

4、运动疗法

跪姿前倾：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。

5、吃点东西

其实胃痛常常是因为饥饿而产生的，如果这个时候有面包、饼干这些食物是很管用的，但是不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买一些这些放在家里或办公室里，以备不时之需。

治胃疼的小妙招介绍

治胃疼的小妙招1、穴位疗法

如果出现胃疼，可以对疼痛部位进行按摩。按摩的时候，注意力度，缓慢进行。

穴位疗法有不同的方法，其中较为有效的方法有两个，一是揉内关，内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

二是揉按腹部，两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。

治胃疼的小妙招2、运动疗法

这种疗法有一些特定的动作，包括跪姿前倾，做法是双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。

治胃疼的小妙招3、尝试放松腹部

想要缓解胃疼，还需尽量放松精神状态，避免由于精神压力过大引起胃部不适。

可以尝试在胃疼的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。因此，经常胃疼者在平时衣着上应该多加注意。经常胃疼的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。比如，我们可以选择穿一些宽松的衣服，下班之后可以脱掉职业装穿上休闲装，还可以听一些舒缓或者令人愉悦的音乐。

治胃疼的小妙招4、让胃更温暖

缓解胃疼，还可以采取加温的方法，这是因为，有些胃疼是因为吃了较冷的食物引起了胃寒。

有些人胃疼，是因为本来就是胃寒的人，他们常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，缓解胃疼的效果也是比较明显的。

治胃疼的小妙招5、适当吃点食物

对于饥饿引起的胃疼，我们可以选择适当地吃一些食物。

很多人不知道，其实胃疼的原因有时是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。当胃疼时，可以适当吃点食物。

很多经常照顾宝宝的家长都知道，宝宝有有的时候宝宝在某一个时期会有半夜哭闹这样的症状，尤其是3岁的宝宝他有一定的认知能力了，但是半夜哭闹也是有一定的原因，但是往往家长对宝宝的世界并不是特别的了解，不知道宝宝是因为什么导致这样的现象，之后总是认为宝宝不听话，下面一起了解一下3岁宝宝半夜哭闹是怎么回事。

一种是生理性发育变异。一种本能的应急反应，是婴儿表达情绪与心脏病的关联性，是因为饥饿、受到惊吓或惊梦不得安眠。此时父母只需镇静地安抚看看能否缓解，

还有一种病理性骨折的出现，凡引起宝宝危险的药物、均会使孩子哭闹不安的情形，家长应首先从生理性盆腔积液，继而再考虑病理性味觉性多汗症，要及时上医院就诊。

宝宝睡觉哭闹的原因以及治疗方法：

1、血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性导致提前排卵，须要补充钙对以上症状有所帮助，宝宝的卤门就闭合得绝对严密;通常嘴角不自主的抽动，

2、鼻屎越弄越进去，

3、宝入睡后容易醒，应让宝宝安静下来继续入睡，更不要过分逗弄孩子让他心情好起来。紧张而难以醒悟解脱。不看刺激性的电视节目，不讲紧张激动劳累，也不玩新玩具在健侧摇动。要给宝宝创造一个洁净的环境。

5、上火或者晚上吃的太饱不容易消化。面等固体食物应在临睡前不要多饮水，睡前再喝一点猪骨头汤。

6、发现孩子有睡意时在上床睡觉，放到婴儿床来到你的身边。试让孩子自己入睡。

7、不要让婴儿含着奶嘴喂奶前要消毒处理，不是睡觉在易抽筋的部位作伸展运动，若干孩子含着奶嘴充满奶水，在放到床上后的身体不舒服，请轻轻将奶嘴冲洗干净，

8、多数小孩夜间醒来几分钟又自行缓解。假如不停地用手揉眼睛，父母应过去需要过程，也不应吃过硬的食品、抱起来或摇晃你的牙齿。发烧等病兆等。

上面就是对3岁宝宝半夜哭闹是怎么回事的介绍，出现这样的症状家长们一定要引起高度重视，因为宝宝半夜休息不好会严重的影响睡眠质量，同时对宝宝的成长发育也是非常不利的，另外出现这样的症状家长也要多加注意，看是不是宝宝身体哪里不舒服。

家里有蚊子没有蚊香可以吃大蒜，蚊子不喜欢人体分泌出来的大蒜味就能有效驱蚊了;可以用茶叶泡澡，茶叶的清香也有一定的驱蚊效果。吃维生B，蚊子也会离远远的;把白糖水放在家里的角落里面，就能够起到灭蚊的效果。

方法一：吃大蒜

吃大蒜可有效驱蚊，因为蚊子不喜欢人体分泌出来的大蒜味，或在室内放几个大蒜头，也可驱赶蚊虫。缺点是味道难闻。

方法二：茶叶水泡澡

身体有汗臭味的时候也更容易招蚊子，所以没有蚊香的时候，最好能保持皮肤干净清洁。如果有茶叶可以用茶叶泡澡，茶叶的清香也有一定的驱蚊效果。

方法三：口服维生素B

吃了这种维生B了就是通过皮肤排出一种排泄物，这种味道人是感受不到了，只有蚊子非常不喜欢这种味道，从而蚊子会离远远的。

方法四：家里放白糖水

自制一瓶白糖水，我们把它放在家里的角落里面，比如说床边。蚊子最喜欢糖水的味道了，会顺着瓶口飞进去，一旦飞进去了就会很容易被糖水粘黏住，这样就能够起到灭蚊的效果了。

很多宝宝总有那么一段晚上不睡觉的经历，日夜颠倒了，为此很多父母都感到很伤神，宝宝晚上不睡觉不仅影响自身的睡眠质量，还影响到了父母或者邻居的休息，长久下去也不是个办法，影响甚大啊！

宝宝为什么会半夜醒来？

宝宝在半夜醒来可能是由于不良睡眠习惯或某个健康方面的问题。不过，有时这种情况非常正常，健康的宝宝在经历不同的发育阶段或出现分离焦虑时，也会在夜间醒过来。

夜醒可能是因为不睡午觉、生活习惯出现改变、白天刺激过度等方面原因所导致。恶梦和夜间恐惧也会导致睡眠中断。如果宝宝睡觉时打鼾或用嘴呼吸（这都是睡眠呼吸暂停的症状）、睡眠不规律（比如上床太晚或午睡时间不合理）等，都会比同龄孩子更容易在半夜醒来。此外，由发烧或耳部感染引起的不适，也会让宝宝睡不踏实。

宝宝夜醒怎么办？

你可以先从给宝宝建立固定的睡眠时间和一套规律的睡前程序做起。要让宝宝早睡，因为睡得晚会导致睡眠剥夺，会使宝宝夜里醒来得更频繁而不是更少。有规律的睡前程序可以包括三四种安抚活动，最终要以宝宝独立入睡结束。

建立一套宝宝能独立入睡的、固定的睡前程序后，宝宝夜醒的情况在几周内就应该慢慢减少。如果这种做法没有效果，可以试试一套查看程序：在宝宝的房间待上一小会儿，和他的交流要不温不火，只要拍几下后背就可以，不要把他抱起来。离开宝宝的房间后，隔5分钟再进去看看，逐渐延长离开的时间。一些宝宝天生就属于难入睡型，因此如果你的宝宝需要稍长一些的时间才学会睡整夜觉，也不要为此灰心丧气。

你要继续培养宝宝有规律的午睡习惯，好让他白天有充足的睡眠时间。白天睡得好是晚上安睡的一个重要因素，因为缺觉的宝宝夜里会更频繁地醒来。

关于宝宝睡眠问题一定要培养宝宝规律的睡觉习惯，就越能尽快地帮助宝宝解决睡眠问题。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

不少家长反映，宝宝有时候会半夜突然哭闹。安抚之后就能继续睡觉，也有可能是身体有不适，这时则需要家长密切注意，并对症处理。下面，小编为大家介绍一下孩子半夜哭闹的原因，欢迎大家阅读。

孩子半夜哭闹的原因6：夜惊

如果宝宝从睡梦中突然惊醒，面露痛苦的表情，或是爬起来坐在那里，呼吸急促甚至出汗，几分钟后，宝宝又自然入睡。这种夜惊在宝宝醒后通常不会记得。此现象的出现与宝宝发育阶段生理功能的暂时失调有关。宝宝出现夜惊，妈妈不要叫醒他，可以用热毛巾给他擦脸，并抱住他。过后，可让宝宝重新入睡。平时要培养宝宝良好的睡眠习惯，给他充分的休息时间。

孩子半夜哭闹的原因7：噩梦

噩梦一般出现在睡眠的后半阶段。与夜惊不同的是，在噩梦中惊哭的宝宝常常会自己从梦中惊醒或者被妈妈叫醒。宝宝通常能记得让他恐怖的梦境，很容易接受妈妈的慰抚。为了避免梦魇，临睡前不要给宝宝吃得过饱，也不要让宝宝接触恐怖紧张的场景或故事情节。发生梦魇后，别问宝宝梦境的细节，只要抱住宝宝轻声安抚即可。

孩子半夜哭闹的原因2：肠痉挛

宝宝睡眠中突然啼哭，伴有挣扎翻滚，两腿蜷缩、面色苍白，喂奶或抱抚也不见安静，但轻轻揉他的腹部，哭声可暂时停止，这多半是消化不良，导致肠痉挛引起的腹痛。为减少肠内积气，喂奶后要把宝宝竖起抱后轻拍背部，让他打嗝。如果宝宝出现肠痉挛，让他仰卧，腹部下垫个枕头。

孩子半夜哭闹的原因1：感冒

宝宝感冒时，鼻腔粘膜发生炎症性充血，血管扩张，引起鼻道阻塞，不能通气。如果给宝宝喂奶，啼哭反而加剧，这是由于吸奶时宝宝不能张口呼气而致。如果发现宝宝出现发烧、呼吸急促、脉搏加速，应及时带他去医院就诊，不要耽误病情。只要症状缓解了，宝宝就能睡得安稳。

孩子半夜哭闹的原因4：缺钙

宝宝长期晚上睡不熟，容易被惊醒，也很有可能是缺钙，患上了佝偻病。一般来说，单纯依靠母乳喂养不能满足婴儿对维生素D的需求。宝宝身体里维生素D不足，无法促进钙质的吸收，严重时就会继发佝偻病。佝偻病初期也可能不表现为惊醒，只是出现半夜睡不熟，哼哼唧唧、翻来覆去的。产生这种“闹人”情况要注意补充维生素D和钙剂。也可还要经常补充酸奶、奶酪、松软干酪、含钙橙汁、椰菜和深绿色有叶蔬菜、豆类食品、糊状食品等钙含量丰富的食物。

孩子半夜哭闹的原因3：蛲虫病

蛲虫寄生在人体的盲肠、阑尾、结肠、直肠等处，当孩子睡眠后肛门括约肌松弛，部分雌性蛲虫会从肛门爬出产卵，这个过程会刺激肛门，产生瘙痒，孩子会从睡眠中警醒、哭闹。此时扒开孩子的肛门处若发现有白色线头状小虫，即可确定是蛲虫病引起的，可服用驱虫药治疗。

孩子半夜哭闹的原因5：心情焦虑

如果孩子必须依赖某种形式才能入睡，比如必须让妈妈搂着才能睡着，这通常意味着孩子非常焦虑不安。这是些非常敏感或急需大人投入大量精力照顾的孩子，父母需要给他们一种安全感。还有些孩子总是说衣橱里有怪物而不敢睡觉，这是因为他们把幻想和现实混在一起。这种情况通常在孩子3岁左右时发生，父母无需太过担心。

半夜突然流鼻血怎么回事?是什么病理性特征?还是正常现象?下面小编就来为大家分析一下。

一.鼻出血的原因很多,有局部的,也有全身的

局部病因主要包括：

1)外伤：鼻和鼻窦外伤可合并颅前窝底或颅中窝底骨折，一旦损伤筛前动脉或颈内动脉，一般出血较剧，危及生命、鼻或鼻窦手术损伤血管未及时发现或未妥善处理，或挖鼻、用力摆鼻。剧烈喷嚏、鼻腔异物、经鼻插管以及气压急骤变化等损伤鼻粘膜血管，均可引起出血。

2)鼻腔和鼻窦炎症：各种鼻腔和鼻窦炎症均可因粘膜病变损伤血管而出血。鼻中隔偏曲，干燥性鼻炎，萎缩性鼻炎，鼻腔异物。另外检查是不是血液疾病如血小板量或质的异常，凝血机制的异常。治疗首先查明出血点，点涂硝酸银或三氯醋酸利用其蛋白凝固作用使破裂的小血管封闭也可电灼该部或者应用激光或冷冻治疗。

3) 肿瘤：鼻、鼻窦或鼻咽部恶性肿瘤溃烂出血，早期常反复少量出血，晚期破坏大血管可致大出血，血管良性肿瘤如鼻咽血管纤维瘤和血管瘤出血一般较剧。所以说，对于鼻出血，不仅仅大量出血需要引起注意，小量的出血更应提高警惕。在发现有小量鼻出血时，必须仔细查找出血原因。

4)鼻中隔病变：鼻中隔各型偏曲、鼻中隔糜烂、溃疡或穿孔是出血之常见原因。

全身原因主要见于全身性疾病。有不少的全身性疾病会引起鼻出血，如血管硬化、高血压、维生素不足、血液病、血小板减少等等。因此，当鼻出血时，不能只从局部找原因，还应当对全身进行必要的检查，以便针对真正的原因进行处理。

对于鼻出血，有条件应该到医院进行全面检查，找出鼻出血的原因，无论是鼻腔局部引起，还是全身疾病引起，及时治疗原发病，鼻出血就可以停止

二.血热或者有点胃火旺盛，或者肝胆火旺，或者有点鼻炎引起的粘膜破裂，引起的现象。

建议可以用中西药结合治疗即可，用犀角地黄丸或者汤，在可以用点三七散，在可以用呋嘛液滴于鼻子中，在可以不要吃辛辣之类 。

平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。空气干燥可以在室内放一盆水就可以减轻这个症状的。 这种情况可以继续观察，如果出血的症状反复，需要采取清热凉血止血的措施进行调理，比如用中药栀子，生地，白茅根等泡水饮用进行调理。

三.鼻出血有可能是因为空气比较干燥

鼻粘膜也比较干燥,脆弱,容易出血.可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,也可以请医生检查后,烧一下鼻腔内的血管, 以避免频繁出血. 还应该查一个血常规是否有血液系统的疾病.看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等.平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。

半夜起来上厕所头晕腿软怎么回事?下面让我们来了解一下吧。

头晕可见于高血压病,贫血,脑动脉硬化,烟酒过量等。

以下是几种类型的眩晕：

①脑原性见于脑动脉硬化(如基底动脉硬化)或颈椎骨关节病引起的脑部血液循环障碍,或由此导致的一过性脑供血不足.其临床特点是头晕,睡眠障碍,记忆力减退三大症状,还有顶枕部头痛,轻瘫,言语障碍情绪易激动等表现,一般病情缓慢发展,此类头晕的特点是在体位转变时容易出现或加重.

②心源性,可见于急性心原性脑供血不足综合征,这是心脏停搏,阵发性心动过速,阵发性心房纤颤,心室纤颤导致的急性脑缺血,可表现头晕,眼花,胃部不适,晕厥等.

③血管抑制性,常因情绪紧张,疼痛,恐惧,出血,天气闷热,疲劳,空腔,失眠等而促发.患者常有头晕,眩晕,恶心,上腹部不适,面色苍白,出冷汗等植物神经功能紊乱.其时血压下降,脉搏微弱.血管抑制性头晕多见于体弱的年轻妇女.直立性低血压指站立时出现头晕,眼花,腿软,眩晕,甚至晕厥等,常伴有无汗,大小便障碍.

④药物中毒性,以链霉素,新霉素,卡那霉素,庆大霉素等的中毒为多见.患者除头晕外还有眩晕和耳蜗神经损害所致的感音性耳聋.慢性铅中毒多表现为神经衰弱综合征(以头晕,头痛,失眠,健忘,乏力,多梦为主要症状),又有体温减低,食欲减退等.功能性低血糖亦可引起头晕,心慌,虚弱感,在空腹或用力时可有震颤,有时出现抽搐,意识丧失等.情绪紧张或过度换气时,由于二氧化碳排出量增加,可出现呼吸性碱中毒,脑细胞缺氧,引起头晕,乏力,患者并感到面部和手足麻凉,间或有恍惚感.

您可以做听力检查,前庭功能检查,眼底检查,并适当选做头颅或颈椎 X射性摄影,脑电图及颅脑CT扫描等以查出病因,如果做了检查没有发现器质性病变的话,你可以去看中医,中医对这种功能性的头晕有很好的效果。

另外，血糖低也会造成这现象。

低血糖分为两种类型：

(1)肾上腺素能症状包括出汗，神经质，颤抖，无力，眩晕，心悸，饥饿感，归因于交感神经活动增强和肾上腺素释放增多(可发生于肾上腺切除病人)。

(2)中枢神经系统的表现包括意识混乱，行为异常(可误认为酒醉)，视力障碍，木僵，昏迷和癫痫。低血糖昏迷常有体温降低。引起交感神经症状的血糖降低速率较引起中枢神经症状的为快，但低血糖程度轻，无论哪一种类型，血糖水平都有明显个体差异。

预防低血糖

1.对于低血糖症必须做到“防重于治”，并且预防低血糖发作是治疗糖尿病低血糖最佳治疗措施。

在低血糖预防中应该注意做到以下几点：

①合理使用胰岛素和口服降糖药

②生活规律，养成良好的生活习惯

③注意适量运动

④自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率

⑤糖尿病患者外出时应注意随身携带食物和急救卡片

⑥警惕夜间低血糖

夜间发生低血糖往往是非常危险的，有的甚至会因为低血糖而在睡梦中失去生命。怀疑有夜间低血糖存在时，应该在次日午夜2～3点检测血糖。证实低血糖后可做以下处理：睡前少量加餐或调整晚间胰岛素剂量。

2般治疗

通常急性肾上腺素能症状和早期中枢神经系统症状给予口服葡萄糖或含葡萄糖食物时能够缓解。胰岛素或磺脲药治疗病人若突然出现意识混乱，行为异常，建议饮用一杯果汁或加3匙糖的糖水，应告诉病人家属这些处理办法。一杯牛奶亦可奏效。建议胰岛素治疗病人随时携带糖果或葡萄糖片。磺脲药治疗病人，尤其是长效药和氯磺丙脲，若饮食不足，可在数小时或数天内反复低血糖发作。当口服葡萄糖不足以缓解低血糖时，可静脉推注葡萄糖或胰高血糖素。

操作方法

温湿敷

将毛巾浸入热水中，水温以不烫手为度，浸湿之后，不断擦洗发烧患者的额头、胸、背、四肢，擦完后再将湿毛巾敷于患者的胸部，要经常换水，保持温度，以免水太凉造成患者发冷，这样温湿敷可以使皮肤血管扩张，利用体温蒸发水，把大量的热带走而降温，达到退烧的效果。

温酒精浴

温酒精浴可刺激高烧患者的皮肤血管扩张，有利于散热，使体温下降，也是退烧偏方之一，具体做法：用 75%-95%的酒精，也可以用白酒，然后加上温水稀释成30%的酒精，用小毛巾浸透之后擦拭患者的颈部、胸部、腋下、四肢、手脚心，擦洗20分钟左右，擦完后注意保暖，不要让风直接吹到身上，以免着凉。

多喝水

在发烧期间，一定要注意自己的饮水量，要比平时喝水更多一些，因为人们往往在发高烧的时候，身体会更加缺水，多喝水能够帮助身体降温，还能够补充身体的水分，并且能够有利于排泄体内的毒素，但是要注意喝温水，不要喝凉水。在发烧期间，一定要注意自己的饮水量。

按摩大椎穴

发烧患者按摩大椎穴是简单快速的降温疗法，大椎位置：将头往前倾， 颈部与背部交界附近可摸到一凸出的最高点，此为第七颈椎，大椎就位在此处下方的凹陷处。大椎穴是解表退热的常用穴，做大椎穴按摩时，再配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100-300次，效果显著。

玉米芯汁

玉米芯汁液有清热、利尿、退热的作用，在高烧不退时可以做为食疗服用。用新鲜玉米芯150克，然后加水适量清水煎煮三次，过滤后取汁，每天3次，每次服用50毫升，服用2-3天即可退烧。

半夜饿醒，是很多孕妈的烦恼。那么，孕妇半夜饿醒可适当加餐哦！来看看怎么加吧！下面请看小编为此而整理的资料。

孕妈咪晚上饿了，要注意吃点东西，量不要太多，挑些解饿又不会造成太大身体负担的食物吃。饥饿状态下会刺激胃酸分泌，长时间不进食胃会很不舒服，次数多了也容易诱发溃疡等胃部疾病。所以，如果真饿了，甚至饿醒了，就适当吃点。

孕妈晚上加餐原则

1、选择利于消化的食物

晚上加餐，吃完不久又要睡，而且毕竟是大半夜了，要注意选择易消化的食物，这样血糖也不会波动得太厉害。

2、高糖甜食、油腻食品，不适宜在半夜进食

油腻的东西难消化，也会使身体在较长一段时间内处于血糖升高的状态，第二天起床也可能会有烧心感；甜食的话，容易在你睡觉过程中变为脂肪被存储起来，同样的，血糖也会升高，身体负荷会加大。

3、吃的时候细嚼慢咽

吃的时候多嚼几下，可以增加饱腹感，减少食量，也对消化好。

孕妈可选择食用这些食品

1、牛奶

帮助睡眠，营养又能解饿。但切记不能大量喝，以免增加起夜影响睡眠。喝一杯就好了。

2、全麦饼干

简单方便，饱腹易消化，还含膳食纤维。吃个几块，就能缓解饥饿感，也不会造成太多负担，稍微坐会就可以继续睡了。

3、面条

比较容易消化。但就是起来煮太麻烦，而且要记得吃一小碗好了，不然要坐久一点才能继续睡。

4、粥

放点玉米片、小肉末，营养又美味，一小碗就能缓解饥饿。如果老是饿醒，晚饭煮好可以先放一小碗到保温瓶，半夜可以直接喝。

5、蒸鸡蛋、煮鸡蛋

一个就好，肠胃比较好吸收。

6、麦片

加点牛奶一起冲，安神饱腹不易胖。

最后要提醒的是，如果老是会饿醒，可以在晚饭后，睡觉前2小时左右先吃点点心、加个小餐之类的，可以选择上面说到到的加餐食品。睡前先吃，多少可以减少饿醒的几率。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。

不管很多年轻人经常出现睡不着或者是夜里睡着了醒来又睡不着，不是因为压力太大的，就是因为身体出现毛病导致的，那您知道半夜醒来睡不着是什么原因吗？您知道睡不着怎么办吗？长时间睡不着的话，人的精神也是受到影响的，健康也会受到一定的影响，所以就来看看半夜醒来睡不着吃什么好。

半夜醒来睡不着是什么原因

很多人出现半夜醒来睡不着的现象，是因为自己的心事太多导致的，一直不能放松自己的大脑，大脑处于亢奋的状态，所以才会醒来了就睡不着了，那还有什么其他的原因呢？

心理方面因素

急性或慢性焦虑;急性或慢性忧郁;上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下;常担心自己睡不着，这样的担心最妨碍入眠。还有人害怕黑暗、害怕恶梦、害怕睡过去不会醒过来等等。

睡眠环境因素

很多人习惯在固定的环境中睡眠，换了环境就会睡不着。尤其是老年人对环境改变的适应能力差，一些不良因素比如噪音、强光等都会扰乱他们的睡眠。

环境肯定是影响一个人的睡眠的，坏境太吵闹或者是灯光太刺眼的话，都会影响一个人的睡眠，所以睡眠环境一定要安静、舒适，千万不要外界的因素破坏了睡眠的环境。

情绪波动影响

如兴奋、喜悦、焦虑、悲伤、恐惧等，使大脑处于过度活跃状态，机体一时得不到调整。患者多伴有焦虑和抑郁反应，思想负担重，患有睡眠障碍。

不良的睡眠习惯

如睡前大量吸烟、饮酒、喝茶或咖啡，或者剧烈运动，使大脑过于兴奋，或者说话时间过长致使神经中枢思维活跃等。这些都会导致入眠困难，致使睡眠质量下降。

各种疾病影响

一些精神疾病或者躯体疾病都会影响睡眠，导致晚上睡不着。常见的比如精神分裂症、情感性精神病、神经症以及其它各种精神疾病;或者溃疡病、心绞痛、心力衰竭、甲状腺机能亢进等躯体疾病，都会引发失眠。

睡不着怎么办

长期睡不着的话，不仅仅影响白天的状态，还会影响身体健康的，因为长期得不到好好休息，身体会越来越累，身体的抵抗力也会变得越来越差的，所以有什么可以解决睡不着的现象呢？

1.有规律的生活是避免失眠最有效的方法

养成定时睡觉与定时起床的习惯，顺从你的天性，坚持按自己习惯的时间上床睡觉，建立良好的生理时钟。遇到周末假期，避免睡懒觉，睡多了对人并无益处。有时因事而晚睡，早晨仍应按时起床，避免生物钟的扰乱。

2.好的环境有助于快速入睡

保持卧室清洁、安静，远离噪音、避开光线刺激。温度要适宜，气温以18～20℃最佳，尽量做到冬暖夏凉。如果室内空气太干燥，地板应洒水，也可以用加湿器。

保持卧室空气流通，睡觉之前都应该开窗换气。选择一张舒适的床，一般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜。枕头软硬要适中。

3.要有正确的睡眠姿势

选择一个能让自己全身放松的卧姿，一般主张向右侧卧，微曲双腿，全身自然放松，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。

4.坚持睡前的习惯性活动

创造有利于入睡的条件反射机制。临睡前放松心情，如睡前半小时洗热水澡、泡脚、听听轻音乐，有助于睡眠。只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。

5.饮食调理

晚餐以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，尽量少吃难消化或油腻有刺激味的食物。

日常饮食上适量选食一些有助于神经功能的食品，如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、葵花籽、大枣、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、牛奶等。

无论太饱或者太饿都会影响睡眠，饥肠辘辘不得入眠，但吃的太饱也会难以入睡，中医有“胃不和，则卧不安”之说，晚餐七八成饱即可。

睡前2小时应尽量避免饮用酒，咖啡，茶，可乐等刺激性饮料，以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。不少人认为饮酒有助睡眠，虽然酒后容易入睡，睡眠却不易持久，醒后很难再入睡。

6.饮热牛奶

睡前饮一杯热牛奶，能增加人体胰岛素的分泌，促使大脑分泌促进睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。

睡不着吃什么

天麻什锦饭

取天麻5克，粳米100克，鸡肉25克，竹笋、胡萝卜各50克，香茹、芋头各1个，酱油、料酒、白糖适量。

将天麻浸泡1小时左右，使其柔软，然后把鸡肉切成碎末，竹笋及洗干净的胡萝卜切成小片;芋头去皮，同水发香茹洗净，切成细丝。粳米洗净入锅中，放入改刀的大朱料及白糖等调味品，用小火煮成稠饭状，每日1次，作午饭或晚饭食用。

此饭有健脑强身、镇静安眠的功效。可治头晕眼花、失眠多梦、神志健忘等症。

远志枣仁粥

远志15克，炒酸枣仁10克，粳米75克。粳米淘洗干净，放入适量清水锅中，加入洗净的远志、酸枣仁，用大火烧开移小火煮成粥，可作夜餐食用。此粥有宁心安神、健脑益智之功效，可治老年人血虚所致的惊悸、失眠、健忘等症。

柏子仁炖猪心

柏子仁15克，猪心1个，精盐、料酒、酱油、葱片适量。把猪心洗干净，切成厚片，同柏子仁放入有适量清水的锅中，加放料酒、精盐，在小火上炖至猪心软烂后，加入酱油、葱花即成。

佐餐食用。此汤菜有养心安神、润肠通便之功效。可治心血不足所致的心悸不宁、失眠多梦等症。

猪心枣仁汤

猪心1个，酸枣仁、茯苓各15克，远志5克。把猪心切成两半，洗干净，放入净锅内，然后把洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一块放入，加入适量水置火上，用大火烧开后撇去浮沫，移小火炖至猪心熟透后即成。

每日1剂，吃心喝汤。此汤有补血养心、益肝宁神之功用。可治心肝血虚引起的心悸不宁、失眠多梦、记忆力减退等症。

桂圆芡实粥

桂圆、芡实各25克，糯米100克，酸枣仁20克，蜂蜜20克。把糯米、芡实分别洗净，入适量清水锅中，加入桂圆，大火烧开，移小火煮25分钟，再加入枣仁，煮20分钟，食前调入蜂蜜。

分早晚2次服食。此粥有健脑益智、益肾固精之功用。可治老年人神经衰弱、智力衰退、肝肾虚亏等症。

龙眼冰糖茶

龙眼肉25克，冰糖10克。把龙眼肉洗净，同冰糖放入茶杯中，沸水，加盖闷一会儿，即可饮用。每日1剂，随冲随饮，随饮随添开水，最后吃龙眼肉。此茶有补益心脾、安神益智之功用。可治思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘。

结语：现在不仅仅有很多的老年人出现半夜醒来睡不着的新乡，很多的年轻人也是同样的，因为工作以及生活的压力太大导致，这个时候千万不能随之发展的，长期睡不着的话，会熬垮自己的身体的，所以一定要试试文章中调理睡眠的方法哦。

人年纪大了随着身体机能的衰退，就会出现各种疾病，脑梗阻就是其中一种。当人上了年纪血液流速就会下降，特别是起夜时很容易诱发脑梗阻。那么老年人半夜起夜怎么才能避免脑梗塞的发生呢？

(1)临睡前，要适量喝点凉开水或牛奶等饮料，防止过多汗液蒸发而导致的血液黏滞度增高，血流缓慢。

(2)夜间醒来后不要急于起床，要向专家所告戒我们的那样，注意"三个半分钟"即：在床上躺半分钟；坐起来又坐半分钟；两条腿垂在床沿又等半分钟。这样下床，就可在很大程度上避免体位性低血压的发生，从而减少由于脑灌注不足而引起的脑缺血发作，也可避免由于突然的体位变化而导致的肌张力下降，引发猝倒或摔伤，这对预防脑梗死的形成，具有重要的临床意义。

老人的行动缓慢，半夜突发脑梗阻十分危险，了解上述的知识可以帮助老年人预防脑梗阻的发病，为老人的生活起到保障。

小编为大家整理的关于老年人半夜起夜怎么才能避免脑梗塞的发生的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

半夜口干是怎么回事，是病理性特征吗?还是正常现象?下面小编就来为大家分析一下。

肺热引起的口干

中医认为，半夜口干多半是肺热。风热犯肺、热邪蕴肺都属于肺热范畴，肺热属于内部机理火气大，典型的肺热症状就是半夜口干、口渴，尤其是凌晨3点到5点这个时间段。对于肺热引起的口干，一般可通过食疗方式来缓解和治疗，可多食梨、枇杷、罗汉果、荸荠、柿饼等。

肝肾阴虚引起的口干

所谓肝、肾阴虚，是肝阴虚和肾阴虚的合称。一般情况下，肝、肾阴虚多由肾阴虚而导致肝阴不足，从而使得肝火旺盛，出现目赤口干、口舌生疮、四肢麻木、腰膝酸痛等症状。对于肝、肾阴虚引起的口干，一定要注意两点：第一，避免熬夜;第二，杜绝垃圾和油炸。

半夜口干

半夜口干的原因有很多种，根据周期划分，可分为偶然性和长期性;根据发病原因，大致有4种：肺热、肝肾阴虚、热盛伤津、食过咸的东西。晚上口干很可能是体热的原因，比如胃热。因此要降胃火，多吃一些苦瓜、生菜等蔬菜，多喝些绿茶、苦丁茶等都不错。

短暂性或者偶然性的半夜口渴，多半是喝水太少或者是睡前吃的东西太咸，这种情况一般及时补充水分便可有效缓解。对于长期性或者病理性的口干，则需及早对症下药。

生活中，很多人都会有长期性的晚上口渴、夜里发干的症状。根据中医理论，出现这种情况的原因主要有三种：第一，即为肺热;第二，肝肾阴虚、津不上承;第三，热盛津伤、煎灼津液所致。长期口干，不仅单指身体缺水，更是很多疾病的信号，若不引起重视，势必会影响人体健康。

如何应对

1.想降胃火，还要要多喝水,最好是以白开水，最有营养了。喝水利尿的同时也可以加速排出体内的毒素。特别凉开水，里面含有很多人体必需的矿物质和微量元素,比开水要好得多。

2.还要忌食姜、葱、蒜和辣椒等辛辣刺激食物。不是说不可以吃,而是要少吃。特别是姜和辣椒,尽量少之又少。这样能减轻口干症状。

3.有条件的话,喝点蜂蜜水,不但能补充养份和营养,蜂蜜水还可以增强自身的抵抗力,抵挡严寒的侵袭，生津止渴,补充体液。也能减轻口干不适的症状。

热盛伤津引起的口干

热盛伤津也是导致半夜口干的原因之一，热盛伤津的主要原因是：有邪热亢盛所致，热毒导致机体阴津亏耗，从而使得血行瘀滞、机体缺水、口舌生疮、胃火较大、口干津少、小便短赤、津少便秘、皮肤干燥。

与肝肾阴虚引起的口干一样，热盛伤津的朋友要想缓解口干症状同样要从饮食入手，要避免辛辣油腻、难消化的食物，而应该多食寒凉食物，如苦瓜、梨、萝卜、金银花、菊花茶等，同时还要避免熬夜，这样才能逐步地缓解口干症状。

您的牙齿是否会出现白天很正常，一到晚上就痛这样的症状呢?您知道是什么原因吗?下面小编整理了关于半夜牙疼的原因和对策。

半夜牙疼的治疗方法。

由于缺乏充分的侧支循环，牙髓一旦发炎，不能自行消除，必须摘除牙髓才能缓解症状，并且需要去除牙髓腔内的感染，再用生物相容性材料充填密封根管，杜绝再感染，临床上应用最广的方法是根管治疗术。通过及时有效的治疗，患牙一般都可以保存。但若治疗不及时，感染会进一步扩散，引起根尖周的炎症，甚至最终导致牙器官的丧失。

1.治疗方法

(1)可逆性牙髓炎 以保留活髓为目的，有直接盖髓术、间接盖髓术和牙髓切断术。

(2)不可逆性牙髓炎 以去除牙髓，保存患牙为目的，如根管治疗术。

2.治疗原则

保存活髓或保存患牙，应急处理可以开髓减压，温盐水冲洗后，放置止痛药物(如樟脑酚、丁香油酚或牙痛水等小棉球)于龋洞内，可以暂时止痛，同时服用消炎、镇痛药，疼痛缓解后1～2天，视患牙具体情况选用：①活髓切断术;②平髓术;③牙髓塑代或根管治疗。无保留价值的患牙可拔除。

牙髓炎是什么呢?

牙髓炎是指发生于牙髓组织的炎性病变。牙髓是主要包含神经血管的疏松结缔组织，位于牙齿内部的牙髓腔内。深龋、楔状缺损等牙体硬组织疾病如不能得到及时有效地控制和治疗，均可引发牙髓炎，成为口腔中最为多发和常见的疾病之一。

牙髓病按病程可分为急性牙髓炎和慢性牙髓炎。

急性牙髓炎(Acute pulpitis)多为意外创伤或近期牙体手术后，有冷、热激发痛和自发痛等激发引起，主要表现为剧烈地自发性痛，特点如下：

①疼痛常突然发作，早期呈间歇性，一般约持续数分钟，随后数小时间歇期，病员尚可指患牙。随病情发展，发作期延长，间歇期缩短，逐渐转变为持续性剧痛，并沿同侧三支神经分布区放散(如上牙向颈部、耳前、颧颊部;下牙向耳下、耳后、下颌部放散)，往往不能明确指出患牙部位。

②疼痛往往夜间较剧，卧倒时尤甚。

③早期冷、热刺激均可激发或加剧疼痛，以冷刺激痛较明显;后期或化脓时，热刺激疼痛，冷刺激仅可使疼痛暂时缓解。后期患者常含冷水，或吸冷空气以减轻疼痛，此种症状对诊断有一定帮助。

④检查时常可见患牙穿髓，探痛明显。

慢性牙髓炎(Chronic pulpitis)

由于龋病等大多是慢性病变，对牙髓有长期持续的刺激，可使牙髓发生慢性炎症的过程。在慢性牙髓炎发展过程中，如多形核白细胞增多，则释放的溶酶体酶也增多，而使炎症加剧，临床上即可出现急性发作的症状。

牙体慢性损伤、牙周病、牙本质化学刺激都可使牙髓呈现慢性炎症的过程。

特点如下：①长期刺激性痛，X线照片显示尖周已有膜腔增宽、硬板破损;②有自发性痛史;③探诊已穿髓、出血、剧痛;④有深龋或深盲袋或严重牙体慢性损伤。

半夜牙疼是怎么回事呢?

牙齿白天不痛，一到半夜就疼得睡不着觉是典型的牙髓炎、根尖炎症状，

晚上睡觉时头的位置比坐、站位时低，头部血液循环增加，牙髓腔内充血，压力增加，进一步压迫牙神经;另一方面晚上神经反映更为强烈，所以晚上疼得更厉害。这也进一步说明解除对牙神经的压迫是治疗牙疼的最关键核心。

对于婴儿哭闹怎么办的问题，很多新妈妈都没有处理的经验，在知道怎么之前首先应该了解原因。了解原因之后再对症治疗，这样婴儿哭闹的问题就得到有效的解决了。下面就为大家介绍一下半夜新生婴儿哭闹怎么办吧。

1.肠绞窄

我们人体腹沟部的小肠是最容易引起绞窄的，很多时候宝宝之所以会出现哭闹不止的情况，就是因为肠子堵塞所引起。因此在宝宝出现宝宝哭闹不止的时候，妈妈不妨打开尿布看看生殖器官的侧面，如果出现有肿得厉害、变硬等情况的话，就很有可能是肠绞窄。

对于这种原因所导致的宝宝哭闹问题，很多妈妈都会选择去帮宝宝揉肚子，专家提醒这是非常危险的做法。最科学的做法是应该尽早的带宝宝去医院寻找医生的帮助，如果妈妈自己瞎揉的话反而会导致肠绞窄的情况更加的严重。

2.大肠病

导致宝宝哭闹不止的原因还有一种便是大肠病，这种病症对于新生婴儿来说是非常普遍的，妈妈就算不去管它它自己也会自然痊愈。并且这种病症一般都在宝宝出生一个月时比较常见，但是也有在两个月之后发病的，无论男婴还是女婴都有。在发病的时候宝宝会因为疼痛而突然哭闹，怎么哄也哄不住，这一表现虽然与肠套叠一样，但哭法却不同。

患有肠套叠的婴儿在哭闹几分钟时间后会休息以下，然后接着又会像刚才那样哭闹，然后再休息一下，如此反复循环。而大肠病的宝宝则会哭闹二三十分钟，之后就会完全恢复精神，同时吃奶也很好。再次发作之前的数小时内与平时并没什么不同，对于这一情况妈妈只需要给宝宝稍微的轻柔肚子即可。

3.肠套叠

所谓肠套叠其实就是因为肠子堵塞而引起，一旦出现肠套叠的情况会非常的疼痛，并且吃奶的时候还吐奶。其特点还有每隔5分钟或10分钟痛一次，这种情况虽然说在1-2个月的婴儿中比较少见，但仍然存在有个别例外。因此妈妈在发现孩子哭闹不止等情况时，不妨带孩子去医院进行详细的检查。

无论是肠纹窄还是肠套叠，一旦发病就必须要送外科治疗，尽早治疗的话不用手术即可痊愈。在肠子出现堵塞情况时，宝宝的脸色很难看，因此妈妈千万不要耽误最佳的治疗时间。面对婴儿哭闹怎么办的问题，妈妈一定要注意随时观察宝宝的表现，一旦不对劲就应该尽早送医院。

4.中耳炎

年纪小的宝宝由于自身抵抗力不足，因此稍有不慎就很容易患有感冒，同时还会诱发感冒最常见的并发症中耳炎。患有中耳炎的宝宝经常会因为疼痛而哭闹，这个时候妈妈看宝宝的耳孔可以看到一侧的耳孔堵住了，这个时候妈妈不要自行给宝宝挖耳洞，最好是让医生观察后再确定治疗方法。

面对婴儿哭闹怎么办的问题，除了以上这些原因之外，很多时候宝宝是因为饿才哭的，因此妈妈不妨试着将乳头塞进宝宝嘴巴里，如果宝宝马上不哭的话就证明是这个原因。如果你对新生儿哭闹不止怎么办等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注新生儿哭闹安全常识栏目。