加水洗桃子(经典20篇)

简要回答

吃桃子可以健脾开胃，增加胃肠蠕动，干咳、咳血、盗汗等症状有一定的预防和治疗的作用，此外还能预防心血管疾病。

桃子也是生活中比较常见的水果之一，因为味道比较甜，很多人都爱吃，尤其是水蜜桃。下面来给大家介绍一下吃桃子的好处。

详细内容

桃子中含有丰富的蛋白质、脂肪和糖，能为人体提供能量。夏季天气炎热，容易造成食欲不振，不妨吃一点桃子，既能补充人体所需的能量，还有健脾开胃的功效。

桃子中含有大量的膳食纤维，它能改善人体的肠道环境，吸附有毒物质，为益生菌提供食物，增加胃肠蠕动，防止胃肠疾病以及便秘。夏季是肠胃病高发的季节，经常食用桃子可以预防肠胃病的发生。

桃的果肉中富含钙、磷、铁等微量元素和维生素B和C，有养阴生津、补气润肺的功效，对干咳、咳血、盗汗等症状有一定的预防和治疗的作用。

桃子的含铁量非常丰富，又含有维生素C，所以桃子是缺铁性贫血患者理想的辅助水果。大病初愈后，气血虚亏，面黄肌瘦，心悸气短者可以适量的食用桃子。

桃子中的钾含量丰富，钠的含量少，经常食用可以预防因为缺钾引起的全身无力、疲乏、心跳减弱、头昏眼花等。除此之外钾还能维持神经、肌肉、心肌的正常功能和降低血压等功效。经常食用桃子还能预防心血管疾病。

桃子其实是无法，最好是不要多吃，多吃对身体是没有什么好处的，桃子应该怎么吃比较好呢，今天就一起来看看吧！

桃子是不是发物

桃子是发物，多食桃易生热。在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病

桃属于蔷薇科、桃属植物。我国桃子品种极为丰富，我国有800个品种，用于生产栽培的有30个左右。

树为中型乔木，树体不大，栽培管理容易，对土壤、气候适应性强，无论南方、北方、山地、平原均可选择适宜的砧木、品种进行栽培。供观赏用的各种花色类型花桃、垂枝桃以及适应盆栽的寿星桃都为绿化城市，美化人民生活起了重要作用。

吃桃子过敏怎么办

轻度的过敏一般都表现在皮肤上，会有皮肤起疙瘩，红肿，痒等表现，但是症状比较的轻，一般不用处理，注意多喝水，很快就会消退的。如果比较的严重，可以服用扑尔敏，注射强力解毒敏等药物进行治疗，很快就会缓解症状的。如果出现了桃子过敏情况，以后要注意避免吃桃子，或者把桃子洗干净，尤其是把桃毛洗干净再吃，也可以到医院进行脱敏治疗，以后吃桃子的时候就不会过敏了。

一个桃子的热量是多少

桃子不是高热量的食物，不同品种的桃子热量值有所差异，以水蜜桃为例，热量为48大卡/100克。一个桃子的可食部分大概是200克左右，热量值也就是100大卡的样子，吃了一般不太会发胖。而且，桃子含有大量的纤维素，可促进肠胃蠕动，减少体内宿便，减肥期间可以吃。

桃子上火吗

桃子吃多了会上火。桃子属于温热的水果，如果你是热性体质的话无疑要少吃桃子，以免加重体内火气，引发上火的症状。鲜嫩多汁的桃子在夏天可不是解暑的水果，所以要注意食物的性质再来考虑食用情况。

一般的水果都可以榨汁喝，很多人就不喜欢吃水果，但是喜欢榨汁喝，那么桃子这种水果是否可以榨汁喝呢？下面我们来一起介绍下！

桃子可以榨汁吗

桃子是可以榨汁喝的，而且味道并不比吃桃子要茶，营养价值也很高。利用桃子榨汁饮用，还可以省去咀嚼的麻烦，可以更加其实的享受桃子的美味。桃子榨汁的方法很简单，可以轻松学会，下面就来详细了解桃子榨汁的方法，以及其营养价值吧。榨汁方法

桃子榨汁前，首先要洗干净，一定要将桃子毛祛除。然后利用小刀将桃子削皮、去核，切成小块，然后倒入榨汁机中，再在其中加入适量的凉白开，并且加入少量的砂糖，如果有蜂蜜效果就更好了，榨汁后即可饮用。但是如果将果汁放入冰箱中冷藏片刻，味道会更加迷人哦。营养价值

桃子汁不仅味道可口迷人，而且营养价值同样很高，饮用具有祛痰、活血化瘀、利尿消肿、补气养血、生津和血、降血压、润肠通便、润肺止咳等功效，适当食用还可以治疗或缓解小便不畅、水肿、跌打损伤、便秘、咳嗽、气血不足、高血压、淤血、面黄肌瘦、心悸、贫血等不适病症。注意事项

未成熟的桃子中含有植物碱，食用候容易引起腹泻、腹痛等不适症状。桃子不宜与鳖肉、龟肉等食物一同食用，会引起消化不利，不仅营养价值降低，还会引起肠胃不适。桃子为温性食物，不宜一次性食用太多，否则很容易出现上火的症状，而且患有热症疾病的患者最好不要食用桃子，以免导致病情恶化。

桃子和什么水果榨汁

桃子苹果汁

桃子和苹果榨汁营养价值也是非常高的，将桃子和苹果削皮，去核，切成小块，然后一起倒入榨汁机中榨汁，可以在低温环境中放置一段时间，这样果汁会更加甘甜、清香、美味，也可以在其中加入糖或者蜂蜜，将会更加美味。桃子西瓜汁

桃子水分较少，与水分较大的西瓜一起榨汁也是非常合适的，而且口感更好。将桃子削皮、去核、切成小块，西瓜取其中果肉，将种子剔除，以免影响口感，然后一起倒入榨汁机中榨汁，然后放入冰箱中10分钟左右将会非常美味，具有清热解暑、生姜止咳等功效。桃子柠檬汁

桃子与柠檬一起榨汁味道酸甜可口，清热解毒、消暑降温的效果会非常好。先将桃子洗净、去皮、去核、果肉切碎，然后与柠檬果肉混合在一起，柠檬要少放一些，以免太酸，一起倒入榨汁机中榨汁，冰镇后的果汁将会更加美味。桃子菠萝汁

桃子与菠萝一同榨汁也是非常美味的，先将桃子果肉切碎，然后将菠萝去皮、切成小块，在淡盐水中浸泡一段时间，然后在与桃子果肉一同倒入榨汁机中，其中可以适当加入一些糖，这样味道会更加美味。

桃的营养价值有哪些

果胶

桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。

钾

桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。

铁

桃中含铁量较高，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。故吃桃能防治贫血。

碳水化合物

富含碳水化合物，构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。

维生素C

富含维生素C，维C具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力、应急能力。

多种维生素

桃子含有维生素A、维生素B和维生素C，儿童多吃桃子可使身体健康成长，因为桃子含有的多种维生索可以直接强化他们的身体和智力。

葱白桃二者同食可解表散寒、发汗退热，适用于感冒发热、头痛无汗、鼻塞声重等症状。

桂花桃二者搭配食用，可壮腰补肾、敛肺定喘，适用于痰饮喘咳、腰腿酸痛、小便频数、阳痿、遗精等病症。

夏天是吃李子和桃子的好季节，很多人吃货们不仅要问了，桃子和李子能一起吃吗？它们两一起吃会怎么样呢？下面来为大家详细介绍下！

李子和桃子能一起吃吗

同食影响

桃子和李子一起吃是没有任何不良反应的，因为这两种食物的营养属性差不多，不会相互作用而产生对人体不利的影响。如果出现了不良反应，可能是这两种水果单独造成的影响，接下来就会详细了解每种水果。

李子的营养价值

促进消化

李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;清肝利水

新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;降压、导泻、镇咳

李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用;

桃子营养丰富，富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。下面是小编为大家精心挑选的桃子的功效与作用，希望对大家有所帮助。

桃子的花式吃法

01

✔桃子三明治

用料：面包切片，奶油奶酪或希腊酸奶，桃子。

做法：桃子切成角，面包抹奶油奶酪或酸奶，放上桃子角。

如果喜欢热食，可以用多士炉烘一下面包，或者准备一个平底锅，烤一下面包，顺便在把桃子在锅里热一热。热的桃子更甜更美味。

02

✔烤桃子

用料：桃子，黄油，糖少许，香草冰激凌。

做法：

1、预热烤箱，180度;

2、把桃子洗净，分成两半，不好离核的话，可以用勺子把桃核挖出来;

3、把桃子放进烤盘，每份上面放一小片黄油，再撒上糖和肉桂粉，或者浇上蜂蜜也可以;

4、烤盘放进烤箱，烤10～15分钟，注意盯着别糊了，等桃子变软颜色变深开始冒泡泡了，就可以取出了。

桃子的功效

1、桃树干上分泌的胶质,俗称桃胶,可用作粘接剂等,为一种聚糖类物质,水解能生成阿拉伯糖、半乳糖、木糖、鼠李糖、葡糖醛酸等,可食用,也供药用,有破血、和血、益气之效。

2、桃子富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘的效果。

3、桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。

4、桃中含铁量较高,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。 故吃桃能防治贫血。

5、富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。

6、富含维生素C,维C具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基防癌,保护细胞、解毒,保护肝脏,提高免疫力、应急能力。

7、桃子含有维生素A、维生素B和维生素C,儿童多吃桃子可使身体健康成长,因为桃子含有的多种维生索可以直接强化他们的身体和智力。

桃子的作用

桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。

桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。

桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。

桃仁有活血化淤，润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。

桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。

俗话说，“桃养人，杏伤人”，时下又到了吃桃的季节。桃子中富含糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，其中铁的含量，更是居水果之冠。传统医学认为，桃有补益气血、养阴生津的作用。

什么样的桃子好吃？怎样挑选新鲜的桃子

教你挑桃：蜜桃要挑软的

专家介绍，目前在市面上比较多见的主要有两个品种，一是水蜜桃。果顶平圆，缝合线浅，硬熟时肉质致密，耐贮运；经过后熟则肉柔多汁，如“肥城佛桃”、“天津水蜜”等。二是油桃，分布于新疆、甘肃一带。果形较小，核大肉少、果肉脆硬，汁少、味酸。

选择桃子有技巧，首先，看果型大小，着色程度，以果个大，形状端正，色泽鲜艳者为佳。其次看果肉，果肉白净，粗纤维少，肉质柔软并与果核黏连，皮薄易剥离者为优。反之，果肉色泽灰暗，粗纤维多，果肉硬，果核易剥离者为次。

水蜜桃如果要现吃可挑软的，这样可确保水分足、甜度高。挑选油桃时要用闻的方法，从散发出来的香味来判断，香味越浓表示越成熟，否则就还不成熟。

清洗桃子的窍门

大家都知道，桃子表面有一层细密的绒毛，有些人会把皮剥掉。其实桃皮富有果胶，很有营养，而且口感又好，剥掉就很可惜。这里有几个小窍门，可以将桃子表面的绒毛清洗得很干净。

窍门一：先将桃子用水淋湿，抓一撮细盐均匀涂在桃子表面，轻搓几下，放在水中浸泡片刻，最后用清水冲洗几遍。

窍门二：桃子不要沾水，用干净的刷子在桃子表面刷一遍，再放入盐水中清洗。

窍门三：用碱水浸泡片刻，不用搓，桃毛就能掉下来。

如何保持桃子的味道

如果要充分地将桃子的香味、甘味发挥出来，就不要把它放在冰箱中保存。

因为在冰箱中，会使桃子的香味不断挥发，而甘味也会随之减少。因此，正确的做法是把桃子存放在室温中即可。

桃子的甘味来源并非果糖，因此不像其他水果会愈冷冻甘味愈强，桃子的主要糖分是蔗糖，而在30℃左右会产生较多的蔗糖。酸味也会随着温度而提高，而存放在常温的环境中，既能抑制酸味，果糖仍会发生作用，而且会有蔗糖的味道。

最可口的营养吃法是放在冷水（10℃）中浸泡20分钟后食用，时间不能过长，否则会变淡而无味。

我们都知道，南瓜中是有比较丰富的胡萝卜素的，过量的食用南瓜，可能会导致皮肤变黄。那么吃南瓜皮肤变黄怎么办呢？南瓜和桃子一起能长期吃吗？

南瓜和桃子一起能长期吃吗

南瓜和桃子都是性温的食物，长期一起食用会加重体内的燥热情况，变得易于上火，所以最好不要长期食用。并且桃子属于季节性的水果，当季食用比较好，因此也不能长期食用。

吃南瓜皮肤变黄怎么办

吃过多黄瓜出现皮肤变黄的现象后，要停止继续食用南瓜，同时也不要吃其他含有胡萝卜素的食物，一般在停止食用后是可以慢慢消退的。如果一直不能缓解或是这种症状比较严重，要及时的就医检查。

秋季怎么吃南瓜对身体好

南瓜饼

南瓜，糯米面，炼乳。

南瓜切块，蒸烂，捣成泥状。然后加上一些糯米面，搅拌均匀后，可以包上炼乳上锅蒸，也可以直接放油锅里炸。

小米南瓜粥

小米1000克，南瓜300克。

南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟。准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟。煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行)。30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。

蒜头豆豉炒南瓜

南瓜，豆豉，蒜头，盐，鸡粉，白糖。

南瓜切片(不要太薄，半寸厚左右，不然炒的时候容易炒烂)，蒜头拍拍切粒，豆豉用刀拍拍就好。放油爆香蒜头和豆豉就倒入南瓜一起不停的兜炒至南瓜变软，放盐和鸡粉，少许白糖调味就可以上碟啦!

蛋黄焗南瓜

南瓜500克，咸蛋(蛋黄)2个，食盐1.5茶匙，淀粉100克，白糖1汤匙。

南瓜洗干净后去皮，去掉中心的瓜瓢，然后切成1厘米宽4厘米长的段。切好的南瓜段中放入1茶匙盐拌匀，腌制20分钟，让南瓜出水。咸鸭蛋取出蛋黄，并用小勺压碎备用。

腌好的南瓜段会出水，控干水分后，放入干淀粉充分拌匀，使每一条上都沾有淀粉。锅中放油，5成热时，放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄，并且变硬后沥干油捞出。

另起锅，锅中留少许的底油，放入压碎的咸蛋黄，小火慢慢炒。当咸蛋黄炒出泡沫时，再放入炸好的南瓜条，调入1/2茶匙盐和白糖，推匀即可出锅。

冰糖红枣银耳南瓜羹

红枣、银耳、南瓜、冰糖。

南瓜去皮去籽洗净取一小块切成小块，银耳用温水泡发好后摘去根蒂盐水搓洗去除杂质后泡在清水里，红枣摘去根蒂洗净泡在清水里。银耳放到煮锅里，放水没过银耳，上盖小火煮20分钟，放入红枣、南瓜、冰糖再煮20分钟即可。

南瓜鸡肉饭

南瓜300克，大米2杯，鸡腿肉2个，鲜香菇8朵，洋葱半个，盐1小勺，鲜酱油1大勺，食用油少许。

炒锅内放少许油，爆香洋葱碎，加入切小块的鸡腿肉超至变色，加入南瓜和香菇块稍微拌炒，关火，加盐、鲜酱油调味，拌匀。

大米洗净加少许水放入电饭锅内，比煮米饭的水要少，因为南瓜和香菇会出水，将南瓜鸡肉拌入一起放在电饭锅内，煮饭程序煮熟即可。

南瓜番茄排毒汤

小番茄300克，小南瓜1个，红萝卜1根，富士苹果一个，清水800克，蜂蜜1大勺。

南瓜去掉瓜瓤，苹果去皮，胡萝卜分别切成小块备用。南瓜胡萝卜加入足量清水，上火煲煮。沸腾后，转文火煲10分钟。加入苹果大火煮沸。加入小番茄，大火煮沸，最后转文火煲10分钟。等汤的温度降到80度时，调入一大勺蜂蜜就可以了，酸酸甜甜很好喝。

怎么避免吃南瓜皮肤变黄

避免吃南瓜皮肤变黄，最重要的就是控制好食用量，不要每天把南瓜当做主食，隔个几天吃上一次，一次的食用量最好不超过一顿主食的量，50-100克左右，并且将南瓜与其他蔬菜搭配吃。

很多人无法忍受桃子表皮的毛，因此吃桃子之前要去皮，但是有部分人却觉得桃子洗洗就可以吃了，而且桃子皮也有营养，没必要洗。那么，吃桃子到底要不要削皮？吃桃子的去皮方法。

吃桃子要不要削皮

又到了一年一度吃桃儿的季节，粉扑扑、水灵灵的桃子总让人想咬上一口。但是下口之前，桃子究竟要不要削皮呢?

专家说：油桃不妨不削皮过敏人群最好削皮吃

“削皮党”认为：桃子上有毛，吃在嘴里不舒服，还怕桃子皮上残留农药没洗干净。

“不削皮党”认为，削皮很麻烦，不削皮的桃子嚼起来更有桃味。

专家说：削不削皮视桃子品种和个人习惯而定，对果毛过敏的人最好削皮吃桃子。

市场上桃子大致分三类，果实偏软的水蜜桃，果皮上果毛比较多，摸起来有点扎手;果色偏青的脆桃，果毛相对较少;油桃的果皮比较光滑，基本无毛。一般说来，不喜欢削皮的人，可以选果皮光滑无毛的油桃。毛多的水蜜桃，削皮吃更好。只要正规渠道销售的桃子，就算是不削皮，一般也不会有农药残留问题。

最快速的桃子去皮方法

1、首先在桃子的上下用刀划出十字架，开口。

2、再把桃子放进开水中煮，并不断的翻动，直到切口处桃皮有脱皮的迹象，一般1分钟时间就会开口。

3、从开水中捞出，放进冰水中。

4、同样在冰水中翻滚，月40秒时间即可捞出，这时候的桃子皮就很容易去掉了。

最快速的桃子去皮方法，喜欢吃桃子的你可要记住了啊!以上就是小编今天分享的生活小妙招了，希望可以帮助到大家。

吃桃子的禁忌

桃子虽好，也有禁忌：

1、未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈，即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火，烂桃切不可食用，桃子忌与甲鱼同食。

2、桃子不是人人都能吃。平时内热偏盛、易生疮疖的人，不宜多吃。因为桃子味甘而性温，过量食之则生热。李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生痈疖，有损无益。”所以拿桃子当饭吃很容易上火，严重的还会令身上起疮，尤其是平时内热偏盛、易生疮疖的人，更不宜多吃。

3、最好不要给婴幼儿喂食桃子。因为桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。

4、多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用。因为它会增加肠胃的负担。

5、有人传孕妇和妇女月经期不能吃桃理由似乎不足。桃仁有活血化瘀作用，孕妇和妇女月经期不能多吃，但成熟鲜桃子没有明显的破血作用，少量吃食应无大碍。

桃子属于发物，所以呢和很多食物一起吃的话不好，西红柿很常见的食物，能否和桃子一起吃呢？西红柿和桃子一起吃的话会怎么样？下面我们来一起介绍下！

西红柿和桃子能一起吃吗

桃子和西红柿可以一起吃，但不宜多吃。

胃酸过多时，酸性分泌物会刺激胃粘膜，引起泛酸，让人有烧心的感觉。可能是胃炎、消化性溃疡等原因，一般可吃些大黄苏打、甲氰米胍等来抑制胃酸的分泌，注意不吃甜食，不吃生冷，不吃淀粉类食物也是关键。西红柿不宜在空腹时吃。人体空腹胃酸分泌量增多，西红柿含有大量的果胶、柿胶酚以及可溶性收敛剂成份，这些物质容易与胃酸发生化学反应，结成不易溶解的块状物，引起胃胀、胃痛。饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合，其浓度不大，不会与上述胶质发生反应，所以没有大碍。西红柿性寒，肠胃虚弱者多吃西红柿对身体有害。所以，患有急性胃肠炎、急性菌痢及溃疡病活动期病人暂不宜食，以免加重病情。

吃西红柿的好处

1、美容、防衰老

将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。2、防癌

因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。3、治皮肤病

将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病。4、治高血压

每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。5、治贫血

将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血。6、退高烧

将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧。7、治牙龈出血

将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。8、治溃疡

轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈。9、治肝炎

取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳。10、防中暑

将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。

禁忌

No1最好不与黄瓜同食

因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。No2服用肝素

双香豆素等抗凝血药物时不宜食用西红柿含维生素K较多。维生素K：主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，犬最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时，由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长，造成皮下和肌肉出血。No3空腹时不宜食用

西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合，其浓度不大，不会与上述胶质发生反应，所以没有大碍。No4未成熟不宜食用

青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体，对碱性非常稳定，但能够被酸水解。所以，未熟的青西红柿吃了常感到不适，轻则口腔感到苦涩，严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时，其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后，就不含龙葵碱了。No5不宜长久加热烹制后食用

长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道，因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用。因此，烹调时应避免长时间高温加热。

吃桃子的好处

1、桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效。

2、桃仁有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功，可医治瘀血障碍、闭经腹痛、高血压和便秘。

3、碧桃(未成熟的小于桃)与茶叶同浸共泡作为饮品，有敛汗、止血之功，可医治阴虚冷汗和咳血等症。

4、桃叶也有杀虫之功效。

5、桃花有消肿、利尿之效，可用于医治浮肿腹水，大便干结，小便晦气和脚气足肿。

?1、未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈；2、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火；3、烂桃切不可食用；

4、桃子忌与甲鱼同食；

5、糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。

小学数学故事:唐僧师徒摘桃子

一天，唐僧叫徒弟悟空、八戒、沙僧去郭华山摘桃子。不久前，三个徒弟摘完桃子后高兴地回来了。唐僧问:你们每人摘了多少桃子？八戒笑着说:“师傅，我来考考你。我们每人摘了尽可能多的桃子。我的篮子里只有不到100个桃子。如果你数到三，最后会剩下一个。你数一数，我们每人摘了多少个桃子？”

沙僧神秘地说:师父，我也要考验你。如果我数四次篮子里的桃子，最后会剩下一个。你数一数，我们每人摘了多少个桃子？

孙悟空笑着说:“师父，我也要考验你。如果我在篮子里数五个桃子，最后会剩下一个。你数一数，我们每人摘几个桃子？”

桃子是属于热性的，确切的说是属于温性。它富含很多的营养物质成分，能帮助人体补充丰富的维生素和矿物质，能增强人体的体质，提高机体免疫力和抗病能力，十分有益于人体的健康。而且桃子还含有一定的膳食纤维素，能促进人体的肠道蠕动，预防便秘，改善胃肠道的功能，有益于老年人的保健。桃子性温，所以很适合寒性体质和平和体质的人群食用。

营养价值

1、桃子性味平和，含有多种维生素，果酸以及钙，磷，铁等矿物质，尤其是铁的含量较高。

2、新鲜的桃子含水量较高约89%，热量较低，其热量主要来源于甜味中的天然糖。

3、桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。

4、桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。

5、桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。

桃子的好处非常多，可以止咳还能活血，是一种非常好的食物，那么桃子的核又有什么功效呢，桃子的核能不能种呢，今天就一起来看看吧！

桃子的核能种吗

桃子核可不是那么容易就能长成桃树苗的。“桃三杏四梨五”指的就是用种子繁殖，长成能结果实的树木的年限。你想你的桃子核发芽呢，首先要早早地将桃子核种在地里，因为桃子核如果长时间在外面，里面的桃仁，也就是胚芽会缺水而死亡。你要将它种入菜园土里，但要注意蚂蚁等昆虫来吃种子。种下后千万不要心急，等来年春天，其他的种子都在花鸟市场卖了，你的桃树苗应该也要出来啦。如果桃子核还没有长出来，可能是环境问题，耐心等到初夏。如果迟迟不见绿色，很有可能是被虫子吃了，或者你当初的桃子核不够成熟饱满。长出来的桃树苗要小心呵护，给它足够的阳光和水分。等他长到约及大腿时，你可以给他嫁接了，因为桃子核本身不是专门用来育苗的，所以有点变种，你要做的是找来真正的桃子树的树枝，至于怎么选树枝和嫁接，你可以去搜“嫁接”。在桃子苗长到桃子树这一阶段，是很漫长的，需要注意虫害、光照、水分和减枝。如果你不期望它能结桃子，只是种来玩玩的，那无所谓了。如果希望能结桃子的，需要精心的管理。如果希望能结桃子的，需要精心的管理，每年还需要修剪。

桃子烂了还能吃吗

专家指出，腐烂的水果当中会有一种扩展青梅，如果发现水果已经开始腐烂，那么最好就不要再吃了。即便是有的地方没有腐烂，也很容易被感染上细菌或者是霉菌。一旦吃下去，就很可能让肠胃功能紊乱，而且有一定的致癌性。即便是把桃子上面的腐烂部分切掉，也不能再吃，虽然有些浪费，但是为了健康着想，也不能吃。今后再买桃子的时候，可以买少一些，吃多少买多少。

桃子成熟要多长时间

一般来说，从桃子开花到结果成熟要3-4个月时间，桃子的正常成熟期在6-9月份。我国桃子有多种，如果单从月份来说那么就有春季的早桃，一般3月份就能吃到，夏天的水蜜桃常见也就是个大液滋多的，水蜜桃种类较多，如大白凤、小白凤、湖景等。水蜜桃可分成早桃和晚桃，早桃成熟期在六月份，晚桃的成熟期在七、八月份。而秋天的桃子一般是7月过后的桃子，一般的很脆，又称脆桃或者是秋桃。

桃子怎么吃好

1，吃桃子前最好搓桃子表皮，尽量去掉桃毛，如果是新鲜的桃子不妨放置半天再吃，祛其暑气。

2，如果桃子有一点烂了，不要怕浪费而吃剩下的部分，殊不知夏日里这样会给身体带来麻烦。

说到夏天，真的不仅仅是天气炎热，而且还有各种各样的水果的了。让苏东波发出“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的感慨的荔枝和龙眼就是夏天很盛产的水果的。而桃子梨子也是很常见的夏天的水果的了。很多人都喜欢夏天吃桃子。桃子很鲜美。那么到底桃子的坏处是什么？

桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。

中医认为，桃子味甘、酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。可用于强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症。《随息居饮食谱》中说桃子：“补血活血，生津涤热，令人肥健，好颜色。”现代医学研究发现，桃子含有较高的糖分，有使人肥美及改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用。对于瘦弱者，常吃桃子有强壮身体，丰肌美肤作用。身体瘦弱、阳虚肾亏者，可用鲜桃数个，同米煮粥食。常服有丰肌悦色作用。

桃子虽好，也有禁忌：一是未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈；二是即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火；三是烂桃切不可食用；四是桃子忌与甲鱼同食；五是糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。

首先呢，我们吃桃子会导致我们腹胀。因为呢，我们有时候吃的桃子，可能不是很熟，有点生，那么我们吃了之后呢，就会导致我们腹胀或者肚子不舒服哦。

2其次呢，桃子吃多了也会使我们上火哦。不管是熟透了的桃子，还是生的桃子呢，吃多了之后呢，还是会让我们的身体过于热，也会使我们的身体上火哦。

3最后呢，吃桃子也会中毒哦。我们要先知道，桃子不能多吃，然后吃过了之后，不能马上喝茶哦，这样子也会中毒，还有呢，烂掉了的桃子，切掉烂的部分也不可以吃了的哦。

桃子不仅仅是很美味的食物，但是也是有不同程度的危害的。所以对于人们而言，可以适当的吃桃子。而桃子少吃是好，但是不能多吃哦。而且吃桃子的时候，如果桃子已经有溃烂就不要乱吃的了。为了身体健康，还有糖尿病患者要少吃桃子才好哦。

贝亲桃子水国产和日版的区别有三点，一是成分不同，日产的含硅酸、glycerinethorhexil醚，而国产的含库拉索芦荟叶提取物，主要成分虽相同，但部分成分不一样;二是质地和气味不同，日产气味更淡，质地更稀，但差距很小，基本感受不出;三是价格不同，日产价格80-100元，国产30-40元。

贝亲桃子水国产和日产的区别

1、成分不同

贝亲桃子水分为日产和国产两个版本，它们的主要成分是甘草酸二钾、尿囊素、桃叶、芦荟提取物，镇静以及抗过敏的效果很好，所以功效其实相差不大，但有一些成分不同，比如日版的喊你有glycerinethorhexil醚、硅酸这些成分是国产没有的，但其实对于使用没有影响，只是不同地区对于化妆品的要求不一样而导致的。2、质地和气味不同

如果仔细观察的话，会发现贝亲桃子水两个版本的质地和气味稍有差别，因为日产的气味更清淡，而且质地更稀薄，但如果不是特别认真的去看的话，其实发现不了这些差别。3、价格不同

同样是200ml的规格，但日产和国产的价格稍有差别，日产的价格是900日元，而国产的价格是30-40元人民币，所以实际上国产的要更便宜一些。

贝亲桃子水可以擦脸吗

贝亲桃子水可以用来擦脸，但是不要经常擦，也不要用量太多，因为它本身是一款痱子水，主要用于身体各个部位来预防痱子的，擦在脸部的效果并不明显，而且脸部肌肤比较脆弱，而贝亲桃子水对于湿疹、热诊效果明显，但对于脸部皮肤护理效果不大。

贝亲桃子水可以擦湿疹吗

贝亲桃子水可以用来擦湿疹，但是对于治疗湿疹的效果其实一般，贝亲桃子水可以镇静、消炎，对于皮肤粗糙有帮助，但是治疗湿疹还需要使用相应的药物，所以它并不是万能的，不能当做治疗湿疹的东西来用。

简要回答

桃子如果您只用清水洗，那就等于白洗，上面的细菌和灰尘以及虫卵，桃毛是洗不干净的。今天给大家分享一种清洗桃子的小妙招。现在是桃子的大季节，桃子不仅还有丰富的维生素，吃了对人体非常的好，但是呢，他皮上却有一层讨厌的桃毛，很多人不小心触碰之后手跟脸会发痒。严重的甚至于满张脸都是红肿肿的。在这里小编特别建议大家投资买回去之后呢，用这种小妙招都给他清洗干净了之后再吃，避免您的手跟脸都发痒，又或者是说有没有洗干净。看这一盆桃子，上面有毛绒绒的，而且又黑。接下来小编就要给大家介绍一个清洗桃子毛的妙招。

第一，加入面粉。

面粉可以把桃子外表上的毛和灰尘以及上面的黑色杂质全部都给吸附走。大家有没有看到，每次桃子外表上面都有非常多的灰尘和杂质。如果您只用清水洗，那么就相当于没洗。

第二加入食盐。

这个桃子啊，他在生长的过程当中啊，特别沾灰尘，而且在运输的过程当中，也许他有携带了病毒，那么我们需要给他杀菌消毒。我们平常所吃的食用盐就是一个最好的调剂。您需要在洗桃子的时候加入进去，少许食盐就可以达到。消菌杀毒的作用，还可以把桃子皮上的虫卵都给他去除的干干净净。

第三，加入食用纯碱。

桃子外表上的桃毛啊，如果您用刷子去刷，并不一定可以轻刷得干净，我见过生活当中特别多的网友，他都是在清洗桃子的过程当中，为了能够把桃毛去除干净，都是直接用刷子清刷。其实您只要加入少许我们生食用纯碱。

纯碱可以把桃子外表的桃毛都给它清除干净。

第四，加入足够的清水。

您需要加入足够的清水，把所有的桃子都进没过，然后再用手稍微抓洗几次。那么清洗桃毛剩下的工作就全部交给这盆特殊溶液啦。

我们再来仔细看一下，这个桃子在清洗之前表皮都是黑乎乎的，毛绒绒的。

第五，浸泡3-5分钟。

把桃子进放在这盆特殊溶液里面，那您需要让他安安静静待上个3-5分钟，之后你就会发现奇迹般的变化，桃毛全部脱落在水里面。啊，这盆水也慢慢的变灰黑，那是因为在桃毛上沾附的灰尘全部也脱落下来了。

第六，把桃子用清水冲洗两遍。

他是外表上的灰尘，杂质基本上全部脱落到农业里面，这个时候您需要给他再抓洗个几次之后，然后在水龙头下面去给他冲洗两次。一盆干干净净的桃子就出炉了，看到这么清甜翠红的桃子都想吃上一口。

怎么样，这个方法确实很好，我介绍过给周边好多朋友，他们都说清洗得很干净，孩子也爱吃桃子啦。

以上巧妙去除桃毛的方法您学会了吗？如果您觉得这个方法很好，很简单，也很实用，敬请分享给你周边的朋友和家人吧！

桃子果肉鲜美，吃起来口感香甜，尤其在夏天吃更加的清爽。那么葡萄可以和桃子一起吃吗?葡萄能和桃子同吃吗?

葡萄可以和桃子一起吃吗

营养医师介绍葡萄是可以和桃子一起吃的，葡萄食用过量容易引起内热、泄泻等症，脾胃虚弱者更不宜多食。桃子多吃会令人生热上火，尤其是未成熟的桃子更不能多吃。

您好，葡萄味美可口，营养价值很高，葡萄中含糖量高达10%～30%，以葡萄糖为主，可被人体直接吸收，还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素，以及多种人体必需氨基酸。中医认为，葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，具有利尿消肿、通便、补血益气的作用。现代研究表明，葡萄中含有丰富的酚类物质，具有抗衰抗辐射，预防心脑血管病的作用。葡萄中的糖易被人体吸收，特别是当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。孕妇要提防糖尿病，因此食用葡萄应适量。孕妇吃桃子不可多吃：桃子虽好，但是也要注意，桃子不能多吃，不能因为桃子有这么多好处，对孕妇和宝宝都有益就大吃特吃，不管不顾，其实，身体素质比较差，肠胃不好的人最好少吃桃子，否则会增加肠胃的负担，使肠胃功能变得更差，另外，有点人吃桃子会过敏，这样的人群也要注意。

葡萄相克的食物

葡萄+骆驼肉：一起吃会生热病

葡萄+海鲜：一起吃会呕吐、腹胀、腹泻；因为葡萄中含有鞣酸，遇到水产品中的蛋白质，会形成不容易消化的物质；类似葡萄的水果还有山楂、石榴、柿子

葡萄+螃蟹：身体不适

葡萄+皮皮虾：身体不适

葡萄+虾：身体不适

葡萄+虾仁：降低蛋白质的营养价值

葡萄吃多了会怎么样

1、葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强腐蚀性，大量使用容易造成龋齿。

2、葡萄吃多了会有便秘现象，葡萄的高热成分不适合阴虚内热和便秘者食用。

3、葡萄中含有丰富的糖分，多吃容易导致血糖升高，糖尿病患者一定要谨慎食用。

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映霜红桃一般9月份成熟，成熟的比较晚，是一种秋天上市的晚熟桃新品种。

映霜红桃品种的特点

映霜红桃是一种晚熟品种，成熟期9月底；单果中120克，最大220克；果面着鲜艳的玫瑰红色，光彩亮丽；含糖量1.1%，最高可达2.6%。果肉脆甜可口，清香宜人。产量丰富、效益高。一般田地栽培后2年结果，4-5年亩产可达万斤以上。

映霜红桃的优点：

1、映霜红桃的成熟时间9月底，具有反季节独占市场的的优势；

2、映霜红桃的硬度大，具有成熟挂果时间长，耐储存的优势；

3、映霜红桃的肉质细脆、口感好、风味甜、含糖量可高达26%；

4、映霜红桃的亩产量高、每亩产量收入可达2-3万元，具体收入和每年的销售价格一致；

5、映霜红桃的果面色泽如玫瑰靓丽，吃相和看相都是比较好的。

国内航班可以带桃子，因为桃子既不属于具有强烈刺激性气味的水果，也不是含有大量液体的水果，所以国内是可以携带的，但是量少可以，量多的话就需要办理托运了。

如果是国际航班，通常在国内登机出境的时候可以携带，但入境的时候就非常麻烦，不仅要出具水果的检疫合格证明而且对方还要进行检疫，如果认定不合格是不允许带入境的，所以需要具体咨询相应的航空公司。

一般说来大多数水果都可以带上飞机，除了刺激性气味强烈的水果，例如榴莲、菠萝蜜等，另外就是含有大量液体的水果也不能带上飞机，例如椰子。

乘飞机关于随身携带行李的限制规定：

1、乘坐国内航班：

旅客的手提行李总重量不要超过5公斤，体积每件行李不超过20×40×55厘米（根据各航空公司要求不同可能有所不同，具体可参考航空公司官方网站相关规定）。安检现场有供旅客测试手提行李大小的行李筐，如果旅客的行李可以放入该标准筐，则该件行李可以随身携带，否则需要托运。

2、乘坐国际航班：

通常情况，手提行李总重量不要超过7公斤，每件行李体积不超过20×40×55厘米（三边之和不超过115厘米）。乘坐美加航线的旅客只能随身携带一件手提行李。（部分航空公司有特殊重量限制规定，具体可参考航空公司官方网站相关规定）

桃子特殊的香气让人着迷，而且桃子性温和营养价值丰富可以和多种食物搭配不失为一种做果酱的好食材。那么桃子果酱好吃吗？桃子果酱怎么做呢？

桃子果酱怎么做

材料

桃子600克，麦芽糖100克，砂糖50克，柠檬1个（柠檬如果没有也可以，桃子本身的酸甜就够了），水100毫升。（已经把糖的量减少了，亲们可以根据自己的喜好加减糖量）步骤

1、柠檬洗净榨出柠檬汁备用；桃子洗净，去皮去核切成碎末，放入耐酸的锅子中。

2、锅子中加入柠檬汁和水。

3、用中火熬煮，这时桃子也会出很多水份。

4、盖上锅盖，中火煮滚。5、转小火，加入麦芽糖继续熬煮，边煮边用木勺或耐酸的勺子轻轻搅拌。

6、待麦芽糖全部溶化后便可加入砂糖，同样要注意搅拌，不要糊底。

7、待果酱熬到略浓稠状时便可出锅。

8、容器烫洗干净，擦去水分，装入容器中密封保存。贴心提示

1、本文中用的是黄金桃，果肉呈金黄色，所以做出的果酱颜色偏深。如果用的是水蜜桃，颜色可能会淡一些。

2、用软一点的桃子做比较好。一是容易去皮，二是容易煮烂。

黄金桃的果肉相对较硬，很不好去皮，猪猪只好省略了这步。幸运的是，并没有影响果酱的口感，但还是建议去皮的好。另外如果桃子比较硬的话，一定要切成碎末状，这样才容易煮烂。

3、因为水果里有天然的果酸，所以在熬煮的时候一定要选用耐酸的锅子和搅拌工具。同样，存放果酱的容器也一定要耐酸的，玻璃瓶子就是个很好的选择，同时也要注意瓶子盖是不是也耐酸呢。

4、果酱里的柠檬汁作用是调果酱的酸甜度和浓稠度的，同时也可以让果酱的色泽看起来更漂亮。

5、在熬煮果酱的过程中，要用勺子不停地慢慢地的搅拌，避免果酱沾锅糊掉。但是速度不要太快啊，不然产生的小气泡会很难消除。

6、果酱开始变得浓稠时，可以取1-2滴果酱滴入冷水中，若果酱不散开且下沉时，说明已经熬好了。不要熬得太稠，那样果酱会很硬的。

7、装瓶后应立即密封，将瓶子倒过来10分钟，这样可以让果酱的余温杀掉瓶盖上的细菌。

8、待果酱冷却后可放入冰箱，一般来说可以保存1个月左右。但是因为是自制，没有防腐剂，所以还是建议快些吃完。取果酱时，必须用干净的勺子，上面不能有水，不然果酱容易发霉。

自制果酱的保存方法

加入大量的糖

一般人都觉得甜的食物容易坏，但是在果酱身上可是恰恰相反的，这是因为在熬煮时糖可以促进水果中的水分熬煮出来，如此就能使杀菌的作用更加的彻底，没有了细菌自然在保存的期间就不容易变质。

糖加的越多果酱就越不容易坏，但是过量的糖可就不怎么美味了，原则上糖的添加不能超过果重量的一半，在这个范围之内是大多数人可以接受的甜度，超过了就会觉得太甜腻。充分的熬煮

制作果酱时充分的熬煮是非常重要的步骤，因为长时间的熬煮才能将水果中的果胶与味道煮出来，深深地影响了果酱的味道与口感，同时，水果上难免会沾染到细菌，长时间的熬煮也具有充分杀菌的作用，以防止果酱保存时内部变质腐坏或是发酵。

熬煮的时间因水果的特性而不同，制作时要依照食谱的指示，熬煮时间只能延长不要缩减。趁热装罐

做好的果酱趁热装罐是为了防止在冷却时空气中的细菌掉落在果酱上，最好能在熬煮的时候就准备好装罐的容器，一熄火就立刻装罐封好，然后整罐放在室温中让它慢慢冷却，再放入冰箱中冷藏保存。

若是来不及准备容器或是因为太烫不好装，那么最好也要在果酱降温到70℃以前完成装罐密封的动作，才能防止细菌滋生。选择适当的保存容器

新鲜水果的果酸含量很高，长时间也会对容器造成侵蚀，因此制作果酱时必须使用不锈钢或珐琅锅，而保存时则最好使用有盖能密封的玻璃容器，才不容易因为容器受到侵蚀而放出有害的物质，容器的盖子也要注意必须是耐酸的材质，或是内面有作过防侵蚀处理才行。

另外要注意的是玻璃的耐热度要高，否则趁热装罐时会有破裂的危险，通常越厚的玻璃耐热度越高，可以先将玻璃罐放入滚水中测试耐热度，如果冷瓶放入滚水中没有出现裂痕那么就可以安心的使用了。

自制果酱可以保存多久

自制果酱，如果煮熟的，并且灌装在玻璃瓶子里后又加热沸腾马上密封，就可以保存相当长的时间(20度大约2个月)。

自制果酱最好不要存放太久，以免存放不当导致细菌滋生，危害身体。

桃子是日常生活中非常常见的一种水果，可是很多人都不知道其实吃桃子的好处是非常的多的。下面是小编为大家精心挑选的石桃子的功效与作用，希望对大家有所帮助。

桃子的营养成分

每100克桃子的可食部分中，能量为117.2-7.7千焦，约含蛋白质0.8克，脂肪0.1克，各种糖类10.7克，钙8毫克，磷20毫克，铁10毫克，维生素A原(胡萝卜素) 60微克。维生素B1 30微克，维生素B2 20微克、维生素C 6毫克、烟酸0.7毫克，另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。

桃子的主要成分是蔗糖，而维生素与矿物质的含量较少，但是属于纤维成分的果胶颇多，其有整肠的功用。将桃子做为汉方药使用是由于蓓蕾中含有的配糖体，对于利尿或便秘颇具效果。而桃子的叶郡，据说可用来沐浴并可去除痱子。

中医认为，桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效，为“肺之果”，适宜于低血糖、肺病、虚劳喘嗽之人作为辅助食疗之物。桃仁则有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功，可治疗瘀血停滞、闭经腹痛、高血压和便秘等(作一味中药使用，不能生食);碧桃(未成熟的小于桃)与茶叶同浸共泡作为饮品，有敛汗、止血之功，可治疗阴虚盗汗和咳血等症;桃叶也有杀虫之效能，将其煎水洗涤阴部可治疗阴道滴虫;桃花有消肿、利尿之效，可用于治疗浮肿腹水，大便干结，小便不利和脚气足肿。

桃子的吃法

桃子果酱

材料：桃子500克(去皮去核后重量)，白糖250克，柠檬汁半个或白醋25克

做法：

1、桃子去皮去核，切成小块

2、到入白糖放一晚上

3、然后将所有材料倒入小锅中，再倒入柠檬汁或白醋

4、用小火煮30分钟，刚开始煮的时候会有浮沫，要去掉。时间长了就会没有浮沫了。煮好后，即可装瓶保存。

桃子酒

材料：桃子1000克(去皮去核后重量)，白糖200克，米酒500g

做法：

1、把桃子洗干净，凉干。

2、切小片。

3、放入，白糖。

4、放入米酒，装瓶。

5、密封，发酵。

黄桃罐头

材料:桃子10个左右(硬一点的)，甜橙味果珍1包250g

做法:

1、用削皮刀给桃子削皮。我很感谢削皮刀，要不然削完要好久好久!

2、桃子去核、切块。

3、果珍，首先最好买鲜橙味，第1次我用芒果味，味道偏酸，颜色也不正。一整包果珍倒入水中，煮开。

4、再倒入桃子，煮15分钟。

5、为了更加纯正美味可口，冷却后，记得放入冰箱冷藏室哦。

石桃子的功效与作用

1、降低血压

桃子不仅美味，适量补充，还对健康有益。日本的一项研究表示，桃子中富含的多酚等物质，可能直接影响激素的分泌和活性，从而起到降低血压，保护心脑血管的效果。

2、预防乳癌

研究指出，每天吃3个桃子，有助于预防乳腺癌。因为桃子中的酚类复合物具有抗击乳腺癌和防止癌扩散的功效，可以抑制癌细胞而不会殃及正常细胞。

3、预防便秘

桃子营养丰富，富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。但因上火而便秘者，大量食用桃子后不但不会缓解，反而会“火上浇油”。因此，拿桃子当饭吃很容易上火，产生口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状，易生疮疖的人多吃了严重的还会身上起疮。

4、美容护肤

现代医学研究发现，桃子含有较高的糖分，有使人肥美及改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用。对于瘦弱者，常吃桃子有强壮身体，丰肌美肤作用。身体瘦弱、阳虚肾亏者，可用鲜桃数个，同米煮粥食。常服有丰肌悦色作用。尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人多食。

5、补益气血

桃可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。桃仁有活血化淤、润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳。