创伤伤员最常见的引起休克的原因(汇总20篇)

休克，是生活中一种常见的现象，那么，引起休克的原因是什么?下面就由小编告诉大家引起休克的原因吧!

引起休克的原因

(一)心原性休克(cardiogenic shock)心原性休克狭义上指的是发生于急性心肌梗塞泵衰竭的严重阶段(参见急性心肌梗塞)。急性心肌梗塞时，临床上如同时伴有血压降低、皮肤灌注不足、肾血流减少、中枢神经功能减退等重要器官微循环衰竭的表现，而又能排除药物(如镇痛剂、血管扩张剂、利尿剂)、进食少、体液丢失或补液不足引起血容量降低等所致的低血压，即可考虑心原性休克的诊断。

广义上心原性休克还包括急性心肌炎、大块肺梗塞、乳头肌或腱索断裂、瓣叶穿孔、严重主动脉瓣或肺动脉瓣狭窄伴有轻或中度心动过速、急性心包填塞、张力性气胸、心房粘液瘤、严重二尖瓣或三尖瓣狭窄伴有轻或中度心动过速、心室率持续过速等所致的休克。

(二)低血容量性休克(hypovolemic shock)低血容量性休克是体内或血管内大量血液丢失(内出血或外出血)、失水(如呕吐、腹泻、肠梗阻、胃肠道瘘管、糖尿病酸中毒等)、失血浆(如大面积烧伤、腹膜炎、创伤及炎症)等原因使血容量突然减少所致的休克。其特点为静脉压降低，外周血管阻力增高和心动过速。出血性休克、创伤性休克及烧伤性休克均属于低血容量性休克(参见"上消化道出血")。

(三)感染性休克(septic shock)感染性休克亦称中毒性休克，以组织血流灌注不足为特征。通常由革兰阴性杆菌感染所致。其循环功能不全系由于外周血管阻力增加，血流淤滞于微循环，心排血量减少以及组织缺氧所致(少数则为血管阻力降低，小动、静脉短路开放，心排血量不减低甚至增多，但微循环灌流减少所致)。病因主要见于革兰阴性杆菌感染(如败血症、腹膜炎、坏死性胆管炎等)、中毒性菌痢、中毒性肺炎、暴发型流行性脑脊髓膜炎、流行性出血热等;休克并非由于细菌直接侵入血流所致，而是与细菌内毒素及其细胞壁脂多糖类部分释放入血液有关。在体弱、老年、营养不良、糖尿病、恶性肿瘤和长期应用激素、免疫抑制药物和抗代谢药物的患者中，尤易发生。(参见"感染性休克")。

(四)过敏性休克(anaphylactic shock) 过敏性休克是休克的一种较少见的类型，系人体对某些生物制品、药物或动物性和植物性致敏原发生过敏反应。致敏原和抗体作用于致敏细胞，后者释放出5-羟色胺、组胺、缓激肽等物质引起周围血管扩张，毛细血管床扩大，血浆渗出，血容量相对不足。再加上常有喉头水肿，支气管痉挛所致的呼吸困难，使胸腔内压力升高，因而回心血量减少，心排血量亦减少(参见"过敏性休克")。

(五)神经原性休克(neurogenic shock) 神经原性休克是动脉阻力调节功能严重障碍，血管张力丧失，引起血管扩张，导致外周血管阻力降低，有效循环血容量减少所致的休克。单纯由于神经因素引起的休克少见，可见于外伤、剧痛、脑脊髓损伤、药物麻醉、静脉注射巴比妥类药物，神经节阻滞剂或其他降压药物以及精神创伤等。

严寒冬季已经来临，而随之而来的宝宝腹泻高发期也成为困扰妈妈们的一大难题。很多妈妈可能都不知道该如何科学的应对。接下来小编为您解读宝宝腹泻的常见原因。

引起宝宝腹泻最常见两原因：

腹泻是由于肠道受到刺激，导致肠道消化吸收功能下降，排出原始未消化食物成分，体内大量液体由身体内转移到肠道中，出现水样便，肠道活跃，蠕动增快，排便次数增加。它和发热、咳嗽一样都是一种症状，而不是单纯的一种疾病。引起孩子腹泻有两大因素：非感染性因素和感染性因素。

1、感染性因素比较简单，比如喝了凉水，吃了凉的食物，或者是对某些食物不耐受，如过敏或食物中毒等引起的腹泻，这类腹泻大便检查不会出现特别的表现。

这类腹泻不伴发热，偶有呕吐。过敏性腹泻，在进食一定食物数小时至1-2天内出现，会有反复，与进食明显相关。气候原因，往往与变天、换环境等有关。非感染性腹泻，大便检查往往正常，调整饮食或改变环境即可纠正。

2、染性因素相对复杂，如细菌性肠炎，大便内可以检测到红细胞、白细胞或脓细胞，而病毒性肠炎可能会检测到特别的病毒，如轮状病毒等。

这类腹泻往往发热在先，且先期多有呕吐的表现。发热、呕吐后，第一次排便未必是腹泻，但紧接着就会出现腹泻。大便中往往可见黏液，甚至脓血样物质，每次排便量并不多;病毒感染导致的腹泻往往为稀水样大便，每次排便量很多，容易出现脱水。

感染性腹泻类型一：病毒感染性腹泻

治疗腹泻必须寻找到导致腹泻的原因，才能从根本上解决问题，不能立刻止泻。

如果腹泻时大便呈稀水样，也可形容为蛋花汤样，往往提示是病毒感染，便常规检测可能会显示少许或没有白细胞、红细胞/高倍视野;轮状病毒或腺病毒等抗原检测为阳性。特别多见的是轮状病毒感染，现在很多医院都可以定性大便轮状病毒，如果轮状病毒抗原检测为阳性即可确诊。

在婴幼儿腹泻中，细菌性肠炎占据少数，常见的是病毒感染，治疗病毒性腹泻的原则是预防和治疗脱水+适宜营养：

1、口服补液盐预防和治疗轻度中度脱水;

2、母乳喂养添加乳糖酶，配方奶喂养换成无乳糖配方;

3、益生菌等辅助;

4、有发热等症状时用退热等方法对症治疗;

5、避免使用抗生素。

轮状病毒其实并不可怕

轮状病毒可以侵犯任何年龄的人群，常常影响6岁以下儿童，1岁以下幼儿为高危人群。年龄越小，症状越重。急性水样便为特征，因此特别容易引起脱水。轮状病毒腹泻早期应及时补充含有一定电解质的液体，比如口服补液盐;后期，因乳糖不耐受现象，可坚持母乳+乳糖酶或选用不含乳糖配方粉。益生菌也有一定缩短病程的作用。

症状：患轮状病毒性胃肠炎时，宝宝会发热、呕吐，大便呈稀水样，也可形容为蛋花汤样。呕吐期间，进食液体比较困难。这时，父母应该尽可能保持宝宝处于安静状态，尽可能减少呕吐次数。同时，诱导排便也是制止呕吐的有效方法。早些排出胃肠内的毒素，还有利于疾病的早期恢复。

病程：轮状病毒性胃肠炎的病程在5-7天，对孩子的主要危害是脱水，预防和治疗脱水尤为重要，益生菌辅助，母乳+乳糖酶或不含乳糖配方奶支持，5-7天即可自愈。

最大危害：轮状病毒性胃肠炎对宝宝造成的危害就是呕吐以及腹泻后的脱水。脱水指的不仅仅是水分丢失，同时还有电解质丢失。轮状病毒胃肠炎来势凶猛，它损伤小肠黏膜的速度极快，会让小肠黏膜吸收水分明显减少，最终导致大量含有电解质的水分快速丢失，引起脱水。严重脱水可造成大脑等器官损伤，甚至危及生命。

治疗：父母应给孩子服米汤、苹果汁等含有糖、盐、水分的混合液体。从严格标准来说，药房能够买到的含有电解质的口服补液盐是最佳选择，液体中含有的葡萄糖、钠和钾以及水分，可有效预防和治疗轻度脱水。

感染性腹泻类型二：细菌感染性腹泻

上面提到，遇到宝宝出现腹泻时，一定要在1-2小时内将留取的大便标本送到医院检查，如果大便常规检查提示红细胞和白细胞都超过每高倍视野15-20个以上才应考虑为细菌感染。

只有细菌感染时，才要考虑口服抗生素。如果每高倍视野仅几个红细胞或白细胞不能说明是细菌感染或只是轻微细菌感染，不需考虑口服抗生素，可以服用活性益生菌。另外，停止使用抗生素的时机不是根据大便颜色和性状。如果开始使用抗生素，就应连续使用至少5-7天，千万别见好就收，直到大便化验结果正常为止。

抗生素可杀灭肠道内致病细菌，同时也可杀灭对人体有益的肠道细菌。所以，细菌性肠炎时，除了服用抗生素外，还需服用益生菌制剂。但抗生素与益生菌服用应间隔至少2小时。这样可避免抗生素与益生菌间作用的相互抵消。

使用抗生素的最好途径还是口服，口服抗生素，进入肠道快，作用也及时。不要迷信静脉输注抗生素。再有，不要使用止泻药!早些排出细菌和毒素，疾病好转会更快。

感染性腹泻类型三：乳糖不耐受性腹泻

乳糖是母乳、哺乳动物乳汁中主要的碳水化合物。宝宝腹泻后因为肠道黏膜受损，会使小肠黏膜上的乳糖酶遭到破坏，导致奶中乳糖消化不良，引起乳糖不耐受性腹泻。特别是轮状病毒性肠炎后，容易继发乳糖不耐受。

无乳糖配方是专为乳糖消化不良的宝宝所配制的特殊配方粉。乳品中所含碳水化合物为乳糖。宝宝腹泻致肠道黏膜受损的同时，会破坏其表面消化乳糖酶，造成暂时乳糖消化障碍，加重腹泻。

严重腹泻时，普通配方粉要换成不含乳糖的特殊配方。母乳喂养的宝宝不易受轮状病毒侵袭，一旦受到侵袭，腹泻较为严重，可以在1-2周内添加外源性乳糖酶，也可以考虑暂时换成不含乳糖的配方粉1-2周。

孕妇在怀孕期间要注意身体的健康，尤其是孕妇要注意保证好身体的安全和健康的问题。那么，引起孕妇尿蛋白的5个常见原因，孕妈赶紧看这里！跟着小编来学习一下吧！

1、假性蛋白尿留取尿液标本时，不小心污染了尿液

女性生殖系统的解剖原因，尿道短且与阴道比邻，患有生殖道炎症的孕妇，阴道分泌物增多，留取尿液不当时，标本极易被阴道分泌物污染，也可出现蛋白尿而造成误诊。

正确的做法：留取尿液标本时，排掉开始时的小便，留取中间的尿液进行检查。

2、妊娠期高血压疾病

水肿、蛋白尿、高血压是妊娠期高血压疾病的3大症状。如果在出现水肿或蛋白尿的同时还伴有血压升高，患妊娠期高血压疾病的可能性就很大。

妊娠期高血压疾病是妊娠特有的疾病。我国的发病率为9.4%，而国外报道的发病率为7%～12%。多数仅在妊娠期出现一过性高血压，蛋白尿，在分娩后即会随之消失。

患病孕妇由于肾小球滤过率下降，血浆蛋白由肾小球漏出形成蛋白尿，蛋白尿的多少也反映出妊娠期高血压疾病的严重程度。

3、肾脏疾病

孕前既有肾脏疾病—怀孕后会使病情进一步加重

怀孕使女性的机体代谢增加，全身血容量增多，加重了肾脏及其他脏器的负担，从而可使肾脏原有疾病的病情加重。

隐匿性肾炎—怀孕前没有发现肾脏疾病的症状

常在怀孕中、后期出现症状，需要抽血进一步检查血浆微球蛋白，同时到肾内科就诊，及时明确诊断并进行治疗。

4、原发性高血压疾病

怀孕前已经患有高血压或者有高血压家族史，都有可能在孕期出现蛋白尿。

高血压疾病对全身各个脏器都有损害，会损害肾小球引起蛋白尿；而肾脏损害又会进一步加重高血压。

5、妊娠期蛋白尿有水肿、蛋白尿却没有其他症状

怀孕期间出现蛋白尿、肢体水肿，但是没有出现血压增高和其他不适。实际上，在临床上往往把妊娠期蛋白尿列入妊娠期高血压疾病的范围考虑。

有时准妈妈原来的基础血压比较低(比正常值低)，怀孕期间血压虽较平时有升高，但并没有达到诊断为高血压的标准。

感染性休克亦称脓毒性休克，是指由微生物及其毒素等产物所引起的脓毒病综合征伴休克。那么引起感染性休克的原因有哪些呢?接下来小编为您具体介绍。

严重感染特别是革兰阴性菌感染常可引起感染性休克。感染灶中的微生物及其毒素、胞壁产物等侵入血循环，激活宿主的各种细胞和体液系统，产生细胞因子和内源性介质，作用于机体各种器官、系统，影响其灌注，导致组织细胞缺血缺氧、代谢紊乱、功能障碍，甚至多器官功能衰竭。感染性休克产生的原因有多种，具体的原因如下：

1、病原菌

感染性休克的常见致病菌为革兰阴性菌，如肠杆菌科细菌(大肠杆菌、克雷伯菌、肠杆菌等);不发酵杆菌(假单胞菌属、不动杆菌属等);脑膜炎球菌;类杆菌等。革兰阳性菌如葡萄球菌、链球菌、肺炎链球菌、梭状芽胞杆菌等也可引起休克。某些病毒性疾病如流行性出血热，其病程中也易发生休克。某些感染，如革兰阴性菌败血症、暴发性流脑、肺炎、化脓性胆管炎、腹腔感染、菌痢(幼儿)易并发休克。

2、宿主因素

原有慢性基础疾病，如肝硬化、糖尿病、恶性肿瘤、白血病、烧伤、器官移植以及长期接受肾上腺皮质激素等免疫抑制剂、抗代谢药物、细菌毒类药物和放射治疗，或应用留置导尿管或静脉导管者可诱发感染性休克。因此本病较多见于医院内感染患者，老年人、婴幼儿、分娩妇女、大手术后体力恢复较差者尤易发生。

3、特殊类型的感染性休克

中毒性休克综合征(TSS)是由细菌毒素引起的严重症候群。最初报道的TSS是由金葡菌所致，近年来发现类似征群也可由链球菌引起。

休克是什么原因引起的，这是很多病症患者最为关心的话题。那么，引起休克的原因是什么?下面就由小编告诉大家吧!

引起休克的原因是什么

(一)心源性休克(cardiogenic shock)

1、广义上心源性休克包括急性心肌炎、大块肺梗塞、乳头肌或腱索断裂、瓣叶穿孔、严重主动脉瓣或肺动脉瓣狭窄伴有轻或中度心动过速、急性心包填塞、张力性气胸、心房粘液瘤、严重二尖瓣或 三尖瓣狭窄伴有轻或中度心动过速、心室率持续过速等所致的休克。

2、狭义上心源性休克是指发生于急性心肌梗塞泵衰竭的严重阶段。急性心肌梗塞时，临床上如同时伴有血压降低、皮肤灌注不足、肾血流减少、中枢神经功能减退等重要器官微循环衰竭的表现，而 又能排除药物(如镇痛剂、血管扩张剂、利尿剂)、进食少、体液丢失或补液不足引起血容量降低等所致的低血压，即可考虑心源性休克的诊断。

(二)低血容量性休克(hypovolemic shock)

1、低血容量性休克是体内或血管内大量血液丢失(内出血或外出血)、失水(如呕吐、腹泻、肠梗阻、胃肠道瘘管、糖尿病酸中毒等)、失血浆(如大面积烧伤、腹膜炎、创伤及炎症)等原因使血容量突 然减少所致的休克。其特点为静脉压降低，外周血管阻力增高和心动过速。

2、出血性休克、创伤性休克及烧伤性休克均属于低血容量性休克。

(三)感染性休克(septic shock)

1、感染性休克亦称中毒性休克，以组织血流灌注不足为特征。

2、病因主要见于革兰阴性杆菌感染(如败血症、腹膜炎、坏死性胆管炎等)、中毒性菌痢、中毒性肺炎、暴发型流行性脑脊髓膜炎、流行性出血热等。休克并非由于细菌直接侵入血流所致，而是与细 菌内毒素及其细胞壁脂多糖类部分释放入血液有关。在体弱、老年、营养不良、糖尿病、恶性肿瘤和长期应用激素、免疫抑制药物和抗代谢药物的患者中，尤易发生。

(四)过敏性休克(anaphylactic shock)

1、过敏性休克是休克的一种较少见的类型，系人体对某些生物制品、药物或动物性和植物性致敏原发生过敏反应。

2、致敏原和抗体作用于致敏细胞，后者释放出5-羟色胺、组胺、缓激肽等物质引起周围血管扩张，毛细血管床扩大，血浆渗出，血容量相对不足。

3、患者常伴有有喉头水肿，支气管痉挛所致的呼吸困难，使胸腔内压力升高，因而回心血量减少，心排血量亦减少。

(五)神经源性休克(neurogenic shock)

1、神经源性休克是动脉阻力调节功能严重障碍，血管张力丧失，引起血管扩张，导致外周血管阻力降低，有效循环血容量减少所致的休克。

2、单纯由于神经因素引起的休克少见，可见于外伤、剧痛、脑脊髓损伤、药物麻醉、静脉注射巴比妥类药物，神经节阻滞剂或其他降压药物以及精神创伤等。

(六)其他尚有内分泌功能不全(肾上腺皮质功能减退，甲状腺功能减退等)及内分泌功能亢进(如甲状腺危象、甲状旁腺功能亢进、类癌及原发性醛固酮增多症等)所致的休克。

(七)感染性休克，心源性休克，低血容量性休克，过敏性休克较常见。以上各型休克可单独存在，也可联合存在(亦即复合型休克)，临床上多见于疾病的晚期，病情常复杂又严重。

宝宝得了口角炎?妈妈们不相信，平日里可爱活泼的宝宝瞬间没有了元气，连话都不想说了。这到底是怎么回事呢?妈妈别着急，找准原因，让宝宝远离口角炎。那么，究竟引起口角炎常见原因有哪些呢?下面就让小编来介绍一下吧。

引起口角炎常见原因

1、皮脂腺分泌减少

秋季是口角炎的高发季节，因为皮脂腺分泌减少容易造成口唇及周围的皮肤容易干裂。一旦口角干裂细菌就会入侵，那么宝宝就很可能患上口角炎哦!2、饮食不当

饮食不当很有可能造成营养元素的缺乏，饮食中缺乏维生素B2、维生素C和微量元素锌，引起口角炎。对于那些消化功能不好宝宝，只要摄入绿色蔬菜的量不粗更容易患上口角炎。3、不良生活习惯

宝宝经常有舔嘴唇、吃零食，吮手指等习惯，容易引起口角炎。

许多朋友都有过抽筋的经历，究竟是什么原因引起身体部分抽筋呢，小编为你解答：

高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋，这属全身性的，还有局部性的如腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。

引起腿脚抽筋的常见原因：

1、外界环境的寒冷刺激

如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。

2、疲劳、睡眠、休息不足或休息过多

疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。

3、睡眠姿势不好

如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。

产后出血是怎么回事呢，引起产后出血最常见的原因有哪些?下面就由小编告诉大家引起产后出血最常见的原因和产后出血的抢救措施吧!

产后出血的抢救措施

(1)迅速有效地补充血容量。把握抢救时机，建立双途径静脉通路，尽可能用留置针头，密切监测血压、脉搏、呼吸、皮肤颜色、表情等生命体征变化。视病情掌握正确的静脉输液速度，快速输液的同时要注意产妇的自觉症状，以免输液过快过多而导致急性肺水肿。保持呼吸道通畅，有效及时地吸氧，最好予以面罩给氧，流量为4-6L/min，观察氧疗效果，如面色、指甲是否红润，呼吸是否平稳。

(2)产后出血易发生休克，一旦发生休克，护理人员一定要冷静、镇定，在采取保暖、吸氧、积极促子宫复旧的同时报告医师，保证抢救工作有条不紊地进行，立即急检血型，采配血，应在短时间内补足失血量，严密观察生命体征，精确测量出血量并详细做好记录。

(3)徒手按摩子宫底，刺激子宫收缩，使子宫壁血窦闭合。协助医师完善各项检查，积极预防并发症的发生。

(4)出血停止、休克纠正后，应安慰产妇安静休息，鼓励并协助产妇进食，同时密切观察产妇的血压、脉搏、宫复情况和阴道流血量，产房观察2h后无异常可回病房。

引起产后出血最常见的原因

(1)精神过于紧张

有些产妇在分娩时精神过于紧张，导致子宫收缩力不好，是造成产后出血的主要原因。在正常情况下，胎盘从子宫蜕膜层剥离时，剥离面的血窦开放，常见有些出血，但当胎盘完全剥离并排出子宫之后，流血迅速减少。但是，如果产妇精神过度紧张及其他原因，造成子宫收缩不好，血管不得闭合，即可发生大出血。

如产妇精神过度紧张，产程过长，使用过长，使用镇静药过多，麻醉过深，也可造成胎盘收缩无力，出现大出血。

又如羊水过多、巨大儿、多胎妊娠时。由于子宫过度膨胀，使子宫纤维过度伸长，产后也不能很好收复;生育过多过频，使子宫肌纤维有退行性变，结蒂组织增多，肌纤维减少而收缩无力等等，也是造成产后大出血的原因之一。

(2)胎盘滞留，也是造成大出血的原因之一

包括胎盘剥落不全、胎盘粘连等，都可造成大出血。

(3)凝血功能障碍

产妇患有血液病，重症肝炎，其后果也很严重，必须高度注意。分娩时应到有条件的医院，以免发生意外。

梗阻性休克危害性也是很大的，梗阻性患者出现休克后需要及时治疗，很多人不了解梗阻性休克，那么梗阻性休克的常见原因是什么?一起走进进行了解。

梗阻性休克的常见原因是急性梗阻性化脓性胆管炎引起的休克主要是感染性休克，感染病原菌及其毒素，胞壁产物等侵入血循环，激活宿主的各种细胞和体液系统，产生细胞因子和内源性介质，作用于机体各种器官，系统，影响其灌注，导致组织细胞缺血缺氧，代谢紊乱，功能障碍，甚至多器官功能衰竭。

这是感染性休克，因为任何严重的感染特别是革兰氏阴性菌感染都可能引起感染性休克。是由多种微生物及其毒素所引起的脓毒病综合征伴休克。感染部位的微生物及其毒素进入血循环，激活了人体的各种细胞和体液系统，产生细胞因子和内源性介质，并作用于机体各种器官及系统，影响它的血液灌注，导致组织器官缺血缺氧、代谢紊乱、功能障碍，甚至出现多器官功能衰竭。这就是休克的表现。

梗阻性休克常见原因有了一定的认识，掌握其原因就可以有相应的预防和治疗办法，如果还想要了解休克的正确急救措施是什么等知识，就是最佳的选择，这里有非常多的常见急救方法小知识。

由于毛囊炎我们和它有着藕断丝连的关系，绝大多数人都曾出现过毛囊炎的症状。下面是小编为你带来的引起毛囊炎的常见原因，一起来看一看吧。

毛囊炎用什么药

全身疗法:在皮损广泛而有明显脓头时,应给广谱抗生素治疗。如有条件可送脓液培养,并作药敏试验,这样对选择更有效的药物有重要的指导意义。

免疫疗法:慢性反覆发作的患者,可用疖病菌苗注射,每周皮下注射一次,开始剂量为0.5毫升,第二次为1毫升,第三次为1.5毫升,以后每次为2毫升。一般注射后无不良反应,如有发热等不适,不要再增加剂量,必要时可减量或停用。

局部疗法:皮损发作时局部忌用水洗,避免搔抓,皮损部位应将毛发剪短,局部可搽杀菌、止痒的药物如发水等。伴有渗液的患者可用0.1%利凡诺溶液湿敷,每日3～4次,每次20分钟,炎症缓解后可以用2%氯霉素乳剂、0.5%新霉素软膏以及3%碘酊外搽。

治疗毛囊炎的偏方

1、治疗毛囊炎偏方

1.1、组成:金银花18克,川黄连6克,黄芩10克,野菊花10克,栀子10克,连翘9克,炒薏仁12克,赤芍9克,黄柏9克,蒲公英10克,地丁草10克,土茯苓10克,玄参9克,丹皮9克,甘草5克。日1剂,水煎400毫升,分2次早晚空腹温服。10剂为一疗程。

1.2、加减:面赤舌红,口渴,失眠,乏力等阴虚内热者加天花粉10克,鲜生地15克,以养阴清热;局部痛兼痒者,加苦参9克,白鲜皮9克,川萆薢9克;伴大便干结,加大黄10克,枳实9克;伴口疮,舌苔黄腻,小便不利,属肝经湿热者,加龙胆草9克,泽泻9克,川木通3克。

2、毛囊炎是什么

毛囊炎(folliculitis)是指葡萄球菌侵入毛囊部位所发生的化脓性炎症。中医学根据其发病部位及形状有不同的命名,如大珠疮、发际疮、羊胡子疮、蝼蛄疖、蝼蛄患、蟮拱头等。本病好发于头部、项部、臀部、肛周或身体其他部位,且有复发倾向,常多处发生,性质顽固,迁延难愈。

毛囊炎用什么中成药

疮疖膏药:外用,视疮疖大小选用小张或大张药膏,加温软化后乘温热贴于患处,稍加按压,2-3日换药1次;如果疮疖溃破出脓,则宜每日换药1-2次,待脓出净后可再贴1-2次,使其根盘硬节完全吸收。凡正常皮肤在贴膏药后发生红斑、皮疹或瘦痒,应及时停用本品。

连翘败毒丸:每次口股6-9g,一日2次,温开水送服。

清血解毒丸:每次口服6g,一日2-3次,温开水送服。

丸圣散:外用,用花椒油或食用植物油调敷或撒布于患处。

拔毒膏:外用,加温软化,贴于患处,隔日换药1次。

小败毒膏:每次口服15g,一日2次,温开水送服。

引起毛囊炎的常见原因

毛囊炎为毛囊口化脓性感染。可分为表浅型和深型。各型有急慢性之别。

引起毛囊炎的病原菌主要是金黄色葡萄球菌,偶有表皮葡萄球菌、链球菌、假单孢菌属和类大肠杆菌。毛发的牵拉、摩擦、搔抓引起的损伤,皮肤的浸渍,局部蜜封包扎及应用皮质激素等是引起毛囊炎的诱因。

基本损害是毛囊丘疹。开始为毛囊口小脓疱,中间有毛发穿过,周围有炎性红晕,脓疱干涸或破溃后结成黄痂,痂皮脱落后痊愈,不留疤痕。但如毛囊炎向深部发展可形成疤痕及永久性脱发。皮损的好发部位是头发、颈部、胸背部及臀部。与某些化学、物理因素接触者,则好发于接触部位。局部淋巴结可肿大,发生在头面会严重影响美容。

深毛囊炎的另一种临床类型称为光滑皮肤的脱毛性毛囊炎,其特点为深的脓疱性毛囊损害,通常在下肢对称出现,痊愈后留下持久脱毛,一旦一个区域脱毛之后,毛囊炎不再复发。

简要回答

小伙伴们要是血脂特别的高，很有可能是饮食不良，身体出现了慢性疾病或者是遗传因素。其中小伙伴们长时间的饮食不良的话，可能会导致血脂代谢出现异常的情况，最终就会出现血脂在大幅度的增高。

而对于小伙伴们来说，所谓的饮食不当，就是经常吃大鱼大肉类的食物。简单来说，就是吃的比较容易，而且还会出现暴饮暴食，饮食没有规律的情况。

通常情况下，血脂在大幅度的增高，也有可能是慢性疾病所引发的。对于小伙伴们来说，在日常的生活当中，要是有糖尿病，肥胖症等等都有可能会引发血脂偏高。

现如今大部分小伙伴出现高血脂主要是遗传因素，简单来说，就是父母患有高血脂，那么他的后代患有高血脂的几率其实是特别大的。

因此在日常的生活当中，想要预防高血脂的出现，建议小伙伴们科学采用科学合理的生活习惯。如果说小伙伴们想要避免高血脂症的出现，应该根据自身的情况，采用合理的方式。

孕期的也是都很重视的，都知道孕妇在孕期的护理对胎儿的发育是很重要的，早产也是都知道的，这也是很多准妈妈都想避免的，下面就为大家介绍一下引起早产的六大常见原因吧。

1.母亲因素：一般孕妇患有子宫畸形，如双角子宫、单角子宫、双子宫、子宫的纵膈等先天发育不全症，容易使胎儿早产，因为子宫是胎儿生长的地方，如果子宫的肌肉不能很好地伸展，便容易出现早产。先天性宫颈发育不良，或者由于、流产或手术操作造成后天的宫颈损伤，子宫颈内口的松弛，羊膜囊向宫颈管膨出，都可以导致胎膜早破，出现早产。有时，即使子宫发育正常，也可能是由于妊娠中的子宫过度膨胀，如多胎妊娠、羊水过多等原因导致子宫的宫腔压力高，子宫肌肉伸展过度，也是早产的常见原因。还有绒毛膜羊膜炎、胎膜早破等宫内感染，均可导致早产。胎儿生活在胎盘功能低下和较差的子宫环境内，容易出现宫内生长迟缓及宫内缺氧情况，这种情况比其他原因造成的预后更差。

2.妊娠合并症：在妊娠时期，如果母亲患有急性传染病，如风疹、流感、急性传染性肝炎、急性肾盂肾炎、急性胆囊炎、急性阑尾炎、妊娠高血压症、心脏病等，这些疾病也容易导致早产。另外，母亲的内分泌失调，如孕酮或雌激素不足，严重甲状腺功能亢进、糖尿病等;有外伤及手术史的孕妇可能因为精神紧张、高血压导致组织缺氧，子宫、胎盘供氧不足;孕妇营养不良、严重贫血，特别是蛋白质不足以及维生素E、叶酸缺乏;胎盘异常、及脐带过粗、过短、扭转、打结等，这些都是导致早产的原因。

3.胎儿因素：双胎、胎儿畸形也是容易早产的因素。

4.社会因素：早产容易发生在社会层次低、无职业、经济收入低的人群中，这是由于这些人从事过重的体力劳动、工作时间过长、过度劳累，也不能正常进行产前检查，营养状况差。早产也容易发生在现代城市母亲身上，她们有较多的压力和工作压力，情绪经常波动，精神过度紧张;有些母亲为了瘦身致使体重过轻，也容易导致胎儿早产;还有一些女性因工作原因或怕生产痛苦，要求提前实施。

5.环境因素：环境污染、噪音也会增加早产危险。

6.其他因素：未满20岁或大于35岁的孕妇早产率明显较高，尤其是小于20岁者，以及身材矮小孕妇等，均有较高的早产危险。既往有流产史，尤其是晚期流产史、反复流产、人工流产、引产或流产后不足一年，又再次的，早产的可能性最大。因流产对宫颈均有不同程度的损伤，会导致宫颈机能不全，使早产率增高。有不良个人生活习惯的妊娠妇女，如吸烟、嗜酒、偏食者，还有妊娠后期有频繁、强烈的性生活，易引起胎膜早破，也是导致早产的较常见原因。

休克一种由于有效循环血量锐减、全身微循环障碍引起重要生命器官(脑、心、肺、肾、肝)严重缺血、缺氧的综合征。其典型表现是面色苍白、四肢湿冷、血压降低、脉搏微弱、神志模糊。引发休克的因子主要通过血量减少，心输出量减少及外周血管容量增加等途径引起有效循环血量剧减、微循环障碍，导致组织缺血、缺氧，代谢紊乱，重要生命器官遭受严重的、乃至不可逆的损害。

休克的预防

预防休克是一危重变化的动态过程，临床应熟悉休克的早期症状、体征，积极治疗原发病，防止休克的发生。已发生休克者，应及时治疗，治疗愈早愈好，针对不同类型的休克，施以针对性治疗。

(二)烧伤

严重的大面积烧伤早期可因创面大量渗液及疼痛而引起失血失液性休克，晚期则可因继发感染引起感染性休克，临床上常称为烧伤性休克。

(三)感染

严重感染可发生感染性休克。近年来，休克研究的热点已从低血容量性休克转向感染性休克。在革兰阴性杆菌导致的休克中，细菌所释放的内毒素(LPS)发挥重要的作用，而革兰阳性细菌的外毒素在休克的致病中亦发挥重要的作用。

(一)血容量降低

(1)失血：大量失血可引起失血性休克(hemorrhagicshock)，常见于创伤失血、急性消化道出血和病理产科，是否发生休克取决于失血量和失血速度，若患者既往无贫血相关病史，30min内出血量不超过全身血量的20%时，机体常可得到代偿不发生休克;出血量达到30%时，将超过机体的代偿能力向发生休克;出血量达50%时，常迅速发生严重失血生休克而死亡。

(2)失液：剧烈呕吐、腹泻、大量出汗、高渗脱水以及液体大量进入第三间隙如肠梗阻、炎症渗出等导致有效循环血量快速下降而发生休克。

昏厥最常发生的情况是：

1.夜深熟睡后起来小便，在小便完后突然意识丧失而倒地，这称为“排尿性昏厥”，其机理与突然从卧位变为立位，大脑血流相对减少有关。加上站立时排尿，排尿后膀胱排空造成腹腔空虚，腹压相对较低，大量血液流向腹腔，致使大脑相对缺血缺氧。尤其是在站立的情况下，心脏供给到大脑的血量不足，因而造成意识丧失倒地。

2.久站后突然意识丧失昏倒，一般称之为直立性低血压。有些人长久蹲在地上或坐得太久突然站立起来产生昏厥，其机理由于久站、久蹲、久坐后血液大量滞留在心脏水平以下的下半部躯体，如腹腔、双腿等，心脏一时不能提供高位供血，造成大脑供血相对减少而意识丧失昏倒。

3.持续较长时间热水浴造成血液大量流向躯体肌肉或皮肤，而致大脑血流量减少(尤其伴有体位改变时)产生昏厥。

(五)心脏泵功能障碍

急性心脏泵功能的严重障碍可引起心输出量急剧减少导致的休克，称之为心源性休克(cardiogenicshock)，常见于急性大面积心肌梗塞，急性心肌炎，严重心律失常及心包填塞等心脏疾患。

休克分如下类型：

①失血性休克。急性失血超过全身血量的20%(成人约800毫升)即发生休克，超过40%(约1600毫升)濒于死亡。严重的腹泻、呕吐所致休克亦属此类型;

②心原性休克。由急性心脏射血功能衰竭所引起，最常见于急性心肌梗塞，死亡率高达80%;

③中毒性休克。主要见于严重的细菌感染和败血症，死亡率为30～80%;

④过敏性休克。发生于具有过敏体质的患者。致敏原刺激组织释放血管活性物质，引起血管扩张，有效循环血量减少而发。常见者如药物和某些食物(波罗等)过敏，尤以青霉素过敏最为多见，严重者数分钟内不治而亡;

⑤神经原性休克;剧烈的疼痛刺激通过神经反射引起周围血管扩张，血压下降，脑供血不足，导致急剧而短暂的意识丧失，类似于晕厥。有时虚脱与休克相仿，但虚脱的周围循环衰竭发生突然，持续时间短，尤在及时补液后可迅速矫正，主要发生于大量失水、失血和大汗时，休克的死亡多由于肾、心、肺功能衰竭所致。 休克的一般处理包括患者平卧，全身保暖，尽量少搬动，吸氧，尽量静脉输液以扩充血容量等，同时还应针对不同类型的休克采取相应的治疗方式。

具体措施包括：

1、包括积极处理引起休克的原发伤、病。如创伤制动、大出血止血、保证呼吸道通畅等。采取头和躯干抬高20°—30°、下肢抬高15°—20°体位，以增加回心血量。及早建立静脉通道，并用药物维持血压。早期予以鼻管或面罩吸氧。注意保温。

2、若出现轻度头昏，可搀扶着走一定时间，不适的感觉就会消失。稍重的没有走动能力的，可让患者平躺，衣领松开，头部略放低，然后抬高患者下肢作轻微的抖动，患者症状马上得到缓解。

3、严重感染病人，应及时采用静脉滴注抗生素治疗，积极清除原发病灶(如引流排脓等)。对某些可能并发休克的外科疾病，抓紧术前准备，2小时内行手术治疗，如坏死肠段切除。

4、必须充分做好手术病人的术前准备。

包括纠正水与电解质紊乱和低蛋白血症，补足血容量。同时要充分估计术中可能发生休克的各种因素，采取相应的预防低血容量休克的措施。

5、必须注意的是不论患者休克程度轻重如何，在急救时不要给患者喝任何饮料或服药，以免出现呛咳而导致呼吸困难。待其清醒后才让其喝些温开水，并特别提醒患者注意保暖和休息。

6、密切观察病人中枢神经系统、心、肺、肾功能，立足于改善组织血流灌注，及时调整治疗措施。

(六)过敏

具有过敏体质的人接受某些过敏原(如药物，血清制剂及外界过敏物质等)时，使机体产生Ⅰ型变态反应，促进机体细胞合成和释放组织胺等血管活性物质，引起血管扩张或微血管通透性增加，导致血管容积增加和血容量减少，可引起过敏性休克。

外科休克是指因外科疾病引起的休克，在上述休克原因中，以前三种在外科休克的发生中最常见。本章以失血失液性休克，创伤性休克及感染性休克为命题来讨论休克。

(四)神经性刺激与损伤

剧烈疼痛，高位脊髓麻醉或损伤，引起强烈的神经刺激和损伤，导致血管运动中枢抑制或交感缩血管纤维功能障碍引起血管扩张，使血管容积增加，血容量相对减少，发生神经源性休克(neurogenicshock)。

老年人经常有腰痛现象，这让他们很难受，那么老年人的腰痛是什么原因造成的呢，是否可以进行有效的治疗。一般老年人腰痛的原因有很多种，平时他们应该多注意进行预防才行，毕竟身体素质以及没年轻人那么好那么引起老年人腰痛的常见原因有哪些呢？

(1)退行性改变：

长期腰椎活动量及负荷过大、姿势不正、首先可造成髓核脱水、椎间盘体积缩小，以致失去与原来周围组织之间的动态、静态平衡，逐渐造成椎间隙变窄、椎体边缘骨唇形成和关节突关节退变，刺激并压迫周围组织，尤其是神经组织，从而产生腰痛症状。老年人腰痛并非都由退变引起，某些情况如肾脏疾患、脊椎转移癌等，也可引起老年人腰痛。很容易转移到骨头上的癌依次为：乳腺癌、子宫颈癌、肺癌、肾癌、甲状腺癌、胃癌及直肠癌等。

(2)腰部软组织病变：

腰部软组织病变主要有腰肌扭伤和腰肌劳损两种。在体力劳动或剧烈运动时，由于姿势不对或用力不当常可造成腰部软组织的急性损伤，而腰肌劳损往往是由于长期维持不平衡的体位，如从事需长时间弯腰蹲位的工作，或工作时对腰部的重压和剧烈的腰部转动，譬如肩部扛过重的东西、过度负重或从蹲位负重转为直立行走负重，或急性损伤后未作及时治疗或治疗不高效，或多次反复扭伤等可引起慢性损伤。从而都可导致腰痛。

(3)骨质疏松：

内分泌功能改变可导致骨质疏松。例如当性激素分泌发生障碍，或甲状腺素分泌过盛时，可引起腰椎(也包括身体其他部位骨骼)骨质疏松，韧带及关节囊松弛、弹性降低，若腰椎负荷力量突然增加，就有可能引起腰痛症状，还可能轻微的外伤甚至没有明显的外伤即可能引起骨折。老年妇女绝经后的骨质疏松和老年性骨质疏松为很常见的骨质疏松，此类骨质疏松与雌激素水平低下有关。

休克的正确急救措施是什么是我们日常生活中要了解的重要知识。休克是一种有效循环血量减少、组织灌注不足所导致的细胞缺血、缺氧代谢紊乱和功能受损的综合征，是创伤患者最具致命性的创伤后并发症之一。那么创伤后并发休克的原因是什么呢？下面就带大家来了解一下这一常见急救方法小知识。

创伤性休克的常见病因分为四类：

1、通事故伤，约占总数的65%;

2、器损伤，约占总数的12%;

3、落伤，约占12%;

4、他伤，约占11%。造成以上四类创伤的主要因素为“暴力”。从动力学角度来看，创伤的原因是动能对机体的不利作用。

对于创伤性休克的病人要严密观察病情，详细记录特护记录单：

(1)根据病情15～30min测量生命体征一次，并记录在特护单上，各种抢救措施也详细记录。

(2)观察意识情况，休克早期脑循环缺氧不明显，患者表现为烦躁不安，休克中、晚期，因脑组织缺氧，脑细胞由兴奋转入抑制。患者表现为意识模糊或昏迷，应设专人护理，必要时加床栏。

(3)观察微循环的变化，如有面色苍白、大汗淋漓说明休克加重，患者皮肤粘膜疲点、出血斑或开放性骨折部位渗血不止应考虑DIC的可能，同时准备好肝素、低分子右旋糖醉等抢救药，并报告医生。

以上是给大家介绍的创伤后并发休克的原因。希望大家要对这些原因加以了解，以便可以更好的对其进行预防治疗。

荨麻疹又称“风疹块”，是很常见的小儿皮肤病，大约有15%-20%的儿童至少患过一次荨麻疹。虽然皮疹为暂时性风团，每次损害常会在数小时内消失，但大多伴有剧烈的瘙痒，而且会累及皮肤以外的其他脏器，并有反复发作的特点，下面就和小编一起去了解一下引起儿童荨麻疹的常见原因有哪些？

1.食物。无论动物性食物，如鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛羊肉、奶制品等，还是植物性食物，如菠萝、蘑菇、蚕豆、大蒜、草莓、番茄等均可引起荨麻疹，但以动物性食物和奶制品诱发荨麻疹为多。食物中的添加剂，如孩子们常爱吃的冷饮、汽水、雪糕、糕点、巧克力等食品，因其广泛含有食物添加剂，常是慢性荨麻疹的不可忽视的诱因。

2.药物。约有14%的药物性皮炎表现为荨麻疹，可见药物是导致荨麻疹的重要原因。常见的药物有青霉素及青霉素类，其次为磺胺类药物、四环素类、痢特灵、阿司匹林等退烧药，镇静安眠药，无论内服还是静脉或肌肉注射，均可诱发荨麻疹。

3.感染。各种感染，尤其小儿患各种感染常合并荨麻疹，如化脓性扁桃腺炎、中耳炎、脓皮病、牙疼、齿槽脓肿，上感、咽炎、肝炎、寄生虫病，胃肠炎等是常见的诱发因素。

4.理化因素。如寒冷、炎热、日晒、挤压、摩擦、搔抓和潮湿等常常引起荨麻疹。

5.吸入或接触物。如花粉，空气中的霉菌孢子、动物的皮屑及羽毛、虫咬、穿的化纤织物等。

6.输血及血液制品。各种抗毒血清、球蛋白、白蛋白等。

7.遗传因素。如家族性荨麻疹综合征，家族性局限性热荨麻疹、遗传性血管性水肿等。

荨麻疹作为一种变态反应性疾病，不仅可以发生在体表，也可以发生在内脏，比较典型的例子就是消化道的反应，如腹痛、腹泻、呕吐等，所以当孩子皮肤出现荨麻疹时，大人最好观察观察孩子的大便是否正常。此外，严重的急性荨麻疹有可能发生在支气管和喉头，引发喉头水肿。喉头水肿对孩子来说，可是“能要命的病”，因为它会影响到呼吸道的畅通，轻则使得咽喉发堵、胸闷、气促，严重的会造成呼吸困难、缺氧甚至窒息。

小编为大家整理的关于引起儿童荨麻疹的常见原因有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

心源性休克是怎么回事?引起心源性休克最常见的原因是什么?下面就由小编告诉大家引起心源性休克最常见的原因吧!

心源性休克饮食的注意事项

1、恢复期心源性休克饮食注意

心源性休克患者一般每天热量可保持在1000千卡-1200千卡左右。足量的优质蛋白和维生素有利于病损部位的修复，乳类蛋白、瘦肉、类、蔬菜、水果等均可食用，特别是绿叶蔬菜和水果等富含维生素c的食物，性质疏利通导，宜经常摄食。每天的饮食中还要含有一定量的粗纤维，以保持大便通畅，以免排便费力。此外，恢复期后，应防止复发，其膳食原则还应包括维持理想体重，避免饱餐。戒烟、酒，如伴有高血压和慢性心力衰竭者应限钠。

2、心源性休克患者的饮食禁忌

心源性休克患者，应忌暴饮暴食和刺激性饮料。暴饮暴食会加重心肌耗氧，加重或诱发心源性休克。特别是高脂饮食后，还易引起血脂增高，血液黏稠度增高，局部血流缓慢，血小板易于聚集凝血，而诱发心源性休克。此外，还应注意少食易产生胀气的食物，如豆类、土豆、葱、蒜及过甜食物等，忌辛辣刺激性食物，如浓茶、白酒、辣椒、可可粉、咖啡等。

3、心肌梗塞注意高发季节的饮食调配

深秋和冬季是心源性休克的易发季节，除了保暖防寒外，还瘀功能和营养丰富的食物，尤以各种药粥最为适宜。陈旧性心源性休克病人的饮食，可按一般冠心病患者的饮食安排。

心源性休克的饮食原则是需要患者正确把握的，不管采取哪种治疗方法，适合的饮食对于患者恢复都非常有必要，专家指出想要正确的恢复身体，大家一定要选择适合的心源性休克的饮食原则，才能够取得最佳的治疗方法。

引起心源性休克最常见的原因是什么

1、心肌收缩力极度降低呆导致心源性休克：

包括大面积心肌梗死，急性暴发性心肌炎(如病毒性，白喉性以及少数风湿性心肌炎等)，原发性及继发性心肌病(前者包括扩张型，限制型及肥厚型心肌病晚期;后者包括各种感染，甲状腺毒症，甲状腺功能减退)，家族性贮积疾病及浸润(如血色病，糖原贮积病，黏多糖体病，淀粉样变，结缔组织病)，家族遗传性疾病(如肌营养不良，遗传性共济失调)，药物性和毒性，过敏性反应，心肌抑制因素(如严重缺氧，酸中毒，药物，感染毒素)，药物(如钙通道阻滞药，β受体阻滞药等)，心瓣膜病晚期，严重心律失常(如心室扑动或颤动)，以及各种心脏病的终末期表现。

2、心室射血障碍导致心源性休克：

包括大块或多发性大面积肺梗死(其栓子来源包括来自体静脉或右心腔的血栓，羊水栓塞，脂肪栓，气栓，癌栓和右心心内膜炎赘生物或肿瘤脱落等)，乳头肌或腱索断裂，瓣膜穿孔所致严重的心瓣膜关闭不全，严重的主动脉口或肺动脉口狭窄(包括瓣上，瓣膜部或瓣下狭窄)。

3、心室充盈障碍：

包括急性心包压塞(急性暴发性渗出性心包炎，心包积血，主动脉窦瘤或主动脉夹层血肿破入心包腔等)，严重二，三尖瓣狭窄，心房肿瘤(常见的如黏液瘤)或球形血栓嵌顿在房室口，心室内占位性病变，限制型心肌病等。

4、混合型：

即同一心源性休克病人可同时存在两种或两种以上的原因，如急性心肌梗死并发室间隔穿孔或乳头肌断裂，其心源性休克的原因既有心肌收缩力下降因素，又有心室间隔穿孔或乳头肌断裂所致的血流动力学紊乱，再如风湿性严重二尖瓣狭窄并主动脉瓣关闭不全患者风湿活动时引起的休克，既有风湿性心肌炎所致心肌收缩力下降因素，又有心室射血障碍和充盈障碍所致血流动力学紊乱。

5、心脏直视手术后低排综合征：

多数心源性休克病人是由于手术后心脏不能适应前负荷增加所致，主要原因包括心功能差，手术造成对心肌的损伤，心内膜下出血，或术前已有心肌变性，坏死，心脏手术纠正不完善，心律失常，手术造成的某些解剖学改变，如人造球形主动脉瓣置换术后引起左室流出道梗阻，以及低血容量等导致心排血量锐减而休克。

1、饮水不足

新陈代谢需要用水分去“燃烧”脂肪,所以如果饮水不足,同样会使人发胖.

2、让自己挨饿

中国有句俗话,“一席饱三顿.”通常在大吃一顿之后,随之而来的就是挨饿.为什么少吃一顿也成了坏事呢?让我们设想你被困在一个监狱里,只有在看守想起你的时候才会给你送饭吃.那么,当有饭送来的时候你会怎样做呢?储存食物!因为你根本不知道下一次会在什么时候才有饭吃.同样的道理,如果你经常大吃一顿,再饿一顿,身体也会形成储存食物的惯性,这会直接导致我们发胖.

3、不吃早餐

早餐对我们非常重要,它是新陈代谢的助动器.在食用早餐之后的八个小时之内,身体内的脂肪都会加速燃烧.如果省去了这第一顿饭,整天的新陈代谢都会遭到破坏,其后果可想而知.

4、吃得太快

要知道,有没有吃饱并不是肠胃告诉你的,而是大脑向你发出信号,已经吃了足够的食物了.不幸的是,大脑和身体之间的联系有20分钟的延时.也就是说,只有在你事实上已经吃饱了20分钟后,你才会感觉到这一点.吃得越快就会吃得越多,因为你根本没有给大脑一个机会告诉你已经饱了.所以,吃饭还是应该细嚼慢咽.

5、糖和咖啡因

食用含糖量过高的食物,会提高身体的血糖水平,这会促使身体产生过多的胰岛素,而胰岛素对体内的新陈代谢有负面影响.这种负面影响表现在会有更多的脂肪在体内存储,而且更加难以“燃烧”.

咖啡因对身体的影响和糖一样,同样会提高血糖水平,减慢脂肪“燃烧”的速度.因此,如果你真想减肥,还是远离糖和咖啡为妙.

春季来临，气温升高、空气湿度加大，是细菌、真菌生长繁殖的良好时机，同时也容易引发食物中毒。因此，加强预防食物中毒措施之前，首先来了解下几个引发食物中毒的原因。

引起食物中毒的常见原因

①生熟交叉污染;

②食品贮存不当，导致腐败变质;

③经长时间贮存的食品食用前未彻底加热;

④食用有毒有害食品，如毒蕈(毒蘑菇)、发芽马铃薯(土豆)、河豚等;

⑤从业人员带菌污染食品;

⑥进食未经加热处理的生食品;

⑦作为食品原料的食用农产品在种植、养殖过程或生长环境中，受到化学性有毒有害物质污染，如瓜果蔬菜农药残留超标;

⑨食品在加工过程中受到化学性有毒有害物质的污染，如误将亚硝酸盐当作食盐使用;

⑨食品中含有天然有毒物质，在食品加工过程中没有完全去除，如没有烧熟焖透的扁豆。

眼球及眼附属器的感觉神经除下睑部分组织由三叉神经第二支支配外，其余组织均由三叉神经第一支支配。那么，常见的会引起眼痛的原因是什么?

眼痛的原因1、近视眼，近视常伴随的一些症状，如眼睛疲劳、斜视、眩晕、疲倦、头痛和眼睛痛，甚至导致低血压。

眼痛的原因2、工作中用眼过度，长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外，姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多亦可能引发头痛、眼睛痛。

眼痛的原因3、颅内一些疾病也会引起头痛、眼睛痛。

眼痛预防

一、饮食起居有常

饮食有规律，起居有常度，可以增强体质，提高机体抵抗力。饮食不可暴饮暴食，亦不可偏嗜，以免损伤脾胃。平素少食炙赙及膏粱厚味，以免蕴成脾胃湿热。若“饥饱伤胃，劳役伤脾，戊己既病，则生生自然之体，不能为生生自然之用，故致其病”(《原机启微·七情五贼劳役饥饱之病》)。已病后饮食之宜忌，须根据病情而定，不可乱开忌口谱。

起居有常，即指生活起居，工作学习，文体活动都要适当安排而有规律。不正常的活动，不适当的用眼，可使身心视觉受到损害。如久视则伤血，久卧则伤气，久坐则伤肉，久立则伤筋，起居失常，房室不节，可致耗血伤精，甚至造成内障，务当慎之。

二、避免时邪，调和情志

时邪即指四时不正之气。若侵犯机体，可致多种眼病，尤以外障眼病为多。避免时邪，须顺应四时，适其寒温，锻炼身体，或结合气功，以增强体质。如疠气广泛流行，一家之内，邻里之中，男女老幼迅速相染者，隔离病人、避免接触是预防的有效措施。对于工矿、机关、学校、幼儿园、托儿所等集体单位，可采用相应的预防性药物，如用千里光眼药水滴眼，薄荷、板蓝根、桑叶、银花等煎水内服，做到及早预防，以免广泛流行。

七情即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动。(《银海精微·七情》)谓“喜伤心其气散，怒伤肝其气紧，忧伤肺其气聚，思伤脾其气结，悲伤心胞其气急，恐伤肾其气怯，惊伤胆其气乱”。七情过激，脏腑受伤，气机郁滞能引起眼疾。必须七情和畅，愉快乐观，方能百脉和畅，脏腑安和，眼疾少生或不生。已病之后，也不能因病而郁，加重病情。

三、讲究卫生，保护视力

加强卫生宣传教育，开展爱国卫生运动，是预防疾病、减少疾病的有效措施。个人要养成良好的卫生习惯，如勤剪指甲，勤洗手，不用脏手帕擦眼，也不用别人的手帕、毛巾擦眼。与传染性眼病患者接触后，用肥皂水将手洗净。公共场所(理发店、浴池、旅馆等)要有严格的卫生管理制度，所用的脸盆、面巾、浴巾等要经常消毒。传染性眼病流行时，公共浴室、游泳场所要严加管理，甚至停止开放。医护用的检查器械、药品、敷料等要注意消毒，以免相互传染。

保护视力是眼科保健的主要方面，从小要养成良好的用眼习惯。如读书姿势要端正，距离读物保持30厘米远，乘车、卧床勿看书，照明亮度要适宜(过强则刺目，过暗则劳目)，读1小时许，可闭目或远眺片刻，并每日配合按摩眼周穴位，以疏通经络气血，消除疲劳。

如有眼疲劳症状，应及时去医院诊治，切勿乱戴别人眼镜。

四、注意安全，防止外伤

眼外伤可以造成视力严重障碍，甚至完全失明，因此注意安全，防止外伤，是保护视力的关键性措施。平时要做好预防眼外伤的宣传教育工作，使广大群众了解眼外伤的基本预防知识。基层单位的医务人员要掌握眼外伤的防治知识，以便及时正确初步处理眼外伤病人