冰箱断电一个月恶臭(汇集20篇)

红毛丹一次不要买太多了，避免吃不完造成浪费，因为它不能存放太长时间。那么红毛丹可以放冰箱保存吗?红毛丹能放冰箱保存几天?

红毛丹放冰箱保存

营养医师介绍红毛丹是可以放冰箱保存的。放冰箱冷藏，约可保鲜l0天左右。红毛丹要即买即食，不宜久藏，在常温下经3天即变色生斑。若量多过剩时，可密封于塑胶袋中，放冰箱冷藏，约可保鲜l0天左右。因红毛丹果实长满软刺，最易藏污纳垢，故一定要仔细清洗干净，并用纸巾拭干或晾干，再行剥皮取食，才不会污染到果肉。红毛丹在1℃—2℃下保存，外果皮颜色会变暗，内果皮则会出现一些像烫伤了一样的斑点，这样的水果往往不能再吃。

红毛丹的食用禁忌

1、红毛丹属温性水果，多吃容易生热上火，故平常有口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、高血压压、牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮、热咳等热性病者不宜多吃。

2、红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时一定要将这层膜剔除干净。

红毛丹虾球的做法

1.虾仁去肠泥洗净，拭干水分，在背部划一刀，加胡椒盐、蛋、太白粉腌10分钟。

2.起油锅烧热，将虾仁入锅炸熟至变色并形成虾球即可。

3.将炸好之虾球及红毛丹摆盘，淋上美乃滋、撒上白芝麻即可。

夏天到了，冰箱的使用率逐渐提升。有些用户在使用的过程中会出现冰箱冷藏室结冰等现象。那么，冰箱冷藏室结冰的原因是什么?下面就由小编告诉大家冰箱冷藏室结冰的原因吧!

解决冰箱冷藏室结冰5个有效办法

现象一：冰箱冷藏室出现反复结冰

解决方法：先检查下冰箱的温度。一般温度调在3～4度之间。如果温度不在这个范围内，有可能会出现这个现象。如果不是温度的问题，查看下冰箱里存放的食品，是否温度太高。避免将温度太高的食品置于冰箱内，热的空气会造成大量的冷凝水而间接产生这种现象。排除这两个问题，那么就有可能是温控器出现损坏造成。

现象二：老冰箱冷藏室结冰后不制冷

解决办法：这种现象一般是制冷剂泄露而产生的不制冷。初步可以听听压缩机运转的声音是否较平时的音量小。如果是的话，再测试下冷凝管的温度。当温度较低的情况下可以判断是制冷剂不足产生的原因。这时候只需要添加制冷剂即可。如果不清楚如何添加制冷剂，可直接联系维修售后电话。(往下浏览可对号入座查看对应品牌的售后电话。)

现象三：新买冰箱冷藏室结冰

解决办法：因为是新冰箱，所以在做故障排除时先确定下冰箱门是否没关。在冰箱门没有关好的情况下会导致冷藏室结冰。接下来只需要将冰箱冷藏室中的冰处理一下关好门即可。如果不是没关好门产生的结冰问题，可以结合现象一查看下冰箱温度设置问题。倘若不是这两个问题，可以联系售后进行处理。

现象四：冰箱冷藏室后壁结冰是怎么回事?

解决办法：出现这种现象的原因是内部蒸发器管道与内胆之间的距离挨得太近的原因引起发泡被浸湿。从而导致冷凝气扩散到内胆时形成结冰。这会只需要通过开启冰箱后板取出发泡料。让它重新发泡。

现象五：直冷冰箱冷藏室结冰很厉害

解决办法：对于直冷式冰箱，冷藏室后背容易出现冰粒。直冷式冰箱又称有霜或微霜冰箱，这类冰箱冷藏室的冷量是通过后背的蒸发器交换而获得的，因此在压缩机运行时后背有微霜或冷粒。这没有太大问题，当温度到达设定温度或水从排水孔排出时，冰粒就会化掉。对于这类冰箱，应注意将要冷冻的物品与后背蒸发器保持至少2cm的距离，这样可避免食物冻坏、冰箱后背严重结冰。

冰箱冷藏室结冰的原因

a、冷藏室温控器的档位调节不适宜，现在的温控器一般都数字越大温度越低。

b、冷藏室的食物放置的偏后，贴近后背的内胆，因为现在的冷凝器在两侧，后背有制冷管路就会造成结冰。

c、就是温控器出现异常，它不能准确的感应到温度的变化。

d、比较严重就是，后背的制冷管路贴金内胆过近，造成的结冰。

很多人买了新鲜的活螃蟹回来，但是一次吃不完，不知道怎么存放才能延长螃蟹的存活时间，其实可以把活螃蟹放在水里养起来，可以喂点芝麻啥的，或者保持湿润，定时喷水也可以存放一两周。

螃蟹怎么放不会死掉

1、把螃蟹捆好，放在冷藏室里，最好是放水果的那层，把打湿的毛巾铺在螃蟹上面，不要拧太干，不要把毛巾叠起来铺。这样可以保存一段时间。

2、把螃蟹放在水里养.如果螃蟹太瘦或想储养一下,可以给螃蟹喂些芝麻或打碎的鸡蛋并加些黄酒,可以催肥。

3、保持湿润,活一两周问题不大,不要用水泡着就行了.养殖的地方通常放在水泥池中,每天喷水,有时放一两个月。

活螃蟹能放冰箱吗

可以

活螃蟹不要拆除捆绑，放在袋子里，不要封口，洒些清水，放在冰箱的冷藏室中，可以保持七八天存活，放在冷冻室里就冻死了。但如果是快死的螃蟹就不建议冷冻了，当螃蟹垂死或已死时，蟹体内的组氧酸会分解产生组胺。组胺为一种有毒的物质。随着死亡时间的延长，蟹体积累的组胺越来越多，毒气越来越大，即使蟹煮熟了，这种毒素也不易被破坏。

不要吃死蟹

选择新鲜的、活的螃蟹，不吃生蟹、醉蟹。螃蟹是杂食动物，甚至还吃其他动物的尸体或腐殖质，它的体表、鳃及胃肠道中布满了各种细菌、污泥，甚至还可能有寄生虫。所以在吃螃蟹前一定要刷洗干净，不要吃鳃、肠等内脏，而且必须蒸熟煮透后再吃。

油炸蒜香蟹

材料：

蟹一只、蒜头四两，辣椒、槐盐。

做法：

1.先把蟹处理干净，切成4～6块。

2.起油锅，将蟹炸至金黄色，捞起备用。

3.把蒜饵放入油锅炸至金黄色，捞起备用。

4.把辣椒炒一下，再将蟹及蒜饵入锅，放入槐盐拌匀即可。

肉松蛋糕一般需要新鲜食用，而有时候买得多吃不完需要保存密封好不至于损坏营养。那么，肉松蛋糕可以放冰箱吗？肉松蛋糕可以放冰箱几天？

肉松蛋糕可以放冰箱吗

找个透明的塑料盒子（普通的快餐盒也行），拿张纸巾，也可以是几层的，把纸巾用水沾湿到湿透（让纸巾吸饱水但水不会从纸巾里流出即可）。将湿纸巾固定在盒子内部的上方，再放入蛋糕，将盒子扣起来密封，放入冰箱就可以保存好多天啦！！

因为湿纸巾能给蛋糕提供源源不断的水分，防止蛋糕变干变硬，封好盒子又能防止串味，保证蛋糕的原味哦~~试试看吧！！

肉松蛋糕可以在放冰箱几天

刚刚制作好的蛋糕在冰箱放一段时间之后会更好吃，适宜2-7℃冷藏。不过，即使放在冰箱冷藏，也不要超过2天。因为放的时间越长细菌越多，口感越差，色泽也不好。有的蛋糕保质期更短，像慕斯蛋糕、奶酪类蛋糕冷藏时间最好不要超过1天。

蛋糕的保存方法

1.将蛋糕用保鲜膜包上，放在阴凉通风的地方，或是放在冰箱冷藏室内。虽然以上蛋糕保鲜的方法看是很简单，但是操作起来有难度。并不是所有的蛋糕都适合这些方法，其实最好的方式就是放到冰箱冷藏，或者是放到蛋糕柜。

2.厨房用纸巾打湿后稍微拧干，以不滴下水为宜。因为纸巾不能直接铺在蛋糕上，可用挂历纸后其他硬纸壳做成圆筒将蛋糕围起来，高度比蛋糕体略高。用湿纸巾盖上去，然后用保鲜膜包好。

3.将苹果切开，然后放进装蛋糕的盒子内与蛋糕一起保存，等到隔天依然美味！与苹果放在一起的蛋糕，不但水分可以保持住，苹果的香味还能让蛋糕更香！

如果买来的蛋糕已经有纸盒包装，那么打开盖子将湿纸巾搭在盒子边上，再盖上盖子，包上保鲜膜。之后放到冰箱冷冻。值得注意的是，这样的冷冻方法适合没有鲜奶油和水果的蛋糕。如果是奶油蛋糕和有水果的话，还是不要冷冻了。

冰皮月饼不同区普通月饼是需要冷藏的，那么问题来了，如果不放冰箱冷藏的话，在外面能坚持放多久呢？这大夏天的相信很多人对着有兴趣，我们一起来看看！

冰皮月饼不放冰箱能坚持多久

--由于原料特殊，是在冷冻箱里保存，售卖时保存在冷藏柜里，在常温下只能放两天左右。月饼是传统中国中秋节食品。叫"冰皮月饼"的主要原因是它不同于传统月饼的制作方式。因所有传统月饼都是由糖浆做皮，颜色是金黄色。而冰皮月饼的部分原料是糯米，做成的月饼外观呈白色的。

--冰皮月饼最多保存两三天

最重要的是——没有冰箱做出来的不好吃

——这来自偶失败的经验，定型的话还是冰箱最有功效败的经验，定型的话还是冰箱最有功效

一般买冰皮月饼时，商家会付赠一个盒子，可以保持温度不会太高温。或者用一个大的盒子（铁盒）四周放上冰块，把月饼放在冰内，如果冰块没有完全化成水，月饼正常是不会坏的。如果想把冰皮月饼带回老家，有足够的冰块，或者是车程不超过24小时.

冰皮月饼不放冰箱可以吗

自冰皮月饼一亮相，就成为月饼市场上的新宠。它晶莹剔透的冰皮、清甜的果酱馅料、冰凉的口感赢得了市民的喜爱。但冰皮月饼的存放方式很讲究，不能在常温下保存。因为冰皮月饼的馅料是新鲜的果酱，常温下容易变质；其次，冰皮月饼的饼皮主要是用糯米为原料做的，饼皮融化之后会变成粘乎乎的糯米团。因此，冰皮月饼必须在冰箱里冷藏保存，特别是切开了的月饼，最好放在速冻格，且要尽快吃完。一般，在未开封的情况下，把冰皮月饼放置在冰箱的冷藏库里保存，要吃的时候可以直接拿出食用。之后再将吃不完的冰皮月饼放在速冻格里保存。但从冰箱的速冻格中直接取出的冰皮月饼并不能马上食用，因为在速冻格里保存的月饼会变得硬梆梆的，口感欠佳。最好的方法是在吃之前的半小时，把月饼从冰箱的速冻格换到冷藏库中让月饼自然解冻，这样，便能品尝到软糯香甜的冰皮月饼了。值得提醒大家的是，冰皮月饼在常温下不能保存超过两小时。因此常温下一定要采取保温措施。比如饼家准备了冰皮月饼专用的保温袋子或者装雪糕专用的保温袋子，在这种袋子保护下，冰皮可以保证两个小时不融化变质。另外，冰皮月饼在存放时，不宜与其他食品、杂物放在一起，以免串味，失去本来的口味和特色。

冰皮月饼可以常温保存吗

冰皮月饼的存放方式很讲究，不能在常温下保存。为保持月饼的外观形状不变形、不裂开、不老化，只能在低温下才能做到。因为冰皮月饼的馅料是新鲜的果酱，常温下容易变质;也就是说，冰皮月饼要在低温下保存同冰皮月饼的保质期有关。

其次，冰皮月饼的饼皮主要是用糯米为原料做的，饼皮融化之后会变成粘乎乎的糯米团。为保持冰皮吃起来不会太硬，则必须保持其中含有一定量的水分，含有水分则意味着容易滋生细菌和成为霉菌生长的温床，因此，在低温下保存可以减少细菌的污染以及霉菌的生长，延长月饼的保质期。因此，冰皮月饼必须在冰箱里冷藏保存，特别是切开了的月饼，最好放在速冻格，且要尽快吃完。

冰皮月饼常温放多久

冰皮月饼在常温下不能保存超过两小时。因此常温下一定要采取保温措施。比如饼家准备了冰皮月饼专用的保温袋子或者装雪糕专用的保温袋子，在这种袋子保护下，冰皮可以保证两个小时不融化变质。另外，冰皮月饼在存放时，不宜与其他食品、杂物放在一起，以免串味，失去本来的口味和特色。

为什么对食用冰皮月饼如此严格呢?冰皮月饼与传统广东月饼的制造方法不同，冰皮月饼是用专门的冰皮面粉，加入凉开水拌成面团，再包入馅料，放进模具中方可，虽然整个过程的卫生控制非常严格，但是不需要经过高温焗制，出现微生物风险会较高，所以冰皮月饼在运送和贮存期间，需有更严格的温度控制，携带冰皮月饼或雪糕月饼到户外时，应使用冰箱将月饼冷藏，在进食前才从冰箱取出月饼

因此，如果冰皮月饼在室温摆放超过两小时后，便应弃掉，否则肠胃功能较弱的朋友食用后就很容易得肠病

一般，在未开封的情况下，把冰皮月饼放置在冰箱的冷藏库里保存，要吃的时候可以直接拿出食用。之后再将吃不完的冰皮月饼放在速冻格里保存。但从冰箱的速冻格中直接取出的冰皮月饼并不能马上食用，因为在速冻格里保存的月饼会变得硬梆梆的，口感欠佳。最好的方法是在吃之前的半小时，把月饼从冰箱的速冻格换到冷藏库中让月饼自然解冻，这样，便能品尝到软糯香甜的冰皮月饼了。

很多人习惯将买回来的蔬菜放冰箱保存，但是有些时候冰箱温度低会导致蔬菜口感不佳。那么，大白菜可以放冰箱吗？酸辣大白菜怎么做？

大白菜可以放冰箱吗

大白菜最好不要放在冰箱里，因为反而会加速挥发大白菜的水份，所以会长黑点，如果要放最好用保鲜膜包起来再放比较好。

用保鲜袋包一下，这样可以保存3-5天。

酸辣大白菜怎么做

1.处理白菜，不要看白菜外面蛮干净，其实里面蛮脏的，所以我把白菜叶一片一片掰下来洗干净2.自制剁辣椒一勺(有咸度3.白菜洗净后一定要控干水，用手撕成小块

4.热锅，放入猪油

5.白菜入锅，大火翻炒

6.炒软后，放入少量盐，因为等下还要放剁辣椒，装小碗出来给不吃辣椒的老人和小孩吃7.锅中剩下的白菜中放入剁辣椒，醋。翻炒均匀8.出锅装盘，最简单，又好吃。

冬季经常吃大白菜有哪些好处

关于大白菜的药用价值，古籍中早有记载。《本草纲目》中就写到：“白菜，亦名菘。通利肠胃，除胸中烦，解酒渴。消食下气，治瘴气。止热气咳。冬汁尤佳，和中，利大小便。”《纲目拾遗》中说大白菜“食之润肌肤，利五脏，且能降气，清音声，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效”。现代研究表明，白菜营养丰富，除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外，尚含丰富的维生素，其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍;微量元素锌高于肉类，并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。其中维生素C，可增加机体对感染的抵抗力，用于坏血病、牙龈出血、各种急慢性传染病的防治。

1、利肠通便，帮助消化

白菜含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。

2、消食健胃，补充营养

白菜含多种维生素及矿物质，常食有助于增强机体免疫功能，对减肥健美也具有一定的功效。有研究表明发现，1杯熟的大白菜汁几乎能提供与1杯牛奶同样多的钙，可保证人体必须的营养成分。

3、防癌抗癌

白菜含有吲哚-3-甲醇，能帮助体内分解与乳腺癌发生相关的雌激素。妇女每天吃500克左右的白菜，可使乳腺癌发生率减少。此外，白菜内所含有的微量元素钼可抑制体内对亚硝酸胺的合成和积累，故有一定抗癌作用。

4、预防心血管疾病

白菜中的一些有效成分能降低人体胆固醇水平，增加血管弹性，常食可预防动脉粥样硬化和某些心血管疾病。

文蛤买多了该怎么保存？文蛤能放在冰箱里吗？实际上，文蛤不能放在保鲜层，要放在冰冻层，且要多冰，这样文蛤才不会坏，不会死，煮出来的口感才会更好。

文蛤能放在冰箱里吗

如果需要保存,可以将文蛤放入冰箱冷藏室。但是文蛤最好现吃现买,吃多少买多少，否则，胶质流失,肉质变差,会影响口感但是保存的文蛤一定要热了吃，过度贪凉。会腹泻。现在白天的温度高，很多人愿意把冰箱里的东西拿出来直接吃、直接喝，这很容易造成肠胃受损。人对于食物温度的承受能力是有限的，吃的东西过凉就很容易诱发腹泻。

文蛤怎么保存

最好的方法是冰冻,尤其是夏天.如果你是商贩的话,就去买一个大的泡沫箱,把整袋的花蛤扎紧喽,放进去,拿冰块覆盖在上面,再用薄膜遮严喽就可以,能够保证2天花蛤不死。

如果你买来吃的,只要把花蛤装袋子里,把空气掎干净,袋子扎严了,保险柜里就好了(不能拿去冰冻).还有就是向商贩要半袋海水,倒一般进去来养花蛤,留一半换.这样也能活两天。

文蛤能和鱼放在一起吗

不能和鱼同吃。因花蛤富含锌元素，而鱼类富含铜、铁元素，若摄取过多的锌，会导致人体内铜、铁的流失。

文蛤吃什么

文蛤是滤食软体动物，依靠自身的出入水管道行呼吸与摄食。涨潮时，文蛤将出入水管伸出沙面，利用海水通过鳃小孔的机会达到呼吸与摄食的目的;退潮后，文蛤才把水管缩回壳内。文蛤以微小的浮游(或底栖)硅藻为主要饵料，间或摄食一些浮游植物，原生动物，无脊椎动物幼虫以及有机碎屑等。

很多人喜欢吃星巴克的小食喝星巴克的饮料，端午节粽子怎么能少了星冰粽呢，下面本网的小编为你们介绍星冰粽需要放冰箱吗？星冰粽放冰箱可以放几天？

星冰粽什么馅

星冰粽，是星巴克咖啡每年在端午节初限时上市的粽类产品。与传统粽子相比，精致玲珑的星冰粽被赋予更多的现代元素。它由透明的冰皮包裹各色符合当代人口味的新式馅料制成。

星冰粽口味有芒果、抹茶、红豆、蔓越莓、芝士、焦糖、榛子、伯爵红茶。

星冰粽放冰箱可以放几天

冷藏保质期为：1个月冷冻保质期为：4个月

颜值真的很高呢，不愧是星巴克!这大概已经是小编见过颜值最高的粽子了!味道也很独特，新兴时代的吃货们确实不该错过呢。我觉得焦糖玛奇朵口味的最好吃，毕竟星巴克还是做咖啡相关口味的最擅长了。另外还有芒果西柚和伯爵茶两个口味的，但是我已经吃了三个实在吃不下了。

星冰粽评价

#粽子大作战

#甜粽党我站甜!队长，我来交作业啦!

☕️报告各位吃货宝宝!星爸爸又来圈钱!每年的星冰粽就是重要角色!今年我也凑个热闹，买了10只装的礼包!而且还送一大一小两只包包哦!为了这俩包，也得入啊!

☕️说说味道吧!一共五种口味，有今年的主打饮品口味茶瓦纳桃桃和冷萃，还有芒果西柚、蓝莓优格和椰子斑斓～最爱吃的是椰子斑斓，有股抹茶的错觉味道!反正就是很好吃!还有蓝莓优格，里面有蓝莓果肉哦!就是有点甜，不能贪吃哦!

星巴克星冰粽，168元。一袋10个，5种口味，草莓芝士，玫瑰花，佛罗娜咖啡，芒果西番莲，焦糖榛果玛奇朵。粽子的皮是透明的，可以直接食用，冷藏口感更好!

#端午节#刚刚过了，大家家里还剩着一堆粽子有没有?反正我家是，早午晚都要再吃一个

红葡萄酒一般建议是低温阴凉处保存，对于保存环境的温度以及适度是有一定要求的。那么，红葡萄酒可以冷藏吗？红葡萄酒可以放冰箱吗？

红葡萄酒可以冷藏吗

红酒一般不需要冷藏,不超过18℃的就行。如果红葡萄酒在冰箱里面放久了，可能温度太低，饮用时需要回温，可以将红葡萄酒倒到杯子里面，然后用手心捂住杯身，这样可以让葡萄酒升温。

红葡萄酒可以放冰箱吗

其实冰箱并不适合存放红酒，最佳的处理方式当然是存放在酒窖内。红酒的保存与温度、湿度、光线和振动有关。红酒在瓶中也是一个陈年的过程，保存自然就关系到红酒在瓶中陈年的质量。

红葡萄酒的保存方法

红酒最佳的保存温度应该是13摄氏度左右，保存温度的上升会导致酒的成熟速度加快，致使酒的风味变得粗糙，甚至有时会发生过分氧化导致酒变质的可能。所以，酒的温度最好控制在最佳范围内。另外，要保持恒定，变化很大的温度，对酒的伤害也很大。

注意事项

需注意的是要避免把葡萄酒放在靠近冰箱、洗衣机或烤炉的地方，因为这些地方的温度变化较大，易破坏葡萄酒的品质。另外，如果是非常珍稀的葡萄酒，建议寄存在专业酒窖中。此外，需要提醒的你，如果葡萄酒由软木塞封瓶，需要侧放，以避免木塞干缩。

冰箱可谓家中不可或缺的电器之一，每个人回到家，第一件事通常都是先打开冰箱找东西吃吧!不过每次打开冰箱时，你有没有感受到一股异味向你袭来?从冰箱里拿出的食物是否也带有一股「冰箱味」?因为放了各式各样的食材，使得冰箱成为容易孳生细菌、产生臭味的空间，不只是打开的那几秒让人难受，放在里面的食材更会纷纷染上怪味道，让人不敢吃下肚。

冰箱臭味怎么消除?食谱自由配教你用家中常有的天然食材做日常除臭，再帮冰箱来个大扫除，彻底让冰箱焕然一新吧。

冰箱5个除臭妙方

1小苏打粉

除了清洁，小苏打粉也能拿来除臭。把小苏打粉装在杯子中，上方盖上一层纱布或纸巾防止打翻，再放入冰箱即可，效果约能够持续一个月，之后还能拿来打扫，不会造成任何浪费，相当经济实惠呢!

2茶叶

茶叶也是除臭的好帮手!把泡过的茶叶用烤箱或微波炉烘干之后，放在冰箱内部的出风口，约3～4天就更换一次，就能有效去除异味。

3咖啡渣

现代人常有在家冲泡咖啡的习惯，残留的咖啡渣其实和茶叶一样容易吸附气味。不过咖啡渣碰到水份、受潮后就会开始长霉，使用前一定要把先烘干，再装入小碟子或是棉布中，放进冰箱就能帮忙除臭!

泡过的茶包拆开后，茶叶晒干也能用来除臭!咖啡渣务必烘干再使用。

4柠檬

榨完汁的柠檬皮别随手丢啦!柠檬除了可以用来擦洗冰箱之外，还能放进冰箱作为天然除臭剂，让你的冰箱充满芬芳果香。

5凤梨皮

凤梨皮可是除臭的好帮手，买凤梨时不要再偷懒选削好的!把凤梨皮晒干，再放入冰箱冷藏库，凤梨皮会散发出淡淡的香味，有助去除臭味。

夏季可以用凤梨皮除臭，冬季用橘子皮也行!柠檬直接切片放进冰箱，也有助于除臭。

替冰箱大扫除技巧

器具：抹布、旧牙刷、菜瓜布

天然清洁剂：柠檬、小苏打粉、白醋、牙膏

STEP1清空冰箱

把冰箱中的食物移出冰箱外，将过期、坏掉的食材丢弃，检查有无会外漏汤汁的酱料罐和容器，把要留下的食材放在保丽龙箱中保温，再拔掉冰箱电源。

STEP2彻底清洁

将冰箱内部的隔板一个拆下来，在隔板及冰箱内部喷洒上柠檬水，以抹布或菜瓜布擦拭掉污渍。

缝隙处及冰箱门可以用旧牙刷沾取牙膏刷洗。

冰箱底部容易因为积水而产生霉菌，把小苏打粉加入温水中调匀再用菜瓜布擦洗，就能有效去除菌斑。

STEP3风干

擦洗完毕后，保持冰箱门开着，用电风扇帮助内部阴干。

STEP4日常维护

将所有食材、调味料等都包装、密封好，即可放回插上电源的冰箱;并在平时搭配定期清洁、放置除臭剂，就能保持冰箱的整洁跟清新气味!

建议平常就养成定期擦拭的习惯，让污渍不会长期累积。

用密封保鲜盒保存，防止异味，也能避免交叉污染。

冰箱是我们日常生活中必不可缺的家用电器之一，一个好的电器可以为我们节约很多日常开销，还可以提高我们的日常生活水平。但是大家也都知道，冰箱在使用过程中也会出现一些故障问题，大家最关心的故障之一就是冰箱为什么声音大？我们来了解下。

晃动噪音

晃动噪音很难分辨，多数时候它只是发出“嗡嗡”声，让人以为是压缩机正常工作时的声音。但事实上，如果这种嗡嗡声比较大，可能是被冰箱脚放大了。

冰箱都不是紧贴地面的，而是依靠四个或者六个脚进行支撑。如果这些脚高低不平，冰箱压缩机的正常震动就会引起整个冰箱的晃动，再通过冰箱脚与地面之间产生的缝隙，把这种晃动的声音放大。

解决方法：冰箱的脚都是可以调整的，我们需要根据地面的坡度、高低进行调整，直到整个冰箱保持水平，必要的时候可以在冰箱上放一个水平尺辅助测量。如果冰箱脚坏掉了，要及时更换，千万不能用其它东西把这只脚垫起来。

管路噪音

我们刚才也说了，哪怕是正常的冰箱，在压缩机工作时也会产生些许晃动。这种晃动天长日久，再加上固定管路的部件老化，就有可能导致管道松动(冰箱内部是有很多金属管道的)。

松动的管道，在震动中，就有可能接触到冰箱外壳，从而发出轻微而连续的“咚咚”的响声。一般用了多年的冰箱，噪音突然一下变大了，基本上都是这种问题。

解决方法：打开冰箱外壳，重新对管路进行加固。不过很多冰箱的外壳都是封死的，打开外壳需要直接切开，再装就装不回去了，只能用胶带粘住。无论是对外观还是制冷效果，都会有些影响。所以如果不是噪音大到无法忍受，建议不要轻易进行维修。

传导噪音

“同样型号的冰箱，其他买家都反应挺好，怎么到了我家就有这么大的噪音呢？”这种时候，兴许就是你家的环境让冰箱产生的正常噪音更容易传导出来了。

冰箱产生的正常噪音，主要集中在底部(压缩机装在这里)。如果冰箱与地面之间的距离比较近，压缩机产生的噪音就有可能在这里产生混响效果。特别是放冰箱的地面凹凸不平时，很可能四个脚是平的，在冰箱底部中间突然凸出来一块。

解决方法：检查冰箱底部是否平整，有没有杂物。冰箱最底部距离地面，至少要保持3cm。

风扇噪音

风冷冰箱里面有一个重要的部件，就是风扇。风扇在工作时，肯定会发出噪音。而且年头越长，风扇表面粘的灰尘越多，这种噪音也就越大——哪怕再好的冰箱，用上五六年，风扇噪音都会变得很明显。

如果你家买的是风冷冰箱，那它在工作时比直冷冰箱噪音大是非常正常的。如果风冷冰箱已经用了有些年头了，噪音可能会比刚买上大上几倍甚至几十倍。

解决方法：更换风扇，或者清理风扇即可。不过同样需要拆机，建议不到迫不得已时不要维修。

化霜噪音

依然是风冷冰箱专属的：风冷冰箱都是无霜的，但是冰箱工作时一定会产生冰霜。风冷冰箱的冰霜，产生在压缩机附近。冰箱会在制冷时产生冰霜，并在停机后，利用压缩机产生的热量自然化霜。

在化霜的过程中，那些冰霜便有可能发出“咯嘣咯嘣”的声音——就像一个冰块放在常温下自然融化时，也会发出这种声音。

解决方法：化霜过程中是否会发出噪音，与冰箱的设计有直接关系。并非所有风冷冰箱都会发出这种声音。所以如果你家的风冷冰箱会发出“咯嘣”声，证明这次选购有点失败。能退货的话，尽量退货吧。

首先建议大家到正规的渠道购买大品牌的家用电器，不仅品质有保障，周全的售后服务也很重要，能及时解决用户问题，然后按照正确的方式来使用冰箱，出现问题了及时联系售后或者专业的师傅上门检修。

很多人买回家的梨子直接常温下放置，但是过了几天却发现有酒味。那么，梨子怎么保存？梨子可以放冰箱吗？

梨子怎么保存

可以将鲜梨2——3层软纸一个一个分别包好，然后装入纸盒当中，放进冰箱内的保鲜格中，过大约7天后取出来去掉包装纸，装入塑料袋中，不扎口，再放入冰箱冷藏室上层，温度调到0度左右，一般可存放两个月。

另外也有很多人都采取纸箱装，入冷库码垛冷藏。控制适宜的温湿度即可长期贮藏。

其实特别要说的是鸭梨冷藏分期逐步降温的具体做法是：入库时温度可在12℃左右，保持每3天降1℃降至10℃时，保持5天，再每3天降1℃，降至6℃时，保持10天，再每3天降1℃至1℃时，即可恒温贮藏，控制相对湿度95%以上，可贮至次年的4——5月。应用纸包装、聚乙烯塑料袋或透气膜小包装，塑料帐密封调气贮藏等不仅可以减少自然损耗，而且可以推迟后熟，延长贮期，提高保鲜质量。

南果梨保存的时候应该装纸(木、塑)箱，在冷库冷藏。用装透气膜将其包裹起来，既保湿，又可调节气体，效果更好。

梨子可以放冰箱吗

梨子是可以放冰箱的，梨子适宜的储存温度是-1——2℃，温度太低会使梨子发生冻伤，影响口感，而温度过高又不利于保存，梨子容易发生变质，梨子是可以放在冰箱的冷藏室保存，但是不宜放在冷冻室，冷藏室温度0——5℃就可以保存梨子了。

梨子哪种最好吃

1、鸭梨爽口最解腻

鸭梨果实呈倒卵形，顶部有鸭头状凸起。一般鸭梨果皮黄绿色，贮藏后呈淡黄色。套袋栽培的果实黄白色，也称为水晶鸭梨或水晶梨。鸭梨糖度较低，清甜爽口，解油腻选它准没错儿。以河北泊头、山东阳信的最有名。

2、雪花梨个大止肺热

雪花梨黄绿色，果面较粗糙，果皮有蜡质。市面上常见的梨中，它是个头最大的，每个重350—400克左右。它的肉质细脆，汁多味甜，以河北赵县出产的最为出名。雪花梨有较高的医用价值，具有清心润肺，利便，止咳润燥，醒酒解毒等功效。

3、香梨甜又香

香梨学名库尔勒香梨，果实较小，呈纺锤形或倒卵形。果皮绿黄色，阳面有红晕，果皮薄。这种梨糖度高，酥脆无渣，香味浓。

4、京白梨肉细汁多

在北京地区9月中旬成熟。果实小，一般重60g左右，扁圆球形，基部常微隆起;果梗细长，平均长5cm，弯向一方，果皮绿黄色，熟后全面黄白色，洁净美观;果肉淡黄白色，肉质细软，汁特多，味浓甜，品质上等。

5、酥梨果肉最松脆

酥梨(又称贡梨)味甜微香，果肉松脆多汁。酥梨果实近圆柱形，果皮绿黄色，贮后淡黄色，套袋果实黄白色。以新疆、山西生产的品质最好。

6、南果梨，放到软时味最浓

南果梨果实小，果皮绿黄色，阳面有红晕。鲜果脆硬酸甜，如果在室温下放置15天左右，肉质会变得柔软易溶于口，汁液特多，风味特别浓郁。产于辽宁，以鞍山、辽阳等地生产的最着名。

7、苹果梨酸甜适口

也叫黄冠梨，果皮呈深黄色，套袋果呈淡黄色，外观似黄香蕉苹果，肉质松脆多汁，酸甜适口，有香气。

8、丰水梨最浓甜

果皮黄褐色，套袋后呈金黄色。果肉细嫩多汁，味浓甜。它的存放时间最短，室温下只能放10天左右。

9、烟台梨汁少质面

烟台梨学名五九香，果皮绿黄色。果实放一段时间后变松软，汁较少，味酸甜，适于老人和儿童食用，不耐贮藏。

10、啤梨肉质最细腻

啤梨是进口西洋梨品种的统称，具体又细分为青啤梨、红啤梨、加州啤梨等。啤梨总的特点是果实放软以后口感最佳，细腻柔软，香甜多汁，果核极小。果实多为瓢形或葫芦形，颜色多样。其中加州啤梨是梨中最甜的品种。

11、酸梨最酸、肉最粗

酸梨学名安梨，果皮绿色，贮藏时间长时，果皮变褐色。果肉粗而硬，经后熟变软，果汁多，味酸甜爽口，有香气，极耐贮藏和运输。

已经剥开的皮蛋最好是尽快吃完，不要放冰箱了，会产生很多的细菌，在吃的时候会影响到人体的健康，已经剥好的皮蛋建议最多两个小时之内要吃完。

剥开的皮蛋能放冰箱吗

剥好的皮蛋不要长时间暴露在空气中或放在冰箱里，否则易感染沙门氏杆菌。

有的家庭把皮蛋放到冰箱里保存，甚至冷冻起来，以为这样可以长期贮存而不变质。实际上恰恰相反，皮蛋是由碱性物质浸泡而成的，成胶状体，含水分约70%左右，经冷冻以后，水分会逐渐结冰。此时将皮蛋拿出来吃，冰会逐渐融化，其胶状体就会变成蜂窝状，改变了皮蛋原有的醇厚清香的风味，降低了食用价值。

剥好的皮蛋能放多久

剥好的皮蛋一定要在1至2小时内吃完，不可留存到下次餐食用，因为它的保质期只有2小时。

皮蛋在空气中暴露的时间过长的话会产生沙门氏杆菌，沙门氏杆菌随皮蛋进入人体后，会在肠膜上引发炎症，菌体裂变后会产生毒性很强的毒素，致使食用者出现中毒症状，如果我们吃了这样的皮蛋，那么无疑就会导致身体出现问题，需要尽量的避免这样的情况出现。

剥开的皮蛋能直接吃吗

可以，最好是搭配醋一起吃。

许多的人都认为生吃皮蛋对身体有害处，因为含铅的量太多了，但是其实剥好的皮蛋是可以直接生吃的，并没有什么要求，但是也不能一直生吃或者一时间大量的进食，只是在这里要特别说明一点的是怀孕的人最好少吃皮蛋，因为孕妇是不可以吃太多含铅的食欲的，要是不小心吃太多的话可能是会导致小孩子在生下来的时候畸形之类的，更严重的结果可能会导致小产，所以要谨慎。

皮蛋宜忌人群

1、由于皮蛋性凉，火旺者最宜食用皮蛋。

2、少儿不宜多食皮蛋。皮蛋中的微量铅被儿童吸收后，会存留在肝、肺、肾、脑等组织及红细胞中，会影响宝宝的健康成长，还会使骨骼与牙齿中的钙流失。

3、脾阳不足、寒湿下痢者应少食。

4、患有心血管病的患者应少食。

5、肝肾疾病患者应该少食。因为皮蛋中的铅会导致人体反应缓慢，肝肾细胞运送速度减慢，从而影响毒素的排除。

辣白菜可以搭配很多东西一起吃，而且味道还很好，就比如常见的就比如有泡菜拉面，那么辣白菜能冷冻吗，辣白菜怎么放冰箱保存呢。

辣白菜能冷冻吗

不能冷冻。储藏辣白菜的最佳温度为0度，但决不能冷冻(如果没有0度的条件，就放冷藏室)，也能保持半个月左右，之后变酸了可以炒辣白菜吃或酱汤里放会很好吃。

辣白菜怎么放冰箱保存

如果做的不很多的话，放在凉快的地方也行，具体要看你家的环境温度。放在冰箱里能保存的时间较长。容器的话用大碗，或者直接用保鲜袋盛装就可以。大碗的话要用保鲜膜把碗口密封住，防止在冰箱里串味。保鲜袋装可以分成几小份，这样吃的时候也很方便。

辣白菜冷冻后还能吃吗

不能吃了。

1、辣白菜通常腌制比较好的气温为2度左右，如果低于0度，会对辣白菜中的生姜产生毒素，不能食用。说冻过的生姜食用了会致癌，并没有相关的依据。口味可能会变苦。另外，辣白菜可以湿腌，也可以干腌，方法不同，时间不同。我们以北京地区现在的气温，用干腌法举例，放在露天，隔夜即可，放入冰箱保鲜层，如果盐度适宜，通常4-5天。

2、夏天腌制，请注意盐度和气温，以及观察发酵过程，另外，请注意食材选择，尤其是辣椒的保质期和品质;盐度是保证白菜脆嫩程度的，千万把握好;

3、一般为1天或隔夜，如果气温降低，可适当延长，通常不超过两天。

辣白菜时间长了还能吃吗

视情况而定，要看是否变质。辣白菜本身就属于腌制品，没那么容易坏，其保存的时间原本就要比新鲜白菜长很多，只要保存得当，半年内的辣白菜还是可以吃的，但是时间太长的还是建议不要再吃了。

从市场、超市一次买大量的蔬果肉类，没有吃完时你会怎麽保存呢？想必大部份的人都是直接放进冰箱里吧！但是经常到了清理时才发现有好多烂掉过期的食物压在底层，让人痛心不已。而且冷藏或冷冻後的食材吃起来味道容易变差，无法常保新鲜。

其实想要延长食物的保存期限及自然风味，只要「加盐冷冻」就能轻松办到！日本料理研究家滨田美里在《"塩フリージング"で冷冻保存が変わる》（暂译：加盐冷冻就会变美味的妙招）一书指出，加盐冷冻的最大特徵在於利用抹盐、烫盐水的方式来去除食物中多余的水分，放入冷冻後不易变色或产生意味，拿出来煮时也不必再多加调味，省时省力。腌过的鱼肉类味道更为鲜美，不必多费工夫，整道料理都好吃起来！

不同食材加盐冷冻方法

整条鱼→浸泡在盐水中

在保存完整的一条鱼或花枝、乌贼等海鲜时，趁刚买回家新鲜时放入浓度1％的盐水中腌渍冷冻。记住不要将内脏或鱼鳞去除，否则会变得汤汤水水。放入冷冻用保存袋时，食材整体都要浸泡在盐水中。有叶蔬菜、根茎菜类→烫盐水10秒

豌豆、芦笋、有叶蔬菜、根茎菜类建议先过盐水後再冷冻保存。在沸腾的热水中放入1％的盐，把食材烫个10秒就可以了。要注意的是不要一次在水里放入大量的食材，因为水的温度会突然降低，导致蔬菜颜色不均。小黄瓜、白萝卜、高丽菜→抹盐去水分

水分较多的蔬菜通常不适合冷冻保存，因此切成薄片後抹盐，将多余水分逼出来後，就能冷冻。炒菜或煮汤时直接放下去烹煮，或者解冻後做成凉拌小菜及沙拉，享受多层次口感。切块的肉或鱼→撒上鱼肉重量1％的盐

切块的肉与鱼直接放入冷冻，蛋白质与脂质容易变质，容易产生冻伤、冷冻臭等品质恶化，吃起来一点也不美味。但是撒盐腌渍後，就能遏止劣化，风味更好。盐的量为鱼肉重量的1％。

豇豆可能很多人不知道这是什么，这玩意俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角等等，每个地方的叫法也不一样，夏天蔬菜保存最是问题了，那么豇豆可以放冰箱吗？豇豆的保存方法有哪些呢？下面我们来为大家介绍下吧！

豇豆

豇豆(学名Vignaunguiculata)，俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。豇豆分为长豇豆和饭豇两种，属豆科植物。豇豆属豆科一年生植物。茎有矮性、半蔓性和蔓性三种。南方栽培以蔓性为主，矮性次之。蝶形花科一年生缠绕草本植物，小叶3，顶生小叶菱状卵形，长5～13厘米，宽4～7厘米，顶端急尖，基部近圆形或宽楔形，两面无毛，侧生小叶斜卵形；托叶卵形，长约1厘米，着生处下延成一短距。萼钟状，无毛；花冠淡紫色，长约2厘米，花柱上部里面有淡黄色须毛。荚果线形，下垂，长可达40厘米。花果期6～9月。

豇豆可以放冰箱吗

时间别放长

豇豆是可以放进冰箱保鲜柜的，但是放的时间不要太久，一般放一两天还是可以的，超过两天就不要吃了。新鲜的豇豆在冰箱里放久了，不仅味道和口感都会变差，营养也会随之流失，冰箱中的低温环境会使新鲜蔬菜的结构破坏，就会影响口感和营养。如果是炒熟的豇豆，也是能放进冰箱的，不过最好别过夜，蔬菜还是吃新鲜的好。

保存的方法

新鲜的豇豆除了放进冰箱保鲜以外，直接放在常温下也是可以保存的，不过要把豇豆装进塑料袋中，放在阴凉的地方，每天洒适量的水在上面，这样可以保存两到三天。蔬菜一般都是吃新鲜的比较营养，最好是吃多少买多少。

制成干豇豆

干豇豆就是用新鲜的豇豆制成的，晒干之后可以长时间保存到冬天食用，也是一道别有风味的菜肴。用老一些的豇豆，去掉头部和胃部的茎洗净后用开水煮沸，就可以进行晾晒了。干豇豆的制作过程很简单，但是保存需要很注意，因为很容易长虫，晾干后的干豇豆可以放在通风干燥的地方保存，也可以密封保存。

1、冰箱结冰属于一种霜华的过程。夏季的温度是非常的高的，当我们在频繁的开关冰箱的时候，就会让冰箱内外形成一个气温的温度差，冰箱周围的水蒸气骤然的遇冷，就会在冰箱的内部凝结成冰霜，如果不能及时的将冰霜进行处理，时间一久之后冰箱保鲜室就会结出一层冰层。

2、我们在放置食物的时候，食物过于贴近冰箱的内壁，内壁后的内胆是非常的靠近冷凝器的，这样就会造成冰箱的制冷管路结冰，冰箱保鲜室结冰也是因为这个原因。

3、冰箱结冰的原因还有就是冰箱保鲜室内的温控器调整不正确。

雅诗兰黛美白小冰箱面膜其实就是雅诗兰黛晶透沁白舒缓冻膜，冰冰凉凉的超好用，晚上用了第二天脸滑滑的。那么雅诗兰黛美白小冰箱面膜多少钱?雅诗兰黛美白小冰箱面膜专柜价格。

产品价格

产品名称：EsteeLauder/雅诗兰黛晶透沁白舒缓冻膜

化妆品保质期:36个月

限期使用日期范围:2018-01-01至2018-12-31

规格类型:正常规格

化妆品净含量:40ml

是否为特殊用途化妆品:否

功效:水润,保湿水润饱满滋养肌肤、水润亮泽舒缓

价格:665

产品评测

试客背景

职业：白领品牌喜好：日韩系品牌星座：巨蟹肤质：混合性皮肤问题：毛孔粗大个性标签：小资年龄：25-29岁性别：女

宝贝整体

一如他家晶透系列银色的包装尊贵大气，只是单看这包装的话我还以为是面膜呢，印象中的冻膜都是圆圆的一盒。

亮点细节

每个都有专门的小格子，防止在运输过程中乱移动。

一盒共有8个独立包装，单个产品密封完好保证产品不会变质。

一次用一盒，即用即抛，不用纠结用量也更方便卫生。

试用过程

白色的轻盈乳霜质地，看着QQ弹弹，没有其他水乳的厚重感，带着淡淡的清香，属于清新派的，很舒服，甚是好闻。取出一点涂到手背上，质地清爽不粘腻，触感特别的细腻顺滑，用手指均匀地涂抹开，延展性不错，清凉好涂抹，没有油腻感，在闷热的夏天是非常适合的。冻膜涂在皮肤上水水滑滑的，冰冰凉凉的感觉很舒服，秒速渗透，轻盈水润的触感，感觉温和又清爽，好像给干旱的土地灌溉了足足的泉水，迅速滋润着手背的肌肤。涂抹后肌肤很快吸收，毫无粘腻且不泛油光，避免干燥缺水肌肤使用时的敏感不适症状，原本紧绷的肌肤立即得到舒缓，肌底被充盈撑起，变得具有极强的水润感。为肌肤带来瞬间清爽和舒缓，肌肤被不尽的滋养水润寸寸包裹，在手背上形成一层隐形保护薄，可以瞬间深入皮肤基底深层修护美白，肌肤明显变得饱满水嫩有光泽。富含甘草和芦荟，高效抗氧化成分、独家亮白配方和瑞士冰川水，有助减少由紫外线、红外线和环境污染造成的光源损伤，为肌肤注入源源水分。

特别针对夏日受损肌肤给到即时镇静和修复，从冰箱拿出来冻膜在涂抹在脸上，脸上明显有阵阵清凉感传来，立马降低肌肤表面温度起码3°C。晚上睡觉前取适量的冻膜均匀涂抹于面部，待吸收后，就可以清清爽爽的去睡觉了，无需冲洗，完全不用担心睡觉时会弄脏枕套。将丰沛水分迅速层层推进到肌肤皮表，肌肤水润度大幅度提升，可持续8小时深层保湿，肌肤沉浸在水般滋养呵护中，重现水漾饱满细滑光彩。经过一夜的密集补水美白，第二天醒来就会发现皮肤水水嫩嫩的，底妆用起来也更服帖，持久滋润也有效缓解了皮肤干燥不适的紧绷感，肌肤重获饱满、光彩、鲜活。

黑色素的活跃时间是夜晚，白天，日晒和污染带来的损伤只是默默地在肌肤中累积，而夜晚才是引起色素沉着、形成色斑的高峰时间!想要美白，必须日夜兼修。使用过这款冻膜后的肌肤和未使用的用过的肌肤效果改善很明显，皮肤变得有弹性和水润，细纹也减淡好多，深层润泽的感觉，清爽无负担，一扫以往黯哑泛油光的状态。皮肤明显较之前细腻有光泽，并且呈现透明肤质感，脸色似乎因为补水的充足而变得明亮，连毛孔看着都细腻不少，摸到自己光滑的肌肤真是爱不释手。

没有涂抹冻膜的手背测试结果是29.7%，油分是44.5%。

涂上冻膜后10分钟，再用水分仪进行测试，可以看到水分一下子增长到了51.0%，油分下降到16.3%，补水效果非常明显。

试用心得

优点：一个个单独的包装方便卫生，即用即抛，一次用一盒，不用纠结用量也更方便卫生

缺点：一盒折合软妹币83块多，有点肉痛

芋头在去皮之后一般是不建议放在冰箱的，因为芋头没有了表皮的保护，再放进冰箱的话可能会冻坏，对芋头本身的食用有一定影响。

芋头去皮后能放冰箱吗

不建议放冰箱。

芋头去皮后，如果没有经过任何处理的话，最好不要放在冰箱中，冰箱中的低温不适合芋头的贮存，可能会使芋头受到冷害，从而降低芋头的食用价值。

芋头去皮后不能放冰箱的原因

芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

芋头的营养价值

芋头是一种硷性食物，富含多种维生素与矿物质，特别其中含有一种黏液蛋白，被人体吸收后有助于产生免疫球蛋白，可提高机体的抵抗力，有效对抗癌细胞的生长。

其中芋头中的膳食纤维含量高，不仅可以促进肠胃蠕动，减低肠黏膜与毒性物质的接触，也能增加饱足感、减少热量的摄取。另外，还能帮助糖尿病患控制血糖。

吃芋头有哪些好处

1吃芋头助瘦身

此外，营养师张佩蓉表示，芋头还有一点跟白饭不同，就是芋头含有较多的抗性淀粉，是一种难以被肠道消化的淀粉，热量又比普通淀粉还要低，所以很适合怕胖的人。

2吃香芋饭抗便秘

另外，芋头富含膳食纤维，可以增加饱足感，还能调节肠道机能、清除宿便。平常有便秘困扰的民众，不妨以芋头代替白饭，或者把芋头切成小块，跟白米一起煮成「香芋饭」，可以吃进更多营养素和膳食纤维，帮助舒缓便秘!

3调节血压消水肿

芋头除了有助减重、解便秘，张佩蓉营养师指出，芋头富含的钾和锌，具有调节血压、利尿排水的功能，平常容易水肿或是血压些微偏高的人，可以适量补充芋头。

冰箱是每家每户厨房不可缺少的个家用电器，冰箱的主要功能大家都知道，那就是储存一些必须低温保存，或当天吃剩的饭菜而准备的。

高温会降低食物的保鲜期，所以自打有了冰箱之后，人们习惯性的把所有的食物都往冰箱里面“堆”。其实，冰箱储存食物是有讲究的，而有一些食物也是不宜存放在冰箱的。今天，女性健康网小编就和大家介绍关于冰箱保存食物，人们最常犯的3误区：

冰箱保存食物误区3、包裹保鲜膜，细菌更多?

网络流传：“西瓜切开后不能用保鲜膜封好放冰箱，这样会产生更多细菌。还不如直接就放冰箱”。对此，曾晶认为不正确：“用不用保鲜膜，都会有细菌，但不用保鲜膜，细菌更多。”

营养师解释，若直接将西瓜“赤裸裸”地放进冰箱，会增加其感染冰箱内其他食物细菌的机会。此外，用无细菌污染的保鲜膜封好存放，也可以减少西瓜切面的水分散失，起到保鲜的作用。

营养师建议，不用普通胶袋装食物。一来普通的塑料袋无法密封食物，二来其成分中的乙基己基胺(DEHA)容易析出，会致癌。建议用PC、PE、PP和钢化玻璃等安全材料，一般耐温范围-20～120℃，既可存放冰箱，也可放微波炉。

若想保鲜效果更完美，保鲜盒是最好的选择：“保鲜膜和保鲜袋的耐用性和密封性较差，亦不能避免食物串味。而合格的保鲜容器基本不含有害物质，并且能在一定程度上隔绝气体流通和水分流失，可以更长时间保持食物的新鲜。”

所有食物在放入冰箱前均应清洗干净，去除泥、残叶等;生熟分开，熟食放在生食的上一格。各类食物用保鲜袋、保鲜盒分装，按照各类食物的保藏条件进行储存。

冰箱保存食物误区1、冷藏就能“灭菌”?

武警广东总队医院营养科主任指出，“其实家庭冰箱的细菌污染问题非常严重，每年都有不少人因为食用从冰箱中直接取出的食物而发生腹泻、呕吐、发热等中毒症状。”

营养师解释，嗜低温细菌可以在0～5℃甚至更低的温度环境下存活，而未加工的食材如生鲜的蔬菜、水果，尤其是肉类、家禽、鸡蛋和海鲜均带有细菌，即使加工好的食品，如酱卤类、烧烤类、凉拌莱、糕点类、鱼生类等食品也是带菌的。即使存放冰箱，也不能起到“灭菌”的作用。冰箱的低温，顶多是令细菌繁殖速度放慢而已。

她表示，冰箱里的细菌和毒素多种多样，如乳类(牛奶、奶酪等)、剩饭菜、鱼、肉、蛋、蔬菜水果等均可能被细菌污染并产生毒素，若冰箱内食物杂乱堆放，则大大增加食物交叉污染的概率，增加食物中毒风险。因此，剩菜剩饭从冰箱取出后需充分加热后才能吃。还要定期清洁冰箱，尤其是冰箱门封条等卫生死角。

冰箱保存食物误区2、冰箱保存食物越低温越好?

营养师指出，不同食物有各自贮存的适宜温度：如肉类(猪肉、牛肉等)如要长时间保存，可放在-18℃的“急冻格”，若只存放两三天，则可放在-2～5℃的“保鲜格”。

营养师提醒：“并非所有食物贮存都是越低温越好，这是个误区，特别是蔬果类，低温会破坏其营养结构。”果瓜类——如马铃薯，存放的最佳温度应是2-4℃，黄瓜、茄子、西红柿等适宜存放温度为7-10℃之间。香蕉、芒果、荔枝、番茄、青瓜、面包等不宜放入冰箱保存。