冬天用了乳液还需要用面霜吗（优秀20篇）

1、土壤：土壤要具有透气性、肥沃性等特点，也可以用营养土来栽培油画婚礼吊兰。

2、通风处：可以把油画婚礼吊兰摆放在通风良好的地方，这样能够预防油画婚礼吊兰长出虫子。

3、光照：吊兰的生长并不需要太多的光照时间，而且光照强度也不用太大。

4、水分：保证油画婚礼吊兰的土壤湿润，不要让油画婚礼吊兰出现缺水的现象。

吊兰喜温暖湿润的气候，怕寒冷和高温。兰养殖2-3年需要进行一次换盆，这样才能更好的生长，及时更换适合吊兰生长的透气花盆，也可选择带钩花盆进行吊兰的垂吊养殖，可以选择按3:3:3:1的比例将园土、腐叶土、沙土和腐熟饼肥混合而成的新土壤进行换土，换土时在盆底追加基肥，基肥种类可以选择腐熟的有机肥，也可以用复合肥。

到了冬季，气温渐渐下降，人们也变得越来越懒，只想窝在那里，很多妹子认为冬天就不需要防晒了，能省则省掉吧，实在是太冷了，就多睡一会吧，今天本网小编就要为大家介绍一下，冬天需要用防晒霜吗?冬天会晒黑吗?

冬天需要用防晒霜吗

防晒，这个词语相信各位MM都不会感到陌生了。这简直可以说是夏天的代名词。但是不要以为防晒只是夏天的事哦!如果冬天不注意，那么你做再多的美白工作也是徒劳。不管是任何季节，任何天气，紫外线总是存在，无形地伤害着我们的肌肤。所以冬天也是需要试用防晒霜的，为了自己的皮肤，可不要偷懒哟！

为什么冬天也需要防晒

紫外线是可以完全穿透云层的：不能因为阴天，哪怕是雾霾天，你就认为紫外线是不存在的。即使是在下雪的时候，紫外线仍然对你的皮肤有威胁。在阴天的时候，高达80%的太阳光可以通过云层。所以无论什么天气，都要使用防晒。

你的肌肤在冬天会变得更加敏感：冬天与夏天相比，你的皮肤更容易产生黑色素，因为你皮肤中的防护伞负责防止色素沉着，但是如果你疏于保护，黑色素就会来的更快。

防晒霜可以降低你14%的老化过程：一项研究表面，哪些常年涂抹防晒霜的人，比不使用的人要晚衰老4-5年。全年无论什么季节，请一定要使用防晒霜。

你的嘴唇在冬天需要额外的保护：寒冷的天气会让嘴唇变得更加敏感和干燥，并且会让嘴唇更容易受到阳光照射的伤害。所以用含有SPF值的润唇膏，把嘴唇也保护起来。

雪会加剧紫外线的照射：当你去滑雪的时候，雪会加剧阳光的反射，并且会达到高达80%的阳光辐射。相当于夏季太阳辐射的两倍之多。所以滑雪时涂抹防晒霜，是你白皙肌肤的开始。

冬天会晒黑吗

其实，在哪个季节，这抵抗紫外线都是很重要的任务。冬天的紫外线一样也会晒黑你的呢!紫外线强度分为5级：1级最弱，通常表现为下雨;2级较弱，通常表现为阴天;3级中等，通常表现为多云，偶尔能从云中看见一点太阳;4级较强，通常表现为晴天;5级最强，通常表现为天气特别晴朗。4月到9月是紫外线照射最强的季节;上午10点至下午2点是紫外线照射最强的时段;正午是紫外线照射高峰。

简要回答

在冬天想要户外跑步，首先就是应该看天气。不要选择下雨的天气或者下雪的天气，这个时候你睡可能会在路上结冰，在跑步的时候比较容易滑倒，这样不但对于锻炼没有什么作用，反而会伤害到自己的身体。

跑步之前要先热身

在冬天跑步之前一定要做一个热身运动，在进行热身的时候，要把自己全身的关节还有肌肉全部都有给调动起来，这样避免在刚刚开始跑步的时候，会有肌肉僵硬或者是血液流通不畅的问题。

穿着舒适的衣服

冬天跑步的时候不要穿的太厚，尤其是不要穿保暖效果比较好的羽绒服，可以穿一个保暖背心，这样可以保证自己的腹部不会着凉，一旦穿的太厚，那就会让自己跑步的时候出的汗比较多，这个时候一旦停一下就有可能会导致着凉。

避免用嘴巴呼吸

冬天的气温比较寒冷。用嘴巴呼吸就会让冷空气进入到肠道，有的时候不要跑的太快，这样就可以用鼻子进行呼吸，另外也不要再跑步的时候带上口罩，这样就会导致呼吸困难大脑供血不足，发生危险。

锦鲤冬天需要加热吗？

锦鲤冬季不需要加热，锦鲤耐寒性很强，冬季不需要加热也可以安全过冬。但温度低于10度，锦鲤不喜欢吃，活动减少。

如果饲养者希望锦鲤在冬天生长发育，他们需要加热锦鲤。如果水温升高到18℃以上，金鱼的食物摄入量会增加，活动会增加，生长发育会更快。

建议饲养者让锦鲤正常过冬，不要使用加热棒。长期使用加热棒会使锦鲤的耐寒性变差，在气温急剧下降时很容易导致疾病或死亡。

去角质这一步骤是必须的，如果皮肤上有一层厚厚的角质层，皮肤就会显得黯淡无光，转眼冬天就要到了，冬天护肤需要去角质吗。

冬天护肤需要去角质吗

如果真的想护肤效果好的，那么不管是冬天还是夏天都需要去角质的，但是由于冬天天气影响的关系，所以去角质的次数能适当的减少，不宜过勤，大家都知道，如果肌肤中堆积厚重的角质层，那么肌肤就会变得暗沉无光泽，而你所使用的护肤品肌肤是无法吸收的，还会导致痘痘的产生，所以不管在什么时候，适当去角质的护肤步骤真的是很有必要的。

不过，在冬天里由于肌肤干燥，皮肤中的含水量较低，水分流失严重，那么去角质尽量不要太频繁了，免得伤害到冬天脆弱的肌肤环境，为了肌肤着想，一周一次去角质护肤即可，而冬天去角质选用最好是一些温和的产品，对冬天的护肤效果更加好。

冬天去角质要注意什么

1、减少去角质的次数

在炎热的夏天里，由于人体的新陈代谢比较快，所以一般建议每个星期去角质的次数为2—3次，但是冬天刚刚好相反，受到天气的影响，肌肤干燥，如果频繁的去角质，那么就会伤害到肌肤中的屏障，让肌肤更加干燥、粗糙，因此冬天去角质的次数每个星期保持一次就可以了。

2、避开敏感部位

冬天的肌肤缺少水分，变得很干燥，那么在去角质的时候一定要记得避开敏感跟干燥的部位，比如，我们的T区跟U区位置，在去角质的时候就要注意了。

3、慎重选择产品

冬季肌肤缺水严重，那么在选择去角质的产品上一定要注意，建议多选择一些蕴含有天然成分的角质产品，例如，酵素物质的去角质产品，既能去角质，还能锁住肌肤中的水分，防止水分流失。

4、在去角质的产品中加入乳液

冬天皮肤干燥，需要做好基本的保湿工作，在去角质的时候，我们可以适当的在其中加入一些乳液，然后搭配混合一起涂抹在脸上，轻轻按摩，既能去角质也能更好的保持肌肤中的水分，因为温和的乳液中含有着一定的油分，将它跟去角质的产品结合在一起能快速的软化角质，让死皮更快的脱离，完美的做好肌肤补水的工作。

冬季护肤的误区

1、冬天可以不涂防晒

女生认为在冬季太阳光线不强烈或者因为冷而偷懒不防晒，但是为了自己的健康肌肤一定要记得一年四季都要做好防晒的工作，防晒不仅仅是为了变白，更是防止皮肤老化的必要工作。冬天里的紫外线虽然比夏天稍微弱一点，但是在白天里的紫外线还是有的，而且在干燥的冬季，如果不防晒皮肤会更加缺水，特别是在夏天里变黑或者长斑的女生，更加要注重防晒哦。

2、油性肌肤不需要保湿

一些女生认为在干燥的冬天，油性皮肤就出油变少，不用做好保湿工作。其实我们肌肤里的油脂是皮肤含水量不是成正比关系，皮肤容易出油就是因为皮肤含水量少而油分多，所以油性肌肤在冬季里同样需要补水保湿。

3、天天敷面膜补水

在冬季里我们的皮肤水分容易缺失，变得干燥，那么许多女生为了补水保湿天天都要敷面膜，这是一个非常错误的护肤做法，对皮肤有很大的刺激作用，会容易引发过敏、脱皮等各种问题，特别是本身长痘或者皮肤状态不稳定的女生如果天天敷面膜，后果很严重。那么在冬季，我们可以选择一周敷两次以内的面膜就足够了，再加上基础的水乳面霜就可以做到补水作用。

4、频繁去角质

在冬季里，我们的皮肤会变得更加敏感，出现起皮的皮肤现象不用去频繁去角质，会让皮肤变得更加薄和脆弱，半个月一次的去角质频率就足够了，也不用在全脸去角质，一般在T字区去角质就可以了。

冬季大量使用补水面霜好吗

面霜的保湿功效和锁水功效很好，所以许多女生在冬季里大量使用面霜，实际上却导致脸上涂完面霜之后非常油腻得不到很好的吸收效果，所以下次要记得，使用面霜时大概需要半块一元硬币的大小就足够了哦。

郁金香冬天可以种植，它成株的耐寒性非常好，但是种植的时候要根据南北差异选择合适的种球。郁金香的种球有5度球和自然球两种，5度球是经过低温处理的种球，栽种后在条件适宜的情况下就能直接生长开花；而自然球是普通种球，需要经过冬季的低温处理才能开花。

一般来说在江浙沪及以北地区，11-12月份的时候可以种植自然球，经过冬季的低温期，到早春的时候就能开花了，南方地区冬季气温不低，比较适合种5度球。

种球在买回家之前，会经过长期的运输，可能会滋生病菌，应提前处理一下再种植。首先将种球外层干枯的外皮剥除掉，然后浸泡多菌灵溶液来去掉附着的病菌，处理好之后将种球取出来，擦干净，再放在阴凉处晾干，然后将种球底部朝下栽种到微酸性砂质土壤中，移到通风向阳的地方养护即可。

冬季养狗需要提供优质食物，冬季气温较低，狗的体力消耗较快。主人可以适当增加狗粮的喂养次数和量。可以给狗狗喂一些自制的优质食物，帮助狗狗补充身体所需的营养和维生素。冬天养狗需要提供温饮用水。冬天天气寒冷。最好适当加热狗狗提供的饮用水。主人最好不要给狗狗喝太冷的饮用水。狗狗喝冷水容易感冒腹泻。如果主人需要外出，一定要确保狗狗在外出前有足够的饮用水。冬季养狗要注意防寒保暖，冬夜温度可能会降到冰点，狗狗在户外过夜可能会有组织冻伤。所以主人一定要注意狗狗的保暖，为狗狗提供室内温暖的环境。帮助狗狗准备好舒适的狗窝，垫上被子，不要让狗狗生活在寒冷的环境中。冬天养狗需要保持身体干燥，冬天气温低，主人最好不要给狗洗澡，如果洗澡也必须及时干燥，否则狗很容易感冒。最好不要让狗出去玩，尤其是在冰上玩。如果冰不结实，狗掉进冷水里很容易生病甚至冻伤。冬季养狗要注意遛狗时间，冬季昼夜温差较大，早晚会比较冷。早上可以晚点遛狗，温度会稍微高一点。晚上遛狗不要太晚，否则温度会很低，对狗的健康有害。如果很少有太阳，最好带狗出去晒太阳。

灰蓝龙猫

龙猫其实是鼠类的一种，龙猫虽没有狗猫那么有名气，但随着社会的发展，龙猫也逐渐的进入到每个家庭中，渐渐的成为了人们喜欢饲养的一种小宠物。因龙猫的原产地的生活环境导致龙猫有一身浓密的毛发。相对其他宠物，龙猫的御寒能力比较强，所以即便是在冬天饲养也不会太难。但是，冬天饲养龙猫也需要特别注意。如果你生活的地区冬天不够冷的话，那么不要盲目的给龙猫增添厚实的窝垫，因为龙猫天生的抗寒能力是比较强的，如果在温度不够低的情况下给它保暖增温，这样反而会导致龙猫生病的。一般来说，当室内温度在5度以上的时候，龙猫的生活和日常活动都不会出现什么问题的。如果温度低于5度，那么就要考虑合理的给龙猫保暖了。此外，冬天饲养龙猫最好不要用瓷窝，应该都换成木窝最好，而且不要自己人为龙猫冷就将鼠窝放置在很热的暖气边上，那样反而会导致龙猫中暑，情况严重的时候甚至会死掉。冬天饲养龙猫也要暗示的给它食物喝水，虽然天气冷了，但是日常的生活品质还是要保障的哦。

跑步成了人们的日常，一年四季都能看到晨跑或者是傍晚跑步的人群，春季和夏季是跑步的好时节，但是对于秋冬天来说，跑步可能就有些束缚了，因为秋冬时节，天气冷而干燥，人们在跑步过程中产生的热量很容易因为冷空气而使体温大幅度的下降，这样很容易感冒，为了避免这样的情况发生，下面来一起看看冬天跑步需要什么装备呢？

1.衣裤：冬天运动时切勿穿着过于温暖，运动会产生大量的热能，一旦开始流汗，此时就容易感冒，应依据流汗程度增减衣物，并保持干燥。可采洋葱式穿法（Dressinlayers），穿脱方便，适用于温差变化大的环境，最内层穿排汗衣，中间层可穿人工纤维刷毛衣或羊毛层保暖，最外层可以穿着透气防水、防风的外套。另外，冬天运动应避免穿着棉质衣物，以免吸汗量多而潮湿，容易感冒。

2.水壶：每日饮水建议至少1500c.c.，运动流汗时，可多摄取水份。冬天运动常常不觉口渴，若未适时补充水分则容易脱水，建议准备水壶以补充适当的水份，但运动时切记不要喝含糖饮料及含咖啡因饮料，前者会影响糖份吸收造成胃的负担，后者会利尿，加速水分流失。

3.帽子及围巾：头颈部散热量占全身散热量5成，建议戴上帽子及围巾避免热量散失。

4.袜子及手套：冬天时，血液多集中在身体中央，手脚常会冰冷，应配戴手套、袜子，若天气很冷可穿内层为薄、外层为厚的手套或袜子，可考虑皮革制品或聚丙烯材质，排汗、透气性佳，如果对牛皮或羊皮材质过敏，应避免穿戴；可选择运动型袜子，兼具保暖、吸汗、保护脚部功能。

5.口罩：若吸入过多冷空气可能导致过敏、心绞痛或上呼吸道问题，可以使用口罩或围巾，避免冷空气直接接触呼吸道。

6.鞋子：天气寒冷时，关节容易僵硬，宜选取穿着支撑力佳、包覆性好、鞋垫软硬适中、质轻且止滑、抓地力佳、防水透气的运动鞋。

以上是小编介绍的冬天跑步需要什么装备的内容，由于冬季气温较低，人体肌肉、关节灵活性也随之降低。常见运动者因保暖功夫做不足，出现感冒、冻疮、心血管疾病急性发作等现象，所以冬天运动这些保暖工作要做足了，才能是有益运动，如果大家还想了解更多跑步安全小知识，敬请继续关注本网的其他栏目内容吧。

冬天是最容易染风寒的季节，这时候经常艾灸，对身体是有很多好处的。那么，冬天艾灸需要注意什么？关于，冬季艾灸有什么好处吗？冬天艾灸需要注意什么？小编来为您一一解答!

冬季艾灸有什么好处吗

冬季艾灸强身健体:

身体较为虚弱的人可以在肚脐以下、丹田部位进行艾灸，长期坚持可以收到很好的强身健体和抗衰老的效果。冬季艾灸防治月经不调：

可以在关元穴(位于脐下3寸处)、三阴交(在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方)进行艾灸。冬季艾灸防治腰背酸软：

双手背在身后所接触的腰背部位置，就是重点灸疗位置。冬季艾灸防治颈椎不适：

艾灸风池穴,后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中,以及大椎穴,位于第七颈椎棘突下，两肩峰连线的中点，可以迅速缓解颈椎不适带来的肩部紧张、手麻头昏等症状。冬季艾灸防治腹泻：

连续艾灸肚脐两侧两指宽的地方，可止泻。冬季艾灸防治喷嚏流涕：

灸鼻翼两侧的鼻沟以及虎口处，可迅速减轻症状。冬季艾灸防治腿软无力：

可以持续艾灸膝关节的凹陷处，能收到不错的效果。

冬季艾灸需要注意什么

1、严寒冬季皮肤干燥，所以在针灸前一点要用温水洗脸，裸露在外部的皮肤不要直接针灸以免出现疤痕冻伤，影响美观。2、皮肤敏感并且较薄的地方不要针灸，冬天室内温度低，如果在心脏，眼皮，脸蛋等皮肤本身就薄的地方直接针灸，那造成冷热交替，会伤害到皮肤。3、建议在冬天使用无烟艾灸条，无烟艾灸条的燃烧度比较小，这样在冬天就不易在艾灸时造成局部烫伤。4、艾灸时比较耗费体力的时期，如果在疲惫时期或者醉酒或者大病过后千万不要艾灸，这样会造成精力下降，影响体质。5、体质差或者老年人尽量不要艾灸，或者患有感染病，女子经期，切记不要进行艾灸。6、精神病患者不要进行艾灸养护，艾灸会在一定程度上刺激艾灸者的精神，以免出现意外情况。7、严寒冬季很多人开始穿棉衣或者羽绒服，都是易燃物品，所以千万不要要注意防火，在这里小编推荐使用无烟艾灸条或者悬灸艾灸条。8、如果艾灸不当化脓出现脓包千万不要弄破，弄破容易出现感染，一定要到医院在医师指点下治疗。9、治疗失眠症或者肠胃病这样的特殊病例，一定要注意实施艾灸的时间，失眠症就在睡前艾灸，肠胃病就在吃饱后艾灸。10、如果在艾灸过程中出现了晕灸想象，不要慌张，这只是有些人的体质不太适应艾灸，马上停止艾灸躺下歇息片刻即可。

冬季艾灸的禁忌症

1、注意寒冷，注意保暖，注意在艾灸的时候，尤其是冬季不要碰冷水。2、艾灸期间不要生气，如果生气，气玩经络，艾灸就不会起作用，反之会加重气血的瘀阻。3、大饥大饱不宜艾灸，饥饿艾灸容易晕灸，太饱艾灸气血运行慢，容易发生腹胀。4、患有胃肠疾病的，艾灸期间不要吃食物，灸后半小时才可以吃饭。5、艾灸前最好喝温开水200-250毫升，艾灸后要喝温热水200-250毫升，甚至更多一点。6、艾灸前可以洗温水澡，艾灸后半小时，可以洗热水澡，稍稍烫一点皮肤的温度。

在热身后做一些拉伸准备，拉伸可以使关节活动角度变大、增加肌肉及肌腱的弹性与灵活度，避免夜跑时受伤。可以做压腿、转体、抻肩等活动，那怎样夜跑更科学呢？饭后不能立即就跑步，吃饱饭后胃肠道供血增加，对骨骼的供血减少，立即跑步容易引起呕吐等症状长期以此会导致胃下垂。所以一个小时后运动为最佳，一个小时食物以初步的消化，食物中的糖最先开始吸收，能给跑步提供讷讷感量；夜跑最好能持续1小时左右为最佳，根据自己的身体情况调整跑步的步伐和速度，以微微出汗为标准。基本保持在心跳在120次——150次之间，保持身体的有氧性，大家知道冬天夜跑需要护肤吗？

1.卸妆清洁后再运动。可能你是习惯了睡前卸妆清洁，但对于夜间运动来说，如果肌肤不干净，则可能在出汗时再次堵塞毛孔，且达不到排毒目的。

2.运动后再以清水清洁。夜间，没有白天的紫外线和高污染，反倒是空气中水分增加，让肌肤更通透，因此运动后完全不必再次用洁面产品，只以清水拂去脸上的汗即可。

3.借机强效保养。运动后的肌肤红润有光，代谢旺盛，最适宜吸收新鲜养分，所以借此机会以精华类，尤其是美白类精华加强护理，事半功倍。

4.卸妆清洁后适当补水。经过一天的植物光合作用后，空气中的氧气含量比白天时的更高，正好让肌肤调整自我代谢，自体强化。此时不必来全套的夜间护肤，但应该让肌肤喝饱水，这样当运动起来血液循环加速时，肌肤细胞可以更好地代谢，让肌肤底层充盈。

5、补充胶原蛋白。护肤要多吃胶原蛋白。胶原蛋白不仅是肌肤真皮层中支撑皮肤构架的主要“黏合剂”，还与弹力纤维一起合力构成网状的支撑体，仿佛撑起皮肤组织的钢筋架构一样，因此，足够的胶原蛋白可以使皮肤细胞变得丰满，从而使肌肤水分充盈。

操作方法

水质

俗话说“养鱼先养水”，可见水质对金鱼的生长发育是至关重要的，如果水质不清晰，比如水中含有较多的污物的话，那么就会影响到金鱼的生长发育，而且有可能导致金鱼发生死亡现象。

换水时间

在冬天的时候温度比较低，因此要选择在下午温度比较暖和的时候再给金鱼换水，而且在换水的时候，不要将鱼缸内的谁都倒掉，只要倒掉一半左右的水即可，然后再加入一些清水。

投放食物

在冬天的时候，金鱼的活动量会下降，因此，投放的食物应该减少，以免金鱼吃得太饱消化不良。

保暖

金鱼的生存温度为4-35摄氏度左右，而最适合金鱼生活的温度为18摄氏度，因此，要注意给金鱼保暖，以免金鱼进行休眠状态，有可能会导致金鱼发生死亡现象。

如果人在饮食方面很注意，那么他的身体也会较好于不注重饮食健康的人。在冬天，外面天寒地冻，在家中的人们更是应该好好钻研食谱，利用这个冬天滋补一下自己的身体，让身体变得更强壮和健康，那么，冬天该怎么进补对身体有好处呢？一起来了解一下。

1、食宜温，少寒凉

冬天不宜吃过凉的食物，尤其是直接食用从冰箱取出的食物，进食以温热为宜，避免胃肠道不适。

2、进补适度，控制体重

贴秋膘“更适合”苦夏“的人。对于那些夏天呆在空调房里，并没有食欲不振、体重下降的人来说，秋天再贴秋膘的话，体重很容易就会超标。合适的体重对于保持身体健康来说意义重大，因此冬季进补要适度。

3、饮食合理，注意比例

当我们到了冬季的时候，首先要注意的就是饮食了，我们在饮食方面上一定要注意吃好才行。本身在这时候人体的胃口就会变好，特别是对于青少年来说往往就更容易这样，所以说在冬季的时候人体本身就是很能吃的，而且吃的多是好事，可以帮助我们补充热量，起到御寒的作用，但是还要有一个合理的饮食调理才是关键的。

4、多吃新鲜果蔬

从营养学的角度，果蔬富含多种维生素和矿物质，以及具有抗氧化作用的植物化学物质，这些营养成分有益于延缓衰老，预防癌症，维护身体健康，所以非常建议吃新鲜的蔬菜瓜果。

5、适量进食肉、蛋类食物

很多人在冬季讲究进补，但是吃太多的肉会给消化和代谢器官增加负担。适量进食肉、蛋类食物，少吃肥肉，选择一些易于消化吸收且脂肪含量较少的禽肉是明智的选择。

１、控温：腰缠万贯花喜欢温暖环境，耐寒性能不高，冬天养护的时候需要控温。确保温度始终在5度以上这样才能安全越冬。

２、阳光：冬天低温环境下光照会变得非常柔和，腰缠万贯花本身喜欢太阳，需要将它放在光线好的地方，最好是接受全天的光照。

３、浇水：腰缠万贯花在冬季生长速度非常慢，基本停止了，水分蒸发的也慢，需要减少浇水。

４、通风：需要注意通风问题，避免感染病虫害。建议在晴天的中午将窗户打开，每天通风一个小时左右。

腰缠万贯又叫富贵籽。富贵籽，又名百两金，黄金万两，属紫金牛科， 常绿小灌木。肉质根，初夏开花，核果球形，果径8-12mm，初冬果转红色，鲜红泛光，挂果期长达10个月以上或更长，常年挂果经久不落。富贵籽喜半阴的环境，耐寒，最佳观赏期正跨度元旦、春节、元宵。

冬季晒被子的好处

冬天大部分地区都是有较强的紫外线的，所以在冬天晒被子能够让紫外线照射被子，这样能够去除被子中的细菌，能够预防流感等疾病。

被子中的温润潮湿的环境是最适合螨虫进行成长的，在冬天晒被子的话能够有效地减少被子中的螨虫，并且能够让螨虫不会进行繁殖。

在冬天晒被子之后，能够让被子中含有的空气含量变多，这样一来的话在使用的时候就能够恢复最初的保温效果。

被子在经过长时间使用的会比较潮湿的，冬天晒被子之后能够让被子变得比较干燥，这样不仅能够防止被子发霉，还能够预防盖被子患上皮肤病。

注意事项

由于冬季每天日照的时间是比较短的，很多人习惯性的会从早到晚进行晾晒，这样长时间的晾晒会让其中的纤维产生脱落，会直接对被子的保暖效果产生影响。

如果您的被子是真丝材料的话，那么在晾晒的时候就需要注意了，不要放在能够被暴晒的位置，因为这样会让其中的蛋白质产生损伤，会出现变色破裂的效果。

一般来说，在晾晒被子的时候还是要分里外的，正确的方法是将内里翻出来进行晾晒，因为这样能够保护材质，并且能够起到更好的杀菌效果。

还有就是不是所有的被子都适合拍打的，棉花被子在拍打之后就会导致棉尘跑出来，羽绒被拍打的话羽尘也会飞出来，这样都会导致保暖效果受到影响。

短毛犬、老年犬、身体抵抗力差或有疾病的狗、剃毛的狗等，冬天需要穿衣服。像长毛犬、双层皮毛、健康强壮、运动量大的狗，冬天不需要穿衣服。冬天狗狗需要穿什么衣服？狗狗年轻时身体强壮，不会太害怕寒冷。但进入老年后，身体的各种功能都进入了衰退期，所以穿衣服保暖是非常必要的，因为会有一些关节问题折磨着它们。短毛犬肯定比长毛犬更不耐寒，尤其是像巴哥或者法斗这样的狗，所以有必要给它们穿衣服。像那种身上有两次头发的狗，比如哈士奇，衣服对他们来说很累赘。如果是身体虚弱的狗，或者是抵抗力差、容易生病的狗，建议穿上衣服。因为在生病的时候，身体的各种功能都比较差，也会对它们的御寒能力产生一定的影响。像那些患有心脏病和关节炎的狗一样，有必要采取保暖措施直接影响他们的健康。有些狗本身的脂肪量相对较少，如吉娃娃、灵体狗，它们体内的脂肪量不多，所以养这种狗需要穿上衣服来帮助它们抵御寒冷的冬天。

冬天的衣服一般是不需要每天都清洗的，除了内衣内裤之外，其它的衣服最少是可以穿个三天左右再洗的，冬天的衣服经常洗也对衣服不好。

冬天衣服需要天天洗吗

冬天除了内衣内裤之外，其它衣服没必要天天洗。

内衣、内裤和保暖内衣等贴身衣物最好一天一洗，除了汗液容易滋生细菌，另外，人体每天都会有分泌物，如果反复穿，很容易引起细菌感染，诱发疾病。冬天毛衣一般穿在中间，外面有外套挡着，不易弄脏。平常穿的毛衣最好7天洗一次，洗的时候后建议用温水洗，轻揉5分钟后，用手挤掉水分，摊平晾干，不宜用手拧干。有条件的，可以拿去干洗。

冬天衣服多久洗一次

1内衣、内裤等贴身衣物一天一洗

内衣、内裤、袜子、保暖内衣、连体裤等贴身衣物，最好一天一洗，否则身体上的汗液粘在衣服上，容易滋生细菌。另外，人体每天都会有分泌物，如果反复穿，很容易引起细菌感染，诱发疾病。

2运动装备每次穿后都要洗

汗液会滋生病菌，保护你的运动装备的最好方式是回家后即刻洗，不论是出汗少的瑜伽或是全身湿透的拳击操课。

3睡衣睡裤穿3-4次后洗

睡衣睡裤如果穿太久不定期清洗，睡衣上的皮屑、细菌、灰尘容易诱发皮肤病。因此，一套睡衣最好每隔3天就洗一次，最久不可超过7天。

4毛衣一周一洗

毛衣一般穿在中间，外面有外套挡着，不易弄脏。平常穿的毛衣最好7天洗一次，洗的时候后建议用温水洗，轻揉5分钟后，用手挤掉水分，摊平晾干，不宜用手拧干。有条件的，可以拿去干洗。

5羽绒服、皮衣等一季度洗1-2次

羽绒服：如果没脏没有臭味就建议不要洗了，可以1-2个月洗一次。如果袖口、领子等位置脏了，也可以单独洗一下，频繁清洗的话，会使羽绒服的保暖性能下降。另外，羽绒服脱水后，应尽快将其弄干，可放在通风处平铺晾干。

冬天衣服可以经常洗吗

没必要经常洗，你可以减少到两周洗一回。尤其拿洗衣机洗，会很费衣服的，而且有的衣服越洗越薄，，肯定就不怎么保暖了。

建议里面的贴身衣服可以经常清洗，但是外面的毛衣之类的是不能经常清洗的，对衣服不好哟，羽绒服更是不能一周洗一次，一般是羽绒服从你传的季度算的话，整体季度洗个1、2次就行了。

冬天衣服怎么洗

由于羽绒服内的禽类羽绒为蛋白质纤维，若使用肥皂或普通洗衣粉，它们具有较强的碱性，会使羽绒服失去柔润、弹性和光泽，变得干燥、发硬和老化，缩短羽绒服的使用寿命。

中性洗涤剂对衣料和羽绒的伤害最小。如果一定要用碱性洗涤剂，去除时，可在漂洗两次之后，在温水中加入两小勺食醋，将羽绒服浸泡一会儿再漂洗，食醋能中和碱性洗涤剂。

冬天生孩子要准备一些保暖的用品，下面就说说冬天生孩子需要准备哪些东西。

操作方法

婴儿提篮

冬天，天气冷，接婴儿出院的时候，要准备保暖的婴儿提篮，将婴儿放在提篮内，不会受风。

小棉抖篷

冬天生孩子，还要给婴儿准备小棉抖篷，外出的时候，给婴儿穿上，舒服又保暖。

棉睡袋

婴儿手脚爱动，冬天生孩子时，还要准备婴儿睡袋，将婴儿放在里面，夜里再也不怕登被子了。

保温壶

冬天生孩子时，要准备一个保温壶，家属去医院看望产妇时，可以送一些有营养的饭菜，干净又保暖。

冬天旅游的话需要随身携带很多必须装备，防晒霜、冲锋衣等都是冬季旅游必需品，那么冬天旅游需要带户外太阳镜吗?通过小编来给大家讲解一下。

冬天旅游需要带户外太阳镜.

如果您是进行雪山穿越，就必须准备一副专用的太阳镜，保护双眼，防止雪盲。过滤有害光线，保护眼睛。白茫茫的雪地对紫外线的吸收较少，反射性强。当强烈的紫外线射入雪地或旅行者的眼中后会发生光化作用，经过七到八个小时的潜伏期，眼睛就会出现严重的微光，流泪，有异物感眼睛不能睁开，有强烈的灼伤感，剧烈疼痛。

一、不同镜色的特点及适宜人群

1、灰色片属于中性色系，能均衡吸收任何色谱,虽然观看景物会变暗,但不会有明显色差,可以展现真实自然感觉。适合喜欢观光、摄影的户外活动者。

2、蓝灰镜片与灰色镜片相似,也属于中性镜片,但颜色略深,可见光吸收率更高。如果户外活动场所光照特别强烈，可以考虑佩戴蓝灰色眼。

3、水银镜片镜片表面采用高密度的镜面镀膜。这样的镜片更多的吸收反射可见光,适合长时间户外运动人士。

4、茶色镜片滤除大量蓝光,在一定程度上，可以改善视觉清晰度和对比度。如果所处环境空气污染严重或者多雾，配戴茶色户外眼镜视觉效果较好。

5、绿色镜片除了可以吸收部分光线,可以最大限度地增加到达眼睛的绿色光,所以有令人凉爽舒适的感觉,适合眼睛容易疲劳的驴友使用。

6、黄色镜片几乎不减少可见光,但在多雾和黄昏时刻,它却可以提高对比度,提供更准确的视像,所以又被驴友称为夜视镜。也有部分年轻人佩戴黄色镜片“太阳镜”作为装饰使用。

7、其他镜色如浅蓝色、浅粉红等，其装饰性多于实用性，小编在此就不做赘述了。

二、镜色的深与浅有何区别

户外眼镜的镜片颜色深与浅只会对可见光吸收性能有一定影响,但与抗紫外线能力没有任何关系,因为紫外线属于不可见光,而决定眼镜抗紫外线能力的是镜片材质,而非镜色的深浅,比如一些树脂镜片，虽然无色透明,但仍能百分之百地抗紫外线。

部分太阳镜为渐进色树脂镜片,即上深下浅,直至接近无色,这样的太阳镜在户外佩戴,可以阻挡来自上前方的日光,在户外或在车内,仍可以看清楚。

所以说冬季旅游必须准备好户外太阳镜，户外太阳镜是很重要的，对于预防紫外线等都有一定的帮助，如果想要了解这些旅游安全产品小知识，那么登录，在这里你还可以找到如何选择户外太阳镜等办法。

冬天开车开空调不需要打开AC。AC是指空调制冷按钮，是空调英文Aircondition的缩写，AC按钮会使空调的压缩机启动，压缩机的主要功能是制冷和除湿。打开AC会将热空气降低并给车内传送冷空气，而冬天需要的是热空气，车内开空调使用的是暖风，是通过发动机内的热量转换进行的制热，因此不需要开AC。不过开了AC也没关系，最多是增加一些油耗和导致暖风不够热。

冬天车内开空调正确使用方法

冬天车内开空调正确使用方法是，首先不能车辆一启动就把空调开到暖风，要等汽车启动8-15分钟后开启暖风，先打开外循环将车内的冷空气排出去，等个2-3分钟再转换为内循环，最后将空调档位调整为合适档位。建议将空调吹风方向调为向前吹动或脚下吹风，这样既能防止挡风玻璃起水雾，又能保持车内足够暖和。

冬天开车开空调费油吗

冬天开车开空调不费油，冬天开的暖风是利用发动机产生的热量通过鼓风机向车内传送，属于热量再利用，耗油的功率要比夏天开冷风低很多。但不能一上车都直接打开暖风，此时的发动机冷却水温不足以满足暖风所需的热量，不仅制暖效果差，还会增加发动机的工作负荷，导致更加费油。

汽车空调的作用

汽车空调有调节温度、湿度、气流的作用。调节温度是空调的主要作用，夏天可开冷空调对车内降温，冬天可开热空调来取暖。调节湿度一般在高档汽车中才有这个功能，湿度对车内乘员的舒适感有很大影响，一般会将湿度保持在30%—70%。调节气流可以根据乘员的生活习惯、健康状况、年龄以及冷热习惯等适当改变气流的大小，能够增强乘车时车内的舒适度。