写秋天的优美段落（精彩20篇）

春节的时候，必定不可缺少的习俗就是贴对联，但选择什么样的春联也是人们头疼的事情，那么春节对联大全2020有哪些呢?有哪些千古绝对呢?下面是小编为大家收集的关于2020鼠年新春佳节五字对联_鼠年优美春联带横批。希望可以帮助大家。

鼠年新春佳节五字对联篇1

1.上联：爆竹传吉语下联：腊梅报新春

2.上联：农户百鼠乐下联：神州万象新

3.上联：阳春臻六顺下联：鼠岁报三多

4.上联：春新鼠似象下联：世盛国腾龙

5.上联：人开致富路下联：鼠拱发财门

6.上联：一年春作首下联：生肖鼠为先

7.上联：子时看入户下联：鼠岁喜盈门

8.上联：一年春作首下联：生肖鼠为先

9.上联：生财鼠接福下联：致富燕迎春

10.上联：子时春入户下联：鼠岁喜盈门

11.上联：子来四季美下联：鼠献百家福

12.上联：财神随岁至下联：子鼠接福来

13.上联：猪辞太平岁下联：鼠牵富裕年

14.上联：子时春入户下联：鼠岁喜盈门

15.上联：亥呼迎盛世下联：子算得高年

16.上联：亥猪归仙界下联：子鼠带福来

17.上联：天猪驱寒尽下联：宝鼠带暖春

18.上联：生肖鼠为首下联：一年春占先

19.上联：生肖鼠为宝下联：四时春最新

20.上联：生财鼠拱户下联：致富燕迎春

21.上联：鼠年春意闹下联：龙舞国威扬

22.上联：鼠拱财源旺下联：龙腾国运昌

23.上联：春新兴世鼠下联：世盛国腾龙

24.上联：鼠为生肖首下联：农乃百业基

25.上联：鼠为生肖首下联：梅占百花魁

26.上联：爆竹传吉语下联：腊梅报新春

鼠年新春佳节五字对联篇2

1、黄山松鼠跳;绿野早春归

2、子时春意闹;鼠岁笑声甜

3、黄莺鸣翠柳;金鼠恋苍松

4、鼠颖题春贴;鹊舌报福音

7、百年推甲子;福地在春申

8、碧野青蛙叫;黄山松鼠鸣

9、丙辉觇瑞应;子庶庆丰登

10、丙辉腾瑞气;子庶乐丰年

11、苍松随岁古;子鼠与年新

12、春潮传喜讯;鼠岁报佳音

13、春风拂绿柳灵鼠跳松青

14、春燕鸣暖树金鼠跳青松

15、鹊语红梅放鼠年喜气浓

16、人欢为体健;鼠硕因年丰

17、豕去呈丰稔;鼠来报吉祥

18、豕去春无限;鼠来岁有余

19、鼠来豕去远;春到景更新

20、鼠为生肖首;春乃岁时先

21、鼠至调新律;鸡鸣早报春

22、欣有鼠须笔;喜题燕尾书

23、新妆鼠嫁女;美景艳迎春

24、子年春到户;鼠岁喜临门

25、子时春意闹;鼠岁笑声甜

26、子时岁交替;鼠节春更新

27、子为地支首;鼠乃生肖先

28、子夜松涛劲;鼠年鹊语香

29、子夜岁交替;鼠年春更新

30、子夜钟声响;鼠年爆竹喧

鼠年新春佳节五字对联篇3

金鼠跳青松

鹊语红梅放

鼠年喜气浓

人欢为体健

鼠硕因年丰

豕去呈丰稔

鼠来报吉祥

豕去春无限

鼠来岁有余

鼠来豕去远

春到景更新

鼠为生肖首

春乃岁时先

鼠至调新律

鸡鸣早报春

欣有鼠须笔

喜题燕尾书

新妆鼠嫁女

美景艳迎春

子年春到户

鼠岁喜临门

子时春意闹

鼠岁笑声甜

子时岁交替

鼠节春更新

子为地支首

鼠乃生肖先

子夜松涛劲

鼠年鹊语香

子夜岁交替

鼠年春更新

子夜钟声响

鼠年爆竹喧

1、夏天的雨喘着粗气，唰、唰、唰，一大点一大点，清晰可辨，掷地有声

2、嘀嗒嘀嗒，这湿莹莹的声音，恰似濛濛娜娜的月光，更是珍珠炼乳一般，从明睐滑至心坎，润透了三千六百个毛孔。

3、雨声，之细之密，宛若那人心深处的思量，丝丝缕缕，牵牵连连，颇费捉摸。雨声，极柔极盈，仿佛月光映托下的群波，粼粼点点，皎皎闪闪，晶透似雪。

4、雨声，似薄还轻，恰如那滞慢游行的乳烟，欲止又动，漂漂扬扬，无定漫展。它，更是相当温心的烛光，夜风适时缓起，焰唇芯舌款款薇薇地动摇。

5、雨是柔弱的，是世界上最轻灵的东西，敲不响那厚重的钢筋水泥的楼房。而瓦屋则不同，雨滴在上面，叮叮当当的，立即发出悦耳的声音。

6、那雨就像婴儿的哭声，不仅在下落时没有一个从哽咽、抽泣、再到泪水夺眶而出这样一种循序渐进的节奏或者预兆

7、雨势急骤，声音就慷慨激越，如百马齐鸣，如万马奔腾。

8、雨点矗立在大榕树下，略微在地上，雨滴像仙女花一样飘落，落在衣服上，滚到脖子里，冷酷凉爽，冰冷柔滑。

9、豆子的雨滴落在地上，泼水，水就像一个小喷泉。当水溅到地上时，它变成了小水泡。小水泡看起来像一个透明的帽子。看雨滴成为一顶小帽子真的很有趣！

10、那沉重的雨点，像闪亮的鞭子，从空中抽下来，抽打着幢幢高楼大厦。

有些女人喜欢涂指甲油，这样手指会十分的漂亮好看，即使到了秋天也照常的涂抹。那么秋天涂什么颜色指甲油好看?秋天涂什么样的指甲油?

秋天涂什么颜色指甲油好看

这个跟季节有一定的关系，个人认为以深色系为主。但主要还是看自己的服装、配饰、肤色、场合这四个方面，最好是同色系的，暖色的服装就涂暖色的甲油，冷色当然就冷色罗。当然最完美的就是跟你的配饰一样的颜色，这样会让你一下子变得精致起来！注意指甲油在指甲上最多停留一个星期就得擦掉，一个方面是为了美观，一个方面是为了指甲健康，如果时间覆盖太长，容易让指甲缺氧导致干燥分层等。如果你十分有闲情逸致，也可以每天像化妆一样，根据第二天的服装来变化颜色喔！

秋天涂什么样的指甲油

比较应景的话，可以选择橘色，红色，像枫叶的那种红，这两个颜色这个季节很流行的。如果皮肤偏黄的，就别用橘色这类颜色了，会显的更黄的。你可以选择自己喜欢的颜色，就像你说的浅蓝色。现在还是有点热的，你的那个颜色还是可以用的哇，最主要也是看你穿的衣服啦！乘现在还能用，去买吧，尝试一下，明年还可以用的。现在流行健康的环保指甲油，就像我用的Cos-may的指甲油就是健康的指甲油，是无毒无伤害的，还有股淡淡的香味的，里面的浅水湾可能就是你喜欢的颜色，是浅蓝色的，你去看看吧！

指甲油怎么洗掉

1.使用卸妆油洗掉指甲油:在涂有指甲油的指甲上涂上一层薄薄的卸妆油，等待几分钟后，可用锉指甲的的小东西直接锉，十个指头很快就搞定了。

2.使用指甲保护膜洗掉指甲油:在涂指甲油前，使用指甲保护膜，待干后，在指甲上就形成了一层透明膜，保护指甲不受指甲油伤害。之后洗指甲油，剥落保护膜的同时也把指甲油剥落了，无异味，不伤指甲。

3.使用新指甲油洗掉指甲油:用新指甲油涂在想卸的指甲油上，过几秒立刻用纸擦掉就可以了。新的指甲油把旧的指甲油也带走了。

4.使用水性胶水洗掉指甲油:在涂指甲油前，在指甲上涂上一层薄薄的水性胶水，等胶水干了以后，再涂上指甲油。在你想换指甲的时候，在指甲一侧轻轻一拉，就可以把指甲油撕下来了，快速简单。

5.使用卸甲指甲套洗掉指甲油:卸甲指甲套里含有丰富的卸甲液，可以很好的洗掉手指上所有的指甲油。

6.使用卸甲湿巾洗掉指甲油:亮片甲油是很多人的最爱，可是卸亮片指甲油的痛苦不用我们阐述了。每个独立包装都含有芦荟精华，含有丰富的卸甲液，亮片甲油都不在话下，普通甲油更是小差一碟。

夏天多湿，胖人多湿，秋天天气干燥，一般不引起湿邪入侵。接下来小编为大家带来了关于“ 秋天为什么湿气重”的相关内容，方便大家学习了解,希望对您有帮助!内容仅供参考

秋天湿气重的人一般有5个特点

1、体型虚胖：中医认为，胖人多痰湿。因此，体型偏胖、动作迟缓的人多有内湿，这类人要注意忌口，不要乱吃零食以及生冷的食物。

2、舌苔白腻：体湿的人观察舌头时会发现，舌苔白腻或黄厚腻。甚至很多时候可以看到有痕迹。

3、大便稀薄不成形：正常的大便是金黄色、圆柱体、很通畅的，便后用一两张手纸就能擦干净。一旦发现大便稀薄、黏腻、不成形，就可能是有内湿。

4、精神状态：健康的人经过一晚的修整，早上起床后会非常有精神。而湿气重的人，会觉得很困，喜欢睡懒觉，经常早上起来都不想吃早餐，气色很差。

5、头重脚轻、吃饭没胃口：湿气重的人，自己感觉头重脚轻，走路都不协调一般。经常吃饭也没胃口，喜欢挑食。

秋天为什么湿气重

湿气重产生的原因有很多，饮食不规律是其中一项。很多人都有暴饮暴食、乱吃生冷刺激等食物，在吃多了这类食物后对脾胃带来伤害，就容易引起湿气重的问题。还有女性喜欢的甜食，它蕴含着高热量问题，也会因为比较甜腻导致身体里的湿气排不出去，驻留在身体里就容易有湿气重的问题。

经常熬夜也会给人们带来湿气重的问题，夜晚是身体休养、去除水肿的重要阶段，经常熬夜会让脾胃无法获得充分的休息，久而久之累积的湿气就会越重了。只有充足的睡眠才能够给身体带来好的代谢能力，帮助排出湿气。

秋季湿气会很重吗

从中医的理论来看，自然气候分为春、夏、长夏、秋、冬五季，与之对应的五气分别是风、暑、湿、燥、寒。因此，湿气较重的时期一般是长夏时期，而秋季气候普遍偏凉燥，不存在秋季湿气过重的说法。需要注意的是，秋季虽然气候特点偏凉燥，但由于个人体质等差异，也会有患者体内湿邪较重的表现。如果出现不适症状，应到医院就医，不建议根据季节自行判断并治疗，应由专业医师治疗，以免造成不良后果或延误病情。

秋天湿气重怎么调理

1.改善饮食：湿气是中医中的一种病机，主要和环境潮湿、饮食寒凉等有关。而秋天阳热下降，湿气也会比较重，如果患者由于湿气重而出现身体疲乏、头晕等症状，建议先通过饮食的方式进行改善，平时可以多摄入一些可以去湿气的食物，例如赤小豆、薏米、山药、冬瓜等。

2.增加运动：如果不及时排出湿气，会在体内越积越多，容易出现畏冷、手脚冰冷、月经异常等症状，建议患者平时还可以多增加一些运动，例如瑜伽、攀岩、骑自行车、打太极拳等，能够加速体内新陈代谢，从而排出湿气。

3.服用药物：如果患者湿气非常重，并且还出现了头重如裹、嗜睡、面色晦暗、四肢沉重、关节屈伸不利等症状。那么建议及时就医，在中医辨证之后，遵医嘱服用参苓白术丸、附子理中丸、健脾丸等药物。

秋天湿气重有哪些表现

1、关节疼痛：如果体内湿气症状比较严重，可能会对关节造成损伤，比如会引发关节疼痛，还可能会导致关节屈伸不利。

2、头部疼痛：如果湿气比较严重，可能会导致患者出现头部昏沉、四肢沉重、身体困重等症状，有少数患者可能会伴有流清鼻涕。

3、舌苔异常：还会导致患者出现舌苔厚腻，可以在医生指导下，通过银翘山药片、双黄连口服液、连花清瘟胶囊等药物治疗。

安徽天堂寨是国家AAAAA级旅游景区，是大别山第二高峰，位于安徽省金寨县与湖北省罗田县交界的地区，有“华东最后一片原始森林、植物的王国、花的海洋”的美称。由于独特的地理位置和气候条件，天堂寨的森林资源珍稀古朴，造型奇特，地带性分布明显。现在小编带您走进美丽的天堂寨，品味独特的安徽文化。

独特壮观的瀑布群

天堂寨森林公园的水景主要表现在瀑布与溪水潭池上，区内瀑布成串，溪水潺潺，潭池水溪清澈，山清水秀，生态幽雅，均属优良水景景观，计数百处，知名有五，其中尤以一号瀑布、三号瀑布、龙井河溪为最。一号瀑布（九影瀑布）：瀑布高挂，落差61米，水帘幅宽8米，瀑布下有深潭，潭面30平方米，瀑布四季不涸，雨季更甚，水势凌空而下，潭内雾气腾腾，瀑声轰鸣，远观似千军万马滚滚而来。

三号瀑布（泻玉瀑布）垂直高度62米，水帘宽11—13米，瀑岩呈淡紫色，略倾斜且岩面凸凹参差不齐，水流其上似滚珠泻玉独特壮观，瀑布下滑跌落在石坪上，可谓是“清泉石上流”。瀑布周围绿树陡峰，景色怡人。

龙井河溪

龙井河溪是一号瀑布至五号瀑布的主要水源溪河，河溪两岸峰峦起伏，植被成荫，山花遍布，瀑布、溪水、潭池各类水景，景色迷人。漫步在龙井河溪边，溪岸曲折，植被葱郁，山峰秀丽，蓝天白云的自然水画卷使人心旷神怡。

圣水的世界

天堂寨——圣水的世界。它由于地理条件特殊，云山高耸，森林广阔，圣水之水源于原始森林丰富的植被。山有多高，水有多长，绿水长流，瀑布高悬。景区内有瀑布118条，形成喷珠泻玉，独特壮观的瀑布群。其中40米以上常年不涸的18条，百日无雨仍可见飞流直泻。天堂寨水质清纯甘甜，PH值6.9，为地表一级卫生饮用水。清澈圣洁之水给天堂寨带来了活力，带来了无限生机。

奇峰怪石

天堂寨大自然巧夺天工，将天堂寨的山峰、岩石雕凿成奇形怪状、各种造型的盆景园，妙趣横生。位于大别山腹地的天堂寨，独特的花岗石及花岗片麻岩，使其风化成群山环抱，山峰林立的地貌特征，从而形成了天堂寨森林公园特有的山岳风景。其中最具有吸引力的有小华山、白马峰、哲人峰、天堂寨、五龙朝天堂。

白马峰：海拔1480米的白马峰主体由马鞍、马背和马尾构成。四面是千米绝壁。山上石岩裸露，山梁由南向北，雄奇险峻。梁上有著名景点“马尾晴雪”、“马鞍夕照”，是天堂寨森林公园的主要胜景。

龙剑峰：龙剑峰秀丽多姿，龙脊绵延，脊上异石奇松，造型各异，著名景点有“雷劈石”、“龟松同寿”等多处。

天堂寨主峰：天堂寨主峰海拔1729。13米，是大别山主峰之一，为皖、鄂两省的边界，又是长江、淮河的分水岭。天堂寨气势雄伟、险奇幽深。山上植被葱笼，黄山松、黄山栎等植被地带性分布明显，是天然植被世界。

大鲵的故乡

从泻玉瀑，顺蜿蜒而上的步道，经水晶瀑（4＃）便来到鲵鱼（又名娃娃鱼）栖息的鲵鱼潭（鲵鱼潭实为弓瀑冲击成）。潭水清澈见底，水质纯净，是鲵鱼生栖、繁衍佳境。已发现最大的鲵鱼1.5米长，重26公斤。为了更好保护这稀少的两栖动物，天堂寨建立了鲵鱼研究所，正在进行人工饲养和繁殖试验，并建立了人工饲养繁殖试验基地。

古寨遗风

天堂寨天堂寨有着多处农民起义的人文景观遗址。天堂寨主峰，地势险要，横亘鄂皖，为兵家必争之地。南宋末，程伦为抗元在多云山（天堂寨峰）初建天堂寨。后元末僧人彭莹和布贩徐寿辉聚众反元重建天堂寨。

历代民众，为反抗压迫，聚集天堂寨，留下了多处历史遗址，古朴陈旧的古遗址，融入天堂寨的自然山林中，给人以历史析沧桑感。古诗云：“岩石古寨插云间，吴楚东南第一关”，“兹山独储英，群雄出其间”，写的便是这一史实。如今岁月流逝，山河依旧，而石寨空有断垣残壁，游人至此，幽幽思古之余，不也应为中华民族的不屈不挠而自豪吗？

天堂寨主峰常年云雾缭绕，是观日出、云海的最佳去处，如适逢时节，还能见到彩色佛光。有诗云：“昔日此处最多云，今日欣看云雾生，眼底群山忽不见，直疑奂在小蓬莱。”因此，刘禹锡有诗：“东望云山日夕佳”。立于天堂绝顶，长风扑面，烟波浩渺，群峰叠嶂，林海莽莽，此景此情，何其壮哉！

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走遍祖国最想母亲，走遍世界最想祖国。举国上下共庆贺，祝愿祖国更强大。下面是小编为大家收集的关于歌颂祖国的优美句子100句大全_纪念建国70周年祝福语贺词。希望可以帮助大家。

歌颂祖国的优美句子

51、金秋的岁月,丰收的季节愿我最真挚的笑容伴随你最美的国庆节,深深的祝福你,国庆节快快乐乐事业辉煌腾达!

52、国庆国庆普天同庆，重阳重阳万事不难，在这个和平幸福的年代里，祝你们全家节日快乐!身体健康!

53、国庆我将向你求婚，你愿意嫁给我吗?我要让你成为全世界第二幸福的人!为什么是第二呢?因为与你结婚，我就成了世界上最幸福的人

54、一条短信息，祝福一串串：祝快快乐乐，开开心心;健健康康，轻轻松松;团团圆圆，恩恩爱爱;和和美美，红红火火!

55、十一到，祝一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美

56、有缘相遇，无缘相聚，天涯海角，但愿相忆;有幸相知，无幸相守，沧海明月，天长地久。我永远默默地祝福你，祝你幸福。国庆节快乐

57、秋天来了，国庆到了，旅游爽了，工作拼了，行李装了，人心散了，手机关了……也就剩下懒猪看得到短信了 爱情短信

58、粗茶淡饭养养胃，清新空气洗洗肺，灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝小醉，猫咪那样睡一睡，抛却所有疲惫，祝国庆节快乐!

59、祝你家庭幸福十全十美，工作十拿九稳，老板对你十分满意，爱情路途一帆风顺，朋友对你一如既往，总之祝你十一快乐!

60、抬起头，看短信，牵挂就在这问候间!给你我特别的祝福，愿它每分每秒都带给你健康、好运和幸福，希望这是你度过的最美好的国庆节

61、亲爱的客户，刚有一笔10万美元的汇款按要求转入你的账户，请在国庆放假的第八日确认，否则转账自动作废。

62、任时光匆匆，岁月流逝。永不腿色的是祝福;永不改变的是友情。我深深的祝福你开心快乐每一天。愿这短短的话语给你带来国庆的快乐

63、神州奋起，国家繁荣;山河壮丽，岁月峥嵘;江山不老，祖国常春!值此国庆佳节，祝愿我们伟大的祖国永远繁荣昌盛，也愿好运、健康伴你一生!

64、欢度国庆，举国同庆!在这美好日子里，让我用最真挚的祝福陪你度过!祝：万事大吉，心想事成，家和万事兴!国庆快乐!

65、让短信带上问候乘着翅膀，在无限的扩大想像空间，将关怀友谊化作音符飞扬，让你享受另一番心情的温馨，给你献上朋友真诚的祝福：国庆快乐!

66、国庆佳节到，俺把祝福报!一报全家健康乐融融，二报爱情甜美桃花多，三报事业高升又多金!祝你国庆天天乐不断!

67、有一种关心不请自来;有一种默契无可取代;有一种思念因你存在;有一种孤单叫做等待;有一种沉默不是遗忘;有一种朋友永远对你关怀!祝国庆快乐!搞笑短信

68、幸福像点点繁星越多越叫人陶醉;真情像淡淡花香越久越叫人沉醉;累积点点幸福，珍藏滴滴真情，在这个举国欢庆的日子里，让我们一同心醉!

69、真挚的友情如同美酒，浓浓如醇、芳香似溢，秋色的美景带给美的享受，美的流连忘返。朋友，在这幸福的时光里，让快乐和美好永远陪伴着你!国庆快乐!

70、九州日丽，国趋昌盛人趋富;四化春新，花爱阳春果爱秋。

71、走遍祖国最想母亲，走遍世界最想祖国。举国上下共庆贺，祝愿祖国更强大。

72、国庆又逢仲秋月圆，伟大祖国大好河山，蒸蒸日上繁荣富强，神州共奔富丽康庄。

73、国庆乐;人团圆，心团圆;思故乡，念台湾;家要和，国要兴!

74、我将满满的祝福塞在信里，在国庆节之际，寄与远方的您。祝您国庆节快乐，心想事成，事业蒸蒸日上!

75、在这举国共庆的日子，愿我的的家庭与国家的日益繁荣相伴，祝福你我的朋友。

76、炎黄子孙手携手共商祖国统一千秋业;中华儿女肩并肩同建民族兴旺万世功。

77、年年国庆，庆祝新胜利;处处笙歌，歌唱大丰收。

78、祝福我们的国家繁荣富强，祝福我们的生活步入小康，祝福毛主席他老人家还有我们伟大的党，国庆节快乐!

79、国庆快到了，心又快飞了吧。赶在国庆前多看点书，多补一点都是赚的。

80、“我爱北京*，*上太阳升，伟大毛主席，指引我们向前进”，唱支童年的儿歌，祝祖国生日快乐，也祝你节日快乐!

81、 转眼又是这个熟悉的国庆节，我的祝福分分秒秒，我的关心时时刻刻，就在你的身边!愿我的祝福随轻风飘送，顺着柔水漂流，直达你的心扉，温馨我们的友谊

82、转眼国庆，没有华丽的词藻，不抄袭别人的思考，只送上我真诚的祝福和简单的问好：神啊，希望你保佑这看短信的人平安到老，有我祝福的日子再无烦恼!

83、抬起头，看短信，牵挂就在这问候间!给你我特别的祝福，愿它每分每秒都带给你健康、好运和幸福，希望这是你度过的最美好的国庆节

84、走遍祖国最想母亲，走遍世界最想祖国。不同的民族，同一个祖国。母亲的生日，同喜同喜。祝福你在这个和平幸福的年代里节日快乐!

85、山河壮丽，岁月峥嵘!举国英豪开新局，中天丽日庆长春。祝福我们的国家繁荣富强，祝福我们的生活步入小康，国庆节快乐!

86、愿你:一笑烦恼跑,二笑忧愁消,三笑心情好,四笑不变老,五笑兴致高,六笑幸福绕,七笑快乐到,八笑收入好,九笑步步高,十全十美乐逍遥

87、送给你最美好的祝福，愿你：国庆、家庆、普天同庆，官源、财源、左右逢源，人缘、福缘，缘缘不断。

88、健康是的礼物，知足是的财富，信心是的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语。祝你十一快乐!平安幸福!国庆短信

89、请选择语法结构和意义都正确的句子1.我不是一头真猪2.我真是一头猪3.我是一头真猪。答对者有机会参加国庆节畜牧业成果展。

90、偶尔的繁忙,不代表遗忘;一声真诚的问候,愿您心情荡漾;曾落下的问候,这次一起补偿;所有的祝福,凝聚于这条短信,国庆节快乐!

91、刚刚送走了美丽的嫦娥，又迎来了祖国的华诞。借此机会我呈上对你衷心的祝福： 祝愿国庆节七天，天天快快乐乐168小时，时时开开心心10800分。

92、送给你最美好的祝福，愿你：国庆、家庆、普天同庆，官源、财源、左右逢源，人缘、福缘，缘缘不断。

93、愿你国庆假期天天都有好心情，夜夜都做甜蜜梦，让你时时有人关心、处处受人呵护!美梦成真，幸福快乐!

94、我们可以用鲜花来庆贺你的生日，我们可以用心灵来歌唱你的伟大。但我更愿用一片赤子之情来建设你——祖国，母亲!

95、好久不見，十分想念。在这漫漫的国庆长假里，常常忆起共处的岁月。找点时间，约个地点，带上祝福，来个非常体验!

96、国庆祝你：百事可乐!万事芬达!天天哇哈哈!时时乐百氏!刻刻高乐高!心情似雪碧!永远都醒目!

97、水在流，鱼在游，爱你不需要理由;风在吹，雨在下，很想抱你亲一下;天有情，地有情，国庆浪漫一下行不行?

98、十一，不妨出去走走，放松呼吸，走向灿烂阳光。把发霉的心事交给流水，向远去的尘埃行个注目礼。

99、悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的问候：国庆快乐!

100、在这普天同庆的日子里，送给你我最真挚的祝福，也祝全天下所有的人幸福快乐!也祝愿我们的国家繁荣昌盛!

歌颂祖国的优美句子

1、当你你打点行囊准备去旅游时，记得装上我的祝福---一路顺风!开开心心!

2、云是绚丽的，雨是透明的，风是执着的，月是深情的，思是缠绵的，爱是永恒的，星是灿烂的，您是难忘的。衷心地祝福您——国庆快乐!

3、国庆中秋相聚，亲朋好友相聚，情人恋人相聚，你我他相聚，大家一起为明天更好而相聚吧!

4、57年的风风雨雨，57年的艰苦奋斗，终于迎来了新中国欣欣向荣的景象。中华人民共和国万岁!!

5、愿你国庆假期天天都有好心情，夜夜都做甜蜜梦，让你时时有人关心、处处受人呵护!美梦成真，幸福快乐!

6、没有国，哪有家;没有家，哪有你我。国庆节来临，让我们共祝愿国圆家圆，家和国兴!

7、圣旨：奉天承运，皇帝召曰：由于你去年国庆借我五毛钱，至今未还，罚你三天不准拉屎，拉屎不准带纸，带纸不过三尺，直到憋死为止!钦此，领纸!

8、国庆合家团圆精神俱。祝您节日愉快、心想事成。

9、如果有一天当你想起有谁爱过你，那其中一定有我一个，如果有一天没有人爱你了，那一定是我死了。国庆节我依旧想你，你呢?

10、国庆之夜风清月明，携汝之手，共沐月光，缠绵细语，慢慢道来。

11、庆国庆,大家齐欢乐,五十六个民族共欢腾,祝我们的祖国欣欣向荣~!

12、姑娘好像花儿一样，小伙儿心胸多宽广，为了开辟新天地，唤醒了沉睡的高山，让那河流改变了模样.这是美丽的祖国，是我生长的地方。

13、好久不見，十分想念。在这漫漫的国庆长假里，常常忆起共处的岁月。找点时间，约个地点，带上祝福，来个非常体验!

14、水在流，鱼在游，爱你不需要理由;风在吹，雨在下，很想抱你亲一下;天有情，地有情，国庆浪漫一下行不行?

15、欢度国庆，共度中秋!在这美好日子里，让我用最真挚的祝福伴您渡过。祝：万事大吉，心想事成!

16、国庆体验家庭一日游，公车往返，活动包括清洗我家地板和厨房油污，刷洗锅碗瓢盆，洗涤衣物和床上用品，自备午餐，二百一人，报名从速

17、装一袋阳光两把海风，自制了几斤祝福，托人到美国买了些快乐，法国买了两瓶浪漫，从心灵的深处切下几许关怀，作为礼物送给你，祝国庆快乐!

18、紧急提醒，一种新型手机病毒传播方式：由手机国庆祝福语来传播，为了您的健康，收到祝福语后，务必将手机浸泡在消毒液中一小时后方可使用!

19、国庆巧遇中秋万家欢，人生适逢盛世精神爽。祝您节日愉快、合家团圆!若想过此节再等三十年!!!

20、化我的思念，为蓝星点点，闪在黑夜闪在凌晨，闪在你的眉睫梦境，轻轻地弹给你，我那爱的琴键，一千遍一万遍……国庆快乐!

21、神州大地繁花似锦，祖国长空乐曲如潮。在这美好日子里，让我用最真挚的祝福伴您渡过。祝：万事大吉，心想事成!

22、国庆节你给我什么礼物?其实一个微笑就够了，如薄酒一杯，似柔风一缕，这是一篇最动人的宣言呵，仿佛春天，温馨又飘逸。

23、国庆中秋双双庆，在这个特别、美好、难忘的日子里，让我们所有的华夏子孙共祝愿祖国盛!家团圆!人幸福!

24、共祝愿祖国好，祖国更加美好，欢腾喜庆的国庆节，那是不同寻常的好日子，让我们共同祝愿……

25、我们可以用鲜花来庆贺你的生日，我们可以用心灵来歌唱你的伟大。但我更愿用一片赤子之情来建设你——祖国，母亲!

26、酒越久越醇，朋友相交越久越真;水越流越清，世间沧桑越流越淡。国庆重阳两佳节，何不把酒言欢共话巴山夜雨?

27、不同的民族，同一个祖国。母亲的生日，同喜同喜。

28、夜夜的相思，天天的思念，远方的你，国庆节，你虽然寂寞，但却如此美丽!因为有我真心的祝福!

29、山河壮丽，江山不老。岁月峥嵘，祖国常春。热烈庆祝中华人民共和国成立57周年!

30、国庆节之际，不想给你太多，只给你五千万:千万要快乐,千万要健康,千万要平安,千万要知足,千万莫忘记我!

31、亲爱的上帝，请保佑那些不打电话给我，也不发短信给我，更没有想念我的朋友们，让他们的手机掉到厕所里。阿门!国庆快乐啦!

32、搞笑语录：师父前两天也和白骨精结婚了;昨天我把金箍棒也卖了。真怀念我们取经的日子，二师弟你还好吗?国庆快乐!

33、一表人才、一鸣惊人、一呼百应、一举两得、一马平川、一鼓作气、一锤定音、一本万利、一帆风顺、一飞冲天。十一快乐!

34、白云从不向天空承诺去留，却朝夕相处;星星从不向暗夜许诺光明，却尽力闪烁;我从不向你倾诉思念，却永远牵挂。国庆快乐!

35、事到如今，我不得不承认：你是我认识的所有朋友中最出色的一位.感觉和你一起很开心,真的!对不起,多打了一个"出"字。祝国庆快乐，心想事成!

36、夜夜的相思，天天的思念，远方的你，国庆节，你虽然寂寞，但却如此美丽!因为有我真心的祝福!

37、相逢是首悠扬的歌，相识是杯醇香的酒，相处是那南飞的雁，相知是根古老的藤，心静时总会默默地祝福您，愿幸福与平安伴随着您甜甜蜜蜜的一生。节日好心情!

38、国庆即将来到，我用祝福捻制成的绒线，烛光下为您织起一件红色的毛衣：前身是平安，后身是幸福，吉祥是厚厚的肩，如意戴在袖子里，领子蕴藏着体贴，口袋把快乐盛满，穿在身上让温暖包裹着您，让我的心陪伴您度过假期。

39、相逢是首悠扬的歌，相识是杯醇香的酒，相处是那南飞的雁，相知是根古老的藤。心静时总会默默地祝福您，愿幸福与平安伴随着您甜甜蜜蜜的一生。国庆好心情! 爱情短信

40、山脉能阻隔天高地远，却阻隔不住深深思念;经纬可以拉开距离，却挡不住真挚的情感;岁月可以流逝华年，朋友再远也会亲密无间。国庆来临送去我的祝福片片!

41、摘一千颗星星照亮您的前程;种一千朵玫瑰陶醉您的心情;折一千只纸鹤放飞您的欢乐;找一千种理由让您幸福安宁;说一千个句子祝您国庆团圆喜庆!

42、在这馥郁芬芳的季节，举国欢腾的日子，有一种心情叫牵挂，有一种思维叫想念。衷心祝你，国庆快乐。

43、好久没见你了,真想你啊!你在那里还好吗?老虎欺负你吗?狮子吓唬你了吗?游客朝你扔东西了吧?两只小蹄抓着手机看短信习惯吗?祝国庆快乐!

44、在这普天同庆的日子里，送给你我最真挚的祝福，也祝全天下所有的人幸福快乐!也祝愿我们的国家繁荣昌盛!

45、眼中的一颗泪珠，我今生为不愿意失去您而宁肯不再哭。每逢佳节倍思亲，祝福远方的您国庆愉快幸福! 爱情短信

46、这是我对你的祝福：遥遥的梦亮起一盏灯，听我心愿一声声，但愿你的人生再也没有伤痕，但愿你平安一程又一程，但愿所有的美好装满您的梦，祝福您节日快乐快乐永恒!

47、以感谢为圆心，以真诚为半径，送给您一个圆圆的祝福，让爱您的人更爱您，您爱的人更懂您!祝福您和亲人和和美美，祝福您的父母健康幸福!

48、你要是敢国庆不快乐，我就把你的脸打成彩屏的，脑袋打成震动的，耳朵打成和弦的，全身打成直板的，你再郁闷就打成折叠的，如果还敢就把你打成二手的.

49、朋友总是心连心，知心朋友值千金。灯光之下思贤友，小小讯儿传佳音。望友见讯如见人，时刻勿忘朋友心。祝节日愉快!

50、祝福您：国庆、家庆、普天同庆，官源、财源、左右逢源，人缘、福缘、缘缘不断，情愿、心愿、愿愿随心。

父爱是我人生旅途中的一盏明灯，在我迷路时，照亮我的行程。父亲节要来了，接下来，小编跟你分享父亲节俏皮祝福语，欢迎欣赏父亲节真挚祝福话语。

送给亲爱老爸的父亲节祝福问候语

1、 老爸老爸你最酷，你是家里的参天树;老爸老爸你最帅，风雨无阻向前迈;老爸老爸你最行，遇到困难也不停。父亲节，老爸老爸你最棒，愿你幸福又健康!

2、 寒冷时，您张开温暖的怀抱;害怕时，您绽放从容的微笑;黑暗时，您点亮光明的灯泡;成长时，您描绘人生的美妙。父亲节到了，愿您节日快乐，幸福安康!

3、 您额头的皱纹，刻满了关爱;您脸上的沧桑，深藏着呵护;您肩头的印记，担负起责任;您博大的胸怀，澎湃着真情。父亲节，感谢您的付出，愿您健康幸福!

4、 父亲的爱，全心全意不求回报;父亲的爱，有始无终不减分毫;父亲的爱，博大宽广善良美好;父亲的爱，相伴此生贵如珍宝。不论微笑还是气恼，父亲的爱不曾减少;不论咫尺还是天涯，父亲的爱一直围绕。父亲节将到，别忘了对爸爸说声节日快乐，祝福他健康长寿。

5、 他是第一个抱我的男人，他是第一个听见我哭看见我笑的男人，他是第一个叫我宝贝的男人，他是一个我相信他说的承诺都会做到的男人，他是敢和我说一直会陪我到最后的男人，他是不管我错对美丑都觉得我是最好最优秀的男人。他的名字叫做：爸爸!祝爸爸们父亲节快乐!

6、 老爸很帅气，走路很神气，天生有才气，浑身扬正气，工作很锐气，周围有祥气，做事有运气，人缘很旺气，处处是喜气，终生有福气!父亲节，祝天下所有已为人父和将为人父的老少爷们儿节日快乐!

7、 您的手，拉着我走过春秋冬夏，爱的风景里有酸甜苦辣;您的眼，望着我走向挺拔，爱的气息里有关怀备至;儿时在您的背上长大，年少有您的深深教诲。父亲节到了，爸爸我永远爱您!节日快乐!

8、 比星星温暖的是那灯火，比灯火温暖的是父亲的眼神;比海洋宽阔的是那天空，比天空宽阔的是父亲的心胸。这么多年来，终于读懂父爱，它没有温度，却能引燃我们信念，它没有承诺，却能守护我们一生。父亲节至，让我们一起为全天下所有可亲可敬的父亲们祈福，愿他们节日快乐，健康长寿。

9、 父亲节至，短信至，平安至，健康至，愉快至，吉祥至，祈祷至，财运至，福禄寿喜结伴至，一份浓浓的关怀，一缕柔柔的思念，一声轻轻的问候，老爸，所有的幸福都给你，祝你快乐!

10、 我是您最好的作品，延续着您的青春，感受着您的关爱，快乐着您的心情。父亲节，我要自豪地说：老爸出品，必属精品。祝您健康快乐!

11、 成了家的，没成家的，都会有个家;当了爸的，没当爸的，都会有个爸;父亲节，有事的，没事的，都要打个电话;回家的，没回的，都要记得问候他!父亲节，祝天下父母健康、平安快乐!

12、 儿子，爹N年前给你申请的QQ已经升级为三个太阳了，而且把在医院跟你前后三天生的女孩父母的QQ都加上去了，以及这几年遇到生女儿的父母QQ也加了，一共也就一百多人，爹只能帮你到这了。。。如此深沉的爱，如果你还感动，趁着这个难得的日子，和老爹道声：父亲节快乐!

13、 >送您一条快乐鱼，好好养在手机里。它会带给您好运、幸福、快乐和健康，祝父亲节万事如意!

14、 有一种爱，叫父爱如山;有一颗心，叫父子连心;有一份情，叫情深似海。有一个节，叫父亲节。在这个感恩的日子里，祝天下所有的父亲：节日快乐!

15、 月号是父亲节了，在秒内为爸爸转祝福，可保爸爸一生平安。得蛇王庇佑，好运常伴。千年等一回，非常灵验!爸爸一生平安，我转了，为了老爸!

16、 【父亲节送给爸爸的礼物】太阳花——有的国家流行父亲节送太阳花，寓意父亲像伟大的太阳。万物生长靠太阳，寓意在父亲的关爱下，子女才得以茁壮成长。此太阳花可以是向日葵，也可以是扶郎花。花语：深沉的爱。感恩父亲节，别忘了送老爸一束太阳花，祝天下的爸爸节日快乐!

17、 每一位父亲都会记得子女的生日，那么您知道他的生日吗?如果您回答不上来，请记住，六月的第三个礼拜天是父亲节，不管它源自哪个国家，我们对爸爸的爱是一样的。在父亲节到来之前，请把这条短信转发给五个人，您的父亲会因为您的用心而福寿延年，那些收到短信的人的父亲也会健康平安!

18、 没有谁比那个男人，更宠着你，爱着你了。当你受委屈的时候，那个男人，把你护在臂弯里;当你哭鼻子的时候，那个男人，掰着脸逗乐你;当你开心的时候，那个男人，乐得花枝招展;当你嫁人的时候，那个男人，哭得梨花带雨。父亲节到了，别忘了对那个男人，说声谢谢。

19、 你没出生，他忐忑祈盼;你降临人间，他笑容灿烂;你蹒跚学步，他小心陪伴;你牙牙学语，他花枝乱颤;你上学读书，他出力出汗;你毕业工作，他默默牵绊;你结婚生子，他又从头再来一遍。只是这时，他的脸已沧桑、腰已佝偻，唯有笑容依旧灿烂。今天是父亲节，祝天下所有的爸爸节日快乐!

20、小时候不小心睡着了，被爸爸这样抱着回房的童鞋请果断转走，在伟大的父亲节即将来临之际，祝天下所有的爸爸健康快乐，一生幸福平安!

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父亲节俏皮祝福语

1、 耳边响起了那熟悉的歌谣：没有天哪有地，没有地哪有家，没有家哪有你，没有你哪有我。谢谢父亲给我们一切。父亲节，祝你我的父亲都健康快乐!

2、 扣颗纽扣，系上父亲的爱;摸摸脑袋，那是无言的爱;坚定果敢，那是行动的表率;言语少，那是刚柔相济的爱。细节见关爱，父爱暖心怀。祝父亲节日快乐!

3、 你把手围成一个圆，帮我找到生命的中心;你把肩挺成一座山，助我攀上成功的高峰;你把背躬成一座桥，伴我渡过幸福的彼岸;你把眼融成一轮明月，伴我走过每一条人生路。父亲，是你的爱缔造了我，成就了我。今天是你的节日，我想大声地告诉你：我爱你!

4、 您的坚忍不拔和铮铮硬骨是我的榜样，我从您那儿汲取到奋发的力量，走过挫折，迈向成功，爸爸，您是我永远的榜样，我爱您!祝您节日快乐!

5、 父爱，伟岸如青山，圣洁如冰雪，温暖如骄阳，宽广如江海。我在父亲的爱中成长，如今我长大了，我要用更多的爱来回报你，我最亲爱的老爸，父亲节快乐!

6、 爸爸，是您让我拥有了更广阔的天空，是您让我看得更高、更远。每当想起你，我就无比得自豪，是你时刻在激励我不断奋进。在这个特殊的节日里我祝福你!

7、 愿你拥有：春天的歌欢快，夏天的心火热，秋天的意深厚，冬天的情纯真。在未来的人生旅途中，永远保持你自己。愿你每一个今天都过得幸福美满，愿你每一个明天都比今天快乐，祝父亲节快乐!

8、 人间最珍贵的是友情，最浪漫的是爱情，最动人的是恋情，最难得的是真情，最烦人的是心情，父亲节到了，祝您天天有个好心情，父亲节快乐!

9、 父亲是条河，流转着岁月，诉说人世的沧桑;父亲是片海，擎起了太阳，放飞希望的翅膀;父亲是座山，坚韧起脊梁，挺拔大地的芬芳。父爱如山，遮阴挡风避凉。父爱如酒，醇厚沁心绵长。又到父亲节，祝愿天下所有的父亲，节日快乐!

10、 父爱如歌，聆听得是心酸的累;父爱如伞，感受的是保护的暖;父爱一座山，给予得是无比的威严;父爱如光，照亮每个瞬间。父亲节到了，一声祝福送给最平凡而伟大的父亲，祝天下父亲快乐平安!

11、 有一种爱不言不语，却不离不散，那是父爱无边;有一份情不声不响，却不移不变，那是亲情永远;有一个人不偏不袒，却不能不见，那是父亲的脸，父亲节到了，愿天下所有的父亲，健康长寿，幸福永远。

12、 不是所有的父亲都是严父，只会严厉教导;不是所有的父爱都无言，只懂得默默付出;并不是世上只有妈妈好，其实爸爸也很好;不是只有父亲节才送给父亲祝福，只要有孝心，天天都可以是父亲节!

13、 父亲是一座高山，历经风雨沧桑爱护着妻儿;父亲是一片大海，心胸宽广容忍着孩子的任性和叛逆;父亲是一座灯塔，时刻照亮孩子的心田。父亲节到了，愿天下所有父亲，节日快乐!

14、 父亲节，让快乐卷走父亲的忧虑，开心愉悦;让幸福洗净父亲的惆怅，神采奕奕;让健康赶走父亲的疾病，福寿无边;送上贴心的问候，美好无限。父亲节到了，祝愿所有的父亲眉开眼笑，快乐无穷，身轻体健，福寿绵长!

15、 老爸别抽烟，保重身体多锻炼;老爸少喝酒，饭后逛逛百步走;老爸莫烦恼，豁达洒脱精神好;老爸莫劳累，健康开心最珍贵。老爸的教诲像一盏灯，为我照亮前程;老爸的关怀像一把伞，为我遮蔽风雨。今天是父亲节，老爸，祝你节日快乐!

父亲节真挚祝福话语

1、 比星星温暖的是灯火，比灯火温暖的是父亲的眼神;比海洋宽阔的是天空，比天空宽阔的是父亲的心胸。这么多年，终于读懂父爱，它没有温度，却能引燃我们的信念，它没有承诺，却能守护我们的一生。父亲节至，让我们一起为天下所有可亲可敬的父亲们祈福，愿他们节日快乐，健康长寿!

2、 成家的，没有成家的，都会有个家;当爸的，没有当爸的，都会有个爸;父亲节到了，有事的，没有事的，都要打个电话;回家的，没有回的，都要记得问候他!父亲节，祝天下父母健康、平安快乐幸福!

3、 世界上有这么一个男人，你怕他威严，却又学他沉稳;你跟他不讲理，他批评训斥你，对你的爱却依旧。他是我们生命中最重要的男人，他是世界上最疼爱我们的男人，他就是父亲。爱他，不需要掩藏，父亲节了，一起祝福这个男人吧。祝天下所有的父亲节日快乐，幸福无忧!

4、 走过的路，长了;遇见的人，多了;经历的事，杂了，便会不经意地发现人生中，始终有那么一个人，虽然历经岁月的洗礼，却仍然默默地站在原地悄悄地支持着你，时时用简单而重复的爱关注着你，这个人就是——父亲!父亲节到了，祝愿全天下的父亲节日快乐，福寿安康!

5、 老爸最帅气，走路很神气，天生有才气，浑身是正气，工作很锐气，做事有运气，人缘很旺气，处处是喜气，终生有福气!明天就是父亲节啦，预祝天下所有已为人父以及将为人父的老少爷们儿节日快乐，幸福无限!

6、 父亲的爱，全心全意不求回报;父亲的爱，有始无终不减分毫;父亲的爱，博大宽广善良美好;父亲的爱，相伴此生贵如珍宝。不论微笑还是气恼，父亲的爱不曾减少;不论咫尺还是天涯，父亲的爱一直围绕。父亲节将到，别忘了对爸爸说声节日快乐，祝福他健康长寿，幸福不老!

7、 父亲的怀抱，是曾经流连的小天地;父亲的背影，是藏在心底的小甜蜜;父亲的身板，是支撑前行的小宇宙;父亲的眼神，是收敛牵挂的小秘密。父爱如山，从未改变;父爱如海，深沉澎湃。父亲节就要到了，给自己的老爸送去节日的祝福吧，愿他健康快乐，幸福无双!

8、 他是第一个抱我的男人，他是第一个听见我哭看见我笑的男人，他是第一个叫我宝贝的男人，他是一个我相信他的承诺的男人，他是敢和我说一直会陪我到最后的男人，他是不管我错对美丑都觉得我是最好最优秀的男人。他的名字叫做：爸爸!祝爸爸们父亲节快乐!

9、 父亲就像一盏灯，帮你驱散冬季寒冷的风，为你的前途送光明;父亲好似一杯酒，助你淡化寂寥暖心头，道路平坦坎坷都和你一同走;父亲犹如一把伞，给你遮风避雨保平安，把你的烦恼都遮拦。父亲：让你在人生的旅途中，充满自信，勇往直前!

10、 您的怀抱，是我的小天地;您的背影，是我的小甜蜜;您的手掌，是我的小港湾;您的健康，是我的小心愿;您的幸福，是我的小祈盼。父亲节，祝老爸快乐!

11、 山还是那座山，梁也还是那道梁，只是父亲的脸上已爬满皱纹，脊背也不再挺拔。岁月的流逝，生活的压力改变了父亲的容颜，不变的是父亲对家庭的责任和对子女无私的爱。父亲节到了，愿天下所有的父亲健康快乐!

12、 父亲，也许不浪漫，却敢于承担;也许没挣钱，却呵护家园;也许缺时间，却尽力陪伴;也许不管娃，却爱在心间。父亲节到了，为敬爱的老爸送上祝福吧!

13、 我的成长一直是您的中心，长大了我要让您称心，照料我时您很细心，长大了我会让您开心，对我的教导您有耐心，长大了我回报您孝心，小时候让您费心，长大了我定给您舒心，父亲节到了，愿爸爸万事顺心，天天快乐，我永远爱您!

14、 父亲是一泓美丽的清泉，让生活洒满恬静;父亲是一轮明亮的太阳，让生活充满温暖;父亲是一座挺拔的高山，让生活总是向上;父亲是一首温馨的歌谣，让生活总是快乐。父亲节到了，愿父亲节日快乐!

15、 父亲不是一个神，而是一个人;父亲不是一个身份，而是一个责任;父亲不是一盏明灯，而是一种人生。父亲并非无所不能，却可以和孩子一起折腾，无论是风雨还是阳光，都一路前行。父亲节，愿将为人父和已为人父的，放低身段别绷着，过一个快乐的节日吧!

秋天是个可以大补的季节，早晚温差大，为了增强身体的抵抗力，抵御冬天的严寒，养生必不可少，那么今天本网的小编为大家介绍秋天吃什么养生？秋天养生食谱

秋天吃什么养生

补肺首选杏仁

萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医。按中医的理论，时脏对应，秋季属肺。立秋后是养肺、补肺或治疗肺部疾患的最好时节。补肺的有银耳、百合、猪肺、柿饼、枇杷、荸荠等。而其中当季最好的，非杏仁莫属。杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种，甜杏仁滋润补肺功效更强。《本草纲目》中列举了杏仁的三大功效：润肺、清积食、散滞。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。杏仁最好与薏米按1∶5的比例一起熬粥，温热时喝;和猪肺一起炖汤，也有滋养缓和之效。当然，当零食吃的烤杏仁也能适当吃一些。甜杏仁和烤过的大杏仁在超市和农贸市场都能买到，苦杏仁一般在中药店出售，需在医生指导下服用。

养阴首选蜂蜜

朝朝盐水，晚晚蜜汤。进入秋季，要把保养体内的“阴气”作为首要任务。养阴的食物也有很多，比如泥鳅、芝麻、核桃、糯米、牛奶、花生、鲜山药、白果、梨、红枣等，其中最具代表性的是蜂蜜。中医认为，蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效，因此拥有“百花之精”的美名。蜂蜜是一种非常好的能量补充品，对于缓解疲劳效果显著。蜂蜜可以直接调入温水中饮用，也可以与鲜榨的果汁混合。在凉拌西红柿等凉菜中加入蜂蜜也很不错。蜂蜜也可和时令水果相拌，味道鲜美。将雪梨挖去核，倒入蜂蜜封盖蒸熟，能补肺阴不足。

多酸首选葡萄

蜂蜜润肠又益寿，葡萄增色又年少。“少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食最重要的原则之一，秋天要多酸，就是要多吃酸的水果，比如橘子、山楂、青苹果等，而要少吃甜味的西瓜、甜瓜等。眼下正大量上市的葡萄，正是“酸”的好水果。葡萄益气补血、生津止渴、健脾利尿，初秋时多吃还能帮助机体排毒，解内热。红色葡萄可软化血管、活血化淤，心血管病人不妨多吃。白葡萄有润肺功效，适合咳嗽、呼吸系统不好的人吃。绿葡萄则偏重清热解毒。紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄滋阴养肾的功效更为突出。

秋天养生食谱

枸杞木耳炒山药

原料：山药200克、荷兰豆50克、黑木耳3朵、枸杞10克、盐1茶勺、油20克。

做法：

1、黑木耳用冷水泡发后洗尽泥沙，剪去根部撕成小朵;荷兰豆撕去两边的筋洗净，枸杞泡发洗清;山药洗净去皮切片，浸入加入白醋的清水里防止氧化变黑。

2、炒锅烧热加油至7成热，放入山药和木耳翻炒;然后放入荷兰豆，加2大勺清水翻炒2分钟，最后加盐和枸杞炒匀即可。

功效：这道枸杞木耳炒山药是一道很适合节后吃的养胃菜，木耳是大家公认的清道夫，山药有健脾益胃，助消化的作用、里面还点缀了一点可以温和补肾的枸杞，过节后吃吃这道菜可以有助于调节暴饮暴食后的身体。

银耳莲子羹

原料：干银耳15克，莲子50克，枸杞5克，冰糖100克。

做法：

1、干银耳泡水2个小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用。

2、莲子煮熟;将银耳、莲子、枸杞加入开水放入炖盅中，加冰糖放入蒸笼蒸半个小时即可食用。

功效：银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。莲子有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。银耳莲子羹浓甜润滑，美味可口，有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。

雪梨百合山药粥

原料：冰糖适量、山药适量、鲜百合适量、雪梨适量、大米适量。

做法：

1、大米洗净，泡30分钟。雪梨洗净，去核，切块;鲜百合掰成一瓣一瓣，洗净;山药去皮，切成块。

2、砂锅中放水，置火上，水开后，放大米，开锅后，放山药，雪梨、冰糖煮至米烂。放百合煮5分钟，关火即可。

功效：百合滋阴化燥，给肌肤补水，鲜品富含粘液质，其具有润燥清热作用，山药性味甘、平，有健脾、补肺、固肾、益精强筋骨之功效。三者放一起煲出的粥，具有滋阴润肺止咳得功效，绝对适合这个季节。

秋季养生三大忌

忌贪凉

忌过燥

忌乱补

这几天人们已经感觉到秋天到了，因为早起和晚上已经是很凉爽了，夏天虽然是过去了，可是夏天晒黑的肌肤还存在呢，秋天的时候保养肌肤是很关键的，那么，秋天吃什么皮肤能变白呢?下面，小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

秋天使皮肤能变白的食物4、西瓜皮蜜糖

中医提醒西瓜皮的功效和作用也是很多的，用西瓜皮煮汤，具清润效果。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。如果配合外敷，作用会更加明显哦。

秋天使皮肤能变白的食物3、绿豆百合汤

绿豆和百合都是对身体很有益的食物，绿豆百合粥可以让肌肤变白的，方法是将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

秋天使皮肤能变白的食物6、黄瓜榨汁

黄瓜美白补水已经是大家公认的事实了，其实黄瓜切片用来美容效果真的不错的，黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。皮肤晒伤后，多喝黄瓜榨汁对皮肤愈合有很大帮助，另外也可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，等清凉透入皮肤，疼痛自然消减。

秋天使皮肤能变白的食物5、番茄奇异果

奇异果和番茄都是美容的佳品，如果两者结合真的是驻颜护肤的好东西了，方法是把西红柿和奇异果榨成汁，喝下去既可以清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素C，具抗氧化成分，能美白皮肤。另外，果蔬的水分能补充皮肤在暴晒后所丧失的水分，恢复皮肤的弹性。

秋天使皮肤能变白的食物2、核桃糊

夏天时候太阳非常的毒辣，及时已经采取了很多防晒的措施好像还是不行，如果你喜欢吃甜品的话，在皮肤晒伤后，就得选择吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素C和E等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。

秋天使皮肤能变白的食物1、丝瓜化瘀茶

准备：丝瓜络15g、茯苓20g、僵蚕5g、白菊花10g、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，美白效果不错。

有头皮屑，诊断常见的脂溢性皮炎，如果有痒，常常皮肤会发红、有红斑，有些还会有丘疹，就是毛囊炎。下面是小编收集的一些关于为什么到秋天头屑多，希望对大家有所帮助。

头皮屑过多是一种什么病

正常情况下每个人的头皮都会代谢出一层皮屑，但量是非常少的，如果头皮屑增多且伴随瘙痒感，那么就有可能是患上了脂溢性皮炎，脂溢性皮炎其实是一种头皮炎症，这属于轻度表现症状!如果不及时补救任由持续发展下去，脂溢性皮炎将会加重，伴随出现潮红斑片、灰白色糠状鳞屑，如繁星点点，轻轻用手一抓鳞屑就会纷纷落下。

为什么到秋天头屑多

头皮屑特别多，跟气候干燥有关，还与洗发精没洗干净、使用脱脂力度过强的不良洗发精等都容易导致头部皮屑特别多。吃一些辛辣刺激食物、喝酒，还有神经过于紧张、睡眠不足、疲劳、胃肠功能紊乱、缺乏维生素等也会导致头部皮屑增多的情况发生。头部的皮质腺分泌过于旺盛，或者局部真菌繁殖相关，也会出现头皮屑增多。

因此，头皮屑增多的时候要避免喝酒，不要吃过甜的食物，因为头皮属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮屑的产生。

头皮屑的改善方法有哪些

1、剪短发：

对于男生来说，剪短发对于头皮屑的抑制效果比较明显。尤其两边铲青中间留长的发型，或者是寸头类型的发型，对于轻度的头皮屑作用很明显的。因为剪短发后，大部分头皮裸露出来，受到阳光的直射，真菌也会得到抑制，头皮屑就会有所改善。女生头屑多的话也要记得经常修剪头发，这样对头发生长更好一点。

2、白醋去屑法：

这种方法适合干性头皮屑，洗发的时候在水中滴入几滴白醋，然后先洗头发，头发彻底浸湿后，头皮彻底浸湿后，再用去屑类的洗发水，这样才能起到一定的效果。加入白醋对于干性头皮屑有一定的抑制作用，但对于油性头皮屑，这种方法是没有效果的。

3、具有去屑功能的洗发水：

除了一些皮肤类的药物外，真正能够对头皮屑有一定的抑制甚至改善作用的肯定是洗发水，简单方便。但一定要会用，要用对方法选对产品，才能有效果。如果你的头皮屑属于轻度，使用任何一款去屑洗发水都应该有效果，只要你的方法正确，就能改善头屑问题的。如果你的头皮屑比较严重，而且已经出现了大块的头皮屑，常规的去屑洗发水就不奏效了。因为日化类的洗护产品，只具有抑制和轻度的去屑作用，对于比较严重的头皮屑就起不到作用的。

头皮屑太多是什么原因

头皮屑太多的原因有内分泌失调、身体缺水、不合理饮食、头皮感染等。

头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasissimplexcapitis)，俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。

头皮屑多怎么办

1、经常洗头：建议每天洗一次，头屑问题好转后，可两天一洗;

2、用温水洗头：水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多;水温过冷令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约40℃温水即可;

3、勿用指甲及尖锐的物品梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮屑形成;

4、选择一款含有去屑成份的洗发水，能抑制头皮上微生物，有效的治理头屑问题。

“植树节”是一些国家立法确定的节日，旨在激发人们热爱森林和绿化的感情，促进土地绿化，保护人类赖以生存的生态环境。下面给大家分享一些关于植树节的优美文字佳句，希望对大家有帮助。

植树节宣传短句

1、植树节一到，心中要有“树”，财源滚滚摇钱树，事业高涨参天树，爱情甜蜜藤缠树。植树节，愿你千树万树好运来!

2、栽种奋斗，收获成功;栽种汗水，收获健康;栽种好运，收获财富;栽种笑脸，收获快乐;栽种善良，收获美好。植树节，我栽种祝福，愿你收获幸福!

3、植树造林，绿化甬江大地;栽花种草，装点雄镇家园。

4、植树节，植下希望，让梦想发芽;植下美好，让人生幸福;植下浪漫，让爱情甜蜜;植下好运，让日子红火;植下祝福，让友情常青。祝你幸福，天天开心!

5、植树节，愿你种下快乐树，收获开心果;种下平安树，收获如意果;种下希望树，收获成功果;种下摇钱树，收获好运果!

6、植树造林，温暖你我他：植一棵树，给鸟儿一个家，留下阵阵鸟鸣;造一片林，给鸟儿一座城，唤回朵朵彩云。3.12植树节，让我们一起行动起来吧!

7、种下一棵树，愿你一生一世好运挡不住;种下两棵树，愿你二话不说走上青云路;种下三棵树，愿你三羊开泰幸福永固。祝你植树节快乐!

8、植树造林，温暖你我他：植一棵树，给鸟儿一个家，留下阵阵鸟鸣;造一片林，给鸟儿一座城，唤回朵朵彩云。

9、种下小树撑伞，小鸟欢唱风羽。浇水施肥乐不疲，植树造林我能行。

10、为你种下一颗树，结出我一万分的衷心祝福：十分的好运，加上百分的开心，成就千分的幸福，获得万分的如愿。满分的祝福，送给满分的朋友。3.12植树节快乐!

11、植树节增高秘诀：找一土壤肥沃处，氨基酸内服，维生素外敷，非转基因调和油数升，从头上浇下，再以灰土覆盖，静立半日，会增加身高。快试试吧!

12、植树造林秀山川，栽花种草香屋檐，芳草吐新依旧绿，梅花迎春薰自然，万顷绿海庇桑田，青山碧水今朝看。但愿祖国山脉，绿意无限!植树节快乐!

13、种一棵树，愿生活大树参天好运挡不住;种两棵树，愿好事成双携手走上致富路;种三棵树，愿枝盛叶茂树林成片处处幸福。祝你植树节快乐!

14、春天的时候，如果你种下了一颗种子，到秋天就会长成一棵摇钱树，为你结满金元宝。还愣着干啥?快种树去。呵呵，植树节快乐!

15、各国各地都植树，地球家园人人护。

16、水土流失沙漠化，植树造林防风沙。十年树人学文化，百年树林功劳大。千年古木开奇葩，净化空气美如画。栽树插柳浇浇花，共建环保幸福家。植树节，开始植树啦!

17、植树节，种下希望，发出梦想的嫩芽;种下美好，扎根幸福的土壤;种下快乐，长出开心的枝叶;种下心意，收获情谊的绿洲。朋友，愿你开心，幸福永远!

18、水是生命之源，树是水的卫士。

19、多植树，广造林、现在人养树，日后树养人。

20、给心灵腾一块地方，种下美好的梦想，看着幸福慢慢生长，快乐的绿荫笼在身旁，温暖的小窝栖在枝杈，事业的硕果随风飘荡。植树节，愿你收获满满的幸福!

21、种上一棵友谊树，枝繁叶茂情意长，种上一棵幸福树，郁郁葱葱快乐旺，种上一棵心愿树，浓郁好运把君绕，三月十二植树节，愿君吉祥常围绕，如意之花开心间，植树节快乐!

22、栽种千棵幸福树，培育万株希望苗。浇灌甘甜快乐水，人皆动手柳成荫。一花独放不是春，万木成林绿呈祥。百花千林环境美，植树环保当天使。

23、如果没有树木，空气就会变得浑浊;如果没有树木，人类就会失去依靠;如果没有树木，世界就会黯然失色。在植树节来临之际，伸出彼此的双手，种树好，种好树，好种树吧!

24、我们只有一个地球，她是我们的摇篮，也是我们的家园，爱护地球，保护我们的家园，植树节，我们一起去植树。

25、亲人是路，朋友是树;人生只有一条路，一条路上多棵树;有钱时候莫忘路，缺钱时候靠靠树;幸福时候别迷路，休息时候浇浇树!祝你植树节快乐!

26、植树，可以美化环境;植树，可以净化空气;植树，可以减少噪音;植树，可以调节气温。让我们一起植树吧!植树节快乐!

27、今天植树节，心种四棵树。摇钱树，金银满箱财无数;幸福树，合家欢乐根永固;如意树，吉祥富贵福常驻;情谊树，天长地久令人妒。植树节，永葆活力。

28、栽下一片新绿，收获绿色希望，播下一粒树种，得到万千力量，植树节你种树了吗?

29、植树节，植树吧!栽种快乐树，愿你心情美丽;栽种富贵树，愿你事业顺利;栽种平安树，愿你身体健康;栽种幸福树，愿你好运连连。

30、想和大树一样葱郁吗?想和大树一样挺拔吗?想和大树一样坚强吗?告诉你一个秘密。只要在植树节当天不停的往头上撒土和化肥，就能实现哦!快行动吧!

31、在思念的土壤里，种一株牵挂的树苗，洒上快乐的肥料，浇灌幸福的水源，用短信将这株植物传递给你，愿我们的友谊之树长青，植树节快乐。

32、推进绿色的手，是推动世界的手。

33、柳树祝你平平安安，松树祝你轻轻松松，梧桐树祝你日子红彤彤，柏杨树祝你喜洋洋，连我这个“树”人，也要祝你幸福。植树节快乐!

34、你可知道，一棵树一年可吸收二氧化碳18.3千克，为了全人类的低碳目标，请你在3月12日植树节到来之际，植下一棵象征绿色的小树苗，312种树快乐。

35、三月我们去植树，千家万户齐忙碌，房前屋后全栽树，不久树苗芽透露，蜜蜂蝴蝶团团舞，鸟语花香展佳图。愿植树节大家多多栽树，绿化家园。

36、多一抹绿色，少一片荒凉;多一些清凉，少一份炎热;多一生机，少一点污染。让我们行动起来，共同撑起一片希望的绿荫。

37、幸福人生路，朋友是棵树。路边都植树，友谊就牢固。树木多浇水，朋友多祝福。防风又成荫，思念不停息。棵棵精心育，朋友常联系。祝愿朋友三月十二日植树节快乐!

38、村有千棵杨，不用打柴郎。

39、大力植树造林，禁止滥砍滥伐。

40、植树节到了，送你一棵树，愿你身体像大树，坚固挺拔;家庭像大树，郁郁葱葱;事业像大树，高入云天;好运像大树，枝繁叶茂;财运像大树，绿叶浓荫!

41、生命在于绿色，盼望在于绿色。

42、植树节到了，请刨开幸运的土坑，浇上吉祥的清水，栽一颗健康的树苗，埋上平安的泥土，发出财富的新芽，开出如意的花朵，结出幸福的果实。植树节快乐!

43、撒下一点绿色，播种一片绿意。

44、绿化祖国青山秀，改造自然林茂丰，美化神州大地新，装点江山万里浓。植树节到，从我做起，爱护大自然的一草一木，保护人类赖以生存的生态环境!

45、栽种一棵树，绿色荡漾在眼中;培育万棵苗，满目葱茏会有时;保护一片林，固土封沙环境改植树节到了，栽下希望之树，还我们一个绿色的家园!

46、植树节了，问候前来吹吹风。愿你生活幸福绿树成荫，事业成功独树一帜，气度不凡玉树临风，努力追求屡有建树，锦绣前程非你莫“树”!植树节快乐!

47、珍爱绿色，珍爱我们共有的家园。

48、植树节到，你在我心中，就是一棵树。沾湿着雨露，笑成一片绿。我弯下腰，刨开烦恼的土，浇上开心的水，施加富有的肥，扎好健康的桩，只愿你幸福久长!

49、判天地之美，析万物之理。

50、保护生态环境，共健美好家园。

植树节文案短句

1、多一片绿叶，多一份温馨。

2、山上没有树，庄稼保不住。

3、村有千棵杨，不用打柴郎。

4、树木棵棵种，绿荫点点阴。

5、栽树忙一天，利益得百年。

6、要得聚宝盆，荒山变绿林。

7、植树不仅是312，而应当是365.

8、参加绿色举动，掩护漂亮家园。

9、棵两棵三棵，棵棵皆成栋梁材。

10、生命在于绿色，盼望在于绿色。

11、植树造林，利在当今，功在千秋。

12、各国各地都植树，地球家园人人护。

13、告别城市的喧嚣，投入绿色的怀抱。

14、生儿生女靠教养，植树造林靠抚育。

15、多植树，广造林、现在人养树，日后树养人。

16、你献一点绿，我献一点绿让绿成为生命主旋律。

17、今天，播撒下一颗种子;来日，收成起一片绿色。

18、植树造林，绿化甬江大地;栽花种草，点缀雄镇家园。

19、前人种树，后人乘凉，为子孙后代留下可持续发展的空间。

20、植树节一到，心中要有树，财源滚滚摇钱树，事业高涨参天树，爱情甜蜜藤缠树。植树节，愿你千树万树好运来!

21、植树节，种颗苹果树，愿你平安时时在;种颗蜜桃树，愿你桃花朵朵开;种颗摇钱树，愿你财富滚滚来。植树节快乐!

22、植树节一到，心中要有“树”，财源滚滚摇钱树，事业高涨参天树，爱情甜蜜藤缠树。植树节，愿你千树万树好运来!

23、植树节，祝你像施过臭臭的树苗，汲取丰富的养料，生出饱满的枝芽，打下坚实的根基，长成参天的大树，生出美丽的毛毛虫!

24、把树种在地里，收获一抹绿色。把树种在心里，收获一片关爱;把树种在祝福里，收获一丝温暖。植树节到了，愿你种下好心情!

25、播种小愿望，收获大梦想，舞台再小，也是主角，即使怀疑现在太苦恼，也要相信未来会更好!植树节祝你播种理想，收获希望!

26、山清水秀美如画，花红柳绿靠大家，人人一棵小树苗，明日乘凉树荫下，净化空气也靠它，绿化祖国环境美，植树造福你我他。

27、好大一棵树，温馨的祝福，祝你健康如树可参天，祝你事业如树枝叶茂，祝你爱情如树生根固，3月12日植树节，朋友，祝你快乐。

28、植树节一到，心中要有“树”，身板挺拔如松树，财源滚滚摇钱树，事业高涨参天树，爱情甜蜜藤缠树，愿你植树节，千树万树好运来!

29、多种树，郁郁葱葱百鸟鸣;多爱树，绿树成荫好漫步;多护树，参天大树护国土;多宣传，共同努力爱护树。植物节，爱护树木，从你我做起!

30、植树节来种树：先种一棵常青树，钞票挡都挡不住;种上白杨顶呱呱，左右逢源招桃花;还要再种一棵柳，做事顺意又顺手!祝你植树节快乐!

31、植树节，我种下了快乐、幸福、平安和健康。它们会长出希望的叶子，永远陪伴着你，祝福着你。愿你好运连，幸福绵，精彩生活每一天!

32、种一棵树，愿生活大树参天好运挡不住;种两棵树，愿好事成双携手走上致富路;种三棵树，愿枝盛叶茂树林成片处处幸福。祝你植树节快乐!

33、植树节，321森林日，愿昨日种下的嫩嫩小树能够快些长成苍苍森林，也愿你昨日许下的小小愿望能早日变成千万成就，节节相接，乐乐相连!

34、还有没有纸飞机，在温暖的春季里，载着我的梦和你，环绕世界飞进我心里，植树节，种下一棵树，种下一份爱的寄托，亲爱的，你要快乐。

35、植树节，种下希望，发出梦想的嫩芽;种下美好，扎根幸福的土壤;种下快乐，长出开心的枝叶;种下心意，收获情谊的绿洲。朋友，愿你种啥得啥!

36、栽种千棵幸福树，培育万株希望苗。浇灌甘甜快乐水，人皆动手柳成荫。一花独放不是春，万木成林绿呈祥。百花千林环境美，植树环保当天使。

37、植树节，种棵树，美环境，春永驻，搞绿化，功卓著，好风气，从今树，昌低碳，文明风，爱造林，生活新，逢节日，传短信，兴绿化，同关注。

38、植树造林有士气，千重山林万层绿，沙漠渐退披迷彩，荒山野岭成往昔，一年四季春常在，花草树果香满地。请在植树节之际，献上你的一份爱意!

39、种下梧桐树，引来凤凰翩翩舞;种下摇钱树，大盘小盘落玉珠;种下情意树，喜结连理同船渡;种下幸福树，吉祥花开欢乐谷。植树节，祝你幸福永驻!

40、收获的季节是金黄的;植树的季节是绿色的。绿色是青春，绿色是希望，绿色是梦想。让汗水滋润额头，让笑容脸上绽放!植下希望和梦想!植树节快乐!

41、植树节，为你种下祝福的种子，将它埋入友情的肥沃土壤，接受生活的阳光雨露，吸收关怀的营养成分，经历思念的四季煎熬，长成幸福的参天大树!

42、物竞天择，是自然的生态平衡;可持续发展，是社会的生态平衡;善待生命，是心灵的生态平衡。植树吧，一粒种子，就有拯救世界的力量!植树节快乐!

43、用深情做土，把友谊种植;以问候为露，把幸福呵护;用短信做雨，把快乐延续;以真诚为肥，愿友谊长成参天大树。312植树节，祝我们的友谊路长无阻!

44、植树节到了，为了生态环境的可持续发展，我们应尽量做到，少用一次性的筷子手纸，减少商品奢华包装的使用，多多播种，让明天更好!植树节快乐!

45、植树节到了，送你一棵树，愿你身体像大树，坚固挺拔;家庭像大树，郁郁葱葱;事业像大树，高入云天;好运像大树，枝繁叶茂;财运像大树，绿叶浓荫!

46、植树节到了，大家一起去种树，种棵白杨树，声名远名扬;种棵常青树，青春永长青;种棵木棉树，爱情缠缠绵，摇钱树就不要种了，地球暂时没这树种!

47、种下生命树，愿你的生命站立成树。种下亲情树，愿你的家园郁郁葱葱。种下摇钱树，愿你收获多多。种下许愿树，愿你心想事成。植树节，种树快乐!

48、传递生命的消息，多一棵树，就多一份希望。描绘多彩的未来，多一抹绿色，就多一线风景。在都市的森林，在翘起的天平一端，种上树吧!植树节快乐!

49、植树节了，问候前来吹吹风。愿你生活幸福绿树成荫，事业成功独树一帜，气度不凡玉树临风，努力追求屡有建树，锦绣前程非你莫“树”!植树节快乐!

50、种下一棵小树，收获一片荫凉;种下一棵大树，收获一线风景。植树节到了，播下友谊的种子，浇灌牵挂的嫩芽，在时间的丛林里，愿我们友谊之树常青!

植树节话语

1、植树节里种粒籽，爱林造林从头起;植树节里种棵苗，改善环境空气好;植树节里种棵树，绿化祖国功卓著;植树节里发信息，爱林护林更热情!

2、我们只有一个地球，她是我们的摇篮，也是我们的家园，爱护地球，保护我们的家园，植树节，我们一起去植树。

3、勤植树，胡环境;闲育花，美大地。

4、千重林山真宝库;万顷绿海活银行。

5、春风吹，阳光照，红领巾，胸前飘，挖土块，种树苗，浇桶水，把愿许。小树苗，快长高，抽新叶，发新芽。防风沙，保家园，为民众，献力量。

6、岁岁绿化造林，有岭皆春。

7、多植一棵树，就多添一抹绿色，多植一棵树，就多一分清新空气。参加绿色志愿者，保护美丽家园，从我做起，做地球环保小卫士，培育树苗成大树。

8、树是灵动的，在春日的阳光下绿叶点点;树是伟岸的，无论风雨依然屹立。那么就种一棵树吧，在这个温暖的植树节，哪怕仅仅是在心底某个角落。

9、花一草皆生命，一枝一叶总关情。

10、种下一棵树，愿你一生一世好运挡不住;种下两棵树，愿你二话不说走上青云路;种下三棵树，愿你三羊开泰幸福永固。祝你植树节快乐!

11、爱护环境，就是关爱生命。

12、春天的时候，如果你种下了一颗种子，到秋天就会长成一棵摇钱树，为你结满金元宝。还愣着干啥?快种树去。呵呵，植树节快乐!

13、让郁郁葱葱的树木，绿遍江阴的大街小巷，让姹紫嫣红的繁花，香遍江阴的每一个角落。

14、我们共植树，四海皆绿荫。

15、大树拥有绿色，地球才有脉搏。

16、年年义务植树，无山不翠。

17、给心灵腾一块地方，种下美好的梦想，看着幸福慢慢生长，快乐的绿荫笼在身旁，温暖的小窝栖在枝杈，事业的硕果随风飘荡。植树节，愿你收获满满的幸福!

18、植树节，植下希望，让梦想发芽;植下美好，让人生幸福;植下浪漫，让爱情甜蜜;植下好运，让日子红火;植下祝福，让友情常青。祝你幸福，天天开心!

19、地球是我家，绿化靠大家。

20、如果没有树木，空气就会变得浑浊;如果没有树木，人类就会失去依靠;如果没有树木，世界就会黯然失色。在植树节来临之际，伸出彼此的双手，种树好，种好树，好种树吧!

21、植树节，愿您事事如意，事事顺心!

22、创友好型社会，靠你靠呵呵大家。

23、人人义务植树，年年绿化祖国。

24、水是生命之源，树是水的卫士。

25、撒下一点绿色，播种一片绿意。

26、眼前富，挑粪土;长远富，多栽树。

27、树木棵棵种，绿荫点点阴。

28、植树造林，绿化甬江大地;栽花种草，装点雄镇家园。

29、植树节，祝你美丽快乐、人生精彩!

30、今天植树节，心种四棵树。摇钱树，金银满箱财无数;幸福树，合家欢乐根永固;如意树，吉祥富贵福常驻;情谊树，天长地久令人妒。植树节，永葆活力。

31、移苗有诀窍，莫让苗知道。

32、植树节，愿你种下快乐树，收获开心果;种下平安树，收获如意果;种下希望树，收获成功果;种下摇钱树，收获好运果!

33、造林即造福，栽树即栽富。

34、栽种奋斗，收获成功;栽种汗水，收获健康;栽种好运，收获财富;栽种笑脸，收获快乐;栽种善良，收获美好。植树节，我栽种祝福，愿你收获幸福!

35、分种树七分管，十分成活才保险。

36、参加绿色举动，掩护漂亮家园。

37、植树造林，温暖你我他：植一棵树，给鸟儿一个家，留下阵阵鸟鸣;造一片林，给鸟儿一座城，唤回朵朵彩云。3.12植树节，让我们一起行动起来吧!

38、撒下一点绿色，收获一片绿意。

39、种上一棵友谊树，枝繁叶茂情意长，种上一棵幸福树，郁郁葱葱快乐旺，种上一棵心愿树，浓郁好运把君绕，三月十二植树节，愿君吉祥常围绕，如意之花开心间，植树节快乐!

40、植树，可以美化环境;植树，可以净化空气;植树，可以减少噪音;植树，可以调节气温。让我们一起植树吧!植树节快乐!

41、植树在当代，得宜在下代。

42、栽种一棵树，林木葱笼衬青山;保护每棵树，防止风沙侵国土;多种一棵树，万物生机绿盎然;爱惜每棵树，造福后代千秋业。植树节，爱护树木，从你我做起!

43、植树造林，温暖你我他：植一棵树，给鸟儿一个家，留下阵阵鸟鸣;造一片林，给鸟儿一座城，唤回朵朵彩云。

44、为你种下一颗树，结出我一万分的衷心祝福：十分的好运，加上百分的开心，成就千分的幸福，获得万分的如愿。满分的祝福，送给满分的朋友。3.12植树节快乐!

45、种上一株希望苗，撒上一把快乐肥，浇上一盆幸福水，长出吉祥小枝芽，植树节到，拿起铁锹，一起种下树苗，为地球祈福，愿地球更美丽，愿环境更秀丽!

46、植树节一到，心中要有“树”，财源滚滚摇钱树，事业高涨参天树，爱情甜蜜藤缠树。植树节，愿你千树万树好运来!

47、改善投资环境，造林绿化先行。

48、生命在于绿色，希望在于绿色。

49、植树造林秀山川，栽花种草香屋檐，芳草吐新依旧绿，梅花迎春薰自然，万顷绿海庇桑田，青山碧水今朝看。但愿祖国山脉，绿意无限!植树节快乐!

50、绿色，是希望的火焰;绿色，是健康的源泉。绿色是大地的色，绿色是树木的颜色。伴随着时代的步伐向前进，绿色却日渐消亡，让我们推手，保护我们赖以生存的母亲地球。

51、圣旨到奉天承运，皇帝诏曰：植树节，每人自备铲子挖坑种树;谁若不愿种树，罚他三天饿肚;谁敢毁坏绿树，化作春泥护树。不想做化肥，行动要迅速!

52、放下千斤斧，快去勤植树!

53、植树造林，利在当今，功在千秋。

54、种一棵树，愿生活大树参天好运挡不住;种两棵树，愿好事成双携手走上致富路;种三棵树，愿枝盛叶茂树林成片处处幸福。祝你植树节快乐!

55、想和大树一样葱郁吗?想和大树一样挺拔吗?想和大树一样坚强吗?告诉你一个秘密。只要在植树节当天不停的往头上撒土和化肥，就能实现哦!快行动吧!

56、植树节增高秘诀：找一土壤肥沃处，氨基酸内服，维生素外敷，非转基因调和油数升，从头上浇下，再以灰土覆盖，静立半日，会增加身高。快试试吧!

57、栽种千棵幸福树，培育万株希望苗。浇灌甘甜快乐水，人皆动手柳成荫。一花独放不是春，万木成林绿呈祥。百花千林环境美，植树环保当天使。

58、栽种一棵树，绿色荡漾在眼中;培育万棵苗，满目葱茏会有时;保护一片林，固土封沙环境改。植树节到了，栽下希望之树，还我们一个绿色的家园!

59、多植树，广造林、现在人养树，日后树养人。

60、希望的田野需要绿树，挺拔的高山需要绿树，平坦的丘陵需要绿树，肥沃的大地需要绿树，辽阔的草原需要绿树。植树节到了，赶快行动起来，加入植树行列吧!

秋天是养身的季节，我们可以通过很多渠道来进行养身补血。但是不能盲目的补气血，如果自己不需要补气血的话，那么最好是不要补气血，给自己补气血的话必须要用合理的方法，而身体的气血足肯定是不需要补气血的，但是身体虚弱，需要补气血的时候也不能盲目的补充，那么我们就来看看秋天补气血的汤到底有哪些？

1、双红补血汤

所谓双红补血汤，指的就是用红薯，红枣一起熬成的一种汤品。最适合女性补血食用了，同时也还有通肠道的作用呢。

2、木瓜银耳汤

木瓜营养丰富，有助美白，丰胸，滋阴去燥等功效，用木瓜同红枣，银耳一起隔水炖不仅补气，提神，还可缓解秋燥呢。

3、雪梨黄豆佛手汤

佛手，就是猪脚，其营养丰富，特别是胶原蛋白的含量非常的丰富，日常多食用猪脚可防衰老，梨是百果之宗，具有清心美肤，祛咳润肺之功效，黄豆中的此性激素，大豆蛋白对促进女性的内分泌具有很大的帮助。用雪梨同猪脚，黄豆一起做成汤喝，不公补气，还具有美容之功效。

4、小鸡炖蘑菇

小鸡炖蘑菇本是东北地区一道最常见的家常菜了，其实这道汤品不仅经济而且还具有补气补血之功效呢？因为香茹素有植物皇后的美称，是素中之荤，特别是对于气血两虚的女性更应该多喝。

5、鳝鱼豆腐汤

鳝鱼是一种具有补气养血，祛风通络等多种保健功效的鱼肉，其丰富的DHA和卵磷脂可促进血液循环，对调节血糖，降血脂均有着很不错的保健功效。特别是对于身体虚弱，产后的女性更要经常食用。

6、当归红枣排骨汤

用中药将当归，红枣包起来同排骨一起放进锅里隔水炖煮直到排骨肉烂了加入盐等调味品就可。女性常喝当归红枣排骨汤能滋阴润燥，补血补气，养颜护肤。

7、银耳红枣汤

银耳素有穷人的燕窝的美称，银耳本具有清补，润燥，清心，而红枣补铁又补血。将红枣与银耳一起炖煮，适当的加入枸杞子，桂圆，汤熟之后加入冰糖就可。银耳红枣汤最适合女性秋季补血补气经常食用了，多喝银耳红枣汤不仅可喝出好肤色，同时还有助于丰胸哦。

8、老母鸡炖红枣汤

老母鸡同桂圆，红枣，枸杞子一起炖是很多地方，女性在做月子的时候必吃的一种补血补气的汤品之一。

父亲节主题感怀优美诗歌朗诵有哪些？朗诵是口语交际的一种重要形式。因此，要想成为口语表述与交际的高手，就不能漠视朗诵。下面是小编为大家整理的父亲节主题感怀优美诗歌朗诵，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢！

父亲节主题感怀优美诗歌朗诵篇1

父亲一双手，

看去大又丑。

层层布老茧，

淳朴铸忠厚。

就是这双手，

翻动高原土，

春夏至秋冬，

从种忙到收。

父亲一双手，

牵儿学会走。

撑起这个家，

苦累眉不皱。

就是这双手，

力大却温柔，

路遇寒风起，

抱儿贴胸口。

父亲一双手，

为儿解忧愁。

激励我勤学，

考中出山沟，

手拉父亲手。

学成归故土，

誓做守土人，

家乡变富有。

父亲节主题感怀优美诗歌朗诵篇2

村口到家

岔口你还是那件灰色马甲

接过行李

说妈做饭在家

晚风吹起你多了的白发

狗儿摆尾

妈妈笑把油手衣襟两侧擦

腊月的猪肉

六月的山花

你多少年的酒壶也斑驳了年华

母亲责我嘴角微泛皮花

讲二叔家的茶花消火最佳

一桌的乡味飘的狗儿眼巴巴

咂口你的白酒消了我一肚子的牵挂

晚饭后你点了支烟走出家

黑狗掀你裤脚像儿时你我玩耍

明月拂照群山

回到西屋

炕上晾了一杯花茶

父亲节主题感怀优美诗歌朗诵篇3

《没有父亲的父亲节》

举起，有些颤抖的手

小心地触摸，近在咫尺的父亲节

我给弟弟发去短信，说

明天我们回去看看吧，尽管

这是一个没有父亲的父亲节

子欲养而亲不待

病魔，早已将父亲佝偻弯曲的身影

从我们的心里抹去

老屋墙角边，那把无柄的镰刀

也早已锈迹斑斑

可是，有些记忆

又好像从父亲那杆烟斗里

随着青烟袅袅升起

晚上，我又睡到那架床上

这是父亲睡过的床

我也睡过。我睡在童年的梦里

我又梦着，坐在父亲的肩上

我只轻轻一想，手就碰到天堂

我不想醒，或者希望

梦，永远不要结束

尽管，天总是要亮

我的梦也总是要醒

可是我宁愿，用

煤油灯的半截灯芯，去寻找

父亲守候的牛棚，去听

牛犊出生后的啼叫

呵，没有父亲的父亲节

我怎能安睡?

就在这样的夜里

我总是把脸颊，那行

冰凉的泪滴

悄悄，带进梦里

带进父亲那熟悉的期盼里

父亲节主题感怀优美诗歌朗诵篇4

《掌纹》

父亲的掌纹很深很乱

透过厚厚的茧子清晰可见

但有一条很直很长

看手相人说是生命线

直到六十四岁的生命突然停止

我才知道

那个看手相的人说对了一半

那天我哭的时候

想到了父亲曾为我擦拭眼泪

泪水就顺着掌纹流淌

我猛然明白

父亲的掌纹是他挖的沟渠

岁月的河水流淌

流过沙滩和荒原

始终浇灌着希望

父亲节主题感怀优美诗歌朗诵篇5

明天

是父亲节，

有人送鲜花给父亲

有人送蛋糕给父亲

也有人送上一支歌给父亲

而我，

什么也没送

只送了两滴泪和回忆

因我的父亲

他走了，他已经走了

父亲

什么也没留给我

只留下他的

岁月的艰辛和勤劳的背景

明天是父亲节

我什么也不想买，

只想到我父亲的墓前

默默地站立片刻

谁都有父亲

当你的父亲活着的时候

不要送掌声鲜花

也不要送繁华美景

只送他一个平静就足够了

父亲节主题感怀优美诗歌朗诵篇6

《父爱如山》

是谁,用瘦弱的身躯为我们撑起一片充满爱的天?

是谁,用勤劳的双手为我们构建一个幸福的家园?

是您,我的父亲!

我平凡而又伟大的父亲!

当我还是个小孩子

您就把我放在手心里

把我当成您的一切

像所有的小孩一样

父亲

在我的眼里您是无所不能的!

当我渐渐地长大

我们注定要分离

但在我心灵深处

始终有一个位置

那就是您

我的父亲

我永远不老的父亲!

如今我已长大

树叶朝天

但根却在您那里

您虽不在我身边

但我却始终感觉有您相伴!

父亲节主题感怀优美诗歌朗诵篇7

一直觉得

父字

双手托着天

双腿站成举重的姿势

刻画着人世间最伟岸的身影

都说父爱如山

当终于能读懂它的沉重时

父亲已是双鬓华发

岁月 何故如此匆匆?

还记着小时候父亲教的儿歌

想教会一双儿女传唱

却每每唱一半时莫名的哽咽...

岁月 请善待我们的老人吧!

因为有父母的地方

才是儿女最幸福向往的家!

谁言寸草心 报得三春晖

恩重情长 勿忘尽孝

父亲节主题感怀优美诗歌朗诵篇8

父亲节的诗

祝福的歌声

在父亲耳旁萦绕

幸福的子女

在爸爸面前撒娇

动人的镜头

都是我的癔症

九泉之下的老爹

你睁开眼

看看我

看着我健康的容颜

看着我好好的照顾老妈

我保证做到

刻意记住这个节日

不是我的孝道

是我真的想你了，

爸

您带走了慈祥

留给我的是无尽的怀念

父亲节

我能送的：两行长泪

父亲节主题感怀优美诗歌朗诵篇9

那一天，我向你轻轻的挥手

把所有的关爱装进行囊

那一天，从你的脊背上滑下

学着你的样子走路

却不再依着你画好的航线

那一天，你的沉默如水，不再有往日的威严

那一天，才懂得你的目光

才知道你的关爱如火，只是从不表现

什么时候

我已走得太远

却走不出你的惦念

无论我走到那里

你的胸膛都是我思念的家园

你是纤夫，我是船

有你的牵引，我不曾搁浅

我是青藤，你的背脊是山

你的臂膀永远是幸福的彼岸

父亲节主题感怀优美诗歌朗诵篇10

父亲，祖母的老儿子

已然成一棵被岁月掏空枝干的枣树

所有苦难都已长满虬节

化作父亲额头沧桑的犄角

在暴风雨中逆行的父亲

踩着泥雪放歌的父亲

这个夜晚所有灯光都已风干

只为等你来享受温暖

伟大的探险者，还有漂泊的旅行家

请不要在他身上寻找年轮

他刚从湿漉漉的麦地锄草回来

等他先喝口茶，抽袋烟

再讲讲田里的故事

那片焦黄的麦苗是否已经收割

是否还有田鼠糟蹋庄稼

父亲，夜里的老父亲

为什么今晚马上又要离开

鞋尖上那抹露水还未晾干

余晖也还粘在发稍

背叛你的乡亲

还在灯光下饮血

你却啃着一块红薯

向大地诉说

哪块黄土不埋人?

WPS文字中段落行距怎么设置

在使用wps的过程中总是会用到设置段落行距的操作，那么wps文字中段落行距怎么设置?小编来告诉你!

首先，选中你要进行调整设置的文章，可以全文设置，也可以段落设置。下面以全文为例进行段落行距的设置：ctrl+a(全选)—右击文章—段落。

打开段落设置的对话框以后，根据自身需要在段落“缩进和间距”—“间距”—“行距”中进行行距设置。

经过调整后的文章看起来显然是舒服了很多。怎么样，你学会了吗?

处暑，虽然表示暑气的终结，但民谚说“处暑天还暑，好似秋老虎”，我国不少地区，尤其是南方地区，以下是小编整理的处暑是秋天的第几个节气，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

处暑的物候特征

一候，鹰乃祭鸟。鹰自此日起感知秋之肃气，开始大量捕猎鸟类，并且先陈列如祭而后食，古人称之“义举”。

二候，天地始肃。接着天地间万物开始凋零，充满了肃杀之气。古时有“秋决”的说法，即是为了顺应天地的肃杀之气而行刑。《吕氏春秋》上说：“天地始肃不可以赢。”即是告诫人们秋天是不骄盈要收敛的季节。

三候，禾乃登。禾乃登的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思，意思就是开始秋收。

处暑节气有什么习俗

1、吃鸭子

江浙一带曾流行处暑时节吃鸭子的习俗，民间素有“处暑送鸭，无病各家”的说法。鸭子味甘性凉，煲汤吃可解暑气，红烧或烤制吃则可适时地贴补秋膘。每家做好鸭子或买熟食回来后，除了自己食用，还不忘与亲戚邻里分享。大家相信，这样就能“无病各家”了。

2、吃龙眼

各地的食俗跟本地物产也有一定关系。福建盛产龙眼(桂圆)，当地有处暑时节吃龙眼的习俗。龙眼性温，据说有滋补气血的功效，可以剥了皮直接吃，也可以佐粥或温饮。

3、祭祖、迎秋

除了饮食，处暑时节也有很多活动。处暑前后民间会有庆中元节的民俗活动，俗称“作七月半”或“中元节”。旧时民间从七月初一起，就有开鬼门的仪式，直到月底关鬼门止，都会举行普渡布施活动;对于沿海渔民来说，处暑以后渔业收获的时节，每年处暑期间，在浙江省沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节，决定在东海休渔结束的那一天，举行盛大的开渔仪式，欢送渔民开船出海。

处暑怎么过

1、不宜过早添衣

虽然从节气特点来说，秋天已经来了，但夏天的暑气仍未完全消散。昼夜温差较大，气温不定，容易回升。在季节转换之时，如果过早添衣，气温一旦回升，很容易出汗而着凉，进而导致伤风感冒。

2、早睡早起以解秋乏

人们常挂在嘴边的“秋乏”，其实是有科学研究的。夏季，人体大量出汗会造成水盐代谢失调，肠胃功能也会有所减弱，身体一直处于不断的消耗状态。当进入秋季，汗出得不是太多的时候，机体自然也就进入了下一个修整阶段。此时，人体会出现一种说不出的疲惫感，这就是人们常说的“秋乏”了。

3、滋阴润肺以防秋燥

暑尽秋来，秋季属肺，易燥。这段时间，我们应该吃一些滋阴润肺之品，以防肺燥。古时候，处暑时节就有吃鸭肉的习俗。鸭肉，味甘，性冷，并有滋阴、补虚、调和脏腑的作用，非常适合秋季食用。

处暑是秋天的第几个节气

处暑是秋天的第几个节气：第2个

“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天结束了。但是实际上，处暑步入秋季的还是只有北方地区，南方的地区仍然是非常的闷热。

处暑期间，真正进入秋季的只是东北和西北地区。但每当冷空气影响我国时，若空气干燥，往往带来刮风天气，若大气中有暖湿气流输送，往往形成一场像样的秋雨。每每风雨过后，特别是下雨过后，人们会感到较明显的降温。

处暑后穿什么衣服

我国自古以来就流传着“春捂秋冻，不生杂病”的养生保健谚语。因此，秋季穿衣也要顺应“阴津内蓄，阳气内收”的需要，适当地冻一冻。但“秋冻”不仅局限于未寒不忙添衣上，还要密切注意天气变化。添衣与否应根据天气的变化来决定，只是不宜添得过多，以自身感觉不过寒为好。

处暑时节，时值初秋，天气变化无常，“一天有四季，十里不同天”“若要安逸，勤脱勤换”。因而应多备几件秋装，做到酌情增减，随增随减。

另外，由于天气逐渐凉爽，各类“秋季病”开始“骚扰”市民。经过长期高温的____，人体的免疫力已经下降，再加上季节交替之时病菌滋生，老人、小孩等体质较差者难以适应而容易感冒发烧。因此更应注意随时增减衣服，以防疾病“秋后算账”。

秋天到了，气温随之变化。宝宝的抵抗力比较弱，因此，只有吃好才能帮助宝宝增强体质。那么，秋天宝宝吃什么菜比较好呢？饮食上要注意哪些问题呢？今天小编为大家推荐几种适合宝宝食用的食物。

秋天宝宝吃什么好

莲藕：新鲜的莲藕能使宝宝清热生津，润肺止咳，尤其是适合上火的宝宝，对防治秋燥有独特的效果。怎么吃？6个月以上的宝宝可以将藕蒸熟做成藕泥吃，1岁以上的宝宝可以将藕炒着吃，2岁以上的宝宝就可以将藕凉拌着吃，也可以把海带、莲藕和排骨放在一起给宝宝煲汤喝。百合：百合具有良好的营养滋补作用，而且有润肺、止咳、清新安神的功效，还能提高宝宝的睡眠质量，让宝宝睡得更香甜。怎么吃？百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒，百合银耳粥具有滋阴润肺健脾生津的作用。南瓜：南瓜所含的胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A，对于保护宝宝的眼睛很有帮助。怎么吃？南瓜的营养价值较高，除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。木耳：木耳的铁元素含量非常丰富，可以改善宝宝的缺铁性贫血。怎么吃？白木耳具有滋阴、润肺、生津的作用，加上冰糖熬水炖服就是一种理想的滋阴润肺的佳品，可以用来调理宝宝秋季的肺燥干咳。黑木耳的常见吃法为生炒、蒸和煮汤，最好与猪肉猪肝或禽类一起烹调，既营养又美味。菜花：菜花的维生素C的含量极高，不但有利于宝宝的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，增强体质，增加抗病能力。怎么吃？对于小一点的宝宝可以将菜花煮烂捣成泥加一点盐给宝宝吃，对于大一点的宝宝可以将番茄与菜花同炒，味道酸甜，营养丰富。蜂蜜：蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。在秋天吃蜂蜜，可以防止“秋燥”对宝宝的伤害，起到润肺、养肺的作用。怎么吃？每天早、晚空腹用25克，以不超过60℃的温开水冲服。

秋季宝宝应该注意什么

注意事项一：饮食饮水防秋燥

秋季天干物燥，饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象，因此妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等，还要注意少食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物；另外，及时为宝宝补充水分也是相当必要的，除日常饮用白开水外，妈妈们还可以用雪梨或柚子皮煮水给宝宝喝，同样能起到润肺止咳、健脾开胃的功效。注意事项二：冷饮西瓜需慎食

秋季宝宝易生消化系统疾病，需特别注意饮食卫生，少吃冷饮，以免对幼嫩的肠胃造成刺激；再有，西瓜属性寒之果品，秋季多食易伤脾胃，因此不宜让宝宝多吃。注意事项三：秋季饮食防感冒

秋天天气逐渐转凉，是流行性感冒多发的季节，妈妈们要注意在日常饮食中让宝宝多吃一些富含维生素A及维生素E的食品，增强肌体免疫力，预防感冒，奶制品、动物肝脏、坚果都是不错的选择；另外，秋天是收获的季节，果蔬丰富，大部分绿色蔬菜及红黄色水果中都富含大量维生素，建议宝宝多吃。

秋季如何预防宝宝生病

辨别症状，及时驱虫患

夏末秋初季节，宝贝最容易染上蛔虫，此时是驱虫的最佳时机。吃打虫药肠虫清或者中药使君子等都可收到事半功倍的效果。建议在医生的指导下服用打虫药，因为错误的打虫方法可能使蛔虫在宝贝腹内乱窜，引起严重的并发症。及时打预防针

及时预防接种，防范冬春季节高发的传染玻一般在注射疫苗后至少一个月，才能在宝宝体内产生抵抗传染病的抗体。

「5号育儿」（：yuer5h）

愿你眼里的星星温柔至极，人间至善。祝你元旦快乐！关于元旦跨年优美句子，你知道怎么写吗？以下是小编整理的元旦跨年优美句子大全100句，欢迎大家借鉴与参考！

元旦跨年优美文案

1. 生活掌握在自己手中，而非让生活来掌握你!再见2022,你好2023!

2. 情不知所起，一往而深。2022，再见;2023，你好!恨不知所踪，一笑而泯。2022，再见;2023，你好!

3. 一个胜利者不会放弃，而一个放弃者永远不会胜利。2022，再见;2023，你好!

4. 2022再见。未来的每一天我会过得更加好。

5. 一颗花种、只有付出汗水才能浇灌出世间最美的花朵。2022，再见;2023，你好!

6. 我怕的不是说再见，而是在店里等你，你却再也不见了。

7. 2023要好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。

8. 有种时光，叫岁月静好;有种坚持，叫永不服输;有种成功，叫大器晚成;有种爱情，叫奋不顾身;有种旅行，叫说走就走;有种祝福，叫跨年快乐!

9. 又要过年了，不想过年，因为又要老一岁了

10. 跨年一不小心没跨好，哥留在了过去。

11. 跨年再也找不到当初的感觉，毕竟物是人非了

12. 生命太短，别把一个对你好的人弄丢了;用心去爱那些对你好的人，忘掉那些不知道珍惜你的人。

13. 永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更难。再见2022，你好2023。

14. 再见的时候我们一起微笑着转身，再见的时候我们一起微笑着离开。

15. 随着旧日历牌的翻过，失误与过错，都已经过去;进步与收获，也一并远离。当新年的钟声响起，祝愿你坚守梦想与希望;把握机遇与缘分;拥抱辉煌与幸福!

16. 2022已去，不管发生了什么事，都是生活的一种考验，只要经历了就是财富，愿你2023，继续加油。

17. 岁月匆匆，时光悠悠，经不住似水流年，留不过岁月变迁，生活就像一场旅行，你经历的，就是最好的风景，愿你2023，继续拼搏。

18. 随着旧日历牌的翻过，失误与过错，都已经过去;进步与收获，也一并远离，不要因为怕被玫瑰的刺伤到你，就不敢去摘玫瑰。不因为怕被爱伤害，就不敢求一次真爱，愿你2023，继续勇敢。

19. 2022即将成为往事，开心伴随难过，欢笑伴着泪水，失意催生成功，奋斗谱写卓越，前方的2023将是一段更辉煌的旅程，前方的2023，让我们盛装起航，2023万事如意!2022再见，2023你好!

20. 2022总的说来，平静快乐着，痛并快乐着，烦并快乐着，付出了很多，汗水心血;收获了不少，财富心得。2023期盼自己更强大一点，更加努力奋斗!2022再见，2023你好!

21. 在这欢喜的时刻，在这总结的时间，愿大家犒劳自己的身体，解放自己的心情，总结自己的经历，保持自己良好的心态，喝酒喝出情谊，谈心谈出欢喜，愿2023年大家多多努力，再创辉煌。2022再见，2023你好!

22. 朋友情谊不会变，走完了2022年，2023的梦想方向不会变，努力进步往前看，开心快乐常相伴，事事顺心如你愿，福气运气把你绕，生活爱情皆美好，愿2023年的你多出成绩，万事如意。2022再见，2023你好!

23. 不知不觉2022年就要过完了，工作生活收一收，算算成绩和经验，把用心总结，算算开心和幸福，把快乐收结，算算目标和方向，把尽情走远，算算人生和路程，把未来继续走远。2022再见，2023你好!

24. 2022年快要过去，抛弃那些不愉快，2023年痛苦已不再，幸福在招手。亲爱的朋友，幸福的2023属于谁?属于你，祝福你，愿你结束2023后能有幸福的新一年!2022再见，2023你好!

25. 你的汗水没有白流，成功不是与你握手了吗，你的努力没有白费，胜利不是与你会师了吗，辞旧迎新之际，唯有真诚祝福，愿你在新的一年里，大展宏图，在事业道路上写下辉煌的一笔，加油2023!2022再见，2023你好!

26. 2022年，马上要成为一般过去时。汗水收获，即将变为过去完成时。年终总结，恰好处于现在进行时。2023年，是寄予希望的一般将来时。祝你珍惜时间，拼搏进取，谱写精彩未来。

27. 在前进的道路上，不被问题击倒，也不被歧路迷惑。不因压力放弃，也不因成绩懈怠。向前走，是一片朗朗晴空，待来年，创一番辉煌佳绩。愿我们一起奋斗，共同进步。2022再见，2023你好!

28. 2022，执著如持股，持得心痛，却总抱着希望不放;打拼如打斗，打得头破血流，却总是渴望胜利来到;吃苦当吃补，“吃”下苦和累，得到的却是意志坚强。2023，面包会有的，牛奶会有的，只要你学会永不放弃。2022再见，2023你好!

29. 生活掌握在自己手中，而非让生活来掌握你!再见2022，你好2023!

30. 情不知所起，一往而深。2022，再见;2023，你好!恨不知所踪，一笑而泯。2022，再见;2023，你好!

31. 一颗花种、只有付出汗水才能浇灌出世间最美的花朵。2022，再见;2023，你好!

32. 2022，执著如持股，持得心痛，却总抱着希望不放;打拼如打斗，打得头破血流，却总是渴望胜利来到;吃苦当吃补，“吃”下苦和累，得到的却是意志坚强。2023，面包会有的，牛奶会有的，只要你学会永不放弃。

33. 在前进的道路上，不被问题击倒，也不被歧路迷惑。不因压力放弃，也不因成绩懈怠。向前走，是一片朗朗晴空，待来年，创一番辉煌佳绩。愿我们一起奋斗，共同进步。2022，再见!2023，你好!

34. 2022年，马上要成一般过去时。汗水收获，即将变为过去完成时。年终总结，恰好处于现在进行时。2023年，是寄予希望的一般将来时。祝你珍惜时间，拼搏进取，谱写精彩未来。

35. 一个胜利者不会放弃，而一个放弃者永远不会胜利。2022，再见;2023，你好!

36. 时光荏苒，岁月悠悠，转眼间，2022年已经过去了，崭新的2023年正向我们缓缓走来，从前不回头，以后不将就。2022再见，2023你好!

37. 丰富的过每一天，快乐的看每一天。再见了，2022年!你好，2023年!

38. 把2022年的失意化为勇气，痛苦转为力量，哀伤变成勇闯，困扰融成决心，阻难引为方向;在2023年里，坚持向前，努力去闯，追求不止!

39. 一心一意的努力不会白费。认认真真的生活，总能闯出自己的一片天。2022，再见!2023，你好!

40. 你好，新的2023年!让软弱的我们懂得残忍，狠狠面对人生每次寒冷。

41. 端起2022的酒杯，倒满2023的酒水，忘记过去的伤悲，抛弃不快和歉悔，畅想未来的和美，祝愿幸福永相随。2022即将过去，举起杯，品尝2023的甜美，祝你快乐积成堆。

42. 2022即将远去，也许，在忙碌中劳累了自己;也许，在追逐中迷失了自己;也许，在无聊中，打发了自己。但是，这一切都不要在意，2023来了，接着给力!

43. 2022总的说来，平静快乐着，痛并快乐着，烦并快乐着，付出了很多，汗水心血;收获了不少，财富心得。2023期盼自己更强大一点，努力奋斗做顶天立地的铁血男子汉!

44. 你好，新的2023年!我们渴望成功，首先要志在成功。

45. 轻轻和你说声再见，且敬一杯酒，感恩2022，欢迎2023!

元旦跨年优美句子

1. 时间一直在流逝，貌似所有人都在向前走，只有我一直在原地踏步，说着要向前看要向前看，可总感觉没有完全放开步子大步向前走，2022我们来一次告别仪式吧，告别所有的不好，迎来崭新的2023，已然找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由吧。

2. 活着需要一点耐心，活得久，才能站在山头，欣赏自己走过的崎岖山路。人的困境可能会持续很久，我所能做的最好的事情，就是找些事做，然后等待转机，2022再见，2023你好。

3. 等晚霞代替落日说过晚安，温柔的月色就会洒到你的枕头旁边，代替我说一声：晚安睡觉啦，请帮我关一下月亮，谢谢，2022再见，2023你好。

4. 永远不要因为生活苦楚而放弃自己，当你知道人生的意义就是为了体验一把那种苦楚的时候，你才会懂得什么叫幸福感，2022再见，2023你好。

5. 愿你做自己的太阳，与山川湖海为伴，自信勇敢，保持努力，积极生活，温暖善良，2022再见，2023你好。

6. 最好的状态是：每天醒来，面朝阳光!嘴角上扬!不羡慕谁，不讨好谁， 静悄悄地努力，活成自己想要的模样，2022再见，2023你好。

7. 闭上眼睛，把一天的好心情酝酿成一坛美酒，待日后细细品味;把一天的坏遭遇统统抛给黑夜，期待新的一年有个最精彩的自己，2022再见，2023你好。

8. 人间一趟，积极向上，不畏将来，不念过往，不负时光，野蛮生长，人间一趟，积极向上，不畏将来，不念过往，不负时光，野蛮生长，2022再见，2023你好。

9. 2022就要过去了，这一年，你经历了哪些有趣的事，又收获了什么?不管怎么样，希望你和2022年的自己好好的告别，面对崭新的2023，希望你一切清零，更有力气地出发。

10. 生活就象一枚青果，你含在嘴里慢慢品，细细嚼，便有诸多滋味在你舌尖蔓延，也甜，也酸，也苦，也涩。生活总不完美，有辛酸的泪，有失足的悔，有幽深的怨，有抱憾的恨。生活亦很完美，总让我们泪中带笑，悔中顿悟，怨中藏喜，恨中生爱。只要你的心完美，这个世界就完美，2022再见，2023你好。

11. 2022就要过去了，这一年，你经历了哪些有趣的事，又收获了什么?不管怎么样，希望你和2022年的自己好好的告别，面对崭新的2023，希望你一切清零，更有力气地出发。

12. 生活就象一枚青果，你含在嘴里慢慢品，细细嚼，便有诸多滋味在你舌尖蔓延，也甜，也酸，也苦，也涩。生活总不完美，有辛酸的泪，有失足的悔，有幽深的怨，有抱憾的恨。生活亦很完美，总让我们泪中带笑，悔中顿悟，怨中藏喜，恨中生爱。只要你的心完美，这个世界就完美，2022再见，2023你好。

13. 2022年对于中国人来说注定是不平凡的一年，无论这一年过得有多艰难，2022即将过去，希望我们在2023年，全力以赴，勇往直前!岁月漫长·然未来可期!

14. 关上2022的窗户，忘记忧愁，抛开烦恼，丢弃哀伤，扔掉失望，摆脱病痛;打开2023的大门，迎接希望，堆积收获，拥抱健康，感受欢乐，收集幸福!

15. 一个胜利者不会放弃，而一个放弃者永远不会胜利。2022，再见;2023，你好!

16. 丰富的过每一天，快乐的看每一天。再见了，2022年!你好，2023年!

17. 新的一年过去的就翻篇，好好爱自己，别否定自己，你特别好，特别温柔，特别值得，2022再见，2023你好。

18. 我的征途是星辰大海，拜拜2022我不会回来了，2023你好，2023年只希望活的开心，不再回头，不再将就。

19. 怎能轻易被打败，我们只会越来越强。2022再见、2023你好。

20. 挑战无处不在，自己才是真正的敌人。2再见;2你好!

21. 2023告诉自己：坚强的信心、能使平凡的人做出惊人的事业。

22. 不分2022和2023，一年辛苦和努力，不分今天和明天，梦想目标要继续，不分事业和爱情，用心专心来整理，愿你收获2022，计划2023，身体健康，万事如意。

23. 感谢有你们一路的陪伴，2022再多的不顺说再见、请2023请善待我!2022最后一月越努力越幸运。

24. 一个胜利者不会放弃，而一个放弃者永远不会胜利。2022，再见;2023，你好!

25. 一颗花种、只有付出汗水才能浇灌出世间最美的花朵。2022，再见;2023，你好!

26. 你好，新的2023年!脑袋口袋，心态决定成败。

27. 今天是2022的最后一天，哪条路最好走，你总要多走几次才知道，哪双鞋最合脚，你总要多试几双才选择，无论有多困难，都要坚强。

28. 长空属于飞鸟，瀚海属于潜鱼，业绩属于勤奋，爱情属于恋人，勇气属于战士，成功属于智者，2023属于你，愿你2023大展宏图，心有多大，舞台就有多大。

29. 不回头，只向前看，你会发现这个世界很美好的。再见2022你好2023!

30. 一颗花种、只有付出汗水才能浇灌出世间最美的花朵。2022，再见;2023，你好!

31. 站在人生的岔道口，蓦然回首，已经是2022年，向前进是2023年，所以大步向前吧。

32. 淡忘仇恨，春暖花开。心有多大，舞台就有多大。2再见;2你好!

33. 告别我的2只求2023重新来过。

34. 2022，你总算是过去了，这一年里，我恨上了你，这一年里，我又是那么的怀念你。

35. 两天后，再见十七岁，再见2022。

36. 准备告别2022，我却还是一个人。

37. 呜呜，2023来了，咱又老了一岁。

38. (倒计时)告别2022，迎接2023。

39. 愿你2023再努力，公司兴旺你最美!

40.告别伤心，向着心中的梦，告诉自己要坚强要奋斗。

元旦跨年优美说说

1. 回看2022，辛酸已成过去，苦累已经远离，哀怨散在风里，失意不再叹息;展望2023，希望是满满的，顺利是必须的，前景是美好的，事业必会成功的;祝愿2023的辉煌，是你的我的也是大家的!

2. 随心所欲，随遇而安，新的一年，新的开始。

3. 岁岁常欢愉，年年皆胜意。

4. 日子一天天划过，太快了，主要是时间不停歇，所以就一眨眼，真的感觉一眨眼，12月马上过去了。没什么其他的心愿，希望家人朋友都平安健康。2023，就快来了。

5. 岁末年初，回首过去，拼搏与汗水，换来今天的喜悦与收获，总结过去，勤奋加努力，得来今天的幸福与成功;展望来年，愿你再接再励，鼓劲加油，争取创造更大的辉煌!

6. 谢谢你，2022年的支持，祝福你，2022年的关心，记住你，2022年的友谊，温暖你，2022年的帮助，愿好运罩着你，福气绕着你，机会围着你，财气抱着你，愿你2023年开心快乐，事事顺利。

7. 你好，新的2023年!我会用笑脸来迎接我每一个敌人。

8. 耕耘才有所得，付出才有收获。2022，送出了辛苦，收获了财富;传递了真诚，收获了友情;挥洒了善良，收获了希望。2023愿你事业蒸蒸日上，生活幸福美满。

9. 一眨眼的功夫，时光转瞬即逝。2022即将过去，2023即要到来。回首，感慨万千;抬眼，近在咫尺!

10. 不要在乎失去了谁，要去珍惜剩下的是谁，无论是谁，你若不离我便不弃!2022再见!2023我们继续!

11. 风风雨雨又是一年，明年希望是风平浪静的一年。再见2022，你好2023!

12. 鲜花的香味抵不过你的硕果累累，美酒的甜美抵不过你的成绩卓著。快乐的掌声在你身边响起，成功的笑容在你脸庞绽放。愿你在新的一年继续努力，取得灿烂的业绩!

13. 前进的时候，荆棘太多，希望你一路披荆斩棘，最终到达自己想去的终点。

14. 过去的一年，在汗水中打拼，在努力中探索，获得了可喜的成绩，新的一年到来，望你再接再励，将吃苦耐劳的精神继续发扬，收获今年的辉煌!新的一年里，加油!

15. 一钩弯月挂眼前，几分思念在天边，说声问候送吉祥，寄句祝福度平安，冰雕玉刻雾凇雪，晶莹剔透琼世界，为你铺下白玫瑰，不信公主不快活。

服务篇科学吃辣椒美味不伤身面对吃辣的种种弊端，很多人还是会义无反顾地加入到吃辣的行列中，因为吃辣成为习惯的人如果离开了辣椒，恐怕连饭也吃不下了。那么就让专家给大家介绍一些科学吃辣的小贴士，让我们既满足了口味，又不伤身体。烹辣分清食材温凉当我们做菜时，可以在凉性食材中放入辣椒，温热性食材里不放，这样可以起到平衡作用。专家指出，辣椒性质温热，选择与其搭配的食物最好是能滋阴、降燥、泻热，例如鸭肉、瘦肉、苦瓜、丝瓜、黄瓜等，下面我们一起来看看秋天这几类人禁吃辛辣。

而在做温热性的食物如牛肉、羊肉、黄鳝、带鱼时，则最好少放辣椒、花椒等辛辣配料。如果已经放了，可以再加入一些凉性食材去弥补，如白萝卜、海带、绿豆、百合等。面对秋燥时节吃辣容易阴虚内热的情况，一定要在吃辣的同时多喝水以及清淡的汤。如果想喝辣汤，可以加入醋，选择喝酸辣汤，这样有生津润燥的效果，减低单纯吃辣的副作用。吃辣搭配酸性水果很多人都从中医处知道，秋季的饮食原则是“少辛增酸”，少吃辛辣食物，多吃酸味食物。如果不能“少辛”，至少也要“增酸”。

专家提醒，吃辣的同时配合一些清润甘酸的水果和蔬菜，例如山楂、石榴、柚子、柑橘和苹果、梨等，它们含有鞣酸、有机酸、纤维素等物质，能增加消化液分泌，帮助吃辣椒的人滋阴润燥，而其中最适合的莫过于山楂。而如果是外出吃饭不方便配合水果，可以点一些绿豆汤、菊花茶以及海带汤等佐餐，或是选择凉性水果榨成的鲜果汁。此外，对于爱吃辣又受不了辣味的人，牛奶也是缓解辣味的最好食物，而且它性质平和，不会与辣椒形成冲突。部分人群提倡吃点辣虽然气候干燥，但有部分人群适当吃点辣还能对身体有好处。

专家介绍，对于身体里寒气很重或湿气很重的人，或者家里因为某种原因长期潮湿、阴冷的人，不妨吃点辣椒驱除寒气和湿气。此外，一些特定疾病的患者还可以通过辣椒来进行辅助食疗，如风湿性关节炎患者、伤风感冒患者和脾胃虚寒以及食欲不振的人，让其在寒冷季节吃点辣，既能暖身，又能去湿去寒，还能使胃肠蠕动加快，增进食欲，帮助消化。从中医的角度，由于辣椒辛热，能温中散寒、开胃消食，所以也常被用来辅助治疗寒滞腹痛、呕吐、泻痢、冻疮等。吃辣宜选鲜辣椒如果实在是离不开辣椒，那么，新鲜辣椒应该是最好的选择。

专家指出，新鲜的辣椒富含VC以及多种微量元素，少量新鲜辣椒配合正确的食物，不仅能佐餐，营养价值也很高，而且它含有的辣椒素能增强新陈代谢、抑制肠内异常发酵。而一个现象是，很多人吃辣椒时只是为了获得“辣”的口味，所以把红红的辣椒都挑出来了，但其实已经摄入了辣椒素，这样对肠胃的刺激并没有减少。而通常红辣椒要比青辣椒辣，青辣椒则比其他颜色的彩椒辣，如果单从营养价值考虑而不注重辣味或不适应辣味，最好选不那么辣的新鲜大青椒或大彩椒。

有数据表明，青椒含有青椒素以及比红辣椒更丰富的维生素C、胡萝卜素等多种营养物质，尤其是维生素C可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，从而预防胆结石。而青椒和彩椒淡淡的辛辣味中带着芬芳，大多数人都能接受。精加工辣椒别多吃相比于新鲜的红辣椒、青辣椒，辣椒酱、辣椒粉、油辣椒等精加工后的辣椒产品则完全是调味品，营养价值无从谈起。

根据中医营养学原则，在秋天一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，以防肺气过剩。而多吃一些酸味的水果和蔬菜，增加肝脏的功能，可抵御过盛肺气之侵入。下面来了解一下秋天宝宝咳嗽吃哪些水果好吧？

苹果：营养丰富，为水果佳品之一，除供鲜食外，也可进行加工。中医认为，苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、止泻、通便之功效。幼儿消化不良，可榨汁服之。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾，能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外。

石榴：性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。

葡萄：性味甘、酸，鲜食酸甜适口，生津止渴，开胃消食。葡萄除含有大量葡萄酸、果糖外，还含有蛋白质、氨基酸、柠檬酸、苹果酸、维生素C、胡萝卜素、核黄素以及钙、铁、磷等对宝宝健康成长非常有益的物质。

芒果：性味甘、酸、凉、无毒，具有益胃、解渴、利尿的功效。芒果色、香、味均佳，营养很高，含有丰富的维生素和糖分，且容易入口，很适合宝宝食用。

杨桃：性味甘、酸、平，能生津止渴，据古代医书记载：“止渴解烦、除热、利小便、除小儿口烂。”秋天宝宝易患风热咳嗽、咽喉肿痛，用杨桃洗净鲜食可治。

柚子：性味酸、寒、无毒，可化痰止咳，健胃消食，消肿止痛，果肉风味甜酸适口。柚子以含维生素C丰富而著称。维生素P的含量也较柑、桔、橙略多，因此更有益于肥胖症宝宝。

小编为大家整理的关于秋天宝宝咳嗽吃哪些水果好的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

惊蛰又名“启蛰”，大家知道吗?句子是语言运用的基本单位，按照结构来分，句子可分为单句和复句，单句又可分为主谓句和非主谓句。下面是小编为大家整理的优美的惊蛰节气句子，希望能帮助到大家!

惊蛰节气文案

1.惊蛰到，万物生，春雷响，春雨降，地气通，春色浓，送祝福，许心愿，盼望你，快乐随，健康伴，希望你，惊蛰里，财享通，运畅通。

2.惊蛰到，春风赏，绿意盎然心情爽，万物苏，阳光嚷，花开暖色让人享，谈谈天，踏踏青，领略春光好风情，祝你惊蛰快乐。

3.惊蛰到，阳光绕，晒晒慵懒，照照安康，改改脾气，动动肩膀，补补营养，扭扭花腰，养养眼睛，转转手掌，总之，惊蛰之时，让办公室的你有点活力。

4.春光给一种美妙的享受，令人心驰神往。万物苏醒蛙鸣鸟唱，鸟语花香美不胜收。给人们带来了美好希望，畅想神往。愿友惊蛰防流感，健康身体春光览!

5.惊蛰虽是万物苏，偶有冷风下小雨。关注健康无小事，出行看天加衣服。春季疾病不胜数，流感盛行遍地布。朋友注意早预防，发现征兆别延误。惊蛰快乐享!

6.惊蛰到，喜鹊叫，双喜临门好事来;生活美，日子甜，今年强过其他年;万物已经复苏，幸福鸟在把你召唤，惊蛰节气祝你幸福万年长。

7.春暖艳阳惊蛰天，蝉鸣蛙叫黄鹂唱。千卉万树花海洋，万紫千红尽烂漫。早晨锻炼原野上，信步踏堤黄河岸。大水滔滔心潮拜，母亲黄河幸福源。愿友惊蛰身体好，休闲喜悦好逍遥!

8.送一份祝福，带一阵春风，化一片温暖，借一份香甜，留一份心愿，送一份笑脸，借一个节气，带去我的情谊，愿惊蛰温暖起，情谊更甜蜜，日子更幸福，健康更如意。

9.冬去春来，惊蛰已到;祝福连连，不会减少;一声春雷，迎来幸福通道;一阵春雨，送走万千烦恼;一点春风，把心情整理打扫;一片春阳，把幸福温暖照耀。

10.桃花红李花白，黄莺鸣叫燕飞来，春雷一响，惊蛰登场，冬眠的小动物们全都从土里钻了出来。你也不例外，高兴地在春光中唱起了歌，歌声真美妙：呱呱呱!

11.春雷一响通地气，惊醒万物百花开，蝶舞蜂飞春光美，桃红柳绿骄阳艳，生机勃勃春意浓，惊蛰到，愿君开心伴左右，笑口常开好运连，惊蛰快乐!

12.惊蛰节气万物苏，风儿代我送祝福，云儿携我关怀至：细雨绵绵春料峭，天冷外出多穿衣，天气干燥多饮水，预防感冒多走动。惊蛰节气快乐!

13.惊雷一声春日来，万物复苏忙起来，身体健康动起来，款款真情送出来，顺心顺意好运来，家庭美满幸福来，滚滚财源报道来，朋友，祝你惊蛰愉快。

14.惊蛰到，阳光罩，春色迷人心情朗;春雷响，天回暖，春暖花开万物苏;谈天地，去踏青，领略春光好风情;问候真，祝福深，愿你幸福又安康。祝惊蛰快乐!

15.泥土下，隐藏蚯蚓爬动的声音，用我的短信敲开你的心门，愿你吉祥如意天天好运，幸福甜蜜一顺百顺，时时快乐秒秒开心!

16.惊蛰是一首歌，谱曲者是山川和溪流，惊蛰是伟大的母亲孕育了春天的聚会，惊蛰快乐。

17.雷声惊醒春天的梦，绿色蔓延城市上空。莺歌燕舞一片欢腾，春暖花开幸福时光。祝你惊蛰节气快乐，仍要注意保暖哦!

18.春回大地，惊蛰节气;百虫复苏，注意卫生;气温波动，适时添衣;天干物燥，补充水分;多吃生梨，润肺止咳;中午小憩，适度运动，愿您康健!

19.惊蛰是一首诗，朗诵者是复苏的万物，惊蛰是一首歌，谱曲者是山川和溪流，惊蛰是伟大的母亲孕育了春天的聚会，惊蛰快乐。

20.短信消息到，惊蛰节气妙，春雷滚滚啸，寒冷悄悄少，健康最重要，锻炼真得要，幸福跟着跑，欢乐跟着闹，未来定美好。

21.惊蛰到，春风赏，绿意盎然心情爽，万物苏，阳光嚷，花开暖色让人享，谈谈天，踏踏青，领略春光好风情，祝你惊蛰快乐。

22.春雷叫醒冬眠蛙，探头看看遍地花。伸伸懒腰觉饥渴，跃跃欲试蝉虫抓。春季细菌滋生长，流行感冒时有传。加强锻炼保健康，穿衣戴帽预报看。愿你惊蛰喜乐天，赏花沐阳观飞燕!

23.让春季万物复苏的活力传给你，让春天花朵浓郁的芬芳陶醉你，让春日小草苏醒的快乐洋溢你。惊蛰时节，愿你的快乐复苏!

24.蛰伏的昆虫醒了，南飞的燕儿归了，寂寞一冬的树开花了，春意浓了，美好近了。那响彻云霄的春雷，是我祝福的跫音：惊蛰节气快乐!

25.惊蛰春雷动，祝福我先行。祝雷打不动你的快乐，迅雷掩去你的愁火，雷霆给你万钧福运，雷鸣送你闪亮生活。愿你在惊蛰时节平地起雷事业高升，欢声雷动好运随行!

26.春雨为你送来细细的暖意，惊蛰让你悸动的心看到了春花秋实，朋友，不要再等待，不要再观望，不要怕失败，抬起头，举起手，树起信心，胜利在此时萌动，成功在远处向你招手。

27.丝丝春风，吹来温暖，滴滴春雨，洒下生机，绵绵情意，心底忆起，真诚祝福，送你甜蜜，过去未来，一起奋斗，惊蛰节气，一起迎接春意，愿你惊蛰愉快，迎春迎喜。

28.惊蛰节气到，春雷震震响，愿春雷震的你“雷厉风行”，工作平步青云“疾风迅雷”，升职加薪“雷打不动”，爱情轰轰烈烈如“烈火轰雷”，生活幸福愉快“欢声如雷”!

29.春雷阵阵，敲响幸福的旋律，惊醒沉睡的昆虫;春光明媚，照亮快乐的路途，惊艳花朵的芬芳;惊蛰到，愿君惊才绝艳事业旺，惊喜不断好运连，惊蛰快乐!

30.万物苏醒春满园，惊雷一声雨露降。栽培种植好时节，农家春耕种天忙。惊蛰养生需清淡，肝脏通达要舒展。多食蔬果新鲜佳，少用动物油脂肪。祝惊蛰豁达!

31.暖洋洋，喜洋洋，春风春来荡漾漾，合家喜，合家乐，欢喜升温身体乐，伴升温，看春色，吹风吹起心欢乐，惊蛰到，春风来，万事如意送出来，愿你惊蛰愉快。

32.惊蛰一到，万物复苏，让花朵的芬芳甜蜜你，让软软的春风轻拂你，让春日的小草清醒快乐你，惊蛰时节，愿你开心快乐。

33.惊来美好，让失意蛰伏;惊来顺利，让磨难蛰伏;惊来吉祥，让苦闷蛰伏;惊来安康，让病魔蛰伏;惊来万安，让阻难蛰伏;惊来鸿运，让霉运蛰伏;惊蛰到了，愿我的问候，送你惊喜不断，祝你快乐安然!

34.惊蛰一到，好事来了;惊来好运，蛰下美好;惊来顺利，蛰入逍遥;惊来吉祥，蛰进美妙;惊来成功，蛰来辉煌;愿你惊蛰，好事不消，鸿运来绕，安康永享，逍遥美好!

惊蛰节气句子

1.惊蛰养生：天气干燥，多喝水，气温渐高，少减衣，空气回暖，多锻炼，自然翻绿，可郊游，室内通风，多换气，白昼变长，早休息，天天坚持，好身体。

2.春雷一动，春风轻送，又是惊蛰春意浓;春雨一洒，春光如画，且让脚步停一下。美景相伴好年景，友情送你好心情，年年岁岁花相似，岁岁年年幸福同。

3.春雷的乍响是祝福是吉祥，山花的绽放是烂漫是希望。桃李芬芳心飞扬，莺歌燕舞福安康，请收下我送你的惊蛰祝福，惊蛰节气快乐!

4.时间轮回在花开与花谢的记忆，美丽存在于春风与春雨的相遇，幸福不是距离远近隔离，而是惊蛰时节我突然想你，你就在我心里的真挚感觉!

5.风儿轻了，暖了;虫儿醒了，叫了;花儿开了，艳了;燕儿归了，笑了。惊蛰到了，春天到了，朋友笑了。祝朋友惊蛰快了!

6.用白天写黑夜，我把想念挂在了星空，只为等待你偶然想起时，微笑抬头的远望，用黑夜写白天，我把爱恋藏在了云朵，只为等待你不小心路过，看到了我的羞涩，亲爱的，惊蛰快乐。

7.春暖花开，莺歌燕舞，春雷滚滚，共度惊蛰，春雨纷纷，美好时节，让短信带去活力，快乐，健康和幸福，祝愿你拥有一个精彩的生活。

8.惊蛰到，雷声隆，惊醒梦中沉睡人。气温升，花绽放，美景怡人心情畅。快快准备上职场，努力奋斗不彷徨。取得硕果心里美，幸福生活在身旁。祝惊蛰快乐!

9.惊蛰小贴士：多穿衣，莫卖俏，感冒远，心情畅;多喝水，润肠道，保气色，远烦恼;食物丰，营养好，远疾病，工作好;莫懒床，莫熬夜，勤锻炼，身体好。

10.春回大地暖，万物茂盛长，春雷一声响，惊蛰喜登场。春雨喜绵绵，农人耕种忙。你也别偷懒，赶快来起床。冬眠睡够了，去把春景赏。祝你快乐心情喜洋洋!

11.春雷一声震天响，惊醒冬眠百动物。纷纷破土鸣哇叫，细雨润物春花香。此时要防流感传，老人孩子早预防。夜卧早行广步庭，散步缓行身体康。祝惊蛰健康!

12.春风细雨柔和美，惊蛰春暖虫鸟飞，偷得几月人懒闲，今日春到人繁忙;惊蛰来到万物苏，草木生机勃勃上，活动筋骨人舒畅，春来耕耘秋收旺!祝惊蛰快乐!

13.青蛙唱山歌，嗓音那叫亮;黄莺跳艳舞，阵势那叫祥;春雨润万物，深情那叫美;惊蛰打春雷，声音那叫狂;朋友勤联络，滋味那叫香;惊蛰了，友谊复苏吧!

14.惊蛰到，春风来，天升温，气渐润，走出门，来强身，观春相，看春光，春热情，多荡漾，幸福留，欢乐守，祝福送，友谊久，常联系，更亲密，多关怀，添吉利。

15.惊蛰到，雷声响，‘惊’醒你心中的快乐;惊蛰到，百花开，‘惊’艳你生活的乐趣;惊蛰到，地气开，‘惊’动幸福欢乐曲;惊蛰，愿你乐无边，‘惊’喜连连!

16.春雷声声震天响，冬眠动物不再躺。惊醒起床觅食物，探头一看千花绽。此时温度不稳定，更换衣服要小心。容易患病流感传，早晚注意加衣衫。愿你惊蛰好身体，锻炼遛弯大河堤!

17.江南细雨风吹花，莺歌燕舞映彩霞，江北新枝未发芽，期盼艳阳拂面颊，南来北往心相依，桃李芬芳遨天涯。惊蛰时节，无论我走多远，你都是我的牵挂!

18.工作忙绿季无晓，睡梦忽闻蛙鸣叫。醒时方知惊蛰到，回首只见美景绕。万物苏醒艳阳照，身体健康舒心潮。工作如意似春阳，家庭美满幸福耀。愿你惊蛰好心情，花红柳绿赏春景!

19.春雷阵阵惊春梦，一晃不觉惊蛰到。时光飞逝如流水，不可享乐在今朝。拼搏向上立志早，成功幸福怀中抱。祝你惊蛰劲头足，生活工作步步高!

20.惊蛰出去走走吧：吹一声悠长的口哨，精神振奋童年浮现;打一通问候的电话，思想开阔心情舒展。最美季节是春天，愿你吉祥常留幸福相伴。

21.细雨绵绵惊蛰情，白云飘飘乘风行。花红禾壮农夫乐，风调雨顺美丽景。紧忙给友发短信，天公作美付辛勤。抓紧时机搞管理，惊蛰万物皆苏醒。愿你好心情!

22.春风春雨迎春归，惊蛰惊雷唤物醒。春光妖娆春满园，人逢美景心舒畅。整理行装江湖行，奋力拼搏在今朝。愿你惊蛰之时雄心壮，美好生活在眼前!

惊蛰节气语录

1.惊蛰，大地母亲怀里的生命睁开了眼，带着温暖的祝福向你送去春的洗理，愿你生活幸福如意，吉祥安康!

2.今日惊蛰，春鸣万里，啼啭芳华，烟红露绿晓风香，一切美好，正在悄然发生

3.惊蛰时节宜养肝，养生保健三方面。劳逸结合缓疲劳，莫让疾病乘虚入;精神愉快心态佳，切忌妄动肝火旺;饮食重保阴潜阳，清肝降火是良方。愿你健康!

4.虾跳鱼闹，惊蛰来到;草绿莺啼，幸福不离;万紫千红，情谊浓浓;青山绿水，快乐相逢;风筝满天，开心永远;心情灿烂，好运常伴;惊蛰到，愿你春风得意多欢笑!

5.春风春雨皆春意，惊蛰惊雷藏惊喜。贴心暖肺短信息，轻松赚赚入民币。风云变幻太阳雨，衣服添减要及时。蔬果新鲜汤要稀，快乐吃出好身体。惊蛰快乐好日子，幸福安康一辈子!

6.惊蛰来到万物长，情浓关怀巧送上，养生进补宜喝汤，莲藕排骨山药棒，饮食清淡少脂肪，油菜萝卜多摄入，郊游踏青散散步，坚持运动免疫高，温馨贴士心头记，快乐安康永伴你!

7.惊蛰到来春雷响，春雨润物心情爽。百花绽放蜂蝶舞，河水哗哗歌儿唱。艳阳高照气温升，姑娘小伙赏春光。情意绵绵祝福送，愿你安康身体棒!

8.惊蛰一到春雷响，春草萌芽地气通，枝头绿意渐深浓，百花娇艳绽吉祥，飞虫嗡嗡闹幸福，又是一年惊蛰到，愿君开心常相伴，健康时时把你绕，惊蛰快乐!

9.惊蛰即将来，春风吹起来，幸福跟着来，运气又到来，温暖升起来，身体动起来，日子长起来，心情好起来，联系多起来，友谊甜起来，生活闹起来，惊蛰幸福来，愿你惊蛰愉快，开心到来。

10.茫茫白雪满天飞，瑟瑟寒冬悄然逝。绵绵春风拂耳过，暖暖惊蛰悄然至。黄莺鸣歌心欢喜，百花盛开红似火。一抹骄阳暖心田，照顾自己要用心。惊蛰快乐!

11.惊蛰一到万物苏，愿你快乐苏醒，一路高声歌唱;幸福苏醒，天天散播芳香;好运苏醒，时时在你身旁;祝福苏醒，愿你心情最闪亮!惊蛰快乐!

12.惊蛰至，草木生，愿平凡的生活里，有雷打不动的快乐，愿忙碌的每一天，有无可替代的幸福。

13.万物生长，人间变得缱绻又美好，

14.春雷一声响，冬眠物种醒。万物全复苏，雨淋禾苗青。风拂花更艳，祝你事业旺。家和万事兴，工作一番顺。爱情价更高，美满幸福笑。祝朋友惊蛰，一鸣惊人辉煌耀，高管厚禄鸿运照!

15.轰轰春雷初响动，惊醒冬眠万物苏。莺歌燕舞风光美，呈现春天气息醉。桃红李白花千万，绽放生活好景飞。惊蛰节气，祝愿朋友心情如春!

16.脚踏实地努力前行，才是实现梦想最近的路。今日惊蛰，早安。

17.惊蛰到，雷声响，‘惊’醒你心中的快乐;惊蛰到，百花开，‘惊’艳你生活的乐趣;惊蛰到，地气开，‘惊’动幸福欢乐曲;惊蛰，愿你乐无边，‘惊’喜连连!

18.春雷声声震天响，冬眠动物不再躺。惊醒起床觅食物，探头一看千花绽。此时温度不稳定，更换衣服要小心。容易患病流感传，早晚注意加衣衫。愿你惊蛰好身体，锻炼遛弯大河堤!

19.江南细雨风吹花，莺歌燕舞映彩霞，江北新枝未发芽，期盼艳阳拂面颊，南来北往心相依，桃李芬芳遨天涯。惊蛰时节，无论我走多远，你都是我的牵挂!

20.工作忙绿季无晓，睡梦忽闻蛙鸣叫。醒时方知惊蛰到，回首只见美景绕。万物苏醒艳阳照，身体健康舒心潮。工作如意似春阳，家庭美满幸福耀。愿你惊蛰好心情，花红柳绿赏春景!

21.春雷阵阵惊春梦，一晃不觉惊蛰到。时光飞逝如流水，不可享乐在今朝。拼搏向上立志早，成功幸福怀中抱。祝你惊蛰劲头足，生活工作步步高!

22.惊蛰出去走走吧：吹一声悠长的口哨，精神振奋童年浮现;打一通问候的电话，思想开阔心情舒展。最美季节是春天，愿你吉祥常留幸福相伴。

23.细雨绵绵惊蛰情，白云飘飘乘风行。花红禾壮农夫乐，风调雨顺美丽景。紧忙给友发短信，天公作美付辛勤。抓紧时机搞管理，惊蛰万物皆苏醒。愿你好心情!

24.春风春雨迎春归，惊蛰惊雷唤物醒。春光妖娆春满园，人逢美景心舒畅。整理行装江湖行，奋力拼搏在今朝。愿你惊蛰之时雄心壮，美好生活在眼前!

25.惊蛰到，万物生，春雷响，春雨降，地气通，春色浓，送祝福，许心愿，盼望你，快乐随，健康伴，希望你，惊蛰里，财享通，运畅通。

26.惊蛰到，春风赏，绿意盎然心情爽，万物苏，阳光嚷，花开暖色让人享，谈谈天，踏踏青，领略春光好风情，祝你惊蛰快乐。

27.送一份祝福，带一阵春风，化一片温暖，借一份香甜，留一份心愿，送一份笑脸，借一个节气，带去我的情谊，愿惊蛰温暖起，情谊更甜蜜，日子更幸福，健康更如意。

28.惊蛰节气，"春雷萌动"，我的问候，"雷鸣电闪"，我的祝福，"欢声雷动"。祝福你：工作生活，"雷厉风行";爱情事业，"春蕾甜蜜";健康财富，"雷霆万钧"。惊蛰快乐!

29.快乐如雷，把烦恼驱退;好运如雷，让悠闲追随;平安如雷，伴自在高飞;成功如雷，看前方景美。惊蛰到，人间有惊雷，愿你幸福加倍，心情陶醉!

30.惊蛰来临心情好，虫醒二月知春晓，春风万缕似剪刀，裁出温暖寒气消，春光无限分外俏，经常把你来照耀，白云点缀尽妖娆，心高志远任远眺，春雨洒落舞飘摇，时刻把你来环绕，春色秀美来相邀，春华秋实看今朝!

31.春雷惊醒冬眠的大地，春风吹来春天的气息，迎春花绽放生活的美丽。惊蛰节气，给你问候的心意：愿你每天收获甜蜜的惊喜!

32.蛰伏的昆虫醒了，南飞的燕儿归了，寂寞一冬的树开花了，春意浓了，美好近了。那响彻云霄的春雷，是我祝福的跫音：惊蛰节气快乐!

33.惊蛰到，喜鹊叫，双喜临门好事来;生活美，日子甜，今年强过其他年;万物已经复苏，幸福鸟在把你召唤，惊蛰节气祝你幸福万年长。

34.惊蛰时分，万物复苏，把衣服"加加减减"，让身体来个"平方根"，把营养"乘乘除除"，让健康来个"立方根"，把祝福进行个"圆周率"，让幸福"无限不循环"!祝你惊蛰快乐!

35.清晨起来，打开窗，焕然一新的心情美美哒。

36.惊蛰时节，乍暖还寒，气候干燥，容易使人口干舌燥外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳，滋阴清热的功效。愿你健康常伴!