养猫的变化精彩20篇

乳房，既是女人的美丽，也是妈妈骄傲。在孕育宝宝的过程中，她也在不断地变化着。了解孕期乳房的故事，你会知道如何更好地爱护她。怀孕中期乳房会有什么变化呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

怀孕中期乳房会有什么变化

随着孕期的进展，你乳房的腺管和乳腺组织继续发育，为未来的泌乳做准备。你的乳头会变得更加敏感，乳晕的颜色也更深了，乳晕上的突起更加突出。随着乳房的继续增大，表皮的纹理更加清晰，你可能会看到乳房皮肤下的血管。此时，有些准妈妈的乳房上会长出妊娠纹。

有少数准妈妈在怀孕中期会发现乳头有稻草颜色的液体渗出，这就是初乳。越临近分娩，你就越有可能有初乳渗出。

现在是时候坚持做乳房护理了，而且保持乳头清洁也很重要。但是因为孕期刺激乳头容易引起子宫的不规律宫缩，可能会对胎儿有影响，甚至可能引发早产等，因此，在孕期做乳头清洁时手法一定要轻柔，避免过多的刺激乳头。如果你有乳头凹陷，最好在去医院做检查时请教医生，以便在产后做及时矫正。

提到男性健康，很多人首先想到的就是性健康。由于性观念的变化、环境污染、生活节奏加快、竞争压力增大、家庭负担过重、健康知识匮乏等原因，男性健康整体状况堪忧。

国贸某公司年轻白领华先生自述有尿频、尿分叉、尿道口滴白、尿滴、尿痛、尿急、腰部及下腹痛等症状很长时间了，甚至性功能也受到一定影响，夫妻间渐渐失去了往日的温馨。由于羞于启齿，刚开始都是自己买些消炎药，用药期间，症状时轻时重，但后来症状明显加重，下腹经常疼痛难忍，便急忙到当地医院求医。

在接受近半个月的输液、吃药等抗生素治疗后，症状依然时好时坏，直至加重，后来干脆放弃治疗。做了药敏试验后，医生根据华先生的病情，为他制定了一套系统的治疗方案，选择针对性药物，待症状有了明显好转，性功能障碍也有一定恢复，现正接受巩固治疗康复。

无论哪个年龄层的男性都容易受到前列腺炎的困扰，但事实上，许多男性朋友因对前列腺的认识不足或是心理原因，常常容易走入‘误区’。前列腺炎当中仅有很少一部分是由淋球菌等传染性病菌引起，而生活不规律，抽烟喝酒、久坐、或常年开车都可能引发慢性前列腺炎。

这种情况下，有的医生仍然单纯用抗生素消炎治疗前列腺炎，在给患者造成极大的经济负担同时，也难以彻底根治！长期、大量使用抗生素甚至可能使病情复杂化！治疗方法不恰当;治疗不彻底，反复发作等都使得前列腺疾病不能早发现并得到有效的治疗。

春夏秋冬季节交换的时候，也是孩子们患感冒的高发时节，那么季节变化孩子为什么更易感冒呢？

大人在成长过程中经历了无数的细菌病毒，身经百战而抵抗力逐渐加强，所以即使环境有剧烈的变化，也不易受影响而生病。可是婴幼儿就似一张白纸一般，由母体出生时带的抗体（抵抗力）在六个月大以后就逐渐消失了，任何物质，尤其是陌生的细菌及病毒，对他都会造成程度不一的反应。

人是生活在空气中的，而空气中充满了多种不同的物质，包括细菌及病毒。当原已被婴幼儿适应的空气环境突然因温度、季节或台风而改变时，飘浮在空气中的物质也跟着变化，由于其身体对新的病媒尚未有力，所以在季节变化时，接触到新的细菌及病毒就很容易生病。

由于空气是由呼吸道进入身体的（成人每天约1万升，儿童约5－6千升），所以把关的第一道防线器官成了空气滤净器，会附着许多病媒菌，最容易发生症状，如：鼻子流鼻涕、塞，口腔内喉咙肿痛，扁桃腺发炎或气管炎等，这就是一般所谓的感冒了。

由于婴幼儿的抵抗力较弱、容易生病，因此生病发烧的次数平均一年十次左右是可以接受的，也就是说大约每个月一次都算正常。

每一次感冒，宝宝的身体即因病菌的侵扰而受到操练，就好比新兵接受一定时期的入伍训练一样，在训练当中难免会不适应，但却会不断地增强自己的技能――增强身体免疫力或抵抗力。待长大一点后，身体的防御线就不易被病菌击倒了。

另外一个重要的原因是“过敏”，当季节变化时，环境中的温度、湿度与病媒菌一样都在改变，有过敏体质的人其呼吸道就容易被波及页有症状。幼儿因天生呼吸道的结构较弱，所以就比大人容易出问题了。

小编为大家整理的关于季节变化孩子为什么更易感冒的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

规则变化

范围变化规则例词

大部分形容词加lycareless----carelessly

quiet----quietly

different----differently

辅音加le结尾的形容词变le为lypossible----possibly

terrible----terribly

comfortable----comfortably

gentle----gently

simple----simply

whole-wholly(例外)

元音字母加le结尾的形容词加lysole-solely

以y结尾且读音为/i/结尾的形容词变le为lyeasy----easilyangry----angrily

noisy----noisilyhappy----happily

heavy----heavilyhealthy----healthily

以y结尾且读音为/ei/结尾的的形容词加lyshy-shyly

dry-dryly

gay--gayly/gaily

不规则变化

本身既是形容词也是副词，无需改变fast----fast

early----early

high----high

hard----hard

late----late

far----far

wide----wide

alone----alone

形容词和副词为完全不同的单词good----well

初中阶段唯一一个需要去掉字母e的单词true----truly

虽然以ly结尾，但却是形容词，不能直接用来修饰动词friendly

lively

lovely

lonely

Likely

有些形容词本身即为副词，同时也有加ly的副词形式。但加不加ly意思不一样，使用时需注意wide(形容词，宽阔的，睁大的)----wide(副词，睁大地)/widely(副词，广泛地),late(形容词，晚的)-----late(副词，晚地)，lately(最近)

high(形容词，高的)----high(副词，高地)/highly(副词，高度地)

特别容易犯错的副词

形容词副词备注

hardhardhard副词容易写成hardly,hardly意思为“几乎不”，与hard无任何关系

friendly无不能用friendly直接修饰动词，只能改成inafriendlyway“用一种友好的方式”。如：

Hesmiledatmeinafriendlyway.

excitedexcitedly容易拼错

healthyhealthily容易拼错

politepolitely不用去掉字母e。类似的词还有：widely,nicely,closely,

饲养金鱼的鱼友一定会发现，金鱼在饲养了一段时间之后就会出现褪色甚至变色的情况。其实金鱼出现体色变化也是比较正常的现象，一般金鱼会在鱼苗、幼鱼以及老龄这三个阶段出现变色的情况。小编就为你详细讲解一下金鱼在不同时期会出现的体色变化。

金鱼(详情介绍)

一、鱼苗时期的变色

刚孵化出来的鱼 苗，体色为透明，后逐渐变为青灰色。白色和五花金鱼的变色开始时间较早，幼鱼的变色从孵化后一个月开始，短的变色期在25天，长的要在一两个月。此期间金鱼从青灰色转变为浅白色、黑色、浅紫色以及肉色等，以后浅紫色变深成紫色，肉色则逐渐出现黑斑形成五花的色彩，而黑色则会变为白色、红色，也有一直不发生改变，颜色逐步加深，成为黑色的。

影响金鱼育苗变色的因素有：

1、遗传

鱼苗主要受到亲鱼遗传因素的影响，除去杂交的影响外，鱼苗将在最迟4个月后，变成亲鱼的颜色。而且若亲鱼在变色时期过程快的，则其后代的变色时间也短。对于养殖户而言，变色时间缩短，可以节省金鱼养殖时间，提早上市时间，从而节约成本。选择变色较早的金鱼个体作为种鱼，可以加快该品种变色速度。

2、温度

水温越高，金鱼的新陈代谢越快，变色过程也会加快。与此相类似， 增加换水频度，也会激发金鱼的生长。但如果水温过高，可能会使金鱼的变色过快，如不及时控制，有些品种如红顶白高头（鹤顶红）在体色退色后，头顶的红色也失去控制继续退去，失去“鸿（红）运当头”的美感。

3、光照

金鱼的变色受到光照强度的影响，光照强，金鱼的变色就会加快，用清水养鱼，由于水体的透光性好，有利于鱼苗接受到更多光照，因此变色过程快。但是过强的光照也会使金鱼的体色变淡，影响观赏价值。

4、饵料

在鱼苗期金鱼摄食饵料中的营养 成分，也会对变色造成影响。生长有大量螺旋藻类的绿水含有胡萝卜素，因此金鱼在绿水中变出的色彩更为鲜艳。此外，活饵中富含能够增加金鱼体色的甲壳素物质，也有类似作用。

金鱼(详情介绍)

二、幼鱼时期的脱色

经过第一阶段的变色以后，金鱼的色彩已然接近于亲鱼的体色，但有些复色金鱼的脱色过程才刚刚开始。传统观念认为，金鱼的第一阶段的变色和第二阶段脱色是一个过程，笔者认为脱色使体色发生改变的时间长短不一，有的在50～60天内完成变色，有的则要历时2～3年。而且，第一阶段的重点是加快变色速度，而第二阶段是合理控制脱色的过程。如果笼统地放在一起，不便于复色金鱼培育的探讨。

例如：有些蓝蝶尾完成鱼苗期的变色后，一些个体的体色继续脱色，形成黑白蝶尾（喜鹊花蝶尾），继续脱色只保持鱼鳍、体侧两道竖线，则形成了着名的金鱼品种“熊猫蝶(详情介绍)尾龙睛”。熊猫蝶尾龙睛鱼体两侧竖黑线，退去后，形成十二黑蝶尾，也极具观赏价值，但是如果黑色继续退去，则体色变为灰暗的白色，观赏价值就大大降低。这一脱色过程历时很长，有的长达5年到6年。

因此将此过程独立分出来研究很有必要。复色金鱼品种在脱色过程中，会出现特殊的色彩分布的个体。局部如：口、眼睛、鱼鳍保持脱色前的色彩，而鱼体脱色为白色、红色的个体，这类金鱼颇受市场欢迎，并将其赋予魅力十足的名称：铁包金兰畴、牡丹高头、十二红（黑）狮头、十二紫（红、黑） 蝶尾等等。

尽管这些“品种”是一种过渡色，但如果饲养得法，这种色彩组合可保持较长时间。因此，养殖者应采用适当手段，不使其继续脱色，以尽可能延长个体体色保持在“最佳”状态。

金鱼(详情介绍)

三、老龄时期的退色

金鱼在养到3～4龄后，大部分个体出现退退色现象，进入到老龄退色时期。如：五花金鱼原有的黑色斑点逐渐退去，变成红白类品种。

墨龙睛和墨狮子头等品种体色中的黑色逐渐退去，转为红色。即便是最为稳定的白色、红色，也存在白色的光泽变得暗淡及红色变为橙黄色的趋势。但也有少部分个体或因品种优异，或因饲养得法，退色不明显。金鱼进入到老龄以后，容易患病，并且很难治愈 ，一般寿命也就在6～7年，因此部分个体能终其一生，保持色彩不变。

金鱼的老龄退色本属正常情况，但如果由于饲养过程中不注意金鱼生长的控制，常年在高温、人工饲料甚至激素刺激条件下生长，也会出现提早老化的情况。因为老龄金鱼游动减少，投喂的饵料转化为脂肪堆积，加速鱼体老化进程，颜色自然也难于保持。

金鱼的变色目前还是有着很多疑问的，由于金鱼杂交的情况比较多，所以想要从遗传、品种等入手还是比较复杂的。也正是因为如此，金鱼才能保留着它们的神秘面纱。

青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期。那么青春期身体有哪些变化呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

你的体形变化

倘若生长只是简单的身体长大，那么成年人看上去就会像一个巨大的婴儿（我们也许有时会扮成大婴儿的样子，但成年人不会看上去像大婴儿）。但我们身体的某些部分会比其他部分长得快，因此，我们身体的比例会发生改变。换句话说，与其他部分相比，某些特定部分在尺寸上会发生改变。

如果将成年女性和婴儿放在同一高度上进行描述，身体的比例是如何发生变化的。譬如。婴儿的头部与身体的其他部分相比显得较大，要占整个身高的1/4。但是成年女性的头部仅占身高的1/8.再来看看头部与肩膀相比有多宽。对于婴儿来说，头部几乎与肩膀一样宽，而对于成年女性来说，头部远不及肩膀宽。并且，成年女性的腿长几乎是身高的一半，而婴儿的腿长在整个身高中所占的比例要小得多。

加速生长也会使你盆骨的骨骼尺寸增加，而体重激增则会在你的臀部周围囤积脂肪。这两种生长使你的臀部变宽，结果，相比之下你的腰围看上去细了些。这一变化，伴随着乳房的发育，使你有一个更富曲线的，更有女人魅力的身姿。

加速生长还会使你的面部发生变化。你脸的下半部变得更长了，你的下巴更尖了，你的发际更向后了，而前额也显得更宽了。结果，你的面部比你还是个小孩子时更长，更窄，不再显得那么短胖了。

由于你每天都会照镜子，因此这些变化对你来说显得不那么明显，不过你看一下自己前几年的班级照片，你会发现这些变化的。当然，有些女孩子面部上的改变比其他女孩子更大些。

体重激增

在青春期加速生长期间，你的身高不但长高，而且体重激增。事实上，青春期是女孩子一生中体重增加最多的时期之一。导致女孩子在这一时期体重激增的部分原因是骨骼、肌肉和内脏器官的生长。而外加的脂肪组织也会使女孩子的体重增加。

同身高激增一样，体重激增也要持续三年。此后，你体重增长的速度会慢慢降下来。在体重激增期里，女孩子的体重一年会增加15磅（13.6公斤）或者更多。在整个体重激增期间，增加的体重平均为45磅（40.8公斤）。当然，我们很少会正好符合这个平均值，你也许会获得比这更多或更少的体重，但是大多数的女孩子在她们的体重激增期里，会增加35-55磅（30-50公斤）。

“过胖”

许多女孩子处在你的年龄时都会因为她们的体重而烦恼。这是否意味着大多数的女孩子超重呢？不是这样的。事实上，十个女孩子中仅有一个或两个女孩子超重，然而，十个女孩子中确有八个女孩子认为自己“过胖”，并想要减肥。

为什么这么多的并不肥胖的女孩子认为自己超重呢？就因为她们忘记了青春期的体重激增规律。当她们的体重突然增加许多时，她们就会认为自己太胖了。但是在青春期，这种发胖是她们的假想。也有可能，女孩子有时会拿自己与在不同发育阶段的同班同学做比较。倘若你已接近体重激增期的末期，你的体重自然会比刚刚进入体重激增期的女孩子重。

体重激增与身高激增并不总是相伴随而一起发生的。它们通常在同一时间发生，但是它们并不通常在确切的同一时间到来。这就像是跷跷板一样的东西，有时体重激增占上风，有时身高激增占上风。这样有时可能你体重的增加要比你尺寸的增加快，反之亦然。结果导致有时你可能暂时地比平时丰满些或消瘦些。

而处于长脂肪阶段的女孩子有时会焦虑不安。她们不得不开始节食，否则她们将永远胖下去。但是，正如我们在本章末尾将会看到的，节食会危害你的健康。在青春期节食尤其危险。

基本体型

许多女孩子认为自己超重，这是由于她们对人体的体型一无所知。人体有三种基本体型。

胖型体型（内胚层体型），有较多脂肪，身体圆而胖，曲线柔和。

瘦型体型（外胚型体型），身体细长，没有曲线，棱角分明。

适中体型（中胚型体型），肌肉匀称，肩膀较宽，臀部俊俏。

倘若你是内胚型体型，这意味着你的身体圆而较胖，清楚这一点对你很重要。你也许处于对你来说理想的标准体重，但你的体重看上去却比你那些外胚层体型的朋友或同学重。而且，杂志上和电视上的超骨感名模或许比你的身材更显瘦骨嶙峋。倘若你是内胚层体型，你真的永远不可能看上去像她们那样。无论你减掉多少体重都不可能像她们那样。因此，在你武断的下自己“过胖”的结论之前，还是先把你所属的基本体型考虑进去吧。

对身体修长的膜拜

我们总是会看到杂志上的超骨感名模和电视上或电影里的非常苗条的女演员。我们阻挡不了所有这些“修长”的形象对我们的影响，甚至梦想着能看上去像她们一样苗条，但是我们崇拜的许多模特和女演员的实际体重都在标准体重以下。尤其是瘦削体型的明星，她们的体重会比适合她们的最健康体重少20磅（18公斤）。

一直以来，我们的社会对身材修长都给予非常高的评价。这迫使我们所有的人都去减肥而对于一些年轻的女性来说，这一压力会导致严重的饮食紊乱，另外一些女性会对她们的外表百般挑剔，深感忧虑。尽管你的体重对于你的身体体型来说是完全正常和健康的，你还是会感到这种担忧的。

节食会危害你的健康

为了减掉体重，许多女孩子开始转向时尚饮食。所有这些饮食都做出同样的承诺：令你的饮食方式出现奇特的转变，使你迅速减掉体重。但是，不管是时尚饮食还是快餐饮食，从长远来看最终都不能使你的减肥奏效。接下来，你的体重会恢复到原来的水平，并且常会增加更多。10个节食者中大约有9个节食者会捡回她们失掉的体重。最糟糕的是这些饮食完全不健康。事实上，在青春期，任何类型的节食都有危害。在你一生中的这个时期，你的身体在迅速成长发育。你需要有足够的，像维生素、矿物质和蛋白质这样的营养，来满足这一生长的需要。

你需要像钙和锌这样的矿物质，来提供你的骨骼生长需要。你也需要像维生素D这样的维生素去给骨骼疏松钙。请记住，这一时期，你的骨骼要长得更长、更厚和更强壮。没有足够的矿物质和维生素，你的骨骼会永久性地脆弱，并且你的成长发育会受阻。

在青春期长成一副强壮的骨骼不仅对现在很重要，对你的将来也非常重要。你现在积累的骨量必须要在以后的生命里维持你的身体。大约从25岁以后，女性身体会开始遗失骨量，这一过程将慢慢地持续很多年。如果你在青春期没有积蓄足够的骨量，当你年老时，你的骨骼就会变得脆弱易断。你可能最后会患一种名叫“骨质疏松症”的疾病。也许，你见过佝偻身躯或驼背的妇人，这就是患有骨质疏松症的结果。这种疾病会引起脊柱、髋部和身体的其他部位的骨骼断裂。髋部骨折在老年时通常是致命的。在青春期长成一副强壮的骨骼能保证你在老之将至时能过一种更长久、更健康和无痛苦的生活。

节食还能减缓女孩子在青春期的发育。过度节食的女孩子能使她们的发育推迟两年或更长。

太过限制你吃的食物数量，或者只吃一些特定类型的食物并不能让你变瘦。这样的饮食能夺走你身体的基本营养，而不仅仅使你感到饥饿，由于感到缺少食物，在你停止节食时，你可能会饮食过量。因此，你会很快将你失掉的体重又重新捡回来。结果，你会再一次开始节食。

倘若这种节食、过度节食和再次节食的模式对你来说听起来很熟悉，我们不会感到惊讶的。这一生活模式在许多女孩子身上出现过，许多女性也习以为常。这一模式是不健康的，它会导致我们所熟悉的厌食症和饥饿症这样非常严重的饮食紊乱。

青春期的女孩子要减肥的话，有很安全的方法，首先应该去看医生，而不是按这种方式饮食减肥。你的医生能帮助你了解你需要减掉多少重量（如果需要的话），和如何安全的减掉它。倘若你的体重超重，你的医生可以和你一同制定出一个均衡的食谱和运动计划，来帮助你恢复健康的体重。

癌症，对所有的人来说都是一个让人感觉到害怕的字眼，谁也不想被这种疾病纠缠上，想远离癌症，预防的工作要做好，同时也需要我们对癌症这类疾病有基本的了解，今天我们就说说身体的哪些变化与癌症有关系吧？

1.乳房异样

发现肿块，即使X射线扫描正常也别大意。如果乳房皮肤呈现出像橘皮一样的结构，一定要引起注意，这种皮肤结构有时会与乳腺癌有关。

2.不规则出血

女性在绝经后，如果再次出现出血迹象，比如内裤上发现有几滴血，或者血块，一定要引起注意。这有可能与妇科疾病有关系，预示可能有子宫内膜息肉或者更严重的子宫内膜癌、子宫颈癌。

3.肛门出血

很多人会将肛门出血与痔疮联系起来，但是并不是所有的肛门出血都是因为痔疮，有些甚至是直肠癌等癌症的信号。

4.不明原因的体重增加或减少

如果体重一直保持同一个水平，忽然增加不少，要考虑是否卵巢出了问题。如果忽然减少了10磅以上，有可能也与胰腺，胃，食管或肺癌有关。

5.持续咳嗽

持续2-3周以上的咳嗽，而且不是因为过敏或者上呼吸道感染，或者咳出血就必须请医生看看了。如果这种咳嗽是由吸烟或者二手烟导致的，就更应该及时就医。

6.淋巴结状态改变

如果感觉自己的脖子或者腋下的淋巴结变硬，你就需要看医生了。淋巴结变硬通常是由感染引起的，但是有些情况下，淋巴癌，肺癌，乳腺癌等其他癌症也会表现在淋巴结上。

7.疲劳

即使休息过后仍然感觉很疲劳的话就要注意了。如果经常感觉疲劳，可以做检查，在某些情况下，白血病、结肠癌、胃癌等会引起血液流失，以疲劳的形式表现出来。

8.皮肤变化

仔细观察自己的全身皮肤，如果出现不同寻常之处也要小心。比如迟迟无法治愈的口腔溃疡，特别是有吸烟和饮酒习惯的人，这可能是口腔癌的信号。

小编为大家整理的关于身体的哪些变化与癌症有关系的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

秋分时节，我国长江流域及其以北的广大地区，均先后进入了秋季，日平均气温都降到了22℃以下，下面给大家分享关于秋分日昼夜长短变化解析，欢迎阅读!

秋分的天气适合穿什么衣服

连体长裙+上衣连体长裙加上衣：这种搭配，穿的最多的是逛街和商店里的女孩子，这类型的女孩子属于比较优雅、淑女型，穿起这身打扮显得很文艺。如果热的话，可以直接脱掉上衣，这是非常方便的。

连衣裙+小西装+中厚度丝袜：这种装扮比较适合上班族的女性，小西装可以说是上班族的代表，白领们喜欢这样的打扮，这种打扮既简单又不失优雅。

秋季或春季连衣裙+中厚度丝袜：秋天和春天这两个季节的冷暖差不了多少，春天能穿的裙子，秋天也可以穿，正好两用不失浪费，现在韩国的衣服设计比较受女孩子的追捧，所以这是个不错的选择。

小皮衣+体恤衫+牛仔裤：小皮衣是众多女孩子都喜欢的外套，在秋天穿是最适合不过的，搭配上牛仔裤可以显得很干练。

针织衫+打底衣+休闲裤：针织衫是秋天必备的小外套，喜欢休闲款式的女孩子可以买，搭配上休闲裤可以显得整个人很轻松愉快的感觉。

卫衣+紧身牛仔裤：现在的女孩子很追求时尚，尤其是90后一代，这些女孩子都爱卫衣搭配牛仔裤，看是来会很fashion，这种搭配也很适合20-30之间的人。

牛仔上衣+体恤衫+半身长裙：长裙加上衣的搭配，在秋天是最合适不过的，这种搭配在年轻一点的女孩子群体中很受欢迎，尤其是秋天容易凉腿，长裙恰好就掩盖了这个缺点。

军装风外套：军装风外套，一直都是秋季很流行的服饰单品。

女孩们穿衣搭配，可以尝试多元化的搭配，帅气、甜美、性感等百变的风格搭配，都可以试一下。

针织小外套配黑裙，很甜美，上身外搭军绿外套，又显露出几分帅气。

灰色风衣灰色风衣，是很多气质美女们的秋季必败单品。这种系带长款风衣，内搭一件修身连衣裙，就很优雅、成熟。

秋分日昼夜长短变化

秋分日昼夜长短变化：昼夜等长

昼夜时间均等，太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此全球大部分地区这一天的24小时昼夜均分，各12小时。秋分过后，太阳直射点开始由赤道进入南半球，北半球开始昼短夜长，一天中白昼短于黑夜;北极附近也即将迎来一年中连续6个月的漫漫长夜与连续6个月不灭的星空。

从春分日到夏至日的过程中，北半球昼越来越长，夜越来越短百。南半球夜越来越长，昼越来越短。夏至到秋分，昼逐渐变短，夜逐渐变长，但依然是昼长夜短;北极圈以北地区有极昼现度象，但是极昼的范围知逐渐从极圈开始向极点缩小。

冬至时，北半球白昼达到一年当中的最小值，黑夜达到一年中的最大值，极夜的范围道也达到最大，北极圈及其以北地区全部是极夜。冬至到春分，昼又开始变长，夜开始变短，但依然是昼短夜长回;北极圈以北地区依然有极夜现象，但是极夜的范围逐渐从极圈开始向极点缩小。

到春分时，再次变为昼夜等长。南半球和北半球相反。赤道上全年昼夜平分。

秋分是秋天开始吗

秋分节气是真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，阴阳所在不可出现偏颇。

秋季天气干燥，主要外邪为燥邪。秋分之前有暑热的余气，故多见于温燥;秋分之后，阵阵秋风袭来，使气温逐渐下降，寒凉渐重，所以多出现凉燥。

同时，秋燥温与凉的变化，还与每个人的体质和机体反应有关。要防止凉燥，就得坚持锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。秋季锻炼，重在益肺润燥，如练吐纳功、叩齿咽津润燥功。

“燕将明日去，秋向此时分。”“秋分”节气，意味正式进入秋季。从秋分这一天起，昼夜温差逐渐加大，幅度将高于10摄氏度以上;气温逐日下降，一天比一天冷。

农谚说“白露秋分夜，一夜冷一夜”。随着秋分节气到来，冷空气开始日渐活跃，公众要准备好换季的秋装，以防着凉感冒。

在一周的生理周期里，人体组织工作效能会发生明显变化，既表现在体力上，也反映在智力上。一般说来，星期一这天能力最低，表现为精神欠佳，情绪低落，意志消沉，心绪不宁，之后逐渐恢复，体轻手巧，情绪乐观，思维敏捷，到了星期一，又转向衰退。

最不给力的是星期几？

最不给力的是星期几？

在一周的生理周期里，人体组织工作效能会发生明显变化，既表现在体力上，也反映在智力上。一般说来，星期一这天能力最低，表现为精神欠佳，情绪低落，意志消沉，心绪不宁，之后逐渐恢复，体轻手巧，情绪乐观，思维敏捷，到了星期一，又转向衰退。

大部分医生认为：在一周的生理周期里，人体组织工作效能会发生明显变化，既表现在体力上，也反映在智力上。一般说来，星期一这天能力最低，表现为精神欠佳，情绪低落，意志消沉，心绪不宁，之后逐渐恢复，体轻手巧，情绪乐观，思维敏捷，到了星期一，又转向衰退。

星期一能力最低下

星期一大家都在应付堆积了两天而杂乱的工作。

42%的职场人士不希望自己在星期一被打扰。如果这个时候你去拜访客户或者找老板谈判，往往会碰一鼻子灰，大家都在应付堆积了两天而杂乱的工作，没有人会有心情听你描述某个计划和方案。尤其是在星期一的早晨，可能你的客户正因为股市开盘遭遇“黑色星期一”而恼怒，你的出现只会让他失去理智。

作为一周工作的开始，有人说，星期一是心理和身体的双重“过渡期”。双休日之后，人体的生物钟往往还没有调节过来，一下子从休闲状态切换到工作状态，总感觉有很多的事忙也忙不完，却偏偏又丢三落四。伴随着疲倦、头晕、周身酸痛、注意力不集中的“星期一综合征”，一周工作的开始如此令人懊恼。据了解，星期一迟到者增多、看病者增多、疲劳者增多……东京某医科大学的研究表明，周一的血压比一周当中的任何其他时段都要高。这也许可以解释为什么由心脏病发作和中风引起的死亡率总会在周一早上达到顶峰。据某医院门诊部统计，星期一心脏病的发病率比平时高33%，就诊的人数通常比其他日子平均多出10%至20%。

星期二白领开始走出闲散状态

大部分人在周二通常会放弃午休时间

刚刚挨过紧张、纷杂的星期一，很多事情好像缺乏一个清晰的脉络，据英国研究人员格拉哈姆·瓦特斯说：人们通常认为周一是整周中最糟糕的一天，但现在看来似乎不是这样。部分白领会轻松度过周一。他们和同事闲扯周末趣闻，同时调整精力准备进入工作状态。到了周二，他们开始走出闲散状态，着手处理遗留的电子邮件，安排本周工作计划，压力也随之而来，工作量和压力水平都将达到峰值。调查显示，大部分人在周二通常会放弃午休时间，加紧干活。

数据：从德比·莫斯考维茨教授对人一周行为规律的研究报告看，星期二是主导性最高的时候。星期二工作效率最高，产出最大。据德比·莫斯考维茨教授求证，星期二下午也是网上求职的高峰期。求职网站的流量最大。

对3000名白领展开调查显示，周二11时45分为他们的压力峰值点。约20%受调查对象周二会加班到深夜以弥补之前未完成的工作。职场人群普遍压力过大，约四分之一的人将压力归咎于工作量过大；超过十分之一的人表示工作时上司给他们带来压力；另有9%的人则认为同事让自己焦虑不安。

星期三的职场人士可以和“超人”媲美

星期三是一周的转折

星期三是一周的转折，延续了星期二的忙碌，周三职场人士已经完全适应了忙碌的工作状态，星期三的职场人士可以和“超人”媲美。同时，周三处在一周工作日的正中间，上一个周末的快乐已经远去，而下一个周末似乎还遥遥无期，人们仿佛坠入到“工作泥沼中”，心理兴奋度会出现下滑。

数据：澳大利亚悉尼大学心理学家查尔斯·阿热力教授最新的研究结果表示，周三是人们情绪最低点。研究者调查了350名受访者后发现：受访者一周7天中间段更容易对实际问题感到焦虑和担心。查尔斯·阿热力教授调查显示，周三接受的信息变多，极易造成信息焦虑，进-入人们视线和大脑中的信息越多心理受到的冲击和负累也越多，致使人感到疲惫和焦虑。

据德比·莫斯考维茨教授分析，星期三的精力最旺盛，且思路活跃最具创造性。莫斯考维茨指出，这一天是制定战略、开展“头脑风暴”的最佳时间，也是决策技能最能得到发挥的时候。此时的人都会寻求一种平衡。在处理了两天内部事务之后，在星期三人们或许更希望和外界做一种交流以达到平衡。有鉴于此，她建议这一天可安排会议。

星期四属于“黎明前的黑暗”

星期四属于“黎明前的黑暗”

在经过了前三天高效率的工作、高强度的加班后，职场人士都已经身心疲惫，生理和心理都受到挑战，有人说，星期四属于“黎明前的黑暗”，就好比熬夜的人，凌晨四五点往往是最难熬的时候，跨过这道坎，便又海阔天空了。

上班族一周的工作效率，由高而低依次是：星期五（35.78%）、星期二（30.89%）、星期三（13.98%）、星期一（3.49%）、星期四（5.86%）。星期四成为效率最为低下的一天。据德比·莫斯考维茨教授分析，星期四的时候，人的顺从性最高、最好说话、比较通融，这种时候去找客户，客户向你妥协也最有可能。

星期五成为工作效率最高的一天

星期五成为工作效率最高的一天

星期五了，你不妨留意一下，这一天里你完成的工作，在数量、质量上是否比平时都要高？一些在平时看来有些头痛、棘手的事情，在这一天里却比较容易OK。如果你是个最不情愿加班的人，碰到这天你会不知不觉地干过了点，直到有电话邀请才把你唤醒，你还会惊叹：“时间过得真快啊！”

按道理因为即将放假而没有心思工作的星期五成为工作效率最高的一天。这就像你手里拿着一张马上可以兑现并且由你自由支配的大额支票——今天下班后，意味着“漫长”的双休日开始了，于是你的心情也会随之欢快。

美国时代广场附近有一家餐馆，名叫“感谢上帝，今天星期五了”。这家餐馆据说是连锁的，在法国、英国已经有同样的主题餐馆，而且家家生意火爆，家家有人在那天喝得酩酊大醉。星期五到了，该发生的已经发生了，不该发生的也不会发生。据德比·莫斯考维茨教授发现，星期五：最容易冒险。这一天参加其研究的人员喜欢进行高风险的投资。另外，熬到了星期五，人们总希望一周事一周清，一些一周内纠缠不清的事情这个时候来个了断。统计表明，星期五是炒人的最佳时间，最省心。星期五这一天司机也更愿冒险，且有很多人赶时间参加星期五安排的工余活动。据司机体验，马路上最难开车的时间就是周一的上午和周五的下午。

吸烟已经是现在比较常见的事情了，很多人应该都有在吸烟，我们知道吸烟对身体的危害比较大，也有人在积极戒烟，戒烟后身体会出现的各种变化有什么？戒烟也会有一些身体症状，戒烟后的症状是什么？在戒烟之后每个时间的反应也不同，戒烟的反应有哪些？下面和本网一起看看吧。

戒烟后身体会出现的各种变化

为了避免出现复吸的情况，这个时候我们应该知道身体的一些变化。在你放下香烟的那瞬间，你的身体就开端主动修正了：

一般在戒烟20分钟的时候身体没有什么明显的变化，一切都比较正常；

在戒烟2个小时后，我们的心率也比较正常，此刻，尼古丁也开端排出身体；

一般都是在戒烟12小时之后，这时你的身体开始铲除尼古丁的反响，这时也难过；

约3天后，尼古丁铲除量到达峰值，这时就会感到头痛、厌恶或烦躁。不过，身体中一氧化碳含量现已康复正常。

留意：依据每个人的年纪、身体状况、烟龄、烟瘾程度这个改变会有区别。可是当你彻底戒烟以后，身体都会有5个奇特的改变，是非常让人愉悦的改变。

1、脑筋清醒了：

与不吸烟的人比较，有20%~30%的烟民大脑中操控情绪和欲望的区域会受到影响。戒烟以后，大脑不再受尼古丁的操控，你脑筋会愈加清醒、思想也会史无前例的灵敏。

2、肺部新鲜：

戒烟后，肺部的炎症减轻，肺部纤毛不再被麻痹，从头作业。肺部纤毛即是肺的清洗体系，它能够在戒烟几天后开端自我修正，快1个月就康复正常功用。

3、心脏供血足够：

比起吃药，戒烟能够更有用地下降患心脏病的危险，一旦戒烟，心血管细胞功用就会增强。

4、口气更新鲜：

许多吸烟的人会发现牙齿发黄，这都是烟雾中的有害物质残留在口腔内。戒烟以后，牙齿不可能变白，可是口气会非常的新鲜。

5、肌肤正常代谢：

卷烟中的有害物质，如一氧化碳、尼古丁、甲醛、氢化氰会跟从血液流入肌肤安排，影响肌肤代谢，减缓更新速度。戒烟后，肌肤代谢康复正常。

戒烟后的症状

1、咳嗽、咳黑痰

往往戒烟后一段时间，戒烟者会有咳嗽的症状，有的不仅会咳嗽，更会吐黑痰。这实际上是由于肺部纤毛得到修复进而加大了排毒频率导致的，咳出来的黑痰都是肺部排出的毒素。

2、口渴

由于戒烟后，身体在加快尼古丁的代谢，身体各处也在得到恢复，需要的养分会更多，对水分的要求也就更多，戒烟后食欲大增也有一部分是这个原因。保持合理的饮食，多补充水分。

另外，多喝水是戒烟后抵抗烟瘾的佳手段。

3、口腔溃疡

有专家针对戒烟后口腔溃疡的问题做过研究，研究结果是，戒烟者因戒烟后心情抑郁导致免疫力暂时紊乱进而导致的口腔溃疡。

戒烟后，应调整好自己的心态，注意心情的调节。多吃水果，多吃蔬菜。

4、睡眠紊乱

有可能是嗜睡，有可能是失眠，面对这个戒断症状，需要做的就是调整好作息时间，做到睡眠规律。睡觉前，禁止饮茶、喝咖啡。

5、头晕、注意力不集中

这其实是脑部受体在摆脱尼古丁刺激的正常生理反馈，2-3个礼拜内，等大脑完全摆脱尼古丁，头晕和注意力不集中会被精神抖擞和专注所取代。

戒烟后的反应

1、戒烟一个小时

如果你可以一个小时不抽烟，那么你身体里面的血液中尼古丁的含量就会降低25%，到了这个时候人们往往就会开始感受到戒烟的反应，但是这个时候症状并不是很明显，所以有很多人不会有太大的感觉。

2、戒烟两个小时

当你坚持两个小时不吸烟的时候，血液中的尼古丁含量就已经到了临界点，这个时候就可以明确的感受到戒烟的反应会出现明显的头晕，而且还会有一点精力不集中血压和心率都是可以恢复正常的。一这个完全不用担心，只要坚持就可以了

3、戒烟12个小时

如果你可以坚持12个小时不吸烟，那么这个时候你身体里面就能够开始清理你体内积攒的尼古丁了，虽然说这是一件好事情，但是到了这个时候，人们的感觉却并不是很好，很多人都会感觉到头晕，而且还会出现明显的躁动，但是这个时候体内的氧化碳的含量会得到明显的恢复。身体已经开始慢慢的适应戒烟的过程，所以这个时候千万不要放弃。

4、戒烟三天

戒烟坚持到第三天就就非常不容易了，到了这个时候，人体内的尼古丁清除已经达到了顶峰，虽然说体内的情况慢慢的好转了，但是人们的感觉却是更加难受，很多人还出现了失眠的症状，但是体内的一氧化碳大治，已经清除干净，这个时候人们的嗅觉还有食欲，都得到了明显的恢复，在这个时候一定要注意个人的饮食习惯。身体情况开始出现好转了，一定要继续坚持。

5、戒烟七天

一转眼马上就到一星期了，这个时候肺部已经开始进行自主排毒了，如果你长年都有吸烟的习惯，那么这个时候就会有痰液咳出，其实这是一种好事，说明你难熬的日子马上就要过去了，在这个时候一定要坚持，如果在这个时候放弃戒烟，那就是太可惜了。离戒烟的胜利越来越近了你放弃的话真的是非常非常的可惜。

6、戒烟三周

如果你戒烟可以坚持三周，那么你体内基本上就已经没有尼古丁的存在了，也就是说，从生理上来讲，已经可以不依靠香烟了，完全戒烟成功，但是虽然说生理上已经戒烟成功了，但是有很多人在心理上还没有完全的戒掉这个时候，如果去一些人多的场合聚会什么的，看到别人抽烟很有可能会把持不住，所以这个时候一定要让家人和朋友来监督你。

7、戒烟三个月

不管吸烟的烟龄有多长，也不管你的烟瘾有多大，戒烟三个月以后，你就会发现身体的各方面机能都得到了很好的恢复，特别是在精神方面，在这样以后，你会感觉到精力旺盛，睡眠质量也得到了明显的提升，以前因为抽烟而导致的胸闷气短，在戒烟以后也得到了好转。

延伸阅读：

为何烟瘾如此难以戒除

现代社会把吸烟定义为一种具有成瘾性质的疾病，而且烟瘾的形成往往伴随着复杂的社会行为。吸烟已经和喝酒一样，变成人与人之间交际的一种常见方式。觥筹交错之际，酒饱饭足之后，点上一支香烟，相互谈笑，可以迅速的拉近彼此之间的距离，烘托热闹的氛围。

虽然香烟成瘾性不能和国家明令禁止的毒品相提并论，但是在某些方面也有着一定的相似性。用烟草制成的香烟中含有一种叫做尼古丁的成瘾物质，这种物质和吗啡、可卡因有着相似的功能。对于吸烟成瘾的人来说，本质上不是对香烟上瘾，而是对香烟中的尼古丁上瘾。大脑中的中枢神经系统里存在着一种尼古丁的受体，当人们在吸烟时，尼古丁就会和受体相结合，从而改变人体正常的生理状态，时间久了受体的数量和敏感度就会发生变化，继而对尼古丁产生依赖。

这种依赖在吸烟期间不会受到触动，但是一旦吸烟者尝试戒烟就会产生焦虑不安、头晕头痛、注意力分散等一系列生理和精神上的变化，这就是人们常说的戒断反应。与戒酒、戒毒类似，戒烟者也会出现反复吸烟的情况，所以戒烟的关键就在于戒除尼古丁对吸烟者的成瘾性。

科学戒烟的方法

其实吸烟者的心中都明白烟对自己身体健康的危害，也有很多人曾有过戒烟的想法，并且相当一部分人坚持过一段时间。但是除了少数意志比较顽强的人成功了之外，大多数人都失败了。造成这种情况的重要因素之一就是戒烟者没有针对自己制定一个科学合理的戒烟计划，从而导致三天打鱼两天晒网、虎头蛇尾，让失败给自己的戒烟计划添上一个不圆满的句号。那么所谓的科学的戒烟计划应该是怎样的呢？

1、行为与心理干预

想要成功的戒烟，第一步就应该要充分了解戒烟者的心理状态。如果烟瘾并不严重，那么就可以运用各种方法来让其认识到吸烟对健康的危害。要知道，一支烟所含的尼古丁可以毒死一只老鼠，而二十支香烟的剂量就可以毒死一头牛，按照这个方式推算，只需要抽二十到二十五支烟就可以使人致死。全球每年有一百多万人死于与烟草相关的疾病，七亿多人被迫受到二手烟的危害。

只要认识到吸烟的可怕后果，就可以引发其强烈的戒烟冲动，在这个基础上再通过家人、朋友的劝导、自我的约束、健康的饮食、合理的作息等一系列措施来就可以逐渐实现完全戒除烟瘾的目的。

2、药物治疗

上文提到的方法往往是针对烟瘾不强或者吸烟时间并不长的人们，但是对于那些烟龄比较久、烟瘾很重的老烟民来说，这种方法的效果就没有那么明显了，因此就有必要采取一些药物治疗的手段。

这种方法叫做“尼古丁替代法”，通过文章的介绍我们已经知道，烟瘾本质上是对尼古丁的瘾，所以只要摆脱对尼古丁的依赖就可以成功戒烟。这个方法的核心就是通过逐渐降低香烟中尼古丁的含量，从而让戒烟者对尼古丁的依赖性不断的降低，等到一定地步时就可以完全戒除对尼古丁的依赖。不过在使用这种方法时，需要配合其它戒烟方法一起使用才能获得明显的效果。

结语：以上内容就是本网搜集整理的关于戒烟后的反应和症状的相关知识，上面也介绍了一些有关于戒烟的问题，像是戒烟后身体出现的变化，这些我们要注意一些，还有就是戒烟后出现的症状应该了解，和我们在戒烟之后会有什么反应，相信现在大家对于戒烟后身体怎么样有了一些了解，所以戒烟时出现这些情况不要惊慌。

越来越害怕孤独

在没有得到女人之前，男人做什么都是自己一个人。下班一个人回家，一个人收拾家里，一个人吃饭，一个人睡觉……男人享受着一个人的孤独。在得到女人之后，男人开始害怕孤独，害怕一个人的日子。如果偶尔有一次下班后没有见到女人，就会感到自己很孤独，无所事事。这是因为男人很多时候比女人更怕孤独，社会压力下，与生俱来的孤独感，他需要女人的陪伴。

变得脆弱

在女人的眼里，男人都是坚强不可摧的。在没有得到女人之前，男人勇敢地承受着一切。不管家里发生多大的灾难，事业上遭受多大的挫折，他都一力承担，从来都是男人有泪不轻弹。在得到女人之后，男人明白了之所以有泪不轻弹是因为“未到伤心处”。其实男人的内心很脆弱，多年来他自己一力承担那么多，他需要多一点的呵护，多一点的关怀，希望得到更多的爱，特别是来自爱人的爱。

变得宽容

在得到女人之前，恋爱的时候男人很霸道，认为女人做什么事都应该按照男人的意愿来做，要听从自己的。那是因为男人认为女人很多都不懂，不谙世道，需要男人的指导帮助。在得到女人之后，男人才知道女人已经长大了，明白了女人也有自己的圈子，也有自己的生活方式，男人不能够干预。男人变得宽容，不再对女人明令要求，让女人开拓自己的事业，享受自己的生活。

更加相互迁就

在得到女人之前，男人总跟女人说：爱一个人就是要接受他的缺点，让女人去接受自己的一切，同样他也接受着女人的缺点。在得到女人之后，男人更加用实际行动来证明这句话，只是在他接受女人的缺点的同时，自己更是严格要求自己，改掉身上的缺点，让自己变得更加完美，让女人不需要再忍受自己的缺点。

变懒

在没有得到女人之前，男人十分的勤快，把家里收拾得整整齐齐，干干净净，还会为女朋友露一手，做几个拿手小菜。男人有了女人之后，把什么东西都搞得乱七八糟，不是因为男人变懒了，而是因为男人喜欢一边看着女人替他收拾东西一边唠叨自己的邋遢，男人觉得这是一种幸福。看着女人为他付出，他感觉到女人的浓浓爱意。当然了，假如你叫他帮忙，他还是乐意的，只是口头上还有有些推辞，内心还是很乐意的，因为他看到你为他的付出，同样也会为你甘心付出，只是男人更喜欢回报多于付出而已，并非真的变成懒得一动不动。

温馨提示：男人们追到自己的女友之后，就会有些偷懒。男人们可能会变得宽容一些，这样的心理变化，你了解吗？

产后妈妈们都会遇到一个问题：骨盆变大！是的，在孕期，孕妈妈自身会分泌一种叫做耻骨松弛剂的激素，他会让骨质疏松，便于打开骨缝，有助于分娩。正常骨盆与产后正常骨盆的下端是夹起来的，大腿骨是向下向内收。而产后骨盆下端有一段距离，大腿骨几乎平行。下面就为大家介绍一下产后骨盆变化的危害吧。

（1）就是骨盆变化影响到了身材。除了臀部变大外还会造成腹部突出。

（2）便是骨盆的变化会引起尿道、肛门以及阴道的松弛，从而产生腰痛、漏尿、阴道松弛等症状。笑尿了也许并不是一句夸张的玩笑话，可能是很多妈妈们的痛处。

（3）骨盆没有闭合，很容易让寒气和细菌侵入体内，引起一系列妇科炎症。

（4）骨盆位于身体的正中，如果骨盆没有恢复好很容易在做一些很普通的动作的时候产生错位，如崴脚等。

在怀孕初期，由于孕反应等不适症状，导致很多孕妈妈会有一些心理上的变化，而有一些心理变化会对胎儿造成一定影响，因此我们需要了解这些小知识来克服这样不好的心理，那么，孕早期常常会有哪些心理变化？

首先，孕妇的注意逐渐从外部转向为内部。在妊娠早期，虽然孕妇知道自己怀孕了，但怀孕还并不明显。此时，她可能有选择地接受一些外部信息，观察人们的反应，寻找内部和外部的证据来证明自己的身体确实与原来不同。

其次，情绪稳定性差。在妊娠早期，无论受孕是自己所希望的，还是不希望的，大多数孕妇都具有矛盾的心理状态。对于自己的怀孕，既有积极的感情，也有消极的感情。心境经常波动，过敏和过度反应时有发生。在与外部刺激无关的情况下，经常明显地从兴奋状态转变为消沉。

再次，孕妇经常反省自己的过去。由于有可能成为母亲，因此孕妇经常反省自己与自己母亲的关系;这是一复杂的心理现象伴有内疚和矛盾心理。通过反省孕妇可以形成自己独特的母亲特性，这对于她将来作为女性和母亲是非常关键的。

最后，依赖性增强，欲望增加。由于怀孕，孕妇会感到虚弱，因此，孕妇需要从其他方面获得支持和营养。社会规范提供了孕妇获得格外注意的许多途径，使得孕妇认识到自已是人们特加保护的对象，从而进一步增强了孕妇的依赖感。孕妇也变得十分注意食欲，但恶心可能降低对某些食物的欲望，变得偏食，特别喜欢某些食物。

男人对衣物的改变透析他的内心变化

男人对衣物的改变透析他的内心变化

对鞋子的态度发生了改变

换了新鞋子，以前都不记得擦的鞋子近来经常擦得锃亮，这种变化落在眼里，心里就要给自己提个醒了。

从心理学上说，鞋子是性的一种表达象征，鞋子和穿鞋的习惯都可以表示出男人的性格，其象征意义不仅仅涉及到鞋本身，也涉及到买鞋这一行为。而且鞋对男人而言，更多地象征着婚姻，尤其是婚姻稳定的程度。如果他开始反常改变鞋的状态，至少说明，他内心渴望有新的可能。

领带之类涉及审美的观念变化

男人大抵忽视时尚，如果他的审美喜好发生变化，说明受到了第三者影响。尤其小玩意，很容易收下当礼物，如果你发现他的随身小物有所变化，就要留心了。

讨其他女人欢心

人都有惰性，女人都难免因日久做起黄脸婆，何况男人，他开始勤剪脚趾甲、用起润唇膏、注意口腔卫生、牙齿清洁的时候，一般，就是想讨其他女人欢心啦。

以上提到的这些，还算是表象，还有比较深层次的言语及行动等等。

对内裤、袜子、脚趾甲的关注度提高

那种日常生活里别人见不着的地方，男人一般是忽略的，尤其是内裤和袜子，在这方面的改变，几乎百分百联系到新的爱情，而且还是爱情萌芽阶段（许多男人在“小三”稳定下来后，又会恢复常态，不再介意穿有破洞的袜子之类）。

副驾驶位子

如果他有座驾，不妨不时检查一下副驾驶位子，尤其头靠部位，有没有你不熟悉的香气？不过也有可能，他只是纯粹捎带一下……还不能一下断言。这时要辅助观察他使用手机的态度变化，就能大致做出判断。

他对时尚地标变得熟悉起来

陷于爱情早期的男人是比较单纯的，和“小三”刚开始约会的时候，为了讨好对方，会留心那些资讯类媒体，比如他开始经常上“大众点评网”，家里出现了那种免费资讯类杂志，或者他无意中漏出哪里哪里新开餐厅等等，如果那些东西出现的时机与和你一起出行的时机不对等，显然，他有别的用途。

怀孕22周胎儿和母亲会出现哪些变化呢？胎儿看起来有人样子了，如果你看怀孕22周胎儿图片，身长已经长到19厘米左右，体重大约有350克，从这周开始，体重会大幅度增加。胎儿的皮肤是红红的，为了方便皮下脂肪的生长，上面皱皱的。胎儿手部和手指的小动作多了起来，经常会抓抓小鼻子、揉擦小脸、拍拍小脸蛋，有时还会撅撅小嘴巴。

孕妇的身体会越来越重，速度差不多是一个星期长一斤。由于子宫日益增高压迫肺，可能在上楼的时候会感到呼吸有点儿困难，这时孕妇就更能体会到舒适、宽松的着装的重要性了。如果孕妇走得快了些，怀孕22周肚子有可能会忽然感到一阵剧痛，这是子宫肌肉伸缩引起的，是这个阶段常见的症状，以后慢慢会有所好转，建议暂且把行动节拍稍稍放慢。为了防止会出现腰、腿部神经痛或膀胱刺激症，应格外注意下身的保暖了，特别是寒冷时节。贴身内裤应挑选保暖效果好的履盖式内裤(裤腰能履盖肚脐及以下部分)；或者可以选用腹带，既能保温，又能从下腹轻轻托起增大的腹部、使身体稳定性增加，阻止子宫脱垂、保护胎位。但一定要选用可随腹部增大进行围度调节的腹带，不能穿上有勒的感觉，以免影响胎儿的生长发育。关于怀孕22周肚子多大，满22周宫高大概有23cm左右，用手测子宫底高度大概在脐部，孕妇可自己用手测一下，因人而异。

孕妇会发现胎动更加频繁了，好像无论你做什么事，胎儿都在积极地出回应，让人感受到这个小家伙的存在。所以要抓住时机进行胎教，不要让小宝贝演独脚戏哦。孕妇可以每天听一段抒情幽雅的古典音乐；或是找些短小、有趣的童话，请老公一起配合，富有感情的朗读给小家伙听；也可以买一盘幼儿故事磁带，每天听一段。最好是反复地讲或听同样的音乐或是因定的几个小故事，这样才会加深小宝贝对“这段声音”的记忆，也许在小家伙出生后，那段声音会使得吃奶时更加胃口大开，或是能很快从哭闹中平静下来。

另外，许多孕妇有怀孕22周肚子黑线，其实是妊娠纹。出现妊娠纹的时间是因人而异的，当腹部在快速膨胀的情形下，超过肚皮肌肤的伸张度，就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维，因经不起扩张而断裂，产生妊娠纹。其它原因如：怀孕期间荷尔蒙改变，或是体重增加速度太快，也会导致孕妇妊娠纹上身。头一次出现的妊娠纹，是紫红色、或葡萄色的纹路，到生产后的2～3个月，就会逐渐淡化成银白色。建议放松心情。

小编为大家整理的关于怀孕22周胎儿和母亲会出现哪些变化的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

产后腹部变化及护理有哪些？乳房是哺乳的最重要部分之一。哺乳期间的乳房护理，对于喂哺的成功特别是刚开始的几个月，是十分关键的。所以哺乳妈妈应该怎样护理乳房？如果不及时护理会出现什么后果呢？

1.肥胖：妈妈在怀孕期间，为了满足宝宝成长发育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事！这时过多的脂肪就囤积在腹部；而产后缺少运动和营养过剩，就会造成腹部肥胖。一般女性生产完后体重会增加10～12公斤，是正常的状态；但有很多女性怀孕期没做好饮食控制，生完后体重却增加了15～20公斤，这样很难瘦下来。

2.皮肤松弛：怀孕期子宫随胎儿的发育而快速长大，导致腹部肌群和皮肤过度扩张，真皮层被拉伤或断裂，使得腹部松弛。

3.妊娠纹：对于孕妇来说，妊娠纹是怀孕过程中做大的梦魇。虽然妊娠纹或生长纹发生的机转仍不十分明确，一些可能的推测包括了与内分泌的失调、皮肤过速的扩张，以及肥大细胞的去颗粒化有关。较被接受的一种说法是，由于皮肤张力赶不及体积的张力，皮肤被撑开撕裂后，真皮胶原纤维再生而产生了萎缩性的疤痕。即皮肤表面形成红色或青色线以及波状妊娠纹。

4.肤色暗沉：因为体内女性荷尔蒙的改变，会使色素变黑。妊娠纹出现原因妊娠纹形成的部位，以腹部为最多，因为腹围在妊娠期间，膨胀的比率最大，其它较常见的地方，包括有乳房周围、大腿内侧及臀部，也有些产妇会在臀部、大髀、膝盖后方出现妊娠纹。

妊娠纹的范围，有大有小，大到上是以肚脐为中心，形成多环形分布。小则只有腹部外侧或大腿几条而已，大则整个腹部及下胸部皆有。通常这样的血红色肚纹，会在产后两个月开始变淡。但仍旧残留着透明裂痕，很不幸的是，它们是不会完全消退的，只会变得幼细，没那么明显而已。

与其等到妊娠纹出现了，再伤脑筋、懊恼不已，不如在怀孕之初尚未出现妊娠纹前，就采取预防方法，首先是有五项禁令须注意：

1.禁甜品及碳水化合物美丽的肌肤在于均衡营养素的摄取，太甜的食品、碳水化合物及油炸的食物不仅含有过量脂肪，对肌肤也是一种伤害。

2.禁肌肤过份干燥从怀孕初期选用适合体质的乳液，目的在湿润、油滑肌肤，增加肌肤的柔软度和弹性，使得整体皮肤组织在脂肪堆积扩张时，能够更加适应。使用乳液的另一项好处，是可以减轻妊娠纹处皮肤变薄时产生的搔痒感。

3.禁体重增加超过8公斤体重无节制地增加，除了会增加妈妈罹患妊娠毒血症、妊娠糖尿病、产程进展不顺，甚至难产等等危险之外，过多脂肪的囤积，会在短时间内绷出妊娠纹来！

4.禁不运动的准妈妈妈妈应该空出时间对自己〝搵揉〞一下，特别是针对容易堆积脂肪的部位，例如下腹部，甚至整个腹部、臀部下侧、腰臀之际、大腿内外侧、乳房和腋下等部位，都应该温柔地搓揉、轻推、轻捏一翻，以增加皮肤和肌肉的弹性及血流的顺畅。

照片:波动介质/锁定

每个人都有过这样的经历。虽然有些东西一开始不喜欢吃，但你喜欢边吃边吃。那么从科学的角度来看，这种现象如何解释呢？

是什么机制让你的大脑和身体在第一个入口就呕吐，并变得渴望每天吃几口？科学家们认为他们已经解决了这个难题，这个答案也可能有助于孩子们喜欢吃绿色蔬菜。

美国普渡大学的食品科学家科迪莉亚·阿·朗解释道:“通过改变你的日常饮食，你可以改变你对食物的味觉体验，即使它是你讨厌吃的东西。”

我们通常认为唾液是一种帮助我们吞咽和消化的液体，但它不仅仅是一种简单的口腔润滑剂。

人类唾液的99.5%是水，其余是化学混合物，有助于分解食物和保护牙齿。当然，最重要的是帮助品尝食物。

研究人员认为唾液腺释放的蛋白质分别与食物中的风味物质和口腔中的味觉受体细胞结合，这也是为什么朗称唾液为“口腔中的化学介质”的原因。

关键是这些蛋白质不是静止的。先前的研究已经证实，当实验室老鼠吃苦味食物时，风味蛋白的表达也会发生变化。

然而，当蛋白质改变时，老鼠的进食行为也会改变。他们可以吃更多苦味的食物，这不仅是心理上的适应，也是生化水平上的适应。

因此，Running想探索人类是否也发生了同样的反应。这是西兰花和抱子甘蓝未来命运的决定性因素。

Running说:“如果我们可以人工改变这些蛋白质，这意味着我们可以减弱我们不喜欢的味道，比如苦味和涩味。”

为了找到答案，Running和他的同事对64名参与者进行了感官评估测试。他们被要求一天喝三次苦巧克力杏仁牛奶，持续一周，然后当研究人员回家时，他们被评估和反馈。

实验结果与之前的小鼠实验结果相似。随着时间的推移，参与者在进入时对饮料和苦味的厌恶程度有所降低，但还没有结束。

跑步发现，参与者的唾液成分也发生了变化，唾液中富含脯氨酸的蛋白质(与苦味/涩味化合物结合)含量增加。

尽管这项研究没有经过同行评审，研究者认为参与者对食物的味觉变化与上述蛋白质水平的变化有关。

Running说:“我们认为这是身体自身的适应性变化，以减少这些苦味化合物带来的负面情绪。唾液会改变味道，一旦味道改变，食物的选择也会随之改变。”

尽管为时过早，研究人员将进一步观察食物中的哪种特殊物质导致唾液蛋白的变化，以及我们的味蕾需要多长时间来适应它们不喜欢的新口味。

他们相信这些蛋白质将来可以被分离出来，并作为单独的食品添加剂来制作“甜苦瓜”，从而帮助人们建立更均衡的饮食。

然而，在意识到这一点之前，唾液是你的队友，当你捏着鼻子用力吃你不喜欢的食物时，你的身体会帮助你调整和适应。也许这能让你在减肥的瓶颈期感到些许安慰。

蝌蚪工作人员从sciencealert编译，翻译狗Gege，转载必须授权。

脐带是胎宝宝连接准妈妈的桥梁，通过这条相连的脐带，胎宝宝可以获得养份和氧气，胎宝宝产生的二氧化碳和各种废物也通过脐带送回母体中排出。但是脐带在什么情况下，你要当心影响宝宝健康呢？脐带有哪些变化对宝宝有危险？准妈妈们快学习下！

一、脐带过长、过短

正常足月胎儿的脐带平均长度为55厘米，超过70厘米称为脐带过长，不足30厘米称为脐带过短。脐带过长易导致脐带缠绕、打结、脱垂、脐血管受压等并发症。而脐带过短在怀孕期间不管孕妇还是胎儿都没有症状，但到了分娩时就会因脐带过短而引起胎儿下降困难，或者是因为脐带牵拉过紧导致胎儿窘迫、胎盘早剥。

二、脐带环绕

脐带可能发生的问题有很多，其中最容易出现也是让准妈妈们最感困扰的就是脐带绕颈，随着超声技术的发展和普遍应用，脐带绕颈已经不难被发现，一旦准妈妈知道了宝宝被脐带绕颈了，难免会产生恐慌，生怕宝宝发生危险的这种恐慌到底是否必要，很难一概而论。

三、脐带扭转

脐带扭转是指脐带顺着纵轴旋转、扭曲，就像扭麻绳一样，只要向相反的方向旋转就可以回复正常。出现脐带扭转与胎儿活动有关，正常情况下可以有脐带扭转，但不应扭转过多或过密，过分扭转可使血循环中断，胎儿死亡率高。

四、脐带打结

脐带打结有两种类型，一种为脐带假结，是由于脐血管与脐带长度不一致、血管在脐带中扭曲而引起，并非真正打结，假结也不能拉紧，对胎儿没有危害。另一种是脐带真结，与胎儿活动有关，一般发生在怀孕中期，先是出现脐带绕体，之后因为胎儿从脐带绕体环中穿出而形成脐带打结。如果打结处没有拉紧，对胎儿就没有影响，如果拉紧后就会阻断血液循环而引起宫内窒息，或者在分娩时造成死产。

五、脐带脱垂

有一种脐带异常的情况是十分危急的，那就是脐带脱垂。我们知道正常的胎位是头位，就是胎儿头朝下，当胎位不正或胎儿过小时，脐带容易从空隙处滑落到胎儿先露部分的下面。这时一旦胎膜早破，脐带就会首先滑落，如果出现宫缩，脐带受到强烈的压迫使胎儿的血液供应急剧减少，甚至中断，使胎儿在短时间内出现严重窒息甚至死亡。

六、单脐动脉

正常的脐带中有两条脐动脉，一条脐静脉。如果胚胎发育出现异常，脐带中只有一条脐动脉就称为单脐动脉。显而易见，单脐动脉时胎儿获得的血流量比正常少，所以导致胎儿早产、生长迟缓、胎儿宫内缺氧的机会增高。

几种脐带的异常情况，你了解了吗？在孕期还是要密切关注胎儿的心跳及活动规律，一旦发生异常情况请及时就医。更多怀孕期须知安全常识，尽在本安全网站母婴安全频道！

地球自转造成了地表各处昼夜的交替。天文学上把昼半球和夜半球的分界线叫做晨昏线。晨昏线把所经过的纬线圈的昼弧和夜弧的两部分。下面给大家分析昼夜长短的变化的原因，希望能帮到大家。

昼夜变化的解释

地球不仅在空间有昼夜半球之分，而且，由于地球的自转和公转，昼夜两半球在时间上不断地相互交替，使得各个地点时而位于昼半球，因而经历着白昼;时而位于夜半球，因而经历着黑夜。这叫做昼夜交替。昼夜交替的周期，就是通常所谓的1日，叫太阳日，它不同于恒星日。恒星日是单纯的地球自转的周期，而形成太阳日的，不仅是由于地球自转，还包括地球的公转，是二者的会合周期。

昼夜的长短，视晨昏圈分割纬线的情况而定。一般情形下，纬线被晨昏圈分割成两部分：位于昼半球的部分叫昼弧;位于夜半球的部分叫夜弧。昼弧和夜弧的弧长，决定该地的昼长和夜长：弧长15°，折合时间1小时。……

各地的昼夜长短，因晨昏圈随太阳直射点的移动而发生变化：

当太阳直射点落在赤道(春秋二分)时，晨昏圈通过两极(与经圈重合)，等分所有纬线。因此，全球各地昼夜等长。

昼夜变化的规律

形成昼夜长短变化的原因是地球的地轴是倾斜的以及地球在公转，一直指向北极星附近。

地球在绕太阳公转的过程中，地轴始终与轨道面倾斜成66度34分的夹角。由于地轴的倾斜，当地球处在轨道上不同位置时，地球表面不同地点的太阳高度是不同的。太阳高度大的时候，太阳直射，热量集中，就好像正对着火炉一样;而且太阳在空中经过的路径长，日照时间长，昼长夜短，必然气温高，这就是夏季。反之，太阳高度小时，阳光斜射地面，热量分散，相当于斜对着火炉;而且太阳在空中所经路径短，日照时间短，昼短夜长，气温则低;由冬季到夏季，太阳高度由低变高。同样道理，太阳高度的变化影响着昼夜的长短和温度的高低，分别形成了秋季和春季。

由于地球永不停歇地侧着身子，围绕太阳运转，这种冷暖便不停地交替着，从而形成了寒来暑往的四季。

在太阳照射下，地球被分为昼夜两个半球：向太阳的半球是昼半球，背太阳的半球是夜半球。昼夜两半球之间的分界线，被叫做晨昏线，是地球的一个大圆。晨昏圈经过的各地，正经历着一天中的清晨或黄昏。那里见到的太阳，正好位于东方或西方的地平上。

昼夜长短的变化的原因

地球自转一周，白天与黑夜循环一次，形成一个昼夜，由于黄赤交角的存在，除了在赤道上的秋分、春分日外，各地的昼弧与夜弧都不等长，当夜弧大于昼弧时，则夜长昼短。反之亦然，随着地球的公转运动，晨昏圈一斜一正地变化，同纬度地区的昼弧和夜弧也跟着彼此消长，因此导致昼夜长短不断变化。

昼弧是什么

位于昼半球上的一段纬线。

由于地球是一个不透明、不发光的球体，太阳在同一时刻只能照亮地球的一半。被太阳照亮的半个地球称为昼半球，未被太阳照亮的半个地球称为夜半球。昼半球与夜半球的交界线即晨昏线。

晨昏线把其所经过的纬线分为两段，位于昼半球上的一段即称昼弧。而位于夜半球上的一段则称夜弧。

通常把昼弧的弧度称为它的“长度”。不同纬度上的昼弧的长度一般不同。昼弧越长，此纬度上的白昼就越长，因此它在研究昼夜长短变化中具有重要意义。

在研究昼夜长短时，常用半昼弧公式计算出昼弧的一半长度，然后推算昼夜的长短。

平分昼弧的那一条经线地方时一定为正午12点。夜弧也适用。

北至日，太阳直射点移至北回归线，晨昏圈偏离两极，与南、北极圈相切。这时，昼弧与夜弧的分割最为悬殊。如图所示：北半球(太阳直射的半球)各纬度昼最长而夜最短;南半球相反。北半球的昼长和南半球的夜长，皆随纬度增高而增大。到北极圈内，纬线全线是昼弧，昼长达24小时，“夕阳”连着“朝辉”，终日太阳不落，称为极昼。在南极圈内，纬线全线位于夜半球，24小时漫漫长夜，终日不见太阳，称为极夜。赤道是唯一保持昼夜等长的地方。从几何上说，赤道和晨昏圈都是地球的大圆;两个大圆相交，必相互等分。

南至日(北半球冬至日)，太阳直射点移至南回归线。这时，南北两半球的昼夜长短分布情形，与北至日相反。

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原子：化学变化中的最小微粒。

（1）原子也是构成物质的一种微粒。例如少数非金属单质(金刚石、石墨等);金属单质(如铁、汞等);稀有气体等。

（2）原子也不断地运动着;原子虽很小但也有一定质量。1803年道尔顿提出了科学的原子论。

分子：保持物质化学性质的最小粒子。

（1）构成物质的每一个分子与该物质的化学性质是一致的，分子只能保持物质的化学性质，不保持物质的物理性质。

（2）“最小”不是绝对意义上的最小，而是保持物质化学性质的最小。