免洗头喷雾真的有用吗汇编18篇

洗头算是每个人都会做的事情，但是并不代表每个人都会正确的洗头。不要小看洗头，以为洗头是个很简单的事情，如果我们经常错误的洗头的话，对于我们的头发可是很伤的。下面本网就来讲讲关于几个洗头的误区，不知道你是否有没碰触。

洗头的误区

头发弄湿后就涂抹洗发露

很多人在头发刚刚弄湿的时候就直接涂抹洗发露了，以为这样就可以了。但是如果这样的话可能就没办法把头发给洗干净了。正确的做法应该是把头发放在水里差不多1分钟左右，这样才可以把头发上面的污垢给冲洗掉，这个时候再涂抹洗发露的话，洗出来的头发才干净。

洗头时候用指甲挠头皮

为了洗头洗干净，很多人都留下了指甲。但是小编建议大家最好不要这样做。因为当我们洗头的时候，都会痛指甲老挠头皮，很容易把头皮抓伤，而我们的指甲上经常会藏有一些细菌，如果挠破头皮的话就会让细菌入侵到头皮上面，这样就容易伤害到我们的发囊，影响头皮的健康生长。

护发素不冲干净

在洗头的时候，我们基本会在最后一道程序上面涂抹护发素，对头发进行保养。有些人觉得护发素如果一直残留在头发上面的话，就可以一直保养头发，所以选择不把护发素给冲洗干净。但是如果护发素没有冲洗干净的话就很容易让空气中的灰尘被护发素给吸附，从而堵住毛囊，引发炎症的发生。

湿着头发就睡觉

大部分人洗头的时候都在晚上。白天忙完一天了之后，最后拖着非常疲惫的身体洗完头之后还没等干就睡觉是很多人的一个状态。但是如果你湿着头就睡觉的话是会导致角质膜变薄，让头发变得干燥。因为当我们洗完头的时候头发是最脆弱的，睡着的时候是会压在头发，伤害头发的。

保护头发吃什么好

奇异果

奇异果不仅可以帮助我们起到抗衰老的作用，其所富含的ALA酸对于头发的好处是很大的，可以帮助头发补充水分，让头发变得不那么干燥。

金橘

金橘含有很多的维他命C，这些维他命C可以刺激头皮的新陈代谢，让头发生长环境日常更新，让头发一直保持一个健康的状态。并且金橘所散发出来的诱人味道还可以起到提神的作用。

苹果

吃苹果对于头发的非常好的，因为它所含有的果胶是可以补充头发的水分，苹果酸能够防止头发变得干燥，其苹果中其他的营养还可以预防头皮屑。

女性注意

月经来潮是女性正常生理功能，可以把体内的废物转变成血液，经由狭窄的子宫口排出体外;但是如果宫内有血块，把出口堵住了，就发生了所谓的生理痛经。

为了防止生理痛经或月经不顺的发生，老一辈的人都会告知说在经期间严禁洗头、不要喝冷饮、多吃促进新陈代谢的食物生理期的前一周不提过重的东西、不熬夜、不做激烈的运动等等，就可以防止血液成块。由于女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些;如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。所以，应特别注意身体的保暖，避免用冷水洗头洗澡，如果真要洗头，也应于洗完头后立刻用吹风机吹干，以免遭受风寒。

1、最好每星期洗三至四次头。

2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

3、有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

4、天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

5、对油脂性发质的人来讲在选择洗发水时尽量以比较廉价的洗发水，便宜的洗发水对油性发质比较有利头发后序的循环周期。

有的人们特别喜欢用凉水洗头，特别是在夏天，一些年轻人更喜欢用凉水洗头，有的早上起来就开始用冷水洗头，还有的习惯在睡觉之前，用冷水冲一下头，如果是一个人的体质非常强壮，用冷水洗头，也可以提高一个人的抗病能力，但是对于一般的人来讲，都不适合用冷水洗头的，用冷水洗头会对身体健康带来一定的危害，下面本网为大家介绍一下长期用冷水洗头对人的危害有哪些。

1、冷水洗头的优缺点

冷水洗头一般在夏季气温较高时，用冷水洗头会给带来清凉快感，能提高人的抵抗力。但是冷水洗头的危害是非常大的。用冷水洗头，水温较低，因而很容易造成血管功能障碍。人颅内的动脉血管对疼痛是非常敏感的。在高温季节，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，会有头发晕、眼发黑和呕吐的现象，严重的还可能引起颅内出血。

每天都用冷水洗头，持续时间较长，就会痛感升级，还会伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状。而且用冷水洗头是洗不干净头部的，因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管，使汗孔开放，促进代谢废物排泄，去污力比冷水强，附着在发干上的尘垢更易被清除。

2、天天洗头好吗

天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。最好每星期洗三至四次头。在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

3、洗头的错误方式

不梳头直接洗，忌边洗头边梳头，忌只洗一遍头，在洗发过程中用梳子去梳湿发，这样容易产生断发。头发刚浸湿就抹洗发水，这样会洗不干净，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。洗头时用指甲挠头皮，娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。护发素涂在发根，这样其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，一定不要让护发素碰到头皮，护发素一定要冲洗干净。女性经期洗头，月经期间气血不足，脑部供血相对处于不足状态，头部也易受风寒。

洗头的正确方法

1、洗发前先梳理头发，封建把头皮上的脏污和鳞屑(死细胞)弄松。

2、封建把头发弄湿，一直到底层的头发和领导的头发同样湿透截止，并将洗发精倒入巴掌，加水稀释，起泡。不要直接把洗发精倒在头发上，这么会过度非常刺激头皮，萌生头皮屑。

3、用手指头肚儿把洗发精平均揉出发前进干(头发)里，用手指头肚儿轻轻按捏，一直到形成一层厚厚的泡沫儿截止。

4、冲洗头发，一直到彻底冲洗整洁截止。继续再一次将一茶匙的洗发精加水起泡，轻轻地搓揉头皮上，这次是要清洗发根，而后用水冲掉。

5、将润丝精重新皮抹至发尾，轻轻按捏，再彻底冲掉。

6、由于头发湿的时刻最薄弱，所以假如用力气搓干，会使头发断开或打结，因为这个头发清洗过后，最好先用手巾包裹吸干，用宽齿的木梳将头发所有梳向前，用鼓风机吹干，从发根吹至发尾，比较不会烧焦。不过吹头发时，鼓风机口要离头发15公分，否则头发会过度干燥。

洗头注意这三点

1、水温40度左右。凉水洗头是最刺激头皮的，可能导致脱发!太热的水洗头也会伤害毛囊，最佳的水温是在40度左右，感觉到比体温稍热即可。

2、洗头最佳的时间是晚上9点。因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。

3、头发吹干再睡觉。湿着头发睡觉的危害很多，比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上，这样可以减少毛鳞片受损，让头发长期柔顺。

操作方法

首先我要告诉大家的是人的单眼皮还是双眼皮都是先天性的遗传得来的，所以所以会形成单眼皮或者双眼皮的。

然而眼皮贴的目的是通过压迫眼上的皮肤从而使眼部的皮肤出现褶皱的样子，而看起来像是双眼皮的。这是物理的一种作用，但是及时你长期贴一旦你没有坚持眼部的皮肤还会恢复到从前的样子的。

而且你长期的贴这个东西会对眼镜有伤害的，会导致自己的眼皮还有眼角的皮肤下垂，严重的会让自己的皮肤加速老化，得不偿失。

如果你实在是很爱美的话，可以通过手术的方式使你的眼皮变成双眼皮，不过在这里我还是不大建议的，自然的才是最美的，后天操作的都有一定的风险。

绿色食品的安全性是突出的特性性，它们从种植、收获、加工生产、贮藏及运输过程中都采用了无污染的工艺技术，实行了从土地到餐桌的全程质量控制，保证了食品的安全性。

绿色食品并非真的绿色，安全是其主要特征，绿色食品主要包括：

1、肉、非活的家禽、野味、肉汁、水产品、罐头食品、腌渍、干制水果及制品、腌制、干制蔬菜、蛋品、奶及乳制品、食用油脂、色拉、食用果胶、加工过的坚果、菌类干制品、食物蛋白;

2、咖啡、咖啡代用品、可可、茶及茶叶代用品、糖、糖果、南糖、蜂蜜、糖浆及非医用营养食品、糕点、代乳制品等五谷杂粮、面制品、膨化食品、豆制品、食用淀粉及其制品、饮用冰、冰制品、食盐、酱油、醋等调味品、酵母、食用香精、香料、家用嫩肉剂等;

3、未加工的林业产品，未加工谷物及农产品(不包括蔬菜、种籽)，花卉，园艺产品，草木，活生物，未加工的水果及干果，新鲜蔬菜，种籽，动物饲料(包括非医用饲料添加剂及催肥剂)，麦芽，动物栖息用品;

4、啤酒、矿泉水和汽水以及其他不含酒精的饮料，水果饮料及果汁，固体饮料，糖浆及其他饮料用的制剂;

5、含酒精的饮料(除啤酒外)。

今天的小编对绿色食品是否真的绿色进行了简单的介绍，对于绿色食品的好处有哪些以及无公害食品安全知识还请了解更多食品安全小知识，希望对您有所帮助。

黄金自古以来就是一种珍贵的金属，因为外表是金黄色而且产量稀少，所以被人们看的很重，古代使用的“两”就是以黄金作为单位。我们看古装剧时，皇帝想要赏赐某位大臣黄金会显得非常大方，一般都是“万两”起步。其实这些赏金并非是真的金子，古代黄金储备量十分有限，如果像这样送可能用不了几次就要把黄金给用完了。那皇帝口中的百金到底是什么呢?下面就来了解下吧。

黄金自古以来就是“硬通货”的象征，备受人们的推崇。电视剧中，我们常常会看到皇帝封赏臣子的镜头，动辄就是赏赐黄金万两、丝绸千匹等等。不过在生产力相对低下的封建社会，真的有那么多的黄金可供赏赐吗?所谓的赏赐黄金万两，到底赏了多少，或者说，赏的到底是不是金子?

黄金再怎么说也是一种稀有贵金属，任何朝代的皇帝都不可能如此大肆封赏，否则皇帝早就破产了。在秦朝以前，在开采技术和冶炼技术都比较落后的时期，是不存在黄金这个金属单位的。在那个年代，帝王们称为金子的，并不是我们如今所指的黄金，而是“铜”。那时铜的开采量很大，而且化学性质不活泼，保存时间很长，很快就被古人看中，并将它作为商品交换的一个媒介，用来取代当时市场交易常用的贝壳。

那段时期，各个国家之间的贸易也是以铜作为货币进行交易的。没有黄金，帝王们赏赐的黄金万两，自然不是黄金而是铜。到了汉代早期，黄金终于被开采冶炼了出来，但是此时的黄金并没有上升的货币的高度，并不作为货币进行流通，单单只具有观赏价值，成为了上层贵族们非常喜欢的东西。此时的皇帝再赏赐黄金，基本上是真的有黄金了。只不过冶炼技术没提高多少，杂质很多，因此纯度不高。所以在汉朝，黄金并不值钱，300克黄金只够买10袋小米。

另外黄金只能由皇室开采，皇室的黄金储量也十分惊人，就更加不看重黄金了。如王莽时代，仅宫廷贮藏的黄金就在140吨以上，所以皇帝才动不动就赏黄金万两。但随着历史迁移，黄金成为财富的象征，并在市场流通，所以黄金就越来越值钱，也越来越分散。但黄金的开采速度却非常慢，满足不了人们的需求，所以北宋之后皇帝赏黄金的次数和数量都少了许多。

元朝皇帝很大方，经常赏赐战利品和黄金给大臣，但历史上有记载的也不过在忽必烈汗时期一次性赏赐出一千两金子，这已经是个天文数字，想要赏万金给大臣，就算皇帝有心也无力，再者他也舍不得。

到了明清时期，随着西方侵略者入侵，许多外国人拿白银换成黄金，然后运出国门。那时中国的金银兑换率远远比国际上的更低，所以他们经常拿银子和我们的黄金交换，导致黄金大量外流。同时，他们还在贸易上对中国进行压榨，通过发起战争，提出不平等条约，要求中国补偿给他们大量黄金，导致中国的黄金储备量越变越少。银子、铜钱成了中原大地的主要流通货币，银价越来越低，金价随之走高。

此时的帝王们就算是赏金也大多是赏赐百金，但具体到手的是不是金子还不好说，清朝时期就经常用银子代替金子赏赐大臣，比如口头上说赏赐百金，但最终得到的却是一千两银子。而且皇帝用来赏赐大臣的开支，并非是从国库中直接划拨，是由内务府提供，户部可不会为皇帝的大方赏赐买单。

内务府作为皇帝自己的小金库，除了供应皇帝的日常开支，还要承担着整个后宫嫔妃、诸多皇子的俸禄和各类过节费用，日子紧紧巴巴，他怎么可能从自己兜里掏那么多钱作为赏赐!

1、在洗头前，先用梳子梳头发，然后用清水将头发冲洗一遍;2、在手掌上倒硬币大小的洗发水，加水后轻轻揉搓至起泡;3、用指腹在头发上画圆圈按摩，最后冲洗干净，重复两遍即可;4、接着，将护发素或焗油膏涂抹在发梢，按摩时只需用手指对头发进行顺理，然后用热毛巾将头发包裹，静置几分钟后冲洗干净。

正确的洗头方法

在洗头前梳头发，可以减少头发上的灰尘、脏污及头皮屑。这样在洗头时，能够节省洗发水的用量，以减少对头皮产生的刺激。在洗头发的时候，不要将洗发精直接倒在头上搓洗。这样会使头皮局部的洗发精浓度过高，时间长了就可能造成异常脱发。在按摩头皮时要用指腹，这样可以使血液循环得到促进，千万切记不要用指甲搔抓头皮，容易伤害头皮。

需要格外注意的是，不能用高温的水来冲洗头发。热水被誉为“伤害头皮的杀手”，头皮的水分会因为热水的高温而流失，从而变得干燥。如果担心冲洗不干净的话，可用冷水或温水多冲洗几次。再就是，护发素不能停留太长时间，否则会对头发造成伤害。最后，一定要注意使用吹风机的习惯!吹风机与头。

有一部分的女性因为洗头时间比较晚，而且头发长、不易干，经常就这样倒头就睡。这种习惯虽然短期内没有什么大问题，但是长期下来危害还是很大的。下面和本网一起来看看。

很多爱清洁的人有睡前洗头的习惯，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太晚了，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。殊不知，这样危害很大！

人体在新陈代谢过程中，总是不断地产生热量，以维持体温，这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界发散。

身体抵抗力强的人，体温调节机能正常，通过调节，产热和散热两个过程是平衡的，也就是当体温倾向下降时，则产热增加，散热减少，使体温仍维持在37℃左右。

对身体抵抗力弱的人来说，其自动调节体温，使机体维持正常体温的能力较差，所以当全身或某一局部受寒就易感冒。

我们用热水洗发后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗发后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，所以也会带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走约500卡的热量(水的汽化热为40.8千焦/摩尔，相当于2260千焦/千克。1千卡=4.18千焦，所以1千克水的汽化热为540.67千卡。1克水的汽化热为540.67卡。即每蒸发1克水，可以带收540.67卡热量)。

由于散热增加，使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。

一般来说，临睡前最好不要洗发。如果要洗发，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样就不容易感冒了。

危害一：容易诱发面瘫

面瘫，学名面神经麻痹，它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

洗个头为何会洗出面瘫？医生分析认为，一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候，如果受到湿发的冷刺激，很容易影响耳后的面神经，导致局部痉挛，从而诱发面瘫现象。夏天气温暖和时可能没那么明显，而冬天天气寒冷，造成面瘫的几率就很大。

危害二：致使伤风感冒

中医认为人的阳气在午夜最弱。女人经过一天的消耗，很容易身心疲惫，抵御风寒的能力也降低。所以，如果睡前用热水洗头后，已扩张的毛细血管受到外界的刺激，头部的阳气遇冷而凝时，就会使机体受冻。

并且，洗头后，头部会有大量水分蒸发出去，会带走体内很多热量。如果免疫力低下，散热会使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少。

如果上呼吸道抵抗力降低，细菌和病毒就可能趁虚而入，造成上呼吸道感染，出现感冒症状，如流涕、鼻塞、头痛甚至发烧等。因此头发未干的情况下睡觉，更容易感冒。

危害三：可能头痛头晕

造成头痛最主要的原因就是——水分长期滞留于头皮表面，会致使头皮温度变低，影响大脑的血液循环，因而睡到半夜的时候，就可能会感到头皮局部有麻木感，还伴有绵绵隐痛的情况。在次日清晨，更易出现莫名的头痛或头晕现象，严重者感觉恶心。

长此以往，甚至有可能引发一种名为“头皮下静脉丛炎”的疾病。

危害四：枕头细菌滋生

枕头长期放在室内，本身已经很容易滋生细菌。假如头发不干就去睡觉，湿漉漉的头发上的水分将渗透到枕芯里。时间久了，枕芯自然变黄。

而人们常睡的枕头材料，属于容易受潮和发霉材料，湿润的环境更利于细菌生长，这样一来枕头简直就成了细菌培养器，其危害可想而知。虽然这听起来有点危言耸听，但是事实就是这样残酷。

危害五：损伤发质发型

头发湿着睡觉，对发型自然是毁灭性的打击！第二天早上起来，绝对头发一团糟，打结是必然，剪不断、理还乱的水平。

为什么？因为睡觉时头发会产生摩擦挤压，很容易被弯曲成各种形状，等头发一干，柔软度下降，于是被定型，变得不是一梳便能解决的大问题。而且，这种状况下，梳头发的过程中也更容易造成头发断裂，损伤发质，更严重的，会掉很多头发喔。头发掉得多了，小心“聪明绝顶”，心疼。

洗头后快速干头发的方法：

1、洗头不用护发素

护发素对于干性头发的人来说或许是离不开的，但是对于其他的人来说并不是每日必须的，护发素滋润你的头发的时候，相当于给你的头发抹了一层油，让水分蒸发比较慢。如果刚好忙得比较晚又要洗头的话，就不要用护发素了。

2、洗完头尽量拧干水

将头发拢成一束，捏一下就能捏出不少水来，这样可以让洗发帽不会一下子就吸饱了水。随后再将头发打散，让头发间相互吸附的水珠也可以流下来，此时也可以用梳子梳开，然后再拢回一束重新捏出水来。

3、甩头发

通过甩头发将残留的水珠甩出去，贫血或容易头晕的人就要注意不要甩太用力，另外甩的过程中注意站稳。

4、使用吸水发帽

吸水发帽本身材质的吸水性较好，能有效地吸附头发的水。同时发帽的设计也能更好更方便地包住头发，使用十分方便。

5、多用一条大毛巾吸水

当吸水发帽比较湿的时候，换一条大毛巾重新将头发包起来，注意要把头发打散一些，让毛巾能更好地吸收头发残留的水分。而且这样包着头也可以防止头吹到风受凉。

6、用手梳头发

大毛巾能吸收的水分有限，不可能会湿透，所以大家可以根据自己情况，通过用手梳头发将头发打散，再用毛巾按压头发吸收水分。同时也可以当做是对自己的按摩。

近几年来随着护肤品市场的越来越火热许多国产护肤品品牌迅速崛起，透真就以平价、优质而成为了国产护肤品品牌中的领军品牌。根据网友使用过后的评论来看，透真护肤品还是非常好用的。

透真的护肤品怎么样

透真护肤品的好用之处就在于透真品牌以“晶莹剔透，返璞归真”为美学理念，所以透真护肤品中的重要成分都是来自于全球的顶级天然植物成分，例如透真美白精华中添加了来日本林原的天然VC、新疆的光果甘草等成分，美白效果好并且温和不刺激。

透真眼膜好用吗

透真眼膜是透真护肤品中的主打产品之一，销量和口碑都是非常不错的。透真的眼膜主打祛黑眼圈、祛眼袋、淡化细纹等功效，还可以“一膜多用”用于法令纹和抬头纹等处，优秀的使用效果加上平价的价格很快便成为了国产眼膜中的佼佼者。

透真的眼膜怎么用

1.用洗面奶清洗全脸，清洗干净后使用爽肤水拍打至吸收。

2.用眼膜中所配的镊子去处眼膜以“大头在外，小头在内”的方式敷于眼周处。

3.如其他部位需要也可同时敷于其他部位，例如法令纹、抬头纹或者其他干燥处。

4.敷15—20分钟之后取下眼膜，按摩直至吸收。

5.按日常护肤顺序进行日常护肤。

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市面上的洗发水种类非常繁多，不同的种类有着不同的功效与作用，阿道夫的洗发水在网上一直很火，那么下面就由本网的小编来为大家介绍阿道夫洗发水的功能和香味，洗头的禁忌。

阿道夫洗发水的功能和香味

功能：气味好、去头屑功能、焗油功能、染发功能、防止脱发、柔顺营养、防止分岔、某种发质专用制品、天然功能、多效合一、洗护分开、洗护、含果酸、去痒、其他。

香味：阿道夫洗发水德国尖端到底突破性生物养发科技，蕴含独特香草成分，采用天然植物配方，CK香水提香，48小时留香!让你用远做香女人。四大系列你可以根据自己的发质问题选择合适你的款式，而且阿道夫是专门为女人打造的品牌，根据女性的头发特性量身定制的品牌!

洗头的禁忌

为了让头发保持美丽芬芳，女性多会习惯勤洗头，甚至到了每天都洗的地步。其实，女性洗头禁忌不少。

洗头时用指甲挠头皮

指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

护发素涂在发根上

由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

湿着头发睡觉

头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

不梳头直接洗

“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

洗完头马上外出

研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。

针对不同发质选用不同的洗发露

1、柔软油性发质洗发露。可去除头发上较多的油脂，并释放少量的发露，使头发不致过于下垂。这样的头发会显得更蓬松。

2、干性受损发质，包括用化学处理过的头发,这类洗发露性质比较温和，它既有通常的清洁作用，又有更强的护发作用，因此比其他种类的洗发露更能滋润头发。细心护理受过化学损伤/干性的发质非常重要，所以选择适合的洗发露最为重要。

3、用于改善头皮状况(如头皮屑)的护理用洗发露。去屑洗发露是护理用洗发露。这类洗发露的基本成分和上一种洗发露相同，洗发露中加入了针对去除头皮屑的特殊成分。

4、用于发廊中美发的洗发露。清洁类的洗发露。这类洗发露没有护发成分，通常在发廊中，用于染色、电烫前。它能清除灰尘，消除环境污染的影响，并能去除做发时的油性残留物质，同时不释放任何护发因子，使头发在做发前保持绝对干净。

阿道夫洗发水真假辨别

假货辨认：

1、把第二版二维码密码扣走了，或者把弟三版的二维码扣走了.现在全部正品都是第三版，二维码在瓶体上方。

2、条码生产日期模糊。

3、瓶子包材颜色暗.

4、底部批号和日期字体有区别。

5、打开瓶子把膏体倒出来对比香型膏体傻子都能看出来!那些打着串货旗号的全是假货!

洗头是我们平时经常会做的事，如何正确洗头很重要，每个人的发质问题都不一样，适合的洗护产品也不一样，洗头发的方式也不一样。

洗头用力过度会怎样

会加速头皮的老化，让头发皮脂分泌恶化，保湿的成分也会减少，洗头过后，头发将会变得更加的干燥。头发老化是有现象的，像脱发、头发干枯开叉、白发、头发弯曲等。之所以会出现老化，原因也有很多，皮脂的过剩分泌或者是干燥、头皮发育循环状况不佳、头皮血液循环不佳导致的营养很难供给头发等都是有可能会引起老化的。而出现白头发，很有可能是年龄增长导致的，随着年龄的增长，头发的色素机能就会减退。压力大、不平衡的饮食、吸烟、过度的减肥和睡眠不足等都是有可能会导致头发老化的。平时还是要注意保养头发，改善生活中的不良习惯，在洗头的过程中，还是不要过度的去除皮脂，过度的去除皮脂，会让头发因为干燥而刺激过度的皮脂分泌，这会加重头发的油腻。其实头发上的尘埃，70%都是可以用洗发水去除。将洗发水挤在手心上，然后加上水，揉搓出泡沫过后，再涂抹在头发上，再用指腹轻轻的按摩头皮。头屑和皮脂不是靠人的手扣掉的，而是打上洗发水过后，将它按摩溶解在洗发水的泡沫里面，最后通过冲洗来将它去掉。洗完够发过后，需要将头发尽快吹干，头发在潮湿的环境中，容易长细菌。

洗头的最佳时间是几点

中午十二点到晚上10点是最佳时间。

对于上班族来说，白天要上班，没有时间洗头，那就只有下班过后洗了，最好是在10点之间洗，洗了过后，将头发完全的吹干，然后再睡觉。还有一种说法是，晚上的10点到凌晨的2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在10点之前洗头，等头发干了，早点睡觉，不仅对身体好也是养发的诀窍。晚上洗头，一定要将头发完全吹干，长久的头发不干睡觉，会引起头痛，还会出现掉发的情况。其实，早上洗头并不好，尤其是夏季。早上是人体机能最柔的时候，睡了一觉，身体的很多机能都还没有恢复，这时候洗头，会刺激到头皮，还有可能让原来处于生长期的头皮进入休止期，这会导致头发脱落严重。

洗头发用指甲还是用指腹

用指腹。

很多人喜欢讲指甲留长，就是为了洗头方便，在洗头的时候，用指甲抓头皮，这是不正确的一种方法，头屑和皮脂可不是用手指甲抓掉的，用手指甲抓，稍微一用力，很有可能将头皮抓伤，而且清洁效果也不好，还容易引起其他的毛病。用指甲抓头皮，还有可能会让头皮屑更加的多，头皮也会变得更加的敏感。将头发打湿后，将洗发水在手掌上揉搓过后涂抹在头发上，然后搭配上指腹按摩，就能将头发清洗干净，还能去除一些头皮屑，头皮也会感觉很舒服。

晚上太晚洗头头发有臭鸡蛋的味道

是因为洗了头发，头发没有吹干引起的，尤其是烫发过后，氨水残留物在潮湿的环境中，味道更加的浓烈。烫发水中的主要成分就是氨水和二氧化硫。氨水的作用是打开头发的毛鳞片，只有毛鳞片打开了，二氧化硫才能进入到头发里面，将头发里面的二硫键去除掉，头发就能由直发变成卷发了。很多人喜欢很晚洗头，瞌睡来说，头发没有吹干就会上床睡觉，头发在潮湿的状态中，就会释放出残留氨水的味道。要想不闻到这种味道，那就需要将头发完全吹干，头发干燥过后，味道就不会那么浓烈了。刚烫的头发前一周，味道会很浓烈，大概洗十次就没有味道。洗头发过后，一定要将头发吹干，这样氨水的味道就不会那么浓烈了。可以选择热烫，热烫的味道没有冷烫的味道那么浓烈。头发在潮湿的状态下会有味道，干了就不会有味道了。

睡前洗头好吗？很多人都是忙碌了一天，在睡觉前才会洗头，但是我们并不提倡晚上睡觉前洗头，这是为什么呢？那什么时间洗头比较合适呢？正确的洗头方法是怎样的呢？下面本网带你去看看中医师怎么说的。

晚上睡觉前洗头有什么影响？

晚上若有足够的时间的话，洗完头让头发干透了才睡，那当然最好不过。但是如果过了晚上10点才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。

晚上洗头带着湿发入睡是禁忌，湿着头发、开着空调睡觉。第二天醒来，往往感觉头痛、乏力。这是因为在一天中，人的阳气在午夜时分最弱，容易疲惫，抵御病痛的能力较低。睡前洗头使水分滞留于头皮，长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭。而且洗完头就在空调卧室内睡觉，头部对着冷空气吹，会寒湿交加导致疾病。很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感，并伴随痛感。长此以往，还会引发一种头皮下静脉丛炎的疾病。

如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。

因此，一般来说临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。

睡前洗头有哪些危害？

1、睡前洗头容易导致失眠，洗头之后神经兴奋，大脑清醒，影响睡眠的同时降低睡眠质量。

2、睡前洗头容易患偏头痛，对于三高人群容易诱发血酸，对于年轻人容易诱发偏头痛。

3、洗头的热水会使头皮毛孔大开，而洗头之后头部会蒸发水分，这时头部温度降低，寒气容易入侵，从而易诱发感冒。

什么时间洗头最好？

洗头的最佳时间是午后，早上跟晚上都不宜洗头！有人为了早上能够清爽出门，都选择早上洗头，其实这是不对的。因为早上洗头会使头部感到不舒服，因为刚起床，血液循环比较慢，还没恢复到正常水平，水的刺激会使血液循环加速，从而导致头部不舒服。晚上10点以后也不宜洗头，这点我们上文已经提出了。那最佳的洗头时间是哪个时间段呢？没错，就是午后了，但是大部分人都要上班，那洗头的时间最好就安排在下班回到家稍作休息之后再洗了。这样有足够的时间让头发晾干，能够避免一些疾病的发生。

洗头的五大禁忌

一忌:洗头时用指甲挠头皮

指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

二忌:护发素涂在发根

由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，同时也会刺激头皮。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

三忌:湿着头发睡觉

头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

四忌:不梳头直接洗

"皮之不存毛将焉附"，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

五忌:洗完头马上外出

研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。

顶真，亦称联珠、蝉联，是一种文学修辞方法，是指上句的结尾与下句的开头使用相同的字或词，用以修饰两句子的声韵的方法。顶真的修辞手法作用是议事说理，准确、谨严、周密。抒情写意，格调清新。状物叙事，条理清晰。

顶真，是一种修辞方法。用前面结尾的词语或句子作下一句的起头。陈望道《修辞学发凡》第八篇：“顶真是用前一句的结尾来做后一句的起头，使邻接的句子头尾蝉联而有上递下接趣味的一种措辞法。多见于歌曲……如 李白送刘十六归山的《白云歌》：‘ 楚 山 秦 山皆白云。白云处处长随君。长随君，君入 楚 山里，云亦随君渡 湘水，湘水 上，女萝衣，白云堪卧君早归。’”参见“ 顶真续麻 ”。

顶真，亦称顶针、联珠、蝉联，是一种文学修辞方法，是指上句的结尾与下句的开头使用相同的字或词，用以修饰两句子的声韵的方法。需要注意的是，使用这个方式时，毋须限制上下句的字数或平仄，但上下句交接点一定要使用相同的字或词。这种方法，也用到影视剧及动漫的蒙太奇中，称为顶针蒙太奇。

顶真修辞手法的作用：

总的说来：环环紧扣，引人入胜。

具体地说：议事说理，准确、谨严、周密。抒情写意，格调清新。状物叙事，条理清晰。

运用顶真修辞手法，不但能使句子结构整齐，语气贯通，而且能突出事物之间环环相扣的有机联系。

夏天可以每天洗一次或两天洗一次头，当然，每个人应根据自己的发质，以及季节和活动空间的不同，选择每周的洗头次数。

油性发质：隔天一次，尽量减少洗发水的使用量。由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结、不柔顺，因此夏季和油性发质者，应隔天一次才能保证头发的清洁与健康。

中性或干性发质：一般2到3天一次，如果是经常在户外活动的，因为紫外线的照射以及空气中的粉尘，为了保护头发是可以每天洗头的。

脱发患者：可以2天洗一次头，普通脱发患者，3到4天洗一次头也是可以的。

细软头发：每天洗，如果你头发天生比较细软，建议挑选含有丰盈、增厚功能的洗发产品，这意味着它的质地较为轻盈不会增加发丝的重量。

粗硬头发：两天洗一次头，而且平时要尽量多梳头，以便把头皮的天然油脂梳到发尾。至于洗发水和护发素，建议选择含有坚果油、乳木果油的配方，有助于保持头发的水份。

头发稀少者：建议两天洗一次头，洗发时尽量使用中性洗发水，经常用强去油的洗发水会造成头皮水油分泌失去平衡。

现实生活当中，由于工作压力大等因素，很多人会有头发早早变白的症状，其实这和我们的行为习惯有很大的关系，那么洗头注意事项有哪些呢？头发变白的原因有哪些呢？如何防止脱发呢？下面一起来看看吧！

洗头时头发不弄干会长出白发

重庆一位30岁出头的白领女士，突然发现头上出现许多白发，家族中也没有遗传性白发。苦恼之余，她到医院就诊。医院专家告诉她，导致白发的“元凶”是长期湿发睡觉。

因为这位女士白天上班，晚上照顾孩子之后已经很晚，沐浴洗头后，不想吹风机的声音吵醒孩子，就长期湿头发睡觉。

专家表示，由于睡前洗头不吹干头发，毛发一直处于“寒冷”状态，类似“伤寒”的慢性消耗性疾病，会使毛球色素细胞不再生长发育，使它没有能力分泌黑色素，进而阻碍黑色素颗粒形成，从而导致头发变白。因此，睡觉前一定要把湿头发吹干。

长白发的原因

引起白发的原因有很多，专家表示，随着年龄增长，毛囊磨损，从而产生大量过氧化氢，这是头发变白的主要原因。因为过氧化氢阻碍头发的天然色素——黑色素的正常合成。此外，有人长期受到甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、恶性贫血等生理慢性消耗性疾病的影响，也会导致少量白发。

除了自然衰老导致白发，以及因遗传因素或某些疾病所致的早年性白发症外，心理因素、生活饮食习惯不当也可造成长白发。

体内如果长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，或饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁，会导致头发由黑变白。心理刺激可使供应毛发营养的血管发生挛缩，从而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素，但由于输入渠道受阻，也可以在短时间内产生大量白发。

专家表示，由于情绪或者慢性疾病所致的突发性白发是可以逆转的，如果日常生活中注意缓解压力，每天正确起居饮食，不仅可阻止长白发，还可令头发“由白变黑”。

如何让白头发消失

那么，如何预防白发的出现或使白发变黑发呢？中医认为，想使白发变黑发，不妨通过食疗、按摩等中医方法来实现。

按摩太溪穴

脚踝的太溪穴(属肾经)是人体重要穴位，能支配头发的营养成分，用手指轻按此穴，可促进女性激素分泌，使头发发亮、富有弹性。用拇指静按2分钟，重复3次即可。

头部按摩

专家说，早晨起床后和临睡前，用食指与中指在头皮上画小圆圈，同时揉搓头皮。先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。

这种按摩可促进毛囊局部血液循环，使毛乳头有充足血液供应，促使毛球部色素细胞活性增强，有利于分泌黑色素，使头发变黑。

头发变白四大原因遗传或疾病因素

白发的出现，与遗传有一定的关系。未到老年就出现灰发或白发的人，常常有家族史，为常染色体显性遗传，也可见于某些综合征(如早老综合征、综合性肌强直性营养不良等)。此外，患上一些比较严重的疾病，如恶性贫血、甲亢、心血管疾病、结核病、伤寒、梅毒等亦可出现白发。

对于这类人群，可以通过坚持按摩头皮的方法来改善头发变白。具体方法是：每天睡觉前和早上起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2~4分钟。可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增强局部的新陈代谢。

缺乏铜铁等微量元素

研究表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的原因之一，尤其是饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当头发含镍量增多时，就会变成灰白色。所以说，微量元素与头发的颜色有密切的关系。

缺乏B族维生素

医学研究发现，缺乏维生素Bl、维生素B2、维生素B6也是造成少白头的一个重要原因。应多摄入富含B族维生素的食物，如谷类、豆类、动物心肝肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。中医学认为，发为血之余，肾主骨，其华在发，主张多吃养血补肾的食物以乌发润发。

工作或生活压力大

现代人工作和生活压力大，容易精神紧张，情绪压抑，长期睡眠不足及思虑过度等，从而导致肝肾不足、气血亏虚，造成头发早白。

所以，要学会为自己减压，每天用乐观的态度面对生活，通过深呼吸、散步、做松弛体操等简单的运动来消除精神疲劳;每天下班后用温水泡脚，对减压也有明显的效果。

另外，要注意保持营养均衡，少吃辛辣、油腻、煎炸等食物;避免摄入过多的糖、油、盐等。

每天掉发多少算正常

进入秋天之后天气慢慢变凉了，气温下降的也厉害了，我们的头皮血液淋巴循环降低，对头皮毛囊养分的供应也会下降，如果毛囊不健康的话那么就更加容易掉发了。那么道理每天掉多少头发才是正常的呢？

提供了几个简单的检测方法，早上睡醒后，看枕头上掉落的头发有多少根，再乘以3就是一天的掉发量，通常一天掉发50～100根算正常。另外，洗头发也容易脱发，可在洗完后看掉发量，50根以内也算正常。

国际研究则提出另一种估算掉发量的方式，就是拿梳子从额头梳到后脑勺，梳60秒后观察掉发量，如果为10根左右是正常的，差异太大则要赶紧就医。赵昭明表示，若脱发情况比平常严重，例如洗头时原本排水孔不会堵住，近来却常被头发堵住，就要特别注意了。

脱发可能是洗出来的

虽然现在气温非常的适宜，但是也变得干燥起来了，我们的头发就更加容易掉了。这个时候如果洗发、护发不正当的话，就会更加容易掉发了。

洗发水直接涂在头上这样做会使发根松动，时间长了，可能会造成异常脱发。洗头前，应该先用梳子梳开头发，用清水冲一遍，以去除灰尘和头皮屑，然后把洗发水倒在手上，加水揉出泡沫，再涂在头发上。

先洗发后护发很多人洗头习惯先用洗发水再用护发素，但如果头发干燥，可以先涂抹一点护发素，冲洗干净，再使用洗发水，这样有助保护头发角质层，避免开裂剥落。需要注意的是，使用完洗发水仍旧需要使用一遍护发素。

涂护发素前不擦干头发洗完头发后，应该用毛巾擦干头发再涂抹护发素，不然水分会影响护发素的吸收，削弱其功效。

护发素不及时冲掉很多人认为护发素在头发上停留的时间越长效果越好，其实长时间涂抹并不会提高护发素的吸收效果，反而会令护发素粘附于头发，清洗时容易破坏头发角质层，甚至引起掉发。建议护发素涂抹时间不要超过10分钟。

护发素涂到头皮护发素跟洗发水不同，针对的只是头发，如果涂抹到头皮，一旦残留，容易堵塞毛囊，引起脱发。涂抹护发素时要注意至少离发根1~2厘米远。

清洗护发素不彻底如果护发素残留，在阳光照射下，可能会引起头发变色。建议涂抹护发素后要用温水冲洗干净。

洗完不马上擦干如果任头发自然风干，这个过程中头发角质层一直张开，容易沾染空气中尘埃等脏东西。可用电吹风热风档迅速吹干头发表面水分，再用冷风档吹一会儿，使角质层闭合。

防止脱发的方法

适当运动，保证睡眠

运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。

保持乐观的心态

现代人工作压力大、学习紧张，用脑过度，易喜易悲，这些常常会引起脱发。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动、工作、学习要劳逸结合。

尽量避免头发受到环境的伤害

强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害，破坏毛囊的生长环境，从而导致脱发，所以要尽力避免。

勤洗头及梳头

每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。

对治疗脱发要有信心，保持积极的心态

随着科学技术的发展，一些先进的治疗脱发的方法已经投入到实际运用中，并已经取得了令人惊喜的效果，相信随着对脱发病理认识的进一步深入，人类最后是一定能彻底克服脱发这一世界性的难题的！

结语：很多人会有头发早早变白的烦恼，其实这和我们生活习惯有很大的关系，如果长期洗头头发不吹干的话会使头发变白，所以我们洗完头一定要将头发吹干哦，那么还有哪些方法防止头发变白，大家都了解了吧！

有的人害怕跟射手座的人谈恋爱，主要是听说这类人比较容易花心。那么，射手座真的花心吗？下面就让小编来跟大伙做个简单的分析。

操作方法

射手座容易对异性产生好感。

射手座的男生女生，都是容易对异性产生好感的，他们产生好感的原因有很多，比如说可能是因为对方长得好看，或者对方成绩好，或者对方唱歌好听……等等。反正他们就是天生容易对异性带有好感。

射手座不真爱你时确实容易花心。

如果射手座对你不是真爱的话，那么对方确实有可能会对你不够专情。有不少射手座的确是万花丛中过，片叶不沾身。所以，不得不承认，射手座在异性缘方面不是一般的好，好到可以同时跟很多的异性保持暧昧。但这并不代表射手座就全都滥情。

即便不是射手座也可能花心。

如果你是因为对方是射手座而害怕跟对方交往的话，那小编可以很负责任的告诉你，即便对方不属于射手座，但也可能会花心，毕竟花心并非是射手座的专利不是么？所以，想要交往异性的话，就不要怕这怕那的。

射手座遇到真爱时也会深爱。

有的人之所以会觉得射手座花心，可能是因为还没有遇到一个真正爱她的射手座。其实，一旦射手座真的爱你的话，会很深情的看着你，很专情的宠着你的，所以，如若发现对方是真心爱你的话，就不必害怕对方到底是什么星座。

洗头发的最佳时间是晚上九点左右。在夏天最好隔一天洗一次头发，而在冬天则是一周最少洗三次，最多不能超过四次。而且在洗头发的时候不能将洗发水直接抹在头发上，那样会伤头发。

正确的洗头时间

洗头发的最佳时间就是晚上九点左右，因为头皮会在晚上十点直到凌晨两点左右的时候处于一种生长期、活跃期，这时候洗头发不好。

在夏天的时候不要每天都洗头，最好是隔上一天就洗一次头，这样不论是对我们的头发，还是头皮等都是有好处的;而在冬天每个人一个星期，最少洗三次头最多不能超过四次，而像研究人员和老师一类需要长时间用脑的人，是可以多洗几次头的。

最佳的洗头方法

在洗头的时候一定不要对着头发直接倒洗发水，这样会伤害头皮，最好是将洗发水倒在手上搓出泡泡，再往头发反复涂抹。

还有最好不要在早上起来洗头，因为在刚醒来的时候，身体里血液循环处于恢复的阶段，头皮还比较脆弱，这时候洗头会加速血液循环，可能会导致头晕。长期早上起来洗头还会导致头发脱得非常快。

1、在洗头前，先用梳子梳头发，可以对头皮进行按摩，然后用清水将头发冲洗一遍；2、在手掌上倒一硬币大小的洗发水，加水后轻轻揉搓至起泡；3、用指腹在头发上画圆圈按摩，最后冲洗干净，重复两遍即可；4、接着，将护发素或焗油膏涂抹在发梢，按摩时只需用手指对头发进行顺理，然后用热毛巾将头发包裹，静置几分钟后冲洗干净。

正确的洗头方法

在洗头前梳头发，可以减少头发上的灰尘、脏污及头皮屑。这样在洗头时，能够节省洗发水的用量，以减少对头皮产生的刺激。在洗头发的时候，不要将洗发精直接倒在头上搓洗。这样会使头皮局部的洗发精浓度过高，时间长了就可能造成异常脱发。在按摩头皮时要用指腹，这样可以使血液循环得到促进，千万切记不要用指甲搔抓头皮，容易伤害头皮。

需要格外注意的是，不能用高温的水来冲洗头发。热水被誉为“伤害头皮的杀手”，头皮的水分会因为热水的高温而流失，从而变得干燥。如果担心冲洗不干净的话，可用冷水或温水多冲洗几次。再就是，护发素不能停留太长时间，否则会对头发造成伤害。最后，一定要注意使用吹风机的习惯!吹风机与头

我们洗头的时候一般都会使用洗发水和护发素，洗发水和护发素是最常见的两种美发产品，先用护发素后用洗发水是现在很火的一种洗头方法，其实这个还是要看每个人的发质适不适合。

先护发素后洗发水行吗

先护发素后洗发水是否合适实际上是要看发质的，比如说发质细软的人，先使用护发素再使用洗发水，能够使得洗后的头发看起来更加的蓬松，在视觉上有增加发量的感觉，能够使得秀发更加丰盈，而发质粗硬则需要先用洗发水再用护发素，以免护发素失去本有的护理功能。

洗头时先用护发素还是洗发水

先用护发素再用洗发水只适用于细软并且地受损度的头发，并且这样洗发后只是解决了头发塌扁的问题，可以让头发蓬松。先用护发素让你的头发变得顺滑，洗发的过程中不会有手上都是掉发的感觉，但该掉的头发一根都没少。洗发水是以阴离子、非表面活性剂为主要原料的，主要提供去污和泡沫作用。护发素的主要原料是阳离子表面活性剂。洗发水洗净头发后，在使用护发素，它可以中和和残留在头发表面带阴离子的分子，形成单分子膜，而使缠结的头发顺服，易于梳理。所以改变顺序并不能改变掉发，如果你的发质干枯，发丝粗硬还是先使用洗发水在使用护发素吧。

适合先护发素的人群

1、细软发质

发质细软的人洗头时先使用护发素滋润头发，再用洗发水彻底清洁冲洗，会让你的头发变得更柔软、看起来更丰盈蓬松。否则先用洗发水再用护发素会显得头发又少又贴头皮。

2、油性发质

因为护发素的成分主要是阳离子调理剂，用于抚平发丝上的毛鲮片、使头发更加服帖顺滑。先用护发素再用洗发水，顺滑滋养效果不打折，还避免了护发素残留物吸附油污和灰尘，更容易保持头发的干爽清洁。

先用护发素的弊端

使用护发素后再用洗发水，就失去了护发素本身的意义，因为护发素的作用就是为发丝建立一道屏障，如果洗去就失去了最为重要的保护作用，而且长期如此，也会影响洗发水的功效。