做猪排的肉是哪个部位【最新20篇】

蝉蛹虽然是夏天的一道美味，但是很多人担心会吃得不安全。那么，蝉蛹吃什么部位？蝉蛹都有哪些营养价值？

蝉蛹吃什么部位

吃的话蝉蛹在洗净经过加工处理后都是可以做成饭菜直接食用的。所以不用担心，可直接吃成品，没有什么危害。

蝉蛹一般是选择新鲜的，经过清洗、晾晒、腌制等处理之后，通体都可以吃。

蝉蛹中的动物蛋白含量比较丰富，对于低蛋白的人群比较合适。

蝉蛹都有哪些营养价值

蝉蛹素有“蛋白王”之称，每百克中蛋白质含量在68克左右，大概是鸡蛋的６倍，可谓含量充裕。但是，含量充裕并不等于营养价值高。因为食物蛋白质的营养价值主要取决于其所含氨基酸的种类、数量以及结构比例。

经检测，蝉蛹中共含有17种氨基酸，总的氨基酸含量达到63%左右。然而，其中的色氨酸和蛋氨酸（都属于人体必需氨基酸）在蝉蛹中含量较低，属于蝉蛹的限制性氨基酸，这就导致了其他必需氨基酸不能被人体充分吸收、利用，使蛋白质的营养价值大幅缩水。

目前，蝉蛹中已测定含有多酚类和黄酮类物质，这些物质具有一定的抗氧化、提高免疫力、延缓衰老等功效。蝉蛹中还含有铁、锌、锰等9种人体必需的矿物质，其中铁的含量最高，但铁和锌的比例并不适宜，可能会相互作用，影响吸收效果。而除了铁、锰、锌含量较高之外，蝉蛹中其他矿物质的含量都较低，不能作为补充这些矿物质的主要食物来源。

食用注意事项

蝉的若虫一般要在地下生活3——5年，其体内极可能有寄生虫、重金属等对人体有害的物质。所以食用时，必要的处理是绝对不能省略的。

◎清洗

适当用清水浸泡，彻底去除表面的泥土，尤其是腹部各节之间的缝隙处，因其中可能有寄生虫、细菌等。另外，烹饪之前最好用热水焯煮一下，晾凉后切开，去掉内脏。

◎熟透

无论使用哪种方式烹调，一定要做到完全熟透，才能有效杀死寄生虫和细菌。

宫颈癌是女性健康的一大凶手，很多人都受到宫颈癌的威胁，如果不注意的话，那么很有可能导致癌症的发生，要善于从一些小细节去发现疾病的苗头，下面我们就来看看宫颈癌的原因，宫颈癌的症状以及宫颈癌的治疗。

宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤。原位癌高发年龄为30～35岁，浸润癌为45～55岁，近年来其发病有年轻化的趋势。近几十年宫颈细胞学筛查的普遍应用，使宫颈癌和癌前病变得以早期发现和治疗，宫颈癌的发病率和死亡率已有明显下降。

子宫颈癌，又称宫颈癌，是最常见的妇科恶性肿瘤。有关资料显示，每年世界范围内大约有52万多新发病例，约26万多人死亡。中国的发病人数和死亡人数约占1/5，而且呈现明显上升趋势。

一位在校女大学因阴道炎在当地医院检查宫颈，阴道镜下检查发现宫颈上长了个小水泡，在当地被诊断为那囊。但是这个小姑娘和家人不太放心，于是就千里迢迢来到北京。

后来，老师给做阴道镜。在镜下看也没发现有啥特殊的，也怀疑那囊。后来就取个活检，做病理检查。等两周后，病理结果出来了被诊断为鳞状细胞癌。

然后就转到肿瘤科去处理了。在问诊当中，她提到她家底殷实，生活无忧无虑(和现在大多数家庭一样)。从十五岁开始就跟社会上人混，那时候就开始交男朋友。年龄小小的她几年之内更换十几个男友。从十八岁开始就发现妇科疾病，没想到出现宫颈癌。

宫颈癌，对于一个小姑娘来说打击是致命的。她得了这个病的原因是和她生活不检点有关系，所以女生们一定要洁身自好，对自己负责，保护好自己。做妈妈的也要早点给自己的女儿做好教育，不要像这个女孩一样，得了这样的病才后悔，但为时已晚了。

病因可能与以下因素相关

1、病毒感染高危型HpV持续感染是宫颈癌的主要危险因素。90%以上的宫颈癌伴有高危型HpV感染。

2、夫妻行为及分娩次数多个性伴侣、初次夫妻生活

3、其他生物学因素沙眼衣原体、单纯疱疹病毒II型、滴虫等病原体的感染在高危HpV感染导致宫颈癌的发病过程中有协同作用。

4、其他行为因素吸烟作为HpV感染的协同因素可以增加子宫颈癌的患病风险。另外，营养不良、卫生条件差也可影响疾病的发生。根据自身健康情况做好宫颈癌预防措施

宫颈癌的早期信号

1、白带增多，初期可无异常气味。

2、白带异常，可以混有血性，伴有恶腥味。

3、阴道不规则出血，多见于夫妻关系后出血，下腹用力后出血，绝经后出血。

4、子宫颈癌发展后，可能发生小便刺激症尿频尿急及大便带血，也可引起盆腔和下肢疼痛，下肢肿胀。

有以下情况者应每隔2～3年应作一次妇科防癌检查

1、18岁以前有夫妻生活、结婚者;夫妻生活紊乱，夫妻生活频繁。

2、早婚多次生育者;有宫颈炎症和糜烂者;夫妻生活后阴道出血，绝经以后阴道有分泌物，尤其是血性分泌物者。

3、35岁以上，没有任何症状者，也应定期作常规检查。必要时行TCT、阴道镜及宫颈活检等。

治疗癌前病变

如发现宫颈糜烂、CIN等癌前病变要及时治疗。目前对宫颈癌前病变的治疗方法还有多种，如宫颈电烧、电烤、冷冻、激光治疗等。也可选用药物治疗，如维胺酸等。

要根据病情选择适当的治疗方法。一个花季的年龄，得了这样的疾病，原因还是因为自己生活不检点，你能怪这个女孩吗？

还是应该怪她的妈妈？从现在的年龄来看，应该怪她自己，但是从她15岁就和别人发生关系，这一定是家庭教育出了问题，作为她妈妈没有尽到监护职责。

所以妈妈们，以后不要再色变，不算是因为过早接触夫妻生活生病了还是怀孕了，对孩子的一生都是一种莫大的伤害，如果妈妈连自己的孩子都保护不了，那你作为妈妈就是最大的失败！

得了宫颈癌，又该如何治疗呢？

首先，手术治疗，宫颈癌最直接的治疗

宫颈癌手术治疗即全子宫，或双侧附件，或阴道上段，或阴道旁组织以及盆腔内备组淋巴结的切除手术。

此时此刻的女人们要注意以下三点

1、要保持良好的心态，积极面对即将来之的手术。

2、吃好睡好，保持良好体质和精神。

3、远离一切忌讳的东西，包括吃的，如辛辣食品;包括活动，如夫妻生活等等。

其次，放化疗治疗，防止宫颈癌转移扩散

手术治疗虽相对彻底，但不能百分百清除癌细胞，后续的放化疗往往是不可少的。放射治疗分内放射和外放射两种，内放射源采用腔内镭(Ra)或137铯(137Cs)，主要针对宫颈原发病灶。

外放射源采用60钻(60Co)，主要针对原发病灶以外的转移灶，包括盆腔淋巴结引流区。化疗则利用以毒攻毒的方式，使有毒可对抗癌细胞的药物进入体内，局部杀死肿瘤细胞，防止扩散转移。

再者，中药治疗，提高人体免疫力，控制宫颈癌病情

都知道放化疗副作用较大，体质弱者几乎经不起折腾，为此，提高自身免疫力是非常必要的。中药人参皂苷Rh2因为从人参中提取，可强身健体，研究发现，人参皂苷Rh2能够多途径调节和增强机体免疫功能，稳定免疫系统。

宫颈癌患者服用后可增强人体正常细胞的主导作用，使其团结防止与癌细胞同流合污。长此以往，宫颈癌病症会慢慢被控制。中药做为辅助治疗功勋显着，若是晚期患者，中药治疗还可延长生命期限，这无疑是另一种奇迹。

宫颈癌的表现

1、早期多无症状

与慢性宫颈炎无明显区别，有时甚至见宫颈光滑，尤其老年妇女宫颈已萎缩者。

症状主要表现为

年轻患者常表现为接触性出血，发生在夫妻生活、妇科检查及便后出血。出血量可多可少，一般根据病灶大小、侵及间质内血管的情况而定。

早期出血量少，晚期病灶较大表现为大量出血，一旦侵蚀较大血管可能引起致命性大出血。年轻患者也可表现为经期延长、周期缩短、经量增多等。老年患者常主诉绝经后不规则阴道流血。

阴道排液：患者常诉阴道排液增多，白色或血性，稀薄如水样或米汤样，有腥臭味。晚期因癌组织破溃，组织坏死，继发感染等，有大量脓性或米汤样恶臭白带排出。

2、晚期癌的症状

根据病灶侵犯范围出现继发性症状。病灶波及盆腔结缔组织、骨盆壁、压迫输尿管或直肠、坐骨神经时，常诉尿频、尿急、肛门坠胀、大便秘结、里急后重、下肢肿痛等，严重时导致输尿管梗阻、肾盂积水，最后引起尿毒症。到了疾病末期，患者可出现消瘦、贫血、发热及全身衰竭。

男人什么地方越大越能够聚集财富呢？在面相学说上，通过男人面相，我们可以知道这个男人是否会富有，那么，富贵的面相特征是什么呢？我们应该如何看面相呢？下面我们一起来看看面相分析吧！

面相分析富贵命

鼻子大而饱满五官端正一生富裕多财气

自古以来看一个人有没有财，都是首先看一个人的鼻子，鼻子代表人的财运与官运，好的鼻相，一生多财气、生活很富裕。

耳朵不能一高一低、眉毛不能一长一短，尤其鼻洞更不能一大一小，或是鼻翼两边大小不一，否则恐怕与偏财运无缘。此外，鼻子要长得好，鼻头有肉、鼻翼饱满。

耳朵厚大色白善于积累财富

耳朵是肾气的外窍，代表我们的智力和金钱的储蓄，耳朵厚大的人，是个非常聪明而且又会善于积累财富。

因为耳朵是福气的象征，代表一个人的财运，而好运常落有福之人，所以耳朵或耳垂摸起来要厚实，园而有肉才叫有财库，耳朵轮廓分明，且耳垂垂肉的，耳门较宽，色白温润，则一生非富即贵了。

眼大、眼神温和善良

眼神凶恶的人，也可以发富发贵，但是会不久长，不能恒久。只有眼神温和和煦，善良质朴，这才是长久为富之道，刘恒：言宜慢，心宜善。说话要谨慎，心地要良善。

天仓饱满润泽钱财稳固社会地位高

额角在相学中称为“天仓”，最要丰厚而平满，若天仓饱满的话，在心智和心理方面，大都较为成熟，处事稳重，大多能够审时度势，量力而为，做事谨慎圆满。

因天仓就是前途与财富的意思，代表势力与经济环境比较理想，其人有着十分稳固之财政状况，拥有较高的社会地位。

下巴圆厚有力会存钱晚年运势佳

下巴代表金钱的储蓄与智力。俗话用“天庭饱满吃官饭、地阁方圆掌大权”，来形容一个人的面相如何之好，地阁代表着承载与积蓄，也就是说能够收纳很多东西，比如钱财或者福气等。

这样的人挣来了钱能够存住，不轻易被花掉，这样的人才能被称为有钱人，因此这种人生活安逸、晚年运势亦佳，能够颐养纳福。

颧骨丰满挺拔善于打理财富

颧骨为权力之骨，丰颊重颧，官威显赫。正所谓大权在握看颧，颧骨宜平满有力，这样的人呼和有威，一人之下万人之下。

颧骨需要丰厚和高耸了，如是者，他是个非常之有自信心的人，他的自信心足以为他带来大量的财富。

颧骨代表一个人的决心和意志力，说明他也是个勇于进取的人，勇气大魄力强，这样的面相善于打理财富，做事有收敛，经营人生。

有钱男人面相是怎样的

有钱男人的面相

1、虎背胸平肩有力

体相学是人相学的别称，属全相学问，如果男人胸平而长、阔而厚、胸部没有毛，且背肌有力，肩胛骨厚，肩膀没有倾斜，这些男人是安全感高及懂得赚钱之人。

2、五小俱全

家庭要求完整，相学也要求齐全，小富的男人必须：头小、眼睛小、腹小、耳朵小、口小，如果五小齐全的男人，就是小富之相。

3、秃头

俗语说：十个光头九个富，不富便是修行人。笔者的家师幸得达摩祖师相法秘籍，在秘籍中提到「问富在鼻：鼻为土，土生金，厚而丰隆必富」。

中国相法将人相分金水木火土五种型格，而鼻是土星，在头的上方，头发、眉毛、男性胡须都属木，土星便是高山，大鼻子肉厚，不宜木(头发)来克破、遮蔽，因此大鼻的男性配合秃发，就是致富原因。

4、大鼻

无论男女，就面相学来说，五官之中，以鼻为财，鼻子占脸部的1/3长度，高度约是鼻长的1/2，大鼻的人是指高出标准的10%，小富男人的鼻相要求：

a.鼻头有肉。

b.鼻翼丰厚，鼻孔不露。

c.鼻要挺直。

5、臀部坚挺有肉。

在体相学，男性的臀部代表暗财，故此男性即使是鼻孔露、鼻翼削，但也不用担心，只要他的臀部坚挺有肉，同样可以有钱财，这是笔者几十年来观察相学的经验。

有钱男人的面相特征

特征一、八字眉且眉毛浓密之人

男人拥有浓密的八字眉，说明性格温和，擅长接人待物，能冷静看待纷争，做事不极端，沉得住气。能从长远的利益去考虑问题，思想积极上进，在事业上会有一番作为。踏实是他们对待工作的态度，因此他们的事业可以蒸蒸日上。

特征二、耳大垂厚之人

耳朵大且耳垂厚的男人运势好，一生都会是富贵命。因为在生活中能遇到多位贵人的相助，再加上自己的努力，干一番大事业不是难事。他们是上天的幸运儿，因此跟着他们，幸福的生活不远了。

特征三、眼睛细长且眼神敏锐之人

眼睛细长代表着一个人的心计，也就是多智多谋，他们做事情非常有逻辑。在选择事业发展方向上，非常有眼光。因此能把握未来的基本方向，并提前做好准备，得到领导的重视，对他们来说是小事，然后会按照自己计划的轨迹去实现自己的梦想。

特征四、天庭饱满地格方圆之人

面相中常以天庭来分析某个人的富态和运势。天庭指的就是上额头，地阁指的就是下颌，若是这个地方饱满，而且下巴敦厚富实，会是个有大作为的人。

特征五、鼻翼饱满、鼻挺而直、鼻头丰隆之人

鼻子一直以来都是衡量某个人财富的象征，若是鼻翼饱满、鼻挺而直、鼻头丰隆之人，说明做事认真，比较有自信。他们对自己要做的事情非常的有把握，虽然不能一夜暴富，但一定会有富贵的那一天。

特征六、嘴巴稍大且嘴唇微厚之人

俗话说嘴大吃四方，有吃福和富贵，嘴巴稍大且嘴唇微厚的男人能说会道，擅长交际的他们人家关系处理的很好，有很多人愿意和他们交流，和他们合作。因此，他们在事业也会蒸蒸日上。

最富贵的男人面相

1、鼻子高挺丰满的男人

在面相中，鼻子是财帛宫，它代表着一个人的财运好坏。如果一个男人长着一个高挺而且富有肉感的鼻子的话，那不仅看起来会很帅将来还会很有钱，这是因为这样的鼻子有旺财之意，这样鼻子高挺的男人性格都是比较温和的，但是做事情却有着无比坚定的毅力，对待事业从不松懈，这样的男人，将来必定前途无量。

2、颧骨丰厚高耸的男人

颧骨高耸的男人做事情有责任心，深受上司和长辈信任。这样的男人对待什么事情都会很认真，只要是他认定的事和人就会坚持到底，是他的责任就会负责到底。正是这种态度让他在事业的道路上得到别人的信任和赏识，因此常常可以有所成就。

3、耳垂圆而有肉的男人

老一辈的人都知道耳朵是福气的象征。如果男人的耳朵摸起来够厚实这证明他是一个有气度的男人，这样的男人在生活上会迁就自己的另一半，也就代表你们会夫妻恩爱。而在工作上，这种不拘于小节的男人很容易得到同事和赏识的赞赏，人缘通常都会比较好，更容易得到晋升的机会。

结语：通过上文的介绍，你知道男人什么地方越大越能聚集钱财了吗？在面相学说上，男人是否有钱主要看面相，通过男人的面相分析，我们可以知道哪种男人比较富有，那么，以上介绍，你知道面相富贵的特征了吗？

简要回答

我们人类作为一种杂食性的动物，饮食方面是非常复杂的，如果不健康或者是不卫生饮食的话，这就会容易给病毒和细菌的入侵带来机会。如此一来就有可能会患上疾病，此时便需要及早就医进行治疗和解决，而医院当中的护士可以有效连接医患关系，助力医生帮助患者解决疾病。而每一个科室的故事每日都忙于工作，有一些患者此时也会有一些疑惑，那就是在处理男患者隐私时，许多女护士都在积极上阵，这个时候女护士难道不会难为情吗？而关于这个问题，年轻护士也说出了自身的亲身经历，就大多数的年轻护士在第1次遇到需要处理男性患者隐私，部委的工作时都会感觉不安和尴尬，但是作为一名专业的医疗人员，这是大家在工作里所必须要挑战的一项任务。所以绝大多数女护士在处理男性患者的隐私部位时，需要首先克服自己的尴尬和不安，保持专业和冷静的态度，这才让患者信任你，并且可以有效处理医患关系。

首先了解护士的日常工作内容

作为医疗团队中不可或缺的一员，护士的日常工作内容十分丰富多彩，护士的日常工作包括但不限于以下几个方面：

1、护士需要负责对患者进行全面的身体检查和评估，包括测量体温、血压、心率等生命体征，观察患者病情的变化，及时向医生汇报；

2、护士需要为患者提供基本的生活照顾，如协助患者洗漱、更换衣物、喂饭等；

3、护士还需要关注患者的营养摄入和排泄情况，及时处理患者的大小便；

4、除此之外，护士还需要协助医生完成各种医疗操作，如给予注射、静脉输液、换药等。

女护士处理男患者隐私部位，会感到难为情吗？年轻护士说出实情

无论是什么样的职业，只要是人都会存在着七情六欲，而护士也是同样的，所以在刚开始工作时，女护士在处理男性患者的隐私问题时，同样也会感觉有一些害羞和不好意思。

但是随着工作经验的不断增长，这种害羞和尴尬也会逐渐减少，更会变成一种职业习惯，另外还与以下这些点原因有关：

工作太忙

绝大部分的护士在工作的过程当中都是比较忙碌的，不仅需要帮助患者换药，还需要处理很多的临床工作。

所以在工作当中几乎没有停歇的时间，也根本没有心思去想这些事情，就可以有效的去避免尴尬和害羞问题发生。

专业素养

对于护士来说，平时在工作方面一般都会协助好医生进行工作，给患者祛除病痛。

而且护士的职业本身就是救死扶伤，给患者缓解疼痛，所以给男患者处理隐私部位时也具备着非常高的专业素养，并不会让自己感觉尴尬和难为情。

医患关系好

女护士平时在工作方面也会与患者进行交流和沟通，这个时候建立了良好的医患关系，能够更有效的去做好基础沟通。

在进行隐私处理之前，也会提前跟患者和家属做好沟通，这样可以更有效的去解决不良反应和存在的风险，也可以更有效的去促进疾病康复，医患关系良好就不会感到难为情。

男同事帮忙

现如今的临床工作方面，不仅存在着女护士，也有着越来越多的男护士，而男护士的体力比较好，胆子也比较大，这样可以有效的去减轻女护士的工作压力和负担。

有的时候存在男患者需要处理隐私部位时，男护士也会积极上前，可以解决不少的问题和尴尬。

去医院看病时，如果遇到异性医生，应如何缓解尴尬？

保持冷静和放松

尽量保持冷静和放松，意识到医生是专业人士，他们的目的是为了提供有效的医疗服务，而不是刻意让你尴尬，尝试以一个专业和客观的角度来对待医疗情况。

尊重和专业

遇到异性医生时，尊重对方的职业地位和专业素养，并相信他们会以专业的态度处理你的健康问题，记住医生经历过专业培训，有着丰富的经验，他们视你的健康为首要任务。

坦诚和明确

如果感到尴尬或不舒服，可以适当地表达出来，例如可以说：“我感到有些尴尬，请您回答我的问题或进行检查时，让我感到舒适一些。”这样的沟通可以帮助医生了解你的感受并做出相应调整。

寻求陪同

如果你对于遇到异性医生感到特别尴尬或不安，可以考虑请求一位家人或朋友陪同你就医，他们可以在医疗过程中提供支持和安慰，帮助你缓解尴尬情绪。

为何医院中大多是年轻护士，却不见老护士身影？

转行或退休

医疗行业的工作环境非常苛刻，需要长时间的站立和繁重的工作量，这对于年龄较大的护士来说是非常具有挑战性的。

随着年龄的增长，身体的机能和抗压能力都会下降，因此老护士们可能会选择转行或退休。

压力过大

随着医疗技术的不断更新和升级，医疗行业的工作方式也在不断变化，年轻的护士们更容易适应这种变化，并且具有更好的学习能力和适应能力，因此更容易得到工作机会。

阅读延伸：做手术时，为何医生要求患者将衣服全部脱掉？

方便检查与观察

手术需要对患者进行全面的检查和观察，而患者身上的衣物可能会遮挡部分身体，影响医生对患者身体状况的判断。

因此要求患者脱掉衣服可以让医生更全面地观察患者身体状况，以便更准确地进行手术。

医疗器械和设备的使用

手术需要使用各种医疗设备和器械，而患者身上的衣物可能会与这些设备和器械产生摩擦，影响手术的进行。

要求患者脱掉衣服可以减少这种摩擦的发生，保证手术的顺利进行。

方便消毒和医疗操作

手术需要对患者进行消毒和穿刺，而患者身上的衣物可能会影响消毒和穿刺的效果。要求患者脱掉衣服可以让医生更方便地进行消毒和穿刺，保证手术的安全性。

拔罐减肥还是很受欢迎的，所以拔罐是需要在医生的帮助下才能进行的，那么拔罐减肥需要每天拔吗，拔罐减肥拔哪些部位好呢。

拔罐减肥需要每天拔吗

拔罐不需要天天都拔。因为拔罐减肥是有一定周期疗程的，可以根据减肥效果来调整拔罐的频率及作用的时间等，如果减肥者出现上火着凉或者是其他身体不适的情况下，需要暂停拔罐，而对于女性处于特殊生理期的时候，也要注意停止拔罐，以免会影响月经的正常。

拔罐减肥拔哪些部位

1、三焦俞

取穴位置：位于背部腰上，当第1腰椎棘突下，旁开1.5寸（即左右各二指宽处）。

功效：具有通调水道作用，使人体全身水分或湿气通过膀胱经排出体外，减轻因痰湿体质、水肿等原因造成的肥胖。

2、天枢穴

取穴位置：位于腹部，横平脐中，沿水平中线旁开2寸。

功效：天枢穴属于足阳明胃经，是手阳明大肠经募穴，能够通腹及调理脾胃功能，帮助机体增强代谢能力。

3、关元穴

取穴位置：位于腹部，脐中下3寸处。

功效：关元穴是小肠的募穴，能促进小肠经气的气血运行而排除水湿，缓解湿气重、水肿原因引起的肥胖。

4、中脘穴

取穴位置：位于上腹部，脐中上4寸处。

功效：属于胃之募穴，可以调理脾胃、运化水谷，缓解水肿型肥胖。

5、风市穴

取穴位置：位于下肢的大腿外侧部，当髌底水平线上7寸处。直立时，手下垂于体侧，中指尖所到处即是。

功效：运化水湿，消除下肢水肿型肥胖。

6、足三里取穴位置：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

功效：生发胃气、燥

拔罐减肥后需要运动吗

拔罐减肥其实并没有减少脂肪组织，也没有增加身体热量的消耗，只是减少了体内多余的水分，这期间如果仍旧缺乏运动或者饮食不节制，摄入的热量大于身体消耗的热量，那么身体就会慢慢变得肥胖。

为什么拔罐减肥后会反弹

拔罐减肥的主要原理，是通过提高身体运化水湿以及新陈代谢的功能，将身体多余的水分排出体外，继而减轻体重。这些人群一般身体代谢能力差，湿气比较重，虽然说拔罐后体重减轻了，但是停止拔罐后，身体又会慢慢变得水肿，肥胖，这是体质原因导致的。建议通过运动调理、食疗、中药调理、理疗等多方面措施来调理体质。

牛肉分类部位包括肩胛、肋脊、前胸、牛小排、前腰脊、后腰脊、后腿、腱子、腹胁等九大部位。肩胛部叫嫩肩里肌；肋脊部分成外脊和里脊；牛小排叫牛肋条；腹肋叫牛腩、弓扣、牛筋肉、腰窝；腱子叫牛腱子、蹄胖、肘子；前腰脊部叫嫩腰。

牛肉分类部位及名称

牛肉分类部位包括肩胛、肋脊、前胸、牛小排、前腰脊、后腰脊、后腿、腱子、腹胁等九大部位。肩胛部叫嫩肩里肌；肋脊部分成外脊和里脊；牛小排叫牛肋条；腹肋叫牛腩、弓扣、牛筋肉、腰窝；腱子叫牛腱子、蹄胖、肘子；前腰脊部叫嫩腰。腰腹部分肉质比较嫩，适合炒肉和火锅。后腿部分肉质老，而且瘦，适合做烤肉和卤肉。

牛肉的等级

牛肉的等级是按照各个部位来划分的，其中特级是牛里脊，一级是上脑和外脊，二级是仔盖和底板，三级是肋条和胸口，四级是脖头和腱子。

我们的生命力是非常顽强的，但也是非常脆弱的，所以有的时候我们在意外伤害面前，完全是手无缚鸡之力的，我们的血肉之躯，常常是不堪一击。尤其是在我们的身体上，有几处保命要穴，这些穴位我们可是千万不能乱碰的，因为这些部位都是致命的要害，一旦遇到意外，我们首先就要保护好这几个部位，千万不要让这几处遭受到攻击，保住这几处部位，就等于保护了我们的生命。

1.太阳穴

说到太阳穴，相信没有几个人是不知道这处穴位的。太阳穴在我们的耳廓前面和前额两侧，外眼角延长线的上方。太阳穴在中医经络学上面被称为是“经外奇穴”，这也是最早的被各家武术拳谱列为是要害部位的死穴之一。

在少林拳谱当中记载，太阳穴是非常脆弱的，太阳穴一经点中，轻则昏厥，重则损命。而且经过现代医学证明，如果我们不小心打击到太阳穴的话，可以让人短暂性的昏厥造成脑震荡，所以发生意外，我们一定要护住太阳穴不要让太阳穴受到攻击。

太阳穴是颅骨骨板最薄弱的一个部位了，如果受到了暴力的打击，那么就很容易形成骨折，在骨折之后会直接影响到大脑的功能。除此之外，太阳穴深层颅内还有更多的出血来源，在颅内的这个部位血管的分布可是相当丰富的，因此就构成了很多颅内出血的真正来源。

击打太阳穴容易破坏人的平衡机能

太阳穴是深层脑组织的大脑颞叶，颞叶是大脑皮层的位听中枢。

位听中枢支配着人的位听神经，可以通过中耳感受听觉、感受外界音响的变化。同时，还可以通过内耳的“前庭装置”来感受体位在空间的变化，并由此来调节全身肌肉的紧张度，从而维持我们身体的平衡。

因此，大脑皮层的这个区域除了可以感受知觉，还能控制着人的平衡感觉。

所以说，太阳穴对我们来说是非常重要的，是保命穴位，我们日常生活中一定要保护好。

2.肾脏

我们的两个肾脏分别位于我们腰部的脊柱两侧，也就是我们经常说到的后腰。肾脏是非常容易受伤的，如果外伤严重的话，会导致肾脏破裂，引起大出血，后果不堪设想。

最常见的肾脏受伤情况就是车祸伤、跌倒伤、运动伤等，一些老人在摔到之后后腰如果撞击在硬物上，也会因为肾脏破裂导致不好的后果发生。

所以说肾脏部位的防护措施是非常重要的，首先，家里面的地板千万不能太滑，也不要有绊脚的电线，家具摆设等等都是要尽量避免尖锐边角的。

老人如果行走的步幅比较小，那么起身或者是坐下的动作不要太急，而且平时要加强下肢力量的锻炼，雨雪天也尽量不要外出，如果摔伤了后腰，应该及时去医院。

3.心脏

心脏是身体的供血动力，所以心脏也是推动血液流动的，向器官、组织提供充足的血流量。比如发生穿透性外伤或者是暴力打击，都会引发心脏部位的大出血或者是心脏骤停。

如果心脏在受损严重后，伤者就会出现晕厥、四肢抽搐、心脏停跳和脉搏消失、呼吸停止等状况，如果出现上述情况，那么要尽快拨打急救电话，并且要马上开始心肺复苏来进行救治。

4.四肢动脉

处于上臂的动脉和大腿根部的动脉都是在我们的身体比较浅表的位置的，不仅非常容易受伤，而且很容易会因为出血过多而导致死亡。如果出血量超过了人体血量的30%，那么就会有生命危险。

所以说，如果出现了这些四肢动脉的伤口，首先我们要按住动脉上面距离心脏更近一段的搏动点，快速止血，然后迅速寻找一条干净的毛巾、手绢和纱布等用力按压在伤口上。

如果我们的血流量仍然不止，那么用绷带、手绢、毛巾等作为止血带，要勒紧伤口上端的肢体，如果是上肢受伤，那么止血带只能用于上臂的上1/3处和下1/3处，连续使用止血带不能超过一个小时，如果还是等不到急救，每小时要松开一分钟。

5.后脑勺

后脑勺里面有呼吸心跳的中枢脑干，它负责维持心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等重要的生理功能，可以说是“生命中枢。”

后脑勺的颅骨是相对薄弱的，如果遭受重创，那么就会引发颅内血肿导致出现致命伤。

我们的大脑是我们身体最重要的器官，缺氧四分钟就会造成脑细胞死亡，所以我们在外出散步或者是游乐的时候要尽量远离高层建筑群，少在陡峭的山壁下行走，防止被坠落物砸到，防护姿势要和保护太阳穴一样。

6.颈椎

颈椎是我们身体最脆弱的神经中枢的“走廊”，如果受伤严重的话就会致命。根据统计，颈椎损伤的伤亡率高达20%，尤其是高位颈椎骨折，很容易造成呼吸心跳骤停。

颈椎最常见的受伤情况就是车祸伤、运动伤、单双杠、滑冰、滑板等，这些运动是比较伤害颈椎的。

最主要的防护措施就是不要用头部来撞击障碍物，这样很容易引起颈椎骨折的事故，一旦我们发生了颈椎意外伤害，我们应该把患者放在平地上，尽量固定住患者的头颈部，不能任其摆动，更不能随意进行按摩，很容易损伤神经。

结语：我们身体的这六个部位是我们身体的保命部位，所以千万不要乱碰，也不要随意打击，如果发生意外，我们首先就要保护好这六个地方：太阳穴、颈椎、后脑勺、心脏、四肢动脉、肾脏后腰等，所以我们在生活中一定要注意防止让自己置身于意外之中，而且无论是哪种意外情况发生，首先要在保证自身安全的情况下拨打急救电话，然后在等待过程中实施急救。

女性要注意这些部位提前衰老

一、腰：减负减重很重要

成年女性，特别是中老年女性，容易遭受腰腿疼痛疾病的困扰。可以说，女性一生都在与腰痛做斗争。女性从10多岁开始来月经后，支撑脊柱的肌肉就很难再生长，腰部很容易感到疲劳。女性经常穿高跟鞋，会形成背部弯曲的姿势，容易引起腰痛。怀孕后，体重增加、姿势不良，都会导致腰痛。分娩后骨盆关节韧带松弛，也会引起长时间的腰痛。女性绝经期以后骨质疏松，脊柱变脆，腰部弯曲，同样能导致腰痛。

小贴士：避免久坐加强腰部锻炼。女性不妨做做腰部锻炼，倒走、瑜伽、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰，睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动，以及向后仰腰、向上牵拉等。

二、乳房：做女人要“挺”好

当乳房给女性带来“做女人挺好”的幸福时，乳房自身却陷于各种危险之中。目前乳腺癌已取代宫颈癌成为危害我国女性健康与生命的第一恶性肿瘤。乳房是女性最脆弱的部位之一，也是与女性衰老有着密切的关系。人工流产会让乳腺癌几率加大；甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍。

小贴士：按摩自查不可少。专家提醒，一过30岁，每个女性都应该学着自己检查乳腺。如洗澡、睡觉时用手指触摸乳房、触摸时用力不要太大、均匀顺时针方向依次进行，最后为乳房中央部分，如发现硬块或有异常的地方，赶紧到乳腺专科检查，请医生帮助做最终的判断。

三、头发：烫染过频风险高

有研究指出：女性如果一年染发次数超过12次，那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%。对1300名女性进行的调查发现，用黑色染发剂超过25年的女性，患病的风险比其他人高一倍。据悉，染发导致的接触性皮炎在染发人群中占10%左右。

小贴士：每年烫染不超过两次。由于纯天然染发剂几乎不存在，因此，专家建议，每年烫染发不要超过两次。染发前一定要做皮肤测试；别用放置半年以上的染发剂；如果想追求时尚，最好选择局部挑染；头皮有伤口、患慢性并即将怀孕或已怀孕的女性都不宜烫染发。

四、心脏：发病率不比男人低

跟人们印象中的不一样，女性心脏病发病率并不低于男性，但女人第一次患心脏病的年龄却要比男人晚10年，可一旦患上，往往是致命的。其心脏一旦不适，往往有呼吸短促、身体疲乏和下巴疼痛等症状，且通常会持续几个小时。这种情况尤其在更年期更为常见，由于此时女人体内雌激素减少，其保护功能也相对削弱。

小贴士：体重大起大落损心脏。体重的大起大落让女性心脏受到了更大威胁。有研究指出，如果女性一年中体重减少或增加超过5公斤，那心脏就会受到明显损害，但渐进式减肥，则对健康有利。

在很多宝妈妈眼中，给宝宝洗澡是一件再也简单不过的事情了，但对很多新手妈咪来说，要给全身白软软的小宝宝洗澡，可不是一件容易的事，哪里应该重点洗，哪里应该简单洗，都是有讲究的！宝宝的不同部位需要不同的呵护，您遗漏了吗？

1、眼睛

眼睛的护理需要非常小心，孩子出生时容易携带致病菌，尤其是眼部容易发生结膜炎，另外孩子还喜欢小手乱抓异物等，都较容易伤及眼部。一般情况下，可以用温开水清洗眼部，如果结膜比较红，可以用眼药水点眼，每天3次。如果是抓伤，最好把指甲剪短并戴上薄手套，以防抓伤。眼部异物可以轻轻地用水冲洗或用消毒棉签擦拭掉，如果比较困难，最好找医生处理，以免伤及宝宝。

2、口腔

要保持口腔的清洁，尤其是进食后要适当喂些温开水，不要嘴里总有食物残渣。如果嘴里出现白色的分泌物，则可能是患了鹅口疮，需要用抗霉菌的药物、紫药水等抗霉菌。平时可适当给孩子补充维生素，以保持口腔黏膜的完整，防止口腔炎。

3、头垢

经常有宝宝在头皮上有一层黄褐色、鱼鳞般的污垢，很不好看。曾经有父母用力把它们抠掉，或用草药外敷，这些都很危险，尤其是在脑门附近，这样做非常危险，笔者曾经接诊过一例因此而引起脑部感染的患者，最后孩子发生细菌性脑膜炎，导致肢体瘫痪。正确的办法是用植物油软化，渐渐会自然脱落。一般到6个月左右，宝宝的头皮就干净了。

4、耳朵

给孩子洗澡时，尽量避免洗澡水流进外耳道，如果不小心流进去，则可把孩子的头侧向一边，有利于水流出，也用棉签轻轻地把水擦拭掉，但不要把棉签插进外耳道。在感冒时也要小心孩子是否有耳朵的不适，是否有分泌物流出或有特殊异味。如果孩子老是抓耳朵，要小心患中耳炎的可能。

5、脐部

婴儿出生后，医生就会剪断脐带并用消毒纱布包扎好，一星期左右就会自然脱落。父母如果给孩子洗澡，就不要把孩子在水中浸泡过久。另外，垫尿布时，如果尿布比较长，最好要在腰部处反折下来，以免尿液蔓延至脐部。洗完澡要用酒精棉消毒脐部，并注意观察脐带周围是否有红肿、渗水或特殊气味，如果有异常要及时看医生。

6、屁股护理

屁股的工作很频繁，如果不小心会引起尿布皮炎。在选择尿布时，应该分别选用布尿布和纸尿裤。一般来说，布尿布更贴身、透气，经济环保，晴好的白天与夏天使用起来很方便。纸尿裤在阴雨天与夜晚可以非常方便。还有大便后，要用温水把屁股洗干净，尤其是腹泻的孩子一定要不厌其烦地做好，而且用毛巾擦干皮肤时，要轻轻把水吸干，而不是来回擦拭皮肤，以免损伤娇嫩的会阴部及肛门周围皮肤。

有些父母在使用尿布时经常忘了更换，特别是用纸尿布时，认为纸尿布的吸水性好，多用一段时间没关系，但尿布疹往往发生在这些宝宝身上。处理的办法是勤动手，保持局部干燥。布尿布要经常晒太阳，以杀灭细菌。另外，孩子刚换下尿布后或刚刚方便后，就让屁股自然晾晒一会儿，不要立刻就包上。

希望各位妈妈看完之后，能够学习到如何在冬天给宝宝洗一个温暖又舒适的热水澡~如果你想在线了解更多儿童需要培养哪些卫生习惯的小知识，可以到来查询阅读呦，多一份知识就是对宝宝多一份关爱。

虽然被说人总是要经历生老病死的，但是假如年纪轻轻的就和死亡挂钩的话，那您还感觉这是自然现象吗？所以要要了解自己身体的各个部位，明确致命的部位，小心对待它，那您知道人体致命缺陷部位都有哪些吗？您知道生活中哪些坏习惯致命吗？今天本网小编就为您介绍一下有关饭后喝浓茶会致命的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

人体致命缺陷部位

其实在很早的时候，就有很多的医学专家说人类的身体的各个部位都是存在一定的不足地方的，不管是人的五官还是人的内部结构都是如此的，都是存在这样或者那样的不足的。

轻则给我们的生活带来许多不便，严重的则危害我们的健康。有意思的是，单就身体构造而言，不少动物强于我们人类。

脑细胞缺氧一会儿就死

脑袋的构造不适合在高速行驶的汽车、飞机和游乐园里高速运转的玩具上晃来晃去。

除了之歌之外，人的大脑一旦发生缺氧的话，人体自带的脑细胞是用不了多长时间的，然后就出现死亡的现象。但是肩章鲨的大脑就算是缺一个小时的时间，它还是可以自然的活下来。

软骨磨损难修复

膝盖一生都在承受巨大的压力，软骨遭受磨损，很难自我修复。而其他动物的弹跳力惊人，这得益于它们构造完美的后腿，可以大大节省跑步用的能量。

欠缺吸震功能

我们的脚部构造欠缺吸震功能，步行时造成的冲击力会直接传至膝盖和臀部。如果脚底再长上一层脂肪或骨胶原，我们的身体就更完美了。

耳道毛细胞易受损难再生

人类耳道里的毛细胞对听觉至关重要，可是这种细胞又很容易被嘈杂的声音破坏，从而损害听力。如果我们拥有鸟儿的耳朵就好了，鸟儿的毛细胞就能自动再生。

吃东西老被噎住牙齿太多

我没每天都是要吃各种各样的食物来补充人体所需要的能量，但是有的时候吃着吃着就会出现噎着的现象，其实是因为我们同一时间把食物以及外界的空气吃进去，才导致出现噎着的现象的。

如果气管前面长出一个安全过滤网就好了，它可以拦截食物，同时让空气畅通无阻。人类有20颗牙齿就足够了，智齿基本无用但仍“赖”在嘴巴里。

没自我修复功能

人类肝脏可以自我修补，但心脏不行。让心脏具有肝脏的再生功能将是一项重大的医学突破。另外，心脏还需要一种新型血管，也就是可以自动生长的血管，可以从栓塞处绕过，继续发挥输氧的功能。

视野太窄

人类要看清楚任何东西，都需要光线通过视网膜中间一小处地方，这导致人类的视野比其他动物窄。假如人类视网膜有更阔的感光接收面，不仅可提升夜间的视力，踢球时更能见到多角度飞来的足球。

颈部太长还藏着太多神经系统

人类的颈部是最容易受伤的部位，却偏偏藏有非常重要的神经系统，这些重要神经一旦受损，我们就会瘫痪。所以颈部其实应该进化得再短一点，当然没有脖子最好，可是那就像大猩猩了。

一截神经暴露在外面

手肘附近数厘米的一截神经，是人类进化的结果，但它暴露在外面，没有足够的保护，很容易受损伤。如果它长在手肘内侧，就不存在这个问题了。

没用还老发炎

阑尾究竟有什么用，现在也没有搞清楚，可是它一旦发炎，却疼痛无比，甚至会危及你的生命。

生活中哪些坏习惯致命

1.不渴不喝水

水不仅是维持生命的重要物质，还是人体排毒的工具。国内一项调查显示，七成人都是发觉渴了才喝水，殊不知当你感到口渴时，身体至少已流失了1%的水分。

黑龙江省健康管理学会委员徐伟表示，喝水不是为了解渴，而是要让其参与新陈代谢。长时间缺水会增加血液黏稠度，诱发心脑血管疾病，对肾脏损害也很大。而且，越不及时补水，喝水的欲望就会越低，身体就会变得越来越“干旱”。

因此，不管渴不渴都要充分补水，成年人一般每天至少要喝1200毫升水。晨起后空腹喝杯温开水能稀释血液;饭后半小时内不要喝水，否则会稀释唾液和胃液，影响消化;睡前不能喝太多水，因为频繁起夜会影响睡眠。

2.不重视主食

曾经，米饭、面条、馒头都是人们餐桌上顿顿不离的主食，可生活好了，这些食物却离我们越来越远，很多人为了减肥甚至拿水果充当主食。美国营养学家研究显示，主食吃得少，坏胆固醇会增高，患心脏病的风险就更大。

而中国传统医学更强调“五谷为养”，主食摄入不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。广西营养学会副理事长马力平告诉记者，以水果当主食，极易造成营养不良和营养不均。

成年人一天约需2000千卡热量，其中源于主食的应不少于1000千卡，三餐分配比例最好是4：3：3或4：4：2，如早上吃两个包子、一碗粥，中午吃碗面条，晚上吃一小碗米饭加块红薯，就较合理。

3.餐后点支烟

老百姓常说“饭后一支烟，赛过活神仙”。其实，医学研究表明，进食后立即吸烟对健康极为不利。中国中医科学院教授杨力认为，饭后抽烟的危害比平时抽烟要大10倍。

这是因为人进食后，消化系统立刻全面运动起来，人体胃肠蠕动十分频繁，血液循环加快，全身毛孔也都张开。这时吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾的力度加强，烟雾中有害物质会强烈刺激呼吸道和消化道。

因此，公共场所和家里要全面禁烟，瘾大的烟民如实在难熬，也要将吸烟时间定在饭后半小时。

4.顿顿无酒不欢

俗话说“无酒不成席”，无论亲朋欢聚，还是工作应酬，都少不了酒来助兴。据世界卫生组织统计，有60种疾病都和饮酒有关，酒精引起的疾病发病率和死亡率均高于烟草。

美国研究发现，长期喝酒，全身器官都跟着遭殃：从肝脏、肠胃、胰腺，到大脑、心脏、骨骼、耳朵和眼睛，无一幸免，都会受到不同程度的损伤。最可怕的是，过量饮酒还会引发癌症。

中国老年保健协会心血管病委员会主任委员洪昭光表示，食道癌、胃癌等癌症最易盯上爱喝酒的人。

对此，世界卫生组织建议“酒，越少越好”。正常情况下，男性每日摄入纯酒精量不应超过20克，女性应更少一些，用“饮酒量×酒精浓度×0.8”这个公式就能算出酒精摄入量。

如实在不能避免饮酒，也最好不要空腹喝酒，喝前可吃些含淀粉和高蛋白的食物，如面包等。

5.饭后喝浓茶会致命

很多中国人有饭后饮茶的习惯，实际上，这给健康埋下隐患。中国农科院茶叶研究所副所长江用文告诉记者，饭后马上喝茶，茶叶中的茶多酚容易与食物中的铁质、蛋白质等产生络合反应，从而影响人体对铁质和蛋白质的吸收。

有关实验表明，饭后饮用15克茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收量降低50%。

江用文表示，饭前空腹喝茶、吃饭过程中喝茶，也都不利于消化。饭后如果口渴可以喝点白开水代替。如果要喝茶，最好饭后1小时来杯淡茶。

6.晚上吃大餐

忙碌了一天，现代人往往把晚餐作为正餐来好好犒劳自己。殊不知，这样百害而无一利。

晚餐吃得过多，多余热量合成脂肪储存在体内，会使人发胖，有时再加上饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎，人可能在睡眠中休克。

而且，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使大脑相应部位的细胞活跃，睡觉时会诱发各种噩梦。此外，长期晚餐吃得过饱，且餐后不运动直接休息，可能诱发肠癌，更是患糖尿病、高血压等疾病的重要诱因。

因此，晚餐要尽量早吃;其次，要减少肉食;再次，应控制进食量，晚餐摄入热量不应超过全天摄入的30%;最后，晚饭半小时后可散步消食。

结语：看了小编上文的详细的介绍之后，您应该已经知道人体致命缺陷部位都有哪些了吧，您也应该已经知道生活中哪些坏习惯致命了吧，是不是迫不及待想把今天学到的有关饭后喝浓茶会致命的知识分享给您身边的小伙伴们呢？那还等什么，赶快行动吧。

觉得自己虎背熊腰、大腿粗壮或是传说中的大腹婆吗？想要漂亮瘦下来，虽然伸展和重量运动很重要，但其实改善饮食习惯才是捷径唷！不同的食材会导致发胖的部位也不同，想瘦哪里就必须根据想瘦的部位CHECK会增胖的食材，只要减少摄取量，就能拥有理想的BODY！

查找肥胖的部位

※以食物对照身体各部位，吃太多可是会让该部位变胖的唷～

超实用的助瘦饮食法

双腿肥胖

早餐吃约1／2的苹果有美腿效果！注意虽然量少还是不能天天吃糖果跟甜点。只要间隔2天以上的话就没关系。想瘦腿的女生，早上吃约1／2个苹果或等量的水果，也可吃萝卜泥。有助于重新启动嗅觉，也有助于瘦腿。小腹又肥又大

天天吃生萝卜1cm×连续两周排便无比顺畅！即使小腹又肥又大，不要着急让肠胃休息3天-1周。专心让一天的排便次数提高到2?3次。注意不要吃太多的饭、面包跟面类，只要连续两周天天吃1cm的生萝卜就办得到。饮料的话慢慢喝完黄色热茶，有意识增加上厕所的次数。腰肉/松弛臀/水肿

只要喝平常的量1／2左右的红茶就可藉由尿液排出,下半身肥胖的类型，要注意下午3点之后不要摄取过量的水分、汽水或酱汁跟调味料等。特别是有加牛奶或豆浆的饮料，换成无糖热红茶的话，只要喝到平常1／2左右的量即可。晚上泡澡10分钟，到就寝之前下??午喝的水分就会藉由尿液排出。肥胖的脸手臂及背部

每周最多吃一次脂肪较少的甜点及油炸料理，如果摄取过多脂肪的话会囤积在上半身，看起来比实际体重还要胖。甜点的话不要加鲜奶油或奶精。肉类的话选择里肌肉、红肉或鸡胸肉。中午前喝热的花草茶，下午会借着尿液排出。在意体重的话

．目标-2-2kg／可能是腹部或腿部局部肥胖，因为局部肥胖的可能性很大，建议持续两周至一个月确实实行上述烦恼01-04的助瘦建议。

．体重超过56kg／一天只有一餐正常吃，如果白天大吃的话，晚上就要减少食量，晚上大吃的话，当天的中餐要吃少一点，一天只有一餐可正常吃。

．体重超过62kg／把饭量跟配菜的量减少一半！一天最多只能吃三餐，饭量跟菜量都减少一半，持续两个礼拜的话腹部就会变小，从此时开始运动也会更有效果。期待拥有理想的S曲线，除了运动之外，也要跟饮食做搭配，才能发挥相得益彰的效果，今天就开始一起实践吧！！

鲍鱼是我们平常生活中很常见的一种滋补食物，鲍鱼有丰富的蛋白质，从中医的角度姜，鲍鱼是发物，鲍鱼的食用价值很高。那么鲍鱼哪些部位不能吃？吃鲍鱼上火的原因？

鲍鱼哪些部位不能吃

鲍鱼的内脏不能吃

鲍鱼以海藻和浮游生物为食，海藻在每年的2至5月份是处于有毒时期，鲍鱼吃了这些有毒的海藻，因此内脏也会残留有毒成分，这种成分叫光致敏毒素，是海藻叶绿素的分解产物，它具有光活化性，如果人吃了含有光致敏毒素的鲍鱼，又晒太阳的话，这种物质会引起人体皮肤的炎症和毒性反应，症状为脸和手出现红色水肿，过敏体质的人反应更大。因此吃鲍鱼时可以将鲍鱼的内脏剔除(鲍鱼的内脏呈绿色，很容易分辨)，然后吃鲍鱼的腹足部分。

鲍鱼的壳不能吃

鲍鱼的单壁壳质地坚硬，表面颜色呈深绿褐色，是一个石灰质的壳。石灰质含有强碱性，吃了会对人体造成很大的伤害，因此鲍鱼的壳是不能吃的。但是鲍鱼的壳被中医叫做石决明，具有清肝明目的功效，我们可以将鲍鱼的壳洗净敲碎用来煲汤，吃的时候捞出鲍鱼壳，煲汤的鲍鱼壳可以反复使用。

吃鲍鱼上火的原因

1、烹饪鲍鱼的方式不正确。现代饮食多是辛辣开胃油腻为主，食用鲍鱼时如果放了过量的辣椒、油、姜、辛辣调味料等东西，可能会导致上火。

2、发烧、喉咙痛患者食用。鲍鱼肉中含有大量的蛋白质，蛋白质在食用过程中中会增加体内的热量，若是患有发烧、喉咙痛的人食用过后会加剧病情，产生上火症状。

哪些人不适合吃鲍鱼

发热、喉咙痛的人不宜吃

鲍鱼含有高蛋白质，吃的过程中会引起体内热量的增加，本身发烧的人不宜食用，可能会加剧病情，导致不适。

痛风患者和尿酸偏高的人不宜吃

鲍鱼属于海鲜类食品，海鲜中含有大量的嘌呤，食用过多的嘌呤会加剧尿酸的浓度，因此不宜吃，不过可以喝少量的汤。

患有顽癣痼疾的人忌食

海鲜食品对身体有刺激作用，能刺激人体的很多微量元素，也就是中医所谓的“发”物，患有顽癣痼疾的人是不能吃“发”物的。

怎么吃鲍鱼不上火

鲍鱼熬汤

鲍鱼的制作过程如果是重辛辣口味的，吃了是容易导致上火的，那么我们可以将鲍鱼熬汤来食用。鲍鱼1到2个，加水熬汤，只需放少许盐少许调味料熬1个小时左右即可。

搭配蔬菜水果

吃口味重的鲍鱼怕上火可以搭配吃些败火的蔬菜水果。

吃些败火的苦味蔬菜，比如：苦瓜、芹菜、芥蓝、苦菜，这些蔬菜含有生物碱、尿素类等苦味物质，具有解热祛暑、消除疲劳的作用。

吃些甘甜爽口的水果，像西瓜、苹果、山楂、葡萄等富含矿物质、钙、镁、硅等营养元素，吃了有宁神、降火的功效。

喝菊花茶

菊花的功效是散风清热、平肝明目，可以用于治疗肝火旺盛引起的头痛眩晕、目赤肿痛等病症。一般家里会常备菊花，我们吃完鲍鱼之后可以将开水冲泡一杯菊花茶，放点薄荷来喝，达到降火的效果。

洗澡是我们每天都在做的事情，目的是为了清洁身体，同时缓解疲劳，但是洗澡方式一定要正确了，这个很重要的，如果洗澡方式不当的话，会导致皮肤越洗越黑的，那么怎么洗澡最健康，洗澡误区都有哪些呢？来一起看看吧。

不当洗澡竟会将皮肤越洗越黑

太阳晒底晒多久皮肤才会变黑呢？

医生提醒，30℃以上的高温天，人绝对不能在太阳下暴晒，“一旦超过半小时，不仅会晒黑，而且肯定会被晒伤。皮肤白的人比皮肤黑的人不容易晒黑，但是更容易晒红、晒伤，产生雀斑等。所以，皮肤白的人更应该注意防晒。”

其实让人变黑的除了太阳还有很多因素其实，除了太阳，某些食物也是皮肤变黑的原因，比如富含铜、铁、锌等金属元素的食物：动物肝、肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。

不少疾病会导致正常肤色变黑，最常见的有内分泌系统疾病、慢性消化性疾病、营养不良性疾病、某些食物过敏引发的皮肤病等。更过分的是洗澡不对也能让皮肤变黑！

还有一种导致变黑的因素，大家可能想不到，有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，希望洗得干净一些，尤其北方人，喜欢用搓澡巾，殊不知用力过大或反复进行揉搓，也可能导致皮肤变黑，这叫“摩擦黑变病”。

这个病的奥秘尚未完全揭开，但与用力搓澡不当的关系已被专家确认，主要是由于局部皮肤受到强大摩擦压迫等机械刺激所致，多发生在洗澡用浴巾或化纤类搓澡巾用力摩擦的人身上。

一到炎热的天气，稍微一动就出汗，浑身黏糊糊的，离开空调房别提多难受了，洗澡就成了一天之中最盼望的事情。

其实，洗澡并不简单，其中暗藏着许多健康门道。

洗澡最容易犯的8个错误

1洗澡太过频繁

过度洗浴会消灭皮肤表面的有益菌群，降低人体抵御外来病菌的能力。

此外，过频洗澡反复冲走身上的保湿油脂，还会破坏水油平衡，造成皮肤干燥。因此，建议天热时，每天最多洗一次澡，天气凉爽时每周洗1-3次澡。

2、洗澡时间过久

洗澡时的热水会对皮肤产生很大的刺激性，洗澡时间越长，皮肤受到的伤害就越大，专家建议洗澡最好不要超过20分钟。

3、使用肥皂

肥皂会破坏皮肤原有的菌群平衡，从而降低人体的抵抗力，导致皮肤病患病风险增加，专家建议，最好使用有机物制成的香皂。

4、香皂涂全身

人体各个部位的皮肤出油的水平并不同，若把香皂涂满全身，会使出油少的部分变得更加干燥，建议四肢等皮肤出油较少的部位不涂香皂或涂沐浴液。

5、用水直接冲脸部

脸部的皮肤比较细嫩，水直接冲到脸上，会对面部皮肤产生很大的刺激，使脸部毛细血管破裂，令面部发红，也更容易导致面部过敏。

6、不清洗沐浴球

研究发现，沐浴球是细菌滋生的“温床“，一个沐浴球上可能会包含72亿个细菌。因此，每次洗完澡后，要将沐浴球拿出浴室，放在阳光下晾晒，并定期消毒。

7、水质太硬

硬水中含较多钙离子，会加重皮肤湿疹的症状。因此，专家建议在家中安装净化水质的设备，或者在喷头上安装过滤器，软化洗澡水的水质。

8、使用生锈剃须刀

长期放在浴室的剃须刀极易生锈，而用钝的剃须刀也会对皮肤产生较大伤害。专家建议，剃须刀放在家里干燥的地方，等洗澡时再带入浴室，避免生锈，或者将生锈剃须刀定期放入醋中浸泡除锈。

这样洗澡缓解6种不适

1、饭前30分钟洗，增强食欲胃口不好、食欲不振的人可有意识地在饭前30分钟洗澡，用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用温水在胸口周围喷水，每冲5秒休息1分钟，重复5次。

2、冲洗疼痛部位，缓解身体酸痛对于风寒、血淤造成的慢性肌肉损伤、僵硬等问题，可以在淋浴时以40度的热水在疼痛部位喷上10分钟左右，边冲边做舒展运动，可逐渐打通血淤，促进血液循环。

3、洗澡时大口呼吸，可缓解便秘用手掌在腹部按顺时针方向按摩，同时腹部一鼓一收地大口呼吸，并重点淋浴腹部，可增进气血流动，加强血液循环，缓解便秘，防治痔疮。

4、热水里加生姜，祛除寒气许多女性及体寒的人经常会全身发冷，手脚容易冰冷、麻木，甚至在夏天也不例外。这类人群有空时可多泡泡澡，并在热水中加入生姜，促进血液循环。

5、搓搓脸洗掉疲劳劳累了一天后，用热水搓脸能更好地刺激面部神经。在摩擦和水温双重作用下，面部血管遇热扩张，血液循环加快，舒展表情肌，可促进新陈代谢，保持面部的紧实红润，长期坚持可防止面神经炎、视力减退。

6、按摩脚，缓解疲劳、浮肿先用40度的热水从脚尖往脚背来回冲浴，然后针对性地冲脚踝和脚掌心部位各3分钟，再用低温冷水冲同一地方约10秒钟，同时脚部边冲边活动，重复数次后以达到刺激穴位，通畅气血的作用。

你适合什么时候洗澡

适合早上洗澡的人

油性皮肤的人。专家认为，油脂会在夜间堆积，而早上洗澡能很好地清理毛孔。早上需要剃须的人。对于男性来说，早上洗澡能软化胡须，让剃须变得更顺畅。夜间出汗多的人。如果你一整晚都在出汗，早上洗澡再好不过了。

适合晚上洗澡的人

上床睡觉前需要冷静放松的人。睡前洗澡能舒缓、松弛身心，有助于睡眠。

白天化妆的人

如果白天化妆，晚上洗澡就显得格外重要，洗澡时的热气和持续的水流能更好地清除残留物。

干性皮肤的人

对于湿疹患者和干性皮肤的人来说，其皮肤上的神经在夜间较为镇静，此时洗澡最为适宜。

白天锻炼的人

白天经常运动或处于非常活跃的状态，晚上就应该洗个澡，彻底清洗汗渍。

洗澡注意事项

温度不宜过高

不管是在炎热的夏天还是在寒冷的冬天，洗澡水的温度不宜过高，洗澡水温度太高，会造成皮肤脱水，可能会发生昏厥，而且对皮肤不好，会伤害皮肤，一般情况下水温在37度左右为宜。

时间不宜过长

洗澡时间不宜过长，因为在洗澡的时候，空气不是很流通，而且有水蒸气，会让浴室闷热，容易缺氧，而且水温让毛细血管扩张，血液流往四肢多，流向大脑减少，使大脑缺氧，容易昏厥。洗澡时间最好控制在分钟左右。

运动后不宜马上洗澡

运动后身体需要散发热量，毛细血管扩张，如果这时候用凉水洗澡会让毛细血管突然缩小，对身体不好，运动后也不能洗热水澡，会造成大脑缺氧。

结语：很多朋友都没有想到吧，没想到洗澡竟然也会越洗越黑，实在是意料不到，生活中总有一些东西是让我们意想不到的，希望本篇文章能够给大家带来一些帮助，洗澡的时候也要多加注意哦，这个很重要的，好好对待自己的身体，不要辜负它。

下腹部、大腿内侧和手臂后侧，这是冬季容易发胖的部位，虽然“头痛医头，脚痛医脚”的针对训练，对减脂来说功效不大，但是我们在锻炼的时候需要特别“照顾”这些部位。不然，当春暖花开之后，穿上单衣短裤，你的肥腿、粗臂、大肚腩敢拿出来秀吗?所以，现在就见缝插针，抓紧时间强化训练。

告别肚腩

身体动感不足，皮下的脂肪组织会很放肆地进行“集会”，造成下腹部隆起，臀部肥大。日本的临床医师指出：肥胖不仅有损外表形象，而且对健康构成了莫大的威胁。腰部、下背肌肉很容易发生疲劳，严重的甚至会出现疼痛等症状，即使经过休息，也未必能完全好转。

锻炼方法：

伏地挺身，不过要以手肘以及脚尖撑住整个身体，然后维持这个姿势。这样让整个身体的受力点都在腹部，可以在短时间内锻炼到整个腹部肌群，动作要领是能撑多久撑多久。另外，借助电视购物广告的强大势力，健腹滑轮现在可是热卖商品。如果真的没有时间上健身房，健腹滑轮是不错的替代方案。除了腹部以外，还可以运动到整个上半身，所以，许多人做完滚轮后的次日，都会感觉自己的上半身变得“更修长”。

女士对腿部脂肪总是满怀“仇恨”，她们的要求是腿部肌肉紧致、形体修长，最高目标是：超短裙、束身裤，来者不拒!

锻炼方法：

太空椅：双脚与肩同宽，身体重心移至身体后方，背部靠紧柱子或墙，双脚保持身体平衡。慢慢将上半身往下坐，直到膝盖弯成90度，收缩肌肉，再慢慢回到原来位置。

单脚前跨：双手交叉胸前，双脚与肩同宽，一脚往前跨出，步幅以允许一脚下蹲成90度为宜。重心慢慢往前、往下移，将膝盖弯曲至90度，停住，再回到起始位置。

单脚前踢：单脚抬至与腰际同高，一手置于腰部，一手支撑物体，保持平衡。慢慢将脚往前踢直，脚尖往上跷，用力，将肌肉收缩，再回到起始位置。

女孩手臂漂亮，炎炎夏日可以尽情招摇。

锻炼方法：

1、双脚打开与肩同宽，双手高举放在后脑处，左手抓住右手肘缓缓伸展。

2、双脚打开与肩同宽，右手向上伸直，左手上弯将右手顶住缓缓施力。

3、找一根支柱，双手抓紧支柱，双脚与肩同宽站稳，身体自然往后伸展，停留约10秒左右。

4、找一根支柱，身体与支柱成反向站立，右手向后伸直抓住支柱，缓缓向上伸展。

5、采取坐姿，双手各持适重的哑铃向上举起，向上抬举时吐气，然后再缓缓放下，让上臂与肩呈一直线。

说起炸猪排，它是一种上海很有特色的上海小吃。基本每个人都有吃过炸猪排，不过不同的商家炸猪排的水平差异很大，炸猪排的美味有时通过电视上就能感受的到了。那么本期的上海文化，为你解析。

1、铜川路炸猪排

他家的猪排是真的嗲。炸得金黄，表皮酥脆，配上辣酱油，不要太幸福！

地址：普陀区万镇路1270号（近三哥烧烤）

2、倪同学炸猪排

猪排非常的大，而且非常有嚼劲。配上店里的罗宋汤，元气满满！

地址：浦东新区南码头支路49号（近浦东南路浦三路）

3、阿宝猪排

排队超级多人！人气特别旺的一家店刚炸好出炉后，递到你手上，咬一口满满的肉香！！

地址：黄浦区云南南路95号（近金陵东路）

4、富春小笼

他们家可不止有小笼包好吃，连炸猪排都鼎鼎有名，酥上辣酱油，实则美味。

地址：静安区愚园路650号（近镇宁路）

5、阿华炸猪排

开了多年的老店，味道却一如既往的没变。好吃的基础上，还实惠！吃货们记得都去哦！

地址：宝山区大华新沪路689号（近大华二路）

6、云南南路炸猪排

小时候的味道，而且店内环境也特别的好，吃的也放心。猪排炸的非常适合火候，包裹着香味，咬一口香味四溢。

地址：黄浦区云南南路111弄内（近金陵东路）

7、柏阿姨小吃

在那块地方人气很旺很旺，阿姨走的是亲和路线，很多小青年都很喜欢。不过生意太好卖的太快，所以大家要手快哦！

地址：宝山区通南路88号（长江二中门口）

8、兰桂坊酒家

大酒家的菜色，一般都是比较平均，但是这家酒家的炸猪排才是头等好吃，因为是大酒店出品，质量非常有保证，火候香度热度都掌握的非常好。

地址：长宁区娄山关路417号（近仙霞路）

腋毛是每一个成年人都会有的，有的人腋毛会很重，有的腋毛就会很少。不管男人还说女人都有腋毛的存在，男人又腋毛看起来就不会那么难看，而女人为了在夏季穿衣服好看，都会很讨厌腋毛，所以大多数的女人都会选择不同方式去除腋毛，有的选择用刀片刮掉腋毛，有的用褪毛膏来去掉腋毛，这些她们都是为了让自己的胳膊看起来更加美观。>>>男女晚上做一事竟然会毙命

剃腋毛的危害

虽然剔除腋毛的方法不同，目的都是一样的，那么大家对剃腋毛的危害又知道多少呢，把腋毛剃掉虽然看起来好看，但是对我们的健康是非常的不利的，尤其是对于女人来说，剃腋毛危害着女人的乳腺，经常剃腋毛的最严重的后果可能会造成乳腺癌，危及到我们的生命。

人体有几个主要排除毒素的区域，包括了膝盖后方关节，耳后，鼠蹊及腋窝。

它们排除毒素的方法就是流汗。

腋毛会帮助汗水顺着腋毛流出体外，若剃或拔掉腋毛，因而阻止了我们身体的毒素从腋窝排出，但是这些毒素并不会因此而消失，反而会因为无法排汗而储存我们腋下的淋巴结，几乎所有的乳癌都是发生在乳房外侧上方的区域，那正是淋巴结所在的地方，可看编号01的照片，它刚开始生肿瘤的地方就刚刚好离腋窝不远，不久就会曼延到整个乳房，你若再看清楚，她腋下也没有毛，所以她也是有剃掉才会长瘤。

男人之所以比较不会得到乳癌的原因是因为他们从未剃掉腋毛，这些毒素就被阻绝在他们的腋毛之外而不会直接接触到皮肤。

可能你会问男人每天剃胡子为何不会得乳癌，因下巴并不靠近乳房，也没有淋巴组织。

不但如此，在剃毛时剃刀可能会割伤皮肤，女人如果在剃毛之后马上使用防汗止汗用品，更会提高罹患乳癌的机率，因为这样皮肤上那些细微的伤痕使得止汗用品的化学物质可以直接进入到腋窝。

就算你不搽防汗用品，在剃毛或拔毛时，也会暂时使腋下毛孔扩张，使细菌更容易进入，有腋毛也会帮助阻隔细菌直接接触到腋窝，若是你觉得不剃腋毛不雅观，但是当你看到所附上的照片后，你就会觉得不剃腋毛或乳房生癌那一种看起来更恶心了。

西方洋人妇女比我们华人女性更注重仪表，但是现在她们也开始不剃腋毛了，照片上也可看到她们照样穿着无袖衣服照样出门，因为她们现在也意识到不美观总好过患上乳癌。

而另外一些重视美丽的女性则选择使用脱毛霜，这样直接避免拔除带来的感染。

很多女孩都会选择刮腋毛，因为在她们看来吊带背心下窜出郁郁葱葱的腋毛是不可接受的事情。不过网络上却流传着“刮腋毛易导致乳腺癌”的说法，这个警告乍看起来头头是道，但只要仔细分析一下就不难发现它其实漏洞百出。>>>煮饭加这个寿命长又长

不少流言的惯用伎俩都是首先提出一个虚假的前提，然后用看似正确的逻辑推理得出一个错误的结论，例如这则流言就首先认定“排汗受阻会导致排毒受阻，最终导致癌症发生”。

在现代医学里很难为“排毒”找到合适的定义。如果将致癌物质认为是“毒”，那么我们身体内大多数毒素都是由血液运输到肝脏或肾脏代谢清除的。

这些“毒素”或经由胆汁随粪便排出或通过尿液排出体外。流言中提到的“膝盖后方关节、耳后、腋窝等主要排毒区域”实在是无从谈起。

除了肝肾之外，淋巴结负责消灭体内细菌或其他病原体，同时也能清除部分对身体健康有危害的物质。

但淋巴结清除“毒素”的机制不是出汗而是免疫介导的，代谢产物通过淋巴回流最终也是进入血液系统的。实际上，淋巴结根本不与汗腺直接连接。汗腺存在于皮肤之中，而非淋巴结内。

排汗是人体正常的生理过程，它可以调节体温、保持皮肤湿润，同时排出极少量代谢废物。不过汗液的99%以上都是水，剩余极少部分溶质包括矿物质、乳酸、尿素及其他极微量的代谢产物。

这些溶质中绝大多数来源于血浆，但浓度远低于尿液，因此所谓出汗的“排毒”作用十分有限，局部排汗受阻很难对人体代谢造成显着影响。

从毛囊结构上不难发现，刮腋毛并不会影响汗腺的结构，也不会阻碍排汗。汗腺包括排泄汗腺和顶浆汗腺两种。排泄汗腺遍布全身，直接开口在皮肤表面，排汗功能与是否刮腋毛无关。

顶浆汗腺则分布在腋下、阴部、乳晕等处，开口与毛囊相通，分泌的汗液相对较为粘稠，这种分泌液在皮肤表面的细菌作用下会形成特殊体味，严重的就是我们常说的狐臭。

由于刮腋毛只是剃除了毛发在体表的部分，并不破坏毛囊深层结构，因此对顶浆汗腺的分泌影响也十分有限。不少有体味(狐臭)的患者即便刮除了腋毛，但体味依旧浓烈，要借助止汗剂与除臭剂才能勉强掩盖体味。

当然，需要提醒的是，对于采用物理方式刮除腋毛的人来说，如果因为刮腋毛不当造成皮肤的破损，确实容易引起感染、毛孔阻塞，有可能对排汗造成一定影响。所以，最好使用清洁锋利的剃毛工具，剃毛前充分湿润并适当使用润滑产品对避免划破皮肤也有帮助。同时切记不要与他人共用剃毛工具。

值得一提的是，腋窝淋巴结与乳腺癌的淋巴转移(注意，不是原发癌灶)确实有密切的联系。乳腺癌淋巴结转移大多都发生在腋窝淋巴结，但这依然与所谓的“腋窝淋巴结储存毒素”无关，而是由乳腺淋巴回流途径决定的。

乳腺周围分布着众多淋巴结，乳房组织产生的大部分淋巴液都是经胸大肌外侧缘淋巴管先流至腋窝淋巴结，再流向锁骨下淋巴结。因此大部分的乳腺癌淋巴转移也都发生在腋窝淋巴结。

结论：谣言粉碎

刮腋毛导致乳腺癌的谣言无论在论据还是结论上都是站不住脚的。目前并无临床证据支持刮腋毛会致乳腺癌，也无研究表明乳腺癌发病位置同刮腋毛有关。

刮腋毛在审美上是好是坏因人而异，但依据目前的医学认识，选择刮腋毛的人不必担心会对乳腺健康带来负面影响。

吐槽：“男人之所以比较不会得乳腺癌的原因是他们从未剃掉腋毛”恐怕是谣言里最无厘头的论据了。乳腺癌的发生受到遗传、外部环境、乳腺组织含量，雌激素等多方面的影响，这些因素对男女都有作用。

男性乳腺组织含量远小于女性是男性较少患乳腺癌的主要原因。罹患会导致体内雌激素大量分泌的疾病的男性，其乳腺癌发病率也会大大增高。一些含有可能影响雌激素代谢物质的化妆品也因此被质疑。

腋下除毛不知从什么时候开始已变成「礼貌」的一部分，虽然也有不少人主张认为腋毛并不需要修剪，不过，就皮肤科医师观点来说，去除腋毛还是有其好处。

尤其在分泌物和汗水特别多的时候，再加上细菌分解作用，腋毛不仅容易滋生细菌，甚至还会产生异味。

但可别以为随便拿把除毛刀就可以立刻开始清理动作，由于腋下肌肤特别敏感，稍一不慎就容易过敏、红肿;

该怎么刮除干净其实有特别的步骤和方法，我们整理了9个去除腋毛的正确方法和注意事项，跟着步骤走轻松还你细致光滑的腋下肌肤！

1-2.Tip1.软化毛囊除毛第一步一定要先记得软化腋下的毛囊，这项步骤可以在洗澡时一起进行。

先用水将腋下淋湿或是使用热毛巾热敷几分钟，待毛囊软化后，后续的除毛步骤将会更容易。

Tip2.去角质当毛囊软化后，接着使用颗粒较小且成分温和的磨砂膏涂抹在腋下。

这个步骤非常重要，因为腋下容易堆积角质和污垢，使用磨砂膏不仅能将老废角质清除，还能同时去除异味。

Tip3.使用专用腋下除毛刀腋下的肌肤特别敏感，请务必使用专用的腋下除毛刀，尤其要挑选刀片部分能旋转的产品最适合。

切记贪便宜购买抛弃式的塑胶剃刀，因为这种剃刀没有经过特殊设计，在除毛的过程容易刮伤肌肤。

Tip4.尽量在晚上进行如果可以的话，除毛的时间尽量选在晚上。

因为腋下的肌肤非常敏感，当除毛完之后需要涂抹修护霜，并让腋下有足够的时间进行修复。另外，修护霜记得要挑选不含香料且敏感性肌肤专用的成分，避免除毛完后的伤口受到刺激。

Tip5.将适量刮胡泡沫均匀涂抹在腋下除毛前，记得一定要将刮胡泡沫均匀涂抹在腋下，以防止在除毛过程中对肌肤造成伤害，千万不能嫌麻烦直接在肌肤上使用除毛刀，稍一不甚就很有可能刮伤肌肤。

另外，腋毛刮除完后记得要用清水冲洗干净，以免泡沫残留引发过敏反应。

Tip6.抬起手臂并将手碰到后颈这是一个很有用的技巧，抬起手臂并将手碰到后颈，这样腋下才能拉平，不仅使用剃刀更顺手，也更容易将腋毛完全清除。

Tip7.涂抹适量消臭制汗剂除毛完后等待个几分钟，再涂抹适量消臭制汗剂，可确保腋下干爽并减缓异味的产生。

Tip8.避免单一方向除毛腋毛没有固定的生长方向，因此在除毛过程中，为了能确保将腋毛完全清除干净，建议避免单一方向除毛，而改用向上、向下及左右方向清理。

Tip9.定期更换除毛刀除毛刀大约使用4~5次就应该更换，使用次数过于频繁的话，长期下来容易堆积不易清理的杂毛，同时刀片也容易生锈和变钝，不仅不易除毛同时还会伤害肌肤。

Tip7.涂抹适量消臭制汗剂除毛完后等待个几分钟，再涂抹适量消臭制汗剂，可确保腋下干爽并减缓异味的产生。

Tip8.避免单一方向除毛腋毛没有固定的生长方向，因此在除毛过程中，为了能确保将腋毛完全清除干净，建议避免单一方向除毛，而改用向上、向下及左右方向清理。

Tip9.定期更换除毛刀除毛刀大约使用4~5次就应该更换，使用次数过于频繁的话，长期下来容易堆积不易清理的杂毛，同时刀片也容易生锈和变钝，不仅不易除毛同时还会伤害肌肤。

结语：看了上面的危害，大家是不是也觉得剃腋毛是不健康的不明智的选择。为了我们远离疾病的威胁，避免剃腋毛吧。女人的美丽不仅仅是体现在外表上，换总一种想法，腋毛也是女人成熟的标志，所以大家尽量不要选择剃腋毛，况且腋毛还对我们的正常生理排泄有好处。

如下身材的男性最讨女性喜欢：

身高175-183厘米体重150-180斤肌肉较发达，线条要好—线条一定要好，腰要细，腹肌要很明显，屁股要圆要翘腿不要太粗也不要太细但要结实线条要好，肩膀要宽，三角肌二头肌要很明显手臂不要过粗。

女人最看重男人的臀形

对于全世界的女人来说，男人形状好的臀部是男人身上最重要的部位。为什么会是这样？生理学家说，臀肌让男人在亲密接触时产生直接的冲力，这意味着这样的男子有更好的生育机会。

如果男子在早晨和傍晚坚持各做至少30个快速蹲坐的话，他们就会塑造出具有超级吸引力的臀部。

众所周知，女人喜欢高高大大的男子，首先，女人从原始社会就知道高大的雄性更容易在各种竞争中获胜，心理学家指出，这就是女人总是寻找完美的男人生孩子的原因。

今天，女人们更喜欢身强力壮的运动员或摔跤手。德国曾进行过一个大规模的研究，结果发现，只有15%的女人喜欢轮廓分明没有脂肪的男子。医生说，健壮的人的血液中含有更高的雌激素，这会保护他们不容易患心血管疾病。雌激素还有利于阻止血凝块的产生。

温馨提示：女性和男性在审美方面还是存在一些差异，男性的臀部是女性们所看重的一个部位。

西施犬(详情介绍)

狗狗的被毛虽然让它们的外形看起来更加漂亮，但是有时候也会成为它们生活中的累赘，特别是对于长毛狗来说，过长的被毛会对它们的正常生活有着一定的影响，比如面部的被毛过长就容易将眼睛遮住，容易遮挡视线甚至不小心就会感染眼部疾病，所以对于这种情况就需要将被毛扎起来，那么狗狗哪些部位适合扎辫子呢。

对于大多数犬来说，头部的被毛都比较多，而且很容易遮住眼睛，如果长期以往很容易造成狗狗眼部的感染，所以头部是适合扎辫子的一个部位。对于狗狗来说臀部的被毛也是非常需要关注的，因为如果该部位被毛过长，狗狗排泄的时候很容易将赃物黏在被毛上，有的狗狗也会因为这种情况，引起肛门处发炎的症状。所以也可以帮狗狗的臀部扎两个辫子，有效防止臀部的感染。

有些犬种如约克夏在长时间绑辫子之后，可能会有掉毛的情形。不过遇到这种情况，只需要将辫子解开即可解决了。

对于长毛犬来说扎辫子不仅能够它们看起来更特别，而且对于它们自身的清洁也是很有效果的，不过扎辫子的时间不宜过长，每过一段时间可以将辫子拆开，这样可以防止被毛被扎的时间过长而脱落。

牛蹄筋是在牛蹄上面的，属于牛蹄上面的韧带，所以吃起来会非常有嚼劲，很多人都特别喜欢牛蹄筋这种特殊的口感，吃起来感觉很特别。

牛蹄筋是牛的哪个部位

牛蹄筋就是附在牛蹄骨上的韧带，是一种上好的烹饪原料，用它烹制的菜肴别有风味。

牛蹄筋是牛的脚掌部位的块状的筋腱，就像拳头一样，而不是长条的筋腱，长条的筋腱是牛腿上的牛大筋。一个牛蹄只有一斤左右的块状的筋腱。但是必须把牛皮去掉。

牛蹄筋是什么东西

牛蹄筋，即牛身上的筋，也就是牛的韧带，富有韧劲。

【来源】为牛科动物黄牛或水牛的蹄筋。

【成分】食部100克含蛋白质30.2克，脂肪0.3克;并含钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、胆固醇、碳水化合物等。

【性味归经】甘，温。入脾、肾经。

【功效】益气补虚，温中暖中。治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。

【宜忌】凡外感邪热或内有宿热者忌食。

牛蹄筋适合什么人吃

牛蹄筋一般人群均可食用。

特别是对于有腰膝酸软啊，身体虚弱的人群来说是非常不错的补气补血的食物，同时还适合产后女性虚冷的情况有很好的缓解作用。但是要注意的是有外感邪热或内有宿热者忌食。

牛蹄筋的常见做法

1、宫爆牛筋

【材料】牛蹄筋，蒜，姜，葱，干辣椒，干花椒，辣椒粉，酱油，糖，料酒，盐，油，带皮花生。

【做法】

①牛蹄筋洗干净，加姜葱片，用高压锅压40分钟左右。

②捞出冲凉水，切小块。

③锅内热油，约4成热时，小火炸带皮花生，颜色变深后即可。

④锅内热油，放干辣椒、干花椒、蒜片、葱段，炒香后放入牛蹄筋翻炒，加入酱油、辣椒粉、料酒、糖收干汤汁。

⑤最后加入炸好的花生，拌匀即可。

2、香辣牛筋

【材料】蹄筋600克，蚝油辣味卤汁1锅，香菜。

【做法】

①蹄筋用水煮40分钟后，捞起沥干水分备用。

②将蚝油辣味卤汁煮滚后，放入牛筋，用小火慢卤约60分钟，可用筷子插入，如果能穿透的话，表示牛筋已入味，将牛筋盛入盘中，用少许香菜装饰即可。

3、卤香牛筋

【材料】牛筋，五香粉，小茴香，料酒，生抽，酱油。

【做法】

①炒糖色，锅中放油，放糖，待糖变成棕黄色后，将牛筋下锅爆炒。

②加料酒、生抽、酱油、五香粉和小茴香，然后加些汤炖。

③其实牛筋已经很烂的，所以汤加的很少，剩下要做的事情就是入味和收汁，待汁收干后关火，撒上香菜即可。

蹬腿是指身体运动时双腿连续屈伸，锻炼腿部力量的动作，在武术基本功中蹬腿也是一个基本功，但是很多人都不知道蹬腿要求力达哪个部位。

蹬腿要求力达的部位：做动作的时候感觉整个力量是从自己的脚跟发出去的，要力达脚跟，而不是脚趾。

做正蹬腿的练习，躯干与下肢协调一致是开始前踏的第一阶段，这个阶段腹前肌、腹侧肌和深层腹肌收缩。当下腹肌收缩后，躯干侧肌、背肌、胸肌、大腿屈肌和大腿伸肌才依次收缩，肌肉收缩的反弹伸张性越大，发出的腿力才强劲。正蹬腿的提膝有个特点就是一提膝便收入怀中，就是大腿跟至膝关节这段尽量上收，使脚底对准目标，当膝关节刚至肩高度，便迅疾利用膝关节的弹性向前蹬出。在整个蹬蹋过程中，支撑脚必须很稳地贴在地上，在提膝发腿过程中，保持上体略前压的姿态，以助于平衡的保持和发力。