做人流后不能吃什么（汇集20篇）

怀孕期间孕妇饮食尤其要注意，清明节虽然有吃荠菜和鸡蛋的习俗，但不一定就适合孕妇。那么怀孕能不能吃地菜?孕妇可以吃地菜吗?

怀孕能不能吃地菜

怀孕的妈妈是不能吃地菜的，春季孕妇忌食荠菜。在我国民间有这么一句俗话：“春来荠菜胜羔豚。”但是，实验表明，荠菜的提取物有类似催产素一样的令子宫收缩的作用，煎剂灌胃具有同样的作用。

如果孕妇食用荠菜，很容易导致妊娠下血或胎动不安，甚至导致流产。所以，春季孕妇忌食荠菜。生完宝宝之后就可以放心地吃啦。

孕妇可以吃地菜吗

养生学专家介绍孕妇是不能吃地菜的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。

还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。

哺乳期能吃地菜吗

地菜的营养价值很高，含有丰富蛋白质、钙、磷、维生素等营养物质，哺乳期吃地菜既有利于补充营养，又能促进乳汁的分泌，所以哺乳期产妇适合食用地菜。

地菜食谱推荐

荠菜饺子:作菜馅用此菜同猪肉或鸡蛋一起包饺子，亦可做混沌，味道鲜美，先将荠菜拾去杂质，用清水洗净切碎，放入盆中加入佐料拌匀，包馅下入沸水锅内煮熟，捞出蘸上调料，即可食用。

荠菜春卷:肉馅加入调味料，加入一个鸡蛋，拌匀后加入洗净切碎的荠菜，搅拌好备用，摊开春卷皮，放入蛋液中裹上蛋液，炸至两面焦黄，里面熟透可食用。

荠菜蛋汤:美味清淡，又爽口养胃，先将新鲜荠菜洗净切碎备用，下水入锅烧沸，放油加入荠菜再煮沸，倒入准备好的鸡蛋稍煮片刻，加入佐料即成。

芋头的话一天吃个两三个就可以了，不能因为它的营养价值丰富就吃很多，过量的食用芋头会对我们的身体造成负担，所以适量才是最好的。

芋头一天吃几个合适

芋头大概一天吃两三个就可以了。

芋头对人体有好处，起到通气、润便等疗效，特别是妇女要多吃一点(医生提醒对乳房有好处)。一般每天在250g左右，可以分次或一次吃。

芋头一天可以吃多少

一般每天吃250g左右就可以了。

芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。

芋头的家常做法

一、香菇芋头炊

1.荔浦芋头一块，去皮切丁。香菇三朵洗净去蒂切片。米用水浸泡半小时，控掉水待用香菇。

2.锅烧热下少许油，下香菇和芋头炒香，下入米一同炒匀(炒均匀即可)，加盐生抽拌匀即可(无需把芋头炒熟，请不要忽略炒米的步骤，炒米可增加香气)把炒好的料放入电饭锅中，加米量的1.3倍水，按上米饭档即可。

二、芋头烧肉

1.五花肉洗干净切块，芋头洗净，大的个头的切块备用，葱姜切丝，蒜切片。

2.锅中放油，放入花椒和八角、桂皮爆出香味，放入五花肉干煸出油到表面微黄。

3.放入生抽、老抽、料酒翻炒到上色。

4.放入葱姜蒜翻炒均匀，加入没过肉的开水，大火煮开后转中火30分钟。

5.放入芋头，放入适量盐，芋头软糯熟后大火收汁，放入鸡精即可出锅。

芋头选购技巧

技巧一：看芋头的根部

如果芋头的根部长根须的地方，有很多的沙眼的话，这样的芋头并不是很粉，口感不会太好，不建议购买。另外，如果芋头的表皮是光滑的话，这样的芋头煮熟后吃起来也不会粉到哪里去噢。

技巧二：看芋头的新鲜度

通常来说，如果是刚从土里挖出来的芋头，往往会带有湿润的泥土气息，芋头本身也会有一点湿气。如果发现芋头的表面已经很干，而且也没啥泥土，外表皮上的毛也掉了不少的话，这类芋头就不太新鲜了。另外，新鲜的芋头，通常也会比较硬哦，如果发现芋头是软的话，肯定是老了，或不新鲜了。

技巧三：看芋头的完整性

虽然说很多时候大个的芋头，卖价更高，不过并非是所有的时候都要选大个芋头。这要看大个芋头是不是保存完整，因为越是大的芋头就越不好保存和运输，越容易受到损伤。所以大家在选购芋头时，要注意看是否有伤痕，也就是说看芋头是不是保存了完整性。

紫薯比红薯更有营养，而且紫薯的口感特别好，如果在夏天胃口不好，可以蒸一些紫薯来吃。在吃紫薯的时候也要注意不能和一些食物一起吃，比如紫薯不能和柿子、螃蟹、白酒等食物一起食用。

1、紫薯不和柿子同吃

紫薯不宜和柿子一起吃。紫薯会导致胃酸分泌增多，而柿子中含有较多的鞣酸等物质会与胃酸反应产生沉淀物，轻者可能会觉得肠胃不适，严重的可能引起肠胃出血、胃溃疡等。

2、紫薯不和西红柿同吃

紫薯不宜和西红柿一起吃。这还是因为西红柿中含有大量的苹果酸、柠檬酸等酸性物质很容易使紫薯在胃中形成不容易被消化吸收的物质，这样很容易使人出现腹痛、腹泻、消化不良等不适。

3、紫薯不和螃蟹同吃

紫薯不宜和螃蟹一起吃。紫薯性偏寒，而螃蟹是寒凉食物，脾胃虚寒的人最好不要将紫薯和螃蟹一起吃，否则很容易引起腹泻。另外螃蟹比较容易引起过敏，过敏体质的人也要注意。

4、紫薯不和白酒同吃

紫薯不宜和白酒一起吃。紫薯属于淀粉类物资，而白酒中含有的酒精很容易与其发生化学发应而产生有毒物质。除了白酒之外，任何酒精饮品都最好是不要和紫薯一起吃。

5、紫薯不和过甜食物同吃

紫薯不宜和太甜的食物一起吃。这是因为紫薯中糖分含量较高，如果和太甜的食物一起吃的话，会增加反流的可能性。所以紫薯最好是不要和太甜的食物一起吃。

当用一些急救方法无法唤醒患者的大脑意识，就会采用电击法，对其心脏进行电击来恢复心脏跳动，那么电击心脏复苏不能超过多少伏特?小编来给大家详细的讲解一下。

除颤器的放电电压在最大时约3500~3700伏特左右(机器不同，数据有变动，但差不多。市电只有220伏，人人皆知)，在50欧姆的阻抗下，最大电流在50~60安培之间。不过放电时间很短，只有3~10毫秒。一般充电时最大电能量360焦耳(瓦秒)，也有能到400的，不过现在已经几乎见不到了。

电击心脏复苏叫什么?

首先：电击心脏复苏即心肺复苏术，心搏骤停一旦发生，如得不到即刻及时地抢救复苏，4～6min后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害。因此，在心脏出现骤停的时候，必须及时的采用电击心脏复苏急救。

其次：电击除颤是终止心室颤动的最有效方法，应早期除颤。有研究表明，绝大部分心搏骤停是由心室颤动所致，75%发生在院外，20%的人没有任何先兆，而除颤每延迟1分钟，抢救成功的可能性就下降7%～10%。

最后：除颤波形包括单相波和双相波两类，不同的波形对能量的需求有所不同。成人发生室颤和无脉性室速，应给予单向波除颤器能量360焦耳一次除颤，双向波除颤器120～200焦耳。

电击心脏复苏使用的电压都有明确的规定，上文小编对其进行了详细的讲解，让更多人对于这些常见急救方法小知识有所了解，还需要对其做人工呼吸时需要注意什么等进行关注和了解。

优衣库这几年的睡衣越来越好看，款式设计的特别的少女心，让不少妹子都喜欢的不行，而且优衣库的质量也是绝对可以放心的。下面本网小编给大家讲讲优衣库睡衣可以试吗？

优衣库睡衣可以试吗

优衣库的睡衣每种码数会有一件拆开的放在外面供所有人试穿，有包装的是不能试穿的。

优衣库睡衣采用穿着感舒适的弹力面料制成，且对罗纹面料和缝制工艺进行适度改良，使领部不易变形。款型利落，多款颜色，可机洗。是有助于用户惬意度过休闲时光的起居套装。

优衣库睡衣怎么样

昨天逛优衣库发现新上的几款睡衣猴猴看哦，适合春秋穿，夏天空调房也ok，买了青青绿白点点，还有好多颜色!249!原谅我没有洗就拍图了，有点皱皱的，料子很舒服啊。已经好多颜色都没号啦!粉白条条实物得也很好看!

第一次分享穿搭就先来套最爱的睡衣吧……哈哈哈，优衣库的，本人很喜欢买睡衣，对睡衣的要求也很高，不希望睡衣太宽松睡觉的时候动来动去全部缠在身体上，也不能太紧，睡觉的时候会呼吸不过来，这一套就是颜值与实用共存的的啦，怎么拍照都好看，爱他爱他爱他。

优衣库品牌详情

优衣库(Uniqlo)的内在涵义是指通过摒弃了不必要装潢装饰的仓储型店铺，采用超市型的自助购物方式，以合理可信的价格提供顾客希望的商品。创造优衣库(Uniqlo)品牌的Fastretailing股份有限公司，前身是1949年3月开业的山口县的个人企业，1963年5月变更为股份有限公司，原名为小郡商事株式会社，1991年改为迅销。价廉物美的休闲装“UNIQLO”是UniqueClothingWarehouse的缩写，以为消费者提供“低价良品、品质保证”的经营理念，在日本经济低迷时期取得了惊人的业绩。

睡衣什么款式好

1.分体式套装：这种上下分身的睡衣，除了在整体的花色及款式上相和谐之外，另一处可以体现整体风格的地方便是衣袖与裤管处的处理。不少款式、品牌的睡衣在其袖口和裤管处绘制了同一种花色的图案，有的还沿用到了领口及兜口处。这样的处理，使看上去朴实无华的睡衣，增添了一缕活泼的气息。

2.吊带式裙装：吊带式睡衣多用于夏季。由于夏季炎热，汗水常常将人们的内衣打湿。所以，既要解决汗湿的问题，又要考虑美观，于是，吊带式睡衣登场亮相了。吊带式睡衣的质地主要有真丝、绢丝、棉麻混纺及纯棉几种。由这些材质制成的睡衣，既吸汗又不贴身，那种飘逸的感觉，的确令人心驰神往。

3.连体式睡袍：在睡衣的家族里，较早出现并且被人们称之为睡衣的，恐怕就算是这种连身式睡袍了。连身式睡袍的出现，不仅将人们的衣饰从此做出了工作与居家之划分，而且也暗含人们生活水平的确是提高了。

优衣库家的防晒衣相信很多宝宝都有买过，可以说是物美价廉了，而且在夏天每个女生都是需要那么几件防晒衣的。下面本网小编给大家讲讲优衣库防晒衣能洗吗？

优衣库防晒衣能洗吗

优衣库的防晒衣是可以清洗的，但是最好是手洗，机洗会破坏表面的防晒涂层。

若是不清楚衣物是否可水洗，则建议查看衣服内侧的洗涤标签，一般均会标明衣服的洗涤注意事项。如果衣物上没有顽固污渍，可以根据产品背标，将适量洗衣液溶于水中，浸泡衣物15分钟，然后正常洗涤即可。

优衣库防晒衣怎么样

上个月去日本把优衣库防晒衣的颜色都给试穿了～每个颜色都很喜欢，日本的防晒衣带有防晒值。是真正可以防晒滴!不像国内的防晒衣，国内199，找代购买188还是便宜了，优衣库里我也买了几件短T恤蛮好看滴，去日本买什么最近很火这件防晒衣建议你们都可以买一件穿!旅游学车，都可以派上用场，也可以当外套穿，料子很舒服!!

优衣库防晒衣198!去年夏天简直一件难求。夏天悄悄就来了，日本优衣库防晒衣出了名的真正防紫外线的!很多买家会说中国也有优衣库啊!中国专柜299，防晒衣居然没有防晒功能还这么贵!总结下这款优衣库防晒衣不是简单的防晒衣，有防晒涂层，紫外线防护指数40，一般的也就15就不错了，在室外穿上有凉凉的感觉，但是在空调房又能保暖，防晒累死冰丝袖套，穿上不会闷热，最后轻薄、透气、速干!而且只有日版的能阻挡90%的紫外线，绝对防晒必备!

优衣库防晒衣推荐

最近火的不要不要的，优衣库防晒衣，面料轻薄，透气性好，连手都可以包起来，开车，出门超实用。这款衣服是带40的uv防晒指数的，日本的棉网布透气凉爽还防晒，技术，质量都是棒棒的。早晚都要穿，提前买不会错，为什么选日版防晒衣优衣库防uv紫外线防晒服，只有日本才有防晒功能呀!优衣库今年主打的airism系列，防uv40倍紫外线!等天气热了，日本肯定买不到啦。

防晒衣什么面料好

聚酯纤维材料的防晒衣是比较好的。特别是在聚酯纤维面料中加入了防晒助剂的防紫外线布料，这样就能增加防晒衣对于紫外线和阳光的散射和直射的效果，不让紫外线透过防晒衣损害人体皮肤。据了解，现在网上热卖的防晒衣主要是采用优质的聚酯纤维材质制成的。另外，防晒衣大多数布料中加入防晒助剂的防紫外线布料，也有一些防晒布料是利用、陶瓷微粉与纤维结合，增加衣服表面对紫外线的反射和散射作用，防止紫外线透过织物损害人体皮肤。也许大多数人对于“聚酯纤维”不够熟悉，那么您也许知道“涤纶”是什么样的面料。“涤纶”就是聚酯纤维我国聚酯纤维的商品名称。而就在上世纪七八十年代，涤纶曾经以“的确良”这个名字红遍了全国。

生育不仅是为了人类智慧的延续，孩子的到来还是联系家人感情的纽带。对于新生命每个家人都抱着极大的希望和喜悦，而今天更多的年轻父母属于第一次作为家长，那么对于新生儿的照料也就变得手忙脚乱、无所适从。以胎儿头上的“胎灰”为例，就给很多父母造成了困扰。

今天，我们就一同来了解宝宝头上的胎灰能不能去除，以及胎灰对宝宝有什么影响。

一、什么是胎灰

所谓胎灰其实是婴儿出生时候头上的一层油脂，这层油脂由于没有及时去除，导致和人体其他分泌物、外界灰尘等混合，长时间则形成一层比较厚的胎灰，胎灰又称为乳痂、奶痂。

二、胎灰产生的原因

1.婴儿新陈代谢快导致

婴儿时期是人体新陈代谢最快时间，快速的新陈代谢到导致头皮上的皮脂腺产生大量的分泌物，同时脱落的头皮比较多，这些分泌物呈现油腻性，加之父母没有及时给宝宝洗头，从而导致胎灰的形成。

2.脂溢性皮炎引起

脂溢性皮炎又可以称为脂溢性皮炎湿疹，属于一种慢性的皮肤病，一般发生在人体皮脂腺丰富的部位，如面部、头部和躯干，而且多发生在新生儿和成人身上。

新生儿发生脂溢性皮炎湿疹而没有得到及时的治疗和正确的护理，导致了胎灰的形成。

大多数婴儿的头上都会出现乳痂，这是一种普遍现象，但是一些宝宝的乳痂只会存在一段时间，然后自动脱落。而另一些宝宝则会由于父母的照料不周，乳痂越积越多，不仅影响美观，还影响健康。

三、胎灰对宝宝的影响

1.影响囟门的伸缩

新生儿的囟门是没有闭合的，囟门能反应出宝宝大脑的发育情况。如果乳痂比较硬，同时又紧贴囟门，会影响囟门的伸缩跳动，从而囟门不能够起到缓冲颅内高压的作用。

2.影响家长对婴儿的健康判断

胎灰紧贴囟门，容易遮盖囟门从而影响家长或医生对胎儿健康的判断。囟门能反应出胎儿的是否脱水，颅内是否高压。

一般胎儿缺水，囟门容易凹陷，而颅内高压则囟门凸出。

3.容易引起宝宝的感染

上文我们已经介绍了胎灰形成的原因，胎灰中更容易藏污纳垢，加之婴幼儿抵抗力差，更容易出现皮肤感染现象。

另外，婴儿皮脂分泌旺盛，而没有被及时去除，影响头部皮肤的新陈代谢，容易演变为脂溢性皮炎，可能在眉毛、耳后等部位都会发生。

虽然，大多数的宝宝头上的胎灰会随着年龄的增长，自动痊愈。但是在此期间会出现瘙痒、疼痛和烦躁不安的现象，对宝宝的消化、吸收和睡眠都有影响。

结论：胎灰是需要去除的

四、如何去除胎灰

1.预防胎灰的产生

首先，胎灰不是婴儿一出生就有的，而是皮质和外界灰尘混合引起的。所以预防胎灰产生的方法就是坚持给婴儿洗头。胎儿的囟门是可以清洗的，只要动作轻柔，不用指甲硬抠、不用梳子刮就可以。

其次，补充维生素H，如果还在哺乳期的婴儿，此时母亲可以多吃富含维生素H的食物，从而帮助宝宝补充。维生素H能够维持人体上皮细胞的完整和健全，同时对于脂类代谢异常也具有一定的作用。

另外，要给宝宝剪短发，一方面方便清洗，另一方面可以容易护理，避免藏污纳垢。

2.正确去除已经产生的胎灰

首先，采取植物油清洗，胎灰多呈现油性，使用植物油如橄榄油、花生油甚至是香油都可以，还可以使用婴儿油涂抹。等到乳痂软化之后，再使用婴儿洗发水，用温水清洗。

其次，待到清洗完毕，用毛将轻轻擦干，防止婴儿受凉。并且胎灰严重的宝宝需要经常清洗。

另外，如果宝宝头部的胎灰已经发生了溃破、感染等现象，则不可以使用上述方法清洗，而是需要根据医生的治疗为准，并且涂抹药物。

3.去除胎灰注意事项

民间很多老人都认为宝宝胎灰不能揭，不然孩子会变成哑巴，所以很多父母听信“老人言”反而导致了胎灰严重，甚至引起湿疹。

其实宝宝的胎灰是能够去除和清洗的，但不能硬来，除了要做到适当的清洗之外，还需要多让宝宝晒太阳，这样也可以促进头皮健康。

结语：新生命的到来对每个家庭的意义都不同，是生命的延续和感情的升华，而为了更好的护理宝宝，每个家庭都会有争论，胎灰该不该洗就是一个问题。上文我们简单的给大家介绍了胎灰形成的原因，以及去除方法。希望通过这里的了解，你能正确看待胎灰。

现在市场上鸡蛋的种类有很多，比如说土鸡蛋、洋鸡蛋还有人造鸡蛋，对于人造鸡蛋的争议有很多，但其实人造鸡蛋中的营养没有土鸡蛋来的高，而且经常吃的话很有可能会的痴呆症，所以建议平时最好不要经常吃，如果你不能够判断的话没有关系，小编来教你具体的方法。

如何识别人造鸡蛋

⒈首先，可以把鸡蛋放在强光下照看，观察蛋壳上有无气孔，有则是真的，没有就是假的。如果从外观上看还不能辨别的话，可以打开一个鸡蛋，看

一看鸡蛋的内壳有无一层薄膜，有为真鸡蛋，如无则是人造鸡蛋。

⒉假鸡蛋的外壳亮一点(但不太明显)，真鸡蛋暗一些。煮熟后剥壳，假鸡蛋显得比较粗糙，真鸡蛋光滑点。尝一尝味道，假鸡蛋有股化学味，真鸡蛋有隐隐的腥味。

⒊还有"人造蛋"蛋壳两端有穿孔痕迹。

⒋在晃动时"人造蛋"会有响声，这是因为水分从凝固剂中溢出的缘故。

⒌"人造蛋"打开后不久蛋黄、蛋清就会融到一起，这是因为蛋黄与蛋清是同质原料制成所致。

⒍煎假蛋时，会发觉蛋黄在没有搅动下自然散开。这是因为包着人造蛋黄的薄膜受热裂开的原故。

⒎轻轻敲击，真鸡蛋发出的声音较脆，假鸡蛋声音较闷。

⒏煮熟后的人造鸡蛋，其蛋黄颜色较淡，其质感犹如蛋白，按压后没有真鸡蛋的粉末感。

食用人造鸡蛋的危害，会成痴呆

三峡大学化学与生命科学学院高级实验师潘家荣则表示，人造鸡蛋因其特殊成分，对人体有伤害。

现在你知道人造鸡蛋长期使用对身体有害无益，而且人造鸡蛋成分中酸内酯、纤维素将引起人体新陈代谢的失调，影响正常造血功能，所以你平时在买鸡蛋的时候一定要仔细分辨，这样才能让你避免这些疾病的发生，对你的身体才能负责。

大家平时买苹果的时候应该都看到过裂口的苹果，而且还比较常见。一般人也不会在意，那么，苹果裂口怎么回事？苹果裂口能不能吃？

苹果裂口怎么回事

套袋苹果脱袋后易出现微裂皱皮现象。这种现象又分两种情况：一是果实在袋内就发生了皱裂现象，一旦撕袋则更加严重；二是撕袋时尚无异常现象，至上色之后很快发生微裂、皱皮、发软等不良现象。

其主要原因是在苹果生长前、中期高温干旱，白天袋内温度超过50℃，而正常情况下温度应该维持在35℃～45℃，果实第一次膨大期短，停止生长早，加之袋内果实皮薄细嫩，在后期撕袋后，如水分充足，果实二次膨大速度会加快。由于果肉细胞分裂速度快，果皮细胞分裂慢，内外细胞分裂速度的差异导致果实发生微裂。果实微裂后失水，又导致果实皱缩、发软。此外，果实缺钙也易出现这种现象。

苹果裂口能不能吃

苹果裂开是可以吃的，如果是缺氧通常从中心开始腐烂，就是常说的烂心，一般不要吃了，细菌含量很高。苹果内部缺氧，细胞进行无氧呼吸，产生酒精，而酒精会毒害细胞，因此从里面开始烂。（注意，苹果摘下后仍然是活的）而外部的细胞与氧气接触充分，进行有氧呼吸，产生二氧化碳，不会危害细胞。

怎么防止苹果裂口

防止套袋苹果发生皱裂的措施：

1、花期过后遇到高温干旱的天气可间断地在傍晚(落日前后)向叶面喷水，直到叶面滴水为宜。此外，在喷水时向水中加入1％的磷酸二氢钾或氨基酸钙效果更好。

2、在第一次及第二次果实膨大期喷施2％的氨基酸钙水溶液(傍晚喷效果好)。

3、在果实第二次膨大前期、中期各喷一次萘乙酸。

4、要注意在着色期摘叶、转果。

空心菜和海带是可以一起吃的，这两种食物的营养成分不会有冲突，但是由于空心菜和海带都是偏寒性一点的食物，所以同时吃的话不建议吃太多。

空心菜和海带能一起吃吗

空心菜跟海带这两种食材是可以一起吃的，主要是因为这两种食材不会有相克的效果的，而且空心菜和海带一起吃可以补碘，也可以补充身体所需的纤维素，所以建议大家在平时可以多吃一些海带以及空心菜。

空心菜和海带一起吃好吗

虽然两者可以一起吃，但是不宜多吃(海带小半碗，空心菜100克)。

从营养成分上来看，海带含有水分、蛋白质、纤维素、胶质、维生素、以及碘、钾等多种微量元素，而空心菜中含有水分、纤维素、维生素、胡萝卜素、碳水化合物以及多种微量元素，两者互不相克，可以同食。

但从食物性味上来看，海带性寒，味咸，而空心菜同样性寒，味甘，两者同样是寒性食物，一起食用性味较偏，寒气过甚，少量食用并无大碍，但不宜食用过多，以免对身体不利。

空心菜可以生吃吗

空心菜可以生吃，但不建议生吃。

空心菜性味甘、寒、无毒，不管是熟吃还是生吃都是可以的，不过空心菜纤维含量多，水分没有那么充足，口感不会脆嫩多汁，味道会不太好，而且生吃会有一定风险，所以一般来说空心菜建议是熟吃为好。

空心菜怎么清洗

1、盐水浸泡:一般蔬菜先用清水冲洗3—6遍，然后泡入淡盐水中浸泡1小时，再用清水冲洗1遍。对包心类蔬菜，可先切开，放入清水中浸泡2小时，再用清水冲洗，以清除残留农药。

2、碱洗:先在水中放入一些碱粉、碳酸钠，搅匀后再放入蔬菜，浸泡5至6分钟，再用清水漂洗干净。也可用小苏打代替，但要延长浸泡时间到15分钟左右。

3、用开水烫:在做青椒、菜花、豆角、芹菜时，下锅前最好先用开水烫一下，可清除90%的残留农药。

4、用淘米水洗:淘米水属于酸性，有机磷农药遇酸性物质就会失去毒性。把蔬菜在淘米水中浸泡10分钟左右，再用清水洗干净，就能使残留的农药成分减少。

有些养狗的宠物主很喜欢自己制作狗粮，比起购买的狗粮，自制狗粮的质量更放心，价格更低廉，而且可以自己决定狗粮的成分。今天我们就来说说山药狗粮，很多人都好奇狗狗能不能吃山药，狗狗吃了山药会怎么样？下面就来看看吧。

1、山药这种食材，在日常生活当中我们是经常能够见到的。经常食用山药，有助于促进大脑分泌出一种叫做脱氢表雄酮的物质。该物质，能够有效的改善睡眠，让自己的心情变得非常愉快，而且能让整个人充满活力，尤其是年轻人。也能够让人显得特别的年轻，总之也有延缓衰老的功效。

2、狗狗是可以食用山药的。只要狗狗不反感，只要家长们能够把山药给加工熟，还能够，适合狗狗的口味，那么山药是完全可以给它吃的。相信狗狗吃了山药之后，也能够感觉心情特别愉快，也能够有效的改善自己的睡眠状况。

3、山药味甘在治疗，脾胃虚弱方面，也是非常有功效的。比方说自己家的狗狗，脾胃很虚弱，经常出现腹泻的现象，那么家长们可以给狗狗适当的食用一些山药，相信能够帮助狗狗健脾益胃，还能够宽肠，对于狗狗肠胃功能减退而引起的久泻，是很有好处的。

4、山药的做法真的是太多了，山药可以煮熟了，打成泥拌在狗狗的狗粮里边儿来食用。当然也可以用山药来做汤，煮的黏黏的，然后泡入一些狗粮来给狗狗食用。

其实山药的做法真的是很多种的，只要家长们有心，完全可以给狗狗做出一些叫美味的自制狗粮。还能够给狗狗保证身体生长所需要的营养。

中国中医研究院科技合作中心副主任尹志超教授告诉记者，最早服用阿胶的其实正是现在对阿胶避而远之的男人们，“阿胶与男人的故事要久远悠长得多”。

史书记载，历史上第一位用诗来记录服用阿胶的男性，便是三国时曹操之子曹植。曹植被其兄逼七步成诗后贬到东阿县时骨瘦如柴，后因常食阿胶滋补，身体受益匪浅，曹植感念于此，故作《飞龙篇》赋诗颂阿胶：“授我仙药，神皇所造。教我服食，还精补脑。寿同金石，永世难老。”

而明代嘉靖年间，江苏华亭(今上海松江)才子何良俊，几乎与李时珍同时代，曾荐授南京翰林院孔目。此人服用阿胶怡养天年，袪病强身，他在《清森阁集》里一首题为“尊生”的诗中写道：“万病皆由气血生，将相不和非敌攻。一盏阿胶常左右，扶元固本享太平。”何先生认为，“尊生”之道，当以调养气血，常服用阿胶，便可“扶元固本享太平”了，这与以气血为纲，调气活血，而致平衡的祛病养生的理论体系是一脉相承的。

尹志超教授说，一般人们都认为只有女人才需补血，事实上，男性也需要补血。中医上有“气血不分家”的说法，所谓“气为血之帅”，即气统领着血走，同时“血为气之母”，血虚自然气也虚。男性很容易出现气虚的情况，因此适量补血也是必要的。

历史上许多文献记载，阿胶是男人进补的药物。三国时期《名医别录》中就强调，阿胶可以治疗男人的虚劳羸瘦，《本草纲目》中也记载，阿胶可治男人的骨节疼痛。现代临床应用方面，阿胶对男人阳痿、性功能障碍以及房事劳伤等，具有一定的治疗作用。虽说男人主气，女人主血，但这并不是绝对的，只是相对而言。因为在显示生活中往往有的男人是阴亏导致阳过于亢奋而透支精元，所以男人在生活中也要主要养血调阴。当然对于阿胶而言他不只是养血作用，还有止血、滋阴、润肺等作用。

而作为膏方的主要原料，阿胶也有着悠久的应用历史，这也是中医药的特色文化。最为典型的当属在我国江南一带民间每年冬季广泛服用的自制保健品———阿胶核桃芝麻膏，经过长期的实践证明其确有疗效，可以延缓衰老、治病强身。对于专供男人补肾服用的膏滋，则在补肾阳之时配以补肾阴之配料，如将鹿胶膏配以阿胶，则可以起到平衡进补，相得益彰的作用。

同时，专家提醒消费者，一定要通过正规途径购买大品牌的阿胶产品，服用膏方也一定要根据个人体质酌情使用。

和婆婆相处，若是一直按部就班，规规矩矩，虽说是对的，但是还是显得呆板一些，不够灵活。更何况，在日常生活中有些时候实话实说反而不好。聪明的女性适时地跟她撒撒善意的谎言，反而比实打实地说话和实打实地做事要来得得体。

首先我们需要明白，在一定的情境下，婆婆需要不需要谎言？答案是肯定的。其实，每个人都需要一个谎言。人就是这样，有些时候，是希望听到实话的，可是实话又是现实的，现实是冰冷的。所以，人在有些时候就需要一个谎言，谎言是虚构的，但却是温暖的。比如，婆婆看到你一脸的憔悴和哀怨，就自然而然地想到，肯定是小两口吵嘴了。于是，她就问：“是不是你们俩又打架了？发生什么事了？告诉我。”这时候，其实老太太最怕你回答说是了。

因为，老太太最担心的就是儿子和儿媳妇吵架。纵使真的吵架了，只要没有什么大不了的，聪明的媳妇还是能不让婆婆知道的就不让她知道，撒谎告诉她昨晚加班了，或者说这段时间有点忙什么的。这样做，其实是为了不让老人家担心。这么一个善意的谎言，纵使老太太明知道是谎言，但多少还是觉得有些欣慰的，因为在她看来，小两口虽然是真的吵架了，但儿媳妇和自己撒谎，不告诉自己，最起码说明儿媳妇是明事理的，不是那种得理不饶人，或者无理争三分的主儿，儿子和儿媳妇之间的关系并没有恶化到令人担心的地步。于是，老人家就心安了。她需要这样一个善意的谎言。

然后，我们需要明白，在哪些方面可以跟婆婆撒谎，哪些方面不可以跟婆婆撒谎。撒谎，是要分时间和事情的。有的时候不能够撒谎，有的事情不能够撒谎。那么，什么情况下可以跟婆婆撒个谎呢？当然是你觉得当婆婆知道真相的时候会担心，会难过的时候，聪明的女性就可以跟婆婆撒个谎了。比如，当你的工作出现危机，婆婆看出端倪，担心地问你是不是工作上有什么压力？你想一想，如果告诉她实情，她也无法帮你解决什么问题，只是徒增她的烦恼罢了，那么，就可以不跟她说实话。可有些事情，是无法瞒得住的，你不跟她说实话她也会打听到，那么，就干脆不撒谎，实话实说就是了。比如你从公司里辞职了，正在找新工作。

采矿是进入加密货币生态系统的好方法。但是，对于普通用户而言，比特币/莱特币几乎是不可能开采的。

需要昂贵的称为ASIC的设备，而这些设备是由有争议的集中化公司Bitmain制造的。这些ASIC芯片消耗大量电力，并且ASIC采矿场经常使用廉价且对生态造成破坏的煤电。

这些集中式采矿卡特尔铸造了绝大多数新的比特币，并负责争夺比特币的分叉，以维持网络的垄断地位。

普通电脑能不能挖矿？

其实实际上是可以的，只是收益率非常非常低。

没有昂贵的ASIC矿工，并不意味着您不能在任何普通计算机上“挖矿”最终获得比特币。

第一个选择：矿用CPU的Monero

门罗币是比特币特别有趣的替代方案。与比特币的每笔交易都在分布式账本上公开不同，门罗币提供了真正的匿名性。尽管这是一个哲学上有争议的问题，但我认为匿名对于生活在独裁政府统治下的人们可能会很有用。

Monero具有一项有趣的功能，无论其网络大小如何，CPU挖掘始终具有竞争力。此功能似乎可以满足比特币“一CPU一票”的初衷。因此，可以在任何计算机上挖掘Monero。

第二个选择：带有硬盘的Mine Storj

比特币产生了一个有趣的想法，就是像比特币/以太坊那样，在区块链上分配文件存储以提高计算能力。这样，就有可能使用额外的硬盘驱动器空间来“挖掘”并托管分散存储网络上的文件。

尽管其中一些挖掘过程听起来可能令人困惑，并且可能不会使您成为百万富翁，但小编认为挖掘是探索加密生态系统的一种有益方式。

在炎热的夏天，最美好的事情莫过于洗个澡清爽一下。包括宝宝也不例外。而宝宝的身体本来就比较脆弱，在洗澡时，有些部位是不能随便乱碰的，妈妈们，你们都知道吗？

给宝宝洗澡不能太随意，有三个部位需注意

1.宝宝肚脐

洗澡的时候，很多妈妈都会发愁，肚脐到底是洗还是不洗。小孩子肚脐是最容易受细菌侵袭的地方，用力抠或清洗过频繁都会对肚子里的内脏造成刺激，带来多种身体不适。

宝宝肚脐不用每天清洁，且不要用力清洗，如果有结痂污垢，可用橄榄油先将污垢软化，再用医用棉签轻轻擦掉。

2.宝宝耳朵

家长害怕污垢太多会影响宝宝的听力，所以就频繁的给宝宝掏耳朵，这种做法是错误的。少量的耳垢并不会影响听力，相反还会对耳道具有保护作用。

如果过于频繁的掏耳朵，会让宝宝掏上瘾，还会损伤耳道，造成感染，引发中耳炎。掏耳朵时最好使用面前，在外耳道处旋转，不要深入到你看不到的地方。

3.宝宝私处

很多妈妈都有洗澡时为宝宝清洗下体的习惯，但是女宝宝的一些分泌物就像是天然的保护膜，如果频繁清洗掉，反而不利于健康。且频繁刺激下体，容易让宝宝性早熟。正确做法是用清水清洗即可，不要使用肥皂，偶尔可以使用宝宝专用的沐浴露。

几种情形也不建议宝宝洗澡

除了上述这三个部位洗澡时要特别小心外，下面这几种情形也不建议宝宝洗澡哦。

1.打预防针后暂时不要洗澡

宝宝打过预防针后，皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔，这时洗澡容易使针孔受到污染。

2.遇有频繁呕吐、腹泻时暂时不要洗澡

洗澡时难免搬动宝宝，这样会使呕吐加剧，不注意时还会造成呕吐物误吸。

3.发热或热退48小时以内不建议洗澡

病毒性感染发热前后48小时内不宜给宝宝洗澡，原因是洗澡过程中毛孔张开，虽然起到了物理降温的效果，但因为宝宝年幼抵抗力差，在降温的同时也会有冷空气随着毛孔入侵，有可能导致病情的加重。因此，在宝宝发热前后48小时内不建议给宝宝洗澡，应等宝宝病情稳定，健康状况好转之后再洗。

4.当宝宝发生皮肤损害时不宜洗澡

宝宝有皮肤损害，诸如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等，这时不宜洗澡。因为皮肤损害的局部会有创面，洗澡会使创面扩散或受污染。

5.喂奶后不应马上洗澡

喂奶后马上洗澡，会使较多的血液流向被热水刺激后扩张的表皮血管，而腹腔血液供应相对减少，这样会影响宝宝的消化功能。其次由于喂奶后宝宝的胃呈扩张状态，马上洗澡也容易引起呕吐。所以洗澡通常应在喂奶后1-2小时进行为宜。

6.低体重儿要慎重洗澡

低体重儿通常指出生体重小于2500克的宝宝。这类宝宝大多为，由于发育不成熟，生活能力低下，皮下脂肪薄，体温调节功能差，很容易受环境温度的变化出现体温波动。所以对这类特殊的宝宝要慎重决定是否给以洗澡。

妈妈们知不知道，其实宝宝身上有些部位并不能乱碰，盲目地用水和肥皂清洗，反倒可能引发一些问题。如果你想了解更多儿童需要培养哪些卫生习惯知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

在谈恋爱的时候，很多男生都会非常惯着自己的女朋友，其实适当的宠爱是很好的，但是如果太惯着的话会让女朋友恃宠而骄，这样并不好。

男生该不该惯着女朋友

该惯，但不能太惯，要把握好度。爱她就惯着她，只要没有原则性的问题，有点小作就包容一下!

恋爱中的小女生，爱计较，爱吃醋，爱患得患失，会有这些小情绪其实是很正常的!女生小作的时候，其实她只是想知道在你心里，她重不重要。当然所有的这些都是基于相互包容、理解、疼惜的基础之上，若是女生一味的只是让对方惯着自己也不对!

是不是不能太惯着女朋友

是的，不能过度惯着女朋友，有些问题还是要指出来比较好。

在我们的日常生活当中，有许多的男生都非常的宠溺自己的女朋友。可是过分的宠溺女朋友，会给自己带来许多的困扰，同时也会给自己的女朋友带来很不好的影响。部分的男生宠着自己女朋友的时候，方法不太正确，从而让自己的女朋友开始养成了一些很不好的习惯。太过于惯着自己女朋友的话，会有许多严重的后果。

怎么看待男生惯着女朋友

在恋爱关系中，两人的付出应该是对等的：他惯着你，你也宠着他;他包容你，你也理解他。但是爱情在我们的生活里不是必需品，在爱情里，也没有谁必须要惯着谁。爱人先爱自己，也别仗着他对你的宠爱，肆意妄为，因为在爱里，他对你的喜欢是最珍贵的，也是最廉价的，今天有明天无的喜欢不胜枚举。你若是将你的快乐建立在别人的喜欢上，便很容易用“你要是爱我，你就应该对我怎么样”去绑架对方，彼此也会变得不快乐。他爱你时，你说什么就是什么，他不爱你时，你说你是什么。

所以爱人，要有能够从容接受失去他的底气，再爱自己的前提下，爱他，也被他爱着和惯着。

男生太惯着女朋友的后果

1、不讲道理

一个男生非常喜欢惯着自己的女朋友，就肯定会以自己女朋友所说的话为主，这个时候就会让自己的女朋友养成一个不讲道理的习惯。因为长期惯着自己的女朋友，即使是女朋友做错了事情，也会承认女朋友的做法是正确的，这样就会让自己的女朋友开始产生一种以自我为中心的态度。

以后遇到任何事情的时候，他的女朋友都会觉得自己所说或者是所做的事情都是正确的，这个时候就不会和自己的男朋友讲道理。所以如果男生在日常生活当中太惯着自己女朋友的话，就会让自己以后的生活变得越来越艰难，因为以后的生活当中，如果你稍有反驳女朋友观点的行为，她就会认为你已经变心了，不爱她了。

2、很轻易生气

女生原来就很轻易因为一些细小的问题而开始吃醋或者是发脾气，如果自己的男朋友还非常的惯着自己，女生的脾气就会变得越来越急躁。当然，这并不一定是所有女生都会出现的情况，可是大部分被自己男朋友惯着的女生，都比较轻易发脾气。

因为男生总是会无条件的去哄女生，并且还非常的惯着自己的女朋友，即使是一点小事情，女生也会通过发脾气的方式，来让自己的男朋友哄自己。所以太惯着自己的女朋友的话，就会让自己的女朋友性情变得比较急躁，男生一定要注意到这样的事情，千万不要太过于惯着自己的女朋友，否则男生会感觉十分的压抑。

3、两个人不对等的相处模式

都说恋爱是相互的，如果两个人都非常的喜欢对方，在许多事情上都应该会为对方考虑。而如果一个男生特别的宠着自己的女朋友，在这一段感情当中，两个人的地位已经出现了非常明显的区分。

女生在这段感情当中如果被宠得十分的严重，女生在这段感情里就处于主导地位，这种主导地位对于这段感情来说并不一定是好的事情。因为男生是牺牲了自己的自由和尊严，以此来换取自己女朋友的信任和开心。所以女生在这段感情当中会处于上风，两个人之间不对等的相处模式，会开始慢慢的瓦解这段感情。

很多手表都是属于比较奢侈的配饰了，但是有些人在戴了一段时间之后就会不太想要继续佩戴了，毕竟每个人都是喜新厌旧的，这个时候旧手表怎么处理就很重要了。

手表可以回收吗

手表是可以回收的。

名表回收价格3-7折，鉴定师会根据品牌、款式、新旧成色等进行专业合理的估价，多渠道、高价格是我们永恒不变的承诺。我们本着客户是上帝的理念，以客户的满意为宗旨，价格合理公道的原则恭迎八方顾客光临现今新老客户源源不断递增，在同行中声誉很好!欢迎新老顾客来电咨询或来公司洽谈。

手表回收要求

名表回收一般要分为5种品相：

一品：有发票有保卡和包装盒全新的回收价格在7折;

二品：有证书全新没有发票的大概在6折;

三品：偶尔有几次佩戴发票保卡包装都在的话大概5折;

四品：没有发票保卡只有一块单表回收价格大概在4折;

五品：就一个单表什么都没有，有少量刮痕回收价格大概在3折。

手表佩戴注意事项

你每天早上差不多的时间起床戴表，在单位正常工作一天下班回家把表摘下来，按照你通常的习惯把表放在表盒里，第二天重复同样的步骤就叫正常佩带。如果你今天带了，明天休息不带了，就不是正常佩带了，这种情况下表的误差就会因为佩带条件变化而发生变化，但不能说它的机芯稳定性发生变化了，因为稳定性的比较要在相同情况下做出，对这点我相信了解瑞士天文台表测试方式的朋友应该很清楚。

我咨询过一位资深的修表师傅，他认为如果出现走时不稳定的情况，比如在正常佩带条件下腕表出现今天快几秒明天却慢几秒的情况，可能是机芯的润滑油发生变化需要洗油了或者是手表受磁了。他还说不管是天文台表还是陀飞轮表都是有误差的，他们比之普通表的优势就在于在正常佩带条件下走时稳定性好，基本可以做到每天的误差差异小于1秒，对机械表过分追求误差而不关注稳定性是很多表迷的误区，不值得提倡。

手表选购方法

材质决定价格，镀金表、镶钻表的价格自然要高很多，而现在很多品牌的腕表也喜欢用新型的材料制表。宇舶Hublot是首家融合贵重金属和天然橡胶为原材料的瑞士顶级腕表品牌。

一块日常使用的手表，最需要注意的是表镜面的材质，日常使用当中难免磕磕碰碰，就像手机屏幕一样有可能刮花碰碎，还不能贴你们最爱的膜，所以要好好挑选。当然陶瓷腕表就不容易被划痕，而且适合那些对金属过敏的表友，但是防摔性不好，要小心保管才是。

香瓜能不能空腹吃

香瓜能不能空腹吃

随着天气渐渐炎热，各种水果又开始陆续上市了，比如香瓜。香瓜的营养价值很高，其含有多种矿物质、糖分、维生素、芳香物质，均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效，多食香瓜还能促进内分泌和造血机制，有一定的药用价值。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。

香瓜尽量不要空腹吃，而在饭后1到2个小时后再吃。因为香瓜中的水分比较多，空腹吃后容易胃液稀释，胃液稀释以后胃酸就少了，这样容易引起消化不良、食欲减退，还会影响胃肠的蠕动。

而且，香瓜属凉性，性寒，特别是经过冷冻降温的香瓜，会偏凉，肠壁比较薄的人如果空腹吃，更加直接刺激肠胃而导致不适。所以，即便是饭后吃，放在冰箱里冷藏的香瓜也应先提前取因10分钟左右回温，避免对肠胃过于刺激，且吃的时候不宜过量。另外，也尽量不要在晚上睡觉前吃香瓜或其他水果，不然充盈的胃肠会使你的睡眠受到影响。

红枣是日常生活常见的食材，也是大家公认的滋补食品，很多朋友都认为常吃红枣好处多，但其实，有五类朋友是不适宜吃红枣的。也就是说，东西再好吃也是要适度的，虽然红枣是滋补佳品，但是如果你属于红枣的禁忌人群，红枣给你带来的肯定只有害处，下面本网就来详细介绍下关于红枣的禁忌点。

1、糖尿病患者

红枣的禁忌人群有哪些？众所周知，红枣较甜，含有大量的糖分，如果你已经患有糖尿病，可一定要敬而远之了。

2、腹胀者

这种人可不要多吃红枣，红枣会使腹胀更加严重，适得其反。

3、肠胃不好者

这是由于红枣皮富含纤维，比较难消化，因此会影响肠胃的吸收。所以肠胃不好的人也最好不要吃过多的红枣。

4、有口腔问题的人

红枣的禁忌人群有哪些？过高的糖分会引来很多的口腔疾病。尤其是对于一些小孩子，红枣吃后如果不及时漱口，会很容易导致蛀牙。从小就要特别注意哦。

5、湿热重、舌苔黄的人

红枣的禁忌人群有哪些？这些人也不适宜吃红枣，避免湿气积滞，对身体产生负面影响。

吃红枣要注意这些事项

1、食用红枣后不能立即吃高蛋白食品

经常可以在市面上发现一些红枣味道的牛奶或者酸奶，可是这种奶制品都是由食用香精和色素勾兑而成的。如果吃过红枣之后，立即饮用牛奶的话，很可能会使红枣中的维生素C与奶制品中的蛋白质凝结成块。不但不容易被人体吸收，还可能会给人体带来多余的负担。因此我们应该在食用红枣1-2个小时之后，再吃一些高蛋白的食品。

2、红枣不能用水煎服

很多人都会选择服用红糖枸杞水的方式来养生。可是我们在冲泡红糖枸杞水的时候，水的温度绝对不会超过80摄氏度，否则的话就会导致红枣里面的维生素C被破坏，起不到滋补身体的作用了。

3、发烧时不能吃

发烧的时候通常都会食用一些可以帮助退烧的药物。这些药物中含有些成分如果和红枣结合到一起，很可能会生成一些不溶解的化合物。可能会影响对红枣的营养吸收，也可能会降低药物的疗效，甚至还会给身体带来一些废物。因此发烧的时候尽量不要吃红枣。

4、补血不能光吃红枣

红枣粥富含非常丰富的铁元素，很多人都以为红枣可以有效的帮助补血，治疗缺铁性贫血。可是实际上，如果单纯想依靠吃红枣来补血，其实补血的效果并没有想象中的那么好。如果想要达到最佳的补血效果，可以配合葡萄干、龙眼等其他事物一起搭配食用，这样才可以起到非常好的疗效。

红枣别跟这些食物一起吃

1、红枣+大葱：易导致消化不良

红枣能补脾和胃，益气生津，滋心润肺，养血安神。大葱能去腥除腻，还可以刺激消化液的分泌，增进食欲。但是两者结合起来易导致消化不良。再者，中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。

2、红枣+海蟹：容易患寒热病

海蟹与红枣相克，同食容易患寒热病，至多间隔2小时才可以吃。

3、红枣+动物肝脏：破坏维生素

红枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中，所含的维生素C氧化而失去功效，故红枣不应和动物肝脏同时食用。

4、红枣+黄瓜或者萝卜：营养价值流失

不要和黄瓜或者萝卜一起吃红红枣。因为这两种食物分解的酶都会破坏红枣的维生素。导致红枣的营养价值流失。

糖尿病患者，经常腹胀的朋友等等，都是不能吃红枣的。另外，大家平时吃红枣的时候也要注意饮食搭配，不要同时进食相克的食物，红枣养生有很多的注意事项，牢牢把握住这些注意点，科学合理的进食红枣，好处多多，希望上文内容能够给大家带来帮助！

在保质期内，产品的生产企业对该产品质量符合有关标准或明示担保的质量条件负责，销售者可以放心销售这些产品，消费者可以安全使用，那出售过期食品的处罚标准是什么呢？由有关主管部门按照各自职责分工，没收违法所得、违法生产经营的食品和用于违法生产经营的工具、设备、原料等物品；违法生产经营的食品货值金额不足一万元的，并处二千元以上五万元以下罚款；货值金额一万元以上的，并处货值金额五倍以上十倍以下罚款；情节严重的，吊销许可证，那么临过期食品能不能吃？

保质期快要到来那一段时间，并不意味着食物不能食用了。比如说，面包没有发霉也没有变硬，颜色、味道和口感正常；果酱没有发霉也没有酒味，味道和口感正常，那么不一定非要扔进垃圾桶，在口感正常前尽快食用是没有问题的。

在“保质期”过后，也许一些食品从安全性上来看还能够继续食用，但品质可能会有所下降。拿冷冻食品来讲，可能致病菌没有超标，吃了也不会肠胃不适，但因为存放时间比较久口感已经发生变化；酸奶等饮料过期后，状态可能没有太多改变，但营养价值已经下降。

1、快过期的食品及合理安排，提醒人家及时食用。

2、食品要保存在温度、环境适宜处，尽量延长其保质时间。

3、买食品时，牢记适度、适量，不“眼大肚小”，需要多少买多少。

4、一定要仔细看清产品包装上标明的日期再进行购买。