作文关于春天的题目自拟（通用20篇）

春季是百花争艳的季节，也是过敏性鼻炎高发的季节。过敏性鼻炎虽然不是很严重的疾病，但给人们的日常生活带来很多不便，而且无法治愈，只能控制症状。特别是孩子有过敏性鼻炎，那么，儿童在春天如何防范鼻炎？宝妈看过来。

春季怎样才能预防鼻炎呢?

●注意保暖

过敏性鼻炎患者经常自觉背部怕寒，保暖可防止发病。

●首先避免导致人体抵抗力下降的各种因素

如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。

●要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力

如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力。

●用中草药预防

受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除寒邪。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。

●戒除不良饮食习惯

患者应避免或减少进食冷冻饮品、雪糕等;少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒凉食品。

●自我按摩

两手合掌并上下搓擦，等手掌双侧鱼际肌微微发热后揉搓两侧鼻旁;早晚进行1次自我按摩，每次来回搓鼻50下。

●远离致敏源

致敏源会令敏感体质的人发生过敏性鼻炎。不同人对致敏源的反应各有不同。常见致敏源有空气尘土、工业废气、刺激性气体(如二手烟)、动物皮毛、花粉、霉菌、病毒、致敏性食物(如虾、蟹、贝壳类海产)、尘蹒等。尘蹒亦称室尘，是人类肉眼无法看见的微小生物，它们生活于床垫、毛绒毯、地毯及毛类玩具中，常以人的皮肤脱屑为食物。尘蹒不会叮咬人，也不会传播疾病，却会引发过敏。要对付尘蹒，建议每周用热水(55℃以上)清洗床上用品和毛绒物品，并用干衣机烘干，或在太阳下暴晒。

简要回答

春天来了，新冠病毒在短时间内是不会消失的，可能有很多人感觉自己身边感染新冠的人越来越少，但我国还是存在散发病例。虽然在检测的时候并没有出现新的变异株。只是人们在外出的时候也需要做好个人防护。

如何看待散发病例

随着新冠疫情在2022年12月份放开之后，我国大部分地区已经有80%的人感染了新型冠状病毒，在康复之后形成了免疫屏障。一般在短时间内是不会出现类似的大量感染的情况，只是还有少部分人至今还没有感染，针对这些散发的人群可能会导致今后出现下一轮的疫情。

再次感染会受哪些因素的影响

人们感染了新型冠状病毒之后，有可能会再次感染，因为大家体内的抗体水平在逐步的降低，此时就产生了易感人群，而易感人群出现之后，有可能会引发下一轮的情况。当然病毒也在不断的变异，变异之后大部分人体内都没有抗体，此时会形成再次感染的情况。

抗体逐步降低该怎么办

其实每个人的自身情况是不一样的，可能有部分人群抗体水平在逐步的降低，但是为了避免再次感染或者是形成更严重的问题。建议大家还是趁早接种疫苗，在日常的生活中要做好个人防护。

桃花的原产地就是在中国，原产自我国的中部地区和北部地区，在中国有着很悠久的栽培历史。下面是小编收集的一些关于桃花是不是春天开的，希望对大家有所帮助。

新鲜桃花怎么做成干桃花

1、自然风干是最简单、最常用的制作干花方法。

2、风干选择的场所必须温暖、干燥及通风，风干过程中不可被太阳照射到，否则会失去原本花色。风干时长也会因花的种类、天气、温度而不同。

3、当然啦，也可以使用机械。而机械干燥目前运用较多的是微波干燥，微波干燥机多采用隧道式设计，能够满足大批量连续化生产，在鲜花采摘期可以不停机24小时生产，完全满足了短时间加工完成的要求。同时，微波还具有杀青作用，干燥后的桃花色泽艳丽，不会出现焦糊现象。之所以有这些优势，跟微波的干燥原理有关。

桃花是不是春天开的

桃花，即桃树盛开的花朵，属蔷薇科植物。叶椭圆状披针形，核果近球形，主要分果桃和花桃两大类。桃花原产于中国中部、北部，现已在世界温带国家及地区广泛种植，其繁殖以嫁接为主。春暖花开的季节去文曾路赏桃花是一个烂漫、简单的微旅行。李樱点缀，群蜂飞舞，花香醉人，满园春色关不住，只等游客的赞美。吸引不少新人来此拍婚纱照，在红花绿叶的映衬下新娘显得格外美丽。

桃花与梅花的花瓣区别

桃花是在3月到4月初开花，开花的时候枝条上有嫩芽，而梅花是在1月份到3月份之间开花，由于开花的时候还比较寒冷，所以开花的时候没有叶子。桃花的香味很清淡，而梅花的味道特别浓郁，香气逼人。

桃花和海棠的区别

1、海棠的花柄长，桃花几乎是贴着梗开的，所以海棠果连着一个柄，象苹果一样，而桃花就几乎没柄;

2、从花苞也可以明显区分，海棠的花苞是标准的球体，桃花就没有海棠这么规则，所以海棠多被拿来观赏，桃花的观赏价值不是很高。

桃花，即桃树盛开的花朵，属蔷薇科植物。叶椭圆状披针形，核果近球形，主要分果桃和花桃两大类。

海棠，是苹果属多种植物和木瓜属几种植物的通称与俗称。代表植物海棠花和木瓜都是蔷薇科的灌木或小乔木。

桃花的花蕊长什么样

桃花的花蕊为黄色，位于花丝顶端，呈聚集状生于花心，花朵则单生于枝条顶部，花期在每年3月份，为了延长花期，养护期间要提供充足的光照条件，防止遮挡物遮挡阳光，而且要长期保持土壤干燥且疏松透气，并及时为桃花松土，防止土壤板结。

桃花的花蕊长什么样子

桃花的花蕊呈黄色，花丝为粉色，呈聚集状生长于花心位置，花朵单生于枝条顶部，花色以白色、粉色、红色为主，花瓣有重瓣和单瓣两种，花期在每年3月份。

桃花花期如何控制光照

桃花盛开之后，为了保持较长的花期，需要为植株提供充足的光照条件，可以将其放在光照充足的无遮挡处，太阳光不足时，可以用灯光代替，否则花蕾容易萎蔫脱落。

桃花花期怎么浇水

桃花在花期需要控制浇水，不能浇水过量，最好长期保持土壤干燥且疏松透气，而且要勤松土，以帮助桃花根系呼吸，否则土壤板结也会影响花朵的质量和数量。

桃花的花语

桃花的花语是爱情的俘虏，桃花一直以来都是爱情的代表，例如人们常说的桃花运，就是因为桃花能给人带来爱情的机遇，适合送给单身朋友，以祝福他可以尽快拥有爱情。

暖春属于中医所谓的“春夏养阳”的养生规律。这个时候,应该吃一些比较升发与易消化的食物,以下是小编为您整理的有关适合春天的菜谱大全的资料，希望您喜欢

适合春天的菜谱五：土豆泥寿司

材料：土豆 1个，沙拉酱少许，素火腿 1根，椰奶 3大勺，生菜 4-5大片，少许盐。

做法：

1、将土豆削皮切块，加入椰奶，放在微波炉里高火转8分钟。

2、用勺子将土豆碾成泥，加入沙拉酱，一起碾，搅匀。

3、加入切好丁的素腊肠，搅匀，中间加入少许盐(随个人口味调整)。

4、用手将土豆泥捏成粗条，用生菜叶将其包好。

5、在蒸锅中蒸30秒即可取出切。

适合春天的菜谱四：香辣烤豆角

原料：豆角(四季豆)、色拉油、盐、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉，竹签两根

制作：

1、豆角洗净去筋，用两根竹签穿成一排。

2、入烤箱中层，220度烤5分钟变软，表面微皱后，取出。(先烤5分钟再刷料，是因为变软后，调料更好粘附在表面不易脱落，入味更好。)

3、取出后刷色拉油。

4、撒上盐、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉。继续烤15分钟。翻面，刷油，撒调料，再15分钟。

适合春天的菜谱三：青椒炒茶树菇

原料：青椒、茶树菇(干)、花椒、姜

做法：

1、干茶树菇温水泡发;

2、沥干后切断成约等长并手撕;

3、小尖椒切丝;

4、先炒辣椒，后捞起;

5、再炒茶树菇并用水闷几分钟;

6、收汁后加各种调料和青椒翻炒起锅。

小贴士：

选用干茶树菇，新鲜的不行。茶树菇根部的硬头必须切掉，一根根撕开。选用小尖椒，越辣越好。

适合春天的菜谱六：麻藕丝

1、藕去皮切丝，放入加有白醋的水中浸泡几分钟防止氧化变色;烧开半小锅水，加入藕条煮半分钟左右捞出。

2、淀粉调糊打散，加入少盐和面粉拌匀;将藕浸入面糊液，再粘些白芝麻。

3、取小点的锅入油烧五六成热，依次下入藕条炸成金黄色。将炸好的藕条沥油捞出;锅内放入少许油，小火炒香花椒和干红椒、姜片;放入藕条，再加少许盐炒匀，最后加入少量香油、花椒油翻炒片刻即可。

适合春天的菜谱二：扁尖笋丝瓜番茄汤

原料:丝瓜、笋干、番茄

做法：

1、把丝瓜刨去皮,切成滚刀块.

2、笋干先浸泡后,撕成笋干条

3、将番茄切成小块，

4、热油锅,先将番茄倒入煸炒浓香稀烂。

5、然后加开水放入笋干大火开，小火煮出浓汤.

6、最后放入丝瓜块煮开,加盐、蘑菇精调味即可。

小贴士：

扁尖笋是一种笋干，专挑最最嫩的笋尖来用盐腌制，所以吃口非常柔嫩爽脆，成品又呈扁圆形，故称“扁尖笋”

丝瓜味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰。丝瓜是天然的美容佳品有滋润肌肤美容的作用。

适合春天的菜谱一：橄榄油煎杂蔬

原料：蘑菇(口蘑+平菇+香菇+杏鲍菇)500g，西葫芦半个，芦笋50g。

调料：西班牙橄榄油30ml，研磨黑胡椒1g，研磨海盐1g。

做法：

1、蘑菇和蔬菜清洗干净沥干水分。

2、各种蘑菇切成片备用。

3、芦笋去掉老根，嫩的西葫芦不用去皮切成片。

4、煎锅预热，淋上橄榄油润润锅。

5、待微微冒青烟时，放入蘑菇煎出水分再煎干水分，待蘑菇变得有点收缩后，研磨黑胡椒和海盐后盛入盘中。

6、锅内再添加少许橄榄油，煎西葫芦和芦笋变软即可调味后盛出。

在今年春天，想要购买阔腿裤的宝宝们可以把重点放在浅色的阔腿裤上面，像灰色或者白色都是很不错的颜色，另外，深一点的颜色中军绿色是今年春天很流行的颜色。

灰色阔腿裤

在春天，当然是首选一些浅色的阔腿裤了，这种灰色的港风阔腿裤非常的好看，面料有点运动裤的感觉，上半身配上一件简单的休闲T恤就可以了，而且长度也不会太拖沓，是很适合春天的清爽款式。

白色阔腿裤

第二款是一条白色的阔腿裤，这条阔腿裤的面料垂感非常好，所以会格外的显瘦，腰部也做了很宽的一个收腰设计，显得腰身很纤细，上半身搭配了一件非常有春意的绿色紧身吊带，将好身材展示无余。

军绿色阔腿裤

最后是一条军绿色的阔腿裤了，可能有些朋友并不是很喜欢穿浅色，那么可以来一条洋气的军绿色阔腿裤，这条裤子还比较特别，加上了背带和花苞的设计，显得十分活泼和俏皮，完全不会因为深色而带来沉闷的感觉。

这三种颜色的阔腿裤你更喜欢哪一种呢?

春天养生的重点是养肝护肝，那么春天吃什么最养肝呢?下面小编告诉你。

春天养肝食谱五：番茄猪肝瘦肉汤

原料：西红柿2个，猪肝80克，瘦肉80克，食盐、食用油、陈醋、小葱适量。

做法：

1、将西红柿洗净，去掉头部后切块备用，瘦肉洗净切薄片，猪肝切薄片，用清水将血浆彻底洗去后，加醋腌制10分钟后再次用清水洗净备用。

2、将猪肝与瘦肉加入少许食盐腌10分钟，放入滚水中，煮到半熟后捞起。

3、取锅加适量水，下入西红柿，用小火煮15分钟后，下入猪肝、瘦肉煮至肉熟后，加入少量食用油与盐调味，即可起锅食用。

功效：猪肝补肝、养血、明目，瘦肉补肌润燥，番茄功能止渴生津、健脾消食、清热、降低血压。

春天养肝食谱一：丝瓜黑木耳炒腰花

原料：丝瓜1根，猪腰2个，黑木耳15克，高汤少许，姜末少许。酱油、糖、酒、淀粉各适量。

做法：

1、猪腰开边，去白筋，用盐搓洗干净，再用清水冲洗，切花，用腌料稍腌。黑木耳用清水浸发，反复清洗，然后小火煮至软身;丝瓜去皮，洗净，切块;备好姜末;

2、起油锅，爆姜末，将丝瓜和黑木耳兜炒，加少许高汤，调味上碟。再起油锅，将猪腰爆炒至熟透，并勾芡摆在丝瓜上即可。

功效：丝瓜含有丰富的维生素B、C及矿物质，具有消暑化痰、解毒助消化功效。黑木耳蛋白质丰富，还含有多种维生素和铁质。能滋肾养血，治疗腰酸腿软。肢体麻木和大便燥涩。猪腰滋阴补肾、养肝明目。丝瓜黑木耳炒腰花，适合身体虚弱、头晕耳鸣、腰酸无力者。

春天养肝食谱三：三鲜烩

原料：鸡脯肉、胡萝卜丁各100克，鸡蛋(取蛋清)，嫩豌豆25克，番茄丁50克。肉汤、料酒、牛奶、鸡油、淀粉、盐各适量。

做法

1、将鸡脯肉洗净，剁成肉泥;将少许淀粉用牛奶调和成汁;把鸡蛋清和鸡肉泥放在一起拌匀。

2、把肉汤入锅中煮沸，下豌豆、胡萝卜丁、番茄丁，待肉汤滚沸后离火，用筷子把鸡肉泥从3。碗边一点一点地拨进锅内，每个鸡肉泥要和豌豆大小一样，待拨完后将锅烧沸，最后把淀粉汁倒入锅中勾芡，放入盐、鸡油、料酒，煮沸，盛出即可。

功效：此菜品大补气血、养肝明目、健脾开胃。对于平素肝血不足，视力较差者则更为适宜。

春天养肝食谱二：红枣炒木耳

原料：红枣15枚，白木耳15克，黑木耳15克，盐、香油、葱、姜适量，清水100毫升。

做法：

1、将黑、白木耳洗净浸泡后，切成条状备用;大枣洗净(剖开)备用。

2、姜入油锅爆香后，放入准备好的黑、白木耳翻炒几下后，再加入洗净好的大枣，加水盖上锅盖稍焖5分钟后再快速翻炒，收汤后加入调味料即可食用。

功效：红枣富含各类维生素，可说是维生素的宝库。而木耳性味甘平，有清肺热、养胃肝阴、滋肾燥之功效。木耳中含有一种胶质成分及丰富的钙元素，可增加人体的免疫力。

春天养肝食谱四：猪肝绿豆粥

原料：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。

做法：

1、先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬。

2、煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。

功效：此粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。

小个子女生在春天穿衣服的时候可以使用这几招来让自己的比例看起来更好，首先就是腰线一定要明确，能往上提就往上，另外上衣选择领口稍微大一点的会比较好。

提高腰线

关于腰线的显高法则大家应该都很熟悉了，在今年春天穿衣服的时候，依然要注意这个法则，腰线的位置对于小个子来说太重要了，不管你是现在高腰的裤子，或者是在长外套上面配上一条腰带，都能让你看起来变高哦。

适当露肤

第二个显高小心机就是学会适当的露出自己的皮肤，这里的露肤并不是让你穿的很暴露哦，而是衣服的领口我们可以选择V领，V领要比高领更能拉长线条，另外，胸部下面的小腹位置也可以适当露一下，给人一种腰线上提的感觉。

塞下衣角

最后一点就是塞衣角了，中长款的上衣其实是很显矮的款式，而小个子想要穿的话就可以用塞衣角这一招，不管是毛衣还是衬衫，将衣角塞一点在裤子里面，就会显得人精神很多。

这三种显高的秘诀你记住了吗?

减肥是一件比较困难的事情，特别是对于不会坚持的人而言，减肥往往起不到很好的效果。可以说，减肥也是一项技术活，需要结合不同的生活环境和自己的体质来进行改变。那么，今天带大家了解一些减肥的小知识，春天来了怎么减肥？

1、大餐尽量安排在中午

如果将大餐安排在晚上，晚上代谢缓慢，摄入热量最容易转化为脂肪。如果大餐安排在中午，在吃完大餐后，身体在这一天当中还能活动比较多，也能加快我们的新陈代谢比较，摄入的热量更容易被消耗，中午的确是最适合大餐就餐的时间。每周来一次轻断食过年放假一共有7天，在这7天里，一定要安排一天进行轻断食，这样能帮助我们身体毒素的排出。我们可以找大年初四，或者初五，不吃主食，只吃水果或蔬菜，而且要控制好摄入果蔬的量，不要超量。

2、吃大餐的时候要细嚼慢咽

大家都知道吃饭太快容易发胖。因为人的饱腹感是由大脑感知的，如果吃得太快，肚子就算饱了都来不及通知大脑。大脑感知到“饱”的信息，一般需要经过20分钟。所以，我们吃饭要细嚼慢咽，吃一顿饭的时间应该要多于20分钟。吃得太快，在大脑未感知到饱，你就可能摄入了大量的热量了。建议每顿饭至少吃20分钟，最好能吃上30分钟。这样就可以避免饮食过量，导致肥胖。

3、调整就餐顺序

就餐前30-60分钟喝杯水或吃一份（250g）的水果，就餐时最先喝汤，再吃蔬菜，再到肉类，最后是主食。这样的就餐顺序能够增强饱腹感，减少热量摄入。因为水果、汤、蔬菜这些食物的热量较低，优先进食能够减少对后面高热量食物的进食量。

其实，减肥并不代表着要拒绝一切大餐。减肥期间，偶尔吃一两次大餐不一定会发胖。胖不胖不是看你是不是吃了大餐，而是看你一天的热量摄入与消耗之间的平衡。假如我们一天中吃了一顿特别丰盛的，那我们其他餐一定要少吃一些，将一天摄入的热量控制在一定范围内，在我们吃过大餐后，要进行一定运动量来消耗当天吃进去的热量，避免身体过多热量剩余。所以，减肥期间偶尔吃吃大餐还是可以的，过年期间在安全的情况下，就和好朋友们聚聚吧，只要平衡好三餐的热量分配就可以了。

总之，减肥最重要的还是要坚持，减少自己身体不必要的消耗。大家可以选择一些减肥的产品，但是，最好的减肥效果还是要经过自己的努力，一点一点的减下去，这样才能获得健康的身体。

桃花、樱花、木棉花、黄花风铃木……各大公园的绿树枝头处处春意闹。四月的天气最适合出游，但各种昆虫也开始进入繁殖活跃期。春天带孩子郊游，这些潜在“杀手”要警惕！

蜂类

蜂螫是夏季最常见的昆虫伤害，一般来说，大致可分为虎头蜂、黄蜂两大类。黄蜂通常是蜂巢先遭受攻击时才会螫人，螫人后蜂针随即断裂，故仅能攻击1次。而虎头蜂属于胡蜂科，当察觉有人进入警戒范围或蜂巢被震动时，会分泌气味呼唤同伴主动攻击，由于蜂针毒性强，且可连续攻击，因而有致命的可能。

症状

蜜蜂毒素中的活性物质及特殊蛋白，可能引发局部性症状，如：局部红肿热痛、水肿、痒、荨麻疹;流鼻水，及系统性症状：如血压下降、头痛、呕吐、腹泻、严重的休克等。

现场处理

家长发现小朋友被蜜蜂螫伤时，常想要自行将蜂针拔起来，但钳子若使用不当，易夹断蜂针，导致毒素及毒囊遗留在孩子体内，所以建议爸妈改用消毒后的针挑掉毒刺，再用优碘略作消毒后送医，避免使用双氧水而过度刺激伤口，亦可直接带孩子就医治疗。

治疗及照顾

医师会依患者被叮咬的数目及身体状态，采取不同的治疗方式。如果孩子仅有局部症状，则采取口服抗组织胺或口服类固醇，搭配外用药膏治疗，疗程约需l～2周。若孩子已出现系统性症状，则应尽速送至急诊，由医师评估是否使用呼吸器，或施打抗组织胺、肾上腺素及静脉注射等。

1。出外游玩发现正在巡逻的蜜蜂时，若无法确认它的种类，最好保持距离，别去骚扰它。若发现单飞的虎头蜂在外盘旋，代表你已误闯它的势力范围，应尽速离开。

2。到郊外应尽量少喷香水，以免吸引蜜蜂过来。

3。有些虎头蜂会在地底筑巢，由于不容易发现，稍不小心便可能误闯它们的警戒范围，所以登山时应选择已开发好的道路前进。

毛毛虫

春夏交替及夏季，素来是蝶及蛾的幼虫—俗称毛毛虫成长活动最旺盛的时候，而大家多半这时亦纷纷换上轻薄的衣物，出门踏青去。黄耀立表示，虫类因其特殊的功能构造，能感受人所散发体温、气味、荷尔蒙，再加上体积小，不容易被察觉，因此若没有做好防护，遭受虫类袭击的机会自然比以往来得高。

症状

毛毛虫之所以会威胁宝宝健康，在于接触到虫体或其身上的小鞭毛，还有吸入虫体皮屑时，均可能造成局部或全身过敏反应，而在门诊中尤以“毛毛虫皮肤炎”最为常见。毛毛虫皮肤炎的症状包括：剧痒的局部多发性小红疹、灼热感，且多集中在衣服遮蔽不到的地方，如颈部、四肢、前胸、上背、下背等。人们若忍不住搔抓患部，会使红疹扩散到其他部位，并引发继发性细菌感染。

现场处理

家长若发现孩子身上某处长了密密麻麻的小红疹，且不停地搔抓身体时，就要怀疑他是否感染毛毛虫皮肤炎，及带他就医治疗。

治疗及照顾

针对局部感染者，通常以口服抗组织胺及外用类固醇药膏，达到缓解的效果。如果伤口已遭抓破，还需搭配抗生素治疗。而出现系统性症状者，则需升压或施打抗组织胺、静脉注射治疗。感染毛毛虫皮肤炎，虽然一段时间后可自行痊愈，但患者易因剧痒而影响生活品质，及忍不住搔抓患处，导致红疹扩散或继发性细菌感染，所以还是尽速治疗为宜。

生活照顾方面，以避免搔抓患部及保持清洁为主。部分人以为冲热水可以舒缓剧痒，事实上，热水仅能短时间麻痹神经，但却会使体内不断释放组织胺，沐浴结束后，搔痒感反倒会变得更加剧烈，大家可别搞错啰!

无论是到郊外，或者在公园、花园游玩时，最好穿着长袖、长裤。避免在树下、花丛等处停留过久。

水母

黄耀立表示，水母属腔棘类动物，遇到刺激时，触手上的刺细胞会放出卷曲的丝状物缠住目标物，有的刺细胞末端有倒钩或刺，能将毒液注入猎物体内，使其麻醉。水母的毒素为很强的过敏原，通常被螫伤后，症状很快就会显现出来。天气变热，聚集到海水浴场的人潮也日益增多，大部分人都是在浮潜时，不经意碰触到水母，或遭受攻击。

症状

被水母螫伤，身上随即产生明显的条状红疹，伤口又痒又痛，而且患处还会有色素沉淀，持续约数周的时间，严重时还会出现全身性反应。虽然目前尚无遭水毋螫伤而丧命的案例，但在国外却时有所闻，何况小朋友身上没有抗体，遭受水母攻击，反应可能比大人激烈，因此夏日进行水上活动更要当心。

现场处理

被水母螫伤应立即用盐水冲洗伤口，刺激毒素跑出来，并略作简单包扎后尽速送医治疗。如果受伤区域过大，或出现激烈红肿、水泡及中毒现象，应立即前往急诊治疗。

治疗入照顾

症状轻微者，采用口服抗组织胺，搭配外用类固醇药膏治疗，疗程约需l～2周。而出现全身性症状或剧痒者，则需施打类固醇针剂及静脉注射治疗。被水母螫伤的地方，即使伤口好转了，但搔痒感会仍然存在，因此除配合治疗外，应避免搔抓伤口，防止继发性细菌感染，甚至演变为严重的蜂窝状组织炎。

预防措施

1.家长可先上网查水母容易出现的水域，尽量避开到这些环境戏水。

2.水中漂浮物多，相对水母来觅食的机率高，因此若发现有这样的惰形，最好不要下水。

3.浮潜时，穿着整套潜水衣、防寒衣，亦可避免被水母螫伤。

如发生上述伤害事故，爸妈该带孩子到哪一科就诊呢?如果孩子仅有局部的皮肤反应，那么至一般门诊治疗即可。上述伤害属皮肤专科范围，是家长选择时的优先对象，其他如家医科、内科、小儿科同样可妥善治疗。但孩子若已出现全身性的寻麻疹反应，或意识出现改变、呼吸急促，则需马上挂急诊治疗。

小编提醒，无论是到郊外，或者在公园、花园游玩时，最好穿着长袖、长裤。避免在树下、花丛等处停留过久。家长若发现孩子身上某处长了密密麻麻的小红疹，且不停地搔抓身体时，就要怀疑他是否感染毛毛虫皮肤炎，及带他就医治疗。如果你想掌握更多儿童外出该注意什么的这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

对于爱美的女性来说，好身材都是她们的追求，因此春季就成了减肥的最佳季节，接下来小编为你介绍春季喝什么茶减肥。

春天减肥茶推荐4：菊花茶

菊花茶是去火佳品，在炎热气候里，多喝菊花茶能清火明目，还是减肥最方便的茶饮，每天喝一杯菊花茶排出毒素一身轻。

制作：几朵干菊花，直接用热水冲泡，能清火去热，解毒消脂、降血压的效果。

春天减肥茶推荐5：甜菊叶

天然甜味剂，是瘦身者的良伴，最适合想吃甜却又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂

春天减肥茶推荐3：山渣茶

山楂能开胃，但是更能消食，特别是爱食用肉类的人群，多喝山楂茶能消除油腻之物，帮助脂肪的排出，还有降脂效果，特别适合中年肥胖女性。

制作：山楂10克，用水煎煮。能消除油脂、帮助排泄体内废物、散瘀化痰。

春天减肥茶推荐6：洛神花

解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。因为口感是酸酸的，泡出的颜色红红的十分漂亮，冷、热饮都很好。

春天减肥茶推荐1：普洱茶

普洱茶是一种养胃茶，不但能调养胃肠功能，还能帮助食物消化，消除胃道积食，清理胃肠道，让糖分和脂肪得到消耗不致长胖。

制作：普洱茶叶些许，用热水冲洗一遍，再冲泡，有帮助食物消化、消除油脂功效。

春天减肥茶推荐8：迷迭香

促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。

春天减肥茶推荐7：玳玳花

清血，促进血液循环，舒肝、和胃、理气，适合脾胃失调而肥胖的MM。

春天减肥茶推荐2：柠檬茶

柠檬茶是很多年轻女性很提倡的饮品，因为富含维生素C，改善肤质，预防辐射、谈花脸上色素，去油腻、消除脂肪作用也是很强，特别适合在春夏季饮用，能排毒瘦身、美白肌肤。

制作：榨出柠檬汁、用温水冲调，加入适量蜂蜜味道更好，排毒养颜、美白肌肤、滋润肺腑。

卫衣可以说是除了夏天以外一直可以穿的款式，给人一种很轻松休闲的感觉，穿着特别的好看，而且卫衣也是超级好搭配的单品。下面本网小编给大家讲讲春天穿什么样的卫衣好看？

蝴蝶结卫衣

首先要推荐的就是超级少女的蝴蝶结卫衣了，第一件卫衣的袖口部位有着代表着甜美的蝴蝶结元素，很时尚哦，让很多小仙女儿看见它就移不开眼了，在春天搭配上一件小裙子超级减龄。

第二件是有着代表着活力的明黄色色彩作为这件卫衣的主体色，在领口部位的蝴蝶结显得很有创意，亮眼的颜色让它有着非常吸睛的特色，并且还十分的百搭哦。

半高领卫衣

接着是这种比较像运动装的半高领卫衣了，是很显潮流风范的一款半高领卫衣哦，纯黑色的设计让这款卫衣有着几分暗黑的气息，更显潮范儿。

这件卫衣拥有着撞色和抽绳等一系列的潮流元素，特别的吸引目光，红黑经典的撞色，显得超级时尚，这种款式的卫衣都超级显瘦哦，并且还具有着特别的魔力。

绑带卫衣

最后是带有绑带元素的卫衣了，第一件是在它的背部有着性感的绑带设计，可以让你优美的背部线条更加突出，并且耀眼的红色也让它很有吸引力，在春天的街头，微微撩起长发露出美背，超级诱人。

最后这件的绑带是在袖子上的拼接，明黄色的主体色彩有着青春活力的气息，不管是搭配牛仔短裙还是牛仔裤都很有个性，你值得拥有它。

这三种款式卫衣都是今年春天超级火爆的款式，每一款都要拥有，这个春天才完美！

春季，万物复苏，在这一派生机勃勃的时候，是百花争奇夺艳的时刻，在这一时刻也是百旺花客赏花的时候。那么，这个时候又有什么花可以赏的呢?他们的花语又是什么呢?又有怎样的美丽花语传说呢?本期小编为你整理春天花的花语，为你展开春花世界!

风信子的花语：胜利、竞技、喜悦、爱意、幸福、浓情、倾慕、顽固、生命、得意、永远的怀念。

传说英俊潇洒的美少年海新瑟斯和太阳神阿波罗是好朋友，而西风之神杰佛瑞斯也很喜欢海新瑟斯，且常为此吃醋，但海新瑟斯总是较喜欢阿波罗且经常和他一起玩乐。有一天，当他们正兴高采烈地在草原上掷铁饼，恰巧被躲在树丛中的杰佛瑞斯发现了，心里很不舒服，想捉弄他们一番。

当阿波罗将铁饼掷向海新瑟斯之际，嫉妒的西风之神偷偷地在旁边用力一吹，竟将那沉甸甸的铁饼打在海新瑟斯的额头上，一时之间血流如柱，这名英俊的少年也因此一命呜呼了。阿波罗惊慌之余，心痛地抱起断了气的朋友“唉!唉!”地叹着气，只见由海新瑟斯的伤口不断地涌出鲜血，落到地面上并流进草丛里。

不久之后，草丛间竟开出串串的紫色花，阿波罗为了表示歉意，乃以美少年之名当作花名，我们则直译为“风信子”。紫色的风信子从此被后人认为是“嫉妒”的代言者;希腊语Ai和Aei(“永远”之意)同义，所以风信子也象征“永远的怀念”，欧美人常将风信子的花样雕刻在亲人的墓碑上，以示“永久的怀念”。

栀子花的花语：永恒的爱，一生守侯和喜悦

栀子花是天上七仙女之一，她憧憬人间的美丽，就下凡变为一棵花树。一位年轻的农民，孑身一人，生活清贫，在田埂边看到了这棵小树，就移回家，对她百般呵护。于是小树生机盎然，开了许多洁白花朵。为了报答主人的恩情，她白天为主人洗衣做饭，晚间香飘院外。老百姓知道了，从此就家家户户都养起了栀子花。因为栀子花是仙女的化身，女人们个个都戴着她，真是花开遍地，香满人间。

有位长得娴淑优雅的清纯少女，名叫Gardenia。她有个洁癖，就是喜欢白色系的东西，从身上的衣着至居家的一切家具，都是使用白色的。她是一位虔诚的信徒，经常祈求神，祈求将来能嫁给一位与她同样清纯的夫婿。

在某个冬天的夜里，有人来敲门，她开门一看，竟是一位穿着白色衣着和长着白色翅膀的天使，天使对她说：“我是纯洁的天使，我知道在这世界上有位可以与你匹配的纯洁男性，所以特地赶来告诉你。”并从怀里掏出一粒种子对她说：“这是一颗天国里才有的花种子，你只要将它种在盆钵里，每天浇水，第八天它就会发芽，枝叶也会慢慢地茂盛起来，而最重要的是，你必须天天保持身心的纯洁，而且要每天吻它一次。”当少女还没有来得及问清花名时，天使已消失在黑夜里。

Gardenia依照吩咐小心的栽培这颗种子，终于看到它开出纯白典雅的花朵。算算日子也已一年了，就在这天夜里，天使又出现了，女孩高兴地述说那朵清香的美丽花朵以及由来的心得。天使就说：“你真是位圣洁的少女，你将可以得到最清纯的男士来与你搭配成双。”说完，天使的翅膀竟落了下来，变成一位英俊潇洒的美少年。他们终于配成双，过着幸福快乐的日子。这纯洁典雅漂亮的白色花朵，就是栀子花。

很多人尤其是女性气血较差，会导致身体虚弱，整个人的肤色都不好了，皮肤发黄没有光泽，尤其是到了春天，天气慢慢干燥。下面小编带你了解春天养生补气血的食材，希望对你有帮助!

判断人气血的参考方法

看眼睛:看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,都代表气血不足。

看皮肤:皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。

看头发:头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足,头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。

看指甲上的半月形:正常情况下,半月形应该是除了小指都有。大拇指上,半月形应占指甲面积的1/4～1/5,其它食指、中指、无名指应不超过1/5。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足,以致血液到不了手指的末梢,如果半月形过多、过大,则易患甲亢、高血压等病。

春天补气血的误区

补血误区一:蔬菜水果不可以补血

多数人不知道多吃蔬菜、水果对补血也是有用的。蔬菜、水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸,可与铁形成络合物,从而使铁在肠道内的溶解度增加,帮助人体对铁的吸收,促进气血运行。

补血误区二:过量进食补血铁剂或食物

人体造血需要大量铁元素,而补血的铁剂能够快速的改善缺铁性贫血的症状,但是,不能多吃。如果一次摄入过多的铁,就有可能造成铁中毒。轻微者会出现头晕恶心、腹泻休克的症状,严重者会昏迷死亡。所以,补血时,我们应该循序而补,遵循“小量、长期”的原则,避免铁中毒,如果是服用铁剂,应该在医生嘱咐下使用。

补血误区三:贫血多喝牛奶

不少人会以为牛奶营养丰富,对于贫血的人有帮助,能够帮助铁的吸收,但是,事实恰恰相反。牛奶不能帮助人体对铁的吸收,还会妨碍人体对铁的吸收。在食用补铁食物或者补血剂时,应避免与牛奶或者其他碱性物质同时食用,不然会降低肠胃道内已有的含铁量。

看过“春天养生补气血的食材”

春天养生补气血的食材

1、黄芪

黄芪味甘,性微温,归肝、脾、肺、肾经。有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。在中医五行理论中,春季对应的是肝脏,因此,调养肝气对于春季的养生至关重要。黄芪作为补气佳品,在春季生发的季节能够起到一定的补气作用。在现代临床医学中,黄芪也常常用于治疗高血压、糖尿病、银屑病、肾炎、缺血性心脏病、慢性鼻炎等疾病,食欲不振、脾胃虚弱、肢体倦怠无力的人都能够用黄芪配合其他中药材熬汤或烹茶来进行调理。

2、红枣

春季吃红枣,能有效养肝护肝。红枣不仅是一种深受老百姓喜爱的食品,也是一味常用的中药。现代药理研究发现,红枣中含有较多的蛋白质、氨基酸、糖类、有机酸、维生素A、维生素B2.维生素C、P 等,以及微量元素钙、磷、钾、铁、镁、铝和大量的环磷酸腺苷等。它性温、味甘,具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、缓和药性的功效。中医很早就有用红枣组方的“养肝汤”来养肝排毒的方法。湖北省中医院脏象肝病研究所所长博士生导师盛国光教授介绍,红枣具有保肝、健脾、降低胆固醇、升高白血球、抗过敏等作用。

3、蜜糖红茶

红茶叶5克,放保温杯内,以沸水冲泡,加盖焖片刻;调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次,能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺,脾胃功能不佳。本方补气血,健脾胃,对于胃虚食少,脾虚便溏,气血不足,以及血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良有较好疗效。粳米2两,新鲜牛奶半磅。

4、益肝祛寒粥黑米粥

黑米性平味甘,含15种氨基酸及多种维生素,能益肝补脾,养胃滋肾,为春季进补佳粮。此粥适用于肝肾虚损,妇女产后体虚。

春天温度在慢慢升起，但又不是特别暖和，这个时候最纠结要穿什么了，内心早就想换上春装，而天气又不允许。下面本网小编来给大家讲讲春天穿什么裤子？春天穿什么裤子合适？

春天穿什么裤子

春天到了，想必女孩子们都已经提前备好春装了吧?连衣裙是女孩子们共同的执念，其实春天除了连衣裙，必不可免也要穿上裤装，那么春天适合穿什么裤子呢?今天，小编就介绍几种适合春天穿的裤子吧，有需要的可以get起来哦。首先是黑色长裤，西装裤演绎成小脚裤，经典黑色总是能给人一种优雅魅力，修身版型很显瘦呢。上身搭配牛仔蓝衬衫和灰色点点长外套，这样的一身不仅充满女人味，还很帅气呢。牛仔作为百搭单品，在一年四季都可以穿，但是牛仔裤加上个性的徽章图标，刺绣元素的运用与多重色彩的融合使得整体活泼俏皮。春季这样外出休闲又时髦。春天穿的九分裤可不仅限于牛仔裤和小脚裤，九分阔腿裤或者九分西装裤同样味道十足。一条经典的牛仔九分裤搭配风衣和小皮鞋，把女孩的利落飒爽演绎的淋漓尽致。

春天穿什么裤子合适

1.牛仔裤，经典百搭，怎样穿都不会出错的单品。

2.黑色小脚裤，感觉现在很多女生都有这款，和牛仔裤相比更显瘦。

3.运动裤，偶尔尝试一下运动风也很酷。

裤子保养方法

A、深色纯棉牛仔裤约穿3-5次或一周清洗一次即可。

B、浅色：白色、卡其、骆驼色……则视赃污情形而定。牛仔裤最佳的清洗时间为6-12个月。

C、利用下列秘诀，可以让新的原色(深蓝色)牛仔裤充满个人风格的自然褪色效果，类似于二手裤子或者陈旧风格的裤子。

注意：1.非必要绝不下水清洗，只要忍受得了发出的异味(木村拓哉保养的牛仔裤都超过二年未洗)。

2.穿在身上时多用手摩擦接触裤子表面，这样可以使牛仔裤与身体接触的地方自然氧化，产生褪色及有轻微油酯的效果。

银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌。银耳价格低廉，所含的营养价值十分高，下面小编带你了解春天银耳的食用方法，希望对你有帮助!

吃银耳需要注意什么

1、变质银耳不可食用

变质的干银耳呈焦黄色或绿褐色,不鲜亮,朵形瘦弱不一,易碎,蒂部有黑点,或橘红色斑块,经水泡后,发粘有异味。另外,凡表面长有绒毛状的干品就有发霉的危险。

2、吃鲜木耳要防止中毒

鲜木耳中含有一种卟啉的光感物质,食用后若被太阳照射会引起日光性皮炎。人体曝晒部位易出现皮肤瘙痒、水肿,疼痛,甚至坏死,若水肿出现在咽喉黏膜,会出现呼吸困难等。干木耳是经过曝晒处理的成品,在曝晒过程中会分解大部分卟啉,而在食用前,干木耳又经水浸泡,其中含有的剩余毒素会溶于水,使水发的干木耳无毒。

3、不喝隔夜的银耳汤

不论是袋栽银耳,还是露天锻木栽培的银耳,都含有较多的硝酸盐类,经过烹煮之后,如果放的时间较长,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了隔夜的银耳汤,亚硝酸就会自然地进入血液循环,使人体中正常的血红蛋白被氧化成高铁血红蛋白,从而丧失了携带氧气的能力,引起中毒,发生肠原性青紫症的一系列症状。

看过“春天银耳的食用方法”

春天银耳的食用方法

1、银耳南瓜粥

做法:南瓜去皮去瓤,切块。银耳,用水发好,洗净。大米先入锅煮,差不多大米煮熟的时候,加入南瓜银耳一起煮,南瓜大米都煮软的时候,出锅。

2、银耳拌黄瓜

做法:银耳提前泡发,洗干净撕小朵备用。然后水烧开,略焯一下银耳,时间不宜太长,否则容易软烂。

3、银耳山楂粥

做法:把山楂洗净,去籽,切片,银耳发透去蒂根,撕成瓣状;大米淘洗干净。把大米、山楂、银耳放入电饭煲内,加入冰糖和清水,如常规将其煮熟即成。

4、银杞明目汤

制法:将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加料酒、姜汁、食盐拌匀待用。银耳洗净,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花择去花蒂,洗净,放入盘中;枸杞洗净待用。将锅置火上,加入清汤、料酒、姜汁、食盐和味精,随即下入银耳、鸡肝、枸杞烧沸,撇去浮沫,待鸡肝刚熟,装入碗内,将茉莉花撒入碗内即成。

5、银耳红枣汤

做法:银耳二两、红枣五、六粒、冰糖适量,银耳在冷水中浸泡约六小时以上,放入水中,小火炖四小时。加红枣、冰糖,中火煮滚三五分钟,冰糖化了即熄火。

6、鸡蛋炖银耳

做法:鸡蛋3个、银耳2朵、南瓜1个。锅内加适量水,倒入银耳用小火煮熟。南瓜切去1/3,装入煮好的银耳。再倒入鸡蛋液,盖上切去的南瓜,上锅大火蒸30分钟即可。

7、银耳枸杞羹

银耳15克,枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内,加适量水,用文火煎成浓汁后,加入蜂蜜,再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水对服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。

8、银耳枇杷百合汤

枇杷果去皮将果肉切小粒,银耳泡发撕小块。锅内做开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟,放入枇杷果再煨15分钟即可。

银耳的好处

1、滋阴润肺

在银耳中含有丰富的植物胶质成分,且银耳性甘、味平,具有不错的滋阴功效,所以常吃银耳能对肺部起到极好的养护作用,对于肺燥、肺热的症状起到不错的调节效果。对于慢性支气管炎还有一定的疗效。

2、润肠通便

一些被便秘困扰的人群可以选择多吃点银耳来进行改善和调节,因为在银耳中含有大量的膳食纤维、纤维素,这些成分能有效促进肠胃蠕动,并减少人体对脂肪成分的吸收,能更好的促进肠毒排出。

3、滋养皮肤

银耳不仅能起到养生防病的功效,对于肌肤同样能起到较好的滋养作用。这主要归功于银耳中所含的天然胶质成分,对于抑制肌肤中色斑的产生很有益处,并能增强肌肤的弹性,延缓衰老。

4、强韧骨骼

在银耳中富含维生素D,这种物质是防止钙质流失的重要成分,对于骨骼发育很有帮助,更能有利身体发育,尤为适合正处发育期的孩子食用。

春天是万物生长的季节，也是我们养生的第一个季节，一年之计在于春，那么春天怎样养生保健呢?下面和小编来看看吧!

春天养生保健：

第一、大枣蜂蜜最养肝

因为春节是我们人体肝脏最为旺盛的时候，也就是我们经常说的肝火旺，这个时候就应该食用一些护肝健脾的食物，可以利用一些大枣、蜂蜜、山药、芡实、莲子等加入梗米中熬至成粥，不仅仅可以护肝养脾胃，还可以帮我们赶走春困，滋补养气的功效。

第二、春季最适合的口味：省酸增甘

因为春天阳气初发，这个时候应该增甘减酸，酸性的食物可以直接进入人体的肝脏，甜性的食物则是进入我们的脾脏，酸性的食物摄入过多会因为胃酸的分泌障碍，影响到人体正常的消化吸收功能，此时应该少吃酸类的食物，减少脾胃的负担，因此可以选用：葱、生姜、花生、鸭肉、海带、百合等食物，用以消火。

第三、春节最合适食用的青菜

春节最适合食用的青菜非小白菜和油麦菜莫属了，春困是春天最常发的症状，所以这个时候就要减少油脂的摄入，尽量吃得清淡，绿叶青菜可以补充人体所需的维生素和各种氧化物质，蔬菜中的各种丰富的营养物质也是可以起到帮助人体预防春困的作用，并且选择一些带有苦味的叶菜同时还可以起到消暑解毒的功效，所以这个时候多食用小白菜和油麦菜就是最好不过了。

第四、最适合食用的水果：草莓

因为草莓中含有极其丰富的维生素C和铁含量，此时食用草莓既可以增强自身的记忆能力和延缓大脑衰老的状况，在每天上午和下午吃上几粒草莓还可以赶走春困现象。

草莓，含水量91%

所有浆果都有助于身体补充水分，但是草莓是最好最容易吃到的浆果。草莓可以加入酸奶中一起食用，有助于补充膳食纤维、益生菌和蛋白质，是运动后的绝佳食物。

西红柿，含水量94.5%

西红柿是很好的补水食物，如果与葡萄、樱桃等食物搭配一起吃，补水效果会更好。

哈密瓜，含水量90.2%

哈密瓜含水量丰富热量低。6盎司(约合170克)哈密瓜仅含热量50卡路里，但却可以满足维生素C的日推荐量。

黄瓜，含水量96.7%

黄瓜是补水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜可以做沙拉，也可以做成凉菜。用黄瓜、酸奶、薄荷和冰块一起做成冰镇饮品也是个不错的选择。

生菜，含水量95.6%

平时，营养学家更愿意推荐菠菜等高纤蔬菜，但是说到补水，生菜要比它们高出不少。当春季来临，将生菜作为三明治或者其他主菜的配菜来吃，是非常健康的补水方法。

水萝卜，含水量95.3%

水萝卜非常适合春夏吃，它具有甜辣的口味、鲜艳的颜色和爽脆的质地，很适合与其他蔬菜一起拌沙拉吃。

青椒，含水量93.9%

所有鲜辣椒都含有大量水分，尤其是青椒。它包含的抗氧化成分不比其他辣椒少。如果厌倦了胡萝卜和芹菜等蔬菜做沙拉，也许青椒可以给你提供一些改变。

杨桃，含水量91.4%

杨桃属于热带水果，含水量丰富，口感类似菠萝。杨桃外形很抢眼，是做水果拼盘的好食材。它富含多种抗氧化剂，有益心脏健康。需要注意的是，因为杨桃草酸含量高，肾病患者应少吃。

西瓜，含水量91.5%

西瓜含水量丰富是显而易见的，并且西瓜中也含有抗氧化剂——番茄红素，是春季补水的不错选择。

葡萄柚，含水量90.5%

研究发现，这种多汁有刺激味的柑橘属水果有助于降低血脂，缩减腰围。每天吃一个葡萄柚可使坏胆固醇降低15.5%，使甘油三酯水平降低27%。另外，葡萄柚中的某些成分还有助于燃烧脂肪，稳定血糖，降低食欲。

春天真是万物蓬发的季节，也是人体肝气生发、活动力渐盛和摆脱疲倦的时候，这时正需要好好的养肝了。传统的中医们认为养肝前需要补好肾，坚果类食物就是最简便的补肾饮食，那么，坚果真的有效吗？

坚果养生疗效好

中医科主治医师表示，中医理论认为「肝肾同源」，是指虽然肝与肾的脏腑功能有差异，但在先天，两者共同起源于生殖之精；在后天，肝肾共同受肾所藏之精的濡养。因此，补肝当以补肾为优先，肾衰则累及肝。清代名医陈良夫也说：「欲养其肝，必滋其肾，俾使其肾阳得充，则肝阴自不枯涸。」

坚果类是补肝肾、益精血的代表性食物之一，包括花生、芝麻、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁果、开心果和黑芝麻，都是常见且容易取得的食材，也是近年来颇受民众喜欢的养生食材。

坚果养生吃多伤身体

不过，再好的食物吃太多，也可能会对人体造成不良影响，中医门诊中就常有人因坚果吃太多，并发副作用而求诊！周宗翰中医师表示，坚果的属性偏于燥热，又有脂肪和普林含量较高、容易引发过敏、常佐调味料加工和容易受潮霉变等特点，食用时应特别小心，以原味、适量为优先考察。

一般情况下，每人每天所吃坚果类食物应控制在最多1到2份。所谓的「1份」，大约是2颗核桃，腰果则是6到8粒，吃得过多，对身体无益。

【坚果过量危害大】

1.诱发甲状腺囊肿：市售坚果多经加工，添加糖和盐等调味料，脆香爽口的滋味常让人一吃就停不下口，但是这些调味料对甲状腺患者来说，却是一大负担，容易导致甲状腺囊肿的增生。即使是未加工的坚果，因为属于富含脂肪的高热量食品，脂肪通过糖异生作用转化为葡萄糖，除了造成血糖升高之外，对甲状腺囊肿也会有刺激的倾向。2.属性燥热易上火：坚果本身属性燥热，且烹调方法常是烤、炒或油炸后再撒上盐，吃多容易上火，且引起口腔和咽喉的干燥感，患有咽喉炎、口腔溃疡等疾病的患者，应当尽量少吃。3.普林高慎防中风：坚果类食物的普林含量比较高，所以痛风的患者要少吃，三酸甘油酯偏高的人也要留意。4.恐过敏和闹肠胃：对有些人来说，坚果是一种过敏原，有气喘过敏、皮肤搔痒，或是易长痘痘的人，食用时必须特别注意且遵循适量的原则。肠炎腹泻患者也不适合吃太多坚果，以免加重对肠胃的刺激。5.污染坏菌易变质：坚果容易受到黄曲霉菌的污染发生霉变，对人体脏器的损害极大。因此，不新鲜的坚果一定不能吃，一旦发现嘴里的坚果有苦味、霉味或辛辣味，也要赶快吐出来，并及时漱口。

金钱兜因叶子像圆肚兜而得名，又叫金钱多多，是很受欢迎的室内植物，特别是在香港、台湾地区。下面小编为大家带来怎么养金钱兜的相关内容，欢迎阅读。

金钱兜生长习性

1生长环境

圆叶福禄桐原产于太平洋群岛，喜温暖湿润和阳光充足的环境，耐半阴，不耐寒，怕干旱。家庭中可长期放在光线明亮的室内，如果每天能在室内见到数小时的阳光则生长更为旺盛。夏季注意避免室外强烈阳光的直射。

2水分

生长期保持盆土湿润而不积水，经常用与室温相近的水向植株喷洒，以增加空气湿度，使叶色清新。每2周左右施一次观叶植物专用肥或腐熟的稀薄液肥，若是花叶品种，注意肥液中氮肥含量不宜过高，以免叶面上的花纹减退，甚至消失。

金钱兜地理分布：原产于新喀里多尼亚，现广植热带地区。

春天金钱兜养殖方法：光照

生产性栽培时，自春末到中秋，都应将其放在遮光50～70%的荫棚下，但又不能过分阴暗，否则又会导致新抽嫩叶细长、叶色发黄失神，小叶间距稀疏，从而影响到植株的紧凑优美。对冬季移放到棚室内的盆栽植株，应给予补充光照。盆土水分保持偏干，植株可保持长年无病。别外新抽的羽状复叶并不表现为明显的趋光性，株型良好。

春天金钱兜养殖方法：水份

为养护好盆栽金钱兜，应努力为其营造一个既湿润又偏干的环境。生产性栽培时，对放在温室里的植物，当室温达33℃以上时，应每天给植株喷水一次。因该植物具有较强的耐旱性，应以保持盆土微湿偏干为好，但偶尔浇灌水肥过量，也不致引起根系烂根。

冬季要注意给叶面和四周环境喷水，使相对空气湿度通达到50%以上。中秋以后要减少浇水，或以喷水代浇水，以昨于新抽嫩叶的平安过冬。另外，在冬季应特别注意盆土不能过分潮湿，以偏干为好，否则在低温条件下，盆土过湿更容易导致植株根系腐烂，甚至全株死亡。

春天来了，春天像一位花样年华的少女，大家知道怎么制作春天手抄报吗？以下是小编为大家整理推荐关于简单的春天手抄报图片，希望对大家有所帮助。

简单的春天手抄报图片欣赏

春天的手抄报图片1春天的手抄报图片2春天的手抄报图片3春天的手抄报图片4春天的手抄报图片5春天的手抄报图片6春天的手抄报图片7春天的手抄报图片8春天的手抄报图片9春天的手抄报图片10

果树一般要定期进行剪枝，剪枝后才能结出更加优质的果实。对于果农来说，定期剪枝才能有更好的收获。那么，春天桃树能剪枝吗？桃树春季什么时间剪枝？

春天桃树能剪枝吗

正值阳春三月，正是桃树含苞欲放之际，是不宜剪枝的。剪枝工作应在当年8、9、10月份实施的步骤。为什么要剪枝呢？剪枝是为了结更大的桃子，剪枝是为了收获更大的果子。

桃树怎么剪枝

1、抹芽与除萌

早春萌芽时，将发枝后容易徒长、扰乱树形的叶芽及早抹除，以节约养分，促进生长。在幼树整形期间，延长枝剪口如果是复芽，应选留一个方向合适、生长健壮的嫩梢作为延长枝，其余的芽或新梢全部抹除。成年树回缩大枝时，伤口附近发生萌芽，如果有空间可利用，应选择1～2个方向好的、生长健壮的嫩梢填补空间，多余的全部抹除，以免扰乱树形，影响生长。老树上发生的萌蘖，除过密者外，要尽量利用，以便更新复壮，增强树势。

2、摘心

新梢长到需要的长度之后，及时进行摘心，可以限制加长生长，或促其抽生二次枝以加快成形。为了保证骨干枝的生长势，一般对主枝和侧枝的延长枝留40～50厘米予以摘心，其上的辅养枝也要进行摘心。在各主枝间生长势不均衡时，对强主枝进行摘心，可减弱其生长势，使强弱主枝生长势趋于平衡。一般侧枝上的新梢留30厘米摘心，可使新梢生长充实，花芽分化良好。在树冠内膛抽生的徒长枝，可在5月下旬至6月上旬留6～8个芽摘心，发枝后，去强枝留中等枝条，培养成枝组。一般前期摘心，可促进生长；后期摘心，可增进发育。因此，摘心的时间与次数应根据摘心的目的和树势、枝梢情况而定。一般旺树旺梢摘心时间早，次数多；弱树弱枝摘心时间晚，次数少。

3、扭梢

对生长旺盛的直立枝条，在5月上中旬新梢基部开始木质化时，用手捏住初步木质化的部位，向树冠空隙方向扭转，扭转时尽量减轻韧皮部破坏程度，经几次扭曲，使枝梢呈水平或斜伸。这样既缓和了先端生长势，防止徒长，又培养了枝组，可占据有效的空间。

桃树的管理要点

1、开春后全园喷一次新高脂膜（粉剂），稀释使用后自动扩散形成一层超薄的保护膜紧贴植物体，不影响作物吸水透气透光，保护作物不受外部病虫害的侵染。

2、当桃树新梢冲出不足20公分时,喷施第一次促花王3号;待10-20天后再用第二次促花王3号，可使抑制桃树主梢、赘芽、旁心疯长，促进花芽分化。

3、第一次复剪。发芽后及时抹除整形带以下的萌芽，减少养分消耗。整形带内留6－9个新梢。l个节上有2个或3个芽只保留一个方位角好的新稍，其余立即抹掉,结果树枝头、内膛主侧上的2个芽或3个芽以此处理。

4、疏花疏果、防止落果。在4月对成花量过多的桃树要适时疏花疏果，以节约营养，在果膨期要适时喷施壮果蒂灵，能有效增粗果蒂，提高营养输送量，防落果、裂果、僵果、畸形果，使果实着色靓丽、果型美、品味佳，提高果卖品质，并为培育下年度的优质结果枝