伊肤泉水晶面膜会被皮肤吸收吗（20篇）

皮肤癣属于比较顽固的皮肤病，难治易反复，由于皮肤癣的种类有很多，因此皮肤癣的治疗也需要详细的对症治疗。下面小编就和大家分享皮肤癣的治疗方法，希望对大家有帮助!

皮肤癣的食物治疗方法：

一、治手癣食疗验方：

①皂荚猪肚：用猪肚1只约200克，纳入皂荚5克，煮食。或用鸽1只250克，去肠杂，纳入皂荚5克于鸽腹内，同煮食。

②烩黄鱼肝：黄鱼肝100克，加适量酱油、葱、生姜、糖和少量水，下锅煮沸后即改文火半小时，待水干后即可食用。

③韭菜蓖麻：韭菜100克切碎、蓖麻子肉(去壳)50克，共捣烂，用热饭和匀敷患处。

④马齿苋汁：鲜马齿苋200克，洗净、捣烂、绞汁。等量米醋混和涂患处。

二、治足癣食疗方：

①蟒蛇肉汤：蟒蛇1条约500克，去头宰杀后，作菜煮汤。吃肉喝汤，连食3—4次。

②鲜桃叶汁：鲜桃叶200克，捣烂敷于患处。

③荔枝核糊：荔枝核100克，研末，调醋擦患处。

④米醋：将足(手)浸泡米醋中，浸洗。1日3次，每次30分钟。

⑤生姜：用老生姜适量切片，外擦，1日数次。

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皮肤癣的病因：

浅部真菌病是由寄生于角蛋白组织的致病真菌所引起的皮肤病，其病原菌可分为：

一.皮肤癣菌：寄生在皮肤角蛋白组织致病真菌统称为皮肤癣菌。该菌凭其侵犯组织不同和培养特点差异把它再划分以下三属：

(一)毛癣菌属：侵犯皮肤、毛发和甲。本菌属已查明有13种可使人类致病。常见有黄癣菌、红色毛癣菌、断发毛癣菌、紫色毛癣菌、石膏样毛癣菌等;彼等培养特点呈棒形大分子孢子，壁光滑。

(二)孢子菌属：侵犯毛发及皮肤，在我国以铁锈色小孢子菌、羊毛样小孢子菌等为多见;这些培养特征是梭形大分子孢子，壁有刺。已报道有8种能引起人类发病。

(三)表皮癣菌属：侵犯皮肤和甲。本菌属仅絮状表皮癣菌一种可使人类致病，其培养所见呈杵状或梨形大分子孢子。

上述三属的皮肤癣菌，感染人体后可引起组织反应而发生红斑丘疹、水疱、鳞屑、断发、脱发和甲板改变等。按其侵犯部位差别，临床可分为头癣、体癣、股癣、手足癣和甲癣。

二.角层癣菌：寄生于皮肤角层或毛干表面的致病真菌可谓之角层癣菌。此类癣菌又分两型，即角层型和毛发型。前者有花斑癣菌、红癣微细棒状杆菌，曼逊氏癣菌及威尼克氏癣菌;后一型有腋毛癣菌。

由于角层癣菌是寄生于人体组织的表面，故一般不引起组织的炎症反应，即使有也极轻微。

皮肤癣的药物治疗方法：

皮肤炎属于皮肤敏感，一般上搽上敏感药物，就可抑制皮肤进一步发炎。例如医生会配给类固醇药物给病人，解决皮肤痕痒的问题。

在正常的情况下，我们不能随意服用类固醇，应由医生根据病人的病情开药方。因为类固醇会降低人体的免疫抗病的反应，而不具杀菌的功能，所以，如果自己误将生癣当作是皮肤炎，而买类固醇药物涂抹患处，病情不但无法减轻，反而可能因真菌的感染变得更严重，加上皮肤失去抵抗力，很容易受其他细菌感染，使原本的病情变得更复杂。

从市面上购买的止痒药物，有些含有类固醇成分，不慎使用的话，皮肤发炎的情况可能更糟，真菌会蔓延至身体其他部位，患处也会留下难看的疤痕。牛皮癣是一种不易根治的皮肤病。

中药治疗

【名 称】姜氏卫肤霜

【创制时期】清光绪年间。

【配 伍】纯天然中草药成分经研磨熬制而成，不含激素，安全有效。

【功能与主治】用于，皮炎、湿疹、皮肤癣、过敏、瘙痒等皮肤问题的治疗。

【效果统计】此方近十年略统计用药10000余例，总有效率可达99%。可淘宝网购。

【用法与用量】外用，先局部使用，然后每天二至三次，涂抹患处。

【性 状】呈霜状。

【贮 藏】密封储存。

胡椒是一种植物果实经过加工后的产物，它的神奇功效居然能光洁皮肤，相信爱美的朋友们一定很开心吧，但得提醒不宜多吃哦，胡椒还具有哪些神奇的功效呢？让我们一起来看看吧。冬至节气养生食材和药材大全

小寒养生注重益气补虚,滋养脏腑猪肉—滑润肌肤带鱼—祛风治血鸽子蛋—滋阴补肾,改善细胞活性生姜—促进食欲胡椒—解毒,光洁皮肤肉桂—通经,抗菌抗辐射冬虫夏草—有效抗癌何首乌—抗衰老护发小寒养生食谱大全

养生功效

怯腥、解油腻，开胃助消化

胡椒的主要成分是胡椒碱，也含有一定量的芳香油、粗蛋由、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油腻，助消化。胡椒的气味能增进食欲。治疗感冒

胡椒性温热，对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用，并治疗风寒感冒。防止乳腺癌

胡椒子中含有一种名为“胡椒碱”的物质，该物质具有防治乳腺癌的功效。胡椒与姜黄（咖喱粉）搭配，其抗癌功效会更强。

营养价值

100克胡椒（粉）中含有：

选购与储存

选购：

色泽鲜亮，干燥无霉变为佳。储存：

阴凉干燥处。

食用宜忌

宜

①由于胡椒的热性高，吃了很容易让人体内阳气生发，所以每次最好别多吃，在0.3—1克比较适宜。

②黑椒与肉食同煮，时间不宜太长以免香味挥发掉。

③鲜胡椒可以冷藏短储，粉状胡椒应在密封容器中，避免受潮和光照，保存时间也不宜太长。忌

无论黑胡椒、白胡椒皆不能高温油炸，否则将失其功效。

皮肤过敏是人们日常生活中经常可以看见的一种皮肤疾病，过敏是一种身体对于外界事物的一种不适应反应。治疗皮肤过敏有什么方法呢？除了要注意对过敏部位的保养之外，还可以采取以下方法治疗。

一：喝荨麻茶

1：皮肤过敏可以喝荨麻茶，荨麻茶具有抗过敏的功效，将荨麻茶用开水冲泡15分钟，然后喝下去。此外，还可以用盐开水洗脸以及冲洗鼻部，将过敏物质冲洗出去，连续一周就可以有效对抗皮肤过敏，这就是皮肤过敏治疗小妙招之一。

二：用冷水洗脸

1：皮肤过敏治疗小妙招其实很简单，却往往容易被人忽略。皮肤过敏的时候切记要用冷水洗脸，冷水能够增加皮肤的抵抗力，如果过敏的皮肤不能使用冷水的温度，可以先使用20℃~30℃左右做接近手心温度的水洗脸，然后再用冷水再洗。

三：避免辛辣食物

1：辛辣的食物会对过敏的皮肤产生刺激，从而加重皮肤过敏的情况。皮肤过敏的时候，饮食一定要清淡，可以多吃蔬菜水果，补充必要的维生素。尤其是维生素C、维生素B的食物，这样都是促进皮肤过敏的快速恢复。

四：需防晒

1：皮肤过敏的时候，一定要注意防晒，无论是在炎热的夏天还是寒冷的冬季，出门的时候一定要使用遮阳伞、墨镜等遮挡紫外线的工具。紫外线会刺激皮肤过敏的情况加剧，因此防晒也是必须注意的。

五：可使用芦荟胶

1：皮肤过敏的时候，很多人都会感觉皮肤瘙痒难耐。这时候，一定要切记不可用手指甲挠瘙痒的皮肤，因为用指甲挠只会使瘙痒加剧，有些甚至会导致皮肤损伤发炎等情况，在皮肤瘙痒的时候可以使用芦荟胶，芦荟胶具有消炎、镇静舒缓的作用。

六：用冰镇面膜

1：皮肤过敏可使用冰镇面膜舒缓皮肤过敏的情况，将要敷的面膜提起1小时放入冰箱冷冻层中，冰冻后的面膜能够增强皮肤抵抗能力，能有效镇静皮肤过敏而引起的皮肤发热的情况，从而达到镇静舒缓的作用。七：皮肤过敏症状主要是发

，与此同时伴有红肿干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液化等症状，这些病灶的形状与大小各有不同偶尔可能会发生胸部紧绷、麻木、肿胀等症状。

依云矿泉水喷雾是一款很好使用的护肤品，这个里面是没有刺激皮肤的成分的，主要的成分是矿泉水和氮，所以使用起来还是很清爽的，特别是夏天使用很凉爽。

依云矿泉水喷雾适合油性皮肤吗

依云矿泉水喷雾适合油性皮肤，这个还可以补水呢，可以保持皮肤的水油平衡，因为这个喷雾的成分还很简单，所以使用也是很安全的，就从简单的成分上来看的话，这款喷雾是适合所有的肤质的，没有任何刺激性的。

依云矿泉水喷雾油性皮肤好用吗

依云矿泉水喷雾油性皮肤好用，都只是补水保湿的功效，并且油皮就是需要补水保湿啊，做到水油平衡的话，出油就会少一些了，其独特的喷嘴设计每次可喷出百万滴依云天然矿泉水，有助按摩及滋润面部肌肤，依云喷雾含有多种矿物质，持续使用能增加皮肤弹性。

依云矿泉水喷雾是矿泉水吗

依云喷雾是取自阿尔卑斯山的矿泉水，里面含有水和氮亮两种成分，多种矿物质，及时为肌肤补充水分吗，让肌肤得到充足的滋润效果。增加皮肤的水润弹性，成分简单，温和补充水分，使用感非常舒适化妆后使用还能使更加服帖，不容易干燥或者脱妆。

依云矿泉水喷雾一周用多少次

依云矿泉水喷雾如果需要的话是可以每天使用的，这是对于干皮而言，如果皮肤没有那么干的话是可以一周使用两三次就可以了，使用两三次也是可以令肌肤的水分增加的。

在哪个时间段保养肌肤最重要呢?答案是睡前。所以睡前的保养一定要彻底。现在小编送上睡前保养的几大要点。

做女人，一定要内外兼修，外在的一般是皮肤保护。基本上包括清洁、保湿等，同时皮肤要有弹性。

在於保持皮肤适当水份及油脂，并不是提供皮肤营养。

乾燥肌肤要确认角质层中的胺基酸量减少，所以为维持健全的角质需要水分及保持水分的物质，其主体存在於角质层中的游离胺基酸及来自於胺基酸的物质，总称为天然保湿因子。

20岁--25岁，这个年龄段的MM就已经应该定期到美容院了。不过不要做那些功效性的美白抗皱的，就做基础保养就可以了，用的也是美容院里最便宜的化妆品。

25--30岁，基础保养已经不够了。这个时期是MM开始长出细小的皱纹的时候，一定要做一些深层补水，减缓皮肤老化的速度。

看过“睡前皮肤的正确保养方法”

睡前皮肤的正确保养方法

1.洗脸要彻底：先用温水清洗面部的灰尘，再用洁面乳，而洁面乳的量不宜过多，一般黄豆大小即可。先把洁面乳在手心充分打起泡沫再用手指在面部做打圈动作。不要太过用力，也不需要涂抹太久，因为深层的油污用洗面奶是洗不掉的。

2.睡前面膜非常重要，但是要注意敷面膜是有窍门的。那就是贴敷面膜时尽量让面膜与皮肤紧密，不要产生气泡，使皮肤与空气彻底隔绝才会事倍功半。敷面膜的时间不可超过二十分钟，因为时间过长容易让面部肌肤无法呼吸而堵塞毛孔。

3.不要忽略化妆水的功效，它既可以软化角质，也可以补水保湿，洁面后10秒内应马上使用化妆水，因为洁面后的肌肤正是处在干燥缺水的状态，正确的方法是用化妆棉沾取充足的化妆水均匀的在脸上擦拭，并待干。

4.眼部肌肤是全身肌肤中最薄的地方，所以更需要认真护理。正确的方法是用一只手的无名指蘸取适量绿豆大小眼霜，再与另一只手轻轻摩擦，顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩。

5.正确使用精华素，精华素是护肤品中的精品，功效强大，使用得当会事半功倍。先将手部搓热，再滴4-5滴精华液，用手掌轻轻按压面部，至完全吸收。最后用指腹轻轻敲打肌肤。

百香果是一种广西的特产水果，也是一种非常好吃的一种水果，这种水果不仅口感很棒，并且吃起来也是有很多的好处的。

百香果吃多久皮肤变好

根据个人不同，时间也不同。

长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美的体态。促进代谢：百香果能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激性物质，避免其刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病机率。百香果中的VC参与新陈代谢，能降低胆固醇，净化血液，另外，百香果中富含的B－胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，从而减少细胞发生癌变的机会，并达到养颜抗衰老作用。特别功效：百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。防治高血压有特效。

百香果怎么吃

吃百香果的时候可以发现，百香果的吃法是非常方便的，实际上是和普通水果意义的，直接生吃百香果就是比较好的选择，而且我们还可以把百香果榨成汁吃，也是不错的选择。同时大家还可以试试将百香果做成果酱吃，这样也是个不错的选择。

百香果可以用冷水泡吗

百香果可以用冷水冲泡，不要用热开水泡，因为百香果中富含蛋白质，太热的开水冲泡百香果，会导致蛋白质发生变性，导致百香果的营养功效降低。百香果可以除了鲜食以外，还可以将百香果榨汁食用，或者将百香果与其他食材搭配食用，例如白果凉拌木瓜丝、白果牛奶汁、百香果华夫饼、百香果磅蛋糕、百香果蛋糕、百香果酱等等美味的食品。

不能吃百香果的人群

对百香果过敏的人不能吃。胃不好的人要少吃。

原因：

对百香果过敏的人吃了会引起严重过敏。

2.由于百香果是天然的镇定剂，具有松弛、镇定神经的效果。可以治疗因神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等病症。胃不好的人吃多了，就相当于吃错药容易药物过敏及药物中毒。

皮肤起皮就是以为皮肤缺水干燥，脸上起皮会很影响美观，皮肤干燥的时候要大量的补水保湿，皮肤水润才会更加年轻，补水是最基本的护肤工作。

鼻子上起皮是怎么回事

原因一：气候温度的变化

季节的转换，气温的骤降，冷暖的落差使得肌肤很难承受，对于容易敏感的鼻子，干燥缺水更加严重。

原因二：角质层过厚

毛孔污物阻塞使得废旧角质推挤变厚，肌肤得不到呼吸，养分难以吸收，干燥缺水。

原因三：肤质问题

干性肌肤或者混合性肌肤的许多女性朋友，由于肌肤很容缺水，在敏感的鼻子部位起皮现象最常见。

皮肤起皮什么原因

1.随着季节的变化，天气的变化，导致皮肤的差异，如：皮肤，皮肤癣。

2.天气原因，刚经历了夏天高温暴晒突然转凉，皮肤还没有最好准备。缺水引起的所以要大量补水。

护理

1、秋季空气干燥，气温骤降，早晚温差大，所以主要以补水来主，早晚都要补水，涂精华液，爽肤水。

2、化妆，要时刻在包里带上爽肤水小瓶，或保湿液，如果因为路上因为风水在擦干脸上的妆花，你可以临时补救，不至于那么尴尬。

3、另外，每周确保做两次保湿面膜，记得事先用洗面奶清晰干净毛孔赃物(用去死皮膏也可以)，然后拍上水，乳液，精华液。就可以安心的入睡了，到次日早餐你会发现皮肤光滑柔嫩，像婴儿般的肌肤一样鲜嫩。

饮食

1.多吃滋补类食品，不易太过辛辣，火锅类每周不少于两次最好。

2.汤，如：银耳莲子汤，红枣汤圆、八宝饭、菜，多吃蔬菜，豆类，充分保证聂日常营养。

3.水果类，多吃红色，绿色，黄色水果，如：石榴，苹果，橘子，柚子，柠檬。

4.奶制品也要充分嗫入，让肠胃消化不再是负担。

5.吃出娇嫩肌肤从今天开始吧。

注意事项：洗澡完后，请记得涂抹全身乳液，让肌肤及时吸收水分，保持湿润。

鼻子起皮怎么办

方法一：加强皮肤保湿工作

鼻子脱皮很大原因是肌肤干燥缺少，所以要加强皮肤保湿工作。洗完脸后涂抹保湿精华液或者保湿凝胶。坚持下来你会发现不仅鼻子变得光滑，肤色也会变得红润而有光泽。

方法二：定期去角质

由于废旧角质堆积太多，特别是鼻子部位，造成鼻子起皮现象。所以建议选用一款好的去角质产品，用完之后，敷上补水面膜对肌肤进行补水，然后再拍上爽肤水即可。

造成皮肤干燥的原因

一，年纪增长

随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份。

二，皮脂分泌不足

皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。

三，气温下降

冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。

四，睡眠不足、疲劳

睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

五，减肥及偏食

极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。

六，其它原因

室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清洁剂、内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少。

干性皮肤护肤最大的护肤重点就是补水保湿，干性皮肤皮肤肤质细腻、毛孔细小，但是容易干燥，油脂分泌很少，要适当地为肌肤补充油脂。

干性皮肤夏天怎么保养

认清肤质后为了改善肤质就需要对症下药。干性皮肤所对应的就是水润啦。首先自己就要养成爱喝水的习惯，每天八杯水，不是口头说说而已哦。特别是早上起来，喝一杯水，对皮肤好，对身体好。因为经过一个晚上的新陈代谢，皮肤与自己的身体都处在非常缺水的状态，一杯水能很好的补充水分。其次，干性皮肤所使用的洗面奶都要以补水为主，同时也需要用一些补水的护肤品去辅助它。同时还有，干性皮肤是属于非常容易长斑的类型，所以也可以配合一些去办产品使用哦。

1、定期去角质

要想让皮肤完整吸收保湿品成分，就得移除聚集在皮肤表面的死皮细胞，这时可藉由定期去角质改善皮肤质地，不过在产品和工具挑选上最好避开物理性去角质法(如去角质刷或磨砂膏)，或是含柔珠的去角质洗面乳，改用温和配方的化学性去角质法，如刺激性较小的酵素类产品，或是泥土类(clay)的清洁面膜;至於去角质的频率则不用太高，大约每周执行一次即可。另外，乾肌女孩在挑选面膜、洗面乳和去角质液等护肤/清洁品时也需谨慎，许多酸类成分如A酸(retinoid)、过氧化苯(benzoylperoxid)、水杨酸(salicylicacid)，以及酒精、香料、防腐剂等成分尽量不要使用，以免形成红肿、乾燥等更不稳定的肤况;相反地，标有胶原蛋白(collagen)、玻尿酸(hyaluronicacid)、甘油(glycerin)和荷荷芭油(jojobaoil)等成分的护肤品，则会是帮助乾肌女孩对抗糟糕肤况的得力助手。

2、精华液与保湿品双管齐下

许多女孩为了节省护肤日程的复杂度，会直接以保湿品代替精华液，但看在美妆专家眼里，这两种护肤品皆是不可或缺的;一般来说，精华液不含传统的柔肤剂或增稠剂，也不像许多保湿品那样添加防晒成分，它是专注解决肌肤问题(抗氧化功效尤其显着)的保养好物，因此乾肌女孩在擦上保湿品之前，可先使用精华液好好保养一番，让两者功效加乘。

3、使用质地较厚重的晚霜

想要隔天一早起来便能拥有满水位的好肤质，乾肌女孩可於夜间敷上质地较厚重的晚霜，最好是不含油类成分、或是「无致粉刺性(non-comedogenic)」的配方，也可结合杏仁奶、草本精华、木瓜酵素等天然成分，细心滋润与呵护脆弱肌肤。

4、注意季节变化

大家都知道冬季的寒冷气候，是引起泛红、脱皮、敏感等问题的肌肤杀手，因此都会格外热心地投入保湿日程，但却对春夏季节的肌肤威胁较不上心;其实，面对炎夏气候，我们最该做的就是做足防晒措施，以免落入缺水窘境。另外，在容易口渴的夏天，乾肌女孩们也能自制芹菜汁、菠菜汁和小黄瓜水等饮品，一边替身体补水，一边打造明亮动人的肌肤光彩(相关报导点此)。

5、考虑入手加湿器

想防止皮肤水分流失，却又不想离开舒适的冷气房，那么不妨入手一台加湿器，不仅能舒缓肌肤乾痒、紧绷等问题，也能预防因空气乾燥而引起的呼吸系统疾病，好处多多。

干性皮肤的保养重点

1、干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水份。在选择清洁护肤品时，宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品，或者选用对皮肤刺激小的含有甘油的香皂。

2、清洁面部时，如果你的洗面乳没有滋润成分，或是洗面后感觉面部比较干燥或紧绷，可以在洗面奶里加入2滴保湿润肤的精油(复方精油)。

3、彻底清洁面部后，应立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水份。有条件的话，还可以每周做一次薰面及营养面膜，以促进血液循环，加速细胞代谢。

什么是干性皮肤

我们有时候在买一些护肤品或者化妆品的时候会发现，上面有时候会有一些介绍，写着这款产品适合干性皮肤或者适合油性皮肤，那干性皮肤到底是什么意思呢?其实顾名思义，就是常年觉的脸上干干的，这种皮肤最明显的特征是，皮肤干燥，白皙，缺少光泽，毛孔细小而且不明显，但容易产生细小的皱纹，毛细血管表浅，在冬季容易破裂，此外，此种肤质非常容易长斑，皮脂分泌较少。

干性皮肤补水小妙招

改善面部脱皮：用化妆水效果最好、改善眼周干燥：用眼霜当眼膜敷、改善蛇皮唇：用油代替唇膏、改善T区油U区干：用温泉水喷雾。炎热的夏天，每天出门大汗淋漓，不仅容易脱妆，皮肤也深受干燥问题的困扰。

1、在干燥的秋冬季里，大多数的人在洗过脸之后就会发现脸上会有很多细小的鳞片状皮屑，然而要解决这种干燥起皮的症状，用什么效果最好?很多人都认为，要用面霜或用油脂。因为她们发现，一旦涂抹上面霜，粗糙的皮肤马上被抚平，变得细腻。实际上，这样做只是暂时盖住了脱皮的皮肤，并没有真正解决皮肤的缺水问题，皮肤脱皮以后，这些面霜中的营养成分也根本吸收不进去。这个时候，只能用化妆水，因为水的渗透能力最强，是能够立即被吸收的。

2、眼周皮肤薄，脂肪层也薄，所以更容易干燥。眼周干燥，细纹接着就来了，尽早消除这些干纹是防治真正皱纹出现的重要一步。眼膜价格比较高，介绍一种方法，代替眼膜，而且可以随时随地使用，中午午休时在办公室也可以使用。用保湿的眼霜，在眼周涂上一层，一定要厚到完全盖住肤色，3~5分钟后，用螺旋打圈的方法按摩眼周，直到眼霜被吸收。不但能给眼睛保湿，还能醒神。

3、用化妆水打湿化妆棉湿敷几分钟，然后用化妆棉打圈的方法去除死皮，再用很容易吸收的天然油代替唇膏，两者的区别是唇膏中除了有油，还有蜡质，起保护作用，但阻碍吸收营养。效果较好的有修护作用的油脂是维生素E油和乳木果油。特别是乳木果油，被称为女人的液体黄金，是因为它具有很好的抗氧化、修复作用。

营养物质的吸收必须经过充分的消化作用。老年人容易发生吸收不良综合征，主要原因与老年人消化系统退行性变化有关，变化较显着的是胃、小肠和胰腺。人到老年期后，小肠茸毛变短，吸收面积减小，胰腺逐渐萎缩，间质纤维结缔组织增生，这些变化使得小肠细菌过度生长，消化道憩室炎和憩室病显着增高，加之退行性变化所引起的热量摄取不足和营养失调，均可促成或加重吸收不良综合征。

吸收不良综合征是指各种原因的小肠营养物质吸收不良所引起的综合征。

临床上以腹泻、体重减轻为主要症状。因此，广义的吸收不良综合征包括消化不良与吸收不良，故又称为“消化吸收不良综合征”。吸收不良综合征主要见于老年人，据统计，在老年住院患者中约有12%的病人存在不同程度的吸收不良综合征。

老年人吸收不良综合征症状往往不典型，以腹胀、腹泻、贫血或骨痛为主要表现。因此，对老年人不明原因的消瘦，伴腹胀、腹泻、贫血及骨痛，要考虑是否为吸收不良综合征所致。通过测定尿糖试验、粪脂定量测定及呼吸试验进行综合分析，加以确诊。

老年人吸收不良综合征的治疗首先是治疗引起该综合征的器质性疾病，如慢性萎缩性胃炎、胰腺炎等。其次要注意饮食调节，进食高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪、无刺激、易消化的食物，特别是在腹泻期间，脂肪量应低于每日30克。食物要粗细搭配、易于消化。由于老年人胃动力减弱，排空时间延长，胃酸、消化酶分泌减少，消化能力差，因此，宜进易消化的食物，尤其晚餐，宜进食稀粥、面条等带汤食物。

中老年人由于结肠袋松弛、肠蠕动减慢、多有便秘，宜多进粗纤维食物，尤其宜多进食蔬菜、水果，既可通便又能改善肠道菌群，使食物易于消化，还能调节血糖、血脂。再次是对症治疗，贫血者应补充铁剂、维生素B，必要时输血浆或新鲜血，腹胀者可服用吗丁啉及胰酶制剂，有感染者可进行抗生素治疗。鼓励患者多食新鲜蔬菜及富含叶酸、维生素B12的食物如瘦肉、鸡蛋等。对麦素过敏的患者慎食含麦素多的麦类食物。注意天气变化和饮食卫生，保持自身不受寒冷的侵袭，定时复查，发现异常及时治疗。

夏天的时候，很多人会喜欢喝果汁，希望自己白白美美的，健健康康的，果汁有很多种，女性想要变得更漂亮的西红柿汁就挺不错！

果汁对皮肤最好的是什么

【柚子汁】含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分，其中，每100克柚肉含维生素C57毫克，比梨高10倍，含钙519毫克，大大超过其它水果。它含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。该成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩。

【葡萄汁】含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

【樱桃汁】富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍，而且所富含的维生素A，有活化细胞、美化肌肤的作用。

【柠檬汁】含有糖类。维生素c、维生素B1、B2，烟酸、钙、磷、铁等营养成分。鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，促进肌肤美白效果。

女生适合喝什么果汁

女性朋友如果想让自己的皮肤好的话，是可以喝这两种果汁的，还可以喝黑木耳红枣汤。对于黑木耳红枣汤来说的话也是可以驻颜祛斑健美丰肌的，因此女性朋友也可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

果汁能清热解暑吗

可以，推荐以下十款清热解暑果汁：综合健康果菜汁、西瓜汁、奇异果水梨汁、芒果汁、哈密瓜汁

柠檬柳橙汁、葡萄柚菠萝汁、菠萝柠檬汁、番茄柠檬汁、葡萄柠檬汁。

西红柿汁的做法

1.一只洗干净，去皮。

2.切丁

3.盛入果汁杯中，加入清水和冰糖或蜂蜜。

4.放好杯子，点动开关，几秒钟就可以了。

春季是皮肤容易过敏的高发季节，但很多家长并不知道孩子皮肤过敏怎么办，这样是极不负责任的，作为家长，对于这些疾病小常识，大家还是要多了解一些的。想知道孩子皮肤过敏症状以及皮肤过敏吃什么药吗？那就一起来看看吧。

不知道皮肤过敏该怎么办的人，赶快来看看下面将要给你们介绍的这些，让自己做个合格父母。

孩子皮肤过敏怎么办

防止挠痒行为

儿童皮肤过敏一般都伴随着发痒症状，儿童就会忍不住去挠痒痒，越痒越挠越严重，如果放任孩子这种行为，就会形成“痒--挠--更痒--再挠”的恶性循环。

及时清洁口水、流汗

如果宝宝吐口水，要及时擦赶紧。另外，还要维持室内适当的温度和湿度，避免流汗，避免口水、汗液对宝宝脆弱的皮肤造成二次刺激。

远离致敏元素

宝宝皮肤过敏了要远离致敏环境，远离花粉，霉菌，灰尘，树，烟草，烟雾，香水，汽油，油漆，杀虫剂，清洁剂，药物，宠物，地毯等致敏因素。

沐浴后使用保湿产品

宝宝皮肤过敏要减少过度洗澡，并且避免使用刺激性肥皂。宝宝沐浴后，立刻使用温和、无刺激，而且能够轻微治疗宝宝皮肤过敏的保湿产品。

到医院明确过敏原

引起过敏的因素很多，到底你的宝宝是遭到谁的毒手？妈妈们最好带宝宝到医院去做过敏原测试，过敏原一旦明确，应立即停止继续接触过敏原，过敏反应通常自然消失。

皮肤过敏不能吃什么

1、不能吃鸡蛋、奶制品和零食

虽然牛奶的营养非常很全面，但对于小儿来说却是一种非常容易过敏的食物。除了牛奶之外，还有像巧克力，零食等食物都易导致小儿出现皮肤过敏。

蛋白质对于过敏一些本身体质过敏的病人，易发生蛋白过敏性荨麻疹，出现腹泻、腹痛、皮肤出疹等现象。所以，此类宝宝应避免含蛋白质丰富的食品。

2、不能吃海鲜

海鲜类的食物是最容易导致皮肤过敏的，因此家长要多注意，不要随便给小宝宝吃海鲜类食品。

3、不能吃芒果、菠萝等水果

芒果、菠萝是热带水果中最容易引起皮肤过敏的水果。有些是因为水果的本身成分。有些是因为生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素也可能造成宝宝皮肤过敏。

4、不能吃紫云英、油菜、菠菜等蔬菜

对于那些容易得过敏的宝宝来说，平时经常吃的蔬菜都有可能引起过敏，野菜引起过敏的可能性更大。像紫云英、苋菜、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、马兰头等都可能引起过敏，而且颜色越深引起过敏的可能性就越大。

儿童皮肤过敏养护细则

1、切勿乱用护肤品

宝宝从妈妈体内娩出到外界有个适应过程，皮肤也一样。但不少爸妈不懂得这个浅显的道理，往往过分紧张，情急之下不到医院咨询，反而到处打听该用什么护肤品，甚至还用到药膏，自己乱治一气，往往越治越严重。

2、宝宝的衣服最好分开洗涤

现在很多家庭都选择用洗衣机来清洁宝宝的衣服。其实，宝宝的衣服最好是手洗。因为一般的家庭只有一部洗衣机，既洗大人的衣服又洗宝宝的衣服，容易交叉感染。

加上洗衣机的内部比较潮湿，容易滋生腐生性霉菌。不过这类霉菌很不耐热，在45℃左右的热水中就会死亡。

如果实在没有时间给宝宝手洗衣服的话，不妨买一部具有杀菌作用的儿童专用洗衣机，同时尽量使用45℃以上的热水。此外，增加洗衣机的漂洗时间和次数也可以有效地清除洗衣液残留，避免损伤宝宝的皮肤。

3、勤换尿布

有些妈妈不喜欢给宝宝换尿布，天气热时，纸尿裤一捂就是几个小时。另外，宝宝排便后，不少妈妈为图方便，有时光用湿纸巾抹屁股就完事。

其实这种做法很不妥，因为粪、尿有一定的酸碱性，甚至里面还残留有对皮肤不利的微生物，长时间不清理会刺激皮肤产生过敏，最好用清水彻底洗干净。

4、不要盲目使用治癣药

有些宝宝的面部、胸背部、小腿皮肤上会出现一些红色斑片，并附有白色细碎皮屑，妈妈便以为宝宝得了皮肤癣病，买一些抗真菌药膏给宝宝涂用。

结语：以上就是本网为您介绍的孩子皮肤过敏怎么办，你们都了解了吧。这对于不明白为什么孩子会皮肤过敏的人来说，真的是极好的。看了上面说的孩子皮肤过敏症状以及皮肤过敏吃什么药，以后碰到孩子皮肤过敏就知道该怎么办了。

夏天季节的皮肤干燥和秋冬季的皮肤干燥、瘙痒不太一样，该怎么办呢?以下是由小编整理关于夏天皮肤干燥的内容，提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

夏天皮肤干燥的饮食调养

1)多喝豆浆、牛奶等饮料，牛油、瘦肉、猪肝、鸡蛋、鱼类(海产品都富含硒和锌，两种重要的抗氧化物。如果鲜有去海边的机会，一定要经常光顾鱼店。上述两种微量元素都可以抵制侵害皮肤的自由基。牡蛎是含锌明珠(22mg/100g)。至于含硒元素的鱼，有各种口味的：金枪鱼(82mg/100g)，墨鱼(65mg/100g)，黄盖鲽(55mg/100g)，贻贝(56mg/100g)，以及鲭鱼(39mg/100g)。)。要充分利用每次去海边的机会品尝海鲜。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。

2)维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。多吃新鲜的蔬菜、香菇及南瓜、水果(水果和蔬菜能让皮肤焕发光彩，肤色红润，并且能够俘获侵蚀皮肤表层的自由基。因此，建议多食用胡萝卜，它的β-胡萝卜素含量是无可匹敌的。其他水果和蔬菜中的胡萝卜素含量也不低：可以用鲜亮的橙色作为判断标准(杏，芒果，南瓜…)。热带水果可有效地补充维生素C(有助于形成胶原，保持皮肤弹性)：番石榴当数此类之冠(273mg/100g)，随后是猕猴桃(80mg/100g)，草莓(60mg/100g)，最后是橙子，每100g“只有”52mg。蔬菜方面，首要的是甜椒(红绿皆可)，平均含量是146mg/100g(煮熟以后是100mg/100g)，当然还有西兰花以及其他种类的花菜(抱子甘蓝，红叶卷心菜，花菜…)，它们同样含有维生素C。最后，不要忘了我们可爱的西红柿，因为它含有番茄红素(一种红色素，与β-胡萝卜素同属一族)以及其他珍贵的抗氧化物)

3)多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，能滋润肌肤。多喝粥~~~~最好维生素A和B的食物，肝脏，黄油，鸡蛋，奶酪，全脂奶和未脱脂的奶制品都是维生素A的重要来源。它可以减缓衰老，保持皮肤弹性。此外，啤酒酵母，肝脏，肾脏，蛋，肉和黑豆还富有维生素B5、B6、B8。化妆品中经常含有维生素B5，是因为它有助于保养和修护皮肤和头发。维生素B6和B8则有助于调整皮脂分泌，对于油性皮肤的治疗非常有效。

4)多喝水水：排除毒素。饮用足够的水，饮水量为每日6-8杯。喝水或许是抵抗衰老的首要举措。在体内，水负责运输有用的物质(养分，荷尔蒙……)，排除体内垃圾。缺水会扰乱体内平衡，当然也会影响到皮肤的平衡。水分补充不足时，皮肤就不能很好地阻挡空气中的污染物(比如：紫外线，烟雾……)。为此，少量多次饮用各种水(汽水，矿泉水，茶，花果茶，等等)是非常重要的，每天至少需要1.5升。其中，由于茶含有丰富的酚(一种抗氧化化合物，能够抵制自由基对细胞的侵蚀)，对皮肤尤其有利!但是，切忌喝茶过多，否则它会扰乱睡眠，破坏体内铁的稳固性。

5)戒烟、戒酒

干燥诱因四：夏季保养品

夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了，保湿、锁水的能力明显达不到要求，所以最好开始使用一些保湿护肤品，减少水分的。

干燥诱因三：过度洗浴

夏季温度高，人们都喜欢一天洗一两个澡，有的人甚至更多。气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，皮肤出现干燥现象。

干燥诱因一：冷气

虽然立秋了，但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低。空调的冷风会使室内的空气变得干燥，而外界湿度没有夏天那么大，皮肤的一部分水分就会被夺走，如果置之不理，很容易出现细小的皱纹。

干燥诱因二：紫外线

随着天气晴朗起来，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤的麻烦。

皮肤过敏我们首先要做的是找准过敏源，只要不是对紫菜过敏，一般来说都是可以吃紫菜的，紫菜是不会影响皮肤过敏的情况的。

皮肤过敏能吃紫菜吗

过敏是可以吃紫菜的。

过敏是对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

皮肤过敏吃紫菜汤好吗

紫菜汤对皮肤过敏是没什么影响的。

紫菜汤含有丰富的碘元素和钙元素，常吃紫菜汤能够起到补钙和补碘的效用。紫菜汤能够治疗便秘和高血压以及高血脂，紫菜汤能起到延年益寿的功效。

紫菜和什么一起吃比较好

1.鹌鹑：紫菜和鹌鹑同食，二者搭配，可补肾养血、降血压、适合肝肾阴虚型高血压患者食用。

2.蜂蜜：紫菜能清热化痰，蜂蜜可止咳润肺，二者搭配适量食用，有益于肺及支气管的健康。

3.鱼：紫菜富含叶酸、铁及维生素B6，与富含蛋白质及锌的墨鱼搭配食用，可美容及强健身体。

4.豆腐：紫菜适宜搭配豆腐食用，罽豆腐中的皂角苷会造成机体碘的缺乏，而紫菜含碘多，可诱发甲状腺肿大，二者同食，可使体内碘元素处于平衡状态。

紫菜蛋汤怎么做

做法：把10g紫菜切成小片后，放入盘中备用。

将10g香菜切沫，两个鸡蛋打入碗中搅拌均匀。放入清水半锅，大火烧开放入盐、鸡粉、胡椒粉。然后用水淀粉勾芡，将蛋液均匀的撒入锅中，将香油倒入紫菜中，把锅中的汤放入紫菜的碗中，撒入香菜后即可出锅。

功效：紫菜具有化痰止咳的功能，鸡蛋中所含有的蛋白质对修复组织损伤，同时也可以改善我们人本身的记忆力，增强我们人体的免疫能力上，还有代谢作用。香菜也可以增强我们的免疫力。

自制面膜简单又安全，很多人都喜欢自己制作面膜使用，自制面膜的方法有很多，不同的自制面膜适合不同的肤质人群，有不同的功效作用。

中性皮肤用什么自制面膜

一、香瓜面膜

材料：香瓜1个、植物油4克

1.香瓜捏碎，取蛋黄和植物油一起混合，搅拌均匀;

2.将搅拌均匀的面膜敷在脸上，30分钟后清洗干净就可以啦。

P.s.：这款自制的面膜是不是超简单?而且能起到保湿，增加皮肤光泽的功效呢。

二、胡萝卜苹果面膜

材料：胡萝卜1个、苹果1个、鲜柠檬汁10毫升。

1.苹果去皮去核，胡萝卜去皮切成小块，加入柠檬汁后放入果汁机搅拌成泥状。

2.把面膜敷在脸上，待面膜自然变干后用温水清洗即可。

P.s.：这款面膜可以滋润你的皮肤，让你的皮肤充满弹力哦!

三、苹果营养面膜

材料：苹果1个、鸡蛋1个、奶油4克。

1.苹果用果汁机搅拌成果泥，和蛋黄，奶油一起搅拌均匀。

2.将搅拌好的面膜敷在脸上，20-30分钟后清洗干净即可。

P.s.：它可以给你的肌肤一个完美的滋润。

中性皮肤面膜推荐

1.香蕉牛奶面膜

把香蕉尽量搅碎(用搅拌机那是最好拉),再+大概3勺牛奶,搅均匀,然后涂在脸上,15~20分钟左右以后洗掉就可以了.美白嫩肤效果相当滴好,我一直在用呦!

2.蛋清+蜂蜜

打个蛋清,再+2~3勺蜂蜜.敷15~20分钟左右洗尽.一次面膜的需求量很小,剩余的放冰箱,尽快用完.这对清洁.嫩滑皮肤,去角质,补水保湿效果显著哪!

3.酸奶

材料酸奶,仅此而已.敷15分钟洗尽.肤色感觉瞬间提亮,那是相当滴滑呦!

中性皮肤用什么面膜

中性皮肤适合多种面膜，但是深层清洁面膜不要用太多，少用含刺激性成分的面膜。

1、补水面膜

随着年龄的增加，皮肤不断缺水，受到各种环境和习惯的损伤，中性皮肤会转变为其他肤质。所以补水最重要，避免皮肤出现严重缺水的现象。这时补水面膜起着重要的作用，可以补充肌肤的水分。

2、热能面膜

温暖潮湿最适合中性皮肤，而蒸气浴就是理想的护肤环境。热能面膜能提高面部皮肤的温度和湿度，达到更为良好的热敷效果，效果棒棒哒。

中性皮肤怎么保养

step1：清洁脸部皮肤，挑好适合的洗面奶

最好每天洁面2-3次，清洁时的水温可根据季节的不同来选择，一般以30-36°C为宜。但是要记住不能长期用过热的水进行清洁、洗脸哦，这样容易导致毛孔变粗，皮肤粗糙、老化。在洗面材料的选择上，宜选择温和的中性洗面奶。正确的使用方法是：取适量的洗面奶在手掌搓揉呈成泡沫状，然后，均匀地抹在整个面部，轻柔地由内向外呈圆弧状清洗，力量不要太大，以免牵拉皮肤产生细小的皱纹。最后，就是要将洗面奶完全洗净。洁面后还可以根据季节的不同，选择一些适当的护肤品呢。

step2：保湿为重点，配合做去角质按摩

中性皮肤的你，平时适宜使用一些较为温和的护理产品，同时要想保养得细致嫩透的话，保湿保湿保湿!清洁完之后使用一些保湿产品，一瓶营养水是少不了的，或者是用保湿面膜也是可以的。如果再配合上定期做去角质按摩那就是相当完美的保湿啦!

step3：内外兼修，保持良好的生活作息习惯

我们除了外在去保养你的肌肤之外，其实，还需要内调的哦。相信一个充足、高质量的睡眠也是皮肤好与不好的决定因素。所以，我们要合理地运动，以及饮食均衡，同时保持心情开朗，这样你的肌肤就会永葆活力啦!

step4：给皮肤充足营养，水果很重要

另外，我们都知道多吃水果不仅仅是对皮肤好，而且对人身体也是有好处的。所以，要想你的皮肤光滑水嫩，就要注意给皮肤充足的营养啦，多吃点水果及豆制品。

脸上红血丝这个问题难倒了很多人，经常面部红彤彤的。有红血丝的皮肤在外人看来是如同红苹果般泛出自然好气色的脸庞，但其实有脸上有红血丝会受到脸红、发烫、干燥、敏感等问题的困扰。为什么脸上会有红血丝呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

红血丝的皮肤要注意几点：

1、只能用冷水洗脸

红血丝受冷才会收缩，美容院的跟你讲用温水，一定不行的，因为热水会让皮脂代谢加快，这样红血丝失去皮脂的覆盖将显得更加明显;

2、用清洁力强的洗面奶

由于用冷水洗脸你可能会面临洗不干净的问题，推荐使用柔和的不含泡沫的有卸妆能力的洗面奶，例如自然堂的舒泉香薰美白洗面，市场价68，妇女节折扣时才35，零售商卖过28，超舒服;或者是路德清的特柔洗面，24，很便宜;

3、用嘟哩状的补水面膜

红血丝在缺水情况下会显得非常明显，如热环境里、干燥环境里。用嘟哩状的补水面膜连作3-6天会有意想不到的效果哟!一定要用嘟哩状的，撕的是万万不能的;

4、不能去角质

一定不能去角质，会让红血丝整脸都是的，会有各种各样的推荐产品的跟你讲去角质会有利于你的新细胞生成，千万不要相信，细胞的新生能力远远低于你的想象。

脸上有红血丝的介绍：

脸上红血丝，是亚健康肌肤中的一种敏感性肌肤，它在医学上并不是一个独立的疾病，而是皮肤病中的一种亚健康状态。在现代社会，人们生活在污染严重的大城市，经常面临过大的工作压力，从而导致内分泌失调。而寒冷、烈日、受污染的空气和水还有化妆品和药物的刺激等各种外在情况往往不可避免，使皮肤的对外界的抵御能力减弱，对各种刺激发生不同程度的反应，导致各种皮肤疾病的产生。 如果平常健康的肌肤会在上述各种刺激下出现皮肤瘙痒、刺痛、泛红等现象，严重的甚至出现红斑和脱屑症状，这是在警示：你已是敏感肌肤，需要对皮肤特别的呵护了。

脸上有红血丝的原因：

一、区域环境因素：

如高原气候刺激，且海拔高，皮肤缺氧，导致红细胞数量的增多，引起毛细血管扩张破裂。生活在寒冷地带皮肤被冻伤，导致血液循环不畅，毛细血管淤血，使红血丝出现。另外在紫外线照射比较强烈的地方，长期暴晒会导致角质层变薄，毛细血管扩张破裂充血，也会使红血丝出现。

二、美容护理方面：

长期使用含有激素，重金属，果酸剥脱类护肤品或做过光子嫩肤等也会导致角质层严重受损，毛细血管受刺激严重扩张，而出现损伤性红血丝。

三、 自身肤质方面：

有些患者先天肤质娇嫩，角质层薄，抵抗力弱，很容易受到外界环境的刺激而导致毛细血管扩张，使红血丝出现。

四、全身性疾病，若身体有慢性消耗性疾病，会导致面部长期营养不良，皮肤粗糙干燥，表皮角质层脱落，而使红血丝出现。

五、职业，如厨师，电焊工等长时间高温工作者，由于高温的长期刺激导致皮肤干燥缺水，角质层脱落，皮肤失去保护层，毛细血管在高温下严重扩张，导致红血丝的出现。

随便经济水平的提高，人的生活要求也越来越高，女性的生活质量可以说爬到了一个顶峰，奔驰宝马，spa按摩，名牌包包，私人订制，其中最让女人在意的就是她们的皮肤了吧，打扮梳妆是几乎所有女人的必须技术，化妆个把小时完全不是事，化妆也许几个小时可以解决，保养可不是一天两天就可以完成的。

女性不同年龄段的保养

20岁--25岁，这个年龄段女性就已经应该定期到美容院了。

25--30岁，基础保养已经不够了。这个时期女性是开始长出细小的皱纹的时候，一定要做一些深层补水，减缓皮肤老化的速度。

注意事项

1、脸部护理：从下至上按摩脸部皮肤，最好是早晚各一次。坚持使用一些紧肤的护肤产品，每次涂抹时要连带上颈部，并由下向上推抹，防止肌肤下垂松弛。

2、亮泽肤色：化妆时注意不要使用比肤色暗的粉底。

3、如果肤色太亮，会显得面部很油，所以抹粉底不要太多，不然只会使脸上的皱纹更明显。

4、避免用过冷或过暗的色调。古铜色会使人显得很苍白，而较暗的口红色会使唇部显得较薄。

5、注意颈部的护理，使用精华素之类含油分多的护肤霜，从而控制颈部明显的横纹。 11、涂指甲油应仔细，选择和衣服、配饰相协调的颜色。不要每天都使用，指甲也需要使用营养霜，防止变黄。

6、晚上外出前，用热毛巾轻敷脸，活化毛细血管，舒缓皱纹。

7、尽量少用眼影，先用眼霜后再涂上眼影，避免眼部肌肤直接受到伤害。

8、注意眼部的化妆，利用眼影的颜色遮盖住眼角小细纹。

9、涂抹眼霜时，不要忽略眼角周围的色斑，否则他们会随时间加深。

10、如果眼部化妆化得好，那眼睛会显得更神采奕奕，但要注意谨慎使用绿色眼影。

11、化妆时，在眼袋下面使用淡色的遮瑕膏，在隆起处抹上深色遮瑕膏，这样可以模糊隆起与低陷的界限，以此来遮盖眼袋。

看过“怎样保养好自己的皮肤”

保养好自己的皮肤的方法/步骤

一、人为因素

保持正常的睡眠：早睡早起，不要熬夜，不要睡懒觉;上班族熬夜加班，学生熬夜玩，都是对自己皮肤的伤害;

膳食营养搭配：多吃水果，蔬菜，补充人体各种所需元素，切记辛辣之物少吃，还要注意不要误食过敏物，对皮肤的伤害非常大;

不要在脸上乱抠，乱挤，不要因为脸上长了一点不干净的东西;

不要长时间呆在阳光，紫外线会刺伤皮肤组织;

良好的心态和运动：良好的心态有助于皮肤呼吸和代谢;俗话说的好饭后走一走，活到99，我觉得不是没有道理的，运动可以促进身体各部分机能的代谢包括皮肤层，加快废物的排出;运动要有规律，不能三天打鱼两天晒网;

二、科学护理因素

洗脸时，注意角度和方向，适度的给自己脸部进行按摩，增加脸部运动，提高皮肤组织的运动和代谢;

注意使用温水洗脸，早晚用洗面乳，尤其是早晨，白天皮肤呼吸更敏感，代谢更加旺盛，废物排出较多;勤卸妆;勤换毛巾，使用棉质毛巾，尽量避免使用含任何化学物品的物品与脸部接触;

选择正确的适合自己的护肤品，不要频繁更换，尽量使用组合装;也可以去做一些定期的皮肤保养;

多喝温水：早上起来喝水，午饭间，晚饭间，睡觉前，喝一杯即可，不需要特意很太多

男人不习惯烦琐的护理，讨厌总是在脸上厚厚地涂东西，然而，标志年轻与幼稚的“青春痘”尽管已退出历史舞台，但在你还未来得及展现自己成熟稳重的男性魅力之时，就因为心理上的紧张，饮食的不均衡，环境的污染及紫外线的照射，烟酒与生活的不规律，加速了皮肤的老化，变得面色灰暗，皮肤粗糙，眼袋低垂……这一切都让男人太没面子了，男人也是要保养的，那么，男士保养皮肤的方法有哪些?男士用什么护肤品好呢?

男士护肤重点

1

胡子———男性需要经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。因此刮胡子之前，一定要将面部皮肤清洁干净，按照毛囊生长的逆方向，由下而上剃。刮胡子后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。

2

唇部———因为天气和男性饮水量的缘故，男性的嘴唇很容易干燥。只要将色泽不鲜明的唇膏涂抹少许，就可以使嘴唇变得滋润、富有弹性，减少晒伤及脱皮的机会。

3

眼部———眼部皮肤是皮肤当中最娇嫩的部分之一，男性也不例外。及早地使用眼霜，保护眼部皮肤能减少皱纹、延缓衰老。

同的肤质应该选择不同的护肤品

1

干性皮肤

面子问题：皮肤看上去显得比较细腻，毛孔不明显，无油腻感，但皮脂分泌少，缺少光泽。比较容易受到外界物理、化学因素、紫外线与粉尘等影响，发生过敏反应。

面子对策：干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。首先在选择清洁护肤品时，不要选用碱性强的香皂或清洁品，以免抑制皮脂和汗液的分泌。彻底清洁面部后，应立刻使用保湿性水或乳液来补充皮肤的水分。每周可做一次熏面及营养面膜，以促进血液循环，加速细胞代谢，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤，然后按摩3~5分钟，以改善面部的血液循环，并适当地使用晚霜。

适用产品：含有滋润成分的洁面乳有效软化组织，清除毛孔内污物，同时非强力去污功能可滋润和保护肌肤。去皱精华素，可有效促进细胞新陈代谢，去除皮肤皱纹。营养滋润面膜，可重组肌肤结构，提供活跃养分，包括肌肤必需的脂肪酸。

2

中性皮肤

面子问题：中性皮肤是所有皮肤里最完美的肤质，男性里有这种肤质的人可算是凤毛麟角，但是完美的皮肤在恶劣的环境下，不注意保养很快就会“变质”。

面子对策：中性皮肤挑选护肤品应根据季节和自己所处的环境，如果你居住在北方气候干燥的地区，你就应该选择一些适合油性皮肤的洗面奶或洁肤面膜，因为气候干燥的地区风沙较大，皮肤比较脏，所以必须注意清洁，否则很容易造成毛孔粗大的油性皮肤。居住在气候湿润地区的男士可以减少一些护肤品，这些地方的天气总是湿漉漉的，皮肤不容易透气，灰尘同样爱附着在脸上，所以清爽的洗面奶和洁肤面膜照样必不可少，同时，要避免在夏季使用保温功能的面霜。

适用产品：中性皮肤一般都比较脆弱，采用补水剂或补水面膜适时补充水分或采用有保湿作用的面霜和收缩水对皮肤能有保护作用。

3

油性与混合性皮肤

面子问题：面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。混合性皮肤面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。

面子对策：油性和混合性皮肤关键在于均衡油脂分泌，清洁及收紧毛孔。日常皮肤的清洁要选用一些用后感觉清新爽洁的洗面奶，每周做一次清洁面膜。平时使用一些有控油功能的面霜来改善面部出油状况。在控制油脂的同时，还应用补水乳霜及时补充水分，尤其是混合性皮肤，控油之后会变得比较干燥，所以补水乳霜尤为重要。此外，一瓶收敛水也是必要的，它能收敛粗大的毛孔，让皮肤变得清洁细致。

适用产品：含维他命c、果酸、柠檬素的深层清洁品，可有效软化角质，清除毛孔内污物。水性无油乳液，补水不补油，特别适合秋季使用。平衡油脂面膜，既可深层清洁皮肤毛孔，又能吸走多余油脂分泌，预防油光。

男士保养皮肤的方法

1

做好皮肤清洁正确清洁皮肤

由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。

2

正确刮胡子最好使用刮胡液

皮肤过早衰老，而且可能使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为，男性也要经常使用保护性日霜，当然最好是男性专用的。此外，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老。

3

喝水平时多喝水

保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道，这也是名噪世界的影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一，值得借鉴。

4

吃出体香

研究表明，如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味;麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味;玉兰香饮(玉兰花、山楂片泡水，冲入蜂蜜饮用)可令人体发出玉兰香味;芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。

5

睡足睡好

现代医学研究证明，睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多，故享有美容睡眼期”的雅号。换言之，要想皮肤于葆青春，尤其要注意这段时间的睡眠，切不可错过。

男性美容包

洗面奶：一般为白色乳液状，多以天然矿物质或者植物精华为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。

收缩水：具有收缩毛孔，减少油脂分泌的作用，同时也有补充水分和养分的作用。最好选用收缩水、爽肤水和须后水三合一产品。

面膜：特别添加高效清洁成分，能深层清洁毛孔里的污垢和油脂，防止堵塞毛孔引起的黑头和暗疮等问题。适合油性皮肤和混合性皮肤的深层清洁。但不宜每日使用，3-5天使用一次最佳。

4

润肤露：防止水分流失、抑制油分、形成保护膜、补充男士皮肤深层水分和养分。

粉底液的选择是很重要的，干性皮肤干燥缺水，干性皮肤要用滋润的底妆产品，根据自己的肤质来选择合适自己的粉底液，适合干皮的粉底液有很多。

干性皮肤用什么粉底液比较好

干性皮肤应当使用水润保湿的粉底液。干性皮肤因为非常容易卡粉所以应当注重底妆的保湿，有的粉底液中添加了精华成分，所以上妆的时候很顺滑不起皮不浮粉。比如makeupforever水粉霜就是一个大众皆能接受的粉底液，因为这款粉底液就是针对干皮设计的具有高含水量的粉底液，据悉其中含有75%的水分，这款粉底液别看水分含量很高，但是它的持久度也非常厉害，即便流汗严重也不会被带走，基本上所有的肤色都能够从中挑选到适合自己肤色的粉底液，因为它有十六种颜色，可以说包容性很高了，但唯一的缺点就是水分含量较高，但相应的遮瑕力度较弱。圣罗兰超模粉底液相信也是很多小仙女的心头好，这款粉底液有精华级粉底液的称号，是所有大干皮的救星，它的一大特点就是保湿而且不油腻，而且没有粉质感超级水润服帖，虽然是彩妆类别但也有护肤保养的功效。基本上可以保持一天八小时不浮粉不脱妆，但是因为其中含有SPF15的防晒值，所以敏感肌肤慎用，但是其他的肌肤可以放心大胆的使用，绝对会有大惊喜。干性皮肤唯一的诉求就是补水保湿，那么具备这一特点的粉底液久首先就赢在了第一步，而以上两种粉底液不仅保湿还持久，那么就彻底赢得了大干皮的青睐。

适合干皮的粉底液

推荐一：IPSA茵芙莎光透恒美粉底液

参考价格：350元

产品色号：100白皙肤色、101偏白肤色、102偏暗肤色、201粉嫩肤色

推荐理由：产品采用了光学的技术针对多种肌肤的状态，而且使用的时候明显还能保持肌肤自身的透明感，这样的话就可以针对肌肤上的斑点等瑕疵进行遮盖，而且加上产品含有保湿成分可以对肌肤起到不错的滋润作用。

用户评价：产品的颜色真的和肌肤还是非常接近的，而且控油效果不错的肌肤感觉挺滋润的。

推荐二：珂莱欧无瑕轻薄裸妆粉底液

参考价格：248元

产品色号：2-BPLINGERIE号玫瑰驼色、3-BYLINEN自然驼色

推荐理由：这款产品相对来说对肌肤的改善作用比较明显，而且使用的时候可以促进起到匀亮肤色的功效，并且使用的时候还能避免出现积粉的情况发生，明显可以帮助肌肤打造出比较自然的妆感，加上产品中含有一定的紧致精华成分，因此就能促进对肌肤起到不错的滋养和水养功效。

用户评价：这款产品使用之后带着一点哑光的感觉呢，而且明显使用后感觉肌肤还是很滋润的。

推荐三：PUPA洋娃娃滴管粉底液

参考价格：239元

产品色号：010玉瓷色、020自然色

推荐理由：产品含有的悬浮微粒成分可以起到隐匿毛孔的作用，使用的时候可以保证肌肤非常的细腻和幼滑，而且液体的成分还会促进肌肤更好的改善，这样就可以保证肌肤的妆容非常的细腻和莹透，产品虽然不含有水的成分但相对比较滋润。

用户评价：我感觉产品的遮瑕效果真的是挺不错的，使用之后妆感也是比较轻薄的那种类型呢。

推荐四：sanaexcel水润精华粉底液

参考价格：192元

产品色号：01白皙肤色、02自然肤色

推荐理由：产品属于水润的精华粉底成分具有保湿的精华，多重保湿成分可以给肌肤进行深层的保湿，而且还能保证使用过程中没有干燥的感觉，加上产品属于质地轻薄的类型，使用之后可以长时间保持肌肤的清爽不黏腻。

用户评价：干性肌肤使用之后感觉遮瑕度还是挺一般的，不过肌肤的水润程度真的非常有效呢。

推荐五：w.labwlab超模美颜粉底液

参考价格：98元

产品色号：21#适合偏白肤色、23#适合偏黑肤色

推荐理由：这款产品的质地相对比较的粘稠一些，不过使用的时候对肌肤的遮瑕效果非常不错，肌肤上完全不会出现任何厚重的感觉，并且使用之后还是非常服帖的类型，并且明显对肌肤也有很好的滋润和水润作用呢。

用户评价：使用的时候感觉对肌肤的滋润作用还是不错的，而且明显还能促进肌肤起到修复的功效。

干皮如何选择适合的粉底

对于干性皮肤选择粉底液的时候需要滋润和保湿性比较好的产品，通常在换季的秋冬季节，粉底霜会比粉底液要更适合一些。使用的时候最好在涂抹粉底之前，使用一些比较滋润的妆前乳或者面膜来打底，这样妆容也会比较服帖和持久。

1.遮盖力

粉底遮盖力的强弱是由内含粉体的多少来决定的，如果粉体多的话，遮盖能力就强，而在质地上会有油性和干性之分，所以不太适合干性皮肤，所以干性皮肤的妹子不要过分追求遮盖力的粉底，适中就是很不错的选择。

2.持久力

无论是干皮还是油皮，持久力都是粉底液不可多得优良品质，而它主要是通过粉底液的乳化工艺来判断的，如果粉质可以很均匀的分布在乳液里，则说明它的延展力和持久力都很好。

3.清爽度

关于清爽度是主要看粉底液的成分，如果其中含有较多的二氧化钛或者高岭土，那么整个产品吸油的能力就会比较强，那么给人的上妆感觉就会比较清爽，即使带妆时间比较久也不会让皮肤感到负担。

4.保湿度

当然对于干性皮肤对于粉底的保湿度要求还是比较高的，它是由里面含有的油性成分来维持保湿的，而大家传统意义说的水润度则是涂抹的时候给人的一种上脸感受，它是由粉底本身的质地所决定的。大家选择的时候尽量选择保湿的产品。

5.顺滑度

粉底的顺滑度会决定妆容是否服帖和浮粉，在选购的时候主要是观察粉体表面的质感，需要选择具有抗结块功效的产品，不要使用过后结疙瘩。

哪种粉底适合自己

1、乳霜型的粉底液

这种粉底液特别适合在秋冬季的时候使用，因为秋冬季空气湿度是比较低，特别不利于干性皮肤的美眉。而乳霜型的粉底含有大量的油脂成分，涂在脸上可以有效的把皮肤与空气隔离起来，在表面形成一层保护膜。同时它对肌肤还有很好的滋润性，可以不担心皮肤会干燥的问题。

2、乳液型的粉底液

这类型的粉底液就不适合在秋冬季使用了，虽然乳霜型和乳液型的粉底液两者只是相差一个字而已，但实际上这两种粉底液是完全不同的两个概念。乳液型质地是比较稀的，擦在脸上相对于乳霜型的粉底液是可以起到较好的保湿作用吗，因此，建议它夏季来使用。

3、凝露型的粉底液

这类粉底液就比较特殊了，它的功效介于乳液型和乳霜型的中间，即没有乳霜型的厚重感，也没有热液型的那么针对性保湿，可以说它一年四季都是可以用的。

闭口是很常见的一个肌肤问题，导致闭口的原因有很多，老废角质不能及时代谢掉，有时候毛孔堵塞堆积就会形成闭口，日常的清洁护肤一定要做到位。

干性皮肤长闭口是什么原因

1、干性皮肤长闭口因为缺水

这确实是干性皮肤长闭口的最关键原因了，皮肤长时间的处于干燥状态，新陈代谢就会减缓，进而空气中的细小灰尘或者老化的角质层都将堆积在肌肤的表面，也就可能在脸颊上爆发大量的闭口，尤其是容易干燥的下眼部分。

2、干性皮肤长闭口因为暴晒

暴晒之所以产生这么多问题是因为暴晒会使紫外线刺激肌肤，引起皮肤老化，各种机能下降，皮肤的吸收能力也更差了，才容易长痘长斑长闭口。

3、干性皮肤长闭口因为清洁不当

清洁不当一是过度清洁，二是清洁不够。过度清洁会破坏皮质层，皮质层的油脂缺乏，代谢异常，没有皮质层的保护皮肤缺水，久而久之就生成了闭口。清洁力度不够的话，化妆品和空气中的脏东西都会停留在皮肤表面堵塞毛孔的同时皮肤无法呼吸，也会产生闭口。

4、干性皮肤长闭口因为摄糖量过高

糖会刺激雄性激素的产生，促进油脂分泌，皮脂腺的增生肥大会分泌大量优质，使皮肤表面的油脂过度难以排除，因而堵塞毛孔，糖类的代谢会消耗大量的维生素B，也会让皮肤粗糙，细胞更新能力下降，两者叠加，闭口爆发也是情理之中。

5、干性皮肤长闭口因为缺少维生素

维生素B和维生素A都是对皮肤新陈代谢起大作用的，如果两者含量不足，新陈代谢减缓，新细胞的生长变的缓慢，没有成熟的新细胞代替旧细胞，老化的细胞就会残存在肌肤上，进而堵塞毛孔产生闭口。

6、干性皮肤长闭口因为激素影响

不管是化妆品药物类或者是其他产品，如果使得体内的雄性激素过量，雌雄激素的平衡紊乱，那么就会促使闭口的产生。

干皮为什么还会长闭口

干皮长闭口主要是因为皮肤干燥导致角质代谢缓慢造成，老废角质不能及时代谢掉，堆积在毛囊口处形成了闭口，可以通过清洁、补水保湿等方式，改善闭口的问题。闭口是面部痤疮的一种，如果任其自由发展，很有可能就会形成白头、黑头、痘痘，影响面部美观，闭口可以通过下面的方法得到改善：

1.温和清洁。通过面部清洁，及时清理掉面部的老废角质，但是清洁应该适度，清洁力过强的产品会导致皮肤过干，破坏皮肤屏障，导致皮肤分泌大量的皮脂，从而导致闭口的问题变得更加严重。

2.补水保湿。通过为肌肤补充水分，促进肌肤进行新陈代谢，加快老废角质的脱离，保持面部肌肤顺滑，肌肤水分充足，水油平衡，不仅出现闭口的可能减小，其他的肌肤问题也不容易出现了。

3.调整作息。不合理的作息会导致肌肤新陈代谢的速率出现异常，容易导致肌肤干燥、暗黄，加快肌肤衰老的速度。保持良好的作息，早睡早起，保证充足的睡眠。

4.合理饮食。饮食上应该避免辛辣油腻有刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，保持肌肤年轻态。

闭口粉刺能不能挤

长了闭口粉刺之后，最好是不要用手去挤，或者用粉刺针去挑，也不要用手搔抓患处。如果挤、挑或者搔抓闭口粉刺，可能会引发感染，让闭口粉刺越长越多。角化成熟的闭口粉刺可能轻轻一压就能将那个黄色的硬粒挤掉，但是这只是偶尔情况，大部分闭口是小小白色的，一挤就变成红肿发亮的大痘痘!如果实在忍不住去挤，一定要使用正确的操作方法。在清洁完肌肤后，用两根洁净的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止。为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用化妆棉沾冰过的温和的化妆水敷一下创口，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些喔。

脸干长闭口用什么化妆水好

1、Curel浸润保湿化妆水

珂润这款化妆水有三种型号，对应三种肤质，干性皮肤用最滋润的三号水就可以。取水于手心轻轻拍打至吸收，基本的补水没有问题，也有一定消炎调节的作用，在干性皮肤在肌肤状态不好的时候用这个补水稳定，防止肌肤缺粗糙，再搭配其他产品修复事半功倍。而且这款化妆水质地清爽流动性强，也可以用化妆棉擦拭做二次补水清洁。

2、nanoh2o断肌食水

断肌食水基本上就是超小分子的矿物质水，也就是我们在超市可以买到的矿泉水大概比依云更好一点那种。成分和矿泉水也是一毛一样的，但是水分子更小更容易被皮肤吸收，推荐用来蒸脸和水敷，断肌食水的意思也是如此不含有其他成分，断掉肌肤的食物，让他们健康修复，不产生刺激，所以如果不介意成分和价格的话，干性皮肤用这瓶断肌食水也是推荐的。

3、宠爱之名亮白净化光之钥化妆水

亚洲第一医美团队的宠爱之名，性价比之王，台湾的艺人非常推这款，称之“发光水”，添加维他命C、传明酸和维他命B3以及水合保湿因子，AA2G能够一定程度的还原皮肤表层，抑制黑色素，加速黑色角质代谢，补水美白两者兼顾，吸收速度比市面的基本水快一倍，因而上脸清爽不油腻，不含酒精皮肤无负担，使用后光泽度Up，想要补水美白的干性皮肤适合用这款水。

4、HABAGlotion化妆水

着名的G露，可以用美容仪做为导入或者与HABA油一起使用，效果全网推。虽然大家精彩说说什么使用感，寡淡无味，但是和凉白开一样让人离不开，而且G露的成分并非如果纯水一般无聊。富含千岛竹水和紫草根精华，还有透明质酸钠，对缺水疲惫和抵抗力差的肌肤有显着效果，这是一瓶适合干性皮肤用的修复水，家中可以囤货。

5、PoLAD草本净化调理水

POLAD水是有滋润清爽两种，滋润款的颜色更淡一点，会有透明瓶盖。这款调理水的成分非常天然，不是什么氨基碱基，而是天然食物。比如猕猴桃大豆红枣黑糖人参，看着就非常安心。POLA的高渗透技术也是首屈一指的，化妆水上脸感觉都能听到吸收的声音，高保湿不油腻，特别适合干性皮肤用这款水，作为醒肤水或者做水膜都四季皆宜。

脸部皮肤松弛下垂会很显老，随着水分流失或者年龄的增长，皮肤所含有的胶原蛋白会慢慢减少，皮肤就会变得松弛下垂，抗衰老紧致肌肤是关键。

脸部皮肤松弛下垂怎么办

面部皮肤松弛下垂可以通过医疗美容的方法得到改善，日常生活中通过补水保湿、调整饮食、加强防晒等方式，预防皮肤松弛的发生。皮肤松弛给人衰老的感觉，为了预防皮肤松弛，可以这样做：

1.补水保湿。通过为肌肤补充水分，增强皮肤活力，促使肌肤新陈代谢的正常进行;加强保湿，防止肌肤中水分蒸发散失，细胞饱满有活性，预防肌肤松弛。

2.调整饮食。正确的饮食结构有利于预防皮肤松弛，不要暴饮暴食，避免营养过剩，皮肤被过度撑开失去弹性，也不要过度节食减肥，避免肌肤得不到营养补充，造成皮肤凹陷。

3.加强防晒。紫外线损伤表皮细胞，形成大量的自由基，使皮肤被过度氧化，失去弹性造成皮肤松弛。加强防晒，减少紫外线对皮肤造成的损伤，同时也增强了皮肤的屏障功能，使皮肤紧绷有弹性。

4.调整生活习惯。保持心情愉悦，不要做过大的表情，避免皮肤过度运动;戒烟戒酒，减少刺激性物质对皮肤的损伤;早睡早起，保证充足的睡眠，令肌肤进行正常的新陈代谢，预防皮肤松弛。

皮肤松弛下垂的原因

1、胶原蛋白、皮下组织脂肪流失

胶原蛋白是支撑皮肤弹性的，胶原蛋白流失就可能导致脸部皮肤下垂。有些人长期营养不良，减肥过度，或者是因为疾病导致面部脂肪太少，皮下脂肪流失也是导致面部皮肤下垂的重要原因。

2、减肥导致皮肤松弛

当你长胖的时候，脸上的皮肤会为了适应你长出来的肉而伸展，就像身体任何一个部分一样。但当你最终减下肥来的时候，你会注意到你的眼袋和下巴都变得更松弛了。“当你年纪变大，皮肤就会渐渐失去弹性。

3、脸部缺乏锻炼

有些人年龄不大，但是脸部皮肤下垂，那么有可能是因为脸部肌肉缺少锻炼，导致肌肉松弛，脸部皮肤自然就下垂了。

脸部皮肤松弛下垂偏方

1、预防紫外线

出门在外防晒隔离一定很很重要的，阳光紫外线对皮肤健康的影响力不容小觑。所以只要出门就要做好防晒，阴天当然也要防晒，紫外线是不分天气的。还有就算不出门，隔离也一定要擦好。

2、补水保湿

皮肤干燥和皮肤缺水有很大关系，身体水分不足，皮肤自然干燥松弛。所以一定要多喝水，多补水，除了用补水的护肤品，还可以敷面膜来补水，也可以随身带一支补水喷雾，觉得皮肤干燥就可以拿出来喷一喷。还可以在室内放置一个加湿器，增加室内湿度。

3、做提拉按摩

皮肤松弛干燥可以适当的做一些面部按摩，方法简单又有效果，有空的时候就可以多做做。用手指以下巴为起点，往脸颊两侧均匀用力的推压。为防口较松弛下垂，可以沿嘴巴四周进行环状按摩。轻拍轻按脸颊肌肉防止，面部肌肉衰老。

4、补充维生素

皮肤松弛干燥也可能与身体缺乏维生素有关，VC和VE都有抗氧化的功能，能有效对抗自由基，延缓皮肤的老化。所以有皮肤松弛干燥困扰的人平时可以多吃一些维生素含量丰富的新鲜果蔬，还可以每天吃一片维生素片补充营养。

5、补充蛋白

胶原蛋白和弹力蛋白都是维持肌肤弹性的重要部分，这两种蛋白会因为年龄的增长而减少，还会由于外部环境的污染，风吹日晒等因素被损害而减少。所以可以用含这两种蛋白的护肤品进行保养，还可以多吃含胶原蛋白丰富的食物，恢复弹性肌肤。

6、正确去角质

去角质可以去除皮肤上的老旧角质，去除肌肤暗沉和粗糙的问题。但是角质层有一个功能就是皮肤的保护层，可以锁住皮肤水分，如果短时间内去角质的次数过多，就会使皮肤失去保护层，造成水分流失，导致皮肤松弛干燥。还会有细菌进入毛孔而造成皮肤感染。

面部皮肤松弛的4大现象

1.眼周变化

“你看你的鱼尾纹怎么那么深啊!”在日常生活中，我们常因为看到某个人的眼角有了鱼尾纹而感叹岁月不饶人。其实，鱼尾纹还不是最早的皮肤松弛迹象，眼角的阴影、黑眼圈才是肌肤松弛的最初表现，如果在我们饱睡之后下眼睑处还是有阴影，我们就不得不面对皮肤松弛的问题了。

2.脸型改变

我们的脸型轮廓不是一成不变的，女人在35岁、45岁、55岁……脸型是一直在变化的，曾经代表脸部美观的倒三角可能会反转成正三角。在生活中我们也可以发现，有的人本来是圆脸，脸部轮廓也不突出，却在体重没有减轻也没做脸部局部去脂的情况下，脸部轮廓变得逐渐更分明，这就可能是肌肤开始松弛的现象了。特别是有的人明明没有增重，脸部也没有长胖，看上去却有了“双下巴”，这就可能是颈部皮肤开始松弛了。

3.脸纹产生

即使在年轻的时候，我们的脸上也是有一些轻微纹路的，比如眼角、鼻尖、嘴角和嘴唇上方的三角区内。但如果这些纹路开始越来越深，或者纹路比以前多了，这都是在提示我们：皮肤开始有松弛趋势了。面部皱纹，从额部到颈部，主要有抬头纹、眉间纹、鱼尾纹、泪沟、法令纹、嘴角纹、垂直唇纹、木偶纹、颈纹等。举例说明，一些原来不是“八”字嘴角的人也开始出现了“八”字，这就是嘴角肌肤开始松弛了的表现。

4.毛孔变大

毛孔粗大、有黑头是很多女孩困扰的问题，如果我们细心观察就会发现，一些粗大的毛孔貌似不再是以前的圆形，而是成了椭圆形，这可能说明我们的脸部皮肤开始松弛了。其实这很好理解，随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织也因而容易松弛、缺乏弹性。如果再不给予适当的保养与护理，毛孔会慢慢扩大、变形。