什么是实木强化地板(汇编20篇)

危害一：地板会吸附潮气和寒气，睡地板容易被风、寒、湿入侵，可能会患上感冒；危害二：地板没有贴合人体曲线，会引起筋骨、肌肉、关节疼痛；危害三：地板比较硬，会影响睡眠质量。

睡地板的危害

危害一：风寒感冒

地板会吸附潮气和寒气，即使高层也是如此，但情况会比低楼层的好一些；而且半夜凌晨时分的地板温度比较低。

睡在地板上很容易被风、寒、湿入侵，患上风寒感冒。晚上空气湿度会比白天高，会诱发风湿病，出现肩膀、腰、背疼痛，并且不容易根治。

危害二：腰酸背疼

地板比较硬，即便铺上很厚的被子也阻止不了硬地板对人体筋骨、关节等的伤害。经常睡在地板上，很容易引起筋骨、肌肉、关节疼痛。

危害三：影响睡眠

还有就是硬地板不容易贴合人体曲线，睡起来会很不舒服，那么就可以导致半夜睡不着。这样就会影响睡眠质量，间接影响第二天的工作和生活。

因此，即使夏天再炎热也不要在水泥地或潮湿的地面上铺席睡觉，这样不利于身体健康。除此之外，不要开着风扇、空调睡觉，也不要露着胸腹睡觉。

虽然人体免疫力与遗传有关，但是生活习惯和饮食也起到很大作用。那么体弱爱生病的人如何提高免疫力呢？饮食对于人体免疫力的影响起关键性作用，所以想要提高免疫力，还得从食物下手。下面就来看看哪些食物能提高免疫力吧。和本网一起来看看。

提高免疫力的食物有哪些？

红色果蔬

常言道，“一日吃三枣，终身不显老”、“身寒吃只椒，感冒自然消”，这都是人们对红色食品保健作用的形象总结，红色蔬果是我们增强免疫力不错的选择。

西红柿、红萝卜、红辣椒、红枣、红苹果等红色蔬菜、水果含有丰富的维生素和膳食纤维。

科学研究已经证实红色蔬菜大都含有β-胡萝卜素，β-胡萝卜素与红色食品中的其他红色素能增强人体组织中的细胞活性。因此，多吃红色食品能提高人体预防和抵抗疾病的能力。

菌菇类

菌菇类食品含有多糖体，能增强人体免疫力、促进抗体的形成，被认为是当前世界上最好的天然免疫促进剂。

菌菇类家族阵容也相当强大，有蘑菇菌、草菇菌、平菇菌、香菇菌等，一般都含有多种维生素，多吃菌菇类食品对增强免疫力很有帮助。

豆类

大豆蕴含的蛋白质高达35%，甚至远高于猪、鸡、鱼、蛋等的蛋白质含量，还富含维生素、氨基酸、脂肪和铁、磷、钙等多种人体所需营养成分。

此外，不管绿豆、赤豆，还是小豆、蚕豆，都有健脾益气、养阴利水作用，在中医的许多补脾益气传统方剂中都有豆类成分参与。

中医认为：脾胃为后天之本，特别老年人，肾气已衰，生机运化全赖后天——脾胃为本，因此多吃豆类，补益后天，使气血生化有源，气充血旺、心身健壮、免疫功能增强，则病邪无可生。

由于生的豆类含抗胰蛋白酶，可妨碍小肠对食物蛋白质的消化，故豆类不宜生食，建议多吃些豆制品。

酸奶

市面上的酸牛奶有活菌酸牛奶和经高温消毒灭菌的酸牛奶。活菌酸牛奶需要冷冻保存，是国际公认的天然保健食品之一，更重要的价值还在于其含有对人们有益的细菌——活性乳酸菌。

活性乳酸菌可把牛奶中的乳糖转化为乳酸，使钙更容易吸收，还可以有效抑制肠道中有害菌的产生，防止肠道菌群失调，有助于改善肠胃功能，防止便秘和减少肠胃病、结肠癌的发生。

乳酸菌在肠道内还能产生有抗癌作用的丁酸及其他低分子物质，刺激并提高免疫力。

酸牛奶来自于牛奶，包含了牛奶的全部营养，但又比牛奶有更多的保健功能，应了一句古话：“青出于蓝而胜于蓝。”因此，酸奶也是增强身体免疫力的好选择。

怎么提高自身免疫力？

衣、食、住、行“简单自然”

为了维护自己的健康，应该尽量减少使用“文明的东西”，例如减少吃罐头食品、油炸食物，避免经常熬夜狂欢、暴饮暴食、烟酒不离等等，凡事都以“简单自然”为原则，就可以减少伤害。

保持乐观情绪

乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。

充足的睡眠

睡眠时人体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。因此保质保量睡好觉，可使免疫力“更上一层楼”。

别动不动就吃药

吃药是一种伤害，不论是中药或是西药，常吃药会降低身体的抵抗力，所以除非必要，能不吃药还是少吃为妙。别滥用抗生素：长期、反复不按规则使用抗生素会导致人体菌群失调和继发感染，对人的听力、肝、肾等产生危害，还会产生过敏和毒性反应。

多运动强化抵抗力

运动可以增加组织细胞的活动量，并且促进新陈代谢正常，增强体魄并增加体能，身体健康自然就会有抗体，可以抵抗外来的病菌侵袭，体育锻炼可使血中的白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞的活性，消灭病毒与癌细胞。

合理膳食

以清淡而富有营养为好，每天吃些鱼类、牛奶、蛋类、豆类及豆制品、海产品、食用菌及新鲜蔬菜水果，以补充体内优质蛋白质、维生素和矿物质，帮助增强机体免疫力。

提高免疫力有哪些好方法？

多喝水

不要等到渴了才喝水。多喝水，喝白开水，保证一天充足的饮水量，养成喝水的好习惯。像我们上班族，每次工作1个小时左右，总要起来走走，去打杯水或上个洗手间，把水放到桌前，工作时，是不是喝一口最好。不要等到渴的不行了，还跑去打一满杯水，然后几下喝完，这样就不佳了。

少喝酒及饮料

刚说了多喝水，那么哪些东西要少喝呢。我所知道的就是周边很多的同事朋友，饭后总喜欢叼根烟，喝可乐等一些饮料，感觉很潮的样子。其实，不然，久而久之会对个人的消化系统造成损害，同时影响到个人免疫力。另外，我们年轻人，聚会特别多，每次都是有几个哥们要喝的烂醉，可想而知他是有多么的痛苦，幸好我酒量不佳，每次也不会老劝我喝酒，意思一下基本上都差不多了。所以，为了你的健康，尽量少酗酒，少喝饮料。

多吃蔬菜水果

我们都有目共睹的，现在我们餐餐都有肉吃，都感觉有点不想吃肉，吃腻了，由此也就造成了肥胖的人群越来越多，可想而知，肥胖的人的不说各种毛病与不便，体质也好不到哪里去。而我们生活中，特别是那些好吃的东西，油腻、辛辣都是含脂肪高的东西，最容易吃胖。所以，建议多吃含蛋白质多的食物和蔬菜水果，这样对身体的健康菜是最好的。

多运动

现在都市生活的人，虽然生活节奏紧张快速，但是基本上都是脑力劳动的居多，我们天天都是坐在办公室里敲着键盘，点着鼠标，运动量是非常少的，就更不说劳逸结合了。因此，利用好周末的时间，都到户外走动走动，运动运动是非常有必要的。可以经常约上小伙伴们一起爬爬山，打打球之类的，是很不错的。

多睡觉

我可以说，像我一样，白天工作一天，晚上很晚睡的大有人在，早上起来是一天当中最痛苦的事情。这是明显的睡眠不足。早睡早起，身体好。俗话说的才是真理。现在我也在慢慢调整改变了，基本上保证每天11点前睡觉，周末不在赖床，保持好的生活规律，适当的午休，保证充足的睡眠时间和质量。

坏习惯

由于免疫力不同的缘故，一些人身体强壮，另一些人则容易生病。美国《预防》杂志最新载文，刊出经过科学证实的"破坏免疫系统的10个习惯"以及专家建议。

1.生活中缺少歌唱。唱歌有助于提高人的免疫力。德国法兰克福大学的专家对唱诗班成员排练前后的血液进行了检验，结果发现，排练之后，这些歌手免疫系统中的蛋白质--免疫球蛋白A和抗压力激素--氢化可的松的浓度都有了显着提高。

2.滥用抗生素。滥用抗生素有可能破坏肠道先天免疫力，这也是引起耐抗生素细菌感染的原因。埃里克·帕尔默领导的纽约"斯隆·凯特林癌症研究所"的研究人员试验后发现，这是一种广泛使用抗生素导致的并发症，将使患者的身体健康受到更大伤害。

3.社交圈子小。研究发现，一个人的社交圈子越小，就越容易生病。在18-55岁的成人中，至少有6个朋友的人比朋友少的人抗感冒的能力强4倍。专家建议，经常与朋友联络，忙时给朋友发条短信是防感冒的新方法。

4.缺少睡眠。缺少睡眠会导致免疫力下降，降低抗击病菌的"杀手细胞"数量。芝加哥大学研究发现，与每晚睡7.5-8.5小时的人相比，每晚只睡4个小时的人，体内抵御流感的抗体减少50%。

5.压抑情绪。美国加州大学洛杉矶分校研究发现，夫妻就婚姻问题展开建设性讨论，有助于改善血压、心率和白血球数量，提升免疫力。专家建议，别把问题藏心底。

6.不爱喝水。充分饮水能保持呼吸道黏膜湿润，使感冒病毒难以迅速繁殖，增强免疫。建议每日饮水量按每公斤体重饮40毫升水计算，儿童需饮更多的水。

7.以车代步。研究发现，以车代步不爱运动的人与经常快走的人相比，4个月内请病假的时间会长两倍。专家建议，每天进行30分钟快走等有氧运动，有助于改善白血球数量，改善免疫系统功能。

8.被动吸烟。被动吸烟与吸烟一样有害全身健康，降低免疫。据统计，每年大约有3000名美国人因为吸入二手烟而患肺癌死亡。

9.缺少幽默感。洛玛连达大学医学院研究发现，看滑稽视频1小时可显着提高免疫力。因为大笑有助于降低应激激素，增加或激活某些免疫细胞，提高免疫力。

10.夫妻冷淡。肌肤触摸是夫妻间的润滑剂。在身体接触时，体温微微升高，心跳稍加快，体内也随之释放出许多传感素，它能起到抑制抑郁，增强机体免疫的作用。

家居装修常用的地板有实木地板、强化地板、实木复合地板、pvc地板等，地板如何清洁呢?下面小编带您了解一下实木地板的清洁办法以及注意事项。

实木地板的保养日常保洁用半干拖布或轻质地的扫把清除表面灰尘;用半干的干净拖布清理细小灰尘及吸附物，不宜使用太湿的拖布，不宜使用肥皂水、洗衣粉水大面积清理地板。定期护理一年用地板蜡护理2-3次，可以获得光洁如新的效果，还可以延长地板的使用寿命，也可以使用市面上的碧丽珠、地板护理液。

1、擦洗

在日常清洁时，可先用吸尘器来清除，之后再用软布蘸上专门清洁剂或皂片的稀释液进行清洁。对于大面积的清洁，可用喷雾器或旋转清洁机进行。对于天然漆实木地板，水对它并没有什么好处，清洁时要尽量减少多余的水分，擦洗时一定要将抹布拧干。油蜡实木地板要除去黑色橡胶的磨痕和其它不能用水清除的污痕可用软布蘸低浓度的酒精或少许白酒除去。

2、防污垢

每隔两三个月，可以在地板上打一次地板蜡。打蜡之前，应先除尘支垢，然后再用一块干净的不掉毛的细软抹布蘸上蜡，从木地板的一边边缘开始，依次在板面上做环状擦抹。待均匀擦抹一遍后，再用原抹布(不再蘸蜡)从原擦抹的边缘部起，按前述方案依次擦抹一遍。打过蜡的地板面，不但洁净这泽、焕然一新，而且还可以起到保护漆膜、延缓老化的作用。

实木地板在清洁保养时，一定要注意保持地板的干燥、清洁，不要用水淋湿或用碱水、肥皂水擦洗，以免破坏油漆的光亮度。如遇有灰或脏时，可用干布擦拭。每月打一次蜡也是很有必要的，但是打蜡前要将水汽和污渍擦干净。

今天的小编对地板如何清洁进行了简单的介绍。家居地板装修如何选择一款好地板以及如何有效去除地板味道，还请了解更多家居装修知识，希望对您有所帮助。

客厅是住宅中利用率最高的场所，因此客厅的装饰是最重要的，客厅的地板是客厅装饰的基础，好的地板可以让客厅看起来更加有格调。

俗话说，进门先看厅，进厅先看地。客厅中地板的材质与质量，是一个家庭地位与财富的象征。若地板破败，让人产生家道中落之感，既不便于打扫卫生，又很不雅观。所以一旦发现地板有破损，就应立即补换更新。若客厅的地板材质考究，安装细致、平整如新，就会给人一种尊贵、富有、大气的印象，显示出主人不凡的社会地位和旺运。

客厅地板的颜色应选择较深的色彩，力求沉稳、厚重，给人以可依靠的感觉。同时，地板的颜色深，象征根基深厚，也符合传统风水学之道。如果希望地板和客厅的装饰的色系相配，则必须选择一些明亮的颜色。并应切记用深色材质将地板的四边做一些处理，然后再在中间的部位用稍浅的材料，以求用深色的四框来压一压浅颜色的轻飘之感，来达到厚重的目的。

当然，也可以在地板的上面铺地毯，地毯可选择五彩缤纷的颜色。由于地毯只当作装饰之用，面积不宜过大，否则有喧宾夺主之嫌。起装饰作用的地毯的图案，应以吉祥如意、喜气洋洋、赏心悦目的内容为主。在传统风水学上认为，这些图案可以发挥生旺的效果。

客厅的地板不要太光滑，有的人为了美观、为了漂亮的视觉效果，常常会把地板打上蜡，或是打磨得十分光滑。但从家居安全的角度来说，这不是好的装饰方式，因为家人和朋友会因为地板太光滑而摔倒受伤。

传统风水学上认为：客厅地板的图案忌讳有尖角冲门。地板图案花样繁多，在选择时以寓意吉祥的内容为首选，注意避免选用那些带有尖角图案的材料。而尖角冲门则更是大忌，以免家口不宁，惹出无妄之灾。

地板漆里有甲醛，含量不高。地板漆里面主要的危害是苯和重金属。因此刷完地板漆会有很大的油漆味，需要晾一晾才可以入住，如果地面一直散发油漆味，需要使用一下的方法：

1、去市场挑选一些高科技的祛味清洁剂，它能去除新装修房、新家具等散发出的有害气体。据介绍，这些祛味清洁剂一般都是进口产品，利用氨化合物与有害物质发生化学反应，从而起到了祛味清洁的作用。在新装修的房间中，可把这种祛味清洁剂倒入器皿中，将器皿分别放在每个房间中，再结合擦洗祛味法，连续几天后就可有效去除难闻气味。

2、可以在家中放一些木炭，吸附是一种固体表面现象。它是利用多孔性固体吸附剂处理气态污染物，使其中的一种或几种组分，在固体吸附剂表面，在分子引力或化学键力的作用下，被吸附在固体表面，从而达到分离的目的。常用的固体吸附剂有焦炭和活性炭等，其中应用最为广泛的是活性炭。过几天异味就会消除。

3、最经济实惠又美化家居的方法当然是在家里摆上合适的花草一是做装饰的效果，二是可以吸收甲醛的植物有仙人掌、吊兰、扶郎花、芦苇、常春藤、铁树、菊花等;植物为家增添一抹绿色，净化室内空气。常春藤、铁树、吊兰、芦荟、虎尾兰等这些不起眼的花草，可以通过叶片可以吸收甲醛等有害物质，消除并防止室内空气污染。

今天的小编对地板油漆有甲醛吗进行了简单的介绍，装修时如何选择油漆以及对油漆过敏怎么办还请了解更多家居装修知识，希望对您有所帮助。

很多业主在家居装修时，很多人会使用地板漆。有的地板漆是很不环保的，如果油漆选择不当，其所散发的甲醛、苯、甲苯、二甲苯等气体的危害是非常严重的。据权威机构调查统计，每年有逾十万人就死于家装污染。因此装修刷漆后出现的异味，我们一定要予以重视，清楚室内空气污染气体的成分和含量，让我们及家人生活在一个健康安全的环境之下。下面小编带您了解一下刷地板漆的危害有哪些。

1.儿童发育畸形：据调查，有大量资料研究证实，房屋装修后残留的有毒物质可导致孕妇生育畸形及儿童智力低下或记忆力下降。

2.败血：油漆和装饰胶中含有大量的苯系物(苯、甲苯、二甲苯)会损害造血机能，引发血液病，也可致癌诱发白血病。

3.过敏：普通聚酯漆中的重要组分TDI在国家标准GB5044-85中被列为高度危害级物质。诱发皮疹，头晕，免疫力下降、呼吸道受损、哮喘等过敏反应。

4.脑毒：表现为神经系统受损。有油漆中的溶剂(俗称稀料)长期蓄积于中枢神经系统，导致大脑细胞受损，引发慢性溶剂中毒综合症、神经性精神功能紊乱等等。使儿童智力降低。

今天的小编对刷地板漆的危害进行了简单的介绍。家居地板装修最好使用复合地板、强化地板、以及实木地板，如何选择一款好地板、如何正确使用地板蜡以及如何有效去除地板味道，还请了解更多家居装修知识，希望对您有所帮助。

不同地区的人们所需的营养成分不一样，所以根据这些人的身体素质，当地食品部门在研制食品中会加入很多营养成分，所以说营养强化剂安全吗?通过详细的了解一下。

正常来说营养强化剂对于人体来说是有帮助的，强化对象最好是大众化的，日常食用的食品和奶粉主副食，调味品等。产品应有使用指导，防止消费者由于时尚或偏见而误食或过量摄入，以防止引起副作用，甚至中毒。

所以说只要不过量的食用，基本就比较安全、健康，现在很多毒奶粉事件跟营养强化剂有很大的关系，就是过量的加入营养强化剂，导致孩子出现中毒，危害生命的问题，所以需要多注意。

通过上面的了解，大家知道了营养强化剂是否安全，多了解食品添加剂小知识还是很有帮助的，所以建议大家多去进行了解，比如想要知道营养强化剂有什么用途，都会有相关的知识介绍，还有食品安全检测仪使用办法。

简要回答

随着近几年装修风格的改变，木质地板也进入了大众的视野，由于木质地板自身的材质十分地好，而且在安装之后能够拥有更加良好的踩踏感，所以说木质地板受到了许多人的青睐，同时木质地板的清理问题也成为了一大难题，因为木质地板自身如果受到了一些水渍的打湿或者是一些油渍的沾染，那么将会变得很难清理，以下是几个可以进行清理的有效方法。

首先就是我们最常见的用毛巾来擦拭，在进行擦拭的过程中，一定要保证自己毛巾是湿毛巾，因为干毛巾是无法对油渍进行清洁的，而且我们在进行擦拭的时候也要适当的使用温水或者是热水来进行擦拭，这样的话才能够保证油渍可以更加有效地去除。

其次就是用洗洁精，因为洗洁精内置了很多可以去油的洁因子，这些因子不仅可以帮助我们更好地去除这些油渍，而且还能够帮助我们更加快速地对地板进行清洁。所以说在进行清理的过程中，我们可以将一些洗洁精挤到毛巾上，然后将木质地板上面撒去适量的清水，这样的话才能够更好地进行木质地板的清洁。

最后就是用小苏打来进行清洗，因为小苏打拥有十分强烈的碱性，这个时候可以将小苏达和烧开的热水进行搅拌，因为这样的话才能够更好地发挥小苏打的碱性能力，将小苏打用适量的毛巾来进行蘸取，之后将毛巾在地板上轻轻擦拭，即可去除表面油污，如果自己的木质地板上面沾取的油污是十分多的，那么的进行小苏打清洁的时候，也可以适当的采用以上的几种方法，循序渐进，这样的话才能够保证我们在进行清洁的时候能够达到一个更好的清洁效果。

永之氓愚之甚

永之氓①咸善游。一日，水暴甚，有五六氓乘小船绝湘水。中济②，船破，皆游。其一氓尽力而不能寻常③。其侣④曰：“汝善游最也，今何后为?”曰：“吾腰千钱，重，是以后。”曰：“何不去之?”不应，摇其首。有顷，益怠⑤。已济者立岸上呼且号曰：“汝愚之甚，蔽⑥之甚!身⑦且死，何以货为?”又摇其首，遂溺死。

[注释]①氓，百姓。②中济：渡到河水的中间。③寻常：古代以八尺为寻，两寻为常。④侣：同伴。⑤怠：懒惰，松懈。此为疲倦无力。⑥蔽：蒙蔽，指为金钱所迷惑。⑦身：自身，自己。

1、解释加点的字。

永之氓咸善游其侣曰汝善游最也

是以后何不去之益怠

2、选出加点字意思相同的两项（）（）

A水暴甚暴病身亡B绝湘水夜久，语声绝

C汝善游最也京中有善口技者D身且死立岸上呼且号曰

3、翻译句子：

①汝愚之甚________________________________

②汝善游最也，今何后为?______________________________________________

4、这篇短文讽刺了____________________________________________________。

参考答案：

1、都他的你因此抛弃更加2、AC3、①你太愚蠢了。②你最善于游泳，现在为什么落后了？4、讽刺了那些贪而无厌、爱财如命的人。

狗狗抓地板，要及时制止，并且看看是什么原因，根据原因来解决狗狗抓地板的问题。下面就说说狗狗总是抓地板怎么办。

操作方法

及时训斥

狗狗经常抓地板，不论是什么原因，都要马上制止，可以用训斥的方法制止它，每次见到它抓地板就马上训它，它就知道自己做错了。

给狗剪指甲

为了防止狗狗的长指甲把地板抓坏，可以经常给狗狗剪指甲，这样，它的指甲就比较短，抓坏地板的程度也会减小。

准备木板

如果狗狗一直喜欢抓地板，说了也不听，可以找一块木板来，教它在木板上面抓，它有了抓挠的地方，就不抓地板了。

看宠物医生

有的时候，狗狗抓地板，是因为指甲里面有细菌，发炎了，弄得狗狗指甲痒，它就会抓地板，只要发现狗狗指甲发炎，就要带它去宠物医院治一治，让它恢复健康，狗狗身体舒服了，就不抓地板了。

越来越多的人们开始选择使用实木复合地板装修地面。它们几乎成为各不同消费群体的最佳选择。想要了解多层实木复合地板的优缺点，就要先来看看实木复合地板是什么。

实木复合地板的选购技巧

选种类

市场上实木复合地板种类主要有：三层实木复合地板和多层实木复合地板。消费者应根据自己的需要进行选择。

选环保

使用脲醛树脂制作的实木复合地板，都存在一定的甲醛释放量，环保实木复合地板的甲醛释放量必须符合国家标准GB18580-2001要求，即≤1.5mg/L。

选品牌

我们要看重实木复合地板的品牌。即使是用高端树木板材作成的实木复合地板，质量也有优有劣。所以在选购实木复地板时，最好购买品牌效应比较好的实木复合地板。并且，如果买有品牌保障的实木复合地板，即使出了问题，也可以找商家去解决。

选择颜色

地板颜色的确定应根据家庭装饰面积的大小、家具颜色、整体装饰格调等而定。

a、面积大或采光好的房间，用深色实木复合地板会使房间显得紧凑;面积小的房间，用浅色实木复合地板给人以开阔感，使房间显得明亮。

b、根据装饰场所功用的不同，选择不同色泽的地板。例如客厅宜用浅色、柔和的色彩，可营造明朗的氛围。卧室应用暖色调地板。

c、家具颜色深时可用中色地板进行调和;家具颜色浅时可选一些暖色地板。

实木复合地板介绍：

实木复合地板是由不同树种的板材交错层压而成，一定程度上克服了实木地板湿胀干缩的缺点，干缩湿胀率小，具有较好的尺寸稳定性，并保留了实木地板的自然木纹和舒适的脚感。实木复合地板兼具强化地板的稳定性与实木地板的美观性，而且具有环保优势。

实木复合地板分为多层实木地板和三层实木地板。三层实木复合地板是由三层实木结构交错层压而成，其表层多为名贵优质长年生阔叶硬木，材种多用柞木、桦木、水曲柳、绿柄桑、缅茄木、菠萝格、柚木等。但由于柞木其无比的纹理特点和性价比成为最受欢迎树种。芯层由普通软杂规格木板条组成，树种多用松木、杨木等;底层为旋切单板，树种多用杨木、桦木和松木。三层结构板材用胶层压而成，多层实木复合地板是以多层胶合板为基制，以规格硬术薄片镶拼板或单板为面板，层压而成。

实木复合地板表层为优质珍贵木材，不但保留了实木地板木纹优美、自然的特性，而且大大节约了优质珍贵木材的资源。表面大多涂五遍以上的优质uV涂料，不仅有较理想的硬度、耐磨性、抗刮性，而且阻燃、光滑，便于清洗。芯层大多采用可以轮番砍伐的速生材料，也可用廉价的小径材料，各种硬、软杂材等来源较广的材料，而且不必考虑避免木材的各种缺陷，出材率高，成本则大为降低。其弹性、保温性等也完全不亚于实木地板。

地板是运用于房屋地面或楼面的表层的一种建筑材料，当我们选购地板时一般先考虑品牌地板，而现在市面上的地板品牌琳琅满目，让我们眼花缭乱无从下手，那么，中国的品牌地板有哪些呢？下面，小编为大家介绍中国地板十大品牌。

操作方法

大自然地板。大自然地板（中国）有限公司成立于1995年，是亚洲最具价值的品牌，以“热爱自然，造福社会”为企业宗旨，主要致力于大自然实木地板、实木复合地板、生态地板、强化地板的研发、生产与销售。

圣象地板。圣象集团成立于1995年，始终秉承“创新小环保、尊重大环保”的理念，以“木地板专业化“为核心战略，主要致力于三层实木地板、多层实木地板、强化木地板的研发、生产与销售。

久盛地板。久盛地板有限公司以“高起点、高标准、高质量、严要求”的标准闻名于地板业，是目前中国木地板行业综合实力最强、发展速度最快的木地板制造企业之一，主要有实木地板、实木复合地板、负离子木地板、自然山水风水地板、强化木地板和竹木地板这六大类地板。

贝尔地板。贝尔地板是江苏贝尔装饰材料有限公司创建的地板品牌，贝尔公司成立于1991年，规模庞大，其地板产品畅销世界各国，是全国首批出口免验地板企业，有爵士、花无缺、施华洛、臻品软木、实木、多层实木等十多个系列。

德尔地板。DER德尔集团创立的品牌，总部在名城苏州，该地板是2008年北京奥运会和残奥会家装和公装的地板供应商，是国家免检产品之一，多年来致力于为全球消费者提供绿色健康环保的家居产品。德尔地板有简约、中式、美式、田园、欧式五种风格系列的地板，地板又有多层实木、三层实木、软木、纯实木这四大系列。

升达地板。升达地板是四川升达林业产业股份有限公司旗下的品牌，该公司的总部设在四川成都，是中国第一块强化木地板的生产以及命名单位，主要致力于强化地板、实木地板、实木复合地板、竹地板等的研发、生产与销售。

方圆地板。该地板属于浙江方圆木业有限公司旗下的品牌，其公司成立于1992年，坐落浙江湖州的南浔区，方圆地板富有东方文化家居气质，主要经营实木地板、实木复合地板、强化木地板。

圣保罗地板。品牌创立于1997年，属于湖南康派木业有限公司的品牌，该地板是F4星地板，健康等级最高，主要有木雕大师·古典与唯美系列、豪宅风尚多层实木系列、温馨家园超实木系列、温馨家园经典系列、光影系列等多个系列。

柏金地板。柏金地板是欧盟认证企业燕加隆集团旗下的深圳市森诺韦尔建材有限公司旗下的高端地板品牌，其产品性能超群、结构精致、款式新颖，是诸多中高档的住宅、酒店、会所、会议中心等场所的首选品牌。

联丰地板。联丰地板始创于1985年，中国实木地板之父，在地板的研发与制造上有着丰富的经验，其产品规模和品质在地板业是十分有影响力的，目前主要致力于实木地板、强化地板、实木复合地板的研发、生产与销售。

好的卧室地砖不仅可以让房屋整齐和谐还可以让居住者保持越快的心情，得到充分的放松。下面，小编归纳整理了5种卧室地板砖的选择标准，供大家参考。

第一步：请倒水

吸水率反映的是瓷砖的密度问题，间接地也是反映出瓷砖硬度的好坏，但有一点需要注意，瓷砖并不是吸水率越低越好哦。我们先把水倒到瓷砖的正反两面，细心观察水的渗透情况，优质地砖的吸水速度慢，所以要选用防潮地砖。

第二步：注意表面平整度

其实，瓷砖表面铺起来后出现不平整的状况，有两个方面，一是装修师傅手艺不到家；其次就是瓷砖本身的质量问题。建议大家先看看瓷砖表面的平整度，确认无误后，再装修。

第三步：弄上污迹看看吧

这一步主要考察的是瓷砖的耐污性，只需要在瓷砖表面写上“到此一游”的大字，等一会墨水干了，看看是否容易清洗掉，如果留有墨迹的话，建议大家还是另选一款好的。

第四步：尽情地刮！刮！刮！

初步判断地砖表面是否耐磨，我们只需拿起手中的利刀，尽情地往瓷砖表面刮，看看是否会把瓷砖表面的釉层刮掉，如果连这样小小的刻划也不能承受，可以断定的是，这款瓷砖不是一个能长久陪伴我们的好伙伴。

君主集权的强化

1．明朝后期，女真的杰出首努尔哈赤统一了女真各部。1616年，努尔哈赤自立为汗，国号为金，史称后金。迁都沈阳，后改称盛京。

2．皇太极继承汗位改女真族名为满洲。1636年在盛京称帝，改国号“金”为清。1644年迁都北京，确立起对全国的统治。

3．为了加强君主专制，雍正帝设立军机处，议政王大臣会议名存实亡，乾隆帝时撤销议政王大臣会议。军机处的设立，标志着我国封建君主集权的进一步强化。康熙、雍正和乾隆三朝为加强思想上的控制，大兴“文字狱”。

简要回答

其实各有利弊，建议根据自身情况，合理选择。因为地板和瓷砖作为两种材质，涉及到的优点各有不同，比如瓷砖加热比较快，而地板的舒适度较高。

详细内容

家里有地暖时，要是使用地板，首先舒适度较高。一般外面天气较寒冷，室内却可以光着脚站在地板上，非常舒适。当然地暖出现问题时，地板维修也较方便。只是它不够环保，另外木制品在加热以后，会产生有害气体，对人体有害。

家里有地暖时，要是使用瓷砖或者是大理石的话，最大的好处是热效应较高，因为大理石或瓷砖的导热较快。通过瓷砖和木地板的对比发现：铺有瓷砖的室内温度要比铺木地板的温度高两度左右。另外瓷砖要比地板，价格便宜，环保。

在家装中，地板砖是非常重要的一项装饰材料，选用合适的地板砖可以加强家装整体效果，也可以改变整个家装的生活环境。今天，我们就跟随我爱我家的小编一起来看看，奢华版的地板砖效果图。

精选奢华风地板砖效果图欣赏：

一、客厅地板砖鉴赏

客厅，无疑是重中之重，选用的地板砖材质和色调是最重要的，可以参考整体装修风格和色调选用合适的地板砖，下图是经典的奢华版客厅地板砖效果图。

客厅地板砖效果图：暖黄色调暗藏着雍容华贵

客厅地板砖效果图：搭配地毯砖尽显古典奢华

二、餐厅地板砖鉴赏

餐厅也可以很奢华，只要选对了合适的装饰材料，下面是奢华而又大气的餐厅地板砖欣赏。

餐厅地板砖效果图：地面纹路经典，富丽堂皇

餐厅地板砖效果图：与墙砖交相辉映

三、过道地板砖效果图鉴赏

其实过道的地板砖是很重要的，它衔接客厅与其他部分，在选材上可以多点创意，低调而不失华丽。

过道地板砖效果图：欧式奢华范

过道地板砖效果图：菱形纹路显得华丽而典雅

看完了今天的地板砖效果图，大家有没有开始蠢蠢欲动了呢，对照着家里的装修风格，赶紧为家装进行点小改变吧。

赵襄主学御

赵襄主学御于王子期①,俄而与子期逐②,三易马而三后③.襄主曰:"子之教我御,术未尽也."对曰:"术已尽,用之则过也.凡御之所贵,马体安于车,人心调④于马,而后可以追速致远.今君后则欲速臣,先则恐逮于臣.夫诱⑤道争远,非先则后也.而先后心皆在于臣,尚何以调于马此君之所以⑥后也."

导读:

王子期教赵襄主学御,特别指出:"凡御之所贵,马体安于车,人心调于马,而后可以追速致远."其实我们做任何事情皆如此,要全神贯注,目标明确.

注释:

①赵襄主:赵襄子.御:驾车.王子期:古时善于驾车的人.②逐:追赶,这里指驾车赛马.③易:更换.后:方位名词做动词,落后.④调:谐调.⑤诱:引导.⑥此……所以:这就是……的原因.

精练

一.解释加点的词

1.赵襄主学御于王子期()2.术未尽也()

3.先则恐逮于臣()4.夫诱道争远()

二.翻译

1.术已尽,用之则过也.

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2.人心调于马,而后可以追速致远.

______________________

3.而先后心皆在于臣,尚何以调于马

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三.你认为赵襄王落后的原因是什么你赞成王子期的看法吗

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参考答案及译文

赵襄主向王子期学习驾车,学了不多久,就和王子期驾车比赛,换了三次马,三次都落在了后面.襄主说:"你教我驾车,没把技术全教给我."王子期回答说:"技术是全教给你了,但你在使用时出了错误.凡是驾车赛马,最要紧的是马套在车上舒适安顺,人的精神和马相谐调,之后才可以追上跑得快的,到达远方的目的地.现在您落后时想赶上我,领先时又怕被我赶上.实际上赶马上路,远途竞赛,不在先就在后,而不论领先还是落后,您的精神都集中在我的身上,还怎么和马相谐调呢这就是您落后的原因."

一,l.向2.穷尽3.被4.发语词

二,1.技术已经全教给你了,(但你)在使用时出了错.2.人的精神和马相谐调,之后才可以追上那跑得快的,到达远方的目的地.3.而不论领先还是落后,您的精神都集中在我的身上,还怎么和马相谐调呢

三,驾车讲究人的精神和马相谐调,注意力在前方目的地,而赵襄主却将注意力集中在王子期身上.赞成.其实做任何事情都是同样的道理.

夏季，高温天气。为了促进更好的睡眠质量，有的人就会睡在地板上，那样就能感觉凉爽。可是，这会对身体的身心健康导致一些危害。地板非常凉，身体就会受凉。很容易造成发烧感冒，等第二天醒来后还会继续造成头昏，此外地板对脊柱也不是特别好，乃至还会继续造成风湿性疾病。

夏季睡地板好么?

不太好。夏季睡地板是不太好的。不论是带软垫或是是什么东西放到地面上，全是不能的，地板是最贴近路面的。渗入概率十分大。它对人的身心健康十分危害，非常是针对骨节不太好的人。很可能会造成 中后期风湿病和风湿的产生。

夏季睡地板伤害

易发烧感冒

地板冰凉，就算是沒有吹空调，那睡地板也是很容易得发烧感冒的。尽管夏季很热，但来到夜里，温度会降低，喜爱把软垫放到地板上，吹着电扇或开了中央空调入睡的人就需要注意了，身体不可以融入忽然的温度降低，也有长期的冷气侵蚀。非常容易感冒，造成第二天早上醒来时候觉得头昏不舒服。

脊柱易形变

平时入睡全是睡在床垫子上。假如忽然更改睡在硬地板上，那会危害脊柱。地板针对床架和床垫子而言太硬了。它沒有延展性，不可以承担脊柱的生理弯曲。不论是平卧還是侧睡，都非常容易造成脊柱的承受力不平衡，造成脊柱畸型。

易患风湿病

地板原材料太硬，在地板上入睡会使后背的皮下组织越来越太紧，可能对血液循环系统导致一些工作压力。此外，地板的温度低，皮下组织在遭受严寒后会收拢，这提升了脊柱骨节的工作压力，就较为非常容易得了骨节病症。

易患皮肤疾病

即便在木地板上，那也是有间隙的。路面上面有很多虫类，如臭虫，虱子也有大蜈蚣。被咬后，很容易造成皮肤感染或过敏反映，造成痛疼和发痒，如果是被大蜈蚣咬了，那伤害会更大。

在夏季，不必由于只图一时的凉爽，就要睡地板，那时候造成的伤害全是后悔不已的，也不必一全部夜里都开了中央空调和电风扇入眠，夏季的夜里平均气温还会降低的，吹一晚上的冷气很容易得发烧感冒，因此 ，夏季夜里還是要多注意保暖的。

今年以来,五华区地税局按照“清理、清查、清缴”的工作思路,组织人员对辖区内房屋、土地情况进行了清理核查,进一步规范和强化对房产税和土地使用税的管理。截至6月底,共计实现房产税入库7,176万元,土地使用税入库2,931万元。

强化日常征管和催报催缴。对房土两税税源信息进行了重新采集和录入,对纳税人房产原值、土地面积、等级、租赁取得、适用税率等进行了重点核实,掌握第一手征管信息,并逐户发放房土两税催报催缴通知,限期补缴税款,遏制税款流失。实现逐户核查和分级核定。结合辖区内管户分布情况,实地走访,进行现场勘测丈量,查阅房土证件,动态掌握纳税人房土变动情况,确保基础信息准确有效。对于隐报、虚报、申报不实的纳税人,依法重新核定税额并逐级上报。深化部门联动和协税护税。充分利用社会化综合治税平台,联合多个相关部门开展辖区内“房土”两税专项清理,及时获取纳税人在房产、土地取得、变更、租售等方面的信息,实现源头控管。做到督查问责和绩效管理。成立“双清”工作督查组,将两税核查工作纳入绩效管理,对清理推进情况不定期抽查,对资料核查不实、数据不准确、信息录入不符、税款逾期未申报等问题,加大专项考核力度,以严管理促增收。

对于老年人的住所，我们在选择地板材质上一定要注意，以免给老人的安全带来威胁。那么老年人用什么地板好呢?老人房间采光不好用什么地板，如何增加老人房间采光呢?一起和看看吧。

众所周知,60岁以上的老年人容易骨质疏松,腿脚开始不灵便,容易滑倒摔伤。因此,给老年人装修房间时,铺地材料必须选择好。业内人士建议,给老人尽量选择防滑、防潮性能较好的地板。

统一房间色调的地板

采光不好的房子，屋内本身就很暗沉，大面积使用白色或者浅色能很好的提高空间亮度，扩大人们的视野范围。

建议选择暖色及中间色的地板

年轻人在选择地板的颜色与样式时很随意很大胆,若与父母同住时,则需要照顾老年人的审美了。很多人在给老人采购地板时存在误区,总是认为老人喜欢暗色系及古板的花纹。实际上,老人心理较敏感,更需要关怀,故建议与老人同住的家庭要买暖色系的地板。

采购地板避免颜色过深或过浅,中间色的地板更耐脏且百搭,这样避免了父母频繁的打扫及装修搭配的烦恼,这样墙壁、窗帘、床罩、沙发套、台布等的选择都很容易。据了解,家装暖色系包括红紫、红、红橙、黄橙等;中间色主要有黑色、白色、灰色等。

老人在选择合适的地板的时候也不要忽视采光问题，多学习老人居家安全小知识很重要。