什么叫活力板（优秀20篇）

政府引导，加大政策支持，商家出具更为利人的营销手段，同时提升服务质量。国内经济的不断发展，越来越多的县城商圈开始涌动起消费活力。这些县城商圈的发展，不仅带动了当地经济的发展，也为消费者提供了更多的购物和娱乐选择。如何刺激消费，让县城商圈更加繁荣，成为了一个亟待解决的问题。

城市化进程的推进，越来越多的人选择在县城居住和购物。县城商圈的发展也得到了部门的大力支持，许多地方纷纷出台了相关政策，鼓励商家在县城开设门店，吸引更多的消费者前来消费。目前国内的县城商圈大多以小型商业综合体为主，包括购物中心、超市、餐饮娱乐等业态。这些商业综合体的规模较小，但是在满足当地消费需求的同时，也为当地经济的发展注入了新的活力。

相关部门可以通过一系列的政策引导消费者前往县城商圈消费，降低税费、提高消费者购买力；加大对县城商圈的扶持力度，鼓励更多的商家前往县城开店；加强对县城商圈的宣传，提高其知名度和美誉度等。商家也可以通过各种方式提高消费者的购买欲望，通过促销、打折等方式吸引消费者；提供更多的优惠和服务，如送货上门、免费试用等；加强与消费者的互动，通过社交媒体等平台建立良好的品牌形象，吸引更多的消费者前来购物。

商家还可以通过提高员工素质、加强培训等方式提升服务质量，让消费者在购物、用餐等方面得到更好的体验。同时商家通过优化店铺环境、提升商品品质等方式提高消费者的满意度，促进消费行为的发生。县城商圈的发展前景也越来越广阔，未来县城商圈将会更加注重创新和差异化，通过提供更加优质的服务和商品，吸引更多的消费者前来消费。

一字肩的衣服是现在很多女生都有在穿的，不管是上衣还是连衣裙，有了一字领的设计，会让你看起来更加的性感，而且一字肩也是很显瘦的设计，我们来看看一字肩的衣服怎么穿才好看吧！

条纹一字领

条纹的元素，在视觉上不仅可以给你一种美腻的视觉享受，又可瞬间为你优化你的身材比例，凸显出你纤细且高挑的身姿来，显瘦又瞬间为你减龄，拉长你的身形，各种身材的妹子都能让你轻松hold住哦。

一字肩的设计造型风格，且让你透露出性感且撩人的香肩以及精致的锁骨，超仙超甜美可人，又有着优雅且柔美的女人味，条纹样式的设计，显瘦又有着减龄的时尚风格。

纯色一字领

简洁又大方的纯色的一字领，穿上身会瞬间给你一股且阔气不羁的时髦腔调感来，没有过多的繁琐，让你时刻穿出时尚又个性且帅气的随意风范，且让你搭配起来毫不费力，简约风中又蕴含着满满的清新气息。

粉红色的色调，不仅有着几分优雅且清新的时尚感，又能瞬间让你穿出女性的知性且柔美的风范来，一字领的设计造型，凸显出你性感且精美的锁骨以及脖颈，甜美之余又让你小清新气息满满。

印花一字领

性感一字领自带着一股时尚而复古的气息味道来，轻易就可为你演绎出高级且大气的气质来，露出你性感且撩人的锁骨以及脖颈，且优雅且性感且满满的小清新气息，让你精致与独特的小女人味道兼具哦。

细肩带的一字领设计，不仅有着耐看且时髦的特色，又能瞬间为你凸显出性感且迷人的女性气质来，给你极大的魅力与诱惑力，收腰的设计瞬间为你勾勒出苗条且性感的身材曲线，而印花图案的设计加入，甜美中又满满的清爽清新的气息味道。

清甜又优雅的一字领，瞬间让你穿出且性感且清新的气息味道来哦。

有氧活力健身操轻松瘦身不费劲，下面是小编为您精心挑选了kitty有氧活力健身操的资料，希望你喜欢。

效果怎么样

kitty有氧健身操是有减肥效果的，但是单单是健身操这一项减肥方法是不能达到理想效果的，建议使用运动加上饮食相结合的科学减肥方式。

一：运动方面

1、单车

很多健身房都有动感单车，这些单车的设计非常适合有氧训练，但一般单车训练室都太小，很多人在以前训练时，房间里很容易缺氧，虽然健身房这样设计是为了提高环境温度，使运动者大量出汗提高减肥功效。但我不赞成在减肥的同时放弃健康的做法。

2、游泳

游泳是很好的减肥方法，也是一种很好的全身性运动，并且对提高心肺功能十分有效，只是很多人不太会游泳，那么可以用在游泳池中快走来替代，这对提高心率效果非常好。不过会游泳的朋友也请注意用游泳来减肥，不是游泳比赛，不要追求速度，达到心率要求就可以了，同时还一定要注意足够的摄氧量。

3、跑步

户外跑步会受环境限制，选择跑步机也挺好，放开跑步机扶的手能增加8%的氧利用率和5%的心率，当然首先要在保证平衡的前提下才放开扶手，选择一定坡度的跑步机能提高减肥效果。在跑步机上使用间隔法锻炼，即可以用高速锻炼一会，转而至较低速度循环练习。

4、蹬车运动

平躺在床上，双手压在脑袋后边，双腿弯曲膝盖慢慢抬高，先把左腿伸直然后收回去再伸直右腿，重复这个动作做50次，如果还可以做得更久就继续坚持。这样可以锻炼腿部的肌肉，让腿部线条变得更有型，能够甩掉腿步的肉肉让双腿更加紧致。

二：饮食方面

1：香蕉

香蕉卡路里很低，含有大量膳食纤维，淀粉很高，因此吃起来很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不会产生过多的能量堆积。是减肥首选的优良食品。

2：橙子

橙子含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望。加之橙子富含纤维，多食有助排便，能减少体内积聚毒素。

3：火龙果

火龙果是一种低热量、高纤维的减肥水果，其次，火龙果含有大量能美白皮肤的维生素C以及能降低血糖和润肠通便的水溶性膳食纤维，所以，夏季吃火龙果减肥非常有效。

4：苹果

饭前吃一个苹果不仅能帮助你减少食量，也是瘦腰收腹的好方法。苹果含有大量的膳食纤维，而膳食纤维能促进肠胃的蠕动，对排毒瘦身起了非常重要的作用。另外，苹果所含的果酸能代谢体内的多余热量，是减少体内脂肪的理想减肥食品。

kitty有氧活力健身操

1至5分钟的工间操、广播操等不能称为健身健美操。真正有健身效果的健美操通常指“有氧健身操”。

有氧健身操的特点：锻炼者每周参加一般3次左右的锻炼。每次锻炼要求保持在12分钟以上、并且是连续不断的健身操运动，锻炼者的心率保持在自己最大心率的60%至85%左右。

有氧运动心率：(心率=220-年龄)×(60%-85%)，无氧运动心率：(心率=220-年龄)×85%以上。

有氧操课程结构：准备活动(5’～10)’，基本部分(15’～30’)，力量或垫上(10’～15’)，放松伸展(5’～10’)。

行进间有氧健身体操

“行进间有氧健身体操”简称“行进有氧健身操”。行进有氧健身操是融合了体育、舞蹈、健美操、韵律体操等多种运动形式，融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目，是一种健身体操。它是一种徒手体操，不用器械，只要有限的场地就可以开展，且是一种行进间的有氧健身操，特别适合于中老年人演练。通过锻炼，达到改善体质、预防疾病、增进健康、塑造体型、控制体重的目的。“佳木斯快乐舞步健身操”就是一种广泛流行的“行进有氧健身操”。

行进有氧健身操是一种徒手体操。通常借助于广播、MP3播放器等设施，按照体操套路的配套乐曲和动作口令进行听做锻炼，也可以用电视、室外显示屏等进行视做锻炼。即适合于个体、小团体练习，更适合大众集体在各类广场演练，以响应国家倡导的全民健身运动。

编排较好的行进有氧健身操，一般每一节少则3分钟，多则6、7分钟，重点锻炼身体的一到两个部位，易学易练。锻炼时配上吉特巴类的歌曲，深受群众喜爱。

行进有氧健身操是根据人体生理结构编排而成，动作简单易学，又能锻炼颈、肩、腰、腹、腿等各部位，所以深受民众的喜爱，尤其是中、老年人特别喜欢做行进有氧健身操。

在2018年，很多人申请网贷的热情没有减，依然会用自己喜欢的平台来应急。近期，有不少人在申请活力花时，被提醒“今日额度已用完”。今天，就为这些朋友解答一下这个问题。

从目前的情来看，活力花每天的放款额度是有限的。如果当天申请的人数比较多，金额比较大，那么就会出现“活力花今日额度已用完”的情况。据了解，活力花会在每天早上8点开始对外放款。没有抢到额度的朋友，可以在第二天再去尝试。

不过，在抢额度之前，要提醒大家注意一些细节。比如：

1、大家在第二天去抢额度之前，先要完成认证，看看自己是否可以获得授信。如果大家并没有获得授信额度，那么是没有办法抢到额度的。

2、在抢额度之前，大家一定要再仔细检查一遍个人账户信息，看看有无信息错误，以防抢到额度却无法下款。

3、因为现在申请活力花的人越来越多，所以需要贷款的朋友尽量提早去提交贷款申请，以防额度再次被用完。

4、如果大家有京东小白分、芝麻信用分，那么可以将这两个分数补充到活力花账户当中。

5、目前，活力花对征信有一定要求，征信特别不好的朋友难以过审。

以上，就是对“活力花今日额度已用完”这一问题的解答，希望能对借款人有所帮助。如果大家一直无法抢到额度，那么就要向活力花客服反映问题了。

减肥操是减肥最有效的一种方法，不仅可以达到减肥的目的，还可以让身体变的更加健康，现在就跟着小编一起来看一看动感活力减肥操视频，一起来学习吧。动感活力减肥操视频教程减肥操的步骤

20分钟快速减肥操第一步：

1.双脚尽可能地跨开，目视前方;

2.双手弯曲在胸前，掌心相对，身体前弯;

3.身体向右侧倒，用右手和左脚撑住地面;

4.右脚向外踢出伸直，左手自然向上弯曲摆动，保持平衡;

5.换另一边继续练习;

20分钟快速减肥操第二步：

这组动作会相当低随意，不要求你做到百分之百的标准，只管练习即可。

1.仰卧在地面，同时膝盖弯曲，双脚放在地面;

2.上身紧贴地面，双手握拳，弯曲放在胸部两侧;

3.腰腹用力做仰卧起坐后站起来，然后用双手撑住地面，双脚蹬地抬起，尽可能地接近倒立的姿势;

4.恢复1的姿势，将仰卧起坐和倒立的动作交织进行练习。

在这个颜值当道的时代，爱美人士除了追求冻龄美肌，还希望自己也能拥有健康活力美肌，但由于长期熬夜、日晒、换季等因素，肌肤越来越脆弱，瘙痒、刺痛、脱屑等肌肤问题更是接踵而来！

想要肌肤回复健康，焕发活力光采？季泉全新上市的维生素原B5多效修护套盒就能帮助你了！它采用了泉后研究院六维修护方案，再搭配多重堪比黄金的臻奢成分，由内而外修护受损肌肤，并给肌肤注入源源不断的营养能量，改善肌肤躁动不适，同时令肌肤嘭润强韧。整套使用，肌肤日渐强韧健康，焕发年轻活力光采！

▲季泉维生素原B5多效修护套盒（蓝宝盒）

六维解决方案，全方位修护肌肤

季泉这一蓝宝盒在研发上下足了功夫，它采用泉后研究院六维方案，针对多种肌肤问题，由表及里，从即时修护到屏障修护到肌底修护，层层递进，全方位舒缓肌肤紧绷、脱屑等躁动不适，滋养肌肤同时强韧肌底，让肌肤越用越健康，越用越年轻光采！

臻奢配方，焕启健康活力

“液体黄金”

与普通修护套盒不同，季泉B5套盒添加了比黄金还要贵的蓝铜肽，堪称胜肽始祖的“液体黄金”，修护效果非常强。而且它的蓝铜肽纯度高达99.31%，修护效果要比普通纯度蓝铜肽更好、温和性更高，能深入肌底修护受损肌肤，改善紧绷脱屑，令肌肤焕发活力！

“软黄金”

它还加入了堪比黄金的“软黄金”白玉蜗牛分泌物滤液，其强大的滋养和修护功效，能更深入更全面地解决肌肤问题，快速舒缓躁动，提升光泽感，重塑健康光采美肌！

除此之外，还有10大舒缓成分、3重天然植物果油、4种大小分子玻尿酸以及6大修护因子加持，强强联合，直达肌底修护，提升肌肤活力，强韧肌肤屏障，让肌肤持久稳定，持久保持光泽健康状态！

▲季泉维生素原B5多效修护套盒（蓝宝盒）

它是通过修护三步曲来焕活健康肌：

Step1：维生素原B5修颜喷雾，即时舒缓维稳，改善肌肤干燥紧绷，稳定肌肤！

Step2：维生素原B5多肽修护精华液，肌底持续修护，能快速改善肌肤不适，强韧肌底！

Step3：维生素原B5积雪草多效特护霜，改善肌肤屏障，有效修护肌肤，促进肌肤快速回复健康活力！

季泉这款维生素原B5多效修护套盒非常适合脆弱肌使用，六维修护方案结合多种臻奢成分，能迅速改善肌肤不适！

整套季泉B5套盒使用下来，快速安抚肌肤“小情绪”，从即时修护到修护屏障到修护肌底，有效修护肌肤，让肌肤越用越健康，助你轻松度过换季期！拥有健康活力美肌！

健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作，有利于改善动作的协调性和灵活性。现在就跟着小编一起来了解一下初中生健美操青春活力视频吧。初中生健美操青春活力视频教程必学的健身操动作

一、腰部运动

(1)先将身体直立，两腿保持笔直，向前弯腰，双手触地，然后抬起成直立姿势，注意要收紧腹部的肌肉，是完全甩腰部的力量，背部不要动，反复做20次。

(2)再将两腿分立与肩同宽，两臂左右侧平举，先向左侧弯腰停留10秒，然后向右侧弯腰，停留10秒，如此反复做动作10次。

二、腿部运动

将身体屈膝下蹲，两手触地，左腿离地侧伸。以右脚为轴，全身旋转15次，然后收拢左腿，右腿离地侧伸，以左腿为轴，转15次。

爱洛玛咖活力饮料是新上市的饮料，由王思聪老公投资的，有些女生想买一瓶尝尝。那么爱洛玛咖活力饮料多少钱?爱洛玛咖活力饮料价格。

爱洛玛咖活力饮料多少钱

王思聪这次领头推出的爱洛玛咖活力饮料个性定义突出，并且价格在8元，六瓶在48元的价位吸引了很大一批粉丝的经济的投入(价格符合粉丝经济的接受度），这会也带动了前期市场较为火爆的现状。据了解，“愛洛”目前已经在上海全家便利店上架销售，售价9.9元/罐。除此之外，“愛洛”还在京东超市以组合装的形式首发亮相。食品板得悉，第一阶段“愛洛”将以华东地区为根据地、以北上广深等一线城市为重点攻坚对象开展传播以及招商。目标人群方面，“愛洛”把消费概念划定在电子竞技、运动健身、工作加班、夜店派对等20-30岁年轻人比较集中的场景中，并灌输“活该有趣”的理念。因此，“愛洛”的重点铺货渠道也锁定在更为匹配的现代渠道。从现在的趋势来看，便利店和电商距离年轻人最近，所以也是“愛洛”的重点铺货对象。此外，夜店、网吧、网咖、影院等渠道也会持续关注。

爱洛玛咖活力饮料成分

“愛洛”包含了秘鲁玛咖粉、澳洲酚特琳、巴西瓜拉纳以及牛磺酸等成分，其中，秘鲁玛咖被现代医学称为人体“荷尔蒙发动机”，酚特琳则富含从天然植物中提取的易被人体吸收利用的小分子复合多酚，可以强抗氧化，而巴西瓜拉纳也是长期以来被用来强身健体的雨林药用植物。从成分来看，“愛洛”的提神效果或十分强劲。区别于传统功能饮料向来以“力量、强壮、激情”等元素为包装特点，“愛洛”采用了以粉红色为主体色的包装形式，给消费者呈现出清新自然的印象，也更符合年轻群体喜欢猎奇尝鲜的心理。从终端效果来看，确实是加分项！

爱洛玛咖活力饮料广告

第一方面，微博推广。王思聪把“愛洛”寄给了许多微博上拥有大量粉丝的博主、网红等，并通过“王校长我不能忍”的话题迅速炒热关注度；

第二方面，微信推广。“愛洛”推出了两部剧情“曲折”的广告片，被各大影评类公众号引为范本，宣传推荐！（文末有广告片以供观赏）

第三方面，院线资源。资料显示，2016年万达院线在国内拥有影院348家，3127块银幕，观影人次达到1.64亿人次。从6月份开始，目标区域的所有万达影院每一部电影的映前广告位都将免费提供给“愛洛”，这无疑将提供千万量级的曝光率，以助产品迅速在消费者心目形成品牌认知。此外，万达旗下的广场、酒店等渠道资源也将提供大力支持！

薄荷绿色的上衣在春天是非常受欢迎的，我们在搭配的时候可以尽量选择一些浅色的单品会更好看，不管是搭配裙子还是裤子，穿出自己的风格最重要。

薄荷绿上衣搭配裙子

在春天这个美好的季节，怎么能没有一件绿色的上衣，在众多不同的绿色中，薄荷绿当然是首选，这款薄荷绿的一字肩上衣女人味十足，恰到好处的露出性感的肩颈，搭配一条同样女人味十足的半身裙就是最佳的选择了，看起来风情万种。

薄荷绿上衣搭配休闲裤

第二款单品是一件薄荷绿的雪纺衬衫，轻薄的雪纺面料再配上薄荷绿的颜色，这就是春天的感觉呀，下半身选择一条简简单单的浅色休闲裤就可以了，非常有气质。

薄荷绿上衣搭配短裤

最后是一件薄荷绿的T恤，在夏天这种基础款的T恤肯定不能少，就直接搭配牛仔短裤就挺好看的，非常阳光健康的感觉，显得很有朝气，短裤的款式上面大家可以选择高腰一点的，将T恤稍微扎一点进去会显得比例更好。

看完了三种薄荷绿上衣的搭配，你有学会吗?

常常练习健身操不仅能够帮助我们减肥还能强身健体，现在就跟着小编一起来了解一下动感活力健身操视频吧。动感活力健身操视频教程腹部健身操

1、平躺仰卧，双手打开，自然放在身体两侧，两腿伸直。右腿弯曲并倒向身体左侧直至贴地，坚持10秒钟再换左腿。

2、俯卧，两腿打开与肩同宽，两手撑地，尽量抬起头部及上半身并坚持10秒钟，直到感觉腰部肌肉被充分拉伸。

3、平躺仰卧，两腿并拢，膝盖曲起，身体放松，双手放在腰部，划“の”字状按摩腹部肌肉。

4、坐在椅子上，保持上半身笔直，两腿并拢。双手放在腰部位置，然后深吸一口气，同时尽量让腰腹部鼓起。

5、保持动作4的姿势，吐气，同时尽量收紧腰腹部。

6、回复到动作4的姿势，尽量向腰部方向抬起双腿，注意保持上半身笔直，两腿膝盖要并拢，运用腰腹部力量完成此动作。

7、俯卧，以双手支撑上半身重量，两腿抬起并交替用脚尖敲打臀部，注意膝盖要并拢，动作频率越高瘦身效果越明显。

8、盘腿而坐，双手交差，手心朝外，双臂尽量向前伸直，同时吸气并收紧腰腹部至最大限度，坚持10秒钟。

9、平躺仰卧，双手侧平举，抬起双腿直至与地面成90度直角，注意两腿并拢，成一条直线。

10、保持动作9的姿势，双腿向身体左侧倾斜至45度角然后静止，坚持10秒钟再换右侧。

没时间去健身房的朋友，可以选择在家里做健身操，效果也同样很好，不要给自己找任何关于不健身的借口，现在就跟着小编一起来了解一下kitty有氧运动活力健身操视频吧。kitty有氧运动活力健身操视频教程其他健身操：浴缸健身操

1、伸展腿部肌肉

双手扶着浴缸的一端或墙壁站立，前腿膝盖弯曲，后腿伸直。左右轮换着做动作，这样能伸展腿部后侧的肌肉。

2、骨关节大臀肌练习

站在浴缸内，伸出左腿，踏在浴缸边缘，两手抓握在浴缸边缘，右腿固定在浴缸内，防止身体滑倒，身体向左侧膝盖内侧慢慢的下沉身体。左右方向互换，各进行30秒练习。

3、肩关节肌肉练习

身体站直，然后臀部翘起，上半身向下弯曲，双手伸直，触碰在浴缸边缘处，两手距离与肩同宽。膝盖慢慢弯曲，胸部扩张，背部肌肉拉伸挺直，头部慢慢向手臂间空隙处按压，拉伸肩部周围的肌肉。保持30秒钟。

4、臀部大臀肌练习

坐于浴缸中，抬起右腿，屈膝脚掌抵于浴缸内侧边缘。左脚踝抬起放置于右腿膝盖上。两手把握在浴缸边缘，胸部打开，背部挺直，身体向前倾。注意：左腿小腿与两肩成平行状态。左右腿互换各进行30秒钟联系。

5、身体侧面肋骨肌肉练习

双膝正跪坐于浴缸内，两手抓握浴缸边缘，手肘立起，背部挺直，胸部一边向后扩张一边向水面压身体。此组练习，可以锻炼身体侧面肋骨肌肉，对于驼背等不良坐姿有很好的纠正效果。保持身体向水面前倾动作30秒。

精子活力的强弱会影响到男性的生育能力，精子活力过低的话会导致不育症。那么影响精子活力的原因有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

影响精子活力的原因有哪些

一、年龄

一般来说，男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化，其中2040岁是其活力最好的时候，也就是男性的生育黄金期。40岁后男性的精子活力会以每年0.7%的速度下降，并且畸形精子会越来越多，过了60岁，85%的精子都可能是畸形的。

二、吸烟喝酒

吸烟对精子活力的影响非常大，吸烟者与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显著降低，精子畸形率也明显升高。酒精则对男性睾丸有直接影响，长期大量饮酒，会导致睾丸萎缩，精液质量下降。

三、运动

研究发现，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长。所以男性运动很重要。

四、温度

长期穿紧身裤、蒸桑拿、泡热澡、将笔记本放在腿上等习惯，会使局部散热不良，引起阴囊温度升高，从而降低精子的生成和活力。

五、化妆品

化妆品中含有的邻苯二甲酸酯和雌性激素会影响精子活力。

简要回答

GCDS 2023春夏系列的服装在鲜艳的粉色、黄色、橙色、绿色和蓝色等这些多种色彩的出现中，更多了彩色颜色带来的视觉冲击；在服装上还有一些工装元素、休闲服装等这些的款式，也有一些帅酷气质和日常时尚感；

【暗紫色套装】

紫色系为主的套装穿搭，在这些暗紫色的颜色上，增加了一些色彩的沉稳，暗紫色的优雅稳重也有不少紫色系色彩的高贵感，更有一些纯色色彩的简约大方；

而在裤装的穿搭中，也有了不少款式的休闲和干练，也有一些光滑的面料，多了一些材质的光泽质感。

【活力的黄色】

鲜艳的黄色颜色在服装上以纯色的颜色，多了不少色彩的鲜亮和活力气质；

在鲜艳的黄色颜色中还有一些和白色的拼接，撞色的冲击也在拼接中多了不少时髦气质；

光滑皮革、编织面料等这些的出现，会让纯色的穿搭多了一些质感。

【黄色套装穿搭】

黄色的颜色在搭配中，以黄色-黄色的搭配为主，这样的搭配让气质更为简约时髦；

有西服款式的干练强势、也有短裤的休闲、一字肩、露腰、切割镂空等这些不同设计细节的出现，为纯黄色颜色增加了更多的设计细节。

【橙色穿搭】

温暖的橙色颜色多了气质的活力和一些简约大方；

纯色的颜色也在修身廓形中多了一些柔美线条，还有露肩设计、不对称造型、褶皱、造型感袖子等的出现，为橙色的服装也增加了不少的时尚感。

【粉色系色彩】

粉色系的颜色以纯色的颜色中，色彩鲜艳明亮，还有一些少女气息；

纯色的简约修身连衣裙，多了腰身线条的柔美，也有露腰的出现，为连衣裙增加一些设计亮点；而宽松的套装款式，也有落肩的设计，让气质更加休闲。

【黄色破洞流苏元素】

纯黄色系的色彩在搭配中，结合了一些牛仔的面料，更有鲜明的纹理质感；而黄色系的颜色更多了气质的青春和活力；

也在一字肩、抹胸等这些的加入中，也有露腰的出现，为套装式的穿搭增加了更多气质，也有一些破洞式的流苏元素的出现，增加了更多的设计感。

【粉色镂空设计】

粉色系的颜色也会有一些蓝色等色彩的出现，色彩的相互对比，带来了撞色差异，还有几分晕染渐变等的出现，多了图案的时尚活力；

而穿搭中，套装让气质更为简约，也有一些口袋的出现，增加了工装的酷帅时髦。

【纹理渐变】

玫红色、粉色和黄绿色等这些色彩的相互搭配中，这些色彩的搭配，也在色彩的渐变中，让气质更加的柔和，下摆的绿色系的色彩，以鲜艳和生机也将更多的视线集中在了下摆位置；

而这些渐变的花纹也在纹理质感的面料中，多了不少的面料纹理和特质。

如何才能够提高精子活力又不会给自己的身体带来副作用呢？对此，相关专家指出：要想正确的提高精子的活力，正确的饮食是非常关键的。

1、精氨酸：提高精子活动能力

富含精氨酸的有海参、黄鳝、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、豆腐皮、银杏、冻豆腐、花生、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。

2、镁：提高男性生育力

镁有助于调节人的心脏活动预防心脏病、降低血压、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥以及1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、燕麦粥、核桃仁、通心粉、叶菜和海产品。

3、锌：增强精子活力

锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，多食富含锌的食物，如牡蛎、虾、蛤、动物肝、贝类、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。牡蛎肉中锌含量居众物之冠，注重摄入有助于精子的核酸及蛋白质代谢，并能提高性能力。但是，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。

4、钙元素：提高精子运动力

要是男性缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注重多摄食些富含钙的食物，如牛奶、豆制品、排骨汤、紫菜、稣鱼、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。

5、果糖：精囊中所含果糖

要是精液中果糖含量低，轻易引起死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、葡萄、菠萝、苹果、甜橙中含量尤丰。历代中医推荐益精、壮阳、填精之品，如河虾、雀肉、牛肉、鱼鳔、狗肉、胡桃及韭菜、枸杞等也可选食。

正确的饮食给男性不育的患者是有很大的帮助，所以在平时急于想要孩子的男性朋友们可以在生活中给自己进行正确且健康的饮食。

兰蔻的护肤品评价都很不错，在我们平时生活中也经常可以看到有人使用兰蔻的护肤产品，兰蔻水光润养活力霜是一款可以保湿提亮肤色的面霜。

兰蔻水光润养活力霜适合肤质

兰蔻水光润养活力霜适合各种肤质，敏感肌肤也可以使用，对于偏油的肌肤稍微有一点厚重，最适合偏干的肌肤或者秋冬使用。兰蔻水光润养活力霜它的质地介于乳霜和啫喱两者之间，使用感滋润又非常清爽，皮肤油脂分泌旺盛的时候也可以使用，不会油腻不适，深层保湿，提亮肤色，滋养肌肤。淡淡的草药香气，闻起来特别舒服，去黄气的作用也很明显，帮助改善肌肤水油平衡。

兰蔻水光润养使用顺序

首先使用洁面产品清洁肌肤，然后使用化妆水二次清洁滋润肌肤，然后使用肌底液给肌肤做一个打底，促进后续护肤品更好的吸收，再使用精华产品，接着就是使用兰蔻面霜，最后使用眼部精华和眼霜（眼部精华和眼霜也可以在面霜之前使用，主要看个人的使用习惯），白天使用的话最后一步要涂抹防晒。

兰蔻水光润养活力霜功效

兰蔻水光润养活力霜富含各种植物精萃，能深层净化肌肤，促进肌肤代谢，迅速为肌肤注入营养和能量，深层滋养，净透润泽，帮助肌肤恢复水油平衡。面霜质感清爽薄润，细腻柔滑，涂抹后瞬间渗透肌肤，深层补水，改善气色，让皮肤宛若新生。兰蔻活力霜是很清爽的绿色玻璃瓶包装，简洁大方，味道也是很清爽的植物清香，打开里面是轻盈的乳白色霜状质地，很滋润，但是使用起来非常清爽，用起来没什么压力。

瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球，是一种配合运动健身的球类运动工具。下面是小编为你带来的瑜伽球活力健身操视频，一起来看一看吧。瑜伽球活力健身操视频教程瑜伽球的简介

瑜伽球 也称为健身球或瑜伽健身球。是一种配合运动健身的球类运动工具。

材质多是由柔软的PVC材料制成，当人体与之接触时，内部充气的健身球会均匀地抚摸人体的接触部位从而产生按摩作用，这有益于促进血液循环。

球瑜伽是根据传统瑜伽体位法，把球的弹性和滚动性结合起来的一种新兴的健身运动。

球瑜伽有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，而这种运动减肥方法特别适合女性，当然，这样才能达到理想的瘦身功效。

相比于传统瑜伽，“球瑜伽”的趣味性更强，它可以用来协助锻炼身体的平衡感，增强对肌肉的控制能力，提高身体的柔韧性和协调性。

利用瑜伽球，还可以做很多伸展身体的运动，不但能避免肌肉酸痛，还有按摩作用，当人与球充分接触时，它就会很好地对人体进行按摩。

不过，使用瑜伽球对初学者来说难度比较大，得需要一定时间练习才能将那个硕大的球玩得灵活自如，这就需要多加练习。

商务着装，似乎始终离不开蓝黑灰、两粒三粒扣三件套这样的"老生常谈"。下面是小编给大家搜集整理的时尚活力商务装如何搭配。希望可以帮助到大家!

西服领带Gucci

衬衣、裤子Cerruti1881

皮带BottegaVeneta

皮包Bally

皮鞋、风衣Canali

五·简便实效活力变身单件西装Blazer+休闲裤

对绅士而言，穿西装应该成为一种习惯。将西服套装拆开来穿，配搭单件西裤或是牛仔裤，不仅可以令你的西装常穿常新，更可以让你的着装自由游走在8小时内外商务生活。你需要做的只是一点点改变，它们可能是一条丝巾、一根领带或者是一双袜子。这里，我们为你度身定制了三种西装上衣配搭单件西裤的方法，希望带给你年轻的商务活力。

西装Canali

衬衫裤子Kent&Curwen

皮鞋Gucci

丝巾Hermès

眼镜DiorHomme

手表LouisVuitton

皮衣Canali

时尚活力商务装如何搭配

商务着装，似乎始终离不开蓝黑灰、两粒三粒扣三件套这样的"老生常谈"。其实，我想告诉你，即便是传统的商务着装，你也可以穿得很年轻、可以穿出时尚的味道和活力;也许一条领带、一双鞋子或者是一种搭配，就能让你轻易摆脱传统的沉闷，为你带来年轻而时尚的活力!

商务条纹套装

三种方法活力升级

条纹西服套装含蓄内敛而不乏细致之处，它无疑是最经典，最能显示商务魅力的着装。我们在传统条纹西服套装+衬衫+领带搭配的基础上，为你介绍一些增加穿着活力或者说"乐趣"的方法，令你的商务条纹套装活力升级。

西服套装Kent&Curwen

衬衣Gieves&Hawkes

领带Durban

公文夹Canali

眼镜Gucci

时尚活力商务男装搭配技巧

一·条纹套装+条纹衬衫+条纹领带三种新传统风格

1.这里，我们采用了条纹西服套装+条纹衬衫+条纹领带的传统搭配方法。这里的衬衣和领带，我们为你做了仔细的遴选，以求达到最为完美的搭配效果。

藏蓝色西服三件套装，裁剪修身，大戗驳领优雅大方，是设计的一大亮点。我们采用了今季流行的墨绿和玫红藏蓝交织的条纹领带，领带上的窄条纹很好地呼应了藏蓝西装上的条纹。(图1,2)

2.针对西装、衬衫条纹的对比关系，选择领带条纹的宽窄。一般说来，衬衫选择比较倾向于颜色素雅的细条纹衬衫，这样非常容易搭配西服和领带。

3.同样是细条纹西装衬衣和领带的配搭，但是我们采用了一条黑色的领带，配合西装修身的剪裁，让你看上去更加时尚干练。

二·穿好三种商务灰摆脱灰色沉闷感

相信你的衣橱里一定有一套灰色西装，它是商务人士必备，但灰色也常常会给人拖沓沉闷没有生气的感觉。如何穿好灰色西装，如何配搭浅灰、中灰和深灰这三种深浅不同的商务灰色，应对你日间商务生活接下来我们为你详细解读。

西服Gieves&Hawkes

裤子Cerruti1881

风衣Ports1961

衬衣Durban

公文包Canali

双肩包EmporioArmani

鞋Prada

三·提亮深色商务三角区亮色领带+纯色套装

从西装领到第一粒扣区域，被称为商务三角区。这个区域汇集了你商务着装的几乎所有元素：西装、衬衫、领带、口袋巾等，它是最能展现你的商务风采的部分。这里，我们提供几种提亮你的商务三角区的方法，它们简单快捷，希望对你的着装有所帮助。

西服套装Durban

衬衣Prada

领带Hermès

公文包Bally

大衣Kent&Curwen

四·万能活力商务装如何穿好蓝西装

可以毫不夸张地讲，深蓝色西装是你日常商务最好搭档。这种被称为"NavyBlue"的深蓝色单件西服上衣，是男人着装的经典款式。有人把它称为万能西装，因为它几乎适用于任何场合，对于那些"日理万机"，没有太多时间打点自己"行头"的商务人士而言，一款NavyBlue单件西装，便可以应对日常商务生活。

因为活力霜会加速微循环。神经传导作用于血管上的运动细胞纤维，从而使血管扩张，使血流增加，引起发热、泛红和辣辣的感觉，而且它还携带了许多热性活性物，能够启动身体内部的传热装置，使细胞运动，产生热能。

活力霜有什么作用

活力霜是北京幽美生物科技有限公司旗下品牌，其低温萃取草本植物精华，包含了白藜芦醇、虾青素、冰片、人参皂苷、橙皮苷、紫草提取物、胡椒籽、姜根油、橄榄油等。

活力霜具有激活细胞、提升机体“自愈”能力的作用，能够通经活血、消炎止痛、改善微循环，同时还有提高免疫力的作用。

活力霜是由量子技术和纯中草药成分决定的，它能够起到扩张毛孔、打通微循环、激活细胞和修复细胞的功效，能够将人体的风、寒、湿、毒排出体外，缓解并调理身体各种疼痛等问题。

活力霜的使用方法

第一步 用热毛巾将需要涂抹的部位擦拭干净。

第二步 将活力霜涂抹在肌肤上，一小时后揭膜，并用干毛巾擦拭干净即可。

第三步 再次涂抹少许活力霜，覆膜一小时后再次揭膜擦拭。

第四步 反复多次后，再进行每天两次的常规调理即可，每天涂抹两次，连续涂抹三个月。

有些结婚很久的夫妻，一直想要孩子，但是年纪一旦到了一个阶段，对于精子的活率是会下降，那么如何提高精卵的活力呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

如何提高精卵的活力

1、小米

对于华人来说，小米是属于稻谷类，可以让人体吸收更多的蛋白质，不管是对男性还是女性都是很有帮助的。

2、坚果(花生、芝麻、核桃等)

含丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和锌、钙等矿物质。果仁外薄皮的涩味则是来源于具有抗氧化性的植物化学成分。

3、鸡蛋

鸡蛋虽然很普通，平时也很常见，但是对于人体一种需求是很有必要的，并且也很容易吸收。同时作为全卵，营养素非常全面和优质，且富含保健作用很好的卵磷脂。

4、贝类(牡蛎、扇贝、花蛤、蛏子等)

有些老家离海边比较远的朋友，对于贝类的食物，吃的比较少，其实平时可以多吃一些海产类产品，最好在干净水域的沿海地区吃新鲜的牡蛎。

牛仔裤一直都是给人一种很休闲的感觉，穿着特别的好看，而且还很时髦，牛仔裤在搭配上面也是包容度特别的广的。下面本网小编给大家讲讲牛仔裤可以配篮球鞋吗？

牛仔裤可以配篮球鞋吗

牛仔裤配篮球鞋当然是最好的搭配了，不过在选择的时候，尽量不要选颜色一样的，否则颜色过于单一，很难给人留下深刻的印象。例如可以选择白黑红样式的篮球鞋，鞋本身的样式就别具一格，搭配上蓝色的牛仔裤，既显得清新脱俗，又是休闲的最好选择。

驼色的纯色帆布男子篮球鞋，可以选择同颜色的裤子。不仅能使鞋子看起来更加高档，也显得人更加的迷人有魅力。外出参加运动时，不用担心会出现什么故障，它的底部轻便而且防滑。穿上它，会显得人自信满满的，更容易吸引异性的眼光。

另外一款不得不推荐的篮球鞋就是白蓝色的活力男子篮球鞋。这种篮球鞋在市场上经常能看到，也能看到很多男士穿着它。这种鞋之所以那么受欢迎，是因为它的鞋垫很柔软并且有弹性，底部也可以防滑，不像其他鞋一样，它耐曲折不易弯曲。它可以和运动裤相搭配，最好是选择长一点的裤子，遮住鞋的上半面。这样显得很时尚。

牛仔裤怎么挑选

1、如何挑选牛仔裤的颜色

以前牛仔裤的组织和颜色都很单一，在色彩上也变得丰富起来。但基本上还是以靛蓝和蓝黑为主。主要原因是蓝色洗水后的效果最让大众喜欢，而且经得住时间的考验。那些杂色牛仔裤曾经也有段时间风行过，但都像一阵风一样吹过去了，所以对大部分消费都来说，对牛仔裤在颜色方面作太多挑剔，就有点小题大做了。靛蓝是非坚固色，有越洗越漂亮的效果，所以它也是牛仔裤永恒的美丽色。

2、牛仔面料的厚度

牛仔是一年四季可以穿着的服饰，那如何区分不同类型的牛仔布呢：首先根据牛仔布的厚度，分为4.5安，6安，8安，10安，11安，12安，13.5安，14.5安等，布重跟纱支和织物经纬密度有关，纱越粗密度越大布越厚，其重量也越大。一般可分为轻型、中型和重型三类。轻型布重为200～340克/平方米(6～10盎司/平方码)，中型340～450克/平米(10～13盎司/平方码)，重型450克以上(13盎司/平方码以上)。

3、选择适合自己的

身材好加高挑的女孩子，短、中、长裤都合穿。腿短的女孩子，不适合穿五分以下的裤子，最好是穿短裤或者是膝盖以上的中裤加高跟鞋。大腿偏粗的女孩子，最好不要穿紧身牛仔裤，如果只是大腿偏粗但腿形还是很好很高挑的话，穿短裤也是一个好选择。偏瘦型的女孩子，最好不要穿中裤和短裤，以裤筒宽松点但能体现臀部曲线的长裤为佳。直筒牛仔裤最好配波鞋或其它平跟鞋。

牛仔裤质量怎么判断

一：面料，好的牛仔裤用手一摸就出来了，纯棉的，手感非常好，区别方法，好的牛仔裤面料纹理较密，最实用的方法就是在牛仔裤上面找一个面料上的线，抽一条线烧一下，立马就能发现面料的好坏;

二：洗水工艺，一条牛仔裤，没有任何装饰和一条裤子上有着各种纹理，磨破，吊饰等等的价格上有明显差别;

三：做工，好的牛仔裤做工一流，针线平整，针距较密。好的扣子和差的成本差不了多少，不能通过这个去区别牛仔裤的好坏。

牛仔裤清洗注意事项

大家都知道牛仔裤和休闲裤不一样，牛仔裤的质地普遍都比较厚，很硬，这样如果不水洗的话，穿在身上肯定不舒服，对身体也会有影响。所以无论是什么种类的牛仔裤，在生产的最后一个步骤，都会放入一个装满水的池子里面，在里面经过水洗的处理。经过这样处理的裤子，首先会出现一些摩擦的图案比较特别;因为裤子已经洗水过，该缩水的已经缩了。所以客人购买以后再洗裤子缩短的幅度不大。

洗的话，牛仔裤会比较柔软些，还可以把颜色洗的比较正宗。水洗过的话，牛仔裤的颜色就不会褪的太厉害。切忌水温过高，水温高也容易褪色，一般使用冷水。可以用洗衣机水洗!

牛仔裤的面料是100%全棉的，不会起球，如果不是100%纯棉的面料，水洗之后就很容易起球，这个和牛仔裤本身的使用的布料有关系。牛仔裤中不含纯棉的质量的话，水洗之后就不易起球了!

除了以上这些原因，水洗牛仔裤还有一个最主要的目的：人工做旧。过各种物理的、化学的方式，让新做出来的牛仔裤像是自然穿旧了的感觉一样。洗水的风格非常之多，而且新的洗水方式在不断地被人创造出来，深受广大年轻人喜爱。牛仔裤的附加值，常常也是通过洗水来体现的。通常手工越复杂，做的效果越自然的洗水，越高档。