什么东西吃清肺热门20篇

女性朋友对于口红都没有抵抗力，口红是很重要的一种彩妆产品，口红的种类非常多，火柴口红是抖音上面非常火的一种口红，火柴口红外形包装也是同火柴盒一样迷你，那么火柴口红是什么东西？火柴口红怎么样？

火柴口红是什么东西

长得像火柴一样的口红。

redearth火柴盒口红包装无论是外形还是设计图案都很有个性，这是ins上很火的复古品牌。

红颜色选择还蛮多的，可以随身带来补妆，小巧又便捷，这个不足之处就是火柴头口红的位置容易被碰到，就会弄脏手或衣服。但我觉得这个口红确实是蛮特别的，创意满分，还是安利给大家的!

Besame火柴口红怎么样

BesameCosmetics家的火柴口红便利贴大小的包装，里面藏着5支火柴口红，携带超方便。

火柴头圆滑又精准的设计，把唇线笔与唇膏完美结合，小巧玲珑的身躯，让它非常适合随身补妆，色泽饱满，显色度好，而且很滋润。想想出门在外，用一根火柴来补个妆，绝对能装个百分百好逼!!!

怎么涂口红嘴唇不干

1、去角质。上口红前唇部老化角质做一个去角质的护理，可以使用唇部专用的去角质凝露，搓一搓唇部的老化角质，让嘴唇干净起来。

2、唇部上植物油或乳液。在唇部涂抹一点乳液或植物油，然后将热毛巾敷在唇部，四五分钟后，拿开，擦干即可，这个时候嘴唇会特别的水润。

3、润唇膏打底。使用无色透明的润唇膏，给唇部打底，为唇部做好保湿工作，增加唇部的娇俏质感和嘟嘟的感觉。

4、上口红完后涂上唇蜜。用化妆棉稍微压一压嘴唇，让唇膏的颜色更紧实，不容易脱落，想要更加闪亮的亲们，可以再涂抹一层唇蜜，增加华丽的弧度。

做好涂口红后的保湿工作之后，现在赶快来学习涂口红的正确步骤。

口红擦银饰变黑跟口红质量有关吗

没有关系。

口红擦银饰变黑，是因为口红中含有硫化物，这跟口红质量是没有关系的，口红中含硫化物是正常现象，不管是几十元的平价口红，还是上百元的大牌口红，都有可能含硫化物成分，因此，单凭这点因素是无法看出口红质量好坏的。

狗狗和人类一样，有着喜怒哀乐，别看狗狗平时很活泼，但也有会让它们感到害怕的东西。所以有养狗的宠物主应该知道自家狗狗害怕的东西都有哪些，这样就可以避免防范了。今天波奇网小编就为大家介绍下六种会让狗狗感觉到害怕的东西，下面就来看看都有哪些吧。

1.消毒水的味道

这个要看使用的杀菌除臭剂是什么成分的了，狗狗天性是喜欢到处嗅来嗅去的，狗狗低头嗅闻家中各处时，会非常近距离接触消毒剂。爱宠嗅闻时，刺激性消毒剂容易吸入肺泡中，会导致狗狗慢性损伤。猫咪爱舔舐毛发，沾染身上的消毒成分就有舔食到的可能。他们不同于我们人类会远离有害消毒剂。

2.血腥味

当狗狗们遇到身上带有血腥味的人时，它们就会浑身发抖，严重的甚至还会走不动路。

3.巨大的声音

狗的听觉很敏锐。对突如其来的较大声音，如闪电雷鸣、飞机轰鸣声、鞭炮声等，有的狗狗会表现出一种恐惧感。如夹着尾巴逃避到安全的地方，钻进屋内或缩着脖子钻到窄小的地方；再是对食物毫无兴趣甚至拒食，即使责备也无效。

4.人蹲下

大家注意了没有？所有四条腿的动物，在对目标发动攻击的时候，都是先弯下前肢，弓起后肢；两条腿的鸟类也是先弯下脖子，然后跳起来攻击对方，所以在动物界，弯腰成了要准备攻击对方的标志，这是进化的结果。因此狗（其实其他动物也是）看到人弯腰，以为是要攻击它。

5.被主人冷落

狗狗怕主人不理他。所以你就会看到你家狗狗有时候会跟着你，特别是你出去的时候。他就会等你在门口趴着等你。这一块一定要特别注意。所以你每天应该多花时间陪他们玩。每天至少给他们一些好吃的零食。对于宠物来说，你是它唯一的亲人。不管每天回家有多晚，都要陪它玩一会儿。千万不要冷落了它，狗狗会非常伤心的。

6.很高的地方

应该说狗狗对于不信任危险的环境有排斥现象。但是如果你比狗狗跳下来，你接住他一次，那么接下来他都会跳下去。这么做很危险，不宜尝试。狗狗不像猫一样。所以不要把狗狗放到高处，这个是养狗必须知道的。

如何在淘宝网上买东西？进入淘宝的首页，在页面顶部中间的搜索框中输入想要购买的东西，我们这里输入“iPhone 6 手机壳”，按回车键就会转跳到和iPhone 6 手机可有关的页面。一个个带有图片下方标注着价格等信息的卡片，是淘宝卖家的商品。点击卡片可以进入淘宝店铺，里面有卡片中商品的详细信息，如商品样式，买家评价，卖家信息等。

挑选到想买的商品，就可以放入淘宝购物车进行购买结算。选择好商品类型样式之后，点击立即购买，此时会提醒你登录淘宝账号。若无淘宝号则需要点击注册申请淘宝账号，根据提示绑定手机号、支付宝账号、绑定银行卡等（第一次注册完成后，下次进行购物只需登录账号即可）。

进入支付界面，先看清自己购买的商品信息是否符合，以防买错（即使买错物品也无需担心，淘宝有一套成熟的退货流程）。设置好联系方式以及收货地址就可确定购买商品。

输入支付密码，即可下单。等待卖家发货，根据发货的快递的速度以及发货地址到收货地址的距离，商品会在几天内到达。

关于如何在淘宝网上买东西的教程就到这里了。根据以上步骤进行网上购物，祝你网上购物愉快。

美甲隔一段时间就要卸掉的，大家平时都是用卸甲水来卸除美甲，如果身边刚好没有卸甲水，可以用一些其他产品来代替卸甲水，也有一定的卸甲功能。

什么东西可以代替卸甲水

香体喷雾、身体喷雾、卸妆油、风油精等都是可以代替卸甲水的。香体喷雾含有的溶剂能去除任何不易清洗的东西，把喷雾喷在指甲上，用纸巾擦拭指甲，直到指甲干净即可。

卸甲水和洗甲水有啥区别

首先要来看看这两者的成分。洗甲水主要成分是丙酮，能去除普通质地的指甲油，但对于一些美甲店做的芭比胶，单用洗甲水还是比较难卸掉的哦。而卸甲水的主要成分是有机物质，它和指甲油相当于溶质和溶剂的关系，由于相似相容原理，卸甲水能快速将指甲油卸掉。

卸甲水和洗甲水一样吗

1、洗甲水的主要成分是丙酮，所以在用洗甲水时要注意室内的通风，洗甲水主要是去除支指甲上的指甲油的，但是对一般在美甲店做的美甲是没什么效果的。

2、卸甲水的主要成分是有机物质，它与指甲油之间构成一种溶质和溶剂的关系。它们具有相似的结构，所以就很容易能去除指甲油。一般卸甲水中会添加少量的丙酮，所以在使用时尽量保持室内的通风。

3、洗甲水一般是在我们自己直接涂了指甲油的时候用，那个时候在化妆棉上倒上一些洗甲水，然后放在指甲上按压几秒钟擦去指甲油。

美甲后多久需要卸甲

指甲油一般7天后就要进行卸除了，如果涂的是甲油胶，15天后也该卸除。指甲油卸完后不要立即涂上新的指甲油，指甲也是需要呼吸的，过于频繁涂抹指甲油会有很多危害，对身体也会造成隐形损害。

还过两天就是七夕了，又一波喂狗粮的浪潮开始了，男女之间很多人都会互赠礼物或者约会吃饭。那么，七夕为什么都是男的送女人东西？七夕情人节是男生送女生礼物还是双方互送？

七夕为什么都是男的送女人东西

一年有两个正儿八经的情人节，一个是由西方引入的2.14情人节，另一个就是中国自己的七夕情人节了!一般七夕情人节是男生送女生礼物还是双方互送?关于七夕情人节送礼应该由谁送并没有严格的限制，男女是可以双方护送礼物的，这样自然是甜蜜的做法。不过在中国的传统文化中，男生应该是主动承担的一方，男生应该主动为喜欢的女生准备一份七夕情人节礼物哦!

七夕男生送什礼物

七夕情人节一般送什么合适呢?七夕情人节送礼重要的是有心，男生送女生礼物应该选择女孩子喜欢的，切记不可以自己的品味为参考，平时的日常生活可以多多了解女友的喜好，送给女孩的浪漫七夕礼物有很多，香水、玫瑰、巧克力、DR戒指……这些礼物都是浪漫之选。而女生送给男生的礼物就更简单了，只要收到礼物就很高兴了，一般都不会有什么挑剔的，钱包、衣服、水杯、手表、领带都可以。

一般七夕情人节是男生送女生礼物还是双方互送?七夕情人节为喜欢的人准备一份礼物是在正常不过，双方护送自然是没什么问题的，互送礼物也是增进恋人感情的一种方式哦!

七夕女生送什礼物

方法一：送男朋友一个机械键盘。

如果你的男朋友是喜欢电脑同时也喜欢玩游戏，那么送给他一个机械键盘就非常不错，因为男生在玩电脑的时候对鼠标和键盘的要求是非常高的，所以可以选择给男朋友送一个。也不用担心他以后只顾玩游戏而不理你，你对他好，看懂他，相信他也会很爱你的。

方法二：送一件合适的衣服。

可以和好闺蜜去逛逛街，然后为自己的男朋友挑选一件合适的衣服，有的男生对于衣服的挑选非常随意，也不懂得如何穿着，作为女朋友的你就可以在这个节日里给他挑选一件合适的衣服了。一个男人背后需要一个女人来打理，所以你就需要好好给他选择，只要是你挑选的，他都会非常喜欢。

方法三：一双运动鞋。

如果男朋友是一个非常喜欢运动的男生，那么为他买一双运动鞋就非常好了。可以偷偷在平时注意一下他的鞋码，然后在商场或者网上都可以挑选一些比较适合他的鞋子款式，然后提前给他买好，到七夕的时候再送给他，相信他会非常感动的。

方法四：送一个帅气的钱包。

男生要是有一个漂亮的钱包在出门付钱的时候也显得非常的大气，所以可以为男朋友提高一些品味，为他挑选一款比较有男人味的钱包，一点一点地让他变得更成熟。一个成熟的男人一般都有一个管事的女人，所以你得多为他打造形象。

方法五：一场美好的约会。

七夕男生送女生的礼物非常多，而女生不一定也要送男生什么贵重的礼物，其实一场浪漫的约会对两个人来说就非常不错了。男朋友有在身边的时候一定要在这一天找个空闲的时候，最好是晚上，然后和男朋友来一次甜蜜的约会，他会非常幸福的。

现在的人对于饮食是特别的注意，现在的人都很懂得养生了，但是有些人吃过东西后都会出现想吐的现象，一吃就想吐，不吃就感觉饿，但是很多人都不在意，最后就导致一些肠道方面疾病的发生，那么吃完东西就想吐这个情况是怎么回事呢？下面就让我来告诉大家出现想吐的现象是怎么回事呢？

吃完饭后恶心想吐的原因一：因为感冒所以身体不适所引发的想吐。如果是胃肠型的感冒就容易引起恶心想吐，也就是是感冒引起的肠胃不适，胃口不好，东西吃少了，胃酸分泌多了，就会感觉恶心，想吐。此时可以服用和胃整肠丸等药品，温中和胃、理气止痛、适用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀等。

吃完饭后恶心想吐的原因二：可能是肠躁症引起的。有的人在吃早餐时也会想吐，但吃完后就会好一点。肠燥症病人的典型表现就是排便的困难，正因如此，积蓄在胃肠道的食物会越来越多，于是患者会感到很难受，觉得恶心，想吐。此时可以服用多潘立酮片(吗丁啉片)，有效缓解消化不良、腹胀、嗳气、恶心、呕吐等症状。

吃完饭后恶心想吐的原因三：患有胃病。其实恶心是一种主观感觉，是想将胃内容物经口吐出，通常是呕吐的前驱症状，这种感觉主要是在咽喉部和上腹部。急慢性胃炎、胃溃疡等都容易引起呕吐是指胃内容物经过食道从口中排除的现象。当某些刺激性事物经入胃内时，人体就可以通过呕吐将这些物质排除，对人体产生保护作用。引起呕吐的原因很多。因为胃病引起的呕吐通常先会出现恶心。

上面我讲的这么多的吃完饭后出现想吐的现象，如果你是其中的一种那还好，只要针对性的进行治疗是可以治愈的，但是如果出现想吐不是上述的情况。那就应该另当别论了，最好是去医院检查下，可能是一些疾病所致的，就需要积极的检查和治疗。

掉头发很厉害怎么办？天气越来越冷，衣服越穿越厚，头发越掉越多，到底咋回事呢！现在掉头发和白头发已经成为不少朋友的“灭顶之灾”，那么日常生活中我们要如何调理身体，才能乌发生发呢？

掉头发很厉害怎么办

1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2、每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

3、柏枝（干药）、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。

4、当归、柏于仁各500克。将药共研细粉，水和蜂蜜为丸，如梧桐子大，每饭吞服6--10克，每日3次，1月为1疗程。

总是掉头发是什么原因

一、中医学认为的脱发原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。

二、头发也有生老病死。头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。

不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。

三、大脑受“刺激”，头发跟着秃。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的。

四、“压力山大”导致的一夜光头。头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。

五、头发也得补充营养。掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

在我们平时生活中经常可以看到有人推荐自然之名的护肤品，很多人以为自然之名是我们国内的护肤品牌，其实自然之名是英国的一个护肤品牌。

自然之名的东西怎么样

1、补水

有着出色的补水保湿功效，补水的同时还能将水分牢牢锁在肌肤深处，而且不伤害肌肤，护肤的同时让肌肤更加水润饱满，起到舒缓的作用。

2、清洁

温和去除肌肤，旗下的洗面奶含有去螨因子，能够温和而彻底清洁肌肤的污垢与油脂，而且不会损伤肌肤的角质，让肌肤得到最妥帖的护理。

3、美白

有效提亮肤色，对于色板痘印等也能起到淡化的效果，还能有效保持水油平衡。

自然之名是国货吗

自然之名不是国产的，自然之名是以自然奇迹改名而成，是一家来自于英国伦敦的护肤品牌，旗下的产品拥有着滋润的效果，让肌肤充分补水呈现健康状态，而且性质温和安全，所以广受大众喜爱。

自然之名品牌介绍

TheGenuineNamir品牌起源，薰衣草同时生长在28度的普罗旺斯还有-37度的伊犁，大马士革玫瑰几个世纪里沾着晨露才能绽放，澳洲西海岸的依兰在接近赤道的烈日中欢愉，墨西哥奇瓦瓦沙漠的复活草历经三亿年的极度干旱依然绿如翠石......它们抵抗着高温与严寒、淹没与干旱、污染与雾霾，依然焕发着非凡的生机，而我们的肌肤却随时间的推移、环境的伤害丧失了年轻的光彩。

药学&护肤博士DR.J毕业于北京大学、英国诺丁汉大学的药学博士，IFPA、NAHA国际认证芳疗师——Jackie在研究过程中发现，自然成分对于维持肌肤年轻状态具有不可替代的作用，并历经数年遍访五大洲，找寻到了最佳的植物产地，最终创立了护肤品牌：自然之名。自然之名通过自主“萧雅实验室”与北京大学、清华大学、浙江大学等一流科研机构合作，优选珍稀自然成分，运用前沿先进科技，独创“八大不含配方体系”，激发天然植物所蕴含的巨大美肤能量，为肌底注入满满的焕活能量，带来温和、有效、安全的护肤体验，维持肌肤年轻状态。我们邀您一起，从现在开始：自然点，年轻点!

GenuineNamir自然之名严选世界各地优质植萃原料，独创“八大不含配方体系”，激发天然植物所蕴含的巨大美肤能量，为肌底注入满满的焕活能量，带来温和、有效、安全的护肤体验。—TheNamir自然之名品牌—带给全世界人们真正健康、天然、有效的美容护理方程式。

自然之名水乳怎么样

夏天喜欢比较清爽一点的护肤品，我很爱这套自然之名的，自然之名的水滑滑的，没有什么味道，可以拉丝的水，上脸吸收很快而且清爽不油腻，适合夏天，也可以用来湿敷。自然之名的这款8倍酵母水是酒精

金毛犬是很多人理想的宠物犬，它们聪明可爱，长相憨厚。听话又乖巧，还会察言观色哦。金毛犬寿命一般在12-15年左右，为了让狗狗陪我们更多时间，延长寿命。在饮食上需要特别注意哦。金毛犬有很多不能吃的东西。今天小编为大家介绍金毛犬不能吃什么？

金毛犬不能吃什么

金毛犬平时在喂养时注意不要喂给狗狗巧克力，大量巧克力对于狗狗甚至有致命的危险。巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可碱，对多种动物有毒。过量食用可可碱会损伤中枢神经和心肌，狗狗心跳速率会比平时快两倍左右。金毛犬一旦巧克力中毒会有呕吐、尿频、痉挛、腹泻、心跳加速等症状，对身体有极大危害。

金毛犬不能吃什么

金毛犬不能吃的东西还有洋葱及各种刺激性调味品。洋葱含有一种有毒成分正丙基二硫化物。这种硫化物可氧化血红蛋白，损害红血球运作，从而引起急性溶血性贫血，同时损害骨髓影响输氧量。刺激性的调味品会引起狗狗肠胃溃疡。

我们一直在听的：狗狗喜欢吃骨头的话语，其实很多时候骨头并没有想象中那么有作用哦。缺钙的狗狗可以喂点钙片，骨头可以选择牛羊猪类大骨头，让狗狗磨牙。但是鸡骨头或者鱼骨头类细小的骨头不要喂给金毛犬哦，容易卡在喉咙中或者划破肠道的。金毛犬不能吃的水果有葡萄、牛油果、李子、杏子、橙子等等。

金毛犬不能吃什么

以上介绍了金毛犬不能吃什么，家长们要注意了哦。

蚂蚁宝卡是支付宝与中国联通联合推出的专属号卡产品。通过支付宝客户端限量发布，分为“蚂蚁大宝卡”和“蚂蚁小宝卡”。

对比腾讯大王卡、小王卡，这次联通联合支付宝推出的蚂蚁大宝卡、小宝卡称得上是一款与其相互补充的套餐。大王卡主推腾讯系的流量免费，没有全国流量。而大宝卡的靓点恰恰是全国流量，并有一定的语音。

另外，大宝卡出了有线下充值送流量优惠之外还有体验特权、流量特权等。

具体资费：手机打开支付宝，在最上面的搜索框输入：“蚂蚁宝卡”，即可找到相关信息。

目前针对支付宝用户推出优惠办理政策：

线下买单送流量：用户每使用支付宝客户端进行线下买单(金额大于1元)则获赠20MB流量

体验特权：激活首月免月费(超出套餐使用按实际发生正常收费)

充值特权：入网时充值19得50元话费。

流量特权：新开卡一次性赠送2GB全国流量(激活当月和次月各赠送1GB，赠送流量仅在赠送的当月有效，不可结至下月)。

流量实惠享：超出套餐国内流量按0.1元/MB计费。大宝卡当月累计达到10元(即100MB)时，将额外获得924MB免费流量(即10元/GB)；小宝卡当月累计达到20元(即200MB)时，将额外获得824MB免费流量(即20元/GB)。当月有效，以此类推，用完自动叠加，不使用不收费。

即蚂蚁大宝卡超出套餐国内流量1M-100M时，按0.1元/M计费，101M-1024M时不计费，即10元/GB；蚂蚁小宝卡超出套餐国内流量1M-200M时，按0.1元/M计费，201M-1024M时不计费，即20元/GB。

中国联通与腾讯、阿里巴巴等互联网、科技巨头的强强联手说明一个问题：“互联网+”大潮席卷下的传统行业面临着变革。作为传统老牌电信通讯公司的中国联通必然也会接受洗礼。

处于市场竞争劣势位置的中国联通本身也存在一些问题，用户反馈服务体验差、信号差、资费贵等问题让联通十分被动。今年以来与各大互联网、科技巨头强强联手，未来我们能迎来一个新的联通吗？

经常有婆婆对着儿媳妇训示“要省钱，不要大手大脚”，然后还会指着自己家中的东西夸耀这个这个用了多少年，那个那个用了多少年！然后看到儿媳妇经常换牙刷、换筷子之类的行为，就会忍不住一直念叨。

勤俭节约是美德，这值得鼓励！但正如“食品有保质期”的道理一样，我们日常使用的一些东西也有保质期，如不及时更换就会滋生许多细菌或毒素，最后导致百病缠身！省了小钱，夺了大命！家中哪些日用品要定期更换呢？

1、筷子

据了解，许多家庭的筷子会用上1-2年，长的则更久。

曾有报道称“筷子超过三个月会诱发肝癌”，至于这种说法是真是假，则没有得到确切的证实。但能够肯定的是，筷子洗得再干净，半年过后依然能在显微镜下看到大肠杆菌、链球菌、金黄色葡萄球菌等致病菌，从而引发严重的健康问题。

尤其是木头筷子和竹制筷子，用久了会有变色、霉斑、发酸等现象。而不锈钢筷子用久了同样不安全，上面的保护层会磨损的越来越厉害，肉眼看起来好好的，但如不更换，生了病连原因都很难找到。

专家建议筷子使用寿命不应该超过半年。

2、洗碗布

有人认为洗碗布天天洗，难道还不干净吗？

专家指出洗碗布洗得再干净，也特别容易隐藏多种致病菌，如大肠杆菌、沙门氏菌等。尤其是有些家庭并不会及时地彻底地清洗洗碗布，导致细菌越积越多。

每天刷锅洗碗的洗碗布应及时用洗洁精清洗干净，在通风处晾干。同时一个月更换一次洗碗布最为科学健康。

3、带涂层的铁锅

很多人觉得铁锅很安全，终身使用都没问题。其实不然。

一般铁锅的表面都有一层保护层(食油层)以保护其不生锈。铁锅用久了，保护层会越来越薄，甚至脱落，继续使用容易引起恶心呕吐、腹泻，甚至急性食物中毒。

当铁锅的涂层出现划伤、脱落等情况时，就应及时更换。

4、牙刷

使用超过3个月的牙刷就应该立马扔了！这样的牙刷表面上完好如初，其实积满了我们肉眼看不到的各种细菌，严重损害了口腔健康。

5、枕头

枕头不更换就相当于你天天枕着细菌睡觉。

即使你经常洗枕套、晒枕头，枕头实际上也是藏污纳垢的重灾区。头发或头皮上的油脂、脱落物、皮屑长期积累，慢慢渗透到枕芯和纤维中，轻则皮肤过敏、患上呼吸道疾病，重则致癌。

专家建议枕头每1-2年就应该更换。

以上这些物品如果你还舍不得到期就换，钱倒是省下来了，就怕你倒是后没有一个健康的身体去享受了！千万不要因小失大！

关于狗狗的训练内容，有着非常多的枯木可选择，除了基本的动作训练以外，还有进阶性的看东西训练，一些狗主人对于怎样训练狗狗看东西仍然是不太了解的，不知道应该如何训练，下面就和大家分享相关的训练方法，希望对各位有所帮助，一起来看看吧。

1. 看守食物

怎样训练狗狗看东西？首先，我们可以从看守食物的内容进行训练，平日喂食的时候，先把狗狗栓在一个固定的地方，然后再将食物端给它，喂食两三口以后就将食物推到狗狗触碰不到又看得到的地方，这时候需要主人给予一个注意和看住食物相关的口令，接着可带另外一个狗狗前来装作要吃这个食物，这样拴着的狗往往会吠叫或者扑咬，而主人这时要记得给予奖励，再将这个食物给予它进食，即可训练成功。

2. 看守物品

关于训练看守物品的方法，首先需要将狗拴在一个固定的地方，将物品放在狗狗面前，这时候主人发出看住和注意相关的口令，这时候可找一个帮手前来装作要拿走面前的物品，若是狗狗前来扑咬或者是吠叫，那么帮手即可马上离开，接着主人将这个物品奖励给狗狗。如果出现狗狗不吠叫的情况，则需要主人发出命令狗狗吠叫的口令，这样反复几次以后狗狗很快就学会看护物品。

3. 进阶性训练

最后就是进阶性的看东西的训练方法，训练的时候不需要系上牵引绳，然后命令狗狗坐下或者是卧下，接着将需要看护的物品或是食物放在狗狗面前，接着发出注意和看住的命令，然后找帮手前来装作要拿走东西，若是狗上前扑咬，则代表训练成功，若是没有吠叫和扑咬，则代表训练失败，需要反复几次，只要狗狗做出正确的行为，都要给予奖励。

尿酸高可不是什么好事，一般是由于体内的俗称嘌呤的东西由于新陈代谢紊乱使得血液中的尿酸增多从而引起的代谢性的疾病，如果尿酸过高是会引起其他的疾病的，所以一般要控制尿酸的水平，让其在正常的范围之内，下面看看尿酸高吃什么东西好，这样对控制尿酸有一定的作用。

尿酸高吃什么东西好：

1.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。

2.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外，其他均可食用。

3.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

4.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

5.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

6.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

相信大家也都发现了，过去比较少的痛风现在是越来越多了，不仅仅是老年人，更出现了年轻化得趋势了，这也说明了尿酸高得人群越来越多了，所以更需要我们在饮食方面多加的注意，控制好尿酸。

吃东西之后胃疼怎么办？有的人吃了饭之后才会胃疼，这是由于伤害到了胃，并且胃很难受，吃的食物也不对，胃受到了食物刺激，刺激过多，胃就开始进行反抗，人就会感觉特别的难受，我们吃食物的时候，食物一定要选对，有的食物是不能让胃弱的人吃的。

胃疼的时候可以按摩气海穴缓解疼痛，气海穴是可以强身的，而且可以保护胃，对于胃不好的人经常按摩气海穴是可以保护胃的，按摩时可一顺时针逆时针反复揉。气海穴就在下腹部中线，肚脐下面两指的地方。

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还可以按摩足三里的穴位，足三里是比较养生的一个穴位，足三里在膝盖骨下面大概四横指左右的地方，经常按摩比较能够缓解胃部疼痛，当胃疼的时候就按摩一下会缓解很多。

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最重要的是吃饭的时候不要狼吞虎咽，最好要细细的嚼，这样才不会扎胃。胃疼的时候可以补充一些维生素C，维生素C可以维护胃部，多吃一些维生素含量比较高的食物，比如西红柿，还有水果。

注意事项：

不要等到胃疼的时候才想到怎么缓解，有效的防止胃疼的办法就是平时吃东西的时候多注意，吃东西的时候要细嚼慢咽，每天定时吃饭，不要吃的太饱。

吃东西之后胃疼怎么办？这些方法有很多都是个人需要注意的，用餐的习惯很重要，很多人吃饭的时候没有注意。胃一旦疼起来了，人就特别痛苦，可以按摩身上的穴位，穴位要按对，按对之后就可以适当的减轻负担，我们的胃疼也会好点。

有的人在吃东西的时候容易噎着，噎着的原因会有很多，既可能是吃的太急、太快所致，也可能是吃的食物过干引起，还可能是神经因素，又可能是食管的局部病变引起，多见于食管炎，食管狭窄，食管静脉曲张，食管癌等。 那我们应该怎么防止被噎着呢?

1、专心吃饭，细嚼慢咽。

2、如果吃东西噎着的状况总不缓解的话，就需要及时去医院进行消化道钡餐检查，必要时做胃镜检查，明确诊断，不要盲目的应用药物治疗，以免延误病情。

3、假如噎着排除了病变所致，以后进食时就需要精神放松，改进进食技巧，改变饮食方式和结构，进行一些必要的自身调理。

4、噎食的确应该引起重视，因为这表示食道通行受阻。食道通行受阻可能有几种情况：一是食道有占位性病变，通俗地说就是长东西了;二是食道功能减弱，特别是食道正向蠕动功能减弱;三是消化腺的功能减退，腺体分泌减少。

5、生活习惯方面、饮食习惯方面、环境因素等，要注意保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后濑口，平时多饮水，摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果。

有些人并没有怀孕，但是在吃东西的时候，也会有一些好像怀孕一样的反应的，比如一吃东西，就会有恶心、呕吐的症状，甚至还有人会出现头晕、天旋地转等症状。那么，是什么原因导致的这种症状的出现呢？在平时应该怎么来进行护理才好呢？应该在饮食上注意些什么呢？

原因：

临床上，引起头晕恶心想吐的因素有很多，头晕恶心想吐可能是感冒、神经衰弱、脑瘤、颈椎病、贫血、脑供血不足、美尼尔氏综合征、腔隙性脑梗塞、血糖、血压低、心律失常、中毒、休息的时间和质量不好等原因所造成的。长时间的头晕恶心是某种疾病所致，因此，我们一定要及时的找出病因，对症治疗。

饮食注意：

眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌浓茶、咖啡及辛辣之品;气血亏虚型的患者宜食富含营养以及多种维生素的食物和桂圆、大枣、阿胶等补益气血之品，忌暴饮暴食;肾精不足型的患者忌食过咸伤肾之品，多食核桃，充养脑髓;痰湿中阻型的患者忌肥甘厚味，戒饮酒，予佩兰、桔皮泡水饮，健脾祛痰。

日常护理：

1、创造良好的环境保持病室清洁安静，避免噪音。

2、健康锻炼

在病情许可时，鼓励患者到室外活动，如散步、打太极拳等增加运动量，提高心肺功能，改善全身血液循环，增进食欲，改善营养状况，有利于全身功能的恢复。

患有疾病后，要注意及时的看医生，让医生进行对症治疗，这样才会让病情快速的好转，千万不要自行盲目的吃药，以免延误病情。疾病都是三分治七分养，所以患病后，还需要平时的休息和适当的体育锻炼，饮食上也要注意。

很多人在晨跑之前都会很纠结，是直接空腹出去跑还是稍微吃点东西再跑，其实一般晨跑的话是建议大家可以稍微吃一点点东西垫一下，跑完之后再去吃一顿丰盛的早餐。

晨跑前要吃东西吗

可以吃一点，特别是本身就低血糖的人。

起床后运动前应该适当喝些糖水或吃点水果“垫一垫”，这样让身体得到一些启动的能量，会更有利于健康。运动结束后，可以休息20到30分钟，使心肺功能恢复稳定状态，同时胃肠系统有适当的准备，然后开始进食。

先晨跑还是先吃早饭

先吃一点食物垫一下，晨跑之后再吃早餐，这才是最好的运动方式。

切忌空腹晨练不要在空腹或饱腹状态下晨练，可吃些食物，如面包、牛奶、鸡蛋及水果，吃至半饱后到户外进行晨练。

晨跑注意事项

1.控制强度

我们的目的是减肥，高速燃烧脂肪就是关键，这里我们建议将强度保持在你的最大心率的百分之六十，因为这个强度区间，属于有氧训练的区间，也是脂肪消耗的最佳区间。

2.坚持到底

想要有显著的效果，建议进行40分钟以上的跑步时长，因为脂肪燃烧的高峰期出现在跑步进行30分钟后，所以坚持40分钟以上，能够达到理想的效果。

晨跑要热身吗

晨跑之前要热身，跑步中要注意速度，跑步后要注意伸展。

每一次跑步之前最重要的就是热身了，无论你是晨跑午跑还是夜跑，或者任意时间的跑，都需要进行几分钟到十几分钟的热身。早晨时候我们的身体还没有充分的被唤醒叫起来，大多迷迷糊糊的，组织器官处于低沉的不活跃状态，我们就要通过简单的运动叫醒身体。特别是要注意小腿的一个拉伸。

洋蓟在西方比较常见，会经常当配菜搭配些肉类装盘，可以做汤，也可以炒着吃，有很多种不同的吃法。这种蔬菜的营养价值丰富，只是很少能在菜场或者超市买到，真的是很好的保健菜。

洋蓟是什么东西

洋蓟(拼音：yangjì)，又名食托菜蓟、菜蓟、朝鲜蓟，是一种在地中海沿岸生长的菊科菜蓟属植物，香港一般按其意大利语音译作雅枝竹或亚枝竹。它的花蕾可以用来煮菜，最初经由意大利料理而传入华人社会。现在在中国大陆的上海、浙江、湖南、北京、云南、陕西省、山东省等地均有分布。这些年来西欧、美国等发达国家和地区对朝鲜蓟的消费和进口量不断增加，罐头制品在国际市场供不应求，为适应国际市场的需求，我国台湾省有较大面积种植，产品主要供出口创汇。

洋蓟怎么做好吃

洋蓟未成熟头状花序的肉质部分是美味的菜肴。可作为观赏蔬菜，芳香蔬菜，调味蔬菜，保健蔬菜，亦可新鲜生吃，其味清甘鲜润，也可作火锅烫等。其口感类似鲜笋与蘑菇之间，有核桃仁的香味，相当可口。具有消渴解酒之功效。洋蓟较小的花头通常最嫩，经烹调浇调味汁食用或做沙拉或开胃菜，罐头;还可配以精肉、橄榄油、柠檬汁、辣椒、大蒜和盐等调味配料清炒，味道鲜嫩爽口;亦可作汤料配以家禽肉类炖、煲，营养丰富，清肝明目，健身养颜。女士食用有助于保护肌肤，颜面润泽。洋蓟花球除花蕾内花苞可直接生、熟食用外，其花蕾外包的花瓣也可充分加以利用，剥下的外围粗纤维花瓣可晒干直接泡酒服用，亦可制成蓟茶泡水饮之，其味带有特殊花类清香，口感清爽，甘味持久，是一种独特而别有花味的“菜蓟茶”。叶也可煮食或凉拌。

洋蓟药用价值

洋蓟酸能够：提高肝脏的活力促进排除肝脏中的毒素(如消化蛋白质所产生的氨)促进肝脏细胞的再生增进胆汁的分泌和脂肪的消化(调节体内的胆固醇)洋蓟所含有的其他疗效成份有：类黄酮洋蓟苦味素。这些疗效物质都有辅助洋蓟酸保护肝脏和促进肝脏排毒的功能。

而黄酮类化合物具有有益的生理效应。对恶性细胞有相当功效。对血管紫癜有缓解作用。常食洋蓟有治疗慢性肝炎、降低胆醇以及治疗消化不良，改善胃肠功能、增加胆汁分泌和缓解便秘、腹泻、恶心、呕吐等的功效，刺激胆汁的分泌，有防止动脉硬化、保护心血的功能。

讲真口红，唇釉和唇蜜是非常好区别的，因为质地，显色度都是不一样的，但是唇彩和唇蜜我就完全区别不来了，感觉是一样东西，真的是这样吗？

唇蜜和唇彩的区别

唇蜜其实我们可以理解成啫喱质地的唇膏，因为没有什么深的颜色，所以说不会破坏唇妆的颜色，往往搭配唇膏和口红使用，缺点就是不上色，容易溢出来，没有持久性，还很显唇纹

唇彩其实是可以看成颜色很浅滋润度很高的唇釉，相对于唇蜜来说，唇彩的颜色会更深一些，所以可以作为淡妆的唇部产品使用，具有上色能力，只不过持妆时间比唇釉短，但是相对于唇蜜来说上色度和持妆时间要长很多

唇蜜怎么用

虽然外形没有那么亮眼，还长得特别像指甲油，但使用过后，还是不错的，防水性不错。其实也可以当做颊彩腮红使用。唇蜜的外包装很可爱，是少女粉色系，中文韩文标注了产品简介，使用方法和产品成分。

打开包装，是一个矮矮胖胖的可爱粉瓶子，让我想起来腮红水的包装。

旋开瓶盖，可以看到粉粉的唇蜜了，质地粘稠状，再看看唇蜜刷头和外形，真的有指甲油的既视感啊。外形和刷头最需要改进，太像指甲油了，我觉得好多人抗拒这种设计吧，毕竟是嘴唇上会经常用的

首先我在手背上试色，唇蜜质地是粘稠状的，涂在手背上有闻到淡淡的香味，颜色是很淡淡的芭比粉，很自然的颜色。图下是一过了好久时间的颜色变化，颜色是有些加深的。

唇部试用，蘸取适量在唇部中央多次涂抹达到深色，逐渐向外渐变，虽然照片不明显，可渐变效果还可以，颜色很淡很自然，唇液很滋润，水水的，味道也清香，涂上没有唇釉的油腻感，也没有口红的干燥感，刚涂上是很水的，然后颜色慢慢变深一点，多余的唇液也慢慢变少，没那么油光的感觉

唇蜜很润，没有很干的感觉，待了一段时间，唇部颜色没有掉，特意用白色纸杯试了一下，第一下没有沾杯，又多试了几次，有轻微的沾杯，可以看到有淡淡的粉色。

竹茹很多人应该不知道这是什么吧，其实竹茹是一种中草药，那么竹茹到底有哪些作用与功效呢？下面我们来介绍下！

竹茹是什么东西

竹茹是一种中药材，而这种药材是从青竿竹的茎秆内部中间层取出的，万物相生相克，很多植物其实都是可以治疗疾病的，而竹茹就是一种比较常见的中草药，孕妇可以食用竹茹安胎，另外竹茹还有很多其他的功效和作用以及禁忌，一起来看看。

竹茹的功效与作用是什么

1、涤痰开郁

竹茹味甘微寒性润，具有很好的清肺化痰效果，另外对于胆虚痰热郁结、烦闷不宁、不得眠等症状也有很好的开宇开郁缓解之效。2、清热止呕

竹茹能够帮助清除体内的热毒，特别是对于湿热引起的呕吐、胃虚热引起的呕吐呃逆等都有很好的止呕、消热作用。3、清热除烦

竹茹除了可以帮助清除体内的热毒之外，还能够清除热病之后的余热，以及由此产生的心烦意乱等烦闷情绪。常见的有产后的虚烦、大病后虚烦不得眠等症。4、安胎

竹茹清热力缓，能够用来安胎。胎动不安多是因为热盛，使用竹茹清热，治胎动不安。另外如果是妊娠呕吐也可以使用竹茹缓解。5、抑菌

竹茹对枯草杆菌、白色葡萄球菌、伤寒杆蓖、大肠杆菌等有较强的抗菌作用。6、使用禁忌

竹茹在使用的时候要注意寒痰咳喘、胃寒呕逆及脾虚泄泻者禁止服用。

竹茹的食用方法

1.配半夏，一寒一热，健脾燥湿，和胃止呕力彰，主治脾胃不和，胃气上逆，以致恶心、呕吐、呃逆等症。

2.配枳实，和胃降逆，清热止呕，消积化痰，宽中利膈之力增强，主治胃热痰盛，胃气上逆，恶心呕吐，胸脘满闷等症。

3.配陈皮，一温一寒，温清相济，和胃降逆，除胃中寒热甚妙，主治脾胃虚弱，气机不调，寒热错杂，脘腹胀满，恶心呕吐，呃逆等症。

4.配生姜，一寒一温，具和胃止呕，调中降逆之功，主治寒热互结，胃气上逆之呕呃不止。

5.配黄连：竹茹入胆，黄连入心，心胆并治，可收清心胆，化痰浊之功。

6.配石斛，共奏清胃热，养胃阴，和胃气，降呕逆之功，清中有补，补中有清，用于治疗胃阴不足，胃虚有热，气失和降所致的饥而不食，反复呕吐，或干呕不止，口干烦渴等;对于妇女妊娠恶阻，胃气受胎热上扰而见的恶心呕吐，也宜用之。