人流后真的能吃绿豆粥吗【精选20篇】

绿豆粥去火，因为绿豆性寒、味甘，具有清热解毒、消暑止渴的功效，食用后的去火效果是比较好的。

绿豆粥是是一种健康的天然食品，在日产生活中，绿豆粥是经常可以喝到的。绿豆有清热解毒的功效，并且绿豆粥的做法有很多，下面给大家说一下绿豆粥的做法，如下：

1、稻米绿豆粥的做法：将大米用清水淘干净，绿豆去杂质，用清水洗干净，备用。将绿豆放入锅中，加清水适量，旺火烧，转小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入大米用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤稠浓即成。

2、莲子银耳绿豆粥的做法：将新鲜莲子从莲蓬中取出，洗干净。 银耳泡发，洗干净，用手掰成小朵。 将大米和绿豆洗干净放入砂锅中倒入足量的水用大火煮沸，煮10分钟后将处理好的银耳放入锅中，小火煮40分钟。绿豆开花后，放入新鲜的莲子煮5分钟。快出锅前放入冰糖，冰糖煮化后关火，盖上锅盖焖半小时在开锅盖，这样莲子银耳绿豆粥就做好了。

人流后身体的调养是非常重要的，除了日常的一些基本注意事项外，营养也要跟得上。可是人流后并不是吃什么都可以的，这里面有不少讲究。那么人流后如何调养身体呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

人流后如何调养身体

西医认为，人流后要少食汤汁类食物。人流后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

建议：

1、要注意适当补充高热量、高蛋白食物。

2、对于怀孕不足10周就流产的女性来讲，补充营养的同时，应该注意不应过多补充汤汁食物，以免引起泌乳。

3、对于怀孕10周以上流产的女性来讲，也应少食汤汁食物，同时还要注意不食辛辣等刺激性食物。

中医则认为，人流后需要进行气血双补。人流之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。失血过多，必然会造成血虚，常常需要更长的时间进行气血双补。

建议：

1、补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像多吃当归羊肉汤或者小米粥等都有着补气补血、养胃的功效。

2、另外，猪肉、动物肝脏、动物血也有补铁生血的作用。

3、同时饮食上需要注意荤素合理搭配。

提示：

人流后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

人工流产术后会出现很多意外情况的发生，而在人流手术后总是会有一些女性出现腰酸腹痛，那么，人流后肚子痛怎么回事?下面小编带你一一了解!

无痛人流后的生活护理

无痛人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此应减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

无痛人流后需要休息,并预防着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。

无痛人流后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮。因此,无痛人流后只要恢复夫妻生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。这是做无痛人流后注意什么中,尤其要重视的一点。

人流手术后一定要保持良好的心情,千万不能够因为手术之后给自己过多的压力,这样然而会对身体的健康造成一些的威胁,就可能会影响以后的怀孕。所以,一定要能够让自己的心情舒畅,还有一点就是不能够熬夜之类的,这些影响是十分大的。

人流后肚子痛的原因

人流手术会增加宫腔蜕膜逆流入盆腔的机会,引起子宫内膜异位症;宫腔操作也比较容易增加感染的机会,会引发子宫内膜炎、盆腔结缔组织炎、附件炎等,以上多种因素会导致月经不调,并引起出现小腹疼痛症状。

出现了人流手术一个月后小腹部疼痛的现象,可能是病人提前同房而引起的宫腔感染而导致出现疼痛,一般来说人流手术后感染多发生在术后两周内,可以由手术操作直接引起,也可以因术后患者不注意卫生,比如说过早的有性生活、在公共泳池里游泳等其它原因引起。一般会导致出现急盆腔炎,出现剧烈腹痛,呈持续性,也可以为阵发性加重疼痛,并且伴有发热恶寒,阴道出血,颜色鲜红,有腥臭味,或夹有黄色分泌物。建议去医院检查治疗。

无痛人流后注意事项

人流患者的个人卫生要保持好,尤其是保持外阴部的清洁卫生,卫生巾要勤换,外阴每天用温开水清洗1～2次。做完无痛人流手术后,要注意多休息,休息2周,少看报纸少看电视。最好一个月之内不要和老公同房,以免发生生殖器官感染。这是属于人流后注意事项之一。

人流后要是发现有腹痛、发热、阴道分泌物有异常气味,要记得及时就诊。人流患者的饮食上要合理,多吃有营养的食物,手术7-10天内不要吃冰冷食物,一个月之内最好不要吃辛辣食物。手术2周之内不要太劳累,要卧床休息。人流后注意事项要保证2周之内或是阴道流血没有干净之前不要坐浴。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右。所以人流患者需要特别注意,以防止再次怀孕致使子宫损伤。

如今社会未婚先孕已经被人们普遍默认，也有很多人是奉子成婚的，但意外怀孕通常是避孕措施失败引起的，可能有些人在吃过紧急避孕药后仍然怀孕了，在这种情况下，药物很可能会影响到孩子的健康，那么，未婚先孕该怎么办？未婚先孕做无痛人流好吗？什么是无痛人流？跟着小编一起来看看！

医院专家表示：很多女孩子知道自己意外怀孕，尤其是未婚先孕通常都会不知所措，感到很迷茫，很无助，在这种时候，我们一定要先使自己放松冷静下来，紧张和害怕无助于解决任何问题。一个人的成长需要经历风雨和严寒的考验，也是需要自己付出一定的代价让自己清醒，是要由你自己来承担事情的后果。只有去面对，和男孩一起去面对，这样，你在这件事上受到的伤害会小一些。

未婚先孕该怎么办？

首先要选择一家放心可靠的医院，千万不要贪图价格上的优势而去小诊所，女性一定要把自己的健康安全放第一位，小诊所容易造成感染、流产不完全、甚至不孕的严重后果。

选择可视的无痛人流

在可视状况下，医生操作更清晰，因为无直接接触子宫内壁，可减少感染机会。具有安全、无痛、手术时间短等特点，并有效预防子宫穿孔、残留出血、继发不孕、反复自然流产等并发症。

什么是无痛人流

无痛人流手术，即无痛人工流产手术，是指麻醉医生对怀孕女性实施全身麻醉情况下，妇科医生进行的人工流产术。即在吸宫流产手术的基础上，加上静脉全身麻醉，已达到手术中没有痛感的目的。

麻醉医师通过静脉注射全身麻醉药，约30秒孕妇可进入睡眠状态，手术医生开始进行人流术，在女性无知觉的情况下完成流产手术。无痛人流的手术过程时间较短，女性疼痛感较小，是目前较广泛的流产方式之一。

无痛人流是一种子宫腔内的侵入性操作，人流刮宫后引起子宫收缩，可能产生轻度腹痛或腰酸，并有少量阴道出血，这些状况一般持续数天，不需过分担心。如果阴道出血超过10天，或者出血量比月经量还多，伴有发烧、下腹疼痛、阴道分泌物有异味等，就要到医院查明原因。一个月后还要到医院复查。

先进的技术配上专业的人流专家

经验丰富的医生是手术安全的前提，只有专家手法娴熟，在能将意外安安全全的从腹中带走，在配上先进的人流技术，手术安全的问题将不在话下，

人流专家讲：人流虽是小手术，可处理不当就会留下很多隐患，尤其是对还有生育要求的女性，做人流手术时更是需要慎重！”所以做人流一定要选择正规的人流医院。

绿豆是一种非常有名的清暑气食物，夏季的时候，绿豆粥的解暑效果也是非常好。解暑绿豆粥主要是以绿豆为主要食材，再配合其他食物做成解暑粥。从而解暑绿豆粥清热解毒的效果也非常好。

1.杏仁绿豆粥

原料：大杏仁片10克，粳米50克，绿豆20克，糖3茶匙，水6杯。

做法：

1、将淘洗干净的粳米和绿豆加入适量水煮沸，再以慢火煮烂。

2、撒上杏仁片，加白糖少许调匀晾凉食用，并可用剪刀将杏仁分成小块。

功效及禁忌：清热解毒、祛暑止渴。

2.翠花绿豆粥

原料：西瓜皮200克，绿豆1杯，白木耳7.5克，冰糖2大匙。

做法：

1、西瓜皮洗净，刮除红肉，削除绿皮，切小块；绿豆洗净，泡水1小时；白木耳洗净，泡软，去除硬蒂，切小朵备用。

2、锅中倒入4杯水，放入绿豆及白木耳煮开，转小火煮至软烂，加西瓜皮及冰糖再煮1~2分钟即可。

功效及禁忌：清血、解热、排毒，能有效改善血浊引发的肤色晦黯及预防因日晒所造成的斑点，并能消除青春痘。不过同时有整肠的瘦身效果，腹泻时最好不要饮用。

3.绿豆山药汤

原料：绿豆半斤，山药4两，冰糖2大匙

做法：

1.绿豆洗净，山药剥皮切丁。

2.绿豆加4碗水煮，大火开后转小火煮约20分钟后，添加山药，待山药熟后，加冰糖调味即可。

功效：解毒清热、优化面色黄及痘疹、润泽容颜。

4.绿豆百合菊花粥

原料：绿豆150g、百合30g、菊花10g（用普通的干杭菊即可）、冰糖。

做法：

1.绿豆、百合、菊花洗净，绿豆和百合用清水泡20分钟。

2.把所有材料入锅，加三分之二锅的水。

3.先大火煮开，再改小火煲一个小时20分左右即可，煲的时间久一点是为了让绿豆汤有沙沙的感觉，冰冻起来饮用也更惬意。

绿豆是我们平时生活中常常会用到的一种食物，比如在夏季的时候我们常常会煮绿豆汤喝，做猪肝汤时我们也会用绿豆掺着煮，而绿豆磨成的粉呢，除了可以拿来喝之外还可以用来做面膜。说了这么多绿豆的用处，现在就随小编一起来看看绿豆有什么功效吧。

1、抗菌抑菌作用

①绿豆中的某些成分直接有抑菌作用。抑菌实验证明，绿豆衣提取液对葡萄球菌有抑制作用。另据有关研究，绿豆所含的单宁能凝固微生物原生质，可产生抗菌活性。

②通过提高免疫功能间接发挥抗菌作用。绿豆所含有的众多生物活性物质如香豆素、生物碱、植物甾醇、皂甙等可以增强机体免疫功能，增加吞噬细胞的数量或吞噬功能。

2、降血脂作用

有人用70%的绿豆粉，或发芽绿豆粉，混于饲料中喂兔，结果发现对实验兔的血脂升高有预防及治疗作用，并能明显减轻冠状动脉病变。

将绿豆水醇提取物拌入饲料喂养动物，连续7天，证实对正常小鼠和大鼠的血清胆固醇有明显降低作用。进一步研究发现，绿豆中含有的植物甾醇结构与胆固醇相似，进而能干扰肠道对胆固醇的吸收，并使血清胆固醇含量降低

3、解毒机理

绿豆中含有丰富的蛋白质，生绿豆水浸磨成的生绿豆浆，蛋白含量颇高，内服可保护胃肠粘膜。

绿豆中的蛋白质可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物等结合形成沉淀物，使之减少或失去毒性，并不被吸收

相信大家都喝过红豆绿豆粥，这也是家庭中非常常见的的两种粥。红豆和绿豆都是非常有营养的豆类，里面含有的脂肪也低，这样就不用担心吃多了红豆或者绿豆会发胖。也有人说红豆绿豆粥能减肥，只是没有科学依据。但是可以确定的是红豆绿豆粥有美容的功效。那么，喝红豆绿豆粥能减肥吗？

双豆——红豆、绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用有助将各种单品的功效发挥到极致。红豆，绿豆是夏天排毒的圣品，还可以美肤呢。绿豆减肥，吃出苗条身材，红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，最有效的减肥产品，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。

多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆美体可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。红豆粉泡水喝一个月减八斤把红豆洗干净（150g）方如锅中炒15分钟拿出来末成粉，天天泡水喝。这样一个月可以减8公斤。据说很多妹妹试了都有效果呢，可以一试。

相信大家对喝红豆绿豆粥能减肥吗的问题有了大概的答案。红豆和绿豆其实都有美容减肥的功效，而且夏天的时候喝红豆绿豆粥还可以起到一个清热解暑嗯效果。多吃红豆和绿豆对人的身体也没有副作用，反而还能增强人们体内的抵抗力和免疫力。

百合绿豆粥是一种比较常见的饮食，里面主要的成分就是百合和绿豆，百合除了是一种非常美丽的观赏，而且还能够做药材食材，对人体有很多的好处和功效，绿豆粥也是非常好喝的，在里面加一些百合，有其他的一些疗效，到底应该怎么做？功效是什么？我们来了解一下吧！

百合莲子绿豆粥主料：稻米200克，调料：冰糖20克各适量。

制作工艺：1.将大米用清水洗净，百合洗净切小块;2.莲子去心洗净;3.锅内加适量水烧开，加入大米，莲子，绿豆煮开;4.转中火煮半小时，加入百合，冰糖煮开即可。

绿豆：绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用;

绿豆味甘，性凉，入心、胃经;具有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效;主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。

百合是着名的保健食品和常用中药。百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质，有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。支气管不好的人食用百合，有助病情改善，皆因百合可以解渴润燥。常食有润肺、清心、调中之效、可止咳、止血、开胃、安神。

很多人在做百合绿豆粥的时候，在里面加入一些莲子，这样也有很多的好处，能够解毒，去火还能够去肺热，对身体是很好的，但是要注意的是，像这样的食物不能吃的太多，不能吃得太频繁，否则很有可能会导致身体过凉，女性容易宫寒。

在平时的生活当中传统早餐都是以粥作为早餐的主食，粥温和不刺激可以养胃护胃，也可以有效的改善便秘或者是肠道疾病，而薏米绿豆粥是生活中最为常见的一款粥，它的味道香醇透着浓郁的绿豆香气，汤汁也有些沙沙的口感，十分美味，下面让我们一起来了解一下薏米绿豆粥的好处。

薏米又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。

绿豆

绿豆煮汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效。具有良好的清热解毒功效。由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排除体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定的疗效。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但有很强的清热解毒功效。现代还常用绿豆汤辅助解毒，例如在日常饮食中多吃些绿豆汤，有一定的祛铅毒功效。此外，喝绿豆汤还有降低血压和胆固醇，防止动脉粥样硬化等功效。

薏米绿豆粥介绍

绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效果。而薏仁本身有美白的功效，可以减少脸上斑点的产生;绿豆则有解毒的效果，使体内毒素尽快排出。至于粥品本身可能会因为没有调味而觉得口感较差，此时可添加一些甜味利增加甜味，至于一般的砂糖、方糖、蜂蜜或果糖都是要计算热量的。

薏米绿豆粥的做法

做法

制作食材：薏仁、绿豆、蜂蜜。

制作流程

1.将薏仁与绿豆浸泡一夜

2.将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时

3.将煮好的粥连汤带水一起放进搅拌机，打成糊

4.等冷却到四十度以下后，加入蜂蜜即成。

以上文章中所讲述的就是薏米绿豆粥的好处详细介绍，看完了以上文中的描述相信大家对于绿豆薏米粥有了更加深入的了解，常吃薏米绿豆粥对身体是有很大的好处，也可以美容养颜，多吃绿豆可以清除体内的火气达到降火的作用，但是也要适当的食用，不宜食用过多。

操作方法

一般来说，首先可以考虑用头孢类的抗生素药物来进行消炎，使用方法遵循医嘱，并且要注意相应的注意事项。

此外还可以口服灭滴灵或者是左氧头孢氨来进行消炎，如果发炎的时候肚子出现疼痛感的话，还可以吃抗生素或者是益母草冲剂。

此外要想在手术之后预防感染的话，可以吃阿莫西林克拉维钾片或者是替硝锉片，这样能够起到一定的预防感染作用。

最后提醒一下，在进行人流后一个月，建议到医院做一个全面的检查，看一下身体的恢复状况如何，及时排查解决问题。

特别提示

如需用药请遵循医嘱

薏米绿豆粥可以起到很好的利尿排毒的效果，而且还可以帮助解暑降火，尤其是在夏秋季节是比较合适的，那么以下就是关于薏米绿豆粥的一些做法，以及全面的营养了解。

一、做法

配方：薏米30克，绿豆30克。

用法：每日1次，分2次服完。

1.先将薏米淘净后用清水浸泡一夜

2.与淘净的绿豆一同放入锅内，加水烹煮，直至烂熟加入蜂蜜或冰糖即可食用

二、烹饪小技巧

1、薏米比较难烂须浸泡，绿豆无需。

2、食用时加蜂蜜味道更佳，冰镇后再食也不错。

3、淘洗时一定要细心挑出沙粒以免咯牙哟。

三、营养价值

夏季末到真正秋天到来，还有一个“长夏”。从立秋到秋分的时段还需要防暑。养生角度来说长夏最需消热利湿，湿为长夏之主气，尤其南方既炎热又多雨潮湿，湿邪侵入人体常见脘腹胀满、食欲不振等。必须多吃一些清热利湿的食物。

处暑节气后多喝薏米绿豆汤好处n多，解暑除湿、行气活血、润泽肌肤、美白去斑。在台湾，薏仁粉被称为“艺人粉”，因为很多女艺人都十分追崇。她们会用薏仁粉冲泡在每天的饮用水里，闲来无事做做薏仁面膜。

俺今夏的主打汤就是这薏米，消耗了10来斤还继续煲下去，薏米排骨汤、薏米莲子红枣汤、薏米糊等等，做法简单低碳，保健又美容，何乐而不为！

小米绿豆粥大家都喝过小米的非常香醇，既好喝又美味，而且如果用高压锅做的话清香可口，香浓纯正，特别适合很多身体虚弱和身体，气血不足的朋友们食用，其实对于这些做法也非常的简单，接下来的文章就来为大家介绍一下，有关于小米绿豆粥怎么做呢！

原料

小米、大米、绿豆

菜品特色

清热解毒，解暑止渴，消肿，降脂。适用于中暑、暑热烦渴、疮毒疖肿、食物中毒，还可预防动脉硬化。

步骤

1：小米和大米放在一个清洁的碗中。向碗中倒入没过小米的冷僻水，用一根筷子朝一个方向搅拌几回，会看到米粒沉于水底，水面漂浮有杂质。把水分连同漂浮的杂质一路倒掉，小米就洗好了。锅内放入充足的冷僻水，大火烧至锅里的水发出响声，水面似开非开。

洗好的小米放入锅中。用勺子将小米朝一个方向搅拌几回，盖上锅盖，大火烧煮。绿豆放入一个清洁的小碗中，用一根筷子朝一个方向搅拌几回，倒掉水分。

2：煮至锅里的水开，洗好的绿豆倒入锅中。用勺子朝一个方向搅拌几回。盖好锅盖，大火煮开转小火慢慢焖煮。煮的过程当中会看到构成的米汤扑到锅盖，有溢锅的现象，可以不用管它，就让小米在锅里这样熬着。

我们目下当今用的都是煤气灶或电磁炉，怕长时候溢锅发生危险，可以用一根筷子架在锅边，使锅盖与锅边构成一个裂缝，继续小火熬煮。

3：小火熬煮约40分钟，会看到米粒与水充裕的夹杂，米汤黄中透着淡淡的绿色，表皮凝集，构成亮光透明的薄膜叫米油，这样小米粥就熬好了。用勺子舀一些米粒和绿豆，都呈丰满开花状况。

折叠编辑本段营养价值

小米

1.小米因富含维生素B1.B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效。

2.小米具有防止泛胃、呕吐的功效。

3.还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。

4.小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。

小米是可以美容养颜的好食品，不仅仅可以减轻皱纹，又可以帮助我们的身体发育，同时改善失眠等症状也有着很好的功效，这一道小米绿豆粥怎么做的方法，想必大家也学会了，我们做的时候最好将小米煮的酥烂一些，这样容易消化。

很多人喜欢吃绿豆粥，但是会不会做绿豆粥很多人都不知道了，绿豆粥的制作方法有很多种，绿豆粥在制作的时候里面可以添加绿豆，绿豆粥在夏季的时候吃的话有清热解暑的作用，这样的绿豆在夏季的时候用来熬汤也是非常降署的，而制作绿豆粥的时候其实方法是很简单的，那么怎么快速煮绿豆粥呢？

煮绿豆汤技巧

烹制绿豆汤时，有时会因为煮得时间过久，而使绿豆汤的色泽发红发浑，失去了绿豆应有的特色风味。在此，罗列了几种熬制绿豆汤的方法，您不妨试试。

方法一

将绿豆洗净并控干水分，倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后，改用中火，当水分要煮干时(注意防止粘锅)，加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，待绿豆已酥烂，汤色碧绿时即可。

方法二

将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。

方法三

将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。3~4个小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮，就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

方法四

将挑好的绿豆洗净晾干，在铁锅中干炒10分钟左右，然后再煮，绿豆很快就可煮烂。

方法五

将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟。待冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时，取出再煮，绿豆很快酥烂。

用这样的方式来制作绿豆粥的话那么就能得到滋补和美味的好处，制作绿豆粥快速的话最好是用高压锅煮，但是如果自己不忙，不赶时间的话就可以用小火慢慢的熬制，这样熬制出的米粥才更好吃，更香，也更有营养，在熬制绿豆粥的时候里面有可以加入其他的豆类。

操作方法

进行手术前准备

在进行手术前，需要做一些准备，脱掉衣服，穿上准备的手术衣，进入手术室，躺在手术台上。这基本上花不了多少时间，往往也就在十分钟左右即可完成。

手术前工作

在手术前，医生还需要做一些工作，此时我们尽可能的配合医生就可以了，医生会将做无痛人流的人的双腿分开并固定在支架上，连好心电图、血压计，然后进行检查。这个时间也不会多长，往往也就十分钟左右就可以完成了。

进行消毒，注射麻醉药

之后的话，医生就会进行消毒，然后注射麻醉药，这个也花不了多少分钟，大概也就五到十分钟样子。

手术

当麻醉好后，就开始进行手术了，手术的时间其实很短，没有大家想的那么长，一般也就十分钟到二十分钟之间，当然，不排除一些特殊情况而导致时间延长。结束后，医生会做一些清理的工作。总体来说，整个过程也就三十分钟到五十分钟就可以完成了。

人工流产后下腹痛的时间存在个体差异，通常持续7-10天。

人工流产后子宫收缩可能导致下腹痛症状。疼痛的持续时间和程度与人工流产的数量以及是否存在盆腔炎有关。如果没有盆腔炎，第一次人工流产后腹痛持续时间较短。然而，经过多次人工流产后，腹痛的持续时间会延长。如果人工流产后出现持续性腹痛，建议到妇产科就诊，而腹痛的原因，如子宫穿孔、宫内残留等因素，可通过腹部彩色多普勒超声或阴道彩色多普勒超声导致长期腹痛。建议患者在医生的指导下，口服镇痛药物和活血化瘀中成药，以减轻疼痛。

此外，人工流产后的患者还应注意休息、保暖、避免疲劳，并禁止夫妻同房。

不少女性意外怀孕后在综合考量下会选择做无痛人流，但是很多人不知道最佳的手术时间到底是怀孕后几周，也不知道术前该做些什么准备。那么做无痛人流手术最佳时间是什么时候呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

做无痛人流手术最佳时间

人工流产术有药物流产和手术流产两种方法。手术流产包括人工流产负压吸引术和钳刮术。一般所指的无痛人流是指在短暂的静脉全麻下进行手术流产，适用于因避孕失败要求终止妊娠、因各种疾病不宜继续妊娠者。人流最佳时间以在怀孕6-8周内为宜，怀孕时间太短，因为胚胎太小，容易发生漏吸；而怀孕时间太长，胎儿过大，手术时间会延长，出血增多，对女性的创伤也会显著增加。

做人流前务必了解以下知识，以做好准备：人流术前需看妇科门诊，做妇科检查，完善心电图、尿妊娠实验、B超、血、尿、白带等常规检查。对有严重的内科合并症者，需要看内科医师，评估能否耐受手术和麻醉。术前一星期内避免性生活；积极治疗阴道炎症和一系列感染等情况，以达到控制炎症预防手术感染目的。人流术前晚洗澡，换好干净的内衣裤，尽量穿宽松的裤子，自备卫生巾、卫生纸。如果是选择静脉麻醉的无痛人流术，术前要禁食、禁水6-8个小时左右(包括禁食饮料、巧克力、口香糖等)。手术当天不可化妆，特别是抹口红、腮红，以免影响医师手术中对面色、口唇颜色的观察。手术当天有家属陪伴，术后不可自己开车，且带齐病例资料。另外，保持情绪放松，避免精神紧张。

人流腰痛，常与子宫收缩有关。

腰疼和子宫肌瘤的压迫等多方面因素有关的，肚子总有气胀疼和胆摘除手术相关的，食物没有胆汁的消化了，固会肚子胀气，注意饮食，可吃些易消化的食物，注意休息，

引起腰痛的原因有多种，像内脏器官的病变，腰肌的劳损，腰椎的病变，妇科的炎症等。平时尽量不要大幅度弯腰，可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力，不要干重活，尽量防止对腰部负荷较大的动作。平时生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床。

人流是用来终止意外妊娠最好的一种方法，但是很多意外怀孕的女性朋友在做完人流后出现了一些异常的症状，腰疼就是很常见的一种现象。原因有：

1.不全流产：不全流产就是手术中未能将宫腔内的绒毛及蜕膜组织全部清除干净.术后子宫为了将剩余的胚胎组织排出宫外，而发生阵性收缩，此时患者腹痛阵发性发作，发作时疼痛难忍，并有阴道出血量增多，颜色鲜红，有大血块，血块排出后腹痛减轻。

2、术后感染：术后感染多发生在术后两周内，可以由手术操作直接引起，也可以因术后患者不注意卫生，如有性生活、游泳等原因引起。

一般导致急性盆腔炎，出现剧烈腹痛，呈持续性，可以阵发性加重，伴发热恶寒，阴道出血，颜色鲜红，有腥臭味，或夹有黄色分泌物。检查时腹痛拒按，有压痛、反跳痛。

如果是劳累引起的，要注意休息的。至少在这一个月内防止干家务活，还要食物方面也不要吃生冷的，饮食增加营养，适当人热敷一下吧，还要也可补充点钙剂的

人流就是女性的小产是和生孩子是一痒的，是须要静养的 提议你 不要如今就过于劳累 会影响恢复，也会影响往后的生育，保护好自己 最好静养。

粥不仅好喝，而且易消化，对我们的胃是非常好的。而最受欢迎的莫过于薏米绿豆粥了，绿豆，是大家都比较熟悉的，具有解毒，利尿，避暑等功效，而薏米也是营养多多，功效多多。究竟糯米绿豆粥的功效是什么呢？想要知道答案的朋友们，请仔细的阅读下文吧，相信会给你一个满意的答复的。

绿豆营养分析：1.绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需；

2.绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而可以防治冠心病、心绞痛；

3.绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏中分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌并降低小肠对胆固醇的吸收；

4.据临床实验报道，绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可治疗荨麻疹等疾病；

5.绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能清热解毒；

6.绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，从而保护肾脏。

绿豆补充信息：

1.服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品，以免降低药效；

2.未煮烂的绿豆腥味强烈，食后易恶心、呕吐；

3.绿豆性味甘凉，有清热解毒之功，夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失量多，体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充矿物质，对维持水液电解质平衡有着重要意义；

4.绿豆还有解毒作用。如发生有机磷农药中毒、铅中毒、酒精中毒（醉酒）或吃错药等情况，在医院抢救前都可以先灌下一碗绿豆汤进行紧急处理。经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人，应经常食用绿豆来解毒保健。

通过上文的介绍，谢谢你已经知道糯米绿豆粥的功效是什么了吧！经常喝粥，对我们的身体，我们的皮肤都是非常好的，不喜欢喝水的朋友们，也可以尝试着喝一些糯米绿豆粥，这样在天气干燥的时候，我们的身体也不至于出现缺水的症状。

人流，妊娠3个月采内用人工或药物方法终止妊娠。那看望人流病人要送些什么呢?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

人流病人饮食推荐

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

看望人流病人送什么

蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

人流病人注意事项

人流术后要绝对卧床观察1—2小时，不能术后马上离开人流手术室。如果没有明显不适的感觉，腹痛不明显，咨询医生的意见后再回家休息。

回家后的头3-4天最好要卧床休息，在人流后的两个星期内，不要从事重体力的劳动或者剧烈的体育运动。

如果确实是工作或学习条件不允许连续几天休息，也一定要保证每天充足的睡眠。

人流后出血 一般人流后都会有出血症状，这是由于手术时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。但如果超过15天且出血量超过月经量时就不正常了，应及时上医院查明原因。

人流后有褐色分泌物 人流之后会有褐色的东西，是子宫表面受到创伤以后，创口慢慢愈合，创口面脱落的膜为褐色，这过程一般为三天左右，干净了以后，要注意白带的颜色和量，避免手术以后有其他的炎症发生。

人流后腹痛 人流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛，如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及时就诊。

很多人因为害怕长胖，所以说每天吃东西的时候都会特别的小心，很担心自己吃了食物之后身体会发胖，这样的食物也是女人避而远之的食物，这样的食物很多人也不爱吃，如果吃了对身体会发胖的话这样的食物人们也不会去接触，所以说很多人在吃绿豆粥的时候都害怕身体会胖，那么晚上喝绿豆汤会发胖吗？

不会发胖，绿豆粥是普通食物，解热毒，止烦渴，不含动植物脂肪，所以不会胖，只要适量吃即可。

绿豆功效：

绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。绿豆还有解毒作用。

如发生有机磷农药中毒、铅中毒、酒精中毒(醉酒)或吃错药等情况，在医院抢救前都可以先灌下一碗绿豆汤进行紧急处理。经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人，应经常食用绿豆来解毒保健。绿豆中的钙、磷等可以补充营养，增强体力。

每天早上一碗绿豆粥或者是小米粥或者是白米粥都是不会发胖的.因为他们含的热量不多。人体每天消耗的比这个卡路里多得多，就是你喝过粥以后静坐不动，这个能量都会被人体自身新陈代谢消耗掉~

晚上喝绿豆粥是不会发胖的，大家不用担心，吃绿豆汤只是可以给身体补充营养，让身体的体质更好，绿豆粥非常的清淡，在晚上的时候吃的食物都是需要清淡的，而绿豆粥在晚上的时候吃可以，在早上的时候吃也是可以的，但是不要每天都吃这个，这样营养不能得到均衡的效果。