人体的宿便有多重(优秀20篇)

硫磺主要用来生产硫酸、染料、烟花爆竹及橡胶制品，还可用于军工、医药、农药等部门。食品硫磺在食品工业中可用来防腐、杀虫、漂白、熏染等，还可用于淀粉工业软化玉米及其它原料用。那么固体硫磺对人体有害吗？下面就带大家来了解一下这一有毒物品知识。

固体硫磺对人体是有害的。硫与氧结合生成二氧化硫，遇水后会变成亚硫酸。亚硫酸进入食品，不仅破坏食品中的维生素B1，还能使钙形成不溶性物质，影响人体对钙的吸收。游离的亚硫酸对人的胃肠还有刺激作用。如果熏蒸食品使用的是工业用硫，人食用后还会发生更严重的中毒。

因此，对于看上去比较可疑的食品，消费者尽量不要购买食用，或者在食用前用清水多次浸泡，这样可以降低食品中亚硫酸盐的残留量。加工者因为接触硫磺较多，发生中毒的机会更多，也会更严重。轻者会出现眼红、眼痛、流泪、失眠等症状，重者可能会出现反射性声门痉挛，表现为说话能力下降、吞咽困难、憋气等。

硫磺熏蒸法既不符合食品行业的加工安全要求，又不符合食品行业的卫生安全要求。但市场上确实有某些硫磺熏蒸的食品既有执行标准号，又有卫生许可证号，单从外表上来看，消费者很难鉴别出来。目前，我国尚无硫磺熏蒸食品的快速鉴别和检测方法，所以希望各级管理部门尽快负起责任来，能够从源头上堵住这些假冒伪劣食品。同时鉴于目前情况的普遍性和严重性，希望相关部门高度重视这一问题，尽快研究出亚硫酸盐的快速鉴别方法。

茶花粉是天然的营养食品之一，它不仅营养丰富，而且营养均衡，这是不可多得的，它含有人体所必需的多种有效活性成分，包括蛋白质、维生素等，它不仅能对人体免疫力起到增强的效果，还可以帮助保护心脏，除此之外，茶花粉还有许多作用，下面，专家就茶花粉的功效与作用来做个介绍。

茶花粉是一种有着多种功效的营养品，它能有效促进人体的新陈代谢，还能让肌肤保持有光泽，而且对于减肥或增肥都有不错的功效，总之，茶花粉的功效与作用是非常多的，下面专家具体来介绍下。

1、提高人体免疫功能

花粉中富含制造新细胞的蛋白质、氨基酸、碳水化合物和植物性脂肪，能及时补充因脑力劳动、体力劳动和运动所消耗的大量细胞。

2、保护心脏、降血压

花粉中的硒、活性酶、生物素(VH)、铜、镁、铁、锌、钛、钙等可增强细胞的解毒能力、吞噬能力、协调能力，加强机体对有害物质的抵抗能力。花粉中的核酸能保护正常细胞、排斥癌细胞，是人体免疫系统的“守护神”。

3、既增肥又可以减肥

花粉富含天然维生素、矿物质及核酸，能促进人体内脂肪的代谢，转为能量释放，是人体的“平衡剂”。

4、排毒功能

花粉中丰富的核酸，可加强肝脏功能，增加其制造核酸能力，氨基酸可增强肝细胞解毒能力。

5.调节内分泌、改善更年期症状

研究表明，女性到了更年期，由于卵巢激素分泌紊乱，易产生烦闷、暴躁、呕吐、疲乏、多汗等症状，服食花粉每日2～3次，每次5～10克，服用8-5日，改善率达89%。

6、抗老防衰

花粉含元素500多种，可提高人体内SOD的活性，促进其合成，消除毒素，延缓衰老。

7、增强记忆，提高智力和改善睡眠质量

花粉中的多种不饱和脂肪酸、磷、活性物质等对神经系统有滋养和改善功能，可促进青少年神经系统的发育、增强记忆力，有效预防脑细胞功能的衰退，有效地改善失眠、健忘、头痛、神经质等症状。

看过上述专家的介绍，我们对茶花粉的功效与作用有所认识了，可见它是对人的身体健康和美丽都有好处的一种花粉，但是要注意的是，不是所有人都可以无所顾忌的吃茶花粉的，如果属于花粉过敏的体质，那就不能吃，还有，小孩也不能多吃。

电器谣言有哪些是我们日常生活中要了解的重要知识。说起辐射，人们就会有些害怕，因为它看不见，摸不着，却会给人体形成伤害。其实辐射并不是一种稀罕物，我们的四周到处存在着辐射。那么电器辐射对人体无害吗？下面就带大家来了解一下这一生活谣言安全小知识。

电器辐射对人体是有害的。我们的四周到处存在着辐射。在日常生活中，我们晒太阳、看电视、戴夜光表、乘飞机、拍X光片等，都市受到一定的辐照。只是生活中的辐照都是微量的，不会对人体形成伤害，所以人们也感觉不到它的存在。而大量的辐射对人体黑白常有害的，因此我们应该通过采取一些相应的掩护措施来防备和减少辐射对我们人体的伤害。

辐射对人体的效应是从细胞开始的。它会使细胞的灭亡加速，使新细胞的天生受到抑制，或形成细胞畸形，或形成人体内生化反响的转变。在辐射剂量较低时，人体本身对辐射损伤有一定的修复本领，可对上述反响举行修复，从而不体现出危害效应或症状。但如果剂量过高，凌驾了人体内各器官或构造具有的修复本领，就会惹起局部或满身的病变。下表为目前国际上公认的辐射的生物效应。从中可以看到：人体能够耐受一次25雷姆的集中照射而不致蒙受损伤。当然各个人的抵抗本领和体质是有所差别的。

人体需要的主要营养物质

人体所需要的六大营养物质分别是______、______、______、______、______和______、

食物中含有六大类营养物质：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐，蛋白质是构成人体细胞的基本物质;糖类是人体最重要的供能物质，脂肪是人体内备用的能源物质，维生素既不是构成组织的主要原料，也不是供应能量的物质，但它对人体的各项生命活动有重要的作用;无机盐是构成人体组织的重要原料.水是细胞的主要组成成分，营养物质和废物也必须溶解在水中才能被运输.

故答案为：蛋白质;糖类;脂肪;维生素;水;无机盐.

仰卧起坐是我们从小学到大学一直到在接触的运动，每次体育考试，仰卧起坐都是必不可少的项目。仰卧起坐的动作简单，体质要求不高，几乎所有的人都会做。

虽然我们接触仰卧起坐很多，但是很多人只知其然而不知其所以然。大多时候只是爲了完成考试任务，而自己本身对它的了解并不多。

生活中，一定的仰卧起坐运动是必须的，它对于我们的身心健康具有重要意义。不过，做仰卧起坐的动作必须合乎规范才能事半功倍、作有所成。如果动作不恰当，就很有可能带来不良的效果，适得其反。例如，导致脊椎病等等。

另外我们还需要了解下做仰卧起坐的最佳时间。

仰卧起坐最佳时间

国外学者研究表明：人体一昼夜间机体能力状态是变化的。每天8时-12时，14时-17时是肌肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，若在此时间里进行健身锻炼和运动训练，将会收到更好的效果。

而人体代谢的高峰期在下午3-5点，你应该也会感觉到下午3-5点的时候自己会有点热，或者累之类的，所以这个时间最好。晚上做运动会让肌肉过于紧张，导致肾上腺素上升，影响睡眠品质。

体温对于我们来说是衡量健康的一个重要指标。如果人体的体温没有在正常值之内，就会发生免疫系统疾病。那么人体体温多少正常呢？影响体温的因素有哪些呢？如何测量体温比较准确靠谱呢？

人体体温多少正常

人体各个部位、每日早晚及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃～37.2℃，腋窝温度较口腔温度低0.3℃～0.6℃，直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.3℃～0.5℃。

一天之中，清晨2～5时体温最低，下午5～7时最高，但一天之内温差应小于1℃。另外，女子体温一般较男子高0.3℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。

人和高等动物都有一定的体温。体温的产生是机体不断地进行新陈代谢的结果。同时，体温又是机体功能活动正常进行的重要条件。随着动物的进化，体温调节功能越来越完善。

低等动物的体温随着环境温度的变化而变化，不能保持其体温的相对恒定，因此称为变温动物。人和高等动物能够在环境温度不同的情况下，通过对体内产热和散热过程的调节来保持体内环境温度的相对稳定，并提高对环境温度变化的适应能力，因此称为恒温动物。

在健康状态时，如饮食正常，衣着适宜，人体的体温一般是比较恒定的，即保持在37℃上下(大致介于36.2℃～37.3℃)，而不因外界环境温度的改变而变化。但人体正常体温并不是指某一具体温度，而是一个温度范围。

如对大多数正常人来说，口腔体温范围在36.7℃～37.7℃之间(而37.19℃仅是一个平均值)，腋窝温度范围在36.0℃～37.4℃，直肠温度范围在36.9℃～37.9℃。人体的体温虽然比较恒定，但人类个体之间的体温有一定的差异，少数人的标准体温可低于36.2℃，也可高于37.3℃。即使同一人体温在一日内也不是完全一样的，昼夜间体温的波动可达1℃左右。

为什么人体温度保持在摄氏37度

科学家们发现：我们的体温保持在摄氏37度时是完美平衡。一方面它“够热”足以防止真菌感染，另一方面也不那么热，这样我们不需要像恐龙那样吃个不停以维持新陈代谢。一直以来，学者们都很好奇为什么高等哺乳动物的体温相比其它生物高那么多。

最可能的原因就是防止真菌感染。体温每升高1℃，被感染的概率降低6%。所以我们需要更高的体温以保证健康。问题多高才合适呢？

研究人员建立了一个数学模型，分析对抗真菌和保持体温前提30-40之间的“最经济”体温。答案是36.7℃，这接近于我们的正常体温。

37只是体温概略的数字，因为身体各部位的温度会略有差别。我们皮肤的温度通常比体内的温度大约低3到4℃，口腔和肛门的温度也不相同，后者的温度一般比前者高1℃。

此外，由于活动所产生的器官的新陈代谢与血液流动的变化，也会使体温有所改变。我们发现，肝脏的温度在38℃上下，是人体最热的器官。另外在一天当中，体温还是会稍有变化的，下午的时候会缓慢上升到最高点，一般会比在夜间最低的温度高出将近1度，所以37℃仅是人体全天体温的平均值。

影响体温的因素有哪些

体温并不是固定不变的，可随性别、年龄、昼夜、运动和情绪的变化等因素而有所波动，但这种改变经常在正常范围内。

性别因素

一般女性较男性稍高，女性在月经前期和妊娠早期轻度升高，排卵期较低，这种波动主要与孕激素分泌周期有关，女性的体内脂肪较男性为高这也应该是一个原因。

年龄因素

新生儿体温易受外界温度的影响而发生变化。因为新生儿中枢神经系统发育尚未完善，皮肤汗腺发育又不完全，从而体温调节功能较差，容易波动。儿童代谢率高，体温可略高于成人。老年人由于代谢率低，故体温偏低。

昼夜因素

一般清晨2-6时体温最低，下4-8时体温最高，其变动范围约在0.5-1℃之间。这种昼夜有规律的波动，是由于人们长期的生活方式如活动、代谢、血液循环等相应的周期性变化所形成的。而长期从事夜间工作者，周期性波动则出现夜间体温升高，日间体温下降的情况。

情绪与运动

情绪激动时交感神经兴奋，运动时骨骼肌收缩，均可使体温略有升高。

此外，外界气温的变化，进食等均可使体温产生波动。

如何测量体温

健康人体温在36-37.4度之间(腋窝)，超出这个范围是发烧。38度以下是低烧，39度以上是高烧。那么我们要怎么测量体温呢？

测体温时

要先把体温计上的水银柱甩到35度以下，用棉花蘸酒精擦拭消毒后再用。

测腋下体温时

要先擦去腋窝下的汗，再把体温计有水银的一头放入腋部中央夹紧，10分钟后取出。

测肝门的温度

最好用肝门体温计。测温时，要将其慢慢插入肛门3-4厘米。测量时间最好略微延长。规定1分钟的测量3分钟;规定3分钟的测量5分钟。使用后要有肥皂水洗净。但腹泻，便秘的病人不要应用此法。

在口中测温比腋下更准确

首先要把体温计洗净。水银部分用冷水蘸蘸再放入口中，要把体温计斜放在舌晴，测体温时轻轻闭住嘴，不要说话。

看体温计数字时

应横持体温计缓慢转动，取水平线位置观察水银柱所示温度刻度。

若是午后发送的话

夜里一定要再测一次，第二天早上起床也一定要再测一次。测量的体温要记录下来，向医生提供，以便得到正确的诊断和治疗。体温计用完后，最好用75%的酒精消毒。传染病病人用过的体温计，更应消毒。

结语：对于人体来说，我们的体温始终保持在正常值范围内，一旦出现偏低或者偏高的情况，那么就会导致身体出现异常。在我们测量体温的时候，也要掌握正确的方法，这样测量的数据才比较准确！

肚脐眼那么脏，看着难受，就想动动小手指抠一抠，直到里面的泥抠完才肯罢手，即使总是听父母说不能乱碰，碰了会生病，但自己还是忍不住抠了！那么，肚脐眼里的泥真的不能扣吗？

肚脐眼里的泥真的不能抠吗

其实可以抠掉肚脐眼里的泥，对于它产生诸多的泥一直被很多人认为是保护肚脐眼的，其实并不是如此。当胎儿在母亲腹中时肚脐的前端会与胎盘相连，从而获取营养;当胎儿出生，肚脐的任务就完成，脐带剪掉也就形成现在的小凹坑，但这个小凹坑易积存污垢，长期之后就会形成黑黑的脏东西，所以，肚脐眼里的泥是可以扣的，但为何人们反对扣肚脐呢？

为何多数人反对抠肚脐

肚脐眼里的肌肤不像正常的肌肤，它比较嫩，如果在扣的时候力度过大易损伤皮肤，导致发炎、化脓，还有可能引起细菌入侵腹腔，从而危害健康。所以，对于抠肚脐时的力度一定要注意！

抠肚脐时最好不要用力

用手指抠肚脐是较为常见的，如果自身的指甲较长，千万不要直接用它刮肚脐，易损伤肚脐内的肌肤，另外手部的细菌较多，易使肚脐导致肚脐感染从而出现发炎的症状。所以，要学会正确清洁肚脐的方法！

清洁肚脐也要讲究方法

在清洁肚脐之前用几滴橄榄油滴在肚脐里，将其湿润，然后用棉棒轻轻擦拭;或者用温热的湿毛巾敷在肚脐上，然后再用棉棒擦拭即可。对于肚脐的清洁最好不要太干净，否则易闹肚子。其实肚脐里的泥清不清洁都无所谓的，对健康没有什么影响！

肚脐里的污垢一定要清洁掉吗

对于肚脐里的污垢其实也可以不必清洁，它可以保持正常的肚脐温度，如果污垢太多，可以稍微清洁一下，只要清洁肚脐的外部即可，不必过深的清洁，但一定要根据科学的方法，不然只会伤了肚脐从容影响自身的健康。另外，肚脐最好一周清洁一次，切忌用手，也切忌频繁清洁！

肚脐的重要性可想而知，对于它的清洁也是有讲究的。虽然很多人不建议清洁肚脐，但对于有洁癖的人来说可以适当的清洁。只有使用科学的方法进行清洁，才不会导致肚脐内的肌肤出现损伤从而影响健康。虽然肚脐是可以清洁的，但不要过度清洁哦，这一点一定要切记哦！

说起放屁，大家都觉得非常尴尬，尤其是在公共场合，这是非常有损形象的事情啊，可是也不能不放吧，哎。但是，大家对于放屁有多少认识呢？人为什么会放屁呢？宝宝放屁有异常怎么办呢？下面小编给大家介绍下人体放屁的十个为什么以及相关知识吧。

人体放屁的十个为什么

其实放屁就和我们平时上厕所是一样的，是我们身体排泄废物的一种方式，所以大家不要太尴尬哦。其实关于屁有很多的故事和笑话的哦，下面我们一起来数数到底有哪些吧。

问题1吃豆会放屁吗

“放屁豆”。

你听过下面一首歌谣吗？“豆豆，会护你的心。豆豆，会使你放屁。”

听到这首歌也许你会哭，真的如此吗？的确，豆类确实会让你放屁。这是因为豆子中含有一种叫做水苏硷(stachiose)的糖，而且人类无法适当的消化这种物质。因为我们无法很好地消化这种糖，所以当我们肠内的细菌试图分解它时，就产生了大量气体。然后人就会放屁。

问题2人每天放多少个屁

你想知道你每天放多少次屁吗？据研究，一般人每天要放出约半升的屁，大约平均每天要放14次屁。请数一数每天你放了多少个屁，看看你放屁的次数是高于还是低于这个数字，但是你最好不要把你每天放屁的次数告诉别人，不要让大家认为你是一个怪人。

问题3憋屁会自燃吗

看过《南方公园》这部卡通片的人都知道，里面有个很好笑的情节，就是肯尼憋了一天的屁，最近因为屁自燃救过自己被烧死了。在这小编告诉大家，憋屁是不会发生自燃的哦，这只是作者想象的。

但是科学家认为，如果一个人憋屁的时间太久，最糟糕的事情就会发生，会导致严重的胃痛。大家还是有屁就放的好。罗马皇帝克劳迪乌斯就是对“有屁就放”最有贡献的一位皇帝。他认为，放屁有利于人民的健康，因此他特地为“宴会上可以放屁”进行了立法。然而，在宴会上人们由于吃喝的太多，并没有阻止胃痛的发生，屁却成了替罪羊。

问题4怎样才能掩盖屁的臭味呢

如果在公共场合放屁，那么掩盖尴尬的最好办法就是装无辜，如果失败，就用手指头指别人。但是无论如何，你都无法掩盖屁的味道。

除非你使用“Fartypants”内裤，俗称“防屁内裤”。美国科罗拉多男子巴克·韦默发明了全球第一件防屁内裤。它有过滤臭屁的功能，用户即使不停放屁，旁边的人也不会嗅到。这种称为“防屁内裤”的不透气内裤，采用柔软、不透风的尼龙布制造，腰和裤脚边缝有橡皮筋，裤内设有一个可更换的用来消除臭味的过滤垫。这个过滤垫使用碳、玻璃纤维和羊毛纤维制造，所以防屁内裤每条按照尺寸和成本的不同，售价也从12到15英镑不等.

问题5奶牛放的屁所含的甲烷会污染环境吗

我们很多人都听过，奶牛放的屁中含有的甲烷的含量是非常的高的，甲烷对臭氧层的危害是很大的。其实，这只是我们的担心，但是，需要告诉大家的是，奶牛放屁是不会给环境带来影响和危害的哦。奶牛产生的很多甲烷是牛呼吸时呼出的，产生甲烷的不仅是奶牛还有绵羊。

问题6放屁性感吗

可能世界上有一些人觉得放屁很性感，但是对于99.9999999999%的普通人来说，肯定不会认同这种说法。但在动物的世界中，放屁是吸引异性交配的一种信号。

雌性南方松甲虫(SouthernpineBeetle)在放出的屁里面可包含一种称为前额素的激素，这种激素可以吸引雄性伴侣与其进行交配。它也可以用来召集同伴进行集会，也是作为集体交配的邀请信号。你可能认为这种甲虫真是太幸福了，但是，不幸的是甲虫屁里的这种激素也可以吸引天敌。

问题7动物是否都会放屁

是什么让动物拥有放屁的能力呢？能放屁的动物必需拥有两个肠(大肠和小肠)和一个肛门，而并非所有的动物都有这些器官。生活在海床或活火山附近的须腕蠕虫(pogonophoranWorm)就没有肠和肛门。它甚至没有嘴巴，也没有胃，它依靠吸收依附在其皮肤上的细菌而生存。

而这种蠕虫并非是世界上唯一不放屁的动物。像水母，珊瑚和海葵等这些缺乏肠和肛门的动物，也属于不放屁的动物。

问题8放屁是好还是坏

放屁是好还是坏，最终取决于你怎样看待它。有些人非常厌恶放屁，而有些人则认为放屁是一件有趣的事情。

1940年，加拿大多伦多杰姆橡胶有限公司的雇员无意间发现一些橡胶片可以发出响声，而且橡胶片能发出放屁一样的声音。他们告诉了老板，精明的老板看到了这声音带来的市场潜力。这家公司迅速研制出了“WhoopeeCushion”——放屁垫——这种产品，并且很快把它推向市场。很快，一种让人发笑的玩具风靡欧美。原来放屁还可以带来美元，也许也是一件好商品呢。

问题9你能告诉我有关屁的以下几个问题的答案吗

好的，让我们尝试回答以下四个问题：

1)如果你没有穿太空服，那么在太空中放屁有助于推动你前进吗？

2)屁会不会被冻住？

3)寒冷的冬天，你可以看到你的呼吸，同时你放屁的时候你能看到吗？

4)有没有发现过“放屁化石”？

其实这些问题的答案到目前为止还没有经过科学的测试和研究，请你大胆的猜测，也许这些问题的答案都是肯定的回答。

问题10屁能冲破裤子是不正确的

也许你还在想上面的四个问题的答案呢，那么这次我会认真负责的告诉你，裤子是不会被屁冲破的。大家以为很“强劲”的屁会冲破裤子，这只是大家在杞人忧天。到目前为止，还没有发生这样的事情，而且科学实验表明，也不会发生这样尴尬的事情。

放屁是人的一种正常生理现象。如果不放屁，或放屁过多过臭，则为异常现象。这些你都造吗？

屁的真身

人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。

从肛门排出的臭气。由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感，所以，大庭广众之中，尽管有人偷偷放屁，结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭。屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌"饱餐"后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压，当压力太大时，自然就会放屁了。

无屁可放当心直肠

成人如果没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，严重时需肛门插管排气。如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须进行检查。

屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。

有研究显示，正常人每天要放5-10次屁，约排出500毫升左右的气体。当屁量大大多于平时时，则可能会有消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病等。当然，如果是饮食方面的原因，或习惯性吞咽动作过多而吸入较多的空气，此类情况均不属病症，没有必要治疗。

恶臭味：恶臭味的屁可能提示放屁者肠道内有细菌感染，肠黏膜受到细菌毒素的破坏，大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞，患者还常常会出现肠绞痛、里急后重、发热等症状。

腥臭味：腥臭味的屁可能提示消化道出血。这些血液积聚在患者胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时候排出的粪便会像柏油一般。此外，肠道有恶性肿瘤时，因为癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵作用，放出的屁也会带有腥臭味。

奇臭无比：奇臭无比的屁当心肠炎和肠癌。若不是因进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食所引起，就一定要警惕，因为此类现象可能提示一些肠道炎症或者胃肠功能障碍问题。另外，放屁太臭也可能是肠癌的症状之一。

宝宝放屁有异常怎么办

听到宝宝连续不断地放屁声，有的妈妈会担心地找医生，而有的妈妈则会高兴宝宝的消化肠道好。究竟宝宝放屁到底好不好，实际上，具体问题具体分析。

1、宝宝甭出便便的屁

6个月以前的宝宝通常拉稀便，有时放屁还会带出一点便便。其实这种情况很正常，妈咪不必太担心，只要宝宝逐渐便便成形后，这种现象基本上是不会出现的。

2、宝宝放屁多，而且味道很臭

如果宝宝吃母乳，而妈妈吃大量的花生、豆类或者产气的蔬菜等都会导致宝宝放屁多。人工喂养的宝宝如果吃了不合格或者超出年龄段的奶粉，就会引起消化不良，肠道内堆积未消化的食物，发酵气体就会增多，然后放屁就会特别臭。

需要注意的是，如果宝宝放臭屁的同时还伴随着腹泻和哭闹，那么很可能是宝宝腹部受凉，或是吃了不干净的食物，需要及时就医。

3、宝宝无味的正常屁

多数6个月内的宝宝放屁间隔的时间都比较短。有时候还会连续不断地放响屁，这其实很正常。在肠道菌群建立的过程中，肠道内因分解食物而产生气体比较多时，宝宝的屁屁就会增多，这时候宝宝如果没有异常表现，就算屁屁比较多，妈妈也不用担心。

4、宝宝一放屁就哭

有的宝宝在放屁的时候总爱哭，不停扭动身体，表现出很不舒服的样子，而且放出来的屁有一股酸臭味。这可能是喂奶过多、过稠或者吃了不合适的奶粉造成的。家长应该多喂温开水，并严格选用适龄段的奶粉和品牌可靠的奶粉。

5、宝宝不放屁

有的时候宝宝好几天都不放屁，这其实是不正常的。如果宝宝不放屁也不拉便便，并尖声哭闹，往往预示着宝宝患有肠梗塞，要及时带宝宝去医院治疗。

一天放屁次数多少最健康？

放屁是人的正常生理现象，但是如果一天放屁的次数太多，就说明你的健康有问题该警惕了。

说起放屁，大部分人都会觉得挺尴尬。其实，这是一种正常的反应，有其生理意义，因而，我们不仅要正视它，还应该学会“辨别”它。

放屁的重要性

放屁是人体调节气机和协调脏腑机能的一种外在表现。如放屁失调或长时间不放屁，会影响新陈代谢，容易发生腹胀和胃肠道疾病，也有可能导致脸上粉刺和雀斑，引起皮肤干燥、粗糙等问题。

一天放几个屁最健康

中医专家揭示，正常情况下，人一天放屁的正常值是不超过10个，如放屁次数过多，大于正常值，有可能是出现了消化不良、胃炎、肠炎胃肠动力功能紊乱等疾病。

放屁过多原因

放屁过多也可能是摄入了过多的淀粉类、蛋白质类以及刺激性食物(如豆类、土豆、蛋类、大量牛奶、大蒜、洋葱和韭菜等)，或进食时速度过快所致，习惯性吞咽动作过多者也可能由于摄入较多空气导致频繁放屁，而这些均不属病态，也无需治疗，只提示应调整饮食习惯。

由此可见，放屁是正常生理反应，不过，为了身体健康要提防放屁过多危害。

人为什么会放屁？

“噗！”有人放屁！你先别笑，“屁”向来都是每个人最平常、最私密、也最尴尬的事情。你一定放过屁，也一定闻过别人放屁。但是，你知道人为什么会放屁？一个健康的人一天放多少个屁最健康？臭屁、响屁、无屁是怎么回事吗？下面让我们来解开“屁”那神秘的面纱吧！

一、说真的，你为什么会放屁？

屁和日常生活中的打嗝一样，是自然的身体反应。屁的原料便是与我们的唾液和食物一起咽下去的空气，通俗地说，当人们吃东西或者喝水的时候，会把空气也一并吞到肚子里面，这些空气会从两个地方跑出来，如果从嘴里出来，就是打嗝;如果从肛门出来，就是放屁。

而除了吞下去的空气分解成“屁”以外，还有什么跟放屁有关？

屁，跟食物烹饪有关

俗话说：“一个豆，一个屁;十个豆，一出戏”。这是因为富含多聚糖化合物的食物产气最多，这类食物以豆类、葱蒜类、薯类、麦类、面食类为主，其中不易消化的乳糖成分会被细菌分解，形成屁“噗”出来。另外，如果这些食物经过长时间烹饪，就会容易破坏其中的多聚糖，从而减少放屁，但是相对而言，营养自然也无故流失掉了。

屁，与消化机能有关

专家说：“正常人，每天排气大概500毫升，而屁过多或者过少也会被消化系统影响。”实验发现，胃部疾病、肝胆胰疾病患者和长期消化不良的人，他们更容易放屁。这是因为未被消化的食物残渣提供了更充分的基质，肠道细菌发酵快，更容易排“气”。

“响屁不臭，臭屁不响”啥回事？

放屁通常有两种情况，一种是响屁，个个屁声“噗噗”，往往惹来一遭尴尬脸色，但是却没有一丁点臭味，对健康影响也不大;还有一种就是臭屁，这种屁无声无息，但是往往最致命。

为什么屁屁有的臭、有的响？

屁主要由以下成分构成的：氮气20%-90%，氢气0%-50%，二氧化碳10%-30%，氧气0-10%，甲烷0-10%。这当中，绝大部分的气体均是无臭的。臭味只来自1%的氨、硫化氢、巯基质、粪臭素(β-甲基吲哚)和挥发脂肪酸等。

屁臭味的浓淡和音量的高低都跟饮食有关

进食淀粉类食物，分解后会有大量的二氧化碳，气量较多，容易产生强大压力，在肛门肌肉松开的时候，气流使劲冲出，于是“不同凡响”，但不臭;而进食蛋白质、脂肪丰富的食物就容易产生硫化氢、粪臭素、挥发脂肪酸等，气量较小，肠子的推力基本不变，产生的压力不大，当在肛门肌肉被松开时，肛门开度大，一般不产生响声或响声不大，但是如此低调的“哑屁”，却奇臭无比，也相当致命。

“哑屁”奇臭，最致命

放出奇臭无比的屁，有可能是一些肠道炎症或者胃肠功能障碍引起的;而如果肠内积累的废气，压迫住血管，造成血液循环不良，则会引起手足冰冷;同时废气也会妨碍新陈代谢，导致皮肤干燥、粗糙，是爱美人士的大敌;若废气中氨气过多，超出肝脏的负荷，就可能造成人的意识昏迷。

可见，“响屁不臭、臭屁不响”并非无稽之谈。

“有话快说，有屁快放”最健康！

相信很多人不耐烦的时候最讨厌人家“磨磨唧唧”，经常扔下一句“有话快说，有屁快放”。这话说得一点都不错。

憋屁伤身，有屁要快放

很多人因为在公众场合，觉得放屁尴尬、不雅，于是使劲“憋”住。熟不知，屁为“五谷杂粮之气”，长期淤积屁屁废气会使有害物质被肠道黏膜重复吸收，使机体出现慢性中毒，憋屁容易憋坏身子，憋得精神不振、头晕目眩、脸色苍白、肛病群发……总之，别憋屁，憋坏了我不负责！

放屁不止无罪，还记上一功

正常人每天的排屁量约为0.4到2升，在这限度内，放屁是最平常不过的事情，医生有言，每天正常的放屁次数能够调节人体脏腑机能，有利于新陈代谢，皮肤也会光滑细腻。放屁无罪，各位先把不堪的尴尬囧况抛在脑后，尽情释“放”吧！

今天，你放屁了吗？

臭屁更要小心

放臭屁，人们是最深恶痛绝的。闻到一个臭屁，谦谦君子都可能会掩鼻。屁的主要成分是咽下的空气中所含的氮及肠内细菌制造的氢、甲烷、二氧化碳等气体。一般情况下，屁是不会特别臭的。如果屁奇臭难闻，原因可能有：

一、消化不良或进食过多肉食的结果。细菌分解肉制品时能产生硫化氢、吲哚、粪臭素等恶臭气体，怪不得人家说，爱吃肉食的欧美人放的屁非常臭，这还是有一定科学依据的。

二、在患有晚期肠道恶性肿瘤时，由于癌肿组织糜烂，细菌在捣鬼，蛋白质腐败，经肛门排出的气体也可出现腐肉样奇臭。

三、消化道出血时，血液在肠腔内滞积;或肠道发生炎症时，排出的气体往往比较腥臭。

四、进食大蒜、洋葱和韭菜等含刺激性气味食物引起。这不是病态，可不必担心。

民间有“响屁不臭，臭屁不响”的谚语。资料表明，这与摄入的食物种类有关。吃薯类、萝卜等食品，分解时会产生大量的二氧化碳，这种情况下放屁常常响声如雷，但不会太臭。而如果食用蛋白质、大蒜、豆类等食品过多，则会分解出恶臭气体，这种情况下放屁可能没什么响动，但却能“杀人不见血”。

大肠内居住着数以千万计的细菌，它们在帮助消化，对食品残余物进行分解的同时，会产生不少有害气体，必须及时排出体外。这就是我们所说的“有屁就放”的道理，因为放屁对健康有利。

常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。

在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。

屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。

过去一种普遍的认识是，屁的臭味是甲烷释放出来的。其实，甲烷本身并不臭。现代科学证明：产生臭味的“罪魁”是吲哚(indole)、粪臭素(skatole)、硫化氢等恶臭气体。

由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感，所以，大庭广众之中，尽管有人偷偷放屁，结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭！

屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。

屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。

屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。

有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。

屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。

放屁提示5个健康信号

屁多是好事还是坏事？不少人觉得放屁是一件很丢面子的事儿，特别是在人多的时候放个屁简直就想找个地缝钻进去！不过，在尴尬之余，我们还是要听听专家的说法，放屁多少最健康？身体各种“异味”意味着什么？

但是，如果放屁太臭，却有可能警示几种健康问题：

恶臭味

恶臭味的屁可能提示放屁者肠道内有细菌感染，肠黏膜受到细菌毒素的破坏，大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞，患者还常常会出现肠绞痛、里急后重、发热等症状。

腥臭味

腥臭味的屁可能提示消化道出血。这些血液积聚在患者胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时候排出的粪便会像柏油一般。此外，肠道有恶性肿瘤时，因为癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵作用，放出的屁也会带有腥臭味。

奇臭无比

奇臭无比的屁当心肠炎和肠癌。若不是因进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食所引起，就一定要警惕，因为此类现象可能提示一些肠道炎症或者胃肠功能障碍问题。另外，放屁太臭也可能是肠癌的症状之一。

人笑屁，没志气

“肠气”的俗称就是我们个个为之掩鼻的“屁”，它是经由肛门排出体外的一种人体废气。健康人每天都要有不等次数的放屁现象，正常人每天要放5～10次屁。肠道里细菌分解残留食物后产生的氮、硫化氢、氨等废气主要都靠放屁排出体外，这对人体是有好处的，也是人体自我调节的一个法宝。在湖南有这样一句俗话“人笑屁，没志气”，也算是为放屁正名吧。

通过放屁，能够了解肠胃的情况，这是为医学所证明了的。无屁未必是好事，多屁可能是坏事，臭屁可能要出事。

无屁不可自喜

有些人很自豪，认为自己从不放屁或很少放屁。其实，放屁的人比不会放屁的人健康！

李先生说他几天来都一直不放屁，不拉屎，并有阵阵腹痛。经诊所医生检查，这是肠梗阻的前兆，原因是正月里李先生进食肉类过多，运动量少，引起腹内积食，肠胃功能受阻，排毒不畅所致。

另外，很多人为了保全面子，经常忍屁不放。特别是一些谦谦君子和淑女，为了不失体面，宁愿憋红了脸也决不松那一口“气”。结果忍下来的气体虽然没有破门而出，没有产生臭气，可是会积存在大肠里，与来到肠黏膜的血液进行气体交换，并随血液流动。有毒气体不能以最简单的方式释放出去，只能另觅排毒途径，这不但增加了身体负担，还很有可能造成肌体慢性中毒，引起腹部鼓胀、肠吟声声、精神不振、消化不良、头晕目眩，甚至还可能产生腹膜炎、肠梗阻等疾病。

多屁不能大意

屁多还真得多个心眼。多屁指的是肛门排气量大大地超过平时，原因很多，如消化不良，胃炎、消化性溃疡等胃部疾病，肝、胆、胰疾病等等。消化不良有功能性和器质性之分，前者与肠胃蠕动功能障碍有关;后者与肠道炎症、癌症等疾病有关。

另外多屁也可能是摄入的淀粉类、蛋白质类的食物如豆类、土豆、蛋类等，或狼吞虎咽或习惯性吞咽动作过多，经常吞咽口水而摄入较多的空气等造成的。所以建议，屁多不要麻痹大意，最好到男科医院做一下检查，明确爱放屁的原因，再对症下药。

臭屁要小心应付

若屁奇臭难闻，有可能是消化不良，或摄入过多的肉类酸性食物，或由于消化道出血，血液滞积在肠腔内所致，也有可能是肠道内发生菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症。此外，恶性肿瘤晚期，因癌肿组织糜烂，蛋白质腐败，由于细菌的作用，放出的屁也会很臭。有时，进食过多大蒜、洋葱和韭菜等有刺激性气味的食物也会使屁变臭，这不必担心。

憋屁等于狂吸废气

屁是肠道中的食物经细菌发酵时产生的气体。屁是人体内产生的一种废气，其所含的氮、二氧化碳、氢、甲烷等成分都是有害物质。如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。因此，有屁时，千万不能憋着。如有经常憋屁习惯的，则易使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状与体征。

闻屁知健康今天你放屁了吗

放屁是人的一种正常生理现象。如果不放屁，或放屁过多过臭，则为异常现象。这些你都造吗？

小编自述：闻屁师这一职业因为江苏卫视的《非常了得》节目而为大家所熟知。闻屁师的工作主要是通过嗅闻病患的屁的味道来判断患者的身体状况。可见尴尬的放屁可以道出我们身体里很多道道。今天就和小编一起来了解一下屁。

屁的真身

人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。

从肛门排出的臭气。由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感，所以，大庭广众之中，尽管有人偷偷放屁，结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭。屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌"饱餐"后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压，当压力太大时，自然就会放屁了。

无屁可放当心直肠

成人如果没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，严重时需肛门插管排气。如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须进行检查。

屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。

有研究显示，正常人每天要放5-10次屁，约排出500毫升左右的气体。当屁量大大多于平时时，则可能会有消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病等。当然，如果是饮食方面的原因，或习惯性吞咽动作过多而吸入较多的空气，此类情况均不属病症，没有必要治疗。

老是放臭屁肠道出状况

恶臭味恶臭味的屁可能提示放屁者肠道内有细菌感染，肠黏膜受到细菌毒素的破坏，大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞，患者还常常会出现肠绞痛、里急后重、发热等症状。

腥臭味腥臭味的屁可能提示消化道出血。这些血液积聚在患者胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时候排出的粪便会像柏油一般。此外，肠道有恶性肿瘤时，因为癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵作用，放出的屁也会带有腥臭味。

奇臭无比奇臭无比的屁当心肠炎和肠癌。若不是因进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食所引起，就一定要警惕，因为此类现象可能提示一些肠道炎症或者胃肠功能障碍问题。另外，放屁太臭也可能是肠癌的症状之一。

大便恶臭

大便的臭味与屁的臭味一样，大便气味改变是肠内环境变化的有力证据，依据大便的气味变化判断自己的健康状况是一种有效的自我健康诊断法。

在大家的常识里，觉得大便都是臭哄哄的。实际上，健康人的大便因肠道细菌对食物的分解作用，是会产生一定的臭味，且因所食食物类别的不同，会有所变化，但一般不会特别恶臭。只有在肠道环境异常的情况，大便才会有恶臭。

1.大便恶臭多是进食高蛋白食物或肉类较多，长此以往肠癌的发病率增高。

2.大便有刺鼻酸味，多数是发酵性消化不良，可吃保和丸、鸡内金、山楂等促消化。

3.腹泻排泄的大便伴烧焦味，则是小肠机能下降导致的消化不良，在中医来说则是脾胃虚弱，需要以淮山、茯苓、薏米等食物补脾。

4.大便糖稀伴肉或鱼的腐臭味，大致是肠内大量血液或黏液分解的表现。

如果感觉自己的大便与屁的味道出现异常，不要羞涩，最好还是早点去医院减产一下，消除健康隐患。

屁与健康饮食

一般来说，健康人消化道内有100毫升的气体，而形成屁排出体外的量，成年男性是每天100～2800毫升，浮动范围相当大。这是因为不同人的饮食种类有很大的不同，难以消化的薯类和豆类会使废气量增加2-10倍。欧美人放屁的量很少，这是因为摄入食物纤维比较少的缘故，不过其反面就是，食肉越多屁越臭。

为了尽量避免有害气体的产生，首先应改善饮食生活。

Tips：

1.习惯于在饮食中摄入过多动物性蛋白质和脂肪的人，应该改换成以根菜类和薯类、豆类、海藻类等富含食物纤维的食物，以改善肠内的细菌环境。乳酸杆菌等有益菌增加时，废气便易于排出，相反，有害菌增加后，气体不易排出。

2.一日三餐中，尽量在早餐和午餐时摄取较多食物，而在胃肠的功能较弱的夜晚，则要注意减少食物的量。

3.消除体内废气的食物有：红薯和富含乳酸菌的食物，比如酸奶、奶酪、乳酸菌饮料、奶油、黑麦面包和酱油。

男人放屁太频繁怎么办？

放屁这档事男人虽然不能避免，但可以控制它发生的频率。因为放屁太频繁毕竟不是好事，除了不雅的问题，也是身体健康的预警。

小儿放屁或呃逆不断，并有酸臭味儿，是消化不良的表现，应减少食量;如断断续续放屁，但无臭味，多是胃肠排空后，因饥饿引起的肠蠕动增强造成的，这种情况提示家长，孩子饿了，应及时喂食。多屁多粪便，常由于孩子多食了蚕豆、豌豆、山芋等食物引起，这时应减少淀粉含量高的食物。

老男人屁多？至少可以说明一点：消化功能出了毛病，遇到这种情况，第二天就应减少食量，让消化道有一个休息恢复的过程，如果屁多，且经常有臭味，则说明蛋白质饮食吃得多了，肠胃负担太重了，应减少或立即改为素食，以防止发生肠胃疾病。

患有肝脏、胆道、胃肠和胰腺疾病的男人，也有屁多的现象，吃了花生或豆类食品容易放屁，俗话说“一个豆，一个屁，十个豆，一出戏”，这是因为其中含有小肠不能消化的特异碳水化合物，在大肠作用后产生氢、甲烷等气体。包心菜、碗豆、菜花、洋葱、南瓜、萝卜都是容易使大肠“生气”的蔬菜，气多放屁则不可避免了。

趣闻：婴儿出生10秒钟后必须放屁

放屁虽然不雅，但有时却是医生诊断疾病的依据。婴儿出生10秒钟后必须放屁，否则后果不堪设想。肠子上下不通气、不放屁，可能得了“肠梗阻”、“肠套叠”，大人有屁不放，心有胀闷之感。病人手术后一般6～24小时放屁，放屁了就表示肠道功能恢复，病人可以进食，病人也会感到舒适，如果术后24小时不放屁，就提示肠道不通，肠腔胀气，刀口疼痛难忍。

放屁的多少和什么有关

我们在日常生活中经常会遇到想放屁但是却不好意思放，因为如果放出来声音很大或者很臭不仅会让周围人非常厌恶，也会让我们自己的颜面扫地。那么我们为什么要放屁？放屁的多少和什么有关呢？马上来了解一下吧。

屁的原材料是与我们的唾液或食物一起咽下去的空气，其中有一部分以打嗝的方式从胃排出，剩下的空气则进入肠部，成为屁的主要来源。

空气的主要成分是氮和氧。胃部的空气进入肠道，里面的氧就会被吸收，剩下的氮，则原封不动地成为屁的主要成分之一。“我们平时所说的吃饭时少说话，这是有道理的，如果在吃饭的时候说话比较多，随食物进入的空气就更多，排放的屁可能就会更多。”

除了这些咽下去的空气，屁的产生，还和我们吃的食物有很大的关系，食物进入体内后，有些未被分解的食物，就成为大肠杆菌的“美餐”，大肠杆菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压，当压力太大时，就会随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。屁就是这样诞生的。

1、屁的多少与你的食物构成及烹饪习惯有关。

有些人爱吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食，由于这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会矢气大增，不断放屁。

俗话说，“一个豆，一个屁，十个豆，一出戏”，这就是因为豆类食品中，含有小肠不能消化的特异碳水化合物，在大肠作用后产生氢、甲烷等气体，因此黄豆、红豆等也有“有声之果”之称。包心菜、豌豆、菜花、南瓜、萝卜都容易使大肠“生气”，气多放屁则不可避免了。

2、屁的多少还与你的消化机能强弱有关。

患有胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病以及出现消化不良症状的人，未被消化的食物残渣能提供更多的基质，肠道细菌发酵快，更容易产生气体而使人放屁，从而也有屁多的现象。

“一个正常的人，每天放屁5-10次，总共会排出500毫升左右的气体。”专家介绍，屁多的人总是有原因的，有时一天要放二三十个屁，就明显偏多了，可能和她的饮食习惯有关，也可能跟她的消化功能出现了问题有关。

现在大家知道放屁的多少和什么有关了吧，所以以后加强锻炼，保证良好的生活习惯，放屁的数量就会相应的减少了。

结语：原来关于人放屁还是有很多的知识的啊，看文本文我们是不是觉得收获的非常的多啊。大家对屁的一些误解也可以消除咯，比如奶牛放屁会产生甲烷，憋屁不放会自燃也是不正确的哦，宝宝如果放屁有异常的话，家长就要注意咯。

提起多囊卵巢，相信有一部分朋友对此肯定是有所了解了吧，人一旦患上多囊卵巢，那么对于身体健康的威胁将会是巨大的，所以我么在平时的生活中一定要多加注意，这一点十分重要，希望本篇文章能够给大家带来一定的帮助，一定要好好对待自己的身体，这很重要，那么多囊卵巢能治好吗？

疑似多囊？

Q1：月经第20天检测卵泡，结果一边有10-11个卵泡，另外一边11-12个卵泡，我以前测都是7-8个卵泡的，这是怎么回事啊？我没有服用过促排药物。

A1：以你目前的b超，结合你没有吃促排卵药，你卵巢有多囊结构改变。建议查一个月经第三天的基础性激素6项，明确一下。如果你拥有这些症状，例如体毛比较多、或者比较胖、月经会不规则：长期不来，或者滴滴答答不干净等，一般考虑是有多囊卵巢综合征。

Q2：四年未孕，我想去确认是不是多囊，上次去检查激素，LH与FSH的比值大于1.5，是多囊卵巢吗？

A2：LH与FSH的比值是2-3会考虑多囊卵巢，同时需要结合临床症状，如彩超情况以及患者的身体状况等等。

Q3：月经第二天检查的激素，睾酮79.03ng/dl，正常区间是14～76ng/dl，请问我这个偏高对怀孕有影响么？

A3：最好做阴道彩超观察，卵巢内卵泡数量的多少。如果卵泡数量较多的话，建议你服用一些药物进行调理。如果是多囊卵巢综合症，往往会出现睾酮高的情况。

Q4：双侧卵巢轮廓清，左侧卵巢可见一个大小为22X16mm的液性暗区。形态规则，边界清，透声差，其内可见细小密集光点回声充填，双侧卵巢可见数个卵泡小液暗，大者位于左侧，大小为11X15mm。请问这种情况是多囊吗？

A4：数个卵泡小液暗区是提示多囊。左侧卵巢内好像还有一个不一样的囊肿，像是巧克力囊肿。但目前不能确定这个囊肿会不会影响怀孕，需要做腹腔镜探查。若是巧囊，囊肿会逐渐增大，3个月后复查看看。

多囊影响怀孕吗？

Q5：多囊可以自然怀孕吗？

A5：多囊是可以怀孕的！但是一定一定要注意，如果多囊卵巢比较严重的话，自然怀孕的几率会特别小。最好是去医院查一下性激素六项，调理内分泌。

Q6：患有多囊卵巢，不来月经，现在想怀孕，该怎么办？

A6：到生殖科就诊，进行检测排卵，促排卵治疗，大部分都可以怀孕的，不用太紧张。

Q7：多囊卵巢，之前一直没有优势卵泡，吃了两个月达英和一个月的来曲唑，这次有优势卵泡了。因为没做输卵管造影，假如输卵管不通，有优势卵泡也可能不能怀孕吗？

A7：如果两侧输卵管不通是不会怀孕的，建议你先不要考虑输卵管的问题，先受孕试试。

多囊怎样治疗？

Q8：会突然患上多囊的吗？二月我各项检查都正常，五月就有多囊了？我这种情况能吃调经促孕丸吗？

A8：多囊卵巢综合征的确切病因不详，目前认为是卵巢产生过多雄激素造成的。而雄激素的过量产生是由于体内多种内分泌系统功能异常协同作用的结果。建议你去正规医院做一下检查，遵医嘱用药！

Q9：请问胰岛素，硫酸脱氢表雄酮及睾酮偏高，需要治疗么，怎么会引起的？会影响怀孕吗？

A9：考虑为多囊卵巢综合症，建议调整饮食和生活方式;胰岛素增敏药物治疗;降雄激素药物治疗;维持规律的月经周期;促排卵和人工辅助生育措施。

Q10：我多囊，很胖。医生要求我减肥，并且给我开了二甲双胍释缓片，但是我吃了两个月释缓片体重一点都没有降，请问二甲双胍，二甲双胍溶肠片，二甲双胍释缓片三种哪种降体重效果好？听说格华止效果很好是吗？

A10：一般认为常规剂型效果好，可以用格华止。但是对胃有刺激。减肥主要通过控制饮食，适量运动，二甲双胍只是起到辅助减肥的效果，二甲双胍是为了将低血糖，降低胰岛素抵抗，增加胰岛素敏感等。

得了多囊卵巢怎么办

女性患了多囊卵巢后，多个卵子会同时发育，可是到了排卵期的时候却没有一个成熟的卵子排出，因此，多囊卵巢会导致不yun。

卵子从发育到成熟一般需要13-15天，盲目促排卵，导致提前排出不成熟卵子或过熟卵子，这样即便能排出卵子，及时受孕，也会出现流产。

避免进食高脂肪、高热量、辛辣刺激的食物。

尽管多囊卵巢综合症经常恋上年轻女孩子，但是得了这种病也不用害怕。注意减肥、降低体重、进行体育锻炼、适当控制饮食都是必要的，服用对症的药物常可缓解症状。

有很多女性朋友存在多囊卵巢综合征的困扰。多囊卵巢综合征可以导致：月经失调、肥胖、多毛、痤疮、不孕、皮肤黑色素沉着，还容易合并糖尿病、心脑血管病等并发症，给广大患者带来身心上的痛苦。那么得了多囊卵巢综合征该怎么办呢？

(一)首先，不要惊慌，要以积极的心态来面对此病

虽然，多囊卵巢综合征以目前的医疗手段并不能完全治愈，但是可以通过多种手段改善症状，症状改善了，生活质量提高了，大部分患者可以过和正常人无太大差异的生活。

(二)其次，要了解

医生是根据患者的年龄、治疗需要、病情等来制定个体化的治疗方案的。

1.青春期女孩，或暂时无生育要求的女性，可以先以调节月经、减轻症状为主。

2.生育期女性，有生育要求的女性，则以促进生育为主。

两类人群都应同时预防心、脑血管疾病，改善胰岛素抵抗和代谢异常，保护子宫内膜，预防内膜癌，预防围生期并发症和胎源性疾病。

(三)了解了治疗方案后，具体的治疗方法现在介绍给大家

1.调整月经周期，预防子宫内膜增生

周期性孕激素治疗，低剂量短效口服避孕药，雌孕激素周期序贯治疗。

2.缓解高雄激素症状(多毛、痤疮等)

有中重度痤疮或体毛过多，要求治疗的患者可到皮肤科就诊，也可在妇产科进行初步的抗雄激素治疗，常用的药物为短效口服避孕药、螺内酯。

3.提高胰岛素敏感性

调整生活方式，减体脂治疗，药物二甲双胍治疗。

4.促进生育

排除其他的健康和生育问题，强调改善生活方式的重要性，特别是控制体重，枸椽酸氯米酚(CC)，促性腺激素或手术治疗，辅助生殖技术。

（四)病情较轻的患者

在这些治疗方法中，以调整生活方式、减轻体脂的保守治疗为首先选择，不少患者通过这一方法成功怀孕、症状减轻。

具体的调整方法如下

1.长期限制热量摄入，选用低糖、高纤维饮食，以不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸。

2.适量耗能规律的体格锻炼(30分/天，每周至少5次)是减重最有效的方法。

3.改变不良饮食习惯、减少精神应激、戒烟、少酒、少咖啡因也很重要。4.医生、社会、家庭应给予患者鼓励和支持，使其能够长期坚持而不使体重反弹。

有生育要求的患者，在调整生活方式、减肥的同时可以试孕，如果3-6个月试孕不成功或症状未减轻，则应在医院专科医生的指导下通过另外的方法来进行治疗

结语：多囊卵巢是一种危害极大的毛病，所以希望本篇文章能给大家带来一定的帮助，如果有这方面困扰朋友们要多加注意了。这是一种会严重危害到女性朋友健康的疾病，一定要及早发现及早治疗，这个事情十分重要，不要让以后后悔莫及。

PM不是我们所说的下午PM，而是空间中的颗粒物，它是particulatematter的缩写,而2.5显然是一个计量的数值，也就是指空气中浮颗粒物的直径为2.5,他们组合在一起就是用来表示每立方米空气中这种颗粒的含量。PM2.5对空气质量和能见度等有重要的影响。

与较粗的大气颗粒物相比，PM2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。那到底pm2.5对人体健康有哪些危害呢?

主要是由于颗粒物能够进入上呼吸道，部分可通过痰液等排出体外，另外也会被鼻腔内部的绒毛阻挡，对人体健康危害相对较小;

但是粒径在2.5微米以下的细颗粒物，直径非常的小，相当于人类头发的1/10大小，不易被阻挡。被吸入人体后会直接进入支气管，干扰肺部的气体交换，引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。

已经有大量流行病学证据表明，PM2.5有急性与慢性健康效应。急性健康效应体现在高PM2.5暴露增加患急性呼吸道疾病与心脑血管疾病的风险，慢性毒性体现在PM2.5可能诱发肺癌、慢性阻塞型肺炎、心脑血管疾病等慢性疾病，也有研究表明对细颗粒物的暴露会影响人的免疫系统、神经系统等。

今天小编对pm2.5的相关内容进行了简单的介绍，如果你想了解更多的pm2.5对人体有哪些危害还请关注我们上的环境污染安全小知识，希望对您有所帮助。

樟脑丸是可以防止衣物发霉的物品，很多人家里都会有它，那么樟脑丸对人体有害吗？相信很多人都想知道，其实家里有樟脑丸对宝宝的健康是有害的，除了樟脑丸以外，有害宝宝健康的物品还有哪些呢？一起来看看吧！

樟脑丸对人体有害吗？

樟脑丸对人体是有害的，特别是刚出生的宝宝。

樟脑丸中有萘酚，它属于强烈发挥性的物品。当人们穿上放置过樟脑丸的衣服后，萘酚可以通过皮肤进入血液。正常成人体内红细胞中有葡萄糖-6-磷酸脱氢酶(G-6-pD)，这种酶能很快与挥发性的萘酚结合，形成无毒的物质，随小便排出体外，因此萘酚对成人不会产生显着的影响。但出生不久的新生儿，红细胞内葡萄糖-6-磷酸脱氢酶很少，当新生儿穿上用樟脑丸贮存过的衣服后，萘酚就非常容易进入体内红细胞内，使大量红细胞破坏而导致急性溶血。主要表现为迅速的贫血，严重黄疸以及浓茶样小便，严重的可引起心力衰竭，黄疸严重者可因为核黄疸而危及生命，或留下不同程度的智能落后、运动障碍等。成人的衣服放置了樟脑丸后，拿出来穿以前也要晒一阵子，待萘酚的气味消失后再穿，以免接触新生儿后导致新生儿溶血。

少量的接触或吸入对成人来讲没有什么害处，但对于宝宝来讲那就是一种无形的危害。原因是宝宝体内的红细胞内大多缺乏酶，肝脏解毒功能又不足，如果穿上了用樟脑丸贮藏过的衣物，樟脑可透过婴儿的皮肤渗入到血液中，出现红细胞被破坏，而致急性溶血，表现为迅速贫血、严重黄疸及浓茶样小便，引起心力衰竭，黄疸重者影响大脑引起核黄疸，可危及生命或留下不同程度的后遗症———智力影响等。原因是透过婴儿的皮肤渗入到血液中，对红细胞造成破坏，容易引起婴儿溶血性黄疸、惊厥等症状，使婴儿脑功能受损。

使用樟脑丸的衣物

穿之前一定要晾晒

专家表示，樟脑丸中含有大量的二氯苯，对身体是有害的，平时能不用就尽量别用。

“对二氯苯是一种化学物质，常用作杀虫剂、防腐剂、分析试剂等。它对人体确实有危害。”博士称，现在很多防蛀防霉剂产品按照国家相关要求，在产品外包装上标出“低毒”字样。这容易对普通市民造成了一定的误导，以为低毒较安全，习惯一年四季在衣柜中使用。这样衣服上就会有这些物质残留，最终会影响人体健康。

“为了安全起见，还是少用或者不用此类产品为好。”家里有小孩或者孕妇，养了鱼、龟等宠物的，尽量不要用这些产品。”如果一定要用，专家建议，放有樟脑丸的衣柜和箱子要保证定期通风，从中取出的衣物要晾晒一会，让味道变淡。

如果家里有木工的，做完工后把杉木或樟木的刨花聚集起来，千万别散落一地。等到有需要时，或者用旧袜子，把刨花装在里面，扎成小球塞到衣柜里，防蛀效果也很好。此外，樟木条、绿茶、竹炭等都可以用来除味、防霉、防虫。

有害宝宝健康的物品

底部带“3”或“7”的塑料瓶

塑料瓶的底部有个三角符号，里面的数字是3或者7，说明这种塑料瓶含有毒物质双酚A(BpA)，随着塑料老化或受热，双酚A会被释放出来，污染食物及环境，危害健康。所以，要把底部带3和7的塑料瓶及时处理掉，不要重复使用。

变形的枕头

使用时间长的枕头里，可能含有大量真菌、死皮和尘螨，继续使用容易诱发或加重过敏、哮喘和鼻窦炎等疾病。所以，平时要常清洗、曝晒枕头。变形较严重的枕头要及时更换，将枕头对折，挤压排气，放开后如果它无法弹回，说明枕头该换新的了。

用了几个月的洗碗布、抹布

厨房的洗碗布、抹布带菌量比较大，使用两三个月后，最好及时更换。

家里太干净对孩子不好

太干净，皮肤接触的微生物太少，并不是好事。

2012年，有一个大规模的研究发现，家庭环境脏一点，空气里的微生物就会更多样，家庭成员的皮肤表面微生物也会更加多样化，这样有助于降低过敏反应的发生。

抗菌和消毒用品，节制，节制，再节制！

家里可以有一些抗菌抑菌制品，以备传染性疾病流行、家庭有人得病时使用，但日常不要经常给孩子使用。

洗手洗澡等用普通香皂、洗手液、沐浴乳即可;衣物晒干晾干而无须刻意消毒;外出旅行、就餐，除了在卫生条件确实恶劣的地方，一般不需要刻意使用消毒纸巾。

微生物不给力，身体的毛病不单是过敏

生活方式、卫生习惯、饮食、药物等都会影响微生物的种类和数量，让人的免疫系统有不同的响应，或是超敏(过敏)反应，或是免疫缺陷。

而微生物和免疫系统的一些变化，与胰岛素抵抗、身体的慢性炎症反应都有关系，可能促进代谢综合症，肥胖、糖尿病等问题可能就此发生。

脏一点，坚定拒绝二手烟

卫生假说，说生活环境可以脏一点，但这个脏，主要是能够让微生物的种类和数量丰富起来。而二手烟创造的脏环境，充满化学物质，会毒害孩子，影响他们的健康。所以，我们宣传卫生假说，并不是没有原则地创造脏环境。

严重雾霾，要采取必要措施保护孩子

如果是在污染物爆表的严重污染期间，我建议家长们要让孩子尽可能不出门，并开启空气净化器。严重雾霾，能伤害孩子的并不是微生物，而是高浓度的化学物质。

结语：樟脑丸是十分常见的物品，很多人家里衣柜里面都会有，那么樟脑丸对人体有没有毒大家看了都知道了吧！另外平时能不用樟脑丸就不要用，对于宝宝的健康损害是十分大的，千万别等后悔就来不及了。

鱼是大家都熟识的一道菜，但是很多人却不知道有机鱼，经常有人会问与普通鱼相比有机鱼更安全吗？答案是肯定的，有机鱼不吃饲料，吃的是补品 有机鱼为野生，自然生长，不吃任何饲料。故有机鱼除了味美，而且大补,而且有机鱼生长周期长 有机鱼从鱼苗投放到捕捞至少需要5年时间，有道是“慢工出细活”，经过这么长时间的孕育，味道自然鲜美，下面来看看有机鱼对人体的好处有哪些吧？

1、瘦身：

拥有苗条的身材是女性一直想要拥有的，除了以节食、吃药的方式进行减肥之外，不妨尝试改变自身饮食的方式。自身饮食只要稍微的调整一下就可以达到既为人体提供充足的营养成分，又可达到瘦身的目的，所以，日常可以多食用一些鱼，任何鱼都是可以的。

因为鱼肉中含有大量的蛋白质，其脂肪含量是较少的，其热量也非常低，非常适合想要瘦身的女性食用。

2、减少抑郁症发生：

女人到了不同的时期则自身的心理变化也是不同的，对于孕妇而言，易出现抑郁症。因为女性在怀孕期间，自身的大脑中的血清素的化学物质会逐渐的减少，如果不及时摄取鱼肉，则会引起或者加重抑郁症。想要降低患上抑郁症的几率，小编非常建议女性常吃鱼肉，因为鱼肉中就含有这种物质。对于怀孕的女性，不要等到自身已经患上这种疾病才食用这种鱼，最好在怀孕第三个月开始食用。

3、预防乳腺癌：

不同的人群则患上的疾病也是不同的，对于女性而言，自身易患上乳腺癌，而这种疾病的治愈率是非常低的。既然没有较好的方式治愈这种疾病，建议大家可以进行该疾病的预防工作，所以，可以食用鱼来预防。

据调查数据显示，日本、韩国等生活在海边的女性则患上乳腺癌的几率是非常低的，这与她们常年吃鱼有较大的关系。为何吃鱼可以降低患上这种疾病的几率，其实是因为鱼含有的必需氨基酸和omega—3脂肪酸可抑制癌细胞形成，阻止癌细胞繁殖。

虽说鱼可以降低患上这种癌症的几率，但不必每天都食用，只要每周食用两次即可。它除了可以降低患上乳腺的几率之外，还可以降低患上淋巴癌的几率，平时可以多食用些沙丁鱼、青鱼、黄鱼、墨鱼等。

4、减少中风发生率：

随着年龄的增大，如果再加上较大的刺激，自身易患上中风，对于这种疾病是非常可怕的，所以，如何减少中风的发生率是多数人想要知道的。想要降低中风的发生率，可以常吃鱼，但千万不要等自身出现异常的时候才想起来食用，最好在年轻的时候就有吃鱼的习惯。

5、降低胆固醇：

人体中的胆固醇含量较多，则身体则会出现异常，想要降低胆固醇，可以尝试以吃鱼的方式。常吃鱼可降低胆固醇是诸多人都知道的，主要是因为鱼肉中所含有的脂肪多为不饱和脂肪酸，人食用时易被人体消化、吸收。当这种物质被人体消化、吸收之后，脂肪酸在血液中可与血胆固醇结合，把胆固醇从血管中带走，从而降低体内胆固醇的含量，维护身体健康。

有机食品安全知识：有机鱼中含有嘌呤类物质，如有痛风，则是由于体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的，主要表现为血液中的尿酸含量过高，可使人的关节、结缔组织和肾脏等部位发生一系列症状，故患痛风症的人吃鱼会使症状加重。

生活中到处都是辐射，比如：热辐射、光线辐射、太阳辐射及电磁辐射。所以明确来说我们本身就处在各种辐射之中。因为由于地球本身就是一个大磁场，然而太阳辐射对人体的影响大吗？下面我们一起来看一下。

辐射污染小知识：

光伏发电是将光能通过半导体的特性直接转化为直流电能的，再通过逆变器将直流电转换成可以被我们使用的交流电。

光伏组件本身在发电时并不产生任何电磁辐射，但是逆变器等电力及电子设备在运行时会影响周边的电磁环境，因此所有的逆变器都有金属屏蔽外壳，并且符合全球规定的电磁兼容性的认证。

经科学测定，太阳能光伏发电系统的电磁环境低于各项指标的限值。在工频段，太阳能光伏电站电磁环境甚至低于正常使用的常用家用电器时产生的量值，不会对人身健康产生影响。

提醒您：多了解一些辐射污染知识和环境污染知识不仅对我们帮助非常大，还能有效预防环境不被污染，另外大家也可以利用辐射检测仪来检测辐射的危害范围，这样可以防止辐射对孕妇危害过大，最后要了解更多环境污染小知识和哪些辐射对孕妇伤害大等问题可在本网站直接查询。

最近经常有一些网友问吃有机水果有什么好处吗？常吃有机水果不仅能避免农药残留带来的危害，还能更充分的补充人体所需要的各种矿物质和维生素A、C和果胶。有机水果是人们膳食生活中维生素A和C的主要来源，果胶是一种可溶性膳食纤维，它能帮助排除体内垃圾并减少脂肪吸收，那有机水果对人体有害吗？

有机水果是完全不用人工合成的化学肥料、农药、生长调节剂和饲料添加剂的生产制度。它在可能的范围内，尽量依靠轮作、作物秸杆、家畜粪尿、绿肥、外来的有机废弃物、机械中耕、含有无机养分的矿石及生物防治等方法，保持土壤的肥力和易耕性，供给作物养分，防治病虫杂草危害。通过有机水果的定义的介绍，我们知道有机水果对人体是没有害的，大家可以放心食用。

一、有机水果环保，有机农业对于自然环境的保护和改善以及对于生物多样性的恢复和保护。

二、更健康，替代各种色素，防腐剂，着色剂等为原料或者辅料的食品以纯正自然的食品，岂不是更健康。

三、更营养，有机食品的营养远远高于常规食品的一个重要原因是：常规农业改变了作物的正常生长周期，促使其更快生长，所以其对于养分的积累就相对来说少了很多。

四、更安全，安全来自于两个方面，现代人的安全和后代人的安全，农药激素抗生素在危害当代人的健康，而转基因却在潜在为后代埋下祸根

五、更美味，以激素促熟的果品，用人工加工的，工厂式农行生产出来的食品，已经除了有填饱肚子的可能之外，在没有其他的用途,更何况这种填饱更多的时候是表面上的填饱。

有机食品安全知识：饮酒过量常为醉酒，醉酒多有先兆，语言渐多，舌头不灵，面颊发热发麻，头晕站立不稳……都是醉酒的先兆，这时需要解酒。不少人知道，吃一些带酸味的水果或饮服1～2两干净的食醋可以解酒。

我国食品添加剂的类别繁多众多，品种众多，像酸度调节剂、抗结剂、消泡剂、抗氧化剂、漂白剂、膨松剂、着色剂、护色剂、酶制剂、增味剂、营养强化剂、防腐剂、甜味剂、增稠剂、香料等，那么，这些食品添加剂对人体有哪些危害呢？

1、防腐剂：防腐剂是指为防止食品腐败、变质、延长食品保存期,抑制食品中微生物繁殖而添加到食品中的物质。其对人体健康的影响主要表现在:

①影响人体新陈代谢平衡。山梨酸等防腐剂属于酸性物质,食用太多的酸性物质,导致人体内碘、铁、钙等物质过多消耗与流失。

②对神经系统的损害:长期且同时食用多种含有同类防腐剂的食物,会对人的神经系统造成损害,表现为诸如老年痴呆症、记忆力衰退、尤其是对神经系统发育和肝肾功能均不完善的青少年危害更大。

③引起叠加中毒现象:如果汽水同时含有苯甲酸钠(防腐剂)与维生素C(抗氧化剂)这两种成分,可以相互作用生成苯。而苯是致癌物,可能构成致癌危险。

2、甜味剂：甜味剂是指赋予食品甜味的食品添加剂,是世界各地使用最多的一类添加剂,在食品工业中具有十分重要的地位。常见的糖精钠、甜蜜素不是食品,除了在味觉上引起甜的感觉外,对人体无任何营养价值,长期过度食用甜味剂超标的食品,会因摄入过量而对人体造成危害,特别是对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更明显。

3、抗结剂：抗结剂又称抗结块剂，是用来防止颗粒或粉状食品聚集界块，保持其松散或自由流动的物质。其颗粒细微、松其散多孔、吸附力强、易吸附导致形成分散的水分、油脂等，使食品保持粉末或颗粒状态。抗结剂主要的种类有：亚铁氰化钾、硅铝酸钠、磷酸三钙、二氧化硅和微晶纤维素。这五种抗结剂都是国家许可使用的，对人体是无害的。

4、膨松剂：膨松剂是在以小麦粉为主的焙烤食品中添加,使制品具有膨松、柔软或酥脆咸的一类物质。

其对人体健康的影响主要表现在:

①是一种慢性神经毒性物质,可使神经系统发生退行性改变,人体摄入铝过多,不仅会导致记忆力衰退、痴呆、智力发育障碍等症,还会使人过早衰老,对于生长发育期的儿童,长期食用含铝过高的膨化食品会影响儿童智力发育。

②影响骨骼系统,实验表明,铝摄入过多，易出现骨痛、骨折等症状,引发软骨病、骨质疏松症等,特发性股骨头坏死患者中铝含量明显高于正常人。

③造成血红素合成障碍,铝会影响参与血红素合成的一种酶的活力,造成血红素合成障碍。铝中毒时最常见的是非缺铁性小细胞低色素性贫血。

随着工农业生产的发展，在生产过程中常产生大量的有机粉尘，严重危害劳动者健康。那么，如何预防有机粉尘对人体的危害那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

预防有机粉尘对人体的危害:

（１）消除或减弱粉尘发生源：

在工艺和物料方面选用不产生粉尘的工艺，选用无危害或少危害的物料，是消除或减弱粉尘危害的根本途径，即通过工艺和物料选用消除粉尘发生源。例如用树脂砂替代铸造型砂，用湿法生产工艺代替干法生产工艺(如水磨代替干磨、水力清理、电液压清理代替机械清理、使用水雾电弧焊刨等)

（２）限制、抑制粉尘和粉尘扩散：

采取密闭管道输送、密闭设备加工，或在不妨碍操作条件下，也可采取半封闭、屏蔽、隔离设施，防止粉尘外逸或将粉尘限制在局部范围内减少扩散：降低物料落差，减少扬尘;对亲水性、弱粘性物料和粉尘应尽量采取增湿、喷雾、喷蒸汽等措施，减少在运输、碾碎、筛分、混合和清理过程中粉尘扩散。

（３）通风排尘：

通风排尘依据作业场所及环境状况分全面机械通风和局部机械通风。通风换气是把清洁新鲜空气不断地送人工作场所，将空气中的粉尘浓度进行稀释，并将污染的空气排出室外，使作业场所的有害粉尘稀释到相应的最高容许浓度。在通风排气过程中，含有有害物质的气流不应通过作业人员的呼吸带。

（４）增设吸尘净化设备：

依据粉尘的性质、浓度、分散度和发生量、采用相适应的除尘、净化设备消除和净化空气中的粉尘，并防止二次扬尘。

（５）个人防护：

依据粉尘对人体的危害方式和伤害途径，进行针对性的个人防护。粉尘(或毒物)对人体伤害途径有三种：一是吸入，通过呼吸道进人体内：二是通过人体表面皮汗腺、皮脂腺、毛囊进入体内;三是食入，通过消化道进入体内。那么针对伤害途径，个人防护对策：一是切断粉尘进入呼吸系统的途径。依据不同性质的粉尘，配载不同类型的防尘口罩、呼吸器、(对某些有毒粉尘还应配戴防毒面具);二是阻隔粉尘对皮肤的接触。正确穿戴工作服(有的还需要穿连裤、连帽的工作服)、头盔(人体头部是汗腺、皮脂肪和毛囊较集中的部位)眼镜等：三是禁止在粉尘作业现场进食、抽烟、饮水等。

在生活中猪肉是人们比较常吃的一种肉类，猪内脏相对于来说就少一点，但是很多人应该不会去吃猪皮，因为觉得硬硬的没啥好吃的，但是猪皮的好处却很多，那么猪皮是否可以吃呢？猪皮有哪些功效呢？

猪皮可以吃吗？

猪皮当然是可以吃的，而且功效还有很多。

猪皮的功效

补血

对于自身就患有贫血的人群，可以适量食用些猪皮，因为它具有补血的功效。与其不断服用含铁的保健品给身体进行补血，还不如适量食用些猪皮，况且多吃也不会长胖。

活血

磕磕碰碰是常有的事情，身体出现淤血也是较为正常的，这时除了按揉有淤血的部位之外，还可以适量食用些猪皮，因为它具有活血的作用。如果女性例假期间因为寒气原因总是出现血块也是可以食用这种食物的。

调节心理

患上心理疾病，人们首先想到的就是去找心理医生，除了这个方法之外还可以改变自身的饮食方式，而食用猪皮就是很不错的方法。为何食用它可以调节人的心理？主要是因为猪皮本身含有一种可以调节心理的维生素B12，这种维生素可以使人心情变好，也可改善表情呆滞的现象。

美容养颜

拥有年轻的面容是人们一直追求的，除了使用高档的护肤之外，还可以改变自身的饮食，平时可以适量食用些猪皮，因为它具有美容养颜的功效。猪皮之所以可以使人皮肤变好，主要是因为它本身含有大量的胶原蛋白，这种物质也是使肌肤变年轻的关键。

市面上售卖诸多关于胶原蛋白的产品，是真是假无人知晓，而且价格也是非常昂贵的，与其不知服用这些产品是否有用，不如适量食用些猪皮，因为它的价格也是较为便宜的，对身体健康也是较好的。

延缓衰老

随着年龄的增大，不论是人的脏器还是面部都会出现衰老的现象，这时可以食用些猪皮，因为它具有抗衰老的作用。很多人为了达到抗衰老的目的服用抗衰老的产品，并在面部注射抗衰老的液体，其实这些方法也是可以起到一定的作用，但并不是很安全。所以，小编建议人们最好以饮食的方式来达到抗衰老的目的，而食用猪皮就是很不错的。

提高免疫力

想要使身体不断健康，提高自身的免疫是关键。如何提高免疫力？可以适量食用些猪皮，因为它本身含有较多的蛋白质、碳水化合物等营养成分，在为人体补充每天所需的营养成分之外，还可以提高机体的免疫力，从而使人向健康的方向发展。对于儿童、老年人等体质虚弱的人群，提高自身的免疫是非常有必要的，而这类人群提高免疫的方式是服用各种保健，其实这种方式是小编不建议的，因为保健品中含有的物质成分是较多的，易使人产生依耐性，而且还易出现补过量的现象出现。所以，建议这类人群也可以适量食用些猪皮来提高自身的免疫力。

食用香精是参照天然食品的香味，采用天然和天然等同香料、合成香料经精心调配而成具有天然风味的各种香型的香精。包括水果类水质和油质、奶类、家禽类、肉类、蔬菜类、坚果类、蜜饯类、乳化类以及酒类等各种香精，适用于饮料、饼干、糕点、冷冻食品、糖果、调味料、乳制品、罐头、酒等食品中。食用香精的剂型有液体、粉末、微胶囊、浆状等。

随着食品工业的发展，食用香精的应用范围已扩展到饮料、糖果、乳肉制品、焙烤食品、膨化食品等各类食品的生产中，新品种香精层出不穷。食用香精是指由各种食用香料和许可使用的附加物(包括载体、溶剂、添加剂)调和而成，可使食品增香的一大类食品添加剂。

食品香精对人体的危害有哪些?小编介绍，一般在食品中添加香精是国家批准的，但是食用香精特别是人工合成的食用香精，有很多成分是不能长期食用的，经过近些年来专家们对于食品香精的研究发现，大部分人工合成的食用香精对人体的危害不是马上显现出来的，而是经过长期的积累表现的，人工食用香精会影响人类的生殖系统，还有些有一定的致癌的危险，如果长期食用人工合成香精，还有可能会造成肝脏的损伤，所以，对于食用香精我们最好选择天然的食用香精。

食用香精和食用香料区别在哪里?食用香精，由各种食用香料和许可使用的附加物调合而成，用于使食品增香的食品添加剂。食用香料则是先要制成食用香精才能使用，一些天然香料本身也可以作为香精使用，像我们常吃的大料、茴香等;食用香精有液体、固体、微胶囊、浆状等性状，而食用香料多是植物的多根果等。

虽然我们吃的很多食品中都有食用香精，但是我们自己在家制作食物时还是不要加食用香精的好，任何东西食用过量都是不好的，我们要辩证的看食品香精，多了解食品添加剂小知识，正确认识食品香精的相关问题，积极使用食品安全检测仪检测食品中香精的含量多少。

鸡精和味精对人体有害吗？这是很多人都想全面了解的，因为我们每一个人，每天都要在饮食当中接触鸡精和味精，所以为了保障自己身体的健康，就想全面了解一下鸡精和味精对人体有害吗？下面就做了具体的介绍，你可以全面地来了解一下。

如今市场上的调味品越来越丰富，鸡精品牌也不少。有人说，在添加剂里，只有味精无害，而且很有营养，甚至要多多益善。但是你知道吗，味精、鸡精对身体都是有害的，严重的甚至可以致命。提醒那些爱吃鸡精、味精朋友，一定要注意慢慢减少食用量了！

鸡精，则是一种复合调味品，它的基本成分是在含有40%的味精基础上，加入助鲜剂、盐、糖、辛香料、鸡味香精等成分加工而成，更含有多种氨基酸。主加逗比美女微信："funv79"，寂寞的夜晚你可能会需要她要由谷氨酸钠、呈味核苷酸二钠、食用盐、浓缩抽取物为基本原料，添加鸡味香精(或不添加)、赋型剂，经混合、制粒、干燥而成的一种复合调味料品。鸡精按形态又可分为粉状、颗粒状、块状，但以颗粒状为主。

简单的说：鸡精不是从鸡身上提取的，它是在味精的基础上加入助鲜的核苷酸制成的！

中毒预防：可以放心食用味精，但不要使用量过大，一般每天每人食用量不要超过20克。

味精是一种增鲜味的调料，炒菜、做馅、拌凉菜、做汤等都可用。味精对人体没有直接的营养价值，但它能增加食品的鲜味，引起人们食欲，有助于提高人体对食物的消化率。另外，味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病、胃酸缺乏等病的作用。

通过以上全面的了解，相信你也了解了鸡精和味精对人体有害吗？鸡精和味精是一种调味品，如果少吃，对身体的伤害很微小，甚至没有伤害，但是如果在饮食当中，吃的味精和鸡精比较多，相对来说就会对身体造成伤害，因此在吃味精和鸡精的时候，一定要控制量。

食品中为了增加一些营养成分，开始投放营养强化剂，帮助食品瞬间提高自身的营养价值，对于食用的人们也能增强自身的抵抗力和免疫力，营养强化剂对人体有害吗?营养强化剂有什么用途?通过详细的了解一下。

很多食品中含有强化剂，要想明白弄清食品中强化了什么，强化营养素的含量及每日用量，以避免进食过多而引起中毒，或各种营养素之间的不平衡，而影响身体对营养素的消化、利用和吸收。必要时应向医生进行营养咨询。

最近的“碘盐致病疑云”就关系到食品营养强化剂的使用量问题，不同地区的水质和人们饮食习惯的差异，都可能导致碘需要量的不同，食盐添加碘的量应该根据不同地区居民的碘营养状况进行合理调整。所以说这就需要看所吃的食品营养强化剂添加是否过量。

整体来说，营养强化剂有很多优点，不过不能过量，不然危险性还是很大的，所以要多注意，生活中关于食品添加剂小知识有很多，大家要多关注一下，也可以采用食品安全检测仪进行检测等。