人们常用世外桃源来比喻什么（热门20篇）

为了号召国家对学生德、志、美、体的教育模式，学校为学生添置了很多体育器材，但是又不知道漏掉哪些器材，所以来请教，各位一定要认真记下哦。

学校常用的体育器材有哪些?学校体育器材如下;

学校常用的体育器材：篮球架、篮板、乒乓球台、排、羽、网球柱、足球门，军用单双杠、高低杠，肋木，平衡木，舞蹈把杆，终点记时台、烟屏，起跑器、跨栏、踏板，起跳板，抵趾板，道次墩，跳高架、跳高垫，体操垫，跆拳道垫，杠铃、手铃、哑铃，台球桌，跑步机，卧推架，综合训练器，及户外健身路径，还有的幼儿园为孩子们设置了儿童游乐设施。不同的学校购置不同的体育器材，比幼儿园、如小学、中学、大学，学校的体育器材要根据学生的年龄来配备。

学校体育器材一般可分为指定器材、自备器材、场地器材和其他器材等4类。指定器材类是竞赛双方共同使用的，为避免产生分歧而需事前加以指定器材的牌号(商标)、生产厂家及规格型号。自备器材类是运动员自己使用的器材。场地器材类是指竞赛和训练场馆的设施装备器材用具，如各种球门、球架、挡板、计时记分装备、裁判用具等等，其他器材主要指非竞赛使用的器材，一般是体能训练、健身活动、体育游艺用器材。

学校各项体育器材应分类摆放，造册登记管理，对已经破损的器材要及时注销，以免在学生上课时发生意外，值得一说的就是学生在使用体育器材时要注意安全哦。想知道学生使用体育器材要注意什么?就请大家继续关注我们的学生用品知识讲座，小编会在讲座中给大家说明的，敬请关注。

看到宝宝不舒服，全家人都跟着着急，有的宝宝因为无法正常排便而表现烦躁不安，而且多哭闹，妈妈们就该采取措施帮助宝宝尽快排便。如果宝宝精神状体很好，食欲也正常，没有什么异常表现，就不用过分担心。下面是应对宝宝便秘的一些常用办法，妈妈们可以试一试。

1、按摩腹部。按摩腹部是有效防治便秘的方法，每天定时在孩子肚脐周围按顺时针方向，用手掌轻轻按摩，可以刺激肠的蠕动，帮助宝宝顺利排便。

2、人工通便。如果给宝宝按摩和多喝水都不能让宝宝排便，可以用蘸有橄榄油的清洁棉花棒刺激宝宝的肛门处。或者将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条，先用少许水将肥皂条润湿后再缓缓插入宝宝肛门内，同样尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分刺激畅道蠕动的作用。同时训练排便习惯（但这种人工通便的方法不能常用，以防宝宝产生依赖。仅限于宝宝便秘严重时使用）。

3、多给宝宝喝水。给宝宝多补充水分，能够有效给予肠道刺激，宝宝喝一点加糖的菜水或果汁也能起到同样的效果。喝配方奶的宝宝，还可以在鲜牛奶中加入适量白糖，白糖的添加量为每公升牛奶加入3~8克白糖。

4、可以适当给宝宝吃一点益生菌，如妈咪爱，思密达，不过服用药物一定要控制量和比例。

5、给宝宝做温水泡浴，当宝宝在温水泡浴的时候，可以放松全身的肌肉，松弛肛门括约肌，假如情况不错，一些宝宝可能会在澡盆里面排便。

如果以上方法都没有有效解决宝宝便秘，应及时带宝宝看医生。不过还是建议家长，能不吃药就不吃药，尽量通过喂养的方法、护理的方法、物理的方法让宝宝大便变得顺畅一些。

476、高山仰止：像仰望高山那样，对伟大的人物表示仰望和崇敬。仰，仰望，向往。常与"景行行止"连用，合为"高山景行"（语本《诗·小雅·车辖》。高山，喻道德崇高；景行，大路，喻行为正大光明。后因以"高山景行"指崇高的德行。）止。都为语气词。

479、鬼使神差：使、差，派遣，指使。比喻事情的发生完全出于意外。差，音chai

480、甘之如饴：甘，甜，引申为情愿、乐意；饴，麦芽糖。把它看得像糖一样甜。

比喻乐意从事某种辛苦的工作，勇于承担最大的牺牲。。

482、过犹不及：犹，如、同；不及，赶不上。过头了同不及一个样。

有些人总是自以为是，显得自己知识量很丰富，经常把网络上的一些药材使用方法告诉给身边的人，还会在朋友圈进行抓发，殊不知这些都是药材谣言，但总有一些人相信。那么人们为什么容易相信药材谣言?

人们相信药材谣言主要是对科学的不了解，自己缺少专业性知识，对这几种药材的使用效果根本不了解，觉得网络上的药材谣言所说的是对的，盲目的相信，其实不管是谣言谣言，只要是谣言，就会扩散的非常快，大部分人都会相信谣言。

谣言在中国的历史可谓源远流长，而其流传的形式也花样百出与现在利用网络造谣、传谣不同是，古代谣言相对成熟的载体和传播方式，最常用的是童谣、谶纬等形式。古人认为“童谣之言，将有徵於此”，“徵”即征兆，主吉凶，代表着某种预示。有心造谣者炮制出形似儿歌的谣言，然后教给孩子广泛传唱，以实现其蛊惑人心的目的。

事实上一则信息不论是真是假，人们看到它时的第一反应都是信以为真，怀疑永远都是一件更费脑筋的后续动作。轻信的力量强大得让人难以置信.

有科学研究证明，当人处在困境或恐慌、紧张状态下的人容易相信谣言。而且，坏消息总是比好消息传播得更广更快，当一个坏消息和一个好消息在一起时，人们更愿意传播坏消息。谣言的传播往往是一件事首先使人感到迷惑，继而产生好奇，随即因好奇而引发猜测，在猜测中自觉不自觉加上主观臆想的成分，于是越传越离谱，到后来完全走了样……人们相信谣言，有时是因恐惧，有时是因希望。

有不少事实证明，很多开始被官方指责为“谣言”的事情，事后都被证明是事实和真相。而在我们的新闻媒体中，很多的所谓“真相”却是真正的、彻头彻尾的谣言和谎言。更进一步的说，合理怀疑是接近真相的第一步。任何理性和真相的前提，就是保持质疑的开放性，就是认真回应所有的质疑而不是有选择地回应对自己有利的质疑。

可见人们相信药材谣言还是有原因的，不管是任何一种谣言只要被扩散，那么就会有大批的追随者，这就是自身缺乏知识的表现，所以说怎样破解药品谣言就成为了当下比较关注的话题，通过就可以了解这些生活谣言安全小知识。

常用单反快门速度简介：快门是镜头前阻挡光线进来的装置，是一种让光线在一段时间里照射胶片的装置。一般而言快门的时间范围越大越好。秒数低适合拍运动中的物体，某款相机就强调快门最快能到1/16000秒，可轻松抓住急速移动的目标。不过当你要拍的是夜晚的车水马龙，快门时间就要拉长，常见照片中丝绢般的水流效果也要用慢速快门才能拍出来。

至于单反相机常见的b快门功能，虽然可由你自由决定曝光时间的长短，拍摄弹性更高，不过目前大多数的消费性数码相机都还不能支持，最多提供如2秒、8秒、16秒等较慢速度的默认值。

快门数一般是没有常用的，你要是想设置为默认快门，那么就是用A档或是自动挡吧!只有这两个档位是默认快门数。像S档和M档都是可以设置快门速度的。

农历是中国目前与格里历(即公历)并行使用的一种历法，人们习称阴历，那么你对农历了解多少呢?以下是由小编整理关于农历知识的内容，希望大家喜欢!

农历优缺点

农历的缺点：

一、由于农历是定历，历月使用定朔，所以每年的同一历月的天数并不确定，不方便统计天数;

二、历年长度，有353日，354日，355日，383日，384日，385日6种，并且不利于统计年长;

三、干支循环周期60过短，不方便较长时间的区别，也不方便记忆;

四、置闰不透明，闰月不确定;

五、有些有迷信成分，但新中国建国后已经被剔除了，随着科学的普及信之的人越来越少;至于民间某些祭祀活动等已经是民俗了。而不是迷信了。

农历的优点：

一、农历是定历，它具有天文年历的特性，能很好地和各种天象对应，如它的节气严格对应太阳高度，历日较严格地对应月相，闰月的不发生频率和发生频率对应地球近日点和远日点，其它天象如日出日没， 晨昏蒙影，五星方位，日月食，潮汐等，就连历月也大致对应太阳高度;

二、农历历月的天数只有29日和30日两种，且由定朔日规定，人为因素最小，不易随意改动;

三、岁首有较强的天文学意义，具有阴月阳年的天文学意义;

四、阴阳合历，最体现中华民族天人合一的传统文化;

五、干支纪年和十二生肖纪年循环使用;由于它包含节气十分利于四季划分，由于它包含月相，所以也十分反映潮汐，日月食等天象和月亮对气候的影响，同时它还包含十二节干支历(类似沈括的《十二气历》，比它更准确)和七十二候的特殊太阳历，是一部双轨制历法，便于不同文化民族间的交流，

六、由于它是最彻底的定气定朔的天文年历性质的历法，所以其它历法都要与之进行对照，并且有利于传统文化的保护。

相关阅读：阴阳历法

农历即夏历。农业上使用的历书，有指导农业生产的意义。但事实上农历月日与季节变化相差明显，指导农时的效果并不好，我国古代真正指导农时的是“二十四气”，它实际是一种特殊的“阳历”。

农历的历月长度是以朔望月为准的，大月30天，小月29天，大月和小月相互弥补，使历月的平均长度接近朔望月。

农历固定地把朔的时刻所在日子作为月的第一天--初一日。所谓“朔”，从天文学上讲，它有一个确定的时刻，也就是月亮黄经和太阳黄经相同的那一瞬间。(太阳和月亮黄经的计算十分繁琐和复杂，这里就不予介绍了)

至于定农历日历中月份名称的根据，则是由“中气”来决定的。即以含“雨水”的月份为一月;以含“春分”的月份为二月;以含“谷雨”的月份为三月;以含“小满”的月份为四月;以含“夏至”的月份为五月;以含“大暑”的月份为六月;以含“处暑”的月份为七月;以含“秋分”的月份为八月;以含“霜降”的月份为九月;以含“小雪”的月份为十月;以含“冬至”的月份为十一月;以含“大寒”的月份为十二月。(没有包含中气的月份作为上月的闰月)

农历的历年长度是以回归年为准的，但一个回归年比12个朔望月的日数多，而比13个朔望月短，古代天文学家在编制农历时，为使一个月中任何一天都含有月相的意义，即初一是无月的夜晚，十五左右都是圆月，就以朔望月为主，同时兼顾季节时令，采用十九年七闰的方法：在农历十九年中，有十二个平年，每一平年十二个月;有七个闰年，每一闰年十三个月。

为什么采取“十九年七闰”的方法呢?一个朔望月平均是29.5306日，一个回归年有12.368个朔望月，0.368小数部分的渐进分数是1/2 、1/3 、3/8 、4/11 、7/19 、46/125，即每二年加一个闰月，或每三年加一个闰月，或每八年加三个闰月……经过推算，十九年加七个闰月比较合适。因为十九个回归年=6939.6018日，而十九个农历年(加七个闰月后)共有235个朔望月，等于6939.6910日，这样二者就差不多了。

另外，“十九年七闰”只是一个近似说法。事实上，春秋时代天文学家曾经首创十九年七闰的方法;祖冲之大明历采用20组19年7闰插入1组11年4闰，计391年144闰，使农历的平均历年更接近回归年;此外还有334年123闰、1021年376闰的提法，和回归年的差额更小。但自清代以来，我国即完全采用天象确定历年、历月，从而使农历的平均历年与回归年完全一致。

七个闰月安置到十九年当中，其安置方法是很有讲究的。农历闰月的设置，自古以来完全是人为的规定，历代对闰月的设置也不尽相同。秦代以前，曾把闰月放在一年的末尾，叫做“十三月”。汉初把闰月放在九月之后，叫做“后九月”。到了汉武帝太初元年，又把闰月分插在一年中的各月。以后又规定“不包含中气的月份作为前一个月的闰月”，直到现在仍沿用这个规定。

为什么有的月份会没有中气呢?节气与节气或中气与中气相隔时间平均是30.4368日(即一回归年365.2422日平分12等分)，而一个朔望月平均是29.5306日，所以节气或中气在农历的月份中的日期逐月推迟，到一定时候，中气不在月中，而移到月末，下一个中气移到另一个月的月初，这样中间这个月就没有中气，而只剩一个节气了。

上面讲过，古人在编制农历时，以十二个中气作为十二个月的标志，即雨水是正月的标志，春分是二月的标志，谷雨是三月的标志……把没有中气的月份作为闰月就使得历月名称与中气一一对应起来，从而保持了原有中气的标志。

从十九年七闰来说，在十九个回归年中有228个节气和228个中气，而农历十九年有235个朔望月，显然有七个月没有节气和七个月没有中气，这样把没有中气的月份定为闰月，也就很自然了。

农历月的大小很不规则，有时连续两个、三个、四个大月或连续两个三个小月，历年的长短也不一样，而且差距很大。节气和中气，在农历里的分布日期很不稳定，而且日期变动的范围很大。这样看来，农历似乎显得十分复杂。其实。农历还是有一定循环规律的：由于十九个回归年的日数与十九个农历年的日数差不多相等，就使农历每隔十九年差不多是相同的。每隔十九年，农历相同月份的每月初一日的阳历日一般相同或者相差一、二天。每隔十九年，节气和中气日期大体上是重复的，个别的相差一、两天。相隔十九年闰月的月份重复或者相差一个月。

看过“农历基础知识“

农历的常用术语

黄经：是在黄道坐标系统中用来确定天体在天球上位置的坐标值、共分成360度、在这个系统天球被黄道平面分割为南北两个半球，太阳移到黄经0度为春分、移到黄经90度为夏至、移到180度为秋分、移到270度时为冬至。 朔日：月球移到地球和太阳中间时的那一天叫朔日。

平朔：用朔望月的平均长度计算、没考虑日月运行的不均等性;缺点：“含有真正的“朔”的当天有时可能会出现在前一月的最后一日(“晦日”、廿九日或卅日)，有时会出现在初二”。

定朔：计算考虑了日月运行的不均等性，将含有真正“朔”的当天作为每月的开始。平气：计算不考虑太阳在黄道上运动快慢不匀，平气两个节气之间的天数15.22天。定气：计算考虑太阳在黄道上运动快慢不匀，定气两个节气之间的天数不一样、短的只有14天、长的达16天。

冬至日：冬至交接时间所在的那一天就叫冬至日。冬至日必须在子月：冬至日当天或冬至日前的那个朔日定为子月初一“起点”(注意：起点和算命不同)。

建正：年首月份，所说的建正就是“夏正：夏历正月建寅[子月为11月];

殷正：殷历正月建丑[子月为12月]、鲁历同殷历;

周正：周历(周朝历)正月建子[子月为正月];

秦正：秦历《颛顼历》正月建亥[子月为2月]。

置闰：农历1个月就是1个朔望月、月的平均天数≈29.53059天，农历一年12个月≈354.367天;但是1回归年≈365.2422天，这样农历一年比回归年少≈10.866天，农历≈2.71771年就比回归年少1个月，如不调整过不了几十年就会出现冬、夏倒置。为了让农历年平均天数等于回归年农历≈2.71771年必须设一个闰月。置闰规则请看《历代农历编历规则》。

节气：一年分二十四个节气，清朝(公元1644年)以前用平气计算，清朝(公元1644年)以后用定气计算。

买二手房时不可避免的要与中介打交道，客观地说，对促成房屋销售，满足住房需求，房产中介无疑发挥了重要作用。但我身边的朋友，不管是买房的还是卖房的，说起房产中介来都有点头疼。有人甚至直言，房产中介在一定程度上成了房价不断飙高的“帮凶”。

这种说法有道理吗？

在回答这个问题之前，先看看我们根据亲朋好友口述和公开报道整理的房产中介给房价“煽风点火”的九大套路吧。

壹丨低于市场价的房源，许多是假的

眼看房价像坐火箭一样往上蹿，很多人茶余饭后都在刷各种买房软件。有时，突然刷到一个“性价比超高”的房源，一些购房者会激动得手抖。

天啊！这套房子的装修、户型、小区环境都那么好，看上去比同样面积的房子大很多，而且价格也比同小区低一大截，难道这是专门为我准备的房子吗？没错，是专门为你准备的……陷阱！

事实上，看上去面积大是因为中介挂的图片本身就是假的。如果你联系中介，很有可能会被告知——“这套房刚刚卖掉”、“大哥你留个电话吧，有房子我再推荐你”、“这个小区还有个同户型的，我带您看看”……

天上不会掉下馅饼。低于市场价的房源99%都是假房源，剩下那1%，根本不等你在买房软件上看到，就被秒了。

贰丨为赚更多中介费，怂恿卖家标高价

挂牌价低于市场的房源有猫腻，那么，挂牌价明显高于市场价的那些房子是否靠谱？其实，这些高价房背后一般也有中介在捣乱。

很多卖房者刚对房产中介表达出卖方意愿，中介就会开始给客户当“军师”。他们会巧舌如簧地劝用户把价格标得高一些。“昨天你们小区一套房刚卖了500万，你要卖就挂550万，就算被人砍价，较后至少也能530万销售，轻轻松松多挣30万。”

类似的说法，看似在为卖房者谋利益，实际上是给中介自己谋好处。以某中介公司为例，他们一般按照实际销售金额收取2.7%的中介费（包括2.2%的居间代理费、0.5%的保障服务费）。如果成功怂恿卖家提价50万元，就能多收1.3万元中介费。

叁丨关利用“店海战术”，垄断房源

之前看房期间认识的一个资深中介表示，他可能要跳槽到另一家中介公司B了，因为他所在的公司A能拿到的房源越来越少了，买房者都在B公司上看房源。那么，B公司是如何垄断房源的？

高价！高价！还是高价！高价对于卖家有利，也能让中介公司吸引到更多的房源。在二手房中介这个“得房源者得天下”的领域，这一手段是有效的，对买家也是够狠。

有一个朋友表示，她在换房时曾通过一家房产中介看中了一套房子，已经跟业主达成口头协议。但在即将签约之时，却被B公司的中介给“撬”了，只因他们向业主承诺能卖更高。

还有一些中介与业主签独有委托，承诺在一定时间（比如一个月内）高价格卖出，并提供赔付。这种承诺对业主很有吸引力，于是愿意将房子独有委托。这种中介独有全代理的形式，很容易形成中介垄断。

肆丨“0佣金”噱头，未必真便宜

某些公司佣金虽然降低，但是房价却抬高了不少，羊毛始终出在羊身上。对此，媒体曾公开质疑某中介公司“同房不同价”的问题，就是同一套房子，C公司给出的价格要高于传统中介。

据一位中介透露，他没有底薪，只拿提成，销售一单收取10%的提成，一个月工资过万，属于业绩很好的。而C公司的工资构成是高底薪+低提成，其在网上发布的招聘信息显示，无责底薪6000元。

对于房产经纪人来说，这是很诱人的。至于低提成对于老业务员来说完全不是问题，甚至我可以只要它的底薪，不要提成，但可以保证我在这家公司保持很好的收入。

对此，知乎网友的一篇吐槽贴印证了中介的自信。该网友称其在C公司看好房，交完定金之后，被经纪人告知“签约的房子刚上，还没有录入系统。”

“那怎么办?”“就说房子约过看过了，不满意没销售呗。”那么问题来了，房子没有录入系统，佣金哪去了?自然是进了中介的私人腰包。

伍丨两份合同房价不一，玩转买家卖家

赵先生是一名拆迁户，他原计划拿到补偿款后，自己再补一点钱，在市区重新购买一套房子来居住。随后，赵先生某中介机构了解房源信息。

“我看中了一套两房一厅的二手房，房子各方面都比较符合我的要求，所以我就让中介人员帮忙与卖家联系，商谈价格。”赵先生说，看完房后，他便与中介人员签订了《续交委托代售合同》。

次日，该中介机构的工作人员告知赵先生，中介已与卖家谈好了，交易成功后，赵先生需支付房款的2%作为中介费。赵先生觉得，这个价钱在自己的预算范围内，遂于当天就与该中介公司签订了一份购房合同。

在接下来的几天时间内，赵先生先后向该中介机构交付了1万元订金和所需首付款。但是，赵先生与卖家聊起房子交易价格一事时才发现，在他与该中介机构签合同之前，中介人员就已私下与卖方加价签订了的买卖合同。

赵先生感觉自己被该中介机构“欺骗”了，因此他来到该中介机构与工作人员“理论”。

“他们当时解释，这1万元是卖方欠他们的。后来我向卖方求证这件事情，卖方表示并无此事。退一步说，即使这1万元真是卖方欠他们的，也不能用我的钱来填这个坑。”回想起这次交易，赵先生感觉很气愤。

陆丨“速销房”的秘密

某些中介公司在签订速销房之后会根据用户的特点选择是否再度抬高房价赚取差价，而这是传闻中“不能说的秘密”。

比如，在将卖房者的房产以780万挂牌后，会根据自己的经验联系卖家，与卖家沟通可以将房产以更高的价格卖出，但多余的销售额需要双方按照一定比例分配（一般是各占50%）。

对于价格明显低于市场价的房源，也会集团采购提前支付房价给予卖房者，然而并不过户，之后再加价以更高的价格卖给用户赚取更多的差价。

有朋友亲历的就是，看中一套，但觉得价格虚高，远高于小区近期销售价，中介告知朋友没有讲价空间了。但回头在别的网站一搜，同样的房子挂价就便宜几十万。

朋友去问中介，被告知别人的那是假房源。但事实上朋友已经和另外中介去看了，价格的确便宜。

柒丨费外收费

一些中介机构收费标准不透明，普遍收取“贷款服务费”，但如直接在银行办理贷款并无此费用。

一些二手房中介以拒绝办理过户或扣押房产证为要挟，过户前恶意提高服务费。

此外，一些中介机构还利用市场垄断地位，联手提高中介费。

捌丨散播谣言

一些中介机构甚至通过传播政策谣言，鼓动购房者“迅速出手”。

一些中介机构会不定时在某个节点散播“政策传言”，声称将出台新政策，鼓动大家赶紧买房过户。

有网友戏称，政府出台的任何新政、利好，都有可能成为中介炒作的理由。

玖丨鼓动买房“假离婚”

部分中介机构为促销售易，还诱导购房者办理“假离婚”，以享受首套房利率优惠和更低的首付比例。

天津市一位民政工作人员表示，从2016年至今，天津某区离婚登记数量同比增长了73.5%，“按经验判断‘假离婚’估计占一半左右”。

有的房地产中介甚至利用民政局婚姻信息不与房管局联网的现状，替买方制作可以以假乱真的“离婚证”和“户口本”以蒙骗房管局，并收取数百元的“工本费”。

六大基酒，是指伏特加(Vodka)、兰姆酒(Rum)、琴酒(Gin)、龙舌兰(Tequila)、威士忌(Whiskey)、白兰地(Brandy)。每每到酒吧或餐酒馆，最浪漫的莫过于像电影场景一般，在吧台的高脚椅上，看着前方的调酒师帅气地耍弄着手中的雪克杯，变魔术般调配出缤纷多样的美味调饮，这让许多人对于调酒萌生憧憬，却又对琳琅满目的酒类不慎了解而却步。其实要懂得和调酒师沟通，或者想在家中学会基础调酒并不是难事，这次从入门的调酒知识学起，一起来认识调酒必备的六大基酒吧!

什么是基酒

基酒就是该调酒的基底，作为该调酒的主要材料，通常占最大的比例，酒精浓度也较高，约在40~45%之间，且多为蒸馏酒。通常每种调酒都会使用至少一种以上基酒作基底，只有少数使用利口酒等等，使用数种基酒的调酒不少，例如最知名的「长岛冰茶」就包含了4种基酒。

六大基酒是哪些

六大基酒，是指伏特加(Vodka)、兰姆酒(Rum)、琴酒(Gin)、龙舌兰(Tequila)、威士忌(Whiskey)、白兰地(Brandy)。

1.伏特加Vodka

伏特加因为酒液透明无色，又名为「钻石酒」，酒精含量介于35%~50%之间，酿造原料最常见的是马铃薯、黑麦或小麦，经过蒸馏后反覆精炼而成，在制作过程中，过滤的次数越多，品质越上乘，市面上品质较佳的伏特加至少都经过三次以上的蒸馏，再用活性炭过滤。

说到伏特加，常常让人联想到俄罗斯战斗民族，「Vodka」是从斯拉夫语「voda」变化而来，字义是「水」，且由于俄罗斯位于高纬度，气候严寒，古时人们它有着「御寒取暖」之效，又称其为「生命之水」，这也是俄国人的酒量和酒瘾都如此惊人的原因。

伏特加作为基酒最大的特色就是「无色无味无香」，只带有淡淡的酒精味，非常适合搭配色泽、风味独特强烈的材料，是「最纯粹的基酒」，常被戏称为「没有个性」，也因此具有高度的灵活性，可以凸显出任何配角的风采，也最考验调酒师的创意。

血腥玛丽(BloodyMary)，以伏特加为基酒的经典调酒，也被戏称为「世界上最难喝的调酒」。

为什么伏特加的酒精浓度都是40%呢?

伏特加在19世纪的俄罗斯是贵族们最爱的饮料，这也意外导致众官员们饮酒过量、身体状况不佳，苏俄帝国末代皇帝尼古拉二世于是下令，将伏特加的浓度限定在40%，避免过高的酒精浓度伤害人民健康，沿袭至今，才让市面上的伏特加酒精浓度多半在40%左右。

2.兰姆酒Rum

兰姆酒又名「糖酒」，带有醇厚的甜腻果香或甘蔗焦香，非常适合调制具有热带风情的水果类调酒，主要产地也多在为牙买加、古巴、墨西哥、巴西等热带地区。

市面上常见的兰姆酒可以分为三类：

白色兰姆酒(Light/WhiteRum)：风味最淡，酒液为透明无色或极浅的黄色，口感稍具刺激性，广泛运用在调酒之中，也是台湾最常见的兰姆酒种类。贮藏过程最短。

金色兰姆酒(Gold/MediumRum)：风味中等，酒液为讨喜的淡金色，香气和口感偏甜。贮藏时间介于白色与黑色兰姆酒之间。

黑色兰姆酒(DarkRum)：保留较多杂质，风味最浓郁丰富，酒液的颜色较深，多为深褐色。酿造时程较长，须在木桶中贮藏3年~30年都有可能，故可能带有木桶香或巧克力香，品质较佳，价格高昂，适合纯饮。

莫吉多(Mojito)是以兰姆酒为基酒的经典夏日调酒，带着柠檬的酸甜和薄荷的清香。

兰姆酒似乎和海盗渊源颇深，例如电影《神鬼奇航》系列中就有这样的描写，这是为什么?

兰姆酒诞生之初，多是利用劣质原料即酿即卖，味道辛辣、价格低廉，对坏血病等「海上杀手」有杀菌抑制之效，据说因此成为海盗的常备品，这也是现今兰姆酒会和海盗形象有所关连的原因。

3.琴酒Gin

琴酒是由谷物发酵，并增添多种香料蒸馏制成，由于主要调味香料为杜松子，故又名为「杜松子酒」，但并非所有的琴酒都是以杜松子作为主调味。较常见的琴酒有二种：

荷兰琴酒(DutchGin)：将精馏后的酒液贮藏在玻璃槽中成熟，再稀释至酒精浓度约40度而成。带有浓厚香气和麦芽味，酒液透明清亮。适合纯饮。

英国/伦敦琴酒(LondonDryGin)：一般指的琴酒多为此类，口感辛辣，「Dry」是指口感倾向不甜之意。酒液无色，气味清香，可单饮也适合调酒，故琴酒也被誉为是「六大基酒之首」。

马丁尼(Martini)，号称「鸡尾酒之王」，以琴酒为基酒，配方多变，考验调酒师的创意。

4.龙舌兰Tequila

龙舌兰以其原料龙舌兰为名，是原产自墨西哥的植物，茎部富含水分及糖分，故被用来发酵酿酒，也因为它独特的植物香气，适合调配成口感浓厚的调酒，或用独特shot的方式饮用，先抿一口盐巴，将龙舌兰酒一饮而尽后，再含食柠檬片，别有风味。

龙舌兰主要可以依据「贮藏时间」分为五种：

Blanco/Silver：西班牙文为「白色」之意，贮藏时间不超过一个月，并未染上木桶的色泽风味，酒液透明无色，口感最为辛辣，风格强烈。

Jovenabocado：西班牙文为「年轻顺口」之意，贮藏时间与Blanco相同，但在过程中加入了焦糖或少许龙舌兰酒，酒液呈金币黄色。

Reposado：西班牙文为「休息」之意，贮藏时间约2个月~1年，浸染些许橡木桶的色泽风味，酒液呈现淡金色，口感较浓厚丰富，也是市面上最常见的龙舌兰种类。

Añejo：西班牙文为「陈年」之意，贮藏时间超过1年以上，长时间浸染在橡木桶中，味道比Reposado更柔和，价格偏高昂。

ExtraAñejo：西班牙文为「额外的陈年」之意，贮藏时间超过3年以上，属于最上等的龙舌兰，风味纤细温润，价格高昂。

玛格丽特(Margarita)，以龙舌兰为基底，搭配盐巴和柠檬的苦涩酸咸，象征着心碎心醉的经典。

5.威士忌Whiskey

威士忌一词源自苏格兰语，是「生命之水」之意，是所有以谷物为原料，并经过「陈年」工序(在橡木桶中成熟)所制造出来的蒸馏酒之通称，口感独特鲜明，在调配中容易与其他副材料冲突，因为以威士忌为基酒的调酒并不多，主要还是以纯饮为主。

威士忌根据制法不同，也会带有不同的细腻风味，大致可区分为：

单一纯麦(SingleMalt)：以麦芽为原料，使用同一个酒厂、不同木桶中的酒，加水稀释调配而成。

调和麦芽威士忌(BlendedMalt)：使用两个酒厂以上、以麦芽为原料的威士忌调配而成。

调和威士忌(BlendedWhiskey)：使用两间酒厂以上、麦芽与榖物兼有的威士忌调配而成。

单一谷物(SingleGrain)：以榖物为原料酿造后制成，只有少数会装瓶出售。

威士忌酸酒(WhiskeySour)，酸酒是一种调酒形式，由基酒、柠檬汁及糖浆组成。

6.白兰地Brandy

白兰地一词源自荷兰文，意思是「可燃烧的酒」，大多以葡萄酒为原料酿造而成，广义而言，只要是以果酒为基底，加以蒸馏制成的酒都可以称为白兰地，酒液带有甜甜的水果香气，又被称为「葡萄酒的灵魂」，本是无色，在橡木桶贮藏过程中会逐渐浸染成褐色。

16世纪英法战争时，海上交通经常中断。当时作为海运中枢的荷兰商人为了节省贮藏空间和运输费用，将葡萄酒蒸馏浓缩，想不到大受欢迎，就成为今日的白兰地。现今以法国西南部柯浬涅克(Cognac)依照高标准所生产的白兰地最有名，特别称作干邑白兰地(Cognac)。

顺道一提，若听到「五大基酒」的说法，一般是将白兰地除外而言，因为上等的白兰地非常昂贵，在调酒中的使用机率相对较少，多半以纯饮居多;若选用廉价的白兰地，口感上差距又太大，因此有时候鉴于使用频率上的考量，会将白兰地从主要基酒中排除。

白兰地亚历山大(BrandyAlexander)，亚历山大是一种调酒形式，会在基酒外搭配鲜奶油，带着奶酒的香气。

胆固醇是机体所必需的一类物质，因为它有着极为重要的生理作用。胆固醇是细胞膜的组成部分,参和了一些甾体类激素和胆汁酸的生物合成。那么，人们如何看待食物中的胆固醇。

食物中的胆固醇有“功”也有“过”。首先应该明确的是，胆固醇是机体所必需的一类物质，因为它有着极为重要的生理作用。它不仅是合成维生素D、胆汁酸和一些激素的原料，而且还是细胞膜的组成成分。因此，在人们的每日膳食中，必须包含一定数量的胆固醇。但长期过多的摄入含胆固醇较高的食物，就会造成血管动脉粥样硬化。有研究发现，食物中的胆固醇，特别是来自动物性食品中的胆固醇，与冠心病的发病率有一定的联系。因此每日膳食中胆固醇的摄取量应少于300毫克。这里应指出的是，胆固醇除来自食物(一般称为外源性)外，机体自身亦能合成(一般称为内源性)，机体可调节两者之间的关系。

所以，限制膳食中的胆固醇摄取量，在降低血胆固醇方面所起的作用是有限的。来自植物性食物的谷固醇和豆固醇不被机体吸收利用，有降低血清固醇的作用。例如，常喝豆浆对降低血胆固醇有一定效果。所以提倡多吃粗粮和豆类。

乔木是指有一个直立主干，且高达通常在6米至数十米的木本植物称为乔木，在小区绿化环境中，大树乔木和花灌木的巧妙搭配可以构成很美的视觉效果。那么，小区绿化常用乔木有哪些呢？

乔木是园林中的骨干树种，无论在功能上还是艺术处理上都能起主导作用，诸如界定空间、提供绿荫、防止眩光、调节气候等。常用的绿化乔木有：香樟、桂花、广玉兰、杜英、含笑、白玉兰、栾树、红枫、马褂木、银杏、罗汉松、香泡、水杉、意杨、棕榈、垂柳等等。

关于小区绿化中常用的乔木，小编了解到了以下信息：

小区内植物种类的配置品种丰富，对植物的搭配来说也应该说是精心设计过的。一般植物配置的选择都会适合本地气候、土质条件。特别值得一提的是，应尽量选择乡土植物树种。如常见的乔木有桂花、广玉兰、香樟、乐昌含笑、无患子、杜英、香泡、垂柳、红玉兰、沙朴、香樟、广玉兰、栾树、榉树、女贞等;也会引用一些驯良的非本地树种，但对整体效果有作用的树种，如国槐、加拿利海枣、银海枣和华棕等。另外还普遍的种植了像银杏一类的名贵树种，以提升小区的绿化品味和价值。

在种植时，遵循落叶树和常绿树相结合的原则，高大的常绿树必须远离房子，保证业主窗户有足够的采光率；遵循高中低错落有致的搭配原则，上层为高大落叶乔木，中层为常绿亚乔木，下层为草灌木，营造舒适的林下灰空间，体现赏心悦目的视觉效果。

目录

第一章：揭秘人的15种心理自我保护机制

第二章：对抗自卑3步骤掌控自信最迷人

第三章：4种中医疗法助你摆脱神经衰弱

人们在生活中会遇到很多的不顺心事，也会面临更多的压力和挑战，但是人们都应该学会从容应对，形成心理自我保护机制。那么，如何解决自卑心理？怎样摆脱神经衰弱？

揭秘人的15种心理自我保护机制

1.合理化(文饰法)

当人的动机或行为不被社会所接受，或因其它而受挫时，为了减轻因动机冲突或失败挫折所产生的紧张和焦虑而找一些表面上冠冕堂皇的理由来为自己辩护以自圆其说，当然这些理由是经不起推敲的，并非真理由，也非好理由。但在一定的时候可起到心理保护作用。

2.仿同

是把别人的欲望、个性特点不自觉地吸收成为己有，并表现出来。被仿同对象总是仿同者尊敬的人或喜爱的行为特征，通过仿同来缓解个人的痛苦或焦虑，同时可借以分享他人成功的快乐。比如，模仿明星造型或行为。

3.潜抑

是把理智上不能接受的欲望、情感或动机压抑下去。虽然这些欲望、情感和动机设有消失，但人意识不到它的存在，也就不会为此而紧张焦虑了。例如，某一女生近来经常与一男生在一起，于是传言四起，同学们都说他俩在谈恋爱，该女生听了深感冤枉。其实，她内心深处未必就没有进一步发展的愿望，但她理智上却无法接受"他俩在谈恋爱"这一现实，于是就将这种动机潜仰了。

4.投射

是把自己不喜欢或不能接受的性格、态度、意念、欲望转移到外部世界或他人身上并断言别人有此动机，以免除自我责备之苦。但是习惯于以投射来维持自己心理平衡的人，往往会影响对自己的真正了解，也会影响与别人交往，因此，要恰当应用投射保护机制。

5.反向

是指一个人内心有一种动机或冲动，承认了会引起不安，结果反而表现出相反的动机或冲动。一般情况下，个人行为的方向与其动机方向是一致的。但有时也会表现出"形左实右"的现象。如有的病人十分关注自己的病情，但在别人面前反而故作无所谓的姿态。

6.躯体化

是把精神上的痛苦、焦虑转化为躯体症状从而减轻心理紧张。例如，常有神经衰弱的病人否认自己思维方式上的问题，而强调内心的紧张是由于身体衰弱或失眠造成的。

7.置换

是把对某一事物的愿望或情绪不自觉的转换到另一事物上。例如，在学校被人瞧不起的学生，常把对同学和老师的怨气转到家人身上，以此平静心情。

8.幻想

当遇到无力解决的问题时，把自己置于一种脱离现实的想象境界，企图以非现实的虚构方式来应对挫折从而获得心理平衡，这种保护机制常被弱小者所用。

9.升华

把在现实中无法得到满足的愿望，以某种符合社会道德规范的方式获得满足。例如攻击性的愿望不能随处乱用，但可能从打球或射门中得到满足。

10.补偿

是指个人所追求的目标、理想受挫，或因自己生理缺陷、行为过失而遭失败时，选择其他能获得成功的活动来代替，借以弥补因失败而丧失的自尊与自信。

11.否定

把引起精神痛苦的事实予以否定，以减少心灵上的痛苦。例如，小孩打破东西闯了祸，往往用手把眼睛蒙起来;癌症病人否认自己患了癌症;妻子不相信丈夫突然意外死亡等等。

12.退化

当人们感到严重挫折时，放弃的成人方式不用，而退到困难较少、阻力弱弱、较安全的境地——儿童时期，无意中恢复儿童期对别人的依赖，而不积极求治自己的疾病，害怕再负成人的责任。

13.转移

指对某一对象之情感，因某种原因(发生危险或不合社会习惯)无法向其对象直接表现时，而转移到其它较安全或较为大家所接受的对象身上。例如，一个售货员或一个服务员因家中一大堆烦恼问题既无法解决又不能向孩子或老人发泄，只好迁怒于顾客，服务态度极差。

14.隔离

把部分事实从意识境界中加以隔离，不让自己意识到，以免引起精神的不愉快。最常被隔离的，乃是整个事情中与事实相关的感觉部分。如老人常不说死而说“归天”“长眠”等。在心理治疗中，医生注意发现病人使用隔离作用的现象，可帮助找到病人的重大心理问题。因为病人在潜意识中所要掩饰的，正是心理治疗可能针对的问题。

15.抵消

是指以象征的事情，来抵消已经发生了的不愉快事情，以补救心理上的不适与不安。例如，按我国习惯，过阴历年时不要打破东西。万一小孩打破了碗，老人则赶快说“岁岁平安”。

对抗自卑3步骤掌控自信最迷人

认知改变

从认知上来说，首先，要肯定自己的价值：每个人都是独特的，每个人的存在，都是有价值的——“我存在固我有价值！”自己身上的特点，没有好坏之分，因为每一种性格都有好和坏两个方面，每一种特质都是你自己独有的。

其次，学会积极的思考问题——在碰到挫折时，在做一件事情时，想一想事情的积极方面，就算是失败了，也有失败的价值，比如说，这次考试没有考好，这是不是说明自己没用，自己能力不如别人呢？绝对不是，考试除了能够评估自己的学习所得之外，它的另一个功能就是帮助自己看清哪些知识是自己的盲点，以后我们需要做些什么针对性的复习，只是我们的文化似乎只强调考试的前一个功能，如果从后一个功能的角度来看待问题，那么考试失败就没什么了，正是失败教会了我们如何去成功。

积极的心理暗示：在做一件事情的时候，心中默念：我可以，我一定能行！

目标建立

另外，在学习和生活中，怎样确立一个符合自己的清晰的目标，为完成目标一步步的行动，也是大学生建立自信克服自卑的一个渠道：

1、制定目标和计划的时候符合自己的实际情况，不要一下子就想吞掉一个大鱼，要一步一步的来。目标越细致、越好操作越好。

2、和自己做比较，不和别人做比较。当自己有进步的时候，及时的鼓励自己，不要拿自己和别人比，永远都会存在比自己强的人。

3、成功的时候，分析自己成功的原因，再接再厉;如果失败，则分析失败的原因，以后改进和完善。

4、做行动的巨人，行动是自信的必要条件，没有行动获得的不是自信，而是自负。

还有些什么办法可以帮助大学生克服自卑呢？

外表训练——通过外表和行为的一些练习，可以让我们从外在上给别人一种自信的感觉，进而增加自信。

方法一：行走时抬头、挺胸，步子迈得有弹性。心理学家告诉我们，懒惰的姿势和缓慢步伐，能滋长人的消极思想;而改变走路的姿势和速度可以改变心态。平时你从未意识到这一点吧？从现在你就试试看！

方法二：抬起双眼，目视前方，眼神要正视别人。心理学家告诉我们：不正视别人，意味着自卑;正视别人则表露出的是诚实和自信。同时，与人讲话看着别人的眼睛也是一种礼貌的表现。

方法三：当众发言。卡耐基说：当众发言是克服羞怯心理、增强人的自信心、提升热忱的有效突破口。想一想，你的自卑心理是否多次发生在这样的情况下？你应明白：当众讲话，谁都会害怕，只是程度不同而已。所以你不要放过每次当众发言的机会。

方法四：众人面前显显眼。心理学家告诉我们：有关成功的一切都是显眼的。试着在你乘坐地铁或公共汽车时，在较空的车厢里来回走走，或是当步入会场时有意从前排穿过。并选前排的座位座下，以此来锻炼自己。

从现在开始告诉自己——我一定行！

4种中医疗法助你摆脱神经衰弱

1.顺应节律

人体的活动必须要遵循生物钟的节律，才能保证身心健康。因此，消除神经衰弱的方法首先就要强调顺应节律，只有安排好活动与睡眠时间，依律而行，不可违背，才能逐渐远离神经衰弱的困扰。

2.以体助脑

体育锻炼和体力劳动对于消除神经衰弱也有极大的帮助。因此，适当增加体育锻炼或体力劳动，有利于改善睡眠质量，缓解神经衰弱症状。

3.气功疗法

最简单的是每天拿出一点时间在床上盘腿静坐、双眼闭合，意守脐下的丹田。此刻，你会排除脑海中一切的繁杂，使大脑得到片刻的休息。所以，有人说，静坐是消除神经衰弱最好的方法。

4.梳头疗法

实践证明，通过梳头可以达到疏通血脉、行气活血、祛风除湿的功效，起到调节神经功能的作用，是消除神经衰弱的有效方法之一。梳头应从前额开始朝后梳，一直梳到枕部，要贴紧头皮，用力适度，在两分钟内大约梳一百次。每天早晨梳5～6分钟。头皮有热胀麻感时说明已达到目的，采用梳头疗法一定要持之以恒方能见效。

最后，精神健康网专家提醒，以上消除神经衰弱的方法，患者可以在医生的指导下，根据自身的情况进行选择。

总结：人们在面对一写问题不安分的情绪时，都会爱心里产生一系列的保护措施，但是，要知道的是想要健康快乐的生活做主要的还是要学会放松自己，缓解压力。

Modbus是一种单主站的主/从通信模式。Modbus网络上只能有一个主站存在，主站在 Modbus网络上没有地址，从站的地址范围为 0 - 247，其中 0 为广播地址，从站的实际地址范围为 1 - 247。 Modbus通信标准协议可以通过各种传输方式传播，如 RS232C、RS485、光纤、无线电等。

Modbus具有两种串行传输模式，ASCII 和 RTU。它们定义了数据如何打包、解码的不同方式。支持 Modbus 协议的设备一般都支持 RTU 格式。通信双方必须同时支持上述模式中的一种。

下文为大家介绍modbus常用功能码解读。

01H-读线圈状态

1）描述：读从机线圈寄存器，位操作，可读单个或者多个；

2）发送指令：

假设从机地址位0x01，寄存器开始地址0x0023，寄存器结束抵制0x0038，总共读取21个线圈。协议图如下：

3）响应：

返回数据的每一位对应线圈状态，1-ON，0-OFF，如下图；

上表中data1表示0x0023-0x002a的线圈状态，data1的最低位代表最低地址的线圈状态，可以理解为小端模式；

data2表示地址0x002b-0x0033的线圈状态，如下表：

data3表示地址0x0034-0x0038的线圈状态，不够8位，字节高位填充为0，如下表：

02H-读离散输入状态

1）：读离散输入寄存器，位操作，可读单个或多个，协议类似功能码0X01协议，此处省；

03H-读保持寄存器

1）描述：读保持寄存器，字节指令操作，可读单个或者多个；

2）发送指令：

从机地址0x01，保持寄存器起始地址0x0032，读2个保持寄存器

3）响应：

数据存储顺序

04H-读输入寄存器

1）描述：读输入寄存器，字节指令操作，可读单个或者多个；

2）发送指令：同03H；

3）响应：同03H；

05H-写单个线圈

1）描述：写单个线圈，位操作，只能写一个，写0xff00表示设置线圈状态为ON，写0x0000表示设置线圈状态为OFF

2）发送指令：

设置0x0032线圈为ON；

3）响应：

同发送指令；

06H-写单个保持寄存器

1）描述：写单个保持寄存器，字节指令操作，只能写一个；

2）发送指令：

写0x0032保持寄存器为0x1232;

3）响应：同发送指令；

0FH-写多个线圈

1）描述：写多个线圈寄存器。若数据区的某位值为“1”表示被请求的相应线圈状态为ON，若某位值为“0”，则为状态为OFF。

2）发送指令：

线圈地址为0x04a5，写12个线圈，

上图中DATA1为0x0c，表示：

DATA2为0x02，不够8位，字节高位填充0：

3）响应：

10H-写多个保持寄存器

1）描述：写多个保持寄存器，字节指令操作，可写多个；

2）发送指令：

保持寄存器起始地址为0x0034，写2个寄存器4个字节的数据；

3）响应：

音响、家电常用缩略语大全

AC：交流 A／D：摸(拟)／数(字)转换

A：音频 AIN：音频输入

A／V：音频／视频 AM：调幅(广播)

AMP：放大器 ANT：天线

BAL：平衡 BAT：电池

BUT：按钮，旋钮 CD：激光唱片

CDG：图示激光唱片 CDV：图像激光唱片

CH：频道、通道、声道 DAT：数字音频磁带

dB：分贝(声压级、电平等单位)

DBB：动态低音 DC：直流，直流电

OCC：数字微型录音盒带(机)

DISCOS迪斯科 DISP：显示器

Doby：杜比，杜比降噪(或环绕声系统)

Dolby NR Dolby：杜比降噪

Dolby Pro— Iogic：杜比定向逻辑环绕声

Dolby sulround：杜比环绕声

DSP：数字信号处理 ERA：耳机

EQ：均衡器 ERROR：错误，不正确

FM：调频(广播) rise：保险丝、熔断器

GND：地，接地

I／O：输入／输出 IMP：阻抗

IN：输入，输入端

TV：电视 R：右声道， L：左声道，

C：中间声道。

1、什么是容积率？

答：容积率是项目总建筑面积与总用地面积的比值。一般用小数表示。

2、什么是建筑密度？

答：建筑密度是项目总占地基地面积与总用地面积的比值。一般用百分数表示。

3、什么是绿地率(绿化率)？

答：绿地率是项目绿地总面积与总用地面积的比值。一般用百分数表示。

4、什么是日照间距？

答：日照间距，就是前后两栋建筑之间，根据日照时间要求所确定的距离。日照间距的计算，一般以冬至这一天正午正南方向房屋底层窗台以上墙面，能被太阳照到的高度为依据。 5、建筑物与构筑物有何区别？

答：凡供人们在其中生产、生活或其他活动的房屋或场所都叫做建筑物，如公寓、厂房、学校等；而人们不在其中生产或生活的建筑，则叫做构筑物，如烟囱、水塔、桥梁等。

6、什么是建筑“三大材”？

答：建筑“三大材”指的是钢材、水泥、木材。

7、建筑安装工程费由哪三部分组成？

答：建筑安装工程费由人工费、材料费、机械费三部分组成。

8、什么是统一模数制？什么是基本模数、扩大模数、分模数？

答：(1)、所谓统一模数制，就是为了实现设计的标准化而制定的一套基本规则，使不同的建筑物及各分部之间的尺寸统一协调，使之具有通用性和互换性，以加快设计速度，提高施工效率、降低造价。

(2)、基本模数是模数协调中选用的基本尺寸单位，用M表示，1M=100mm。(3)、扩大模数是导出模数的一种，其数值为基本模数的倍数。扩大模数共六种，分别是3M(300mm)、6M(600mm)、12M(1200mm)、15M(1500mm)、30M(3000mm)、60M(6000mm)。建筑中较大的尺寸，如开间、进深、跨度、柱距等，应为某一扩大模数的倍数。(4)、分模数是导出模数的另一种，其数值为基本模数的分倍数。分模数共三种，分别是1/10M(10mm)、1/5M(20mm)、1/2M(50mm)。建筑中较小的尺寸，如缝隙、墙厚、构造节点等，应为某一分模数的倍数。

9、什么是标志尺寸、构造尺寸、实际尺寸？

答：(1)、标志尺寸是用以标注建筑物定位轴线之间(开间、进深)的距离大小，以及建筑制品、建筑构配件、有关设备位置的界限之间的尺寸。标志尺寸应符合模数制的规定。

(2)、构造尺寸是建筑制品、建筑构配件的设计尺寸。构造尺寸小于或大于标志尺寸。一般情况下，构造尺寸加上预留的缝隙尺寸或减去必要的支撑尺寸等于标志尺寸。(3)、实际尺寸是建筑制品、建筑构配件的实有尺寸。实际尺寸与构造尺寸的差值，应为允许的建筑公差数值。

10、什么是定位轴线？答：定位轴线是用来确定建筑物主要结构或构件的位置及其标志尺寸的线。11、什么是横向、纵向？什么是横向轴线、纵向轴线？

答：(1)、横向，指建筑物的宽度方向。

(2)、纵向，指建筑物的长度方向。(3)、沿建筑物宽度方向设置的轴线叫横向轴线。其编号方法采用阿拉伯数字从左至右编写在轴线圆内。(4)、沿建筑物长度方向设置的轴线叫纵向轴线。其编号方法采用大写字母从上至下编写在轴线圆内(其中字母I、O、Z不用)。

12、什么是房屋的开间、进深？答：开间指一间房屋的面宽，及两条横向轴线之间的距离；进深指一间房屋的深度，及两条纵向轴线之间的距离。13、什么是层高？什么是净高？答：层高指建筑物的层间高度，及本层楼面或地面至上一层楼面或地面的高度；净高指房间的净空高度，及地面至天花板下皮的高度

14、什么是建筑总高度？答：建筑总高度指室外地坪至檐口顶部的总高度。15、什么是标高？

答：(1)、建筑物的某一部位与确定的水基准点的高差，称为该部位的标高。(2)、标高亦称海拔高度，我国把青岛附近黄海的平均海平面定为标高的零点，全国各地的标高均以此为基准。(3)、相对标高是以建筑物的首层室内主要房间的地面为零点(+0.00)，表示某处距首层地面的高度。

16、什么是建筑面积、使用面积、使用率？什么是交通面积、结构面积？

答：(1)、建筑面积指建筑物长度、宽度的外包尺寸的乘积再乘以层数。它由使用面积、交通面积和结构面积组成。

(2)、使用面积指主要使用房间和辅助使用房间的净面积(净面积为轴线尺寸减去墙厚所得的净尺寸的乘积)。(3)、使用率亦称得房率，指使用面积占建筑面积的百分数。(4)、交通面积指走道、楼梯间、电梯间等交通联系设施的净面积。(5)、结构面积指墙体、柱所占的面积。

17、什么是红线？答：红线指规划部门批给建设单位的占地面积，一般用红笔圈在图纸上，具有法律效力。18、建筑物如何划分等级？答：建筑物的等级是依据耐久等级(使用年限)和耐火等级(耐火年限)进行划分的。(1)、按耐久等级划分，共分为四级：一级，耐久年限100年以上；二级，耐久年限50~100年；三级，耐久年限25~50年；四级，耐久年限15年以下。(2)、按耐火等级划分，共分为四级：从一级到四级，建筑物的耐火能力逐步降低。

19、什么是砖混结构？答：房屋的竖向承重构件采用砖墙或砖柱，水平承重构件采用钢筋混凝土楼板、屋顶板，此类结构形式叫砖混结构。20、什么是框架结构？答：框架结构指由柱子、纵向梁、横向梁、楼板等构成的骨架作为承重结构，墙体是围护结构。21、什么是剪力墙？答：剪力墙指在框架结构内增设的*抗水平剪切力的墙体。因高层建筑所要*抗的水平剪力主要是地震引起，故剪力墙又称抗震墙。

22、什么是框架剪力墙结构？答：框架剪力墙结构指竖向荷载由框架和剪力墙共同承担；水平荷载由框架承受20%~30%，剪力墙承受70%~80%的结构。剪力墙长度按每建筑平方米50mm的标准设计。23、什么是全剪力墙结构？答：全剪力墙结构是利用建筑物的内墙(或内外墙)作为承重骨架，来承受建筑物竖向荷载和水平荷载的结构。

24、什么是筒体结构？答：筒体结构由框架-剪力墙结构与全剪力墙结构综合演变和发展而来。筒体结构是将剪力墙或密柱框架集中到房屋的内部和外围而形成的空间封闭式的筒体。其特点是剪力墙集中而获得较大的自由分割空间，多用于写字楼建筑。

25、什么是钢结构？答：钢结构是建筑物的主要承重构件由钢材构成的结构。具有自重轻、强度高、延性好、施工快、抗震性好的特点。钢结构多用于超高层建筑，造价较高。

26、与砖混结构相比，框架结构有何优、缺点？

答：优点

(1)、自重轻：砖混结构自重为1500公斤/平方米；框架结构如采用轻板(加气混凝土隔墙、轻钢龙骨隔墙等)的自重为400公斤~600公斤/平方米，仅为砖混结构的1/3。

(2)、房间布置灵活：框架结构的承重结构为框架本身，墙板只起围护和分隔作用，因而布置比较灵活。(3)、增加了有效面积：框架结构墙体较砖混结构薄，相对的增加了房屋的使用面积。缺点：(1)、用钢量比砖混结构高出约30%，与砖混结构相比，造价偏高。(2)、部分柱子截面尺寸过大，会凸出墙外，影响美观。

27、地基和基础有什么区别？答：

(1)、地基是基础下面的土层，它的作用是承受基础传来的全部荷载。(2)、基础是建筑物埋在地面以下的承重构件，是建筑物的重要组成部分，它的作用是承受建筑物传下来的全部荷载，并将这些荷载连同自重传给下面的土层。28、什么是基础埋深？什么是深基础、浅基础？答：

(1)、基础埋深是指从室外设计地坪至基础底面的垂直距离。(2)、埋深大于等于5米的基础称为深基础；埋深在0.5米~5米之间的基础称为浅基础。基础埋深不得浅于0.5米。

29、建筑物的基础可按哪三种不同的方法分类？答：(1)、按使用材料分：可分为砖基础、毛石基础、混凝土基础、钢筋混凝土基础等。(2)、按构造形式分：可分为独立基础、条形基础、井格基础、板式基础、筏形基础、箱形基础、桩基础等。(3)、按使用材料受力特点分：可分为刚性基础和柔性基础。

30、什么是防潮层？答：为了防止地下潮气沿墙体上升和地表水对墙面的侵蚀，采用防水材料将下部墙体与上部墙体隔开，这个阻断层就是防潮层。防潮层的位置一般在首层室内地面(+0.00)下60mm~70mm处，及标高-0.06m~-0.07m处。

31、什么是勒脚？什么是踢脚？其作用各是什么？答：(1)、外墙墙身下部靠近室外地坪的部分叫勒脚。勒脚的作用是防止地面水、屋檐滴下的雨水的侵蚀，从而保护墙面，保证室内干燥，提高建筑物的耐久性。勒脚的高度一般为室内地坪与室外地坪的高差。(2)、踢脚是外墙内侧和内墙两侧与室内地坪交接处的构造。踢脚的作用是防止扫地时污染墙面。踢脚的高度一般在120mm~150mm。

32、什么是散水？什么是明沟？其作用是什么？答：散水是靠近勒脚下部的排水坡；明沟是靠近勒脚下部设置的排水沟。它们的作用都是为了迅速排除从屋檐滴下的雨水，防止因积水渗入地基而造成建筑物的下沉。

33.房屋结构的类型：钢结构：是指承重的主要构件是用钢材料建造的，包括悬索结构。钢、钢筋混凝土结构：是指承重的主要构件是用钢、钢筋混凝土建造的。钢筋混凝土结构：是指承重的主要构件是用钢筋混凝土建造的。包括薄壳结构、大模板现浇结构及使用滑模、升板等建造的钢筋混凝土结构的建筑物。混合结构：是指承重的主要构件是用钢筋混凝土和砖木建造的。如一幢房屋的梁是用钢筋混凝土制成，以砖墙为承重墙，或者梁是用木材建造，柱是用钢筋混凝土建造。砖木结构：是指承重的主要构件是用砖、木材建造的。如一幢房屋是木制房架、砖墙、木柱建造的。其他结构：是指凡不属于上述结构的房屋都归此类。如竹结构、砖拱结构、窑洞等。

34.一个建筑物都有哪些部分组成？主要是承重构件，基础，墙，楼面层，地坪，楼梯，屋顶，门窗，还有其他的附带构件阳台，雨蓬，烟筒，散水等。

35.建筑里常用的建筑材料都有什么？是水泥，石灰，石膏，混凝土，沙，砖，砌块，钢材，沥青，木头，石头等还有些防水材料，吸声隔声的装饰材料。其中主要的是混凝土，水泥，砌块，钢筋，沙为主要。如果水是算材料的话，水也是很重要的。

36.结构里主要构件有什么？板(预制，现浇，楼梯板，屋面板等)，梁(框架梁，简支梁，圈梁，过梁，楼梯梁等)，柱子(框架柱子，构造柱，暗柱等)，墙(承重墙，非承重墙，剪力墙等)，基础(条形基础，独立基础，桩基础)。

用excel作库存表，可实现自动分类汇总，非常方便。请看下面的例子!

1、先在同一工作簿中作： 库存汇总、入库、出库 三个表格。

2、在库存汇总表中输入数据

然后选中型号列，将型号列设置为型号输入唯一性(避免重复统计)：

1)数据有效性——设置：自定义——公式：= COUNTIF(B:B，B1)=1

2)出错警告——停

3、在库存汇总表中设置公式

A3单元格中输入此公式： =IF(B3=""，""，1)

A4单元格中输入此公式 ：=IF(B4=""，""，A3+1)

E3单元格中输入此公式： =IF(B3=""，""，SUM(D3+F3-G3))

F3单元格中输入此公式： =IF(B3=""，""，SUMIF(入库!C:C，B3，入库!E:E))

G3单元格中输入此公式： =IF(B3=""，""，SUMIF(出库!C:C，B3，出库!E:E))

然后将上行的公式复制到下面的行。

4、在入库表中输入数据，设置公式

A3单元格中输入此公式： =IF(B3=""，""，1)

A4单元格中输入此公式 ：=IF(B4=""，""，A3+1)

D3单元格中输入此公式 ：=IF(C3=""，""，VLOOKUP(C3，库存汇总!B:C，2，0))

然后将上行的公式复制到下面的行。

5、在出库表中输入数据，设置公式，同入库表中的一样设置。

6、然后将有公式的列进行公式保护，然后只需要在没公式的单元格输入我们需要输入的数据即可。

公式保护请参考：“ 用excel制作公司常用表格：[2]公式不被误删除”。

COVID-19大流行迫使世界踩下经济活动的闸门，作为回应，美国联邦储备委员会（Federal Reserve）推出了数万亿美元，以支付其赠予的刺激计划。自然，许多人已经跳上通货膨胀的结论。

比特币（BTC）的支持者对通货膨胀的前景感到兴奋，因为这种加密货币已被标榜为对央行扩张的支票，而这样的通货膨胀时期将证明比特币在这方面的价值。

但是通货膨胀并不是一个定局。中央银行的扩张可以免除数百万失业者的极大痛苦，并且将像比特币这样的加密货币视为对通货膨胀的制衡手段，简直就是想念树林。

像美联储这样的中央银行遵循以下特定指令：改善就业，保持稳定的价格以及维持适度的长期利率。这是通过鼓励支出刺激经济的尝试。但是，消费者是否主要选择储蓄，投资或花费新资金，决定了刺激措施的有效性，并为下一个繁荣-萧条周期奠定了基础。

为什么这会错过森林为树木的风景？

根据国家经济研究局（National Bureau of Economic Research）的数据，自1929年以来，已经有28个繁荣-萧条周期。继2008年全球金融危机，次贷危机和“大萧条”之后，世界一直处于自2009年以来最长的繁荣周期1991年，互联网诞生。

尽管经济学家对我们如何摆脱这些周期持不同意见，但很少有人会认为它们不是问题。中央经济计划应该指导我们度过难关，还是依靠单个实体来弥补损失并不断进取更好？

我们现在正遭受自然灾害引发的繁荣与萧条周期的末尾的经济混乱。美联储（Federal Reserve）已经干预了许多旨在限制经济损失的决定，但这会再次加剧这种循环吗？会有什么意想不到的后果？

根据市场的自然需求刺激经济可能会减轻近期的痛苦，但是这种缓解是要付出代价的。代价可能是通货膨胀，但也可能是更大的繁荣-萧条周期。

如今，各种各样复杂的贸易协定和供应链意味着我们的全球经济是如此相互联系，以至于我们面临的任何长期后果都会影响所有传统资产并影响世代行为，就像我们面临的近期痛苦一样。

那么，比特币呢？

比特币通过让投资者选择退出传统的消费和生产周期之外的资产来创造价值。实际上，它缺乏消费效用，使其与传统的商业周期相距甚远。

相比之下，像石油这样的商品可以用来推测或存储价值，但很容易因旅行需求等因素而扭曲。

通过这种方式，比特币不仅是对通货膨胀的检查，而且还对导致诸如通货膨胀之类的潜在商业周期的检查。

1.单元式高层住宅：由多个住宅单元组合而成，每单元均设有楼梯、电梯的高层住宅。2.塔式高层住宅：通常指以共用楼梯、电梯为核心布置多套住房的高层住宅。

3.通廊式高层住宅：一般由共用楼梯、电梯通过内、外廊进入各套住房的高层住宅。通廊式高层住宅分为内外两种，现在多采用内廊式住宅，外廊式较为少见。

4.骑楼：建筑物底层沿街面后退且留出公共人行空间的建筑物。骑楼在两广、福建、海南等地曾经是城镇的主要建筑形式。

5.裙楼：一般指在一个多层、高层、超高层建筑的主体底部，其占地面积大于建筑主体标准层面积的附属建筑体，常用于商业、办公。

6.小区布局形式：分为行列式、围合式、组团式三种。

➀行列式是指在建筑用地上按一定顺序平均布局。

➁围合式指沿建筑用地边线建造，把建筑用地围起来的布局，利用建筑落差形成楼间距。

➂组团式是用于大面积建筑用地，若干栋楼构成一个观景主题、生活主题等，一楼盘多元素。

7.临街：楼体前后左右临近街道或者巷子。

8.栋距：指两栋建筑物之间的间隔距离（宽应最少8米）。

9.座向：也称朝向，按大门所向的方位决定房屋的坐向（朝南、东佳，朝北次之，朝西最差）。

10.格局：指单元内分割情况，屋型有方正、长形、不方正、异形之分。

11.室内配置：指房间、客厅、卫浴、厨房、阳台之位置排列，使之动线简洁便利，保证私密性和通风采光等。

12.私密性：指房屋让人的私生活具有隐私性，一般是栋距较宽、动静分区等。

13.景观：指观看景色的视野。

14.阳台和露台：阳台指上方设有遮盖物的（封闭阳台算全面积，半封闭阳台算半面积）。而露台的上方是没有任何屋顶遮盖物的平面。

15.隔断：指专门作为分隔室内空间的立面。

16.过道：指住宅套内使用的水平交通空间。

17.窗：窗户分为落地窗、阳光窗、转角飘窗、弧形窗、天窗。

18.地下室：分为地下室和半地下室。地下室是指房间地面低于室外地平面的高度超过该房间净高的1/2的。半地下室是指房间地面低于室外地平面的高度超过该房间净高的1/3，且不超过1/2的。

19.玄关：指登堂入室第一步所在的位置，它是一个缓冲过渡的地段。玄关一般与厅相连，由于功能不同，需调度装饰手段加以分割。

20.建筑物的基础可按三种不同的方法分类：

➀按使用材料分：可分为砖基础、毛石基础、混凝土基础、钢筋混凝土基础等。

➁按构造形式分：可分为独立基础、条形基础、井格基础、板式基础、筏形基础、箱形基础、桩基础等。

➂按使用材料受力特点分：可分为刚性基础和柔性基础。

中医认为与水液代谢关系最为密切的脏腑是肺、脾、肾，这三个脏器的功能失调是引起水肿发生的关键所在，因此治疗水肿，中医一般以宣肺、健脾、温肾为基本原则，具体方法如下。(需要在中医师的指导下对症用药)

肾性水肿常用治疗方法1、宣肺利水

要临床表现为风邪外袭所致发热，恶寒，恶风，头痛，肢体关节酸痛，咳嗽，舌苔薄白脉浮。浮肿先见于面部，后遍及全身，小便不利。中医称此种水肿为风水，多见于急性肾炎或慢性肾炎急性发作。常用方剂有越婢加术汤和麻黄连翘赤小豆汤;常用药物有麻黄、生石膏、生姜、白术、防风、桑白皮、双花、连翘、薄荷、前胡、赤小豆、车前子、泽泻、白茅根、益母草等。

肾性水肿常用治疗方法3、温中健脾、行气利水;本法适用于脾阳虚弱者

主要临床表现为下肢浮肿较甚，按之凹陷不易恢复，胸闷腹胀，纳少便溏，面色萎黄，神疲肢冷，小便量少，舌淡苔白，脉滑沉缓。常用方剂为实脾饮加减，药物有：茯苓、白术、附子、干姜、厚朴、木香、大腹皮、木瓜、草果、甘草，可加猪苓、泽泻、党参、黄芪等。

肾性水肿常用治疗方法2、健脾化湿水

消肿;临床表现为全身凹陷性水肿，腰以下为甚，身重倦怠，小便量少，纳呆，胸闷，苔腻、脉濡。常用方剂为五苓散合五皮饮加减，常用药物有茯苓、猪苓、泽泻、白术、桂枝、桑白皮、大腹皮、生姜皮、陈皮、茯苓皮等。上半身肿甚而喘者加麻黄、杏仁、葶苈子;下半身肿甚加防己、川椒、厚朴等;如湿热壅盛，烦热口渴，小便短赤，大便秘结，苔黄腻，加大黄、木通、小蓟等。

肾性水肿常用治疗方法4、温肾利水

适用于肾阳衰微者。主要表现为全身高度水肿，腰以下为甚，腰膝酸软，肢冷畏寒，神疲倦怠，面色讽白，尿少，舌淡胖有齿痕，脉沉细无力。常用方剂有真武汤、金匮肾气丸等。药物有茯苓、白术、白芍、附子、生姜、熟地、丹皮、泽泻、山药、山萸肉、肉桂等。

抑郁症是世界的第四大疾病，它又被称为抑郁障碍，发病的人数每年是递增的，轻者抑郁症患者只表现为情绪的低落，对事物提不起兴趣，重者会有自杀的倾向，因此，我们一定要了解抑郁症的前兆表现，及时的辨别抑郁症，及早治疗。下面和本网一起来看看吧。

抑郁症前期，主要有这几种表现

一是暴躁

患者会有明显的情绪改变，很容易暴躁，可能就因为普通的一件小事，就变得急躁，常常喜怒无常，而发生一些大事的时候，却无动于衷，慢慢会有厌世的想法，心情常常很低落。

二是暴饮暴食

在抑郁症的前期，患者还会有暴饮暴食、拒食的表现。

三是对一些事物也开始慢慢的不敢兴趣

四是患者常常还会感到自己没有存在感

感到自己没有存在的价值，每天都感到身心疲惫。

五是失眠

六是精神萎靡

常常哀声叹气，愁眉苦脸。

七是有类似神经衰弱的表现

也是抑郁症患者常见的症状之一，患者常常会感到孤独感，与周围融入不进去，还会有健忘、恶心、心悸等症状。

八是身体感到有莫名的不适感

比如有头痛、腰痛、腹泻、腹痛等症状。

九是脑功能的下降

会发现记忆力和注意力都会有所下降，工作的效率明显的降低，甚至影响了正常的生活。

十是有杀人或是自杀的倾向

如果你突然有想要杀人或是自杀的念头时，就要特别注意了，很有可能是发生了抑郁症。以上就是抑郁症的十个前兆表现，如果有上述的症状，需要及时的去往医院就诊。

人们对抑郁症认识的误区

1.抑郁症会被更努力的工作状态击败：错

在美国，每六人中，就有一个人遭受抑郁症的困扰。人们不但对这种常见病有很多成见，而且世间还流传着不少偏方。

有人认为，只要忘情工作，就能从抑郁状态中解脱。

可能对于稍微有些忧郁状态的人来说，这真的是良药；然而，它对抑郁症真的无效。过度工作，尤其对男性来说，实际上是抑郁症的一个临床表现。

2.抑郁症不是病：错

抑郁症是一种严重的疾病状态。然而，它常常被拿来与正常的「悲伤」混为一谈。

和一般的情绪波动不同，抑郁症患者会在大脑影像扫描中显示出异常的状态；此外，大脑中用来在神经细胞间传递信息的化学物质也出现失衡，总地来说，抑制性的物质要多于兴奋性的。

3.连医生都可能发现不了男性的抑郁症：对

对于一个男性抑郁症患者，他的爱人，甚至医生都可能发现不了他的疾病状态。

这是因为，男性不会像女性那样公开表达自己的感受，一些抑郁的男性也不会显示出难过或失落的表情。

实际上，男性处在抑郁状态时，更容易表现出易怒、烦躁，甚至会动粗。有些男性患者会努力通过蛮干、酗酒、嗑药来应付抑郁症状。

4.抑郁症不过是种自怨自艾：错

现代文化推崇的是意志力和自我强大，轻易地就给退缩的人贴上「弱者」的标签。然而，患有抑郁症的人并非是懒惰或仅仅是自责。他们也不能「让」抑郁症滚远。

抑郁症是一种精神疾病，它伴随着脑部的改变，和其它疾病一样，在恰当的治疗之后，症状是能够缓解的。

5.所有人都有可能抑郁：对

抑郁症患者不分职业、性格、种族、文化背景。

女性抑郁症的发病率是男性的两倍，但是这也有可能是因为女性更愿意主动地去寻求他人帮助。更多人是在十几岁到二十来岁发病的，不过抑郁发作可能出现在任何年龄。历经艰苦的人更容易得抑郁症，或者更容易呈现出忧郁的特质。

6.抑郁症会慢慢吞噬你：对

比起突然发生的急性疾病，抑郁症进展地非常慢，直到有一天，你实在撑不住了，开始翘班、逃学，或者远离社交。

抑郁症有一种分型叫「心境障碍」，它是历久经年、症状严重程度很低的一种状态，默默地毁掉你的职业生涯和你的人际关系。

抑郁症也可能呈现出严重的症状，让人无法正常工作、学习、生活。不过经过治疗，许多人的症状能在一个月到一个半月内有明显改善。

7.抑郁症患者需要吃一辈子药：错

要知道，药物并非是缓解抑郁症状的唯一途径，寻求帮助也并不意味着必须服用精神类药物。

实际上，研究显示，谈话治疗对于轻中度的抑郁治疗效果和药物治疗效果相当。即使必须服用抗抑郁药，也不必服用一辈子，医生会根据病情决定何时减药、停药。

性格否何契合

不少人分手的理由是：性格不合。的确，性格不合的两个人，想要走完一辈子真是太难了。身边不少男性朋友在选择另一半时，性格契合是所有条件的前三名，由此可见，性格是否契合这件事太重要了。

言行举止

一个人的言行举止能间接地透露出她的家教，男人都想找个大方得体的女人，言行举止顾忌对方的感受，和这样的女人生活在一起才会舒服，日子才能过下去。总之，细节决定成败，你平时的修养在相亲时就体现在言行举止中，女人要注意噢。

脸蛋儿、身材

爱美之心人皆有之，女人看到暖男都忍不住驻足多瞄两眼，更不用说天生外貌协会的男性同胞了，“我爱你，因为你心灵美”这种话的意思是：前提是你有靓丽的外表，再谈心灵美。脸蛋儿和身材绝对是衡量女人气质一个不可或缺的标准，小S曾说：“你再善良也是个胖子”，姐妹们，重视你的脸蛋儿和身材吧。

女方的工作情况

现在社会压力这么大，男人也像女人一样，期待另一半可以有稳定的工作和不错的收入。在近20年中，女人的工作情况成为男人选择配偶时非常看重的一个方面。有稳定工作和收入的女性，更容易得到男人的青睐。

对婚姻的看法

男人不会轻易结婚，当然也不会轻易离婚。因此，相亲时，他们会格外重视女方对婚姻的看法，比如说：是否以家庭为重，认为孝顺老人是应做的等等。这直接关系到你们婚后的相处是否和谐，男人这种天生害怕麻烦的动物，可不想结了婚才发现彼此不合适。

温馨提示：相亲也能够碰撞出爱情的火花的，对于相亲，彼此之间感情契合，能够有好的默契，那么也能够恩爱长久。