了解狗狗的身体语言一【合集20篇】

阿拉斯加犬

阿拉斯加犬不会说话，它们要传递信息主要是通过叫声、表情、肢体语言。不同的肢体动作都代表着不同的意思，如高兴、气氛、恐惧、悲伤、抑郁等，所表现的肢体语言都是不一样的。下面就关于阿拉斯加雪橇犬肢体语言为您解密：

阿拉斯加犬高兴的时候也会“笑”哦。在兴奋的时候，阿拉斯加雪橇犬会使劲摆动尾巴、向高处跳跃，这是最常见的一种表现方式。此外，狗狗的表情，其鼻上堆满皱纹，上唇拉开，露出牙齿，眼睛微闭，目光温柔，耳朵向后伸，轻轻地张开嘴巴，鼻内发出哼哼声，身体柔和地扭曲，全身的被毛平滑没有竖起的，尾巴轻摆，与人亲近。

阿拉斯加犬在它不高兴的时候，其肢体语言和表情与“高兴”的时候有些类似，比如鼻上提，上唇拉开，露出牙齿，不同的是两眼圆睁、目光锐利、耳朵向斜后方向伸直。注意，此时的狗狗会压低身子，与人保持一定的间隔。如果你发现它前肢下伏，身体后做，那就表示它可能马上要发动攻击了。

当阿拉斯加犬害怕的时候，会发现它的尾巴是下垂的，而且还会夹在两腿之间，耳朵向后伸，全身被毛会竖立，两眼睁得圆圆的，浑身抽搐颤抖，呆立不动或四肢不安地移动，而且会恐惧的向后退。

如果阿拉斯加犬悲伤忧虑，它的头会下垂，两眼无神变得呆滞，会像主人靠拢，还会用可怜乞求的眼神望着主人。更多的时候是哀伤的，不喜欢运动，喜欢独自躲在狗窝中暗自伤神。

简单介绍一下 NFT，NFT 是在区块链上铸造的代币，它们是单独且唯一的。这意味着没有其他代币与它完全相同。这种代币设计非常适合管理资产的权利和所有权，尤其是数字资产。NFT 第一次崭露头角是在 CryptoKitties 上，从那时起，NFT 逐渐发展并且已经取得了很大的进步。NFT 现在被加密艺术家、区块链游戏和无数其他用途使用来确保数字稀缺性和所有权。

如何创造一个 NFT？

NFT 的创造其实可以分为两个部分。首先是区块链，它处理 NFT 的铸币和核算。区块链真的很擅长通过在全球数千台计算机上复制数据，确保微小数据的不可更改性和安全性。然而，区块链在存储大量数据方面真的很糟糕，因为在这几千台计算机上复制大量数据的成本变得非常昂贵。所以，这就是 NFTs 的第二部分，数据存储。

内容可寻址性的重要性

大多数 NFT 做的是将大部分数据存储在「链外」，数据的 URL 指向区块链上的 NFT。问题是，URL 背后的数据可以改变。这意味着，一个本应代表特定的加密艺术作品或可能是游戏角色的 NFT 可以在任何人都不知道的情况下被改变。这首先就违背了 NFT 的目的。

用户可以选择使用 Pinata 来解决这个问题。Pinata 使用 IPFS 来创建可寻址的数据哈希，也就是内容标识符（CID）。

这些 CID 既是检索数据的一种方式，也是确保数据有效性的一种方式。那些希望检索数据的人只需向 IPFS 网络索取与某一 CID 相对应的数据，然后如果网络上的任何节点有该数据，就会将其返回给请求者。

当请求者检索数据时，数据会在请求者的电脑上自动重现，以确保数据与他们要求的原始 CID 相匹配。这个过程可以确保收到的数据与要求的数据完全一致。

如果恶意节点试图传递虚假数据，请求者端产生的 CID 就会不同，提醒请求者他们正在接收虚假数据。

谁为链外数据买单？

虽然使用 IPFS 这样的「链外」解决方案存储数据肯定比使用传统的服务器/URL 要好，但在这样做的时候需要考虑一个重要问题：

不在链上存储的 NFT 数据的成本由谁来买单？

为了使链外数据能够被检索，必须有人在 IPFS 网络上托管这些数据。

当艺术家创作一幅画时，这幅画本质上并不是永久性的。通常情况下，艺术家会将这幅画卖给买家。这时，买方就拥有了这幅画，然后对它的永久性负责。如果买方喜欢这幅画，他们会照顾它，也许会把它卖给别人，然后这个买方会照顾它。然而，如果买家不照顾它，它可能会被扔掉，严重损坏，或者随着时间的推移被遗忘。这些对于实物资产来说是经常发生的。

达芬奇是否有责任维护《蒙娜丽莎》？

NFT 创建者常常在 Pinata 向我们询问的是他们应该如何处理数据的长期存储问题。作为创建者，他们希望 NFT 数据能够永远存储下去。在 NFT 领域，人们期望数据是永久的。但是，永久是要付出代价的。而且，它肯定不是免费的。托管数据是有成本的，这使得永久化很困难，特别是在规模上。

但是，这一要求中有一个假设。它假定 NFT 的创建者应负责永远维护数据。这就等于说，前面所说的画家应该负责永远维护他们的画作。今天达芬奇是否有责任维护《蒙娜丽莎》呢？当然不是，那是卢浮宫的责任。在 Pinata，我们认为，在出售 NFT 时，需要对 NFT 数据的维护责任如何转移、何时转移有一个明确的认识。

出售 NFT 时要做什么？

在出售 NFT 时，应该有明确的指导方针，说明谁来维护数据以及维护多长时间。让我们看看两个简单的例子。

首先，我们可以原封不动地出售 NFT，完全不用担心数据的维护问题。因此，一旦出售 NFT，买方马上就得负责想办法存储与 NFT 相关的数据。对于一些 NFT 来说，买方可能会接受这一点。但是，作为 NFT 的卖方，这是一种并不完善的方式。

作为 NFT 卖方，我们可以采取的另一种方式是在出售时附上 "担保"。这个担保将明确规定在数据成为买方的责任之前，卖方将维护多长时间的数据。例如，作为 NFT 的卖方，我们可能会包含三年为 NFT 维护数据的时间。三年后，无论谁在那时拥有 NFT，都将成为维护数据的责任人。

将此应用到游戏中，游戏可以出售游戏中的 NFT，并保证只要游戏公司更新和支持游戏本身，他们就会维护该资产的数据。这将为游戏玩家提供一个保证，即在游戏得到支持的时候，他们的资产无论如何都能使用。然而，一旦公司停止支持更新，玩家就得负责维护他们在游戏中的 NFTs。

如何转交责任？

好了，我们已经创建了一个 NFT，并且我们已经明确规定了我们愿意为买方保留与 NFT 相关的数据多长时间。现在，我们如何转移数据？

以 Pinata 和 IPFS 为例，还记得有一个 IPFS CID 指向 NFT 所代表的资产吗？这个 CID 是将数据责任从卖方转移到买方的关键。一旦数据需要从卖方转移到买方，买方只需拿着那个 IPFS CID，把它钉在某个地方即可。

通过 Pinata 的「pin by hash」功能，让用户告诉 Pinata 从 IPFS 网络中抓取资产，并将其维护在我们的 IPFS 节点上。这将允许潜在的买家简单地告诉 Pinata 找到他们的 NFT 资产并为他们保管。

买家的另一个选择是运行自己的 IPFS 节点，并在自己的电脑或云端维护数据。此时，NFT 的创建者不再对 NFT 的数据负责，而新的买家则负责将他们的资产提供给与他们共享的人。

而且，由于 IPFS 数据是可内容寻址的，那些检索资产的人甚至不必知道资产转手了。他们不需要知道数据的新位置，而只需向 IPFS 网络询问「嘿，你有这个哈希的数据吗？」就可以继续检索 NFT 的数据。唯一的区别是，NFT 的新所有者现在将负责服务内容，而不是以前的所有者。

定义谁是责任人

NFTs 为由区块链支持的数字资产提供了惊人的功能。它们以安全和不可改变的方式追踪数字权利和所有权。然而，该 NFT 不在链上的数据并不是永久性的。为了解决这个问题，NFT 创造者需要明确定义谁和多长时间内有人负责维护 NFT 数据。

随机数是一个非常重要的密码学概念，近日MYKEY研究部门负责人姚翔老师做客PlatON社区，参加社区快闪活动，为社区讲解随机数定义与区块链中随机数方案及相关应用。

在参与抽奖或抽样的过程中，我们经常听到“随机数”这个词。随机数在密码学中有着非常基础且重要的地位，常用于密钥和安全参数生成。而在日常生活中，随机数也是保障公平性的重要手段，广泛应用于抽样、抽签、抽奖等场景当中。随机数在区块链中也应用广泛，除了密钥生成等传统安全场景，在共识机制、零知识证明等热门场景中也发挥着重要的作用，保护着区块链的安全。

然而，在实际的应用当中，由于对随机数的理解不到位，实现不严谨，引发了大量的安全风险事件。索尼、YubiKey等知名企业都曾出现过随机数生成器的严重缺陷，不得不紧急进行固件更新，虽然没有造成毁灭性后果，但造成的损失也难以评估。而在区块链上，由于开奖随机数可被预测，在近两年里直接造成了成百上千万资产的损失，可以说“历史总在重演”。

看上去简单的随机数如此重要，又引发这么多问题。研究和开发人员必须理解它的原理和细节，才能避免在应用过程中犯错。

那么，什么是随机数？怎样判断随机数的质量呢？在区块链中一般生成随机数的方法又有哪些？

什么是随机数？

首先我们来说随机数是什么。随机数并不是一个具体的数，而是在通过随机数生成器产生的一个或一组数的序列。这个序列所能出现的元素来自确定的集合，每次选出的元素不可预期，但元素出现的概率恒定的（一般是等概率的）。譬如说扔一枚六面均匀的骰子，结果不可预期，但每个面的概率都是相等的，每次掷出的结果就可以作为一个随机数生成的方法。

真随机数一般来自物理世界的随机行为，需要进行噪声搜集，而在计算机科学中，一般使用确定性的算法来模拟随机数的生成，也称伪随机数。对伪随机数的检测非常重要，全面、完备的检测可以避免算法缺陷或人为后门造成的风险。目前常用的随机数检测标准有 NIST SP 800-20和GB/T 32915-2016 等。

需要补充的是，在NIST这份标准提供的参考实现中，就曾被怀疑植入过后门。

Dual_EC_DRBG，目前该推荐实现已经被删除。而在即将召开的密码学重要会议Crypto 2020中，也有一篇对NIST CTR-DRBG这个随机数生成器的安全分析，指出了其缺陷并给出了修复方法。而在会议接受的论文里，研究随机性相关问题的论文多达6篇。这都说明随机数的问题并不简单，也马虎不得。

随机数与区块链

在区块链中，由于较难从物理世界中获取随机噪声，生成随机数的难度更大。

目前一般的思路是通过几种不同策略组合使用：一是通过多方协同生成；二是通过哈希函数等随机预言机引入随机性；三是通过承诺-揭示协议降低参与方作弊可能；四是引入门限协议或经济约束提高产生随机数的成功率。

多方协同产生指的是随机数的生成依赖多个参与方的输入，这样随机数就较难被单方操纵。

由于每个输入方的输入可能具有很强的规律性，随机性不足。需要使用随机化的函数，例如哈希函数对输入进行处理。可以将所有参与方的输入作为函数的输入参数，输出的结果作为随机数。

承诺-揭示协议主要是为了避免参与方作恶，参与方需要先将自己想输入的结果做一个承诺，一般也是通过哈希函数完成。承诺发布之后，参与方的输入就不能再修改了，但需要注意的是，他仍然可以选择不把承诺揭示。

引入门限协议，通过秘密共享或门限签名的方式，可以避免随机数生成方案因为一个参与方没有完整执行流程而失败，具备一定的容错性，提高随机数产生的成功率。引入经济约束，可以避免参与方通过拒绝揭示的方式影响随机数结果，对恶意的参与方进行惩罚。

安全多方计算技术正是产生高质量的链上随机数的重要基础技术。运用安全多方计算技术，可以让多方不可抵赖地协同生成随机数。PlatON基于安全多方计算技术可以更好地为链上随机数提供解决方案。

每天跑跑步，对身体有很大的益处。那么，每天跑步5分钟有用吗？

每天跑步五分钟有用吗

爱荷华州立大学、南卡罗来纳大学和路易斯安那州彭宁顿生物医学中心等机构进行的一项关于运动与死亡的大范围研究显示，每天只要跑步5分钟，就能大大降低人们过早死亡的风险。

这项最新研究的数据来自于达拉斯库珀诊所和其研究所中规模庞大的数据信息库。研究人员从这个数据库中选择了5.5万多名年龄在18~100岁的健康志愿者，他们到诊所检查的时间距今至少超过了15年。

在这个群体中，24%的人称自己跑步，不过他们惯常的跑步距离和速度大相径庭。之后研究人员查看了这些成年人的死亡记录。在这为期15年左右的追踪调查期内，有近3500人死亡，还有不少人死于心脏病。

发表在《美国心脏病学会杂志》上的研究结果表明，跑步者患病的概率要远远低于不跑步的人。即使研究人员考虑了超重或吸烟的因素，跑步者的总体死亡风险也比不跑步的人低30%，而死于心脏病的风险比不跑步的人低45%。

就算是超重且吸烟的跑步者，早逝风险也低于不跑步的人，这与后者体重或吸烟习惯如何关系不大。从整体上来看，跑步者的寿命比从不跑步的人要长3年左右。值得注意的是，无论人们跑步的时间是长是短，都能带来不同程度的好处。

每天跑步对身体的好处

1，减肥塑形

跑步是有氧呼吸运动的一种，跑步20分钟之后脂肪就开始燃烧，跑步可以减肥，它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛，使肌肉纤维增多，蛋白质含量增高，消耗脂肪。健美的身材是勾引MM的大杀器。

2，保持年轻

坚持跑步能加强新陈代谢，延迟骨骼的退行性改变，预防老年性骨与关节病的发生，从而使您延缓衰老。

3，增强心、肺功能

运动中，心脏跳动的频率和功效都大大提高，心跳、血压和血管壁的弹性也随着升高。有训练的运动员最大吸氧量可比常人提高33—60%，我16岁--30岁之间坚持早晚一个5000米，心跳基本是55次/分钟，30岁结婚后没怎么跑了，现在快40了，心跳65--70比同龄人慢10次/分钟。

4，提高睡眠质量

通过跑步，大脑的供血、供氧量可以提升25%，这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高。Y的每天跑得大汗淋漓，累得臭死，晚上想失眠都难，基本上粘床就睡着。

5，提高性能力

长期锻炼有助于性能力的提高。年前有点力不从心了，去看医生，遗嘱上有一条“多运动”，我问医生咋运动，医生说：“如果你啥都不会，总会跑步吧?”

6，增强胃肠蠕动力

跑步可以使胃肠蠕动力增强，消化液分泌增多，提高了消化和吸收能力，从而增加了食欲，补充了营养，强壮了体质。啥都不说了，越跑越饿，伙食费都增加300块/月了

7，减少妇科疾病，调节月经

跑步对妇女来说，有助于调节月经，减少妇科疾病。美国妇产科医生香戈介德对1979年纽约马拉松长跑394名女运动员的月经周期进行了调查，发现26%的月经失调的妇女恢复了正常周期，17%的闭经妇女恢复了月经。这是因为跑步增加了新陈代谢，促进了消化吸收，调节了神经系统功能，改善了内分泌功能。

8，磨炼人的意志和毅力

跑步能磨炼人的意志和毅力，增强韧性和耐心，提高灵敏度，促进对环境的适应能力。长期坚持运动的人，在完成定量工作时有三大特点：一是行动快;二是潜力大，能发挥最大的机能潜力去完成任务;三是恢复快，疲劳消除快亦彻底，能迅速恢复到平静水平。想想吧，你要跑马拉松的话40公里都能坚持下来，还有啥困难是克服不了的?

9，经济实惠

不需要有特殊的装备，只有一双鞋就好了，也不挑场地，操厂、马路、公园随处可跑10，身心愉悦放松心情跑步会刺激大脑分泌更多的内援性脑腓肽，这东西能让人感到无比的轻松愉快，所以跑步会上瘾。心情不好的时候，去跑个步出一身大汗，啥烦恼木有了

跑步姿势

跑步姿势是一切跑步技巧的基础。正确的跑步姿势是上半身正直，下半身放松，身体前倾，头部挺拔，与背部一样直，头、胸心、肚脐眼保持一条线。胳膊放松，向后摆，身体的重量在向前倾斜压在腹部上，背部、特别是腰部在摆动中的扭曲来提起臀屈肌，进而提起大腿、小腿、脚前进。

每次前进都是依靠身体向前倾斜的力量提腿前进，而不是蹬地前进。大腿、小腿均柔软地放松，身体从脚踝就有向前倒的趋势，由此推动身体前进，中脚掌落地，准确地说，是中掌外侧先着地，然后就被腰臀、大腿提起，并且落地点应该不超前于身体重心。这是把蹬地的动作减到最小，从而减少对膝盖的压力。脚一定要平行前进，这样内旋过度、内旋不足都能有效减少，从而减少了膝盖前端内侧、外侧的伤痛。

跑步的注意事项

选择一双好跑鞋

跳步如果没有一好的跑鞋，那就麻烦了。随着年纪的增加，人体的骨头是硬的，特别到了老人，则是脆了。因此，在跑动过程中，减震是最关键的。因此，有一双好跑鞋，能有效地减轻跑步带来的震动。

选择一个好环境

千万不要到雾霾天气中跑步，那吸入的脏东西，足以让你的肺出问题，更不要带着口罩跑步，那效果不大。因此，最好选择树木葱绿，空气清新，远离汽车尾气的地方跑步。

选择一个好伙伴

一个人跑步是无趣的，而有多个朋友一起跑步，则会有意思。而且能够让你坚持下去。跑步的过程，是一个锻练耐力的过程，漫漫跑道，坚持下来不容易。有个伙伴一起跑，才有趣。

选择一个好天气

有些人刮风下雨下雨都去跑，其实，这样并不好!特别是雷雨天气，潮湿环境中去跑步。一方面是担心路滑出事，另一方面，容易感冒受凉，特别是上了年纪的人。因此，睛天是最好的天气。

选择一个好时间

跑步避免阳光直射的时候，最好是清晨或者傍晚。跑之前伸展，放松身体，同时，要注意跑后不要急于吃饭，或者过饱跑步都不行。还要注意跑步过程中，要注意强度，以跑后，微微感觉累为浸透。

喝酒小酌怡情大酌伤身，这个道理谁都明白，但是有些场合又身不由己，喝醉了很难受，头疼欲裂，大脑不清楚还容易出事情，那有什么办法可以在喝醉了后起到快速解酒的效果呢，小编来教你，5个办法快速搞定醉酒。

喝醉了怎么解酒最快

1、解酒最快的方法——葡萄糖

在消化道中,葡萄糖是最容易被人体吸收利用的单糖。酒后用温开水冲泡葡萄糖粉，可以短时间内快速提升血糖浓度，分解酒精，最大程度缓解醉酒后的不适。

2、酒后止吐——蜂蜜

蜂蜜有润肠的作用，酒后肠胃不适，可用温水冲泡蜂蜜止吐。另外蜂蜜还有安神的作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

3、最好用的解酒中成药——小柴胡颗粒

小柴胡颗粒一次服用4-6袋，解决肝胆经络问题，有利于加快肝血循环，加快酒精的代谢。并且可以缓解酒后头痛问题。

4、喝酒后拉肚子——附子理中丸

如今很多人嗜好喝冰镇啤酒(严重伤胃，极其反对!)，喝完酒，自己爽了，胃却伤了，更有甚者都拉肚子了，这时候赶紧吃上附子理中丸一天三次，一次两粒，温中健脾。

5、酒后养胃法——大米粥

喝完酒，又吐又拉，严重伤了津液，这时候就要多喝粥、汤类补充津液了。

大米粥：可在粥内加生姜、大枣，和胃气，补津液。

怎么照顾喝醉的人

1、不要让醉酒的人驾车

永远不要让醉酒的人驾车。这可是人命关天的大事。也不要让醉酒的人一个人走着回家或者去任何其他地方。

2、不要让醉酒的人洗冷水澡

不要让醉酒的人洗冷水澡。洗澡也无法解酒，说不定会引起休克。酒后洗澡，体内储备的葡萄糖消耗加快，易使血糖下降，体温急剧下降，而酒精又能阻碍肝脏对葡萄糖储存的恢复，易使人休克，所以酒后不要马上洗澡以防不测。

3、不要让其跌倒

醉酒者如行走不稳，应该注意不要让其跌倒，防止跌打损伤，或者磕碰头部等重要部位。帮助他躺在沙发上。如果他开始作呕，找一个塑料袋或者垃圾桶放在他们身边。在照顾醉酒的人的同时也要保证自己的安全。如果他太重，就不要一个人去扛他或者扶他，以免摔倒。如果醉酒的人从床上或者沙发上摔下来了，你一定要带他去看医生。确保没有造成头部损伤。你无法判断醉酒的人是否发生了脑震荡或者更严重的头部损伤。

4、检查是否有酒精中毒的迹象

如果呼吸很缓慢(每分钟少于8次，或者呼吸不规律，每次呼吸之间的间隔超过10秒)，你戳他狠狠掐他也没反应，这说明他可能是酒精中毒了。酒精中毒的其他症状有:昏过去或者麻木-，无意识或者只有一半意识，叫不醒;嘴唇和手指尖呈蓝色;脱水;脉搏跳动很快;睡着时呕吐，呕吐时也不醒;手脚湿冷。如果你发现这些迹象，立即叫救护车。救护车到来之前，待在酒醉的人的身边。观察他的呼吸，注意保暖。不要慌张。保持冷静。

喝酒后的注意事项

1、感冒者喝酒会加重病情。感冒病人，尤其是严重者大多伴有发热症状，此时通常要服用退烧药，一般多是扑热息痛。一旦饮用了白酒、烈性酒，两者产生的代谢物对肝脏将产生严重损害，直到完全坏死。

2、急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人应绝对禁酒，包括啤酒。肝炎恢复期和慢性迁延性肝炎，在肝功能基本正常的情况下，可酌量饮用啤酒，但一般一天不要超过半升。

3、饮酒使眼睛充血，若饮酒过多，酒中的有害成分则对眼睛有较重的损伤，能使视神经萎缩，严重的甚至可导致失明。看电视可使视力衰退，而饮酒又损害视神经，二者同时进行，等于火上浇油，对视力大有损伤。因此，饮酒后一定不能急于看电视，老年人尤应注意。

4、有些人可能有一点儿洁癖，感觉回到家如果不洗澡会浑然不自在，但是，酒后立刻洗澡，不管是冷水澡还是热水澡，会导致酒精不能及时散发出来，更容易引起醉酒，严重者会导致酒精中毒，产生昏迷的现象

解酒姜汤的做法　

1、准备适量的生姜，去皮拍碎。

2、生姜和鱼，鸡肉，或者猪肉等材料一起放在锅里。

3、用高火加热，在煮沸后，削弱，火，无盖煨约10分钟。

4、加入适量调味料搅拌，趁热把汤喝了。

我们经常会在业内媒体报道上看到“ERC-20”这个词，它是以太坊上的一种标准协议。除了ERC-20，以太坊上的另一个较多数人听说过的协议是ERC-721。

虽然听说过，但很多人依然不了解这两个协议究竟是什么，应该如何区分。今天，白话区块链就给大家梳理一下。

什么是ERC-20和ERC-721？

首先，简单为大家介绍一下什么是ERC-20和ERC-721。

1、ERC-20

ERC-20是最广为人知的标准，ERC-20标准里没有价值的区别，Token之间是可以互换的。这就相当于说在ERC-20标准下，你的100块“钱”和我的100块“钱”是一样的。

ERC-20标准里规定了Token需要有它的名字、符号、总供应量以及包含转账、汇款等其他功能。这个标准带来的好处是：只要Token符合ERC-20标准，那么它将兼容以太坊钱包。也就是说，你可以在你的以太坊钱包里加入这个Token，还可以通过钱包把它发送给别人。

正因为ERC-20标准的存在，使得发行Token变得很简单。目前，以太坊上ERC-20 Token的数量超过了180000种。

2、ERC-721

既然ERC-20那么厉害，为什么还要多出一个ERC-721标准呢？前面提到ERC-20标准的Token没有价值的区别，那对于一些需要有独一无二属性的资产（比如加密收藏品、游戏道具）便不再适用。

ERC-721标准规定了符合它这种标准的每个Token都有唯一的Token ID。在ERC-721标准里，每个Token都是独一无二的。也就是说，在ERC-721标准下，你的100块“钱”和我的100块“钱”是不一样的，因为这两张100块钱的编号是不一样的。

如何区分ER-20和ERC-721？

直接用一个例子来说明。假如区块链上有一个虚拟宠物应用，里面养了100只猫猫。如果这个应用的Token是基于ERC-20标准开发的，我们恰好同时各有一只猫，那么你的那只猫和我的这只猫就是一样的，而且猫这个Token是可以分割的，比如将其分割为10份，那么每份就是0.1个Token。

如果这个应用的Token是基于ERC-721标准开发的，那么你的那只猫和我的这只猫就无论如何都不一样了，因为我们的猫ID不一样，而且猫作为一个整体是不可以分割且唯一的。

从这个例子中，我们可以看到ERC-20 Token和ERC-721 Token的两点区别：

1、ERC-20标准的Token是没有价值区分的，是可以互换的；ERC-721标准的Token是不可以互换的，每个Token都有唯一的ID。

2、ERC-20标准的Token是可以分割的，而ERC-721标准的Token是不可以分割的。

正是由于这两种标准的区别，它们可以应用在不同的场景下。

小结

ERC-20和ERC-721都是以太坊Token发行的一种标准协议。基于ERC-20标准发行的Token没有价值区别，可以互换，可以分割；基于ERC-721标准发行的Token不可互换，每个Token都是唯一的，独一无二的，而且是不可以分割的。

很多人现在都在投资比特币，但是也有一部分人通过比特币合约获利，那么比特币合约如何稳赚不赔是很多人想了解的，比特币合约如何稳赚首先要了解比特币合约是怎么一回事，之后再决定要不要通过这个方式获利。因为有很多不了解比特币合约如何稳赚的人盲目通过比特币合约进行投资，而导致自己损失惨重，这样的事情经常发生。想要避免这个问题要从最基础的部分了解，不能盲目跟风更不能撞了南墙也不回头。

首先要知道什么是比特币合约，合约顾名思义就是一种数字货币合约，一般都是一些想要获得大量利润但是却没有大量资金的人使用的，也被称为杠杆交易。意思就是说，假如投资者只有一点资金，那么如果投资者想要投资更多的话，可以进行合约交易，通过十倍二十倍的杠杆获得大量资金，在比特币价格波动中低买高卖来获取成倍的利润。举一个最简单的例子，当一位投资者购买了一个比特币，但是他通过杠杆交易使用了十倍的杠杆，那么他就用买一个比特币的资金购入了十个比特币，其他的九个比特币是平台借给他的，这样十个比特币涨的价格当然比一个比特币涨的价格要多，这样投资者就通过这前后之间的价格差获取利润，借的九个比特币原数还给平台，剩下的就是投资者个人的了。这也可以说是比特币合约如何稳赚的一个方法，但是比特币价格是无法预测的，所以还是有一定的风险。还有一种是期货合约，到了一定的日期，交易双方会约定以多少的价格交易多少的比特币，这样在这个时期内的比特币升值的话就是投资者获利，这也是比特币合约如何稳赚的一个方法。不管是杠杆交易还是期货合约，这些比特币合约如何稳赚的前提是比特币的价格走向是在投资者预料之中的，比特币的价格波动是很难预测的，所以第一时间掌握比特币的价格信息是很重要的，在OKlink浏览器上大家可以随时随地的看到比特币的价格，掌握了第一手的资料对投资者来说就是掌握了最重要的信息，相当于迈出了成功的第一步。

我暂且叫我的这个系统叫ZION系统吧，因为我是matrix，哈哈。好了，不说废话了，说说zion系统吧，我列了以下几条：

一、zion交易系统构建在比特币系统协议上，作为比特币系统的扩展。那么当然它就应该是去中心化的。

二、它有一个类似于比特币钱包的客户端，可以看成是比特币客户端的改良版，这个客户端除了有原来比特币客户端的功能以外，还有即时通讯的功能，有点像skype那样的。另外还有交易功能和搜索功能，你利用这个客户端可以轻松的在所有节点中找到一个此时此刻想和你交易的节点，而且这个节点不管从交易价格、交易数量、所在地域都非常适合你。

三、系统会自动产生中介地址来支持每一笔交易，举个例子，比如你准备和小强达成一笔交易，你出700元人民币换小强一个比特币，小强的一个比特币会先转到一个中介地址上，只有小强收到了你的700元，系统才会将中介地址上的比特币转到你的地址上。那发生纠纷怎么办？那当然要有一个仲裁机构来处理纠纷了，不过仲裁是要付出代价的，系统会收手续费的。

四、那么谁来仲裁呢？系统里每个客户端都应该有仲裁功能，当然本客户端的交易必须由不相干的客户端来仲裁。当交易发生纠纷时，比如你花了700元人民币从小强手里买了一个比特币，你付出了700元，小强却说没有收到钱，或者你是个坏小子，你根本不打算付700元钱，那么好，为了处理这个纠纷，你必须向系统的仲裁节点提供你的银行付款凭据，如果你的凭据是有效的，那么仲裁节点发出仲裁结果指令后，小强放在中介地址上的那一个比特币就会自动转到你的地址上。如果你没法证明你的清白，那么小强会重新得到中介地址上的比特币，而你会得到惩罚，你的信息会被公布，你的银行账户和手机号码会被列入系统黑名单。

五、既然系统里的每一个客户端都可以去仲裁，那么别人为什么会去管这个闲事呢？当然是奖励了，如果你去给别人仲裁了，系统会给你一定数额的比特币奖励。奖励的钱从哪里来呢？还是举小强和你交易的例子来说明，你是700元换小强的一个比特币，小强需要向中介地址上转入1.005个比特币，一个比特币是给你的，剩余的0.005是保证金，如果交易成功，系统将会把0.999个比特币转给你，扣0.001比特币作为仲裁基金，而小强则会被退回0.004个比特币，也是扣0.001个比特币作为仲裁基金。这样每一笔交易zion系统就可以得到千分之二的仲裁基金。如果发生纠纷了，对仲裁节点来说那就更好了，因为他可能拿到更多的奖励，比如是小强那边的错，小强明明收到你的钱，却谎称没有收到，那么一旦仲裁结果是他的错的，对不起，那么你将得到一个比特币，且不用承担仲裁费，而小强放在中介地址上剩余的0.005个比特币会全部成为仲裁基金奖励仲裁节点。

六、是不是有点意思哦，你怎么成为仲裁节点呢？我觉得应该是系统随机抽取的节点，当然有仲裁愿望的节点都可以报名。处理某一笔纠纷的仲裁节点应该是多个，比如说7个节点，而且只有4比3时，仲裁结果才能触发指令，哈哈，是不是有点像西方国家法庭的陪审团制度呢？陪审团说你有罪，你的罪名就成立。也可以找一批像john k那样的有信用的诚实节点来当陪审团，当一个纠纷需要处理时，系统就会从这批诚实节点中抽取陪审团成员来组成陪审团。呵呵，也许将来比特币的世界会出现很多以陪审团为职业的人。因为如果系统上的交易量很大，那么仲裁基金里的钱会变得很多哦，肯定有人愿意干这种既能赚钱又能赚信用的工作，因为在比特币的世界里信用是财富呀。

好了，瞎扯了不少了，剩下的留给大家去讨论吧，完善一下也许我这个想法能成立，我去钻研它的时间不多，因为我还要花时间出去干活养活老婆和孩子呢。最后，我用auto cad画了一张zion系统的流程图，把它转成了图片附在后面，大家看流程图可能更直观点吧。

原标题：哈哈，看看我的P2P比特币交易系统------ZION系统作者：matrix

中华草龟

要知道，墨龟并不是出生就是黑色的，墨龟的颜色是一点点变化的，而且并不是所以的龟，最后都能变为黑色，下面一点定义，可以让大家了解墨龟。

1.墨龟有那些讲究?”——严格意义上讲的墨龟，要符合以下条件：全身皮肤，包括头部、颈部、四肢、眼珠，以及甲壳，都呈乌黑(从这个意义上讲,只有皮肤和眼珠黑,而壳色不黑的公草,是不能叫做墨龟的，只能叫“半墨”)。

2.“墨龟有母的吗？”——所谓墨龟，肯定是公草龟，母草就算壳再黑也不能成为墨龟，因为母草皮肤和眼珠是不会变黑的

3.“我的公草什么时候能变成墨龟呢？”——不是公草龟就一定会变墨龟的，公草龟长大性成熟之后，随着年龄的增长，因为性激素的影响，皮肤都会变黑，但是其他部位能不能变得很黑就不一定了；这有品种和遗传因素，就象男人都长胡子，但是有些人的稀疏，有些人的浓密一样。

4.“公草龟要多少年才可以变墨？”——自然生长的公草龟，正常发育5年以上，才能完全性成熟，这个时候才有变墨的可能。温室龟，外塘龟，野生龟只要养得活，养的大了，便会变墨龟。并非温室龟就不能变墨龟。而且不是凤毛麟角的几率。一些商贩把墨龟价格卖得很高，其实这些墨龟大多是温室转外塘的。

5.“怎么才能判断公草开始墨化了？”——公草开始变色，最开始是从眼睛开始的，然后是脖子部位的花纹慢慢消退变黑，最后是甲壳变黑（一般是背甲先黑，腹甲后黑）。

发型一直是大家都很注重的，一个人的发型对个人颜值气质的改变是非常大的，离子烫可以让毛躁的头发变得更柔顺，是很流行的美发方式。

做离子烫多久可以洗头

做完离子烫三天后就可以洗头发了。

做完离子烫不能立马洗头，离子烫做完是需要一定时间来完全定型的，立马洗头效果就不明显了，还会损伤头皮。做离子烫的时候会用一些化学药水，第二天就洗头会影响药水的药性，如果想要离子烫的维持时间更长，建议晚点洗头。

做离子烫对身体有害吗

离子烫并不适合所有人，有一定弧度的头发就不适合，离子烫烫出来的头发无柔顺感，有些呆板，不自然。头发枯黄分叉，严重受损的发质也不适合离子烫，会加重头发的受损程度。用陶瓷夹夹头发头发容易断裂，有枯燥感，我们要小心护理发丝。

做离子烫后怎么洗头

离子烫后洗头就像平时洗头那样，用洗发水把头发清洗一遍，再用护发素护理，然后用温水冲洗干净即可。有条件的可以去理发店做倒膜，滋养发丝，修复发质。选择质量好的洗发水护理头发，掌握正确的洗头方法，切勿用力抓挠头发，轻轻按摩即可。每次洗完头用护发素涂抹发梢，保养修复头发，多吃一些有护发效果的食物，拥有更加有弹性的健康秀发。

甲鱼的营养丰富这个很多人都知道，但是要说起具体对人体的功效和好处，其实没几个人说得出来，下面介绍甲鱼对身体有什么好处好处多多。

甲鱼对身体有什么好处

吃甲鱼的好处有很多，具有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞等作用。可防治身虚体弱、肝脾肿大、肺结核等症。也可降低血胆固醇，对高血压，冠心病具有一定的辅助疗效。

甲鱼的营养分析

甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症

甲鱼亦有较好的净血作用，常食者可降低血胆固醇，因而对高血压、冠心病患者有益

甲鱼还能“补劳伤，壮阳气，大补阴之不足”

食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。

甲鱼和什么不能一起吃

苋菜

鳖肉不宜与苋菜共食，这一说法在《金匮要略》、《饮膳正要》中都有记载。苋菜性微寒，味甘。《本草纲目》引述：“苋菜味甘，性冷利，令人冷中损腹”;鳖肉亦性冷。二者同食难以消化，甚者可形成肠胃积滞。

黄鳝、蟹

甲鱼与黄鳝、蟹是孕妇忌食的食物，孕妇吃了会影响胎儿健康。

芹菜

甲鱼与芹菜不能一起吃，二者同食可使蛋白质变性影响营养吸收。

鸭肉

《饮膳正要》中记载：“鸭肉不可不能和甲鱼同食。”医圣孙思邈曾说：“甲鱼不可合兔、鸭肉食，损人。”李时珍在《本草纲目》中解释说，甲鱼甘平无毒，鳖甲咸平。“鳖性冷，发水病”，而鸭肉也属凉性，所以鸭肉不宜不能和甲鱼同食。久食令人阳盛阴虚，水肿泄泻。

猪肉

猪肉属寒性食物，而鳖也是属寒性，若将二者配食，会助长寒性，不利于健康。所以，鳖肉不宜与猪肉、兔肉、鸭肉等肉类配食。

兔肉

《本草纲目》记载：“甲鱼不可合兔、鸭肉食，损人。”兔肉属寒性，而鳖亦属寒性，若将二者配食，会助长寒性，不利于健康。

桃

桃子忌与甲鱼同食，桃子若与甲鱼(鳖)一起吃，容易出现腹泻;理由是，甲鱼为“滋腻”补品，本来就不好消化，桃子又容易导致胀气，两者相加，身体自然会感到不适。

柿子

不少人喜欢将柿子作为饭后果，小编告诉你，甲鱼和柿子不能一起吃，否则会引起消化不良。所以吃了甲鱼后最好不要食用柿子。

咸鸭蛋

中医认为，咸鸭蛋清肺火、降阴火功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹，煮食可治愈泻痢。但咸鸭蛋不宜与甲鱼同食，否则会引起胃肠不适。

鸭蛋

《金匮要略》中记载：“鸭卵不可合鳖肉食之。”鸭蛋的食物药性属微寒，而鳖肉也是寒性食物，所以从食物药性学的角度来说，二物皆属凉性，不宜同食，特别是对素质虚寒的人来说，更应忌同食。

橘子

鳖肉含有丰富的蛋白质，而橘子含果酸较多。若将橘子等含果酸丰富的水果与含蛋白质较多的鳖肉同时食用，水果中的果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。所以，鳖肉不宜与橘子同时食用。

芥末

《本草纲目》亦引述陈思邈说：“鳖肉不可合芥子食，生恶疮。”这是因为，芥子气味辛热，能温中利气，白芥子辛烈更甚;而鳖肉属寒性食物。二者一冷一热，相配于人不利。

冬笋

甲鱼含蛋白质、碘、维生素很丰富，含有少量脂肪，尤其是甲鱼的裙边部分，富含胶质蛋白，有很好的滋阴效果。因甲鱼有含蛋白质高、含脂肪低的特点，所以，非常适合老年人滋补之用。但冬笋与甲鱼食则中毒。甘草二两煎水服可解救。

鸡蛋

吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。

甲鱼不能和什么一起吃?甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。这些饮食禁忌一定要牢记。

甲鱼怎么杀

是深受人们欢迎和喜爱的食品，它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪，而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品。但是很多朋友不知道买回去的甲鱼的杀法，怎么处理甲鱼。其实只要找到方法，甲鱼的宰杀和处理很简单。下面我们就介绍一下甲鱼的正确处理方法。

甲鱼宰杀过程为：宰杀、烫皮、开壳、取内脏、煮、洗涤。

1、可先将甲鱼翻身，待其头伸出来时，准确地将头剁下;或用左手掐住甲鱼的脖子，并拉出鱼头，右手持刀割断甲鱼的气管和血管，放血。

2、待血放尽后放入70℃～80℃的热水中，约烫三四分钟取出，再从甲鱼裙边下面两侧的骨缝处割开，将盖掀起，取出内脏，用清水洗净。

3、最后放入开水内略煮，去除血污，取出用冷水洗净。另外，甲鱼洗净后，用其胆汁涂甲鱼周身，再在清水中漂洗一下，可有效去除甲鱼的腥味。

柯尼斯卷毛猫(详情介绍)

猫咪的性格脾气我们很难猜出来，讨厌什么喜欢什么我们更无从知晓，但是猫咪的心思我们必须要了解，这样才能更好地相处。每只猫咪都有不同的性格和爱好，但是对于讨厌的事物或是人却有着相同之处，下面我们就一起了解猫咪到底讨厌些什么。

一、讨厌猫咪、对猫咪使用暴力、虐待猫咪的这一类人，可以稳稳当当的坐上被猫咪讨厌的人的排行榜首位了。

我们一直强调猫咪是我们的朋友是我们的家人，我们会用暴力，蛮力去对待我们的家人朋友吗？当然不会！所以，多一点爱心，多一点责任感，多关心小猫咪，不要因为某种原因而虐待猫猫，抑或是把猫咪赶出家门。让越来越多的人加入到关爱小动物的行列中来，像家人一样去关心爱护它们!

二、内心害怕猫但却非要表现在脸上，看见猫咪总像触了电一样乱叫的这类人，同样被猫咪厌恶。

猫讨厌被人长时间盯着看，更不用说异样的眼光。猫猫是一种很聪明的动物，它们很多时候都能读懂人的想法。猫被人盯着时它会感觉到被攻击的威胁，即使是十分熟悉主人的猫也不喜欢被盯着看。尽管猫与我们生活在一起而习惯了我们的目光，正面直接的注视也会让它感到不安，它们通常会转开脸往别处看以缓和紧张气氛。所以当你要与一只不熟悉的猫面对的时候，你一定要让脸上堆满灿烂的笑容，眯起或眨眨眼睛并向别处看。

三、猫咪讨厌吸烟的人，确切点应该是讨厌烟草，所以对手执香烟的这类人是避之犹恐不及。

猫的嗅觉比人灵敏的多，所以，对一些刺激性气味，比如说薄荷、姜、橘子皮、醋、牙膏、药油等的味道，也非常讨厌。

如今，走亲访友都会送礼，而最常见的就是送白酒，一提好酒不仅代表重情义还有面子。那么，苦荞酒到底毛铺的好还是荞升的好？黑苦荞酒对身体有什么好处？

苦荞酒到底毛铺的好还是荞升的好

毛铺有白酒，荞升呢分为白酒和啤酒，两家都是正规公司，证件都齐全。

首先，分析从配料表里看，毛铺的苦荞选用应该是黄苦荞。荞升选用的应该是黑苦荞，所以从这点毛铺输在原料选用上。再看品牌这个毋庸置疑，毛铺牌子大!荞升小牌子虽然有自己的溶洞和泸州的合作酒厂但还是不如毛铺大。再看营养含量两种毛铺酒宣称是保健酒具体还未考证，说是保健酒就要有保健品的许可证，荞升宣称养生酒，规避了一些规则。总之按宣传来说各有利弊，他们含有的营养元素各不相同。毛铺选用的有枸杞，木瓜、山楂、罗汉果一类的富含总芦丁等相应的提取元素。

而荞升选择的是发明专利专利配方用的什么暂时不清楚但是这也是他们家卖点富含白藜芦醇和芦丁香，不过也是第一次听说白酒、啤酒中含有白藜芦醇和芦丁香的。

再说下网上的规模淘宝网上不管是天猫还是淘宝，毛铺做的比较大占有的市场份额大全国到处都是经销商，荞升呢则是网上销售份额比较小而且经销商只有湖北、上海、四川、北京、山东这几个地方有经销商。

所以说这个问题很明显了如果考虑到牌子那肯定就是毛铺苦荞酒了。如果说想喝点健康和营养元素考虑还是荞升。虽然配方没有公布但是专利摆在面前。国家既然认可了。那就值得尝试。

黑苦荞酒对身体有什么好处

素、维生素及多种矿物质，精选高山苦荞麦和巴山泉水经传统工艺精酿而成。是一种野生原汁原味、天然、无污染的高山饮品，苦荞酒的颜色为：金黄微翠，澄清透明。酒精度：45%度，清香自然、色香纯正、原汁原味、入口微苦、口味甘甜、蕴味爽洌，饮后令人不上头、不燥热、不伤肝、不口干、不昏睡。经常适量常饮苦荞酒可预防糖尿病、高血脂、冠心病、风湿病等。并且有强筋骨、健脾胃、祛风湿、壮肾气之功效。

苦荞麦称之为三降食品，降血压、降血糖、降血脂，含有人体必须的18种氨基酸。其中硒是人体必须的重要微量元素。

最值得称道的是苦荞麦具有抗癌、防癌物质，硒能增加人体抵抗力，诱导干扰素生成，提高自身免疫力，延缓衰老，被誉为“生命的奇效元素。”

毛铺苦荞酒是哪里产的

毛铺苦荞酒是劲牌有限公司生产的哦，其总厂在大冶大道，子厂有黄石山南酒厂、毛铺酒厂、枫林酒厂。这几个厂生产的均为正品哦古老的粮食作物，与源自1953年的传统小曲酒酿造工艺完美结合，造就了毛铺苦荞酒荞香优雅、酒色淡黄、风味独特的产品个性。

相对于快跑来说，很多人更喜欢慢跑。那么，慢跑运动对身体有什么好处呢？

慢跑运动的十大好处

增强心肺功能

研究表明，进行轻松的慢跑运动，能增强呼吸功能，可使肺活量增加，提高人体通气和换气能力，慢跑时所供给的氧气较静坐时可多8～12倍。氧气对维持人体生命活动是必不可少的，吸氧的能力大小又直接影响到心肺功能。一般情况下，老年人吸氧能力较低，而锻炼能提高吸氧能力。练慢跑的老年人，最大吸氧量不仅显著高于不锻炼的同龄老人，而且还高于参加一般性锻炼的老年人。慢跑运动可使心肌增强、增厚，具有锻炼心脏、保护心脏的作用。多年从事慢跑运动的老年人的心脏大小及功能与不参加锻炼的20岁的年轻人的心脏无异，这是因为长期坚持锻炼，改善了心肌营养，使得心肌发达，功能提高。

消耗热量(减肥)

运动减肥，有氧运动更加减肥!慢跑30分钟以上效果会更好。

增强肌肉与肌耐力

规律不间断的慢跑可增强激励与肌耐力，而激励与肌耐力是我们平时维持工作与应付紧急应变能力，慢跑是最佳选择之一。

防治心脑血管疾病

慢跑可使血流增快、血管弹性增强，具有活血祛瘀、改善血液循环的作用。慢跑时冠状动脉血流量较安静时可增加10倍，即每分钟血流量可达1200～1400毫升。坚持长期慢跑的人，平时心跳频率可下降到每分钟50～60次左右，这可使心肌得到较长时间的休整。慢跑能促进全身新陈代谢，能改善脂类代谢，可防治血液中脂质过高。冠心病、高血压、动脉硬化等老年性疾病大多与体内脂质代谢有关，慢跑能改善体内脂类物质的正常代谢，降低胆固醇和甘油三脂的含量，可预防和减少胆固醇等脂质在血管壁上的沉积，从而起到防治冠心病、高血压等老年性疾病的作用。慢跑可控制体重，预防动脉硬化，调整大脑皮层的兴奋和抑制过程，消除大脑疲劳。慢跑运动还可使人体产生一种低频振动，可使血管平滑肌得到锻炼，从而增加血管的张力，能通过振动将血管壁上的沉积物排除，同时又能防止血脂在血管壁上的堆积，这在防治动脉硬化和心脑血管疾病上有重要的意义。

代谢排毒

规律的慢跑可让体内的新陈代谢加快，延缓身体机能老化的速度，并可将体内的毒素等多馀物质，藉由汗水及尿液排出体外。

减轻心理压力

处于竞争激烈的大环境下，若无排除紧张情绪、精神及心理压力，将永远居于劣势。适度的慢跑将可减轻心理负担，保持良好的身心状态。

提高生活品质

健康是一切的基础，生活品质提升的首要条件就是要有健康的身体，而规律的慢跑活动是促进身体健康的不二法门。

慢跑克烟瘾

慢跑、跳绳、游泳、爬山等健身运动都是运动戒烟的方式，但其中慢跑效果最佳。因烟瘾是由于尼古丁作用于中枢神经系统所致，人们在跑步时，脑垂体可分泌出一种名为β—内啡肽的“快乐激素”，让人觉得情绪高昂、精力充沛，从而抑制了烟瘾的发作;此外，在坚持锻炼中，人体的心肺功能和髂骨肌功能幅度提高，使血液中氧供应充足，加速了抽烟造成的一氧化碳血红蛋白结合物的分解，减轻烟瘾的发作。

一般在慢跑(每分种120米)、快走(相当于快步穿过十字路口的速度)15分钟后，β—内啡肽开始产生。戒烟者可每天早晚慢跑30分钟，在完全戒烟后，体内的大部分尼古丁可在1-2周后排出体外，大约2-3周后人体的戒断症状就可逐渐消失。运动戒烟必须持之以恒，因β—内啡肽产生后不会长期贮存，有其代谢周期，半途而废必将前功尽弃。

男性慢跑强身壮骨

慢跑运动使男性体重较轻，慢性健康问题也较少。

此外，这些男性腿骨的密度比不跑步者平均要高5%;比任何运动都不做的男性骨质密度要高8%。研究表明，即使那些每月只跑步一次的男性，也比不跑步的男性骨密度要大。而每月跑步9次以上的男性，骨密度最大。跑步的作用并不随着次数、强度的增加而一直上升，每月跑步20次以上的男性骨密度和少跑12次的男性差不多。

研究人员认为，这可能有个最高限度，超过这个限度以后就很难再增加效果。女性慢跑可增加骨密度。不过，女性跑步次数不该很多，因为可能会导致月经不规律，而月经不规律容易引起骨质流失。

慢跑，对于保持中老年人良好的心脏功能，防止肺组织弹性衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化等，具有积极的作用。同时也必须关注慢跑鞋等一些细节。

跑步也要讲究方法，这样才能起到对身体最大，最好的帮助。那么，慢跑有什么技术呢?下面我们就一起来了解一下吧!

跑步虽动作简单，但如果姿势不正确，不仅达不到理想的健身效果，还有可能给身体带来损害。

跑步的节奏应该尽可能的维持不变，躯干伸直，双臂弯曲，两手放松，头不能摆动。呼吸同样应该有节奏，用鼻子吸气，嘴巴呼气，以避免出现岔气。

跑步时，腿部动作应该放松。一条腿后蹬时，另一条腿屈膝前摆，小腿自然放松，依靠大腿的前摆动作，带动髋部向前上方摆出。以脚跟先着地，然后迅速过渡到全脚掌着地。不能全脚掌着地的方式跑步，长此以往易引发胫骨骨膜炎。

此外，跑步时自然摆臂很重要。正确的摆臂姿势可以起到维持身体平衡、协调步频的作用。摆臂时肩部要放松，两臂各弯曲约成90度，两手半握拳，自然摆动，前摆时稍向内，后摆时稍向外。

慢跑运动的四大注意事项

步幅和步频

至于怎样的技术动作才是“正确”的，莫说一是。但关键在于动作的轻快!跑步的速度由步幅和步频来决定。慢跑比起快跑，步幅肯定要小，这个大家自然都能理解，可是步频呢?一般人慢跑时候的步频要比快跑低的很多!你可以试试数数看，估计在150-160步/分钟左右。步频慢有什么不好呢?步频慢说明身体腾空的时间长，从普通物理来说，说明身体在垂直方向的移动较大，那么落地时对身体的冲击自然就大了，受伤的可能性也自然就大。还有，步频慢容易导致跨越，也是导致跑步受伤的一个重要因素。

关于足弓塌陷

如果对脚的保护不够,足底肌腱会随着年龄增加逐步老化.如果体重过重,或者锻炼过度,而不注意放松,肌腱弹性不够,会引起足弓塌陷,或者有平脚板的趋势.(平脚板有后天形成的)足弓塌陷以后,行走时小腿内侧因为没有足够支撑,会跟着塌下去,从而引起膝盖朝内侧弯曲,过度拉伸该部位的肌腱.引起膝盖内侧疼痛.因为腿部不再是直角支撑身体,会引起腰部肌肉紧张.这样行走时间长了,会引发腰疼或者脊椎病.如果真的足弓塌陷,解决办法是一,用足弓垫,把足弓垫起来.

力量和耐力应该同时提高

因为人的有氧能力是可以随锻炼提高的，所以几乎是“无限”的。耐力锻炼基本就是长时间，长距离的锻炼。一般，就是同样的几个肌群会疲劳。但是，如果不在耐力锻炼的同时，加强力量(腿部)的锻炼，会导致那几个肌群出现过度疲劳，受伤。

力量锻炼可以是短距离的重复冲刺跑(比如：加速跑50米，然后惯性50米)，间隔以充分的恢复(慢跑)，避免乳酸积累。放松是关键。

呼吸

跑步时要放松，心情放松，身体放松了跑。到累的时候呼吸可以用口鼻一起呼吸，舌尖接触上颚，保持三步一呼吸，尽量不要改变呼吸频率，除非冲刺时。以前跑步习惯两步一呼吸，感觉稍有些急促，跑完后有点恶心。看来呼吸方式得改改。

慢跑是一种很好的有氧运动，但是有些人并不适合这种运动，尤其是有心血管毛病的人或上年纪的人，更应注意避免慢跑所带来的伤害。

慢跑姿势的概述

第一:很多朋友跑步落地的方式都不对，许多人认为慢跑是用前脚先踩在地上，而另一些人则认为它应该是脚后跟着地先。正确的方法是先用脚的中部接触地面，这样可以减少对膝盖的冲力，也不会造成小腿肌肉的受伤。

第二:臀部和头部的位置也很重要，但很多人不知道臀部和头部的应该怎样的。正确的姿势是头部，臀部和脚成直线。保持头部端正，眼睛直视前方。当你转动头部时要小心，避免身体晃动。

第三:注意手臂的摆动方式，脚的高度，呼吸和步长都要了解。手臂自然弯曲，握紧拳头。不要把膝盖抬得太高，步子不要太大，呼吸保持顺畅。慢跑时保持温暖以防止感冒，跑完之后不要马上把衣服脱掉。

跑步减肥法三原则

先做拉伸运动

你减肥心切，所以穿上跑步鞋就直接开跑?这可不是最好的跑步瘦身方法。要知道，你体内的能源分为快速能源和储备能源两种。只有当快速能源消耗得差不多的时候，你体内的储备能源“脂肪”才会开始燃烧。就是说，如果体能不太好，伸直有可能你已经跑累了，脂肪还没开始消耗。所以，想要有效地跑步瘦身，应该在跑步前先做些拉伸运动或放松运动，一方面可以热身、防止受伤，另一方面可以先消耗一部分糖原，这样接下来再跑步，脂肪的燃烧效率能大大提高。

跑完喝果汁

专家建议跑完步后喝些果汁来代替白水或运动饮料，这样不仅能补充流失的水分，还能补充多种维生素和矿物质，更重要的是，还可以环节运动后的肌肉酸痛等不适症状，这是因为果汁中含有天然的抗炎成分。所以，开始喝果汁吧!

精挑跑步鞋

别随便套上双运动鞋就去跑步，否则瘦身效果会打折，甚至还可能损害到女人脆弱的脚趾和足底。建议你挑选根据人体力学设计，能完全贴合你脚形的减震跑鞋，它能吸收跑步带来的震动，为你的双脚、小腿、甚至大脑提供减压保护。此外，由于女人的骨盆宽于男性，所以跑步落地时足部更容易1内翻，因此还要注意跑步鞋的足弓内侧是否使用了支撑条，外部足跟是否有稳定片。尤其体重较大时，更需要准备一双好鞋。

加密艺术市场正在崛起。

“ Right Place＆Right Time”是一个基于比特币价格波动行为的数字艺术作品，该作品售价高达 10 万美元；艺术家特雷弗·琼斯（Trevor Jones）创建的数字艺术作品“毕加索的公牛”在 NiftyGateway 上拍出了 55,555 美元的高价。

加密艺术（Crypto Art）的诞生，让我们看到了区块链技术和艺术的结合的新可能。

究竟 NFT 和加密艺术有多大的想象空间？当科幻连接现实，技术与艺术的边界是不是会有新的突破？Odaily星球日报发起策展，联合 PlatON、传茂文化、BCA、36kr共同举办的国内首次基于区块链的人和 AI 协作艺术作品展览及其系列活动----《逆赛博格教堂与集市》。

本次艺术展所展示的作品，皆由科技艺术家宋婷创作。本次展出作品囊括图片、视频、音频、物理艺术品实拍等多种形式，均为艺术家与生成性对抗神经网络（GAN）共同完成，试图想要探寻后人类时代 AI、区块链等信息科技对原生创作的解构和冲击。作品反映了区块链社区所依托的开源文化、加密运动历史母题与机器赛博控制论思想的演变。

宋婷表示，“区块链不仅是一种信息科技，也是一种跨学科的社会思想。以数据确权为基础的去中心化体系，社区共识建构，将隐性生产要素数字化、通证化，对个体价值的关照等，都为其它学科提供了有力的思想性工具，同时也呼应着当下时代的种种命题。”

Odaily将宋婷为中国美术学院创新设计学院8月23日开设的讲座整理而成这样一篇科普文章，以飨读者。

区块链技术如何与艺术结合？

深深塑造了主流互联网思想却被忽视的赛博朋克

杜尚认为艺术要么是一种剽窃，要么是一种革命，他认为如果只能拷贝前人的艺术成果，因循他们的成就，在他们已有的骨骼结构中扑腾，水花难以成为滔天巨浪；不然，就得是革命，那被选中的人不得不把旧的东西打碎。

如今我们生活在这样的网络环境中：

只需十几个小时，中国互联网上的信息量就会翻一倍。我们每个人、每时每秒都在被信息科技重塑、影响着。我们的humanity每时每刻都处在与代码的共振中，有些和鸣或有些则备受考验。我们居住在互联网科技看起来稳固、威武的大厦里，让它为我们遮风挡雨、提供近似无限便利。这一切要归功开源文化，开源精神在开发者间建立了一种非对手盘式协作关系。没有开源软件，就不会有我们今天拥有的世界互联网，也不会拥有我们今天拥有的便利的、强大的、视之理所应当的信息科技基础设施。点外卖、使用地图找路、回到家看网络电视，使用手机交电费……所有的生产生活环节都出没着开源的身影。

两年前 Aaron 发起了一个运动，中文翻译成为开放存取运动，他认为信息在整个互联网上都应该被共享，每个人都可以得到，每个人都应该得到。所以他写非常有名的“ Guerilla Open Access Manifesto”想号召每一个网民行动起来，阻止大企业、商人和政客把网络、方法信息私有化，让知识和信息真正被社会公众所享用。

Aaron Swartz 被很多人称为“互联网之子”。这位少年天才的父亲是一位软件企业家，母亲是一位艺术家。之前，他面对了 11 项重罪的指控，然后在纽约的家里自杀了。

为什么呢？因为他从商业公司网站上下载了大量本应收费才能获得的学术期刊文章，不过他并没有向公众开放这个文章而使商业公司带来损失。他的自杀几乎以行动殉祭、践行了他的宣言：

Aaron 认为信息就是力量，但就像其他所有力量一样，有些人想把它占为己有。世界上所有的科学文化遗产已经在书籍和期刊上发布了几个世纪，但是现在正在被少数的私有公司数字化并且上锁。 他希望南半球的贫苦的儿童和一流精英大学的学生都可以访问这些知识成果。他认为大公司利欲熏心收买政治家，立法让他们拥有专属的权利，来决定谁可以复制这些知识，让其他人为这些知识付费。以至于游击队的成员——也就是开放存取运动成员，把知识分享给全世界就好像是偷窃和盗版。

Aaron Swartz死后，黑客黑进MIT网站，改写界面为对他的悼念

他希望也祈祷我们每一个互联网的使用者，都要夺回信息的所有权，不管它被存在何处，如果世界上有足够多的同盟者，这群人就不仅传达了反对知识私有化的信号，还会让它成为不会再来的过去。Aaron 在 2008 年写下这篇宣言，但是他现在已经不在人世了。

为什么一个被称作互联网之子的人在“互联网”繁荣发展甚至成为主流价值观的今天，遭遇却如此凄惨？为什么这一枚硬币的两面会如此相悖、冲突如此剧烈？一切都要还原到互联网互联互通思潮诞生的那个时候——

Cyber 一词从维纳的著作《控制论》(Cybernetics)而来。维纳本人是一位效力军方的科学家，他研究如何控制导弹。后来他发现系统理论方法不止可应用在导弹轨道，也可以推演到其他地方。如果上个世纪在给“机器智能”命名的那场启蒙争论中，是"Cybernetics"控制论赢过了"Artificial Intelligence"人工智能。我们今日展现的信息科学研究和科技商业话语体系将完全不同。控制理论诞生三十年后，融入进上世纪嬉皮士和加密主义的乌托邦意识形态。

二战后的美国青年心灵上压着三座大山：世界大战的创伤随时可能会爆发核战争的恐惧以及战后快速发展大工业资本主义对人心灵的束缚和劳动的压迫。人们在过载的技术和信息里，精神非常困惑迷茫。

有些科幻电影比如《地球停转之日》，《人体入侵者》都体现了冷战思维、核恐惧给文化带来的影响。这个时候青年人群中涌现出两个转向，第一种激进地干预现实，比如反越战政治游行等等的新左翼运动。第二种去求助于迷幻药、禅宗、佛教，比如垮掉一代文学，有人跑到乡下建立公社同时寻求超验的力量想挣脱现实的束缚。这群才华横溢的年轻人每天看 Wiener 的《控制论》，也恰恰是这批人的心灵拥抱了时代技术的转变，提出了“万物互联”的构想。这些人的思想后来变成了我们今天互联网主流构架思想的一部分。

这件事很有意思。如果一个当代年轻人，每天不打工，只喝酒、探寻迎神力量浑噩度日，写科幻……你可能会觉得是非主流、亚文化，怎么这群人的“科幻式”规划就变成了今天互联网主流思想一部分？这个思潮在发展中究竟经历了什么才走上了历史舞台？

左边 People’s Computers 是当时的一家企业，右上角这个图是 Palo Auto 世界信息科技心脏的研究中心。这些主流科研人员在赛博朋克这群亚文化青年人的影响力不断扩张时关注了他们，并且向他们投入了研究精力。所以自然而然地，借由研究机构的媒介，政府和企业的能量都注入了其中。就像曼纽尔·卡斯特说的，在 1970年到 2000 年间的互联网发展是非主流和主流的奇异共舞。军事策略，大型科研组织企业，还有反主流创新……它们混合在一起诞生的能量充沛却奇形怪状的混合物。

计算机网络互联互通思想从诞生的那一日起，就不仅仅是一种通讯技术方式，它附着了特别的文化政治内涵。恰恰就是我们刚刚说的这一群非常亚文化的青年人，他们反理性、反集权、反技术官僚主义、反垄断资本集团的政治诉求交织其中。这些东西就在互联网这座繁荣大厦的地基，就在最底层的砖上面镶嵌着的。这种非常科幻的未来创想居然变成了真正改造社会的神奇工具，然后还催生越来越完整的纲领和衍生物。如果不回看历史，人们很难意识到互联网原生创造意志本身就有这么一大部分是反主流的，是互联互通“科幻”狂想惊异地走入历史舞台的体现。

在当时的欧洲和美国，大手笔的政治和经济变革都在发生，政府对公共福利的调控、对高等教育支出的倾斜混合着计算机技术本身带来重大增量活力，一起催生了时代对于信息科技资本主义经济发展的需要。这些赛博朋克青年人们对互联网本质分配规则的政治构想符合了信息资本主义发展需要，他们自发出现时是反主流的，但后来被主流征服和驯化。以至于今天我们提到互联网，你不会想到往往和“地下”、“失控”联系在一起的赛博朋克。

为什么我们需要加密艺术？

《开放存取运动宣言》里提到：“信息是一种力量。”在我们信息科技快速发展的今天，信息就是金融本身，信息不仅是一种力量，是权利和权力，而且有经济价值。那么当你谈到新自由主义经济，你会发现自由市场的最理想思维实验和赛博朋克青年人的数字乌托邦幻想有很多的相似之处，他们都是去中心化的、崇尚自由的、个人主义的、追求 permissionless innovation 的、倡导机会平等……在数据、信息即金融的今天，经济乌托邦和文化政治乌托邦思想合流是必然。

当我们谈到到加密，有人可能会想：“只有数字富豪或其他举足轻重的人物才需这个东西，没有人要关注、窃取我的秘密。”但其实加密对你生活影响可能要比你自己想象的要大很多。

二战时图灵破译机破译了很多关于纳粹相关文件，为我们最后取得胜利和平做出贡献。

Phil Zimmermann 创造了个人版高强度加密软件 PGP，使用密钥长度超过了美国政府管制规定，还把源码放在互联网上让人随便下载。Zimmermann 当然也和 Aaron 一样受到了法律指控。

加密学家跟政府的关系非常复杂，战时加密力量帮助政府维护权威、维护公共秩序、破译暴力秘密；战后社会主要矛盾发生流动后，他们又被限制。因为加密本身是一种权力和权利，和隐私息息相关。我是不是拥有加密我自己隐私的权利？我是不是有公众隐私权？如果隐私是一种天赋权利的话，加密是不是应成为每个人必备的工具？我们是不是要给予每个人这样的工具？在信息即金融的时代，奉上数据意即奉上自我价值。而如果加密不是人人手中必备物的话，隐私是不是应该完全透明给他人？如果不得不上交，隐私应该给什么人却不给什么人？方式是怎样的？

开源运动艰难但卓越的发展与加密力量和政府监管的若即若离的复杂关系相伴相生。开源运动的生命力所在是让每个人平等协作，可以把知识分享给其他的人，让人的朋友可因为他已有知识，把更多不必要的精力耗费省去，去做真正有创造性价值的工作。这件事情对人类文明发展至关重要，尤其是对我们今天拥有的信息科技文明来说。

像中央美术学院殷老师所说：当代艺术需对当代社会生活中的敏感问题和重大事务作出积极的回应，要对尖端艺术课题作出积极的回答。

当代艺术是一种思索、一种独特视角的答案与记录。如果你关注信息科学相关的艺术的话，你会从历史上加密力量和监管的复杂关系、技术和法律的复杂关系当中获得张力，会看到个体创造力自由和时代浪潮的复杂的脆弱的关系并从其中获得张力。

基于开源文化的发展，基于人们对加密诉求的提升，基于世界互联网的基础联通形态，区块链这门技术诞生了——区块链不仅是一种信息科技，也是一种跨学科的社会思想，它是以数据确权为基础的去中心化体系。

在原先金融系统里面不存在这种共识账本。区块链技术里面蕴含的建构社区共识，将隐性的生产要素数字化通证化，还有对个体价值的关照，这些都为社会科学、liberal arts 甚至纯艺提供了有趣的思想工具，也和我们刚刚过去讲的种种时代命题息息相关的。

区块链技术与艺术结合的两种范式

这部分内容来自于科技艺术家宋婷老师在《国际日报》上发表一篇探讨区块链和 AI发展的文章——

随着信息科学和信息经济的发展，我们身处的整个的生产生活环境四元并存情况会长期存在。四元就是人类智能，人工智能、物理世界、数字世界，这四元并存他会长期存在。随着时间推移，它的浓度配比会发生变化，不过结构已定。区块链技术的出现进一步提供了优化这四元共生关系的基础设施的灵感。因为区块链的共识账本一经记录就不可篡改，延展了“信用”的价值，它增强了数据作为生产资料的力量。

比特币的诞生带来数字货币的 1.0 时代，以太坊诞生带来数字货币的 2.0 时代。数字货币 3.0 时代也将为数字文明基础设施提供了更多建设性助益，在进一步以现实世界为蓝本建构一个更好的、更丰富的、甚至弱化物理世界种种缺陷的、更优化的存在。以太坊的标准有 ERC20、ERC55、ERC137 等等标准，还有 ERC721 这样的非同质代币标准。

ERC720 也叫非同质化代币，non fungible token，也是加密艺术时所指的载体。

Crypto Art维基百科定义

艺术和区块链技术的结合其实有两种方式，第一种就是传统艺术跟区块链结合，增加各种各样的想象力和可能性。第二种是基于 public chain 公链技术去做更多创造玩法。

传统艺术跟区块链技术结合第一种就是说，把梵高、莫奈的作品就放在平台上用比特币、以太坊等来交易。第二种是用艺术品做载体去存储比特币，把数字私钥融入其中。我最近也在做一组画，通过某种加密方法破译出来会是一个钱包地址及私钥。

第三个把传统艺术品数字化并映射到链条上，通过区块链不可篡改的技术特征去解决版权问题和可追溯问题。比如消费者买了一个LV的包，但是特别怕它是假的，所以在包出厂的时候厂家就给这支手袋做一个独特的标签，然后把标签上区块链告诉消费者这个包就在什么时候生产、流转到什么服务商、进入了北京哪一家门店销售，然后送到消费者手中。比如爱马仕很早就关注区块链技术用来解决可追溯的问题。

区块链和艺术结合的第二点是基于公链的加密艺术，大家较为熟悉的 ERC721token。以下是一些有代表性的作品。也希望大家关注我做顾问的 BCA 加密艺术生态。

第一组的密码朋克头像在圈内爱好者里广泛流传。右边是现在最成功的加密艺术品，也是最成功的基于以太坊的 dapp 之一，叫加密猫。猫就有初代猫、一代猫这种珍惜基因，和较为普通基因的区分。比较好基因的猫猫当然价值就会比较高。因限量，就会引来买手追捧。

左边是有人把悲伤蛙 pepe 做成了 NFT。

加密艺术的信息科学语境

加密艺术跟其他艺术形式不一样，它有天然的信息科学语境。有了区块链技术这么一个综合了数学、信息科学等等学科的技术之后，才能有加密艺术，所以加密艺术最大特点之一当然是可编程。所以这件艺术作品它是由 master 图层和多个图层来构成，并且每个图层会被分别拍卖，每一个图层拥有者可以通过智能合约来改变图层样式，当然这个 master 图层也会随时进行改变。

Master 图层、多个图层、可编程性的玩法也在《最初的晚餐》这幅作品里得到了体现。

从达达主义走到波普主义，再走到加密艺术，反艺术运动在不断推进。达达主义被波普主义延续了：对技巧的弱化、对主流传统绘画方式的解构。波普艺术其实又启发了加密艺术，我们在很多加密艺术创作者身上会看到很多波普艺术的影子，它们都延展了艺术的表现形式，同时在探讨什么是艺术，什么不是。探讨谁是艺术家？谁可以成为艺术家，谁不可以成为艺术家？

艺术和生活之间有没有边界？达达主义首先把生活中的现成物变成了可成为“艺术品”的概念作品，送到了艺术博览会。波普艺术则跟商品经济整个发展潮流息息相关，所以他们把我们生活中随处可见的罐头、招贴画、广告都放成了艺术品展出，并且推动了更多的大众购买艺术品。在波普艺术之前，去购买一件fine art艺术品不是平民阶级消费得起的享受。波普艺术虽然仍是限量版的，但客观程度上让“旧时王谢堂前燕”更多飞入了大众视野。就这两种艺术流派共同启发了加密艺术叛逆的特征，有很多复杂历史原因。

它们都是一种艺术品，又是一种意识形态，也是一种生产形态，一种消费品。因为波普艺术艺术价值的一部分是通过人对它的购买完成的，它把资本主义工业广告媒体对营销的效力放大，让你切身得到体会。它让你在消费的环节里体验消费的力量。而加密艺术品不仅是消费品，还是“信息即金融”的一部分，它生下来就有数字经济价值的。你入圈的一刻就在参与建设区块链，在推广了加密艺术社区、开源文化以及数字支付这件事情。

加密艺术背后是互联网开源运动、区块链技术的发展带来的一群人对自我文化身份的追求。

如果大家想去 OpenSea 上去搭建自己的 ERC721 的话，以下是操作步骤：

从达达、波普到加密艺术

什么是达达主义：

20世纪开始，“无政府主义”思潮在艺术发展的水源处荡开涟漪，达达主义、超现实主义、未来主义和波普艺术都沾染了它的色彩。从达达、波普到加密艺术，“反艺术”的反传统、反权威思潮在继续推进。博伊斯甚至提出过“人人都可是艺术家”的观点。纵然博伊斯的言论引起颇多的正义，但在托尔斯泰等无政府主义者看来：“艺术家与非艺术家之间的隔膜本来就是资本主义造成的，是阶级的，会让艺术与日常行为生活分开，让人最后不愉快。”（ Mattern, Mark. Anarchism and Art. (编) Levy, Carl; Adams, Matthew S. The Palgrave Handbook of Anarchism. Springer Publishing. 2019. ISBN 978-3-319-75620-2. Mattern 2019, pp. 592-593.）而无政府主义者亦非常鼓励以艺术为手段，帮助人们进行理想社会的实验和释放束缚。

达达主义者最早提出了“反艺术”的概念。其时为重新瓜分世界、争夺霸权的一战惨绝人寰的战争屠杀屡发，令艺术家们至感绝望。当人无法在“有序”的世界中寻找到意义，就只能通过“破坏”来表达。达达主义者广泛运用拼贴和现成物进行创作，它的目的不在致敬，而在于通过破坏和挑战传统造型语言和法则，表达对战争和僵化压抑性力量的不满。达达主义拒绝约定的既有标准，追求偶然。

“达达”名称诞生也相当随意，有说法是流亡苏黎世的艺术家们聚会时随手翻词典偶然地决定了名字，也有人说取自儿童玩耍的“木马”或是因被束缚而生的痛苦之声。

《自行车轮》1913杜尚

这幅艺术作品画面中出现了车轮，而车轮正是日常生活的常见物，是可大量工业生产复制的标准化产品。这样的图片内容在我们今天看来习以为常，

但在当时石破天惊。在当时，日常用品和艺术间泾渭分明，日常现成用品是不配成为艺术的。，杜尚在这样的情境下，选择可复制的、现成的工业生产品本身就是一种革命行为，他为物品创造新概念，打碎了艺术界的陈规。

1923—1924《机械芭蕾》（法Michèle Cournoyer）

导演：Fernand Léger/Dudley Murphy

主演：Kiki of Montparnasse

法国先锋电影运动中立体主义电影的代表作。此片营造了常见物体在时间和空间中机械运动般的节奏以及几何的造型美。杜尚和曼雷的短片中大量出现机械元素，在当时亦具先锋性。

杜尚尽可能地不用传统绘画技法，而且引入机器作为表达手段，加之把现成品拿来做“艺术品”，主动消解了“艺术”和大众的距离感。博伊斯则赋予更多人“艺术创作者身份“的权利，提出了“人人都是艺术家”的口号。

达达主义开启了艺术品审美价值与非审美价值互渗的进程，审美、生活逐步走向交叠甚至合流。部分艺术家的注意力也渐渐从“形象”表达转移到“概念”探索。

大工业社会，技术巨人的脚步声渐行渐近，越加沉重。达达主义诞生后，艺术创作由只能“人”内生完成变为可由机械参与，甚至可以复制。于是艺术发生了一次重大改变。而今天艺术则迎来了又一次重大改变：它本身或许就是可编程的，是一种“类像”，进入数字世界里成为一种从未有过的造物。因为如果审美活动中存在着鲍德里亚所说“仿制”——“生产”——“类像”的演变。当“类像”从反映现实到与现实无关，并不意味着它不再真实，或许意味着它已是一种比现实物理更为不朽与真实的存在。

按本雅明评述艺术的“光韵”说，艺术具有原真性、膜拜价值和审美距离感。本雅明认为。一件艺术品产生的那一刻就在某个地方，作为历史的一部分，是区别于复制品的最本质特征。手工复制品与之比较就是缺少了这样一种原真性，也就没有其权威性。这一点无异在机械工业背景下经受了巨大冲击，比如波普艺术丝网印刷限定版数也就让“艺术品的即时即地性、独一无二性”遭到消解。

传统艺术有天然膜拜的价值。最早人类舞蹈都从祭祀来，壁画画神、再画王，是一种巫术和统治工具。所以平民一直需要跪拜、仰望“艺术”。随着历史和科技的发展，这一膜拜被淡化了。某种程度上，科技被赋予了“膜拜”价值。一部分艺术语言代言神、代言王的工具性让位给科技。

赋予了艺术不可接近性的时间与空间的距离感则在今天又被互联网和其他技术不断解构。不仅技术和法律关系复杂，科学技术和艺术的关系也相当复杂。

波普艺术

20 世纪 50 年代初期萌发于英国后在纽约蓬勃发展的波普艺术继续推进着艺术平权、进一步探讨通俗文化与艺术关联，让“传统艺术”的概念进一步受到冲击。除了大家熟知的安迪沃霍尔，理查德·汉密尔顿（Richard Hamilton）、克拉斯·欧登伯格（Claes Oldenburg）、罗伯特·罗申伯格（Robert Rauschenberg）等也是代表人物。

波普艺术作为对抽象表现主义的叛逆登上历史舞台，着力探讨了通俗文化和艺术之间的关系。波普主义和消费文化有先天关联，部分作品也有鲜明的反抗权威文化、反抗学院派、虚无主义和无政府主义的色彩。其时以新技术为基础的广告等商业推广逐步侵入大众生活。原先购买一件 Fine Art 是大众不可想象、难以享受的精神消费。但基于丝网印刷的波普艺术让非贵族阶层离消费艺术品更近一步，客观上为艺术普及做出了贡献。

波普艺术在艺术创作手段的沿用，例如绘画、丝网印刷、拼贴、装置、现存品集合等上对达达主义进行了承继。同样沿用弱化技巧的手法：达达主义标榜“反艺术”。波普艺术更进一步抛弃了传统艺术表达中的手工技艺，以机器工艺取代。

波普艺术作品具备艺术和非审美价值的双重属性：既是艺术品，也是一种意识形态，一种消费品，是满足人们审美需求为前提和核心的精神消费。正如课程主体探讨的加密艺术品既是艺术品，也是一种意识形态，一种消费品，一种金融科技价值载体。

读史使人明智。达达主义、波普主义的研究框架一样可以成为让我们了解更多自己的理论工具。一战摧毁了青年稳固的认知，二战和冷战压力让一部分青年迷茫压抑。而 2020 当下高频发生的黑天鹅事件冲击下，我们的社会价值观、“世界总会如此繁荣和平，科技将持续带来增长“的信念还稳固吗？今天我们的青年人群精神生活如何？是不是心灵充实、愉悦自由的？他们的思潮出现了哪些分化？他们希望与不希望的是什么，在意和在反抗什么？值得人思考。

加密艺术

颠覆创作介质和表达方法的叛逆之叛逆——加密艺术能不能成为一种艺术形态？

它就是反映了呼啸而出的新兴科技和科技市民对自我表达和艺术身份的追求，是达达主义和波普艺术的延续。

加密艺术在达达艺术，波普艺术基础上试图进一步扩大艺术的表现范围，在一定程度上更消解了艺术本体。技术可复制的艺术注定了“模拟”而非“当下性”，传统艺术的神圣性被暂时搁置。而在数字世界对标现实世界的搭建过程中，当模拟变得更深入，当模拟的成果充满细节、复杂，甚至用了情感和思考，就形成了超现实。

“万物都是艺术品”与“人人都是艺术家”当然冲击了艺术的专业性，有可能使艺术走向了低质量的泛化和无序。但每一次大胆实验和积极探索，都为丰富艺术思维做出贡献，都为突破原始的认知，带来多元化生命力做出贡献。不要纠结它是不是艺术，要做，要做更多伟大的作品出来。它是否可以代表时代被写入艺术史、是否审美价值经得起时间审视，交给百年后的后人评议。

不论如何，加密艺术不可能包罗、替代艺术全部生命力和感染力，也就如同单纯的科技力量不可能救赎一切。加密艺术更适合承载本身创作就基于数据的、或在信息科技和当代信息生活语境内创作的数字艺术品。显示屏的海洋是数字艺术品生命活动的应许之地。

达达艺术、波普艺术、加密艺术都打破了艺术和非艺术，现存品和艺术品，精英文化与大众文化，高雅与通俗的界限，缓解了艺术与大众之间的紧张关系，把艺术从神坛上拉了下来，使之成为每个人触手可及的“物品”；也期待更多学科的学者、研究者关注加密艺术，并让不同观点交汇、碰撞，这将会以审视和批判之力发掘尚在早期的加密艺术更多，客观上促进它的发展。

加密艺术的颠覆性在哪？

本雅明在评论艺术的时候提出的光韵学说，他认为艺术品在当时、当刻由这个人做出来，是具备神圣性的，是不可替代——因观众只能无限接近却不能够到场。这使得艺术具备审美上的崇高价值，所以它可以让让众人以仰望姿态对待。而这一幅艺术作品《First Supper》是在不断产生变化的，而且有很多图层拥有者一起来维护，那么最后呈现的作品的视觉形态也会随着各个图层的变动而不断变化。作品也能够根据买家的审美趣味去发生一定程度上的改变。

对目前技术限制，一个艺术品它的子图层改变性都较为有限。比如说我看到了一个作品，它有一个大拇指朝上的“赞”的手势标志，你是可以通过智能合约去改变手的位置来改变它的含义的。结合存储在IPFS上的master图片配置文件，应用开源的渲染器，就可以得到艺术品现有样式。这种戏剧性也是一种跨媒介艺术表达的尝试。

波普艺术对传统艺术学界最大的冲击也就在于波普艺术不仅是一种艺术品，也是一种消费形态，一种行为参与模式，一种社会文化，它让艺术品审美价值和非审美价值进行了互渗。咱们的加密艺术品当然也是这样，他让艺术和生活的界限进一步被打破、让创作艺术的介质和语境进一步被打破、让艺术表现手法和艺术本身特质被重塑。

科技艺术存在的意义

科技艺术家宋婷表示，目前的信息科技发展阶段，我们构建的数字世界仍只是现实世界的一个小面积子集、一个缩影。未来，人工智是建构数字文明最重要的生产力之一，但其发展受限于故障黑箱、侵犯隐私、过分集中甚至粗放经营浪费能源等种种问题，带来数字世界和现实世界的脱节和摩擦。如果研究者、生产者不能为以上问题提供解决方案，数字文明建设进程将极大受限，数字文明的公平、人文关怀也无凭可依。

我们正在经历一次非常剧烈的数字隐私启蒙运动，也在身处数字文明长城从 0 到 1 的搭建进程之中。加密艺术是一种跨学科的文化现象，应该由点及面，引起我们对“新范式数字文化、数字经济”的思考。

《逆赛博格教堂与集市》是国内首次基于区块链的人与 AI 协作艺术作品展，Odaily星球日报与 PlatON、传茂文化、BCA、36氪和艺术家宋婷携手，一起在加密文化历史母题、信息虫洞等话题下探索后人类时代中 AI、区块链等信息科技对原生创作的解构和冲击，希望为大家带来一次特殊、别致的链上链下艺术之旅。

摘要

比特币的去中心化可以通过供应分散度、算力的分布和交易所整合等指标来量化。

活跃的地址数量和网络hash率等关键指标持续上升。

比特币的供应正变得更加均衡，挖矿和交易市场仍具有竞争力。

介绍

在过去的十一年里，比特币在面对大量威胁时能够相对稳定地运行，这主要是因为它缺乏单一的控制实体。这种特征被称为去中心化，它包含了大量松散耦合的特征。其中一些特征难以描述和衡量，但另一些特征则很适合直接分析。

一个可以直接观察到的特征是资金在不同地址之间的分散。财富的分布在任何经济中都是一个至关重要的因素，其大体上与经济影响力的分布一致。对于经常向创始团队分配大量token的加密资产来说，资产的分散程度是严重不足的。

另一个特征，即算力的分布，可以说是更加重要的。比特币在这个层面上依赖于去中心化，以实现其维持一个安全、抗审查的支付和储蓄系统的目标。

比特币还高度受制于交易所的市场份额分布，这一特征极大的影响了网络经济。在法币报价的现货交易对上的交易量分布尤为重要，因为它们代表了与现实世界的进出通道。

在本周的专题中，我们将沿着这三个垂直领域对比特币的去中心化进行量化，并跟踪它在一段时间内的发展进度。

地址的分散程度

巨鲸(即资产中持有大量资金的用户)的存在，是许多加密货币持有人对自己生存能力的一个担忧。特别不平等的资金分配可能会给一小部分用户对资产市场和协议发展方向产生重大影响，并使资产作为价值存储或交易媒介的可行性受到质疑。

由于比特币余额易于审计，因此可以用链上数据评估分散度。由于托管人在综合账户中持有的资金无法归属于其所有者，而且通常不鼓励地址重复使用，因此这些估计是不够严谨的。然而，与传统金融系统相比，它所提供的透明度程度仍然是前所未有的。

比特币目前仍存在巨鲸用户，但自网络成立以来，其供应量分布慢慢变得更加均匀，并且小型账户在总供应量中的比例也越来越大。

除了控制着越来越多的供应比例外，余额较少的地址仍占账户的大多数。面对以美元计价的价格波动，大多数地址仍然控制着价值不到100美元的比特币。

一个密切相关的指标，即唯一有效地址的数量，也暗示了更多网络参与者的使用情况。因为一个用户可以控制多个地址，所以这个指标并不是参与者数量的完美代表，但我们一般认为是相关的。最近，比特币的活跃地址数已经开始接近历史高点。

挖矿

除了链上的分散度和活跃度，比特币的有效去中心化还取决于矿工之间的计算力分配。

比特币依赖于矿工来保证网络的安全，并向区块链中添加新的区块。这些矿工通过计算大量的hash值来竞争寻找下一个区块，并通常会聚集成称为矿池。

在整个网络的历史上，保障比特币网络安全的算力一般都是成倍增长的。

虽然比特币挖矿是分布式的，但通过国家层面的强制手段和纵横交错的整合，比特币挖矿仍有中心化的风险。包括Binance、OKEx和Huobi在内的多家交易所都在运营矿池。硬件制造商BitMAIN同时拥有BTC.com和蚂蚁矿池，也是ViaBTC的唯一投资者。

即使是一个合理的、资源充足的矿池也很难协调51%的攻击，因为如果运营商决定攻击网络，矿工可能会选择离开矿池。像Stratum V2这样的新协调协议可能会通过将区块构成的控制权从矿池运营商转移到矿工身上，从而大大提高网络的去中心化程度。

衡量算力去中心化的一个有效指标是中本系数，它衡量的是为了51%攻击一个网络而需要串通的矿池数量。虽然比特币从未被成功的遭受过51%的攻击，但在2014年，矿池GHash.io控制了超过一半的网络算力，时间大约为一天。在这段时间里，比特币的中本系数为1。

如今，比特币的中本系数为4，表明比特币的去中心化程度很高。

虽然比特币挖矿是分布式的，但通过国家层面的强制手段和纵横交错的整合，比特币挖矿仍有中心化的风险。包括Binance、OKEx和Huobi在内的多家交易所都在运营矿池。硬件制造商BitMAIN同时拥有BTC.com和蚂蚁矿池，也是ViaBTC的唯一投资者。

即使是一个合理的、资源充足的矿池也很难协调51%的攻击，因为如果运营商决定攻击网络，矿工可能会选择离开矿池。像Stratum V2这样的新协调协议可能会通过将区块构成的控制权从矿池运营商转移到矿工身上，从而大大提高网络的去中心化程度。

衡量算力去中心化的一个有效指标是中本系数，它衡量的是为了51%攻击一个网络而需要串通的矿池数量。虽然比特币从未被成功的遭受过51%的攻击，但在2014年，矿池GHash.io控制了超过一半的网络算力，时间大约为一天。在这段时间里，比特币的中本系数为1。

如今，比特币的中本系数为4，表明比特币的去中心化程度很高。

交易所

与矿工相比，交易所对比特币去中心化的直接影响较小，因为矿工的作用已写入协议中。不过，作为获取和使用比特币的主要市场，它们对网络的影响也是巨大的。

交易所之间的过度中心化，会使市场在破产时面临系统性风险。在加密货币领域最著名的例子是2013年Mt.Gox危机。

通常合并也会增加审查的可能性，从而否定使用比特币的一个主要好处。作为从货币到比特币的主要通道，BTC/美元市场在这方面尤为重要。虽然最近稳定币作为一种替代性的报价资产出现，但法币网关仍然是新资本进入市场的重要途径。

虽然有几家交易所都提供BTC/美元市场的交易，但该领域通常由几家大公司主导。

分析市场集中度的一个有效指标是Herfindahl-Hirschman指数（HHI），该指数随着市场的垄断性的增加而增加。虽然我们的估计会受到幸存者偏差的影响，但在过去一年中，Coin Metrics覆盖范围内的BTC/美元现货市场的HHI一直保持平稳。目前，根据这一指标，我们认为市场是适度巩固的。

除了报告的交易量外，链上持有量还可以从另一个角度窥见行业状况。Coin Metrics的交易所流量所追踪的现货交易所的比较余额如下所示。由于Coinbase避免了热钱包地址的重复使用，这些估计中明显不包括Coinbase。

Source: Coin Metrics Network Data Pro

同样，跟踪交易所的链上流动使我们能够更全面地了解市场，并确认所报告的活动。这些指标也描绘了一个相对竞争激烈的市场。Coin Metrics的交易所流量跟踪的现货交易所的流入量如下所示；资金外流的行为与此非常相似。

结论

就矿工和交易所的集中度而言，比特币是去中心化的，并且其供应也越来越均匀地分散。这种对比特币去中心化程度的分析远远不够全面，在评估网络的健康状况时，还应该考虑其他各种指标，如节点数和硬件制造商的市场份额。然而，整体而言，比特币网络在这些关键垂直领域的表现让我们有理由保持谨慎乐观。

众所周知，语言是人类的智慧结晶，人类正因为有了语言，才有了现在的生活现状。就目前世界上语言种类来看，种类非常之多，比如常见的有英语、汉语、法语以及印地语等。那么有人会问了，印地语是哪国语言呢?

印地语属于印度官方语言之一，又被称之为北印度语，属于印欧语系下的一种语言。印地语的使用范围很广，在语言使用国家数量排行榜上，印地语占据排名第八的位置。1965年，印地语被印度政府公认为官方语言，就目前形势来看，印地语是印度国内使用传播度最高的一门语言。除了印度以外，在世界很多地区，比如斐济、苏里南等地区的印度裔居民，都在使用印地语作为官方语言，而这个使用基数于是相当庞大的。

综上所述，印地语是印度的官方语言之一，又被称为北印度语，在印度国内是使用传播度是最高的。

孕妇是可以喝乌鸡花胶汤的，乌鸡和花胶这两种食材对于孕妇和胎儿来说都有着非常大的好处，既可以补身体，而且对皮肤也有着很大的好处。

孕妇可以喝乌鸡花胶汤吗

孕妈妈们是可以喝乌鸡花胶汤的。

花胶的营养价值本来就很高，再加上乌鸡这等美味，真可谓是“强强联合”呀，如此大的阵势，想不喜欢吃都难!对于孕妇来说，在孕期的时候多吃些花胶炖乌鸡，不仅能够滋补身体，美容养颜的功效也是不错的哦!

孕妇喝乌鸡花胶汤的好处

花胶对于孕妇来说自然是能够吃的，怀孕期间吃花胶，除了能有效的补充妈妈的营养之外，对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助。而坐月子吃花胶则能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能，补血气，增强抵抗力。不过在怀孕7个月之后，宝宝的吸收能力变强了很多，如果说宝宝偏大了点，那就不要进食花胶了，以免增加自然分娩的困难，这个时候就可以选择进食燕窝。

而黑黑的乌鸡，虽然长得不太好看，但是它的营养价值可是与颜值极为相反的，乌鸡营养丰富，其中含有蛋白质、多种维生素、烟酸、钙、磷、铁等成分。对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，它还富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。用乌鸡熬出来的乌鸡汤是孕妇的绝佳美味。

乌鸡花胶汤怎么做

食材：花胶、乌鸡、当归、枸杞、姜、葱、花雕、盐。

步骤：

1、将花胶提前一个晚上用冷水浸泡;

2、第二天下午，煲汤前先用姜、葱同煮15分钟;

3、煮过后的花胶要剪刀剪段;

4、乌鸡肉同样下锅飞水。水开后5分钟捞出;

5、然后将所有原料：乌鸡、花胶、当归、枸杞、花雕、姜放入烧开水的烧锅中;

6、中火煮开后转小火，煲4个小时后加盐，继续煲15分钟即可。

乌鸡怎么挑选

1看皮的颜色

乌鸡的全身皮肤均显黑色。

2看肉色

乌鸡的肌肉、内脏颜色均呈黑色，但胸肌和腿部肉色较浅。

3看骨头

乌鸡的骨头一般是黑色的，且骨膜漆黑发亮，骨质乌黑。(最好选择骨和肉都是黑色的乌鸡)

4看它的丛冠

母鸡的丛冠较小，犹如桑葚状，且色泽较黑。而公鸡的冠形较大，就好像一朵花，色泽紫红，也有大红色的。

2020年上半年去中心化金融变得炙手可热。流动性挖矿一度造富。Uniswap作为现如今最大的去中心化交易所广受瞩目。介绍如何使用uniswap进行流动性挖矿的文章很多，我这里不再说明。这里主要介绍无常损失（Impermanent Loss）这一概念。 大家可能在进入挖矿时并不完全了解这一概念，从而造成一些困惑或投资损失。接下来我们就深入了解一下这个概念。介绍中有公式推导。大家可能对数学公式有一种恐惧感，我尽量不省略中间过程。实在对公式抵触可以直接跳过公式推导看具体例子。接下来还是先介绍一下概念。

什么是无常损失（Impermanent Loss）

这是在Uniswap上进行流动性挖矿时会碰到的一种损失。这种损失是由于代币价格背离引起的。当价格回归时，这种损失也就没有了。我们这里说的是损失，不等同亏损。当我们把一对代币存入Uniswap后，如果一种代币以另一种进行计价的价格上升，那么在价格上升后你把他们取出，得到的总价格比直接手握这两种代币要低一些，低的这一部分就是损失，价格偏离越大损失就越大，所以可能造成亏损，特别是当两种代币在实际中都要以其他稳定币来计价时。当然挖矿还会有治理代币的收入。在讨论无常损失这一议题时，我们先抛开治理代币来分析。有的文章里觉得Impermanent Loss这个说法不够准确，所以也会看到有人把它叫做Divergence Loss(背离损失)。接下来我就来深入分析无常损失是怎么来的。

为什么会出现无常损失

我们知道Uniswap提供了自动坐市商的协议。我们提供代币对到流动性资源池，代币对之间的交换通过一个简单的公式进行计算。比如说，我们进入代币A跟代币B的流动性池。在池中代币A的数量是a，代币B的数量是b。那么，代币的交换过程中系统始终要保持a与b的积为一个常量c。也就是：

------------ 表达式1

如果我们考虑以代币B来计价代币A，我们用

标识这个价格。为了方便理解我们把A看成是以太币(ETH)，我们把B看成是泰达币(USDT)。这样我们就好理解以USDT来计价ETH的概念了。回到分析。

代币A的价格计算如下：

------------- 表达式2

接下来我们结合表达式1，2，来推导出池中代币A跟代币B的数量计算公式。

(1) 代币A计算公式推导

所以，

代币A数量的计算公式 ：

------------ 表达式4

（2）代币B数量公式推导

所以

代币B数量的计算公式：

-------------- 表达式5

有了表达式1到5，我们就可以来推导下面的问题。问题是，如果我存储了一定比例（这个比例记做 n ，是相对池的总量）的A跟B到流动性池中。 当A以B来记价的价格上涨了一个比率 r后我们会有多大比率的无常损失。

（1）我们先来看如果我们不进入挖矿，价格上涨后，我们手中的总价格

根据表达式4，5。我们知道这个池中代币A的数量是：

那我们的代币A的数量就是：

价格上涨后，这一部分代币的价格是:

我们知道池中代币B的数量是：

我们所持有的代币B的数量是：

因为本来就是以代币B计价的，所以这一部分的价格就是 ：

我们所持有的价格合计就是：

-------- 表达式6

（2）接下来我们来看如果我们加入流动性池，价格上涨后，我们的总价格

我们知道上涨后的价格是：

根据表达式4， 我们知道上涨后，代币A的数量为：

根据我们所占比例n, 以及上面两个公式，我们得到代币A在这种情况下个价格为：

根据表达式5， A价格上涨后，代币B的数量为：

根据我们的占比n, 我们可以得到代币B的价格为：

所以上涨后的总价格为 ：

--------- 表达式7

（3）根据表达式6，7 我们计算出损失为：

进一步简化为：

---------- 表达式8

（4）用表达式8，6，就可以得到损失率

先简化表达式6得到：

最后，我们得到的损失率计算公式为：

-----表达式9

从表达式9我们可知，最终的损失率只跟上涨率r有关。

我们可以取值来画出这个损失率的曲线。

当上涨率为-1（也就是价格变成0）， 损失率为 1 --- -100%

当上涨率为 0 （也就是价格不变）， 损失率为 0 --- 0.00%

当上涨率为 0.25 ， 损失率为 0.006 --- 0.6%

当上涨率为 0.5 ， 损失率为 0.02 --- 2.0%

当上涨率为 1 （也就是价格涨一倍） ， 损失率为 0.057 --- 5.7%

当上涨率为 4 （也就是价格涨4倍） ， 损失率为 0.255 --- 25.5%

上面我们展示了造成无常损失的原因。下面再用一个例子，让大家进一步具体感受一下。

无常损失举例

假定我们在Uniswap的ETH-USDT池进行挖矿。假设池中ETH跟USDT的个数分别为100跟40000，其中我们投入挖矿的代币数占比为1%，也就是1个ETH，400个USDT。为了分析简单，我们假设接下来没有人进行存储和提取活动。

开始时，ETH的价格为1ETH = 400USDT。

接下来，我们来看看，如果ETH价格上涨50%会是怎么样一个情况。上涨后，1ETH = 600USDT。

我们来看，如果不进行挖矿，价格上涨后，我们总共持有代币的价格。我们的1个ETH相当于600USDT。那我们一共持有600+400等于1000 USDT。

我们再来看看，挖矿情况上不记治理代币奖励部分的价格总和怎么计算。根据表达式1，这个池的c值为

根据表达式4，价格上涨后ETH在池中个数为

根据表达式5，USDT的个数为

因为我们占比是1%。所以我们可取出的ETH是0.816497个。可取出的USDT是489.897946个。根据价格再把ETH换算成USDT,

USDT ，好了，我们可以取得的总价是979.796146 USDT。

我们的无常损失是 1000 USDT - 979.796146 USDT =20.203854‬ USDT。我们的损失率为0.0202，也就是2%左右。我们看到这跟表达式9计算出来的一致。

到此为止，我们已经详细介绍了无常损失的由来。当然现实情况更为复杂，在一个流动性池里不断有人进行存取活动。还有就是流动性挖矿是有代币挖出的。但了解无常损失很是重要的，这样在进行流动性挖矿时，我们可以有更全面的认识。

说到相亲，相信很多单身人士都去相亲过，相亲是完全不认识的两个人相处认识，所以对对方的很多事情都不了解，如果你对他的印象不错，就可以深入了解这个人。

相亲如何快速了解对方

1、了解对方的成长环境

一个人在一个家庭里成长了几十年，家庭对他的影响很大。在何种环境下耳濡目染和长期熏陶，会直接决定人的言谈举止、人格特征、思维方式、价值观等关键性特征。通过了解对方童年，少年时期的经历，你能够了解到他为什么会成为现在这样的人。也许他和亲人关系不好的话，可能会有什么原因，这个原因你要去了解，因为亲人是成长过程中的特殊因素之一，会影响他后来待人处事的态度。

2、了解对方的感情经历

了解对方之前的感情经历，能够让你快速了解一个人。他之前是否有感情经历，是否掩饰自己的感情经历，如果你遇到这种人就得小心。也许他就是纯粹骗你玩玩。不过在了解对方时，不必要求对方事无巨细地交代所有事情，毕竟每个人都需要个人空间。

3、工作

工作性质也是很重要的，有的人不喜欢经常加班的，希望有时间陪自己，有的人不喜欢出差多的对方，也有的不喜欢对方从事应酬太多的工作。这些都是需要提前了解的，可以为以后做好思想准备。这个你只需要问他工作问题，然后不断地附和和倾听就行，他会滔滔不绝的说出来的，这个需要注意的就是问问题的方式和倾听技巧。

相亲时如何快速了解对方的三观

1、谈论对未来的想法

另外你们也可以在一起谈谈对未来的生活，包括自己未来的工作和感情这反面的抉择，例如爱谈恋爱的时候希望对方能做到什么、或者是希望对方能够为你带来什么......在相亲的时候就应该把这些事情拿出来问，因为这个对你们以后的发展起很多的作用的，不用不好意思，这些对未来的规划本来就不是什么隐私，女孩子也不会不回答你的，因为他也想知道你是怎么想的。

2、一起出去做同样的事，或者是旅游

如果你们想要更加深入的了解对方，看看这个人是不是适合陪自己走到最后，那你们可以试着约了一起去做某件事，比如一起去爬山、夜跑、甚至是旅游......只要是能够两个人能够单独待在一起的，在这中间你们一定会一起面对一些事情，在这个时候你就能看出来彼此是否合适了。

3、聊一下彼此的朋友圈

想了解相亲对象的三观和自己到底合不合，其实通过彼此的朋友圈就能看出个大概。相亲对象是什么类型的人，他/她的朋友自然和他/她是一种类型的人。如果感觉自己完全融不进去相亲对象的朋友圈，这也说明你们之间并不是很合适，除非两人有一个人愿意去融入对方的朋友圈，不然两人真正在一起以后矛盾会更多的。

相亲三观测试题

1、如果可以在世界上所有人中任意选择，你想邀请谁共进晚餐?

2、你想成名吗?想以什么方式成名?

3、打电话之前你会先排练一下要说什么吗，为什么?

4、对你来说，“完美”的一天是什么样的?

5、你上次自己唱起歌来是在什么时候，给别人唱呢?

6、如果你能活到90岁，同时可以一直保持30岁时的心智或身体，你会选择保持哪一种呢，心智还是身体?

7、你是否曾经秘密地预感到自己会以怎样的方式死去?

8、说出三件你和对方看上去相同的特征。

9、人生中的什么东西最令你感激?

10、如果你能改变被抚养成人过程中的一件事，会是哪一件。

问相亲对象关于三观的问题

1、你终于到了男/女朋友家门口，当你按下门铃后保姆来应门。你可以让保姆告诉恋人你来了，或者自己进屋去找对方。这时你会怎么做?

答案：让保姆叫还是亲自去找恋人表明了你在感情中处理问题的态度。如果你让保姆去告诉你的恋人，可能你在平时沟通中喜欢旁敲侧击，也有可能会让家人、朋友等第三方出面帮忙解决问题。不过，有时候一味逃避可能会使问题越来越麻烦。如果你直接去找恋人，说明你是一个很直爽的人。在感情中如果遇到什么事情会主动解决，敞开天窗说亮话，直面问题当面说清楚，在感情中你喜欢用直截了当的方式。

2、现在，你走进男/女朋友的房间，对方的屋里没有人。你可以把花放到窗台上，或者ta的床上。你会选择放哪儿?

答案：玫瑰放置的位置揭示了你多久想见男/女朋友一次。把玫瑰花放到床上表明你在感情中需要很多的爱和安全感，你恨不得每天都能见到对方。把玫瑰花放到窗台上透露了你可能没有那么想和恋人经常见面，你希望彼此都能有一定的空间。