乘客遭黑车司机打骂怎么办呢（通用20篇）

孩子是社会的未来，他们的健康成长受到社会的莫大关注，校车安全是社会非常关注的问题，值得各级各部门要高度重视，认真履行好工作职责，加强校车安全管理，确保不发生一起交通事故，是社会和学校的责任。那么如何提高校车司机素质呢?接下来让我们的小编为您介绍一下。

1、在日常行车中，以交通法规为准则，不论在什么情况下，坚决不做违犯交通法规、违反安全制度的事情，自觉维护交通秩序，增强自我管教和约束能力，不开赌气车、不开英雄车、不开带病车，发生矛盾主动礼让，出现意外尽量忍耐，坚持文明行车。

2、学会用健康的心理体育活动保健自己，形成热爱学习，钻研技术、爱惜车辆、作风顽强、团结战斗的氛围，逐渐养成从不习惯到习惯，从不自觉到自觉，培养严格遵守制度的好习惯。

3、驾驶汽车要求沉着冷静，反应迅速，动作敏捷，操作准确。驾驶员在行车中无论遇到什么情况，当发现自己情绪不稳定时，要进行自我调解和疏导，用各种方法缓解消极情感，尽量减少对行车安全的影响，提高在各种复杂情况下反应能力、精神承受压力和自我控制调节的应激能力。

以上是我们的小编为您讲述的一些关于校车司机素质的一些小知识，希望您能参考一下，如果您遇到司机如何安全驾驶校车之类的问题，您可以登录我们的，更多的校园安全知识尽在其中。

现在很多人都把新司机称作马路杀手，由于新司机对开车技巧不熟练，所以新司机开车需要注意的事情有很多，尤其是夜间行车，接下来告诉大家新司机夜间行车该注意什么，请大家认真阅读。

新司机夜间行车该注意以下几点;

1、新司机夜间行车，严格控制车速是确保安全的根本措施。保持中速行驶，注意保持跟车距离，准备随时停车。为避免危险发生，应尽量加大跟车距离，以防止前后车相碰事故的发生。

2、在城市里行车，要注意从左侧横过马路的行人，新司机夜间行车一定要放慢车速。

3、新司机夜间行车时必须做好准备随时停车，在这种情况下，为避免危险，要注意适当增加跟车距离，以防止前后车相碰撞事故。

4、新司机夜间行车一定要尽量避免超车，必须超车时，应事先连续变换远、近灯光告知前车，在确实判定可以超越后，再进行超车。

5、夜间行车一般不使用喇叭，一般都是采用远近光反复互换的方法，代替警告前方道路状况。所以新司机不仅要学会正确使用灯光，还要懂得辨别其它车辆灯光是什么意思。

6、夜间行车中，要注意道路障碍、道路施工指示信号灯等，在阴暗地段，路况不易辨清时，必须减速。遇险要地段，应停车查看，弄清情况后再行进。

7、一般新司机都有跟车习惯，在夜间行车时一定要注意与前车保持安全距离。

温馨提示：夜晚开车更要注意行车安全，学会驾驶安全知识。另外一些老司机还帮新司机总结出：走灰不走黑的经验，请新司机朋友们要听老前辈的哦。

以上内容由提供，希望对大家有所帮助。关于夜间行车该注意什么，小编会在下期讲座中为大家做详细总结，敬请关注。

对于很多购房者来说，想要买一套心仪的房子实属不易，既要在铺天盖地的广告里寻找合适的房子，又要在售楼小姐扑朔迷离的说辞中找寻破绽。选定了楼盘，还要能在开盘当天眼疾手快，“杀”出一条“血路”，抢到自己想要的楼层和户型。

大部分人买房，都会选择在开盘当天。理由很简单：首次开盘当天，为了求第一炮打响，开发商往往会给出各种刺激性优惠。对于开发商来说，开盘当天更容易营造紧张气氛，几分钟的挑选时间会加快客户的购房决定，把持不住一时冲动而下定。因此，购房者更需要擦亮眼睛。

开盘当天如何选房呢？

1、必须在此之前，对该项目有足够的了解和认可。只有基于这个前提，确定想买房，才需要来到开盘现场。如果只是随便看看凑热闹，完全没这个必要来受这份罪。

2、对开盘房源了如指掌，并制定三种预案。在开盘当天之前，肯定能确定开哪几幢楼，有哪些户型。针对这些信息，再根据自己的预算和需求，确定选择哪些房源。一般建议大家在开盘当天针对均价、位置、楼层、户型、朝向等有三种左右的预案，毕竟房源有限，开盘当天情况千变万化，多方案能帮您应付突发状况。

3、非常关键的一点----确定心理价位。价格是一个楼盘最重要的机密，不到开盘那一刻绝对不会告诉你。售楼小姐只会给你一个模糊的范围。这时候一定要确定心理价位。如果开盘当天的价格超过心理承受底线，就坚决放弃。

4、观察到场的客户数目，相比开盘推出的房源数目，判断房源是否抢手。这时候有个小技巧，注意观察领号处的牌号。比如开盘房源200套，如果到场领号的客户只有80组，那你基本可以判断此楼盘销售不会很理想。而如果开盘房源200套，来了500组客户，客户人山人海，而且还都不是大妈大叔级，那就要打起精神准备战斗了！

5、清楚了解开盘流程，不被氛围左右。开盘期间，大部分时间都是煎熬般的等待，而真正用在看房选房的时间，一般只有五分钟。经过几个小时的折磨，各位已经心力憔悴的差不多了，接着售楼小姐在选房的五分钟内给你最后一击，让你无法自持，败下阵来，被逼下定。

破解办法：一定要有一颗坚强的心。不被看到的一切所左右，无论房源是否抢手，只要超出你的预期，就拜拜。宁可在众人鄙视的眼光中离开选房区，也不要为了一时的面子冲动下定。

6、带好计算器。开发商的房源销控表上不可能显示所有的数据，不利于销售的数据，绝对不会出现。比如80W以下的低总价房，一般只会有总价，不会有单价。同时还会有一个优惠前的总价，显示这套房子优惠了多少。你完全不必看优惠前的总价，这个数据没有任何意义。就看真实总价，并计算出单价。如果单价超出你的预期，那就千万不要下单！

7、小概率情况，有些开盘销控表上，不出现房源的建筑面积，取而代之的是赠送后的实际面积。这必须要在开盘前就彻底弄清楚！很多人反映买了某个楼盘的房子，结果连面积都还没弄清楚就糊里糊涂下定了。连建筑面积都弄不清楚的客户，你们真是开发商的好客户！

开盘选房当天会有很多的不确定因素，虽然优惠很多，但买到合适的房源某种程度上来说是一种运气，对于购房者来说也至关重要。购房者要抑制体内的洪荒之力，如果是自住，切不可一时冲动而勉强选择。

不少新手车主经常请教老司机一个问题，车险怎么买最划算，而对于老驾驶员来说，是非常具备这个发言权的。今日，小编结合一些老司机的情况与几种购买车险的渠道，汇总了关于车险怎么买最划算的资料，以供大家参考。车险怎么买最划算？

小编解析：车险投保无非就分成了4S店投保、线下投保、电话投保与网络投保四种方式，那么，我们来看看这四种渠道，车险怎么买最划算。一、线下投保

所谓的线下投保是指车主找保险公司线下门店进行咨询与投保，这个渠道非常适合年纪较大的人群，不过弊端在于在保险公司投保保费并没有优势。二、4S店投保

很多新手车主在买车过程中，4S店都会介绍消费者购买车险，很多用户怕麻烦，一般都会图省事,"一趟水"购买4S店的车险，不过这类型的捆绑销售好处在于确实省心，但是缺陷也是较为明显的，保险价格非常的高，性价比非常低，不太适用于一般的家庭。三、电话投保

电话车险的价格比起线下投保与4S店投保是非常具有优势的，一般来说，可以优惠到15%左右，通常在续保时，客服小妹会及时通知车主交费，是购买车险性价比较高的一种方式。四、线上投保

线上投保是目前最为广泛与新潮的方式，以希财车险平台来说，不仅能提供各大车险公司的报价情况，同时还能提供官方保单，统一理赔，为车主量身定制最优车险方案，适合支持多种保费支付方式，如支付宝、微信、银行卡等等，最主要的是优惠价格最高可达到40%，所以，车险怎么买最划算，选择第三方合作平台准没错。猛戳【】了解更多。

现在人们生活水平都提高了，经常能出去旅游，那么我们就应该多加了解这方面知识，掌握旅游消费知识，这样才能更好的安排我们出去旅游，下面我们就一起来了解一下怎样整顿黑社黑导黑店黑车。

在当今的社会人们的生活水平提高了，精神生活也丰富了，总是想走遍祖国大好河山，欣赏美丽的景色，看一看各地不同的人文风俗，可是在人门比较信任的旅游行业却出现了一些不法分子包括(黑社，黑导，黑车，黑店)这样严重的伤害了旅游者的权益，一个黑社根本不能保证游客合法权益因为他本身就是一个不合法的经营，若游客发生意外，他便会逃之遥遥.

一个黑导，本身就不具备导游资格没有对导游工作的了解和认识，根本不能作好导游的服务工作，就会出现胡导乱导的现象。黑店，更是可恶他让客人没有了保障，一些人出来都会带一些纪念品给自己的家人，可是花了高假确买了假货，让游客心理很是不舒服，影响了旅游这一行业，导致客人不相信导游，不相信旅行社。

黑车的问题更始严重，车，对旅游来说是非常重要的，因为他掌握了客人的安全问题，若是黑车没有手续出了问题就会逃跑，让游客没有了最基本的保障，所以所有人都应排斥黑社，黑导，黑车，黑店让整个旅游业更加的兴旺更加的繁荣。

这就是由我们为大家所了解到的大家要想了解如何有效避免旅游纠纷，我们可以关注下期的内容。

一般等待的时间不会超过15分。网约车乘客需严格按照规定，之前一段时间称出现类似的现象，因此现在有了相应的要求，逐渐的完善配套设施，尽可能减少乘客的等待，另外乘客不可以随意的拖延时间。

网约车如何才可以更快的赚钱

需要规划好工作的时间，随时保持状态，在接订单时还应注意劳逸结合。比如在中午时可以保证休息时间，在这个特殊阶段打车的人比较少，与其一直拿着手机，还不如选择好好的休息一下，给自己带来更好的状态。有一些网约车驾驶员只不过是兼职，白天有本职工作，晚上尽可能不要跑单太长的时间，可以选择早一点回家休息。一般人们在跑单时都是在晚上白天可以多休息。

网约车的接单流程

建议应该有两个手机，其中一个手机注册顺风车，另外一个手机注册网约车平台，如果去一些比较远的地方，可以用另外一部手机去接顺风车乘客。准备一些名片可以发放给父亲，有需要或者是一些熟客，告诉他们在下一次乘车时可以直接和自己取得联系。这样可以直接绕过平台，能够赚到比较多的钱。

网约车有哪一些时间点是比较重要？

一个是早高峰，一个是晚高峰，分别是早上的7:00~9:00，下午的15:00~20:00，另外还有早上的9:00~10:00左右。在早晚高峰，大部分人都是从家里到公司，还有下班高峰期，可以选择在小区，酒店或者商场以及写字楼等地方等。如果已经错过早晚高峰时期，可以选择进入到车站写字楼去等待，也可以来到学校等地方等待，相对而言有着较高的优势，能够满足日常在出行时的需求。

职业司机工作强度大，精神压力大，职业病频发已成司机“常见疾病”。那么，职业司机有哪些常见职业病那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

职业司机常见职业病：

第一噪声性耳聋：驾驶员长期在噪声的“轰击”下，易产生损伤导致噪音性耳聋。早期多在开车之后出现听力下降，如不开车，听力又会逐渐恢复。但长期开车，反复接触强噪声，就会造成听力明显损害，且不能完全恢复，导致双侧不可逆性耳聋。

第二视力疲劳综合征：驾驶员在开车时，眼睛时刻都要注视路面的车辆和行人的情况。倘若汽车的挡风玻璃质量粗糙，或高低不平，厚薄不一，便可直接影响驾驶员的视力，导致视力疲劳综合征，即在开车过程中，出现头晕、视物模糊、两眼胀痛等症状。

第三颈椎、腰椎及骨关节病：驾驶员在开车的时候，长时间一个姿势，而且眼睛盯牢前方脖子挺直，容易导致颈部肌肉痉挛，发生颈椎微错位，压迫、刺激神经，出现头部、肩部、上肢等处疼痛、发胀，开车时间越长，得颈椎病的几率越高。随着年龄的增长，还会出现头晕、腰背疼痛、全身乏力、四肢麻木等一系列运动神经系统、骨骼肌肉系统受损的表现。

第四对消化系统的损伤：由于不能保证按时吃饭，不能保证就餐的卫生条件，几乎所有的职业驾驶员都患有胃病，表现为腹胀、厌食、恶心、上腹部灼热或疼痛、便秘等。这些因素使营养吸收发生了变化，严重的还会导致脂肪肝及消化系统的多种疾病。

第五引起泌尿系统的病变：由于工作的特殊性，很多驾驶员不得不尽量减少上厕所的时间，而这样做的惟一办法就是少喝水或者不喝水，身体每天生理需要的水的摄入量和排出量出现了“断档”，会直接造成泌尿系统的病变，出现下腹部坠胀、腰痛、下肢水肿、排尿不畅等现象，久而久之，甚至会形成泌尿系统的结石及尿路感染。

第六心脑血管疾病：驾驶员注意力长时间的高度集中，对视觉、听觉器官可形成慢性刺激，影响心脏血管的调节系统，使血管的舒缩功能平衡失调而诱发高血压病，如再有吸烟、饮酒的嗜好，时间长了就会出现高脂血症，导致动脉粥样硬化并出现心脑血管疾病的临床表现，如胸闷、心悸、全身乏力、头晕、记忆力减退等症状。

现在在各个行业里，都有相关的保险来保障大家的安全，在这里小编想问问大家知道什么是司机责任险吗?今天小编就为大家来讲讲这方面的职业保险小知识，一起来看看哪些职业最易出现意外伤害。

司机责任险又统称为车上责任险，包括司机座位和乘客座位，主要是指在发生意外情况下，保险公司对司机座位的人员和乘客的人身安全进行赔偿。

严格来说，司机责任险并不是一个独立的险种，而是商业车险中车上人员责任险的一部分，除此之外，车主还可以为乘客座位投保，一般选择的赔偿限额为1-5万元。

司机责任险实行相应的事故责任免赔率：负全部责任的免赔15%，负主要责任的免赔10%，负同等责任的免赔8%，负次要责任的免赔5%。单方肇事事故的事故责任免赔率为15%。为避免自己掏腰包，建议车主们可以投保不计免赔特约险，为司机的责任险“特约”不计免赔，这样本应由车主自行支付的部分赔款就可以转由保险公司支付了。

不过，即便投保了司机的责任险，在一定情况下保险公司也可以拒赔。比如因飙车、酒后驾驶、违章搭乘等情况造成的事故，或是驾驶人在驾驶证丢失、损毁、超过有效期或被依法扣留、暂扣期间或记分达到12分，仍驾驶机动车的情况，即便司机受了伤也于事无补。所以车主在投保之外，也要注意规范驾驶，为了自身的安全，也为了避免自己的利益受到侵害。

好了，关于什么是司机责任险，小编就为大家介绍到这里了，后期还想了解更多相关职业保险小知识的朋友，请继续关注我们网站哦!

黑车这个问题已经成为我们全市社会舆论当中的热点话题。那么，黑车非法运营如何举报投诉那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

黑车非法运营举报投诉方法：

市民发现黑车应及时向当地交通运输管理部门举报投诉，交通管理部门会根据你举报的内容进行核查，并及时将结果通报给你的。交管部门提醒广大市民，要深刻认识“黑车”非法营运的严重危害，不要图一时方便去乘坐“黑车”；遇到“黑车”要自觉抵制并积极举报，对举报查证属实的，交管部门将给予举报人奖励。同时，交管部门告诫从事“黑车”非法营运的车主，立即停止违法行为，否则，一经查处，将按照《中华人民共和国道路运输条例》第63条处3万元以上10万元以下罚款；构成犯罪的，依法追究刑事责任。

非法营运的危害：

1、存在安全隐患。首先，非法营运车辆，没有定期进行安全技术状况检测，没有合格的保险手续；有些甚至是报废车加以改装，其车辆达不到营运车辆的安全技术标准，安全系数低；其次，其驾驶员不经过从业资格培训，交通安全意识淡薄，不具备驾驶营运车辆的基本条件，再加上为了经济利益，超速、超员、超载及违反交通法规现象普遍，安全隐患极大。

2、侵犯乘客合法权益。“黑车”经营者不为旅客投保承运人责任险，缺乏必要的风险承担能力，一旦发生交通事故或服务纠纷，乘客投诉无门。有的车主在发生事故后还弃车逃逸，有时根本找不到肇事者，使伤者往往拿不到相关的赔偿金，其合法权益根本得不到保护。

3、严重扰乱了正常的客运秩序。非法营运抢夺市场客源，损害了守法业户的经济利益，偷漏国家税费。

4、影响了社会稳定。一些不法车主为排挤其他营运车辆及逃避检查，形成团伙、帮派，产生了与其他客运车辆、乘客经常发生冲突，甚至暴力抗法等诸多社会问题。

大力发展城市公共交通是解决城市交通拥堵问题的有效途径。那么，乘客上下公交车被车门夹伤如何赔偿那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

乘客上下公交车被车门夹伤的赔偿：

我国法律规定，在旅客运输活动中，实行的是无过错责任。也就是说，即使承运人在没有过错的情况下，也应当对运输过程中旅客的伤亡承担损害赔偿责任，但是旅客的伤亡完全是旅客本人的健康原因，或者承运人证明伤亡是旅客故意、重大过失造成的除外。在公路客运合同中，承运人对在其运输过程中旅客发生的人身损伤承担损害赔偿责任。公交公司作为承运方，对乘客因受伤造成的医疗费、营养费、住院伙食补助费、就医交通费等损失亦应当予以赔偿。

公交车安全乘车注意事项：

1、不要在马路上挥手叫停公交车；

2、选择好自己要乘坐的公交车线路，到公交站亭处排队依次上车；候车时一定要站在候车亭内候车，不要妨碍了公交车辆的正常靠站停车，从而危害自己和他人的人身安全；

3、上车前先看清公交车是哪一路，因为公交车的停靠站，往往是几路公交车同一个站台。如慌忙上车，容易乘错车；

4、乘车时，一定要排队，等到公交车停稳后再上，如果人多拥挤，就等别人上完后再上，或者等下一班车；

５、醉酒者、精神病患者、学龄前儿童、行动受限的老人须有健康的成年人监护乘坐公交车。

６、乘客上车后要扶好、坐好，注意乘车安全。严禁摆弄和损坏车辆及车厢内的设施；严禁自行开关车门；严禁进入驾驶部位，不准妨碍驾驶员正常操作。车辆运行中严禁将身体的任何部位伸出车外；不准蹬踏座位；不准打闹、斗殴、大声喧哗；严禁妨碍车辆正常行驶、停靠和其他乘客安全的行为；严禁要求和协迫驾驶员更改运行线路、非站点停车开门。不准扶靠车门、门轴等部位。

如果乘客在乘车期间人身受到伤害，公交公司应承担相应赔偿责任。那么，乘客在公交车上摔倒的原因有哪些呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

乘客在公交车上摔倒的原因：

一是公交车司机在没有提示或乘客没有准备的情况下，因争道抢行、急停急转、敞门行驶等行为造成乘客摔伤或撞伤；二是公交车因扶手缺失、设备损坏、座位松动等情形给乘客造成的损害。

承运人对旅客伤亡承担损害赔偿责任的条件是：

1、必须发生旅客人身伤害或者死亡的后果

这里的旅客，包括持有效客票搭乘的人员和按规定免费搭乘的儿童，以及经承运人同意无票搭乘的人，或者根据货运合同押送货物的人。对于故意逃票的旅客，虽然并非是“合法”旅客，但承运人并非因旅客未支付相应票价而对由其造成的人身损害免责。无票旅客可以提起侵权之诉，承运人亦应赔偿。

2、旅客的人身伤亡必须发生在运输过程中

这里所说“运输过程中”，也是承运人承担的旅客运送责任期间，通常是指自旅客经检票进站(港)至到达行程终点出站(港)或者应当出站(港)时止，不包括旅客在候车室及其他设施内的期间，法律另有规定的除外。如《民用航空法》第124条规定：“因发生在民用航空器上或者在旅客上、下民用航空器过程中的事件，造成旅客人身伤亡的，承运人应当承担责任”;《铁路旅客运输损害赔偿规定》第2条第2款规定：“前款所称铁路旅客运输中，是指自旅客经剪票进站至到达行程终点出站时止。”

3、旅客的人身伤亡并非是旅客故意、重大原因或者自身健康原因造成的

旅客的故意是指旅客故意造成自己伤亡，如自杀、自伤等的，旅客应当对其故意行为承担责任，因此，承运人不负赔偿责任。旅客有重大过失是指旅客对其自身伤亡有重大过失，包括在承运人告知安全事项后旅客严重不遵守有关规定造成其自身的伤害—如车到站尚未停稳时旅客翻车窗跳车造成伤害等，旅客的一般过失不包括在内，如紧急刹车时旅客未坐稳导致身体受伤。旅客自身健康原因主要是指旅客白身患有严重疾病等对于旅客自身重大原因造成其伤亡的，承运人不负损害赔偿责任，但承运人必须对此负举证责任，承运人不能举证证明旅客伤亡是旅客自身重大原因所致的，承运人仍应当负损害赔偿责任。至于旅客对其伤亡有一般过失，可以相应减少承运人的部分赔偿责任。

操作方法

新手司机因为操作不熟练，通常会用力踩油门，或者猛踩刹车，导致出现突然加速和急刹车的现象，而老司机则是轻踩油门，刹车时采用点刹缓慢降速，比较平稳；

新手超车时习惯一下子将油门深踩，但是深踩不能使车速迅速提高，而有经验的老司机通常会先松一下后再深踩油门，这样可以使车速快速提升；

新手司机在倒车入库时，通常需要旁边人来帮忙指挥，否则很容易出现问题，而老司机则自己轻松搞定；

新司机在开车上路过程中，通常会小心翼翼，生怕违反了哪条交通规则，或者边看路边开车，有时候手忙脚乱，而老司机则轻车熟路，对路况的判断非常有经验。

司机吃橙子白领吃油梨你适合吃什么

不同职业吃不同水果

油梨—白领

经常坐在电脑前的白领应该多吃油(油食品)梨。因为它含丰富的维生素(维生素食品)A、E和B2，对眼睛(眼睛食品)有益。

香蕉—服务员

香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。

柿子—体力劳动者

疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很多铁(铁食品)元素，可以刺激血红蛋白的生成。成熟的大柿子应该是深红色(有些棕色)，而且非常软，看样子好像熟过头了一样。

橙子—司机

橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。

菠萝—运动员

菠萝很适合运动(运动食品)员。它有消炎(消炎食品)和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。

吃水果注意事项

1、能吃水果就不要榨果汁喝。将水果制成果汁都需要滤去渣子，而这些渣子中却含有丰富的营养物质，比如膳食纤维，其对于增强饱腹感、减少胆固醇吸收等都有好处。另外，在榨汁的过程中，因为水果的细胞壁破碎，其中的维生素C和抗氧化物质也会受到一定程度的破坏。因此，果汁营养不如水果，鲜榨果汁一定要现榨现喝。

2、不可用水果代替蔬菜。整体上讲，水果的营养价值比不上蔬菜。除了枣、猕猴桃、柑橘、草莓、山楂等少数几种，多数水果的维生素含量较低。若说起胡萝卜素来，水果与蔬菜的差别更大，除芒果、柑橘和黄杏几种外，其他水果中胡萝卜素含量极少。钙、铁等微量元素的含量，水果与绿色蔬菜根本就无法相提并论。另外，蔬菜的含糖量通常很低，热量也低，多吃不会影响热量摄入。而吃水果太多，就有糖分摄入过多的担忧。

3、水果不分伯仲，变换种类吃即可。人们总是对什么“水果之王”、“水果皇后”感兴趣，其实，同样是水果，营养价值都各有千秋。吃水果也要各种品种、各种颜色，搭配着吃。不要迷信哪一种营养高，就只吃那一两种水果。

4、不能单吃水果做正餐。水果虽然富含糖分、维生素、矿物质和膳食纤维等，但也缺乏脂肪、蛋白质和脂溶性维生素。单靠水果来解决一餐，是远远达不到营养膳食的标准的。

5、单靠水果减肥不科学。吃水果不能减肥。一来如前所述，水果的营养不均衡，二来许多水果的热量并不低。单靠水果减肥，不仅很难成功，就算成功了也可能让人面色黯淡，体力下降。

骨质增生这类疾病已经是不分时间、地点、职业、季节的疾病，司机易得骨质增生症的原因是开车时腰部的姿势不良或不良姿势过久造成的。那么，司机得了骨质增生该如何治疗那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

司机得了骨质增生的治疗方法：

１、直流电药物离子导入法：

药物离子主要经皮肤汗腺导管口毛孔进入皮内或经粘膜、上皮细胞间隙进入粘膜组织，其生理治疗作用除电流作用外，主要由导入药物离子的药理特性决定，直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用。

２、西药治疗：

目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。

３、中药治疗：

由于本症属于多发病、常见病，而西药又无较理想治疗方法，外敷这种保守治疗是比较理想的治疗方法比如骨质增生宁顺膏外敷治疗有一定疗效，是治疗骨质增生的不二选择，在用外敷药物治疗的同时辅助理疗的效果会更好，建议患者坚持治疗并注意休息。

４、按摩与牵引：

按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨质增生症。不过按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的，建议可以配合宁顺膏药贴外敷使用，能够更有效的帮助减轻病痛，并且能够达到治愈的效果。

５、针灸治疗：

针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。

地铁是我们生活中常用来出行的交通工具，那么乘客地铁内摔倒能索赔吗？请看下面的内容：

《侵权责任法》第七十三条从事高空、高压、地下挖掘活动或者使用高速轨道运输工具造成他人损害的，经营者应当承担侵权责任，但能够证明损害是因受害人故意或者不可抗力造成的，不承担责任。被侵权人对损害的发生有过失的，可以减轻经营者的责任。

《合同法》第三百零二条：承运人应当对运输过程中旅客的伤亡承担损害赔偿责任，但伤亡是旅客自身健康原因造成的或者承运人证明伤亡是旅客故意、重大过失造成的除外。

乘坐地铁的正确步骤

1.请站在黄线外验票，出站时单程票请投入回收口。

2.请勿奔跑通过闸机。

3.候车时请勿越出黄色安全线，按箭头方向排队候车，先下后上，不要推挤。

4.手或身体请勿扶靠屏蔽门/安全门。

5.如跌落物品至轨道，请联系工作人员拾取。

6.上车后请坐好，站立时请紧握吊环或立柱。

7.列车运行过程中，请勿随意走动，以免发生意外。

以上内容由提供，大家觉得有没有用呢？如果您认为文中有错误之处，还望您不吝赐教，以帮助小编写作水平像“芝麻开花节节高”，小编在此会感激不尽的。还有哪些地铁事故可以获得索赔呢?具体详情尽在的地铁出行安全小知识库!

出租车司机由于工作环境和时间的特殊性，决定了他们易患各种职业病。那么，出租车司机易患哪些职业病那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

１、颈椎病

颈椎病在出租车司机这一行业里是非常普遍的，由于他们工作每天十几个小时，始终在车里保持一个姿势，大部分出租车司机的坐姿都难以保持颈部的挺直，而且中间几乎没有活动的机会，时间长了必然会导致颈腰椎部的病变;很多司机表示经常出现头晕、肩膀脖子活动困难，这些都是颈椎病的症状。时间长了会导致脑部供血不足，对司机的行车安全带来很大隐患。

２、腰椎间盘突出

在过度劳损，体位骤变，猛力动作或暴力撞击下，纤维环即可向外膨出，从而髓核也可经过破裂的纤维环的裂隙向外突出，这就是所谓的椎间盘突出。

“的哥”的腰椎间盘突出跟颈椎病确切的说都是“坐出来”的病，由于长时间地坐在狭窄的车里，长期体位固定，姿势较少变化，腰部肌肉常处于某个方向的紧张状态，使的士司机们成为了腰椎间盘突出症的多发人群。患有腰椎间盘突出症的司机，常有腰骶部疼痛症状，轻的时候，久坐后才产生症状，重的卧床不起。

据测定，司机在坐姿时腰椎间盘上的负荷约为躯干重量的3倍，远远大于站立姿势，加之长期坐姿腰肌的萎缩，可导致椎间盘内压力增高，便可引起髓核的突出，压迫后方的神经根导致下肢的疼痛。司机们如果患上了腰椎间盘突出症，及时卧床休息并到医院接受正规治疗，是非常必要的。

３、肩周炎

司机由于职业特点和缘故，行车中双手把着方向盘，使上肢的活动范围受到限制，非常狭小，加之在车辆行驶中需要开窗通风，很容易导致肩关节部位受风着凉，从而大大增加了患肩周炎的机会。

４、腕管综合症

腕管综合症是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。而出租车司机朋友们的手腕成天跟着方向盘转来转去，腕管处受到压迫要比一般职业大的多，可能有的司机朋友都会偶尔感到手腕酸痛，麻木，一经活动症状即刻消失，如果有这类情况，都有可能是腕管综合症的早期表现。

司机师傅们平日里因为奔波无度而导致饮食不规律，所以大部分都有慢性胃炎。那么，司机得了胃炎该如何治疗那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

司机得了胃炎的治疗方法：

俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。

1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。

2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。

3、胃炎的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。

４、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。

５、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。

６、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。

７、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

８、再提一次，胃炎是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。

学驾照是一个漫长的过程，特别是对于女学员来说，能够顺利拿到驾照肯定是开心到不行了，不过在取得驾照可以开车的时候，也需要掌握开车技巧，新手女司机开车技巧有哪些?女司机在驾车时该注意什么?

女司机新手开车技巧如下;

1、熟练路边停车加强倒车入库

在车水马龙的都市中，开车反而不是难事，会不会停车才是一个大问题，在一位难求的情况之下，大家都急著卡位，所以动作一定要迅速确实，如果上路前不熟悉停车动作的话，当然是没辄了，我们总不能一直开著车不停吧?因此在考照时大家最拿手的倒车入库及路边停车的本领，不妨拿出来复习一下，利用实际的停车位，活用教练场的公式，但到底要用何种办法训练最好?因为都市大部分没有这样的场地可以练习，唯一有可能的，就是到郊区的停车场练习，譬如可以到某个停车场，对著形形色色不同位置的车位一个一个停进去，要是能够经过这样的魔鬼训练，OKCAR绝对相信你的停车技术绝对非常扎实。

2、尽量放松心情提早三秒反应

由于每个人的学习速度不同，所以不管你是练了一天也好，一个月也好，准备要上路的头一天都是令人感到紧张兴奋的，但请先把心情安静下来，仔细把所有的注意事项在脑中浏览，建议刚开始上路的女性车主们，不妨每天督促自己开车上下班，把技术都练熟了再说，因为首次上路一定要选择自己熟识的道路，新手迷路是相当危险的一件事，所以千万不要边开边找，可以的话最好有人陪同，必要时可以关照，当然，如果你已经觉得信心十足，就不需要人在旁随时待命，勇敢的自己开上路，绝对是学习得最快的不二法门。不过请不要开得太慢，开太慢反而是相当危险的事，但不要第一天就飙车!基本上，想要开得好只有两个秘诀，一个是放松心情，其次就是提早三秒钟想到下一步(左右转、上桥、变换道路、或是回转等等)，如果必须在副线道的交叉路口待转，换方向进入主线道，记得要走最内道，以利左右转，并随时注意后照镜的动向，看看后方及主干线的来车，确定安全之后再开过去，当你到达目的地后，就会觉得开车根本是件简单又不用害怕的事了!

3、认识你的爱车熟悉它的一切

避免紧张的第一秘诀就是熟悉车况，因此在上路之前，首先要与你的车培养浓浓的感情，温柔熟悉它身上的每一寸“肌肤”，先学习看车内的仪表板刻度、听音响、吹冷气、开大灯、调座椅等等，接下来便看油门煞车及排档位置使用起来顺不顺手，再进一步地就是认清引擎室的内部机件的名称以及学习简易的保养常识，首先是检查水箱的水够不够，现在的车通常在副水箱会有刻度显示，只要教过一遍，很容易就能检视，其次是拉起引擎上的机油油尺，先用卫生纸拭净后，再插回插梢孔(就是你原先拔出的地方啦)，第二次再度拔出，察看机油渗到油尺的刻度，有没有在正常的范围内;以上是上路前的简易“验车”常识，也是一些简易保养的主要范畴。你不可不注意!

4、油门、刹车、变速箱共同合作的Feeling

就以最简单的自排车为例，驾驶人只要踩踩油门，踩踩刹车，车子就能开上路了，这样虽然听起来相当容易。但对于一个刚开始开车的新手来说，根本就是天方夜谭，尤其是第一天碰到车又对车况不熟悉，就急著开上满是横冲直撞的大路，真的是很危险。因此一定要先利用广大的空地缓缓练习，抓到油门收放自如，刹车轻踩、重踩、何时踩的感觉，才是比较安全的做法。基本上，刹车时要在停车的数秒前就轻踩，不要有紧急刹车的习惯，不然坐你车的人都会相当辛苦;相反的若是开的是手排车，就比较辛苦点了，除了刹车油门的练习外，还要进行离合器的踩放，以及打档动作的配合训练，抓住何时应该要换档的感觉，所以在空地训练完毕后，还得上人烟稀少的平直道路进行实地驾驶几次，才能确实熟悉换档的动作及时机，不仅如此还得避免车子在马路上熄火或换档错误造成不必要的危机，当然，身边最好有人陪同指导，这样不但安全，进步得也比较快。

5、习惯方向灯的操作以及陪同你的三面镜子

我们其实不太建议女性车主初上路时，在车上挂个大大的新手驾驶请多包涵的牌子，因为这样非但不会得到街上众车的同情与礼让，只要速度稍稍一慢，马上就成为大家鸣按喇叭或超车的目标，尤其是女孩子在路上驾车，本来就比较容易会遇到这样的情形;讲到这个，伤脑筋的事情又来了，由于你可能会是众人“受不了”的对象，加上刚开始又总是不能习惯看车子的左右及中间后照镜，如果遇到旁车不断超车或催促，可能会导致慌乱，突然加速，或是糊里糊涂的跟著换跑道，这时便很容易撞上侧方以为可以超越的车子了，想想还真是可怕。到底要如何补救这样的状况?很简单，请先在空地熟悉方向灯的操作，让这个动作成为日后上路时转弯或变换跑道前的自然习惯，只要后方或侧方来车知道你即将行走的方向，能事先有个反应时间，就能避免掉上述的危险，当然，最重要的还是快快熟悉三面后照镜的妙用，未来无论是变换车道前，或是转换方向，都要记得瞄一眼，看看后方有无来车杀出，记住，一眼的时间就是一秒，千万不要看太久就忘了前面啦。

上述这三点对于女司机开车都是值得关注的问题，掌握这些安全驾驶知识有利于自己驾车的安全，所以说要时刻关注。

滴滴司机不办网约车证的原因主要有三个：办证会花一笔不小的手续费，而且还需要培训，占用很长时间；办证以后每年都要按章纳税，每年又多出不少费用；办证后，私家车变成了营运车，营运车辆的运行是有年限的，到了一定年限还会被强制报废。

在网约车刚刚兴起时，每个平台都想在市场上多分一份羹，各种补贴纷涌而至。那时，很多人从工厂辞工、从农村到城市、买车跑滴滴等成了一种非常热门的职业选择。现在滴滴平台不断完善，要求司机办网约车证，可是有很多司机都不愿意，这又是为什么呢？

有网友说，办理双证要挂靠公司，营运证是公司的，车是你的，滴滴要给公司返点，滴滴肯定会少派单给办过证的车辆，而且办证会花一笔不小的手续费，而且还需要培训，占用很长时间，这样非常的麻烦。

还有网友说，很现实的问题是成本过高，平台坐着抽成将近30%，没有任何法律法规保证司机的权益。绝大多数车主都是兼职加盟，即使有全职的，也才20%左右。要他们自己去办网约车资格证和营运证。如果真能赚到钱，觉得前景可观，那20%的车主或许会办证。

所谓的双证司机大部分应该是从出租车行业转过来的，毕竟和以前个体出租车的牌照比网约车还是便宜的。对于真正的私家车主来说偶尔赚个外快可以，把车转营运的成本和收入不成正比，每天十几个小时，落下一身职业病又赚不了什么钱。

新业主刚接触新房装修的时候，一头雾水，脑子里有各种各样的问题要问，为了让用户们更快更全的了解，业主们所提出的常见问题的解答，今天小编就为大家整理了一些装修中最常见的几个问题，希望能帮到有需要的朋友。

1.问：在旧房装修过程中，旧墙皮是否需要铲除？

答：旧墙皮一定要铲除。因为旧墙皮容易粉化，使用时会与后来的披刮腻子产生分层，致使墙皮脱落而影响使用质量。装修时还应该注意墙壁是沙灰墙还是轻质墙，因为它们容易产生裂痕，最好做贴布处理。如果墙面情况不好可以铺石膏板，但这种方法造价较高。

2.问：门和门框不平，锁舌框向里错了5-8毫米。这种情况如何处理？

答：门距门框是有标准的，一般为3-5毫米。这是为了防止热胀冷缩，如果出现这种情况，需要调整门和门框的距离。

3.问：一般装修多久之后适宜入住？

答：在保证材料环保的前提下，一般7-10天后可以入住了。但一定要把握材料是否环保。

4.问：蹲便器下水可以改成坐便器吗？

答：可以改。但施工时一定要做好防水处理。

5.问：厨房是否应该和餐厅隔开？

答：厨房要考虑到油烟问题，所以最好隔开。可以选择的材料有轻钢龙骨隔断、玻璃隔断等。

6.问：如何挑选瓷砖？

答：首先听声，一手托着瓷砖，敲击瓷砖边缘声音是否清脆；其次看瓷砖的平整度，可以用两块瓷砖合在一起，看是否翘曲。再次用尺丈量误差。最后在逆光情况下看瓷砖表面是否有气泡。

7.问：一年半的房子，通风采光良好，刷涂料还需要铲除旧的吗？

答：首先需要分清墙皮腻子是否为防水腻子。如果是普通821腻子，那就需要铲除。反之，就不需要铲除。

8.问：墙面需要刷几遍涂料？

答：一般为2-3遍。要特别注意涂料中加水的比例，以达到最终的装饰效果。

9.问：大理石被磨花后如何处理？

答：如果能找到原厂家，最好进行抛光处理，再进行上光打蜡。

10.问：窗套和门套是否可以不做？有何利弊？

答：可以不做。主要取决于设计风格。但如果没有做门窗套。手经常接触的地方容易脏。

11.问：家庭综合布线开槽是在地面还是在墙上开？或者都行？

答：根据您现场的情况，比如地面贴地砖或铺实木地板可采用在地面走线。如果是复合地板最好走墙面，因为复合地板下没有龙骨，无法预留穿线管高度。墙面走线一般造价偏高。

12.问：我家阳台有下水口，厨房无地漏，厨房阳台隔300的承重墙，问洗衣机、拖布池？

答：一般不建议采用此种方法，因为容易造成楼下渗水。

13.问：请问外墙砖可否用于休闲室？

答：可以用，如果内墙砖改外墙不建议使用。

14.问：亚光的实木地板，保养时需要打蜡吗？

答：可以打蜡。

15.问：家中无人时花瓶开裂，地板被水浸泡了好久，等发现时水都干了，原本铺得很平整的地板在接缝处鼓起，象是一个一个的格子，估计地板已经不平了，请问如何修理？不会就此报废，要重铺地板吧？

答：这种情况属于瓦变，如果情况不严重可以使用。如果严重需拆除瓦变部分即可，同时需要注意色差。

16.问：松木龙骨上用刷防火漆吗？

答：需要，特别是隐蔽处，如吊顶。

17.问：有的装饰公司说墙面走线不能开横槽，只能开竖槽，有此说法吗？

答：有，最好先看一下是否为承重墙或非承重墙。

18.问：虽然说在墙上和地面开槽都可以，但我有两个问题1、我的房子是地暖，要用复合地板，应该无法在地面开槽（会破坏地暖）2、我的房子是框架结构，即无承重墙，墙体很薄，可以开槽吗？

答：1、无法在地面开槽；2、可以开槽。如果条件允许开槽注意保温隔音。

19.问：12月再装修是否合适阿？是否应该停暖后装修？

答：12月可以装修，没必要停暖后装修。

20.问：请问：可以用密度板做门套吗？是否容易变形？

答：可以做，先肯定密度板是否环保，密度板由于本身材料特性不易产生变形。

21.问：看过来衣柜里贴了波音软片，总感觉有味，这东东是不是不环保啊…答：在没有实际查看柜体之前，初步估计柜体材料有问题，但也不排除波音软片本身质量问题。

22.问：玻璃洗手池的弊处何在？怎么知道是钢化玻璃？

答：因为玻璃本身容易挂油垢，给以后的清洗带来麻烦。最好购买的时候要求注明产品是否为钢化玻璃，同时洗手池上有一个钢化点可以仔细查找一下。

23.问：如何识别塑钢窗里的钢衬质量是否合格？

答：主要看塑钢窗接口处的钢型看是否连接牢固。

24.问：预应力混凝土板底上的灯位，要移动位置，如何处理？

答：混凝土楼板可以开槽移灯位。

25.问：地板安完了之后有裂缝怎么办？

答：实木地板本身水分就比较大，如果出现裂缝就很难修复，建议将原有木地板拆除重装。

26.问：柚木上清油和浅色松木上色漆再上清油相比，哪种效果比较好？哪种会便宜些？

答：如果效果好的话是柚木，但是价格会高一些。松木的价格比较低但是效果不好。

27.问：顶棚上无吊顶，电路应该怎样改造？

答：使用2.5平米的国标护套线，直接开1CM的槽，将线埋入槽里使用固定线卡，然后用快粘粉或者使用石膏填补再刮腻子即可。

28.问：买墙砖的时候要买阴角线，阳角线吗？

答：看你选用哪种类型的砖，一般是没有必要的。

29.问：华润的系列漆中以下几个品种：“华润”、“爱的”和“世纪明珠”哪个更好一些？

答：华润是聚酯漆属于油性，三种品牌都比较不错。

30.问：16安培和20安培的电流，分别对应的是直径多少的电线呢？一般多少瓦以上的要用16安培的？多少的要用20安培的呢？

答：采用国标2.5平米的就可以了。

31.问：请问后补的瓷砖是否会与原瓷砖颜色不一致？

答：后补的墙砖，刚开始与原有的是有一点色差，但时间长后，就不会太明显。

32.问：雨季装修应注意些什么？

答：注意材料的防潮处理。工艺方面应谨慎处理。如：油漆、墙衬等应注意：第二道工序必须在上一道工序的施工面完全干透后，才能进行；雨天避免刷清油；雨天注意防止雨水淋湿室内成品与半成品。

33.问：我家客厅和阳台是连接的，中间不想做门。客厅铺玻化砖，阳台想用仿古砖。客厅与阳台中间用什么形式的砖做过渡比较好？

答：黑色大理石比较好。

34.问：有人建议将不锈钢水槽做成台下盆，理由是有利于清理台面并且台面能粘结牢固。但我看中的水槽是有挡水边的，有必要再做成台下盆吗？

答：不需要。

35.问：一直想寻找带色差的瓷砖，但总是被告知没有色差，而国产的仿古瓷砖虽然单砖看来有些色差，总体铺来却又是图案重复。请问该怎样入手寻找带色差的瓷砖？

答：瓷砖色差是指在同一批产品颜色，花纹应该是完全一样，但由于生产工艺的原因而造成的不同。另一方面在施工过程中由于吸水率不同，或铺贴时间的先后等原因都可能引起色差而，你说的情况不属于色差的范围。

36.问：我家的施工队长说PPR管试压只要2小时，理由是管道是焊接的，强度好，两小时没压降就可以了，没必要象铝塑管一样试压24小时。我查了一些装修验收标准，都没找到依据。他说的对吗？

答：水管试压达到两小时，就可以。压力要达到七到八公斤。因为日常用水的压力是三到四公斤。然后看压力表下降速度的快慢，再检查管件接头有无渗漏。

37.问：卫生间和厨房由于改下水道原因，地坪高于房间，房间内铺复合地板不想打龙骨，应该如何处理？

答：首先复合木地板本身不用铺木龙骨，其次厨房卫生间的地面在施工时应该顺着地漏的方向铺设坡度。因此水不可能倒流到地板上，除非下水道堵塞。

38.问：高密度海绵内胆的沙发会变形吗？

答：是沙发就会变形，只是时间长短问题。

39.问：什么牌子的PPR管性能价格比好？

答：皮尔萨

40.问：我想了解一下贴瓷砖的水泥用什么型号的比较好？

答：建议您选用325号水泥的，强度稍高些。

41.问：露天阳台如何做防水处理？

答：采用三油两毡的施工方法，即先刷一层聚胺酯，再铺一层油毡，再刷一次聚胺酯，再铺一次油毡，最后再刷一次稍厚的聚胺酯。油毡一定注意搭接，接口朝向流水一面，油毡的非流水一侧应向上翻15-20公分。

42.问：我想咨询通常所说的基层处理包不包括铲除原墙皮？

答：一般装饰公司对铲墙皮是这样规定的，即铲除钙化层以上的浮灰。所以基层处理包括铲除原墙皮。但对非清水性（油漆一类）的铲除，因为要更多的投入人工，所以是不括在内的。

43.问：原先地面铺的是花岗石地砖，现在想重新铺复合木地板，请问要注意哪些问题？

答：如果您不是非常在意提高空间高度的话，原有的地砖完全没有必要砸掉，只要在上面铺复合地板即可。

44.问：我们现在处于筹备阶段，初步准备看好家居款式、风格和颜色后再动工，不知这种方式可行么？

答：可行。

45.问：冬天装修到底对装修质量有没有影响？

答：如果供暖良好，几乎没有影响！

46.问：我们想在屋子的一面墙上打一个整体书桌，就是一块长板贯穿（3米），厚10公分左右，下面不想加任何抽屉、柜子或立柱，做书桌用。不知技术上是否可行？

答：原则上不行，因为目前市场上售卖的板材最大长度为2.44米。而且现在16-18mm的板材厚度也不足以支持这样大的跨度。

47.问：铺砖、铺实木地板、安门框门套、装踢脚线，刷墙这5者的先后次序，该怎样排列？

答：先安装门框后铺砖，把油漆底子刷好，再铺地板。安装好踢角线后刷最后一遍墙漆。

48.问：选购油漆时应该注意哪些方面？

答：刷家具、木漆选一般性的聚酯漆，其手感较好，漆门窗套应选择耐黄变漆，漆地板是专用漆，需要彩色的，应选调和漆，建议您去正规材料市场购买。

49.问：两年前墙面刷的多乐油漆，现在可以直接往上再刷一遍吗？

答：以，但是必须要扫去浮灰，清除个别开裂或剥离的局部，刮好腻子后再涂刷。

50.问：防潮垫用铝塑膜好，还是塑料的好？

答：铝塑膜的好，这样可以返射热量，提高室内温度。